2025-05-06@09:39:29 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1585
«الذی یمکن»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- قد يكون الإبحار في عالم "الساعات الراقية" أمرًا مخيفًا بالنسبة للمبتدئين. وإذا وجدت نفسك في موقف يمكنك من شراء ساعتك الفاخرة الأولى، فمن المحتمل أن تكون لديك الكثير من الأسئلة.ومن فهم المصطلحات، إلى معرفة وجهة التسوّق، والأسئلة التي يجب أن تطرحها على نفسك أولاً قبل أن تطأ قدمك متجرًا (أو دار مزادات)، وكيفية تجنب شراء منتج مزيف، أجرت CNN البحث بدلاً منك لمعرفة أهم النصائح من الخبراء.تعلّم اللغةتمامًا مثل شراء سيارة، هناك بعض المصطلحات الفنية التي يمكن لمشتري الساعات المحتملين الاستفادة من معرفتها. إليك أبرزها:أجزاء الساعةCrown (التاج): مقبض صغير موجود على جانب الساعة يُستخدم لتغيير التاريخ والوقت. في الساعة اليدوية، يُستخدم المقبض لتدويرها حتى تستمر الحركة."Movement"(الحركة): الآليات المعقّدة التي تجعل الساعة تعمل."Bezel"(الحلقة الخارجية): الإطار...
كتب- محمد سامي: عقد الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء، اجتماعًا مع سيرجيو بيمنتا، نائب رئيس مؤسسة التمويل الدولية لقارة أفريقيا، بحضور الدكتورة رانيا المشاط، وزيرة التعاون الدولي، وشيخ عمر سيلا، المدير الإقليمي لشمال أفريقيا لمؤسسة التمويل الدولية، وستيفان جيمبرت، المدير الإقليمي لمصر واليمن وجيبوتي بمؤسسة التمويل الدولية، وعدد من ممثلي مؤسسة التمويل الدولية. وبحسب بيان، جاء ذلك عقب انتهاء الجلسة الافتتاحية لاحتفالية "يوم مؤسسة التمويل الدولية" التابعة للبنك الدولي. وفي مستهل الاجتماع، رحّب رئيس الوزراء بنائب رئيس مؤسسة التمويل الدولية والوفد المرافق له، مشيرًا إلى الدور المهم الذي تلعبه مؤسسة التمويل الدولية كمستشار استراتيجي للحكومة يُقدم المشورة الفنية حول برنامج الطروحات الذي تتبناه الدولة المصرية بهدف زيادة مساهمة القطاع الخاص في النشاط الاقتصادي. وقال الدكتور مصطفى مدبولي: "استمرار المشاورات...
لا يزال هناك الكثير مما لا نعرفه عن مرض الزهايمر، ولكن الرابط بين قلة النوم وتفاقم المرض هي العلاقة التي يركز عليها الباحثون بشكل كبير في أبحاثهم الحديثة. وجد العلماء في دراسة نشرت في مجلة علم الأعصاب أن استخدام الحبوب المنومة للحصول على بعض النوم يمكن أن يقلل من تراكم كتل سامة من البروتينات في السوائل التي تغسل الدماغ كل ليلة. وجد باحثون من جامعة واشنطن في سانت لويس أن الأشخاص الذين تناولوا سوفوريكسانت، وهو علاج شائع للأرق، لمدة ليلتين شهدوا انخفاضا طفيفا في اثنين من البروتينات، أميلويد بيتا وتاو، التي تتراكم في مرض الزهايمر. على الرغم من أن الدراسة قصيرة فقط وتشمل مجموعة صغيرة من البالغين الأصحاء ، إلا أنها دليل مثير للاهتمام على العلاقة بين النوم والعلامات...
تتعدد اهتماماته وانشغالاته الفكرية والإبداعية، على أن خطه الأساسي الذي عرف به هو تخصصه في النظرية النقدية وخطاب ما بعد الاستعمار، فضلا عن كونه شاعرا أنجز حتى الآن مجموعتين شعريتين. في رصيد الناقد والأكاديمي رامي أبو شهاب العديد من الدراسات النقدية، بينها "الرسيس والمخاتلة خطاب ما بعد الكولونيالية في النقد العربي المعاصر"، الذي حاز على جائزة الشيخ زايد العام 2014، و"في الممر الأخير سردية الشتات الفلسطيني والأدوات المشوهة"، وكتابه الأخير "كتاب الضحية"، وغيرها الكثير. يرى أبو شهاب في حواره مع الجزيرة نت أن الخطاب الغربي -الذي كان متواطئا في إنتاج المحرقة "الهولوكوست"- يمارس الدور عينه الآن في إسهامه بإنتاج محرقة فلسطينية عبر الأدوات عينها. ويعتبر صاحب "فلسطين في مرايا الفكر والإبداع" أن العدوان الإسرائيلي على غزة كشف عن الوجه الحقيقي...
لا تزال أوساط الاحتلال السياسية والعسكرية والأمنية، مصابة بالذهول من موافقة حماس المفاجئة على مقترح وقف إطلاق النار الذي قدمه الوسطاء المصريون والقطريون، وقد بدا ذلك واضحا في العديد من ردود الفعل الصادرة عنهم، والتساؤلات التي طرحوها حول ما الذي تغير في تفاصيل الاقتراح الذي وافقت عليه حماس. وثارت أسئلة لدى أوساط الاحتلال، حول ماذا سيحدث مع عملية رفح، وكيف أثرت على سير المفاوضات، وهل غيرت الإدارة الأمريكية مواقفها بشأن الحرب في غزة، ودعم الاحتلال. "عربي21" رصد جملة من ردود الفعل الاسرائيلية حول موافقة حماس، يمكن سردها على النحو التالي: يارون ابراهام محلل الشئون السياسية في القناة 12 زعم أنه "يجب وضع الأمر في سياقه الصحيح، لأنه مساء أول أمس فقط أعلن رئيس الموساد ديفيد بارنياع أنه...
يجد الكثيرون اهتمامًا في توقعات الأبراج التي تشمل جوانب مختلفة من حياتهم، من الصحة إلى العلاقات والنجاح المهني. تعتبر علامات الأبراج لدى العديد من الأشخاص مؤثرة في تحديد شخصياتهم، ولذلك يبحثون عن توقعات يومية تقدمها جريدة "الفجر" الإلكترونية لتلبية هذا الفضول وفهم ما يمكن أن ينتظرهم في يومهم حظك اليوم الأربعاء 8 مايو لمواليد برج العقرب حظك اليوم يبدو واعدًا لمواليد برج العقرب حيث يتنبهون إلى نشاطهم المتزايد وتصرفاتهم الإيجابية. من المهم أن تظلوا حازمين في قراراتكم وتدافعون عن أنفسكم في مواجهة أي هجوم من الغرباء. إذا شعرتم بتذبذب مزاجيتكم بين التفاؤل والقلق، فلا داعي لمحاولة إيقاف تلك الاندفاعات؛ بل اسمحوا لأنفسكم بالشعور بكل التفاصيل الدقيقة وتقبلوها لتعزيز قوتكم.حظك اليوم في الحب لا تحاولوا الاستقرار في المغامرات فحسب، بل ابحثوا عن الاتجاه الذي يقودكم إلى...
يحدث تساقط الشعر نتيجة عدد كبير من العوامل، بدءا من المشكلات الهرمونية وقصور الغدة الدرقية إلى أمراض المناعة الذاتية أو الحالات الجلدية. وأوضح الدكتور الشهير، أمير خان، لمتابعيه على "إنستغرام"، أنه يمكن تعزيز نمو الشعر من خلال الغذاء اليومي، وقال: "تناول نظام غذائي متوازن غني بالبروتينات والفيتامينات والمعادن قد يساعد في تعزيز نمو الشعر". وينصح خان بتناول البيض، الذي يحتوي على مستويات عالية من البروتين المفيد للشعر، وما يسمى البيوتين الضروري لبروتين الشعر والكيراتين. وأشاد أيضا بالبيض لاحتوائه على الزنك (0.53 ملغ في بيضة كبيرة مسلوقة) والسيلينيوم، الذي "يدعم نمو الشعر الصحي". ويوصي بإضافة التوت إلى النظام الغذائي، قائلا: "يحتوي التوت على فيتامين C اللازم لإنتاج الكولاجين الذي يمكن أن يقوي الشعر، والكثير من مضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد...
باتريك بودوان، روني برومان، جون بول شانيولو، إفلين سير ماران، أنطوان كونتترجمة: حافظ إدوخرازاشترك رئيس الجمهورية الفرنسية إيمانويل ماكرون بصحبة العاهل الأردني عبدالله الثاني ورئيس الجمهورية المصرية عبدالفتاح السيسي في كتابة مقال نُشر في صحيفة لوموند في الثامن من أبريل الماضي. لقد رحّب البعض بالمقال متنهّدًا كأنه يقول «وأخيرًا»، بينما شعر آخرون ربما بالأسف. غير أن جميع النساء والرجال ذوي النّوايا الحسنة لن تدور أفكارهم سوى حول شيءٍ واحد: ربما تتوقّف المذابح، وربما تنتصر الإنسانية أخيرًا في خضمّ كل هذا الرعب الذي لا نهاية له.وذلك لأن المقال قد أعاد وضع القانون الدولي في صلب القضية الإسرائيلية الفلسطينية من خلال التأكيد على احترام حياة الجميع وإدانة كافّة انتهاكات القانون الدولي الإنساني والمجازر التي عاينها الجميع منذ السابع من أكتوبر 2023. ويذكّرون...
تعد كلمات المرور خط الدفاع الأساسي في مواجهة التهديدات السيبرانية التي تزداد مع التحول الرقمي السريع، كما يعد استخدام كلمات المرور البسيطة نوعا من المخاطرة، خصوصاً للشركات. إن استخدام كلمات مرور يسهل تخمينها، مثل «123456»، وهي شائعة بشكل مثير للقلق بين أكثر من 23 مليون مستخدم، وفق «بي بي سي»، يمكن أن يؤدي إلى انتهاكات أمنية كارثية. لا تؤدي هذه الانتهاكات إلى تعريض البيانات الحساسة للخطر فحسب، بل يمكنها أيضاً تدمير ثقة العملاء، وإلحاق ضرر طويل الأمد بسُمعة المؤسسة. على سبيل المثال، جرى تسهيل الهجمات الأخيرة على مؤسسات كبرى مثل «Okta»، و«23AndMe»، من خلال تفاصيل تسجيل الدخول المسروقة، مما يدل على التأثير الواسع النطاق والتهديد المستمر الذي تشكله ممارسات كلمات المرور الضعيفة. ولا شك أن مجرمي الإنترنت أصبحوا أكثر...
تؤثر جميع أنواع المشروبات الكحولية سلبا في الكبد وخاصة عند تناولها بكميات كبيرة أو خلال فترة طويلة، ولكن يمكن اعتبار مشروب الروم بأنه الأقل ضررا للكبد من المشروبات الأخرى. ويشير الدكتور رسلان إيسايف أخصائي علم النفس والمخدرات في حديث لـ Gazeta.Ru، يمكن اعتبار مشروب الروم الذي يحتوي على الزنك والبوتاسيوم والفوسفور، أقل خطورة على الكبد من بين أنواع المشروبات الكحولية الأخرى. كما يمكن وضع مشروب التكيلا الذي يشرب مع الملح والليمون إلى جانبه. لأنه يدخل معه إلى الجسم كلوريد الصوديوم وفيتامين С، ما يقلل بشكل طفيف من صداع الكحول. إقرأ المزيد مشروبات كحولية أكثر خطورة من غيرها على الصحة أما مشروب الكونياك فضرره كبير جدا، لأنه عند تخزينه فترة طويلة تتكون فيه كمية كبيرة من المواد الضارة. وبالنسبة للفودكا...
1هل ستحدث زيارة مبعوث الرئيس الروسي للشرق الأوسط وأفريقيا ميخائيل بوغدانوف إلى بورتسودان فرقا.؟. اذا لم تعي القيادة السودانية المأزق الذي يوجهها الآن وسيواجهها فى مستقبل الأيام فإن تلك الزيارة ستكون هباء منثورا ولن تحصد منها الدبلوماسية السودانية أي نجاحات مستقبلية.لا شك أن قيادة الدولة الآن تدرك التعقيدات الدولية وتقاطع المصالح وتضاربها فى السودان مما يجعل الصراع بين اللاعبين الإقليميين والدوليين صراعاً صفرياً، وللأسف السودان يقف في هذا الصراع منفرداً ليس له أي حليف، وطوق العزلة حولة يشتد يومياً وكل الدول حوله فتحت أسواق مواقفها السياسية والدبلوماسية للبيع والشراء، ماعدا إريتريا ومصر.في ظل هذا الحصار المضروب حول السودان تمتد يد روسيا للسودان، وهي أصلاً مفرودة منذ الأيام الأخيرة للرئيس البشير، ولكن الدولة لا زالت تمانع في تطوير تلك العلاقة...
الجديد برس: وصف رئيس البرلمان الفنزويلي خورخي رودريغيز، رئيس حكومة الاحتلال الإسرائيلي بنيامين نتنياهو بأنه أحد أسوأ القتلة الذين عرفهم التاريخ، بسبب الإبادة الجماعية المرتكبة ضد الشعب الفلسطيني في قطاع غزة. وفي تصريح له خلال الجلسة العادية لمجلس الأمة يوم الثلاثاء، هنأ رودريغيز الحشد الكبير الذي قام به طلبة الجامعات تضامناً مع فلسطين. وشدّد رئيس البرلمان الفنزويلي على أن نتنياهو هو “أحد أسوأ القتلة الذين عرفهم تاريخ البشرية على الإطلاق”، وأن “النظام الصهيوني الذي يحكم إسرائيل عبارة عن حكومة قاتلة”، مضيفاً: “إنه نظام من المجرمين والمعتلين اجتماعياً”. وانتقد رودريغيز نفاق الحكومات الغربية التي تقوم بتوفير الأسلحة وتدريب جيش الاحتلال الإسرائيلي على ارتكاب المجازر في فلسطين على الرغم من الدعوات المستمرة لإنهاء العنف. ووصف الموقف الذي اتخذته وسائل الإعلام الرئيسية بـ”المنافق”،...
