2025-05-09@12:52:57 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1295
«للتخلص من»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
تعهد ائتلاف يضم عشرات الدول بقيادة هولندا، اليوم السبت، بنشر قائمة دعم الوقود الأحفوري الخاص بها في غضون عام، بهدف وضع استراتيجية واضحة لإلغاء هذا الدعم.واتفقت الحكومات في قمة الأمم المتحدة للمناخ لعام 2021 في غلاسكو على الإلغاء التدريجي لدعم الوقود الأحفوري 'غير الفعال' للمساعدة في الحد من ظاهرة الاحتباس الحراري.وتُرِكَت الدول الفردية لتقرر بنفسها كيفية القيام بذلك.وارتفع الدعم العالمي للوقود الأحفوري منذ ذلك الحين، بمقدار 2 تريليون دولار على مدى العامين الماضيين ليصل إلى مستوى قياسي قدره 7 تريليون دولار في عام 2022، وفقًا لصندوق النقد الدولي.وقال وزير المناخ الهولندي، روب جيتن، في قمة الأمم المتحدة للمناخ COP28 في دبي: 'لا يمكننا التخلص التدريجي من الوقود الأحفوري دون معالجة دعم الوقود الأحفوري'. 'علينا أن نضمن وجود الحوافز الاقتصادية المناسبة.'ويوفر...
"روتين ماسكات العناية بالبشرة".. حلول فعّالة للتخلص من آثار حب الشباب، تتطلب إزالة آثار حب الشباب رعاية جيدة للبشرة، يمكن تحقيق ذلك من خلال إستخدام منتجات مخصصة مثل كريمات تحتوي على مكونات مثل حمض الهيالورونيك وفيتامين C، يفيد إستخدام مقشرات للتخلص من الجلد الميت وتحفيز تجدد الخلايا.يُنصح أيضًا بتجنب عصر الرؤوس السوداء بشكل مفرط لتجنب تكون ندب، يُشجع على اتباع نظام غذائي صحي وشرب كميات كافية من الماء لتحسين صحة البشرة، في حالة الحاجة، يمكن استشارة أخصائي جلدية للحصول على توجيه فردي. "روتين ماسكات العناية بالبشرة".. حلول فعّالة للتخلص من آثار حب الشبابوترصد لكم بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها الإلكتروني كافة الخدمات التي يحتاجها متابعيها، وفي هذا الإطار توفر كل ما يتعلق بكيفية وطرق علاج آثار حب الشباب، ومسكات منزلية...
سنتعرف هنا في الى أفضل طريقة للتخلص من النسيان وتعزيز ذاكرتك بسرعة فائقة، والان مع التفاصيل يشير بحث جديد إلى أنه من الأفضل أن نمتنع قدر الإمكان عن التفكير أثناء فترات الاسترخاء التي تعقب اكتساب مهارة أو معلومات جديدة، وهذا يعني أن نتجنب أي نشاط قد يعرقل عملية تكوين الذكريات، مثل الانشغال بأي مهام، أو مطالعة البريد الإلكتروني، أو تصفح الإنترنت على الهاتف الذكي، حتى تتاح للدماغ الفرصة لاستعادة نشاطه بلا مشتتات. عندما نحاول حفظ نص ما، من السهل أن نفترض أننا كلما بذلنا مجهودا ذهنيا أكبر، انطبعت المعلومات في ذاكرتنا. لكن ربما يكون كل ما تحتاجه لحفظ المعلومات عن ظهر قلب هو أن تخفض الإضاءة، وتستمتع بفترة من الاسترخاء والتأمل تتراوح ما بين 10 و15 دقيقة، وستلاحظ أن قدرتك على...
يتعرض الكثير من الناس لحالة من الأرق نتيجة الضغوط والظروف المعيشية التي تواجه الفرد خلال رحلته اليومية، الأمر الذي يؤدي بهم لعدم القدرة على النوم، ما يدفع البعض للتساؤل عن أفضل دعاء لإزالة الأرق. دعاء الأرق وتقدم «الوطن»، خلال التقرير، أفضل دعاء للتخلص من الأرق وفقا لما نشرته دار الإفتاء عبر موقعها الإلكتروني، حيث قالت الدار إن الأرق هو السهر وامتناع النوم ليلًا، وقد ورد في السنة النبوية ما يعين على زواله؛ فعَنْ سُلَيْمَانَ بْنِ بُرَيْدَةَ عَنْ أَبِيهِ، إن خَالِدُ بْنُ الوَلِيدِ الْمَخْزُومِيُّ شكى إِلَى النَّبِيِّ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وآله وَسَلَّمَ، فَقَالَ: يَا رَسُولَ اللهِ، مَا أَنَامُ اللَّيْلَ مِنَ الأَرَقِ، فَقَالَ النَّبِيُّ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وآله وَسَلَّمَ: «إِذَا أَوَيْتَ إِلَى فِرَاشِكَ فَقُلْ: اللَّهُمَّ رَبَّ السَّمَوَاتِ السَّبْعِ وَمَا أَظَلَّتْ، وَرَبَّ الأَرَضِينَ وَمَا...
إستراتيجيات فعالة للتخلص من الهالات السوداء تحت العيون وتحسين مظهر البشرة، حيث تختلف أسباب ظهور الهالات السوداء تحت العيون وتشمل النوم الغير كاف، التوتر، التعب، وعوامل وراثية. ويمكن تجربة بعض الطرق الفعّالة للتخلص من الهالات السوداء، مثل الحصول على نوم كاف، إستخدام كريمات مرطبة ومضادة للأكسدة، وتجنب التعرض للشمس بشكل مفرط. وأيضًا يُفضل تناول الطعام الغني بالفيتامينات والمعادن، وإستخدام أكياس الشاي الباردة أو مستخلص الخيار للتخلص من الانتفاخات، والهالات السوداء التي تظهر خاصة تحت العين.إستراتيجيات فعالة للتخلص من الهالات السوداء تحت العيون وتحسين مظهر البشرةإستراتيجيات فعالة للتخلص من الهالات السوداء تحت العيون وتحسين مظهر البشرةوتحرص بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها الإلكتروني، على توفير كافة التفاصيل والمعلومات المطلوبة التي يحتاجها متابعيها، وفي ذلك الإطار توفر كل ما يتعلق بعلاج الهالات السوداء تحت...
"خلطات طبيعية و10 نصائح".. للتخلص من حب الشباب وتحسين صحة بشرتك، حب الشباب هو حالة جلدية شائعة تتميز بظهور بثور ورؤوس سوداء على الوجه والجزء العلوي من الجسم. يحدث نتيجة لانسداد المسام بالزهم والخلايا الجلدية الميتة. تتأثر الأشخاص في سن المراهقة بشكل أكبر بسبب التغيرات الهرمونية، ولكن يمكن أن يظهر في أي فترة من العمر. يتأثر العديد من العوامل بظهور حب الشباب، مثل الوراثة والتغيرات الهرمونية واستخدام بعض المستحضرات الجلدية. تتضمن العلاجات المتاحة استخدام المنتجات الطبية والتغييرات في نمط الحياة والعناية بالبشرة."خلطات طبيعية و10 نصائح".. للتخلص من حب الشباب وتحسين صحة بشرتكوترصد لكم بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها الإلكتروني كافة الخدمات التي يحتاجها متابعيها كافة وقرائها وفي هذا السياق، توفر وصفات طبيعية ونصائح جيدة للتخلص من حب الشباب، من خلال السطور...
استمعت جهات التحقيق، اليوم الأربعاء، لممرضة بمدينة بدر خطيبة المجني عليه الذي يعمل "نقاش" و سقط قتيلا على يد زوج شقيقتها بعد تعدي المجنى عليها بالضرب المبرح لغيرته الشديدة عليها.وقالت الممرضة أمام جهات التحقيق بأنها كانت خطيبة المجني عليه منذ فترة بعد قصة حب كبيرة لكن غيرته الشديدة عليها دفعتها لفسخ الخطبة وإنهاء العلاقة بينهما لكنه لم يتقبل ذلك وظل يحاول إصلاح الأمر بينهما بمكالمات هاتفية كثيرة والتردد عليها بمحل عملها.وتابعت أنها تعمل ممرضة بعيادة أسنان ومجبرة على التعامل مع كل الأشخاص من رجال وسيدات لكنه لم يتقبل فكرة تعاملها مع الرجال وبيوم الواقعة تفاجئت بالمجني عليه بمحل عملها وعندما شاهدها تتحدث مع أحد المرضى قام بالتعدى عليها بالضرب المبرح أمام الجميع فخرجت مسرعة لمحل سكنها. وأضافت: “لم ينتهى الأمر عند ذلك...
منذ منتصف شهر نوفمبر الماضي، يفكر جيش الاحتلال الإسرائيلي في أسلوب جديد للتخلص من الفصائل الفلسطينية، إذ يحاول تركيب مضخات كبيرة لمياه البحر، وهي خطة لإغراق الأنفاق في قطاع غزة بمياه البحر المتوسط، في محاولة منها لإجبار الفصائل الفلسطينية على الخروج، بحسب ما نشرته صحيفة «وول ستريت جورنال» الأمريكية. الصحيفة الأمريكية قالت إنّ المضخات الإسرائيلية التي يُخطط لها منذ أيام طويلة، تعمل على ضخ آلاف الأمتار المكعبة من المياه في أنفاق غزة كل ساعة، وفي خلال أسابيع قليلة، ستغرق الأنفاق، وسيخرج عناصر الفصائل الفلسطينية إلى البر. الخطة لا تزال قيد الدراسة لكن الصحيفة الأمريكية، أكدت أن الخطة لا تزال قيد الدراسة، ولم يتم اتخاذ قرار واضح لتفعيلها، وأكدت أن إسرائيل أبلغت الولايات المتحدة الأمريكية بهذه الخطة الشهر الماضي، وهو ما أثار...
قشرة الشعر (vanicream) تعد قشرة الرأس من المشاكل الشائعة التي يعاني منها الكثيرون صغيرا وكبارا، رجالا ونساء.ولا شك أنها حالة تتميز بظهور قشور صغيرة وجافة على فروة الرأس، وقد ترافقها حكة واحمرار.اقرأ أيضاً أفكار عبقرية للتخلص من رائحة السمك المقلي في المنزل.. خلال دقائق 4 ديسمبر، 2023 طريقة جديدة لصنع مزيل عرق منزلي آمن ويبقى أكثر من يوم 4 ديسمبر، 2023وربما تكون قشرة الرأس مزعجة ومحرجة للبعض، ولكن قليل من النصائح والعناية الجيدة يمكن أن تساعد في التخلص منها.ومن خلال السطور التالية في هذه المقالة، سنتناول أسباب قشرة الرأس المحتملة وسبل التغلب عليها. ـ الأسباب:إن أحد الأسباب الشائعة لقشرة الرأس هو فرط نشاط فطر الخميرة المعروف بـ “مالاسيزيا”.يعيش هذا الفطر بشكل طبيعي على فروة الرأس ولكنه يتكاثر بشكل مفرط في بعض...
تشهد منظومة التعليم العالي في مصر تحولًا كبيرًا وطفرة ملحوظة في السنوات الأخيرة حيث يوجد حاليًا 473 كلية و400 برنامج في الجامعات الحكومية، مما يعكس التوسع الكبير في القدرات التعليمية والبحثية في البلاد وقال الدكتور مجدي حمزة الخبير التربوي ، ان هذه الطفرة تواجه بعض التحديات التي تؤثر على جودة التعليم العالي وتأهيل الخريجين لسوق العمل.واشار الخبير التربوي خلال تصريحاتع لصدي البلد ، ان من بين التحديات التي تواجه التعليم العالي في مصر هو تنوع الكليات والبرامج المتاحة، على الرغم من أن هذا التنوع يعطي الطلاب فرصة اختيار وتخصص واسعة، إلا أنه يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تشتت الجهود وتقديم تعليم غير متكامل وقد يؤدي هذا التشتت إلى تدني مستوى الجودة وعدم تأهيل الخريجين بالشكل الصحيح لمواجهة تحديات سوق العمل الحديثة.في...
سمك مقلي (مواقع) حين تفكرين سيدتي العزيزة في تحضير السمك المقلي، لا شك أن المشكلة التي ستواجهينها هي أن رائحة السمك ستبقى في المنزل لعدة ساعات.وعلى الرغم من ذلك، سنقدم لك في هذا المقال الحل المذهل لتحضير السمك المقلي في المنزل دون أي رائحة.اقرأ أيضاً طريقة جديدة لصنع مزيل عرق منزلي آمن ويبقى أكثر من يوم 4 ديسمبر، 2023 طُرق طبيعية خارقة لنسف دهون البطن خلال أسبوع واحد فقط 3 ديسمبر، 2023 ـ الحل الأول:قومي بغلي القليل من أعواد القرفة في الماء مع الهيل، وسيزيل الخليط رائحة السمك المقلي. ـ الحل الثاني:تأكدي من إبقاء الأبواب والنوافذ مفتوحة. الهواء الموجود في المطبخ هو العامل الأساسي في إزالة رائحة السمك المقلي في فترة زمنية قصيرة. ـ الحل الثالث:ضع وعاء من الخل بالقرب من الغاز أثناء...
يطرق فصل الشتاء الأبواب، وعلينا أن نستعد بتجهيز ملابسنا الشتوية لمواجهة الطقس البارد، ويمكن أن نجد بعض البقع على الملابس خاصة الصوف ويجب إزالتها.وتعرض «الأسبوع» خطوات إزالة البقع من الصوف، خلال هذا التقرير.1ـ معالجة البقع:إذا كانت البقعة من القهوة أو الطعام أو الشوكولاتة أو أي بقعة أخرى على قطعة الملابس الشتوية، يجب إزالتها بأي سائل من البقع، وإذا كانت جديدة، يمكن تنظيفها بمنشفة حتى تتمكن من امتصاص السائل.أما إذا كانت البقعة قديمة وجافة فهنا يفضل كشطها بسكين أو ملعقة ذات حواف مع الانتباه بعدم تجري أي قطعة من القماش.2ـ نقع القماش المستخدم للتنظيف:تأتي الخطوة التالية بنقع البقعة عن طريق وضع القليل من الماء المضاف إليه ملعقة كبيرة من الخل الأبيض ومنظف الصوف المتوفر لديك، وإحضار قطعة من القماش الجافة، توضع...
