2025-11-18@19:27:54 GMT
إجمالي نتائج البحث: 6342
«قبل الشتاء»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
مع برودة الطقس في فصل الشتاء، تنقبض الأوعية الدموية، مما يرفع ضغط الدم ويجهد القلب، لذا يحتاج الجسم إلى أطعمة تساعده على مقاومة البرودة وتكون مفيدة للقلب حيث تحفاظ على الدورة الدموية المنتظمة وتقلل الضغط عليه.أطعمة شتوية لقلب صحي خلال الشتاء الباردأفضل 10 أطعمة شتوية مريحة وصديقة للقلب.. بحسب موقع "The Times Of India"..الشوفانالشوفان مصدر غني بالألياف القابلة للذوبان، وخاصة البيتاجلوكان الذي يساعد على خفض مستويات (LDL) الكوليسترول السيئ.وتناول وعاء من دقيق الشوفان في صباح الشتاء يبقيك ممتلئًا، وينظم نسبة السكر في الدم، ويعزز صحة القلب.الخضروات الجذريةالجزر والبنجر والبطاطا الحلوة جميعها خضروات غنية بالألياف الغذائية والبوتاسيوم ومضادات الأكسدة. ويحتوي البنجر على النترات التي تعمل على خفض ضغط الدم وتحسين تدفق الدم، مما يدعم صحة القلب بشكل عام.الحمضيات تحتوي الحمضيات مثل البرتقال والجريب...
وجود انتفاخ وتورم في الأصابع، أمر يحدث لكثير من الناس خاصةً في فصل الشتاء، وقد يظل التورم مستمر لفترة طويلة، وربما يزيد مع مرور الوقت، الأمر الذي يجعل القلق يسيطر عليهم في بعض الأحيان، لذلك قد يطرحوا عدة تساؤلات حول أسباب هذا الانتفاخ، فما هي أسبابه وطرق التخلص منه. عادات شائعة تؤدي إلى تورم الأصابع هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى حدوث التهاب وانتفاخ وتورم في الأصابع، فقد يحدث ذلك نتيجة عدة أسباب، أوضحتها الدكتور أميرة نزيه، استشاري الروماتيزم وأمراض المفاصل، وهي عادات شائعة، وتتمثل في التالي: تعريض الجلد للبرد الشديد. عدم تناول فيتامين ب12، إذ إنه من المعادن الضرورية لجسم الإنسان. تناول الكثير من الأكلات المملحة. كما أن هناك أسباب منها التالي: حدوث رد فعل غير طبيعي للجسم إثر...
أكد ناصر ثابت، وكيل وزارة التموين، أن التخفيضات في أوكازيون الشتاء ومعارض أهلا رمضان تصل إلى 50%، مشيرا إلى أن المعارض والمحلات المشاركة في الأوكازيون مجبرة على عرض السعر. محافظ بني سويف يتفقد معرض "أهلا رمضان" بمدينة الفشن غرفة القاهرة تعلن بدء معارض أهلا رمضان الأسبوع القادم وقال وكيل وزارة التموين، خلال مداخلة هاتفية لبرنامج “مع خيري”، عبر فضائية “المحور”، أن كل محل مشارك في الأوكازيون يحصل على تصريح بالمشاركة بمدة أسبوعين ويمكنه التجديد، ويقوم بعرض كافة المنتجات.ضمانات ورقابة على المحلات لعدم التلاعب في الأسعاروتابع وكيل وزارة التموين، أن هناك ضمانات ورقابة على المحلات لعدم التلاعب في الأسعار، مؤكدا أن هناك غرفة عمليات يمكن للمواطنين تقديم الشكاوي بها ومعرفة الأسعار الحقيقية.وأعلنت الغرفة التجارية للقاهرة برئاسة أيمن العشري درجة الاستعداد القصوى...
يجلب فصل الشتاء معه مجموعة فريدة من التحديات للصحة النفسية، ويعانى العديد من الأفراد من تغيرات فى مزاجهم ورفاهيتهم خلال الأشهر الباردة، ويشار إليها عادة باسم «كآبة الشتاء» أو الاضطراب العاطفى الموسمى، وإن فهم تأثير فصل الشتاء على الصحة النفسية، واتخاذ الاحتياطات اللازمة، يمكن أن يساعد الأفراد على التعامل بشكل أفضل مع هذا الوقت الصعب، وذلك كما يقول الدكتور أحمد جمال ماضى أبوالعزايم، أستشارى الطب النفسى بمستشفى دار أبو العزايم للطب النفسى وعلاج الإدمان. ويختلف تعريف الصحة النفسية من بيئة لبيئة، وهو يشمل السواء الشخصى والقدرة على تلبية الاحتياجات الشخصية، والاستقلال والكفاءة والارتقاء بذاته، وهى ليست فقط مجرد الخلو من المرض، بل يجب أن تشمل التمتع بأفضل صحة نفسية، كما تشمل التمتع بمخزون للصحة النفسية، وهى شىء حيوى لا غنى عنها...
معتصم عبدالله (أبوظبي) أخبار ذات صلة 181 لاعباً في ملتقى الشارقة لألعاب القوى للمعاقين «مربط دبي» يحرز 3 كؤوس في «مهرجان كتارا» اقتنص الفجيرة صدارة «دوري الدرجة الأولى» لكرة القدم، بفوزه أمام ضيفه مجد، فيما تغلب دبا على مضيفه الجزيرة الحمراء 4- صفر، وفاز الذيد على الحمرية 1-0، في ختام «الجولة 15»، ونهاية الدور الأول.وقاد هدف ساندر جمال، لاعب وسط الفجيرة، ومتصدر ترتيب الهدافين برصيد 12 هدفاً، فريقه إلى حصد النقاط الثلاث أمام مجد، واقتناص صدارة الترتيب ولقب «بطل الشتاء»، على حساب منافسيه المباشرين العربي «الوصيف»، والظفرة «الثالث»، بعد تعادلهما بدون أهداف.في المقابل، تفوق دبا على مضيفه الجزيرة الحمراء بـ «رباعية» حملت توقيع دياجو دا سيلفا في الدقيقة 9، ويسلي براجا في الدقيقة 21، وألاس جوميز «هدف عكسي»...
أظهر تقرير بثته قناة القاهرة الإخبارية بعنوان «التغيرات المناخية ترفع معدلات الاكتئاب والتوتر للمراهقين» أن التقلبات المناخية تؤثر بشكل ملحوظ على الصحة النفسية للشباب والمراهقين، حيث تسبب تغيرات الطقس تقلبات عاطفية وزيادة في مشاعر القلق والاكتئاب.تأثير الشتاء: نقص أشعة الشمس يؤدي للاكتئابوأوضح التقرير، أن فصل الشتاء يشهد انخفاضًا في التعرض لأشعة الشمس، مما يؤدي إلى نقص هرمون السيروتونين المسؤول عن تحسين المزاج. وهذا بدوره يزيد من مشاعر الحزن، العزلة، والخمول لدى الشباب والمراهقين.الأرصاد تحذر من انخفاض درجات الحرارة ونشاط قوي للرياح من الخميسأخبار التوك شو| تحذير عاجل من الأرصاد.. أسعار الذهب والدولار.. وآخر مستجدات الساحة الإقليميةتحوّل مُفاجئ في حالة الطقس نهاية الأسبوع.. الأرصاد تكشف التفاصيلالأرصاد: أجواء مستقرة لمدة 72 ساعة ولكن احذروا هذه الظاهرةالصيف ليس أفضل حالًا: الحرارة والرطوبة تعززان...
كشف الإعلامي كريم رمزي، عن آخر التطورات في موقف التونسي علي معلول لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي من التواجد في قائمة الفريق خلال الفترة الحالية.وقال كريم رمزي عبر برنامجه لعبة والتانية على إذاعة ميجا إف إم: علي معلول كان سيتم قيده في قائمة الأهلي، لكن بعد مد القيد المحلي والإفريقي الأهلي يبحث عن صفقة أجنبية أخرى.وتابع كريم رمزي: فرص وجود معلول في الأهلي ضئيلة، لكن حتى حال رحيله سيتم منحه قيمة عقده كاملة حتى نهاية الموسم بالإضافة إلى تكريمه بشكل لم يحدث لأي لاعب من قبل.وأكمل كريم رمزي: الأمر الأهم هو وعد علي معلول بمنصب إداري حال عدم قيده، وذلك سواء اعتزل حاليا أو حتى بعد موسم أو موسمين.واختتم رمزي: الجميع يبحث عن مصلحته، وكولر يضع خططه بدون...
كشف الإعلامي كريم رمزي، آخر التطورات في موقف التونسي علي معلول لاعب النادي الأهلي من التواجد في قائمة الفريق خلال الفترة الحالية.وقال كريم رمزي عبر برنامجه لعبة والتانية على إذاعة ميجا إف إم: علي معلول كان سيتم قيده في قائمة الأهلي، لكن بعد مد القيد المحلي والإفريقي الأهلي يبحث عن صفقة أجنبية أخرى.وتابع كريم رمزي: فرص وجود معلول في الأهلي ضئيلة، لكن حتى حال رحيله سيتم منحه قيمة عقده كاملة حتى نهاية الموسمن بالإضافة إلى تكريمه تكريم لم يحدث لأي لاعب من قبل.وأكمل كريم رمزي: الأمر الأهم هو وعد علي معلول بمنصب إداري حال عدم قيده، وذلك سواء اعتزل حاليا أو حتى بعد موسم أو موسمين.واختتم رمزي: الجميع يبحث عن مصلحته، وكولر يضع خططه دون علي معلول ويعتمد على عطية...
فصل الشتاء هو فصل التغيرات الجوية التي قد تؤثر على العديد من جوانب حياتنا، بما في ذلك الصحة النفسية. مع قصر الأيام وبرودة الطقس، قد يعاني البعض من مشاعر الاكتئاب أو الحزن، وهو ما يُعرف بالاكتئاب الشتوي أو الاضطراب العاطفي الموسمي. لهذا السبب، يعد من الضروري اتخاذ خطوات للحفاظ على صحتك النفسية خلال هذا الموسم. تتحدث بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية عن كيفية التعامل مع التغيرات النفسية في فصل الشتاء والطرق التي يمكن أن تساعدك في التغلب على الشعور بالكآبة والحفاظ على إيجابيتك. التحديات النفسية في فصل الشتاء1. الاكتئاب الشتوي (SAD):هو اضطراب عاطفي موسمي يحدث بشكل رئيسي في فصلي الخريف والشتاء نتيجة لانخفاض مستويات الضوء الطبيعي، مما يؤثر على توازن الهرمونات التي تؤثر على المزاج.كيف تحافظ على صحتك النفسية في فصل الشتاء: نصائح...
يعد فصل الشتاء من الفصول التي قد تشكل تحديًا كبيرًا للرغبة في الحفاظ على النشاط البدني. مع الطقس البارد والأيام القصيرة، قد يصبح من الصعب الخروج لممارسة التمارين الرياضية أو حتى الحفاظ على مستوى النشاط المعتاد. لكن لا يجب أن يمنعك الطقس من الاستمرار في الحفاظ على صحتك ولياقتك البدنية. تقدم لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية مجموعة من النصائح التي تساعدك على البقاء نشيطًا خلال فصل الشتاء، مع الحفاظ على صحتك العامة. العناية بالبشرة والشعر في فصل الشتاء التحديات التي تواجه النشاط البدني في الشتاء1. الطقس البارد:قد يجعل البرد من ممارسة الرياضة في الهواء الطلق أمرًا غير مريح أو حتى خطرًا في بعض الأحيان.2. قلة الشمس:انخفاض ساعات النهار وقلّة أشعة الشمس يمكن أن تؤدي إلى الشعور بالكسل والخمول.3. الراحة الزائدة:في فصل...
كيف تحسن جودة نومك في الشتاء: نصائح للحصول على نوم مريح في الطقس البارد، يعد النوم الجيد أساسًا لصحة الجسم والعقل، وهو أمر بالغ الأهمية في فصل الشتاء، حيث قد تؤثر التغيرات المناخية على جودة النوم. مع الطقس البارد والأيام القصيرة، يعاني العديد من الأشخاص من صعوبة في النوم العميق أو الحفاظ على نوم مستمر طوال الليل.تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية طرقًا عملية لتحسين جودة نومك في الشتاء وضمان الراحة الجسدية والنفسية خلال هذا الفصل البارد. كيف تعزز من صحة قلبك في الشتاء: نصائح للحفاظ على قلب سليم في الطقس البارد التحديات التي يواجهها النوم في الشتاء1. الطقس البارد:قد تجعل درجات الحرارة المنخفضة النوم غير مريح، خاصة إذا لم تكن هناك تدفئة كافية في غرفة النوم.كيف تحسن جودة...
يشكل فصل الشتاء تحديًا خاصًا لصحة القلب، حيث قد تؤدي درجات الحرارة المنخفضة والظروف الجوية القاسية إلى زيادة المخاطر على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل قلبية أو الذين لا يتخذون تدابير وقائية. في هذا الفصل، تتعرض الأوعية الدموية للانقباض بسبب البرودة، مما يزيد من ضغط الدم ويجهد القلب بشكل أكبر. تعرفكم بوابة الفجر الالكترونية كيف يمكن للأفراد تعزيز صحة قلوبهم في الشتاء، من خلال اتباع نصائح عملية للحفاظ على القلب قويًا وصحيًا رغم الطقس البارد.تأثير الطقس البارد على صحة القلب1. زيادة ضغط الدم:الطقس البارد يؤدي إلى انقباض الأوعية الدموية، مما يزيد من ضغط الدم ويجعل القلب يعمل بجهد أكبر لضخ الدم. الأنشطة الشتوية المفيدة للأطفال: كيفية الاستفادة من فصل الشتاء لتنمية مهاراتهمهذا يمكن أن يكون خطرًا خاصة للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط...