خالد الظفيري كشفت الفنانة الكويتية روان بن حسين، عن السبب وراء ظهورها بنحافة زائدة، مؤكدة أنه تم تشخيصها، أنها مصابة بمرض المناعة الذاتية “الذئبة”. وعن المرض، كشفت بعض التقارير الطبية، عن طبيعة المرض وأعراضه وعلاجه، حيث أكد الخبراء أنه يلزم لتشخيص المرض قرابة الـ 6 سنوات في المتوسط. وأوضحت التقارير أن مرض الذئبة يحدث عند مهاجمة جهازك المناعي لأنسجة جسمك وأعضائه. ويمكن أن يصيب الالتهاب الناتج عن مرض الذئبة العديد من أجهزة الجسم المختلفة، بما في ذلك المفاصل والجلد والكلى وكرات الدم والدماغ والقلب والرئتين. وشددت أنه من الصعب اكتشاف المرض، حيث أنه يصيب شخص واحد بين 1000 شخص، أغلبهم من النساء، وله أشكال مختلفة، لذلك يتم الخلط بينه وبين أمراض أخرى. ونوه الأطباء أنه لا أحد يعرف أسباب الإصابة...
الموضوع الرئيسي لعلم الجمال Aesthetics هو الخبرة الجمالية aesthetic experience، وهذه الخبرة تشمل ثلاثة مجالات رئيسية هي: خبرة المبدع للفن بما في ذلك الأدب، وخبرة المتلقي أو المتذوق للموضوع الجمالي في الفن (وكذلك في البيئات الطبيعية أو المشيَّدة)، وخبرة الناقد. فالخبرة الجمالية ينبغي أن تكون حاضرة في كل مجال أو مستوى من هذه المستويات الثلاثة، ولكنها في كل مستوى يكون لها خصائصها وشروطها. مهمة الناقد هي تحسين الصلة بين المبدع والمتلقي، بهدف حسن فهم المتلقي للعمل الإبداعي على نحو أكثر عمقًا من خبرته الجمالية البسيطة والمباشرة التي ربما لا يكون قادرًا على وصفها وتحليلها، ومن هنا يأتي دور الناقد الذي يضيء دلالة العمل من خلال تشكيله الجمالي والعلاقات الكامنة بين أجزائه. غير أن الناقد لا يمكن أن يقوم بمهمته هذه...
يتمتع كل طفل بشخصية مختلفة عن أقرانه، ولكن تبقى شخصية الذي يريد كل شيء لنفسه الأكثر صعوبة في التعامل معها، كونه عنيد يصر على رأيه، ولا يقبل غيره. وتظهر تصرفات الطفل الذي يريد كل شيء أن لديه أنانية، ولا يحب المشاركة، ويحب امتلاك كل شيء لوحده. فكيف يكتسب هذا السلوك؟ وما المسؤولية التي تقع على الوالدين في تعزيز هذا السلوك أو تقويمه؟ وكيف يمكن تخليصه من الرغبة في الحصول على كل شيء؟اقرأ أيضا list of 4 itemslist 1 of 4سحر الذكريات الجميلة كيف يسهم في تحسين المزاج؟list 2 of 4العلاج بالرسوم المتحركة.. فيلم أردني لدعم أطفال من ضحايا الحروب نفسياlist 3 of 4كيف تؤثر الألوان على الحالة المزاجية والسلوكيات؟list 4 of 4أطفال الحروب.. كيف تدعمين طفلك المحطّم نفسيا بسبب الحرب؟end...
أقرت شركة "أسترازينيكا" لأول مرة بأن لقاحها ضد كورونا يمكن أن يتسبب في آثار جانبية نادرة مثل جلطات الدم وانخفاض الصفائح الدموية، الأمر الذي قد يفتح الباب على تعويضات قانونية بملايين الجنيهات الإسترلينية، حسب صحيفة "التلغراف". وتتعرض شركة الأدوية العملاقة التي طورت لقاحها الذي يحمل العلامة التجارية "Covishield" بالتعاون مع جامعة أكسفورد بالمملكة المتحدة، للمقاضاة في دعوى جماعية بتهمة تسبب اللقاح الخاص بها في وقوع وفاة وإصابات خطيرة. وتطالب الدعوى القضائية التي تم تقديم الحالة الأولى منها العام الماضي، بتعويضات تصل إلى 100 مليون جنيه إسترليني لما يقرب من الـ50 ضحية. ورغم طعنها بهذه الادعاءات، فقد اعترفت الشركة في أعقاب مشاحنات قانونية مكثفة، عبر إحدى وثائق المحكمة بأن اللقاح يمكن في حالات نادرة جدا، أن...
شاي المتة واحد من المشروبات التي قد يجهلها الكثيرون، على الرغم من فعاليته في إنقاص الوزن، الأمر الذي يدفع الرياضيين إلى استخدامه باعتباره حمية غذائية أساسية يساعد على إكساب الجسم بالطاقة اللازمة للقيام بالأنشطة اليومية المختلفة. مشروب المتة من أنواع شاي الأعشاب، فهو أحد المشروبات التقليدية المعروفة في أمريكا الجنوبية واللاتينية، ويجري إعداده عبر نقع أوراقه في الماء الساخن، ويمكن تناوله باردًا أو ساخنًا كما أنه يحتوي على الكافيين، الذي يساعدك على زيادة تركيزك وانتباهك. شاي المتة يساعد على إنقاص الوزن يمكن للشخص تناول كوب من شاي المتة، الذي يمكن تناوله ويصبح آمنًا على نحو 12 أسبوعًا في حال تناول نفس الكمية، وينعكس تأثير ذلك النوع من الشاي بشكل إيجابي على جسم الإنسان، خاصة فيما يتعلق بالكوليسترول والقلب وخسارة الوزن وعلاج التورم...
يرغب العديد من الأشخاص في الحفاظ على مظهرهم الشبابي خاصة مع التقدم في العمر، والتغيرات الطفيفة التي تحدث في البشرة، مثل بدء ظهور التجاعيد والترهل والشعر الرمادي، ما يجعل ملايين البشر يبحثون عن طرق طبيعية تساعد في تأخر ظهور تلك العلامات. وكشف أحد الخبراء أن بعض التغييرات في نظامك الغذائي يمكن أن تساعد على البقاء أصغر سنًا لفترة أطول، فيما أوضح طبيب التجميل ديف رايلي، كيف يمكن للأطعمة الغنية بنوع من البروتين المعروف باسم الكولاجين أن تساعد في الحفاظ على الجلد قويًا ومشدودًا، بحسب ما نقلته صحيفة «Express». كيف يمكن أن تساعد على إنتاج الكولاجين من خلال النظام الغذائي؟ وفقًا لـ «رايلي»، يعد الكولاجين مكونًا رئيسيًا في الأربطة والأنسجة الضامة، وهو مليء بخصائص التئام الجروح وتعزيز الجلد، مشيرًا إلى أنه بالتالي يمكن أن يقلل من...
عندما كانت في الثامنة عشرة من عمرها دخلت البريطانية ليف روز المستشفى، عقب تعرضها لوعكة صحية فسرها الأطباء بخلل في حركة الأمعاء، وبعد أيام قليلة تبين إصابتها بمرض نادر سبب لها شللا كاملا في عضلات المعدة، لتعيش منذ 8 سنوات بأنبوب متصل مباشرة بقلبها حتى يتم تغذيتها بعيدًا عن المعدة. مرض يمنع من تناول الطعام المرض النادر الذي تعاني منه الشابة البريطانية ذات الـ26 عامًا يسمى خزل المعدة، وبحسب تصريحاتها لصحيفة «ميرور» البريطانية فالمرض غيّر حياتها تمامًا وجعلها لا تقوى على الجلوس مع عائلتها لتناول الطعام، وغير قادرة على الأكل، أو حتى تناول كمية قليلة من وجبة الغداء التقليدية، بسبب توقف معدتها عن أداء وظيفتها الحيوية. مرض خزل المعدة يمكن تعريف خزل المعدة باعتباره حالة تؤثر على الحركة...
حفل زفاف أسطوري استمر 4 ليال متواصلة في منطقة الأهرامات بالجيزة، حيث حرص الملياردير الأمريكي أنكور جين وزوجته عارضة الأزياء الشهيرة أريكا هاموند، على اختيار هذا الموقع ليكون المقر الرسمي لإقامة زفافهما، تحت إشراف عالم الآثار زاهي حواس. وانعكست الأجواء التاريخية للحفل على الانطباع الإيجابي للحضور من مختلف الجنسيات، الذين وصل عددهم إلى نحو 150 فردًا، إذ عبروا عن سعادتهم لزيارة مصر، وقضاء هذا الوقت الممتع في منطقة تضم إحدى عجائب الدنيا السبعة، من خلال منشورات عبر حساباتهم الرسمية على منصات التواصل الاجتماعي، سواء بالكتابة أو مشاركة الصور المميزة. «كان وقتًا لا ينسى على الإطلاق»، كان هذا من ضمن الانطباعات، التي عبرت عنها إحدى صديقات العروسين عن زيارتها لمصر، معبرة عن إعجابها الشديد بكل ما رأته، لتشارك مجموعة من الصور...
أثير – جميلة العبرية يمثل سمك التونة المعروف محليًا بـ (الجيذر) أحد أنواع الأسماك التي تضخها بحار سلطنة عمان، ويوم أمس الأحد تم بيع كيلو السمك منه بريال واحد في سوق صحار والذي عده البعض بأنه سعر منافس ورخيص لم تشهده الأسواق منذ فترة. “أثير” تواصلت مع الصياد الحرفي وعضو لجنة سنن البحر في ولايه صحار جاسم البلوشي الذي أشار إلى أن هذا الموسم شهد ضخ كميات كبيرة من أسماك الجيذر وخاصة بعد منخفض المطير الذي شهدته السلطنة. وأضاف: يعد سمك الجيذر إحدى الأسماك العمانية التي تتميز بطول جيد ووزن يصل إلى 160 كيلو وفي غير موسمه يبلغ سعر الكيلو منه حوالي 3-5 ريالات عمانية. وأردف إن عملية صيد الجيذر تأتي عبر الشباك أو الصنارة أوالخيط باليد وذلك بطريقه اللفاح...
من المتوقع أن يسافر ما يصل إلى 4.7 مليار شخص بالطائرة هذا العام، وعلى الرغم من متعة السفر، إلا أن الطيران يمكن أن يؤثر على أجسادنا أكثر مما نتوقع، حيث يُعتقد أن له تأثيرًا كبيرًا على الرئتين بسبب انخفاض ضغط الهواء داخل المقصورة. الكدمات عند الكبار قد تشير إلى هشاشة الأوعية الدموية تأثير السفر جوًا على الجهاز التنفسيوفقًا للخبراء، يمكن لانخفاض ضغط الهواء داخل الطائرات، الذي يبلغ حوالي 75% من مستوى الضغط الذي نعتاد عليه على سطح البحر، أن يسبب مشاكل صحية لبعض الأشخاص، خاصةً أولئك الذين يعانون من مشاكل تنفسية مثل مرض الانسداد الرئوي المزمن أو الربو.وعلى الرغم من أن الأشخاص الأصحاء غالبًا ما يتكيفون مع انخفاض ضغط الهواء دون مشاكل كبيرة، إلا أن الركاب قد يشعرون ببعض الأعراض...
إنجلترا – من المتوقع أن يسافر ما يصل إلى 4.7 مليار شخص بالطائرة هذا العام. ورغم متعة تجربة السفر، إلا أن الطيران يمكن أن يؤثر على أجسادنا أكثر من مجرد الإرهاق وطقطقة الأذنين. وشارك أحد الخبراء كيف يمكن للطيران أن يكون له تأثير “كبير” على الرئتين، بسبب انخفاض ضغط الهواء داخل بيئة المقصورة. ويُعتقد أن ضغط الهواء داخل الطائرات يبلغ 75% ما اعتدنا عليه عند مستوى سطح البحر، وبالتالي، فإن انخفاض مستويات الأكسجين يمكن أن يسبب مشاكل للبعض. ويوضح الدكتور لورانس كننغهام، الخبير الطبي في UK Care Guide، أنه بالنسبة للمسافرين الأصحاء، فإن انخفاض ضغط الهواء لا يسبب عادة الكثير من المشكلات لأن أجسامنا غالبا ما “تتكيف” دون مضاعفات خطيرة”. ولكن مع ذلك، حتى الراكب العادي يمكن أن يعاني من...
بيروت- تتجه أنظار اللبنانيين نحو مجلس النواب، الذي سيعقد جلسته التشريعية غدا الخميس للتصويت على اقتراح القانون الذي يهدف إلى تمديد ولاية المجالس البلدية والاختيارية الحالية حتى تاريخ أقصاه 31 مايو/أيار 2025 الذي تقدم به النائب جهاد الصمد. ورغم القناعة السائدة في الوسط الشعبي اللبناني، بأن الاتجاه يميل نحو التصويت على التأجيل بعد اتفاق عدد من الكتل البرلمانية الوازنة على الأمر، فإن وزير الداخلية والبلديات القاضي بسام مولوي حدد موعد إجراء الانتخابات في محافظة بيروت ومحافظتي البقاع وبعلبك الهرمل بتاريخ 31 مايو/أيار المقبل، كإجراء إداري في حال فشل التصويت على التأجيل في الجلسة البرلمانية المرتقبة. وقد استبق الوزير مولوي اتخاذ هذه الخطوة، بالتوقيع الأسبوع الماضي على قرار دعوة الهيئات الانتخابية البلدية والاختيارية في دوائر محافظة لبنان الشمالي ودوائر محافظة عكار...
