2025-10-09@22:55:34 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1024
«یومی ا من 4»:
آخر تحديث: 9 أكتوبر 2025 - 10:50 ص بغداد/ شبكة أخبار العراق- جدَّد ممثل العراق في أوبك محمد النجار، امس الأربعاء، التزام بغداد بالتعاون مع المنظمة وتحالف أوبك+ بما يعزز من استقرار سوق النفط العالمية ويحقق التوازن المطلوب، مشيرا إلى أن الطاقة الإنتاجية للعراق تقترب من 6 ملايين برميل نفط يوميًا.وقال النجار في مقابلة صحفية، إن”وضع السوق العالمية هي التي تُحدَّد حصة كل دولة في “أوبك+” وقد ترتفع الطاقات الإنتاجية للدول، لكن يبقى السقف الإنتاجي كما هو، أو يرتفع قليلًا، بحسب حالة السوق، وهذا قرار يعود لوزراء الدول الأعضاء”.وأضاف، أن”الحصص تُضبَط وفق قدرة السوق على استيعاب كميات إضافية، ومع الأخذ بالحسبان الاستهلاك المحلي، أمّا الطاقة الإنتاجية القصوى، فهي شأن تقني يعتمد على وتيرة تنفيذ المشروعات الاستخراجية والبنى التحتية التصديرية والتكريرية”. وأشار...
يرغب عدد كبير من الأشخاص في معرفة طرق طبيعية تطهر الكبد من السموم وفي نفس الوقت يسهل الحصول عليها وتقديمها.ووفقًا لموقع tuasaude نعرض لكم أهم 3 مشروبات قادرة على تطهير الكبد من السموم عند تناولها باعتدال.عصير البرتقالالبرتقال مصدرًا غنيًا بـ فيتامين سي والفلافونويدات والكاروتينات كما يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات، مما يساعد على تقليل تلف الخلايا الناتج عن أمراض الكبد والتهاباته.من الناحية المثالية، يجب عليك استهلاك برتقالة واحدة خامة على الأقل يوميًا، أو 150 مل من عصير البرتقال الطبيعي.ومن الفواكه الأخرى المفيدة للكبد والغنية بفيتامين سي الكيوي والكرز والأناناس والليمون واليوسفي، والتي يمكن دمجها في نظامك الغذائي اليومي.القهوةيُمكن للقهوة أن تعزّز صحة الكبد حيث إن محتوى الكافيين فيها غني بمضادات الأكسدة التي تحمي الكبد من الأمراض وتساعد في علاج التلف.تشير...
غزة - صفا قال المكتب الإعلامي الحكومي في قطاع غزة إن الاحتلال الإسرائيلي يحوّل كل يوم 77 طفلًا إلى أيتام، منذ بدء حرب الإبادة الجماعية على القطاع. وأوضح المكتب في بيان يوم الثلاثاء، أن الاحتلال يحول يوميًا 29 سيدة متزوجة إلى أرملة، وتسبب بإجهاض 16 سيدة حامل في كل يوم من الإبادة الجماعية المستمرة ولأكثر من مرة، حذرت تقارير حكومية وحقوقية محلية وأممية من التداعيات الكارثية لحرب الإبادة الجماعية المتواصلة على النسيج الاجتماعي بغزة، حاصة على فئة الأطفال الذين يشكلون نصف المجتمع، واضطر آلاف منهم إلى تحمل مسؤوليات تفوق أعمارهم بعدما فقدوا ذويهم.
أعلن المكتب الإعلامي الحكومي في غزة، أن متوسط عدد الشهداء المدنيين بلغ (92) فلسطينيًا يوميًا منذ بدء العدوان الإسرائيلي الشامل على قطاع غزة في السابع من أكتوبر 2023. وأفاد المكتب في بيان اليوم، أن من بين معدل الشهداء اليومي (27) طفلًا و(14) امرأة، و(12) أمًا و(30) أبًا، لافتًا الانتباه إلى أن الاحتلال يرتكب مجازر بحق (53) أسرة يوميًا ويبيد (4) أسر بالكامل، ويبيد (8) أسر لم يبق منها سوى ناج وحيد.أخبار متعلقة مداهمات واقتحامات.. إصابة 7 فلسطينيين برصاص الاحتلال في الضفة الغربيةنزوح 1200 أسرة في مدينة بحري السودانية جراء فيضانات نهر النيلوذكر أن الاحتلال الإسرائيلي شن خلال الـ (48) ساعة الماضية (131) غارة على القطاع خلفت (94) شهيدًا من المدنيين، منوهًا بأن الاحتلال غير آبه بدعوات وقف إطلاق النار التي أعلنها...
كشفت مصادر داخل حزب التجمع عن عدد مرشحي حزب التجمع في القائمة الوطنية من أجل مصر في انتخابات مجلس النواب .وأكدت المصادر في تصريحات خاصة لـ"صدى البلد" أن مرشحي حزب التجمع في القائمة الوطنية من أجل مصر في انتخابات مجلس النواب هم عاطف المغاوري وهلال الدندراوي وضحى عاصي.مصادر: 7 مقاعد للوفد في القائمة الوطنية بانتخابات مجلس النواب.. واتجاه لاستبعاد مرشح والدفع ببديلالوفد يدفع بـ 55 مرشحا على المقاعد الفردية في انتخابات مجلس النواب.. و"صدى البلد" ينشر أبرز الأسماء«المونوريل» والبرج الأيقوني.. رموز انتخابية جديدة للمترشحين بانتخابات مجلس النوابشروط ومستندات الترشح لانتخابات مجلس النواب للنظام الفرديوكانت قد قررت الهيئة الوطنية للانتخابات فتح الباب الترشح لانتخابات النواب يوم 7 أكتوبر إلى 14 أكتوبر و تحديد يومي 10 و11 نوفمبر المقبل موعداً للمرحلة الأولى...
صدر عن "اليازا" البيان الآتي: "في وقتٍ تتواصل فيه المآسي على طرق لبنان، نشهد كل يوم تقريبًا قتيلًا جديدًا نتيجة حوادث الدراجات النارية، كما حصل أمس على طريق جب جنين، والأسبوع الماضي في دوحة عرمون، وقبل أيام في منطقة الضم والفرز – طرابلس، حيث فقدنا العديد من الشباب"، مشددًا على أنّ الظاهرة لم تعد تُحتمل وتتطلب تحركًا عاجلً"ا. وجدّدت اليازا تحذيرها من "خطورة هذه الفوضى"، ودعت إلى "تطبيق قانون السير بحزم للحد من الوفيات والإصابات". أضاف البيان:"لقد تحوّلت الدراجات النارية إلى وسيلة تنقّل رئيسية في المدن والقرى، لكن نسبة ضئيلة فقط من السائقين تلتزم بقواعد السير، فيما تبقى الدراجات من أخطر وسائل النقل وأكثرها تسببًا بالضحايا في لبنان، خصوصًا خلال صيف 2025 ". وذكرت "اليازا "بالتوصيات...
متابعات- تاق برس- تعرضت المدرعات والقيادة والمهندسين لمدفعية العدو الثقيلة والمسيرات طيلة فترة الحصار بمعدل يصل أحيانا إلى 800 دانة في اليوم حتى تكاد لاتجد فيها شبرا إلا به دانة أو صاروخ راجمة، وكل ذلك بحمد الله لم يفت من عضد القيادة، ولم ينل من عزيمة الجند والمجاهدين حتى يكاد اليوم يمضي كله بلا طعام ولا شراب. يتجلى لطف الله وحفظه لجنده وسط هذه المدفعية الثقيلة حتى يكاد اليوم يمضي بجريح واحد أو لا يكن. انعدم الغذاء وعندما انتهى حتى الخبز اليابس ظهر لطف له في العثور علي مخازن الكبكي الذي سد الرمق وشد السواعد ودمرت محطة الكهرباء حتى الجريح لا يجد من يداويه فيتعفن الجرح ويتسلل اليه الدود عيانا بيانا. ويتجلى لطف الله أن تسقط دانة...
في إطار المحور الأول من إستراتيجية وزارة البترول والثروة المعدنية الذي يهدف لتعزيز أنشطة الاستكشاف وزيادة معدلات الإنتاج المحلي وخفض الفاتورة الاستيرادية، بدأت شركة خالدة للبترول في إنتاج الغاز من البئر الجديد جنوب (NUT-1) بالصحراء الغربية بمعدل 50 مليون قدم مكعب غاز يوميًا.هندسة البترول 98% وتربية 90.2%.. بشرى بتنسيق الدبلومات الفنية 2025نواب وسياسين يشيدون بتوجيهات بتوجيهات الرئيس لوزارة البترول بتطوير الآبار الجديدة وإدراجها ضمن خريطة الإنتاجالرئيس السيسي يوجه بتكثيف جهود البحث والتنقيب عن البترول والغازنقيب البترول يدعو الاتحادات والمنظمات النقابية العمالية لدعم الموقف المصرييأتي وضع هذا البئر على الإنتاج كإحدى حلقات نجاح حزمة الحوافز التي أطلقتها وزارة البترول والثروة المعدنية بهدف تشجيع الشركاء الأجانب على التوسع في أنشطة البحث والاستكشاف والإنتاج وكنتيجة مباشرة ايضاً لنجاح تطبيق تقنية حديثة في حقول...
فيتامين سي واحدًا من أكثر العناصر الغذائية شهرة وانتشارًا بين الناس، حيث يرتبط ى الأغلبية بتقوية جهاز المناعة والوقاية من نزلات البرد، غير أنّ دوره في الحفاظ على الصحة يتجاوز ذلك بكثير حيث يؤدي وظائف أساسية مثل حماية الخلايا، وبناء الأنسجة، والوقاية من أمراض مزمنة كأمراض القلب والسرطان، وفق ما تؤكده المعاهد الوطنية للصحة بالولايات المتحدة.الإفراط في تناول هذه المكملات الغذائية خطر على الدماغ والجهاز العصبي.. وأطباء: الغذاء المتوازن أكثر أمانًابعد حادثة الاعتداء على كلب بالمعادي.. نص القانون في تلك الجرائممخاطر نقص فيتامين سيرغم فوائده العديدة، فإن نقص فيتامين سي قد يسبب مشكلات صحية خطيرة، أبرزها مرض الإسقربوط، وهو مرض نادر لكنه قد يعود للظهور في حالات سوء التغذية، ومن أعراضه: فقر الدمنزيف اللثةبطء التئام الجروحظهور الكدمات بسهولة.الكمية الموصى بها يوميًاالنساء 75...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- كشفت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين استهلكوا أعلى مستويات من بعض المحليات الاصطناعية أي ما يُعادل علبة واحدة من المشروبات الغازية الدايت يوميًا، شهدوا انخفاضًا كبيرًا في قدرتهم على تذكر واسترجاع الكلمات مقارنة بالأشخاص الذين استهلكوا كميات أقل.قالت الدكتورة كلوديا كيمي سوييموتو، المؤلفة الرئيسية للدراسة والأستاذة المساعدة في طب المسنين، ومديرة بنك الأحياء لدراسات الشيخوخة بكلية الطب في جامعة ساو باولو بالبرازيل، إنّ "الأشخاص الذين استهلكوا أكبر كمية من المحليات المنخفضة أو الخالية من السعرات الحرارية شهدوا تدهورًا في القدرات المعرفية أسرع بنسبة 62% ممّن استهلكوا كمية أقل، وهذا يعادل 1.6 سنة من شيخوخة الدماغ". استهلك الأشخاص في أعلى فئة 191 ملليغرامًا من المحليات الاصطناعية يوميًا كمعدل وسطي، أو حوالي ملعقة صغيرة منها. وبحسب منظمة...
وجد باحثون أن تناول الفاكهة الطازجة يوميًا يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري بنسبة 12%، وكانت هناك مخاوف من أن الفاكهة تحتوي على نسبة سكر عالية جدًا تمنع الإصابة بالسكري. باحثون ينصحون بهذه الفاكهة لتعزيز صحة الدماغ دراسة: عصائر الفاكهة تدمر أسنان الأطفال عصائر الفاكهة تهدد أطفالك بخطر الإصابة بالربو نوع من الفاكهة يخفض ضغط الدم في دقائق.. تناوله بالقشر لهذا السبب.. لا ينصح بشرب عصير الفاكهة على الإفطار 12 نوعًا من الفاكهة قليلة السكر يُنصح بتناولها مفاجأة.. مشروبات الفاكهة المخصصة للأطفال أكثر ضرراً من الصودا أسعار الفاكهة في سوق العبور بمستهل تعاملات اليوم الأحد نصائح مهمة للوقاية من أمراض الصيف.. تحذير من الفاكهة المانجو.. "ملكة الفاكهة" تتألق في مصر...
وجدت دراسة أنه ينبغي تشجيع المراهقين على المشي أو الجري لمسافة ميل واحد على الأقل يوميًا، ولإنها طريقة فعالة للوقاية من الاكتئاب. وداعًا أسطورة الأناقة.. وفاة مصمم الأزياء جورجيو أرماني عن 91 عاماً بعد أزمة "3 ساعات متواصلة".. عقوبات صارمة تنتظر روبي "3 ساعات متواصلة".. تعليق غير أخلاقي يضع روبي في مرمى الانتقادات| مطالب بتدخل الموسيقيين القلق يسيطر على معتزة عبد الصبور بسبب قانون الإيجار القديم.. استغاثة عاجلة بالمسؤولين زفاف أسطوري يمزج بين الثقافتين المصرية والهندية.. حكاية مينا مسعود وإميلي شاه بلاغ وشكوى.. فريدة سيف النصر تستغيث بالمسؤولين بسبب تجارة الأعضاء| أيه الحكاية؟ "وكاننا في مجتمع شياطين".. ماجدة خير الله تفتح النار على مستغلين تريند طفلة الشيبسي ممنوع الأكل والشرب.. شروط حضور...