يعد فصل الشتاء من الفصول التي قد يراها بعض الآباء تحديًا في تحفيز أطفالهم على النشاط والحركة بسبب الطقس البارد. لكن الشتاء يمكن أن يكون فرصة رائعة لتعليم الأطفال مهارات جديدة وتعزيز قدراتهم البدنية والعقلية من خلال الأنشطة المناسبة للموسم. في هذا الموضوع، سنتعرف على بعض الأنشطة الشتوية الممتعة والمفيدة للأطفال، التي يمكن أن تساهم في تعزيز تنميتهم بشكل إيجابي.أهمية الأنشطة الشتوية للأطفال1. تنمية المهارات البدنية: يمكن للأنشطة الشتوية مثل التزلج على الجليد أو بناء الثلج أن تساعد الأطفال في تعزيز مهاراتهم الحركية، مثل التوازن والقوة البدنية. الأنشطة الشتوية المفيدة للأطفال: كيفية الاستفادة من فصل الشتاء لتنمية مهاراتهمكما تشجعهم على قضاء وقت نشط في الهواء الطلق رغم الطقس البارد.2. تعزيز الإبداع والتفكير: الأنشطة مثل الرسم على الثلج أو صناعة الحرف اليدوية الشتوية...
يستقبل مطار الغردقة الدولي اليوم، 103 رحلات طيران تقل آلاف السياح الأجانب من جنسيات أوروبية مختلفة، وسط إجراءات أمنية وتنظيمية واحترازية مشددة، واستقبال السياح بالورود والترحيب بواسطة فرق العلاقات العامة بالفنادق المختلفة. الغردقة تستقبل آلاف السياح وقال أبو المجد علي، القائم بأعمال رئيس غرفة شركات السياحة والسفر بالبحر الأحمر، لـ«الوطن»، إنّ الفنادق والمنتجعات السياحية بالغردقة، استعدت لاستقبال نحو 20 ألف سائح أجنبي من دول (ألمانيا وإيطاليا والتشيك وبولندا وهولندا وفرنسا وإنجلترا وروسيا). سياحة الشتاء في الغردقة ولفت إلى انتعاش سياحة الشتاء في مدينة الغردقة، كونها من أفضل الوجهات في موسم الشتاء، مؤكدا أن الغردقة شهدت أعلى معدل إشغالات في العام الماضي 2024، وجاءت في المركز الثالث عالميًا كأفضل وجهه سياحية مفضلة لدى سياح العالم.
مشكلة تشقق اليدين في فصل الشتاء، تُعد مشكلة تشقق اليدين في فصل الشتاء من المشكلات الجلدية الشائعة التي يعاني منها الكثيرون. حيث تؤدي برودة الطقس وانخفاض نسبة الرطوبة إلى فقدان الجلد لنعومته ومرونته، مما يسبب جفاف وتشقق اليدين بشكل مزعج ومؤلم في بعض الأحيان.أسباب تشقق اليدين في فصل الشتاء:الطقس البارد والجاف: البرودة وانخفاض الرطوبة يسهمان في تقليل نسبة الزيوت الطبيعية في الجلد.مشكلة تشقق اليدين في فصل الشتاء: الأسباب وطرق الوقايةالتعرض المستمر للماء: غسل اليدين بالماء الساخن يزيل الزيوت الطبيعية ويزيد من جفاف الجلد.استخدام منظفات قاسية: بعض الصابونات تحتوي على مواد كيميائية قاسية تجرد الجلد من الرطوبة.الإهمال في الترطيب: عدم استخدام كريمات مرطبة بانتظام يزيد من فرص حدوث التشققات.نصائح للوقاية والعنايةاستخدام مرطبات غنية: اختر كريمات تحتوي على زبدة الشيا أو الفازلين للحفاظ...
ترطيب الأيدي في فصل الشتاء، يعد فصل الشتاء من الفصول التي تتسبب في جفاف البشرة نتيجة للبرودة والرياح الجافة، مما يؤدي إلى تشقق الجلد خاصة في مناطق الأيدي. لذلك، من الضروري العناية بأيدينا بشكل خاص خلال هذا الوقت، حيث يحتاج الجلد إلى ترطيب مستمر لحمايته من الجفاف والحفاظ على نعومته. تنشر لكم بوابة الفجر الالكترونية في السطور التالية كافة التفاصيل حول أهمية ترطيب الأيدي في الشتاء وبعض النصائح والطرق الفعّالة للحفاظ على يديكِ صحية ومرطبة. ترطيب الأيدي في فصل الشتاء مشكلة جفاف البشرة بفصل الشتاء مع حلول فصل الشتاء، يعاني الكثيرون من جفاف الجلد، خاصة في مناطق الجسم المعرضة للهواء البارد والجاف مثل الأيدي يُعتبر ترطيب الأيدي في هذا الوقت أمرًا ضروريًا للحفاظ على صحة البشرة ومنع التشققات والتهيج.ترطيب الأيدي في فصل الشتاء: كيف...
العناية بالبشرة في الشتاء..مع حلول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، تصبح البشرة أكثر عرضة للجفاف والتشققات نتيجة تأثرها بالبرودة وانخفاض نسبة الرطوبة. ولأن صحة الجلد ترتبط بالمظهر والشعور بالراحة، من الضروري اتباع روتين عناية خاص يحافظ على نعومة البشرة وترطيبها خلال هذا الفصل القاسي. تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية كافة التفاصيل حول أسباب جفاف البشرة وكيفية الوقاية منه باستخدام نصائح فعالة ووصفات طبيعية بسيطة.جفاف البشرة في فصل الشتاء: الأسباب وطرق العلاجيُعد جفاف البشرة من المشكلات الشائعة التي يواجهها الكثيرون خلال فصل الشتاء، حيث تؤدي برودة الطقس وانخفاض مستوى الرطوبة إلى فقدان الجلد لترطيبه الطبيعي، مما يسبب خشونة، حكة، وتشققات قد تكون مؤلمة.العناية بالبشرة في الشتاء: حماية الجلد من الجفاف والتشققاتأسباب جفاف البشرة في فصل الشتاء:الطقس البارد والرياح: البرودة تقلل من...
أكّدت الهيئة العامة للأرصاد الجوية وجود تغيرات واضحة في الأحوال الجوية بطقس مصر شتاء 2025، والذي تمّ تسجيلها بشكل واضح في شهر يناير هذا العام، الذي كان يصنف مناخيًا أنّه أبرد شهور العام، بالإضافة إلى شهر فبراير، إلا أنَّ التغيرات المناخية غيرت كل هذه المفاهيم، إذ مر شهر يناير كاملًا لأول مرة مسجلًا قيم حرارة عظمى وصغرى أعلى من المعدلات الطبيعية لفصل الشتاء، كما شهد الشهر أكثر من مرتفع جوي متتابع عمل على حجب تكاثر السحب الممطرة وقلل كميات الأمطار خاصة على وسط سيناء وجبال البحر الأحمر ومحافظات الدلتا الداخلية. ظواهر جوية تغير طقس شتاء 2025 بدورها، أكّدت الدكتورة منار غانم بالمركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، أنَّ هناك أيضًا ظاهرة جوية نادرًا ما تتكرر في فصل الشتاء، وهي متمثلة في...
كشفت وزارة الصحة والسكان ، عن طرق تقوية المناعة في فصل الشتاء ، مع ظهور الفيروسات التنفسية ، وكثرة نزلات البرد التي تؤثر علي الصحة العامة للمواطنين . إزاي تقوي مناعتك في الشتاء؟ نشرة المرأة والمنوعات| مشروبات تقوي المناعة.. أضرار الإكثار من تناول البيتزا.. مي عمر تثير الجدل بالجلد الأسوديمنع أمراض القلب ويقوي المناعة.. إليك أهم فوائد زيت الثومبجنيه.. مشروب في متناول الجميع يحمي القلب والكلى ويقوي المناعة وعلاج للمغصرخيصة الثمن.. مشروبات لتقوية المناعة ضد فيروس HMPV وقالت وزارة الصحة والسكان ، هناك مجموعة من التعليمات الهامة التي تساعد في تقوية الجهاز المناعي للأشخاص والتي تتمثل في تناول الاطعمة والمشروبات التالية:- سلطة الخضروات عصير البرتقال بالجزر العسل الأبيض خلال فصل الشتاء تكثر الإصابة بنزلات البرد ، لذا نحتاج لتقوية المناعة سواء كان بتناول الأطعمة أو باستهلاك...
يعاني الكثير من قشرة الشعر في الشتاء وكان قدم الدكتور هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث الأسبق، قبل وفاته عدة نصائح فعالة لعلاج قشرة الشعر بطرق بسيطة وبتكلفة منخفضة.لذلك نصح الدكتور الناظر بتدليك فروة الرأس بالخل كعلاج طبيعي للقشرة، مع استخدام الشامبو يوميًا لمدة 5 دقائق. نصائح هاني الناظر لعلاج قشرة الشعر والتخلص منها نهائيًا، منها:1. استخدام شامبو مضاد للقشرةيوصي باستخدام شامبو طبي مثل "نيزاباكس" مرتين أسبوعيًا.يجب تدليك فروة الرأس جيدًا وتركه لمدة 5 دقائق قبل غسله لضمان فعاليته.2. غسل الشعر بانتظاميُفضل غسل الشعر يوميًا أو كل يومين على الأقل لمنع تراكم الزيوت والخلايا الميتة.3. استخدام الخل الأبيض أو خل التفاحتدليك فروة الرأس بكمية قليلة من الخل المخفف بالماء قبل غسل الشعر يساعد على تقليل القشرة.4. التغذية الصحيةتناول...
الرياض يتوقع المركز الوطني للأرصاد استمرار انخفاض درجات الحرارة في مختلف مناطق المملكة، بالتزامن مع بدء العد التنازلي لنهاية فصل الشتاء. وأشار المتحدث الرسمي للمركز، حسين القحطاني، إلى أن المناطق الشمالية والشمالية الشرقية ستشهد انخفاضًا ملحوظًا في درجات الحرارة، مع تأثير الرياح الشمالية النشطة التي تثير الأتربة. وأوضح القحطاني، أن هذه الأجواء الباردة ستمتد إلى المناطق الوسطى، ومن المتوقع استمرار موجات البرد والرياح النشطة خلال الفترة المتبقية من هذا الشهر، وانخفاض في درجات الحرارة يصل للصفر. يُذكر أن المركز الوطني للأرصاد كان قد أشار في تقارير سابقة إلى أن فصل الشتاء لهذا العام لن يكون قارس البرودة، بل ستكون درجات الحرارة ضمن المعدلات الطبيعية. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/RmWXUtRVU1qQIScu.mp4
العناية بالبشرة والشعر في فصل الشتاء، يعد فصل الشتاء من الفصول التي تتطلب اهتمامًا خاصًا بالبشرة والشعر، نظرًا للتغيرات الجوية التي تصاحبه من برودة وجفاف قد تؤثر سلبًا على صحة الجلد والشعر. تنشر لكم بوابة الفجر الالكترونيه في السطور التالية بعض النصائح التي تساعد في الحفاظ على صحة البشرة والشعر خلال هذا الموسم.العناية بالبشرة في الشتاءالترطيب المكثف: البرودة تقلل من رطوبة الهواء، مما يسبب جفاف الجلد. لذلك، من المهم استخدام مرطبات غنية تحتوي على الزيوت الطبيعية مثل زيت اللوز أو زيت جوز الهند، لأنها تعمل على ترطيب البشرة بعمق وتحميها من التشققات.العناية بالبشرة والشعر في فصل الشتاءاستخدام واقي الشمس: رغم برودة الجو، إلا أن أشعة الشمس قد تضر بالبشرة خاصة في ساعات الظهيرة. لذلك، من الضروري استخدام واقي شمس يحتوي على عامل حماية...
تتسبب الفيروسات المنتشرة في الشتاء في حالة من القلق والتوتر لدى البعض حيث إن بعضها يسبب مضاعفات خطيرة مثل فيروس كورونا ومتحوراته، لذا من المهم أن تعرف كيف تحمى نفسك منها.وحسبما جاء في موقعlaurelpedsmd نعرض لكم اهم طرق الوقاية من الفيروسات المنتشرة في فصل الشتاء.نظافة اليدينفي حين أن جراثيم البرد والإنفلونزا يمكن أن تطفو في الهواء على قطرات غير مرئية من العطاس أو السعال غير المغطى، فإن لمس سطح مصاب الطريقة الأكثر شيوعًا لالتقاط فيروس الإنفلونزا.وهذا يجعل غسل اليدين الجيد أمرًا حيويًا للأطفال في سن المدرسة الذين اعتادوا على لمس الأسطح المحيطة بهم دون التفكير في الأمر مرتين.شجع طفلك على غسل يديه لمدة 20 ثانية على الأقل باستخدام الصابون والماء الدافئ بشكل متكرر طوال اليوم، وخاصة قبل تناول الطعام وعند...
أهمية شرب الماء في الشتاء..في فصل الشتاء، يعتقد الكثيرون أن شرب الماء يصبح أقل أهمية مقارنة بالصيف، حيث تنخفض درجات الحرارة وتقل الرغبة في تناول السوائل. ومع ذلك، فإن الحفاظ على الترطيب في الشتاء يعد أمرًا بالغ الأهمية للحفاظ على صحة الجسم. الماء ليس فقط ضروريًا لوظائف الجسم الأساسية، بل أيضًا يساعد في الحفاظ على طاقة الجسم، وضبط درجة حرارته الداخلية، وتحسين البشرة. تقدم لكم بوابة الفجر الألكترونية في السطور التالية أهمية شرب الماء خلال الشتاء وطرق التأكد من حصولك على الكمية المناسبة من السوائل. فوائد شرب الماء الدافئ في الشتاء: كيف يحسن صحتك ويعزز راحتك أهمية شرب الماء في الشتاء1. تحسين وظائف الجسم: يعتبر الماء عنصرًا أساسيًا لجميع العمليات الحيوية في الجسم، مثل الهضم، نقل العناصر الغذائية، وتنظيم درجة الحرارة. حتى...