هناك هوة عميقة من انعدام الثقة في الحركات والأحزاب الإسلاموية من قبل الشارع المنتفض وقواه السياسية، هوة ظلت تصرفات الإسلاميين تغذيها بإعلام بث الكراهية، وسياسات الأقصاء، والمغامرات الطائشة، والأخطاء الكارثية التي حاقت بالوطن. فهم الحاضنة السياسية لانقلاب الموز، وهم من أطلق الطلقة الأولى في الحرب التي قضت على الأخضر واليابس، وهم سبب وئد أي محاولة لوقفها. لذا لا غرابة في أن يفقد الإسلاميون مصداقيتهم مهما غيروا جلودهم، وخرجوا في ثوب جديد رافضين ومنتقدين ممارساتهم السابقة، لا يجدوا القبول من القوى السياسية. والسبب في ذلك التمحور الحربائي المتذبذب حسبما تصب مصالحهم الذاتية الآنية، مثال موقفهم من موسى هلال ومحمد حمدان دقلو (حميدتي)، اليوم بطل، وغداً عميل، وخائن، وأجنبي، وبعد غدا بطل وكل من ينتقده خائن وعميل ... والشخص هو نفس الشخص...
نشرت صحيفة "نيويورك تايمز" مقالا، للصحفي، جيريمي بيترز، قال فيه إن "هناك سيناريو يشكل كابوسا بالنسبة للديمقراطيين، وهو أن يقوم المتظاهرون بتعطيل مؤتمرهم في شيكاغو هذا الصيف، وأن يشتبكوا مع الشرطة، ويبدو الأمر وكأن الفوضى تترسخ". وتابعت بأن هذا الكابوس قد لا يبدو مجرد خيال. مع استمرار تصاعد الاحتجاجات ضد حرب الاحتلال الإسرائيلي على غزة، وخاصة في حرم الجامعات، حيث يستعد الناشطون للتواجد في شيكاغو هذا الصيف، لحضور المؤتمر الوطني الديمقراطي. "تعيد هذه الفكرة بعض الديمقراطيين إلى عام 1968، عندما طغى الاقتتال الداخلي والعنف على مؤتمرهم، الذي عُقد أيضا في شيكاغو، بين الشرطة والمحتجين المناهضين للحرب" تضيف الصحيفة نفسها، مشيرة إلى أنه "في ذلك الوقت، كان لدى العديد من الناخبين الذين كانوا يشاهدون نشرات الأخبار المسائية انطباع بأن...
مقابل سلسلة من الأبحاث الجوهرية حول "ارتباط التوتر بمجموعة من النتائج الصحية السلبية، تجعل كبار السن يشعرون بأنهم أكبر سنا مما هم عليه"، كان هناك القليل من الأبحاث التي تناولت هذه المشكلة لدى البالغين الأصغر سنا (الأشخاص في سن المراهقة والعشرينات والثلاثينات من أعمارهم). وذلك على الرغم من "زيادة كمية التوتر التي يعاني منها البالغون الأصغر سنا الآن، مقارنة بكمية التوتر التي عانت منها الأجيال السابقة عندما كانوا صغارا".اقرأ أيضا list of 4 itemslist 1 of 47 حيل للتغلب على التوتر المصاحب للقهوة والكافيينlist 2 of 4علماء النفس يقدمون طريقة سحرية لهزيمة التوتر نهائياlist 3 of 4نصائح غير مرغوب بها.. لماذا تُسبب "التوتر"؟list 4 of 4وحش يلتهم السعادة.. ما أسباب التوتر المزمن؟end of list وهو ما جعل شيفون نيوبرت، أستاذ...
ساعات الأرق التي تصيبنا في بعض الليالي بالاكتئاب وزيادة الانفعالات الحادة، تجعلنا نبحث عن مختلف الأساليب التي تجعلنا نتمتع بنومٍ هادئ لا يمسّه الأرق، حتى وإن كان من ضمنها تجربة مشروبات غريبة نوعا ما مثل الشاي بالموز الذي بالرغم من كونه مزيجا غير مألوف، فإنه يساعد على تهدئة الأعصاب وتعزيز القدرة على النوم. كيف يساعد شاي الموز على التخلص من الأرق؟ تناول كوبٍ من شاي الموز قبل النوم يقلل من نشاط هرمونات التوتر بسبب احتوائه على نسبة عالية من «التربتوفان» و«السيروتونين»، وهي عناصر غذائية مرتبطة بتحسين جودة النوم وانخفاض احتمالية التعرض للأرق، بحسب موقع «organic facts» الذي أرجع السبب إلى قشر الموز الذي يدخل في صنعه، موضحا أنه كلما تم نقع قشر الموز والفاكهة في الشاي لفترة أطول، ازدادت نسبة هذه...
للتغيرات المناخية آثارها المباشرة وغير المباشرة قريبة وبعيدة المدى؛ إيجابية ولو بعد حين، وسلبية إن أتى ضررها أثرا مباشرا لا يمكن إنكاره (ولا ينبغي إنكاره إذ انها كارثة طبيعية قد يعاني منها أي مجتمع وأي دولة مهما بلغت من حسن التصرف)، لكن الغيب في دائرة علم الله ويقينه رغم كل تطور وسائل العلم الحديث استقراءً لأجهزة الرصد وظروف المناخ المتتابعة والتي تأثر بها العالم أجمع دون استثناء مع اختلاف الظروف، ومع مستجدات الأوضاع المناخية في المنطقة العربية تأثرت بلادنا بمنخفض «المطير» الذي غادرنا بكثيرِ أسىً جرَّاء وفياتٍ أوجعت القلوب وأبكت المقل، وأضرارٍ شتى ما زالت الجهات المعنية والأهالي معا يتابعون آثارها في محاولة مخلصة لمعالجة تبعاتها عن المواطنين والمقيمين في كل أرجاء البلاد .رغم تكرار «سيناريو» التحذيرات والمغامرات ورصد الآثار...
بقلم: كمال فتاح حيدر .. يبدو اننا وصلنا إلى أخطر مرحلة من مراحل التحولات التاريخية غير المتوقعة نحو الارتماء في أحضان الشياطين والابالسة، حتى بات من الصعب البوح بما يدور حولنا من صفقات وتوافقات وعقود وتشابكات في العلاقات الإقليمية المعلنة وغير المعلنة. .قبل قليل اكتشفنا عن طريق الصدفة ان معظم البلدان العربية في الشرق الأوسط، بمن فيها البلدان التي ترفض التطبيع مع إسرائيل، والتي تقف شعوبها بقوة مع غزة، هي التي ترسل شحنات النفط الخام إلى الموانئ الإسرائيلية بشهادة المنظمات الدولية المعنية بهذا الأمر. .لا نريد استعراض اسماء تلك البلدان، ولا نريد ذكرها حتى لا تنهال علينا الشتائم واللعنات، لأننا نشعر بالخيبة والخذلان والخجل كلما اطّلعنا على التقارير الدولية، لكن اسماء تلك البلدان معلومة ومعروفة ومثبتة، ويمكنك التعرف عليها من...
الدنمارك – تشير دراسة أجريت على الفئران إلى أن النظام الغذائي الذي يتبعه الأب قد يؤثر على قلق أبنائه والصحة الأيضية لبناته حتى قبل الحمل. وتوصلت الدراسة التي نُشرت في مجلة Nature Communications إلى أن توازن المغذيات الكبيرة (المكونات الغذائية من الغذاء التي يحتاجها الجسم للطاقة وللمحافظة على بنية الجسم وأجهزته) في النظام الغذائي لذكور الفئران يؤثر على مستوى السلوك الشبيه بالقلق لدى الأبناء والصحة الأيضية للفتيات. وتتقدم الدراسة خطوة نحو فهم كيفية انتقال تأثير النظام الغذائي من جيل إلى جيل عبر الحيوانات المنوية للأب. ويمكن أن تقدم في نهاية المطاف إرشادات غذائية لآباء المستقبل، بهدف تقليل خطر الإصابة بالأمراض الأيضية واضطرابات المزاج في الجيل القادم. وبحسب الدراسة التي أجراها فريق دولي من الباحثين، فإن الآباء قادرون على التأثير في...
وصف ممثل صندوق الأمم المتحدة للسكان في فلسطين "دومينيك آلان"، الوضع في قطاع غزة بأنه جحيم إنساني بعد 6 أشهر ونصف من الهجمات على الرعاية الصحية بالمستشفيات المنهكة شمال ووسط وجنوب غزة.وبحسب مركز إعلام الأمم المتحدة، قال "دومينيك آلان"، بعد عودته من مهمة إلى غزة استغرقت 10 أيام، "ما شهدته يفطر القلب ولا يمكن وصفه، رأيت معدات طبية تم كسرها عمدا وتحطميها، وأجهزة الأشعة فوق الصوتية المهمة للمساعدة في ضمان الولادات الآمنة، قُطعت أسلاكها وحُطمت شاشاتها".وأكد "دومينيك آلان" أنه تم تنفيذ مهمة وكالة الأمم المتحدة المعنية بالصحة الإنجابية بالتعاون مع منظمة الصحة العالمية ومكتب الأمم المتحدة لتنسيق الشؤون الإنسانية ووكالة الأونروا، وكان هدف البعثة زيارة نحو 10 مستشفيات منها مستشفى الأقصى وسط غزة الذي يواجه أعباء تفوق قدرته بسبب العدد...
أكد العميد أمين حطيط، الخبير العسكري والاستراتيجي، إن العدو الإسرائيلي منذ أن بدأ حربه على غزة خرج بكل المعايير من الأنظمة والقواعد ومبادئ القانون الدولي، وانتهك حقوق الإنسان ولم يحترم أي قاعدة يمكن أن تحفظ حياة مدني أو أن يحيّد المدنيين. مصر تكثف أعمال الإسقاط الجوى اليومي للمساعدات الإنسانية والإغاثية على شمال قطاع غزة وزير الخارجية: نركز على وقف الحرب في غزة وإيجاد مسار سياسي لإقامة دولة فلسطينية وتابع “حطيط” خلال مداخلة هاتفية عبر قناة "القاهرة الإخبارية"، اليوم السبت، أنه في اتفاقيات جنيف المعروفة وفي القانون الدولي الإنساني لا يمكن استهداف أي هدف عسكري إن كانت الأرجحية في المحيط هي للمدنيين.وأشار إلى أن العدو الإسرائيلي باعتماده بروتوكول فلماندر الذي يتيح له التعامل بالذكاء الاصطناعي سمح لنفسه من أجل...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال العميد أمين حطيط، الخبير العسكري والاستراتيجي، إن العدو الإسرائيلي منذ أن بدأ حربه على غزة خرج بكل المعايير من الأنظمة والقواعد ومبادئ القانون الدولي، وانتهك حقوق الإنسان ولم يحترم أي قاعدة يمكن أن تحفظ حياة مدني أو أن يحيّد المدنيين، مشيرًا إلى أنه في اتفاقيات جنيف المعروفة وفي القانون الدولي الإنساني لا يمكن استهداف أي هدف عسكري إن كانت الأرجحية في المحيط هي للمدنيين.وأضاف حطيط، اليوم السبت، خلال مداخلة هاتفية عبر قناة "القاهرة الإخبارية"، أن العدو الإسرائيلي باعتماده بروتوكول فلماندر الذي يتيح له التعامل بالذكاء الاصطناعي سمح لنفسه من أجل قتل مقاوم واحد أن يضحي بعدد من المدنيين يتراوح بين الخمسين إلى مئة في المرحلة الأولى ووصل به الوحشية والإجرام إلى أنه من أجل...
قال العميد أمين حطيط، الخبير العسكري والاستراتيجي، إن العدو الإسرائيلي منذ أن بدأ حربه على غزة خرج بكل المعايير من الأنظمة والقواعد ومبادئ القانون الدولي، وانتهك حقوق الإنسان ولم يحترم أي قاعدة يمكن أن تحفظ حياة مدني أو أن يحيّد المدنيين، مشيرًا إلى أنه في اتفاقيات جنيف المعروفة وفي القانون الدولي الإنساني لا يمكن استهداف أي هدف عسكري إن كانت الأرجحية في المحيط هي للمدنيين.وأضاف حطيط، اليوم السبت، خلال مداخلة هاتفية عبر قناة "القاهرة الإخبارية"، أن العدو الإسرائيلي باعتماده بروتوكول فلماندر الذي يتيح له التعامل بالذكاء الاصطناعي سمح لنفسه من أجل قتل مقاوم واحد أن يضحي بعدد من المدنيين يتراوح بين الخمسين إلى مئة في المرحلة الأولى ووصل به الوحشية والإجرام إلى أنه من أجل أن يقتل قائدًا واحدًا أو...

