2025-11-06@17:24:15 GMT
إجمالي نتائج البحث: 470
«على الذات»:
القرآن.. قال الدكتور علي جمعة مفتى الجمهورية السابق، وعضو هيئة كبار العلماء بالأزهر، عبر صفحته الشخصية بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، إن هناك بعض النفوس المريضة التي تفرّ من القرآن لأنه يواجهها بحقيقتها، بينما المؤمن يقبل هذا الكشف ليُصلح نفسه.القرآن الكريم:وأوضح أن القرآن لا يفضحك، بل يهديك لعيوبك لتتوب وتستتر برحمة الله، قال تعالى{وَلَقَدْ كُنْتُمْ تَمَنَّوْنَ الْمَوْتَ مِنْ قَبْلِ أَنْ تَلْقَوْهُ فَقَدْ رَأَيْتُمُوهُ وَأَنْتُمْ تَنْظُرُونَ} .وأضاف جمعة أن القرآن يربّي النفس على الصدق مع الله ومع الذات، ويعلّمها ألا تفرّ من مواجهة حقيقتها، بل أن تعود إلى الله شاكرةً مستغفرة.فضل تعليم القرآن الكريم:أثبتت الشريعة الإسلامية أن تعليم القرآن الكريم له شرف عظيم، ويكفي معلِّمَ القرآن فخرًا أن نسب اللهُ تعالى تعليمَ القرآن إلى نفسه؛ فقال سبحانه: ﴿الرَّحْمَنُ عَلَّمَ الْقُرْآنَ﴾ [الرحمن:...
ندرك ماهية الكذب، والخداع، كخلق ذميم يمارس من قبل البعض على الآخرين؛ لكن هناك نفاق نحو الذات، تترجمه ممارسات عديدة، منها أن الشخص يصدع لسانه بالفضيلة، وحينما يخلو مع نفسه؛ فإنه لا يتورع عن ممارسة الرزيلة، وأن يتحدث برطب الكلم، ومحاسن الحديث، وعندما ينفرد بذاته يتأفف بكلمات تضير السمع، ولا تتسق مع الخلق الحميد، وأن يظهر انضباطًا في سلوك ظاهري، وريثما يتخفى عن الأنظار، لا نرصد منه إلا انحطاطًا في الممارسات، التي تؤذي الوجدان، إلى غير ذلك من صور نفاق الذات، التي يصعب حصرها.أغلى ما يمتلكه الوجدان يكمن في الاتصاف القيمي، الذي يوجه ممارسات الإنسان منا؛ فيصدقك القول، والفعل، في السر، والعلن، ومن يؤتمن فيحافظ على الأمانة، ويدعو إلى التحلي بها، كفضيلة تغرس الطمأنينة بين المجتمعات، وتحافظ على لحمتها، وتزيدها...
يحل نادي برشلونة ضيفًا على كلوب بروج البلجيكي مساء اليوم في الجولة الرابعة من مرحلة الدوري لدوري أبطال أوروبا ٢٠٢٥-٢٦، في مباراة تحمل الكثير من التحديات للفريق الكتالوني وتعتبر اختبارًا حقيقيًا لقدرته على فرض شخصيته واستعادة مستواه المعهود.اقرأ ايضاًبالأرقام: كيف أصبح برشلونة القوة الهجومية الضاربة في دوري الأبطال مع فليك؟بروج..ليس بالخصم السهلعلى عكس ما قد يبدو، فإن كلوب بروج ليس بالفريق الذي يمكن الاستهانة به، فقد أثبت الفريق البلجيكي قوته على أرضه عندما سحق موناكو، الذي أقصى برشلونة الموسم الماضي، بنتيجة 4-1. كما أحرج أتالانتا في عقر داره بإيطاليا قبل أن يخسر بصعوبة 2-1، ورغم سقوطه الكبير أمام بايرن ميونخ (4-0)، إلا أنه أظهر قدرته على إزعاج الكبار.لذلك، يدخل برشلونة المباراة وهو يعلم أن المهمة لن تكون سهلة، وأن عليه...
أكد الدكتور عمرو منتصر، استشاري الصحة النفسية والعلاقات الإنسانية، أن حب الذات يمثل حجر الأساس في بناء صحة نفسية متوازنة وعلاقات إنسانية ناجحة، موضحًا أن السعادة الحقيقية تنبع من الداخل، وأن اكتمال الذات شرط أساسي لأي علاقة عاطفية مستقرة.وأوضح خلال استضافته في برنامج "الستات مايعرفوش يكدبوا"، المذاع عبر شاشة CBC، أن الإنسان الذي يبحث عن شريك ليملأ فراغًا داخليًا يعيش حالة "اعتماد عاطفي" تضعف العلاقة، مشيرًا إلى أن حب الذات هو "أعظم وأول حب"، وأن انتظار الحب من الآخرين دون أن نمنحه لأنفسنا أولاً أمر مستحيل.وفي حديثه عن مفهوم القوامة، شدد على أن القوامة الشرعية للرجل ترتبط بالإنفاق والرعاية، مؤكدًا أن الرجل الكريم والمتزن نفسيًا يجد سعادته في الإنفاق على زوجته، لأن هذا السلوك يمنح المرأة شعورًا بالأمان والدعم، ويجعل...