عنوان الموضوع:"فوائد شرب الماء الدافئ في الشتاء: كيف يحسن صحتك ويعزز راحتك"المقدمة:في فصل الشتاء، كثيرًا ما يفضل الناس تناول المشروبات الساخنة مثل الشاي أو القهوة، لكن من المفاجئ أن شرب الماء الدافئ قد يكون له فوائد صحية متعددة. لا يقتصر الماء الدافئ على تعزيز الشعور بالراحة في الأيام الباردة فقط، بل يمكن أن يساعد في تحسين العديد من وظائف الجسم، من تعزيز الهضم إلى ترطيب البشرة. في هذا الموضوع، سنتعرف على الفوائد الصحية لشرب الماء الدافئ في فصل الشتاء وكيف يمكن أن يساهم في تعزيز الصحة العامة والشعور بالراحة. أهمية شرب الماء الدافئ1. تحسين الهضم:يساعد شرب الماء الدافئ على تنشيط الجهاز الهضمي وتحسين عملية الهضم بشكل عام. الماء الدافئ يعمل على تحفيز حركة الأمعاء، مما يقلل من مشاكل مثل الانتفاخ، الإمساك،...
فوائد مشروب السحلب في فصل الشتاء: في فصل الشتاء، حيث تنخفض درجات الحرارة ويبحث الجميع عن مشروبات دافئة لتهدئة أجسامهم، يبرز مشروب السحلب كخيار مثالي. مشروب السحلب في فصل الشتاء يعتبر السحلب من المشروبات الشتوية التقليدية التي لا تقتصر على طعمه اللذيذ، بل يحتوي أيضًا على العديد من الفوائد الصحية التي تجعله من أفضل الخيارات لتعزيز الصحة ومكافحة أمراض الشتاء. من تحسين الهضم إلى تعزيز المناعة، لا بد أن يكون السحلب جزءًا من قائمة مشروباتنا اليومية في هذه الأجواء الباردة.فوائد مشروب السحلب في فصل الشتاء: دفء وصحة في كل كوب مشروب السحلب هو من المشروبات الشتوية الشهيرة التي تتمتع بشعبية واسعة في العديد من البلدان العربية، ويتميز بمذاقه الدافئ وفوائده الصحية المتعددة، خاصة في فصل الشتاء. يتكون السحلب بشكل رئيسي من مسحوق جذور السحلب،...
روتين العناية بالبشرة العادية في فصل الشتاء، تُعتبر البشرة العادية من أكثر أنواع البشرة توازنًا، إذ لا تعاني من مشكلات كبيرة مثل الجفاف الشديد أو الإفرازات الزيتية المفرطة. ومع ذلك، فإنها قد تصبح أكثر عرضة للجفاف والتعب خلال فصل الشتاء بسبب الهواء البارد والرطوبة المنخفضة. لذا تحتاج إلى روتين متكامل يحافظ على توازنها الطبيعي. كيف تحافظ على صحة بشرتك في الشتاء؟ نصائح للعناية بالبشرة خلال الطقس البارد الروتين الصباحي للعناية بالبشرة العادية في فصل الشتاءالتنظيف اللطيف:استخدمي غسول معتدل مناسب للبشرة العادية لتنظيفها من الشوائب دون التسبب في جفافها.روتين العناية بالبشرة العادية في فصل الشتاءالتونر المنعش:ضعي تونر خالٍ من الكحول يحتوي على مكونات مرطبة مثل ماء الورد أو الخيار لتنعيم البشرة.السيروم المرطب:اختاري سيروم يحتوي على حمض الهيالورونيك أو فيتامين C لتعزيز نضارة البشرة...
كيف تحافظ على صحة بشرتك في الشتاء؟ نصائح للعناية بالبشرة خلال الطقس البارد، عندما يتغير الطقس وتنخفض درجات الحرارة، يصبح الحفاظ على صحة البشرة أمرًا أكثر تحديًا. الشتاء، رغم أنه فصل مميز يتميز بالبرودة والجو الرائع، يمكن أن يؤثر سلبًا على البشرة بسبب الهواء الجاف، البرد القارس، وقلة الرطوبة.قد يتسبب هذا في جفاف البشرة، تشققات، احمرار، وحتى مشاكل أخرى مثل الحساسية أو الأكزيما. لذلك، يعد العناية بالبشرة في الشتاء ضرورة للحفاظ على نضارتها وصحتها. تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية أبرز النصائح للعناية بالبشرة في فصل الشتاء وكيفية التعامل مع التغيرات الجوية لتجنب المشاكل الجلدية. العناية بالبشرة: طرق فعّالة للحفاظ على صحة وجمال البشرة أسباب تأثير الشتاء على البشرة1. الهواء الجاف:الهواء الجاف في الشتاء، سواء كان من الهواء البارد في الخارج أو...
العناية بالأظافر في فصل الشتاء،يعد فصل الشتاء من الفصول التي تضع ضغطًا كبيرًا على صحة البشرة والشعر والأظافر، بسبب البرودة والجفاف الناتج عن انخفاض درجات الحرارة واستخدام المدفئات. ولذا، فإن العناية بالأظافر في هذا الفصل تصبح ضرورية للحفاظ على قوتها وجمالها. تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية بعض النصائح التي تساعد في الحفاظ على صحة الأظافر في فصل الشتاء. العناية بالشعر في فصل الشتاء: نصائح للحفاظ على صحة وجمال شعرك روتين العناية بالأظافر في فصل الشتاء1. ترطيب الأظافر والبشرة المحيطة بهاتتعرض الأظافر في الشتاء للجفاف بسبب الهواء البارد والمجفف، مما قد يؤدي إلى تكسر الأظافر وتقشر الجلد المحيط بهاالعناية بالأظافر في فصل الشتاء لذلك، من المهم استخدام كريم مرطب خاص بالأظافر أو زيت الأظافر بشكل يومي. يفضل اختيار زيوت تحتوي على مكونات...
العناية بالشعر في فصل الشتاء، يعتبر فصل الشتاء من الفصول التي قد تؤثر سلبًا على صحة الشعر بسبب انخفاض درجات الحرارة والرياح الجافة، بالإضافة إلى استخدام المدفئات التي تساهم في جفاف الهواء. يتطلب الشعر في هذا الفصل اهتمامًا خاصًا للحفاظ على ترطيبه وصحته. تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية أبرز النصائح للعناية بالشعر في فصل الشتاء، لضمان شعرك قويًا ولامعًا رغم الظروف الجوية القاسية.نصائح للعناية بالشعر في فصل الشتاء1. ترطيب الشعر بعمقفي فصل الشتاء، يتعرض الشعر للجفاف بسبب انخفاض الرطوبة واستخدام المدفئات.العناية بالشعر في فصل الشتاء: نصائح للحفاظ على صحة وجمال شعركمن الضروري استخدام بلسم مرطب أو ماسك مغذي يحتوي على مكونات مثل زيت الأرجان أو زيت جوز الهند،يساعد ذلك في تغذية الشعر وحمايته من التقصف والجفاف.2. حماية الشعر من البردالهواء البارد والرياح...
روتين العناية بالبشرة الحساسة في فصل الشتاء، تحتاج البشرة الحساسة إلى عناية خاصة خلال فصل الشتاء، حيث يصبح الجلد أكثر عرضة للتهيج والجفاف بسبب البرودة والهواء الجاف. الالتزام بروتين لطيف ومناسب يساعد على تهدئة البشرة وحمايتها من التأثيرات البيئية القاسية.الروتين الصباحي للعناية بالبشرة الحساسة في فصل الشتاءتنظيف لطيف:استخدمي غسول خالٍ من العطور والكحول بمكونات مهدئة مثل البابونج أو الألوفيرا.روتين العناية بالبشرة الحساسة في فصل الشتاءالتونر المهدئ:اختاري تونر خالٍ من المواد الكيميائية القاسية يحتوي على ماء الورد أو الشاي الأخضر.السيروم المهدئ:استخدمي سيروم غني بمضادات الالتهابات مثل النياسيناميد لتهدئة البشرة وتقوية حاجزها الواقي.الترطيب:ضعي كريم مرطب غني بمكونات مهدئة مثل زبدة الشيا والسيراميد للحفاظ على رطوبة البشرة.واقي الشمس:احرصي على استخدام واقي شمس معدني بخلاصات مهدئة لتجنب التهيج. روتين العناية بالبشرة المختلطة في فصل الشتاء...
روتين العناية بالبشرة المختلطة في فصل الشتاء، تتطلب البشرة المختلطة اهتمامًا خاصًا في فصل الشتاء، حيث تجمع بين المناطق الدهنية (الجبين والأنف والذقن) والمناطق الجافة (الخدين وحول الفم). التغيرات المناخية خلال الشتاء قد تزيد من جفاف المناطق الجافة وتؤدي إلى تهيجها، بينما تبقى المناطق الدهنية عرضة للإفرازات الزيتية. لذا من المهم اتباع روتين عناية متوازن يناسب احتياجات البشرة المختلفة.الروتين الصباحي للعناية بالبشرة المختلطةتنظيف بلطف:استخدمي غسول لطيف وخالٍ من المواد القاسية لتنظيف المناطق الدهنية دون تجفيف المناطق الجافة.روتين العناية بالبشرة المختلطة في فصل الشتاءتونر لتنظيم الزيوت:اختاري تونر خالٍ من الكحول لتقليل لمعان المناطق الدهنية وتهدئة المناطق الجافة.السيروم المرطب:ضعي سيروم يحتوي على حمض الهيالورونيك لترطيب البشرة بعمق دون إثقالها.ترطيب متوازن:استخدمي مرطب خفيف على منطقة الـ T-zone (المناطق الدهنية) ومرطب غني على المناطق الجافة.واقي الشمس:لا...
روتين العناية بالبشرة الدهنية في فصل الشتاء، تتميز البشرة الدهنية بإفرازها الزائد للزيوت، مما يجعلها عرضة لظهور البثور والرؤوس السوداء. وعلى الرغم من أن فصل الشتاء يقلل من هذا الإفراز، إلا أن التغيرات المناخية قد تسبب جفاف الطبقات السطحية للبشرة، مما يحفز الغدد الدهنية على إفراز المزيد من الزيوت. لذلك، من الضروري اتباع روتين متوازن للعناية بالبشرة الدهنية خلال هذا الفصل.الروتين الصباحي للعناية بالبشرة الدهنية في فصل الشتاءالتنظيف العميق:ابدئي يومك بغسول رغوي أو جل يحتوي على مكونات مثل حمض الساليسيليك أو الشاي الأخضر لتنظيف المسام وتقليل الزيوت.روتين العناية بالبشرة الدهنية في فصل الشتاءالتونر المنظم:استخدمي تونر خالٍ من الكحول يساعد على تضييق المسام وتنظيم إفراز الزيوت.السيروم الخفيف:اختاري سيروم يحتوي على حمض الهيالورونيك لترطيب البشرة دون إثقالها.الترطيب:لا تهملي استخدام مرطب خفيف خالٍ من الزيوت...
جفاف البشرة المختلطة في فصل الشتاء: الأسباب وطرق العنايةتعد البشرة المختلطة من أنواع البشرة التي تجمع بين خصائص البشرة الدهنية والجافة؛ حيث تكون دهنية في منطقة الـ T-zone (الجبين والأنف والذقن) وجافة في بقية الوجه. في فصل الشتاء، يزداد تحدي العناية بهذا النوع من البشرة بسبب انخفاض درجات الحرارة والجفاف، مما يؤدي إلى جفاف المناطق الجافة وتهيجها أحيانًا.أسباب جفاف البشرة المختلطة في الشتاءانخفاض الرطوبة: الهواء البارد يقلل من الرطوبة، مما يسحب الترطيب الطبيعي من البشرة.جفاف البشرة المختلطة في فصل الشتاء: الأسباب وطرق العنايةالتعرض للرياح: الرياح الباردة تؤدي إلى تهيج البشرة وفقدان الزيوت الطبيعية.استخدام الماء الساخن: يؤدي الماء الساخن إلى إزالة الزيوت الطبيعية للبشرة، مما يزيد من جفافها.أنواع منظفات قاسية: بعض المنتجات تحتوي على مواد كيميائية تسبب جفاف البشرة.نصائح للعناية بالبشرة...
العناية بالبشرة في فصل الشتاء..في فصل الشتاء، تتعرض البشرة لعدد من التحديات التي قد تؤثر على صحتها ومظهرها، حيث تنخفض درجات الحرارة وتقل الرطوبة في الجو، مما يجعل البشرة أكثر عرضة للجفاف والتشقق. بالإضافة إلى الرياح الباردة التي يمكن أن تسبب تهيجًا واحمرارًا في الجلد. لذا، من الضروري العناية بالبشرة بشكل خاص خلال هذه الفترة للحفاظ على نضارتها وحمايتها من الأضرار التي قد تصيبها بسبب الظروف المناخية القاسية.أهمية العناية بالبشرة في فصل الشتاءحماية البشرة من الجفاف:يعتبر الجفاف من أكبر المشاكل التي يواجهها الجلد في الشتاء، بسبب انخفاض مستوى الرطوبة في الهواء. لذلك، من المهم استخدام مرطبات غنية للحفاظ على مستوى الرطوبة في البشرة، مما يساعد في تجنب التشققات والاحمرار الناتج عن الجفاف.العناية بالبشرة في فصل الشتاء: نصائح للحفاظ على صحتها وجمالهاتجنب التشققات...
ترطيب الأيدي في فصل الشتاء،مع قدوم فصل الشتاء، تتعرض البشرة، وخاصة الأيدي، إلى الجفاف الشديد بسبب الانخفاض في درجات الحرارة والهواء البارد. تصبح الأيدي أكثر عرضة للتشققات والجفاف في فصل الشتاء نتيجة فقدان الرطوبة الطبيعية، مما يجعلها بحاجة إلى عناية خاصة. لذلك، يجب على الجميع اتباع بعض الخطوات البسيطة للحفاظ على ترطيب الأيدي وحمايتها في هذا الموسم البارد.أهمية استخدام المرطباتتعتبر الكريمات المرطبة من أهم وسائل العناية بالأيدي في فصل الشتاء. من الضروري اختيار كريم مرطب يحتوي على مكونات طبيعية مثل زبدة الشيا أو زيت الزيتون، حيث تساعد هذه المكونات في تغذية البشرة وترطيبها بشكل فعال. ينصح بتطبيق الكريمات المرطبة بعد غسل اليدين مباشرة، حيث تكون البشرة أكثر قدرة على امتصاص الرطوبة عندما تكون ما تزال رطبة.ترطيب الأيدي في فصل الشتاءحماية الأيدي من البردمن...