كشفت الصحافة البرازيلية بنود “عقد حب غريب” بين نجم ريال مدريد القادم إندريك وصديقته غابرييلي ميراندا، ولم يكن مدرب فريقه بالميراس أبيل فيريرا سعيدا جدا بالأمر. وينتظر من إندريك أن يتوهج مع ريال مدريد ويكون من أفضل لاعبي العالم. لكن بعض البنود
المكسيك – أوقف الاتحاد المكسيكي لكرة القدم ناويل غوزمان حارس مرمى تيغرس أونام 11 مباراة بعد أن وجه شعاع ليزر نحو لاعب مونتيري خلال مواجهة بالدوري المكسيكي بين الفريقين، الأحد الماضي. وانتشرت فيديوهات يظهر فيها غوزمان الموقوف بينما كان يجلس في المدرجات ويوجه شعاع الليزر نحو لاعبي مونتيري ومن بينهم إستيبان أندرادا خلال المباراة التي انتهت بتعادل الفريقين 3-3 . وقال الاتحاد المكسيكي في بيان للجنة الانضباط التابعة له، إنه فرض غرامة مالية أيضا على غوزمان، إلى جانب إلزامه بالعمل في خدمة المجتمع لبعض الوقت. من ناحيته أكد نادي تيغرس أنه سيفرض المزيد من العقوبات على حارسه غوزمان الذي اعتذر عن الواقعة. وعاقب الاتحاد المكسيكي أيضا أندرادا بسبب توجيهه إهانة إلى غوزمان عبر وسائل التواصل الاجتماعي. المصدر: “وسائل إعلام”
تمثل الفواكه منجما من الفوائد للجسم، ولكن إذا تم استهلاكها بشكل زائد، يمكن أن تضرنا. فما الكمية المناسبة لتناولها؟ ويقول الكاتب أغلاي كويبرز -في تقرير في لوفيغارو- إنه يمكن تناول الفاكهة في أي وقت من اليوم. فهي غنية بالفيتامينات ومصدر للألياف، وتعزز الشبع وتنظم عملية العبور، خاصة في حالات الإمساك. لكن تناولها بكثرة يمكن أن يؤدي إلى نتيجة عكسية. ما هي الكمية التي يمكننا تناولها يوميا من الفواكه؟ الجواب هو ثلاث إلى أربع حصص من الفاكهة يوميا. ومع أن الفواكه تعتبر ضرورية لحسن سير عمل أجسامنا، لكن تحذر أخصائية التغذية باربرا مارتن جونكالفيس "يجب ألا يتجاوز الفرد السليم ثلاث إلى أربع حصص من الفاكهة يوميا" الحصة تعادل حوالي 200 غرام من الفاكهة". ماذا تساوي الحصة الواحدة من الفاكهة؟ حبتان من...
نص "قانون الطفل" رقم 12 لسنة 1996، والمعدل بالقانون 126 لسنة 2008، في المادة (111) منه، والمتعلقة بارتكاب الطفل الذي لم يتجاوز سنه 15 عامًا لإحدى الجرائم التي يعاقب عليها بالإعدام أو السجن المشدد على أن: لا يحكم بالإعدام ولا بالسجن المؤبـد ولا بالسـجن المُشـدد علـى المـتهم الـذي لـم يجـاوز سـنه الثامنـة عشرة ميلادية كاملة وقت ارتكاب الجريمة. ومع عدم الإخلال بحكم المادة ( 17 ) من قانون العقوبات، إذا ارتكـب الطفـل الـذي تجـاوزت سـنه خمـس عشرة سنة جريمة عقوبتها الإعـدام أو السـجن المؤبـد أو السـجن المشـدد يحكـم عليـه بالسـجن، وإذا كانت الجريمة عقوبتها السجن يحكم بالحبس مدة لا تقل عن ثلاثة أشهر.ويجوز للمحكمة بدلًا من الحكم بعقوبة الحبس أن تحكم عليه بالتدبير المنصوص عليه في البنـد ( 8 ) مـن المادة...
ما هو التهديد القسري المُجبر الذي يواجهه قادة قحت !! لا يجبرك على المُر ، الا ما هو امر منه!!منذ بداية المواقف المخذية لقادة قحت كانت قناعتي ان هناك اسباب قسرية مُجبرة لاتخاذهم هذه المواقف، فلا يمكن لسياسي ان ينتحر هذا الانتحار الواضح الا لو كان مجبرا ومهددا. قياسا على الفديوهات الواردة من فرنسا، ماذا لو كان هذا المؤتمر في بلاد فيها جالية سودانية اكبر!!ماذا لو كان في السودان !!؟ هل متوقع انه يمكن لهؤلاء ان يواجهون جمهورا في المستقبل في فضاء مفتوح !! سيسحلون ان حدث.وليد محمد المبارك احمد
نشر موقع "ميدسكيب" تقريرا للصحفية كريستينا زالينسكي قالت فيه إن هناك استخداما جديدا للهواتف الذكية في مجال الرعاية الصحية. وأضافت أن باحثين من المعهد الوطني للمعايير والتكنولوجيا (NIST)، في بولدر بولاية كولورادو الأمريكية، قالوا إنه يمكن استخدام بوصلة الهاتف الذكي لتحليل المؤشرات الحيوية في سوائل الجسم - الدم أو العرق أو البول أو اللعاب - لمراقبة المرض أو تشخيصه. ونقل التقرير الذي ترجمته "عربي21"، عن غاري زابو، الذي يحمل شهادة الدكتوراه ويقود مجموعة في قسم الفيزياء التطبيقية في NIST والذي أشرف على البحث، قوله: "نحن في هذه المرحلة نجرب هذه الطريقة الجديدة للاستشعار والتي نأمل أن تكون سهلة المنال ومحمولة للغاية". وفي دراسة إثبات المفهوم، قام الباحثون بقياس مستويات الجلوكوز في السانجريا، وبينوت غريجيو، والشمبانيا...
صادفت الصين في فجر القرن الحادي والعشرين سلسلة منعطفات حاسمة كان يمكنها لا أن تعيد صياغة مصيرها وحدها وإنما مصير العالم كله. فقد سنحت سلسلة لافتة من الفرص المهدرة والاحتمالات التي كان من شأنها أن توجِّه أحداثًا عالمية في مسار مختلف.ولعل الأهم هو احتمال لعب دور رئيسي في صراعات دولية، أي دور كان يمكن أن تلعبه بكين لو سمح أفقها السياسي الداخلي وقرارات قادتها الاقتصادية والاستراتيجية للصين بوضع نفسها في موضع قوى العالم البارزة، بدعم حازم من الولايات المتحدة والمجتمع الدولي. عند بداية الألفية وجدت الولايات المتحدة نفسها متورطة في صراعين مطولين في العراق وأفغانستان. وبعد عام 2001، تعاونت الصين مع الولايات المتحدة في أفغانستان، فظفرت بحسن النية. غير أنه بعد مشكلات مبكرة في العراق في ما بين 2003 و2004،...
16 أبريل، 2024 بغداد/المسلة الحدث: المسلة تنشر أبرز ما جاء في المقابلة الصحفية التي أجراها رئيس مجلس الوزراء محمد شياع السوداني مع شبكة (سي أن أن) الإخبارية الأمريكية: ???? زيارتي لواشنطن تأتي في وقت حساس ومهمّ لعلاقاتنا الثنائية ولما يحصل في المنطقة. ???? اتفقنا على أهمية وقف التصعيد وعدم الانخراط في المزيد من أعمال الرّد المتبادلة لأنها تؤثر على أمن وسلامة شعوب المنطقة. ???? العراق، منذ بداية أحداث 7 أكتوبر، كان من أوائل المحذرين من خطورة استمرار هذا الصراع وتداعياته الخطيرة. ???? الملاحة الدولية في البحر الأحمر تتمّ إعاقتها وما يحصل في لبنان وسوريا والتصعيد، مؤخراً، هو من تداعيات هذا الصراع. ???? المنطقة لا تتحمل هذه الأحداث وعلى الجميع الضغط لوقف هذا التصعيد. ???? لن نتهاون في إنفاذ...
ترجمة ـ قاسم مكي -ما الذي يمكن عمله لخفض التضخم؟ هذا هو السؤال الذي يشكل الآن هاجسا لمسؤولي البنوك المركزية نظرا إلى المسار المحبط لبيانات سعر المستهلك في الولايات المتحدة وبلدان أخرى. كما يثير قلق الساسة أيضا كالرئيس الأمريكي جو بايدن وذلك على خلفية مستوى عالٍ من عدم رضا الناخبين عن أداء الاقتصاد. المستثمرون أيضا غير مرتاحين. ففي الأسبوع قبل الماضي بلغ سعر الذهب مستويات قياسية وسط البحث عن «أصول» تحوُّط من التضخم.هذا بدوره يقود إلى تبني بعض السياسات الكلاسيكية. فمن جهة يتعهد بنك الاحتياط الفيدرالي بالحفاظ على ارتفاع أسعار الفائدة لكبح الطلب. ومن جهة أخرى ينتقد بايدن الشركات الكبيرة على تحكم مزعوم من جانبها في الأسعار وممارسات خادعة مثل بيع سلع أقل بنفس السعر.تأملوا المشادة الغريبة التي دارت مؤخرا...
يعتبر البروتين من العناصر الغذائية الأساسية التي تدعم عضلات الجسم وتحافظ على صحته، وذلك لتواجده في كل خلية من خلايا الجسد، حيث يشارك في مجموعة واسعة من العمليات البيولوجية. وبسبب الرغبة في تعزيز العضلات والحفاظ على أنسجة الجسم وإنقاص الوزن، يقبل الكثيرون على شراء أغذية عالية البروتين، والتي قد تكون على شكل ألواح حلوى وشوكولاتة أو آيس كريم أو موجودة في عبوة زبادي أو مشروب حليب. ويمكن أن يحتوي اللوح الواحد من تلك الأغذية على حوالي 20 غرامًا من البروتين، مما يوفر حوالي ثلث كمية البروتين اليومية الموصى بها لشخص متوسط الحجم في المملكة المتحدة، وذلك حسب صحيفة "تلغراف" البريطانية. لكن على الرغم من أن تلك الأغذية تتضمن كمية كبيرة من البروتين، فإن معظمها يحتوي أيضًا على نسبة عالية من...
كتب احمد الايوبي في" نداء الوطن": لا يمكن احتساب السوريين السنّة الموالين للنظام على أنّهم سنّة بالمعنى السياسي الذي يستدعي النصرة لهم، وهم الذين فضّلوا الانحياز إليه، حتى وهم مُحتَضَنون من البيئة السنية الرافضة للتطبيع مع نظام بشار الأسد، ومع ذلك زحفوا بمئات الآلاف لإعلان ولائهم للنظام من خلال التصويت للأسد في الاستفتاء الشهير لإعادة «انتخابه» رئيساً. لا يصلح الشعار الديني لمقاربة أزمة الوجود السوري في لبنان، لأنّ جوهر الدين يرفض الظلم والأخوّة الإسلامية لا تعني الفوضى والاعتداء على حقوق الآخرين، بل الدين يحثّ على العدالة والإنصاف ويدين المنافسة غير المشروعة في الاقتصاد ويحرّم الاستغلال السيئ لحسن الاستقبال والجوار. إنّ تطبيق القانون الذي يُلزم إعادة السوريين الذين يستطيعون العودة إلى سوريا لا يتناقض مع قيم الأخوّة الدينية...
توصل علماء من جامعة ملبورن إلى نتيجة غير متوقعة تمامًا لدعاة الأكل الصحي، وأظهرت دراستهم أن الاستهلاك المنتظم للسبانخ قد يكون عاملا في تطور المرض العصبي القاتل مرض الزهايمر. على وجه الخصوص، دفعت التجارب السريرية التي أجراها العلماء إلى إعلان أن السبانخ يمكن أن تثير تطور مرض الزهايمر بين الأشخاص الذين لديهم خطر متزايد للإصابة بهذا المرض. وأوضح الأطباء أن الحديد، الذي تكون أوراق السبانخ غنية به، يمكن أن يلحق الضرر بالدماغ - وهذه العملية تشبه حدوث الصدأ على المعدن. وقام الباحثون بمراقبة الأشخاص الذين لديهم علامات فسيولوجية تشير إلى زيادة خطر الإصابة بمرض الزهايمر، حيث لوحظت مستويات عالية من بروتين بيتا أميلويد في دمائهم، وخلال الاختبارات، وجد أنه مع نسبة عالية من الحديد في الجسم، أظهر هؤلاء الأشخاص عملية أسرع للتدهور المعرفي...
الكتاب: الحروب الموجهة إعلامياً الكاتب: يواريم بيري. الناشر: مركز دراسات الأمن القومي. ترجمة: مركز أطلس للدراسات الإسرائيلية، 2018م. ظهر مصطلح الحرب الموجهة إعلاميا عام 2006م، على خلاف من مصطلح المغطاة إعلامياً، خبرت إسرائيل أكثر من أي دولة في العالم مثل تلك الحروب، التي خاضتها ضد حزب الله في جنوب لبنان، أو ضد المقاومة الفلسطينية في فلسطين المحتلة خلال السنوات الأخيرة، فعلى خلاف الحروب المهنية ضد جيوش الدول العربية التي انتهت بانتصار الجيش الإسرائيلي، فإن نتائج الحروب غير المتكافئة، مختلفة فكل طرف يفسرها بطريقة مختلفة عبر نتائجها. كان هناك مرحلتان للحرب الموجهة اعلامياً، في المرحلة الأولى: برز الجانب البصري الذي نشأ مع ظهور التلفزيون، المرحلة الثانية: جاءت مع تطور الإنترنت، والتحسن في عملية الرقمنة، والتطور المتسارع في الإعلام المجتمعي،...
