2025-12-07@05:06:56 GMT
إجمالي نتائج البحث: 6272
«الدم إلى»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
انضم إلى قناتنا على واتساب شمسان بوست / متابعات: يُصيب داء السكري من النوع الثاني ملايين الأشخاص حول العالم، ويتسم بارتفاع مُستمر في مستويات السكر في الدم نتيجةً لقصورٍ في إنتاج الأنسولين من البنكرياس. ويتطلب علاج هذه الحالة في معظم الأحوال مزيجًا من الأدوية والنظام الغذائي وتغييرات في نمط الحياة. وتشير الأبحاث الحديثة إلى أن البصل يمكن أن يُقدّم فوائد إضافية للتحكم في داء السكري. مستخلص البصلبحسب ما نشرته صحيفة “Times of India”، توصلت دراسة، عُرضت في الاجتماع السنوي السابع والتسعين لجمعية الغدد الصماء، إلى أن مُستخلص البصل، عند تناوله مع دواء الميتفورمين المُضاد للسكري، يُخفّض سكر الدم بشكل ملحوظ بنسبة تصل إلى 50% لدى فئران المختبر المُصابة بداء السكري. كما خفّض المُستخلص الكوليسترول الكلي، مما يُشير إلى أن...
مع مرور السنوات، تتعرض شراييننا إلى ضغوط لا ننتبه إليها نظام غذائي سيئ، قلة الحركة، وإهمال الفحوص الدورية حتى نجد أنفسنا أمام أمراض خطيرة مثل تصلب الشرايين أو النوبات القلبية أو السكتات الدماغية. ورغم أن الخطر يبدو بعيداً، إلا أن تغييرات بسيطة في نمط الحياة قد تُحدث فرقاً مذهلاً في صحة القلب والأوعية الدموية.تقرير نشرته صحيفة "تايمز أوف إنديا" كشف أن بعض الأطعمة الطبيعية لا تكتفي بالوقاية من أمراض القلب، بل تساعد فعلياً في تنظيف الشرايين وإصلاح الأضرار المبكرة، بطرق علمية مدعومة بالأبحاث. أولاً: الشوفان... حارس الشرايين الصامتيُعد الشوفان من أكثر الحبوب فائدة لصحة القلب، بفضل احتوائه على ألياف "بيتا غلوكان" القابلة للذوبان، والتي تعمل على خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL).تُظهر الدراسات أن تناول الشوفان بانتظام يمكن أن يخفض الكوليسترول الكلي...
يُعد بطيخ الكيوانو (Cucumis metuliferus) فاكهة غريبة ذات مظهر فريد، فقشرتها الخارجية برتقالية زاهية، مع قرون شائكة عديدة، أما محتواها الداخلي فلا يقل جاذبية: لب جيلاتيني أصفر أو أخضر، مع بذور صالحة للأكل، وفقاً لموقع «هيلث».تُعرف هذه الفاكهة أحياناً باسم الخيار الأفريقي، أو البطيخ المقرن، أو البطيخ الهلامي، وهي جزء من فصيلة القرعيات، وتوجد في المناطق الاستوائية وشبه الاستوائية في أفريقيا. كما تُنتج تجارياً في أجزاء أخرى من العالم، مثل نيوزيلندا، وفرنسا، والصين، وأستراليا.تشتهر الكيوانو بخصائصها المضادة للميكروبات، والمضادة للقرحة، وخافضة لسكر الدم. ومن أبرز فوائد هذه الفاكهة:دعم صحة الأمعاءقد يدعم تناول الكيوانو صحة الأمعاء، مما يسهم في تحسين الصحة العامة. أثبتت الأبحاث أن ميكروبات الأمعاء تلعب دوراً في مسارات بيولوجية مختلفة، بما في ذلك إنتاج الطاقة، واستقلاب الدهون والغلوكوز،...
في خضمّ التصعيد الإجرامي المتواصل على اليمن، صدر عن وزارة الصحة والبيئة بصنعاء في السابع من أكتوبر 2025، بيان رسمي يقدّم إحصائية شاملة لعدد الشهداء والجرحى من المدنيين اليمنيين، منذ بدء معركة الفتح الموعود والجهاد المقدس، التي ترافقت مع الإسناد اليمني المباشر للمقاومة الفلسطينية في غزة، ابتداءً من الرابع عشر من نوفمبر 2023، البيان وثّق ارتقاء 319 شهيدًا و1357 جريحًا، من بينهم أطفال ونساء، إلى جانب أضرار جسيمة لحقت بالقطاع الصحي جراء الاستهداف المباشر لمنشآته من قبل الطيران الأمريكي والبريطاني والصهيوني، يمانيون / تقرير لكن أهمية البيان لا تتوقف عند حدود الأرقام؛ بل يتعدّاها إلى كونه وثيقة وطنية ذات أبعاد سياسية وإنسانية واستراتيجية وإعلامية، إنه بيان يُراد به تثبيت الصمود اليمني، وترسيخ شرعية الموقف المناصر لفلسطين، وتحويل الخسائر...
توصلت دراسة، إلى أن مُستخلص البصل، عند تناوله مع دواء الميتفورمين المُضاد للسكري، يُخفّض سكر الدم بشكل ملحوظ.ووفق الدراسة فقد وصلت قدرة البصل على خفض سكر الدم إلى نسبة 50% لدى فئران المختبر المُصابة بداء السكري، وفق "العربية".كذلك خفّض المُستخلص الكوليسترول الكلي، لذلك فإن إضافته إلى الوجبات اليومية يُمكن أن تُعزز صحة القلب وسكر الدم بشكل طبيعي، ويمكنه المساعدة في تنظيم مستويات السكر في الدم ودعم إدارة الكوليسترول.أيضا يخفض البصل السعرات الحرارية، ويزيد مُعدّل الأيض والشهية، مما يجعله إضافةً صحيةً إلى الوجبات بطرق مختلفة سواء بتناوله نيئا في سلطات أو مطبوخا في حساء أو مشويا أو ممزوجا بصلصات.ويعد البصل مكملًا غذائيًا واعدًا بشأن الصحة القلبية والأوعية الدموية لدى مرضى السكري، وحال تناوله بانتظام يكمل العلاجات الحالية مثل الميتفورمين، ويوفر طريقة...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)--أطلقت نيابة الجمهورية في اسطنبول، مكتب التحقيق في الجرائم الاقتصادية والمخدرات والتهريب تحقيقًا بتهمة "تعاطي المواد المخدرة والمنشطة"، وتم استدعاء 19 شخصًا من المشاهير، الثلاثاء، ومن بينهم ديلان وإنجين بولات، وهاديسي، وإيريم ديريجي، وديمت إيفغار (بطلة مسلسل بهار)، لأخذ أقوالهم، وفقًا لـ CNN Türk.وأوضحت الصحفية ميرفي توكاز من فريق CNN Türk أنّ التحقيق طال "19 من المشاهير، لكن لا يوجد أي قرار باحتجازهم"، وأشارت إلى أنها تشارك معلومات مؤكدة تم الحصول عليها م مصادر رسمية. خلافاً للمعلومات المضللة التي تنتشر على مواقع التواصل في تركيا والتي تزعم احتجازهم.ووفقاً للمراسلة توكاز تم إحضار الأشخاص الـ19 من عناوينهم "لأخذ عينات الدم منهم، وإفاداتهم" بناءًا على توجيهات من النيابة إلى قيادة الدرك. و"فور وصول التوجيهات، مع أولى خيوط الفجر، توجهت...
عقدت محكمة استئناف محافظة شبوة، الأربعاء، جلستها السادسة للنظر في قضية اغتيال الشيخ عبدالله الباني، الذي اغتيل يوم عيد الفطر المبارك في 21 أبريل 2023م، وسط حضور واسع من أولياء الدم وذوي الشهيد وعدد من الشخصيات الاجتماعية والمواطنين. وترأس الجلسة رئيس محكمة الاستئناف القاضي عارف عمير النسي، بعضوية القاضيين مبارك عاطف وحسين أحمد بانافع، وبحضور ممثل النيابة العامة القاضي محسن بطم. وحضر عن أولياء الدم المحاميان عبدالسلام الصبيحي وعبدالله العريف، فيما تولى الدفاع عن المتهم الثاني عبدالحكيم مثنى المحامي خالد حبتور، في حين تغيب المحامي صلاح الدياني، محامي بقية المتهمين والمكلّف بالدفاع عن الفارين من وجه العدالة. وقالت مصادر حقوقية لـ "الموقع بوست"، إن المحامي عبدالسلام الصبيحي قدم خلال الجلسة مذكرة رد على ما ورد في دفاع...
عقدت محكمة استئناف محافظة شبوة، اليوم الأربعاء، جلستها السادسة للنظر في قضية اغتيال الشيخ عبدالله بن عبدالله الباني، الذي قُتل يوم عيد الفطر المبارك في 21 أبريل 2023م، وسط حضور واسع من أولياء الدم وذوي الشهيد وعدد من الشخصيات الاجتماعية والمواطنين. وترأس الجلسة رئيس محكمة الاستئناف القاضي عارف عمير النسي، بعضوية القاضيين مبارك عاطف وحسين أحمد بانافع، وبحضور ممثل النيابة العامة القاضي محسن بطم. وحضر عن أولياء الدم المحاميان عبدالسلام الصبيحي وعبدالله العريف، فيما تولى الدفاع عن المتهم الثاني عبدالحكيم مثنى المحامي خالد حبتور، في حين تغيب المحامي صلاح الدياني، محامي بقية المتهمين والمكلّف بالدفاع عن الفارين من وجه العدالة. وخلال الجلسة، قدّم المحامي عبدالسلام الصبيحي مذكرة رد على ما ورد في دفاع المتهم الثاني، أكد فيها...
مرّ عامان على السابع من أكتوبر 2023، وغزة ما زالت تنزف كما لو أن الجرح لم يُفتح إلا البارحة. جرحٌ يتجدد يوميًا، ينزف أطفالًا، أمهاتٍ، وأحلامًا لم تُولد بعد، في غزة، لا زالت الحياة تتآكل تحت وطأة آلة صهيونية تمتهن القتل وتمارس الإبادة دون هوادة، عامان من الحصار والموت والخذلان، تُغلّف فيهما الجريمة الإسرائيلية بغلاف الصمت الدولي والتواطؤ الأممي. جريمة مكتملة الأركان، يُمارسها الاحتلال الإسرائيلي دون رادع، ويشاهدها العالم بلا حراك، كأنما تواطأ الضمير الإنساني مع القاتل، فقط لأن القاتل يهودي والضحية فلسطيني مسلم. يمانيون / تقرير / خاص أرقام تتحدث بلغة الفاجعة في الذكرى الثانية للعدوان، أصدر المكتب الإعلامي الحكومي في غزة بيانًا موجعًا كشف عن أرقام لم تعد مجرد إحصاءات، بل تحوّلت إلى مقابر جماعية من المعنى...
ليست كل أنواع السكريات متساوية... فبينما قد يُرضي العسل والسكر المُكرر رغبةً مُلحة في تناول الحلويات، يُقدم العسل عناصر غذائية وفوائد صحية مُحتملة، على الرغم من ارتفاع سعراته الحرارية.مقارنة العسل والسكربعض الفروقات المهمة تجب مراعاتها عند التفكير في إضافة السكر، أو العسل... فإذا كنت تفكر في استبدال العسل بالسكر المكرر، فتذكر أن فوائده الصحية قد تختلف وفق النوع، فمع وجود أكثر من 300 نوع من العسل، يختلف العسل بناءً على مصدر الرحيق والمنطقة، وقد يتوافق البعض منه مع أهدافك الصحية المحددة بشكل أفضل من غيره.أيهما أفضل لصحة القلب؟هناك بعض الأدلة على أن العسل قد يساعد في خفض الكوليسترول الكلي، وكوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة (الكوليسترول الضار)، والدهون الثلاثية.ويزيد ارتفاع الكوليسترول والدهون الثلاثية من خطر الإصابة بأمراض القلب. ابحث عن عسل «روبينيا»...
يُعرف خل التفاح المُصنَّع من عصير التفاح المُخمَّر بأنه مشروب صحي ليليّ، إذ تشير الأبحاث إلى فوائده، مثل تحسين الهضم وضبط ضغط الدم. وفيما يلي نتعرف على أهم فوائده عند تناوله قبل النوم.يحسّن الهضمخل التفاح غنيٌّ طبيعياً بالبروبيوتيك التي تدعم صحة الجهاز الهضمي. من خلال مكافحة البكتيريا الضارة، قد يُحفّز خل التفاح نمو البكتيريا «النافعة» في ميكروبيوم الأمعاء (البيئة البكتيرية الداخلية).وتشير الدراسات إلى أن هذا يدعم هضم الطعام والكربوهيدرات في الجهاز الهضمي، مما قد يُقلّل من أعراض مثل الانتفاخ والغازات، ويُحسّن صحة الجهاز الهضمي، وفق ما ذكره موقع «فيري ويل هيلث» المعنيّ بالصحة والرعاية الطبية.يُساعد على ضبط سكر الدمقد يُخفّض خل التفاح مستويات السكر في الدم عن طريق إبطاء معدل إفراغ المعدة ومنع هضم الكربوهيدرات في الجهاز الهضمي وتحويلها إلى سكر.وجدت...
البيض غني بالعناصر الغذائية، ولكن بالنسبة للأشخاص المهتمين بصحة قلوبهم، وخاصةً بمستويات الكولسترول لديهم، قد يبدو قرار إدراجه في نظامهم الغذائي معقداً، وفقاً لموقع «هيلث».يعود ذلك إلى السمعة السيئة التي اكتسبها البيض على مر السنين، بسبب محتواه من الكولسترول: تحتوي بيضة كبيرة واحدة على نحو 186 ملليغراماً من الكولسترول، أي أكثر من نصف الكمية اليومية الموصى بها سابقاً والبالغة 300 ملليغرام وفقاً للإرشادات الغذائية للأميركيين.يقول الدكتور جريجوري كاتز، طبيب القلب في مركز لانغون الصحي بنيويورك: «يحتوي البيض على نسبة عالية من الكولسترول، وهذا من بقايا فهمنا المبكر لأمراض القلب منذ عقود». ويضيف: «قد يكون هذا تبسيطاً مبالغاً فيه جزئياً، ولكن هناك بعض الحقيقة في تأثيره على كولسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة».على الرغم من عدم وجود كمية يومية موصى بها من...