مع دخول فصل الشتاء، تصبح الأيدي أكثر عرضة للجفاف والتشقق بسبب انخفاض درجات الحرارة والهواء الجاف. تتأثر البشرة بشكل خاص عند التعرض المستمر للعوامل الجوية الباردة، مما يستدعي اتخاذ بعض الاحتياطات لتفادي جفاف اليدين. تنشر لكم بوابة الفجر الالكترونية في السطور التاليةطعلى طرق فعالة للعناية بالأيدي خلال فصل الشتاء للحفاظ على ترطيبها ونعومتها.استخدام مرطبات غنيةأحد العوامل الأساسية التي تحافظ على صحة اليدين في الشتاء هو استخدام الكريمات المرطبة. يفضل اختيار الكريمات التي تحتوي على مكونات غنية مثل زبدة الشيا، زيت اللوز، أو الجلسرين، حيث تساعد هذه المكونات في تغذية البشرة بعمق وترطيبها بشكل فعّال.يجب وضع المرطب عدة مرات خلال اليوم، خصوصًا بعد غسل اليدين، لضمان بقاء اليدين ناعمتين طوال الوقت.العناية بالأيدي في فصل الشتاء: نصائح للحفاظ على الترطيب والنعومةالعناية الليلية بالأيديالعناية بالأيدي لا...
العناية باليدين في فصل الشتاء: مع حلول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، يصبح جفاف اليدين مشكلة شائعة يعاني منها الكثيرون. تؤدي العوامل المناخية القاسية إلى فقدان الجلد رطوبته الطبيعية، مما يتسبب في التشقق والتهيج. لذا، تحتاج اليدان إلى روتين عناية خاص للحفاظ على نعومتها وصحتها خلال هذا الفصل البارد.تنشر لكم بوابة الفجر الالكترونية في السطور التالية كافةالتفاصيل حول أهمية العناية باليدين في فصل الشتاء.أسباب جفاف اليدين في الشتاءالتغيرات المناخية: انخفاض نسبة الرطوبة في الهواء يسبب تبخر الرطوبة من سطح الجلد.التدفئة الداخلية: يؤدي التعرض المستمر للهواء الجاف داخل المنازل المدفأة إلى تفاقم جفاف الجلد.الغسل المتكرر: استخدام الماء الساخن والصابون القاسي يزيد من فقدان الزيوت الطبيعية للجلد.التعرض المباشر للرياح الباردة: يؤدي إلى جفاف وتشقق الجلد بشكل أسرع.العناية باليدين في فصل الشتاء: خطوات أساسية لبشرة...
مع حلول فصل الشتاء، تعاني اليدان من الجفاف والتشقق نتيجة التعرض للبرد وانخفاض الرطوبة. لذلك، يصبح الاهتمام بهما ضرورة للحفاظ على نعومتهما وحمايتهما من التلف. تعرفكم بوابة الفجر الالكترونية في السطور التالية على ماسك طبيعي فعال يغذي البشرة ويعيد لليدين نعومتهما ولمعانهما. ماسك للعناية باليدين في فصل الشتاءتحتاج اليدان في فصل الشتاء إلى عناية خاصة بسبب التعرض المستمر للبرد والهواء الجاف، مما يؤدي إلى جفاف وتشقق الجلد. استخدام الماسكات الطبيعية يمكن أن يكون وسيلة فعالة لاستعادة نعومة اليدين وحمايتهما من التلف.فوائد الماسكات الطبيعية لليدينترطيب عميق للجلد الجاف.تغذية البشرة بالفيتامينات والعناصر المغذية.تحسين ملمس اليدين وجعلها ناعمة ومشرقة.حماية البشرة من التشقق والتلف. أفضل ماسك طبيعي لليدين في الشتاءماسك العسل وزيت الزيتونالمكونات:ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي.ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.ملعقة صغيرة من عصير الليمون (اختياري).طريقة التحضير:امزجي العسل وزيت...
أسدل الستار على فترة الانتقالات الشتوية في دوري روشن السعودي للمحترفين لكرة القدم، والذي شهد في ساعاته الأخيرة صفقات عالمية جديدة ستنضم إلى الدوري الأقوى عربياً وآسيوياً. استعاد دوري روشن السعودي للمحترفين قيمته المتجاوزة للمليار يورو، بعد الصفقات العالمية التي أبرمتها الأندية خلال شتاء 2025. وارتفعت القيمة السوقية لنادي النصر بعد تعاقده مع الكولومبي جون دوران قادماً من أستون فيلا، وهو اللاعب الذي تبلغ قيمته السوقية 40 مليون يورو، وفقاً لموقع ترانسفير ماركت المتخصص في إحصائيات اللاعبين والأندية والقيم التسويقة في عالم كرة القدم. فينيسيوس يغلق باب الانتقال إلى الدوري السعودي - موقع 24أكد المهاجم البرازيلي فينيسيوس جونيور أنه يرغب في دخول تاريخ ناديه الإسباني ريال مدريد، ليكون إلى جانب لاعبين يعشقهم أمثال مواطنه رونالدو نازاريو والبرتغالي كريستيانو رونالدو....
جفاف البشرة في فصل الشتاء،مع حلول فصل الشتاء، يعاني الكثير من مشكلة جفاف البشرة نتيجة التغيرات المناخية وانخفاض درجات الحرارة. يتسبب الهواء البارد والجاف في فقدان البشرة للرطوبة، مما يؤدي إلى تشققها وظهور الحكة والتهيج.تعرفكم بوابة الفجر الالكترونية في السطور التالية كافةالتفاصيل حول جفاف البشرة في فصل الشتاء وطرق لحل هذه المشكلة.أسباب جفاف البشرة في الشتاء:انخفاض نسبة الرطوبة: يؤدي الهواء الجاف إلى امتصاص الرطوبة من الجلد.التعرض للهواء البارد: الرياح الباردة تزيد من فقدان الرطوبة.الاستحمام بالماء الساخن: يزيل الزيوت الطبيعية من البشرة.استخدام منتجات غير مناسبة: بعض منتجات العناية بالبشرة تحتوي على مواد تسبب الجفاف.نصائح للوقاية من جفاف البشرة:ترطيب البشرة بانتظام: استخدم كريمات ترطيب غنية بعد الاستحمام مباشرة للحفاظ على الرطوبة.تجنب الماء الساخن: استحم بماء دافئ بدلًا من الساخن لتقليل فقدان الزيوت الطبيعية.استخدام...
مشكلة جفاف البشرة في الشتاء وطرق حلها، مع دخول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، يزداد تعرض البشرة للجفاف والتشققات بسبب التغيرات المناخية وقلة الرطوبة في الهواء. يؤثر هذا الأمر على جمال البشرة وراحتها، مما يستدعي اهتمامًا خاصًا للحفاظ على صحتها وترطيبها.تعرفكم بوابة الفجر الالكترونية في السطور التالية كافة التفاصيل حولمشكلة جفاف البشرة في الشتاء وطرق حلهاأسباب جفاف البشرة في الشتاءانخفاض الرطوبة الجوية: الهواء البارد والجاف يسحب الرطوبة من الجلد.التدفئة الداخلية: استخدام أجهزة التدفئة يؤدي إلى تجفيف الهواء في المنازل.الاستحمام بالماء الساخن: يتسبب الماء الساخن في إزالة الزيوت الطبيعية من البشرة.قلة شرب الماء: يميل الناس إلى تقليل شرب الماء في الشتاء، مما يؤثر على ترطيب البشرة.استخدام منتجات قاسية: بعض منتجات التنظيف تحتوي على مواد كيميائية تزيد من جفاف الجلد.أعراض جفاف البشرةخشونة الجلد...
الرياض (د ب أ) أخبار ذات صلة الوصل يخطط لـ«مكسب خاص» أمام النصر السعودي الفردان: منتخب السلة يواجه سوريا في السعودية بـ«تصفيات آسيا» أسدل الستار على فترة الانتقالات الشتوية في الدوري السعودي للمحترفين لكرة القدم، والذي شهد في ساعاته الأخيرة صفقات عالمية جديدة تنضم إلى الدوري الأقوى عربياً وآسيوياً.واستعاد الدوري السعودي للمحترفين قيمته المتجاوزة للمليار يورو، بعد الصفقات العالمية التي أبرمتها الأندية خلال شتاء 2025، وارتفعت القيمة السوقية لنادي النصر، بعد تعاقده مع الكولومبي جون دوران، قادماً من أستون فيلا، وهو اللاعب الذي تبلغ قيمته السوقية 40 مليون يورو، وفقاً لموقع «ترانسفير ماركت» المتخصص في إحصائيات اللاعبين والأندية والقيم السوقية في عالم كرة القدم. وحافظ الهلال على صدارته لقائمة أعلى الأندية السعودية من حيث القيمة السوقية بـ 5....
العناية بالبشرة الجافة في فصل الشتاء، يُعد فصل الشتاء من الفصول التي تؤثر بشكل كبير على صحة البشرة، حيث يتسبب الهواء البارد وانخفاض نسبة الرطوبة في جفاف الجلد وفقدانه لنضارته. هذا الأمر يتطلب اهتمامًا خاصًا واتباع روتين عناية مناسب للحفاظ على ترطيب البشرة ونعومتها.تنشر لكم بوابة الفجر الالكترونية في السطور التالية روتين للعناية بالبشرة الجافة خلال فصل الشتاء.العناية بالبشرة الجافة في فصل الشتاءأسباب جفاف البشرة في الشتاءانخفاض الرطوبة في الهواء: يؤدي إلى سحب الرطوبة من البشرة.التعرض للرياح الباردة: يزيد من فقدان البشرة للزيوت الطبيعية.استخدام الماء الساخن: يتسبب في إزالة الزيوت المرطبة للجلد.أجهزة التدفئة: تؤدي إلى تجفيف الهواء داخل المنازل.أضرار جفاف البشرةظهور قشور وتشقق الجلد.الحكة والتهيج.فقدان مرونة البشرة وإشراقها.احتمال ظهور تشققات مؤلمة. العناية بالبشرة: دليل لأنواع البشرة وكيفية العناية بكل نوع طرق...
روسيا – يلاحظ سكان بعض البلدان أن درجات الحرارة أصبحت مرتفعة بشكل غير طبيعي في الشتاء مع تزايد تأثيرات الاحتباس الحراري، فما تأثير هذه الظاهرة على الصحة؟. حول الموضوع قالت طبيبة الأعصاب الروسية يكاتيرينا ديميانوفسكايا:”ارتفاع درجات الحرارة في فضل الشتاء بشكل غير طبيعي يمكن أن يكون له تأثيرات سلبية على صحة الجسم بشكل عام وعلى الصحة النفسية”. وأضافت:”التغيرات المفاجئة والمتكررة في درجات الحرارة وظروف الطقس تسبب إرهاق الجسم وإضعاف جهاز المناعة، والشعور بالتعب الدائم. البرد في فصل الشتاء يجعل الجسم يتأقلم مع درجات الحرارة الباردة من خلال تحسين عمل القلب وضخ الدم إلى الأعضاء، والحرارة غير الطبيعية في فصل الشتاء تقلل هذه الآليات التكيفية للجسم، وبالتالي تقل مقاومة الجسم للبرد والأمراض”. وأشارت الطبيبة إلى أن الطقس الغائم وغياب الشمس خلال...
كثفت إدارة الأهلى من جهودها لحسم ملف الصفقة الأجنبية الأخيرة خلال فترة الانتقالات الشتوية، بعد قرار الاتحاد الإفريقى بمد فترة القيد.وكان الأهلى قد ضم السلوفينى نيجك جراديشار من فيهيرفار المجرى ومصطفى العش معارا من زد، وأحمد رضا بشكل نهائى من بتروجت والمغربى أشرف بن شرقى فى صفقة انتقال حر بعد أن فسخ تعاقده مع ناديه الريان القطرى، كما حسمت إدارة الأهلى إجراءات انتقال محمود حسن تريزيجيه من طرابزون التركى لمدة خمسة مواسم بدءا من الانتقالات الصيفية المقبلة .ويملك الأهلى مكانا أجنبيا آخر، خاصة أن وسام أبوعلى يعامل كلاعب محلى، وتشهد الفترة الحالية خلافا فى الرؤى بين السويسرى مارسيل كولر المدير الفنى ومحمود الخطيب رئيس النادى والمفوض بالإشراف على قطاع الكرة، حيث يرغب الأخير فى قيد التونسى على معلول فى المقعد...
المناطق_الرياضأكد الباحث في الطقس والمناخ عبدالعزيز بن محمد الحصيني، أن أجواء المملكة فجر اليوم السبت 2 شعبان 1446هـ شهدت انخفاضًا ملحوظًا في درجات الحرارة، حيث تراوحت بين الباردة إلى الباردة جدًا على معظم مناطق الجزيرة العربية.ووفقًا لبيانات “Meteologix”، فقد سجلت طريف أدنى درجة حرارة بـ 4 درجات مئوية، بينما بلغت درجة الحرارة في الرياض 5 درجات مئوية، لتكون لأول مرة منذ دخول الشتاء أقل من القريات التي عادةً ما تكون أكثر برودة.أخبار قد تهمك 37 ْمئوية.. جدة تسجّل أعلى درجة حرارة بالمملكة اليوم 11 ديسمبر 2024 - 11:00 صباحًا 33 ْمئوية.. مكة المكرّمة تسجّل أعلى درجة حرارة اليوم بالمملكة 9 ديسمبر 2024 - 9:46 صباحًاوأشار الحصيني إلى أن الساحل الجنوبي والأوسط للبحر الأحمر شهد أجواء معتدلة الحرارة، فيما غطت الغيوم...
