2025-12-01@18:12:04 GMT
إجمالي نتائج البحث: 396
«التغلب»:
تدخل اليابان مرحلة جديدة من السياسة الاقتصادية مع تولي رئيسة الوزراء ساناي تاكايتشي قيادة البلاد كأول امرأة تتقلد هذا المنصب.وقد تعهدت رئيسة الوزراء تاكايتشي بإنعاش النمو الاقتصادي لليابان من خلال تبني ما أسمته "سياسة مالية استباقية مسؤولة". تهدف هذه السياسة إلى تحقيق توازن صعب بين توزيع الإنفاق على القطاعات الاستراتيجية، مع الحفاظ على الاستدامة المالية والسيطرة...
قالت رئيسة البنك المركزي الأوروبي كريستين لاغارد اليوم الجمعة إن الاتحاد الأوروبي بإمكانه التغلب على أثر الرسوم الجمركية الأميركية إذا أزال بعض الحواجز الداخلية لديه.وأضافت أن نموذج الاتحاد الأوروبي الاقتصادي المعتمد على التصدير تأثر بفعل تحول نحو تبني السياسات الحمائية التجارية عالميا، بدءا من الرسوم التي فرضها الرئيس الرئيس الأميركي دونالد ترامب على التجارة وصولا...
الثورة نـت/وكالات قال المفوض العام لوكالة الأمم المتحدة لغوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين الأونروا، فيليب لازاريني، إنه على مدى عامين، نجحت الأونروا في التغلب على تحديات وجودية، ونفذت ولايتها رغم صعوبات مستحيلة في الأرض الفلسطينية المحتلة. وأضاف في تدوينة على منصة “إكس”اليوم الاثنين ، أن تجديد هذه الولاية وحده لن يكون كافيا لحماية عمل الوكالة وحياة...
فاز فريق كرة اليد بنادي سموحة بقيادة حسين زكي على نظيرة الزمالك بنتيجة 29-28 في نصف نهائي كأس السوبر ليتأهل إلى نهائي البطولة.وينتظر سموحة الفائز من لقاء الأهلي وسبورتنج لخوض النهائي يوم 12 نوفمبر. طباعة شارك فريق كرة اليد نادي سموح سموحة حسين زكي نهائي البطولة الأهلي
من الشائع أن يشعر الإنسان بتقلبات مزاجية مع تبدل فصول السنة، إلا أن الأمر قد يتجاوز مجرد الشعور بالفتور أو الكسل الموسمي، إذ تشير الدراسات إلى أن هذه التغيرات قد تكون علامة على اضطراب نفسي يُعرف باسم الاضطراب العاطفي الموسمي، وذلك وفقًا لما نشره موقع الجارديان.تقلبات الفصول في التاريختأثير الفصول على الحالة النفسية ليس اكتشافًا...
الزراعة: نستهدف التغلب على التحديات التي تواجه القطاع .. والفاو: 800 مليون شخص عالمياً مهددون بالجوع
وزير الزراعة :نختار مواجهة التحديات وتحويلها إلى فرص نمو بفضل القيادة السياسية الحكيمةالصحة: هدف تقليل معدل التقزم بنسبة 25٪ حتى عام 2027 عبر تعزيز الوعي والممارسات الغذائية السليمةالفاو: 800 مليون شخص عالمياً مهددون بالجوع، منهم حوالي 66 مليون في المنطقة العربيةاحتفلت وزارة الزراعة واستصلاح الأراضي، ومنظمة الأغذية والزراعة للأمم المتحدة(الفاو)، بيوم الأغذية العالمي 2025، وهو...
كشفت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يتمتعون بلياقة بدنية عالية قد يكونون أكثر استعدادا للتعامل مع الآثار السلبية للجفاف.أجرى الدراسة باحثون من جامعة كاليفورنيا، ريفرسايد في الولايات المتحدة، ونشرت نتائج الدراسة في مجلة علم وظائف الأعضاء والسلوك في 21 أكتوبر/تشرين الأول الجاري، وكتب عنها موقع يوريك أليرت.وقال البروفيسور ثيودور جارلاند الذي قاد فريق البحث: "للياقة...
