2025-12-05@09:06:27 GMT
إجمالي نتائج البحث: 2723
«القهوة»:
تشكل القهوة جزءا لا يتجزأ من صباح الكثيرين حول العالم، فهي تمنح اليقظة والطاقة وتدعم القدرة على ممارسة التمارين أو متابعة العمل.ورغم فوائدها الصحية العديدة، بما في ذلك تقليل خطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب، فإن للقهوة تأثيرات سلبية محتملة على بعض الأشخاص، مثل زيادة مستويات التوتر أو اضطراب النوم أو اضطرابات الجهاز الهضمي. وقالت أخصائية التغذية،...
لم تعد القهوة مجرد مشروب صباحي، بل أصبحت محورًا للعديد من الدراسات العلمية التي تبحث تأثيرها على كبار السن. الفوائد الصحية لشرب القهوة عند كبار السنوبينما يرى البعض أنها قد ترفع الضغط أو تسبب الأرق، فإن أبحاثًا أجنبية حديثة أثبتت أن تناول القهوة باعتدال يمكن أن يحمل فوائد صحية مهمة لكبار السن، سواء للحركة أو العمر...
نشرة المرأة والمنوعات | طرق حفظ الطعام لأطول فترة بدون فساد.. عادة بسيطة تصنع المعجزات في صحتك وجمالك
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها..نشرة المرأة والمنوعاتالخميرة سر نضارة بشرتك.. اكتشفي فوائدها وطريقة استخدامها الصحيحةوجبات المدرسة للأطفال بتكلفة بسيطةطرق حفظ الطعام لأطول فترة...
تصدر اسم الفنانة مي عز الدين، بعد اطلاق عدد من التصريحات القوية لها ، والتى كانت محل جدال كبير بين عشاقها ومحبيها.وكشفت مي ، خلال ظهورها في بودكاست بوب كورنر مع الفنانة هبة عبد الغني : “أنا لما أحب أفكر في حاجة لازم أشرب قهوة، كل نوعية بنات والقهوة بترمز عندهم لحاجة، يعني في بنات...
#كيمياء_نوبل ، و #قهوة_أمي د. #حسام_عودات للشاي نكهة كأنها ليبتون ، ورشفاته شهد في صباح المتعبين الكل بتغزّل بالقهوة ، لكن #الشاي يا حرام ، ولا حدا بجيب سيرته ، مقالات ذات صلة السعر ٩،٩٩ 2025/10/27 مع إنه رفيق طفولتنا وكهولتنا ، وصدقوني أنا شخصيا ما تعودت على شرب القهوة الا...
القهوة ليست مجرد مشروب صباحي يمنحنا النشاط، بل هي طقس يومي لدى الكثير، فنجان القهوة في الصباح يشبه زر التشغيل للجسم والعقل معًا، إذ يحفّز التركيز، ويحسّن المزاج، ويؤثر في وظائف الجسم بطرق لا يتخيلها البعض. 10 تغييرات تحدث للجسم عند تناول القهوة صباحًاكشف الدكتور جمال شعبان استشارى القلب وعميد معهد القلب سابقا، من خلال صريحات...
وجه مستشفى نور التخصصي 5 نصائح يجب اتباعها عند تحضير القهوة، مشيراً غلى أهمية عدم تجاوز الحد الأعلى من الكافيين.وقال نور التخصصي في إنفوجراف توضيحي نشره عبر حسابه الرسمي على منصة "إكس" إنه يجب عند تحضير القهوة الحرص على تحضير القهوة المفلترة لأن القهوة المطبوخة بالماء تحتوي على شوائب يمكنها رفع الكوليسترول من الدم.وتابع:" يُنصح...
القهوة ليست فقط مشروبًا صباحيًا يمنح الطاقة، بل تعتبر من المكونات الطبيعية الرائعة التي يمكن أن تحول بشرتك إلى لوحة نضرة ومشدودة، خاصة عند مزجها بماء الورد المعروف بخصائصه المنعشة والمهدئة. جدل واسع بسبب فستان إلهام شاهين.. والفنانة: "لبسي محترم والموقف قدري" حب بعيد عن الكاميرات.. دارين حداد تحتفل بخطوبتها من خارج الوسط...
تشهد أمراض الكبد ارتفاعًا ملحوظًا، مما يؤدي إلى حوالي مليونَي وفاة سنويًا حول العالم، وفقًا لبيانات عام 2023، ويمثل هذا حوالي 4% من إجمالي الوفيات عالميًا.فالكبد، أحد أهم أعضاء جسم الإنسان، مسؤول عن بعض الوظائف الحيوية، مثل إزالة السموم والهضم والتمثيل الغذائي، كما أنه يقوم بتنظيم مستويات السكر في الدم ويُنتج العصارة الصفراوية للمساعدة على...