شفق نيوز/ دعت نائبة الرئيس الأميركي، كاملا هاريس، اليوم السبت، إلى التخلص التدريجي من عمليات حرق الفحم دون التقاط الكربون واحتجازه، مؤيدة دعوات الدول لتبني لغة أقوى تتمثل في "التخلص التدريجي" وليس "التخفيض التدريجي". وقالت هاريس أمام الحضور في مؤتمر الأمم المتحدة المعني بتغير المناخ (كوب 28) إن من الضروري "أن يتضمن تعهدنا الجماعي اليوم بزيادة (استخدام) الطاقة المتجددة بسرعة دعوة أيضاً لجميع الدول لوقف بناء محطات جديدة لتوليد الطاقة باستخدام الفحم دون التقاط الكربون واحتجازه". وفي وقت سابق، السبت، كشفت إدارة الرئيس، جو بايدن، عن قواعد تهدف إلى اتخاذ إجراءات صارمة ضد انبعاثات غاز الميثان من صناعة النفط والغاز الأميركية، وذلك في إطار خطة عالمية لمواجهة الانبعاثات التي تساهم في تغير المناخ. وأعلن مسؤولون أميركيون عن هذه...
لا يمثل تكثف بخار الماء على زجاج السيارة خلال فصل الشتاء ظاهرة مزعجة فحسب، بل خطيرة أيضاً حيث تحد من الرؤية، ما يرفع خطر الحادث.وأوضحت مجلة السيارات "أوتو غازيته" أنه يمكن التخلص منه بفتح النوافذ قليلاً، وبضبط مكيف الهواء على أقصى طاقة، مع توجيه تدفق الهواء نحو الزجاج الأمامي. لا لتدوير الهواءوأضافت المجلة الألمانية أن من المهم أيضاً التأكد من توقف وظيفة إعادة تدوير الهواء، ونقل الملابس الرطبة بفعل المطر على سبيل المثال في صندوق الأمتعة، وجميع الأجسام الرطبة في المقصورة الداخلية، مع فحص فتحات التهوية وإزالة أي عوائق بها. أكياس ملحوللتخلص من الرطوبة داخل السيارة يمكن وضع أكياس صغيرة من الملح أو الأرز وفرد أوراق الصحف على أرضيتها والتخلص منها بانتظام، مع تشغيل مكيف الهواء من آن لآخر..وأخيراً يجب...
أكد الناطق باسم حركة فتح “جمال نزال”، أن الحكومة الإسرائيلية تخطط للتخلص من سكان قطاع غزة، عن طريق دفعهم للهجرة عبر معبر رفح إلى مصر.وأضاف في تصريحات لـ “العربية”، أن نية الحكومة الإسرائيلية منذ بداية الأزمة واضحة في تهجير سكان قطاع غزة إلى خارج الحدود. وأوضح أن ما حدث في غزة سيحدث في الضفة الغربية، في محاولة من إسرائيل لتصفية القضية الفلسطينية.أخبار قد تهمك طائرات الاحتلال الإسرائيلي تستهدف خان يونس بأحزمة نارية 2 ديسمبر 2023 - 10:02 صباحًا وكيل الأمين العام للأمم المتحدة للشؤون الإنسانية يؤكد الوضع المأساوي لسكان قطاع غزة 2 ديسمبر 2023 - 7:40 صباحًاالناطق باسم حركة فتح جمال نزال: #إسرائيل تخطط للتخلص من سكان #غزة باتجاه #مصر #العربية pic.twitter.com/rM1nhDNdPw— العربية (@AlArabiya) December 2, 2023
قدم عدد من خبراء الصحة النفسية ما يشبه الروشتة للتخلص من الطاقة السلبية، شملت 5 أشياء يستطيع من يعاني من الطاقة السلبية أن يقوم بها للتخلص شيئا فشيئا مما يعانيه، وذلك في ندوة بعنوان «حسن إدارة المشاعر السلبية» والتي نظمتها اللجنة الثقافية والفنية بنقابة المهندسين، برئاسة المهندس محمد علي محفوظ. حسن إدارة المشاعر السلبية ودعا المهندس محمود عرفات، أمين عام نقابة المهندسين، إلى الاهتمام بتعليم العلوم الإنسانية في المدارس ودور العبادة، قائلًا: الإنسانيات علم كبير مهم، ورغم أهميته لا يتم تدريسه في المدارس والجامعات، كما ابتعدت دور العبادة عن الاهتمام به. وأضاف بحسب بيان عن النقابة بخصوص تفاصيل الندوة: أتمنى أن يتم تدريس القيم الرشيدة والمبادئ القويمة والفضائل في المدارس منذ الطفولة، خاصة وأن الشخصية المصرية شهدت تغيرات كثيرة على...
شيب مبكر (مواقع) تعتبر البطاطس مصدراً قويا للكربوهيدرات والبروتين بالإضافة إلى الفيتامينات والمعادن الأساسية، كما أن قشرة البطاطس لا تقل أهمية عن كل ما سبق.ومن هنا سيدتي العزيزة سوف نقدم لكم من خلال السطور التالية في هذا المقال طريقة علاج الشيب بقشور البطاطس.اقرأ أيضاً برشلونة يتخذ قرارا هاما بشأن البرتغالي جواو كانسيلو 30 نوفمبر، 2023 دراسة طبية جديدة تكشف عن رياضة سهلة تقلل من خطر الإصابة بمرض السكري 29 نوفمبر، 2023كما من المهم الإشارة إلى أن قشور البطاطس تساعد في علاج الشيب الذي يحدث خلال فترة البلوغ بخطوات بسيطة. *الطريقة:ـ في البداية، قومي بغسل البطاطس بشكل جيد.ـ ثم قومي بوضعها في قدر من الماء وضعيها على النار لمدة 20 دقيقة.ـ افصلي القشر عن البطاطس.ـ بعدها ضعي القشور في الخلاط الكهربائي بزيت...
أعلنت السلطات الأميركية الخميس رغبتها في استبدال كل الأنابيب المصنوعة من الرصاص في البلاد خلال السنوات العشر المقبلة، بهدف حماية السكان من أي تلوث للمياه يشكل خطورة على صحة الأطفال بشكل خاص. وكانت إدارة الرئيس جو بايدن قد حددت بالفعل هدفاً لإزالة كل هذه الأنابيب، لكن الاقتراح التنظيمي الجديد من وكالة حماية البيئة (EPA) يحدد هذه المرة أفقاً زمنياً ملزماً. وفي عام 2014، شكلت المياه الملوثة بالرصاص في مدينة فلينت واحدة من أسوأ الفضائح الصحية في السنوات الأخيرة في الولايات المتحدة. ولا يزال أفراد ما يصل إلى 10 ملايين أسرة أميركية تقريباً يحصلون على مياه الصنبور من خلال أنابيب الرصاص. وقالت مسؤولة الشؤون البيئية في البيت الأبيض بريندا مالوري في بيان "يعتقد الرئيس بايدن ونائبة الرئيس كامالا هاريس أنه يجب...
صحتك بالدنيا.. 5 طرق طبيعية للتخلص من حصوات الكلى
تعتزم إسرائيل استكمال التفاوض حول سيناريوهات مختلفة للتخلص من قادة حركة حماس في قطاع غزة، وذلك في إطار خطة تهدف إلى تجنب تكرار هجوم 7 أكتوبر في المستقبل.ووفقًا لصحيفة "وول ستريت جورنال"، فإن بعض المسؤولين الإسرائيليين والأميركيين يدرسون فكرة "طرد الآلاف من مسلحي حماس" من القطاع الفلسطيني كخطوة لتقليل المخاطر الأمنية.يأتي هذا النقاش في إطار محادثات إسرائيلية وأميركية تتعلق بمن سيدير غزة بعد نهاية الحرب وكيف يمكن ضمان عدم استخدام المنطقة لتنفيذ هجمات جديدة على إسرائيل.تشير واحدة من الاقتراحات المطروحة إلى إنشاء "مناطق آمنة خالية من حماس"، وهي فكرة قد وضعها مركز الأبحاث التابع للجيش الإسرائيلي.أحد السيناريوهات المطروحة هو اقتراح إجبار المقاتلين ذوي "المستوى الأدنى" في حماس على مغادرة غزة، بهدف منع استعادة الحركة للسيطرة.وقبل بدء الحرب، قدرت إسرائيل عدد...
حصوات الكلى من الأمراض التي تسبب أرقا للمصابين بها، وكثير منهم لا يحب اللجوء للحل الجراحي للتخلص منها، وهناك بعض الطرق الطبيعية التي تساعد على تفتيت حصوات الكلى دون تدخل جراحي، وفقا لموقع «مايو كلينك الطبي». التخلص من حصوات الكلى بطرق بسيطة - يمكنك التخلص من حصوات الكلى بتناول عصير الليمون الطازج، حيث يساهم في التخلص حصوات الكلى، نظرا لاحتوائه على السيترات، التي تمنع تكوين حصوات الكلى. - تناول الماء بكميات كبيرة هي إحدى طرق التخلص من حصوات الكلى دون تدخل جراحي، حيث يجب على الفرد تناول حوالي لترين من المياه يوميًا لتجنب تكوين حصوات. - تناول الشعير المغلي يساعد في خفض مستويات الأكسالات في البول، ويقلل من ترسب حصى الكلى ويخلصك من الحصوات. مشروبات تساعد على التخلص...
في عالم التواصل الاجتماعي الرقمي، يشكل حساب تلغرام جزءًا مهمًا من تفاعلاتنا اليومية عبر الإنترنت، ومع تزايد الاهتمام بحماية الخصوصية وتنظيم التواصل الرقمي، قد يقرر بعض الأفراد حذف حساباتهم على تلغرام.وفي الموضوع التالي، تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها خطوات حذف الحساب. كيفية حذف حساب تلغرام من الهاتف نهائيًالحذف حساب تلغرام من الهاتف نهائيًا، يمكن اتباع الخطوات التالية:1. فتح تطبيق تلغرام: - افتح تطبيق تلغرام على هاتفك المحمول. 2. الانتقال إلى إعدادات الحساب: - انقر على الرمز الثلاث نقاط في أسفل الشاشة للوصول إلى قائمة الإعدادات.3. التوجه إلى الخصوصية والأمان: - اختر "الخصوصية والأمان" أو أي قسم مشابه يتيح الوصول إلى إعدادات الأمان.4. حذف الحساب: - اختر "حذف الحساب" أو "Delete My Account".5. إدخال رقم الهاتف: - سيُطلب منك إدخال رقم...
مع استقبال فصل الخريف والشتاء لابد على الفور من استبدال العطور التي نستخدمها في الصيف حيث إن عطور الأيام الباردة تختلف بالتأكيد عن عطور أيام الطقس الحارة الصيفية، هذا ما أكده البلوجر أحمد أبو شنب.وأكد البلوجر أحمد أبو شنب أن أختيار العطر يختلف حسب الأذواق ولكن هناك عطور يتم انتاجها لتلائم برودة المناخ، وهي تلك العطور التي تشعر صاحبها بالدفء وتخلصه من مشاعر الأكتئاب التي قد تنتابه في فصل الشتاء، كما إن عطور الخريف والشتاء تتميز بإضفاء مزيد من الأنوثة والجاذبية للنساء في تلك الليالي.وأوضح أحمد أبو شنب إنه في فرنسا بلد العطور تعمل المرأة الفرنسية على اختيار أجمل العطور الفرنسية التي تناسبها في الشتاء والتي تضفي على شخصيتها الجاذبية والأناقة والأنوثة، لما تحمله من روائح جذابة ورائعة وتعمل على...
تختلف عاداتنا الغذائية ومستويات نشاطنا البدني عادةً في فصل الشتاء، حيث نميل إلى تناول الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية والقليلة من ممارسة التمارين البدنية. قد يؤدي ذلك إلى زيادة في تراكم الدهون في الجسم. في هذا المقال، سأقدم لك بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في التخلص من الدهون في فصل الشتاء.الحفاظ على نظام غذائي متوازن: حاول تناول وجبات غذائية متوازنة ومغذية. قم بتضمين مصادر صحية للبروتين مثل الدجاج والسمك والبقوليات، والحبوب الكاملة مثل الأرز البني والشوفان، والخضروات والفواكه الطازجة في نظامك الغذائي. تجنب تناول الأطعمة الدهنية والمقلية والمشروبات الغازية والحلويات بكميات كبيرة.ممارسة التمارين البدنية: قد يكون من الصعب ممارسة التمارين في الهواء البارد، ولكن يمكنك البحث عن بدائل داخلية مثل ممارسة التمارين في الصالة الرياضية أو اتباع تمارين منزلية. قم بممارسة...
