2025-12-02@21:52:36 GMT
إجمالي نتائج البحث: 3164
«ضغط على»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
#سواليف تتعامل #الدوريات_الخارجية في هذه الأثناء مع #حادث #تدهور وصدم #مركبة بعمود ضغط عالي شارع االـ 100 مابعد #جسر_الطنيب باتجاه عمان بحوالي 200 متر. ونتج عن الحادث صدم عمود كهرباء ضغط عالي وسقوط أحد الأسلاك الكهربائية على الطريق مما أدى إلى #توقف_حركة_السير بالاتجاهين مؤقتاً وتسبب بازمة سير. وتواجدت في الموقع مجموعات الدوريات الخارجية والسير والبادية لتنظيم الحركة وتقديم الدلالة والإرشاد لحين الانتهاء من إزالة العوائق وإعادة فتح الطريق أمام حركة السير بشكل طبيعي. مقالات ذات صلة تنويه هام صادر عن المؤسسة العامة للغذاء والدواء 2025/11/08
عشية التصويت الخاص.. ائتلاف المالكي: رصدنا مؤشرات ضغط على القوات الأمنية
ذكرت هيئة البث الإسرائيلية أن الولايات المتحدة تمارس ضغوطا على الحكومة الإسرائيلية، للموافقة على خروج عناصر حركة حماس العالقين في مدينة رفح داخل الخط الأصفر، الخاضع لسيطرة الجيش الإسرائيلي. وقالت الهئية إن "واشنطن تمارس ضغطا على تل أبيب للموافقة على ممر آمن لإخراج عناصر حماس العالقين في رفح داخل الخط الأصفر"، وهو ما ترفضه إسرائيل.
كتبت سابين عويس في" النهار": في خطوة جديدة تندرج في إطار الضغط الأميركي المتعاظم على لبنان، جاءت دعوة عضو الكونغرس جو ويلسون إلى الإفراج الفوري عن السجناء السوريين في لبنان، مطالبا حكومتي لبنان وسوريا بالعمل الفوري من أجل إيجاد آلية سريعة لإعادة هؤلاء إلى بلادهم. وفي تغريدة عبر منصة "إكس"، قال ويلسون الذي يشغل منصب رئيس اللجنة الفرعية لشؤون الشرق الأوسط في لجنة الشؤون الخارجية في الكونغرس الأميركي: "تحدثت مع معتقلين سياسيين سوريين داخل سجن رومية في لبنان، اعتقلهم "حزب الله" لمجرد معارضتهم نظام الأسد الوحشي الذي كان يعمل إلى جانب الحزب". هذا الموقف يعيد تسليط الضوء على ملف الموقوفين والمعتقلين السوريين الذي يشكل بنداً أول على طاولة المحادثات اللبنانية - السورية، في ظل استمرار تعذر الوصول إلى حل...
الكليتان هما المحرك الصامت لجسم الإنسان، تعملان على تنقية الدم من السموم، وتنظيم توازن السوائل والأملاح، وإنتاج الهرمونات التي تحافظ على ضغط الدم وصحة العظام ومع ازدياد نمط الحياة غير الصحي وانتشار الأطعمة المصنعة، أصبح الحفاظ على الكليتين ضرورة ملحّة للوقاية من الأمراض المزمنة. خاص "الوفد"| رسائل من خيوط ذهبية .. عبارات خالدة تطرز فساتين السيدة انتصار السيسي وابنة الرئيس مرمر حليم لـ"الوفد": استلهمت فستان آية السيسي من زهرة اللوتس رمز النقاء والنهضة هل يحتوي فستان انتصار السيسي على ألماس؟| مرمر حليم تكشف الحقيقة لـ"الوفد" مرمر حليم لـ"الوفد": فستان انتصار السيسي استغرق 3 أشهر من العمل المتواصل الوفد تنفرد بالصور الأولى من كواليس تصميم فستان السيدة انتصار السيسي خاص.. مرمر حليم تكشف أسرار تصميم...
اعتبرت مصادر معنية "ان الغارات الاسرائيلية امس على جنوب لبنان لا تبدو مرتبطة مباشرة ببيان "حزب الله" الأخير كما يعتقد البعض، بل جاءت متزامنة مع جلسة مجلس الوزراء، في رسالة ضغط واضحة على الدولة اللبنانية والحكومة أكثر منها على الحزب. وأكدت "أن هذه الغارات كانت مقررة مسبقًا، وجاء توقيتها مدروسًا لإرباك الحكومة ودفعها لاتخاذ مواقف أكثر حذرًا في الملفات المطروحة. كما أن اختيار المناطق المستهدفة يحمل دلالات سياسية، توحي بأن الهدف هو التأثير على قرار الدولة ومسارها، لا فتح مواجهة جديدة مع الحزب، ما يجعلها أقرب إلى ضغط سياسي مقنّع بغطاء عسكري". المصدر: لبنان 24 مواضيع ذات صلة رسائل بيان "حزب الله": داخلية ام خارجية Lebanon 24 رسائل بيان "حزب الله": داخلية ام خارجية 07/11/2025 08:20:39 07/11/2025...
تعد القهوة واحدة من أكثر المشروبات استهلاكًا حول العالم، ويعتمد عليها الملايين كمصدر للطاقة والتركيز في بداية اليوم، لكن رغم فوائدها المتعددة، فإن تأثيرها على ضغط الدم يثير الكثير من الجدل العلمي، خصوصًا بين الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.القهوة وارتفاع ضغط الدم المؤقتتشير الدراسات الحديثة إلى أن شرب القهوة يوميًا قد يؤدي إلى ارتفاع مؤقت في ضغط الدم لدى بعض الأشخاص، سواء كانوا مصابين بارتفاع ضغط الدم أو لا.ما الذي يحدث لجسمك عند إضافة الكركم إلى قهوتك الصباحية؟.. فوائد مذهلةهل يؤثر شرب الحليب بالقهوة على المناعة؟.. دراسة تكشف مفاجأةماذا يحدث لكبار السن عند شرب القهوة؟ دراسات تكشف الفوائد والمخاطر10 تغييرات تحدث للجسم عند تناول القهوة صباحًا إذ يرتفع الضغط الانقباضي (الرقم العلوي) بمقدار يتراوح بين 3 إلى 14 ملم...
تُعد الكليتان من أهم أعضاء الجسم، إذ تقومان بتصفية الدم لإزالة الفضلات والسوائل الزائدة، التي يُخرجها الجسم لاحقاً على شكل بول ومع سوء نمط الحياة أو التقدم في العمر أو العوامل الوراثية، يمكن أن تُصاب وظائف الكلى بضعف شديد يؤدي إلى مرض الكلى المزمن... ورغم أن هذا المرض غير قابل للشفاء ويُعد حالة متفاقمة وطويلة الأمد، فإنه يمكن الوقاية منه بدرجة كبيرة.وبحسب تقرير نشرته صحيفة "Times of India"، فإن شرب كميات كافية من الماء يساعد على الحفاظ على صحة الكليتين، لكنهما تحتاجان إلى أكثر من ذلك. فهناك خمسة تغييرات أساسية في نمط الحياة تتجاوز مجرد الترطيب، تسهم في حماية الكليتين وتعزز أداءهما، وهي:1- نظام غذائي متوازنتلعب الخيارات الغذائية دوراً محورياً في كفاءة وظائف الكليتين. تعمل الكلى بأفضل أداء عند اتباع...
أصدرت الولايات المتحدة تحذيرا أمنيا جديدا لمواطنيها في تنزانيا، في وقت تواجه فيه الحكومة انتقادات حادة من بعثة مراقبة الانتخابات التابعة للاتحاد الأفريقي بشأن نزاهة الاستحقاق الرئاسي الأخير.وقالت السفارة الأميركية في دار السلام إن حظر التجول الذي فُرض عقب احتجاجات انتخابية دامية قد رُفع في العاصمة الاقتصادية، غير أن مناطق أخرى ما زالت تخضع لإجراءات مشابهة.وأشارت إلى استمرار الوجود الأمني المكثف ونقاط التفتيش، مع تقارير عن توقيفات مؤقتة وتفتيش للهواتف بحثا عن محتوى سياسي.شرطة مكافحة الشغب تطلق الغاز المسيل للدموع لتفريق احتجاجات مناهضة للحكومة يوم الانتخابات (رويترز)وأضافت أن بعض التطبيقات ما زالت محجوبة، وأن انقطاعات الإنترنت أثرت على المدفوعات الإلكترونية، رغم تحسن الوضع تدريجيا.كما حذرت من نقص في المواد الأساسية كالوقود والمواد الغذائية في بعض المناطق، داعية الأميركيين إلى تجنب...
نظمت الإدارة الطبية في جامعة مدينة السادات، لقاءً توعويًا، تحت رعاية الدكتور أحمد عزب، رئيس الجامعة، والمشرف العام على قطاع خدمة المجتمع وتنمية البيئة، والدكتورة تقوى جبر، المشرف العام على الإدارة الطبية، تناول عدداً من الموضوعات المهمة المرتبطة بصحة الفرد والمجتمع، من أبرزها أسباب ارتفاع ضغط الدم والعوامل المؤدية إليه، والنصائح الغذائية لمرضى الضغط والسكر.استهل اللقاء الدكتور علي عبد الستار، طبيب بالإدارة الطبية، حديثه بمحاضرة بعنوان «أسباب ارتفاع ضغط الدم: العوامل الوراثية والنمط الحياتي»، موضحًا أن العوامل الوراثية والبيئية تمثل حجر الزاوية في الإصابة بارتفاع ضغط الدم، إذ يلعب التاريخ العائلي دورًا جوهريًا في زيادة احتمالية المرض، بينما تساهم أنماط الحياة غير الصحية مثل الإفراط في تناول الدهون والأملاح وقلة النشاط البدني في تفاقم المشكلة.كما تطرق إلى أعراض مرضَي الضغط...
شهدت الآونة الأخيرة ارتفاعًا واضحًا في معدلات الإصابة بالجلطات القلبية والسكتات الدماغية بين المواطنين، وهو ما أثار تساؤلات كثيرة حول الأسباب الحقيقية وراء هذه الظاهرة الصحية الخطيرة.خالد الجندي: الله يرصد ما في القلوب قبل الألسنةخالد الجندي: الله يرصد ما في القلوب قبل الألسنةوفي هذا السياق، أوضح الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن السبب الرئيس وراء هذا الارتفاع المقلق يعود إلى ارتفاع ضغط الدم، الذي وصفه بـ “القاتل الصامت”.ارتفاع الضغط.. المرض الذي لا يُعلن عن نفسهوخلال حديثه في برنامجه "قلبك مع جمال شعبان"، أشار الدكتور إلى أن ارتفاع ضغط الدم يُعد من أكثر الأمراض التي قد تمرّ دون أعراض واضحة، ما يجعله خطرًا حقيقيًا يهدد حياة الإنسان دون سابق إنذار.وأوضح أن العديد من الحالات تكتشف إصابتها بارتفاع ضغط...
ارتفاع ضغط الدم من أكثر الأمراض المزمنة انتشارًا في العالم، إذ يمثل السبب الرئيسي لأمراض القلب والأوعية الدموية، ويتطور هذا المرض تدريجيًا دون أعراض واضحة، مما يجعله خطرًا صامتًا يهاجم الجسم مع مرور الوقت، وذلك وفقًا لما نشره موقع Webmd.كيف يؤثر ارتفاع ضغط الدم على القلبفي كل نبضة يضخ القلب الدم عبر الشرايين مولدًا ضغطًا على جدرانها، وعندما يبقى هذا الضغط مرتفعًا، يضطر القلب إلى مضاعفة جهده لتوزيع الدم، ومع الوقت تتصلب عضلة القلب ويزداد سمكها، كما تتضرر بطانة الأوعية الدموية الداخلية مما يسمح بتراكم الدهون وتضييق الشرايين، ويؤدي هذا التفاعل المزدوج بين زيادة العبء على القلب وضعف مرونة الشرايين إلى تراجع كفاءة الجهاز القلبي الوعائي، ويقل توصيل الأكسجين إلى الأعضاء الحيوية، مما يضع الجسم في دائرة خطر دائمة.مرض الشريان التاجي...
اللجان قالت إن القضية لم تعد مجرد توثيق للمظالم والانتهاكات، بل تتعلق بـ”مستقبل وطن مهدد بالانقسام والدمار إذا استمر هذا النهج”، داعياً جميع الأطراف إلى تحمّل مسؤولياتهم الوطنية في هذه المرحلة الحرجة. الخرطوم: التغيير اتهمت تنسيقية لجان مقاومة الفاشر جهات لم تسمها بـ”استخدام الانتهاكات ضد المدنيين كورقة ضغط سياسية وتفاوضية”، مؤكدة أن هذا النهج يهدد وحدة السودان ومستقبله. وقالت التنسيقية اليوم الأربعاء عبر صفحتها على (فيسبوك)، إن “الواقع يبرهن أن من يستخدم ورقة الانتهاكات لتحقيق مكاسب سياسية دون موقف ميداني أو رؤية واضحة، هو الخاسر الأكبر في معادلة الحرب والسلام”، مشددة على أن دماء السودانيين لا يجوز المتاجرة بها، وأن معاناة الشعب ليست أداة للاستثمار السياسي. وأضاف البيان أن القضية لم تعد مجرد توثيق للمظالم والانتهاكات، بل تتعلق بـ”مستقبل وطن...
قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن المغنيسيوم يتمتع بأهمية كبيرة للصحة؛ حيث إنه يشارك في مئات العمليات الحيوية في الجسم المتعلقة بالعضلات والأعصاب والعظام والقلب.وفيما يلي نظرة سريعة على أهم وظائف المغنيسيوم في الجسم:1- العضلاتيساعد المغنيسيوم على بدء الحركة وتوفير الطاقة اللازمة للانقباضات؛ فهو، إلى جانب الكالسيوم، يضمن انقباض العضلات واسترخائها. وتشير الدراسات إلى أن المغنيسيوم يمكن أن يؤثر على الأداء الرياضي ويقلل من ألم العضلات.2- توفير الطاقةيعتبر المغنيسيوم ضروريا لتوفير الطاقة اللازمة للجسم. كما أنه ضروري لتكوين البروتينات والحمض النوويDNA ، اللذين يتطلبهما الأيض أيضا لعمليات الطاقة.3- نقل النبضات العصبيةيساهم المغنيسيوم في نقل النبضات العصبية في جميع أنحاء الجسم، مما يعزز استقرار الجهاز العصبي.4- تنظيم ضربات القلبيلعب المغنيسيوم أيضا دورا مهما في الانقباض والانبساط المتناوب لعضلة القلب. ومن خلال التوصيل...
انخفض النفط بعد أربعة أيام من المكاسب، متأثرًا بقوة الدولار ومخاوف حدوث تخمة في المعروض.هبط خام "برنت" تسليم يناير بنسبة 0.59% إلى 64.51 دولار للبرميل، فيما انخفض خام "غرب تكساس الوسيط" بنسبة بلغت 1.8% ليتداول دون 61 دولاراً للبرميل.وتوقفت موجة الصعود في الأسهم العالمية بسبب المخاوف من المبالغة في التقييمات، بينما صعد الدولار إلى أعلى مستوياته في أكثر من ثلاثة أشهر، ما ضغط على أسعار الخام.قال جون بيرن، المحلل في شركة "ستراتيغاس سيكيوريتز"، إن "حركة الأسعار اليوم يمكن أن تُعزى إلى ضغوط التمويل بالدولار وتأثيرها الثانوي على السيولة العالمية، وبالتالي على النمو العالمي"."أوبك+" يجمد زيادات الإنتاجأعلن تحالف "أوبك+" خلال نهاية الأسبوع، أنه يعتزم الإبقاء على حصص الإنتاج من دون تغيير في الربع الأول من العام. تأتي هذه الخطوة وسط مخاوف...
سجلت شركة تويوتا موتور اليابانية لصناعة السيارات تراجعا في أرباحها التشغيلية خلال الربع المالي المنتهي في سبتمبر الماضي، متأثرة باستمرار تأثير الرسوم الجمركية الأمريكية على أعمالها، رغم تحقيق إيرادات فاقت التوقعات. وذكرت شبكة سي إن بي سي، اليوم الأربعاء، وفقا لبيان نتائج الشركة، أن إيرادات تويوتا بلغت خلال الفترة المذكورة نحو 12.38 تريليون ين (ما يعادل 81 مليار دولار) مقارنة بتوقعات بلغت 12.18 تريليون ين، فيما سجلت الأرباح التشغيلية 834 مليار ين مقابل 863.1 مليار ين كانت متوقعة. وأوضحت الشركة، التي تعد أكبر صانعة سيارات في العالم من حيث حجم المبيعات، أن أرباحها تراجعت بنسبة 28% على أساس سنوي، بالرغم من ارتفاع الإيرادات بأكثر من 8%. ورفعت تويوتا توقعاتها للأرباح التشغيلية للسنة المالية المنتهية في مارس المقبل إلى 3.4 تريليون...
يعد الملح الأبيض عنصرًا أساسيًا لا تخلو منه أي وجبة، إلا أن الإفراط في تناوله يمثل خطرًا صحيًا كبيرًا قد لا يلاحظه الكثيرون. كيف يهاجم الملح الجسم بصمت؟وقد صنفته منظمة الصحة العالمية كأحد أهم أسباب الوفاة المبكرة المرتبطة بالنظام الغذائي عالميًا، إذ يعمل في صمت على الإضرار بالقلب والدماغ والكلى والعظام مع مرور الوقت.دراسة صادمة .. مُكملات غذائية تؤثر على الدماغ والسلوك بنسبة 28%لماذا يفاقم التوتر الشديد الإكزيما؟.. أسباب علمية تكشف العلاقة بين الضغط النفسي وتهيج الجلدويشير خبراء التغذية إلى أن أخطر ما في الملح أنه لا يسبب أعراضًا فورية، ما يجعل تراكم تأثيراته داخل الجسم يتم ببطء ودون تحذير، ومن أبرزها :- زيادة ضغط الدم وإرهاق القلبعندما يزداد استهلاك الصوديوم، يحتفظ الجسم بالماء للحفاظ على توازن السوائل، مما يؤدي إلى:ارتفاع...
شهدت فعاليات اليوم الثاني من الدورة الثانية لمنتدى القاهرة (CAIRO FORUM 2)، الذي ينظمه المركز المصري للدراسات الاقتصادية، جلسة هامة بعنوان "مأزق أوروبا بين الخلافات داخل الاتحاد الأوروبي وضغوط ترامب". استعرضت الجلسة تحديات الاتحاد الأوروبي الراهنة، من الانقسامات الداخلية وتأثير التنافس الجيواقتصادي العالمي، إلى تداعيات الحرب في أوكرانيا ومستقبل الشراكات الدولية في ظل التغيرات الجيوسياسية.وأجمع المتحدثون على أن أوروبا، رغم كل التحديات والانقسامات التاريخية، لا تزال صامدة وتحقق تقدمًا ملحوظًا، لكنها تواجه تحديات وجودية تتطلب تعزيز وحدتها الداخلية والخارجية. وتناولت الجلسة أهمية تعزيز الدفاع الذاتي الأوروبي، والتخلص من الاعتماد على مصادر الطاقة التقليدية، والاستثمار في التكنولوجيا والذكاء الاصطناعي، مع التأكيد على ضرورة الحفاظ على القيم الديمقراطية وسيادة القانون كركيزة للاتحاد. كما سلطت الضوء على أهمية الشراكات مع الجنوب العالمي، وحذر...
تراجع الذهب إلى ما دون 4 آلاف دولار للأوقية (الأونصة) مجددا اليوم الثلاثاء، إذ ظل الدولار عند أعلى مستوياته في أكثر من 3 أشهر، في حين أدى تراجع فرص خفض الفائدة الأميركية في ديسمبر/كانون الأول المقبل، وانحسار التوتر التجاري بين الولايات المتحدة والصين إلى إضعاف الطلب على المعدن الأصفر.وانخفض الذهب في المعاملات الفورية 0.12% إلى 3996.23 دولارا للأوقية، في وقت كتابة التقرير، ونزلت العقود الأميركية الآجلة للذهب تسليم ديسمبر/كانون الأول 0.13% إلى 4008.70 دولارات للأوقية.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2أرباح أرامكو السعودية تتراجع 2.3% في الربع الثالثlist 2 of 2ستاربكس تبيع 60% من حصتها في الصينend of listواستقر الدولار وحوم بالقرب من أعلى مستوى في 3 أشهر، إذ دفع انقسام مجلس الاحتياطي الفدرالي الأميركي (البنك المركزي) المتعاملين...
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الأدوية التي تضر بصحة القلب، وفقًا لموقع "Times of india". ما هي أخطر الأدوية على القلب؟ 1- مضادات الالتهاب غير الستيرويدية NSAIDsرغم فعالية مضادات الالتهاب غير الستيرويدية NSAIDs في تخفيف الألم وتقليل الالتهاب وخفض الحرارة، قد تؤثر سلبًا على صحة القلب عن طريق رفع ضغط الدم وحبس السوائل بالجسم. وفي بعض الحالات، قد تسبب مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، مثل الإيبوبروفين، قصور القلب عند الإفراط فيها او تناولها لفترة طويلة. 2- أدوية العلاج الكيماويلأدوية العلاج الكيماوي، مثل الدوكسوروبيسين والتراستوزوماب، تأثيرات خطيرة على صحة القلب، حيث تعرضه للإصابة بـ:-السمية القلبية.-ضعف عضلة القلب. 3- المنشطاتيزداد معدل ضربات القلب ويرتفع ضغط الدم عند تناول الأدوية المنشطة، مثل الأمفيتامينات، مما يؤدي إلى الإصابة بالنوبة القلبية. 4- أدوية السكريقصور القلب أكثر...
صراحة نيوز- حذر موقع “أبونيت.دي” من المخاطر الصحية الكبيرة لمشروبات الطاقة على المراهقين، سواء جسدياً أو نفسياً.قائمة المحتوياتارتفاع ضغط الدم ومشكلات القلبآثار نفسيةنصائح للوالدين ارتفاع ضغط الدم ومشكلات القلب أوضح الموقع، البوابة الرسمية للصيادلة الألمان، أن مشروبات الطاقة تحتوي على كميات عالية من الكافيين والسكر ومنشطات أخرى مثل الجوارانا والتورين. وقد تؤدي هذه المشروبات إلى ارتفاع ضغط الدم حتى لدى الأطفال الأصحاء، وتسبب عدم انتظام ضربات القلب عند الأطفال المصابين بمشكلات قلبية. كما أن السكر المرتفع يزيد من خطر السمنة وداء السكري وتسوس الأسنان، فيما لا تزال الآثار طويلة المدى لهذه المواد غير معروفة. آثار نفسية إلى جانب المخاطر الجسدية، قد تؤثر مشروبات الطاقة سلباً على الصحة النفسية، حيث يمكن أن تفاقم القلق والاكتئاب ونوبات الهلع، وتتسبب في اضطرابات النوم، وتزيد...
رغم أن أمراض القلب لا تزال أحد الأسباب الرئيسية للوفاة حول العالم، إلا أن الحقيقة المشجعة هي أنه يمكن الوقاية من العديد منها عن طريق بعض العادات اليومية الصحية. فصحة القلب لا تقتصر على تجنب الأمراض فحسب، بل تشمل أيضاً اتباع نمط حياة يدعم الحيوية والتوازن على المدى الطويل، وفقاً لما نشرته صحيفة Times of India. وتعد ممارسة الرياضة بانتظام واتباع نظام غذائي متوازن غني بالفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة والتحكم في التوتر وتجنب التدخين، كلها عوامل تساهم في تحسين صحة القلب، في حين أن العوامل الوراثية يمكن أن تؤثر على المخاطر، فإن اتباع خيارات صحية ومدروسة، مثل ممارسة النشاط البدني والحفاظ على وزن صحي، يلعب دوراً أكبر بكثير في الحفاظ على صحة القلب مدى الحياة. إليكم فيما يلي بعض العادات البسيطة والمستدامة التي تساعد...
إسبانيا"أ.ف.ب": أعلن كارلوس مازون، رئيس إقليم فالنسيا في شرق إسبانيا، استقالته من منصبه بعد عام من الكارثة المأساوية التي أودت بحياة 230شخصا، إثر فيضانات عارمة ضربت المنطقة في خريف عام 2024، وسط انتقادات واسعة لطريقة تعامله مع الأزمة وغضب شعبي لم يهدأ منذ وقوعها.وجاءت استقالة مازون، المنتمي إلى الحزب الشعبي المحافظ، بعد ضغوط سياسية وشعبية متصاعدة، إذ كشفت التحقيقات أنه أمضى أكثر من ثلاث ساعات في مأدبة غداء مع إحدى الصحفيات أثناء وقوع الفيضانات، في الوقت الذي كان فيه العشرات من السكان يلقون حتفهم غرقا في منازلهم وطرقهم وجراجاتهم.ورغم تمسكه بالمنصب على مدى عام كامل، واجه مازون مظاهرات حاشدة في فالنسيا ومدن أخرى، رفع المشاركون فيها شعار: "الطين على أيدينا، والدم على يديه"، في إشارة إلى تحميله المسؤولية السياسية والأخلاقية...
ارتفاع ضغط الدم هو زيادة ضغط الدم داخل الشرايين بشكل مستمر، مما يجهد القلب والأوعية الدموية.وأوضح مستشفى أجياد الطوارئ في إنفوجراف توضيحي نشره عبر حسابه الرسمي على منصة "إكس" الأسباب والعوامل المؤثرة في ارتفاع ضغط الدم والتي تتمثل في: - الضغوط النفسية.- قلة النشاط البدني.- البدانة وزيادة الوزن.- العمر.- العوامل الوراثية.- التدخين.وتظهر أعراض ارتفاع ضغط الدم على هيئة تشوش في الرؤية وصداع بالإضافة إلى الشعور بالدوخة وخفقان القلب.وبيّن مستشفى الملك عبدالعزيز بمكة طرق الوقاية وعلاج ارتفاع ضغط الدم وذلك من خلال اتباع الآتي: - تقليل الملح والسكر.- فحص الضغط بإنتظام.- تناول الخضار والفواكه.- ممارسة الرياضة 30 دقيقة يومياً.- الإلتزام بالأدوية إن وصفها الطبيب.#توعية_صحية ارتـفـاع ضـغـط الـدم #مستشفى_الملك_عبدالعزيز_بمكة #لتبقى_مكة_بصحة pic.twitter.com/NUm0q3BxFz— مستشفى الملك عبد العزيز بمكة (@kaahmak) October 30, 2025 أخبار السعوديةآخر...
وجه أحمد بلال، نجم الأهلي السابق، رسائل نارية بعد تعادل الفريق الأول لكرة القدم بالقلعة الحمراء مع المصري البورسعيدي في بطولة الدوري.ياسر ريان: كل لاعب عايز ياخد اللقطة في الأهليشبانة: توروب يفقد الثقة في نجوم الأهلي.. والخطيب مطالب بالتدخل قبل السوبرمحمد عبدالجليل: الأهلي سيتوج بالسوبر المصري.. وعبدالحفيظ مطالب بالتدخل فوررامحمد شريف يخضع للحقن بالبلازما للحاق ببطولة السوبر المصري مع الأهليوقال أحمد بلال، في تصريحات تلفزيونية عبر فضائية «النهار»: «هناك علامات استفهام على أداء لاعبي الاهلي والمدير الفني، نصيحة مني إللي عنده ضغط أو سكر ميتفرجش على الأهلي الفترة المقبلة».وأضاف: «وجهة نظري الشخصية إن لعيبة الأهلي أصبحوا من مسببات الأمراض وفرقة النادي الأهلي أصبحت من مسببات الأمراض ممكن تجيب الضغط أو السكر لأي واحد بيتفرج».وتابع: «نصيحة مني لو أي حد عايز...