لندن- في ظل تواتر المواقف السياسية الإسرائيلية بشأن طبيعة الرد المحتمل على الهجوم الإيراني عقب استهداف تل أبيب قنصلية طهران في العاصمة السورية دمشق، تخضع سيناريوهات ملامح الاشتباك العسكري والسياسي المحتدم بين طرفي الصراع إلى تقديرات وقراءات مختلفة. يأخذ بعض هذه التقديرات في عين الاعتبار التقاطعات بين التوتر الإيراني الإسرائيلي الحالي مع الحرب الجارية على قطاع غزة، ويقرؤها البعض الآخر في ضوء صراع مؤجّل بين الجانبين يجد الآن الظرف العسكري والسياسي الأنسب لينفجر، فيما يربطها آخرون بالتوازنات الدولية والإقليمية بالغة الحساسية التي يتحكم في خيوطها أكثر من طرف. وفي حديث للجزيرة نت، حذر جوليان بارنز داسي، مدير برنامج الشرق الأوسط وشمال أفريقيا في المجلس الأوروبي للعلاقات الخارجية "إي سي إف آر"، من المسارات غير المضمونة التي يمكن أن ينحو في...
يترقب العالم باهتمام شديد ردا إيرانيا على الغارة الجوية الإرهابية الإسرائيلية التي استهدفت، في فاتح أبريل، مبنى ملحقا بقنصليتها بجوار سفارتها في دمشق، وأسفرت عن قتل ستة عشر (16) شخصا، من بينهم العميد محمد رضا زاهد القائد في فيلق القدس وضباط آخرين في الحرس الثوري. اعتادت إيران في مثل هذه الحالات المسارعة بإعلان أن الحادث لن يمر بدون رد وأنها تحتفظ لنفسها بتوقيت الرد ومكانه وشكله، وترفق ذلك في العادة، عبر "محللين" مقربين منها، بأنها لن تنجر إلى ساحة مواجهة ليست من اختيارها وبأنها تتمسك بسياسة الصبر الاستراتيجي. تكررت الاعتداءات الإسرائيلية على إيران خارج أراضيها، كما تكررت الاعتداءات على "المحسوبين" على محورها مع تزامن التصريحات عن "وحدة الساحات" ومع الحرب على غزة وما تعانيه من هجوم إسرائيلي همجي...
أبريل 13, 2024آخر تحديث: أبريل 13, 2024 الدكتورة أروى الشاعرلقد ترك ذلك الفيديو في نفسي غصة لا تزول، وألماً يفوق الوصف. المشهد مؤلم وعنيف يفوق الوصف ، سعيد، طفل لم يتجاوز على الأغلب 11 عاماً يقف بجانب قبر والديه برفقة إخوانه الإثنين، يبكي بحرقة من أعماق قلبه المفجوع، دموعه تنزلق على خديه الصغيرين، العيد الذي يفترض أن يكون مليئاً بالألوان والفرح، تحول لهؤلاء الأطفال إلى يوم موحش يذكرهم بفقدانهم الأعظم. بدلاً من أن يتزينوا بملابس العيد الجديدة، وقفوا مكسوين بالحزن يتألمون على تراب قبر أغلى ما فقدوا .كيف يُطلب من طفل أن يتحمل مثل هذه المعاناة هو وإخوانه الصغار؟ ، ويصبح هو المسؤول عن رعايتهم في هذا السن المبكر .العالم يحتفل بالحياة والفرح، بينما هؤلاء الأطفال يواجهون قسوة الواقع وعنف...
ضبطت الشرطة الإسبانية 9 مشتبه بهم ضمن شبكة عصابة تتاجر بنبات "القنب" الذي يستخدم لصنع الحشيش والماريغوانا عبر منصة استهدفت ضحايا في 35 دولة حول العالم. ضبط عشرة أطنان من راتنج القنب الهندي في المغرب براءة شخص من تهمة تعاطي القنب في التجمع الأول واحتالت العصابة على مبالغ قدرت بـ667 مليون دولار بعدما أنشأت نظاما للتسويق، وحضرت معارض دولية تروج لـ"القتب" الذي يستخدم لأغراض طبية، لإقناع ضحايا من عدة دول بالاستثمار في ذلك النظام مقابل عائدات مالية طائلة. قالت المتحدثة باسم الشرطة الإسبانية: "مع اعتماد وقت الزراعة والانتهاء من الحصاد وإنتاج الماريغوانا يقوم أعضاء العصابة ببيع المنتج، وتحصل المنصة على جزء من الربح الذي سيعطي للمستثمر لاحقا من خلال هذا النظام مع وعود بأرباح تتراوح بين 70 إلى 168%،...
في مسيرة الحياة، التي تتشابك فيها أضواء العلم بأسرار الفن، تجلت على الدوام تلك العلاقة المعقدة بين الإبداع البشري وما صنعت يد الإنسان من آلات وأدوات، حتى وصلنا إلى عصر الذكاء الاصطناعي، ذلك العصر الذي بات فيه السؤال المحوري: هل العلاقة بين الفن والذكاء الاصطناعي – شراكة أم تنافس؟إن الفن، بما هو تعبير عن أعمق مشاعر الإنسان وأرقى أفكاره، قد وجد في الذكاء الاصطناعي مسرحا جديدا للإبداع، فالذكاء الاصطناعي، بقدراته المدهشة، لم يعد مجرد أداة في يد الفنان، بل أصبح شريك يساهم في العملية الإبداعية، يفهم الأنماط، يتعلم من البيانات، ويخلق بدوره أعمالا يصعب على العقل البشري تخيلها.لكن، وكما يرى البعض، فإن هذا التعاون لا يخلو من بعض أنواع التنافس، فبينما يتيح الذكاء الاصطناعي إمكانات لا حدود لها للإبداع، يثار...
أخبارنا المغربية - عبد المومن حاج علي أصدر وزير الداخلية ووزير الصناعة والتجارة قرارا مشتركا نشر بالجريدة الرسمية عدد 7287، يحدَّد بموجبه الرمز الرسمي لتسويق منتجات القنب الهندي المقنن، وذلك من أجل وضعه على جميع المنتجات المذكورة الموجهة للأسواق سواء الداخلية أو الخارجية. وحمل القرار الذي وقعه عبد الوافي لفتيت ورياض مزور الرقم 605.24، الذي صدر في 23 من شعبان 1445 (4 مارس 2024)، ويقضي بتحديد نموذج الرمز الواجب وضعه على منتجات القنب الهندي. وتضمن القرار ثلاث صيغ للرمز الرسمي المعتمد لمنتجات القنب الهندي، مؤكدا بأنه يجب على رمز المنتج أن يكون مطابقا للنموذج المقدم، حيث تتمثل الألوان المرجعية للرمز في اللونين الأخضر والأحمر، اللذان تم تحديد تكوينهما بدقة عبر خليط من الألوان المختلفة. وأشارت الوثيقة بأنه عندما لا يمكن...
يستمر الجدل حول سيطرة الذكاء الاصطناعي على البشر، ولكن الأكيد أن هذه التكنولوجيا ستؤثر بشكل كبير على طريقة عمل البشر، مماثلة للتأثير الذي أحدثته الثورة الصناعية. مع تزايد ذكاء العمليات الآلية، يعتقد العديد من الخبراء أن الذكاء الاصطناعي سيتولى المزيد من المهام اليومية، مما قد يؤدي إلى تقليل ساعات العمل وتحسين جودة الحياة للأفراد.في هذا السياق، أعرب بيل غيتس، الذي يقود مبادرات مايكروسوفت المتعلقة بالذكاء الاصطناعي، عن اعتقاده بأن التكنولوجيا يمكن أن تسمح بأسبوع عمل مدته ثلاثة أيام. خلال مقابلة مع تريفور نوح العام الماضي، ذكر جيتس أن هذه الفكرة يمكن أن تمثل تحولاً كبيراً في بيئة العمل الشركات، متحديًا نموذج العمل التقليدي الذي استمر لعقود.غيتس ليس وحده في هذه التوقعات، حيث أعرب أيضًا جيمي ديمون، الرئيس التنفيذي لبنك جيه...

ألباريس لا يمكن التعايش مع صور من الماضي بباب سبتة لا تليق بالبلدين وتعقيدات تقنية وراء تأخر استئناف الجمارك
أفاد خوسيه مانويل ألباريس وزير الشؤون الخارجية الإسبانية، أمس الخميس، أن هناك تعقيدات تقنية بشأن العمليات الجمركية التجارية بين سبتة ومليلية المحتلتين. وكشف ألباريس في مقابلة مع قناة أوندا سيرو الإسبانية، أن المغرب سبق وأن أوضح أنه لا يوجد أي عائق قانوني أو سياسي، أمام فتح هذه الجمارك، غير أنه وفي الوقت نفسه لا تزال هناك بعض التعقيدات التقنية. وقال المسؤول الإسباني « نحن نواصل العمل من أجل ذلك »، وأضاف « ما نريده هو أنه في اليوم الذي نتخذ فيه هذه الخطوة، عليها أن تكون خطوة نهائية، وليس من أجل إغلاقها مرة أخرى أو نكتشف أنه ليس هذا النموذج الجيد الذي كنا نطمح إليه ». وشدد على أنه لا توجد عوائق قانونية أو سياسية أمام النموذج الحدودي والجماركي الذي يطمح إليه البلدان، كما...
كتبت سابين عويس في" النهار": أيّاً تكن الرواية التي سينتهي إليها التحقيق في مقتل منسّق حزب "القوّات اللبنانية" في جبيل باسكال سليمان، فهو لن يكون كافياً لتغطية العورات الخطيرة التي تكشّفت حيال حجم الانفلات الأمنيّ. وقد يكون من الأفضل للسلطة تبنّي الاغتيال السياسيّ من اللجوء إلى سيناريو السرقة، الذي يضع سلامة اللبنانيّين وأمنهم في الخطر، خصوصاً وأنّ عمليّة سليمان ترافقت مع عمليّات مماثلة أدّت إلى وقوع ضحايا. أمّا أن يكون الاغتيال سياسيّاً، كما تراه "القوّات اللبنانيّة"، فهذا يطرح أكثر من علامة استفهام حول السيناريو الذي يرمي إليه منفّذو العمليّة، في ظلّ ما يتردّد في الكواليس السياسيّة عن أنّ الهدف إشعال الساحة الداخليّة لحرف الأنظار عن الساحة الجنوبيّة، وما يمكن أن تحمله التسوية المقبلة من تنازلات يدفع ثمنها الحزب....
يمكن أن يسبب ارتفاع ضغط الدم الشديد، المعروف أيضًا باسم حالة ارتفاع ضغط الدم الطارئة، أضرارًا معينة للأعضاء الداخلية. ارتفاع ضغط الدم الذي قد يعاني منه الشخص في كثير من الأحيان لا تظهر عليه أعراض ملحوظة، ولكن ارتفاع ضغط الدم الشديد الناجم عن حالة طارئة من ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يؤدي إلى بعض العلامات التحذيرية، ويحذر خبراء من جامعة ميشيغان الطبية، وهي جزء من جامعة ميشيغان للصحة، من هذا الأمر. وعندما يكون ضغط الدم مرتفعًا جدًا باستمرار، يتعين على القلب أن يعمل بجهد أكبر لدفع الدم عبر الجسم وبمرور الوقت، يمكن أن يسبب ذلك نوبة قلبية. عند الحديث عن أعراض ارتفاع ضغط الدم الشديد كمظهر من مظاهر ارتفاع ضغط الدم الطارئ، يوضح الأطباء أنها مرتبطة ارتباطًا وثيقًا بتلف الأعضاء الذي تسببه هذه...
قال وزير الإعلام والثقافة والسياحة في الحكومة الفيدرالية الصومالية داود عويس جامع، اليوم الثلاثاء إن قرار إغلاق قنصليتي إثيوبيا في مدينتي هرجيسا وجاروي بالصومال جاء رداً على انتهاكات إثيوبيا المستمرة لاستقلال البلاد.وأكد الوزير أن أرض الصومال وبونتلاند منطقتان في جمهورية الصومال الفيدرالية، بحسب ما أوردته وكالة الأنباء الصومالية الرسمية "صونا".وأضاف أن قنصليتي إثيوبيا كانتا تعملان بإذن وموافقة الحكومة الفيدرالية الصومالية، لكن القانون الذي كانتا تعملان بموجبه انتهى، بمجرد أن قررت الحكومة الفيدرالية إيقاف الإذن السابق الذي كان لديهما.وقال الوزير: “من المهم أن تحترم إثيوبيا القوانين الدولية والقواعد الدبلوماسية لاتفاقية جنيف، التي تحكم وتضبط العملية الدبلوماسية وفقا للاتفاقيات الدولية”.وأضاف وزير الإعلام الصومالي، ردا على سؤال حول الخطوات القانونية التي يمكن أن تتخذها بلاده ضد إثيوبيا، “نحن مستعدون لاتخاذ كافة الخطوات اللازمة...
عندما تأخذ مقطع من التاريخ اليومي و السياسي من تجربة الخمس أعوام الماضية، سنجد أن ما حدث في العام 2019م قد كان حدث تكتوني كبير، أشبه بتصادم ألواح.حدث لم ينشأ منفصل عن سلسلة من الاضطرابات الواسعة في الرواسخ الأساسية لما يشكل الوحدات السياسية و الإجتماعية في السودان منذ أمد طويل.هذا الحدث الذي يمكن تسميته حراك قد أفرز واقع و تاريخ بفعل ما أحدثه في البنية الكلية للدولة و المجتمع و تمثلات ذلك في السياق السوداني.من هنا يأتي مدخل التعامل معه، لست مُنكر أنني بشكل شخصي ساهمت فيه بفاعلية تنظيمية و سياسية مثلي مثل آلاف الشباب، ولا أخفيكم أنني كنت صادق في كل ما فعلته. كانت النوايا كزهرات جميلة تدل على الخير. ولكن ما وصلنا إليه جعلها خناجر في صدر...