تعمل الدولة المصرية على إنشاء مدافن صحية آمنة للتخلص من المخلفات الصلبة، وحسب ما وجهت الدكتورة ياسمين فؤاد وزيرة البيئة، جرى إنشاء 18 مدفنًا صحيًا آمنًا جديدًا، ورفع 1.4 مليون طن مخلفات، وخلال السطور التالية نوضح ماذا يعني «المدفن الصحي الآمن». اختيار الموقع الجغرافي وقالت الدكتورة إلهام رفعت، المتحدث الإقليمي لاتفاقية بازل وخبير في المخلفات الصلبة، إنّ مصطلح «المدفن الصحي الآمن» هو عبارة عن مشروع لدفن المخلفات بعد اختيار الموقع الجغرافي المناسب وفق معايير محددة. شكل المدفن الصحي الآمن وأضافت رفعت لـ«الوطن»، أنّ المدفن الصحي الآمن يصمم بشكل هندسي ومواصفات مفصلة، ويتم تشغيله وغلقه وفق خطط محددة وﻳﻮﺿﻊ ﻏﺮض اﺳﺘﺨﺪاﻣﻪ ﺑﻌﺪ غلقه ﻓﻲ اﻻﻋﺘﺒﺎر ﻋﻨﺪ اﻟﺘﺼﻤﻴم، مشيرة إلى أنّ «المدفن الخاص بالمخلفات الصلبة أو الخطرة يكون بمواصفات خاصة مختلفة عن مدافن القمامة التي...
يُعرف الثوم بأنه نكهة لذيذة في الطهي، ولكن زيت الثوم يمتلك فوائد جمالية للشعر. يعزز زيت الثوم قوة الشعر بفضل وجود الكبريت الذي يساعد في بناء الكرياتين، مما يعتبر مصدرًا أساسيًا لتغذية ونمو الشعر. كما يساعد الثوم في منع تساقط الشعر وتحسين مظهره بفضل احتوائه على السيلينيوم والفيتامينات والمعادن مثل الحديد والمنجنيز.تواجه بعض النساء تحدي رائحة الثوم في الشعر، ولحل هذه المشكلة يُقدم الحلول التالية:1. عصير الطماطم: - استخراج عصير الطماطم وتدليكه على الشعر. - يترك لمدة 20-30 دقيقة ثم يُشطف بالشامبو.2. صودا الخبز: - مزج الماء وصودا الخبز بنسبة 3:1. - وضع الخليط على الشعر الرطب لمدة 5 دقائق ثم الغسيل.3. خل التفاح: - مزج كوب من الماء مع نصف ملعقة من خل التفاح. - استخدام الخليط لشطف الشعر...
يُعد النمش من علامات جمال الوجه إلى أن هناك العديد من النساء بفضلن التخلص منه خاصةً وأن كان كثيرا على البشرة مصحوبًا ببقع داكنة تزيد من تصبغ الوجه، وإذا كنتِ ترغين في إخفاء النمش أو التقليل منه، ففي السطور التالية نستعرض أفضل الوصفات الطبيعية للتخلص من النمش وتقليل تصبغ الوجه والحصول على بشرة متوهجة صحية طبيعية. وصفات طبيعية للقضاء علي النمش والبقع وتصبغ الوجه:وصفات طبيعية للقضاء علي النمش والبقع وتصبغ الوجه:الوصفة الأولى خل التفاححمض الماليك الموجود في خل التفاح يعمل علي تقشير خلايا الجلد الداكنة وتفتيح النمش.المكونات:1 ملعقة كبيرة خل التفاح1 ملعقة صغيرة عسلالطريقة:اخلطي العسل والخل وضعيه على مكان النمش، كما يمكنكِ استخدام هذا الخليط على الوجه بالكاملاتركي الخليط لمدة 15-20 دقيقة ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر.كرري الوصفة مرة واحدة يوميا...
أكد رئيس الحكومة اليمنية معين عبدالملك، السبت، على ضرورة استكمال الخطة الأممية للتخلص من النفط الخام المخزن في السفينة البديلة واغلاق خط النقل بعد فصله عن الخزان صافر. جاء ذلك خلال استقبال رئيس مجلس الوزراء معين عبدالملك، في العاصمة المؤقتة عدن، الممثل المقيم للأمم المتحدة ومنسق الشؤون الإنسانية في اليمن، ديفيد غريسلي، بمناسبة انتهاء فترة عمله. وطالب رئيس الحكومة، من الأمم المتحدة والمجتمع الدولي اتخاذ موقف قوي لحماية آليات الاغاثة والعاملين في المجال الإنساني في مناطق سيطرة الحوثيين. وذكرت وكالة سبأ الحكومية، أن معين عبدالملك استمع من الممثل المقيم للأمم المتحدة الى احاطة شاملة حول مستوى الاستجابة الأممية للاحتياجات الانسانية المتزايدة، والتوجهات الاممية لتعزيز حضور الوكالات الدولية في المناطق الاكثر احتياجا بسيب تدفق النازحين واثار الحرب، للاستجابة...
بسبب ضغط الحياة يضطر الكثير من الأشخاص إلى تناول كمية كبيرة من الكافيين سواء من خلال الشاي أو القهوة للزيادة التركيز والنشاط وأداء العمل على أكمل وجه.ولكن مع الأسف وجد العلماء أن تناول كمية كبيرة من الكافيين في اليوم يكن له الكثير من الاضرار الصحية والنفسية مثل زياده القلق والتوتر والسهر وارتفاع الضغط وزيادة معدل ضربات القلب. ماتحطهوش في باب التلاجة.. معلومات غير متوقعة عن حفظ البيض هل زيادة حجم الثدي تسبب السرطان؟.. اكتشف الحقيقة ووفقا لما جاء في موقع rightasrain نعرض لكم كيفية التخلص من أضرار جرعة الكافيين الزائد.سيتعين عليك الانتظار حتى انتهاء جرعة الكافيين الزائدة حتى تتغلب عليها تمامًا، وعادةً ما يستغرق ذلك حوالي 4 إلى 6 ساعات.ولكن أثناء انتظارك (بقلق)، إليك بعض الأشياء التي قد...
سوس الخشب (مواقع) العديد من السيدات يواجهن مشكلة نخر السوس للأثاث المصنوع من الخشب، وهذا يعد أمرًا مزعجًا للغاية، كونه يؤدي إلى تقليل متانة الأثاث وتلف منظره الجمالي، خاصةً إذا كان ذو قيمة عالية.لكن من خلال سطورنا التالية في هذا المقال، سنستعرض مجموعة من الحيل للتخلص من سوس الخشب:اقرأ أيضاً وصفة طبيعية لتبييض الأسنان في المنزل.. ستصبح ناصعة البياض خلال دقائق 23 نوفمبر، 2023 خدعة رهيبة لتجفيف أرضية الحمام المبلولة دومًا.. خلال دقائق 23 نوفمبر، 2023ـ أولا قومي بخلط الثوم المطحون مع القشر مع كمية صغيرة من الملح الأبيض، ثم ضعيه على الأخشاب المصابة واتركيه حتى يجف.ـ كما أنه و في حالة وجود قطعة أثاث مصابة بسوس الخشب ولا يمكن الاستغناء عنها، قومي بحرقها لمنع انتقال السوس إلى باقي الأثاث.ـ...
يعرف الجميع الشعور بالرغبة في تناول شيء ما حلو. فالبعض يأكل الحلويات عند الشعور بالتوتر، والبعض الآخر للتعويض عن نقص بعض العناصر الدقيقة في الجسم. فكيف يمكن التغلب على هذه العادة؟. قرر الخبراء إجراء تجربة تستمر شهرا واحدا. يشارك فيها الراغبون بالتخلص من رغبتهم الشديدة في تناول الحلويات. لذلك يقدمون هذه النصائح المفيدة لتحقيق الهدف المنشود. إقرأ المزيد طريقة لتقليل الرغبة الشديدة في تناول الحلويات الضارة 1 - تعويض السعرات الحرارية التي يتم الحصول عليها بممارسة النشاط البدني. أي يجب على الشخص إنفاق سعرات حرارية بقدر التي حصل عليها. فمثلا شريحة من الكعك تعادل المشي 15 دقيقة على جهاز المشي أو إجراء تمرين القرفصاء 30 مرة .2 - تناول أطعمة غنية بعنصر الكروم. لقد أثبت العلماء أن نقص الكروم...
أجاب الدكتور محمد عبدالسميع، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، عن سؤال متصل يدعي منصور، أن لديه قريبة مصابة بالجن ويريد أن يعرف ماذا يفعل؟وقال أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، خلال حلقة برنامج "فتاوى الناس"، المذاع علي فضائية "الناس" : "ربنا سبحانه وتعالى حل لنا هذه المشاكل حلول جذرية، ورد فى الصحيحين، وغيرهما أن النبي صلى الله عليه وسلم سحره لبيد بن الأعصم من يهود زريق، وكان أثر السحر إنه يشعر بالإرهاق، وكان يشعر إنه صلى وهو لم يصل، فالله سبحانه وتعالى أنزل على سيدنا النبي محمد، الفاتحة والمعوذتين، سورة الصمد، آية الكرسي".وتابع: "يعنى إيه معمول لها عمل، يعنى حد مسلط عليها جن، فسيدنا النبي يقول إن الشيطان يجرى فى البنى آدم مجرى الدم، فضيقوا عليه مجاريه بالجوع، يعنى لما تصوم...
وفقاً لتقارير صحفية بريطانية فإن مانشستر يونايتد يخطط للتخلص من عشرة لاعبين خلال سوق الانتقالات المقبلتين.وتشمل هذه القائمة التي يخطط للتخلص منها مانشستر يونايتد المدافع جونى إيفانز صاحب ال36 عاماً.وقد يواجه مانشستر يونايتد صعوبة في الحصول على صفقة جديدة مع انتهاء عقده في العام المقبل.ويعد رافائيل فاران أحد اللاعبين المرشحين للرحيل حيث لا يعد المدافع الفرنسي من بين الخيارات الرئيسية.ويقترب الظهير آرون وان بيساكا إلى الأشهر الستة الأخيرة في عقده حيث لا يزال مستقبله في أولد ترافورد غير مؤكد.ولا يزال مستقبل المهاجم الفرنسي أنطوني مارسيال غير واضح حيث أن عقده ينتهي في يونيو المقبل.وقد يستغني مانشستر يونايتد عن توم هيتون وهانيبال مجبري الذين تنتهي عقودهما في 2024.ويحتل مانشستر يونايتد المركز السادس في جدول ترتيب الدوري الإنجليزي برصيد 21 نقطة خلال...
إحدى أكبر قبائل ذمار تتداعى للرد على المحاولة الحوثية للتخلص من الأستاذ” الكميم” في سجونهم
مع تطور عالم الطب التجميلي، باتت تتوفر علاجات عدة لتجاعيد اليدين، في الوقت الذي يتجاهل الكثيرون طرق العناية باليدين لصالح العناية بالوجه والرقبة، علمًا أن بشرة اليدين تتعرض أكثر من سواها لعوامل تؤثر سلبًا على الجلد وتسهم في شيخوخة الجلد، كافتقاد بشرة اليدين إلى الترطيب، ما يتسبب بظهور التجاعيد المبكرة التي تسبق في كثير من الأحيان تجاعيد الوجه.وفي السطور التالية نطلعك سيدتي علي أحدث تقنيات العلاج طبيًا وطبيعيًا للحصول علي يديت ناعمتين ومشدودة دون تجاعيد:تقنيات طبية تجميلية لعلاج تجاعيد اليدين تتعدد مزايا الوسائل التقنية علاج تجاعيد اليدين، بجانب بساطتها وفعاليتها في التخلص من التجاعيد وعلامات التقدم بالسن، فإنها أيضًا تضفي مرونة ومظهرًا صحيًا على بشرة اليدين. من بين هذه التقنيات:تقنيات العلاج بالفيلر للتخلص من تجاعيد اليدينالفيلرحقن الفيلر من الطرق الشائعة...
يتأثر معظم الأشخاص في الجسم، إذ أن تصاب بآلام كبيرة قد يؤدي إلى مزمنة، خاصة لمن يجلسون على الفتيات لفترة طويلة، ويشعرن بالخجل من استخدام الموبايلات بطريقة خاطئة، ما يسبب لهم توتراً يمكن أن يفقدهم القدرة على التركيز أثناء ممارسة أعمالهم أو في حياتهم طبيعي. أسباب آلام الرقبة والكتف أسباب كثيرة طبيعية في آلام الرقبة والكتف، حسب الدكتور أحمد الشنواني، وبالتالي العلاج، الذي قال لـ«الوطن»: «في أسباب كثيرة ممكن اعتلال عنق الرحم والكتف، من عدم وصوله وهو النوم بطريقة خاطئة، بتكون وضعية الرقبة مش مرتاحة، وكمان ممكن يكون هذا النوع من المخدة موفقة مع رقبته، أدنى إما أو ناشفة، ويجب أن نظبط وضعية النوم بطريقة صحيحة، وهي في ارتفاع المخدة تكون موازية لارتفاع بسيط والرقبة». الأشخاص الذين يستخدمون الموبايل...
أكدت شيرا زقزوق مدربة جمال ومظهر، ضرورة ترتيب وتنظيم الدولاب بما يتوافق مع شخصياتنا الألوان التي نفضل ارتداءها، منوهة أهمية التخلص من جميع قطع الملابس التي لا يتم ارتداؤها. 4 خطوات لترتيب وتنظيم الدولاب والتخلص من الملابس القديمة ووضعت «زقزوق» في حوار ببرنامج «السفيرة العزيزة» على شاشة «dmc»، عدة خطوات للتخلص من الملابس القديمة بسهولة وبصورة منظمة وهم: - كل قطع الملابس التي مر عليها 3 سنوات لم ارتدائها يجب التخلص منها. - كل قطع الملابس التي توجد بها عيوب مثل البقع أو تغيرت موضته أو بمقاس غير مناسب. - جمع كل قطع الملابس التي تحتاج لأزرار أو خياطة أو «سوسته» ووضعها بكيس وإرسالها إلى الترزي لتصليحها قبل إرجاعها إلى الدولاب والتخلص منها إذا مر عليها أسبوعين دون تصليح....