عززت دولة الإمارات، مكانتها كإحدى أبرز الوجهات السياحية في المنطقة والعالم، وباتت ضمن أكثر الوجهات السياحية طلباً طوال العام، فيما يشكل فصل الشتاء موسم «الذروة» السياحية. ويعد فصل الشتاء موسما مميزا للترويج السياحي في الإمارات، نظرا لاعتدال درجات الحرارة وتعدد الخيارات السياحية ما بين الترفيه والتسوق والأعمال، فضلا عن الاستجمام والتمتع بالمناطق الطبيعية الخلابة التي تشمل الجبال والصحاري والسواحل والمحميات الطبيعة. وأطلقت الإمارات مؤخرا، حملة «أجمل شتاء في العالم»، للعام الخامس على التوالي للاحتفاء بالإنسان والمكان وسط تجارب سياحية استثنائية تستهدف المواطنين والمقيمين والسياح القادمين من باقي دول العالم، وفق منظومة متكاملة أساسها 53 عاما من الإنجازات المميزة جعلتها قبلة السياحة الإقليمية والعالمية بلا منازع. وهربا من برودة الطقس في كثير من الدول حول العالم، التي تشهد انخفاضا حادا في...
عززت دولة الإمارات، مكانتها كإحدى أبرز الوجهات السياحية في المنطقة والعالم، وباتت ضمن أكثر الوجهات السياحية طلباً طوال العام، فيما يشكل فصل الشتاء موسم “الذروة” السياحية. ويعد فصل الشتاء موسما مميزا للترويج السياحي في الإمارات، نظرا لاعتدال درجات الحرارة وتعدد الخيارات السياحية ما بين الترفيه والتسوق والأعمال، فضلا عن الاستجمام والتمتع بالمناطق الطبيعية الخلابة التي تشمل الجبال والصحاري والسواحل والمحميات الطبيعة. وأطلقت الإمارات مؤخرا، حملة “أجمل شتاء في العالم”، للعام الخامس على التوالي للاحتفاء بالإنسان والمكان وسط تجارب سياحية استثنائية تستهدف المواطنين والمقيمين والسياح القادمين من باقي دول العالم، وفق منظومة متكاملة أساسها 53 عاما من الإنجازات المميزة جعلتها قبلة السياحة الإقليمية والعالمية بلا منازع. وهربا من برودة الطقس في كثير من الدول حول العالم، التي تشهد انخفاضا حادا...
عززت دولة الإمارات، مكانتها كإحدى أبرز الوجهات السياحية في المنطقة والعالم، وباتت ضمن أكثر الوجهات السياحية طلباً طوال العام، فيما يشكل فصل الشتاء موسم "الذروة" السياحية. ويعد فصل الشتاء موسما مميزا للترويج السياحي في الإمارات، نظرا لاعتدال درجات الحرارة وتعدد الخيارات السياحية ما بين الترفيه والتسوق والأعمال، فضلا عن الاستجمام والتمتع بالمناطق الطبيعية الخلابة التي تشمل الجبال والصحاري والسواحل والمحميات الطبيعة.وأطلقت الإمارات مؤخرا، حملة "أجمل شتاء في العالم"، للعام الخامس على التوالي للاحتفاء بالإنسان والمكان وسط تجارب سياحية استثنائية تستهدف المواطنين والمقيمين والسياح القادمين من باقي دول العالم، وفق منظومة متكاملة أساسها 53 عاما من الإنجازات المميزة جعلتها قبلة السياحة الإقليمية والعالمية بلا منازع.وهربا من برودة الطقس في كثير من الدول حول العالم، التي تشهد انخفاضا حادا في...
الرياض تحدث الدكتور نضال أيوب استشاري الجراحة الجلدية التجميلية، عن أثر الحالة النفسية على الجلد وكيف يمكن التغلب على ذلك؟ وقال أيوب فى لقاء مع برنامج سيدتي: “هذا أسميه أسلوب حياة، إذا كان أسلوب الشخص في التقشير أو استخدام الليفة المغربية، و الحمام المغربي “لا أفضله” لأنه يزيل الجلد وطبقة الحماية عن الجسم، فما يزيله ليس جلد ميت كما يعتقد البعض وبعدها يحدث الاسمرار والجفاف”. وتابع: “تركز مادة الأميلويد في الجسم يعمل علي تلوينه واسمراره وتحدث نتيجة الاحتكاك بليفة أو الحمام المغربي وهي تسبب أكزيما عصبية وحالة نفسية غير مستقرة تؤدي حكة الجسم بصفة مستمرة ويمكن علاجها بالتوجيه السلوكي أو بعض الأدوية مثل مضادات الاكتئاب”. وأضاف: “الفازلين آمن لحد كبير لكل أنواع البشرة لكن فيه عيب وحيد هو أنه غير...
تعد كليتاك من أهم الأعضاء التي لا تقوم فقط بتصفية الدم وإزالة السموم، بل تنظم أيضًا مستويات الحموضة والملح والبوتاسيوم، لذا، من المهم الاعتناء بهما، وخاصة باتباع بعض العادات الصحية في الصباح، من شرب الماء إلى ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وتناول وجبة إفطار صحية، ومراقبة ضغط الدم ومستويات الجلوكوز، .. لكن كيف يمكنك الحفاظ على كليتيك في أفضل حالة على الإطلاق، بحسب موقع تايمز ناو. عادات صباحية يمكنك اتباعها لصحة الكلى: شرب الماء وفقًا للأطباء، يساعد الماء في إزالة الصوديوم والسموم من كليتيك ويقلل من خطر الإصابة بالعديد من مشاكل الكلى المزمنة. وبينما يجب عليك شرب السوائل، تأكد من عدم الإفراط في الترطيب، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى مشاكل صحية أخرى أيضًا. يقترح الخبراء أن تهدف إلى تناول...
مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، يبحث الكثيرون عن مشروبات دافئة تمنحهم الطاقة وتعزز مناعتهم لمقاومة الأمراض الموسمية. إليكم مجموعة من المشروبات الساخنة الغنية بالفوائد الصحية، التي تساعد على التدفئة وتقوية الجهاز المناعي. مشروبات ساخنة تعزز من مناعتك وفيما يلي تستعرض «الأسبوع» لزوارها ومتابعيها بعض أنواع المشروبات الساخنة لتعزز من مناعتك وتمنحك الدفء في الشتاء وذلك عن طريق خدمة يقدمها الموقع لزواره ومتابعيه في مختلف المجالات على مدار الساعة وللمتابعة اضغط هنــــــــــــــــــــا. زنجبيل بالليمون مشروبات ساخنة تعزز من المناعة 1-شاي الزنجبيل والليمون إضافة بضع شرائح من الزنجبيل الطازج إلى الماء الساخن وعصر نصف ليمونة. هذا المشروب يعزز جهاز المناعة ويحارب الالتهابات الموسمية. حليب بالكركم 2-حليب الكركم الذهبي إضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم في الحليب الدافئ، وتحليته بالعسل إذا...
كشف وزير الرياضة السعودي الأمير عبد العزيز بن تركي الفيصل آل سعود، أن بلاده في مناقشات مستمرة مع الاتحاد الدولي لكرة القدم (فيفا) بشأن إقامة مونديال 2034 في الشتاء. وتابع -في مقابلة مع الإعلامي البريطاني بيرس مورغان- أن "هذا الموضوع مطروح للنقاش مع مسؤولي الفيفا، وأثق أن القرار النهائي سيتعلق بأفضل خطوة تضمن أفضل تجربة للجمهور". The Saudi Sports Minister tells Piers Morgan the possibility of a winter World Cup in 2034 is still being debated with FIFA. 'Qatar showcased that it can happen, and in a proper way.' Watch more on YouTube 8pm (UK) / 3pm (EST). ???? https://t.co/QR11ywsANx@piersmorgan pic.twitter.com/i4YHlsQIwF — Piers Morgan Uncensored (@PiersUncensored) January 30, 2025 وأشار أيضا إلى نجاح قطر في تنظيم كأس العالم في...
الرياض أوضح عقيل العقيل – محلل بالمركز الوطني للأرصاد أن المملكة ستشهد ذروة الموجة الباردة وانخفاض درجات الحرارة يوم الإثنين بحول الله. وقال العقيل :”تترواح درجات الحرارة مابين درجة مئوية لأربعة درجات على المناطق الشمالية والشرقية والوسطى وشمال منطقة المدينة المنورة ومن غير المتوقع هطول الأمطار “. وأضاف “بقى على انتهاء الشتاء أرصادياً 28 يوم ، وفلكياً ينتهي الشتاء يوم 21 مارس ”. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/ssstwitter.com_1738328480363.mp4
الرياض كشف أستاذ المناخ بجامعة القصيم “سابقًا”، نائب رئيس جمعية الطقس والمناخ الدكتور عبدالله المسند، المدة المتبقية على موسم العقارب وإجازة الشتاء ونهاية الفصل الثاني. وقال المسند عبر حسابه الرسمي على منصة إكس:” بقي على العقارب 10 يومًا، وعلى نهاية الفصل الثاني20 يومًا، ويوم التأسيس 23 يومًا، وإجازة الشتاء 24 يومًا، ورمضان 29 يومًا، والحميمين 49 يومًا، بينما إجازة عيد الفطر 49 يومًا.” وأضاف؛” بقي على الربيع 49 يومًا، وعلى الذراعين 75 يومًا، وعلى إجازة عيد الأضحى 119 يومًا، والحج 125 يومًا، وفصل الصيف 141 يومًا، و إجازة الصيف 146 يومًا، ونهاية السنة الهجرية 146 يومًا.”
#سواليف تشير آخر مخرجات الخرائط الجوية في “طقس العرب”، إلى حدوث انخفاض على درجات-الحرارة اليوم الجمعة 31-1-2025، والذي يصادف أول أيام #خمسينية #الشتاء والتي تبدأ في الـ 31 يناير وتنتهي مع #الاعتدال_الربيعي والذي يبدأ من الـ20 من شهر مارس / آذار القادم. الطقس المتوقع يوم الجمعة 31-1-2025 ويتوقع يوم الجمعة نهاراً أن يكون #الطقس بارداً نسبياً في الجبال ولطيفاً في بقية المناطق، وتظهر كميات من السحب في بعض المناطق، وتوجد احتمالية لهطول #زخات #أمطار محلية في مناطق محدودة خلال فترة العصر، كما يتوقع أن تكون #الرياح شمالية غربية معتدلة السرعة، مع هبات نشطة أحياناً. أما ليلاً فتتحول الأجواء لتصبح باردة في مختلف المناطق مع ظهور السحب المنخفضة، ويحتمل هطول زخات #أمطار خاصة في شمال المملكة. مقالات ذات صلة ...
طريقة عمل السينابون.. يعتبر «السينابون» من الحلوى التي يمكن تناولها في الشتاء كنوع من أنواع الأكلات الخفيفة التي تساعد على التدفئة وتمد الجسم بالطاقة، وبالرغم من جمالها وطعمها اللذيذ، إلا أن الكثير لا يتقن طريقة عملها في المنزل، لذا، تقدم «الأسبوع» طريقة عمل السينابون بالقرفة، بمكونات سهلة وغير مكلفة مادياً. المكونات لعمل السينابون مكونات العجينة: - 4 أكواب دقيق. - كوب حليب دافئ. - ملعقة كبيرة خميرة. - ملعقتان كبيرتان سكر. - بيضة. - نصف كوب زبدة. - رشة ملح. طريقة عمل السينابون مكونات الحشو: - نصف كوب سكر. - ملعقتان كبيرتان قرفة. - ملعقتان كبيرتان زبدة. مكونات الصوص الأبيض (اختياري): - 100 جرام جبن كريمي أو جبن مثلثات. - ملعقة كبيرة زبدة. - نصف كوب سكر بودرة. طريقة تحضير...
قال وزير الرياضة السعودي الأمير عبد العزيز بن تركي الفيصل آل سعود إنه يتمنى تواجد محمد صلاح نجم ليفربول الإنجليزي في دوري المحترفين السعودي، مؤكدا في الوقت ذاته أن بلاده في مناقشات مستمرة مع الاتحاد الدولي لكرة القدم بشأن إقامة مونديال 2034 في الشتاء. وزادت التكهنات بشأن إمكانية انتقال النجم العالمي صلاح إلى الدوري السعودي في ظل توهجه الشديد خلال الفترة الأخيرة، خاصة في ظل انتهاء تعاقده مع النادي الإنجليزي بنهاية الموسم الجاري. وسُئل الأمير عبد العزيز بن تركي الفيصل عما إذا كان صلاح هو الجائزة الكبرى التي تنتظرها بلاده في مقابلة عبر البرنامج الحواري للإعلامي البريطاني بيرس مورغان على شبكة يوتيوب، مساء الخميس. ورد الوزير السعودي "بالتأكيد، لأنها صفقة متعددة المزايا، كما أننا نحب تواجده معنا". وأضاف: "نشعر وكأننا...
نواف السالم أبدى نادي الهلال اهتمامه بالتعاقد بالبرازيلي رودريغو غوس نجم ريال مدريد، لتعويض نيمار جونيور، الذي رحل عن صفوف الزعيم . ووفقًا لصحيفة «سبورت» الإسبانية، فإن الهلال يريد عمل قنبلة كبيرة هذا الشتاء، وسيحاول النادي الأقوى في السعودية التعاقد مع نجم دولي لتكملة خط هجومه هذا الشتاء، وأولويته المطلقة هي البرازيلي رودريغو. وأشارت الصحيفة إلى أن الزعيم تواصل بالفعل مع محيط رودريغو؛ لمحاولة إغرائه بعرض فلكي، كما تحدث مع ريال مدريد بخصوص السعر المطلوب لبيع لاعبه خلال فترة الانتقالات الحالية. ويرتبط رودريغو بعقد مع النادي الملكي حتى عام 2028، ويبلغ شرطه الجزائي مليار يورو، وكان انتقل إلى ريال مدريد عام 2019، قادمًا من سانتوس البرازيلي. والجدير بالذكر أن رودريغو شارك مع ريال مدريد في 265 مباراة عبر مختلف المسابقات،...