التدخين والكحول يسببان التعب المستمر العلاج السلوكي المعرفي يعالج التعب المستمر يعد التعب المستمر من المشكلات الشائعة بين عدد كبير من الأشخاص ولا يتوقف الامر على كبار السن فقط بل إن الكثير من الشباب والمراهقين يعانون من هذه المشكلة والاغرب من هذا عند اجراء الفحوصات الطبية لا يتم اكتشاف أي مرض يمكن أن يسبب هذه المشكلة.. فما...
ورطة البرهان،،، وتحوّل المراوغة الى مازق سياسي حسب الرسول العوض إبراهيم منذ أن برز اسم عبد الفتاح البرهان إلى واجهة المشهد السياسي عقب سقوط نظام البشير في أبريل 2019 ظلت مواقفه تتسم بالتقلب والتناقض ، مما جعله يبدو كقائد يعيش في ارتباك سياسي دائم. فقد بدأ
حسب الرسول العوض إبراهيم منذ أن برز اسم عبد الفتاح البرهان إلى واجهة المشهد السياسي عقب سقوط نظام البشير في أبريل 2019 ظلت مواقفه تتسم بالتقلب والتناقض ، مما جعله يبدو كقائد يعيش في ارتباك سياسي دائم. فقد بدأ مشواره متحالفاً مع قوى الثورة ، ثم تراجع بعد فض اعتصام القيادة العامة ، ليعود بعدها...
نظّمت إدارة وحدة السكان بمركز ومدينة المحمودية، اليوم الثلاثاء، ندوة توعوية بعنوان:«التحديات التي تواجه الشباب وكيفية التغلب عليها من منظور إسلامي»، وذلك بالمعهد الأزهري للبنين، في إطار خطة الندوات التثقيفية التي تنفذها الوحدة المحلية لدعم الوعي المجتمعي وتعزيز القيم الدينية والأخلاقية. جاءت الندوة برعاية الدكتورة جاكلين عازر، محافظ البحيرة، واللواء محسن الجندي، رئيس مركز ومدينة...
انضم إلى قناتنا على واتساب شمسان بوست / متابعات: ربما مر عليك يوماً شعرت بنسيان موعد مهم أو معلومة ضرورية في العمل؟ هذه جزء من أعراض ضعف الذاكرة أو صعوبة التركيز التي أصبحت شائعة في أوساط الشباب.وقال الباحث في الصحة العامة صلاح الصنعاني “مؤخرا لوحظ زيادة ضعف الذاكرة والتركيز وخصوصا بين الشباب، بل وأصبح...
زيادة الوزن من المشاكل الشائعة لدى المصابين بـ قصور الغدة الدرقية وحتى مع العلاج التعويضي الأمثل للهرمونات، قد يواجه الكثير صعوبة في التخلص من الكيلوجرامات الزائدة.لتحقيق هدفك والوصول إلى وزن صحي، يمكن اتباع هذه الاستراتيجيات وفقا لموقع هيلثى..القضاء على زيادة الوزن مع قصور الغدة الدرقية..1-اكتسب المعرفة: التعرّف على علامات مقاومة الانسولين، بالإضافة إلى دور هرموني...
أميرة خالد يعتبر الصداع من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا التي تُربك الروتين اليومي وتؤثر على جودة الحياة، سواء كان سببه التوتر أو التهاب الجيوب الأنفية أو الصداع النصفي. ورغم أن مسكنات الألم هي الخيار الأول لدى كثيرين، إلا أن بعض الأطعمة يمكن أن تؤدي دورًا مشابهًا كمسكنات طبيعية. وبحسب ما ذكرته صحيفة تايمز أوف إنديا،...