غزة - صفا عندما تتذوق أول رشفة من القهوة، لا يقتصر الشعور على الدفء فحسب، بل يتجاوزه إلى إحساس بأن ضوءًا خفيًا يتسلل ليكشف عن سر طبيعي كامن في حبوب البن. هذا السر يضفي على الحياة بهجة خاصة، لا تقتصر على الحواس بل تمتد إلى الروح. فالقهوة هنا ليست مجرد منبه أو مشروب ذو مذاق...
ارتفاع أسعار القهوة في أميركا يصل إلى مستويات قياسيةاقرأ ايضاًفيديو غير عادي: ترامب لا يتوقف عن الرقص في ماليزياالسعر يصل إلى 9.14 دولار للرطلكشفت الأرقام الرسمية أن متوسط سعر رطل البن المطحون في الولايات المتحدة بلغ 9.14 دولار في سبتمبر/أيلول الماضي، بزيادة 3% مقارنة بمتوسط السعر في أغسطس/آب البالغ 8.87 دولار، وارتفاع بنسبة 41% عن...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها..نشرة المرأة والمنوعاتطعام شائع يدمر عقلك تدريجياً.. تحذير من الإفراط في تناول الخبز الأبيضثورة خضراء في عالم البناء.. تحويل...
بعد أن تحولت القهوة إلى جزء من الروتين اليومي لملايين الناس في جميع أنحاء العالم، أصبحت الاستفادة منها على أكمل وجه، تتطلب اختيار مكوناتها بعناية، من اختيار حبوب بن عالية الجودة، إلى الحرص في المُحلّيات والكريمة، ونوع الماء المستخدم. بالإضافة إلى تجنب "السعرات الحرارية الفارغة" التي تتراكم بفعل إضافات مثل الحليب أو السكر أو المُحليات...
في إنجاز بيئي مذهل، أعلن علماء من جامعة RMIT الأسترالية عن اكتشاف طريقة جديدة لاستخدام نفايات القهوة في صناعة الخرسانة، مما يجعلها أقوى بنسبة 30% من الخرسانة التقليدية.كيف تستخدم نفايات القهوة في صناعة الخرسانة؟وهذه التقنية المبتكرة لا تمثل فقط نقلة في عالم البناء، بل تقدّم حلاً مستدامًا لمشكلتين بيئيتين عالميتين هما تراكم النفايات العضوية ونقص...
كشفت الأرقام الرسمية أن متوسط سعر رطل البن ( القهوة ) المطحون في أمريكا بلغ 9.14 دولار في سبتمبر الماضي، بزيادة 3% عن متوسط السعر في أغسطس الماضي البالغ 8.87 دولار، وأعلى بنسبة 41% مما كان عليه في سبتمبر العام الماضي . أسعار القهوة يشار إلى أن أسعار القهوة ارتفعت بشكل حاد منذ مطلع العام الحالي، حسبما...
صراحة نيوز-نفذت امانة عمان حملة إغلاقات على محال بيع القهوة في شارع خليل الساكت الحيوي غربي الجامعة الأردنية و المتفرع من شارع عاكف الفايز . وجاءت الحملة بعد رصد ازدحامات مرورية خانقة في الشارع بسبب نشاط بائعي القهوة الذين يحملون ( الصواني ) ويلوحون بها . يذكر ان شارع خليل الساكت يعاني من الاختناق المروري...
لم تعد القهوة مجرد مشروب صباحي يمد الجسم بالطاقة ويمنح الذهن صفاءً، بل أصبحت من أبرز أسرار الجمال الطبيعي التي تلجأ إليها النساء للحفاظ على نضارة البشرة ولمعان الشعر فالكافيين والمركبات الطبيعية الموجودة في القهوة أثبتت فعاليتها في العناية بالبشرة ومحاربة علامات الإجهاد والشيخوخة. بدلة بينك.. آخر صيحات أحمد سعد في الموضة خلال ختام...
القهوة المثلجة أم الشاي.. تكشف دراسة جديدة من جامعة ولاية سان دييجو أن درجة حرارة المشروبات اليومية قد تترك أثرًا عميقًا على المزاج، والنوم، وصحة الجهاز الهضمي. وبينما يفضل البعض بدء يومهم بفنجان قهوة مثلجة أو شاي بارد، يرى آخرون أن المشروبات الساخنة تبعث على الهدوء والراحة، غير أن الباحثين وجدوا أن لهذا الاختيار اليومي تأثيرات...