أكد الدكتور ممدوح جبر، مساعد وزير الخارجية الفلسطيني السابق، إن كلا الطرفين — إسرائيل وحماس — يتلاعبان بأوراقهما فيما يتعلق بموضوع الهدنة واتفاقية شرم الشيخ، محذِّرا من أن أي تصعيد في مراحل العملية الثلاث قد يكبد الطرفين خسائر كبيرة. حماس: تسليم 3 جثامين لمحتجزين إسرائيليين حكومة الاحتلال توافق على دخول حماس منطقة "الخط الأصفر" وأوضح خلال مداخلة على قناة القاهرة الإخبارية، أن رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو يمتلك أوراق ضغط تكشف عن نقاط ضعف تؤثر على موقفه، وأنه يعيش حالة توتر داخلي بين ضغوط اليمين المتطرف ومطالبات إطلاق سراح الرهائن والحاجة لإثبات قوته العسكرية.أشار جبر إلى أن كلا الطرفين يستغلان قضيتي تبادل الجثث والأسرى كأوراق تفاوض، ورأى أن الأهم هو كيفية امتصاص تأثير هذه الأزمة ومدى فعالية بنود...
كشفت دراسة حديثة نشرتها مجلة Journal of Alzheimer’s Disease أن التقلبات المتكررة في ضغط الدم — وليس مستواه المرتفع أو المنخفض فقط — قد تكون عاملاً رئيسياً في تدهور صحة الدماغ وتراجع القدرات الإدراكية لدى كبار السن. وأوضح فريق من جامعة جنوب كاليفورنيا أن هذه التقلبات تؤدي إلى تغيّرات دقيقة في الأوعية الدموية، ما يسبب تلفاً تدريجياً في مناطق الذاكرة والتعلّم داخل الدماغ. وشملت الدراسة 105 متطوعين مسنين لا يعانون من أمراض عصبية كبيرة، حيث أظهرت نتائج التصوير بالرنين المغناطيسي انخفاضاً في حجم منطقتي الحُصين والقشرة الشمية الداخلية، وارتفاعاً في مستويات بروتين (NfL) الدال على تلف الخلايا العصبية. وبيّن الباحثون أن هذه التقلبات تسبب ضغطاً متكرراً على الأوعية الدقيقة داخل الدماغ، مما يؤدي إلى إصابات مجهرية تشبه تلك التي تظهر...
صراحة نيوز -أعلنت شركة Teva الأمريكية سحب أكثر من 580 ألف عبوة من دواء ضغط الدم “هيدروكلوريد برازوسين” بتركيزات مختلفة، بعد اكتشاف شوائب قد تسبب السرطان. وجاء السحب بالتعاون مع شركة التوزيع “أميريسورس” للخدمات الصحية، ويشمل الدواء الذي يُباع تحت الاسمين التجاريين “مينيبريس” و”برازين”، ويستخدم لعلاج ارتفاع ضغط الدم لدى نحو 500 ألف أمريكي. ويعمل “برازوسين” عن طريق منع مستقبلات ألفا-1 الأدرينالية، ما يساعد على توسيع الأوعية الدموية وتسهيل مرور الدم، وبالتالي خفض ضغط الدم. وأوضحت السلطات أن سبب السحب يعود إلى احتمال تلوث الأقراص بشوائب “نيتروزامين”، وهي مركبات سامة قد تتشكل أثناء معالجة الأغذية أو تصنيع وتجهيز الأدوية. وأظهرت الدراسات على الحيوانات أن هذه المركبات قد تسبب السرطان عن طريق تلف الحمض النووي، ما يزيد خطر الإصابة بأورام الكبد...
عصير البنجر وعصير الرمان غنيان بمضادات الأكسدة التي قد تساعد على خفض ضغط الدم بطرق مختلفة.عصائر الديتوكس تجهد الجسم وتقتل الكبد بصمت.. الحقيقة المرة وراء مشروب الصحة الزائفإشارات تدل على أن الديتوكس يضرّك.. بدائل صحية للتخلص من السموميحتوي البنجر على مركبات فعالة مثل حمض الكافيين والنترات، والتي لها تأثير أسرع وأكثر فورية على ضغط الدم، بينما يحتوي الرمان على البوليفينولات، التي قد تخفض ضغط الدم تدريجيًا على مدى أسابيع أو أشهرمضادات الأكسدة في عصير البنجر تساعد على خفض ضغط الدممضادات الأكسدة هي مجموعة متنوعة من المركبات التي تساعد على تحييد الجذور الحرة، والجذور الحرة هي جزيئات غير مستقرة يمكن أن تُلحق الضرر المباشر بالأوعية الدموية وتُسبب التهابًا وعائيًا، مما يُسهم في ارتفاع ضغط الدم كيف تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في عصير...
وذكر التقرير، انه " منذ سقوط حكومة الرئيس السوري السابق بشار الأسد، توسّعت التوغلات الإسرائيلية في سوريا باطراد، حيث تسيطر تل أبيب الآن على مرتفعات استراتيجية، بما في ذلك جبل الشيخ ، الذي يبلغ ارتفاعه 2814 مترًا ويطل على سوريا والعراق والأردن ولبنان وفلسطين المحتلة". كما أكد "ذي كريدل" أن الهدف الأعمق لهذه المكاسب الإقليمية هو الهيمنة على الموارد كأداة ضغط استراتيجية: --حوض اليرموك: تسعى إسرائيل للسيطرة على هذا الخزان المائي الأساسي الذي يغذي سوريا والأردن وفلسطين المحتلة، ودمجه في شبكتها المائية لزيادة هيمنتها المائية في المنطقة. ---عرقلة خطوط الغاز: يقع جنوب سوريا على مفترق طرق لمشاريع الطاقة، وتسعى إسرائيل إلى عرقلة مسار خط أنابيب الغاز القطري التركي المقترح، الذي سيمر عبر سوريا، وذلك لمنع تقويض ممر تصدير الغاز الإسرائيلي...
أعلنت شركة Teva Pharmaceuticals الأمريكية عن سحبٍ عاجل لأكثر من 580 ألف عبوة من دواء ضغط الدم “هيدروكلوريد برازوسين” (Prazosin Hydrochloride) بتركيزات مختلفة، وذلك بعد اكتشاف شوائب مسرطنة محتملة في عدد من الدُفعات المنتجة. وجاءت عملية السحب بالتعاون مع شركة “أميريسورس” للخدمات الصحية، حيث يُباع الدواء في الأسواق الأمريكية تحت الاسمين التجاريين “مينيبريس” (Minipress) و“برازين” (Prazin)، ويُستخدم لعلاج ارتفاع ضغط الدم لدى نحو نصف مليون أمريكي. ويعمل الدواء عبر منع مستقبلات ألفا-1 الأدرينالية، مما يساعد على توسيع الأوعية الدموية وتسهيل تدفق الدم وبالتالي خفض ضغط الدم. ووفقاً لتقرير نشرته صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، فقد تم اكتشاف أن بعض العبوات قد تحتوي على شوائب “نيتروزامين” (Nitrosamine)، وهي مركبات كيميائية سامة يمكن أن تتشكل أثناء عمليات التصنيع أو التخزين. وأظهرت الدراسات...
وقال الغراوي إن “فعالية الدعم اليمني تتجسد بتحريك ساحات موازية أجبرت المحور المعادي على فتح جبهات أخرى والتفكير بآثار أمنية واقتصادية”، مشيراً إلى أن ذلك “خلق تكلفة على استمرار السياسة العدوانية”. وأوضح أن “الدعم اليمني عزز وحدة الساحات بين مقاومات متعددة، وجعل القضية الفلسطينية أكثر ارتباطاً بمصالح إقليمية أوسع”، مما قلّل من “قدرة إسرائيل وحلفائها على احتكار القرار”، وفق حوار مع صحيفة “عرب جورنال”. كما أشار إلى “أثر الاستنزاف الإقليمي الذي شاركت فيه اليمن على حسابات العدو الإسرائيلي”، معترفاً بدور “الجمهورية الإسلامية الإيرانية وحزب الله في لبنان والمقاومة العراقية” في هذا الصدد.
أنقرة - صفا قال وزير الخارجية الإستوني مارغوس تساكنا، إن الوضع الإنساني بغزة كارثي ويتوجب فرض قدر كبير من الضغوط على إسرائيل. جاء ذلك في مؤتمر صحفي مشترك، يوم الجمعة، مع نظيره التركي هاكان فيدان، عقب لقائهما في العاصمة أنقرة. وأكد دعم بلاده لحل الدولتين، وقرارات الأمم المتحدة المتعلقة بفلسطين، وتوقيعها على إعلان نيويورك بشأن حل الدولتين.
عندما يتعلق الأمر بارتفاع ضغط الدم، فإن التخلي عن عادات نمط الحياة التي ترفع مستوياته، واتباع عادات تساعد على خفضه هى أفضل طريقة للسيطرة على مستوياته الطبيعية، لذلك من المهم اتباع أنظمة غذائية تقي من المشكلات الصحية 7 طرق للسيطرة على ضغط الدم بشكل طبيعى اتبع نظام غذائي صحي للقلب يُعدّ اتباع نظام غذائي صحي من أهم العوامل المساهمة في تحسين صحة القلب، وفي الآونة الأخيرة، ازدادت شعبية حمية داش (DASH) والنظام الغذائي المتوسطى، نظرًا لفوائدهما المثبتة علميًا، والتي تشمل خفض ضغط الدم، حيث يوصى هذان النظامان الغذائيان بتناول الخضراوات الورقية الخضراء، والحبوب الكاملة، والفواكه منخفضة المؤشر الجلايسيمي، والبقوليات، والفاصوليا، وزيت الزيتون، والأفوكادو، والمكسرات، والبذور، والأسماك، واللحوم الخالية من الدهون، ومنتجات الألبان قليلة الدسم، والبيض، مع الحد من تناول...
الموز من الفاكهة التي يعشق الكثير من الأشخاص تناولها سواء الكبار أو الصغار، فيمكنك تناولها خلال اليوم كوجبة خفيفة، يحتوي الموز على قائمة من الفيتامينات والمواد المغذية لطيفة، ولكن قد يكون من المهم معرفة ما تفعله كل هذه الأشياء الجيدة لجسمك. إليك بعض ما يقدمه الموز.ماسك الخيار.. سر نضارة وانتعاش البشرة الطبيعيةطرق تخزين الجوافة في الفريزرالفوائد الصحية للموزتحسين الهضمكونه طعاما عالي الألياف يجعل الموز رائعا للهضم والصحة العامة للأمعاء.يحتوي الموز على ألياف غير قابلة للذوبان وقابلة للذوبان للحفاظ على حركات الأمعاء منتظمة مع تعزيز ميكروبيوم الأمعاء. يقول روتنجر: "إنه طعام يمكن أن يساعد في الحفاظ على حركة الأشياء في أمعائك".الفاكهة لطيفة أيضا على الجهاز الهضمي، مما يجعلها نجمة في النظام الغذائي BRAT الذي هو الذهاب لتخفيف غثيان المعدة. (B في...
ينصح الأطباء الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستوى ضغط الدم بتناول الشوفان لأن خصائصه المضادة للأكسدة تساعد على تنظيم مستوى ضغط الدم.وفقا للمكتب الإعلامي لهيئة حماية المستهلك (روسبوتريبنادزور)، يُعتبر الشوفان من أكثر الحبوب فائدة للصحة بفضل محتواه العالي من الألياف، ما يساعد على تنظيم وظائف الأمعاء تحتوي 100 غرام من الشوفان على أكثر من 250% من الحاجة اليومية للجسم من المنغنيز، وهو عنصر ضروري للحفاظ على صحة الأنسجة الضامة والغضاريف والعظام.ويُعد الشوفان غنيا أيضا بمجموعة فيتامينات B، التي تساهم في تحسين صحة الجهاز العصبي، وتعزيز عملية الأيض، ومساعدة الخلايا على امتصاص العناصر الغذائية بكفاءة، بالإضافة إلى إبطاء علامات الشيخوخة وللحفاظ على مرونة الجلد وصحته، ينصح بتناول حوالي 150 غراما من الشوفان يوميا.وأشار خبراء الهيئة إلى أن الشوفان الذي يُطهى لمدة 15...
يُطلق الأطباء على ارتفاع ضغط الدم لقب “القاتل الصامت”، لأنه في الغالب لا يسبب أعراضًا واضحة في مراحله الأولى، مما يجعل كثيرين يكتشفونه صدفة بعد فوات الأوان. وجوه خالدة في حضرة الملوك.. النجوم الراحلين يضيئون المتحف المصري الكبير (صور) على رأسهم عادل إمام.. الذكاء الاصطناعي يرسم النجوم في المتحف المصري الكبير (صور) زاهي حواس لـ "الوفد": المتحف المصري الكبير معجزة معمارية كلفت مليارات الدولارات نجيب ساويرس يكشف تكلفة بناء المتحف المصري الكبير.. ويصفه بـ"فخر مصر" المتحف المصري الكبير.. استثمار يفوق المليار دولار يخلد حضارة لا تموت زاهي حواس لـ "الوفد": المتحف المصري الكبير أضخم مشروع ثقافي في القرن 21 مدن ألمانيا الكبرى تعلن عن بث مباشر بميادينها لافتتاح المتحف المصري الكبير زاهي...