يدّعي العلماء أن أعضاء الجهاز الوعائي البشري محمية بتناول كمية صغيرة من الجبن بانتظام، وقال باحثون صينيون من جامعة سوتشو: "بتناول القليل من الجبن، نقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب". وداعًا أسطورة الأناقة.. وفاة مصمم الأزياء جورجيو أرماني عن 91 عاماً بعد أزمة "3 ساعات متواصلة".. عقوبات صارمة تنتظر روبي "3 ساعات متواصلة".. تعليق غير أخلاقي يضع روبي في مرمى الانتقادات| مطالب بتدخل الموسيقيين بلاغ وشكوى.. فريدة سيف النصر تستغيث بالمسؤولين بسبب تجارة الأعضاء| أيه الحكاية؟ القلق يسيطر على معتزة عبد الصبور بسبب قانون الإيجار القديم.. استغاثة عاجلة بالمسؤولين زفاف أسطوري يمزج بين الثقافتين المصرية والهندية.. حكاية مينا مسعود وإميلي شاه "وكاننا في مجتمع شياطين".. ماجدة خير الله تفتح...
تراجعت أسعار النفط بأكثر من 1%، اليوم الأربعاء، مع ترقب الأسواق لاجتماع مرتقب لتحالف "أوبك+"، المقرر الأحد المقبل، والذي من المتوقع أن يناقش زيادة جديدة في مستويات الإنتاج اعتبارًا من أكتوبر المقبل. استقرار النفط.. ارتفاع الإنتاج يعوض اضطرابات الإمدادات الروسية (تفاصيل) تراجع معظم الأسهم الخليجية بسبب انخفاض أسعار النفط إنتاج النفط في أمريكا يسجل مستوى قياسيًا وبحلول الساعة 09:45 بتوقيت غرينتش، انخفض سعر خام برنت بمقدار 96 سنتًا، أي بنسبة 1.4%، ليسجل 68.18 دولارًا للبرميل، في حين تراجع خام غرب تكساس الوسيط الأميركي 1.02 دولار، أو 1.6%، ليصل إلى 65.57 دولارًا للبرميل.وأفاد مصدران مطلعان لوكالة "رويترز" بأن ثمانية من أعضاء "أوبك+" يدرسون مقترحًا بزيادة جديدة في الإنتاج، ما يشير إلى بداية إنهاء المرحلة الثانية من التخفيضات الطوعية التي تبلغ...
نشر الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، منشورًا عبر صفحته على "فيسبوك" قدّم فيه روشتة وقائية لحماية النفس من مرض الشريان التاجي، الذي يعد السبب الرئيسي لتوقف القلب المفاجئ.وأكد شعبان على أهمية إجراء فحص شامل لعوامل الخطورة مثل: ارتفاع ضغط الدم، مرض السكر، وارتفاع الكولسترول، والعمل على ضبطها مبكرًا. كما شدّد على ضرورة خفض الوزن والوقاية من سمنة البطن، مع اتباع نظام غذائي صحي بعيدًا عن الأطعمة السريعة، المشروبات الغازية، مشروبات الطاقة، والسكريات الصناعية، مع الحفاظ على وجبة الإفطار.وأشار إلى أن من بين العادات التي تحمي القلب: الابتعاد عن التدخين، المخدرات والمنشطات، النوم لفترات كافية يوميًا، المشي لمدة 45 دقيقة يوميًا، والتكيف مع ضغوطات الحياة والابتعاد عن الحزن.وختم شعبان نصيحته بجملته الشهيرة: ماتزعلوش طباعة شارك جمال شعبان الموت المفاجئ...
قال الدكتور بيدرو أروجو، مقرر الأمم المتحدة المعني بالحق في المياه، إن قطع المياه والأدوية عن السكان المدنيين يُعد جريمة ضد الإنسانية، بل يرقى إلى مستوى جرائم الإبادة الجماعية عندما يتم بشكل ممنهج، كما هو الحال في قطاع غزة.صحيفة: إدارة ترامب تسعى لتحويل غزة إلى مركز سياحي تحت وصاية أمريكية لمدة عشر سنوات30 شهيدا بنيران الاحتلال في غزة منذ فجر اليوم بينهم 16 من منتظري المساعداتوأوضح بيدرو، خلال مداخلة عبر قناة “القاهرة الإخبارية”، أن ما يحدث في غزة هو جزء من استراتيجية موسعة للفصل العنصري والإبادة الجماعية تمارسها إسرائيل بحق الفلسطينيين، وهي ممارسات تتفاقم منذ أكثر من نصف قرن في الأراضي الفلسطينية المحتلة.ووصف المقرر الأممي، الوضع في قطاع غزة بأنه كارثي وغير مسبوق، مشيرًا إلى أن القطاع أصبح «من أكثر...
أعلنت وزارة البترول والثروة المعدنية عن نجاح حفر البئر الاستكشافي شمال لوتس العميق-1 التابعة لشركة عجيبة للبترول في صحراء مصر الغربية، باستثمارات من شركة إيني الإيطالية. وأكدت الوزارة، في بيان اليوم الأربعاء، أن البئر يضيف يوميًا نحو 1835 برميلًا من البترول الخام، و7 ملايين قدم مكعب من الغاز، بما يعادل 3100 برميل مكافئ، وقد تم بالفعل وضعه على خريطة الإنتاج. وتقدر احتياطيات الكشف بنحو 5 ملايين برميل مكافئ. ويؤكد هذا الكشف الجديد أن الصحراء الغربية ما زالت أرضًا واعدة بالفرص البترولية والغازية، ويبرز أهميتها كمنطقة رئيسية جاذبة لاستثمارات، وذلك في إطار المحور الأول من استراتيجية الوزارة لزيادة الإنتاج المحلي تدريجيًا وتقليل الاعتماد على الاستيراد. يأتي هذا الكشف في أعقاب قصة نجاح أخرى شهدتها حقول عجيبة بالصحراء الغربية، حيث نجحت فرق...
ارتبط تناول التفاح بعدد من الفوائد الصحية، بما في ذلك المساعدة في تعزيز صحة القلب وتحسين دفاع الجسم ضد السرطان، والتفاح فاكهة شائعة، ولكن غالبًا ما يتم التقليل من قيمته الغذائية، وفقًا للعلماء. لتقوية جهاز المناعة.. استخدم خل التفاح بهذه الطرق لتقوية جهاز المناعة.. استخدم خل التفاح بهذه الطرق طريقة عمل سموذي التفاح والأفوكادو| صحي ومنعش هل يساعد خل التفاح على فقدان الوزن؟ سموذي التفاح والأفوكادو.. منعش وغني بالفيتامينات للصيف طريقة تحضير كيكة التفاح بالقرفة| حلوى سهلة للمناسبات عصير التفاح الطازج.. مشروب طبيعي ومنعش للصيف حضري دانش التفاح بالقرفة بالطريقة الأوروبية وتمتعي بمذاق لذيذ التفاح وفوائده الصحية| مفتاح لصحة الجسم والقلب فطائر التفاح بالقرفة| صحية وغنية بالفيتامينات احذر: 7...
جنيف - صفا حذّر المتحدث باسم منظمة الأمم المتحدة للطفولة "اليونيسف" كاظم أبو خلف، من تدهور الوضع الإنساني بشكل خطير في قطاع غزة، مشيرًا إلى أن معدل دخول الأطفال في دوائر سوء التغذية بلغ 112 طفلًا يوميًا. وقال أبو خلف في تصريح له، السبت: "إن عدد الأطفال الذين دخلوا في مرحلة سوء التغذية الحاد ارتفع بنسبة 180%، عند المقارنة بين شهري شباط/ فبراير (خلال الهدنة) وحزيران/ يونيو الماضي، مؤكدًا أن "الاحتلال لا يتوقف عند هذا الحد، بل يستمر في الارتفاع بشكل مقلق". وأضاف "المحظوظ الآن هو الطفل الذي يدخل دائرة سوء التغذية، لكنه لا يزال على قيد الحياة، فهناك عشرات الآلاف من الأطفال يعانون من درجات مختلفة من سوء التغذية، ما يشكل تهديدًا مباشرًا على حياتهم ومستقبلهم". ولفت إلى أن...
قد تمر أعراض ارتفاع ضغط الدم دون أن تُلاحظ، ولكن إذا تُرك دون علاج، فقد يؤدي إلى مشاكل أكثر خطورة كالنوبات القلبية والسكتات الدماغية ومع ذلك، وكما هو الحال مع العديد من المشاكل الصحية الأخرى، هناك أدلة على أن التغييرات الغذائية يمكن أن تُحدث فرقًا. طبيب القلب يحدد السبب الرئيسي لارتفاع ضغط الدم مفيدة لصحة القلب وتنظيم ضغط الدم دراسة: النوم أثناء النهار يخفض ضغط الدم لماذا يؤدي قلة النوم إلى زيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم؟ كيف تساعد السبانخ على خفض ضغط الدم المرتفع؟ علاجات بسيطة لارتفاع ضغط الدم ينصح بها الأطباء كيف ترتبط القهوة بخطر ارتفاع ضغط الدم ؟ مكمل طبيعي يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع منتجات شائعة...
غزة - خاص صفا أكد رئيس شبكة المنظمات الأهلية في قطاع غزة، أمجد الشوا، اليوم الجمعة، أن الوضع الإنساني في قطاع غزة ما زال خطيرًا بكل معنى الكلمة، خاصة سياسة التجويع التي يفرضها الاحتلال الإسرائيلي على شعبنا. وقال الشوا في حديث لوكالة "صفا"، إن عدد الشاحنات التي تدخل قطاع غزة تُقدّر من 70-90 شاحنة فقط، ضمن أصناف محددة من المواد الغذائية، موضحًا أن ما تم إدخاله إلى القطاع هو كميات قليلة لا تلبي احتياجات المواطنين. وأشار إلى أن الاحتلال الاسرائيلي لا زال يمنع المنظمات الغير حكومية الدولية من إدخال شاحناتها إلى قطاع غزة، مضيفًا: "هناك مئات الشاحنات ضمن أصناف متعددة من المواد الإغاثية التي تنتظر على الحدود في مصر والأردن من أجل الدخول إلى غزة، ولكن الاحتلال لا زال يمنع...
غزة - صفا قال المتحدث باسم الدفاع المدني، محمود بصل، مساء اليوم الخميس، إن المساعدات التي تدخل قطاع غزة غير كافية على الإطلاق. وأضاف بصل، في تصريحات صحفية: "نحتاج إلى 1000 شاحنة يومياً من مختلف المساعدات". وأشار إلى أن هناك 100 شاحنة تدخل يومياً معظمها إلى التجار، ولا تلبي حاجة السوق. ومنذ 2 مارس الماضي، أغلق الاحتلال معابر القطاع أمام دخول المساعدات الغذائية والإغاثية والطبية والبضائع والوقود، ما تسبب بتدهور كبير في الأوضاع الإنسانية. وبدعم أمريكي، يرتكب جيش الاحتلال الإسرائيلي منذ 7 أكتوبر/ تشرين الأول 2023 إبادة جماعية بغزة خلفت أكثر من 209 آلاف شهيد وجريح، معظمهم أطفال ونساء، وما يزيد على 9 آلاف مفقود.
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها..نشرة المرأة والمنوعاتطرق طبيعية لنفخ الخدود بدون فيلر.. نتائج مضمونة ومظهر شبابفوائد تناول الكيوي يوميا… ثمرة صغيرة تمنحك صحة أقوى ونوما أفضلعشبة مهملة تمنع السرطان وأمراض القلببتودي الأكل في حتة تانية.. عشبة غير متوقعة تمنع الحموضة وتعالج الالتهاباتهيرجع جديد بدون مواد كيميائية.. طريقة تنظيف المايكرويف بمكونين طبيعيين فقططرق طبيعية لتخفيف التهاب الأعصاب الطرفية.. هتحس بفرق كبيررغم فوائده.. هؤلاء ممنوعون من الروز ماري4 توابل مذهلة لخفض السكر والكوليسترول وتعزيز صحة القلب.. اكتشف فوائدهاالسفير التركي في مصر يهدي مكتبة القاهرة الكبرى عددا من الكتبحفنة فول سوداني...
خاص ردت الفنانة المغربية مريم حسين عن الانتقادات التي وجهت إليها بشأن حضورها حفل زفاف المؤثرة اللبنانية يمنى خوري، المعروفة باسم “الدكتورة يومي” دون دعوة. وقالت مريم حسين حقيقة حضورها الحفل عبر منشورات نشرتها على تطبيق “سناب شات”، إنها لم تكن ضمن المدعوين لحفل الزفاف نفسه الذي أقيم في فيلا فاخرة على ضفاف بحيرة كومو الإيطالية. وأشارت إلى أنها كانت في فيلا مجاورة لحضور عيد ميلاد صديقة، ومرّت في النصف ساعة الأخيرة من الحفل البسيط الذي أقامته جارتها بعد انتهاء مراسم الزفاف، مضيفة أن حضورها جاء بدافع المودة والاحترام، واقتصر على تهنئة العروس ومشاركتها الفرحة لفترة وجيزة. وعبّرت مريم حسين عن تقديرها الكبير للعروس وعائلتها، ووصفتهم بأنهم من أرقى الناس وأكثرهم طيبة، وأشارت إلى أن ما ذكرته العروس عن وجود...
خاص كشفت صانعة المحتوى اللبنانية يمنى خوري، الشهيرة بـ “الدكتورة يومي”، عن سبب انزعاج زوجها رجل الأعمال التركي جورهان كيزيلوز خلال حفل زفافهما، مؤكدة أنه صُدم من أجواء الشهرة والتصوير. وقالت يومي في فيديو: “زوجي يشبهني ونسخة مني لكن بصيغة رجالية ، هو لا يفهم ولا يتحدث العربية، فلم يفهم الأغاني العربية، وغير معتاد على حياتي وعلى التصوير، هو مقطوع من شجرة، لا يملك انستغرام ولا سناب شات، رجل بعيد عن هذه الأجواء، ولا يهتم بالشهرة ، وكما وجهت يومي رسالة للرجال بعد زفافها الأسطوري: “الرجولة أن تتخذ قرارًا وتكون على قدره، وأن تعد وتفي، وتحترم بنات العالم وزوجتك وخطيبتك. الرجولة ليست في أن يزوجك أهلك، بل أن تختار قرارك وزوجتك والفتاة التي تحبها، وأن تقدم لها حياة كريمة”. واحتفلت...