بدأ قبل قليل، لقاء موسع للدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء مع نظيره اللبنانى الدكتور نواف سلام بحضور عدد من الوزراء لبحث عدد من الملفات المشتركة.وقال مدبولي لصدى البلد، إنه سيناقش مع رئيس وزراء لبنان التحديات التي تواجه البلد الشقيق والطلبات التي يطلبها لبنان من مصر ودعمها لمواجهة التحديات التي تواجهه على المستوى اللوجستي والسياسي...
نيليما جولراجاني ـ جون هندرا - في الدورة الثمانين للجمعية العامة للأمم المتحدة في سبتمبر المقبل، سوف يكون لزاما على المشاركين مواجهة أزمة تمويل التنمية المتصاعدة التي تجتاح منظومة الأمم المتحدة. حتى الآن، كانت الاستجابات للضغوط المالية تركز على خفض التكاليف، عن طريق تقليص النفقات العامة وتحسين الكفاءة. لكن الحل الدائم يتطلب تغييرات أعمق، وهذا يبدأ...
نشر موقع "كونفيرزيشن" مقالا للباحثة في الطاقة والكربون، في جامعة شرق لندن، مهري خسروي، قالت فيه إن من المتوقع أن يرتفع الطلب على مكيفات الهواء بشكل ملحوظ في بريطانيا مع ازدياد موجات الحر وتواترها. ومع ذلك، قالت خسروي إنه إذا استجابت المملكة المتحدة والدول المماثلة لفصول الصيف الحارة بمجرد تركيب المزيد من مكيفات الهواء،...
تيتيه تبحث في الرباط سبل تجاوز المأزق السياسي في ليبيا وتُشيد بدور المغرب ليبيا – أجرت الممثلة الخاصة للأمين العام للأمم المتحدة إلى ليبيا، هانا تيتيه، مشاورات مع وزير الخارجية المغربي ناصر بوريطة وعدد من المسؤولين رفيعي المستوى في الرباط، وذلك ضمن جولتها الإقليمية لبناء دعم منسق للعملية السياسية في ليبيا. مشاورات لدعم المسار السياسياللقاءات...
في ظل ارتفاع نسب الإصابة بسرطان الثدي عالميًا، تبرز قصص نساء استطعن التغلب على المرض بإرادة قوية وعزيمة صلبة، ليصبحن مصدر إلهام لملايين السيدات حول العالم. قصص نجاح سيدات نجحن في التغلب على سرطان الثديوهذه النماذج تعكس أهمية الكشف المبكر، والدعم النفسي، والتمسك بالأمل، رغم التحديات الصحية والمعنوية، ومن بينهم :كيف تؤثر التغيرات الهرمونية على خطر...
انضم إلى قناتنا على واتساب شمسان بوست / متابعات: يعد إدمان الحلويات مشكلة شائعة في عالمنا المعاصر. وتعد وفرة الأطعمة والحلويات الغنية بالسعرات الحرارية من العوامل الأساسية التي تفاقم هذه المشكلة، ما يجعل مكافحتها حاجة ملحة. ووفقا للدكتورة غالينا يونوفا، خبيرة التغذية، فإن أسباب هذا الإدمان متعددة، وتشمل:عوامل كيميائية حيوية:يحفّز السكر إفراز “الدوبامين”،...
يدمن بعض الأشخاص الحلويات بشكل مريب تجعلهم يتعرضون لمشاكل صحية مختلفة ما يجعل مكافحتها حاجة ملحة. وخلال السطور التالية تقدم «الأسبوع» إرشادات يمكن من خلالها التغلب على إدمان الحلويات. كيف يمكنك التغلب على إدمان الحلويات؟ ويمكنك التغلب على إدمان الحلويات من خلال اعتماد نظام غذائي صحي ومتوازن يُسهم هذا في تحسين الصحة العامة وجودة الحياة...
(CNN)-- توفي الممثل جوليان مكمان، أحد بطلي مسلسل "Nip/Tuck" التلفزيوني الشهير على قناة FX، والذي لعب أيضًا دور دكتور "دوم" في سلسلة أفلام "Fantastic Four" مطلع الألفية الثانية.وأفادت التقارير أنه فارق الحياة عن عمر يناهز 56 عامًا، وتم تأكيد وفاة الممثل الأسترالي- الأمريكي الراحل من خلال بيان صادرٍ عن زوجته أخبرت فيه موقع Deadline، أن...
