2025-06-29@19:01:41 GMT
إجمالي نتائج البحث: 7460

«نصائح»:

    العشر الأوائل من ذي الحجة هي أفضل الأيام عند الله تعالى، ويجب على كل مسلم استغلالها في تكفير الذنوب والمعاصي التي يرتكبها في حياته، فهي أيام كلها خير وبركة ويضاعف العمل فيها، وفيما يلي نقدم لكم نصائح مهمة لاستقبال العشر من ذي الحجة، اقرأ ايضاًدعاء لأختي المتوفية في العشر الأوائل من ذي الحجةنصائح مهمة لاستقبال العشر...
     حذر الدكتور أشرف عمر، أستاذ أمراض الكبد والجهاز الهضمي بكلية طب قصر العيني، من الانتشار المتزايد لمرض الكبد الدهني على مستوى العالم، مؤكدًا ضرورة الانتباه للنظام الغذائي وتناول الطعام بنِسب معتدلة.وخلال لقائه مع الإعلامية نهال طايل في برنامج "تفاصيل" على قناة "صدى البلد 2"، أوضح أن الكبد الدهني يحدث عند تجاوز نسبة الدهون في خلايا...
    كشف تحقيق أجرته صحيفة غارديان البريطانية أن أكثر من نصف مقاطع الفيديو الأكثر تداولا التي تقدم نصائح حول الصحة النفسية على تيك توك تحوي معلومات مضللة. وقالت الصحيفة إن أعدادا متزايدة من الناس ينكبون على وسائل التواصل الاجتماعي للحصول على دعم نفسي، إلا أن الدراسات كشفت أن العديد من المؤثرين في منصات الشبكة العنكبوتية يروجون...
    كتب- أحمد جمعة: أصدرت وزارة الصحة والسكان إرشادات توعوية للمواطنين حول كيفية اختيار اللحوم الطازجة خلال عيد الأضحى المبارك. وأوضحت الوزارة، أن اختيار اللحوم ذات اللون الوردي والقوام المتماسك يعد من أبرز علامات الجودة، مشددة على ضرورة الابتعاد عن اللحوم التي تنبعث منها روائح غريبة أو ذات ملمس لزج، باعتبارها مؤشرات...
    قدمت وزارة الصحة، عبر صفحتها بموقع إكس، 7 نصائح للتعامل مع الإجهاد العضلي، والذي يعد أمر شائع قد يحدث أثناء أداء مناسك الحج.وأوضحت وزارة الصحة، أن الإجهاد العضلي أمر شائع أثناء الحج يحدث بسبب كثرة التنقل والسير لمسافات طويلة.ولفتت إلى أنه للوقاية من الإجهاد العضلي أثناء أداء مناسك الحج، ينصح بـ:تجنب حمل أشياء ثقيلةالحصول على...
    أطلقت جمعية الصم وضعاف السمع وذويهم بالمنطقة الشرقية برنامجها التوعوي النوعي ”نصائح الحج بلغة الإشارة“. ويأتي هذا البرنامج بالتعاون مع حملة ”حج بصحة“ التي ينفذها تجمع الشرقية الصحي، بهدف تزويد الحجاج من فئة الصم وضعاف السمع بالإرشادات الصحية الضرورية لأداء مناسك الحج بأمان ويسر.أخبار متعلقة مساحات مخصصة وعربات.. خدمات متكاملة للتيسير على الحجاج ذوي الإعاقةتأهيل متخصصين...
    أصدرت وزارة النقل بيانًا رسميًا ناشدت فيه المواطنين مستخدمي الطريق الدائري حول القاهرة الكبرى بالالتزام بعدد من الإرشادات والتعليمات المهمة، بالتزامن مع بدء التشغيل التجريبي للجمهور للمرحلة الأولى من مشروع الأتوبيس الترددي السريع BRT، والذي يعد نقلة نوعية في وسائل النقل الجماعي الكهربائي الأخضر المستدام والصديق للبيئة في مصر.التشغيل التجريبي للأتوبيس التردديوأوضحت الوزارة أن التشغيل...