قال موقع «هيلث» إن القهوة مشروب محبوب، لكن ليست جميع أنواعها متساوية من الإسبريسو إلى القهوة الباردة، يمكن الاستمتاع بالقهوة بطرق مختلفة، ولكن كل نوع يختلف اختلافاً كبيراً من حيث محتوى الكافيين، والمكونات، والعناصر الغذائية، ومستويات الحموضة.ولمعرفة أنواع القهوة الأكثر صحة، لجأ الموقع إلى إختصاصية التغذية جولي ستيفانسكي، المتحدثة باسم أكاديمية التغذية وعلم النظم الغذائية،...
زادت أسعار العقود الآجلة للقهوة إلى مستوى قياسي جديد في نيويورك، مع تجدد القلق بشأن المحاصيل والرسوم الجمركية الأميركية مخاوف العرض، ما يهدد بمزيد من الارتفاعات في الأسعار.وفي تعاملات اليوم صعدت أسعار قهوة أرابيكا، بنسبة 3.4% لتصل إلى أعلى مستوى لها على الإطلاق عند 4.3510 دولارات للرطل.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2العقوبات...
قالت دراسة بحثية حديثة نشرت في المجلة الأوروبية للتغذية أن شرب أربعة إلى ستة أكواب من القهوة يومياً بانتظام يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالوهن. وأُجريت الدراسة التي أعادت نشرها "اندبندنت" على مدى سبع سنوات، وشملت استطلاع آراء 1161 شخصاً بالغاً تزيد أعمارهم عن 55 عاماً، وفحصت علاقتهم بالقهوة. وقيّمت الدراسة صحة المستطلعين باستخدام...
توصلت دراسة إلى أن الأشخاص الذين يشربون من ثلاثة إلى خمسة أكواب من القهوة يومياً هم أقل عرضة للإصابة بالشرايين المسدودة التي قد تؤدي إلى الإصابة بالجلطات والسكتات الدماغية .في اليوم العالمي لـ الروماتزم .. كل ما تود معرفته عن المرضانسداد الشرايين,, تحذير طبي من الإفراط في تناول البطاطس المقليةتوصل فريق بحثي دولي بقيادة مستشفى...
صراحة نيوز- ارتفعت العقود الآجلة للبن في بورصة إنتركونتيننتال، مع تزايد قلق المتعاملين بسبب التوتر بين الولايات المتحدة وكولومبيا، ثالث أكبر منتج للبن في العالم. وصعد سعر بن أرابيكا بنسبة 1.8% ليصل إلى 4.1355 دولارات للرطل عند التسوية يوم الثلاثاء، بعد ارتفاعه 2.2% يوم الاثنين. وجاء هذا الصعود بعد أن استدعت كولومبيا سفيرها من واشنطن، عقب...
كشفت دراسة علمية حديثة أن الانتظام في شرب القهوة قد يكون سرا للحفاظ على حيوية الجسم ووقايته من الهشاشة مع تقدم العمر.فقد توصلت الأبحاث المنشورة في الدورية الأوروبية للتغذية إلى أن الانتظام في تناول أربعة إلى ستة أكواب من القهوة يوميا يرتبط بانخفاض ملحوظ في خطر الإصابة بهشاشة الجسم.وشملت الدراسة التي استمرت على مدار سبع...
يشتهي الكثير من الناس القهوة ويقدرونها، ولكن شعور الذنب يلاحقهم ظنا منهم أنهم قد شربوا منها أكثر من اللازم، خصوصا عند تقدمهم في العمر، وخشيتهم من تأثيراتها على الصحة.لكن العلم يقول شيئا مختلفا، حيث كشفت دراسة عن ارتباط استهلاك القهوة بمعدل 4-6 أكواب (بحيث يبلغ حجم الكوب الواحد 125 مل) يوميا بانخفاض خطر الإصابة بالوهن.وأجرى...
كيك القهوة من الحلويات اللذيذة التي يمكنك تطبيقها في المنزل على طريقة الشيف نيرمين هنو، مقدمة برنامج زي السكر على قناة سي بي سي سفرة.طريقة سحرية للتخلص من تشققات الكعبينللأمهات.. طريقة تحضير كاندي صحي لمناعة طفلكمقادير كيك القهوة● 220 جم زبدة● 325 جم دقيق متعدد الاستخدامات● 250 جم سكر● 3 بيضات بدرجة حرارة الغرفة● ملعقة...