إذا كنت أن ترغب في تنظيم وقتك وذهنك، فقد رصدت صحيفة فوكس الألمانية، أهم العادات التي يجب عليك أن تفعلها قبل نومك بساعة، فليس فقط الروتين الصباحي، ولكن أيضًا العادات المسائية مهمة للصحة، وإذا كان لديك روتين مسائي منتظم، فستبدأ اليوم التالي وأنت أكثر استرخاء ولياقة، وغالبًا ما تضع بداية اليوم الأساس ليوم جيد، لكن المساء السابق له أهمية أيضًا.بالإضافة إلى تنظيف أسنانك وارتداء ملابس النوم وما إلى ذلك، هناك ستة أشياء أخرى يجب عليك القيام بها كل مساء لتجعل اليوم التالي ناجحًا تمامًا.1. قم بمراجعة اليومقبل أن تنهي الأمسية، خذ لحظة للتفكير في اليوم السابق. ما الذى اصبح بحالة جيده؟ ما كان يمكن أن يكون أفضل؟يتيح لك هذا التمرين القصير اكتساب المعرفة والتخلص من أي مخاوف أو أفكار سلبية...
فسّر الدكتور أحمد الطيب، شيخ الأزهر الشريف، معنى كلمة «حليم»، قائلا إن معناه مأخوذ من الحِلم، وهو ذو الصفح مع الأناة، الذي لا يستفزه غضب غاضب ولا معصية عاصي، ويميل إلى الصفح ثم يتأنى أي لا يتسرع في العقوبة. الحليم هو الذي لا يُعجل بعقوبة العباد واستشهد «الطيب»، في حواره ببرنامج «الإمام الطيب»، من تقديم الإعلامي الدكتور محمد سعيد محفوظ، والمُذاع على شاشة «الناس»، بقول الله تعالى: «وَلَوْ يُؤَاخِذُ اللَّهُ النَّاسَ بِظُلْمِهِم مَّا تَرَكَ عَلَيْهَا مِن دَابَّةٍ وَلَٰكِن يُؤَخِّرُهُمْ إِلَىٰ أَجَلٍ مُّسَمًّى»، موضحًا أنّ الحليم هو الذي لا يُعجل بعقوبة العباد وصابر عليهم، مضيفا إلى ما ورد في الحديث «لا إله إلا الله الحليم الحكيم»، لافتًا أن الحليم، اسم من اسماء الله ولكنه ليس بمعنى الصبور، مع أنه يجب أن...
انتشرت مجموعة من الصور لكسوف الشمس في البرتغال خلال الساعات الماضية، والتي جرى تداولها على نطاق واسع عب منصات التواصل الاجتماعي المختلفة، الأمر الذي شغل بال الكثيرون، وبدأ الجميع يتسائل حول حقيقة تلك الصور؟ عكست الصور اختفاء ضوء الشمس، ليظهر القرص خافتًا لا شعاع له، ليحجب الضوء عن الأرض تمامًا، في ظاهرة فريدة نادرة لا تتكرر كثيرًا، فيمكن رؤية كسوف الشمس عندما يمر القمر بين الشمس والأرض، ويبدأ موعد الكسوف الجزئي في تمام الساعة الخامسة وأربعون دقيقة مساء بتوقيت للقاهرة. صور كسوف الشمس في البرتغال نقل عدد من رواد منصات التواصل الاجتماعي، صور بديعة لحظة كسوف الشمس، والتي ثبت عدم صحتها، لأن كسوف الشمس وفقًا لموقع «ناسا» لم يبدأ حتى الآن، ويمكن مشاهدته حال بدايته عبر الضغط على ذلك الرابط. ...
يمن مونيتور/قسم الأخبار أصبح تطبيق “تيك توك” ظاهرة عالمية وأنشأ جيلا جديدا من المؤثرين الذين لديهم ملايين المتابعين، محققين بذلك كسبا ماليا بمجرد إنشاء مقاطع فيديو قصيرة “سريعة الانتشار”. ومع حصول كبار المؤثرين على “تيك توك” على ملايين الدولارات سنويا، يتدفق منشئو المحتوى الطموحون إلى المنصة على أمل تحقيق كسب مالي بطريقة سهلة. وقام أولئك الذين حققوا نجاحا كبيرا على منصة التواصل الاجتماعي بتوسيع إمبراطوريتهم إلى صانعي أموال كبار، من خلال المشاركة في بطولات أفلام وبرامج تلفزيونية إلى تطوير خطوط ملابس. وعلى الرغم من الشهرة التي يمنحها التطبيق لـ”ملوك تيك توك” (أولئك الذين يملكون أكبر عدد من المتابعين ويحققون أعلى الأرباح)، إلا أنه من الصعب تحديد المبلغ الذي يمكنك كسبه بدقة من التطبيق، حيث يتوقع الأمر على مدى الانتشار الواسع...
#سواليف قبيل الكشف عن انسحاب الفرقة 98 من خان يونس بساعات، وفي مقال جديد نشرته صحيفة “معاريف”، يرى “ #نبي_الغضب” الإسرائيلي، #الجنرال في الاحتياط الذي سبق وتوقع “#طوفان_الأقصى” #يتسحاق_بريك، أنه بعد مرور نصف سنة على الحرب فإن #نتنياهو وغالانت وهليفي خسروا السيطرة بصورة مطلقة على الوضع، وأن الإسرائيليين يصمتون رغم أنهم ركابٌ على متن تايتانيك إسرائيلية تقودها قيادة فاسدة. بريك: زعامتنا خسرت السيطرة بصورة مطلقة على الوضع، والإسرائيليون يصمتون رغم أنهم ركابٌ على متن تايتانيك إسرائيلية تقودها قيادة فاسدة بريك، الذي يوجّه انتقادات حادة لحكومة #الاحتلال ورئيسها، ويتهمها بدفع إسرائيل نحو الهاوية، ويطالب، منذ أسابيع، بالانسحاب، يقول في حملته الأخيرة: “نشهد اليوم ارتباطاً قاتلاً بين الشعب والمستوى السياسي والعسكري، فرغم الكارثة التي حدثت لنا في غلاف غزة، فإن أغلبية...
ومع حصول كبار المؤثرين على "تيك توك" على ملايين الدولارات سنويا، يتدفق منشئو المحتوى الطموحون إلى المنصة على أمل تحقيق كسب مالي بطريقة سهلة. إقرأ المزيد ميزة جديدة في "فيسبوك" لمنافسة TikTok وقام أولئك الذين حققوا نجاحا كبيرا على منصة التواصل الاجتماعي بتوسيع إمبراطوريتهم إلى صانعي أموال كبار، من خلال المشاركة في بطولات أفلام وبرامج تلفزيونية إلى تطوير خطوط ملابس. وعلى الرغم من الشهرة التي يمنحها التطبيق لـ"ملوك تيك توك" (أولئك الذين يملكون أكبر عدد من المتابعين ويحققون أعلى الأرباح)، إلا أنه من الصعب تحديد المبلغ الذي يمكنك كسبه بدقة من التطبيق، حيث يتوقع الأمر على مدى الانتشار الواسع الذي تحققه ونوع المحتوى الذي تقدمه والطريقة التي تريد بها كسب أموالك، على غرار المنشورات الدعائية أو كونك جزءا من "صندوق...
تعيش إسرائيل في نظر العالم أجمع حالة من الانحطاط الكامل بسبب الإبادة الجماعية التي تمارسها في غزة وجميع جرائمها الأخرى ضد الإنسانية. وتقديم الهجمات التي شنتها حماس في 7 أكتوبر 2023 كذريعة لبربريتها الوحشية لا يقنع أحدا سواها. إذ لا يمكن لشيء أن يبرر قتلها الوحشي لما يقارب 50 ألف إنسان من أطفال وشيوخ ومدنيين ونساء وصحفيين وطواقم طبية ورجال دين. ولم تؤد هذه الوحشية المستمرة منذ ستة أشهر إلا إلى استنزافٍ كاملٍ لرصيد الذرائع الوجودية التي بنتها إسرائيل حتى الآن على أدبيات الهولوكوست. وعلى عكس ما تريد، فإنه كلما طال أمد تلك الهجمات، تدعمت شرعية حماس ومصداقيتها، وزاد التعاطف العالمي تجاهها وتجاه الإسلام. ولم تقض العملية الجارية فحسب على ذلك الربط اللئيم بين الإسلام والإرهاب الذي يمثل أهم مكونات...
روسيا – يشير الدكتور باتور غونتشيكوف أخصائي أمراض الجهاز البولي وأمراض الذكورة، إلى أن التبول الليلي المتكرر هو اضطراب في الجهاز البولي، قد يكون مرتبطا بأسباب وأمراض مختلفة. ووفقا له، قد يكون التبول الليلي من أعراض مرض البوال (Polyuria) الذي يتميز بفرط إنتاج وإفراز البول. ويقول في حديث لـ Gazeta.Ru: “يمكن أن يكون سبب البوال مرض السكري، أو اعتلال الكلية السكري، أو التهاب المثانة السكري، أو الاعتلال العصبي السكري. لأنه في هذه الحالة ينتج الجسم كمية كبيرة من البول، ما يؤدي إلى التبول الليلي”. ويشير إلى أن البوال الليلي، قد يكون بسبب شرب الكثير من الماء أو السوائل قبل النوم، أو تناول مدرات البول. ويحتمل أن يكون السبب قصور القلب ومشكلات في الكلى. أو قد يشير إلى التهاب المثانة الذي...
يكتسب هذا المقال دافعيته من جذوة الشغف الذي يشتعل مع مظاهر الحياة وتجاربها؛ فيقترب حينا من محاولة فهم العقل البشري وماهيته الغامضة، ويقترب حينا أخرى من فهم سلوك الإنسان على مستوياته الفردية والجمعية التي تسعف في فهم حركته الحضارية واستشفاف مستقبلها. سبق أن سردت حديثا -في كتب سابقة- عن العقل والوعي والروح ومعضلة الجدلية الفلسفية والعلمية، وكذلك عن تطور الإنسان من الناحية البيولوجية والفكرية والحضارية، والحديث هنا يتجدد في هذا الشق المبهم الذي يعتبر مكونا رئيسا في حياتنا؛ إذ نلمح ديناميكيته في كل شيء؛ فنراه في سلوك الإنسان ومجتمعاته بما في ذلك صراعاته الساعية إلى تحقيق الأنا الفردية والجمعية، وتحقيق التطور في كل زوايا الحياة وأجزائها. تتفاوت قوانين الحياة وتفاعلاتها مع المحركات العقلية الواعية التي لا يمكن أن تتوحد سبل...
يشير الدكتور باتور غونتشيكوف أخصائي أمراض الجهاز البولي وأمراض الذكورة، إلى أن التبول الليلي المتكرر هو اضطراب في الجهاز البولي، قد يكون مرتبطا بأسباب وأمراض مختلفة. ووفقا له، قد يكون التبول الليلي من أعراض مرض البوال (Polyuria) الذي يتميز بفرط إنتاج وإفراز البول. ويقول في حديث لـ Gazeta.Ru: "يمكن أن يكون سبب البوال مرض السكري، أو اعتلال الكلية السكري، أو التهاب المثانة السكري، أو الاعتلال العصبي السكري. لأنه في هذه الحالة ينتج الجسم كمية كبيرة من البول، ما يؤدي إلى التبول الليلي". ويشير إلى أن البوال الليلي، قد يكون بسبب شرب الكثير من الماء أو السوائل قبل النوم، أو تناول مدرات البول. ويحتمل أن يكون السبب قصور القلب ومشكلات في الكلى. أو قد يشير إلى التهاب المثانة الذي...
أوضح برنامج حساب المواطن، اليوم السبت، موقف المستندات المسجلة لديه بعد الموافقة عليها.وأضاف البرنامج، عبر حسابه بمنصة (إكس)، أن المستفيد لا يمكنه حذف المستند في حال تمت" الموافقة "عليه، ويمكنه حذف المستند في حال أصبحت حالته "منتهي أو مرفوض".وحول توضيح المقصود بالمبالغ المرتجعة، أكد برنامج حساب المواطن، أن تلك المبالغ الأثر الرجعي الذي يتم فيه تعويض المستفيدين المستحقين لذلك.وعليكم السلام ، المبالغ المرتجعة هي الأثر الرجعي الذي يتم فيه تعويض المستفيدين المستحقين لذلك ، نسعد بخدمتك— خدمة المستفيدين (@Citizen_care) April 6, 2024
لنتوقف، طويلاً، عند القتل الجماعي، أو الإبادة للمدنيين في قطاع غزة لمدة من أكتوبر / تشرين الأول 2023، وطوال ستة أشهر حتى نهاية آذار / مارس 2024، والحبل ما زال على الجرار. وذلك لنسأل، ونطرح أسئلة حول هذه الجريمة الجماعية للمدنيين، بصورة متصلة، يوما بعد يوم على مدى 180 يوماً، وأسبوعاً بعد أسبوع، على طول ستة أشهر. السؤال الأول: هل سبق وعرف الصراع الفلسطيني ـ الصهيوني، قتلاً جماعياً للمدنيين مثل هذا منذ 75 عاماً، أو حتى منذ مائة عام ونيف؟ بالتأكيد لم يحدث مثل هذا، وما كان من المتوقع، أو المتصوّر، أن يحدث هذا، وذلك سواء على نطاق عالمي، أم على نطاق عربي وإسلامي وفلسطيني. صحيح أن جرائم ضد المدنيين حدثت كثيراً، بل وتحدث في كل...