يمكن أن تشكل النوبة القلبية خطرا قاتلا إذا لم يتم التعرّف عليها فورا وتقديم الإسعافات الأولية اللازمة، إذ قد تبدأ بألم حارق أو إحساس بالضغط أو الثقل خلف عظمة القص. ووفقا للأطباء، قد يمتد ألم النوبة القلبية إلى مناطق أخرى في الجسم مثل الذراع، الفك، الكتف، أو لوح الكتف. وقد يصاحبها ضيق في التنفس، ضعف مفاجئ، اضطراب في ضربات القلب، السعال، تورم الساقين، دوخة أو فقدان الوعي. ويرتبط ضيق التنفس باحتقان الدم في الرئتين نتيجة عدم قدرة القلب على ضخ الدم بشكل فعّال. في البداية قد يظهر أثناء النشاط البدني بشكل طبيعي، لكنه قد يحدث لاحقا حتى أثناء الراحة. أما تسارع ضربات القلب فيعتبر استجابة لنقص الأكسجين، فيما يتطور الضعف والتعب نتيجة توقف العضلات عن تلقي الكمية الكافية من الأكسجين...
رغم أن القهوة تُعد من أكثر المشروبات انتشارًا حول العالم، إذ يبدأ بها ملايين الأشخاص يومهم، فإن دراسات حديثة حذّرت من أن تناولها بالتزامن مع بعض الأدوية الشائعة قد يؤدي إلى تفاعلات دوائية خطيرة، ويؤثر على امتصاص العقار أو يضاعف آثاره الجانبية.أدوية لا يجب تناولها مع القهوة وقد يتفاعل الكافيين الموجود في القهوة مع أدوية البرد، القلب، الغدة الدرقية، مضادات الاكتئاب، ومسكنات الألم، مما يعرض المريض لمضاعفات صحية غير متوقعة.أطعمة غنية بالبوتاسيوم تحمي قلبك وتحافظ على توازن الجسم.. إليك الحد المسموح به يوميًا وفوائده المدهشةتحذير من الأطباء.. الإفراط في شرب عصير الليمون يهدد مينا الأسنان بالتآكلوهناك أدوية لا يجب تناولها مع القهوة، وفقا لما نشر في موقع Times Now Health، وتشمل ما يلي :- أدوية البرد والإنفلونزا:يحذر الأطباء من شرب القهوة...
يعتقد عدد كبير من الأشخاص أن فائدة الزعتر تقتصر على علاج التهابات الحلق والحنجرة ولكنه يمتلك مزايا مذهلة. ووفقا لما جاء في موقع tuasaude نكشف لكم تأثير الزعتر في علاج القلق والتوتر والضغط المرتفع.علاج ضغط الدمتعد التربينويدات الموجودة في الزعتر، مثل الثيمول وألفا تيربينول، مركبات عضوية ذات تأثير مضاد لارتفاع ضغط الدم، تعمل على التحكم في ارتفاع ضغط الدم ومنعه.بالإضافة إلى ذلك، فإن المركبات العضوية الموجودة في الزعتر لها أيضًا تأثير مضاد للأكسدة ومضاد للالتهابات، مما يساعد في الحفاظ على صحة الشرايين وتسهيل الدورة الدموية، كما أنها تنظم ضغط الدم. الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدمويةتتميز التربينويدات الموجودة في الزعتر بتأثير مضاد للأكسدة قوي، مما يقلل من الضرر الذي قد تسببه الجذور الحرة للخلايا السليمة وهذا يحافظ على صحة الأوعية الدموية ويقي...
731 يوم من المقتلة، عامان على الإبادة،732 يومًا.17568 ساعة.1054080 دقيقة.تك تك.. تك تك.الوقت من دم! قبل عامين، اخترق صمت الهزائم صوت البندقيةِ من غزة، فكان «طوفان الأقصى» نداء للكرامة، وزلزالا هز عروش الغطرسة. لم يكن مجرد عملية... بل كان وعدَ عودة وصرخةَ أحرارٍ رفضوا أن يُنسَوا، وشهادة ممهورة بدم الشهداء بأن فلسطين لن تموت مادام فى قلوب أبنائها نبض حى.مر عامان والإبادة مستمرة والحصار ما زال، والدم ما زال يسفك، والعالم يغض بصره عن الإبادة الصهيوينة العالمية للشعب الفلسطينى صاحب الأرض لكن غزة ما زالت تقف، كأنها جذوة لا تنطفئ فهى الأرض التى تنبت المقاومين من تحت الركام.فلسطين قضية حياة أو موت... وليست خبرا عابرا فى نشرات الأخبار ولا يزال تراب غزة يجدل بالدم وبساتينها تغرس الشهداء فغزة ليست مجرد مدينة تقصف،...
تطرح اللحظة الراهنة في فلسطين، وبخاصة في غزة، سؤالًا ملحًّا على الكتابة الأدبية والفنية: هل تكفي التعبيرية، بما هي اتجاه أدبي وفني، اعتمد الرَّمز وانفتاح التأويل، لمواجهة الدم اليومي، والتجويع المنهجي، والتهجير القسري، والكذب السياسي؟ أم أن الزمن استدعى تطويرها إلى صيغة جديدة تحفظ للضحايا أسماءهم، وتحوّل الرَّمز إلى أداة فضح لا إلى ستار؟نشأت التعبيرية في أوروبا في بدايات القرن العشرين كرد فعل مباشر على الحروب والاغتراب الصناعي، فأنتجت نصوصًا مسرحية، وعروضًا بصرية، وكتابات شعرية وسرديّة ركزت على الباطن النفسي، أكثر من الخارج الواقعي. استبدلت بالمشهد اليومي مشاهد كابوسية، وبالصورة الحسيّة المَجاز الحادّ، لتكشف عن القلق الوجودي والصدمة الداخلية. وعندما وصلت إلى الأدب العربي مع موجات التجريب في النصف الثاني من القرن العشرين، لم تلغِ الواقعية، بل زاحمتها، وأعادت تشكيلها،...
الإصابة بالصداع أمر شائع ويعود لأسباب عديدة وقد يصاب الشخص بالصداع رغم أن ضغط دمه طبيعي، ونومه جيد، ولم يتعرض لأي توتر عصبي. كما قد يصاب الشخص بالصداع بسبب الضغط بين فقرات الرقبة.وبحسب ما أورده موقع " فيستي. رو" الروسي، نقلاً عن خبراء الصحة، فإن أسباب الصداع قد ترتبط بعوامل غير متوقعة غالبا ما يتجاهلها الناس. وتعود تلك الأسباب إلى:1-جفاف الجسم:يجب تجنب الجفاف طيلة اليوم. إن انخفاض حجم الدم يضعف تزويد الدماغ بالأكسجين، مما يؤدي إلى انقباض الأوعية الدموية.لذلك يُنصح بشرب كميات قليلة من الماء بشكل منتظم خلال النهار، مع تجنب الإكثار من شرب القهوة، لأنها تزيد من الجفاف، وبالتالي تؤدي إلى الإصابة بالصداع.2-الأربطة المطاطية ومشابك الشعر:استخدام الأربطة المطاطية ومشابك الشعر قد يضعف الدورة الدموية في الرأس بسبب ضغطها على...
في مشهد قضائي يختلط فيه القانون بالألم والعاطفة، أصدرت محكمة مستأنف جنايات الجيزة حكما مؤبدا على المتهم ع. ر. في جريمة قتل شقيقه وسحله في الطريق العام بقرية نكلا بمنشأة القناطر، بعد أن قبلت هيئة المحكمة العفو الذي تقدم به الأب المكلوم. في وسط هذا القرار الذي لامس معاني الرحمة والعدالة، جلس المستشار طارق خميس محمد رئيس الدائرة الرابعة أمام زملائه في الهيئة ليفتح ملف القضية من جديد، مؤجلا النظر في الاستئناف إلى جلسة شهر نوفمبر المقبل.وقد افتتحت الجلسة بمواجهة مباشرة بين المحكمة والمتهم داخل القفص، حين سئل بلهجة صارمة “هل قتلت أخاك يا عمر؟” فأجاب سريعا “أيوه يا فندم” فاقتصرت العقوبة على السجن المؤبد بدلا من الإعدام، في ضوء رسالة العفو التي حملها الأب، وأطلق عليها وصف «العفو في حضرة...
وقالت السرايا في بيانها: إنّ معركة طوفان الأقصى شكّلت "مرحلة مفصلية في تاريخ الصراع مع العدو الصهيوني"، حيث خاضت فيها المقاومة الفلسطينية "إحدى أعظم المعارك ضد النازية والظلم الصهيوني"، موضحة أن الاحتلال "مارس كل أشكال القتل والتدمير والتهجير ضد أبناء شعبنا في القدس والضفة وغزة، وسجل أسوأ محرقة ومأساة على مر العصور، والعالم يتفرج بصمت". وأشارت إلى أنّ المقاومة "نفذت قبل عامين عملية مباركة ضد مواقع جيش العدو على طول السلك الزائل شرق قطاع غزة"، وأنّ مجاهديها "سطّروا مشاهد عظيمة من البطولة والإقدام والفداء، فقتلوا المئات من جنود العدو وأسروا العشرات، وقدّموا قوافل من الشهداء والجرحى والأسرى". وأكدت السرايا أنّ "العدو الصهيوني رغم حربه المجنونة التي استهدفت عشرات آلاف المدنيين من الأطفال والنساء والشيوخ، فشل في كسر إرادة شعبنا المتجذر...
في السابع من أكتوبر عام 2023، استيقظ العالم على عملية عسكرية غير مسبوقة نفذتها فصائل المقاومة الفلسطينية «حماس» ضد الاحتلال الإسرائيلي تحت اسم «طوفان الأقصى»، لتفتح فصلًا جديدًا من الصراع الأكثر تعقيدًا في الشرق الأوسط خلال العقود الأخيرة. اليوم، وبعد مرور عامين كاملين على تلك اللحظة المفصلية، لا تزال تداعيات العملية والحرب التي تلتها تلقي بظلالها الثقيلة على غزة، التي تحولت إلى ما يشبه المدينة المدمّرة. فالمشاهد اليومية هناك لا تزال تختصر المأساة، أطفال يبحثون عن ألعابهم بين الأنقاض، وأمهات يودعن أبناءهن على بوابات المستشفيات المهدّمة، وناجون يحكون للعالم قصة شعبٍ يقاتل من أجل البقاء. حصيلة الدمار والخسائر وفقًا لتقارير الأمم المتحدة ومنظمات الإغاثة الدولية، فقد أسفرت الحرب التي تلت «طوفان الأقصى» عن مقتل أكثر من 67 ألف فلسطيني، بينهم...
جوانا كورنر تفتح دفاتر الدم عصام عباس لعلّكم قد استمعتم إلى التوثيق المدعوم بالأدلة القاطعة الذي قدّمته قاضية المحكمة الجنائية الدولية في قضية كوشيب. وإن لم يتسنَّ لكم الاستماع بعد، أنصحكم بشدّة أن تفعلوا ذلك. لقد قدّمت المحكمة عرضا مؤثّرا وموثقا لما ارتكبته حكومة الإنقاذ في حق الأبرياء والعُزّل، بل وحتى الثوار الذين لم يطالبوا بأكثر من حقوقهم المشروعة في المواطنة والتنمية والمشاركة في إدارة شؤون وطنهم. لم يكن ما عُرض في لاهاي خطابا عاطفيا أو حشدا للمفردات، بل شواهد حقيقية أُقيمت عليها البراهين بما لا يدع مجالا للشك. السؤال الذي يطرح نفسه الآن: كيف يمكننا أن نستثمر هذه المادة التي جاءت في توقيت بالغ الأهمية لفضح هؤلاء القتلة؟ فما قدّمته المحكمة لم يكن مجرّد جمع للأدلة ضد...
تشير دراسات سابقة إلى أن منطقة الجينوم ABO، التي تحدد فصائل الدم، مرتبطة أيضًا بتكلس الشريان التاجي والنوبات القلبية، فضلاً عن ارتباط تسلسلات جينات فصائل الدم A وB بزيادة طفيفة في خطر تجلط الأوردة. اعلان أظهرت دراسة نُشرت عام 2022 وجود صلة واضحة بين فصيلة الدم "A"، تحديدًا النوع الفرعي A1، وزيادة احتمال الإصابة بالسكتة الدماغية في مرحلة مبكرة من الحياة. وتأتي هذه النتائج بعد تحليل بيانات من 48 دراسة وراثية شملت نحو 17 ألف مريض بالسكتة الدماغية وحوالي 600 ألف شخص لم يُصبوا بها، جميعهم تتراوح أعمارهم بين 18 و59 عامًا. كشف تحليل على مستوى الجينوم عن موقعين مرتبطين بقوة بخطر الإصابة بالسكتة الدماغية المبكرة، تزامن أحدهما مع الموقع الذي توجد فيه جينات فصيلة الدم. ووجد تحليل لاحق...
على الرغم من أن داء السكري بنوعيه الأول والثاني يحتل واجهة الاهتمام طبيًا بسبب انتشاره الواسع، فإن هناك نوعًا آخر أقل شيوعًا، هو داء السكري الكاذب (Diabetes Insipidus)، الذي يصيب مئات الآلاف حول العالم بصمت، ويختلف كليًا عن نظيريه المعروفين، إذ لا علاقة له إطلاقًا بنسبة السكر في الدم. اعلان يشترك النوعان في عارض واحد هو التبوّل المفرط، ففي داء السكري المعروف (Diabetes Mellitus)، يؤدي نقص الإنسولين أو عدم فعاليته إلى تراكم السكر في الدم، ما يدفع الجسم إلى التخلص منه عبر البول، فيسحب الماء معه. لذلك يلاحظ المصابون حاجتهم المتكررة. أما بالنسبة لداء السكري الكاذب، فالأمر مختلف تمامًا. هنا تكمن المشكلة في هرمون يُسمّى الأرجنين فازوبرسين (AVP)، أو الهرمون المضاد لإدرار البول (ADH)، وهو المسؤول عن تنظيم احتفاظ...