ارتفعت أسعار القهوة عالمياً، وسط مخاوف من تصاعد الأزمة الدبلوماسية بين الولايات المتحدة وكولومبيا، ثالث أكبر منتج للبن في العالم، ما أثار قلق المتعاملين في الأسواق بشأن الإمدادات العالمية. ضبط المتهمين الـ 5 لسرقتهم كيلو ذهب من داخل فيلا بالتجمع الخامس فرقة كوكب الشرق النسائية بمعهد الموسيقى العربية.. غدًا وصعدت عقود بن أرابيكا...
ارتفعت العقود الآجلة للبن في بورصة إنتركونتيننتال مع تزايد قلق المتعاملين إزاء تصاعد التوتر بين الولايات المتحدة وكولومبيا، ثالث أكبر منتج للبن في العالم.وصعد بن أرابيكا 1.8%، إلى 4.1355 دولارات للرطل عند التسوية أمس الثلاثاء، بعد أن أغلقت مرتفعة 2.2% أول أمس الاثنين.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2الذهب يواصل التراجع بعد أكبر...
تعتزم البرازيل جعل الغابات قضية رئيسية في قمة المناخ COP30 التي تستضيفها في بيليم بمنطقة الأمازون بعد أقل من 3 أسابيع، حيث أنها تعاني حاليًا من إزالة كبيرة للغابات خاصة المرتبطة بالقهوة، حيث تعد البرازيل أكبر منتجًا عالميا للقهوة، وأن غاباتها تدفع ثمنا باهظا لزراعتها.وذكرت منظمة "مراقبة البن" - في تقرير بعنوان "استيقظ وشم رائحة...
هل كنت تعلم حين شربت فنجان قهوتك هذا الصباح أن كلفة هذا الفنجان سترتفع بسبب التوتر الدبلوماسي بين الولايات المتحدة الأمريكية وكولومبيا، وأن التكلفة السياسية للنزاع ستضاف إلى فاتورة قهوتك؟ ماذا حدث؟ ارتفعت العقود الآجلة للبن في بورصة إنتركونتيننتال مع تزايد قلق المتعاملين إزاء تصاعد التوتر بين الولايات المتحدة وكولومبيا، ثالث أكبر منتج...
أبوظبي (الاتحاد)مشاركون في بطولة التذوق الوطنية للقهوة، المقامة ضمن فعاليات «الأسبوع العالمي للغذاء»، الذي انطلق أمس في العاصمة أبوظبي. وتهدف البطولة إلى تحديد المتسابق الذي يستطيع تحديد الاختلافات في مذاق القهوة بدقة وسرعة، وتعتمد على اختبار «تثليث»، حيث يتم تقديم ثلاثة أكواب، اثنان منها متطابقان والثالث مختلف، وعلى المتسابق تحديد الكوب المختلف بأسرع وقت ممكن....
كتاب مذاق الجنة للمؤرخ والمفكر الألماني ولفغانغ شيفلبوش الذي صدر في العام 1980م. الكتاب لا يشير إلى الجنة في معناها الديني، ولكنه دراسة ثقافية تاريخية تستعرض كيف شكّلت المواد المنبّهة والمسكّرة مثل القهوة، والشاي، والتبغ، والشوكولاته، والخمور، والتوابل مسار الحضارة الغربية الحديثة منذ القرن السادس عشر. يتناول الكتاب هذه المواد بصفتها رموزًا اجتماعية وثقافية ساهمت...
ارتفعت أسعار العقود الآجلة لقهوة أرابيكا مع انخفاض المخزونات البرازيلية في المستودعات الخاضعة لرقابة البورصة إلى أدنى مستوى لها في 5 سنوات.وارتفعت العقود الأكثر نشاطا في نيويورك بنسبة 3.2% لتتداول عند 4.10 دولارات للرطل، وأفادت بورصة إنتركونتيننتال يوم الجمعة بأن مخزونات قهوة أرابيكا في مستودعات البورصة احتوت على أقل كمية من حبوب البن البرازيلي منذ...
تُعد القهوة واحدة من أكثر المشروبات استهلاكًا في العالم، لا لكونها لذيذة فقط، بل لما تحمله من فوائد صحية وجمالية عديدة أثبتتها الدراسات الحديثة، فهي ليست مجرد وسيلة للاستيقاظ، بل سلاح فعّال ضد التعب والشيخوخة والأمراض المزمنة. خاص|عبقرية المهندس المصري الحديث.. الشمس تتعامد على وجه تمثال رمسيس في المتحف الكبير مفاجأة.. الشمس تتعامد...