أنسي كل تلك الكريمات الباهظة الثمن لمكافحة الشيخوخة أو حقن البوتوكس لمكافحة التجاعيد، قد يكون السر الحقيقي للحفاظ على الشباب هو ببساطة تناول حفنة من الفول السوداني كل يوم، وذلك وفقا لما ذكرته صحيفة “ديلى ميل” البريطانية. واكتشف العلماء أن تناول حفنة من الفول السودانى يبطئ شيخوخة الخلايا – المعدل الذي تتقدم به جميع الخلايا في جسم الإنسان في العمر، كما ترتبط الشيخوخة السريعة بأمراض القلب والسرطان ومرض السكري من النوع 2 ، لكن تناول الفول السوداني كوجبة خفيفة يوميًا قد يؤدي إلى إبطاء العملية، وفقًا للنتائج المنشورة في مجلة Antioxidants. وقالت الصحيفة، إنه أجرى الباحثون من جامعة برشلونة أبحاثهم على 58 متطوعًا شابًا يتمتع بصحة جيدة، وطلب منهم إما تناول 25 جرامًا من الفول السوداني يوميًا لمدة 6 أشهر،...
عقدت الإدارات الفنية والمالية بالمؤسسة الوطنية للنفط، اليوم الأحد في طرابلس، اجتماعًا فنيًا لمراجعة النشاط العام لشركة زلّاف ليبيا للاستكشاف وإنتاج وتكرير النفط والغاز خلال العام 2025، وبحث المشاريع المستقبلية وخطة الإنتاج والميزانية المقترحة لعام 2026. وخلال الاجتماع، عرضت شركة زلّاف خطتها لتطوير حقل العطشان، الذي يُتوقع أن يصل إنتاجه إلى نحو 140 مليون قدم مكعب من الغاز يوميًا خلال السنوات القريبة المقبلة، بما يعزز إمدادات الغاز في السوق المحلية ويدعم الاقتصاد الوطني. كما استعرضت الشركة أبرز إنجازاتها خلال العام الجاري، ومنها بدء الإنتاج في يناير الماضي من حقل الشادار، الذي بلغ إنتاجه حاليًا نحو 2500 برميل من النفط الخام يوميًا، بالإضافة إلى 9 ملايين قدم مكعب من الغاز المصاحب يوميًا. وحضر اللقاء مدراء الإدارات الفنية بالمؤسسة، وأعضاء لجنة إدارة...
احتفلت الدكتورة يومي، المعروفة باسم يمنى خوري، بزفافها إلى رجل الأعمال التركي غورهان كيزيلوز في قصر فخم يطل على بحيرة كومو الشهيرة، وسط أجواء ساحرة تجمع بين الفخامة والرومانسية على ضفاف بحيرة كومو الإيطالية. عرض هذا المنشور على Instagram تمت مشاركة منشور بواسطة Youmna Khoury Kiziloz (@youmi.kh) فستان زفاف يومي بتوقيع Dolce & Gabbanaتألقت الدكتورة يومي بفستان ملكي من تصميم دار الأزياء الإيطالية Dolce & Gabbana، تميز بقصة أنثوية فخمة تعكس الطابع الكلاسيكي الراقي. التطريزات اليدوية، الأكمام المنسدلة، والذيل الطويل المطرز أضفت للفستان حضورًا خياليًا على خلفية القصر والطبيعة الإيطالية المحيطة. الفستان جمع بين طابع أميرات القصص الخيالية والهوية المعاصرة المفعمة بالرقي.اختارت يومي فستانًا مميزًا من توقيع المصمم اللبناني نيكولا جبران بتصميم حورية البحر. جاء الفستان باللون الذهبي مستوحًى من...
نشرت مواقع التواصل الاجتماعي صور إطلالات الحضور لحفل ما قبل زفاف للبلوغر يمنى خوري المعروفة بـ"الدكتورة يومي" من رجل الأعمال التركي غورهان كيزيلوز، ومن بينهم إطلالة الفاشينيستا وخبيرة التجميل الشهيرة فوز الفهد وهي من أكثر المشاهير اللواتي يحرص الجمهور على متابعتهن والسير على خطاهن في اختيارات أزيائهن وإطلالاتهن الجذابة واللافتة.اختارت فوز الفهد فستان طويل جاء من الأعلى بقصة السترابليس الراقي الأنيق، جاء الفستان بطبقتين من قماش الترتر باللون الأسود ومن جهة الصدر مطرز بالترتر ممزوج على شكل ورود بالروز جولد والفضي والأسود من تصميم المصمم العالمي إيلي صعب، ونسقت معه حقيبة صغيرة ملونة من نفس قماش الفستان.أما من الناحية الجمالية اعتمدت فوز تسريحة الشعر المفرود المموج الطويل المنسدل على كتفيها، وأكملت إطلالتها الناعمة بمجوهرات راقية عبارة عن عقد باللون الاسود...
خاص لفتت الاعلامية نهى نبيل وابنتها دانة الأنظار في أحدث ظهور لهما خلال حضورهما مناسبة زفاف. وظهرت نهى نبيل وابنتها دانة في مقطع فيديو قالت فيه :”معقولة يصير عرس وأنا ودانة مو موجودين ما يصير عرس إحنا روح وحلاوة العرس . وتفاعل نشطاء التواصل مع المقطع حيث أبدى الكثير منهم إعجابهم بجمال وشباب نهى نبيل وابنتها. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/08/X2Twitter.com_dU9s_oVFs9j77R-p_522p.mp4
خاص تستعد المؤثرة اللبنانية يمنى خوري، المعروفة بالدكتورة يومي، للاحتفال بزفافها غداً، 7 أغسطس، في قصر فخم على ضفاف بحيرة كومو الإيطالية ومن المتوقع حضور نخبة من النجوم والشخصيات البارزة من عالمي المشاهير والأعمال. وأعلنت الدكتورة يومي، عبر مقطع فيديو نشرته على حسابها في “إنستغرام”، أنها ستقدم لضيوفها هدية تذكارية مميزة: حقيبة يد فاخرة وكبيرة الحجم، مزينة بصورة القصر الإيطالي الذي يستضيف الزفاف. وستحتوي الحقيبة على زجاجة عطر بيضاء، ومروحة يدوية تحمل صورة القصر المطل على البحيرة، بالإضافة إلى علبة تذكارية مستوحاة من الأجواء الإيطالية، تتضمن صورًا لأطباق الباستا والمعكرونة والمناظر الإلإيطالية الخلابة. وأعربت يومي عن سعادتها وشغفها بهذه الهدايا، مؤكدة أنها ستحتفظ بنسخة مماثلة منها كتذكار شخصي ليومها المميز. وبحسب تقارير إعلامية، من المقرر أن ترتدي يومي فستان زفاف...
شهدت اللجان الانتخابية بمحافظة القاهرة إقبالا لافتا للناخبين في الساعات الأخيرة من اليوم الثاني والأخير في انتخابات مجلس الشيوخ 2025، للإدلاء بأصواتهم. وكانت الهيئة الوطنية للانتخابات، قد أعلنت الجدول الزمني لانتخابات مجلس الشيوخ، وتضمن فتح باب الترشح اعتباراً من يوم 5 يوليو لمدة 5 أيام حتى 10 يوليو، وإعلان القائمة المبدئية للمرشحين برموزهم الانتخابية يوم 11 يوليو، وتفصل محكمة القضاء الإداري في الطعون يوم 14 وحتى 16 يوليو، وتجرى الانتخابات على مرحلة واحدة، ويكون التصويت للمصريين بالخارج يومي 1 و 2 أغسطس الجاري، وتجرى الانتخابات فى الداخل يومي 4 و 5 أغسطس الجاري. وتعلن نتيجة انتخابات مجلس الشيوخ وتنشر في الجريدة الرسمية بتاريخ 12 أغسطس، وفي حالة الإعادة تجرى انتخابات الإعادة يومي 25 و...
#سواليف قالت منظمة الأمم المتحدة للطفولة ” #يونيسيف”، إن نحو 28 طفلًا يُقتلون يوميًا في قطاع #غزة بفعل #القصف الإسرائيلي و #التجويع المتعمد، المستمر منذ أكثر من 660 يومًا، في واحدة من أبشع #جرائم_الحرب التي تُرتكب بحق الطفولة في العصر الحديث. وأكدت المنظمة، في بيان صدر أمس الاثنين، أن #أطفال_غزة يواجهون خطر الموت يوميًا بسبب القصف وسوء التغذية والجوع، إلى جانب نقص المساعدات والخدمات الحيوية الأساسية، مضيفة: “في غزة يُقتل يوميًا ما معدله 28 طفلًا، أي ما يعادل حجم صف دراسي كامل”. وشددت “يونيسيف” على أن أطفال القطاع بحاجة ماسة للغذاء والماء والدواء والحماية، معتبرة أن الأهم من كل ذلك هو وقف إطلاق النار الفوري لإنقاذ ما تبقى من الطفولة في غزة. مقالات ذات صلة قرارات مجلس التعليم...
#سواليف تتأثر المملكة باضطرابات و #تقلبات_جوية ابتداء من يوم الجمعة وتزداد هذه #الاضطرابات_الجوية غير الموسمية خلال يومي السبت والأحد، وتزامنا مع ارتفاع ملموس على درجات #الحرارة ونسبة الرطوبة في #الأجواء وفرص مرتفعة لتساقط #زخات #الأمطار الرعدية خاصة في جنوب وشرق المملكة وتمتد إلى أجزاء محدودة من باقي المناطق. ويتوقع أن تصل درجات الحرارة في العاصمة والجبال حول 35-38 مئوية يومي الجمعة والسبت تزامنا مع نشاط #الرياح وارتفاع كبير على نسبة الرطوبة السطحية خاصة في فترات العصر والمساء وتواجد كميات كثيفة من #الغيوم المتوسطة والعالية. ويتوقع أن تتأثر المملكة بموجة استوائية “رطبة” وغير مستقرة تبدأ يوم الجمعة تدريجيا ستؤدي إلى ارتفاع الحرارة والرطوبة واضطراب الطقس، وستتزامن هذه الموجة الاستوائية مع تواجد منخفض جوي نادر شمال مصر والذي سيؤدي إلى...
يمكن إنقاص الوزن ودهون البطن العنيدة في الأربعينيات من العمر من خلال تغييرات مستدامة في نمط الحياة، يقترح مدرب اللياقة البدنية إضافة المزيد من البروتين إلى نظامك الغذائي، ورفع الأثقال، والمشي يوميًا. كما أن الحفاظ على رطوبة الجسم، وإعطاء الأولوية للنوم، وفهم احتياجاتك الغذائية، كلها أمور أساسية لنجاح إنقاص الوزن بعد الأربعين.ألفاظ خارجة وتجاوزات أخلاقية.. من هو البلوجر محمد عبد العاطي؟هيدي كرم تستعرض أناقتها في الساحل بهذه الإطلالة.. صورإنقاص الوزن، وخاصةً في الأربعينيات، ليس بالأمر السهل، ناهيك عن دهون البطن العنيدة. ولكن ماذا لو كان ممكنًا؟ كلا، لستِ بحاجة لقضاء ساعات في صالة الألعاب الرياضية أو تجويع نفسك طوال اليوم. وفقًا لميليسا، مدربة اللياقة البدنية الرائدة، فإن التغييرات الصغيرة والمستدامة في روتينك اليومي يمكن أن تُحدث فرقًا كبيرًا. وقالت: "لا...
أكد الإعلامي أحمد موسى، خلال تقديمه برنامج «على مسئوليتي» على قناة «صدى البلد»، أن مصر تواصل أداء دورها الإنساني تجاه الأشقاء الفلسطينيين في قطاع غزة، مشيرًا إلى دخول أكثر من 200 شاحنة يوميًا محملة بما يزيد عن 4 آلاف طن من المساعدات المتنوعة عبر المعابر المصرية.وأوضح موسى أن هذه المساعدات تشمل مواد غذائية، وأدوية، ومستلزمات طبية، واحتياجات إنسانية عاجلة، في ظل تدهور الأوضاع المعيشية داخل القطاع.وأشار إلى أن الدولة المصرية تتحمل مسؤولية تاريخية وأخلاقية في دعم الشعب الفلسطيني، وتعمل بكل طاقتها لتأمين تدفق المساعدات رغم التحديات الأمنية واللوجستية.ونوه موسى إلى أن الجهود المصرية لا تتوقف عند الدعم الإنساني فقط، بل تشمل كذلك تحركات سياسية ودبلوماسية مستمرة لوقف إطلاق النار، وضمان فتح ممرات آمنة لإدخال المساعدات بشكل منتظم، بالتعاون مع المنظمات...
وافقت مجموعة أوبك+ مبدئيًا على رفع إنتاج النفط بمقدار 548 ألف برميل يوميًا اعتبارًا من أيلول/سبتمبر المقبل، بحسب ما أفادت به ثلاثة مصادر لوكالة "رويترز" يوم الأحد. اعلان ويأتي هذا القرار في وقت تتصاعد فيه المخاوف من اضطرابات محتملة في الإمدادات نتيجة التطورات المرتبطة بروسيا، وسط ضغوط أمريكية متزايدة على الهند لوقف استيراد النفط الروسي في محاولة لدفع موسكو نحو التفاوض مع أوكرانيا. وتضم أوبك+ عشر دول منتجة للنفط من خارج منظمة أوبك، أبرزها روسيا وكازاخستان. وفي حال إقرار الاتفاق، فسيشكّل هذا القرار تراجعًا كاملًا عن أكبر شريحة من تخفيضات الإنتاج التي سبق أن اعتمدتها المجموعة. زيادات متتالية في الإنتاج أوبك+، التي تضخ قرابة نصف إنتاج النفط العالمي، كانت قد قلصت إنتاجها على مدى سنوات لدعم الأسعار، لكنها غيّرت...