    قدم استشاري الجهاز الهضمي، د. عبدالله الذيابي، 5 نصائح للمساعدة في تطهير الجسم من السموم.وأوضح عبر حسابه على منصة «إكس» أن هذه النصائح تشمل:1 - اتباع نظام غذائي صحي.2 - شرب كمية كافية من السوائل.3 - ممارسة الرياضة بانتظام.4 - النوم الكافي.5 – إجراء الفحوصات الطبية الوقائية.سموم الجسمقد يعجبك أيضاًNo stories found.
    قالت الدكتورة إيمان الريس، الاستشاري التربوي والنفسي، إن موسم الامتحانات يُعد من أكثر الفترات توترًا داخل كل بيت مصري، مؤكدة أن الضغوط لا تقع على الطالب فقط، بل تمتد إلى الأسرة بأكملها.وأشار إلي أن الامتحانات موسم ثقيل على قلوبنا، لكنه لابد من التعايش معه لتجاوز هذه المرحلة المهمة من حياة الطالب.تحقيق وإحالة للنيابة| قرار عاجل...
    ورد الى دار الإفتاء المصرية، سؤالا يقول صاحبه "يشرد ذهنى في الصلاة ولا أعرف كيف أنهيتها، فماذا أفعل حتى أخشع في صلاتي؟".وأجابت دار الإفتاء عبر صفحتها الرسمية عن السؤال قائلة: إن شرود الذهن في الصلاة قلّما يسلم منه أحد، وذلك نتيجة لانشغال القلب في أمور الدنيا من مال وأهل ومشكلات وغيرها.وتابعت: “لذا على المسلم أن...
    الرياض قدمت شذا مراد، استشارية طب الأسرة، نصائح هامة للحفاظ على الأدوية من حرارة الشمس خلال موسم الحج. وشددت على ضرورة عدم الأدوية في السيارة أو تحت أشعة الشمس أو تحت درجة حرارة عالية، وذلك بحسب ما ذكرته خلال حديثها في برنامج “سيدتي” المذاع على قناة روتانا خليجية. كما نصحت باستخدم علب مبردة للإنسولين، وإجراء...
    أكد الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث باسم وزارة الصحة والسكان، أن البعثة الطبية المصرية متواجدة في الأراضي المقدسة، وتقوم بتقديم الرعاية الصحية اللازمة للحجاج المصريين على مدار الساعة، موضحًا أن الوقاية خير من العلاج.للتأكد من سرعة الاستجابة.. إعلامية تتصل بالخط الساخن لوزارة الصحة على الهواءوزير الصحة: نسبة الرضا في المحافظات المطبقة لمنظومة التأمين الصحي تجاوزت الـ80%وزير...
    يعد الجهاز المناعي القوي ضروريًا لصحة الطفل العامة، إذ يساعده على مقاومة العدوى والحفاظ على نشاطه، ورغم أن نزلات البرد والحمى العرضية تعد جزءًا طبيعيًا من النمو، إلا أن الآباء غالبًا ما يتساءلون عن كيفية تعزيز مناعة الطفل بشكل طبيعي دون الاعتماد على المكملات الغذائية أو الأدوية.يُعدّ الجهاز المناعي القوي أمرًا بالغ الأهمية لصحة الطفل...
    أوضح أخصائي القدم والكاحل  د. عبدالله عربي، أبرز الإرشادات التي ينبغي للحاج مراعاتها خلال أداء المناسك.وأضاف «عربي»، خلال لقائه المذاع على قناة السعودية، أن مريض السكري عليه مراجعة طبيبه الخاص قبل الحج وإجراء فحص للقدم للحصول على الجوارب والحذاء المناسب للحج والتأكد من عدم وجود تقرحات.وأكمل، أن الشخص السليم عليه كذلك ارتداء حذاء مناسب وقت...