خاض مهاجم الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك يوسف حسن تدريبات تأهيلية للتخلص من الإصابة سريعًا والعودة للتدريبات الجماعية مرة أخرى.يوسف حسن يخوض تدريبات تأهيليةوتعرض يوسف حسن للإصابة في كاحل القدم والتي لحقت به في فترة طويلة وغيابه عن مباريات الزمالك الماضية.يحتل نادي الزمالك المركز العاشر برصيد 8 نقاط من 6 مباريات في جدول ترتيب الدوري المصري الممتاز.ونجح نادي الزمالك في الصعود إلى المباراة النهائية من بطولة كأس مصر النسخة الماضية عقب الفوز على بيراميدز بركلات الترجيح. عاجل.. نجم الأهلي جاهز للمشاركة في المباريات بعد تعافيه من الإصابة لقطة اليوم.. احتفال مميز من لاعب حرس الحدود مع والدته موعد مباراه الزمالك وأبو سليم الليبي في كأس الكونفدرالية الإفريقيةيستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لمواجهة أبو سليم الليبي ضمن لقاءات...
مع دخول فصل الشتاء وبداية برودة الطقس، تبدأ معاناة معظم البيوت المعاناة من الحشرات الطائرة، التي إذا دخلت إلى البيت يُصبح من الصعب التخلص منها، ويلجأ البعض أحياناً للتخلص من تلك الحشرات باستخدام المبيدات الحشرية، والتي دائماً ما تفضل الأمهات الابتعاد عنها لآثارها الضارة على صحة أفراد الأسرة، خاصة الأطفال الصغار ومرضى الحساسية، وإيماناً بدورنا في تقديم كل ما يهم متابعينا الكرام، نستعرض معكم في سطورنا التالية حيلة ذكية للتخلص من الحشرات الطائرة في المنزل نهائياً باستخدام مكونين طبيعيين فقط هما القرنفل والليمون. القرنفل والليمون لطرد الحشرات القرنفل والليمون للتخلص من الحشرات الطائرةيعتبر استخدام القرنفل والليمون للتخلص من الحشرات الطائرة في المنزل من الطرق الطبيعية الشائعة التي تلجأ إليها معظم ربات المنازل، فالقرنفل هو أحد أهم النباتات ذات الرائحة العطرية...
تناقش اليوم، إحدى اللجان البرلمانية التابعة للكنيست الإسرائيلي، مشروع قانون إعدام أسرى فلسطينيين، تمهيدا لطرحه لتصويت الهيئة العامة للكنيست، حسب ما ذكره وزير الأمن القومي الإسرائيلي، إيتمار بن غفير، مساء السبت، موضحا أن لجنة شئون الأمن القومي والتي يترأسها عضو الكنيست عن حزب "قوة يهودية" تسفيكا فوغل، ستناقش مشروع القانون يوم الإثنين، حيث قدم المشروع عضو الكنيست عن حزبه ليمور سون هارميلخ.قانون إعدام الأسرى الفلسطينيينودعا وزير الأمن القومي الإسرائيلي، أعضاء اللجنة لدعم القانون الذي كانت الهيئة العامة للكنيست قد صادقت عليه بالقراءة التمهيدية في مارس الماضي، بعدما حظي بمصادقة اللجنة الوزارية لشئون التشريع. وزير إسرائيلي: قانون "إعدام الأسرى الفلسطينيين" لن يتم إقراره الآن عائلات أسرى إسرائيل توجه رسالة لـ"بن جفير" بشأن قانون "إعدام الفلسطينيين" وينص مشروع القانون على...
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ،نصائح للتخلّص من دهون الوجه ..· تنظيف الوجه بشكل مُستمرّ: غسل الوجه بالغسولات اليوميّة الخاصّة بالبشرة الدهنيّة، وتجنُّب فركها بقوّة، وشطفها بلطف بالماء الدّافئ وليس السّاخن، وتجنُّب فركه عند تنشيفه، والمحافظة على نظافته دون مُبالغةٍ؛ لأنّ كثرة استعمال الماء لتنظيف الوجه أو فركه بالصّابون الصّلب يُحفّز إفراز المزيد من الدّهون والتي ستزيد المُشكلة التي من المُفترَض التخلُّص منها.· إزالة المكياج قبل النّوم يوميّاً، والابتعاد عن المُرطِّبات الزيتيّة، واستبدالها بمُرطِّبات خالية من الزّيوت.· عمل قناع للوجه أسبوعيّاً لتجديد حيويّة البشرة. استخدام واقي الشّمس المُناسب والخالي من الدُهنيّات والزّيوت.· الابتعاد عن التوتُّر؛ فقد أثبتت الدّراسات التوتّر له علاقةٌ بزيادة الدّهون المُفرَزة.· نوعيّة الطّعام: من الضروريّ الانتباه لنوعيّة الطّعام،...
دعاء للتخلص من الحسد والعين لعله من أكثر الأدعية التي يحتاج إليها البعض، حيث إن الحسد والعين ورد ذكرهما في القرآن الكريم والسنة النبوية ، وللتخلص من الحسد والعين القديمة المتراكمة ردد هذه الكلمات: اللهم اخرج كل عين حاسدة حاقدة وكل نفس خبيثة مبغضة لزوال النّعم تمنت، اللهم اخرج كل عين قوية أو عين حارة اللهم اذهب ما حلّ بسبها من ألم وتعب ومرض ونكد وضيق في الصدر والرزق. دعاء التحصين من الحسد "بسم الله ماشاء الله لا يسوق الخير إلا الله"، لافتا إلى أن البعض عندنا يرى نعم الله يحمد ويشكر، والبعض يدخل فى نفسهم الهوى والحقد. وعن أنس بن مالك رضي الله عنه، الذى تريى فى بيت سيدنا النبى محمد صلى الله عليه وسلم، حيث كان يقول ( ما أنعم الله...
بطن مسطح (مواقع) لا شك أن تراكم الدهون في جسمنا، وخاصة في منطقة البطن المعروفة بـ “الكرش”، يعتبر من الإزعاجات التي يعاني منها الكثير من الأشخاص.وفي السياق، أكد خبراء التغذية الروس أن تراكم الدهون في البطن والخصر والظهر عادة ما يكون سببه الإفراط في تناول الطعام، وليس لأن الطعام غني بالدهون.اقرأ أيضاً توقفي فورًا عن استخدام زيت الزيتون في طهي الطعام.. لهذا السبب 18 نوفمبر، 2023 تخلصي من بقع الحبر العنيدة على الملابس بطرق طبيعية سهلة.. خلال 3 دقائق 17 نوفمبر، 2023ووفق تقارير إعلامية روسية، قال الدكتور رومان بيشنياكوف، إن التقليل من تناول الأطعمة الدهنية سيقلل في الواقع من كمية السعرات الحرارية التي يمتصها الجسم.فعلى سبيل المثال، يحتوي جرام واحد من الدهون على 9 سعرات حرارية، بينما يحتوي جرام واحد...
تجاعيد الشفاه، والتي تسمى أحيانًا خطوط الشفاه أو خطوط أحمر الشفاه أو خطوط المدخن، هي خطوط عمودية صغيرة تتشكل على شفاه البالغين - يصعب إخفاءها، لذا بدلاً من إخفاء خطوط الشفاه، حاولي التخلص منها. نعم، يمكنك أن تفعل ذلك وذاك أيضًا، وأنت مرتاح في منزلك.تعد تجاعيد الشفاه أكثر شيوعًا مما تتخيل، لذلك دعونا معرفة ما الذي يسبب تجاعيد الشفاه، العامل الواضح الأول هو الشيخوخة مع تقدمك في العمر، تفقد بشرتك محتواها من الكولاجين والإيلاستين، المسؤولين عن الحفاظ على شفاهك ممتلئة وناعمة. في عمر الخمسينيات | ثلاث نصائح ضرورية للعناية بالبشرة هل يمكن لهذا العلاج القديم أن يعالج تساقط الشعر؟.. تعرف عليه السبب الرئيسي الآخر هو التعرض للأشعة فوق البنفسجية التي تكسر إنتاج الكولاجين في بشرتك، وتجرد شفتيك من...
شمسان بوست / متابعات:التدخين هو عادة ضارة تحتاج إلى جهود كبيرة للتغلب عليها. إليك بعض الطرق التي يمكن أن تساعدك في التخلص من التدخين:وهناك عدة طرق يمكنك استخدامها للمساعدة في الإقلاع عن التدخين: 1. اتخذ القرار الثابت: قرر بقوة أنك تريد أن تتوقف عن التدخين وأنك ملتزم بهذا القرار.2. حدد خطة: قم بوضع خطة محددة لكيفية التوقف عن التدخين. قد تشمل هذه الخطة تحديد تاريخ بدء الإقلاع، وتحديد استراتيجيات التحكم في الرغبة في التدخين والبدء في ممارسة أنشطة صحية بدلاً من التدخين. 3. طلب الدعم : لا تخف من طلب المساعدة من أصدقائك وعائلتك. يمكنهم تقديم الدعم العاطفي والمعنوي خلال رحلتك للإقلاع عن التدخين.4. تجنب المحفزات: قلل أو تجنب المواقف أو الأماكن التي تدفعك للرغبة في التدخين. قم بتعديل روتينك...
أعلن الجهاز المركزي للتعبئة العامة والإحصاء، ارتفاع معدل البطالة خلال الربع الثالث من عام 2023، ليبلغ 7،1٪ من إجمالي قوة العمل، بارتفاع 0،1٪ عن الربع السابق.وبحسب الإحصاء، ارتفعت قوة العمل لتسجل 31،956 مليون فرد حجم خلال الربع الثالث لعام 2023، مقابل 30،969 مليون فرد خلال الربع السابق، بنسبة ارتفاع مقدارها 3.2٪.وبلغت قوة العمل فى الحضر 13،928 مليون فرد، بينما بلغت فى الريف 18.028 مليون فرد، أما على مستوى النوع فقد بلغ حجم قوة العمل 26.103 مليون فرد للذكور، بينما بلغت للإناث 5،853 مليون فرد.وأرجع الإحصاء، سبب الارتفاع لزيادة أعداد المشتغلين بمقدار 893 ألف مشتغل خلال الربع الحالي عن الربع السابق، وارتفاع المتعطلين بمقدار 94 ألف متعطل مما أدى إلى زيادة قوة العمل بمقدار 987 ألف فرد.وفقا للإحصاء، ارتفع عدد المتعطلين...
أحيانا يعاني الاشخاص بعد الإنفصال من التعلق، الأمر الذي يجعله قد يتردد في قراره او يتراجع عنه. طرق للتعامل مع التعلق بعد الإنفصال وقالت الدكتورة سمر المزاهرة الأخصائية النفسية، أن التعلق بعد الإنفصال من المشاعر السلبية التي قد لا يفلح البعض في التعامل معها، مما قد يتسبب في مشاكل نفسية. احذري.. عوامل تزيد من خطر إصابة النساء بهذا النوع لـ السرطان 8 أمراض خطيرة تتسبب في السعال الجاف.. احذرها وتابعت سمر المزاهرة في تصريح خاص لموقع “صدى البلد”، أن فك التعلق بعد الانفصال قد يكون من لصعب التعامل معها، ولكن هناك بعض الخطوات التي قد تساعد في التخلص منها، وتشمل ما يلي :_ اسمح لنفسك بالحزن والتعبير عن مشاعرك._ قطع الاتصال أو تقليله مع الشريك السابق لإنشاء مساحة. طرق للتعامل مع...
خاض مدافع الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك مصطفي شلبي تدريبات تأهيلية في مران اليوم استعدادًا لمواجهة أبو سليم الليبي. مدافع الزمالك يخوض تدريبات تأهيلية للتخلص من الإصابة سريعًاللتخلص من الإصابة والعودة للتدريبات الجماعية سريعًا والمشاركة مع نادي الزمالك في المباريات القادمة. عاجل.. كارثة جديدة في ريال مدريد بعد إصابة نجم الفريق مدة غياب فينيسيوس عن صفوف ريال مدريد بعد إصابته وتعرض مصطفي شلبي للإصابة بكدمة في وجه القدم والتي لحقت به في مباراة إنبي في الجولة الخامسة من منافسات دوري نايل.ونجح نادي الزمالك في الصعود إلى المباراة النهائية من بطولة كأس مصر عقب الفوز على بيراميدز بركلات الترجيح.موعد مباراه الزمالك وأبو سليم الليبي في كأس الكونفدرالية الإفريقيةيستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لمواجهة أبو سليم الليبي ضمن لقاءات الجولة...
لا يوجد أفضل من ليلة الجمعة للتقرب إلى الله والتضرع إليه لكي يطلب الإنسان ما يشاء ‘ فهي ليلة مباركة ليوم من أحب أيام الأسبوع إلى الله الله عز وجل ، فبعد غروب شمس يوم الخميس تبدأ ليلة الجمعة ، ويجب أن يستغلها كل مسلم في الذكر والتسبيح ، وإن كان الأفضل الصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم ، وما أجمل ان تنعزل عن الناس جميعا وتستغل هذا الوقت بعد منتصف ليلة الجمعة في قيام الليل والدعاء بما تشاء ، ودعاء التخلص من الهموم والأحزان ، يبحث عنه كثير من المسلمين في ظل الظروف الاقتصادية الصعبة والحزن والضيق بسبب ما يحدث للأشقاء في غزة على يد الصهاينة ، وفي هذا التقرير نرصد لكم بعض الأدعية التي يمكن الاستعانة بها...
يعرف عن مولود برج العقرب بأنه شخصية قيادية ناجحة صبورة يمتلك القدرة على حل المشكلات، صاحب مهارات متعددة ، مفكر بشكل إيجابي في حل المشكلات، محب للرياضة. أخبار التعليم ... انطلاق المعرض الخيري للملابس بجامعة عين شمس.. قلب العقرب نجم عملاق يلمع في سماء مصر اليوم قلب العقرب نجم عملاق يلمع في سماء مصر اليوم برج العقرب فى حظك اليوم الجمعة 17-11-2023شخصية برج العقرب شخصية حافلة بالعديد من الصفات الإيجابية تساعده على التميز وحسن التعامل، أيضًا من الشخصيات التي يمكن الاعتماد عليها بشكل كبيرمشاهير برج العقربومن مشاهير برج العقرب الملك تشارلز الثالث، يقدم صدى البلد توقعات علماء الفلك لأصحاب برج العقرب على الصعيد الصحى والمهنى والعاطفي.برج العقرب حظك اليوم مهنياأنت تعمل في صمت مما يجعل مديريك يشيد بعملك...