أعلنت شركة الصرف الصحي بالإسكندرية رفع درجة الاستعداد القصوى، بالتنسيق مع الأجهزة التنفيذية بالمحافظة، لتأمين مقار اللجان الانتخابية خلال انتخابات مجلس الشيوخ المقرر إجراؤها يومي الاثنين والثلاثاء، 4 و5 أغسطس الجاري و ذلك في إطار توجيهات القيادة السياسية وحرصًا على تهيئة الأجواء المناسبة لسير العملية الانتخابية بسلاسة. وأكد اللواء محمود نافع، رئيس مجلس الإدارة والعضو المنتدب، أن الشركة بدأت في تنفيذ خطة موسعة تستهدف ضمان الجاهزية الكاملة للبنية التحتية، ومتابعة الحالة الميدانية بشكل دوري، بما يضمن عدم حدوث أي معوقات قد تؤثر على سير العملية الانتخابية. وشملت خطة الاستعداد عددًا من الإجراءات الاستباقية، أبرزها: تنفيذ حملات تطهير شاملة للمطابق ونقاط التصريف المحيطة بمقار اللجان والساحات الانتخابية ـ تخفيض مناسيب البيارات بمحطات المعالجة، خاصة خلال فترات الذروة ـ تشكيل نوبتجيات تشغيل...
وجه الدكتور أيمن عاشور وزير التعليم العالي والبحث العلمي، بإتاحة كافة المعلومات وتقديم كافة التيسيرات لمساعدة طلاب الثانوية العامة على الاستخدام السليم لموقع التنسيق الإلكتروني، وتعريف الطلاب بأماكن معامل الحاسب الآلي التي يمكن للطلاب استخدامها بجميع الجامعات الحكومية، وذلك لمساعدة الطلاب طوال فترة التنسيق الإلكتروني؛ للالتحاق بالجامعات الحكومية والمعاهد.وأوضح الدكتور مصطفى رفعت أمين المجلس الأعلى للجامعات، أن هناك معامل في جميع الجامعات الحكومية جاهزة لاستقبال الطلاب لمساعدتهم طوال فترة التنسيق، بالإضافة إلى مرشدين لمساعدة طلاب المرحلة الأولى للثانوية العامة المصرية؛ لتسجيل رغباتهم بتنسيق الجامعات الحكومية والمعاهد للعام الجامعي الجديد 2025/2026.وأشار الدكتور جودة غانم رئيس قطاع التعليم والمشرف على مكتب التنسيق، إلى أنه يمكن لطلاب المرحلة الأولى من الثانوية العامة تسجيل رغباتهم أو تعديلها على موقع التنسيق الإلكتروني وذلك من خلال...
كتب- محمد نصار: أعلنت هيئة الأرصاد الجوية، استمرار الأجواء شديدة الحرارة على أغلب الأنحاء. وقالت الأرصاد، في تنويه قبل قليل، إن درجة الحرارة الآن على القاهرة الكبرى في الظل 40 درجة مئوية، بينما المحسوسة 43 درجة مئوية. وأضافت الأرصاد، أن من المتوقع أن تكون ذروة الموجة شديدة الحرارة يومي الأحد 27 يوليو والإثنين 28 يوليو 2025. ووجهت هيئة الأرصاد الجوية، بعض النصائح التي يجب اتخاذها، وتشمل: 1- عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس وخاصة في ساعة الذروة. 2- الإكثار من شرب السوائل الباردة. 3- ارتداء ملابس قطنية وفضفاضة. 4- ارتداء غطاء للرأس...
أخبار متعلقة سوريا.. ارتفاع ضحايا انفجار مستودع أسلحة إلى 12 قتيلًا و120 مصاباالرئيس الفلسطيني: العدوان على غزة والضفة جريمة حرب تستوجب الردع ذكرت منظمة أطباء بلا حدود اليوم "أن ربع أطفال غزة بين سنّ ستة أشهر وخمس سنوات، والنساء الحوامل والمرضعات الذين قصدوا عياداتها للمعاينة الأسبوع الماضي، كانوا يعانون من سوء التغذية". وأوضحت المنظمة في بيان "استخدام التجويع كسلاح حرب من جانب سلطات الاحتلال الإسرائيلي في غزة بلغ مستويات غير مسبوقة، فالمرضى والعاملون في القطاع الصحي يعانون من الجوع". وقالت منسقة المشاريع في عيادة أطباء بلا حدود في مدينة غزة، كارولين ويلمن: "إن الطاقم الصحي يسجّل الآن 25 حالة جديدة من سوء التغذية يوميًا".تضاعف معدل سوء التغذية الحادوفي هذه العيادة، تضاعف عدد المصابين بسوء التغذية أربع مرات منذ 18 مايو، كما...
المشي لمدة 30 دقيقة أو أكثر يوميًا في معظم أيام الأسبوع يعد وسيلة رائعة لتحسين صحتك العامة أو الحفاظ عليها.طريقة عمل الكبدة الجمليمشروبات لعلاج الأملاح بالكلي والمسالك البوليةإذا لم تتمكن من تخصيص 30 دقيقة يوميًا، فتذكر أن المشي لمسافات قصيرة وبصورة متكررة قد يكون مفيدًا.كما إن المشي مع الآخرين قد يحول التمرين إلى مناسبة اجتماعية ممتعة.فوائد المشي يوميا أنت تحمل وزن جسمك عند المشي، يُعرف هذا باسم تمارين تحمل الوزن، من فوائد المشي ما يلي:زيادة اللياقة القلبية الوعائية والرئوية (القلب والرئة)انخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغيةتحسين إدارة الحالات مثل ارتفاع ضغط الدم ، وارتفاع الكوليسترول ، وآلام المفاصل والعضلات أو تصلبها، ومرض السكريعظام أقوى وتوازن أفضلزيادة قوة العضلات والقدرة على التحملانخفاض الدهون في الجسمالمشي وسيلة رائعة لتحسين صحتك العامة أو...
أميرة خالد تعد أمراض القلب والأوعية الدموية السبب الأول للوفاة عالميًا، إذ تودي بحياة نحو 17.9 مليون شخص سنويًا، وتُعد السمنة، قلة النشاط البدني، والتدخين من أبرز عوامل الخطر. وبحسب خبراء التغذية، فإن النظام الغذائي يلعب دورًا محوريًا في تقليل احتمالية الإصابة بالنوبات القلبية، حيث تشير أبحاث حديثة إلى أن بعض الأطعمة تحتوي على مركبات نباتية فعالة، منها “فلافان-3-أولز”، وهي مادة موجودة في التفاح، العنب، الشاي، والشوكولاتة الداكنة، وتُظهر الدراسات أنها تسهم في خفض ضغط الدم وتحسين صحة الأوعية الدموية. كما كشفت دراسات من جامعتي سري البريطانية وهارفارد الأميركية عن دور مركبات “الفلافونويد” و”الفيتوستيرول” في تعزيز صحة القلب وخفض الكوليسترول الضار، وهي مركبات توجد في الفواكه، الخضروات، المكسرات، الشوفان، وزيت الزيتون. أهم الأطعمة لصحة القلب وكمياتها اليومية: تفاحة يوميًا: تحتوي...
يلجأ الكثيرون لـ الاستحمام للتخلص من العرق بسبب درجات الحرارة العالية، وذلك بهدف الشعور بالانتعاش وممارسة الحياة اليومية بشكل جيد. وخلال السطور التالية نقدم لكم طريقة الاستحمام المثلى للتخلص من العرق بشكل فعال. طريقة الاستحمام المثلى للتخلص من العرق ـ استحم يوميًا بماء فاتر مع غسول مضاد للحساسية خالٍ من العطور، ثم لوشن أو زيت مرطب. ـ لا تُخطط للبقاء في الحمام لفترة طويلة أو ترفع درجة حرارة الماء كثيرًا، فقد يُجرد ذلك بشرتك من الزيوت الطبيعية التي تحتاجها للحفاظ على حاجزها الواقي، مما يجعلها عرضة للجفاف والتهيج. ـ عند اختيار الصابون، استخدم صابونًا مخصصًا للبشرة الحساسة، حيث أن الصابون المضاد للبكتيريا شائع الاستخدام، لكن الخبراء يقولون إنه يُجفف البشرة بشكل مفرط عند استخدامه يوميًا. ـ يشير بعض المؤثرين إلى...
كتب- محمد أبو بكر: تشهد عدة مناطق بمحافظة الجيزة أزمة متكررة بسبب انقطاع المياه لساعات طويلة يوميًا، ما أثار استياء عددًا كبيرًا من الأهالي، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة وسط مطالبات بالتحرك لوضع حد للمشكلة. ورصد موقع مصراوي عددًا من شكاوى المواطنين في مختلف أحياء المحافظة، والذين أكدوا أن مشكلة انقطاع المياه أصبحت شبه يومية، وتؤثر بشكل مباشر على حياتهم. وقال المواطن إبراهيم عبد الله محمد، من سكان امتداد شارع عبد الباري شراب المتفرع من شارع د. لاشين بمنطقة الكوم الأخضر فيصل: "المياه تنقطع من الساعة 1 ظهرًا وحتى 3 فجرًا كل يوم، وفي نفس الشارع توجد مناطق تتأثر بشكل أقل، لكن الأزمة مستمرة". بينما أشار مواطن آخر من منطقة صفط اللبن – شارع الثلاجة المتفرع من شارع الطحاوي، إلى...
حذر أمجد الشوا، مدير شبكة المنظمات الأهلية الفلسطينية، من أن قطاع غزة يعيش واحدة من أسوأ المراحل الإنسانية في تاريخه، مؤكدًا أن الوضع تجاوز مرحلة الخطورة وبات يهدد حياة ملايين المدنيين. وأوضح الشوا، خلال رسالة على الهواء، أن نحو 40% من سكان غزة لا يحصلون على وجبة طعام واحدة يوميًا، مشيرًا إلى أن أكثر من 100 ألف طفل يعانون من سوء تغذية حاد، فيما تتزايد حالات الإصابة المرتبطة بنقص الغذاء وسوء الظروف الصحية بشكل يومي. وأكد الشوا، أن أزمة الوقود تهدد ما تبقى من المنظومة الصحية، وأن ما يتوفر حاليًا من المحروقات لا يكفي سوى ليوم أو يومين، ما ينذر بكارثة إنسانية في المستشفيات التي تعتمد على مولدات الكهرباء لتشغيل أجهزة التنفس ورعاية الجرحى والمرضى، مضيفا أن الانهيار يطال أيضًا...
مركز عناية مركزة جديد بـ678 مليون ريال يُحدث فارقًا نوعيًا افتتاح أول جهاز ماموجرام في الحديدة للكشف المبكر عن سرطان الثدي أول عملية قسطرة قلبية في تاريخ مستشفى الثورة في قلب مدينة الحديدة وعلى وقع أنين المرضى وأحلام الفقراء، تنهض هيئة مستشفى الثورة كصَرح طبي يتحدى الزمن والتحديات ويعيد رسم ملامح الأمل في وجه المعاناة. من بين جراح الحرب والحصار تفتّحت في المستشفى أجنحة للعناية وتفرعت أقسام واعدة تلامس النبض الإنساني في أشد لحظاته احتياجاً. ليس مجرد مركز استشفاء بل واحة من العطاء ومرجع علاجي يرتاده أبناء ست محافظات يستند إلى رؤية استراتيجية وعزيمة قيادة لا تعرف التراجع. في كل ركن من أركانه حكاية إنجاز وفي كل جهاز جديد نافذة حياة حتى غدا المستشفى عنوانًا للتطور ورمزًا...
تكساس- رويترز تراجعت أسعار النفط اليوم بعد أن فاجأت مجموعة "أوبك+" الأسواق برفع الإنتاج أكثر من المتوقع في أغسطس المقبل في حين أثرت حالة الضبابية بشأن الرسوم الجمركية الأمريكية وتأثيرها المحتمل على النمو الاقتصادي العالمي على توقعات الطلب. وانخفضت العقود الآجلة لخام برنت 47 سنتًا أو 0.69 بالمائة إلى 67.83 دولار للبرميل، بينما سجل خام غرب تكساس الوسيط الأمريكي 66.05 دولار، بانخفاض 0.95 دولار أو 1.42 بالمائة. واتفقت منظمة البلدان المصدرة للبترول وحلفاؤها "أوبك+" يوم السبت الماضي على زيادة الإنتاج بمقدار 548 ألف برميل يوميا في أغسطس المقبل. وتمثل الزيادة في أغسطس قفزة من الزيادات الشهرية التي وافقت عليها "أوبك+" لأشهر مايو ويونيو ويوليو الماضية والبالغة 411 ألف برميل يوميًّا و138 ألف برميل يوميًّا في أبريل الماضي. وقال محللو آر...
أعلن مجمع سوناطراك عن بلوغ المرحلة النهائية من عملية الدخول التدريجي للإنتاج بمصنع تحلية مياه البحر بتيغرمت، الكائن ببلدية توجة، ولاية بجاية، وذلك في إطار تجسيد البرنامج الوطني التكميلي لتعزيز الأمن المائي. وقد دخل المصنع حيز الخدمة بتاريخ 18 جوان 2025، من خلال تشغيل وحدته الإنتاجية الأولى بطاقة تبلغ 30.000 متر مكعب يوميًا. ويجري رفع وتيرة الإنتاج تدريجيًا وفق البرنامج المسطر والبروتوكول المتفق عليه بين الشركة الجزائرية للطاقة، فرع مجمع سوناطراك، والمؤسسة الجزائرية للمياه. وفي هذا الإطار، بلغت القدرة الإنتاجية الحالية للمصنع 90.000 متر مكعب يوميًا، ومن المتوقع أن ترتفع إلى 120.000 متر مكعب يوميًا خلال الأيام القليلة المقبلة. وتجدر الإشارة، إلى أنه، وإلى غاية 5 جويلية 2025، تم ضخ ما يزيد عن 215.730 متر مكعب من المياه المحلاة، المطابقة...
تعيش محافظة عدن، جنوبي اليمن، لليوم الخامس على التوالي، أزمة خانقة وغير مسبوقة في خدمة الكهرباء، مع استمرار انقطاع التيار لساعات طويلة تجاوزت 16 ساعة يوميًا في معظم مديريات المدينة، في ظل ارتفاع شديد بدرجات الحرارة ورطوبة خانقة، تنذر بكارثة صحية وإنسانية.وأفاد سكان محليون في مديريات خور مكسر، المنصورة، الشيخ عثمان، وكريتر، بأن التيار لا يعود إلا لساعتين إلى ثلاث ساعات يوميًا في أحسن الأحوال، وسط انهيار شبه كامل لخدمة الكهرباء، الأمر الذي أدى إلى تعطل أجهزة التبريد والتكييف، وتلف المواد الغذائية داخل المنازل والمحلات، فضلًا عن ارتفاع معدلات الإصابات بضربات الشمس والإجهاد الحراري، خاصة بين كبار السن والأطفال، الذين صاروا الأكثر عرضة للمخاطر.وأشار المواطنون إلى أن الأزمة تجاوزت حدود "التحمل"، مع انسداد أي أفق للحل، في ظل غياب أي...