#سواليف قال الدكتور توماس جونتر إن ” #نزيف_الأنف يحدث عند #تلف #الأوعية_الدقيقة في #الغشاء_المخاطي_الأنفي الغني بالأوعية الدموية، وذلك لأسباب مختلفة مثل نفخ الأنف بقوة أو دخول أجسام غريبة أو مؤثرات خارجية”، ويحدث معظم النزيف في مقدمة الأنف، وهو عادة ما يكون غير ضار. وأضاف الطبيب العام الألماني أن الكثيرين يبادرون إلى إمالة الرأس للخلف لإيقاف النزيف الأنفي، اعتقادا منهم بأنهم بذلك يحافظون على الدم في الجسم ويمنعوه من التساقط على الملابس والأغراض الأخرى، غير أن هذه الطريقة خاطئة، نظرا لأنها تؤدي إلى دخول الدم إلى المعدة والتسبب في القيء.طريقتانولإيقاف نزيف الأنف بسرعة وفعالية، أوصى جونتر بتطبيق إحدى الطريقتين التاليتين أو كلتيهما: - تبريد الرقبة: يؤدي وضع كمادات ثلج ملفوفة بمنشفة أو قطعة قماش مبللة مسبقا بالماء البارد على الرقبة إلى...
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف في مختلف دول العالم، يلجأ كثير من الأشخاص إلى الاستحمام بماء شديد البرودة، معتقدين أنه الحل الأسرع للتخلص من الحر والانتعاش الفوري، إلا أن خبراء الصحة يحذرون من خطورة هذه العادة، مؤكدين أن الماء شديد البروده قد يكون مضراً للجسم، خاصة لمن يعانون من مشاكل القلب أو اضطرابات ضغط الدم. فبحسب دراسة نُشرت على موقع The Conversation، على الرغم من شعور الغطس في حمام بارد أو الاستحمام بماء بارد مباشرة بعد التعرّض للحر بالراحة والانتعاش، إلا أن هذه الطريقة لا تخفض درجة حرارة الجسم الداخلية بفعالية.ويشرح الباحثون أن التعرض لماء شديد البرودة يؤدي إلى انقباض الأوعية الدموية السطحية، ما يقلل تدفق الدم ويجعل الجسم يحتفظ بالحرارة داخلياً بدلاً من التخلص منها.استجابة الصدمة الباردة.. خطورة...
هل تعاني من صداع متكرر رغم أن ضغطك طبيعي ونومك منتظم؟ قد تفاجأ أن السبب لا علاقة له بما نظنه معتاد، إليك أسبابًا غير متوقعة وراء الصداع، قد تكون غافلاً عنها ومعرفتها قد تغيّر حياتك، وتساعد فى التخلص من الصداع سريعا بدون مضاعفات.أسباب غريبة للصداعكشف موقع هيلثي عن أسباب غريبة وراء الصداع تشمل ما يلي:1. استنشاق روائح قوية أو مواد كيميائيةقد لا تدرك أن العطر المفضل لديك أو منظف المنزل قد يكون سببًا مباشرًا للصداعالروائح القوية تحفّز الأعصاب في الأنف وتؤثر على الأوعية الدموية في الدماغ، مسببة الصداع، خاصة لدى المصابين بـ الصداع النصفي.2. بعض أنواع الأطعمة والمشروباتالشوكولاتة الداكنةالجبن المعتّقالأطعمة التي تحتوي على مادة الغلوتامات أحادية الصوديوم MSG مثل الوجبات السريعةهذه كلها مثيرات عصبية قد تؤدي إلى صداع حاد لدى...
صالح بن سعيد الحمداني مرّ عامان على عملية "طوفان الأقصى" التي انطلقت فجر السابع من أكتوبر 2023، لتكون الشرارة التي هزّت المنطقة والعالم وغيّرت معادلات الصراع العربي الإسرائيلي من جذورها، لم تكن مجرد عملية عسكرية مُباغتة لقد كانت صرخة شعبٍ حُوصر حتى الاختناق ونذيرًا بأنَّ الصمت الطويل يولّد الانفجار. واليوم وبعد مرور عامين على تلك اللحظة المفصلية لا تزال غزة تنزف ولا يزال العالم يقف على أطلال إنسانيته المزعومة فيما يكتب الفلسطينيون بدمائهم أسمى معاني الصمود والثبات، فمنذ فجر ذلك اليوم الذي انطلقت مجموعات المقاومة الفلسطينية من قطاع غزة في عملية غير مسبوقة من حيث التخطيط والدقة والجرأة تجاوزت فيها الحواجز الأمنية الإسرائيلية واخترقت التحصينات التي طالما تباهت بها تل أبيب. العملية التي سُمّيت بـ"طوفان الأقصى"...
إنجلترا – قد تكون بعض الإشارات التي يرسلها الجسم علامات مبكرة لأمراض خطيرة. فكيف يمكن تمييز هذه العلامات واتخاذ الإجراءات اللازمة فورا. وهذه العلامات هي: 1 – التثاؤب المتكرر لا يشير دائما إلى الرغبة في النوم، بل قد يشير إلى – خلل في وظائف الدماغ (التصلب اللويحي، بداية الجلطة الدماغية)؛ – مشكلات في تنظيم درجة الحرارة؛ – قلق كامن أو اكتئاب؛ – أمراض القلب والأوعية الدموية. 2 – رائحة الفم الكريهة ليست مجرد مشكلة أسنان. – رائحة حامضة: مشكلات في المعدة (التهاب المعدة، قرحة المعدة)؛ – رائحة الأسيتون: علامة خطيرة على الإصابة بداء السكري؛ – رائحة “الكبد”: مشكلات في الكبد؛ – رائحة كريهة: أمراض الرئة أو اللوزتين. 3 – تورم الساقين ليس بسبب التعب فقط. فشل القلب: يزداد التورم في...
أظهرت دراسة جديدة أن اختبار بول بسيط قد يكشف عن خطر الإصابة بمرض الخرف قبل عقود من ظهور الأعراض، حيث وجد الباحثون أن وجود بروتين معين في البول قد يكون بمثابة علامة تحذير مبكرة تشير إلى حدوث مشاكل في الذاكرة.أجرى الدراسة باحثون من معهد كارولينسكا في السويد، ونشرت نتائجها في مجلة الطب الباطني في 23 من سبتمبر/أيلول الماضي، وكتبت عنها صحيفة الإندبندنت.على الرغم من أن التقدم في السن لا يزال يمثل عامل الخطر الأكبر للإصابة بالخرف، إلا أن الباحثين أظهروا أن أمراضا في أجزاء أخرى من الجسم، مثل الكلى، يمكن أن تؤثر أيضا على صحة الدماغ.تمكن الباحثون في الدراسة الجديدة، من خلال متابعة عينات لـ 130 ألف شخص تجاوزت أعمارهم سن 65 عاما، ولم يكونوا مصابين بالخرف في بداية الدراسة، من...
أعلنت اللجنة الدولية للصليب الأحمر أنها على أهبة الاستعداد لتسهيل لم شمل العائلات وإدخال المساعدات الإنسانية إلى غزة مع الحفاظ على سلامة المدنيين وكرامتهم. وقالت رئيسة اللجنة ميريانا سبولياريتش: "وقف إطلاق نار دائم أمر حاسم لإنقاذ الأرواح ووقف دوامة الموت والدمار"، مؤكدة استعداد فرق اللجنة للعمل كوسيط محايد لإعادة الرهائن والمعتقلين الفلسطينيين إلى عائلاتهم وتوزيع المساعدات بأمان. وأضافت أن اللجنة قد سهلت منذ تشرين الأول 2023 إطلاق سراح 148 رهينة و1,931 معتقلاً فلسطينياً، وإعادة رفات بشرية لتتمكن العائلات من الحداد بكرامة، مطالبة بأن تتم جميع عمليات إطلاق السراح بطريقة آمنة وكريمة. مواضيع ذات صلة عبد المسيح: لتحرك فوري لوقف نزيف الدم وحماية المدنيين Lebanon 24 عبد المسيح: لتحرك فوري لوقف نزيف الدم وحماية المدنيين 06/10/2025 14:09:29...
تُعرف بذور الشيا بأنها "غذاء خارق"، وتحظى بشعبية واسعة حول العالم، هذه البذور الصغيرة غنية بلا شك بالألياف والبروتينات ومضادات الأكسدة وأحماض أوميغا 3 الدهنية ومعادن أساسية أخرى، وقد أكدت العديد من الدراسات فوائد بذور الشيا، بدءًا من التحكم في الوزن وصولًا إلى تحسين صحة القلب..على الرغم من فوائد بذور الشيا، إلا أنها ليست وجبةً مثاليةً للجميع! أي أنها لا تُنصح بها للجميع، يجب على بعض الأشخاص توخي الحذر عند استخدامها، إذ قد تُسبب محتواها العالي من الألياف أو آثارها على ضغط الدم مضاعفات.أعراض الذبحة الصدرية .. هل تسبب الوفاة؟أفضل التمارين الصباحية لخفض مستويات ضغط الدم.. تعرف عليهاهذه الفئات ممنوعة من تناول بذور الشياأربع حالاتٍ صحيةً وكيف يجب على المصابين بها تجنّب تناول بذور الشياالأفراد الذين يعانون من انخفاض ضغط...
فصيلة الدم والشخصية (مواقع) توصلت دراسة علمية حديثة، نشرتها مجلة "Neurology"، إلى كشف مثير يربط بين فصائل دم معينة وزيادة خطر الإصابة بالجلطات الدماغية، خاصةً لدى الأشخاص الأصغر سناً. اقرأ أيضاً الرياض تفتح جبهة جديدة ضد الانتقالي وتتهم أبوظبي بإفشال اتفاقها 29 سبتمبر، 2025 هدوء نادر في سوق الصرف: الريال اليمني يتماسك أمام الدولار والسعودي اليوم 28 سبتمبر، 2025تفاصيل الجين وتأثيره: الفصيلة A في دائرة التركيزبعد تحليل بيانات ضخمة شملت ما يقارب 17 ألف مريض و600 ألف فرد سليم، وجد الباحثون أن الأشخاص الذين يحملون الجين A1 (المرتبط بفصيلة الدم A) يواجهون خطرًا أعلى بنسبة 16% للإصابة بالسكتة الدماغية قبل بلوغ سن الستين.في المقابل، كشفت الدراسة عن فصيلتين توفران حماية نسبية:حاملو الجين O1 يتمتعون بخطر أقل بنسبة 12%.بينما يرتبط الجين B...
تجلط الدم .. قالت الرابطة الاتحادية لأطباء الباطنة الألمان إن تجلط الدم هو انسداد جزئي أو كلي في أحد الأوعية الدموية بسبب جلطة دموية (خثرة)، وعادة ما تتأثر الأوردة العميقة في الساقين بشكل خاص.ومع ذلك، يمكن أن يحدث تخثر الدم أيضًا في أجزاء أخرى من الجسم، على سبيل المثال في الذراعين أو الحوض أو حتى الدماغ.واقرأ أيضًا:فاكر لما جتلي الجلطة.. عمرو أديب يحبس دموعه على الهواء لسبب مؤلمبعد وفاة عريس أسوان.. جمال شعبان يفجر مفاجأة عن الجلطة الدماغيةأيقونة الاستعراضات .. وفاة مرفت زعزع بعد إصابتها بجلطة في المخوعكة صحية مفاجئة.. مسلم يكشف عن إصابته بجلطةعوامل خطورة تجلط الدمأوضحت الرابطة أن عوامل الخطورة المؤدية إلى تخثر الدم تتمثل في الآتي:قلة الحركة (مثل الرحلات الطويلة والراحة في الفراش ووضع الجبائر الجبسية)الجراحة (وخاصةً...
انضم إلى قناتنا على واتساب شمسان بوست / متابعات: كشفت دراسة جديدة قام بها مجموعة من الأطباء، أن بعض المركبات الموجودة في الأناناس قد لا تناسب جميع الأشخاص وتؤدي إلى ردود فعل سلبية في الجسم، لذلك ينبغي على بعض الأشخاص تجنب تناول الأناناس. يعتبر الأناناس من أشهر الفواكه الاستوائية حول العالم، وهو غني بفيتامين “سي” والمنغنيز ومضادات الأكسدة والألياف والأنزيمات الهاضمة، ويوفر فوائد صحية عديدة، بما يشمل تعزيز المناعة ودعم صحة القلب ومساعدة الهضم وتقليل الالتهابات. وذكرت الدراسة الجديدة أن الأناناس ربما لا يناسب الجميع، بسبب بعض المركبات الموجودة فيه، مثل الـ”بروميلين” والأحماض العضوية والسكريات الطبيعية، التي يمكن أن تسبب ردود فعل سلبية لدى بعض الأفراد. ووفقا للدراسة، التي نشرتها مجلة “تايمز أوف إنديا” العلمية، فإن ردود...
بعض عصائر الفاكهة قد تكون فعالة في خفض ضغط الدم بفضل محتواها من البوتاسيوم، ويُعتقد أن حوالي ثلث البالغين في المملكة المتحدة يعانون من ارتفاع ضغط الدم قد يكون هذا خطيرًا لأنه يُرهق أعضاءً مثل القلب والدماغ ومع مرور الوقت، قد يُعرّضك هذا لخطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية وأمراض الكلى. بعد غياب 4 سنوات.. عودة أحمد حلمي إلى السينما بعمل جديد حقيقة نقل حياة الفهد إلى بريطانيا لتلقي العلاج| مدير أعمالها يكشف التفاصيل "عرفنا الفن من المصريين".. سلاف فواخرجي تلقن سلوم حداد درسًا بعد إهانته للممثلين "المصريين أساتذتي".. سلوم حداد يعتذر رسميًا للفنانين بعد إهانة الفن المصري "بتعبر عن اللي جوانا".. رسالة حب من حلا شيحة لـ أسما شريف منير بعد ارتدائها الحجاب ...