هرب رئيس الوزراء الإسباني بيدرو سانشيز من أزمة الفيضانات، والتزم الصمت بشأن انقطاع الكهرباء، وهو غارق في مزاعم "الحيل القذرة" ومؤامرة تفجير قنبلة وهمية، ويواجه الآن احتجاجات في مدريد، فهل ينجو من كل ذلك؟ بدا لافتا مشهد هروب سانشيز من بلدة دمرتها الفيضانات التي ضربت جنوب شرق إسبانيا أواخر أكتوبر/تشرين الأول الماضي، وأودت بحياة أكثر من...
ماجد محمد - تصوير عبدالعزيز شراحيلي قال مدرب فريق نادي القادسية، ميشيل غونزاليس، رغبة فريقه في الفوز غدا على فريق نادي الاتحاد بنهائي كأس خادم الحرمين الشريفين. وقال المدرب في المؤتمر الصحفي الذي عقده اليوم :” صحيح بأننا تغلبنا على كل الفرق الجماهيرية ما عدا الاتحاد ولكن التغلب عليهم غدًا سيكون له مذاق خاص لأنه...
أكد وزير التربية والتعليم والتعليم الفني محمد عبد اللطيف خلال فاعليات الندوة التى نظمها مجلس الأعمال المصري الكندى ومجلس الأعمال المصري للتعاون الدولي إنه في ظل التحديات العديدة التي تواجه العملية التعليمية في مصر، تمكنت الوزارة بفضل جهود كافة أطراف المنظومة التعليمية في التغلب على ٤ تحديات مزمنة خلال العام الدراسي الحالي، بالتوازي مع وضع...
أنقرة (زمان التركية)- كشف الممثل التركي الشهير كيفانش تاتليتوغ الشهير باسم “مهند” للمرة الأولى عن مرض كان يخوض معركة سرية ضده منذ سنوات طويلة. وأصبحت صحة الممثل التركي حديث الساحة إلى جانب تفاصيل رحلة علاجه. لكن من الإيجابي أن تاتليتوغ تمكن من التغلب على هذا المرض الصعب بإرادته القوية. الكشف عن مرض...
الحرارة المرتفعة يمكن أن تزيد من أعراض التهاب الجيوب الأنفية أو تحفزها، خاصة إذا كانت مصحوبة بجفاف الهواء أو التعرض لمثيرات كالغبار أو المكيفات. إليك بعض العلاجات والنصائح التي قد تساعد في تخفيف الأعراض:1. العلاج المنزلي:الترطيب: اشرب كميات كافية من الماء لترطيب الجسم والجيوب الأنفية.غسل الأنف بمحلول ملحي: استخدم بخاخ أو غسول الأنف بالمحلول الملحي لتقليل...
تسبب نمط الحياة هذه الأيام في عدم قدرة الناس على تجنب التوتر أو الأمراض، وبالتالي تتزايد العديد من الأمراض المرتبطة بأسلوب الحياة بسرعة بين الناس هذه الأيام.ارتفاع ضغط الدم، أحد الأمراض التي أصبحت شائعة جدًا هذه الأيام، وينتشر مرض ارتفاع ضغط الدم لدى الشباب أيضا، ويزداد خطر ارتفاع مستوى ضغط الدم أيضًا في فصل الصيف. يمكن...
كذلك، يحاول السكان ترميم أفران بدائية في ظل استخدام الاحتلال الإسرائيلي سياسة التجويع سلاحا، وعدم توفر المواد والسلع الغذائية بعد إغلاق المخابز والمعابر الحدودية. تقرير: محمد قريقع 15/5/2025
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- ينتشر تهديد جديد لـ"بَكتيريا خارقة" مقاومة للمضادات الحيوية، حول العالم، لكن مسبّبها هذه المرة ليس بكتيريا، بل جراثيم فطرية مجهريّة تعيش داخل جسم الإنسان، على جلده، وفي التربة، والهواء.يعتقد تورينس إيرفين أن الفطر القاتل المعروف باسم Coccidioides (حمى الوادي) دخل إلى رئتيه في يونيو/ حزيران 2018، فيما كان يستمتع...