    تسعى الكثير من السيدات لإنقاص الوزن وخاصة في فصل الشتاء، وسنتعرف في هذا المقال على أفضل النصائح لإنقاص الوزن بسرعة في 7 أيام فقط.اقرأ ايضاًرجيم السنة الجديدة 2025 لتخسيس ٨ كيلو أسبوعياًنصائح لإنقاص الوزن بسرعة في 7 أيام فقطالمشي يومياً من 20 ساعة إلى نصف ساعةتناول فيتامين سي لأنه يساعد على إنقاص الوزناستهلاك الحبوب الكاملةشرب...
    ترجمة: أحمد عاطفمع التقدم في العمر، يزداد اهتمام الكثيرين بالحفاظ على صحتهم وحيويتهم، لاسيما في ظل توافر العديد من الأبحاث العلمية التي تقدم إرشادات ونصائح مهمة لتحقيق ذلك، واستعرضت صحيفة Times of India بعض النصائح التي قدمها الدكتور «إريك توبول»، طبيب القلب وخبير أبحاث الشيخوخة. وتشمل 5 خطوات تمكِّن كبار السن من الحفاظ على الصحة...
    تحذر منظمة الصحة العالمية، من الإهمال في التعامل مع الطعام والشراب خلال تلك الأيام، وتشدد على أهمية الالتزام بعادات صحية بسيطة لكنها فعالة في الوقاية من الأمراض.5 نصائح للحجاج للحد من الأمراض المنقولة من الأغذية والمياه5 نصائح للحجاج للحد من الأمراض المنقولة من الأغذية والمياهغسل اليدين:تنصح المنظمة بالحفاظ على نظافة اليدين دائمًا، خاصةً قبل الأكل...
    مع اقتراب موسم امتحانات الثانوية العامة، يواجه الكثير من الطلاب مشكلة الشعور بالملل أثناء مراجعة المواد الدراسية، وهو ما يؤثر سلبًا على قدرتهم على التركيز واستيعاب المعلومات.نصائح لطلاب الثانوية العامة للتغلب على ملل المذاكرة وللتغلب على هذه المشكلة، هناك مجموعة من النصائح العملية التي تساعد الطلاب على استعادة نشاطهم الذهني وتحسين إنتاجيتهم أثناء المذاكرة، وفقا لما...
    أميرة خالد قدم أخصائي طب الأسرة، الدكتور مؤيد الثقفي، نصائح لكبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة والحالات الصحية الحرجة خلال أداء مناسك الحج. وقال الثقفي، في مداخلة مع برنامج MBC في أسبوع: “لابد على الحاج قبل وصوله المملكة أن يأخذ التطعيمات اللازمة وهي الحمي الشوكية والإنفلونزا وكورونا، بالإضافة إلي أنه يفضل حمل حقيبة شخصية بداخلها مرطب...
    أعلنت الدكتورة ميرفت السيد، مدير المركز الإفريقي لخدمات صحة المرأة والمشرف العام على مستشفيات أمانة المراكز الطبية المتخصصة بالإسكندرية، عن "روشتة ذهبية" شاملة لسلامة المصطافين واستعدادات غير مسبوقة للمستشفيات، وذلك مع اقتراب عيد الأضحى المبارك وتزامنه مع بداية الإجازة الصيفية. تهدف هذه الإجراءات إلى ضمان قضاء المواطنين عطلة آمنة وممتعة على شواطئ عروس البحر المتوسط،...
    لبيك اللهم لبيك .. لبيك لا شريك لك لبيك .. أيام قليلة ونسمع تكبيرات عيد الأضحي 2025 ، تزامناً مع مناسك الحج وأداء  فريضتها ومناسكها .وتسعي الدولة المصرية ، لتقديم أفضل الخدمات للمصريين  خلال موسم الحج من البعثة الطبية المصرية ، التي من شانها تقديم الخدمات الصحية والتثقيفية لضيوف الرحمن .البعثة الطبية للحج : جاهزون...