يعد الصداع من أكثر المشكلات الصحية شيوعا بين جميع الأعمار ويسبب متاعب صحية عديدة.قالت الدكتورة إيرينا فولغينا، أستاذ مشارك بقسم العلاج في كلية الطب بجامعة التعليم، أن الصداع ليس مجرد شكوى مزعجة، بل يمكن أن يكون عرضا لعدة أمراض ويستدعي تشخيصا دقيقا.صداع الضغط المرتفع ووفقا لموقع “ lenta” فإن الصداع قد يكون علامة على عدة مشاكل صحية مثل ارتفاع ضغط الدم وحينها يظهر الالم فى مؤخرة الرأس وأحيانا ينتشر إلى مناطق أخرى، وقد يصاحبه هذا النوع من الصداع الغثيان، والتقيؤ، والدوار، والدوخة ، ورؤية ذباب" أمام العين.يمكن أن يحدث الصداع في بعض الأحيان بسبب اضطراب تدفق الدم عبر الشرايين السباتية، أو اضطرابات هرمونية، أو تصلب الشرايين.صداع الأورام وأضافت إيرينا أن الصداع قد يكون علامة على وجود أورام أو أمراض الأوعية الدموية في...
غالبًا ما يكون الأطفال المصابون بالربو أكثر عرضة للإصابة بقصور القلب عند البلوغ وقد وجدت دراسة أن البطين الأيسر للقلب يكون أكثر كثافة لدى الأطفال المصابين بالربو. "عرفنا الفن من المصريين".. سلاف فواخرجي تلقن سلوم حداد درسًا بعد إهانته للممثلين "المصريين أساتذتي".. سلوم حداد يعتذر رسميًا للفنانين بعد إهانة الفن المصري "بتعبر عن اللي جوانا".. رسالة حب من حلا شيحة لـ أسما شريف منير بعد ارتدائها الحجاب وداعًا أسطورة الأناقة.. وفاة مصمم الأزياء جورجيو أرماني عن 91 عاماً بعد أزمة "3 ساعات متواصلة".. عقوبات صارمة تنتظر روبي "3 ساعات متواصلة".. تعليق غير أخلاقي يضع روبي في مرمى الانتقادات| مطالب بتدخل الموسيقيين القلق يسيطر على معتزة عبد الصبور بسبب قانون الإيجار القديم.. استغاثة عاجلة...
لأعوام طويلة، أوصى الأطباء بتناول الخضراوات والفواكه كوسيلة طبيعية لدعم صحة القلب والتحكم في ضغط الدم، إلا أن دراسات حديثة بدأت تُبرز الشمندر (البنجر) كخضار جذري بسيط لكنه فعّال بشكل خاص في مواجهة ارتفاع ضغط الدم، بفضل محتواه الغني بالنترات الغذائية.ارتفاع ضغط الدم يُعرف بـ"القاتل الصامت"، إذ يُصيب ملايين الأشخاص حول العالم دون ظهور أعراض واضحة. إهمال علاجه قد يقود إلى أزمات قلبية وسكتات دماغية وتلف في الكلى. وهنا يظهر دور التغييرات في نمط الحياة، وعلى رأسها النظام الغذائي، كوسيلة مساعدة بجانب العلاج الطبي. عند شرب عصير الشمندر، تتحول النترات الغذائية إلى أكسيد النيتريك في الجسم، وهو مركب يساهم في استرخاء الأوعية الدموية وتوسيعها. هذا بدوره يحسن تدفق الدم ويُخفف الضغط على القلب. بعض التجارب السريرية أظهرت أن تناول كوب من...
يُعتبر شاي الزعتر آمنًا لمعظم الناس عند تناوله باعتدال ومع ذلك يُنصح من يعانون من حساسية تجاه نباتات من عائلة النعناع، مثل الزعتر أو النعناع البري أو الخزامى، بتجنب شربه وإضافةً إلى ذلك، قد يُسبب الإفراط في تناوله بعض الآثار الجانبية:وفقاً لبعض الدراسات فإن الإفراط في تناول الزعتر قد يسبب صداعاً يشبه الصداع النصفي. فوائد شاي الزعتروذكر موقع “anadolumedicalcenter ” تشير الأبحاث إلى أن الزعتر يُساعد على خفض ضغط الدم، لذلك يُنصح الأشخاص الذين يُعانون من مشاكل صحية مزمنة، مثل ارتفاع ضغط الدم، باستشارة الطبيب قبل تناول شاي الزعتر.أضرار شاي الزعتررغم أن شاي الزعتر معروف بتأثيراته الإيجابية على الجهاز الهضمي، إلا أنه قد يسبب حرقة المعدة أو الغثيان أو القيء لدى بعض الأفراد.قد يؤدي الإفراط في تناول شاي الزعتر إلى حدوث...
الدوحة- في يوم سيبقى محفورا في الذاكرة الوطنية، شيّعت دولة قطر، شهداء القصف الإسرائيلي الذي استهدف مكاتب حركة المقاومة الإسلامية (حماس) في الدوحة، وأسفر عن استشهاد العريف القطري بدر الدوسري و5 فلسطينيين، في جريمة وُصفت بأنها من أفظع الانتهاكات التي طالت سيادة الدولة وأمنها واستقرارها.وأدى أمير قطر الشيخ تميم بن حمد آل ثاني صلاة الجنازة على شهداء الواجب الوطني الذين ارتقوا جراء الهجوم الإسرائيلي على مدينة الدوحة. وشاركه الصلاة التي أقيمت في جامع الإمام محمد بن عبد الوهاب بالدوحة جموع غفيرة من المواطنين والمقيمين.وامتلأ الجامع وساحاته الخارجية، في حين علت أصوات الدعاء والتكبير في مشهد مؤثر جمع بين رهبة الفقد وفخر التضحية، وجسّد الحضور الحاشد صورة واضحة لوحدة الصف القطري خلف قيادته، ورسالة قوية مفادها أن الاعتداءات لن تنال من...
قد يفاجأ البعض بظهور الكدمات على جسمهم دون وجود سبب مادي لهذه الكدمات، مما قد يشير إلى أسباب طبية مثل مشاكل تخثر الدم، نقص فيتامينات معينة مثل «C وK» أو اضطرابات في الصفائح الدموية. وفي هذه الحالة يُنصح بمراجعة الطبيب إذا تكررت الكدمات أو كانت مصحوبة بأعراض أخرى، لإجراء فحوصات دم شاملة وتحديد السبب بدقة. أسباب ظهور الكدمات فجأة على جسمك دون إصابة الصدمات أو الإصابات يمكن أن تؤدي الرضوض أو السقطات البسيطة إلى تلف الشعيرات الدموية تحت الجلد، مما يسبب ظهور الكدمات. التقدم في العمر مع تقدم العمر، تصبح الأوعية الدموية أضعف وأكثر عرضة للضرر، مما يزيد من احتمالية ظهور الكدمات. تناول أنوع معينة من الأدوية أظهرت دراسات طبية حديثة أ، أدوية مثل مميعات الدم ومضادات الالتهاب غير الستيرويدية...
كشفت دراسة جديدة قام بها مجموعة من الأطباء، أن بعض المركبات الموجودة في الأناناس قد لا تناسب جميع الأشخاص وتؤدي إلى ردود فعل سلبية في الجسم، لذلك ينبغي على بعض الأشخاص تجنب تناول الأناناس.يعتبر الأناناس من أشهر الفواكه الاستوائية حول العالم، وهو غني بفيتامين "سي" والمنغنيز ومضادات الأكسدة والألياف والأنزيمات الهاضمة، ويوفر فوائد صحية عديدة، بما يشمل تعزيز المناعة ودعم صحة القلب ومساعدة الهضم وتقليل الالتهابات.وذكرت الدراسة الجديدة أن الأناناس ربما لا يناسب الجميع، بسبب بعض المركبات الموجودة فيه، مثل الـ"بروميلين" والأحماض العضوية والسكريات الطبيعية، التي يمكن أن تسبب ردود فعل سلبية لدى بعض الأفراد.ووفقا للدراسة، التي نشرتها مجلة "تايمز أوف إنديا" العلمية، فإن ردود الفعل السلبية تشمل اضطرابات الجهاز الهضمي والاستجابات التحسسية أو التهيج، وينصح الأطباء فئات معينة بتجنب...
حذّر خبراء الصحة من أن تناول بعض المكملات الغذائية مع دواء مميّع للدم قد يعرّض المرضى لمخاطر صحية خطيرة، بما في ذلك النزيف أو حتى الوفاة.ويُستخدم مميع الدم "وارفارين" على نطاق واسع للوقاية من جلطات الدم المهددة للحياة، ويُوصف لمن يعانون من عدم انتظام ضربات القلب، أو خضعوا لاستبدال صمام القلب، أو لديهم اضطرابات تخثر، بالإضافة إلى المرضى بعد العمليات الجراحية. وحذّرت فيكتوريا تايلور، أخصائية التغذية في مؤسسة القلب البريطانية، من أن مكملات مثل فيتامين (ك) يمكن أن تقلل من فعالية "وارفارين". كما أشارت إلى أن أوميغا 3 ونبتة "سانت جون" (عشبة طبية شائعة) قد تتداخل مع مميّعات الدم وتزيد من خطر النزيف. وقالت تايلور: "الأبحاث تظهر أن المكملات الغذائية لا تحسن أمراض القلب والدورة الدموية، بل قد تكون ضارة أحيانا، وقد...
انضم إلى قناتنا على واتساب شمسان بوست / خاص: أظهرت دراسة حديثة أن الأطفال المصابين بسرطان الدم، الذين تعرضت أمهاتهم للمبيدات الحشرية أثناء الحمل، أكثر عرضة للموت، ما يسلط الضوء على المخاطر الصحية لهذه المواد في بيئة المنزل.ودرس الباحثون حالات أكثر من 800 طفل مصاب بسرطان الدم الليمفاوي الحاد (ALL)، لتقييم تأثير التعرض للمبيدات على معدلات البقاء على قيد الحياة لمدة خمس سنوات.وأظهرت النتائج أن الأطفال الذين تعرضوا لأي مبيد حشري أثناء الحمل كانوا أكثر عرضة للوفاة بنسبة 60%، بينما ارتفع الخطر إلى 91% لدى من تعرضت أمهاتهم لمبيدات القوارض.كما تبين أن 92% من الأطفال تعرضوا لنوع واحد على الأقل من المبيدات قبل الولادة أو بعدها، ما يعكس مدى انتشار هذه المواد السامة في المنازل والبيئات التي يعيش فيها...
وجدت دراسة أن تناول جرعة منخفضة من الأسبرين ضروري للنساء الحوامل وتقلل هذه الحبوب من خطر الإصابة بتسمم الحمل المميت بنسبة 82%. "عرفنا الفن من المصريين".. سلاف فواخرجي تلقن سلوم حداد درسًا بعد إهانته للممثلين "المصريين أساتذتي".. سلوم حداد يعتذر رسميًا للفنانين بعد إهانة الفن المصري "بتعبر عن اللي جوانا".. رسالة حب من حلا شيحة لـ أسما شريف منير بعد ارتدائها الحجاب وداعًا أسطورة الأناقة.. وفاة مصمم الأزياء جورجيو أرماني عن 91 عاماً بعد أزمة "3 ساعات متواصلة".. عقوبات صارمة تنتظر روبي "3 ساعات متواصلة".. تعليق غير أخلاقي يضع روبي في مرمى الانتقادات| مطالب بتدخل الموسيقيين القلق يسيطر على معتزة عبد الصبور بسبب قانون الإيجار القديم.. استغاثة عاجلة بالمسؤولين زفاف أسطوري يمزج...
كشف باحثون عن الآلية التي تقف وراء حدوث فقر الدم الذي ينشأ عند انتقال السرطان إلى العظام، وهو ينطوي على نوع من "اختطاف" الخلايا.يهدف البحث إلى المساعدة في إبطاء النقائل العظمية، أحد أخطر أشكال السرطان، وهي أورام تنشأ في البداية في أجزاء أخرى من الجسم -خاصة في حالات سرطان الرئة وسرطان البروستات وسرطان الثدي وسرطان الكلى وسرطان الغدة الدرقية– ثم تستقر في العظام في المراحل المتقدمة.وأجرى الدراسة فريق بحثي بقيادة باحثين من جامعة برينستون في الولايات المتحدة هما ييبين كانغ ويوجياو هان، ونشرت نتائج الدراسة في مجلة سيل (Cell) في الثاث من سبتمبر/أيلول الجاري، وكتب عنها موقع يوريك أليرت.كشف الباحثون أن الخلايا السرطانية تسيطر فعليا على خلية متخصصة تعيد تدوير الحديد في العظام، تعرف باسم الخلية البلعمية لجزر الإريثروبلاست (erythroblast island macrophage)، ويحرم هذا خلايا...
شهدت السويد حادثة لافتة خلال أول ظهور رسمي لوزيرة الصحة الجديدة إليزابيث لان، وذلك بعدما انهارت بشكل مفاجئ أمام الكاميرات أثناء مؤتمر صحفي عقدته الحكومة للإعلان عن تعيينها.فبعد دقائق قليلة من تقديمها لوسائل الإعلام والصحفيين، بدت لان غير قادرة على الاستمرار في الحديث، ثم سقطت فجأة وسط حالة من الذهول والارتباك في القاعة، وسارع مساعدوها إلى إخراجها بسرعة لتلقي الرعاية الطبية اللازمة، ما اضطر إلى توقيف وقائع المؤتمر مؤقتا. ▶ Sweden's new health minister collapses during press conference Elisabet Lann later explained she had low blood sugar https://t.co/op2hITiLHV pic.twitter.com/DTuKnL9O2S — Anadolu English (@anadoluagency) September 9, 2025اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2تناول "فطرا سحريا" وكاد يقتل 84 راكبا.. طيار أميركي يقر بالذنب أمام المحكمةlist 2 of 2بقارب...
شهدت الصين حالة طبية نادرة وصادمة، حيث أصيب طالب جامعي يبلغ من العمر 19 عامًا بسكتة دماغية حادة بعد استخدامه الهاتف المحمول لفترات طويلة مع إبقاء رقبته منحنية إلى الأمام، وهو ما يُعرف طبيًا بـ "وضعية الرقبة النصية"، وذلك وفقًا لما نشره موقع تايمز ناو.الإبادة الجماعية.. نجوم السينما العالمية يوقعون تعهدًا لمقاطعة المؤسسات الإسرائيلية| تفاصيلمنتخب مصر يقترب من حسم التأهل لمونديال 2026.. وهذا موعد مباراته المقبلةكيف حدثت السكتة الدماغية؟وأوضح الأطباء أن الشاب يدعى شياو دونج، كان يقضي ساعات طويلة في ألعاب الهاتف، مما أدى إلى ضغط متواصل على شرايين الرقبة، فتكوّنت جلطة دموية في الشرايين الشوكية العلوية، هذه الجلطة أعاقت تدفق الدم إلى الدماغ، وتسببت في سكتة دماغية خطيرة ظهرت أعراضها المفاجئة على شكل:دوخة شديدة.ضعف عام.صعوبة في الكلام.وقد خضع الطالب...