كشفت صحيفة «سبورت» الإسبانية، اليوم الخميس، حقيقة الأنباء المتداولة حول نية نادي برشلونة خوض مباراة ودية في منطقة الشرق الأوسط خلال الفترة المقبلة، وذلك بعد انتشار تقارير عدة أشارت إلى هذا الاحتمال.وكان من المقرر أن يخوض برشلونة مواجهة أمام فياريال ضمن منافسات الدوري الإسباني هذا العام في مدينة ميامي بالولايات المتحدة الأمريكية، إلا أن أندية الليجا، إلى جانب اللاعبين والمدربين، رفضوا إقامة أي مباراة رسمية خارج الأراضي الإسبانية، مما دفع رابطة الدوري بقيادة خافيير تيباس للتراجع عن الفكرة.إصابة بيدري تربك حسابات هانز فليكترتيبات خاصة لاستقبال ذوي الهمم وكبار السن في انتخابات الأهلي غداوبحسب التقرير، تلقى برشلونة عرضًا من أحد الوسطاء لإقامة مباراة ودية في المغرب خلال الفترة المقبلة، وذلك كبديل بعد فشل فكرة اللعب في أمريكا، إلا أن النادي الكتالوني...
روسيا – يقلل الكثيرون من أهمية النوم الكافي، ويكتفون بخمس إلى ست ساعات فقط من الراحة، مع أن الحرمان المزمن من النوم يسبب مشكلات خطيرة في الجسم. تشير الدكتورة ناتاليا زولوتاريوفا، أخصائية أمراض القلب، إلى أن قلة النوم تؤثر سلبا على صحة القلب والأوعية الدموية. وأوضحت أن الجسم يمر أثناء النوم بعدة مراحل، أبرزها نوم الموجة البطيئة ونوم الموجة السريعة، مؤكدة أن المراحل البطيئة بالذات مهمة جدًا، لأنها تساعد الجسم على استعادة قوته البدنية، وخفض معدل ضربات القلب، وتنظيم ضغط الدم، وتنشيط إنتاج الهرمونات، وتجديد الأنسجة. وقالت:”عندما يعاني الشخص من قلة النوم بانتظام، يضطرب التمثيل الغذائي والتوازن الهرموني، ما قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وارتفاع مستوى السيتوكينات الالتهابية، وبالتالي زيادة خطر الإصابة بتصلب الشرايين ومرض نقص تروية القلب.” كما...
لطالما اعتقد العلماء أن تكوين الألماس يتطلب ظروفا قاسية للغاية تتضمن درجات حرارة مرتفعة وضغوطا هائلة في أعماق الأرض، أو في المختبرات باستخدام أفران خاصة وتقنيات معقدة.لكنّ فريقا من جامعة طوكيو بقيادة البروفيسور إييتشي ناكامورا أثبت أن الطبيعة يمكن أن تُقلَّد بطريقة مختلفة تماما، وهي طريقة تعتمد على الإلكترونات لا على النار أو الضغط، بحسب الدراسة التي نشرها الفريق في دورية "ساينس" المرموقة.تمكن الباحثون من إنتاج ألماس نانوي (جامعة طوكيو)ألماس نانويفقد طور العلماء أسلوبا جديدا يسمح بصناعة ألماس نانوي في ظروف باردة ومنخفضة الضغط، مستخدمين فقط حزمة دقيقة من الإلكترونات لتغيير تركيب المادة. والأهم من ذلك أن هذه الطريقة لا تتلف المواد العضوية الحساسة، بل تساعدها على إعادة ترتيب ذراتها بطريقة منظمة ومدهشة.تعتمد الطريقة على مركب صغير يعرف باسم الأدامانتان،...
يعتبر ارتفاع ضغط الدم من أكثر الأمراض شيوعا، وسببا للكثير من الوفيات حول العالم سنويا، فما هي القواعد التي يجب أن نتبعها للوقاية منه والتقليل من أخطاره؟.تعتبر مراقبة ضغط الدم باستمرار القاعدة الأولى للوقاية من هذا المرض ومضاعفاته، خاصة للرجال والنساء فوق سن الأربعين،وينصح الأطباء بقياس الضغط بشكل دوري، وإذا تجاوز معدل 140/90 ملم زئبقي، يجب مراجعة الطبيب فورا لتحديد السبب وبدء العلاج عند الضرورة.القاعدة الثانية تكمن في اتباع نظام غذائي صحي غني بالخضروات والفواكه والحبوب الكاملة والأسماك، مع الابتعاد عن الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة التي ترفع خطر تصلّب الشرايين. كما يشدد الخبراء على ممارسة النشاط البدني المعتدل يوميا، مثل المشي والسباحة وتمارين اليوغا، لما لها من أثر في تقوية عضلة القلب وتحسين الدورة الدموية. وللحفاظ على ضغط دم طبيعي، يُنصح مراقبة...
الجديد برس| منوعات| تساعد محتويات توت الزعرور العالية من المضادات الأكسدة في خفض ضغط الدم والكوليسترول، وتقليل الالتهابات، وتحسين عملية الهضم. ومع ذلك، قد يتفاعل بشكل غير جيد مع بعض أدوية القلب. أشارت دراسة وتقارير صحية منشورة على موقع Healthline إلى أن توت الزعرور، وهو ثمرة صغيرة تنمو على أشجار وشجيرات من جنس Crataegus، قد يقدم مجموعة من الفوائد الصحية المهمة، أبرزها خفض ضغط الدم والكوليسترول، وتقليل الالتهابات، وتحسين عملية الهضم. وتحتوي ثمار الزعرور على مضادات أكسدة قوية تعرف بالبوليفينولات، التي تحمي الجسم من الجذور الحرة الضارة الناتجة عن الطعام والملوثات البيئية مثل تلوث الهواء ودخان السجائر. ويشير الخبر إلى أن هذه الخصائص قد تقلل من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان والسكري وأمراض القلب. كما أظهرت مراجعة حديثة عام 2020...
بعد عامين من اندلاع الحرب على غزة، تعود حركة حماس لتبحث عن جثث الإسرائيليين المفقودين تحت أنقاض القطاع، وتحت ضغط إسرائيل التي تحدد متى تستخدم أداة القتال لمعاقبة الحركة على ما تصفه بالمماطلة بينما لا تملك الأخيرة أي أوراق. وفي مشهد يعكس المفارقة، فالحركة التي خاضت حربا طويلة ضد إسرائيل تجد نفسها اليوم تنفذ عمليات البحث نفسها بموافقة بنيامين نتنياهو، الذي أعاد الإمساك بكل خيوط اللعبة ورسم قواعد جديدة لوقف إطلاق النار. وكانت إسرائيل قد سمحت لعناصر حماس بدخول منطقة الخط الأصفر للبحث عن جثث الرهائن الإسرائيليين المتبقين، تحت مراقبة جوية لصيقة لتقيم مدى سرعة إنجاز العمل. حرية الرد وأعلن الجيش الإسرائيلي في وقت سابق من الأربعاء عودة وقف إطلاق النار في غزة، بعد سلسلة من الضربات الواسعة التي قال...
تساعد محتويات توت الزعرور العالية من المضادات الأكسدة في خفض ضغط الدم والكوليسترول، وتقليل الالتهابات، وتحسين عملية الهضم. ومع ذلك، قد يتفاعل بشكل غير جيد مع بعض أدوية القلب. أشارت دراسة وتقارير صحية منشورة على موقع Healthline إلى أن توت الزعرور، وهو ثمرة صغيرة تنمو على أشجار وشجيرات من جنس Crataegus، قد يقدم مجموعة من الفوائد الصحية المهمة، أبرزها خفض ضغط الدم والكوليسترول، وتقليل الالتهابات، وتحسين عملية الهضم. وتحتوي ثمار الزعرور على مضادات أكسدة قوية تعرف بالبوليفينولات، التي تحمي الجسم من الجذور الحرة الضارة الناتجة عن الطعام والملوثات البيئية مثل تلوث الهواء ودخان السجائر. ويشير الخبر إلى أن هذه الخصائص قد تقلل من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان والسكري وأمراض القلب. كما أظهرت مراجعة حديثة عام 2020...
#سواليف بعض #مركبات_الماتشا لها #تأثيرات_خافضة #لضغط_الدم، بما فيها #مضادات_الأكسدة مثل #الكاتيكين، و #الأحماض_الأمينية مثل إل-ثيانين. لكن، حسب “هيلث لاين”، عادةً ما يكون تأثير الماتشا على ضغط الدم طفيفاً وقصير الأمد، ولا يجب أن يحل محل العلاجات الأخرى لإدارة ارتفاع ضغط الدم. وعند تناوله بانتظام، قد يساعد شاي الماتشا على خفض ضغط الدم وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب. أي أنه يُمكن أن يكون جزءاً مفيداً من نظام غذائي صحي للقلب عند تناوله باعتدال، من كوبين إلى 4 أكواب يومياً.كيف يؤثر الماتشا؟والماتشا مسحوق ناعم مصنوع من أوراق الشاي الأخضر الكاملة، وعلى عكس أنواع الشاي الأخرى التي تُنقع أوراقها، يُخفق الماتشا كاملًا في الماء الساخن، ما يزيد تركيز الكافيين والمركبات الأخرى في كل مشروب. كما يُضاف أيضاً للحلوى والكعك، والآيس كريم. وتتميز العديد...
قال السفير ماجد عبد الفتاح مندوب الجامعة العربية بالأمم المتحدة، إنّه يتطلع إلى أن تتسم إسرائيل بقدر أكبر من العقلانية في التعامل مع الموقف، وأن يكون تدخل الإدارة الأمريكية أكثر توازنًا منعا من الوصول إلى مرحلة التصعيد المتبادل.مندوب الجامعة العربية بالأمم المتحدة: يجب أن تتخلى تل أبيب عن أحلام إسرائيل الكبرىخليل الحية: حماس تريد تسليم جثث الرهائن وألا نعطي إسرائيل ذريعة للعودة للحربسموتريتش: إسرائيل لن تسمح بإعادة إعمار غزة ما لم تفكك حماس بالكاملرئيس الأركان الأميركي يصل إلى إسرائيل الأيام المقبلةوأضاف في مداخلة مع الإعلامية ريهام إبراهيم، عبر قناة "القاهرة الإخبارية"، أنّ السفيرة لانا نسيبة نائبة وزير الخارجية في الإمارات، قالت إن استمرار إسرائيل في هذا النهج من العدوانية ضد الدول العربية في فلسطين ولبنان وسوريا واليمن وغيرها قد يكون...
القاهرة (وام) أخبار ذات صلة عبدالله الثاني: الأردن لن يرسل قوات إلى غزة حملة اعتقالات ومداهمات واسعة بالضفة الغربية أكد البرلمان العربي التزامه بمواصلة العمل مع برلمانات الدول الأعضاء والمؤسسات البرلمانية العالمية، لإطلاق آليات فاعلة للضغط والمساءلة لإنهاء الاحتلال الإسرائيلي، وتحقيق السلام العادل والدائم على أساس حلّ الدولتين. وشدّد معالي محمد بن أحمد اليماحي، رئيس البرلمان العربي، خلال ترؤسه اجتماع لجنة فلسطين بالقاهرة، على أهمية توحيد المواقف البرلمانية العربية والدولية لدعم حق الشعب الفلسطيني في تقرير المصير، مشيراً إلى أهمية اتفاق شرم الشيخ لوقف إطلاق النار في غزة. واعتمدت اللجنة عدداً من التوصيات لدعم القضية الفلسطينية ومحاسبة إسرائيل على جرائمها بحق المدنيين، تمهيداً لعرضها على الجلسة العامة للبرلمان العربي.
اكتشف الباحثون مؤخرًا أن دواء بيرفيتال، المعروف علميًا باسم سيبروهيبتادين، لا يقتصر على علاج الحساسية بأنواعها، مثل رشح الأنف وحكة الجلد والأرتيكاريا، بل يمكن أن يساهم أيضًا في زيادة الوزن وفتح الشهية نتيجة تأثيره على مادة السيروتونين، إلى جانب تأثيره المهدئ الذي يسبب النعاس. وحذر تقرير لموقع "دراجز" الأمريكي، المختص في المعلومات الطبية عن الأدوية، من استخدام بيرفيتال في حالات الحساسية المفرطة لمادة السيبروهيبتادين، ارتفاع ضغط العين، تضخم البروستاتا، قرحة المعدة، ونقص كرات الدم البيضاء. كما يمنع استخدامه للأطفال أقل من سنتين، وللحوامل في الأشهر الستة الأولى من الحمل، وللرضاعة الطبيعية إلا بعد استشارة الطبيب. وأوضح الموقع أن بيرفيتال متوفر بأشكال دوائية متنوعة تشمل الأقراص والكبسولات والشراب، ويحتوي على مزيج من الفيتامينات الأساسية مثل B1 وB2 وB6 وC...
أشادت الملكة رانيا العبدالله ملكة الأردن، بجهود الرئيس الأمريكي دونالد ترامب في التوصل إلى اتفاق لوقف إطلاق النار بين إسرائيل وحركة "حماس". ملك الأردن: سنبقى إلى جانب أهالي غزة بكل إمكانياتنا ولن نقبل باستمرار الانتهاكات في الضفة عاهل الأردن يبحث مع قائد القوات الباكستانية تعزيز التعاون الدفاعي وقالت عقيلة ملك الأردن - في مقابلة مع برنامج "بانوراما" بثه تلفزيون هيئة الإذاعة البريطانية (بي بي سي) في نسخته الإنجليزية اليوم الإثنين - إن ترامب استخدم الدعم الأمريكي الدبلوماسي والعسكري والمالي للضغط على إسرائيل، مشيرة إلى أنه أول رئيس يمارس ضغطا فعليا على إسرائيل منذ زمن طويل. وأضافت أنه في السابق كان الرؤساء الأمريكيون يكتفون بتوبيخ إسرائيل ببضع كلمات أو معاقبتها ببساطة عندما تتجاوز الحدود، إلا أن ترامب نجح في إقناع...