أكد محلل الطقس في الأرصاد، عقيل العقيل، أن أجواء الطقس في المملكة تميل للاستقرار خلال هذا الأسبوع. وقال العقيل خلال مداخلة مع قناة “الإخبارية”: “تنعدم فرص سقوط الأمطار عدا بعض أجزاء المرتفعات الجنوبية والجنوبية الغربية”. وتابع العقيل: “سيكون هناك انخفاض في درجات الحرارة على مناطق شمال المملكة مثل تبوك والجوف وحائل، وستسجل الرياض 5 درجات مئوية الأسبوع المقبل، في حين تلامس درجات الحرارة في المناطق الشمالية درجة الصفر المئوية”. وأضاف محلل الطقس: ” شهر رمضان سيشهد انتهاء فصل الشتاء وأجواء ربيعية معتدلة ورائعة، حيث يبدأ فصل الربيع أرصاديًا في الأول من مارس المقبل”. ولفت المحلل إلى أننا نعيش في الشهر الأخير من أشهر الشتاء، وخلاله تبقى الموجات الباردة على المناطق الشمالية من المملكة. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/X2Twitter.com_y0nFYMvQnCYusSF1_720p.mp4
قال الدكتور عماد الدين فهمي، استشاري التغذية العلاجية، إن الزيوت المصنعة أو السكريات أمور غير صحية، لأن هذه الأمور إذا كانت صحية فهذا يعني أن الإنسان من الممكن أن يتناول منها كميات كبيرة بدون أي ضرر، مشيرًا إلى أن الشوكولاتة الخام تحتوي على معادن ثقيلة وغير صحية على الإطلاق. وأوضح عماد الدين فهمي، خلال حواره ببرنامج «حوار خاص»، المذاع على الفضائية الثانية، اليوم الخميس، أن هناك سلسلة مُعقدة جدًا فسيولوجية ما بين الهرمونات والأعصاب والغدد في الجسم وهي التي تتحكم في كميات الطعام التي تدخل للجسم. وأضاف «فهمي» أن هناك هرمونًا يُسمى بـ«اللبتون» يخرج من الخلايا الدهنية السليمة، وهذا الهرمون يُطلق في الدم، ويصل إلى المخ، وإذا كان حجم هذا الهرمون مُرتفعًا فيُزيد الجسم معدل الحرق، وزيادة الخصوبة لدى الرجل...
قال الدكتور عماد الدين فهمي، استشاري التغذية العلاجية، إن الشعور بالجوع في فصل الشتاء يرجع بصورة كبيرة إلى الثقافة العربية والعادات والتقاليد، مشيرًا إلى أن الروس موجودين في أماكن قريبة من القطب الشمالي، ولا يتناولون الغذاء بصورة مُماثلة لما يحدث في بلادنا في الشتاء. وأوضح عماد الدين فهمي، خلال حواره ببرنامج «حوار خاص»، المذاع على القناة الثانية، اليوم الخميس، أن البعض يعتقد أن تناول الطعام أو المشروبات بصورة كبيرة يؤدي إلى الشعور بالدفء وهذه أكذوبة، مشيرًا إلى أن الطعام يُعطي دفئًا مؤقتًا، وبعد فترة زمنية قصيرة يذهب هذا الدفء. وأضاف «فهمي» أن تناول الطعام بصورة كبيرة في الشتاء يُزيد من الوزن، لأنه يمنع من لجوء الجسم إلى الدهون المخزنة في الجسم لاستخدامها، لافتا إلى أن التحرك 10 دقائق يُزيد من...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال الدكتور عماد الدين فهمي، استشاري التغذية العلاجية، إن البعض يشعر بأن المنازل باردة عن الشارع، وهذا الأمر غير صحيح، مشيرًا إلى الإنسان يشعر بالدفء في الشارع بسبب الحركة التي تُشعره بالدفء.وأضاف "فهمي"، خلال حواره ببرنامج "حوار خاص"، المذاع على الفضائية "الثانية"، أن عدم تهوية المنازل في الشتاء أمر غير صحي، ويُزيد من الإصابة بنزلات البرد، مشيرًا إلى أن الطقس البارد لا يؤدي إلى الشعور بالبرد، ولكن الانتقال من طقس دافيء إلى بارد هو ما يؤدي إلى الإصابة بنزلات البرد.وأوضح أن الدفاية صحية إذا استخدمت بصورة صحيحة، مشيرًا إلى أن الفيروسات تنتقل بسهولة حال انخفاض المناعة، ولا تزيد في فصل الصيف أو الشتاء مثلما يعتقد البعض.
قال الدكتور عماد الدين فهمي، استشاري التغذية العلاجية، إن البعض يشعر بأن المنازل باردة عن الشارع، وهذا الأمر غير صحيح، مشيرًا إلى الإنسان يشعر بالدفء في الشارع بسبب الحركة التي تُشعره بالدفء.وأضاف "فهمي"، خلال حواره ببرنامج "حوار خاص"، المذاع على الفضائية "الثانية"، أن عدم تهوية المنازل في الشتاء أمر غير صحي، ويُزيد من الإصابة بنزلات البرد، مشيرًا إلى أن الطقس البارد لا يؤدي إلى الشعور بالبرد، ولكن الانتقال من طقس دافيء إلى بارد هو ما يؤدي إلى الإصابة بنزلات البرد. تأثير التغذية السليمة على صحة الشعر| نصائح لتقويته أهمية التغذية الصحية لتقوية الشعر وكثافته وأوضح أن الدفاية صحية إذا استخدمت بصورة صحيحة، مشيرًا إلى أن الفيروسات تنتقل بسهولة حال انخفاض المناعة، ولا تزيد في فصل الصيف أو الشتاء...
ماجد محمد أكد وزير الرياضة الأمير عبد العزيز بن تركي الفيصل، ستكون الأفضل في تاريخ البطولة، بل ستكون استثنائية. وقال الأمير عبد العزيز بن تركي، في تصريحات صحفية له: : “نتناقش مع الفيفا لإمكانية إقامة كأس العالم 2034 في فصل الشتاء”. أشار وزير الرياضة إلى أن عدد المنشآت الرياضية في المملكة سيكون أكبر مقارنة بالنسخ السابقة، وذلك في ظل مشاركة 48 منتخبًا.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال الدكتور عماد الدين فهمي، استشاري التغذية العلاجية، إن الشعور بالجوع في فصل الشتاء يرجع بصورة كبيرة إلى الثقافة العربية والعادات والتقاليد، مشيرًا إلى أن الروس موجودين في أماكن قريبة من القطب الشمالي، ولا يتناولون الغذاء بصورة مُماثلة لما يحدث في بلادنا في الشتاء.وأضاف "فهمي"، خلال حواره ببرنامج "حوار خاص"، المذاع على الفضائية "الثانية"، أن البعض يعتقد أن تناول الطعام أو المشروبات بصورة كبيرة يؤدي إلى الشعور بالدفء وهذه أكذوبة، مشيرًا إلى أن الطعام يُعطي دفئًا مؤقتًا، وبعد فترة زمنية قصيرة يذهب هذا الدفء.ولفت إلى أن تناول الطعام بصورة كبيرة في الشتاء يُزيد من الوزن، لأنه يمنع من لجوء الجسم إلى الدهون المخزنة في الجسم لاستخدامها، موضحًا أن التحرك 10 دقائق يُزيد من الشعور بالدفء،...
تشدد الهيئة العامة للعناية بشؤون الحرمين على أهمية اتباع نصائح ووسائل سلامة ضيوف الرحمن، لا سيما الحرص على صحتهم عند تأدية العبادة. googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1600588014572-0'); }); ونشرت "شؤون الحرمين" عددًا من النصائح التي لا غنى عنها، عند تأدية العبادة في المسجد الحرام خلال فصل الشتاء، وشددت على ضرورة اتباعها وتأتي كالتالي:-الحرص الشديد على النظافة الشخصية.قبل القدوم عليك التحقق من أحوال الطقس.لبس الكمامة وعدم نزعها في أماكن الازدحام.في حقيبتك الشخصية ضع مظلتك والمسكنات العلاجية ومعقم الأيدي.أخبار متعلقة إنجازات استثنائية في 2024 تعزز مكانة السعودية للشحن في القطاع اللوجستيخدمة إصدار تفاويض القيادة داخل المملكة وخارجها من أبشر أعمال .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } تأدية العبادة في...
#سواليف تشير التوقعات الصادرة عن إدارة #الأرصاد_الجوية إلى استقرار الأجواء خلال الأيام القادمة، مع بقاء الطقس مشمسًا ولطيفًا الخميس في أغلب المناطق، في حين يكون دافئًا في الأغوار والبحر الميت والعقبة، والرياح جنوبية شرقية معتدلة السرعة، ومع ساعات الليل، يصبح الطقس باردًا في معظم المناطق، وباردًا نسبيًا في مناطق الأغوار والبحر الميت والعقبة. يوم الجمعة، الذي يصادف أول أيام #خمسينية_الشتاء، تشهد درجات الحرارة انخفاضًا طفيفًا، ويكون الطقس باردًا نسبيًا في أغلب المناطق، بينما يبقى معتدلًا في الأغوار والبحر الميت والعقبة. وتظهر الغيوم على ارتفاعات منخفضة، ومع ساعات ما بعد الظهر، يُتوقع هطول زخات خفيفة من المطر في أجزاء من شمال ووسط المملكة، تمتد أحيانًا خلال ساعات الليل الأولى إلى بعض #المرتفعات_الجنوبية الغربية. الرياح تكون شمالية غربية معتدلة السرعة، تنشط...
الرياض أوضح محلل الطقس في الأرصاد عقيل العقيل أن الرياض تسجل الأسبوع المقبل 5 درجات مئوية والمناطق الشمالية تلامس الصفر. وقال العقيل :” نحن في الشهر الأخير من فصل الشتاء ، خلال هذا الشهر تبقى الموجات الباردة على المناطق الشمالية من المملكة “٠ وأضاف”شهر رمضان يشهد انتهاء فصل الشتاء وأجواء ربيعية”. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/VKg2bAK_iXXvtJWw.mp4
قامت مؤسسة خير للناس للتنمية والمساعدات الاجتماعية، بالتعاون مع محافظة سوهاج ووزارة التضامن الاجتماعي، بتوزيع كميات من بطاطين الشتاء على الأسر الأكثر احتياجًا في المحافظة. استهدفت المبادرة الأسر الأكثر تضررًا من برد الشتاء، وخاصة الأرامل والمطلقات وأصحاب الهمم وغير القادرين من مستفيدي برنامج الدعم النقدي "تكافل وكرامة". وتم توزيع البطاطين من خلال الجمعيات الأهلية ووحدات التضامن الاجتماعي في سوهاج، وذلك تحت رعاية الدكتورة مايا مرسي، وزيرة التضامن الاجتماعي، واللواء دكتور عبد الفتاح سراج، محافظ سوهاج. أنشطة متنوعة لخدمة المجتمع أكد أحمد إبراهيم، مدير المركز الإعلامي لمؤسسة خير للناس للتنمية، أن المؤسسة، بالتنسيق مع الجهات المعنية والتضامن الاجتماعي، قامت بتوزيع بطاطين الشتاء على الأسر الأكثر احتياجًا، بالإضافة إلى تنفيذ العديد من الأنشطة الأخرى داخل المحافظة. وأشاد إبراهيم بالتعاون المثمر مع محافظ...
#شتاء تحت #الإقامة_الجبرية من أرشيف الكاتب #أحمد_حسن_الزعبي 14 / 3 / 2016 عادة ما يتوّلى آذار مهمة إعلان انتهاء عمليات #موسم_الشتاء ، ويعرض نتائجه في مؤتمر صحفي للغيوم والطيور والأعشاب البرية..بعد أن يكون قد وجه له أكثر من نداء بضرورة تسليم نفسه للعدالة الطبيعية، وإلقاء كل ما لديه من ذخيرة مطرية ورفع الغيمة البيضاء على قوس قزح من نافذة السماء ..وفي آذار جردة حساب الموسم ، فيه تعدّ الميزانية الختامية لرصيد #المطر ،وتقدّر #المنخفضات_القطبية المنقولة وغير المنقولة، وتحصى موجات الصقيع وتواريخ استحقاقها، وموجات #الضباب والرؤية المعدومة او شبه المعدومة ..ثم يعطى الرصيد الدائن والمدين..لم يكن جاداً هذا الشتاء ، كان ملولاً طاعنا في الإحباط وكأنه قد أحيل إلى التقاعد للتو ، زخّاته مدروسة ، منخفضاته مكشوفة ومتوقعة ،...
أنور إبراهيم (القاهرة) أخبار ذات صلة أرتيتا يشيد بـ «الصاعد الشرس» في أرسنال! أموريم يطالب راشفورد بـ «التغيير» لإنقاذ نفسه! يستمر الظهير الأيمن الإنجليزي ترنت ألكسندر- أرنولد مع ليفربول حتى نهاية الموسم، لأن ريال مدريد الذي كان يسعى للحصول على خدماته، تخلى عن فكرة ضمه، خلال «الميركاتو» الشتوي الحالي الذي ينتهي 3 فبراير المقبل.ورغم أن الإيطالي كارلو أنشيلوتي، المدير الفني لـ «الريال» واجه صعوبات كبيرة منذ بداية الموسم، بسبب غياب «كوادر» أساسية في الدفاع بسبب الإصابة، مثل داني كارباخال وإيدر ميليتاو، وابتعادهما حتى نهاية الموسم، إلا أن إدارة «الميرنجي» أبلغت المدير الفني بأنها لن تُقدم على أي تعاقد جديد هذا الشتاء، ما يعني أن أرنولد باقٍ في «الأنفيلد» حتى الصيف المقبل، حسبما أكدت صحيفة ماركا الإسبانية، نقلاً عن...