القهوة مشروب شائع يُصنع من حبوب ثمار البن المحمصة، تحتوي على الكافيين وحمض الكلوروجينيك، يعمل الكافيين الموجود في القهوة على تحفيز الجهاز العصبي المركزي والقلب والعضلات، قد يؤثر حمض الكلوروجينيك على الأوعية الدموية وكيفية تعامل الجسم مع سكر الدم وعمليات الأيض.وداعا الالتهاب المزمن.. دراسة تكشف سرا عن استعادة بروتين مفقودجمال شعبان: "مش كل رفرفة في القلب معناها مرض خطير.. متخافوش"أضرار الإكثار من تناول النسكافيهشرب أكثر من 4 أكواب يوميًا فقد يكون غير آمن، قد يُسبب شرب كميات كبيرة آثارًا جانبية بسبب محتواها من الكافيين، تتراوح هذه الآثار الجانبية بين الخفيفة والخطيرة، وتشمل الصداع وعدم انتظام ضربات القلبيُعدّ شرب كميات معتدلة من القهوة أثناء الحمل آمنًا على الأرجح، لا تشربي أكثر من 3 أكواب من القهوة يوميًا، فهذا يُوفّر حوالي 300...
اتّسمت فاكهة البطيخ بالإعلان الرسمي لدخول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، ليستمتع الناس بمذاقه الحلو والمنعش، خاصةً إذا اكتسب برودة التكييف أو ظلال الأشجار.ويتميّز البطيخ بفوائد صحية متعددة، نظرًا لما يحتويه من ألياف، وبروتين، وسكريات طبيعية، وماء، بالإضافة إلى لونه الأحمر الزاهي, وتتنوّع أشكاله وأحجامه بين الدائري والطولي. وشهدت المباسط والأسواق المحلية خلال الأيام الماضية، توفّر كميات كبيرة من البطيخ المحلي، وسط إقبال ملحوظ من المستهلكين الباحثين عن وسيلة طبيعية للترطيب في ظلّ الأجواء الحارّة.أخبار قد تهمك “البيئة”: موسم جني بواكير التمور بالقصيم يعزز الحراك الاقتصادي بالمملكة بإنتاج يتجاوز (390) ألف طن 5 يوليو 2025 - 2:21 مساءً “تجارة القصيم” تنفذ 2,180 زيارة تفتيشية خلال يونيو 30 يونيو 2025 - 2:12 مساءًوتُعَدّ مناطق القصيم، وساجر، والجوف، وحائل، ووادي الدواسر من...
صورة تعبيرية (مواقع) في عالم تزداد فيه أمراض القلب والسكتات الدماغية يومًا بعد يوم، كشف د. هاني أبو النجا، أخصائي التغذية العلاجية، عن فاكهة واحدة فقط يمكن أن تُحدث فرقًا كبيرًا في حياتك وصحتك، واصفًا إيّاها بأنها "قنبلة فوائد" لا ينبغي الاستغناء عنها. اقرأ أيضاً قبل فوات الأوان.. تعرّف على 8 خطوات تنقذ حياتك من الفشل الكلوي 5 يوليو، 2025 أين اختفى الرئيس الشيشاني؟: "نيويورك تايمز" تكشف السر ومخططه المفاجئ 5 يوليو، 2025الفاكهة المقصودة؟:وبحسب "أبو النجا"، فإن تناول ثمرة واحدة من الرمان يوميًا قد يكون مفتاح الوقاية من تصلب الشرايين، ارتفاع ضغط الدم، وانسداد الأوعية، وكلها أسباب رئيسية للسكتات والنوبات القلبية. ما سرّ قوة الرمان؟:يحتوي على مركب "البونيكالاجين"، أحد أقوى مضادات الأكسدة التي تحارب الالتهابات وتحمي الشرايين من التلف.يحسّن تدفق الدم ويخفض...
أعلنت السعودية وروسيا وست دول رئيسية أخرى ضمن تحالف أوبك+، يوم السبت، أنها ستزيد إنتاج النفط في شهر أغسطس بمقدار 548 ألف برميل يوميًا.المؤتمر الدولي للتنمية يستشهد ببرنامج" نوفى " فى الإصلاح المالىأمريكا تهدد الاتحاد الأوروبي بفرض جمارك بنسبة 17% على الصادرات الزراعيةوكان محللون قد توقعوا أن يقر التحالف زيادة إنتاج بواقع 411 ألف برميل يوميًا، وهي نفس الكمية التي سبق الاتفاق عليها لأشهر مايو ويونيو ويوليو.ويأتي هذا القرار بعد صراع استمر 12 يومًا بين إيران وإسرائيل، دفع بأسعار النفط لتتجاوز 80 دولارًا للبرميل مؤقتًا، في ظل مخاوف من احتمال إغلاق مضيق هرمز الاستراتيجي، الذي تمر عبره نحو خُمس الإمدادات النفطية العالمية. طباعة شارك السعودية وروسيا تحالف أوبك
حذرت منصة قبول من عدة أخطاء يقع فيها المتقدم عند إدخال رغبات التقديم الجامعي 1447، ونصحت بضرورة تجنب هذه الأخطاء عند إضافة الرغبات أو ترتيبها.وأوضحت منصة قبول، عبر منصة إكس، أنه من هذه الأخطاء عدم إضافة رغبة باللون الأخضر والاكتفاء بالرغبات ذات اللون الأحمر، وكذلك وضع رغبات تظهر باللون الأحمر دون مراجعة النسب الموزونة.كذلك حذرت من عدم متابعة المؤشرات بشكل مستمر لإعادة ترتيب الرغبات بدقة، وترتيب الرغبات بشكل عشوائي.وبدأت المرحلة الأولى للتقديم الجامعي في 28 مايو الماضي، فيما بدأت يوم 29 يونيو الماضي، المرحلة الثانية للتقديم والتي تستمر حتى 10 يوليو الجاري، وخلالها يتم إظهار الفرص المتاحة للطلبة وإجراء المقابلات الشخصية واختبارات القبول، حيث تبدأ فرص القبول في الظهور بناءً على نتائجك مقارنة بنتائج الطلبة الآخرين، ويتم ترتيب الرغبات بدقة...
مع تزايد درجات الحرارة وارتفاع معدلات الأشعة فوق البنفسجية خصوصًا في فصل الصيف أصبح اتباع روتين يومي للحماية من الشمس أمرًا ضروريًا وليس مجرد خيار تجميلي.فالوقاية من أشعة الشمس لا تقتصر فقط على الحفاظ على لون البشرة أو تجنب الاسمرار بل تشمل أيضًا حماية الجلد من السرطان، الشيخوخة المبكرة، الحروق، والتصبغات. ومن هنا تأتي أهمية تبني عادات يومية صحية تقي الجسم من مخاطر التعرض المباشر والطويل لأشعة الشمس.خطوات الروتين اليومي للحماية من الشمس روتين يومي للحماية من أشعة الشمس.. درعك الطبيعي في مواجهة مخاطر الأشعة فوق البنفسجية1-تطبيق واقي الشمس يوميًاأولى الخطوات الأساسية في روتينك اليومي تبدأ بوضع واقٍ شمسي يحتوي على عامل حماية (SPF) لا يقل عن 30، ويفضل أن يكون واسع الطيف (broad-spectrum) ليحمي من الأشعة فوق البنفسجية بنوعيها UVA وUVB. يجب...
أعلنت محافظة بني سويف، أن شركة مياه الشرب والصرف الصحي بالمحافظة، ستجري أعمال تطهير وصيانة بعدد من المناطق، مما يستلزم قطع أو ضعف الخدمة خلال فترات محددة، وذلك لضمان كفاءة وانتظام تقديم الخدمة للمواطنين. ففي مركز ومدينة إهناسيا، أوضحت شركة مياه بني سويف، أنه نظرًا للقيام بأعمال تطهير للخزان الأرضي والمُرشحات بمحطة مياه معصرة نعسان الجديدة، فقد تقرر ضعف ضخ المياه عن مركز ومدينة إهناسيا، وقريتي المعصرة وقاي، بجانب منطقة مطار دنديل بمركز ناصر، وذلك يوم الأحد المقبل، اعتبارًا من الساعة 9 صباحًا وحتى الساعة 7 مساءً من نفس اليوم. كما أعلنت شركة مياه بني سويف، عن قطع المياه عن منطقة مستشفى إهناسيا وتقسيم عبد الحسيب بمدينة إهناسيا، لمدة 4 ساعات، اعتبارًا من الساعة 8 مساء، غدًا السبت، لإستكمال أعمال ربط خط...
كشفت الهيئة العامة للعناية بشؤون الحرمين عن استخدام أكثر من “2,700” لتر من المعقمات والمطهرات ضمن خطة شاملة لاستقبال المصلين لأداء صلاة الجمعة اليوم في أجواء روحانية مفعمة بالإيمان والسكينة. وبينت أن أعمال الرعاية اليومية تشمل غسل أرضيات المسجد النبوي وساحاته وسطحه أكثر من مرة يوميًا، بالإضافة إلى تنظيف وتعقيم أكثر من “25,000” سجادة يوميًا، وتعطير الأرضيات والسجاد بأجود أنواع الورد المديني، فضلًا عن تعقيم وتطهير مرافق المسجد ودورات المياه بشكل دوري.اقرأ أيضاًالمجتمعمفتي المملكة يتسلم التقرير نصف السنوي لإدارة العلاقات العامة والإعلام برئاسة الإفتاء لعام 2025 وتخضع المظلات وفتحات التكييف والجدران لبرنامج صيانة خاص على مدار الساعة، لضمان استمرار مستوى النظافة والجودة بما يليق بمكانة المسجد النبوي الشريف. وتواصل الفرق الميدانية المتخصصة أعمالها باستخدام أحدث الآليات والمواد المعتمدة تحقيقًا لأعلى...
أعلن المستشار حازم بدوي، رئيس الهيئة الوطنية للانتخابات، عن تفاصيل الجدول الزمني والإجراءات التنظيمية المتعلقة بانتخابات مجلس الشيوخ للعام 2025، وذلك خلال مؤتمر صحفي عُقد مساء اليوم الثلاثاء، بمقر الهيئة.بدء تلقي طلبات الترشح من 5 يوليووأوضح المستشار بدوي أن الهيئة ستبدأ في تلقي وفحص طلبات الترشح اعتبارًا من يوم السبت الموافق 5 يوليو 2025، وحتى الخميس 10 يوليو، وذلك يوميًا من الساعة التاسعة صباحًا وحتى الخامسة مساءً، على أن ينتهي العمل في اليوم الأخير في تمام الساعة الثانية ظهرًا.2. إعلان أسماء المرشحين يوم 11 يوليوومن المقرر أن يتم إعلان الكشوف النهائية لأسماء المرشحين والرموز الانتخابية الخاصة بهم يوم الجمعة 11 يوليو 2025، من خلال نشرها في صحيفتي الأخبار والجمهورية الرسميتين، بما يضمن الشفافية وإتاحة المعلومات أمام الرأي العام.3.البت في الطعون...
كابل – جمعت حكومة أفغانستان ملايين الدولارات من رسوم عبور الطائرات في مجالها الجوي لأنها صارت ممرًا بديلًا للطيران الدولي إثر التصعيد العسكري بين إسرائيل وإيران في يونيو/حزيران 2025. ويبرز هذا الأمر قدرة كابل على استغلال موقعها الجغرافي لتخفيف وطأة الأزمة المالية التي تعانيها البلاد مع عودة طالبان إلى الحكم في أغسطس/آب 2021 وتجميد احتياطيات البنك المركزي الأفغاني وفرض عقوبات دولية. ارتفاع غير مسبوق قفز عدد الرحلات العابرة عبر الأجواء الأفغانية منذ 13 يونيو/حزيران 2025 من 50 إلى 280 رحلة يوميًا، بنسبة زيادة 500%، وفقًا لبيانات موقع "فلايت رادار 24″، مع توقعات بالوصول إلى 350 رحلة يوميًا. وقال المتحدث باسم وزارة النقل والطيران المدني، حكمت الله آصفي: "في الفترة الماضية، وصل عدد الرحلات العابرة إلى نحو 300 رحلة يوميًا، وقد...
في زمن تزايدت فيه الأمراض القلبية وتصلب الشرايين، وأصبحت تحتل المركز الأول فى الوفاة حول العالم بحسب أخر الإحصائيات، وذلك بسبب الضغوط والتغذية غير المتوازنة، بات الحفاظ على صحة الشرايين من أهم التحديات الصحية التي تواجه الإنسان المعاصر، ومع أن الطب الحديث يوفّر حلولًا دوائية فعّالة، فإن العودة للطبيعة واستخدام مشروبات عشبية أو طبيعية، قد تكون الخطوة الأولى لحماية القلب والشرايين بطريقة آمنة.كشفت خبيرة الطب البديل سلمي الحافظ، من خلال تصريحات خاصة لصدى البلد، أقوى المشروبات الطبيعية التي تساعد في تنظيف الشرايين، تحسين تدفق الدم، والوقاية من أمراض القلب والجلطاتلماذا تتعرض الشرايين للانسداد؟الشرايين هي الأوعية الدموية التي تنقل الدم الغني بالأكسجين من القلب إلى باقي أجزاء الجسم. وعندما تتراكم الدهون والكوليسترول على جدرانها الداخلية، يحدث ما يسمى بـ "تصلب الشرايين"،...
أظهرت دراسة جديدة أن تناول كوب من القهوة السادة دون أية إضافات بشكل يومي له فوائد صحية قد تصل إلى حد الحماية من أمراض القلب والوفاة، وفق ما ذكره موقع "هيلث" الطبي.ووجد الباحثون أن الأشخاص الذين يشربون كوبًا أو كوبين من القهوة يوميًا انخفض لديهم خطر الوفاة بنسبة 14 في المئة مقارنة بمن لا يشربونها. لكن ذلك لم ينطبق إلا على أولئك الذين يشربون قهوتهم سادة، أو مع كميات صغيرة من الكريمة أو الحليب أو المُحليات.في هذا الشأن قالت الدكتورة فانغ فانغ زانغ، الأستاذة في كلية فريدمان لعلوم التغذية في جامعة تافتس الأميركية، والمؤلفة الرئيسية للدراسة: "إذا أضفنا كثيرًا من السكريات أو الدهون المشبعة إلى نظامنا الغذائي، فإن ذلك يزيد من إجمالي استهلاكنا من السعرات الحرارية، وهو ما قد يكون...