سجل ديفيد فراتيسى هدف الفوز لإنتر 4-3 على برشلونة في إياب نصف نهائي دوري أبطال أوروبا، لكن الجلاد الحقيقي كان فرانشيسكو أتشيربي الذي سجل هدف التعادل في الوقت القاتل. وفاز إنتر ميلان على برشلونة 4-3 بعد التمديد في إياب نصف نهائي دوري أبطال أوروبا ليبلغ النهائي الكبير.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2بالفيديو.....
تعد معظم مخاوف الأطفال أمرًا طبيعيًا وجزءًا من تطورهم، ولا تدل على إصابتهم بمرض ما، فقد يخاف الطفل من الظلام، أو من وجود وحش صنعه من مخيلته، وربما من الذهاب إلى المدرسة، لذا ينبغي على الآباء تعلم كيفية التغلب على الخوف عند الأطفال من خلال اتباع استراتيجيات تساعد أبناءهم على التعامل مع مخاوفهم وتخطيها بنجاح،...
المقاومة جزء لا يتجزأ من حياتنا، بها نتغلب على الصعوبات، نتخطى العراقيل، ونجتاز الأحزان .... مقاومة الضغوطات النفسية تعزز من قوتنا الداخلية وتمكننا من الاستمرار في مواجهة الحياة بكل تحدياتها .... المقاومة ليست فقط سلاحًا نحارب به الطاقات السلبية، بل هي أيضًا دليل على قوة الشخصية واستطاعتها التغلب على التحديات .... عندما نقاوم، نثبت لأنفسنا...
تعد الملاريا واحدة من أقدم وأخطر الأمراض المعدية في العالم، ولا يزال تهديدًا صحيًا قائمًا في العديد من المناطق الاستوائية. في الماضي، كانت الملاريا تعتبر مرضًا موسميًا، إلا أنها أصبحت اليوم تهديدًا صحيًا مستمرًا يشكل تحديًا كبيرًا، وتكثر حالات الملاريا في المناطق الاستوائية حيث توفر البيئة الظروف المثالية لتكاثر البعوض الذي ينقل المرض. تستمر الملاريا في حصد...
رئاسة الجمهورية: رئيس الجمهورية السيد أحمد الشرع يجتمع مع معالي وزير التعليم العالي والبحث العلمي السيد مروان الحلبي، وعدد من مسؤولي الوزارة، لعرض خطط الوزارة، والتحديات وسبل التغلب عليها، ووضع خطوات عملية للارتقاء بمستوى الجامعات وتطوير البحث العلمي
2025-04-20mohamadسابق حملة إنارة المحاور الرئيسية في حمص ضمن حملة “حمص بلدنا” انظر ايضاًحملة إنارة المحاور الرئيسية في حمص ضمن حملة “حمص بلدنا”حمص -سانا ضمن حملة “حمص بلدنا” وبهدف تحسين الإنارة العامة وتوفير بيئة آمنة ومريحة للمواطنين خلال …آخر الأخبار 2025-04-20رئاسة الجمهورية: رئيس الجمهورية السيد أحمد الشرع يجتمع مع معالي وزير التعليم العالي والبحث العلمي السيد مروان...
الرياض أجاب الشيخ عبدالله المطلق، عضو هيئة كبار العلماء، على سؤال من متصلة قالت فيه: “أعاني من الوسواس في الصلاة والطهارة والصيام، لدرجة أني أعيد الصيام أكثر من مرة”. وأوضح الشيخ المطلق خلال استضافته عبر قناة “الرسالة”، أن الوسواس القهري يُعد مرضًا وله علاج، وعلى المسلم إذا أُصيب به أن يسعى للشفاء، مستشهدًا بقول النبي...