    قدم إستشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. خالد النمر، 6 نصائح صحية لحجاج بيت الله الحرام أثناء أداء المناسك.وأشار النمر عبر حسابه على منصة «إكس» أن هذه النصائح تشمل:1 – الالتزام بالمظلة.2 – الالتزام بالكمامة.3 – الانتظام في شرب الماء.4 – الابتعاد عن الزحام.5 – الابتعاد عن الأطعمة المكشوفة.6 – الابتعاد عن تسلق جبال...
    قدم مركز توعية ضيوف الرحمن، بوزارة الحج والعمرة، 3 نصائح للحجاج لتوثيق اللحظات الروحانية في الحج دون مضايقة الآخرين. وأفاد المركز عبر منصة إكس، بأنه لضمان سلامة ضيوف الرحمن، وانسيابية الحركة في المشاعر المقدسة، يجب المحافظة على النظام وذلك بالتزام آداب التصوير في الحج.لضمان سلامة ضيوف الرحمن، وانسيابية الحركة في المشاعر المقدسة، نوثّق لحظاتنا في...
    يوم عرفة يوم عظيم من أيام الله سبحانه وتعالى لأنه اليوم الذي تول فيه الأرحام والمغفرة، وهو اليوم العاشر من شهر ذي الحجة، يوم ركن الحج الأكبر، وفضل يوم عرفة كبير، فهو يوم تنزل فيه الرحمات وتعتق فيه الرقاب، وتغفر فيه الذنوب، وهو أفضل الأيام بالنسبة للمسلمين سواء الذين يؤدون فريضة الحج أو لمن لم...
    الكبدة من الأكلات البسيطة والسهلة في إعدادها.. إليك مجموعة من النصائح المهمة عند شراء الكبدة قبل العيد لضمان جودتها وسلامتها:أولاً: شراء الكبدة الطازجةاللون: يجب أن يكون لون الكبدة بني مائل إلى الأحمر أو بني غامق، وليس رماديًا أو باهتًا.الملمس: الكبدة الطازجة تكون متماسكة وليست لزجة أو رخوة.الرائحة: لا بد أن تكون الرائحة طبيعية ولطيفة (رائحة...
    قدمت كلية الطب البيطري بجامعة الوادي الجديد  عدة نصائح للمواطنين لاختيار الأضحيةمع قرب الاحتفال بعيد الأضحى المبارك.شروط الأضحية الصحيحةوقال عميد كلية الطب البيطري فى بيان له إن من شروط الأضحية السليمة أن تكون خالية من الأمراض الجلدية أو التنفسية أو الهزال ،ألا تكون عرجاء أو عوراء أو مريضة مرضًا ظاهرًا و أن تكون تغذت جيدًا...
    أكد الدكتور حسن عوض، استشاري أمراض الباطنة وعضو الرابطة الطبية الأوروبية، أن صحة الجهاز الهضمي ترتبط بعدد من المؤشرات التي لا يجب تجاهلها، مثل الانتفاخ المستمر، الغازات المفرطة، الإمساك أو الإسهال المزمن، والارتجاع الحمضي، مشيرًا إلى أن هذه الأعراض قد تكون دليلاً على وجود خلل في وظيفة الجهاز الهضمي، مضيفا أن التغير في لون أو...
    كتب- محمد أبو بكر: أصدرت غرفة شركات ووكالات السفر والسياحة، توجيهات عاجلة إلى الشركات المنفذة للحج، بناءً على منشور صادر من وزارة الحج والعمرة بالمملكة العربية السعودية. يأتي ذلك في إطار التنسيق المستمر بين غرفة شركات ووكالات السفر والسياحة ووزارة السياحة والآثار، وحرصًا على إنجاح موسم الحج السياحي لعام 1446 هجريًا. ويأتي هذا التوجيه استنادًا...