حذر معهد "بيناكل هيلث" لأمراض القلب والأوعية الدموية في بنسلفانيا من أن أدوية البرد، التي تصرف دون وصفة طبية، قد تشكل خطرا على الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو أمراض القلب.وأوضح المعهد الأميركي أن العديد من أدوية البرد تحتوي على مزيلات احتقان مثل "سودوإيفيدرين" أو "فينيليفرين" التي تسبب انقباض الأوعية الدموية، مما يقلل من دخول السوائل إلى الجيوب الأنفية ويقلل من سيلان الأنف.غير أن هذا التأثير تحديدا قد يسبب مشاكل للذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو أمراض القلب، حيث يمكن أن يؤدي انقباض الأوعية الدموية إلى زيادة ضغط الدم، ومن ثم زيادة خطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية.كما أوصى المعهد بتوخي الحذر أيضا مع بعض مسكنات الألم مثل الإيبوبروفين وحمض أسيتيل الساليسيليك (الأسبرين) والديكلوفيناك حيث يمكن...
قد تفعل كل شيء على أكمل وجه، تتناول أقراصك، وتتناول طعامًا صحيًا، وتُقلل من الملح، ومع ذلك يُظهر جهاز قياس ضغط الدم لديك نتائج مختلفة. إليك سرٌّ يغفل عنه معظم الأشخاص: أحيانًا، ليس دوائك هو ما يُسبب لك الاضطراب، بل نظامك الغذائي.بعض الأطعمة اليومية، حتى تلك "الجيدة"، قد تُؤثر سلبًا على فعالية أدوية ضغط الدم، فهي إما تُقلل من فعالية أدويتك، أو تُؤخر امتصاصها، أو تُسبب آثارًا جانبية غير مرغوب فيها. والأسوأ من ذلك؟ أن معظمنا لا يدرك حدوث ذلك.مشروبات صباحية تساعد على التحكم في ارتفاع ضغط الدمتحذيرات من الفوط النسائية على السوشيال ميديا.. ما القصة؟ما لا يجب تناوله مع أدوية ضغط الدمدعونا نستعرض الأطعمة والمشروبات الشائعة التي يمكن أن تؤثر على أدوية ضغط الدم.-عصير جريب فروتإذا كنت تتناول أي...
يعد ارتفاع ضغط الدم أحد أخطر عوامل الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية، ورغم أن الوراثة والتوتر يلعبان دوراً كبيراً في تطوره، إلا أن النظام الغذائي يبقى العامل الأهم في السيطرة عليه.فالنظام الغذائي يُمثل نحو 70% من الجهد المبذول للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية، مما يجعل نوعية الأطعمة المتناولة عاملاً حاسماً في ضبط ضغط الدم. لكن المدهش أن كثيراً من الأطعمة اليومية التي نتناولها دون تفكير قد ترفع ضغط الدم تدريجياً. غير أن الحل لا يكمن في الامتناع عنها تماماً، بل في الاعتدال والتحكم بالكميات، وفق صحيفة Times of Indiaومن تلك الأطعمة:1- المشروبات السكريةإذ تُعد المشروبات الغازية والعصائر المُحلاة من أبرز مسببات ارتفاع ضغط الدم، فهي تزيد الوزن وتُضعف استجابة الأنسولين، ما يؤثر على الأوعية الدموية.لذا ينصح الأطباء استبدالها بالماء أو...
يُعد ارتفاع ضغط الدم أحد أخطر عوامل الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية، ورغم أن الوراثة والتوتر يلعبان دوراً كبيراً في تطوره، إلا أن النظام الغذائي يبقى العامل الأهم في السيطرة عليه، لذا وفيما يلي نستعرض الطريقة الصحيحة لقياس ضغط الدم في المنزل. كيفية قياس ضغط الدم في المنزل يشار إلى أنه لقياس ضغط الدم بشكل صحيح، يجب الجلوس بهدوء لمدة 5 دقائق مع إسناد الظهر ووضع القدمين على الأرض. ثم يتم إراحة الذراعين بمستوى القلب، واستخدام سوار مناسب للقياس على الذراع المكشوف، والتزام الصمت، ويُنصح بأخذ قراءتين أو ثلاث، مع حساب متوسط النتائج بدقة. ومن العلامات المبكرة لارتفاع ضغط الدم، الصداع المتكرر (خاصةً في الصباح)، الدوخة أو الدوار، رؤية ضبابية أو مزدوجة، نزيف الأنف (غير شائع ولكنه محتمل)، فضلا عن الضيق في التنفس،...
الثورة نت /.. قال الخبير المختص في الشأن “الإسرائيلي”، مأمون أبو عامر، إن العدو الاسرائيلي” يواصل التلكؤ في تنفيذ اتفاق وقف إطلاق النار، عبر خروقات ميدانية واعتداءات متكررة على المدنيين في قطاع غزة”، معتبرا أن هذه الممارسات “تعكس نهجًا ممنهجًا في التعامل مع التفاهمات الدولية بانتقائية وبعيدًا عن الالتزام الكامل”. وأضاف أبو عامر متحدثًا لوكالة “شهاب” الفلسطينية، أن “إسرائيل” لم تلتزم منذ البداية بأي اتفاق بشكل أمين أو شامل، إذ تنفذ البنود بطريقة اختيارية تتوقف على حجم الضغط الذي يمارسه الوسطاء عليها، موضحا أن جيش الاحتلال يتعمد تنفيذ عمليات قتل ممنهجة بحق المدنيين. وبيّن أبو عامر أن الطائرات المسيرة “الإسرائيلية” قادرة على تمييز هوية الأشخاص بدقة، ما ينفي مزاعم الاحتلال بأن عمليات القتل ناتجة عن الاشتباه أو الخطأ، مؤكدًا أن...
غالبًا ما تُحدد الصباحات إيقاع اليوم بأكمله، فبالنسبة لمن يُعانون من ارتفاع ضغط الدم، قد تكون الرشفة الأولى من اليوم أكثر من مجرد راحة، بل قد تكون علاجية. اختيار مشروب الصباح المناسب يُعزز وظائف القلب، ويُحسّن الدورة الدموية، ويُوازن استجابة الجسم للتوتر.ولكن ليس كل مشروب "صحي المظهر" مُفيدًا للقلب، فبعضها قد يرفع ضغط الدم أو يُجهد الشرايين بشكل طفيف. علاقة غريبة بين زيت الزيتون والإمساكاكتشاف بديل طبيعي لأدوية الكبد والكوليسترول وإنقاص الوزنمشروبات تناولها في الصباح للتحكم في ارتفاع ضغط الدم-الماء الدافئ مع الليمونكوب من الماء الدافئ مع الليمون من أسهل الطرق لبدء يومك، يعمل فيتامين سي الموجود في الليمون كمضاد أكسدة طبيعي، مما يساعد على تقليل الإجهاد التأكسدي، وهو أحد المحفزات الخفية لارتفاع ضغط الدم.ووفقًا لدراسة نُشرت في المعاهد الوطنية للصحة، فإن...
ارتفاع ضغط الدم أحد العوامل الرئيسية للإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية. وبينما تسهم العوامل الوراثية والضغوط النفسية بدور ملحوظ في نشأته، أيضا النظام الغذائي يعتبر الأداة الأكثر فاعلية للتحكم فيه. وكشف موقع “تايمز اوف إنديا” عن أبرز 5 أطعمة ترفع ضغط الدم.النودلز سريعة التحضير بالرغم من سهولة وسرعة تحضيرها، تتميز النودلز المعلبة بارتفاع محتواها من الصوديوم إلى حد كبير، حيث تحتوي العبوة الواحدة على أكثر من نصف الكمية اليومية الموصى بها من الملح. لذلك، ينصح باستخدام نصف كمية التوابل المرفقة فقط، أو استبدالها بأعشاب وتوابل طبيعية لتقليل المدخول اليومي من الصوديوم.اللحوم المصنعة تعتبر اللحوم المعالجة (المدخنة أو المحفوظة بالملح والمواد المضافة مثل النترات) من أكثر مسببات ارتفاع ضغط الدم شيوعاً. لذلك، ينصح الخبراء بتقليل استهلاكها قدر الإمكان، وتفضيل اللحوم الطازجة...
قالت كارولين ويلمِن، منسقة مشروع منظمة أطباء بلا حدود في قطاع غزة، إن إسرائيل تواصل استخدام المساعدات الإنسانية كورقة ضغط ضد الفلسطينيين، رغم سريان اتفاق وقف إطلاق النار.وأكدت ويلمن، في تصريح صحفي اليوم الأحد، أن المساعدات الإنسانية لا يجب أن تُربط بأي شروط سياسية، مشيرة إلى أن الهجمات الإسرائيلية تراجعت بشكل ملحوظ منذ بدء تنفيذ الهدنة، لكنها تجددت بهجوم واسع في 19 أكتوبر، مع استمرار إطلاق النار شبه اليومي.اقرأ أيضاً.. صحافة أمريكا تُبرز دور مصر في إنهاء مُعاناة غزةاقرأ أيضاً.. قاضي قضاة فلسطين: مصر أفشلت مُخطط تهجير شعبنا مقتل 3 أوكرانيين في هجوم روسي على كييف الرئيس البرازيلي: علاقتنا مع واشنطن جيدة.. ونتطلع لتعزيز العلاقات وأضافت أن الوضع الإنساني في القطاع لا يزال بالغ الصعوبة، حيث يعاني السكان...
أكد تقرير نشره موقع شيناري إيكونوميشي الإيطالي، للكاتب فابيو لوغانو، أن المقاتلات الفنزويلية سو-30 المزودة بصواريخ روسية فرط صوتية من طراز كيه إتش-31، تمثل تهديدا حقيقيا بالنسبة للبحرية الأميركية المنتشرة قرب سواحل كاراكاس.وأوضح أن هذه الصواريخ، المعروفة لدى حلف الشمال الأطلسي (ناتو) باسم كريبتون (إيه إس-17)، تُعدّ السلاح الوحيد القادر على تحدي التفوق البحري لواشنطن.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2ترامب: سنرى عملا على الأرض في فنزويلا قريباlist 2 of 2جدول زمني للهجمات الأميركية قبالة سواحل أميركا الجنوبيةend of listوفي ظل تصاعد التوترات وتداول أنباء عن احتمال تدخل عسكري وشيك -يتابع الكاتب- من الجدير التوقف عند سبب اعتبار هذا السلاح التهديد الحقيقي الوحيد القابل للتصديق الذي يمكن لنظام نيكولاس مادورو أن يضعه اليوم في مواجهة القوة البحرية الأميركية،...
ارتفاع ضغط الدم هو عامل الخطر الأكثر شيوعا لأمراض القلب. بالإضافة إلى اتباع نمط حياة نظام غذائي صحي، يمكن أن يساعد استخدام الأعشاب في خفض ضغط الدم بشكل فعال.يمكن أن يكون لارتفاع ضغط الدم، تأثير كبير على الصحة إذا لم يتم التحكم فيه بشكل فعال، وهو أيضا عامل خطر شائع لأمراض القلب والأوعية الدموية.يعتبر ضغط دمك مرتفعا إذا كان لديك حالة واحدة على الأقل من الحالات التالية:ضغط الدم الانقباضي أعلى من 130 مم زئبقي؛ضغط الدم الانبساطي أعلى من 80 مم زئبق؛في الواقع، تساعد بعض الأعشاب والتوابل أيضا على تقليل ارتفاع ضغط الدم، لذلك يجب أن تفكر في إضافتها إلى نظامك الغذائي اليومي. ومع ذلك، يجب عليك استشارة طبيبك قبل استخدام أي أعشاب أو توابل.فوائد صحية لا تعرفها.. ماذا يحدث للجسم...
يُعرف ارتفاع ضغط الدم بـ"القاتل الصامت"، لأنه غالبًا ما يتطور دون أعراض واضحة، ورغم ذلك يُعد من أكثر الأمراض المزمنة خطورة على القلب والأوعية الدموية تشير الإحصاءات الطبية إلى أن واحدًا من كل ثلاثة بالغين حول العالم يعاني من ارتفاع في ضغط الدم دون أن يدرك ذلك، ما يجعله سببًا رئيسيًا للسكتات الدماغية والنوبات القلبية. بدلة بينك.. آخر صيحات أحمد سعد في الموضة خلال ختام مهرجان الجونة باربي الجونة.. أسماء جلال تتألق بفستان بينك جذاب في حفل الختام (صور) بعد تعليقها على إطلالته.. رد غير متوقع من حسن أبو الروس على مصورة في ختام الجونة فستان نيللي كريم يسرق الأضواء في حفل ختام مهرجان الجونة 2025.. (شاهد) ناهد السباعي تتألق بإطلالة تجمع بين الجرأة والرقي...
صرح الدكتور شريف حلمي، رئيس مجلس إدارة هيئة المحطات النووية لتوليد الكهرباء، بأنه من المقرر البدء في أعمال تركيب وعاء الضغط بالوحدة النووية الأولى خلال منتصف شهر نوفمبر المقبل، حيث يواصل فريق العمل جهوده المكثفة بروح عالية من الالتزام لتحقيق هذا الإنجاز المحوري في مسيرة تنفيذ المشروع الوطني الاستراتيجي.وكشف عن وصول وعاء ضغط المفاعل الخاص بالوحدة النووية الأولى للمحطة النووية بالضبعة الى الرصيف البحري الذي أنشأه الجانب المصري خصيصًا لاستقبال المعدات الثقيلة وغير النمطية الخاصة بالمحطة.ووصل وعاء ضغط المفاعل الخاص بالوحدة النووية الأولى يوم الثلاثاء 21 اكتوبر. ومن الجدير بالذكر أن وعاء ضغط المفاعل النووي يُعد أحد المكونات الرئيسية في المحطة النووية، حيث يحتوي في داخله على قلب المفاعل الذي تتم فيه سلسلة التفاعلات النووية المتحكم به، ويتميّز هذا الوعاء بقدرته...