يؤدي انسداد الشرايين إلى الإصابة بمشكلات صحية خطيرة كأمراض القلب والجلطة السكتة الدماغية والازمة القلبية بل ويمكن أن يسبب الوفاة. ووفقا لتقرير مؤسسة القلب البريطانية فإن هناك عدة أشياء يمكن أن تزيد من خطر تراكم المواد الدهنية في الشرايين:ارتفاع الكوليسترول وهو مادة دهنية طبيعية تنتقل عبر الدم و إذا كانت لديك نسبة عالية من الكوليسترول "الضار"، فقد يتراكم في المناطق المتضررة من جدران الشرايين. ارتفاع ضغط الدم إذا كان ضغط الدم المتدفق في الشرايين مرتفعًا جدًا، فقد تصبح قاسية أو ضيقة. التدخين المواد الكيميائية الموجودة في التبغ والسجائر يمكن أن تجعل جدران الشرايين لزجة. مرض السكري يمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى تراكم الكثير من السكر في الدم، مما قد يؤدي إلى إتلاف جدران الشرايين. العيش مع الوزن الزائد أو السمنة يمكن أن يؤدي ذلك إلى زيادة خطر إصابتك...
كشفت شركة أبل خلال مؤتمرها السنوي عن Apple Watch Series 11، التي تأتي بتحديثات رئيسية تجعلها أكثر من مجرد ساعة ذكية، حيث أضافت الشركة تقنيات جديدة لمراقبة الصحة، بما في ذلك ميزة التنبيه المبكر لمؤشرات ارتفاع ضغط الدم، إلى جانب تحسينات في تتبع النوم.تعد ميزة اكتشاف ارتفاع ضغط الدم من أبرز الإضافات، حيث تعمل الساعة على تحليل بيانات النبض عبر المستشعر البصري للقلب على مدى 30 يومًا لتحديد أي علامات مستمرة لارتفاع ضغط الدم. Series 11 وتعتمد أبل في هذه التقنية على خوارزميات متقدمة تم تطويرها من خلال دراسات موسعة شملت أكثر من 100 ألف مشارك، بهدف مساعدة المستخدمين على اتخاذ خطوات وقائية قبل تفاقم المشكلة.إلى جانب ذلك، تقدم Series 11 ميزة جديدة لتقييم جودة النوم عبر ما يُعرف بـ مؤشر النوم...
كشفت دراسة طبية حديثة أن استهلاك الكافيين قد يؤثر بشكل سلبي على جودة الدم المتبرع به، ويقلل من فعاليته عند نقله إلى المرضى.وأشارت مجلة Haematologica إلى أن علماء من جامعة كولورادو الأمريكية أجروا دراسة لمعرفة الأشياء التي تؤثر على عمليات التبرع بالدم، وقاموا بتحليل 13 ألف عينة دم من أشخاص تبرعوا بدمائهم في مستفيات ومراكز صحية، وتبين لهم أن الكافيين الموجود في دم الشخص المتبرع يسبب تلف الخلايا الحمراء بشكل أسرع أثناء عمليات تخزين الدم، ويقلل قدرة هذه الخلايا على زيادة نسبة الهيموغلوبين لدى المرضى الذين يحصلون على الدم. ولاحظ العلماء أن التأثير كان أوضح لدى الأشخاص الحاملين لمتغيرات شائعة في جين ADORA2b، المرتبط بوظائف كريات الدم الحمراء في ظروف نقص الأكسجين. وبما أن نحو 75% من البالغين يستهلكون القهوة والمشروبات...
حذرت طبيبة عامة بارزة من أن أي شخص يسعل دما يجب أن يراجع طبيبه على الفور، فقد يكون ذلك عرضا لأمراض خطيرة أو جلطة دموية تهدد الحياة.وأوضحت الدكتورة كلير طومسون، من عيادة Cadogan في لندن، أن أي كمية من الدم على المخاط أو على منديل، مهما كانت صغيرة، يجب التعامل معها بجدية. وقالت: "قد يكون سعال الدم أمرا بسيطا، أو علامة على مشكلة صحية خطيرة، لذلك نأخذ كل حالة على محمل الجد". وأشارت إلى أن الطبيب العام سيقوم عادة بإجراء فحوصات دقيقة للرئتين عبر الأشعة المقطعية أو الأشعة السينية، مع تحديد موعد متابعة بعد ستة أسابيع للتأكد من زوال السبب. وقد تكشف الفحوصات عن أورام أو أمراض مزمنة مثل مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD)، أو عن وجود جلطات دموية في الرئتين تتطلب...
يعد الإجهاض من أكثر الأمور المرهقة نفسيا وجسديا للمرأة لذا من المهم معرفة اسبابها وعلاجها.ووفقا لما جاء في موقع .nhsinform نكشف لكم أهم أسباب الإجهاض.أسباب الإجهاضإذا تعرضتِ للإجهاض، فمن الطبيعي أن ترغبي في معرفة سبب حدوثه وفي أغلب الأحيان، لا يوجد تفسير واضح لسبب حدوثه ومن غير المرجح أن يكون سبب إجهاضكِ أي شيء فعلتِه أو لم تفعليه وهذا يعني أنه لا يوجد ما كان يمكن أن يمنع حدوثه.هناك أمراض وحالات يمكن أن تسبب الإجهاض في بعض الأحيان.هناك أيضًا حالات تزيد من خطر الإجهاض وهذه الحالات ليست السبب الرئيسي للإجهاض، ولكن وجودها يزيد من احتمالية حدوثه.عمر أحد الوالدينكلما كبر أحد الوالدين، زاد خطر الإجهاض. والسبب هو:يقل عدد وجودة البويضات مع تقدم الشخص في العمرتزداد فرصة حدوث تشوهات كروموسومية في الحيوانات...
كشف بحث جديد عن طريقة أخرى تؤثر بها رحلات الفضاء على جسم الإنسان، إذ أظهرت دراسة عينات تم نقلها على متن 4 بعثات لشركة سبيس إكس إلى محطة الفضاء الدولية لإعادة تزويدها بالإمدادات أن السفر إلى الفضاء يسرع من شيخوخة الخلايا الجذعية المكونة للدم الضرورية لصحة الدم والجهاز المناعي.وراقب العلماء في الدراسة الممولة من إدارة الطيران والفضاء الأميركية (ناسا) الخلايا الجذعية المأخوذة من نخاع عظام متبرعين لمتابعة التغيرات التي حدثت خلال البعثات التي استمرت من 30 إلى 45 يوما في ديسمبر/كانون الأول 2021 ويوليو/تموز 2022 ونوفمبر/تشرين الثاني 2022 ومارس/آذار 2023. وقارنوا هذه العينات بأخرى ظلت على الأرض من المتبرعين أنفسهم.وتبين أن الخلايا التي أرسلت إلى الفضاء فقدت بعضا من قدرتها على تكوين خلايا جديدة سليمة، وأصبحت أكثر عرضة لتلف الحمض...
أثار ظهور كدمات على يد الرئيس الأمريكي دونالد ترامب خلال مشاركاته العلنية الأخيرة تساؤلات واسعة بشأن الأسباب الصحية وراء مثل هذه العلامات المفاجئة، خاصة أن الصور التي جرى تداولها عبر وسائل الإعلام ومنصات التواصل أبرزت كدمات داكنة في يديه وذراعيه. ويؤكد أطباء أن هذه الظاهرة، رغم شيوعها مع التقدم في العمر، قد ترتبط أحيانًا بأسباب صحية تحتاج متابعة دقيقة.أخبار متعلقة عاجل: شائعات وفاة ترامب.. بين الغياب والمرض وتنبؤات "عائلة سيمبسون"في أول ظهور علني منذ أسبوع.. ترامب يستعد لإعلان هذا القراررغم النفي.. شائعات المرض والوفاة تلاحق ترامبوبحسب دراسة منشورة على موقع UpToDate – استندت إلى مسح شمل 500 بالغ سليم في الولايات المتحدة – فإن 18% منهم أفادوا بسهولة ظهور الكدمات لديهم دون تعرضهم لإصابة مباشرة، مع ملاحظة أن النساء أكثر عرضة...
قدم الدكتور أحمد صبرى خبير التغذية العلاجية، عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك فوائد الصحية لتناول البليلة.فوائد البليلة الصحية..1-تساعد البليلة على الحفاظ على صحة الأمعاء بشكل عام.2- تقلل فرص إصابتك بالإمساك .3- تعد البليلة من الأطعمة التى تساعد على تقوية المناعة، حيث تحتوى على نسبة عالية من المعادن والفيتامينات إضافة إلى نسبة كبيرةمن الحديد والفوسفات.4- تساعد البليلة على تعزيز الذاكرة وتحافظ على صحة الدماغ فتحمي من الإصابة بأمراض الزهايمر.5- تساعد البليلة على الحفاظ على الوزن بل وتساعد على فقدان الوزن بشكل كبير، فالبليلة تحتوي على الكثير من الألياف التى تعطي الشعور بالشبع .6- تساعد البليلة على الحفاظ على مستوى الضغط والسكر فى الدم، وذلك لاحتوائها على الكثير من الألياف التى تساعد على ضبط مستوى السكر فى الدم،...
آخر تحديث: 9 شتنبر 2025 - 9:52 ص بقلم:د. نوري حسين نور الهاشمي منذ عام 2003 دخل العراق مرحلة سياسية واجتماعية جديدة، لكن هذه المرحلة لم تُترجم إلى استقرار أو تنمية بقدر ما كشفت عن تعقيدات أعمق في إدارة الدولة. خلال أكثر من عقدين، تراكمت أزمات متشابكة: انهيار البنية التحتية، تدهور الخدمات، تفشي الفساد، وتراجع ثقة المواطن بالدولة. هذا التراكم لا يمكن فهمه بوصفه أحداثًا متفرقة، بل هو نتاج بنية سياسية وإدارية تأسست في ظل الاحتلال وما تلاه من نظام محاصصة رسّخ ثقافة الفساد بوصفها جزءًا من آلية الحكم. تشير بيانات مؤشر الشفافية الدولية لعام 2024 إلى أن العراق حصل على 26 نقطة فقط من أصل 100، محتلاً المرتبة 140 من بين 180 دولة، وهو ما يعكس عمق الأزمة في...
المشي .. في عالم يسير بسرعة، يبحث كثيرون عن طرق بسيطة وفعالة لتحسين صحتهم دون الحاجة إلى جهد مفرط أو ساعات من التمارين الشاقة، وهنا يبرز خيار لا يكلفك أكثر من 15 دقيقة يوميًا: المشي بعد تناول الطعام مباشرة.بحسب الدكتور إلروي أجويار، الأستاذ المساعد في علوم التمارين الرياضية بجامعة ألاباما، فإن المشي السريع لمدة ربع ساعة بعد كل وجبة يمكن أن يترك أثرًا فوريًا على الجسم، يمتد تأثيره إلى سنوات طويلة. ويُضيف: "ممارسة الرياضة حتى لفترة قصيرة تساهم مباشرة في خفض ضغط الدم وتنظيم مستويات السكر في الدم".تنظيم السكر بدون دواءدراسات عدة، من بينها واحدة نُشرت في المجلة الدولية للطب العام، أظهرت أن المشي بعد الوجبات يُنظم استجابة الجسم للجلوكوز بشكل أفضل من المشي في أوقات أخرى من اليوم. فعند الحركة...
أظهرت نتائج دراسة حديثة أن تناول عصير الشمندر يساعد على خفض ضغط الدم لدى كبار السن، وذلك بفضل احتوائه على مادة "النترات" المهمة لتنظيم ضغط الدم.وفي هذه الدراسة، التي أجرتها جامعة إكستر البريطانية، تناول 39 شخصا تقل أعمارهم عن 30 عاما و36 شخصا تتراوح أعمارهم بين 60 و70 عاما عصير شمندر يحتوي على النترات ونسخة وهمية (بلاسيبو) من العصير بدون نترات لمدة أسبوعين لكل فئة عمرية.البكتيريا الفمويةوتوصل الباحثون إلى أن تناول العصير المحتوي على النترات غير بشكل ملحوظ تكوين البكتيريا الفموية، وإن كان ذلك بطرق مختلفة في كلتا الفئتين العمريتين: فلدى كبار السن انخفضت بكتيريا "بريفوتيلا"، بينما ازدادت البكتيريا المفيدة للصحة مثل "النيسرية".كما انخفض ضغط الدم لديهم، والذي كان متوسطه أعلى منه لدى المشاركين الأصغر سنا، في حين لم يلاحظ...
دقّ الأطباء ناقوس الخطر بشأن ضرورة فحص ضغط الدم لدى الأطفال بدءًا من سن السابعة، بعد أن أظهرت دراسة جديدة ارتباطًا قويًا بين ارتفاع ضغط الدم في مرحلة الطفولة وزيادة خطر الوفاة بأمراض القلب في منتصف العمر.البحث، الذي شمل تحليل بيانات أكثر من 38 ألف طفل، كشف أن أولئك الذين عانوا من ضغط دم مرتفع في سن مبكرة كانوا أكثر عرضة بنسبة تصل إلى 50% للوفاة بأمراض القلب والأوعية الدموية خلال الخمسين عامًا التالية.نتائج مقلقة: الخطر يزداد عند أعلى 10% من القراءاتاعتمدت الدراسة على متابعة استمرت أكثر من خمسة عقود، ووجد الباحثون أن الخطر كان أعلى بين الأطفال الذين سجلت قراءاتهم أعلى 10% ضمن فئتهم العمرية والطول والجنس.وقالت الباحثة الرئيسية، أليكسا فريدمان من جامعة نورث وسترن بشيكاغو: "تفاجأنا من أن...