    لتجنب حدوث جلطات.. طبيب شهير يوجه نصائح لحجاج بيت الله الحرام كتبت -داليا الظنيني: أكد الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن حالة الجو في المملكة العربية السعودية حار جدًا، ويجب على كل حاج الالتزام بالتعليمات أثناء أداء مناسك الحج، حتى لا تكون هناك حالات وفاة كما حدث في...
    أكد الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن الجو في المملكة العربية السعودية حار جدًا ولذلك على كل حاج الالتزام بالتعليمات في أثناء أداء مناسك الحج، حتى لا يكون هناك حالات وفاة كما حدث في العام الماضي. وأضاف العميد السابق لمعهد القلب القومي، خلال برنامجه:" قلبك مع جمال شعبان" أن أصحاب الأمراض يجب...
    أكد الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن الجو في المملكة العربية السعودية حار جدًا ولذلك على كل حاج الالتزام بالتعليمات في أثناء أداء مناسك الحج، حتى لا يكون هناك حالات وفاة كما حدث في العام الماضي.  جمال شعبان يوجه نصائح للتعامل مع الأولاد خلال فترة الامتحاناتدعوات أمي والغلابة.. تعليق مؤثر من جمال...
    كتب – أحمد الجندي: وجهت عبير أحمد، مؤسس اتحاد أمهات مصر للنهوض بالتعليم وائتلاف أولياء الأمور، مجموعة من الرسائل المهمة لطلاب الشهادة الإعدادية، التي تبدأ امتحاناتهم السبت المقبل وتستمر حتى 4 يونيو، حسب جدول كل محافظة. وقالت عبير أحمد في تصريحات صحفية، إن على الطلاب الاستعداد بهدوء وثقة، والابتعاد عن التوتر والقلق، مشددة على أهمية...
    رغم شهرتها كواحدة من أكثر الخضراوات استخدامًا في المطابخ حول العالم، إلا أن الطماطم تُعد من أكثر المنتجات الزراعية عرضة للمعالجة الكيميائية.نصائح لكشف الطماطم المرشوش بالمبيداتونسبة كبيرة من الطماطم المتوفرة في الأسواق اليوم تُزرع باستخدام مبيدات وأساليب صناعية لتحسين مظهرها وتسريع نموها وإطالة مدة صلاحيتها.هل يمكن خسارة الوزن بدون رياضة؟.. ولكن!التغذية السليمة في موسم الحج.....
    ليست كل هجمات الكلاب ناتجة عن كلاب ضالة، إذ تُسجل حالات عديدة لهجمات من كلاب يملكها أفراد، يُفترض أنهم مسؤولون عن تدريبها ومنعها من الاقتراب من الآخرين، خاصة في الأماكن العامة.نصائح لتجنب التعرض لعضات الكلاب الشرسةوعندما يقع الهجوم، لا مجال للعتاب أو اللوم، بل الأهم هو التصرف السليم لإنقاذ النفس، وفيما يلي، يقدم موقع "إنديا...
    يتطلب زيادة الطاقة الإيجابية والجاذبية مزيج من العناية الذاتية والتفكير الإيجابي وأيضاً الاهتمام بالجسم والعقل، طاقتك بيدك لذلك ازرعي الإيجابية وسوف تجذبين كل شيء جميل لحياتك، فيما يلي أهم النصائح تساعد البنات على زيادة الطاقة الإيجابية والجاذبية:نصائح للبنات لرفع طاقة الأنوثة وزيادة الطاقة الإيجابيةاهتمي بنفسك من الداخل والخارج، تناولي طعام صحي لأنه الأطعمة المغذية تمنحك...
    أسعار الأضاحي في مصر 2025.. مع اقتراب عيد الأضحى 2025، يشهد سوق الأضاحي في مصر تنوعًا في الأسعار والخيارات، ما يستدعي من المواطنين اختيار الأضحية بعناية لضمان جودتها وسلامتها. ما هو سعر العجل القائم في عيد الأضحى 2025؟ تتفاوت أسعار العجول القائم هذا العام حسب النوع والجودة، حيث يتراوح سعر كيلو اللحم القائم للعجول البقري...