شهد ميناء الضبعة التخصصي بموقع المحطة النووية بالضبعة في جمهورية مصر العربية، حدثًا محوريًا تمثّل في وصول وعاء ضغط المفاعل الخاص بالوحدة النووية الأولى. ومن الجدير بالذكر أن وعاء ضغط المفاعل يُعد أحد المكونات الرئيسية في المحطة النووية، حيث يحتوي في داخله على قلب المفاعل النووي الذي تتم فيه سلسلة التفاعلات النووية المتحكم به، ويتميّز هذا الوعاء بقدرته العالية على تحمّل الضغط ودرجات الحرارة المرتفعة، مع ضمان الإحكام الكامل ضد أي تسرب، مما يجعله عنصرًا أساسيًا في منظومة الأمان والموثوقية التشغيلية للوحدة النووية.هذا وقد تمّ تصنيع وعاء ضغط المفاعل في مصنع “إيجورا” التابع للقسم الهندسي الميكانيكي لمؤسسة “روساتوم” الحكومية، ويبلغ وزنه أكثر من 330 طنًا، وقد شارك خبراء من هيئة المحطات النووية لتوليد الكهرباء– بصفتها المالك والمشغّل المستقبلي لمحطة الضبعة النووية...
رغم أن الكافيين يمنح الجسم طاقة فورية ويساعد على التركيز، إلا أن الإفراط في تناوله أو استهلاكه في أوقات أو حالات صحية معينة قد يسبب أضرارًا تفوق فوائده. ويحذر الأطباء من الاعتماد المفرط على القهوة والمشروبات المنبهة، خاصة لدى الفئات التي تعاني من أمراض مزمنة أو اضطرابات في النوم والجهاز الهضمي. وفيما يلي أبرز الحالات التي يُنصح فيها بالامتناع عن الكافيين تمامًا أو تقليله قدر الإمكان.يفضل الامتناع عن الكافيين أو تقليله في الحالات التالية:1. ارتفاع ضغط الدملأن الكافيين قد يسبب زيادة مؤقتة في ضغط الدم، مما يشكل خطرًا على من يعانون من ارتفاعه المزمن.2. مشاكل القلبمثل اضطراب ضربات القلب أو الخفقان، إذ يمكن للكافيين أن يزيد من سرعة ضربات القلب ويؤدي إلى تدهور الحالة.3. القلق والتوترالكافيين ينشط الجهاز العصبي، مما قد يزيد...
الطماطم من أكثر الأطعمة فائدة للجسم، فهي ليست فقط لذيذة وسهلة الاستخدام في الأكل، لكنها أيضًا غنية بالعناصر الغذائية المهمة. إليك أبرز فوائد الطماطم: 1. تحسين صحة القلب:الطماطم تحتوي على مادة الليكوبين (Lycopene)، وهي مضاد أكسدة قوي يساعد في تقليل الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية، مما يحمي من أمراض القلب وتصلب الشرايين. 2. تعزيز صحة البشرة:الليكوبين والفيتامينات الموجودة في الطماطم (خاصة فيتامين C وA) تساعد في تجديد خلايا الجلد، وتأخير علامات التقدم في السن، وحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة. 3. تقوية النظر:فيتامين A الموجود في الطماطم يحافظ على صحة العينين، ويقلل من خطر الإصابة بالعشى الليلي والضمور البقعي المرتبط بالتقدم في العمر. 4. تنظيم ضغط الدم:تحتوي الطماطم على نسبة جيدة من البوتاسيوم، الذي يساعد في موازنة ضغط الدم وخفض خطر الإصابة بارتفاعه. 5. تعزيز المناعة:فيتامين...
يعد ارتفاع ضغط الدم من أكثر الأمراض المزمنة انتشارًا في العالم، وغالبًا ما يُطلق عليه اسم القاتل الصامت لأنه لا تظهر له أعراض واضحة في بدايته، بينما يُسبب مضاعفات خطيرة على القلب والكلى والدماغ إذا لم تتم السيطرة عليه مبكرًا. مشهد إنساني نادر في قاعة الملك عنخ آمون.. عودة لقاء الأب ببناته خاص| التابوت الذهبي لتوت عنخ آمون.. معجزة من 110 كيلو ذهب خالص (التفاصيل الكاملة) 11 كيلو ذهب خالص مطعم بالأحجار الكريمة.. تفاصيل قناع توت عنخ آمون (خاص) خاص| تفاصيل جديدة عن قاعة توت عنخ آمون في المتحف المصري الكبير تعامد الشمس على وجه رمسيس.. عبقرية لم تتغير| خبير آثري يكشف السر (خاص) الجزر.. سر النظر القوي والبشرة الصحية رانيا يوسف ترتدي...
قالت إدارة الرئيس الأميركي دونالد ترامب يوم الأربعاء إنها أبرمت اتفاقاً مع جامعة فرجينيا يلزم الجامعة بتبني وجهة نظرها القانونية بشأن التنوع والمساواة والشمول مقابل وقف تحقيقات تتعلق بالحقوق المدنية فضلاً عن استمرار أهليتها للحصول على تمويل اتحادي. ويمثل الاتفاق، الذي أعلنته وزارة العدل، المرة الأولى التي تتوصل فيها جامعة حكومية إلى تسوية مع إدارة ترامب.وكان رئيس الجامعة السابق قد استقال في يونيو تحت ضغط من مسؤولي إدارة ترامب. وقال رئيس جامعة فرجينيا بول ماهوني في بيان إن الاتفاق لا يتطلب أي مدفوعات مالية ويحافظ على الحرية الأكاديمية ويمثل "أفضل مسار متاح للمضي قدماً". المصدر: وكالات
الفاصوليا الخضراء لها فوائد صحية لا تُحصى، فهي غنية بمعادن وعناصر غذائية صحية جدا ومهمة لاجسامنا.فوائد صحية للفاصوليا الخضراءووفق لموقع "Real Simple"، فإن خبراء الصحة والتغذية يؤكدون أن الفاصوليا الخضراء تُعدّ إضافة رائعة في الوجبات اليومية. تعزيز صحة القلب تناول الكثير من الصوديوم ونقص البوتاسيوم قد يرفع ضغط الدم، وفي الواقع، تُظهر الدراسات وجود صلة بين انخفاض تناول البوتاسيوم وزيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. ويقول الخبراء:"تحتوي الفاصوليا الخضراء على البوتاسيوم والمغنيسيوم، اللذين يساعدان على تنظيم ضغط الدم ودعم نبضات القلب".كما أن الفاصوليا الخضراء تُوفر 4% من احتياجاتك اليومية من البوتاسيوم، كما أنها منخفضة الصوديوم، مما يجعلها خيارًا ممتازًا لإدارة ارتفاع ضغط الدم. وتوفر الفاصوليا الخضراء أيضًا حمض الفوليك، وهو ضروري لإصلاح الخلايا ووظائف القلب.تحسين الهضم وصحة الأمعاءبما أن معظم الناس لا يحصلون على ما...
لم يعد الصراع بين بكين وواشنطن مجرد حرب تجارية بالمعنى التقليدي، بل تحوّل إلى منافسة نفوذ اقتصادية عالمية تحكمها تشابكات المصالح وسلاسل الإمداد، وتستند إلى مبدأ جديد يمكن وصفه بـ"الردع بالتشابك" بدلًا من "الردع بالتدمير".فكلا الطرفين يمتلك أدوات قادرة على إيلام الآخر، لكن استخدامها الكامل قد يرتدّ على الاقتصاديْن معًا، لذا تتجه القوتان إلى تصعيدٍ محدود متكرر يولّد اضطرابا مُدارا لا يفضي إلى انهيار شامل، بل يعيد رسم توازنات النفوذ عبر ضغط محسوب ومستمر.في هذه المواجهة، لم تعد الغاية تدمير الخصم، بل تطويعه من خلال استنزاف جزئي يفرض عليه التنازل التدريجي، مع الحفاظ على القنوات التجارية والمالية مفتوحة.وهكذا تحوّل الاضطراب إلى أداة مقصودة بحد ذاتها، تُستخدم لإجبار الطرف الآخر على التكيّف لا للاستسلام.الاعتماد المتبادل كسلاح مزدوجوتحوّل الاعتماد الاقتصادي بين الصين...
كشفت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون في جامعة كاليفورنيا (UCLA Health) أن تناول الرمان أو عصيره بانتظام يمكن أن يحقق فوائد صحية مذهلة، أبرزها خفض ضغط الدم المرتفع وتعزيز وظائف القلب والمناعة. وأوضح التقرير المنشور على موقع Medical News Today أن الرمان يحتوي على نسب عالية من مضادات الأكسدة القوية مثل “البولي فينولات” و”الأنثوسيانين”، التي تعمل على تحسين تدفق الدم وتقليل الالتهابات داخل الأوعية الدموية.وأشار الباحثون إلى أن تناول كوب من عصير الرمان يوميًا قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين، لما له من قدرة على خفض الكوليسترول الضار ومقاومة الجذور الحرة التي تسبب تلف الخلايا. كما أظهرت المراجعات العلمية المنشورة في قاعدة بيانات PubMed أن الرمان يساهم في تقوية جهاز المناعة والحد من الالتهابات المزمنة بفضل محتواه الغني بالفيتامينات...
تشير الدراسات إلى أن شرب عصير الرمان قد يساعد في خفض ضغط الدم الانقباضي والانبساطي، على الرغم من أن النتائج مختلطة.أعراض ارتفاع نسبة السكر في الدمإزاى التوتر بيأثر على السكر ومقاومة الأنسولينتأثير تناول عصير الرمان على ضغط الدم أكثر مضادات الأكسدة نشاطا في الرمان ( بيدونكولاجين)، البونيكالين، و الغالاجيك(الحمض) يؤثر على ضغط الدم بثلاث طرق رئيسية.تقليل الإجهاد التأكسدي: تعمل مضادات الأكسدة على تحييد الجزيئات غير المستقرة التي تُسمى الجذور الحرة ، والتي قد تُلحق الضرر بالشرايين وتُفقدها مرونتها، ومن خلال تصحيح الخلل بين الجذور الحرة ومضادات الأكسدة ( الإجهاد التأكسدي )، قد تُحسّن البوليفينولات وظيفة الشرايين وتُساعد في خفض ضغط الدم.مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين: مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين هي فئة من الأدوية التي تخفض ضغط الدم عن طريق تثبيط الإنزيم المحول...
وجاء الإغلاق نتيجة ما وصفته إدارة المطعم بـ "ضغوط اقتصادية ومقاطعة مستمرة"، وفقاً لتقرير نشرته وسائل إعلام اسرائيلية. وتصاعدت الحملة ضد السلسلة، التي تقدم وجبات نباتية من المطبخ المشرقي العربي، مثل الفلافل والحمص، مع تصاعد حرب الإبادة "الإسرائيلية" على قطاع غزة. وقادت حركة المقاطعة وسحب الاستثمارات من "إسرائيل" وفرض العقاب عليها (BDS) الدعوة لمقاطعة المطعم، متهمة إياه بـ "الاستيلاء الثقافي" على المأكولات الفلسطينية، وبالتواطؤ مع سياسات الاحتلال "الإسرائيلي"، مشيرة إلى أن منتجاته تُستورد من شركات "إسرائيلية" بعضها يعمل داخل المستوطنات. يملك "شوك" كل من دينيس فريدمان (أمريكي يهودي) وران نوسباخر (رجل أعمال إسرائيلي). وقال المالكان في تصريحات لصحيفة "الغارديان" البريطانية: إن "المضايقات المستمرة والخسائر المالية جعلت من المستحيل مواصلة العمل". ونقلت الصحيفة مزاعم "فريدمان": "القدرة على الاستمرار في العمل لم...
يُعدّ المغنسيوم عنصراً ضرورياً لأكثر من 300 تفاعل كيميائي حيوي في الجسم، فهو يدعم جهاز المناعة، ويحافظ على وظائف العضلات والأعصاب الطبيعية، ويدعم قوة العظام، ويضمن انتظام ضربات القلب.كما تُظهر الأبحاث أن تناول كميات كبيرة من المغنسيوم الغذائي قد يساعد على خفض ضغط الدم، وفقاً لموقع «هيلث».ما العلاقة بين المغنسيوم وضغط الدم؟تشير الدراسات إلى أن المغنسيوم الغذائي يمكن أن يساعد على خفض ضغط الدم (الانقباضي والانبساطي)، وخطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم. كما وجدت دراسات متعددة أن مكملات المغنسيوم يمكن أن تُخفض ضغط الدم بشكل ملحوظ.هل يمكن للمغنسيوم أن يخفض ضغط الدم؟وجدت الدراسات أن كلاً من المغنسيوم الغذائي (الذي يجري الحصول عليه من خلال الطعام) والمكملات الغذائية يمكن أن يساعد على خفض ضغط الدم.بالإضافة إلى ذلك، تشير الأبحاث إلى أن تناول...
الصلاة.. قالت دار الإفتاء المصرية إن الناظر في الشريعة الإسلامية يجد أنَّ مبناها على التيسير ورفع الحرج عن المكلفين؛ وفي ذلك رعاية لحالهم وتحقيق لمصالحهم، وقد دل على ذلك أدلة كثيرة من الكتاب والسنة والقواعد الفقهية: فمن الكتاب: قوله تعالى: ﴿يُرِيدُ اللهُ بِكُمُ الْيُسْرَ وَلَا يُرِيدُ بِكُمُ الْعُسْرَ﴾ [البقرة: 185]، وقوله عز وجل: ﴿يُرِيدُ اللهُ أَنْ يُخَفِّفَ عَنْكُمْ وَخُلِقَ الْإِنْسَانُ ضَعِيفًا﴾ [النساء: 28].حكم الجمع بين الصلاة بسبب العمل:ومن السنة المطهرة: عن أبي أمامة رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه وآله وسلم قال: «بُعِثْتُ بِالْحَنِيفِيَّةِ السَّمْحَةِ»، أخرجه الإمام أحمد.وأوضحت أن هناك أمثلة كثيرة في الشريعة الإسلامية للتيسير ورفع الحرج عن المكلفين، منها: تخفيف عدد الصلاة من خمسين إلى خمس فقط؛ كما جاء ذلك في حديث الإسراء والمعراج.ومنها: جمع الصلاة...