الشعور بالذنب شعور طبيعي يمر به جميع البشر، ولكن عندما يصبح شعورًا مزمنًا، فإنه يمكن أن يؤثر سلبًا على حياتنا، ويؤدي إلى الاكتئاب والقلق واضطرابات الأكل وغيرها من المشاكل الصحية.إذا كنت تعاني من الشعور بالذنب بشكل مستمر، فهناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للتخلص منه.كيف تتخلص دائمًا من شعورك بالذنب.. 6 طرق فعالة للتخلص من ذلك الشعورست طرق فعالة للتخلص من الشعور بالذنب:تنشر بوابة الفجر الالكترونية تفاصيل كل ما تريد معرفته عن طرق التخلص بالشعور بالذنب، ذلك ضمن الخدمة المستمرة للموقع لمتابعيه وزواره على مدار الساعة لحظة بلحظة.حدد مصدر شعورك بالذنبالخطوة الأولى للتخلص من الشعور بالذنب هي تحديد مصدره، فهل هو بسبب شيء فعلته أو قلتَه، أم بسبب شيء لم تفعله أو لم تقله؟إذا كان شعورك بالذنب بسبب شيء...
قال وزير الخارجية الفنزويلية، إيفان جيل بينتو، اليوم الخميس، إن فنزويلا وروسيا تواصلان التعاون في مجال التخلص من الدولار الأمريكي، وتخططان قريبًا للتحول إلى المدفوعات المتبادلة بالعملات الوطنية.وفي حديثه في مؤتمر صحفي مشترك مع وزير الخارجية الروسي سيرجي لافروف، أشار إلى أن البنوك المركزية للدول تواصل التعاون في المجالات التقنية والتكنولوجية.وقال جيل بينتو: "قريبا جدا، وكجزء من بنيتنا المالية، سنمضي قدما في التخلص من الدولار، ونأمل أيضا أن ننتقل إلى الدفع بالعملات الوطنية". سعر صرف الدولار مقابل الجنيه اليوم الخميس 16 نوفمبر 2023 سعر الدولار في البنوك اليوم 16-11-2023 ومن بين المواضيع الأخرى التي تناولها المؤتمر الصحفي، كان الوضع في قطاع غزة.
تجلب بقع الزيت على الملابس تحديًا يوميًا للكثيرين، وهي مشكلة يصعب التغاضي عنها، حيث يتطلب إزالة هذه البقع فهمًا دقيقًا للمواد المستخدمة في القماش والطرق الفعالة للتخلص من هذه البقع بفعالية. وفي هذا السياق، تقدم بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها بعض الطرق المثلى للتعامل مع بقع الزيت على الملابس، مما يساعد في الحفاظ على مظهر الملابس والتمتع بإطلالة نظيفة ومرتبة في كل مرة. إزالة بقع الزيت من الملابس.. خطوات فعّالة للتخلص من التحدي اليوميكيفية إزالة بقع الزيت من الملابسلإزالة بقع الزيت من الملابس، يمكنك اتباع الخطوات التالية:1. استنزاف الزيت: استخدم ورق مطبخ لامتصاص قدر ممكن من الزيت من البقعة. ضع الورق فوق البقعة واضغط بلطف لامتصاص الزيت. 2. الملح: رش كمية مناسبة من الملح على البقعة. يعتبر الملح ممتازًا في امتصاص الزيت....
تعتبر حصوات الكلى من المشاكل الصحية التي قد تؤثر على جهاز الكلى، وهي تشكل تكتلات صلبة داخل الكلى أو في مسالك البول، ويمكن أن تتكون هذه الحصى من مواد مختلفة مثل الكالسيوم وحمض الأكتين والمغنيسيوم والفوسفات وغيرها ويختلف حجمها وشكلها وتركيبتها باختلاف المواد التي تكونت منها.وفي هذا السياق، تنشر بوابة الفجر الكترونية لمتابعيها تفاصيل كاملة عن حصوات الكلى. علاج حصى الكلى.. استراتيجيات شاملة للتخلص من الحصى وتخفيف الأعراضأسباب حصوات الكلىتوجد عدة أسباب لتكون حصوات الكلى، منها:نقص الترطيب: عدم شرب كميات كافية من الماء يمكن أن يزيد من فرص تكوين حصى الكلى.ارتفاع تركيز بعض المواد في البول: مثل الكالسيوم والأكرين.تغيرات في درجة حموضة البول: تغيرات في مستوى حموضة البول يمكن أن تؤدي إلى تكوين حصى. أعراض حصوات الكلىقد لا تكون حصوات...
بالفيديو.. مكيدة الاحتلال الصهيوني للتخلص من أهالي غزة إلى الأبد
نشرت صحف عبرية، ما يخطط له مسئولون في الكيان المحتل من تصفية أهالي غزة والانتهاء منهم للأبد، وذلك فيما يبدوا مخطط بديل بعد أن عبرت مصر بكل قوة والأردن والدول العربية تصفية القضية الفلسطينية و تهجير أهالي غزة.لكن الخطة الجديدة عمادها دول أخرى غير عربية، وذلك حتى ينتهوا من أهالي غزة الذين يقتلونهم بلا رحمة كل يوم. نتنياهو يتوعد أوروبا وأمريكا إذا لم ينتصر في حرب إبادته الجماعية على غزة تمرد ضد الرئيس الفرنسي من 10 سفراء.. تفاصيل أبو عبيدة: إسرائيل أحبطت مساعي قطرية لإطلاق سراح رهائن بعد فقدان الاتصال به.. اختفاء نجل الرئيس الإسـ رائيلي في قطاع غزة استقالة رئيس ديوان وزير خارجية الاحتلال بعد فشل الحكومة بإدارة الحرب مصر ترفض تصفية القضية الفلسطينيةوالشهر...
يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة غازات المعدة ويرجع هذا لعدد من الأسباب كما يسبب الكثير من الإحراج فإذا كنت من ضمن هؤلاء نقدم لك عشر طرق للتخلص من الغازات المعوية بحسب ما نشره موقع هيلثي. علماء: عام 2023 الأكثر سخونة والحل في انبعاثات الغازات الدفيئة.. تفاصيل! لب الأرض يسرب غازات إلى السطح.. ماذا يعني هذا؟ 10 طرق للتخلص من غازات المعدة تجنب الأطعمة المسببة للغازات: تجنب تناول الأطعمة التي تعرف بزيادة إنتاج الغازات مثل الفاصوليا، والبقوليات، والكرنب، والبصل، والثوم، والملفوف، والمشروبات الغازية.تجنب البلع الزائد للهواء: حاول أن تتجنب بلع الهواء أثناء الأكل أو الشرب السريع، وذلك عن طريق تناول الطعام ببطء ومضغه جيدًا.الابتعاد عن المشروبات الغازية: تجنب شرب المشروبات الغازية والمشروبات الفوارة، حيث يمكن أن تسبب زيادة في...
نشر موقع صدى البلد عددا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة، ونعرض إليكم أبرز هذه الأخبار خلال التقرير التالي.منها الفخ والفانيليا.. 7 حيل فعالة للتخلص من ذباب الشتاءالذباب قد يكون مزعجًا في فصل الشتاء، ولكن هناك بعض الحيل الفعالة التي يمكنك تجربتها للتخلص منه. إليك بعض الأفكار بحسب ما نشره موقع هيلثي :الاستماع الفعال والحوار البناء.. طرق للتعامل مع خطيبك بذكاءتجهل بعض الفتيات طرق التعامل مع الخطيب لبناء حياة زوجية سعيدة، فإذا كنت من ضمن هؤلاء نخبرك بأن التعامل مع الخطيب يتطلب بعض النصائح والمهارات. إليك بعض الطرق للتعامل مع الخطيب بذكاء وفقا لما نشره موقع هيلثي بفستان ملفت.. طليقة الفيشاوي تثير الجدل في أحدث ظهور لهاحرصت ندى الكامل طليقة الفنان أحمد الفيشاوي على مشاركة متابعيها عبر حسابها الرسمي على...
الذباب قد يكون مزعجًا في فصل الشتاء، ولكن هناك بعض الحيل الفعالة التي يمكنك تجربتها للتخلص منه. إليك بعض الأفكار بحسب ما نشره موقع هيلثي : مفيش إحراج من النهاردة.. حلول سريعة للتخلص من ترهلات الرقبة والذقن خطر يهددك.. هل تشعر بألم في الرقبة عند الاستيقاظ؟ اعرف الأسباب حيل فعالة للتخلص من ذباب الشتاءالشباك الحشرية: قم بتثبيت الشباك الحشرية على النوافذ والأبواب لمنع دخول الذباب إلى المنزل. تأكد من أن الشبكة متينة وخالية من الثقوب الصغيرة.الأعشاب الطبيعية المنعشة: يمكن وضع بعض الأعشاب الطبيعية المنعشة في المناطق التي يمكن أن يكون الذباب موجودًا فيها، مثل القرنفل والنعناع والنعناع البري. يعتبر رائحتها غير مرغوبة بالنسبة للذباب ويمكن أن تبعدها.الفخ للذباب: يمكنك صنع فخ بسيط للذباب باستخدام زجاجة بلاستيكية فارغة. قم...
اسوداد الركبة (healthwire) يعتبر سواد الركبتين من المشاكل شائعة تعاني منها الكثير من النساء ويمكن أن يكون سببها مجموعة متنوعة من العوامل. اقرأ أيضاً هذه الأبراج سترتبط في عام 2024.. هل برجك منها؟ 12 نوفمبر، 2023 بهذا السر.. طريقة عمل القرنبيط في المنزل بدون ما يشرب زيت نهائيا 12 نوفمبر، 2023ـ أسباب اسوداد الركبتين:1 ـ تحتك الركبتان باستمرار بالملابس أو بالأرض.2 ـ زيادة تصبغ الجلد في منطقة الركبة.3 ـ التعرض المفرط لأشعة الشمس.4 ـ بعض الأمراض الجلدية، مثل الأكزيما أو الصدفية. ـ طرق التخلص من اسوداد الركبتين:التقشير الخفيف:يمكن أن يساعد التقشير الخفيف على تفتيح لون ركبتيك عن طريق إزالة خلايا الجلد الميتة وتجديد شباب الجلد.كما يمكنك استخدام مقشر طبيعي، مثل السكر أو القهوة، أو مقشر خاص للركبة يمكنك شراؤه من الصيدلية.مرطب البشرة:يساعد...
إن الهالات السوداء تحت العين قد تكون مصدر إحراج للكثيرين وتعكس أحيانًا علامات التعب والإجهاد. في هذا المقال، سنتعرف على بعض الطرق الفعّالة للتخلص من هذه الهالات وتحسين مظهر البشرة حول العينين.1. تقديم التغذية الصحيحة: - زيادة تناول الفواكه والخضروات الغنية بمضادات الأكسدة تساهم في تحسين صحة البشرة. - شرب كميات كافية من الماء يساعد في ترطيب البشرة وتجنب ظهور الهالات السوداء.2. النوم الجيد: - الحصول على كمية كافية من النوم يسهم في تقليل ظهور الهالات السوداء ويعزز شكل البشرة.3. استخدام الكريمات المخصصة: - اختيار كريمات العناية بالعينين التي تحتوي على مكونات مثل فيتامين C والكافيين، حيث تعمل على تفتيح البشرة وتقليل انتفاخ العينين.4. تقنيات التبريد: - وضع أكياس الشاي الباردة أو أقنعة العين الجلية تحت العينين يمكن أن يقلل...
تعتبر الهالات السوداء تحت العين من المشاكل الجمالية الشائعة التي تؤثر على مظهر الوجه وتعكس مظاهر التعب والإرهاق، حيث يمكن أن تظهر هذه الهالات بسبب عوامل متنوعة، مثل قلة النوم، التوتر، التغيرات الهرمونية، وحتى وراثة الفرد، إن التفاعل بين هذه العوامل يمكن أن يؤدي إلى تراكم الدم في الأوعية الدموية تحت العين، مما يظهر باللون الداكن.وفيما يلي، تنشر بوابة الفجر الإلكترونية أشهر الحلول للتخلص من الهالات السوداء تحت العين.العناية الطبيعية بالبشرة.. استخدام الطماطم والليمون للتخلص من الهالات السوداء تحت العينينكيفية التخلص من الهالات السوداء تحت العين1. النوم الكافي: يلعب النوم الكافي دورًا حاسمًا في التخلص من الهالات السوداء. تأكد من الحصول على 7-9 ساعات من النوم كل ليلة لتقليل التورم وتحسين ملمس البشرة.2. استخدام الكريمات المخصصة: ابحث عن كريمات للعناية...
الانتفاخات تحت العين يمكن أن تكون ناتجة عن العديد من الأسباب، مثل قلة النوم، التوتر، التهاب الجيوب الأنفية، أو تجمع السوائل، لذا لا بد من الحصول على قسط كاف من الراحة والنوم، وتجنب العوامل المسببة للتوتر.وصفات للتخلص من الانتفاخات تحت العين1- وضع أكياس شاي الكاموميل المبردة على العينين للتقليل من الانتفاخات.2- استخدام قطعة قطن مبللة بالماء البارد ووضعها على العينين لمدة قصيرة.3- تطبيق شرائح من الخيار البارد على العينين، حيث يحتوي الخيار على خصائص مهدئة.4- استخدام مستحضرات عناية بالبشرة تحتوي على مكونات مهدئة مثل الالوفيرا.5- الابتعاد عن التوتر والحصول على قسط كاف من الراحة والنوم، حيث يسهم النوم الجيد في تقليل الانتفاخات تحت العين.