معتصم عبدالله (أبوظبي) يتنافس الفجيرة «المتصدر»، والعربي «الوصيف»، والظفرة «الثالث»، برصيد 26 نقطة لكل منها، على لقب «بطل الشتاء»، في ختام الدور الأول لدوري الدرجة الأولى لكرة القدم، بإقامة «الجولة 15»، والتي تنطلق الجمعة بمباريات الظفرة والعربي، جلف يونايتد وحتا، يونايتد ومصفوت، وتستكمل السبت بمباريات الفجيرة ومجد، الحمرية والذيد، والجزيرة الحمراء ودبا.وتُبرز في انطلاق «الجولة 15» الليلة، القمة المرتقبة بين الظفرة «الثالث» وضيفه العربي «الوصيف»، على استاد حمدان بن زايد آل نهيان في الظفرة، حيث تبدو الحظوظ متساوية بين الفريقين المتساويين تقريباً في كل الأرقام، بالفوز في 8 مباريات، والخسارة في مباراتين، مقابل التعادل مرتين، وصولاً إلى فارق الأهداف برصيد 8 لكل منهما، وكان الظفرة حقق الفوز في آخر مبارياته أمام مصفوت 2-1، فيما خسر العربي أمام الفجيرة 0-1.ويلتقي في...
الرياض كشف أستاذ المناخ بجامعة القصيم “سابقًا”، نائب رئيس جمعية الطقس والمناخ الدكتور عبدالله المسند، المدة المتبقية على موسم العقارب وإجازة الشتاء والربيع. وقال المسند عبر حسابه الرسمي على منصة إكس:” بقي على العقارب 11 يومًا، وعلى نهاية الفصل الثاني 21 يومًا، ويوم التأسيس 24 يومًا، وإجازة الشتاء 25 يومًا، ورمضان 29 يومًا، والحميمين 50 يومًا، بينما إجازة عيد الفطر 50 يومًا.” وأضاف؛” بقي على الربيع 50 يومًا، وعلى الذراعين 76 يومًا، وعلى إجازة عيد الأضحى 120 يومًا، والحج 126 يومًا، وفصل الصيف 142 يومًا، و إجازة الصيف 147 يومًا، ونهاية السنة الهجرية 147 يومًا.”
الرياض أكد الباحث في المناخ والطقس عبدالعزيز الحصيني، اليوم الخميس، أنه انتهت الحالة الممطرة السابعة 1446هـ. وقال عبدالعزيز الحصيني، عبر حسابه الشخصي على منصة إكس: “البسوا ولبسوا عيالكم.. استمرار البرد وموجة برد أصلها قطبي ثامنة في شتاء هذا العام متوسطة القوة من اجازة هذا الأسبوع”. وأضاف: “على مناطق عدة من المملكة والخليج بإنخفاض في الحرارة من”4″ل”5″درجة مئوية خاصة الشمالية والوسطى ذروتها السبت وتستمر أيام”. اقرأ أيضًا: حالة الطقس المتوقعة اليوم
تعتبر فئة كبار السن من الأشخاص الذين يحتاجون إلى رعاية واهتمام كبير، خصوصًا في حال معاناتهم من بعض الأمراض المزمنة أو المرتبطة بتقدم العمر، لذلك من المهم معرفة الطرق الصحيحة لحماية كبار السن من أمراض الشتاء خصوصاً في ظل التقلبات الجوية التي تشهدها البلاد خلال هذه الآونة. طرق العناية بكبار السن من أمراض الشتاء. - الانتظام في تناول غذاء صحي متوازن غني بالألياف والخضروات. والفواكه، إلى جانب الأغذية الغنية بفيتامين سي المتوفر في الموالح. - الحرص على شرب 8 أكواب ماء يوميًا. - الاهتمام بعدم تخفيف الملابس والالتزام بالملابس المناسبة حسب برودة الجو. - الانتظام في رياضة مثل المشي لمدة 30 دقيقة يوميًا. - الحرص على تلقي التطعيمات المطلوبة للمسنين مثل تطعيم الانفلونزا والجرعة المنشطة لتطعيم الكورونا. كيف نحمي كبار...
شهدت محافظة الغربية، اليوم الأربعاء، توزيع 650 لحاف وبطانية على الأسر غير القادرة في 5 قري بمركز طنطا موزعة كالأتى: قرى منشية جنزور وكفر عصام ونواج وسبطاس واخناواي بمركز طنطا ، وذلك ضمن حملة «ستر ودفا وإطعام» الهادفة إلى حماية الأسر غير القادرة من الصقيع وقرصة برد الشتاء، حيث بدأت عملية التوزيع منذ ساعات قليلة .وأكدت حسناء ابراهيم، وكيلة وزارة التضامن الإجتماعى بالغربية، أن العمل التنموي والاجتماعي، يشهد نهضة كبيرة، وتشبيك بين كافة المؤسسات التنموية والجمعيات الأهلية ومنظمات المجتمع المدني، بالتعاون مع الجهات والقطاعات والمؤسسات الحكومية، لمساعدة الأسر الأكثر احتياجاً، موجه بضرورة زيادة أعداد المستفيدين من تلك المساعدات لتخفيف العبء عن كاهل أكبر عدد من أسر المحافظة.من جانبه قال اللواء ممدوح شعبان، مدير عام جمعية الأورمان، أن توزيع ألحفة وبطاطين...
يعاني بعض الأشخاص من ضعف في جهاز المناعة بـ فصل الشتاء، ويصاب الكثير منهم بالإنفلونزا والبرد، والفيروسات التنفسية، ولذلك يبحثون عن أفضل الأطعمة، التي تعمل على تعزيز المناعة ومواجهة أمراض الشتاء. أطعمة لتقوية جهاز المناعة في فصل الشتاء وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص أطعمة لتقوية جهاز المناعة في فصل الشتاء وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. أطعمة لتعزيز المناعة ومواجهة أمراض الشتاء أطعمة لوقاية المناعة من أمراض الشتاء اللحم البقري وتقوية جهاز المناعة - اللحم البقري.. يعد لحم البقر مصدر للزنك والبروتين، الذي يساعد على تعزيز المناعة. الخضروات وتقوية جهاز المناعة - الخضروات.. البروكلي يحتوي على مضادات الأكسدة القوية التي تساعد من تقليل الالتهاب وزيادة وظائف المناعة. - الفلفل...
كتب- محمد عبدالناصر: قالت منار غانم عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، إن درجات الحرارة في شهر يناير الحالي ارتفعت عن معدل كل سنة بحوالي 3 لـ 4 درجات، بسبب وجود مرتفع جوي في طبقات الجو العليا، حيث تراوحت الحرارة بين 20 و22 درجة. وأضافت أن الطقس خلال فترة النهار يشهدا استقرارا على أغلب المناطق، لكن مع بداية الليل تتراجع درجات الحرارة بشكل كبيرن ويكون الطقس شديد البرودة خلال الساعات المتأخرة من الليل والأولى من الصباح الباكر. وتابعت: "الحرارة ليلا تصل لـ 10 إلى 12 درجة على القاهرة والسواحل الشمالية وتكون أقل من 10 درجات على شمال الصعيد". وأكدت أن فصل الشتاء حتى الآن لم نشهد أي موجات شتوية قوية، وكانت حالات عدم الاستقرار في الأحوال الجوية سريعة وليست...
القصيم كشف أستاذ المناخ بجامعة القصيم “سابقًا”، نائب رئيس جمعية الطقس والمناخ الدكتور عبدالله المسند، المدة المتبقية على موسم الربيع وإجازة الشتاء. وقال المسند عبر حسابه الرسمي على منصة إكس:” بقي على العقارب 12 يومًا، وعلى نهاية الفصل الثاني 22 يومًا، وعلى يوم التأسيس 25 يومًا، وإجازة الشتاء 26 يومًا، وعلى رمضان 30 يومًا، والحميمين 52 يومًا، وإجازة عيد الفطر 52 يومًا. وأضاف:” بقي على الربيع 51 يومًا، وعلى الذراعين 77 يومًا، وعلى إجازة عيد الأضحى 121 يومًا، و الحج 127 يومًا، و على فصل الصيف143 يومًا، وإجازة الصيفq48 f يومًا، و نهاية السنة الهجرية 149 يومًا.”
وفق التاريخ القبطي اليوم، اقترب شهر طوبة الذي يشتهر ببرودته عن باقي الفصول في الشتاء، ويتميز بانخفاض درجات الحرارة والبرد الشديد، من دخول أيامه الأخيرة، إذ بدأ منذ 9 يناير ويستمر حتى 7 فبراير من كل عام حسب التقويم الميلادي، فما تاريخ اليوم؟ وما سر تسمية الشهر بهذا الاسم؟ ولماذا يرتبط الشهر ببرودة الشتاء؟ التاريخ القبطي اليوم يوافق التقويم القبطي اليوم الأربعاء 29 يناير 2025 في التقويم الميلادي، وفي التاريخ القبطي اليوم يوافق 21 طوبة 1741، ويصاحبه انخفاض في درجات الحرارة وهبوب في الرياح شديدة وأمواج مرتفعة متقلبة طوال الوقت. أصل كلمة شهر طوبة ويُعرف اسم طوبة بأنه مشتق من أصل كلمة مصرية قديمة تعني «طوبى»، والتي تأتي بمعنى «العطاء»، وفي معاني أخرى يأتي بمعنى «الخصب»، وهو ما يعكس ارتباط الشهر بالزراعة...
ليبيا – مازق: ارتفاع معدلات الإصابة بالإنفلونزا الموسمية طبيعي ولا يدعو للقلق انتشار الإنفلونزا ضمن الحدود الآمنة أكد المدير العام لمركز البيضاء الطبي، عبد الرحيم مازق، أن زيادة معدلات الإصابة بالإنفلونزا الموسمية خلال الأيام الماضية تُعد أمرًا طبيعيًا ومتوقعًا في هذا الوقت من العام، مشيرًا إلى أن الوضع لا يزال ضمن الحدود الآمنة. أسباب الزيادة مازق أوضح في تصريحات خاصة لقناة “ليبيا الأحرار”، التي تبث من تركيا، أن انتشار الإنفلونزا في مدينة البيضاء خلال هذه الفترة يرتبط بفصل الشتاء، الذي يمتد من أكتوبر حتى أبريل، حيث ترتفع عادةً معدلات الإصابة بالمرض. طمأنة السكان وطمأن مازق سكان المدينة بأن معظم حالات الإنفلونزا المسجلة هي حالات موسمية، ولم تتجاوز المعدلات الطبيعية التي سُجلت في نفس الفترة من السنوات السابقة. كما أشار إلى...
غزة (الاتحاد) أخبار ذات صلة «الأونروا» تستعد لوقف عملياتها في القدس الشرقية الأردن يطلق جسراً جوياً لنقل المساعدات إلى غزة تواصل الإمارات جهودها في تقديم المساعدات الإغاثية للأشقاء الفلسطينيين بقطاع غزة، في إطار عملية «الفارس الشهم 3» الإنسانية، التي أمر بها صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان، رئيس الدولة، حفظه الله، لدعم الأشقاء الفلسطينيين.وقام متطوعو عملية «الفارس الشهم 3» بتوزيع أغطية شتوية على النازحين في مخيمي «الهور» بالنصيرات و«نبع الحنان» في دير البلح وسط قطاع غزة، حيث استفادت 255 أسرة من المساعدات المقدمة، للتخفيف من معاناتهم وسط ظروف الشتاء القاسية.كما وزع متطوعو «الفارس الشهم 3»، «الكسوة الشتوية» على حافظات القرآن الكريم في مركز إيواء مدرسة بنات المغازي الإعدادية وسط القطاع.وتسعى عملية «الفارس الشهم 3» إلى تحسين...
في إطار الجهود الإنسانية المستمرة للتخفيف من معاناة النازحين في قطاع غزة، خلال فصل الشتاء، أطلقت عملية «الفارس الشهم 3» سلسلة من الفعاليات الإغاثية التي تهدف إلى توزيع الأغطية الشتوية والكسوة على العائلات النازحة في عدة مخيمات ومراكز إيواء.وتم توزيع الأغطية الشتوية على النازحين في مخيم «الهور» بالنصيرات وسط القطاع، ومخيم «نبع الحنان» بدير البلح ومخيم «الثريا» بالزوايدة؛ حيث تهدف هذه المبادرة إلى تخفيف وطأة البرد القارس عن كاهل هؤلاء اللاجئين. كما تمّ توزيع كسوة شتوية على حافظات القرآن الكريم في مركز إيواء مدرسة بنات المغازي الإعدادية، أما في مخيم «العطاء 1»، فتمّ توزيع كسوة شتوية على 209 أسر نازحة. وتستمر هذه المبادرة الإنسانية في تقديم الدعم والمساعدة للفئات الأكثر احتياجاً، في خطوة تعكس التضامن والتكاتف في مواجهة التحديات المعيشية.
يعرف عن الإمساك أنه من المشكلات الصحية التى تزداد خلال فصل الشتاء .. فكيف يمكنك التخلص منه بطريقة طبيعية؟نعرض لكم طرق علاج الإمساك فى المنزل وأهم الفواكه التى تتسبب فى الإصابة به، وذلك وفقا لما جاء فى موقع “tuasaude”.فواكه تسبب الإمساكبعض الفواكه مثل التفاح والكمثرى المقشرة والجابوتيكابا والكاجو والجوافة والموز الأخضر قد تسبب تراكم البراز في الأمعاء لدى بعض الأشخاص فإذا كنت تعاني من الإمساك، يجب عليك تجنب تناول هذه الفواكه حتى تعود حركة الأمعاء إلى طبيعتها.ومع ذلك، من المهم أن نتذكر أن اتباع نظام غذائي صحي غني بالألياف والماء يرتبط غالبًا بحركة الأمعاء المنتظمة، حتى لو كنت تأكل هذه الفاكهة.كيفية التخلص من الإمساكبالإضافة إلى زيادة تناولك للفواكه الملينة، إليك بعض النصائح البسيطة لمكافحة الإمساك:تناول الفاكهة بقشرتها ولبها كلما أمكن...