أعلن المطورون الصينيون لنموذج Deepseek AI عن إطلاق نسخة جديدة، DeepSeek-OCR، والتي تعد خطوة ثورية في عالم الذكاء الاصطناعي، حيث تمكن من تحويل النصوص والمستندات الضخمة إلى صور قبل تحليلها. هذا الابتكار يسمح للنظام بالتعامل مع كميات ضخمة من البيانات باستخدام بين سبعة و20 ضعفًا أقل من الرموز، مع الحفاظ على مستوى دقة مرتفع، ما يعكس قدرة النموذج على تقليل تكلفة التشغيل وزيادة الكفاءة بشكل كبير مقارنة بالطرق التقليدية لمعالجة النصوص. يتميز النموذج بوجود مكونين أساسيين، الأول هو DeepEncoder المسؤول عن تحويل النصوص إلى صور عالية الدقة، بينما الثاني هو DeepSeek3B-MoE-A570M الذي يعمل كمفكك للترميز، قادر على استيعاب النصوص ضمن الصور بكفاءة استثنائية مع استهلاك أقل للموارد. وتعتمد طريقة عمل النموذج على تقسيم المهام إلى شبكات فرعية متخصصة، تستعين بوكلاء...
يُعد عصير البرتقال الطبيعي من أكثر المشروبات الصحية التي ينصح بها الأطباء، ليس فقط لطعمه المنعش، بل لفوائده الكبيرة في خفض ضغط الدم وتعزيز جهاز المناعة، بفضل احتوائه على مجموعة من المركبات الغذائية القوية والفيتامينات الأساسية.فوائد عصير البرتقال في خفض ضغط الدموكشفت دراسات طبية حديثة، أن تناول كوب من عصير البرتقال يوميًا لمدة 12 أسبوعًا يمكن أن يخفض ضغط الدم الانقباضي بشكل ملحوظ، خصوصًا لدى الأشخاص الذين يعانون من المرحلة الأولى من ارتفاع ضغط الدم أو ما قبلها.من مرحاض إلى فندق فاخر.. ذا دنيتي يقدم تجربة إقامة فريدة تحت الأرضهل يمكن أن يصبح فيتامين سي سلاحا طبيعيا ضد البرد والحساسية؟.. دراسات تفجر الحقيقةويحتوي كل لتر من عصير البرتقال على نحو 690 مليجرامًا من مركب الهسبيريدين، وهو مركب نباتي قوي يعمل على...
يُعتبر البصل من أهم المكونات الغذائية التي لا تخلو منها أي مائدة، لكنه ليس مجرد نكهة للطعام، بل هو مصدر غني بالفوائد الصحية التي تجعل منه درعًا طبيعيًا للوقاية من الأمراض. رانيا يوسف تطل بفستان تايجر بمهرجان الجونة السينمائي.. (صور) أمينة خليل تبهر جمهور الجونة بفستان فاخر مطرز يدويًا بقيمة 95 ألف جنيه جمال لافت.. هنادي مهنا بفستان وردي يسرق القلوب في مهرجان الجونة بفستان مصمم من الجلد.. ميس حمدان تتحدى كلاسيكية إطلالات مهرجان الجونة 2025 ببدلة لافتة.. روجينا تثير الجدل خامس أيام مهرجان الجونة 2025 أول ظهور رومانسي للنجمة رانيا يوسف مع زوجها بمهرجان الجونة السينمائي (صور) صانع التمثال الفرعوني في مدخل المتحف الكبير.. من هو ضياء عوض؟ خاص| سر اللون...
استخدم الفريق البحثي تقنيات الذكاء الاصطناعي لتحليل البيانات، ما أتاح لهم التنبؤ بدقة بالمراهقين الأكثر استفادة من الجراحة، وفي الوقت نفسه تحديد من قد يحتاجون إلى خيارات علاجية بديلة. أظهرت دراسة حديثة أجراها مستشفى Ann & Robert H. Lurie Children’s Hospital of Chicago إمكانية استخدام مؤشرات حيوية في الدم للتنبؤ بتحسن ضغط الدم لدى المراهقين الذين خضعوا لجراحة التكميم الأيضية. ونشرت الدراسة في مجلة Hypertension التابعة للجمعية الأمريكية للقلب، معتمدة على قياس آلاف الجزيئات والبروتينات الفردية في عينات الدم قبل إجراء الجراحة، وهو ما يُعرف بنهج "الأوميكس". وأظهرت النتائج أن 10 جزيئات في الدم كانت مرتبطة بشكل واضح بنتائج ضغط الدم بعد خمس سنوات من الجراحة، متفوقة بذلك على عوامل الخطر التقليدية مثل الجنس، العرق، الحالة الاجتماعية، مؤشر كتلة...
يمانيون|منوعات ارتفاع ضغط الدم يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، بما في ذلك السكتات الدماغية والنوبات القلبية. وتشير الأبحاث إلى أن تناول الجزر بانتظام يمكن أن يكون وسيلة فعّالة للمساعدة في إدارة ضغط الدم والوقاية من مضاعفاته. 1- منع ارتفاع ضغط الدم النظام الغذائي الغني بالخضراوات والفواكه الطازجة يساهم في الوقاية من ارتفاع ضغط الدم. وأظهرت إحدى الدراسات أن الأشخاص الذين تناولوا الجزر والخضراوات الأخرى أربع مرات أسبوعيًا شهدوا انخفاضًا ملحوظًا في معدلات ارتفاع ضغط الدم. 2- تأثيرات مضادة للأكسدة يحتوي الجزر على البيتا كاروتين، وهو مضاد أكسدة يمنحه لونه البرتقالي المميز. هذا المركب يساعد بشكل خاص في إدارة ضغط الدم المرتفع وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، من خلال محاربة الجذور الحرة وتقليل الالتهابات في الجسم. 3- خفض...
تتعدد الإشارات المتناقضة التي بدأت تظهر في المشهدين اللبناني والإقليمي، لتكشف عن مرحلة جديدة من الغموض السياسي. فبينما لا يزال المبعوث الأميركي توم براك يرفع سقف التهديدات في وجه لبنان، محذرًا من تداعيات عدم تجاوبه في مسألة نزع سلاح "حزب الله"، يخرج في المقابل رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو ليعلن "انتصاره" على إيران وعلى من يصفهم بـ"أذرعها" في المنطقة، في مشهد يوحي بأن هناك مسارين متوازيين يصبان في سياق واحد: الضغط وإعادة ترتيب الموازين قبل أي تسوية مقبلة. اللافت أن هذا التصعيد الكلامي يترافق مع إصرار أميركي واضح على وضع حد للحرب في المنطقة، ما يعزز فرضية أن ما يجري ليس سوى محاولة للتهيئة لمعادلة جديدة، تحفظ فيها واشنطن ما تبقّى من نفوذها، وتُبقي لإسرائيل مساحة التحرك من...
يحذر خبراء الصحة من بعض العادات الصباحية التي قد تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم دون أن يلاحظها الكثيرون، خاصة مع نمط الحياة السريع والاعتماد على الكافيين والإفطار السريع أو المهمل.عادات صباحية ترفع ضغط الدموكشف موقع Times of India، أن ما بعض العادات الصباحية وبالاخص في أول ساعة بعد الاستيقاظ يحدد صحة قلبك وضغط دمك على المدى الطويل، ومن أبرز العادات الصباحية التي ترفع ضغط الدم:«استخدامات مذهلة لصودا الخبز».. 10 حيل منزلية غير متوقعة تجعل حياتك أسهل وأنظفالنوم سر الرشاقة.. كيف يساعدك النوم الكافي على إنقاص الوزن؟ـ بدء اليوم بسرعة ودون استرخاء:الاستيقاظ المفاجئ والاندفاع مباشرة إلى العمل أو تصفّح الهاتف يرفع هرمون التوتر "الكورتيزول" ويزيد من معدل ضربات القلب وضغط الدم.وينصح الأطباء بترك 5 إلى 10 دقائق للراحة والتمدد وشرب الماء...
يُعرف ارتفاع ضغط الدم بـ"القاتل الصامت"، لأنه غالبًا لا تظهر له أعراض واضحة إلا بعد أن يسبب مضاعفات خطيرة مثل أمراض القلب أو السكتة الدماغية. وتكمن خطورته في أنه قد يظل غير مكتشف لسنوات، بينما يستمر في إتلاف الأوعية الدموية والأعضاء الحيوية بهدوء. القومي للإعاقة ينظم معرضًا لمنتجات ذوي الهمم المُصنعة بأيديهم ضمن "أسرتي قوتي" تسريحة شعر غريبة ونحافة ملحوظة.. بسمة داود تلفت الأنظار بإطلالتها خامس أيام مهرجان الجونة أناقة ليلى علوي في الجونة تسحر الجمهور.. بدلة فضفاضة ومكياج هاديء (صور) بعد قبلة اليد.. لحظة رومانسية بين مايان السيد وأحمد السعدني خامس أيام مهرجان الجونة السينمائي أول تعليق من محمد صبحي بعد منحه وسام التفرد في الإبداع الثقافي بسبب وفاة والدة أمير عيد.. تأجيل...
كشف مركز التنبؤات الجوية والإنذار المبكر، عن تكون منطقة ضغط جوي فوق بحر العرب وهطول أمطارا غزيرة في أرخبيل سقطرى الكائن على المحيط الهندي. وقال المركز في نشرته الجوية، إنه من المتوقع تكوّن منطقة ضغط جوي منخفض (Low Pressure Area) فوق جنوب شرق بحر العرب، بحسب ما أشارت مخرجات الأقمار الاصطناعية. وتوقّع أن تتحرك منطقة الضغط غرب شمال غرب موقعها، وتزداد شدتها إلى منخفض جوي (Depression)، وتؤثر على أرخبيل سقطرى من يوم الأربعاء بأمطار غزيرة ورياح شديدة. وأكد المركز، أنه يتابع تطورات الحالة المدارية على مدار 24 ساعة، وسيتم موافاة المواطنين بكل مستجدات الحالة المدارية.
شهدت الأسواق النفطية العالمية تذبذبا ملحوظا مع بداية الأسبوع، وسط استمرار المخاوف من تباطؤ الاقتصاد الدولي وتزايد المعروض من الخام في الأسواق، فقد تأثرت الأسعار بحالة القلق من تصاعد التوتر التجاري بين الولايات المتحدة والصين، وهو ما انعكس على توقعات الطلب العالمي على الطاقة، في حين أظهرت مؤشرات اقتصادية من الصين مزيدا من التراجع في وتيرة النمو خلال الربع الثالث من العام.في المقابل، واصلت الأسواق المالية حول العالم تفاعلها مع هذه التطورات؛ إذ سجلت الأسهم الأوروبية ارتفاعات جماعية مدعومة بأداء قوي لقطاعي البنوك والدفاع، فيما قفزت مؤشرات الأسهم اليابانية إلى مستويات قياسية جديدة على خلفية تحولات سياسية مرتقبة وتفاؤل بتوجهات مالية توسعية تدعم النمو.الضغوط الاقتصادية تعيد تقلبات أسعار الخاموبلغ سعر نفط عُمان الرسمي اليوم تسليم شهر ديسمبر القادم 62 دولارًا...
انخفضت أسعار النفط الاثنين تحت ضغط المخاوف من وفرة المعروض عالميا، حيث زاد التوتر التجاري بين الولايات المتحدة والصين من المخاوف بشأن تباطؤ الاقتصاد وضعف الطلب على الطاقة. وتراجعت العقود الآجلة لخام برنت 24 سنتا أو ما يعادل 0.4 بالمئة إلى 61.05 دولار للبرميل بحلول الساعة 0032 بتوقيت غرينتش، بينما انخفضت العقود الآجلة لخام غرب تكساس الوسيط الأمريكي 21 سنتا، أو 0.4 بالمئة إلى 57.33 دولار، مما بدد المكاسب التي حققتها يوم الجمعة. بحسب "رويترز". وانخفض كلا الخامين القياسيين بأكثر من اثنين بالمئة الأسبوع الماضي، ليسجلا الانخفاض الأسبوعي الثالث على التوالي، ويرجع ذلك جزئيا إلى توقعات وكالة الطاقة الدولية بزيادة فائض المعروض في عام 2026. وقال توشيتاكا تازاوا المحلل في شركة فوجيتومي للأوراق المالية "تؤجج المخاوف بشأن فائض...
وفقًا لخبير تغذية، فإن تناول ثلاث حبات من الجوز فقط يوميًا يُعزز صحة الدماغ والقلب بشكل ملحوظ، الجوز غني بأحماض أوميغا 3 الدهنية ومضادات الأكسدة والفيتامينات الأساسية التي تُحسّن الذاكرة، وتُقلل الالتهابات، وتُعزز وظائف القلب والأوعية الدموية، كما يُساعد تناوله بانتظام على تنظيم مستويات الكوليسترول، ويحمي من التدهور المعرفي المرتبط بالعمر.يُعدّ القلب والدماغ من أهمّ أعضاء الجسم، وقد يبذلان جهدًا إضافيًا أحيانًا. لذا، للحفاظ على صحتهما، عليك إطعامهما أطعمةً مغذيةً غنيةً بجميع العناصر الغذائية الكبرى والصغرى. ووفقًا لخبير تغذية من مومباي، يُعدّ الجوز من المكسرات الرائعة، فهو غنيٌّ بالعناصر الغذائية الأساسية مثل أحماض أوميغا 3 الدهنية ومضادات الأكسدة.في حين أن الجوز يوفر الدهون الصحية والألياف والفيتامينات والمعادن، فإنه يحافظ أيضًا على مستويات الكوليسترول وضغط الدم تحت السيطرة، والصحة الإدراكية -...