هناك بعض العلامات التي تبدأ بالظهور مع التقدم في العمر مثل الترهلات التي تحدث في منطقة الرقبة والذقن، ويعتبر ظهور الترهلات والتجاعيد في منطقة الرقبة، أمرًا مزعجًا للعديد من الفتيات والسيدات، فهي تؤثر بشكل كبير على المظهر الجمالي لشكل الوجه والرقبة أيضًا مما يؤثر بشكل كبير ،ويحدث مع التقدم في العمر، أو نتيجة زيادة الوزن، إلا أن هناك بعض الحلول السريعة التي تساهم في التخلص من تلك الترهلات وفقا لموقع Healthy today كما يوصي خبراء التجميل بضرورة الاعتناء بالرقبة، باعتبارها جزء أساسي من المظهر الخارجي للجسم كالوجه، وعليه فإنه هناك بعض الطرق التي تساعد على شد الوجه والرقبة.طرق للتخلص من ترهلات الوجه وشد الرقبةالحد من السكرللسكر آثار سلبية كثيرة على الجسم ومنها البشرة، حيث يؤدي الاستهلاك الكثير للسكر إلى تكسير الكولاجين...
التوتر هو حالة من القلق الشديد الذي يمكن أن يؤثر على الحالة العامة للشخص ويظهر في التفكير والسلوك، ويمكن أن يكون التوتر ناتجًا عن مجموعة متنوعة من الأسباب، بما في ذلك الضغوط اليومية، والتحديات الشخصية، والأحداث الحياتية الصعبة التي تؤثر على العقل والجسم.نصائح هامة للتخلص من التوتر 1- التنفس العميق: قم بتنفس عميق لتهدئة جهازك العصبي.2- ممارسة الرياضة: قم بنشاط بدني لتحسين مزاجك وتقليل التوتر.3- التفكير الإيجابي: حاول تغيير تفكيرك إلى الجوانب الإيجابية.4- التخطيط والتنظيم: قم بوضع خطة لمواجهة التحديات بشكل منظم. 5- التواصل: تحدث مع الأصدقاء أو العائلة حول مشاعرك.6- الاسترخاء: جرب تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا أو التأمل.7- قسّم المهام: لا تحاول القيام بكل شيء في وقت واحد.8- قطع الوقت للهوايات: امنح نفسك وقتًا للقيام بأشياء تستمتع بها.9- تحديد الأولويات: ركز...
دعاء الشفاء للأبناء، من الأكثر الأمور المؤلمة عندما يمرض أحد الأبناء ، يتألم والديه لألمه، ويزادان تعب ويدعون بالليل والنهار لشفائه، فهم فلذة الكبد، وأغلى ما في الوجود، ولا يهدأ لهم بال حتى يكونوا في أحسن حال ، وهناك الكثير من الأدعية المستحبة بالشفاء للأبناء أن يشفيهم الله ويعافيهم ويرد عافيتهم وصحتهم ويبعد عنهم الأمراض ، ففي دعاء الأم لابنها صلة وقرابة بين العبد وربه وهو دعاء نحتاج فيه للتضرع لربنا عز وجل، ودعاء الشفاء للأبناء نعرضه في السطور التالية. دعاء الهم والضيق والخوف من المستقبل.. ردده بعد التسليم من الصلاة دعاء لفلسطين بالقرآن.. 10 آيات استعان بها الأنبياء على الأعداء فآتاهم نصر الله دعاء الشفاء للأبناء ويستحب أن يقولا اللهمّ اشفه، اللهمّ اشفه، اللهمّ اشفه، اللهمّ آمين.....
أغلبنا تعرضنا لبلع شوكة أثناء تناولنا وجبة من السمك، والتي قد تسبب في الم شديد والشعور بالإختناق وعدم القدر على البلع أو الكلام بسبب إستقرارها في الحلق. طرق فعالة للتخلص من شوكة عالقة في الحلق وبالرغم من القيام بالعديد من المحاولات قد يفضل الشخص في جعل الشوكة تمر للجهاز الهضمي، أو يقوم بإخراجها من الحلق، ولكن يمكن لإتباع بعض الخطوات أن نتخلص من هذه المشكلة . أمراض خطيرة قد تسيب الإصابة بالتهاب الحلق.. احترس منها نوع خطير من السرطان يصيب الرجال.. تعرف على أبرز أعراضه وقد يتسبب بلع الشوكة في ألماً كبير بمنطقة الحلق، ونزيف في الأغشية المخاطية، ولكن يجب التصرف بحكمة في هذه اللحظة للتخلص من المشكلة دون التسبب بمشاكل صحية وأضرار. ومن أكثر الطرق الناجحة في التخلص من...
أكد المشاركون في جلسة إحداث نقلة على صعيد الطاقة في أفريقيا والصناعة الأفريقية، أن العالم يحاول التخلص من النفط ولكن هناك حاجة ماسة لاستخراج ثرواتنا من باطن الأرض.تابع المشاركون خلال الندوات المقامة على هامش فعاليات معرض التجارة البينية الأفريقية IATF 2023، والمقام خلال الفترة من 9- 15 نوفمبر 2023 بمركز مصر للمعارض الدولية، أن عصر الاستعمار ولى وذهب زمنه ولكن بعد حصول الدول الأفريقية على استقلالها فيجب أن نقبل أن مصير وقدر أفريقيا بين يدي الأفارقة وحلول التحديات التي تواجهنا يجب أن تنفذ منا شخصيا.أضاف المشاركون أن التخلص من الكربون لن يسع القارة تحقيقه من دون التمويلات، نصف دول القارة تعاني من الديون التي تثقل الحكومات، كما أن أفريقيا هي الملاذ من المنتجات التي ستساعد في التخلص من الانبعاثات الكربونية.أشار...
تباشر نيابة شمال الجيزة، التحقيق في وفاة شاب أنهى حياته بإضرام النيران في جسده بمادة سريعة الاشتعال في الصف، وجرى عمل التحريات اللازمة لكشف ملابسات الواقعة. أزمة نفسيةوكشفت التحقيقات، أن الشاب اشعل النار في جسده بمادة سريعة الاشتعال، وذلك إثر مرور بأزمة نفسية سيئة مما أسفر عن وفاته في الحال. وقد كشفت تحريات رجال المباحث حول الواقعة أن المتوفى كان يمر بأزمة نفسية سيئة للغاية مادفعه للتلخص من حياته بإضرام النيران في نفسه، وذلك بحسب أقوال المحطين به، وذلك نفي الشُبهات عن الواقعة. بلاغ الشرطة كما شهدت منطقة الصف التابعة لمحافظة الجيزة، إشعال شاب النيران في نفسه، وتلقى ضباط مباحث بقسم شرطة الصف من غرفة النجدة بمصرع شاب، علي الفور انتقل رجال المباحث لمكان الحادث، وبالفحص تبين وجود جثة، وبها آثار حرق في أماكن...
يهدف التخلص من سموم الكبد إلى التخلص من السموم الموجودة في الجسم عن طريق البول أو البراز أو العرق، في كثير من الأحيان، يتم إجراء التطهير بعد الاستخدام لفترة طويلة لأدوية معينة أو بعد عدة أيام من الإفراط في تناول الطعام. يمكن أن يساعد التخلص من السموم أيضًا في منع أو علاج المشكلات الصحية مثل دسباقتريوز، والسكري من النوع 2، وأمراض المناعة الذاتية، والألم العضلي الليفي، والتعب، والحساسية. كنز فيتامينات.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول 5 حبات من اللوز يوميا؟ لن تصدق.. تناول 7 حبات كاجو يحميك من 8 أمراض للتخلص من سموم الكبد، من المهم الحفاظ على نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات، يمكن لبعض أنواع الشاي أيضًا أن تساعد في هذه العملية، مثل الشاي الأخضر ، يجب عليك...
للتخلص من حرقة المعدة أثناء الحمل بسرعة، يمكنك تجربة العلاجات المنزلية مثل تناول عصير التفاح أو الكمثرى أو البطيخ أو شرب الشاي المهدئ، يمكن علاج حرقة المعدة الخفيفة بهذه التدخلات الطبيعية بهدف تقليل إنتاج حمض المعدة وتعزيز الصحة العامة أثناء الحمل. كنز فيتامينات.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول 5 حبات من اللوز يوميا؟ لن تصدق.. تناول 7 حبات كاجو يحميك من 8 أمراض طرق التخلص من حرقة المعدة بسرعةالعلاجات المنزلية الآمنة لعلاج حرقة المعدة أثناء الحمل هي:1. الحليب ومنتجات الألبانشرب الحليب، ويفضل أن يكون خالي الدسم، أو تناول منتجات الألبان، وخاصة الزبادي الطبيعي، يمكن أن يساعد في تخفيف الانزعاج الناجم عن حرقة المعدة، يخلق الحليب حاجزًا رقيقًا في بطانة المعدة، مما يقلل من التهيج ويخفف من أعراض حرقة...
للتخفيف من السعال أثناء الحمل، تجنبي التعرض لفترات طويلة لدرجات الحرارة الباردة، وتجنبي التعرض للأماكن شديدة التلوث أو الغبار، يجب على النساء الحوامل أيضًا شرب حوالي 2 لتر من الماء يوميًا، ويتم تشجيعهن على شرب الشاي الدافئ مع العسل والليمون (الذي يمكن أن يساعد في تخفيف السعال بشكل طبيعي).السعال أثناء الحمل أمر طبيعي ويمكن أن يحدث في أي وقت بسبب التغيرات الهرمونية، هذه التغييرات يمكن أن تجعل المرأة أكثر حساسية للحساسية، أو أكثر عرضة للإصابة بفيروسات الجهاز التنفسي. كنز فيتامينات.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول 5 حبات من اللوز يوميا؟ لن تصدق.. تناول 7 حبات كاجو يحميك من 8 أمراض كيفية تخفيف السعال بشكل طبيعييعد التأكد من ترطيب حلقك أمرًا أساسيًا لتقليل السعال وإدارته، بعض النصائح الإضافية التي...
تحلم كل سيدة ببشرة أكثر شباب خالية من التجاعيد، لذلك نقدم بعض الوصفات المنزلية التي يمكنك استخدامها للتخلص من تجاعيد الجبهة وتحسين مظهرها وفقا لما نشره موقع هيلثي : خطر يهددك.. هل تشعر بألم في الرقبة عند الاستيقاظ؟ اعرف الأسباب بدون ألم .. علاج غضروف الرقبة وصفات منزلية للتخلص من تجاعيد الجبهة قناع الزبادي والعسل:امزج ملعقة كبيرة من الزبادي الطبيعي مع ملعقة صغيرة من العسل.ضع القناع على وجهك واتركه لمدة 15-20 دقيقة.اغسل وجهك بالماء الفاتر.كرّر هذا القناع مرتين في الأسبوع. يحتوي الزبادي على حمض اللبنيك والبروبيوتيك، وهما مكونات تساعد في ترطيب البشرة وتحفيز تجديد الخلايا.قناع البياض البيض:افصل بياض بيضة واحدة في وعاء.استخدم فرشاة أو أصابعك لتطبيق البياض على جبينك.اتركه ليجف تمامًا لمدة 15-20 دقيقة.اغسل وجهك بالماء الفاتر.قومي بهذا القناع...
مع اقتراب فصل الشتاء، لا بد أن تواجهنا فترات الصباح الباردة تحدي التخلص من الضباب والجليد من سياراتنا وذلك قبل الانطلاق للعمل.وفقا لموقع اكسبريس بالنسبة للكثيرين، قد يعني هذا على الأرجح الاضطرار إلى ضبط المنبه مبكرًا لضمان وجود وقت كافٍ لاتمام تلك المهمة الطويلة والشاقة في الوقت المناسب.لحسن الحظ، تمت مشاركة خدعة مفيدة عبر تطبيق TikTok تقلل بشكل كبير من الوقت الذي يقضيه السائقون في التخلص من الجليد عن سياراتهم في أربع خطوات بسيطة.أولاً، يجب تشغيل جهاز التخلص من الصقيع، من خلال الضغط على الزر الذي يشبه النافذة التي تشير إليها ثلاث نوافذ.قد يبدو تشغيل نظام التدفئة في السيارة وتشغيل مكيف الهواء أمرًا غير بديهي، لكنه مكان مثالي للبدء.تعمل ميزة التبريد أيضًا كمزيل للرطوبة، حيث يزيل الرطوبة من الهواء. لذلك،...
يعاني البعض أثناء تواجدهم في المنزل من انتشار بعض الحشرات الطائرة سواء الناموس والذباب، لذلك يبحثون عن أفضل طريقة للتخلص من هذه الحشرات.وقدمت الصيدلانية إيمان صلاح طريقة آمنة للتخلص من الناموس والذباب والحشرات المزعجة، مشيرة إلى أن البعض يعاني عند فتح الأبواب والنوافذ للتهوية من دخول الحشرات، ويحشى من استخدام المبيدات الحشرية خوفا على الاطفال، فضلا عن رائحتها النفاذة والكريهة.وأوضحت أن هناك تركيبة من الزيوت الطبيعية تقلل وتمنع من الناموس والذباب وتعطر الجو وايضا ليس لها ضرر علي الاطفال. مكونات التركيبةعبارة عن لتر ماء مضاف اليه زيت اللافندر الخام وايضا ٥ سم من زيت النعناع او الليمون، ويرش عند الأبواب والنوافذ لمنع دخول الحشرات من الأساس. ومن المعروف ان نبات اللافندر طارد فعال للناموس وايضا زيت الليمون أو النعناع يقوي من فعالية...