كشفت دراسة حديثة نشرت في المجلة الأوروبية للتغذية أن شرب أربعة إلى ستة أكواب من القهوة يوميًا يساعد في خفض الهشاشة وتحسين النشاط الجسدي والعقلي لدى كبار السن، خصوصًا من تجاوزوا سن الستين. وتعد هذه الدراسة، التي استمرت أربع سنوات وشملت أكثر من ألف شخص فوق سن الخامسة والخمسين ضمن برنامج الشيخوخة الطولية في أمستردام، الأولى من نوعها التي تربط بين استهلاك القهوة ومؤشرات الضعف الجسدي. أظهرت النتائج أن القهوة تلعب دورًا في تعزيز الإدراك وتقوية العضلات والحد من التعب، مما يقلل من مظاهر الهشاشة الشائعة مع التقدم في السن. وأرجع الباحثون ذلك إلى مكوناتها مثل الكافيين، الذي يزيد من اليقظة ويُسهل الحركة، والبوليفينولات التي تحارب الالتهابات، إضافة إلى مركب “تريغونيلين” الذي يدعم الذاكرة والصحة الإدراكية. ورغم فوائدها، حذّر الخبراء...
في نتائج مثيرة كشفت عنها دراسة حديثة أجرتها جامعة تافتس الأمريكية، تبين أن شرب القهوة يوميًا، بشرط أن تكون خالية من السكر والقشدة، يرتبط بانخفاض ملحوظ في خطر الوفاة من مختلف الأسباب، خاصة أمراض القلب.5 دقائق فقط من هذا التمرين تخفض ضغط الدم.. داوم عليهاالإفراط في تناول بذور الشيا يصيبك بهذه الأمراض.. تحذيروأشارت الدراسة، التي نُشرت في مجلة التغذية، إلى أن تناول كوبين أو أكثر من القهوة السوداء يوميًا ارتبط بانخفاض خطر الوفاة بنسبة 14% مقارنة بمن لا يشربون القهوة، كما أظهرت النتائج أن تناول كوب إلى ثلاثة أكواب يوميًا ساهم في تقليل خطر الوفاة العامة بنسبة تصل إلى 17%، وانخفض خطر الوفاة المرتبطة بأمراض القلب بنسبة تراوحت بين 29% و33%.وقال البروفيسور فانغ تشانغ، كبير الباحثين في الدراسة وأستاذ التغذية...
توقعت وحدة أبحاث الطاقة، أن تشهد ليبيا انخفاضًا في طاقة إنتاج النفط بحلول عام 2030، رغم الخطط الحكومية لزيادة الإنتاج في المدى القريب. وأوضحت الوحدة الأمريكية، أن الإنتاج الليبي، الذي تراجع إلى ما بين 1.1 و1.2 مليون برميل يوميًا خلال عام 2024 نتيجة اضطرابات أمنية، قد يصل إلى 1.25 مليون برميل يوميًا في 2025، قبل أن يتراجع مجددًا بحلول 2030. وتأتي هذه التوقعات في سياق انخفاض عام مرتقب في إنتاج الدول الإفريقية الأعضاء في أوبك+، بنحو 260 ألف برميل يوميًا، بسبب الاضطرابات الأمنية وتحديات جذب الاستثمارات اللازمة لتعويض انخفاض إنتاج الحقول وزيادة الإنتاج، خاصة في نيجيريا وليبيا، أكبر المنتجين الأفارقة في تحالف أوبك+.
صورة تعبيرية (مواقع) مع ارتفاع درجات الحرارة، يعاني الكثيرون من التهاب الجيوب الأنفية المزعج، الذي يصاحبه صداع واحتقان وصعوبة في التنفس. لكن لا داعي للأدوية الكيميائية بعد اليوم.إليك أحدث الطرق الطبيعية الفعّالة لعلاج الجيوب الأنفية في المنزل باستخدام مكونات بسيطة:اقرأ أيضاً وداعًا للأدوية.. 5 مشروبات طبيعية تُطفئ نار الحموضة وتريح المعدة خلال ثوانٍ 27 يونيو، 2025 إيران تلوّح بنقل اليورانيوم للخارج مقابل صفقة.. ومبادرة نووية إقليمية على الطاولة 27 يونيو، 2025 بخار النعناع والأوكالبتوس: فتح الأنف في 10 دقائق:طريقة التحضير:اغلي الماء في وعاء، ثم أضف إليه بضع قطرات من زيت النعناع أو الأوكالبتوس.غطِّ رأسك بمنشفة واستنشق البخار لمدة 10 دقائق. الفائدة:يذيب المخاط العالق ويُزيل الاحتقان فورًا.يُهدئ التهابات الجيوب الأنفية ويُحسِّن التنفس. الغسول الملحي: تنظيف عميق للأنف من البكتيريا:طريقة التحضير:اخلط ملعقة صغيرة ملح +...
يزداد انتشار النمل في الصيف بشكل كبير بالمنزل، وتبحث ربات المنزل عن حلول ووصفات للتخلص من النمل. إليكِ وصفة طبيعية فعالة للتخلص من النمل نهائيًا في المنزل، دون الحاجة لمبيدات كيميائية:وصفة الخل وبيكربونات الصوديوم (صودا الخبز):المكونات:نصف كوب خل أبيض2 ملعقة كبيرة بيكربونات الصوديومكوب ماء دافئزجاجة بخاخ (بخّاخة)الطريقة:ضعي بيكربونات الصوديوم في الزجاجة أولًا.أضيفي الخل ببطء (سيحدث فوران، هذا طبيعي).أضيفي الماء وقلّبي جيدًا.رشي المزيج في أماكن تواجد النمل، وعلى الممرات التي يسلكها (مثل الأركان، أسفل الأبواب، الشقوق، قرب النوافذ).كرري يوميًا لمدة أسبوع، وستلاحظين اختفاء النمل تمامًا. نصائح إضافية:امسحي الأرضيات بالخل المخفف مرة يوميًا.احرصي على تجفيف أي سوائل سكّريّة أو بقايا طعام فورًا.أغلقي الفتحات الصغيرة باستخدام معجون أو سيليكون. طباعة شارك النمل تخلص من النمل نمل
المناطق_واسفي ظل التحول الرقمي المتسارع الذي تشهده المملكة، وتنامي الاعتماد على الإنترنت في مختلف مناحي الحياة اليومية، جاء التقرير السنوي لهيئة الاتصالات والفضاء والتقنية لعام 2024 ليسلط الضوء على واقع استخدام الإنترنت في المملكة، موضحًا أبرز الاتجاهات والسلوكيات الرقمية لدى المستخدمين، وأوقات الذروة، وأنماط الاستخدام، والأجهزة الأكثر تفضيلًا. وأوضح تقرير “إنترنت السعودية 2024” أن نحو (48.6%) من مستخدمي الإنترنت في المملكة يقضون (7) ساعات فأكثر يوميًا في استخدام الإنترنت، مما يدل على النمو المستمر في الطلب على المحتوى الرقمي والخدمات الإلكترونية.أخبار قد تهمك 62 ساعة دون اتصال.. إيران ترفع الحجب عن الإنترنت وتتهم إسرائيل باستغلال الشبكات 21 يونيو 2025 - 4:39 مساءً انقطاع خدمات الاتصالات الثابتة والإنترنت في جنوب ووسط قطاع غزة 16 يونيو 2025 - 11:22 صباحًاوأشار التقرير إلى...
أبوظبي: «الخليج»أعلنت الاتحاد للطيران عن تغيير مسار عدد من رحلاتها ليومي 23 و24 يونيو نظرا لإغلاق المجال الجوي في بعض من أنحاء الشرق الأوسط.وقالت الشركة في بيان لها:«إننا نراقب الوضع في المنطقة باستمرار، ونبقى على اتصال وثيق مع السلطات المعنية فيما يتعلق بالتطورات».ودعت الضيوف إلى الاطلاع على حالة رحلاتهم عبر موقع الشركة.وأكدت أنها لا تقوم بتشغيل رحلاتها إلا عبر المجال الجوي المعتمد، وتبقى سلامة الضيوف وطاقم العمل في قمة أولوياتها كما أنها لن تقوم بتشغيل أي رحلة ما لم يكن ذلك آمناً.«كما يُرجى من الضيوف الراغبين في تغيير ترتيبات سفرهم الاتصال بمركز الاتحاد للطيران، أو زيارة موقعنا الإلكتروني لارقام الهواتف المحلية، أو للدردشة المباشرة وحسابات التواصل الاجتماعي، أو التواصل مع وكلاء السفر».
#سواليف للفواكه سحرها الخاص، فإلى جانب ألوانها الزاهية وحلاوتها الطبيعية، تُقدم بعض #الفواكه #فوائد_قوية في #إزالة_السموم، خاصةً للكبد والكلى. ويعمل هذان العضوان بلا كلل في الخلفية لتصفية المواد الضارة من الجسم، لكنهما أيضًا بحاجة إلى الدعم. وبينما تتغير العديد من التوجهات الصحية، فإن ما يصمد أمام اختبار الزمن هو العلاجات الطبيعية. بحسب ما نشرته صحيفة Times of India، إن هناك بعض الفواكه، عند تناولها يوميًا، يمكن أن تساعد الجسم على التخلص من السموم بكفاءة أكبر، كما يلي: #التوت_الأزرق يُطلق على التوت الأزرق اسم “الفاكهة الخارقة” لخصائصه المضادة للأكسدة. إن التوت الأزرق غني بالأنثوسيانين، وهي أصباغ نباتية طبيعية أظهرت تأثيرات وقائية للكبد في العديد من الدراسات. توصلت دراسة إلى أن تناول التوت الأزرق يوميًا ساعد في تقليل تليف الكبد والإجهاد التأكسدي...
عالم تتسارع فيه وتيرة البحث عن أسرار الصحة والعمر الطويل، إذ كشفت سلسلة من الدراسات الحديثة أن زيت الزيتون قد يكون أحد أكثر الأطعمة فعالية في الوقاية من الأمراض المزمنة، بل وربما في إطالة العمر نفسه، مما يعزز سمعته المتنامية كـ”إكسير الحياة” في النظام الغذائي الحديث. وبات زيت الزيتون، بفضل فوائده الصحية الهائلة، محور اهتمام عالمي لا يقتصر فقط على أوساط الباحثين والأطباء، بل امتد ليشعل موجات من التفاعل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، حيث يتفنن الناس يومًا بعد يوم بابتكار طرق جديدة لتناوله، سواء لدعم الصحة العامة أو للمساعدة في فقدان الوزن. أرقام مذهلة تكشف قوة “الذهب السائل” وفقًا لتقرير نشرته صحيفة “التليغراف” البريطانية، فإن تناول بضع ملاعق من زيت الزيتون يوميًا يقلل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب،...
للفواكه سحرها الخاص، فإلى جانب ألوانها الزاهية وحلاوتها الطبيعية، تُقدم بعض الفواكه فوائد قوية في إزالة السموم، خاصةً للكبد والكلى. ويعمل هذان العضوان بلا كلل في الخلفية لتصفية المواد الضارة من الجسم، لكنهما أيضًا بحاجة إلى الدعم. وبينما تتغير العديد من التوجهات الصحية، فإن ما يصمد أمام اختبار الزمن هو العلاجات الطبيعية. بحسب ما نشرته صحيفة Times of India، إن هناك بعض الفواكه، عند تناولها يوميًا، يمكن أن تساعد الجسم على التخلص من السموم بكفاءة أكبر، كما يلي:1. التوت الأزرق يُطلق على التوت الأزرق اسم “الفاكهة الخارقة” لخصائصه المضادة للأكسدة. إن التوت الأزرق غني بالأنثوسيانين، وهي أصباغ نباتية طبيعية أظهرت تأثيرات وقائية للكبد في العديد من الدراسات. توصلت دراسة إلى أن تناول التوت الأزرق يوميًا ساعد في تقليل تليف الكبد...
المناطق-متابعاتللفواكه سحرها الخاص، فإلى جانب ألوانها الزاهية وحلاوتها الطبيعية، تُقدم بعض الفواكه فوائد قوية في إزالة السموم، خاصةً للكبد والكلى. ويعمل هذان العضوان بلا كلل في الخلفية لتصفية المواد الضارة من الجسم، لكنهما أيضًا بحاجة إلى الدعم. وبينما تتغير العديد من التوجهات الصحية، فإن ما يصمد أمام اختبار الزمن هو العلاجات الطبيعية. بحسب ما نشرته صحيفة Times of India، إن هناك بعض الفواكه، عند تناولها يوميًا، يمكن أن تساعد الجسم على التخلص من السموم بكفاءة أكبر، كما يلي:أخبار قد تهمك العالم يحبس أنفاسه.. وترامب يعقد ثالث اجتماع بغرفة العمليات 19 يونيو 2025 - 8:25 صباحًا إسرائيل تقصف مفاعل آراك.. وصواريخ إيرانية تضرب تل أبيب وحيفا 19 يونيو 2025 - 8:21 صباحًا1. التوت الأزرقيُطلق على التوت الأزرق اسم “الفاكهة الخارقة” لخصائصه...