في ابتكار بيئي لافت، توصل علماء من جامعة RMIT الأسترالية إلى طريقة جديدة لاستخدام نفايات القهوة في صناعة الخرسانة، مما يجعلها أقوى بنسبة تصل إلى 30% مقارنة بالخرسانة التقليدية.هذا الاكتشاف لا يمثل فقط نقلة في عالم البناء، بل يقدّم أيضًا حلاً مزدوجًا لمشكلتين بيئيتين عالميتين؛ هما تراكم النفايات العضوية، ونقص الرمال الطبيعية المستخدمة في صناعة...
في بشرى سارة لعشاق القهوة ومحبيها، أظهرت دراسة حديثة أن من يشربون القهوة بانتظام يكونون في مزاج أفضل عقب احتساء فنجان منها في الصباح مقارنة بحالهم قبل تناولها.وفي الدراسة التي أجراها باحثون من جامعة بيليفيلد الألمانية وجامعة وارويك البريطانية ونُشرَت في دورية "ساينتفيك ريبورتس"، أعرب المشاركون عن شعورهم بسعادة وحماس أكبر بكثير عند تناول القهوة...
تسببت الزيادة الحادة في تكاليف استيراد البن في حالة من القلق بين شركات التحميص والمستهلكين في الولايات المتحدة الأمريكية، بعد أن قفزت أسعار القهوة بالتجزئة بنحو 21% خلال أغسطس مقارنة بالفترة نفسها من العام الماضي، في حين تتحمل الرسوم الجمركية التي فرضتها إدارة الرئيس دونالد ترامب جزءا كبيرا من المسؤولية. ففي يوليو الماضي، فرضت واشنطن رسوما...
تجسد القهوة الإماراتية تقليدًا اجتماعيًا وتراثيًا عريقًا يعبر عن قيم الكرم والتواصل والانتماء، ويبعث برسائل إنسانية عميقة تجسّد روح المجتمع الإماراتي المتماسك، حيث يعد فنجان القهوة لغة غير منطوقة تعبّر عن التقدير والاحترام وتعزز الترابط الاجتماعي بين الأفراد. ولا تقتصر القهوة الإماراتية على كونها رمزًا للضيافة، بل تمثل جسرًا يربط بين الأجيال، ومساحة للحديث...
قال معتز الطريف المختص بمجال القهوة، إنَّ «أسعار القهوة تختلف عالميًا بحسب الجودة، حيث وصل أغلى سعر كيلو قهوة إلى 113 ألف ريال في أحد المزادات العالمية في بنما».وأضاف «الطريف»، خلال لقائه ببرنامج «يا هلا» المذاع عبر قناة روتانا خليجية، أن جودة القهوة ترتبط بتقييمها، مشيرا إلى أن انتشار فكرة قهوة الشباك في المدن لا...
بدء يومك بأطعمة ومشروبات معينة قد يُعيق عملية الهضم، مما يؤدي إلى مشاكل مثل الحموضة والانتفاخ،وإليك 3 أطعمة شائعة يجب تجنبها على معدة فارغة، بما في ذلك القهوة والحمضيات والأطعمة السكرية، موضحةً تأثيرها السلبي على صحة أمعائك ومستويات طاقتك.تعالج السكر والكوليسترول.. دراسة: 4 أكواب شاي تحميك من الأمراض الخطيرةغير زيادة الخصوبة.. فوائد مذهلة لعشبة الجينسينجأكلات...
الكيك بصوص القهوة من الحلويات المميزة التي يفضلها العديد من الأشخاص ، ويمكن تحضير كيك بصوص القهوة بخطوات بسيطة.ماسك الموز وزيت الزيتون.. سر الترطيب الطبيعي ولمعان الشعر من مطبخكلذيذ وسهل التحضير .. تحضير البفتيك على طريقة الشيف فاطمة أبو حاتيمقادير كيك بصوص القهوة 2 كوب دقيق1 كوب زيت¼ كوب كاكاو1 ملعقة كبيرة قهوة سريعة الذوبان1 ونصف...
نشرة المرأة والمنوعات | ماذا يحدث للجسم عند دمج القهوة والشاي والماء معا؟.. كيف يساعدك النوم على إنقاص الوزن؟
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها..نشرة المرأة والمنوعاتإلهام شاهين تستعرض أناقتها بإطلالة شبابية.. شاهدورم المخ.. 5 أعراض مبكرة لسرطان الدماغ غالبًا ما يتم تجاهلهالن...