تعد الكزبرة من الاطعمة المطلوبة للصحة كما أنها متوفرة بسهولة وبسعر بسيط مما يجعلها كنز صحي بمعنى الكلمة.في موقع toneopeats نكشف لكم اهم فوائد تناول الكزبرة.إدارة مرض السكريتحتوي أوراق الكزبرة على كمية كبيرة من الألياف والبروتين، مما يساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم.شرب كوب صغير من عصير الكزبرة مع الليمون والعسل يُساعد على التحكم في الشهية، ويُعزز فقدان الوزن، ويُخفف أعراض السكري.يعالج الإسهاليُساعد تناول الكزبرة على الهضم، ويُحسّن وظائف الكبد، ويُزيل الفطريات والميكروبات المُسببة للإسهال كما تُساعد زيوت مثل البورنيول واللينالول على منع الغثيان والقيء واضطراب المعدة.يمنع تطور الحساسيةبفضل خصائصها المضادة للهيستامين، تُعد الكزبرة عشبة فعالة في علاج الحساسية الموسمية وحمى القش فهي تمنع التهابات الجلد ومشاكله، مثل الشرى، وتورم الحلق، والحساسية المفرطة، وغيرها.الزيوت العطرية التي تُكوّن الكزبرة غنية...
تُعد أمراض القلب من أبرز المسببات الرئيسية للوفاة حول العالم، وغالبًا ما تتطور بصمت على مدى سنوات قبل أن تظهر أعراض واضحة. لهذا السبب، يُعد الانتباه إلى العلامات التحذيرية التي يرسلها الجسم خطوة أساسية لاكتشاف المشكلات القلبية في وقت مبكر، والحد من المضاعفات الخطيرة، وفقًا لما نشره موقع healthsite.مظاهرات وانتقادات.. إسبانيا تنتفض ضد المجازر الإسرائيلية في غزة| تفاصيلمع قرب بداية الدراسة.. كيف تساعدين طفلك على استعادة روتين نومه؟1. تورم القدمينيُعتبر التورم غير المبرر في القدمين أو الكاحلين من الأعراض التي لا ينبغي تجاهلها، إذ قد يشير إلى ضعف قدرة القلب على ضخ الدم بالكفاءة المطلوبة. هذا الخلل يؤدي إلى تراكم السوائل في الأطراف السفلية، ما يعرف بالوذمة. مع مرور الوقت، قد يمتد التورم إلى الساقين أو حتى البطن، ما يستدعي...
الشرق الأوسط يعيش فترة مخاض عسيرة وتحولات متسارعة تمهد لولادة خرائط جغرافيا جديدة ممزوجة بلون الدماء تنسف معها حدود جغرافيا سايكس بيكو ، فما بين فوضى منظمة ومستقبل مخيف تترقب المنطقة المجهول الذى يطبخ على نار هادئة فى غرف عمليات عواصم الشر تحت أعين أجهزة مخابرات تهندس مشهد ولادة خرائط الدم.حقائق الماضي تؤكد أن مخطط إعادة رسم خريطة الشرق الأوسط مر بمحطات كثيرة ، منها الحقبة الاستعمارية وتقسيم الشرق الأوسط بين فرنسا وبريطانيا عقب سقوط الدولة العثمانية "سايكس بيكو "، تلاها هزيمة مشروع القومية العربية فى ستينات القرن الماضي عقب نكسة يونيو ،لتدخل المنطقة بيت الطاعة الأمريكى إبان الغزو الأمريكي للعراق، ثم جاءت أحداث 11 سبتمبر لتشكل نقطة تحوّل إستراتيجية وفرت غطاء سياسى للتموضع فى المنطقة تحت ذريعة الحرب على...
شهدت سماء عدد من دول العالم مساء الأحد ظاهرة فلكية تمثلت في خسوف كلي للقمر، في مشهد جذب أنظار عشاق الفلك والمراقبين في مختلف أنحاء العالم. ورصد معهد الفلك الدولي الخسوف الكلي ببث مباشر على صفحاته في مواقع التواصل الاجتماعي، حيث بدا القمر الذي أطلق عليه لقلب قمر الدم واضحا للغاية. وفي حين أن رصد كسوف الشمس يتطلب نظارات خاصة، فلا حاجة في المقابل سوى إلى طقس ملائم وسماء صافية والتواجد في الموقع المناسب لمشاهدة خسوف القمر. وتحدث ظاهرة قمر الدم التي تُلوّن قمر الأرض باللون الأحمر، عندما تكون الشمس والأرض والقمر على خط واحد تماما بهذا الترتيب، وعندما يكون القمر في طور البدر. يتحول لون القمر إلى الأحمر أثناء انزلاقه إلى ظل الأرض الذي يحجب أشعة الشمس، ويفقد...
سجل بنك الدم في مستشفى الملك فهد الجامعي بالخبر، التابع لجامعة الإمام عبد الرحمن بن فيصل، أرقاماً قياسية تعكس تنامي الوعي المجتمعي بأهمية التبرع بالدم، حيث بادر 4664 شخصاً بالتسجيل للتبرع خلال الأشهر الستة الماضية، في مؤشر واضح على ترسيخ ثقافة العطاء والتكافل الإنساني. googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1600588014572-0'); }); وتجلت هذه الاستجابة المجتمعية الفاعلة في أعداد المتبرعين الفعليين الذين بلغ عددهم 4191 متبرعاً خلال الفترة نفسها، كما أظهرت الإحصاءات الأخيرة خلال الفترة من 24 أغسطس وحتى 4 سبتمبر 2025م، تقدّم 452 شخصاً للتبرع، نجح منهم 400 متبرع في إتمام العملية بنجاح، وهو ما يمثل معدل قبول استثنائي يصل إلى 88,50%، ويؤكد على الكفاءة العالية للإجراءات المتبعة.أخبار متعلقة حلول علمية لأزمة مواقف الخبر.. وتقييم سرعات 15 طريقًا في الشرقيةالتعليم الرقمي.. جامعة الإمام عبدالرحمن...
أكد الدكتور محمد غريب، أستاذ أبحاث الشمس بالمعهد القومي للبحوث الفلكية، أن ظاهرة خسوف القمر لا تمثل أي تأثير سلبي على الأرض أو الإنسان، مشيرا إلى أنه حدث فلكي طبيعي يمكن مشاهدته بالعين المجردة في جميع أنحاء مصر.وقال محمد غريب، خلال مداخلة هاتفية لفضائية “اكسترا نيوز”، أن خسوف القمر سيحدث عندما يدخل القمر في منطقة ظل الأرض، مؤكدا أنه متوقع أن يحدث اليوم قرب الساعة السابعة والنصف.وتابع أستاذ أبحاث الشمس بالمعهد القومي للبحوث الفلكية، أن الخسوف الكلي سيحدث بعد أن يغمر ظل الأرض كامل قرص القمر، ليتحول لون القمر للون البرتقالي أو الأحمر الدموي.وأشار محمد غريب إلى أن اللون الأحمر أو البرتقالي يدل على انكسار أشعة الشمس عبر الغلاف الجوي للأرض، ما يسمح بوصول الضوء الأحمر فقط إلى سطح القمر....
أكد محمد غريب، أستاذ أبحاث الشمس بالمعهد القومي للبحوث الفلكية، أنه يمكن مشاهدة الخسوف القمري النادر بوضوح مساء اليوم الأحد، وذلك في جميع أنحاء مصر والدول التي تشهد ليلًا في هذا التوقيت. وأوضح غريب، في مداخلة هاتفية لبرنامج «هذا الصباح» المذاع على قناة «إكسترا نيوز»، أن الخسوف سيبدأ جزئيًا في تمام الساعة 7:27 مساءً بتوقيت القاهرة، حيث يبدأ القمر بدخول منطقة ظل الأرض، فيما سيبدأ الخسوف الكلي في تمام الساعة 8:31 مساءً، عندما يدخل القمر بالكامل في ظل الأرض، ليظهر بلونه الأحمر أو البرتقالي المعروف بـ قمر الدم. وأشار إلى أن هذا اللون ينتج عن انكسار أشعة الشمس عبر الغلاف الجوي للأرض، حيث تتشتت الأشعة الزرقاء وتستمر الأشعة الحمراء في الوصول إلى القمر، مما يعطيه هذا المظهر الخلاب، مؤكدا أن...
خفض دواء باكسدروستات (Baxdrostat) الجديد بشكل ملحوظ ضغط الدم لدى الأشخاص الذين تبقى مستويات ضغط الدم لديهم مرتفعة بشكل خطير، على الرغم من تناولهم العديد من الأدوية المتوفرة.وأجريت الدراسة بقيادة باحثين من جامعة لندن في المملكة المتحدة، وعُرضت نتائجها في 30 أغسطس/آب خلال مؤتمر الجمعية الأوروبية لأمراض القلب لعام 2025 المنعقد في العاصمة الإسبانية مريد، وكتب عنها موقع يوريك أليرت.تم إجراء التجربة بقيادة البروفيسور برايان ويليامز من معهد علوم القلب والأوعية الدموية بجامعة لندن، وبرعاية شركة أسترازينيكا، وتم فيها تقييم دواء باكسدروستات -الذي يؤخذ على شكل أقراص- بمشاركة ما يقرب من 800 مريض في 214 عيادة حول العالم.وأظهرت نتائج التجربة أنه بعد 12 أسبوعا، انخفض ضغط دم المرضى الذين تناولوا باكسدروستات (1 ملغ أو 2 ملغ مرة واحدة يوميا على...
يعد فيتامين ب 12 عنصرا غذائيا أساسيا، يدعم صحة الدماغ والجهاز العصبي، ويساعد في الوقت نفسه على تكوين خلايا الدم الحمراء، يستخدم الجسم هذه المادة لتكوين الحمض النووي (DNA)، وتوليد الطاقة من خلال تناول الطعام، تشمل المصادر الحيوانية الأساسية لفيتامين ب12 اللحوم والبيض ومنتجات الألبان، لذلك قد لا يحصل بعض الأفراد على كميات كافية من نظامهم الغذائي، وخاصة النباتيين.يسمح الاكتشاف المبكر لأعراض نقص فيتامين ب12 بالعلاج الفوري، مما يمنع المزيد من الضرر. علامات تشير لنقص فيتامين ب 12- التعب والضعف المستمر أولى علامات نقص فيتامين ب12 هي التعب الذي يستمر لفترة طويلة، مصحوبًا بضعف العضلات، يلعب فيتامين ب12 دورًا أساسيًا في إنتاج خلايا الدم الحمراء التي تنقل الأكسجين في الجسم، يؤدي انخفاض مستويات فيتامين ب12 إلى انخفاض إنتاج خلايا الدم الحمراء، مما...
وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، ازدادت حالات الإصابة بمرض السكري عالميًا أربعة أضعاف خلال العقود الماضية، وكيف ساهم نمط الحياة الخامل، ارتفاع نسب السكري هو ما يعكس زيادة السمنة، بالإضافة إلى آثار تسويق الأغذية غير الصحية، وقلة النشاط البدني، والصعوبات الاقتصادية"، ومع ذلك، حتى قبل تشخيص الإصابة بمرض السكري، قد تظهر بعض العلامات المبكرة جدًا، والتي تكون خفية جدًا لدرجة أنها غالبًا ما تمر دون أن تُلاحظ.تحذير عاجل.. مشروبات الدايت تدمر المخ والدماغيمنع أمراضا خطيرة ويحسن الخصوبة .. ماذا يحدث عند تناول التمر يومياوفي هذا الصدد، إليكم أهم العلامات التي يجب على المرء الانتباه إليها:- التبول طوال الوقتعندما تكون مستويات السكر في الدم مرتفعة، تعمل كليتاك بجهد إضافي للتخلص من السكر الزائد ، فإن كثرة التبول من أعراض ارتفاع سكر الدم،...
يعد التمر من المواد الطبيعية التى تساعد في حماية الجسم من عدد كبير من الأمراض والمشكلات الصحية خاصة عند تناوله يوميا.ووفقا لما جاء في موقع فارمسي نكشف لكم فوائد التمر عند تناوله بشكل منتظم.توفير الطاقة للجسميشتهر التمر بتزويد الجسم بالطاقة طوال اليوم، وذلك بفضل محتواه العالي من السعرات الحرارية والسكريات الطبيعية. 100 جرام من التمر توفر حوالي 314 سعرة حرارية من الطاقة، مما يجعله مصدرًا رائعًا لتعزيز الطاقة أما التمر المجفف، فهو أغنى بالسعرات الحرارية من التمر الطازج. مع أن معظم هذه الطاقة تأتي على شكل سكريات (مثل الفركتوز والجلوكوز)، إلا أنها غنية بالألياف ومؤشر سكر الدم منخفض و هذا يعني أن تناول تمرتين أو ثلاث تمرات في المرة الواحدة يُعدّ مصدرًا آمنًا للطاقة قليلة الدسم حتى لمرضى السكري. مساعدة...
ارتفاع ضغط الدم يُعدّ من أكثر المشاكل الصحية شيوعًا بين كبار السن، ويؤدي إلى مضاعفات خطيرة إذا لم يتم التحكم به، بينما يلجأ الكثيرون إلى الأدوية، يبحث البعض عن بدائل طبيعية وآمنة. وهنا يبرز عصير البنجر كخيار فعّال ومدهش في خفض ضغط الدم بطريقة طبيعية، بحسب ما ذكره خبير التغذية عبد الرحمن شمس فى تصريحات خاصة لـ صدى البلد فيما يلي:ما هو البنجر ولماذا هو مهم؟البنجر البنجر أو الشمندر، هو نوع من الخضروات الجذرية الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة، مثل:النترات الطبيعيةمضادات الأكسدةفيتامين Cالحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوملكن أكثر ما يميّز البنجر هو محتواه العالي من النترات، التي تتحول في الجسم إلى أكسيد النيتريك، وهو مركب يساعد على توسيع الأوعية الدموية وتحسين تدفق الدم، مما يؤدي إلى خفض ضغط الدم.الدراسات العلمية تؤكدالبنجر أظهرت أبحاث عديدة أن شرب...