أعلنت هيئة السكة الحديد تشغيل قطارات النوم والمكيفة بين القاهرة ومرسى مطروح ضمن خطة موسم الصيف 2025، لتيسير حركة السفر للمصطافين، وتلبية الإقبال المتزايد على رحلات الساحل الشمالي.مواعيد قطارات مطروح من القاهرة:قطار رقم 1933 (ثالثة مكيفة): يقوم من محطة القاهرة الساعة 11:10 مساءً، ويصل مطروح الساعة 7:00 صباح اليوم التالي، ويعمل يوميًا.قطار رقم 773 (نوم + ثانية مكيفة إسباني): يقوم من محطة القاهرة الساعة 10:05 مساءً أيام السبت والاثنين والأربعاء، ويصل مطروح الساعة 5:40 صباحًا.مواعيد قطارات مطروح إلى القاهرة:قطار رقم 1934 (ثالثة مكيفة): يقوم من مطروح الساعة 1:45 ظهرًا، ويصل القاهرة الساعة 8:55 مساءً، ويعمل يوميًا.قطار رقم 775 (نوم + ثانية مكيفة إسباني): يقوم من مطروح الساعة 10:30 مساءً أيام الأحد والثلاثاء والخميس، ويصل القاهرة الساعة 5:35 صباحًا.وأكدت الهيئة أنه...
أُجريت اليوم الأربعاء، قرعة الدور التمهيدي الثاني من تصفيات بطولة دوري أبطال أوروبا، بمشاركة العديد من الفرق الأوروبية.وكان فريق باريس سان جيرمان الفرنسي، قد توّج ببطولة دوري أبطال أوروبا للنسخة الماضية.وستُقام مباريات لقاء الذهاب أحد يومي 22، 23 يوليو المقبل، على أن تُقام مباريات لقاء الإياب أحد يومي 29 و30 من نفس الشهر.وجاءت نتائج قرعة دوري أبطال أوروبا كالتالي:بران (النرويج) ضد سالزبورج (النمسا)فيكتوريا بلزن (جمهورية التشيك) ضد سيرفيت (سويسرا)رينجرز (اسكتلندا) ضد باناثينايكوس (اليونان)ليفاديا تالين (إستونيا) أو (لاتفيا) ضد أيبيريا (جورجيا) أو مالمو (السويد)زالجيريس (ليتوانيا) أو هامرون سبارتانز (مالطا) – دينامو كييف (أوكرانيا).بافوس (قبرص) – مكابي تل أبيب (إسرائيل)فايكنجور (جزر فارو) أو لينكولن ريد إمبس (جبل طارق) ضد ريد ستار بلجراد (صربيا)نوح (أرمينيا) أو بودوكنوست بودجوريتشا (الجبل الأسود) ضد فيرينكفاروش (المجر).ليخ...
البشرة الدهنية تعد من أكثر أنواع البشرة شيوعا، خاصةً في البيئات الحارة والرطبة. وهي معروفة بإفرازها الزائد للزيوت مما يجعلها عرضة لظهور البثور انسداد المسام واللمعان المزعج خصوصًا في فصل الصيف. ورغم أنها تظهر علامات التقدم في السن بشكل أبطأ، إلا أن التعامل معها يحتاج إلى وعي خاص وروتين منظم لتجنب تفاقم مشكلاتها.تسلط بوابة الفجر الإلكترونية الضوء على كيفية العناية بالبشرة الدهنية يوميًا، وتكشف عن أبرز الأخطاء الشائعة التي قد تؤدي إلى تفاقمها.كيف تعرفين أن بشرتك دهنية؟العناية بالبشرة الدهنية... تحديات يومية وحلول فعّالة لصيف خالٍ من اللمعانإذا كنتِ تعانين من:لمعان مستمر في منطقة الجبهة والأنف والذقن.ظهور حبوب صغيرة أو رؤوس سوداء.مسام واسعة وواضحة.ثبات أقل للمكياج على وجهك. البشرة الحساسة… كيف تحمينها من التهيج وتحافظين على صفائها؟ أسباب فرط إفراز الدهونالعوامل الوراثية.تغيرات هرمونية...
احتياج الطفل للسوائل يختلف حسب عمره، نشاطه البدني، ودرجة حرارة الجو، لكن بشكل عام هناك متوسطات تقريبية يمكن الاعتماد عليها لضمان ترطيب جسم الطفل بشكل صحي. من عمر سنة إلى 3 سنوات:في هذا العمر، يحتاج الطفل إلى ما يقرب من 1.3 لتر من السوائل يوميًا. يمكن أن تتوزع بين الماء، الحليب، وبعض العصائر الطبيعية، لكن الأفضل أن يكون معظمها ماء. أي ما يعادل حوالي 5 إلى 6 أكواب في اليوم. من 4 إلى 8 سنوات:يبدأ الجسم في هذا العمر في طلب كمية أكبر من السوائل، ويُنصح بأن يشرب الطفل حوالي 1.6 لتر يوميًا، أي ما يعادل 6 إلى 7 أكواب. يجب أن يكون التركيز الأكبر على شرب الماء، مع الاعتدال في تقديم العصائر أو المشروبات الأخرى.من 9 إلى 13 سنة:في هذا العمر،...
أعلنت الحكومة عن إجراءات هامة لمواجهة ارتفاع أحمال الكهرباء خلال فصل الصيف، ولكن يزيد السؤال هل ستلجأ الحكومة إلى تخفيف الاحمال نتيجة الحرب الدائرىة بين إيران واسرائيل وتأثيرها على سوق الغاز والنفط العالميين.خطة فعالة لتجنب تخفيف الأحمالزف الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس الوزراء، بشرى للمصريين في وت سابق، مؤكداً أن الحكومة وضعت خطة فعالة لتجنب تخفيف الأحمال الكهربائية خلال صيف 2025، رغم التحديات الإقليمية والضغوط الواقعة على الشبكة القومية.تحرك عاجل من الحكومة مع ارتفاع أحمال الكهرباء في الصيفلا تخفيف للأحمال.. مواعيد غلق المحلات والمولات والعقوبات المنتظرة للمخالفينوأوضح مدبولي أن الدولة تعمل وفق توجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسي على تنفيذ حلول جذرية ومستدامة لتأمين التغذية الكهربائية، عبر تعزيز القدرة الإنتاجية والاستعداد الكامل لموسم الصيف.3 سفن تغييز لتعزيز الطاقة الكهربائيةأكد مدبولي أن مصر...
الثورة نت / يحيى كرد قدمت هيئة مستشفى الثورة العام بمحافظة الحديدة خدماتها الطبية والعلاجية لـ10,670 حالة خلال إجازة عيد الأضحى المبارك 1446هـ، بمعدل 1,067 حالة يوميا ، وذلك عبر طواقمها الطبية التي واصلت العمل على مدار الساعة لضمان تقديم رعاية صحية متميزة. وأوضح نائب رئيس هيئة مستشفى الثورة العام، الدكتور أحمد معجم، في تصريح لـ”الثورة نت”، أن مركز طوارئ الأطفال استقبل 5,647 حالة، بواقع 565 حالة يوميا ، فيما استقبل مركز الطوارئ العامة 4,772 حالة بواقع 477 حالة يوميًا. كما سجل مركز الطوارئ التوليدية 182 حالة ولادة، بمعدل 18 حالة يوميًا، واستقبل مركز الحروق 69 حالة، بمعدل 7 حالات يوميًا. وبيّن نائب رئيس الهيئة، الدكتور معجم أن الحالات الوافدة إلى مركز الطوارئ العامة تنوعت بين إصابات ناتجة عن...
في عالم تتسارع فيه الوتيرة يومًا بعد يوم، يصبح الاهتمام بالجمال والصحة النفسية ضرورة لا رفاهية. ومن أبرز الطرق التي تعزز من ثقة الإنسان بنفسه وتحافظ على نضارته، هو اتباع روتين يومي للعناية بالبشرة والجسم. وفيما يلي تقدم لكم بوابة الفجر الإلكترونية خطوات بسيطة لكنها فعالة يمكنك اعتمادها صباحا مساءا، لتستعيدي إشراقتك الطبيعية وتمنحي نفسك عناية تستحقينها. روتين الصباح لبداية مشرقةجمالك يبدأ من روتينك.. روتين يومي بسيط للعناية بالبشرة والجسم في كل المواسم1. تنظيف البشرةابدئي يومك بغسول لطيف يناسب نوع بشرتك. يساعد التنظيف على إزالة الزيوت المتراكمة خلال النوم ويجهّز بشرتك لامتصاص المنتجات التالية.2. التونر أو ماء الوردالتونر يعيد توازن البشرة ويقلل من مظهر المسام. اختاري الأنواع الخالية من الكحول.3. الترطيب اليوميحتى البشرة الدهنية تحتاج إلى ترطيب. استخدمي مرطبًا خفيفًا وغير دهني صباحًا.4....
كشفت دراسة حديثة أن تناول حفنة من الجوز يوميًا قد يُساهم بشكل فعّال في مكافحة الالتهابات، وتعزيز صحة الأمعاء، وتقليل خطر الإصابة بسرطان القولون.ماذا يحدث لجسمك عند تناول الجوز ؟وأظهرت دراسة علمية نشرت في مجلة أبحاث الوقاية من السرطان، فإن الجوز يحتوي على مركبات طبيعية تُعرف باسم "الإيلاجيتانينات"، والتي تقوم البكتيريا المعوية بتحويلها إلى مادة تُدعى "يوروليثين أ"؛ وهي مركب أظهر فعالية في محاربة الالتهابات ومنع نمو الخلايا السرطانية.رفع الضغط وضيق الشرايين الأبرز.. مالا تعرفه عن أضرار السجائر الإلكترونيةورم خطير يهدد الشباب ينتشر أسرع من سرطان القولونوشارك في الدراسة باحثون من كلية الطب في جامعة كونيتيكت الأمريكية، حيث تم اختيار 39 شخصًا تتراوح أعمارهم بين 40 و65 عامًا، جميعهم يُعتبرون من الفئات المعرضة للإصابة بسرطان القولون. وقبل بدء التجربة، طُلب من...
ترهل الوجه قد يكون نتيجة التقدم في العمر، فقدان الوزن السريع، أو العوامل الوراثية، لكن يمكن التخفيف منه وتحسين مظهر البشرة بعدة طرق سهلة وطبيعية، دون اللجوء إلى الجراحة. إليك أهم الطرق:1. تمارين الوجهتمارين الوجه تساعد في تقوية عضلات الوجه وشد الجلد، مثل:تمرين السمكة المنفوخة: انفخي خدودك واحتفظي بالهواء لعدة ثوانٍ، ثم أفرغي الهواء وكرري.تمرين رفع الخدود: ابتسمي لأقصى درجة ممكنة مع محاولة رفع الخدود باستخدام عضلات الوجه فقط. 5–10 دقائق يومياً قد تُحدث فرقاً بعد أسابيع.2. التدليك بزيوت طبيعيةالتدليك ينشط الدورة الدموية ويحفز إنتاج الكولاجين.زيت اللوز الحلو، زيت جوز الهند، أو زيت الأرغان: قومي بتدفئة الزيت قليلاً ودلكي وجهك بحركات دائرية تصاعدية لمدة 5–10 دقائق قبل النوم.3. أقنعة طبيعية (ماسكات) لشد الوجه• بياض البيض والليمون:بياض بيضة + قطرات من عصير الليمون،...
فاجأت النجمة الصاعدة سيدني سويني جمهورها بكشفها عن خوض تحدٍ بدني ضخم من أجل دورها الجديد، حيث اكتسبت أكثر من 13 كيلوغرامًا لتجسد شخصية الملاكمة الأمريكية الشهيرة كريستي مارتن، في فيلم سيرة ذاتية لم يُعلن عن اسمه بعد.وفي حوار مع مجلة W، أوضحت سويني تفاصيل استعدادها المكثف للدور، قائلة: "خضعت لتدريب قاسٍ استمر لثلاثة أشهر ونصف. كنت أتناول كميات كبيرة من الطعام، وأبدأ يومي بتمارين رفع الأثقال لمدة ساعة، ثم أتدرب على الكيك بوكسينج ساعتين في منتصف النهار، وأختم يومي بساعة تدريب إضافية ليلًا".وتابعت: "جسدي تغيّر تمامًا، ملابسي لم تعد تناسبني، اعتدت ارتداء مقاس 23 من الجينز، وأصبحت أرتدي 27، كان الأمر جنونيًا... لكنني شعرت بقوة لم أشعر بها من قبل".الفيلم يروي صعود كريستي مارتن، إحدى أبرز الملاكمات في التسعينيات...
مع ارتفاع معدلات الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية حول العالم، يتجه كثيرون نحو البحث عن بدائل طبيعية وآمنة لدعم صحة القلب، بعيدًا عن الأدوية والمكملات الكيميائية.فوائد شرب كوب من عصير الرمان يوميًاوفي هذا السياق، يشير خبراء التغذية إلى أن عصير الرمان يُعد من أبرز المشروبات التي أثبتت الأبحاث قدرتها على تعزيز صحة القلب، بفضل ما يحتويه من مركبات نباتية فعالة ومضادات أكسدة قوية.احذر الإفراط في تناول هذه الأنواع من الجبن.. مشاكل صحية خطيرةيؤدي للإصابة بالسرطان .. تحذير عاجل من شرب الشاي بهذه الطريقة وتناول كوب يوميًا من عصير الرمان يمكن أن يُحدث فرقًا حقيقيًا في صحة القلب، ووفقًا لما نشر في موقع "هيلث لاين"، من خلال عدة فوائد مهمة ومن أبرزها ما يلي:ـ خفض ضغط الدم المرتفع:أظهرت دراسات نُشرت في American...
صــــدر عـــن المديريـّـة العامّــة لقـوى الأمــــن الدّاخلـي ـ شعبـة العلاقــات العامّة- ما يـــــــلي: ستقوم إحدى الشّركات المتعهدة بتعبيد الحفر على الأوتوستراد الشّرقي الممتد من نهر إبراهيم وصولًا إلى مستيتا – جبيل وذلك يومي الثلاثاء والأربعاء في 10 و 11-6-2025، اعتبارًا من السّاعة 7:00 لغاية السّاعة 16:00 علمًا أنّ هذه الأعمال لن تؤدّي إلى منع المرور. يرجى من المواطنين الكرام أخذ العلم، والتّقيّد بتوجيهات عناصر قوى الأمن الداخلي وإرشاداتهم، وبلافتات السّير التّوجيهيّة، حِفاظًا على السّلامة العامّة، ومنعًا للازدحام. مواضيع ذات صلة التحكم المروري: حادث مروري على المسلك الغربي لأوتوستراد نهر الموت وحركة المرور كثيفة Lebanon 24 التحكم المروري: حادث مروري على المسلك الغربي لأوتوستراد نهر الموت وحركة المرور كثيفة 09/06/2025 21:18:42 09/06/2025 21:18:42 Lebanon 24 Lebanon 24 مشيخة...