قال الدكتور خالد النمر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، إنَّ شرب القهوة اليومي لايمنع حدوث الكبد الدهني.وأضاف النمر، عبر منصة (إكس)، أن هناك دراسات ضعيفة أشارت إلى فائدة القهوة المحتملة في تقليل تطور الكبد الدهني الى تليّف؛ وهذا التأثير ضعيف وغير مؤكد مقارنةً بالدليل المُحكم في قوة تأثير إنزال الوزن والتحكم بالسكري وأخذ الأدوية...
كيك بصوص القهوة من الحلويات الشهية واللذيذة التي يمكنك تطبيقها في البيت بأسهل الخطوات وتقديمها لأطفالك أو ضيوفك في المنزل.قدمت الشيف نجلاء الشرشابي، مقدمة برنامج على قد الأيد، على قناة سي بي سي سفرة، طريقة عمل كيك بصوص القهوة.3 مشروبات تساعدك على خفض ضغط الدم سريعاللدايت .. طريقة تحضير بيتزا الجبن القريشمقادير كيك بصوص القهوة●...
البقاء رطبا هو المفتاح للصحة الجيدة، ولكن تظهر الأبحاث الجديدة أن شرب القهوة أو الشاي مع الماء قد يوفر فوائد إضافية، ويمكن أن يساعدك هذا التحرير والسرد على العيش لفترة أطول.3 مشروبات تساعدك على خفض ضغط الدم سريعاللسيدات.. احرصي على استخدام هذا الزيت لعلاج مشاكل البشرةقد يساعدك خلط القهوة والشاي والماء على العيش لفترة أطولوجدت...
#سواليف تحدث طبيب الأسرة الدكتور سعود الشهري عن 8 عادات تساعد على رفع هرمون الذكورة في الجسم عبر مقطع فيديو نشره عبر منصة إكس. وقال الشهري إنه يجب ممارسة الرياضة والمشي وتمارين المقاومة واتباع نظام غذائي صحي يحتوي على البروتين والنشويات والدهون الصحية، مشددا على ضرورة الابتعاد عن الكحول.وحث على تجنب الضغوطات النفسية بسبب أنها...
كشفت دراسة حديثة أن شرب 7 إلى 8 أكواب يوميا من الماء والشاي والقهوة مجتمعة، يزيد متوسط العمر. الدراسة المنشورة في المجلة البريطانية للتغذية، كشفت أن الجمع بين هذه المشروبات الثلاثة بكميات متفاوتة، مع منح الماء النصيب الأكبر، يقدم فوائد صحية أفضل من الاقتصار على مشروب واحد. وتبعت الدراسة، التي أجراها باحثون من جامعة الطب...
تعد القهوة الخضراء من أبرز المشروبات التي لاقت انتشارًا واسعًا خلال السنوات الأخيرة، بفضل فوائدها المتعددة في دعم عملية التخسيس وتحسين الصحة العامة وتتميز القهوة الخضراء بأنها غير محمصة، ما يجعلها تحتفظ بنسبة عالية من مضادات الأكسدة والمركبات النشطة مثل "حمض الكلوروجينيك"، المسؤول عن تعزيز عملية التمثيل الغذائي وحرق الدهون. أغلى فستان في مهرجان...
رغم الجدل المستمر حول القهوة، إلا أنّ العديد من الدراسات الحديثة تُظهر أن شربها بشكل معتدل قد يكون مفيدا إلى الصحة، بل ويرتبط بانخفاض خطر الوفاة من جميع الأسباب مقارنة بمن لا يشربونها. وتعتمد فوائد القهوة الصحية على عدة عوامل، من بينها كمية الاستهلاك، والعمر، والجنس، والحالة الصحية العامة، بل وحتى الجينات الوراثية. فيما...
بذور اليقطين.. إذا وجدت نفسك تتناول فنجانًا من القهوة حوالي الساعة الثانية أو الثالثة ظهرًا، فمن المؤكد أنك تشعر بكسل ما بعد الظهر، فبينما قد يمنحك الكافيين الطاقة في تلك اللحظة، فمن المرجح أن يؤدي إلى استمرار الكسل والحاجة لكوب أخر لاحقًا.ويركز الكثيرون على الكافيين في القهوة ليكون مصدرهم الوحيد للنشاط، ولكن لحسن الحظ قد...