ضمن حملة "ستر ودفا وإطعام" التى أطلقتها جمعية الأورمان لمجابهة فصل الشتاء وزع مكتب مشروعات الأورمان بمحافظة الفيوم عدد 485 لحاف وبطانية على الأسر الأولى بالرعاية بقرى خلف والونايسه والسعدة وعزبة قلمشاه بمركز إطسا، وقريتي الحبون وعبد العظيم بمركز سنورس. يأتى ذلك في إطار الجهود المبذولة لتخفيف الأعباء عن كاهل الأسر الأولى بالرعاية وتخفيف الأعباء عن كاهل المواطنين، خاصة بالقرى الأكثر احتياجًا بمحافظة الفيوم من خلال تقديم جميع سبل الرعاية الإجتماعية والطبية لهم، تنفيذًا لتعمليات الدكتور أحمد الأنصارى، محافظ الفيوم، وإشراف ومتابعة الدكتورة شيرين فتحى، وكيل وزارة تضامن الفيوم. وأكدت الدكتورة شيرين فتحى أن العمل التنموي والاجتماعي، يشهد نهضة كبيرة، وتشبيك بين كافة المؤسسات التنموية والجمعيات الأهلية ومنظمات المجتمع المدني، بالتعاون مع الجهات والقطاعات والمؤسسات الحكومية، لمساعدة الأسر الأكثر احتياجًا، موجه بضرورة...
شهدت محافظة المنيا، اليوم الثلاثاء، توزيع عدد (680) لحاف وبطانية على الأسر غير القادرة في عدد (8) قرى ، بمركز أبوقرقاص جنوب المنيا، شملت أعمال التوزيع ، قرى ، الفقاعي ، طنطاوي ، المستر ، جريس ، منتوت ، الشيخ مبارك ، تودرى ، أبو وهبه ، البوشى ، التابعين لمركز ابو قرقاص ، وذلك ضمن حملة «ستر ودفا وإطعام» ، الهادفة إلى حماية الأسر غير القادرة من الصقيع، وقرصة برد الشتاء، حيث بدأت عملية التوزيع منذ ساعات قليلة .وأكد عبدالحميد الطحاوي، وكيل وزارة التضامن الإجتماعي بالمنيا، أن العمل التنموي والاجتماعي، يشهد نهضة كبيرة، وتشبيك بين كافة المؤسسات التنموية والجمعيات الأهلية ، ومنظمات المجتمع المدني، بالتعاون مع الجهات والقطاعات والمؤسسات الحكومية، لمساعدة الأسر الأكثر احتياجاً، موجهاً بضرورة زيادة أعداد المستفيدين...
شهدت محافظة كفر الشيخ، اليوم الثلاثاء، توزيع 730 لحاف وبطانية على الأسر غير القادرة في 10 قرى بمركزي «دسوق، ومطوبس»، وذلك ضمن حملة «ستر ودفا وإطعام» الهادفة إلى حماية الأسر غير القادرة من الصقيع وقرصة برد الشتاء، حيث بدأت عملية التوزيع منذ ساعات قليلة، بالتعاون بين مديرية التضامن الاجتماعي بالمحافظة وجمعية الأورمان عضو التحالف الوطني للعمل الأهلي التنموي. تخفيف العبء عن كاهل أكبر عدد ممكن من الأسر الأولى بالرعاية وأكد المحاسب السيد مسلم، وكيل وزارة التضامن الاجتماعي بكفر الشيخ، أنّ العمل التنموي والاجتماعي، يشهد نهضة كبيرة، وتشبيك بين كافة المؤسسات التنموية والجمعيات الأهلية ومنظمات المجتمع المدني، بالتعاون مع الجهات والقطاعات والمؤسسات الحكومية، لمساعدة الأسر الأكثر احتياجاً، موجهاً بضرورة زيادة أعداد المستفيدين من تلك المساعدات، لتخفيف العبء عن كاهل أكبر عدد...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق ضمن حملة "ستر ودفا وإطعام" التي أطلقتها إحدى جمعيات التحالف الوطني للعمل الخيري والتنموي لمجابهة فصل الشتاء وزع مكتب مشروعات الأورمان بمحافظة الفيوم عدد (485) لحاف و بطانية على الأسر الأولى بالرعاية بقرى خلف و الونايسه و السعدة وعزبة قلمشاه بمركز إطسا، وقريتي الحبون وعبدالعظيم بمركز سنورس. يأتي ذلك في إطار الجهود المبذولة لتخفيف الأعباء عن كاهل الأسر الأولى بالرعاية وتخفيف الأعباء عن كاهل المواطنين، خاصة بالقرى الأكثر احتياجاً بمحافظة الفيوم من خلال تقديم جميع سبل الرعاية الإجتماعية والطبية لهم، تنفيذًا لتعليمات الدكتور أحمد الأنصارى، محافظ الفيوم، وإشراف ومتابعة الدكتورة شيرين فتحى، وكيل وزارة تضامن الفيوم.وأكدت الدكتورة شيرين فتحى، أن العمل التنموي والاجتماعي، يشهد نهضة كبيرة، و تشابك بين كافة المؤسسات التنموية والجمعيات الأهلية ومنظمات المجتمع...
القصيم كشف أستاذ المناخ بجامعة القصيم “سابقًا”، نائب رئيس جمعية الطقس والمناخ الدكتور عبدالله المسند، المدة المتبقية على موسم العقارب وإجازة الشتاء. وقال المسند عبر حسابه الرسمي على منصة إكس:” بقي على العقارب 13 يومًا، وعلى نهاية الفصل الثاني 23 يومًا، وعلى يوم التأسيس 26 يومًا، وإجازة الشتاء 27 يومًا، وعلى رمضان 31 يومًا، والحميمين 52 يومًا، وإجازة عيد الفطر 52 يومًا. وأضاف:” بقي على الربيع 52 يومًا، وعلى الذراعين 78 يومًا، وعلى إجازة عيد الأضحى 122 يومًا، و الحج 128 يومًا، و على فصل الصيف 144 يومًا، وإجازة الصيف 149 يومًا، و نهاية السنة الهجرية 149 يومًا.” اقرأ أيضُا : حالة الطقس المتوقعة اليوم الثلاثاء درجة الحرارة الصغرى المسجلة اليوم في بعض مطارات المملكة
#سواليف يتزامن شهر #رمضان المبارك هذا العام في فصل #الشتاء فلكياً، حيث يصادف في الأول من آذار /مارس 2025 وهي المرة الأولى التي يبدأ فيها شهر رمضان المبارك في فصل الشتاء مُنذ 24 عام. بداية شهر رمضان تأتي تزامناً مع فترة المستقرضاتويصادف شهر رمضان أيضاً هذا العام مع فترة #المستقرضات، هي سبعة أيام؛ أربعة أيام من شهر شباط/ فبراير، وثلاثة من شهر آذار/ مارس حيث يعول على هذه الفترة بالموروث الشعبي بكثرة #الأمطار و #الاجواء_الباردة كما ورد في القصة الشهيرة عن فترة المستقرضات. هل سبق أن تساقطت #الثلوج في شهر رمضان المباركقال المختصون في “طقس العرب، أن المملكة شهدت بالفعل تساقطاً للثلوج في شهر رمضان وكان ذلك في شهر يناير من العام 1998، حيث تأثرت المملكة بالفترة 11 ,...
عودة إلى الماضي حين يمر المرء في وضح النهار بين الأحياء السكنية في ولاية الجازر رغم التنمية العمرانية إلا أن الخيمة تسجل حضورها في فضل الشتاء ليس هروبا من الصحراء وإنما الحنين إلى الماضي الأصيل إذ الطبيعة البدوية في تلك الأيام لا تتقيد بالمعيشة في منطقة جغرافية معينة ومحددة، وأينما وجد الماء والمرعى تشد الرحال إليهما في رحلات سنوية موسمية عرفها البدو منذ القدم، يقوم بها معظم أهالي محافظة الوسطى يعملون يدا واحدة حيث يرتبط البدو ارتباطا وثيقا بالقبيلة وسننها وأعرافها الثقافية والاجتماعية والاقتصادية ويشتهرون بالترابط الأسري وبالاحترام المتبادل بين بعضهم بعضاً وبتعاونهم الوثيق فيما بينهم في إطار المجتمعات المحلية.جريدة "عمان" خلال زيارتها لولاية الجازر ومع ما تشهده الولاية من مشاريع تنموية وعمرانية إلا أن فصل الشتاء يمثل مناسبة سنوية...
في الشتاء الحالي، هناك تقارير تشير إلى أن الإنفلونزا قد تكون أكثر تأثيرًا من كوفيد-19 في بعض المناطق. يعود ذلك إلى عدة أسباب، منها:1. تراجع المناعة الجماعية ضد الإنفلونزا: خلال جائحة كوفيد-19، أدى التباعد الاجتماعي وارتداء الكمامات إلى انخفاض انتشار الإنفلونزا الموسمية، ما يعني أن الناس لم يتعرضوا للفيروس بشكل كافٍ لتطوير مناعة طبيعية.2. عودة الحياة إلى طبيعتها: مع تخفيف القيود الصحية وعودة السفر والتجمعات الاجتماعية، أصبحت الظروف مواتية لانتشار الإنفلونزا بشكل أوسع.3. انخفاض معدلات التطعيم ضد الإنفلونزا: في بعض البلدان، ركزت الجهود على التطعيم ضد كوفيد-19، ما أدى إلى تراجع الاهتمام بتلقي لقاح الإنفلونزا.4. طفرات فيروسية: قد تكون هناك سلالات جديدة من فيروس الإنفلونزا أكثر عدوى أو شدة.5. إرهاق النظام الصحي: مع استمرار تأثير كوفيد-19، تعاني الأنظمة الصحية في...
أميرة خالد تزداد حالات الإصابة بنزلات البرد، مع دخول فصل الشتاء، خاصة بعد أن أصبحت الفيروسات أكثر قوة وتأثيراً في أعقاب جائحة كورونا. ويُعتبر غسل اليدين بالماء والصابون لمدة لا تقل عن 20 ثانية من أكثر الطرق فاعلية لمنع انتقال الفيروسات،ويُنصح بغسل اليدين بعد السعال أو العطس أو استخدام الحمام. وتحمل اليدان فيروسات بسبب ملامسة الأسطح الملوثة، لذا يجب تجنُّب لمس العينين أو الأنف أو الفم بيدين غير نظيفتين، ويساعد الحفاظ على نظافة اليدين في تقليل فرص الإصابة. ويعد جهاز المناعة خط الدفاع الأول ضد الأمراض،حيث ينصح بتناول الأطعمة الغنية بفيتامين “C” مثل البرتقال والفلفل الأحمر، بالإضافة إلى ممارسة الرياضة بانتظام والحصول على قسط كافٍ من النوم، مع ضرورة تناول الأطعمة المعززة للمناعة. وتقلل الكمامات من فرص انتقال الفيروسات المحمولة...
أبوظبي (الاتحاد)حذرت هيئة أبوظبي للدفاع المدني من مخاطر التدفئة غير الآمنة داخل المنازل، خصوصاً باستخدام الحطب أو الفحم، مشيرة إلى أن هذه الوسائل قد تؤدي إلى تجمع غاز أول أكسيد الكربون المعروف بـ «القاتل الصامت»، وهو غاز عديم اللون والرائحة، لا يمكن الشعور به، ويتسبب في الاختناق، ويؤدي إلى الوفاة عند استنشاقه.وأكدت «الهيئة»، ضمن «حملة السلامة في الشتاء»، أن التدفئة باستخدام الحطب أو الفحم داخل الأماكن المغلقة تشكل خطراً كبيراً على سلامة الأفراد، خصوصاً أثناء النوم، إذ يزداد احتمال التعرض للاختناق أو اندلاع الحرائق. وأوصت باتباع تدابير الوقاية والسلامة عند استخدام هذه الوسائل، مثل تشغيلها في أماكن مفتوحة أو مزودة بتهوية جيدة، وإطفائها تماماً بعد الانتهاء من استخدامها.ودعت إلى الاستعانة بالمدافئ الكهربائية كبديل آمن داخل المنازل، مع الالتزام بالإرشادات الوقائية...
قالت المؤسسة العامة لكهرباء عدن، اليوم الإثنين، إن خدمتها انقطعت بالكامل في المدينة الساحلية في جنوب اليمن، للمرة الأولى في فصل الشتاء ما يزيد صعوبة الأوضاع المعيشية في بلد يعاني ويلات الحرب منذ 10 أعوام. انقطاع كامل للكهرباء في عدن يفاقم حالة الغضب لدى اليمنيين pic.twitter.com/o4OHkHak8k — Reuters | عربي (@araReuters) January 27, 2025 وقالت المؤسسة في بيان إن الانقطاع نتيجة توقف محطة عدن الرئيسية بشكل كامل "نتيجة قطع الخط الدولي في محافظة أبين، ومنع وصول ناقلات النفط الخام اللازمة لتشغيل المحطة". وأضافت "هذا التوقف يمثل أزمة إنسانية خانقة تضيف أعباء جديدة إلى معاناة أبناء عدن والمحافظات المجاورة". وقالت المؤسسة إن "الانطفاء الكلي للكهرباء الذي تشهده العاصمة عدن لأول مرة خلال فصل الشتاء يهدد بتداعيات خطيرة تشمل توقف المرافق...
أعلنت شركة "بي تك"، المتخصصة في بيع الأجهزة الإلكترونية والكهربائية وخدمات التمويل الاستهلاكي في مصر، عن تعاونها مع بنك الكساء المصري لإطلاق مبادرة مبتكرة تهدف إلى إنتاج مستلزمات الشتاء بطريقة مستدامة.تسعى المبادرة إلى تحقيق هدف مزدوج يتمثل في توفير مستلزمات الشتاء للفئات الأكثر احتياجًا من خلال الإنتاج المحلي، مع تمكين الأفراد اقتصاديًا عبر ورشة خياطة تعتمد على التدريب المهني بدلاً من تقديم المساعدات التقليدية.وأوضحت الشركة أن ورشة الخياطة تأتي ضمن شراكة استراتيجية ممتدة مع بنك الكساء، حيث تركز على دمج الاستدامة في العمل الخيري. كما تتيح الورشة فرصة لتدريب المشاركين على مهارات الخياطة والتصنيع، مما يساعدهم على تحقيق استقلال مادي وتوفير مصدر دخل مستدام.رؤية جديدة للمسؤولية المجتمعيةعلق الدكتور محمود خطاب، رئيس مجلس الإدارة والعضو المنتدب لشركة "بي تك"، على المبادرة...
الداخلية تكشف حقيقة فيديو دهس سيدة بأسيوط وضبط السائق المتسبب في الحادث