أظهرت تجربة أجرتها الكلية الملكية للجراحين في أيرلندا أن إضافة الدجاج والبيض إلى النظام الغذائي مفيدٌ للغاية، ولا يقلّ فائدةً صحيةً عن تناول الأسماك الدهنية، وقد وجد العلماء أنه في هذه الحالة، ينخفض احتمال الإصابة بأخطر اضطرابات الأوعية الدموية، بالإضافة إلى الخرف والاكتئاب، بشكل ملحوظ. مفاجأة.. السمنة وارتفاع ضغط الدم بعد الخمسين يؤديان إلى الخرف الشيخوخي مفاجأة.. اللياقة البدنية تحمي من الخرف وتقوي الذاكرة ما هي كمية فواكه وخضراوات المتاحة للحماية من الخرف؟ باحثون يكشفون.. أجهزة السمع يمكنها الحد من خطر الخرف بنسبة كبيرة علماء يحددون نظام غذائي فعال في خفض خطر الخرف لدى المعرضين له فاكهة صيفية تعزز صحة الدماغ وتحمينا من الخرف كوبان من الشاي يوميًا يحميان من الخرف دراسة:...
تزيد السمنة وارتفاع ضغط الدم بعد سن الخمسين بشكل ملحوظ من خطر الإصابة بالخرف الشيخوخي غير القابل للشفاء، وهذا ما توصل إليه علماء من جامعة جونز هوبكنز، بعد دراسة استمرت 25 عامًا. الأطعمة التي تخفض ضغط الدم..نظام غذائي ينقذ حياتك باحثون يحذرون.. مكوّن شائع في طعامك قد يضر قلبك ويرفع ضغط الدم علماء يبتكرون دواءً جديدا لارتفاع ضغط الدم عصير الشمندر قد يخفض ضغط الدم لدى كبار السن أطعمة تنقذ حياتك.. كيف يساهم نظامك الغذائي في خفض ضغط الدم؟ هل يجوز لمرضى ضغط الدم تناول الملح؟ دراسة: تناول الفاصوليا بانتظام مفيد لارتفاع ضغط الدم ارتفاع استهلاك الملح يسبب التهاب الدماغ ويزيد ضغط الدم.. أطباء يحذرون لمرضى ارتفاع ضغط الدم.. تجنب تناول...
يعمل العلماء الروس حاليا على تطوير شريحة قادرة على إجراء تحليل كيميائي حيوي للدم بشكل فوري، دون الحاجة إلى اللجوء إلى الأبحاث المختبرية التقليدية.أعلن رئيس الفرع الشرقي لأكاديمية العلوم الروسية، يوري كولتشين، عن هذا المشروع على هامش منتدى الشرق الاقتصادي. وقال كولتشين: "نحن الآن نطور شرائح ستسمح بإجراء تحليل الدم ميدانيا، حيث يقوم الشخص بسحب العينة، بينما يقوم الجهاز بإجراء تحليل دم كيميائي حيوي كامل خلال دقائق معدودة وتقديم النتيجة." ويعمل العلماء في منطقة الشرق الأقصى الروسي حاليا بنشاط على تطوير تكنولوجيات جديدة، بما في ذلك تطبيق الذكاء الاصطناعي في مجالات مختلفة، بالإضافة إلى تطوير مسيرات وروبوتات تستخدم لأغراض متعددة."وأضاف كولتشين: "إن الذكاء الاصطناعي مطلوب في المجالات التي تواجه الحاجة إلى معالجة كميات كبيرة من المعلومات. ويتم استخدامه حاليا في تطبيقات متنوعة،...
انضم إلى قناتنا على واتساب شمسان بوست / متابعات: حذر خبراء صحة من ترك زجاجات المياه البلاستيكية داخل السيارات خلال أشهر الصيف الحارة، مؤكدين أن الحرارة المرتفعة تؤدي إلى تحلل جزيئات البلاستيك، وتسربها إلى المياه. وقال برايان توتن، أستاذ الكيمياء المساعد بجامعة تكساس، إن درجة الحرارة داخل السيارات قد تصل بسهولة إلى 140–170 فهرنهايت، وهي كافية لبدء تحلل البلاستيك ودخول جزيئاته إلى الماء. وأوضح توتن أن البلاستيك المستخدم في الزجاجات يشبه خيوط السباغيتي، فعندما يسخن يصبح أكثر عرضة للتفكك، ما يزيد من خطر ابتلاع جزيئات بلاستيكية دقيقة، وفقا لوسائل إعلام أمريكية. وأشار إلى أن هذه الجسيمات، التي يقل حجمها عن 5 ملليمترات، ارتبطت بآثار صحية ضارة، بينها ارتفاع ضغط الدم عند دخولها مجرى الدم. كما...
أصبح استهلاك مشروبات الطاقة عالية الكافيين يشكل خطرا متزايدا على صحة الأطفال والمراهقين، وأظهرت الدراسات الحديثة أن هذه المشروبات يمكن أن تؤثر سلبا على نوم الشباب وتركيزهم وصحتهم العقلية.وترتبط بزيادة خطر السمنة ومشاكل القلب والاضطرابات المزاجية. وبينما يسعى العديد من الآباء والمختصين لتوعية الشباب بمخاطر هذه المشروبات، يواصل الأطفال والمراهقون استهلاكها بشكل متكرر، ما يثير قلق الخبراء حول تأثيراتها قصيرة وطويلة المدى. تأثير الكافيين على الجسم يدخل الكافيين إلى الدم خلال 10 دقائق تقريبا بعد تناوله، ويصل إلى ذروته بعد 45–50 دقيقة، ما يزيد اليقظة والتركيز مؤقتا. وبعد انخفاضه، يشعر المستخدم بالتعب وانخفاض الطاقة، وتبقى حوالي 50% من نسبة الكافيين في الدم بعد خمس إلى ست ساعات، وتختلف المدة حسب الجنس والعمر والوزن.ويحذر الأطباء من أن مشروبات الطاقة قد تشكل مخاطر جمة...
تداولت إدارة الرئيس الأمريكي دونالد ترامب وثيقة طويلة، تحت عنوان "صندوق إعادة بناء غزة، التسريع الاقتصادي، والتحول" (GREAT Trust)، تتضمن رؤية مثيرة للجدل بشأن مستقبل قطاع غزة.أبرز ملامح الخطةتهدف إلى تحويل غزة إلى "ريفييرا الشرق الأوسط"، أي مركز تطبيقي متطور تقنيًا وسياحيًا فخم، تحت وصاية أمريكية تمتد لعشر سنوات على الأقل، بعد نقل الصلاحية الأمنية من إسرائيل إلى هذه الهيئة الاستئمانية.الفكرة تقوم على إخلاء دائم أو مؤقت لسكان غزة البالغ عددهم أكثر من مليوني نسمة قبل إعادة إعمارها بالكامل.الحوافز المقدمة للسكانعرض مبلغ 5000 دولار نقدًا، بالإضافة إلى دعم يشمل إيجار لمدة أربع سنوات وتموين غذائي لسنة واحدة لمن يوافق على مغادرة غزة. ولأصحاب الأراضي، وعدوا بـ"رموز رقمية" تكن في المستقبل في شقق داخل 6 إلى 8 مدن ذكية تبنى في...
الزبيب من التسالي الصحية التى يمكن تناولها في أى وقت من اليوم دون أن تضر المناعة أو تسبب السمنة مثل الأنواع المصنعة أو الغنية بالسعرات والسكر.ووفقا لما جاء في موقع draxe فإن الزبيب يعمل على حماية الجسم من مخاطر عديدة ، أبرزها:خفض ضغط الدم والإصابة بالسكتة الدماغيةيمكن للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع طفيف في ضغط الدم الاستفادة من تناول الزبيب بانتظام (ثلاث مرات يوميًا). ووجد الباحثون أن هذا الاستهلاك اليومي قد يخفض ضغط الدم بشكل ملحوظ، خاصةً عند مقارنته بتناول وجبات خفيفة شائعة أخرى.بالإضافة إلى ذلك، فإن القيمة الغذائية للزبيب غنية بالبوتاسيوم المفيد للقلب، مما يساعد على منع انخفاض البوتاسيوم - وهي مشكلة شائعة في النظام الغذائي الأمريكي القياسي.يُعد البوتاسيوم معدنًا أساسيًا لوظائف جميع خلايا وأنسجة وأعضاء جسم الإنسان. الأشخاص الذين...
اكتشف باحثون أن كوبا من شاي أوراق التوت الأحمر قد يكون المفتاح للسيطرة على ارتفاع السكر بعد الوجبات، فقد أظهرت دراسة سريرية حديثة أن هذا المشروب العشبي استطاع خفض مستويات الغلوكوز في الدم بنسبة 43% خلال نصف ساعة فقط من تناوله مع سكر المائدة.ومن خلال الدراسة، تبين أن المركبات الطبيعية في أوراق التوت تعمل على إبطاء امتصاص السكريات بشكل انتقائي، ما يقدم حلا طبيعيا واعدا لمشكلة ارتفاع السكر بعد الوجبات التي يعاني منها الملايين حول العالم. وتمثل هذه النتائج أملا جديدا للبحث عن بدائل علاجية طبيعية لمرض السكري من النوع الثاني الذي يصيب أكثر من 800 مليون شخص حول العالم، خاصة وأن الشاي لم يظهر أي آثار جانبية على الجهاز الهضمي مقارنة بالأدوية التقليدية. ووجد الفريق البحثي أن تناول شاي أوراق التوت...
قال الدكتور عماد الدين فهمي، استشاري التغذية العلاجية، إن بعض أنواع حلوى المولد يجب تجنبها تمامًا، مثل الملبن والمشبك، لأنها تتكون من السكر بشكل شبه كامل، مما يرفع سكر الدم بسرعة وبشكل كبير، بعكس الأنواع التي تحتوي على المكسرات.وأضاف "فهمي"، خلال لقائه عبر الفضائية الأولى المصرية، أن الأفضل هو اختيار أنواع مثل السمسمية، والفولية، والحمصية، لأنها تحتوي على الألياف والبروتين الموجودين في المكسرات، وهما يُساعدان على إبطاء امتصاص السكر في الجسم، مما يُقلل من الارتفاع المفاجئ لمستويات سكر الدم، محذرًا من أن هذه الأنواع لا تزال غنية بالسكر، والإفراط في تناولها يسبب نفس المشاكل الصحية.وحول المخاوف المتعلقة بالدهون في حلاوة المولد، أشار إلى أن المكسرات تحتوي على دهون صحية مُفيدة للجسم، لكن المشكلة تكمن في الزيوت المضافة أثناء التصنيع، مؤكدًا...
الجديد برس| منوعات| يترقب عشاق الفلك حول العالم، الأحد المقبل، حدثًا سماويًا نادرًا يتمثل في خسوف كلي للقمر، يُعرف بـ”قمر الدم”، حيث يتحول القمر إلى اللون الأحمر الداكن في مشهد بديع. ووفقًا لقناة العربية، ستكون الظاهرة مرئية بشكل رئيسي في آسيا، مع إمكانية رصدها بشكل محدود في أجزاء من أوروبا وأفريقيا. ويُعد سكان الصين والهند وشرق أفريقيا وغرب أستراليا الأكثر حظًا لمتابعة الخسوف بوضوح، بينما ستتاح للأوروبيين فرصة مشاهدته لفترة وجيزة مع طلوع القمر مساءً. ويحدث الخسوف عندما تصطف الشمس والأرض والقمر على خط واحد، فيحجب ظل الأرض أشعة الشمس عن القمر، ليتحول تدريجيًا من الأبيض اللامع إلى الأحمر الداكن، وهو ما يضفي عليه لقب “قمر الدم”. وأوضح عالم الفيزياء الفلكية بجامعة بلفاست، رايان ميليغان، أن اللون الأحمر ينتج عن...
قالت الدكتورة مها يوسف، إن تشخيص حالات الشخير أو انقطاع النفس أثناء النوم لا يتم بمجرد الكشف الإكلينيكي، بل يحتاج إلى إجراء ما يُعرف بـ دراسة النوم، والتي تتيح مراقبة جسم المريض أثناء نومه بشكل دقيق.وتابعت خلال لقائه مع عبيدة أمير ونهاد سمير ببرنامج صباح البلد، المذاع على قناة صدى البلد، أن هذه الدراسة تعتمد على تسجيل نشاط القلب والمخ وقياس نسبة الأكسجين في الدم والشخير والتنفس وحركة العضلات، وذلك عبر لواصق خاصة تُثبت على الجسم قبل النوم، لافتةً إلى أن المريض يبيت ليلته في مركز النوم بشكل طبيعي ثم يعود في اليوم التالي لمراجعة النتائج.وأضافت الدكتورة مها يوسف أن أهم ما يتم متابعته هو مستوى الأكسجين أثناء النوم، مشيرة إلى أن المعدل الطبيعي يجب ألا يقل عن 90%.وأكدت أن...
أميرة خالد يعد الفول السوداني من أكثر المكسرات انتشارًا بفضل سعره المناسب للجميع، إلى جانب قيمته الغذائية الغنية بالفيتامينات والعناصر المفيدة لصحة الإنسان. وأوضح الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، أن الفول السوداني مصدر غني بالبروتين النباتي والدهون الصحية والألياف، ما يجعله خيارًا غذائيًا متكاملاً إذا تم تناوله بكميات معتدلة. وأشار بدران إلى أن الفول السوداني يحتوي على نسبة بروتين تتراوح بين 25 و30% من وزنه، ما يجعله بديلاً مهمًا للبروتين الحيواني خاصة للنباتيين، إذ يساهم في بناء وتجديد العضلات والأنسجة وتعزيز المناعة والتحكم في الشهية. كما بين أن الدهون الموجودة في الفول السوداني تُصنّف ضمن الدهون الصحية، حيث تساعد على حماية القلب وتقليل الكوليسترول الضار، إلى جانب احتوائه على أحماض دهنية متعددة غير مشبعة مثل “أوميجا 6”...
انضم إلى قناتنا على واتساب شمسان بوست / متابعات: تزيد السكريات المضافة، وخاصةً من الأطعمة المصنعة والمشروبات المحلاة، من خطر ارتفاع ضغط الدم. كما أن الإفراط في تناول السكر في نظامك الغذائي قد يُسهم في زيادة الوزن، ومقاومة الإنسولين، مما يُسبب ضغطاً إضافياً على القلب والأوعية الدموية، وفقاً لموقع «هيلث».الدور المُحتمل للسكر في تنظيم ضغط الدمقد تُسهم السكريات المضافة، مثل سكر المائدة أو شراب الذرة عالي الفركتوز، في ارتفاع ضغط الدم. وتشير بعض الأبحاث الأولية إلى أن السكريات المضافة قد تؤثر على الأوعية الدموية. كما قد يُسهم تناول السكريات المضافة في تطور حالات قد تزيد من خطر ارتفاع ضغط الدم.تضيق الأوعيةرغم أن هذا الأمر لا يزال قيد الدراسة، فإن بعض الأبحاث تُشير إلى أن السكر يُمكن أن يرفع مستويات...