نظمت كلية الآداب - جامعة الوادى الجديد ورشة عمل بعنوان: "كن قويًا: إستراتيجيات للتغلب على الابتزاز الإلكتروني"وقال الاستاذ الدكتور محمد عبد السلام عميد كلية الآداب أن ورشة العمل حاضر بها أ.م.د/ منتصر صلاح فتحي أستاذ علم النفس الاكلينيكي المساعد بكلية الآداب،وأضاف أن الهدف من عقد هذه الورشة ياتى فى اطار تعزيز وعي الطلاب بمخاطر الابتزاز...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أبدت شروق فؤاد، لاعبة الفريق الأول لكرة الطائرة بنادي الزمالك "سيدات"، سعادتها بالتتويج بلقب بطولة إفريقيا للمرة الثالثة على التوالي، بعد الفوز على الأهلي بنتيجة 3-1 في المباراة النهائية. طريق الزمالك هو الأصعب لكننا تمكّنا من التغلب على كل التحدياتوقالت "شروق" في تصريحات للمركز الإعلامي لنادي الزمالك: "بطولة هذا الموسم كانت...
كتب- نشأت علي: أكد الدكتور خالد عبدالغفار، وزير الصحة والسكان، أن حجم العمل منذ شهر أغسطس 2024 حتى اليوم، استطاع التغلب على 60% من قوائم الانتظار. جاء ذلك خلال اجتماع لجنة الشئون الصحية بمجلس النواب برئاسة الدكتور أشرف حاتم، وبحضور الدكتور خالد عبدالغفار، نائب رئيس مجلس الوزراء للتنمية البشرية ووزير الصحة والسكان، لمناقشة ما ورد...
أميرة خالد تحدث الأخصائي النفسي أبو ورد عن اكتئاب ما بعد شهر رمضان، أو ما يُسمى باكتئاب شهر 10 الذي يشعر به الإنسان وكيفية التعامل معه، مؤكداً أن هذه الحالة عرض وليست مرضاً وستزول بمرور الوقت. وقال أبو ورد: ” أول الأسباب هو الفراغ الروحي، وثانياً تغيير الروتين من ناحية أوقات النوم وتغيير النظام في...
طرق التغلب على آثار الصيام على بشرتك، تشعر أغلب الفتيات والسيدات بالحرج الشديد خلال الصيام، فقد تعاني البشرة من الجفاف، الشحوب، وظهور علامات التعب بسبب قلة الترطيب ونقص بعض العناصر الغذائية، التي يحتاجها الجسم، فإذا كنت تشعرين بالحرج بسبب ظهور هذه العلامات، إليك طرق التغلب على آثار الصيام على بشرتك.طرق التغلب على آثار الصيام على...
إنجلترا – يرى العلماء أن برنامج العلاج بمساعدة أنواع من الحيوانات يقدم دعما عاطفيا للبشر. وغالبا ما تُستخدم لهذا الغرض الخيول والكلاب. وهناك رأي مفاده أن القطط ليست مناسبة لمثل هذا العمل، لكن دراسة جديدة تضيف أدلة تدعم فكرة تفيد بأن القطط يمكن أن تصبح أداة معالجة فعالة أيضا. وقام العلماء باستطلاع آراء مئات من...
دمشق-سانالم تكن خطواتهما المتعثرة سوى وقود لانطلاق عنان إبداعهما الممتزج بإرادة لا تلين ترنو لكسر قيد الإعاقة الحركية التي لازمتهما منذ الولادة، لترسم الشقيقتان نور الهدى وبثينة العيسى دربهما بالعمل والعلم والتميز.العائلة التي هُجّرت من مدينة حلب خلال الثورة السورية، سكنت في مدينة دمشق، وعانت ظروفاً اقتصادية صعبة، إلا أن الشقيقتين لم تستسلما، بل قررتا...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال النائب أحمد عبد الجواد، نائب رئيس حزب مستقبل وطن الأمين العام، أن الدولة المصرية لم تكن تمر من التحديات التي مرت بها طوال الفترات المصرية لولا إرادة الشعب المصري الذي تساند الرئيس السيسي في كل ملفات الدولة الوطنية.جاء ذلك خلال حفل إفطار حزب مستقبل وطن، بحضور عدد من الوزراء...