أعلنت الدكتورة ياسمين فؤاد، وزيرة البيئة، أن الحكومة قامت بتوفير 60 مليون جنيه لشراء أجهزة للتعقيم من أجل التخلص الآمن من المخلفات فى المستشفيات.جاء ذلك خلال كلمتها أمام الجلسة العامة لمجلس الشيوخ، برئاسة المستشار عبد الوهاب عبدالرازق، لمناقشة تقرير لجنة الطاقة والبيئة والقوى العاملة عن التنمية الاقتصادية بين مصادر الطاقة والحد من مشكلات البيئة فيما يتعلق بسوق الكربون وضريبة الكربون في ضوء الدراسة المقدمة من النائب عمرو عزت، وكيل لجنة الطاقة والبيئة.وبشأن استخدام الطاقة الشمسية، قالت وزيرة البيئة: هناك حزمة من المشروعات تصل 10 مليارات دولار بالتعاون مع الوزارات المعنية، متابعة: وأطلقنا عليها الترابط بين الغذاء والمياه والطاقة والمكون الخاص للزراعة هو إمكانية زراعة محاصيل باستخدام الطاقة الشمسية.وكشفت الدكتورة ياسمين فؤاد، أنه تم الحصول على تمويل من بنك التنمية الإفريقي...
أعلنت الدكتورة ياسمين فؤاد، وزيرة البيئة، أن الحكومة قامت بتوفير 60 مليون جنيه لشراء أجهزة للتعقيم من أجل التخلص الآمن من المخلفات فى المستشفيات.جاء ذلك خلال كلمتها أمام الجلسة العامة لمجلس الشيوخ، برئاسة المستشار عبدالوهاب عبدالرازق، لمناقشة تقرير لجنة الطاقة والبيئة والقوى العاملة عن التنمية الاقتصادية بين مصادر الطاقة والحد من مشكلات البيئة فيما يتعلق بسوق الكربون وضريبة الكربون في ضوء الدراسة المقدمة من النائب عمرو عزت، وكيل لجنة الطاقة والبيئة.وبشأن استخدام الطاقة الشمسية، قالت وزيرة البيئة: هناك حزمة من المشروعات تصل 10 مليارات دولار بالتعاون مع الوزارات المعنية، متابعة: وأطلقنا عليها الترابط بين الغذاء والمياه والطاقة والمكون الخاص للزراعة هو إمكانية زراعة محاصيل باستخدام الطاقة الشمسية.وكشفت الدكتورة ياسمين فؤاد، أنه تم الحصول على تمويل من بنك التنمية الأفريقي في...
أعلنت الدكتورة ياسمين فؤاد، وزيرة البيئة، أن الحكومة قامت بتوفير 60 مليون جنيه، لشراء أجهزة للتعقيم من أجل التخلص الآمن من المخلفات في المستشفيات.جاء ذلك خلال كلمتها أمام الجلسة العامة لمجلس الشيوخ، برئاسة المستشار عبد الوهاب عبد الرازق، لمناقشة تقرير لجنة الطاقة والبيئة والقوى العاملة عن التنمية الاقتصادية بين مصادر الطاقة والحد من مشكلات البيئة فيما يتعلق بسوق الكربون وضريبة الكربون في ضوء الدراسة المقدمة من النائب عمرو عزت، وكيل لجنة الطاقة والبيئة.وبشأن استخدام الطاقة الشمسية، قالت وزيرة البيئة: هناك حزمة من المشروعات تصل 10 مليارات دولار بالتعاون مع الوزارات المعنية، وأطلقنا عليها الترابط بين الغذاء والمياه والطاقة والمكون الخاص للزراعة هو إمكانية زراعة محاصيل باستخدام الطاقة الشمسية.وكشفت الدكتورة ياسمين فؤاد، أنه تم الحصول على تمويل من بنك التنمية الإفريقي...
دهون البطن أكبر كابوس يُزعج النساء والرجال على حد سواء، نظرًا لأنها تؤثر بشكل سلبي على مظهر الجسم، كما تمنع الشخص من ارتداء ملابسه المفضلة، فدهون هذه المنطقة هي الأكثر صعوبة في خسارتها. التغيرات الهرمونية لدى النساء بعد 50 سنة تؤثر على نمو البطن نصائح للقضاء على دهون البطن الصعبةوفي هذا الصدد، يكشف د. معتز القيعي، أخصائي التغذية العلاجية والرياضية، لبوابة "الوفد" الإلكترونية، حلول سريعة وبسيطة للتخلص من دهون البطن الصعبة، من دون اتباع أنظمة غذائية قاسية تضر بصحة الجسم على المدى البعيد.حلول سريعة للتخلص من دهون البطن العنيدة 1- الإلتزام بنظام غذائي صحي تعتبر نقطة البداية لإنقاص الوزن واذابة الدهون من الجسم، ولا يمكن إختيار منطقة معينة لاذابة الدهون بها دون أخرى .2- الإمتناع عن تناول الوجبات السريعة نظرًا لإحتوائها...
سمك مقلي (مواقع) الكثير من الأشخاص يواجهون صعوبة في تنظيف السمك وإزالة الأحشاء، ويعانون من رائحة كريهة في المنزل في حال عدم تنظيفه بشكل جيد.ومن خلال السطور التالية في هذا المقال، سنقدم مجموعة من النصائح للحصول على وجبة سمك لذيذة ونظيفة:اقرأ أيضاً سر رهيب لحفظ السبانخ مدة تزيد على عام دون أن تفسد 4 نوفمبر، 2023 توقعات الأبراج ليوم الأحد 5 نوفمبر 2023.. اكتشف ما ينتظرك 4 نوفمبر، 2023 التأكد من طازجية السمك:انتبهي إلى لون رأس السمك ويجب أن يكون لونه ورديًا، وتكون الدماء حمراء فاتحة وليست غامقة. قطع الرأس:باستخدام سكين، قومي بقطع رأس السمك من قاعدة الخياشيم. توجيه السمك بالبطن لأعلى:قومي بتوجيه السمك بحيث يكون البطن متجهًا للأعلى. البحث عن فتحة بعيدة عن الرأس:ابحثي عن فتحة تقع بعيدًا عن الرأس بحوالي سنتيمتر، ثم...
تعاني العديد من المنازل من مشكلات كبيرة نتيجة وجود الفئران التي تسبب إزعاجًا كبيرًا في حياة الاسرة ومن بين الأساليب الرئيسية للتخلص من هذا المشكلة تعتبر مصيدة الفئران أحد الحلول الفعالة هذه المصيدة تأتي عادة على شكل صندوق مناسب الحجم يحتوي على فخ صغير مصمم لجذب الفئران بواسطة مادة مغناطيسية يتم اللجوء إلى هذه الأسلوب بشكل كبير في هذا الوقت نظرًا لارتفاع درجات الحرارة والزيادة في نشاط الفئران. كيفية عمل مصيدة الفئران إحدى أكبر المشاكل المنتشرة في العديد من الأماكن حالياً تتعلق بارتفاع عدد الفئران وانتشارها، ويعزى ذلك إلى عوامل بيئية متعددة يمكن مكافحة هذه المشكلة من خلال اتباع الخطوات التالية: دلو بحجم صغير وخالٍ من أي مواد. زجاجة فارغة. حبل أو سلسلة. مادة لاصقة تجذب الفئران نحوها. الخطوات: قم...
السيلوليت المعروف أيضًا باسم الجلد المدمل هو مشكلة شائعة لدى الكثير من الأشخاص، وخاصة النساء، هو مظهر الجلد المدمل الناجم عن رواسب الدهون التي تندفع عبر النسيج الضام.على الرغم من عدم وجود علاج سحري للسيلوليت، إلا أن هناك العديد من العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد في تقليل ظهوره. علامات خطيرة لـ تساقط الشعر| خلي بالك ماذا يحدث للبشرة عند وضع الكركم على وجهك.. مفاجأة العلاجات المنزلية لتقليل السيلوليت 1. التنظيف الجاف: هو تقنية تستخدم فيها فرشاة ذات شعيرات طبيعية لتدليك بشرتك بحركات دائرية، يساعد ذلك على تحفيز تدفق الدم وتقشير خلايا الجلد الميتة وتقليل ظهور السيلوليت، ابدأ من قدميك ثم واصل طريقك نحو الأعلى، مع التركيز على المناطق التي تعاني من السيلوليت، اهدف إلى القيام بذلك لمدة خمس...
نشر موقع “صدى البلد” عددا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة على مدار اليوم، ونعرض إليكم أبرز هذه الأخبار خلال التقرير التالي:من مطبخك.. 3 مشروبات قوية للتخلص من البلغمالعلاجات المنزلية للبلغم، مثل عصير الليمون والعسل، وشراب الزنجبيل مع القرفة، أو شاي النعناع، تحتوي بشكل طبيعي على مواد ذات تأثير فعال ومضاد للالتهابات ومطهر ومضاد للأكسدة، تساعد على التخلص من الإفرازات الموجودة في الشعب الهوائية وتقوي جهاز المناعة.لن تصدق.. نوع من الخضروات يعالج نزلات البرد سريعاالبقدونس هو نبات طبي يحتوي على العديد من الفوائد بسبب خصائصه المدرة للبول، ومضادات الأكسدة، والمضادة للبكتيريا، ومضادة لمرض السكر، والمناعة، والسامة للخلايا، وحماية الكلى. كل هذه الخصائص ترجع إلى مركبات الفلافونويد الموجودة في البقدونس والتي تسمى الميريستيسين والأبيجينين، بالإضافة إلى الأبيول والألفا بينين وبيتا...
العلاجات المنزلية للبلغم، مثل عصير الليمون والعسل، وشراب الزنجبيل مع القرفة، أو شاي النعناع، تحتوي بشكل طبيعي على مواد ذات تأثير فعال ومضاد للالتهابات ومطهر ومضاد للأكسدة، تساعد على التخلص من الإفرازات الموجودة في الشعب الهوائية وتقوي جهاز المناعة. طرق لوقاية منزلك من دخول حشرة البق طبيبة تكشف مرضا خطيرا ينتقل من خلال الخضراوات طرق طبيعية للتخلص من البلغم1. عصير الليمون والعسلعصير الليمون والعسل يحتويان على عمل فعال لأن هذا المزيج غني بفيتامين C ومضادات الأكسدة، يمكن أن يساعد في تقليل التهاب مجرى الهواء التنفسي، مما قد يخفف السعال ويسرع عملية الشفاء من نزلات البرد والأنفلونزا بالإضافة إلى ذلك، يمكن للعسل أن يرطب الحلق ويقلل من تهيج الأنسجة، مما يساهم في تخفيف السعال.2. عصير البرتقال والأناناس والجرجير عصير البرتقال...
قالت الدكتور هبة جمال الدين الأستاذ بمعهد التخطيط القومي، إن الأمن القومى الإسرائيلي أصدر تقريرا للتخلص من السلطة الفلسطينية، لافتةً إلى أن اسرائيل تسعي لتغيير وضع السلطة الفلسطينية.وأضافت هبة جمال الدين خلال استضافتها ببرنامج "حقائق وأسرار" على قناة "صدى البلد" تقديم الإعلامي "مصطفى بكري، أن موقف مصر واضح وحاسم تجاه مخطط التهجير وتصفية القضية الفلسطينية، موضحةً أن الدولة المصرية تسعى فى كل الاتجاهات لحل الدولتين ووقف العدوان الإسرائيلي على غزة.وأوضحت الأستاذ بمعهد التخطيط القومي، أن إسرائيل تسعى لتفكيك حزب الله إذا نجحت فى حربها ضد المقاومة الفلسطينية، مشيرةً إلى أن هناك عدة سيناريوهات مطروحة لمرحلة ما بعد الحرب.
المناطق_جدةأعلن 120 شاباً رغبتهم في تلقي العلاج من السموم وذلك خلال زيارتهم جناح جمعية الحياة رسالة لعلاج ورعاية مرضى الإدمان وذلك خلال مشاركتها في فعالية (رياضي واعي بلا تعاطي) والتي نظمها فرع وزارة الرياضة بمنطقة مكة المكرمة ورابطة الهواة لكرة القدم وذلك ببيوت الشباب بجدة. أخبار قد تهمك مؤشر سوق الأسهم السعودية يغلق مرتفعًا عند مستوى 10853 نقطة 2 نوفمبر 2023 - 5:03 مساءً تجمع القصيم الصحي يحصل على اعتماد هيئة التخصصات الصحية لاكاديمية طب الأسرة 2 نوفمبر 2023 - 5:00 مساءًالفعالية والتي أقيمت بمشاركة المديرية العامة لمكافحة المخدرات بمنطقة مكة المكرمة ، الهلال الأحمر ، مجمع إرادة، جمعية كفى ،جمعية الحياة رسالة ، وقف الملك عبدالعزيز ، جمعية واعد ، أوضح خلالها رئيس مجلس إدارة جمعية الحياة رسالة الأستاذ...
فراغات الشعر هي مشكلة شائعة يعاني منها الكثير من الأشخاص وخاصة النساء، مع زيادة تساقط الشعر يمكن أن تظهر الفراغات، بحيث يمكن رؤية فروة الرأس من خلالها، ويتسبب هذا في مظهر مزعج وخاصة لدى النساء، ولذلك قد تتساءل هل يمكن علاج فراغات الشعر طبيعيًا؟.وقدمت الإعلامية رضوى الشربيني في برنامجها “هي وبس” المذاع على قناة “سي بي سي سفرة”، وصفة طبيعية تستعملها بشكل دوري ساعدت على إنبات فراغات شعرها من الأمام.وأشارت رضوى الشربيني، إلى عنصرين فقط، وهما فصوص الثوم والليمون.وتحتوي فصوص الثوم على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية المهمة لشعر صحي، تساعد على تحفيز الدورة الدموية وعلاج مشاكل الشعر مثل التساقط والضعف الذي يؤدي إلى ظهور الفراغات. تخاريف.. طبيب يكشف عن أخطاء كارثية تقع فيها الأمهات ويعتقدون أنها صحيحة ...