القطط .. سلطت دراسة جديدة الضوء على التأثيرات الصحية المدمرة لبعض الأطعمة الشائعة على القطط المنزلية بعدما تسببت حالة فقر دم شديدة في إنهاء حياة قطة بعد تناولها كمية صغيرة من البصل.كما وثق الباحثون من عيادة كولومبو البيطرية في إيطاليا حالة نادرة من فقر الدم الانحلالي الحاد لدى القطة مؤكدين أن السبب هو مركبات موجودة في البصل تسببت بتلف واسع في خلايا الدم الحمراء.ضرر لا يُرى بالعين المجردةأظهرت التحاليل الطبية أن القطة كانت تعاني من انخفاض حاد في عدد كريات الدم الحمراء نتيجة ضرر تأكسدي قوي تسبب بتدميرها قبل موعدها الطبيعي وتبين وجود ما يُعرف بأجسام هاينز وهي جزيئات مشوهة من الهيموجلوبين تشكلت داخل الخلايا الحمراء نتيجة تأثير السموم.وكشفت الدراسة أيضًا عن وجود خلايا شبح وهي بقايا كريات دم حمراء...
كشفت دراسة حديثة أن فوائد التمارين الرياضية تتجاوز تحسين اللياقة البدنية والصحة العقلية، إذ يمكن أن تسهم أيضاً في إعادة تنظيم ميكروبيوم الأمعاء، ما يؤكد الدور الحيوي للجهاز الهضمي في الصحة العامة. هل يكون "كسل العين" وراثياً؟ كلاكيت أول مره دنيا سمير غانم بكاش مايوه مثير عصير الشمندر قد يخفض ضغط الدم لدى كبار السن خل التفاح يكافح ارتفاع سكر الدم التصدي المبكر لضعف السمع يقلل خطر الإصابة بالخرف هل تُضعف أدوات الذكاء الاصطناعي أداء الأطباء في عملهم؟ منهم الأدوية.. أسباب تساهم في صعوبة النوم مع تقدم العمر أطباء يحذرون: التدخين الإلكتروني قد يسبب ضرراً لا رجعة فيه لصحة الأطفال هل تُضعف أدوات الذكاء الاصطناعي أداء الأطباء في عملهم؟ 5...
يعد فيتامين "بي 12" من العناصر الغذائية الأساسية لصحة الدماغ والجهاز العصبي وتكوين خلايا الدم الحمراء، ويستخدمه الجسم لإنتاج الحمض النووي (DNA) وتوليد الطاقة من الطعام.ونظراً لوجوده بشكل أساسي في المصادر الحيوانية كاللحوم والبيض ومنتجات الألبان، فإن النباتيين وغيرهم قد يكونون أكثر عرضة لنقصه.وهناك خمس علامات أساسية تشير إلى انخفاض مستويات الفيتامين، بحسب صحيفة Times of India . 1- التعب والضعف المستمرانالشعور بالإرهاق حتى بعد الراحة، بسبب نقص إنتاج خلايا الدم الحمراء وضعف وصول الأكسجين إلى الأنسجة. 2- شحوب أو اصفرار الجلدفقر الدم الناتج عن نقص "بي 12" يؤدي إلى شحوب البشرة أو ظهور اصفرار (يرقان) نتيجة تراكم البيليروبين. 3- التنميل والوخز ومشاكل التوازنتلف الأعصاب بسبب نقص الميالين يظهر في صورة "وخز الإبر" في اليدين والقدمين، وقد يتطور إلى اختلال الحركة والسقوط المتكرر. 4- تقلبات...
في إنجاز علمي جديد، تمكن باحثون من اكتشاف ثلاثة مركبات غير معروفة سابقا في حبوب البن العربي المحمصة، أطلقوا عليها أسماء caffaldehyde (A وB وC).وتبين أن هذه الجزيئات تمتلك قدرة استثنائية على تثبيط إنزيم ألفا-غلوكوزيداز المسؤول عن تحليل السكريات في الأمعاء، بفعالية تفوق العقار الشائع أكاربوز المستخدم حاليا لعلاج السكري.وهذا الاكتشاف يندرج ضمن مفهوم "الأطعمة الوظيفية"، حيث تقدم بعض الأطعمة فوائد صحية إضافية تتجاوز قيمتها الغذائية. وتعد القهوة، التي يستهلكها الملايين يوميا، أبرز مثال على ذلك، إذ تحتوي على مركبات مضادة للأكسدة، وقادرة على خفض مستويات السكر والدهون في الدم وحماية الأعصاب.واعتمد الفريق البحثي على تقنيات متقدمة مثل الرنين المغناطيسي النووي (NMR) والطيف الكتلي (LC-MS/MS) لفك التركيب الكيميائي المعقد لحبوب البن المحمص، دون الحاجة إلى عمليات فصل معقدة، ما وفر الوقت والمواد...
أميرة خالد يُعد فيتامين “بي 12” من العناصر الأساسية لصحة الدماغ والجهاز العصبي وتكوين خلايا الدم الحمراء، كما يعتمد عليه الجسم في إنتاج الحمض النووي (DNA) وتوليد الطاقة من الغذاء. ونظرًا لوجوده بشكل رئيسي في اللحوم والبيض ومنتجات الألبان، فإن النباتيين وغيرهم ممن يتبعون أنظمة غذائية خالية من هذه المصادر يكونون أكثر عرضة لنقصه. وبحسب تقرير لصحيفة Times of India، فإن هناك خمس علامات رئيسية تدل على انخفاض مستويات هذا الفيتامين، أبرزها: التعب المستمر حتى بعد الراحة، شحوب أو اصفرار الجلد الناتج عن فقر الدم، إضافة إلى التنميل والوخز في الأطراف ومشاكل التوازن نتيجة تلف الأعصاب. كما قد يعاني المصاب من تقلبات المزاج وصعوبات في الذاكرة والتركيز، إلى جانب التهاب اللسان وظهور تقرحات فموية مؤلمة. ويحذر الأطباء من أن إهمال...
أحرز فريق من الباحثين تقدما طبيا جديدا باكتشاف دواء فعال يخفض ضغط الدم بشكل ملحوظ لدى المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط دم شديد لا يستجيب للعلاجات التقليدية.ويعاني نحو نصف المصابين بارتفاع ضغط الدم حول العالم، والبالغ عددهم 1.3 مليار شخص، من حالات تعرف بـ"المقاومة للعلاج"، ما يجعلهم عرضة بدرجة أكبر للنوبات القلبية والسكتات الدماغية وأمراض الكلى والوفاة المبكرة. وأظهرت دراسة سريرية من المرحلة الثالثة أن الدواء الجديد، المعروف باسم "باكسدروستات" (Baxdrostat)، ساهم في خفض ضغط الدم الانقباضي لدى المرضى بمعدل يتراوح بين 9 و10 ملم زئبق مقارنة بالدواء الوهمي، وذلك بعد 12 أسبوعا فقط من العلاج. وشملت التجربة ما يقرب من 800 مريض من 214 عيادة حول العالم، وتلقى المشاركون جرعات يومية من "باكسدروستات" بتركيز 1 ملغ أو 2 ملغ إلى...
يُعتبر العسل الأسود أو ما يُعرف بـ دبس السكر من الأطعمة التقليدية التي ارتبطت بثقافات كثيرة، قديما وبالأخص فى مصر، حيث يُستخدم كمصدر طاقة، ومكمل غذائي طبيعي غني بالعناصر المهمة للجسم، وعلاج للكثير من الأمراض، لكن رغم قيمته الغذائية العالية، لا يخلو العسل الأسود من بعض الأضرار والمخاطر عند الإفراط في تناوله.فوائد العسل الأسود وأضرارهفوائد العسل الأسود وأضرارهونتناول هنا فوائد العسل الأسود المتعددة، وأيضًا نوضح أضراره المحتملة، بحسب ما نشره موقع هيلثي.فوائد العسل الأسود1. غني بالحديد ومحارب قوي للأنيمياالعسل الأسود يُعد من أغنى المصادر الطبيعية بالحديد، ما يجعله خيارًا مثاليًا لمَن يعانون من فقر الدم أو الأنيميا، خاصة لدى النساء والأطفال، ملعقة صغيرة يوميًا يمكن أن تُسهم في تحسين نسبة الهيموغلوبين في الدم.فوائد العسل الأسود وأضراره2. مصدر طبيعي للطاقةيحتوي على...
ارتبط عصير الشمندر الغني بالنترات، بتغيير بيئة البكتيريا التي تعيش في الفم، ووفق تقرير نشرته شبكة «فوكس نيوز»، أظهرت دراسة جديدة أن شرب هذا العصير يمكن أن يخفض ضغط الدم لدى كبار السن. قارن باحثون في جامعة إكستر استجابة المشاركين الأصغر سناً والأكبر سناً للعصير، ونشروا الدراسة في مجلة «علم الأحياء الجذري والطب». قُسّم تسعة وثلاثون مشاركاً دون سن الثلاثين، بالإضافة إلى 36 شخصاً في الستينات والسبعينات من العمر، إلى مجموعتين منفصلتين. تناولت إحدى المجموعتين جرعات يومية من عصير الشمندر الغني بالنترات، بينما تلقت المجموعة الأخرى جرعة خالية من النترات. أجرى الباحثون تسلسلاً للجينات البكتيرية لتحديد الميكروبات الموجودة في أفواه المشاركين قبل كل جلسة علاج وبعدها. أظهرت دراسةٌ أن كبار السن الذين تناولوا عصير الشمندر الغني بالنترات كانوا أقل عرضة للإصابة ببكتيريا الفم المسماة بريفوتيلا،...
خل التفاح أصبح من المكونات الشائعة التي يُروج لها كعلاج طبيعي للعديد من المشكلات الصحية، بما في ذلك السكري من النوع الثاني. يُقال أن له تأثيرات إيجابية على مستويات السكر في الدم، وذلك بفضل احتوائه على الأحماض العضوية مثل حمض الأسيتيك، الذي قد يساعد في تحسين استجابة الجسم للإنسولين. دراسات عديدة أظهرت أن تناول خل التفاح يمكن أن يساعد في تقليل مقاومة الإنسولين وتحسين التحكم في مستويات السكر بعد الوجبات، مما يجعله مكملاً غذائيًا واعدًا للعديد من الأشخاص الذين يعانون من السكري من النوع الثاني. ومع ذلك، من المهم أن يتم استخدامه بحذر، لأن الاستهلاك المفرط قد يؤدي إلى بعض الآثار الجانبية مثل تهيج المعدة أو انخفاض مستويات البوتاسيوم في الجسم. وفي حين أن عدداً من الدراسات بحثت في العلاقة بين خل...
يعد الفم بيئة مليئة بالميكروبات التي تؤثر بشكل مباشر على صحة الفم والجسم بشكل عام. كما ذكرت، هناك توازن دقيق بين الميكروبات المفيدة والضارة في الفم. على سبيل المثال، بعض الميكروبات تساعد في هضم الطعام وتقوية جهاز المناعة، بينما بعضها الآخر يمكن أن يؤدي إلى أمراض الفم مثل التسوس وأمراض اللثة. أما فيما يخص الروائح، فهي في الواقع تُعد مؤشراً مهماً على الحالة الصحية. رائحة الفم الكريهة يمكن أن تكون ناتجة عن تراكم البكتيريا في الفم أو وجود مشاكل صحية أخرى. مثلًا: رائحة الفم الحلوة التي تشبه الفاكهة قد تكون دليلًا على الحماض الكيتوني، وهي حالة تحدث عندما لا يستطيع الجسم استخدام الجلوكوز بشكل صحيح بسبب نقص الأنسولين، مما يدفعه لتحويل الدهون إلى كيتونات. عندما تكون الكيتونات موجودة بتركيز عالٍ في الدم،...
أفادت قناة "القاهرة الإخبارية" في نبأ عاجل عن "وزارة الصحة بغزة" أن 67% من الحوامل يعانين فقر الدم وهي النسبة الأخطر منذ سنوات. الأونروا: أهالي غزة يُجبَرون على ترك منازلهم رئيس الأركان الإسرائيلي يُحذر حكومة نتنياهو من احتلال غزة تحرك قافلة المساعدات الإنسانية الـ28 من مصر إلى قطاع غزةعلى صعيد متصل، أفاد محمد عبيد، موفد "القاهرة الإخبارية" من معبر رفح، بأن قوافل المساعدات الإنسانية لا تزال تتوافد عبر الجانب المصري باتجاه معبر كرم أبو سالم، حيث دخلت بالفعل ثلاث شاحنات، في حين تنتظر دفعة رابعة الإذن بالعبور، مشيرا إلى أن سلطات الاحتلال الإسرائيلي رفضت شاحنة واحدة فقط، بينما تستمر بقية الشاحنات في الخضوع لعمليات الفحص والتدقيق منذ ساعات الصباح الأولى، موضحا أن الشاحنات التي تم تمريرها حتى الآن...
أميرة خالد كشف طبيب الأسرة علي الحداد عن الأسباب التي تجعل بعض الأشخاص يتمتعون بصحة جيدة رغم تقدمهم في العمر. وأوضح الحداد في مقطع فيديو شاركه عبر حسابه الرسمي على منصة إكس، أن معدل الإنسولين يُعد العامل الأساسي في الحفاظ على الصحة وطول العمر، مشيرًا إلى أن مقاومة الإنسولين تؤدي إلى اضطراب مستويات السكر في الدم، مما يسرع عملية الشيخوخة. وأضاف أن مشاكل الإنسولين تؤثر أيضًا على الكلى والشرايين المسؤولة عن توصيل الدم، مما يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب، وهي عوامل قد تسرّع من الوفاة. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/09/X2Twitter.com_KTA86oUm9pNnNOdr_568p.mp4
وزير الصحة يشهد انطلاق المسابقة العالمية للقرآن الكريم في نسختها الـ32