شدد رئيس المجلس الرئاسي، محمد المنفي، على إدراكه حجم التحديات التي تواجه الدولة الليبية، والتي تتزايد يوماً بعد يوم لتشكل مخاطر فعليّة تمس استقرار البلاد ومستقبلها. وأضاف في كلمته خلال مأدبة الإفطار الرمضاني بحضور العديد من الشخصيات الرسمية والوزراء وسفراء البعثات الدبلوماسية في ليبيا: “أولوياتنا تتمثل في حفظ الاستقرار واستدامته كركيزة أساسية من خلال معالجة...
أعلنت السلطات الموريتانية أنها تغلبت على تسرب الغاز بأحد آبار حقل الغاز « السلحفاة آحميم الكبير » البحري المشترك مع السنغال، والذي تم الإبلاغ عنه يوم 19 من فبراير الماضي. وكانت موريتانيا قد فتحت تحقيقا في هذا الحادث متم الشهر الماضي وذلك بالتنسيق مع السلطات السنغالية. وقالت وزارة الطاقة والنفط الموريتانية، إن عملية سد تسرب فقاعات الغاز...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعاني بعض الصائمين في نهار شهر رمضان الكريم من الشعور الشديد بالعطش، ولعل ذلك بسبب اتباع العادات الغذائية الخاطئة.نستعرض في التقرير التالي أهم النصائح التي يجب اتباعها لتجنب العطش طبقا لما ينصح به خبراء التغذية. أولا: ينصح تجنب الإفراط في تناول الكافين، سواء القهوة أو الشاي، ذلك لأنه في الإفراط به...
تعدّ مجاهدة الذات، عملية صعبة، تتطلب الكثير من الجهد، والمثابرة، خاصة عندما يتعلق الأمر بالتخلص من الكسل، و فقدان الرغبة. كما أن الكسل بحدّ ذاته يعدّ عدو الحماس والطاقة، وهو ما يجعلنا نتراخى عن تحقيق أهدافنا وأحلامنا. لذلك من المهم أن يكون لدينا الوعي الكافي في كيفية مجاهدة الذات ومدافعتها للتخلص من كل ما يثقل...
أميرة خالد يعاني الكثيرون من النعاس والخمول أثناء الصيام في شهر رمضان بسبب التغيرات في النظام الغذائي والنوم، ومن أسباب ذلك قلة النوم ليلًا واضطراب مواعيده؛ مما يسبب الإرهاق والنعاس. وينخفض مستوى الجلوكوز في الدم خلال الصيام، مما يؤدي إلى الشعور بالخمول والكسل، فضلًا عن نقص السوائل والجفاف، تناول وجبات ثقيلة على السحور، نقص الكافيين...
أفادت وسائل إعلام متفرقة، بما قاله رئيس حكومة الاحتلال بنيامين نتنياهو بانه لن يتمكن أعداؤنا من التغلب علينا.ذكر نتنياهو: “أعدنا إلى البلاد 38 مختطفا في صفقة التبادل الأخيرة”.قال نتنياهو: “خفضنا رؤوسنا بألم عميق في جنازات القتلى ونستعد للمرحلة المقبلة من حرب النهضة ولن نتوقف قبل تحقيق جميع أهداف الحرب”.اردف نتنياهو: سنعيد جميع مختطفينا ونقضي على...
تشرفت بلقاء صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن طلال بن بدر محافظ الأحساء وتكريمه لي؛ بمناسبة حصولي على شهادة الدكتوراة الفخرية من منظمة الأمم المتحدة للإعلام والتدريبun -mtc لخدمتي في الإعلام على مدى أربعة عقود، ويأتي ذلك امتدادًا للدعم والاهتمام الكبير، من قبل سموه الكريم للإعلاميين والرياضيين في محافظة الأحساء؛ لذا أتوجه بعظيم الشكر والامتنان...