الجيش الإسرائيلي: نأخذ على محمل الجد الحادث الخطير الذي أودى بحياة 7 عمال إغاثة أبرياء ونعرب عن حزننا للخسارة استهداف عمال الإغاثة نتج عن خلل وخطأ في التحديد واتخاذ القرار بشكل مخالف لأوامر إطلاق النار تقرر تنحية قائد إسناد برتبة رائد وضابط برتبة عقيد نتيجة التحقيق الداخلي الذي أجريناه تقرر توبيخ قائد لواء الجنوب وقائد الفرقة 162 وقائد لواء بسبب استهداف فريق المطبخ المركزي نتائج التحقيق الداخلي تظهر أنه كان من الممكن منع حادث استهداف فريق المطبخ الدولي سنتعلم الدروس من الواقعة ونأخذها في الاعتبار في العمليات الجارية
قد يكون ظهور تقنية تساعدك على أن ترى أحبابك الذين فارقوا الحياة أمامك يتحرّكون ويتحدّثون معك، بمثابة خبر مذهل يجعلك تتقافز فرحا، لكن تمهّل، فقبل أن تقبل على تجربتها، عليك أن تتعرّف أولا على مصيرك بعدها. ويعرض خبيران في الأمن السيبراني وتكنولوجيا المعلومات لموقع "سكاي نيوز عربية"، كيف تتم صناعة ما توصف بـ"تقنية أشباح الموتى" كواحدة من ابتكارات الذكاء الاصطناعي، وتأثيراتها على الأمان الشخصي والأمن الاجتماعي. تقنية أشباح الموتى وفق خبير الأمن السيبراني وتكنولوجيا المعلومات، أحمد الدموهي، فإن تقنية عمل "أشباح الموتى" باستخدام الذكاء الاصطناعي تعتمد على هذه الخطوات: جمع البيانات: يتم جمع البيانات الرقمية للشخص المتوفّى، مثل الصور، الفيديوهات، والتسجيلات الصوتية. التحليل والمعالجة: تُستخدم خوارزميات التعلم العميق لتحليل البيانات واستخراج الخصائص الشخصية. إنشاء النموذج الافتراضي: يبنى نموذج افتراضي يحاكي...
متى نرد على الإمام وأيُّهم الأولى بالفتح على الإمام، والسؤال الآخر إذا كنت أحفظ الآية التي أشكلت على الإمام ولكن لا أحفظ السورة كاملة هل يجوز أن أفتح عليه أيضا؟للفتح على الإمام أحوال مختلفة فإذا سهى أو أخطأ في الفاتحة فإنه يجب أن يفتح عليه، ويفتح عليه المأمومون والأولى أن يفتح عليه من يصلح للاستخلاف فهم الذين في قفى الإمام ممن يلي الإمام وممن يصلح أن يستخلفهم الإمام إذا حدث له ما يجيز الاستخلاف في إمامة الصلاة إذ إن الصلاة بدون الفاتحة خداج.ثم في تلاوة القرآن بعد الفاتحة فإن جماهير أهل العلم يرون استحباب الفتح على الإمام إذا أرتج عليه، أي إذا وقف في موضع ولم يمكن له الإكمال لسهو أو نسيان أو طارئ طرأ على إمام الصلاة فإنه يستحب...
أعلنت زيمبابوي حالة الكوارث، اليوم الأربعاء الموافق3 أبريل2024، بسبب الجفاف المدمر الذي يجتاح معظم جنوب إفريقيا.رئيس زيمبابوي إيمرسون منانجاجواقال رئيس زيمبابوي إيمرسون منانجاجوا إن الأمة تحتاج إلى 2 مليار دولار للمساعدات الإنسانية، بسبب الجفاف الناجم عن ظاهرة النينيو تلقى أكثر من 80٪ من بلدنا هطول أمطار أقل من المعتاد».وأضاف منانجاجوا، أن الأولوية القصوى للبلاد هي "تأمين الغذاء لجميع الزيمبابويين، لا يجب على أي زيمبابوي أن يستسلم للجوع أو يموت منه".وناشد منانغاغوا وكالات الأمم المتحدة والشركات المحلية والمنظمات الدينية.واتخذت حكومتا زامبيا وملاوي المجاورتان إجراءات مماثلة.ظاهرة النينيو ، وهي ظاهرة مناخية تحدث بشكل طبيعي وتدفئ أجزاء من المحيط الهادئ كل سنتين إلى سبع سنوات ، لها تأثيرات متنوعة على الطقس في العالم. وفي جنوب أفريقيا، يتسبب هذا المرض عادة في هطول أمطار أقل...
قال الدكتور محمد سالم أبو عاصي، أستاذ التفسير، عميد كلية الدراسات العليا السابق بجامعة الأزهر، إن الإسلام جاء وسط، أي انه يعطي الجسد ما يستحق حقه من مأكل ومشرب ونظافة ويعطي الروح أيضًا ما تستحقه أو يعطي الروح غذائها أيضاً من الذكر والحب والفرح والسرور، وذلك لأن الروح حبيسة في الجسد، ولهذا قال ابن سينا "الروح هبطت إليك من المحل الأرفع وسكنت في الجسد"، وهذا دليل على أن الروح سجينة الجسد وتنتظر اليوم الذي تخرج منه لأنها تحب الانطلاق والحرية، لذا الروح دائمًا في حنان وتحنان وشوق لتعود الى الله رغم المعاصي،وأكد الدكتور محمد سالم أبو عاصي، خلال لقائه ببرنامج "أبواب القرآن" مع الإعلامي الدكتور محمد الباز"، المذاع عبر فضائية "إكسترا نيوز"، أنه جاء رجل إلى النبي عليه الصلاة والسلام...
نشر موقع "بلومبيرغ" الأمريكي تقريرًا ناقش فيه تأثير التطور التكنولوجي في مجال الذكاء الاصطناعي على الاقتصاد والمجتمع. وقال الموقع، في هذا التقرير الذي ترجمته "عربي21"، إن الإجابة التي يعطيها أكثر الناس حول كابوس الذكاء الاصطناعي المفضل لديهم على شاشة السينما مقتبس بالطبع من فيلم " ديف إنكومبتينت دورمان". وقد يستشهد آخرون بفيلم "ترون" وغيرها من الأعمال من "الديستوبيا الذكية" إلى امتيازات "أبطال الحركة" لكن أفضل فيلم يصور الذكاء الاصطناعي هو أقدم من ذلك. ما يجعل فيلم متروبوليس (1927) لفريتز لانج مذهلاً ليس فقط أنه يسبق عصره بقرن من الزمان، وإنما لأنه يتضمن لعبة مزدوجة ذكية للذكاء الاصطناعي. تدور الحبكة حول ماريا، وهي شبيهة بجان دارك من الطبقة العاملة، وشبيهها الشرير، ماريا الروبوتية التي أنشأها الصناعيون الجشعون...
كتب صلاح سلام في" اللواء": الحوار المسيحي ـ المسيحي في بكركي سقط في مطبات الخلافات الحزبية، والحساسيات الشخصية. مساعي التشاور النيابي إصطدمت بجبل جليد إسمه الثنائي الشيعي. مجموعات المعارضة ما زالت تشتتها، وجماعة التغييريين على ضياعهم، وسفراء الخماسية يكتفون بإبداء النصائح للمريض اللبناني، دون الخوض في العمليات الجراحية الضرورية، لإنقاذ ما يمكن إنقاذه قبل فوات الأوان. لا حل لعقدة الثقة بالحوار المطلوب إلا بتدخل سفراء الخماسية بشكل مباشر بتقديم الضمانات اللازمة لخريطة الحوار في جميع مراحلها، والتي يجب أن تصل نهايتها إلى إنتخاب رئيس الجمهورية، في جلسات متتالية، وضمن فترة زمنية محددة. لقد أثبتت التجارب أن الحوارات اللبنانية ــ اللبنانية لا توصل إلى النتائج المتوخاة، إذا لم تكن تجري برعاية خارجية، عربية أو دولية، وغالباً الإثنين معاً، كما...
لا يتم استخدام Telegram على نطاق واسع مثل WhatsApp، ولكن يمكن للشركات الآن إضافته كخيار اتصال لعملائها إذا أرادوا ذلك. يمكن الآن لأي شخص يستخدم تطبيق المراسلة تحويل حسابه إلى حساب أعمال للوصول إلى الميزات المصممة لتسهيل العثور عليه والاتصال به من قبل العملاء. وسيكون بمقدورهم عرض ساعات عملهم في ملفهم الشخصي وتحديد موقعهم على الخريطة. من خلال ساعات العمل الخاصة بهم، يمكن للعملاء معرفة ما إذا كانوا لا يزالون مفتوحين والوقت الذي سيغلقون فيه خلال اليوم.يمكن للشركات أيضًا تخصيص صفحة البداية الخاصة بها وعرض معلومات حول منتجاتها وخدماتها في المحادثات الفارغة، مما يمنح العملاء لمحة عما هو معروض حتى قبل أن يتواصلوا معك. لتسهيل الرد على الاستفسارات المتعددة، ستتمكن حسابات Telegram Business أيضًا من صياغة وحفظ الرسائل المعدة مسبقًا...
تظهر الأعراض المميزة لسرطان الكلى في مرحلة متقدمة حسبما يشير الدكتور أنطون إيفانوف، الذي يعمل كأخصائي في طب وجراحة الأورام، فهي تتجلى عندما يصل حجم الورم إلى مستوى كبير، مما يجعلها غالباً ما تكون غير ملحوظة في مراحلها الأولى. التوت الأسود.. فوائده لن تتخيليها تجعلك تضيفيه لنظامك الغذائي أعراض سرطان الكلىثلاثة أعراض كلاسيكية يشير إليها إيفانوف تشمل بيلة الدم، وتغير لون البول بسبب وجود الدم فيه، وتكوين واضح للورم بالإضافة إلى ألم خفيف في منطقة الكلى. يفيد أن هذه الأعراض عادة ما ترافقها زيادة في ضغط الدم، الذي يمكن أن يكون مستمرًا وصعب المعالجة بالوسائل التقليدية، إضافة إلى احتمالية تجلط الدم في الأوعية الدموية. وفي حديثه لموقع Gazeta.Ru، يقول إيفانوف: "تسبب الضغط الذي يفرضه الورم على الأوعية الدموية ارتفاعًا في ضغط الدم...
إن خبير الصدمات وعلاج الرهاب كريستوفر جونز كان يخاف من الطيران ويخشى التحدث أمام الجمهور منذ ما يقرب من 20 عامًا مضت، ولكنه تغلب على مخاوفه بل وساعد مرضاها على التخلص من حالات رهاب متنوعة، بما يشمل الخوف المنهك وحالات الخوف بالغة الغرابة، مثل رهاب الزينة والبيض المخفوق ومناسبات الهالوين وأعياد الميلاد. يقدم جونز في كتابه الجديد "واجه مخاوفك" للقراء الأدوات الصحيحة للتغلب على مخاوفهم بشكل علمي مدروس ومجاني تمامًا. يمكن التخلص من الرهاب عن طريق ممارسة تقنيات التنفس وتدوين اليوميات.في مقابلة حصرية مع صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، أوضح جونز، المؤلف والمعالج المقيم في المملكة المتحدة، أن الناس يمكنهم التغلب على رهابهم من خلال أساليب مختلفة في المنزل مثل ممارسة تقنيات التنفس وكتابة المذكرات الشخصية اليومية.تحمس جونز لتأليف كتابه "واجه مخاوفك"...
نظمت ما تعرف بـ "الجماعة الإسلامية"، الذراع السياسية للإخوان في لبنان، استعراضًا عسكريًا في مدينة بيروت خلال تشييع جثمان أحد أعضاء الجناح المسلح الذي سقط في غارة إسرائيلية، خلال الأيام الماضية. وهذا الاستعراض يأتي في سياق التوترات الإقليمية والتطورات السياسية في المنطقة. وعلى الرغم من أن الجماعة بررت الاستعراض بأنه تضامن من رفاق القتيل، وأن البنادق التي ظهرت هي لمقاتليها الـ (3) القتلى، وأكدت على استمرار نهجها في رفض توظيف السلاح ضد الدولة، إلا أن سلوكها الذي يأتي بالتزامن مع تقاربها من حزب الله أثار مخاوف في المجتمع اللبناني. وتأسست "قوات الفجر"، عام 1975، خلال الحرب الأهلية في لبنان، بعد ذلك، شاركت في مواجهة اجتياح لبنان في عام 1982. ومن ثم، تحولت إلى قوة رمزية، حيث استمرت في العمل بالتنسيق مع...
أكد رئيس الهيئة الشرعية لـ"حزب الله" الشيخ محمد يزبك، أن "المقاومة ستبقى تواجه العدو الصهيوني بكل ما أوتيت من قوة، عندما يُصَعِّد تصَعِّد، وإذا أراد ان يوسع فنحن جاهزون". وخلال تشييع "الشهيد على طريق القدس" مصطفى ناصيف في بلدة الحفير البقاعية غربي بعلبك، قال يزبك: "نحن لن نستسلم ولن نقبل لعدو إسرائيلي أو أميركي أو غيره أن يأتي إلى البلد ليكون حاكما فيه، ما دام فينا عرق ينبض، وما دام فينا دم يجري". وتابع: "هذا الشهر السادس على اعتداء العدو الاسرائيلي ومجازره، بدعم أميركي، وبدعم القوى الكبرى، من أجل القضاء على شعب مظلوم. ولكن لا يمكن إلا أن يحصدوا الخيبة والذل والهوان، نتيجة المواقف الصلبة والمقاومة البطلة، ونتيجة صمود الشعب في هذا الشهر المبارك، وسنكمل الطريق مع...