قال الجيش الإسرائيلي، خلال بيان له، إنه سيعاود تطبيق وقف إطلاق النار، مضيفًا أنه بناء على توجيهات المستوى السياسي وبعد شن سلسلة غارات بدأ الجيش إعادة تطبيق اتفاق وقف إطلاق النار بعد أن تم خرقه من قبل "حماس".وردت حركة حماس بأنها ملتزمة وقف إطلاق النار وأنها ليست على علم بوقوع اشتباكات في رفح.وأكد مسؤولون إسرائيليون أن إدارة الرئيس الأميركي دونالد ترمب ضغطت على إسرائيل من أجل دفعها إلى التراجع عن قرار إغلاق معابر قطاع غزة، بحسب موقع "أكسيوس".وقالوا إنه بموجب ذلك سيتم إعادة فتح المعابر واستئناف دخول المساعدات إلى قطاع غزة صباح اليوم الإثنين بالتوقيت المحلي.وأعلنت إسرائيل مساء الأحد وقف ضرباتها في غزة و"إعادة تطبيق" وقف إطلاق النار، بعدما شنت غارات على أهداف لـ"حماس" متهمة إياها بمهاجمة قواتها، في أعنف...
أعلنت شركة مياه الشرب والصرف الصحي بالبحيرة، قبل قليل، عن حدوث كسر مفاجئ في خط طرد رافع صرف صحي بمنطقة نظير بمدينة كفر الدوار، وذلك أثناء تنفيذ أحد المقاولين لعداية خاصة بخط طرد جديد، مما أدى إلى تخفيض ضغوط مياه الشرب بعدد من المناطق التابعة. وأوضحت الشركة في بيان لها عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، أن الخط المتضرر يبلغ قطره 350 مم من الزهر، وقد باشرت فرق الطوارئ والصيانة التابعة للشركة أعمال الإصلاح فور وقوع الكسر، حيث تم الدفع بالمعدات والكوادر الفنية إلى الموقع لاحتواء الأزمة وإنهاء أعمال الصيانة في أسرع وقت ممكن. وفقًا لبيان الشركة من المقرر أن يتم تخفيض ضغط المياه عن منطقة نظير اعتبارًا من الساعة التاسعة مساء اليوم الأحد الموافق 19 أكتوبر 2025،...
يُعرف ارتفاع ضغط الدم باسم القاتل الصامت لأنه غالبًا ما لا تظهر له أعراض واضحة، ومع ذلك فهو من أكثر الأمراض انتشارًا وخطورة حول العالم، إذ يؤدي في حال إهماله إلى مضاعفات تهدد الحياة مثل الجلطات القلبية والدماغية والفشل الكلوي. خاص|عبقرية المهندس المصري الحديث.. الشمس تتعامد على وجه تمثال رمسيس في المتحف الكبير مفاجأة.. الشمس تتعامد على وجه رمسيس بالمتحف الكبير في التوقيت القديم (خاص) الأسرار الفلكية وراء تعامد الشمس على وجه رمسيس الثاني في معبد أبوسمبل تعامد الشمس على وجه رمسيس الثاني.. معجزة فلكية تتحدي الزمن في أبو سيمبل لفافة بردي وزخارف ملكية.. تفاصيل تصميم دعوات افتتاح المتحف المصري الكبير عظمة مصر تتجلي في دعوات افتتاح المتحف المصري الكبير.. تحفة فنية تبهر العالم...
يُعدّ ارتفاع ضغط الدم السبب الرئيسي للنوبات القلبية والسكتات الدماغية في عدد من الدول، وغالبا لا تظهر على المصابين أي أعراض، ما يجعل نصف المصابين تقريبا لا يدركون أنهم يعانون من هذه الحالة. ويُحذّر الأطباء من أن إهمال علاج ارتفاع ضغط الدم قد يكون قاتلا، إذ ربطت أبحاث حديثة بينه وبين الفشل الكلوي والخرف الوعائي. ورغم أن العوامل الوراثية تلعب دورا، لا سيما لدى الأشخاص من أصول إفريقية أو كاريبية، فإن السمنة، والتدخين، وقلة النشاط البدني، وتناول الأطعمة الغنية بالملح، تُعدّ من أبرز الأسباب القابلة للتغيير. لكن الخبر الجيد، كما يؤكد الخبراء، هو أن خفض ضغط الدم ممكن دون الحاجة إلى أدوية، عبر تغييرات بسيطة في نمط الحياة. خفّض استهلاك الملح تقول البروفيسورة رشا العلمي، استشارية أمراض القلب في "إمبريال...
صراحة نيوز- ارتفاع ضغط الدم غالبًا ما يحدث بصمت، وقد تزيد بعض العادات الصباحية البسيطة من خطره دون أن يدرك الشخص ذلك. فمع مرور الوقت، يمكن لهذه الروتينات أن تحفز إفراز هرمونات التوتر، تضيق الأوعية الدموية وتجهد القلب، وفق ما أورد موقع “تايمز أوف إنديا”. أبرز العادات الصباحية التي تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم: 1. التحقق من الهاتف فور الاستيقاظالاطلاع على الرسائل ووسائل التواصل الاجتماعي أول شيء في الصباح يرفع مستويات التوتر والكورتيزول والأدرينالين، ما يزيد معدل ضربات القلب ويؤدي إلى ارتفاع مؤقت في ضغط الدم. وتشير الدراسات إلى أن الإفراط في وقت الشاشة يزيد القلق والتوتر والاكتئاب. بدلاً من ذلك، يُنصح بقضاء 10-20 دقيقة صباحًا في التمدد، شرب الماء والتأمل. 2. تخطي وجبة الإفطارإهمال الإفطار قد يحفز إفراز هرمونات التوتر...
#سواليف تظهر الأبحاث الحديثة أن شرب #الشاي_الأسود يوميا لا يمنح الدفء والراحة فقط، بل يساهم أيضا في #حماية_القلب وتحسين صحة #الأوعية_الدموية. وقد أظهرت الدراسات أن الشاي الأسود يساعد على خفض #ضغط_الدم وتحسين مستويات #الكوليسترول وتقليل خطر النوبات القلبية والسكتات الدماغية، فضلا عن ضبط مستوى السكر في الدم والوقاية من داء السكري من النوع الثاني. وأوضح الدكتور تيم بوند، عالم الشاي من اللجنة الاستشارية للشاي: “فوائد الشاي للقلب معروفة منذ سنوات، وقد أكدت الأبحاث العلمية الجديدة مدى أهميته لصحة القلب. وتبرز دراسة نشرت في مجلة Frontiers in Nutrition محتوى الشاي الغني بالبوليفينول، مؤكدة على الفوائد الواضحة لشرب الشاي يوميا”. مقالات ذات صلة ماذا يحدث للكوليسترول عند تناول التفاح يومياً؟ 2025/10/19 وأشار الدكتور بوند إلى أن مركبات البوليفينول الفلافانويدية، المسماة...
تنشط الاتصالات بين كبار المسؤولين والمعنيين بملف المفاوضات مع إسرائيل، بهدف التوصل إلى تفاهم وطني يكون مقبولا بالحد الادنى من معظم الأطراف اللبنانية للتوجه به إلى القوى الدولية الراعية للوضع في لبنان. وتأتي الاتصالات لتأمين العمل على إنجاح المساعي الرئاسية، بهدف وضع حد للعدوان الاسرائيلي المستمر على لبنان. وقال مصدر سياسي بارز لـ «الأنباء الكويتية»: «ترمي الاتصالات الجارية بكثافة واهتمام، إلى السير بموضوع المفاوضات بموازاة ضغط دولي لوقف العدوان الإسرائيلي الذي بلغ ذروته في الأسبوعين الأخيرين». وتابع المصدر: «كان رئيس الجمهورية سباقا في ملاقاة نتائج قمة السلام في شرم الشيخ، بتأكيد حضور لبنان على هذا الصعيد عبر تقديم مشروع حل عملي جريء وغير مسبوق في تاريخ الصراع العربي - الإسرائيلي، ومن موقع قوة للبنان، منطلقا من مبادرة السلام...
يشير الأطباء إلى أن مراقبة صحة الجسم بعد بلوغ الأربعين خطوة أساسية للحفاظ على توازن الوظائف الحيوية واكتشاف المشكلات قبل تفاقمها. ويؤكد الدكتور دين إيجيت، الطبيب العام والرئيس التنفيذي للجنة الطبية المحلية في دونكاستر، أن فحوص الدم الدورية تمنح الأطباء رؤية دقيقة لما يحدث داخل الجسم، خصوصًا مع التغيرات الطبيعية التي ترافق منتصف العمر.ويقول الدكتور إيجيت إن “كل شخص يسعى لحياة أطول وأكثر صحة يحتاج إلى هذه الفحوصات الأساسية الأربع، فهي بمثابة إنذار مبكر لأي خلل قد يتطور مع مرور الوقت”.اختبار الدهون والكوليستروليُعد اختبار الدهون أو ما يُعرف باختبار الكوليسترول الكامل من أهم التحاليل الوقائية. إذ يقيس مستويات الكوليسترول الجيد (HDL) الذي يزيل الكوليسترول الضار من الدم، والكوليسترول السيئ (LDL) الذي يؤدي تراكمه إلى انسداد الشرايين وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.وتوصي...
أعلنت المدعية العامة بام بوندي عبر منصة X (تويتر سابقاً) أن وزارة العدل الأمريكية تواصلت مع إدارة فيسبوك لإزالة مجموعة يُعتقد أنها استخدمت للتشهير واستهداف وكلاء إنفاذ قوانين الهجرة والجمارك العاملين في مدينة شيكاغو.وأكد متحدث باسم شركة ميتا المالكة لفيسبوك حذف المجموعة المعنية، مشيراً إلى أنها انتهكت سياسات المنصة المتعلقة بمنع الأذى المنسق، لكنه رفض الكشف عن اسم المجموعة أو توضيح ما إذا كانت وزارة العدل قد شاركت بشكل مباشر في عملية الحذف. هذا الغموض دفع العديد من المراقبين إلى التساؤل حول مدى تورط الحكومة في مراقبة النشاطات الرقمية للمواطنين، خاصة في القضايا ذات الحساسية السياسية.وفي الوقت ذاته، كشفت تقارير محلية في شيكاغو عن أن عدداً من ضباط وكالة الهجرة والجمارك الأمريكية (ICE) يتجولون في أنحاء المدينة وهم يرتدون أقنعة...
يمكن للمشروبات المجهزة منزليا، المساعدة في تخفيض ضغط الدم، قبل اللجوء إلى الأدوية، لكن بشرط استشارة الطبيب. وفي تقرير موسع نشره موقع هيلث لاين الأمريكي، تناول خبراء التغذية مجموعة من المشروبات التي يمكن أن تساهم في خفض ضغط الدم بسرعة وبشكل طبيعي، مؤكدا أن النظام الغذائي يلعب دورا محوريا في الوقاية من ارتفاع الضغط ومضاعفاته مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية. وأوضح التقرير أن المشروبات الغنية بالمغذيات ومضادات الأكسدة تساهم في توسيع الأوعية الدموية وتحسين تدفق الدم، ما يساعد على تقليل ضغط الدم دون اللجوء إلى الأدوية في بعض الحالات. وفيما يلي أبرز المشروبات التي أوصى بها التقرير: عصير الشمندر (البنجر) يحتوي على مركبات النترات الغذائية التي تساعد على خفض ضغط الدم....
تظهر الأبحاث الحديثة أن شرب الشاي الأسود يوميا لا يمنح الدفء والراحة فقط، بل يساهم أيضا في حماية القلب وتحسين صحة الأوعية الدموية.وقد أظهرت الدراسات أن الشاي الأسود يساعد على خفض ضغط الدم وتحسين مستويات الكوليسترول وتقليل خطر النوبات القلبية والسكتات الدماغية، فضلا عن ضبط مستوى السكر في الدم والوقاية من داء السكري من النوع الثاني.وأوضح الدكتور تيم بوند، عالم الشاي من اللجنة الاستشارية للشاي: "فوائد الشاي للقلب معروفة منذ سنوات، وقد أكدت الأبحاث العلمية الجديدة مدى أهميته لصحة القلب. وتبرز دراسة نشرت في مجلة Frontiers in Nutrition محتوى الشاي الغني بالبوليفينول، مؤكدة على الفوائد الواضحة لشرب الشاي يوميا".وأشار الدكتور بوند إلى أن مركبات البوليفينول الفلافانويدية، المسماة "فلافان-3-أولز"، تلعب دورا رئيسيا في التأثير الإيجابي للشاي على ضغط الدم وصحة القلب...
مع قدوم فصل الشتاء وإنخفاض درجات الحرارة، يصبح تجهيز السيارة ضرورة قصوى لضمان السلامة والأداء في ظل الظروف الجوية القاسية. وتتطلب درجات الحرارة المنخفضة والأمطار عناية خاصة بأجزاء السيارة الحيوية، وأهمها الإطارات، البطارية، والسوائل، وخلال السطور التالية سنتعرف على التجهيزات الخاصة للسيارة بفصل الشتاء.بمقصورة رقمية ومواصفات ثورية.. تسريب صور أودي Q7 الجيل الجديد6 مزايا في كاميرا آيفون هتساعدك تاخد سيلفي زى المحترفينبورش تحصل على براءة اختراع لمحرك W12 مجنونشركة شهيرة تسجل 120 عملية استدعاء بسبب عيوب سياراتهاأولا الإطارات :تعد الإطارات أحد أهم عناصر الأمان في الشتاء، يجب فحص ضغط الهواء بانتظام، إذ يؤثر الانخفاض في الحرارة على ضغط الإطارات، مما يزيد خطر فقدان السيطرة على الطرق الزلقة، وفي المناطق التي تشهد تساقط كثيف للأمطار، ينصح بتركيب إطارات شتوية توفر تماسكا أفضل.ثانيا...
سماحة المفتي: إلى متى يستمر الصمت الدولي أمام معاناة أهالي غزة؟