أعلنت شركة المياه الوطنية – ممثلة بالقطاع الشمالي الغربي – عن جاهزيتها التشغيلية الكاملة لخدمة ضيوف الرحمن خلال موسم ما بعد الحج 1446هـ في المدينة المنورة، بتوزيع يومي يتجاوز (630) ألف متر مكعب من المياه الصالحة للشرب، تنفيذًا لتوجيهات القيادة الرشيدة – حفظها الله – بتسخير الإمكانات كافة لخدمة الحجاج والزائرين وتمكينهم من أداء عباداتهم بيسر وأمان. وأكدت الشركة أن هذه الاستعدادات تأتي استكمالًا للجهود المبذولة خلال موسم الحج، وتُنفذ وفق خطة تشغيلية محكمة يشارك في تنفيذها أكثر من (1203) موظف من الكوادر الوطنية الفنية والإدارية والهندسية، يعملون على مدار الساعة لضمان استمرارية وكفاءة خدمات المياه والخدمات البيئية في المسجد النبوي والمناطق المحيطة به.أخبار متعلقة أكثر من 22 مليون م³ مياه في المدينة المنورة خلال الموسم الأول لحج 1446هـالمدينة المنورة.. توزيع...
تركيا ـ أعلنت وزارة البيئة والتحضر وتغير المناخ وإدارة الإسكان الجماعي (TOKİ) عن طرح 310 قطع أراضي للبيع بمساحات متنوعة تُخصص للسكن، التجارة، السياحة، الزراعة، تربية الحيوانات، الصحة، التعليم، الصناعة، بالإضافة إلى الأراضي غير المخططة، ومناطق المرافق الاجتماعية والثقافية، ومناطق محطات الوقود في 41 محافظة تركية.موعد بيع أراضي TOKİ: مزاد علني يومي 19 و20 يونيو 2025سيتم بيع قطع الأراضي عبر المزاد العلني في يومي 19 و20 يونيو/حزيران 2025. وستُعقد المزادات في فندق أنقرة بيلكنت ومبنى خدمات TOKİ في إسطنبول، بدءًا من الساعة 10:30 صباحًا. كما يمكن للراغبين تقديم عروضهم إلكترونيًا عبر الموقع الرسمي www.emlakmuzayede.com.tr.خيارات الدفع لشراء أراضي TOKİيستطيع المشترون الذين يرغبون في امتلاك الأراضي أو الاستثمار بها، اختيار إحدى طريقتي الدفع:• دفع 25% كدفعة أولى مع تقسيط باقي المبلغ على...
في منطقة كوزان بولاية أضنة، يباشر فريق مكون من 14 شخصًا بينهم حدادون محترفون مهمة موسمية تستمر 3 أيام فقط خلال عيد الأضحى، تتمثل في كيّ رؤوس وأرجل الحيوانات التي تُذبح في العيد، لتجهيزها كغذاء شتوي تقليدي. اقرأ أيضا خبير زلازل تركي يثير الجدل: “من المضحك علميًا القول إن… الأحد 08 يونيو 2025يعمل الفريق لساعات طويلة، تبدأ من السابعة صباحًا وتمتد حتى الواحدة بعد منتصف الليل، في ظروف قاسية حيث تتجاوز درجة حرارة الهواء 35 درجة مئوية، بينما تبلغ حرارة الأفران 100 درجة.200 رأس يوميًا وسط ألسنة اللهبخلال هذه الأيام القليلة، يُنظّف ويُعالج يوميًا نحو 200 رأس وأرجل حيوانات على نار الحطب. يُعد هذا العمل التقليدي جزءًا من طقوس العيد في العديد من المناطق التركية، لكن ما يميّزه في...
تتوقع المديرية العامة للأرصاد الجوية أن يكون الطقس حارا يومي السبت والأحد المقبلين بعدد من مناطق المملكة. وأوضحت المديرية، في نشرة إنذارية من مستوى يقظة برتقالي، أنه يرتقب تسجيل درجات حرارة تتراوح ما بين 38 و 43 درجة بعمالات وأقاليم وزان، وجرسيف، وتازة، وتاونات، وخريبكة، والفقيه بن صالح، وسطات، وقلعة السراغنة.
زنقة 20 | الرباط أعلنتن وزارة التربية الوطنية والتعليم الأولي والرياضة، أن الدراسة ستستمر بالسلك الابتدائي والإعدادي والثانوي إلى غاية 28 يونيو الجاري. ودعت وزارة التربية المسؤولين الجهويين والإقليميين للوزارة إلى “الالتزام التام والصارم باستكمال جميع العمليات المتبقية برسم نهاية السنة الدراسية، وكذا ضمان استمرارية الدراسة بشكل فعلي ومنتظم بجميع المؤسسات المعنية إلى غاية آخر يوم من الموسم الدراسي الجاري، وخاصة بالمستويات غير المعنية بالامتحانات الإشهادية”. وبخصوص السلك الابتدائي، تم تحديد الفترة الممتدة من 10 إلى 14 يونيو الجاري من أجل إجراء آخر فروض المراقبة المستمرة؛ في حين سيُجرى الامتحان الموحد الإقليمي لنيل شهادة الدروس الابتدائية يومي 23 و24 من الشهر نفسه، على أن تستمر الدراسة بالمستويات غير الإشهادية إلى غاية الـ28 منه. أما بالنسبة للسلك الثانوي الإعدادي فتم تحديد...
أفاد موقع Airport Haber التركي المتخصص بأخبار الطيران، أن الخطوط السورية ستبدأ تسيير رحلاتها المباشرة إلى تركيا اعتبارًا من 10 حزيران/يونيو 2025، وذلك بموجب قرار صادر عن المديرية العامة للطيران المدني في تركيا.وأوضح الموقع أن أول رحلة للخطوط الجوية السورية ستهبط في مطار إسطنبول في الموعد المحدد، حيث من المخطط إقامة حفل استقبال رسمي بهذه المناسبة، إيذانًا باستئناف الرحلات المباشرة بين البلدين بعد انقطاع طويل. اقرأ أيضا فنجان القهوة لم يعد كما كان.. ستاربكس ترفع الأسعار مجددًا في… الأربعاء 04 يونيو 2025وستكون الرحلات بين سوريا وتركيا عبر الخطوط الجوية السورية منتظمة بشكل يومي، أي على مدار أيام الأسبوع السبعة، بحسب ما أكده الموقع.
كشفت رابطة كرة القدم المحترفة الجزائرية، اليوم الثلاثاء، عن برمجة الجولتين الأخيرتين من بطولة الرابطة المحترفة. وذلك في إطار التحضيرات لاختتام موسم 2024-2025 الذي يشهد صراعًا محتدمًا على اللقب، البقاء، والمراكز المؤهلة للمنافسات القارية. ووفقًا لما نشرته الرابطة على صفحاتها الرسمية على منصة فيسبوك، فقد تم تحديد مواعيد الجولتين كما يلي: الجولة 29: ستُلعب على مدار يومي الاثنين والثلاثاء 16 و17 جوان. الجولة 30 (الأخيرة): ستُجرى يومي الجمعة والسبت 20 و21 جوان.
قال متحدث وزارة البيئة والمياه والزراعة، صالح بن دخيل، إن منظومة المياه أكملت استعداداتها بنقل وإنتاج أكثر من 1.2 مليون م3 يوميا. وأشار بن دخيل، خلال الإحاطة الإعلامية لموسم الحج، إلى وجود أكثر من 4 آلاف فحص مخبري يومي لضمان جودة المياه. وكشف عن ارتفاع الطاقة التخزينية للحوم في ثلاجات المسالخ في العاصمة المقدسة بأكثر من 18 ألف ذبيحة في الساعة. وأوضح أن الطاقة الاستيعابية للمسالخ في العاصمة المقدسة تبلغ 177 ألف رأس من الماشية يوميا بزيادة 70% عن العام الماضي. وأضاف متحدث وزارة البيئة والمياه والزراعة، أنه بدء من يوم غد حتى الأحد المقبل، ستصل درجات الحرارة في المشاعر المقدسة إلى 47 درجة مئوية. ولفت إلى وجود أكثر من 5 آلاف كادر بشري مدرب في منظومة البيئة لتقديم أفضل...
استقبل اللواء طارق مرزوق، محافظ الدقهلية اليوم، الدكتور شريف فاروق، وزير التموين والتجارة الداخلية، والوفد المرافق له، خلال زيارة رسمية لمتابعة سير العمل بعدد من المنشآت التموينية والخدمية، والتأكد من كفاءة منظومة تخزين وتوزيع السلع الاستراتيجية، يرافقهما، لواء وليد ابو المجد نائب الوزير، دكتور علاء ناجي رئيس الشركة القابضة للصناعات الغذا حسام الجراحي مساعد الوزير للرقابة، الدكتور أحمد كمال معاون الوزير والمتحدث أحمد عصام معاون الوزير للاتصال السياسي والشئون البرلمانية، والدكتور أحمد ابو مستشار الوزير للرقابة على المواد البترولية، والمحاسب علي حسن مدير مديرية التموين بالدقهلية.حيث استهل محافظ الدقهلية ووزير التموين الجولة بتفقد صومعة سندوب بالمنصورة التابعة لشركة مطاحن شرق الدلتا في محافظة الدقهلية، والتي تضم 8 خلايا تخزين، سعة كل خلية 3750 طنا، بإجمالي 30 ألف طن سعة تخزينية،...
فواكه (مواقع) هل كنت تتناولها دون أن تعرف قوتها؟ هذه الفواكه ليست فقط لذيذة، بل تُعد "محارِبًا خفيًا" داخل جسدك، تُنظّف الكبد والكلى بفعالية مذهلة وتساعد في الوقاية من أمراض خطيرة دون أدوية أو أعشاب.رغم أن الجسم يمتلك آليات ذاتية للتخلص من السموم، إلا أن نمط الحياة الحديث من أطعمة مصنّعة وتوتر وتلوث يُرهق الكبد والكلى، وهنا يأتي دور هذه الفواكه الطبيعية لتمنح أعضائك الحيوية دعمًا يوميًا صامتًا… لكنه فعّال!اقرأ أيضاً صدمة تقنية: استخدم واتساب بدون رقم هاتفك الحقيقي.. بهذه الحيل الأربع 3 يونيو، 2025 تحذير صادم قبل العيد: 6 فئات مهددة بمضاعفات خطيرة إذا أكلت الكبدة.. هل أنت بينهم؟ 3 يونيو، 2025 الفواكه الخمس "المُنقِذة":الرمان:يُعتبر منظفًا طبيعيًا للكلى، ويخفض السموم لدى مرضى الغسيل الكلوي. مضاداته للأكسدة تقي من تكوّن الحصوات...
أعلنت شركة المياه الوطنية، ممثلةً بالقطاع الشمالي الغربي، عن توزيع أكثر من 22 مليون متر مكعب من المياه خلال الموسم الأول لحج عام 1446هـ في المدينة المنورة، ضمن خطة تشغيلية وفنية متكاملة ارتكزت على منظومة ذكية لإدارة الإمدادات بكفاءة وجودة عالية.الخطة التشغيلية لمنظومة المياهوأوضحت الشركة أن خطتها لهذا الموسم شملت تطوير منظومة التشغيل الذكي، بما يتيح التوسّع في مراقبة الإمدادات إلى المنطقة المركزية والمواقع الدينية، مشيرة إلى مشاركة أكثر من 1,203 موظف من الكوادر الفنية والهندسية والإدارية، مدعومين بفرق صيانة مزوّدة بأحدث المعدات والآليات. وشملت الخطة التشغيلية توزيع المياه بشكل مستمر على مدار الساعة إلى الحرم النبوي والمواقع الدينية، بمعدل يومي تجاوز 630 ألف متر مكعب، كما تم تنفيذ 27,125 فحصًا مخبريًا للتأكد من جودة المياه، بمعدل يومي بلغ 775...
الجوف اختارت فتاة سعودية من منطقة الجوف أن تقطع 200 كيلومتر يوميًا بصحبة ابنتها لتكون في خدمة حجاج بيت الله الحرام، مقدمة نموذجًا ملهمًا للمرأة السعودية في الإنسانية والخير. وقالت الفتاة : “أنا ربة منزل، وهذا العام تطوعت أنا وابنتي في مدينة الحجاج والمعتمرين. أقوم بالمشي مسافة 100 كيلومتر ذهابًا و100 كيلومتر أخرى للعودة، وذلك للتطوع في سبيل الله وطلب الأجر من الله”. وأوضحت الفتاة أنها توجه الحجاج وترشدهم لأماكنهم وتقوم بتوزيع المياه والطعام والبطاطين وتحديد أماكن دورات المياه. وأكدت الفتاة على شعورها بالسعادة وهي تخدم حجاج بيت الله، ونوهت بأن الدعاء منهم يكفيها. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/06/OkY2hD0grpBuXgk5.mp4
كشفت بيانات رسمية صادرة عن الهيئة العامة للإحصاء عن تراجع إيجابي في معدلات انتشار التدخين بين البالغين في المملكة، حيث انخفضت النسبة من 17,5% إلى 12,4% خلال عام واحد. googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1600588014572-0'); }); ويُعزى هذا الانخفاض الملحوظ، بحسب البيانات، إلى تطبيق سياسات تنظيمية شاملة تهدف إلى مكافحة هذه العادة، ومن ضمن هذه السياسات، زيادة الضرائب المفروضة على منتجات التبغ، بالإضافة إلى توفير بدائل أقل ضرراً للمدخنين الراغبين في الإقلاع أو التخفيف من أضرار التدخين.أخبار متعلقة بزيادة 15%.. 128 مليون راكب في مطارات المملكة خلال 2024القطيف.. مبادرة توعوية لتقديم الدعم للراغبين في الإقلاع عن التدخين"الإحصاء" تُطلق النسخة الثانية من برنامج "الإحصائيين السعوديين"وكشفت الهيئة العامة للإحصاء أن نسبة البالغين «15 سنة فأكثر» المدخنين لأي نوع من أنواع التبغ بلغت 12,4% في المملكة. .article-img-ratio{...
الخزانة الأمريكية تدرج شركة المهندس على قائمة العقوبات