تحتوي مشروبات التخلص من السموم مصنوعة من الفواكه والخضروات التي على خصائص مضادة للأكسدة ومدر للبول تساعد على تحسين وظيفة الأمعاء وتقليل احتباس السوائل، يمكن أن تساهم هذه العناصر في إنقاص الوزن عند دمجها في نظام غذائي متوازن.تميل مشروبات التخلص من السموم إلى احتواء كميات عالية من الألياف، مما يساعد على التحكم في الجوع وتناول السعرات الحرارية، مما يجعلها خيارًا رائعًا لفقدان الوزن، تعرف على المزيد حول النظام الغذائي لإنقاص الوزن الذي يمكنك الحفاظ عليه أثناء تجربة عصائر التخلص من السموم. طرق لوقاية منزلك من دخول حشرة البق طبيبة تكشف مرضا خطيرا ينتقل من خلال الخضراوات عصير أخضر مع الكرنب والليمون والخياريحتوي الملفوف والخيار على خصائص مدرة للبول. تحتوي حصة واحدة بحجم 250 مل من هذا العصير على...
بعض العلاجات المنزلية لالتهابات الجيوب الأنفية (مثل استنشاق بخار الكافور وعصير النعناع وشاي الزعفران) تحتوي على خصائص مضادة للالتهابات وطاردة للبلغم ومطهرة تساعد على تقليل التهاب تجويف الأنف،يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض التهاب الجيوب الأنفية ، مثل الألم أو الضغط في الوجه وانسداد الأنف والسعال. في موسمه.. ماذا يحدث لصحتك عند تناول التفاح يوميا لن تتوقع.. هذه الأسباب تؤدي لمقاومة الأنسولين طرق طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الأنفية شاي الزنجبيل مع الثوميحتوي شاي الزنجبيل مع الثوم على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات، وذلك بسبب وجود مواد مثل الأليسين (الموجود في الثوم) والمركبات الفينولية والشوغول والزنجرون (الموجود في الزنجبيل)، تساعد هذه المواد في علاج أعراض التهاب الجيوب الأنفية مثل انسداد الأنف وسيلان الأنف والتهاب الحلق والشعور بالضيق العاممنقوع...
البلاد ــ الرياض حثّت وزارة الصحة، على شرب الماء ومراجعة الحسابات، إذا ما شعر الفرد بالصداع أغلب الوقت في الدوام. ومن جانبه قال استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، إن قلة شرب الماء من أسباب الصداع والدوخة . وتابع خالد النمر: اشرب الكمية الكافية من السوائل التي يحتاجها جسمك من “2-3 لتر” يومياً. من جانب آخر كشفت وزارة الصحة عن خطر كبير يواجه الموظفين جراء الاحتراق الوظيفي، مؤكدة أهمية جعل بيئة العمل مريحة نفسياً وجسدياً. وأوضحت الوزارة أن الموظفين الذين يعانون من الاحتراق الوظيفي معرضون لخطر الإصابة بالاضطرابات النفسية والاكتئاب بنسبة 180 %. وفي سياق متصل كشفت وزارة الصحة،أن الصداع النصفي،هو نوع شائع من أنواع الصداع، والذي يسبب نوبات من الصداع الشديد، مع الإحساس بالنبض في...
#سواليف هنالك عدة #طرق_طبيعية تساعد على #التخلص من #فضلات_البطن، وفيما يأتي نذكر بعضاً منها: · شرب الماء: شرب #الماء بكميات مناسبة وتطهير القولون، فهي من أسهل الطرق وأكثرها أماناً، فللماء العديد من الفوائد الصحية للجهاز الهضمي، فهو يُسهل حركة البراز، ويساعد الجسم على التخلص منه، ويُنصح بشرب ثمانية أكواب على الأقل من الماء يومياً للمساعدة على منع الإصابة بالإمساك. · شرب #العصائر_الطبيعية: مثل: عصير التفاح، والليمون، والكيوي، والموز، والعنب والعديد من عصائر الفاكهة والخضراوات الأخرى التي تحتوي على الألياف والعناصر الغذائية التي قد تُساعد على تطهير القولون، بالإضافة لاحتوائها على السكريات، مثل: الفركتوز . مقالات ذات صلة خبيرة تغذية تكشف عن طريقة سهلة لخسارة الدهون وتقليل الانتفاخ 2023/10/31 · تناول #الألياف: هنالك العديد من الأطعمة الغنية بالألياف، مثل:...
تحصي وزارة الداخلية والجماعات المحلية، أزيد من ستمائة ألف جواز سفر مكون من ثمانية وأربعين صفحة كمخزون معرض للتلف اعتبارا من سنة 2028، ما جعل الحكومة تعلن عن مخطط مستعجل للتخلص منه باللجوء إلى التخفيض في التسعيرة. كشفت الحكومة عبر مشروع قانون المالية لسنة 2024، من خلال مديرية السندات والوثائق التابعة لوزارة الداخلية والجماعات المحلية، عن تسجيل انخفاض رهيب في الإقبال على حيازة جوازات السفر خاصة تلك المكونة من ثمانية وأربعين صفحة، بمعدل وصل إلى سبعة عشر ألف طلب فقط في السنة الواحدة، ما جعل المديرية تعلن عن حالة تكدس رهيب لهذا النوع من الوثائق، يتوفر على ستمائة وخمسة عشر ألف وثيقة، وأكدت على أن استمرار نسبة الطلب بهذه الوتيرة، سيتطلب خمسة وثلاثين سنة لاستكمال المخزون. وأرجعت ذلك إلى ارتفاع...
تنجم رائحة الجسم عن مزيج من البكتيريا والعرق الموجود على الجلد، وعلى الرغم من أن الناس يغتسلون بانتظام، فإن هناك عدة عوامل تسبب رائحة الجسم.فيما يلي بعض المكونات الطبيعية التي تساعد على التخلص من رائحة الجسم، وفقما أوردت صحيفة تايمز أوف إنديا: زيت شجرة الشاييتم خلط بضع قطرات من زيت شجرة الشاي مع الماء ويستخدم كمزيل طبيعي للعرق، لأن زيت شجرة الشاي له خصائص مضادة للجراثيم.جل الصباريتمتع الصبار بخصائص طبيعية مضادة للبكتيريا والفطريات.. توضع طبقة رقيقة على الإبطين للحصول على شعور منعش.الفحم المنشطاستخدام الفحم المنشط كمزيل طبيعي لرائحة العرق، لامتصاص الرطوبة وإزالة الروائح.أكياس الشاي الأخضرتوضع أكياس الشاي الأخضر المبردة، والمستخدمة تحت الذراعين لبضع دقائق، فالعفص الموجود في الشاي الأخضر يساعد في تقليل التعرق والرائحة.شرائح الليمون أو البرتقالتفرك شرائح الليمون،...
هل يعاقب الله على الذنب بعد التوبة؟ سؤال يشغل ذهن الكثيرين ممن ارهقتهم الذنوب، ويطمعون في عفو الله تعالى ورحمته بهم، فيتساءلون: هل يعاقب الله على الذنب بعد التوبة؟، وهل هناك علامات للقبول وأخرى للرد؟ هذا ما نرصده في التقرير التالي.هل يعاقب الله على الذنب بعد التوبة؟تقول دار الإفتاء إن التوبة من المعصية واجبة شرعًا باتفاق الفقهاء؛ لأنها من أهم قواعد الإسلام، حيث قال الإمام القرطبي في "الجامع لأحكام القرآن" (12/ 238، ط. دار الكتب المصرية) عند تفسيره لقول الله تعالى: ﴿وَتُوبُوا إِلَى اللهِ جَمِيعًا أَيُّهَ الْمُؤْمِنُونَ لَعَلَّكُمْ تُفْلِحُونَ﴾ [النور: 31]: [قوله تعالى ﴿وَتُوبُوا﴾: أمر، ولا خلاف بين الأمة في وجوب التوبة، وأنها فرض متعين.. والمعنى: وتوبوا إلى الله فإنكم لا تخلون من سهو وتقصير في أداء حقوق الله تعالى،...
بعد انقطاع الطمث (انقطاع الحيض)، قد يواجه بعض النساء مشاكل مثل الجفاف والحكة في منطقة الأعضاء التناسلية، لذلك نقدم لكم بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في التخلص من هذه المشكلة وفقا لما نشره موقع هيلثي : بسبب السمنة.. تأثير خطير على النساء في فترة انقطاع الطمث نصائح مهمة للسيدات.. احرصي على تناول هذه الأطعمة بعد انقطاع الطمث نصائح للتخلص من الجفاف والحكة بعد إنقطاع الطمثالرطوبة والترطيب: استخدمي مرطبًا خفيفًا ومناسبًا للمنطقة الحساسة. اختاري المنتجات التي تحتوي على مكونات طبيعية وخالية من العطور والمواد الكيميائية القاسية. يمكنك أيضًا استخدام زيت جوز الهند النقي كمرطب طبيعي.تجنب المنتجات القاسية: تجنبي استخدام المنظفات القوية والصابون المعطر والمنتجات الكيميائية القاسية التي يمكن أن تتسبب في جفاف وتهيج الجلد. استخدمي منتجات لطيفة وخالية...
أزمة عالمية تهدد ملايين البشر، سلطت الأمم المتحدة للبيئة الضوء عليها خلال فعاليات أسبوع العمل الدولي للوقاية من التسمم بالرصاص 2023، محذرة من خطورة التعامل مع «دهانات الرصاص» خاصة على الأطفال والنساء والحوامل. وفي إطار التوعية بأسبوع العمل الدولي للوقاية من التسمم بالرصاص، أشارت الأمم المتحدة للبيئة في تقرير لها، بالتعاون مع منظمة الصحة العالمية، إلى أنّ أكثر من 60% من دول العالم، ما زالت تسمح بتصنيع وتداول واستخدام الدهانات ومواد الطلاء التي تحتوي على الرصاص، داعية تسريع وتيرة العمل من أجل التخلص التدريجي من تلك الدهانات، عبر مجموعة من الإجراءات والتدابير التنظيمية والقانونية. ويتواجد الرصاص عادةً في قشرة الأرض، ويستخدم في كثير من الأغراض الصناعية، مثل صناعة بطاريات السيارات، الأصباغ والدهانات، أعمال اللحام وصناعة المجوهرات ولعب الأطفال، وتصنيع أنواع من الذخائر...
كشفت وسائل إعلام أمريكية، عن الشروع في مشروع قانون يحد من محلات "بيع السجائر" في نيويورك وبعض العقارات الطبية بتهمة تمويل الإرهاب في الشرق الأوسط بينها محلات ليمنيين تذهب تلك الأموال لجماعة الحوثي المتمردة في اليمن. وعلمت صحيفة "واشنطن بوست" أن المشرعين في نيويورك يشعرون بالقلق ازاء سلاسل متاجر الماريجوانا سريعة النمو في جميع أنحاء المدينة يمكن أن تكون مصدرًا للأموال للجماعات الإرهابية في الشرق الأوسط - وهم يضغطون من أجل إصدار تشريع للمساعدة في استئصال الممولين المارقين. وذكرت الصحيفة في تقرير لها ترجمه للعربية "الموقع بوست" "أن المشرعين يتطلعون إلى التخلص من متاجر السيجار غير القانونية في مدينة نيويورك والتي لها علاقات محتملة بتمويل الإرهاب في الشرق الأوسط. وقالت إن أصحاب متاجر الدخان غير القانونية -...
يحدث الشد العضلي بشكل مفاجئ وغير متوقع لعضلة واحدة أو أكثر في الجسم. وقد يكون الشد العضلي مؤلم للغاية ويُطلق عليه أحيانًا التيبُّس العضلي. أسباب حدوث الشد العضلي ويمكن أن تؤدي ممارسة الرياضة أو القيام بالعمل الشاق، وخاصة في الأجواء الحارة إلى حدوث تقلصات مؤلمة في العضلات، وقد تُسبب بعض الأدوية والأمراض أيضًا إلى الشد العضلي، وفقا لما نشر في موقع “مايو كلينك” الطبي. أمراض خطيرة قد تسيب الإصابة بالتهاب الحلق.. احترس منها يحافظ على سلامة القلب والمخ.. جمال شعبان ينصح بشرب هذا العصير يوميا ولا يشكل الشد العضلي ضرر، حيث انها تحدث بشكل اكبر في عضلات الساق، وتستمر عادةً من ثوانٍ إلى دقائق. وبعد أن تزول، قد تشعر بألم في المنطقة المصابة يستمر لساعات أو أيام. وعادةً ما يختفي...
يعد التوتر والقلق من أكثر المشاعر السائدة في الفترة الأخيرة مما يترتب عليه المعاناة من مشاكل صحية عديدة وفقدان التركيز وعدم القدرة على النجاحلذلك من المهم معرفة كيفية السيطرة على التوتر والقلق ببعض الحيل سهلة التطبيق التي نعرضها لكم وفقا لما جاء في موقع colorado اعرف سبب تعبك .. اليك أعراض صداع التوتر المزمن نوع تسالي لذيذ.. يخفض السكر وينقص الوزن العلكة: تعتبر قطعة العلكة طريقة سريعة وسهلة للتغلب على التوتر و بغض النظر عن النكهة، فإن بضع دقائق فقط من المضغ يمكن أن تقلل من القلق وتخفض مستويات الكورتيزول الشاي الأخضر:الشاي الأخضر هو مصدر لـ الثيانين ، وهي مادة كيميائية تساعد على تخفيف الغضب. قم بغلي الماء، ثم اسكبه، ثم خذ رشفة مهدئة.الضحك، الضحك هو إحدى الطرق الأكثر...
انطلاق معرض “صنع في مصر” بطرابلس يوليو المقبل