لنفترض أن الجيش قد انهزم تماما واختفى من الوجود. ما العمل حينها؟ هل سنجلس نلعن ونسب الجيش الذي لم يعد موجودا أم ندافع عن أنفسنا ضد الجنجويد الذين يشنون حربهم ضد المواطن الأعزل؟الجيش يمكن أن يكون ضعيف، مقصر، منهزم، غير موجود أو حتى جنجويد. ما الحل؟ الحل توجيه الغضب على العدو الحقيقي والإستعداد لمواجهته.ومن الواضح أن الاستسلام أو التعايش لا ينجيان المواطن من تنكيل الجنجويد. إن تركوك اليوم سيعتدون عليك غدا أو بعده. ما يحدث في مناطق انتشار المليشيات يؤكد أمرا واحدا هو أن لا حياة ممكنة ولا أمل في الحياة في ظل وجود هؤلاء الأوباش، ولا يمكن التعايش معهم أبدا، ولن ينجو منهم أحد مهما فعل ومهما كان مسالما.ولقد أصبح واضحا كذلك أن أي سلام يسمح بوجود الدعم...
أعلن الداعية الإماراتي وسيم يوسف إصابته بمرض سرطان "الساركوما"، النادر، وهو من أخطر أنواع السرطانات. وقال يوسف إن الأطباء أبلغوه بأن المرض من "أخبث السرطانات"، قائلا إنه يتوقع أن ينتصر المرض عليه. وأعلن وسيم يوسف أنه سيغادر إلى خارج الإمارات لبدء مرحلة العلاج. ما هو الساركوما؟ الساركوما نوع من أنواع السرطان الذي ينشأ في الأنسجة اللينة للجسم، مثل العضلات، والدهون، والأوعية الدموية، أو الأنسجة التي تحيط بالعظام. يعتبر الساركوما نوعًا نادرًا من السرطان ويمكن أن يحدث في أي جزء من الجسم. تشمل الأنواع الشائعة من الساركوما ساركوما الأنسجة اللينة وساركوما العظام، ولكن هناك أيضًا العديد من الأنواع الفرعية التي قد تظهر في أماكن مختلفة في الجسم. يمكن تصنيف الساركوما بشكل أدق استنادًا...
يبدو أن سيناريوهات بايدن لإنهاء حرب غزة بطريقة تحقق انتصارا تاما لأمريكا وإسرائيل وهزيمة كاملة للفلسطينيين والعرب قد لا تمر مرور الكرام، وإنها ستواجه عقبات وعراقيل ربما تعيد صياغتها وتقلل تجبرها.فقد أدى صمود المقاومة الأسطوري لمدة 6 أشهر إلى إطالة أمد الحرب وبالتالي لسقوط أمل أمريكا وإسرائيل في حرب خاطفة قاضية تنتهي قبل أن تنتبه الشعوب ويندلع الغضب العالمي في كل مكان ضد جرائم هذه الحرب. طال الصمود فطالت الحرب فشهد العالم مجازر لأكبر عدد من القتلى والجرحى والمفقودين في حرب معاصرة ٦٥% منهم أطفال ونساء، وشهد أكبر حملة تجويع للشعب الفلسطيني بمنع المساعدات الغذائية والدوائية عنه، تجويع قال تصنيف أممي صدر مؤخرا إنه قد يودي بحياة مليون فلسطيني بشكل وشيك. ومع تهديد نتانياهو الأحمق باجتياح رفح التي يحشر فيها...
يوصف زيت الزيتون غالبا بأنه الذهب السائل، وهو مكون أساسي في النظام الغذائي لمنطقة البحر الأبيض المتوسط، والذي تم تصنيفه كأفضل نظام غذائي بشكل عام لمدة سبع سنوات متتالية. ونظرا لأنه غني بالدهون والمواد المغذية "الجيدة"، فقد روج الباحثون في مجال الأغذية منذ فترة طويلة للفوائد الصحية التي لا تعد ولا تحصى لزيت الزيتون. لكن خبراء آخرين يحذرون الآن من أنه ربما تمت المبالغة في تقدير فوائد زيت الزيتون في ما يتعلق بالوزن. إقرأ المزيد ما الذي يفعله تناول زيت الزيتون على معدة فارغة في الصباح لصحتك؟ وتجادل اختصاصية التغذية ميشيل روثنشتاين بأن لزيت الزيتون تأثيرا سلبيا على الوزن، مستشهدة بأحد عملائها الذي كان يستهلك يوميا كوبا كاملا من زيت الزيتون لأنه يعتقد أنه "صحي بشكل استثنائي"، وقالت: "هذا...
من لامين جمال، نجم إسبانيا في السادسة عشرة من عمره، إلى هداف ومنقذ البرازيل الواعد إندريك (17 عاما)، مرورا بكوبي ماينو (18 عاما) الوجه الجديد المتألق مع إنكلترا، يبدو أن اللاعبين الشباب يثبّتون أقدامهم على عرش كرة القدم العالمية.خلال المباريات التحضيرية الأخيرة استعدادا لكأس أوروبا 2024، أبهرت هذه المجموعة من اللاعبين صغار السن والذين يمكن أن ينضم إليهم لاعب وسط باريس سان جرمان الفرنسي وارن زاير-إيمري (18 عاما) ومدافع برشلونة الإسباني باو كوبارسي (17 عاما)، المتابعين بسبب وصولهم السريع جدا إلى اللعب على المستوى الدولي.يبدو أن هذا النضج المبكر الذي كان نادرًا في السنوات الماضية، على وشك أن يصبح شائعًا ومعتادًا، ولكن يأتي ذلك بمخاطر للأطفال الذين يتجاوزون للتو مرحلة المراهقة.بويان كركيتش، الإسباني الذي بدأ مسيرته مع برشلونة، هو...
مع تقلبات الجو التي تشهدها البلاد ، يجعلك احتقان الجيوب الأنفية تشعر بالتعاسة، لكن التحكم فيه يمكن أن يكون سهلاً، إذا وجدت العلاج المناسب، يقول إيان ألكسندر، دكتوراه في الطب، وهو طبيب أنف وأذن وحنجرة ومؤسس المعهد الوطني للجيوب الأنفية، الذي لديه عيادات في نيو مكسيكو وأمريكا: قد يكون سبب احتقان الجيوب الأنفية مشاكل هيكلية في الأنف والجيوب الأنفية. ياسمين عبد العزيز|إطلالات أثارت الجدل لها بعد الإنفصال عن العوضي زوجة ماجد المصري بإطلالة رمضانية ملفتة| شاهد فيما يلي بعض الحلول قصيرة وطويلة المدى التي يمكن أن تساعد في تخفيف الاحتقان وتخفيف أعراض التهاب الجيوب الأنفية.استنشاق البخارسواء كنت تأخذ حمامًا دافئًا أو تستنشق الهواء من وعاء من الحساء، يمكن أن يساعد البخار في تفتيت الاحتقان ويمنحك بعض الراحة من...
وجدت دراسة جديدة أنه حتى الزيادات الطفيفة في درجة الحرارة في الغابات الشمالية يمكن أن تؤدي إلى انخفاض كبير في كتل الثلوج. ويعني انخفاض كتلة الثلج امتصاص المزيد من الضوء والحرارة في التربة، ما يزيد من درجة حرارة الأرض، ويؤدي إلى ارتفاع درجات حرارة الهواء والمزيد من ذوبان الثلوج. وهذا يعني أن الغابة الشمالية التي تمتد عبر النصف الشمالي من القارات الثلاث، وتعد موطنا للعديد من النظم البيئية الحيوية، تتغير بشكل أسرع مما أدركه الباحثون.How much difference can one degree of warming make? https://t.co/MsYXd6lYg0— Phys.org (@physorg_com) March 26, 2024وقال قائد الدراسة، أندرو ريتشاردسون، الأستاذ في كلية المعلوماتية والحوسبة والأنظمة السيبرانية ومركز علوم النظام البيئي والمجتمع: "يعد الثلج جزءا مهما من فصل الشتاء في معظم النظم البيئية الشمالية. وسيكون للانتقال إلى...
قال الدكتور سعد الدين العثماني، إنه “من المعروف لدى جميع المسلمين أن المرض يبيح الفطر، والله سبحانه وتعالى يقول في سورة البقرة: “ومن كان منكم مريضا أو على سفر فعدة من أيام أخر”، مشيرا إلى أن الأمر يتعلق بـ”المريض الذي له مرض عارض، وهذه رخصة من الله سبحانه وتعالى، والرسول صلى الله عليه وسلم يقول، “إن الله يحب أن تؤتى رخصه كما تؤتى عزائمه”. وأوضح العثماني ضمن سلسلة حلقات خص بها “اليوم 24″، أنه “بالنسبة للمرض المزمن، فله وضعية خاصة، لأن المرض المزمن إذا كان يبيح في الغالب الفطر في رمضان، فإنه لا يمكن للمريض صيام أيام أخرى خارج السنة”. وأضاف العثماني، “الأمراض المزمنة أنواع، منها التي يمكن للصوم أن يؤثر فيها مثل عدد من أنواع مرض السكري، كالذي يستعمل...
تشير الدكتورة يلينا سميرنوفا أخصائية أمراض المستقيم أن المواد الغذائية الغنية بالبوتاسيوم تحمي من انتفاخ الأمعاء. وتشير الأخصائية إلى أن الكرفس والأفوكادو والطماطم واللبن الرائب تحمي من انتفاخ البطن والألم. ووفقا لها غالبا ما يحدد الانتفاخ بسبب نقص مستوى السوائل في الجسم. لذلك في هذه الحالة يمكن تناول الكرفس الذي يكافح نقص السوائل وبالتالي يحمي من انتفاخ البطن. أما الأفوكادو والطماطم فتخفض خطر انتفاخ البطن لأنها غنية بالبوتاسيوم. وعنصر البوتاسيوم يخفض مستوى الصوديوم الذي يسبب الانتفاخ، في الجسم. وتشير الطبيبة، إلى أن نتائج بعض الدراسات أظهرت أن تناول اللبن الرائب يزيل الغازات من الأمعاء بنسبة تصل إلى 70 بالمئة. لأنه يساهم في عملية شطر سكر الحليب المسبب للإنتفاخ. وبالإضافة إلى ذلك، تناول كمية كبير من الطعام والحلويات والأطعمة الدهنية يمكن...
ارجعوا بذاكراتكم إلى أوائل عام 2022، أي منذ أكثر من عامين. كان تدخّل فلاديمير بوتين في أوكرانيا صدمة، وقطيعة مع عقود من الإجماع السياسي، وقد عومل معاملة العمل العدواني الذي لا يمكن القبول به لوهلة أو الذي لا تليق مسالمته، وإنما لا بد من المسارعة إلى صده. وجاءت الإدانات والمراثي والتعهدات بالدعم لكل من جهود أوكرانيا العسكرية وشعبها المشرد لتشير جميعها إلى شيء واحد، وهو أن ما حدث انحراف لا يمكن السماح له بالمرور.وعانت روسيا منذ ذلك الحين خسائر جسيمة ويشار إلى الحرب الآن بوصفها «مستنقعا» لبوتين، لكنها مرت. فالدعم الأمريكي بالسلاح يتناقص، وحزمة المساعدات الكبيرة تم تعليقها وحظرها لشهور الآن في مجلس النواب الأمريكي من خلال خبث من الحزبين. ومما يلفت النظر أن التدخّل تدنى من خبر يتصدر الأخبار...
بقلم – جون فوس (كل شخص هو متفرّد، وفي نفس الوقت يشبه أي شخص آخر. إن تفرّد الشخصية والمظهر الخارجي يمكن أن يشاهدا بشكل واضح، هذا صحيح، لكن يوجد أيضا شيء ما داخل كل شخص يميّزه لوحده، فقط لهذا الشخص، يمكن أن نسميها نفس أو روح أو نحن لا نحتاج لوصفها بالكلمات، ولكن رغم اختلافنا جميعًا عن بعضنا البعض، فإننا متشابهون أيضًا. الناس من كل أنحاء العالم هم متشابهون بشكل أساسي مهما كانت اللغة التي يتحدثون بها أو لون بشرتهم أو شعرهم. قد يكون هذا بمثابة مفارقة، أننا متشابهون تمامًا ومختلفون تمامًا في نفس الوقت. ربما يكون الإنسان متناقضًا بشكل جوهري، في هذه الفجوة بين الجسد والروح، بين ما هو أرضي وجوهري وما يتجاوز الحدود المادية الراسخة. لكن الفن؛...
متابعة بتجــرد: سيلاحظ مستخدمو تطبيق “إنستغرام” انخفاضًا كبيرًا بالمحتوى الذي تعتبره “ميتا” سياسيًا، في تغيير بدأته الشركة الأسبوع الماضي وينظر إليه بشكل كبير على أنه رقابة وسط عام انتخابي عالمي مهم. فقد فرض التطبيق قيودًا تلقائية على كمية المحتوى السياسي الذي يظهر في حسابات مستخدميه، مع السماح بإعادة التحكم بالمحتوى المطلوب في الإعدادات. ويأتي ذلك، بينما تواجه “ميتا” لا سيما من خلال تطبيقها “إنستغرام” انتقادات كبيرة مؤخرًا بسبب فرض رقابة على المحتوى المتعلق بالعدوان الإسرائيلي على غزة، بينما تتهم أيضًا بأن خوارزميتها غذت الاستقطاب السياسي في جميع أنحاء العالم. قيود جديدة في إنستغرام وفي التفاصيل، فقد لاحظ المستخدمون هذه القيود الجديدة على المحتوى لأول مرة على المنصة في الأيام الأخيرة، في حين سبق وأعلنت “ميتا” عن خططها الجديدة لأول مرة...