    صراحة نيوز ـ تحلم الكثير من النساء ببشرة نضرة ومتألقة كالنجمات، لكن السر لا يكمن فقط في مستحضرات التجميل باهظة الثمن، بل في روتين يومي منتظم وأساسي للعناية بالبشرة. إليك 9 نصائح أساسية يمكنكِ اتباعها لتحصلي على بشرة صحية ومتوهجة تشبه إطلالات المشاهير: 1. التنظيف العميق مرتين يوميًا ابدئي يومك ونهيه بغسل وجهك باستخدام غسول...
    مع حلول صيف 2025، تتطلع العديد من العرائس إلى جعل حفل زفافها مميزًا، وتجربة لا تُنسى تجمع بين الفخامة والأناقة، إذا كنتِ تخططين لزفافكِ هذا الصيف، فإن هناك العديد من النصائح لحماية ضيوف زفافك من الطقس الصيفي الحار، وجعل يومكِ لا يُنسى:اقرأ ايضاًملابس سباحة تناسب العروس في شهر العسل من "فيكتوريا سيكريت"نصائح لحماية ضيوف زفافك...
    وجه الدكتور عاصم حجازي، أستاذ علم النفس التربوي المساعد بكلية الدراسات العليا للتربية بجامعة القاهرة، مجموعة من النصائح العملية للطلاب لمساعدتهم في التغلب على الشعور بالكسل، الذي وصفه بأنه "عدو لدود لكل طالب" لما يسببه من ضعف في الحماس والدافعية وهدر للوقت والجهد.وأوضح الخبير التربوي، أن الخطوة الأولى لمواجهة الكسل تكمن في تحليل أسبابه، والتي...
    كتب- محمد أبو بكر: تصوير- علاء أحمد: قال الكاتب الصحفي مجدي الجلاد، رئيس تحرير مؤسسة "أونا للصحافة والإعلام"، إن حزب "مستقبل وطن" يملك القدرةَ على حسم الأغلبية في البرلمان المقبل، مشيدًا بالدفعة الشبابية في الحزب والجهود التي يبذلها أحمد عبد الجواد، أمين عام الحزب. وقال "الجلاد"، خلال استضافته ببرنامج...
    دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- عند إلقاء نظرة خاطفة داخل ثلاجة مؤلفة كتب الطبخ النباتي جاكي أكربيرغ، سترى تشكيلةً ملونة من الفاكهة، والخضار الطازجة المغسولة والموضوعة داخل حاويات زجاجية لتخزين الطعام.هذه المكونات على وشك أن تُصبح جزءًا من أطباق وسلطات تُعرف بها على صفحتها "Jackfruitful Kitchen" على موقع "إنستغرام".لكن أهم ما يميز مطبخ صانعة وصفات...
     أعلنت ميرفت السيد" مدير المركز الافريقى، والمشرف العام على مستشفيات أمانة المراكز الطبية المتخصصة روشتة ذهبية متضمنة 10 نصائح للحفاظ على البيئة وأهم التعليمات للتعامل فى حالة حدوث زلزال.ويأتي ذلك  بالتزامن مع قرب الاحتفالات السنوية باليوم العالمى للبيئة 2025،  وحرصًا على تثقيف المواطنين بأهم النصائح اللازمة للحفاظ على البيئة وحماية الإنسان.وفي هذا السياق، أكدت على...
    شراء سيارة مستعملة، قد يكون وسيلة فعالة لتوفير المال، خاصة في ظل ارتفاع أسعار السيارات الجديدة، لكن الدخول في هذه التجربة دون استعداد كافٍ قد يؤدي إلى خسائر مادية كبيرة أو مشاكل قانونية لا تحمد عقباها. من هنا تأتي أهمية معرفة الخطوات الصحيحة والنصائح الأساسية قبل إتمام صفقة الشراء.ابحث عن المعلومات قبل المعاينةقبل الذهاب لمقابلة البائع...
    توقعت هيئة الأرصاد الجوية، أن تشهد البلاد اليوم موجة شديدة الحرارة، حيث يستمر ارتفاع درجات الحرارة، ومتوقع أن تصل لذروتها وترتفع درجات الحرارة العظمى على القاهرة لتسجل 39 درجة، وجنوب الصعيد 43 درجة. ويتسبب ارتفاع دراجات الحرارة في بعض الأحيان، إلى نشوب حرائق، خاصة بالشقق السكنية، نتيجة الضغط على أجهزة التكييف، والمراوح، واستمرار...
    الإجازة الصيفية ليست مجرد وقت للراحة أو الهروب من ضغوط الدراسة والعمل بل هي مساحة ثمينة تمنحنا فرصة لنكتشف أنفسنا من جديد وهي وقت يمكن أن نملأه بالضحك والتجارب والمغامرات وأيضا بالتعلم وتطوير المهارات.                              جاء ذلك وفق تقرير تلفزيوني عرضه برنامج "صباح...
    الشعور بالمزاج السيئ و الإحباط، أو الغضب، أو حتى عدم الرضا عن النفس أمرٌ يمر به الجميع من وقت لآخر، إنه جزء طبيعي من الحياة البشرية  سواء كنت تشعر ببعض الحزن أو تحتاج فقط إلى دفعة معنوية بسيطة، فإن فهم العوامل المؤثرة على مزاجك يمكن أن يساعدك على استعادة حالتك المزاجية الإيجابية والتفاؤل.احرص على تناولها...
    الإقلاع عن التدخين لا يعتمد فقط على الرغبة، بل يحتاج إلى وعي حقيقي وفهم لسلوكيات الإدمان، فالشخص المدخن لا يواجه مجرد عادة، بل نمطًا من الاعتمادية النفسية والجسدية. ولهذا فإن أولى خطوات الإقلاع تبدأ باتخاذ قرار حاسم بالتحرر من السجائر، مدفوعًا برغبة داخلية نابعة من الذات، وليس فقط من ضغوط خارجية كالنصائح الطبية أو الأعراض...
    أوضح رئيس تعزيز الصحة بمجمع الملك عبد الله الطبي وليد القرني، أبرز النصائح التوعوية لضيوف الرحمن قبل موسم الحج.وأضاف القرني، خلال لقائه المذاع على قناة الإخبارية، أنه يجب أخذ التطعيمات الازمة ومنها تطعيم الحمى الشوكية والانفلونزا الموسمية، وزيارة الطبيب قبل الذهاب على موسم الحج وحمل التقارير الطبية بالحالة.وتابع، يجب على الحاج كذلك حمل المظلة وتجنب...
    نصح استشاري ورائد علاج أمراض الكلى الدكتور فيصل عبدالرحيم شاهين ، ضيوف الرحمن ممن يعانون من مشكلات في الكُلى (الفشل الكلوي، ضعف وظائف الكلى، حصوات الكلى) بالالتزام بـ10 نصائح مهمة لإتمام فريضة الحج دون متاعب صحية . وقال لـ"اليوم" إن النصيحة الأولى: مراجعة الطبيب للتأكد من إمكانية أداء فريضة الحج وإعطاء الإرشادات الصحية المناسبة، والثانية:...
    عقدت منظمة الصحة العالمية، اليوم الأحد الموافق 25 مايو 2025، مؤتمرًا صحفيًا موسعًا بمناسبة اقتراب موسم الحج، وذلك لتقديم إرشادات ونصائح هامة حول كيفية استعداد الحجاج لأداء المناسك بشكل آمن، والوقاية من الأمراض المعدية والأمراض المنقولة عبر الأغذية والمياه، في ظل ارتفاع درجات الحرارة والازدحام الشديد المتوقع خلال موسم الحج.الصحة العالمية تحذر من الإجهاد الحراري...