في خضم التسابق المحموم للوصول إلى "النسخة الأفضل من الذات" الذي يسوّق كشرط للنجاح، يحذر خبراء في علم النفس من الإفراط في هذا التسابق الذي يؤدي إلى انتكاسات ونتائج عكسية، مؤكدين أن القبول الذاتي هو مفتاح النجاح الحقيقي.وفي مقال "سيكولوجي توداي"، حذر الدكتور جوش غريسل عالم النفس السريري مما وصفه بـ"طاحونة تطوير الذات" التي لا تتوقف، موضحا أن السعي المحموم للتحسين يتحول غالبا إلى مصدر لاستنزاف الطاقة، بدلا من أن يكون دافعا لتحقيق الإنجاز المأمول.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2من الخادم إلى المتحكم.. 9 عادات تحررك من فخ القيادة المقيدةlist 2 of 2لماذا يفشل قادة التغيير رغم نواياهم الحسنة؟end of listالمشكلة -كما يراها الدكتور غريسل- ليست في الممارسات نفسها مثل التأمل أو الروحانيات، بل في أننا نحولها إلى...
من بين ثمار الإبداع المتناثرة هنا وهناك، تطفو على السطح قطوف دانية، تخلق بنضجها متعة تستحق التأمل، والثناء، بل تستحق أن نشير إليها بأطراف البنان قائلين: ها هنا يوجد إبداع..هكذا تصبح "قطوف"، نافذة أكثر اتساعًا على إبداعات الشباب في مختلف ضروبها؛ قصة، شعر، خواطر، ترجمات، وغيرها، آملين أن نضع عبرها هذا الإبداع بين أيدي القراء، علّه يحصل على بعض حقه في الظهور والتحقق."سمية عبدالمنعم" حين نقرأ "إيزيس"، من مجموعة "سرير فارغ"، للكاتبة سمية عبدالمنعم، نشعر أننا لا نقرأ قصة فحسب، بل نلج عالماً أسطورياً متجذرًا في وجدان الأنثى منذ فجر الحكاية الأولى.هي ليست فقط امرأة في رحلة قطار، بل أنثى الكون كله في رحلة بحثها عن شريك الروح، عن النصف الغائب، عن الحياة ذاتها.منذ الجملة الأولى، تضعنا الكاتبة في حالة غموض...
محمد عبدالسميع (الشارقة) أخبار ذات صلة متحف العين.. .. ذاكرة وطن برؤية معاصرة ترجمة الأدب.. تأثيرٌ متعدِّد اللغات يبدو أنّ البورتريهات تعود بقوّة إلى منصات التفاعل في المعارض التشكيليّة؛ خصوصاً وأنّ الملامح الإنسانيّة على تنوّعها، تتخلل هذا الفنّ الذي يجسّد الماضي والحاضر، ويفتح مساحات واسعة للتأمل في كل تفصيلة من تفاصيل الوجوه المبثوثة أمام الزائر لمعارض من مثل هذا النوع. ومعرض «وجوه»، الذي أقامته جمعية الإمارات للفنون التشكيلية، بإشراف وتنظيم الفنان سالم الجنيبي، كان جامعاً للعديد من الأعمال التي كانت ناطقة بتفاصيل أصحابها وهواجسهم ورؤيتهم للزمن ما بين الماضي والحاضر.زهاء 50 فناناً وفنانة من أعضاء الجمعية استجمعوا قوّتهم ورسموا البورترية بكلّ هذا التنوع والثراء، ما بين التجريد والتجريب، لنكون أمام بستان يسرّ الناظرين، ولكنّه في الوقت ذاته يعمل...
الكاتب: حاتم الجوهري الكتاب: دفاعًا عن القدس وهوية الذات العربية نقد خطاب الاستلاب العربي للصهيونية في ظل الاتفاقيات الإبراهيمية وصفقة القرن والمروجين العرب لهما الناشر: إضاءات للنشر والتوزيع، 2023م عدد الصفحات: 472 صفحة تتناول هذه الدراسة بالنقد والتحليل ما تسميه ظاهرة الاستلاب للصهيونية والآخر، وخطابها الذي ظهر في الثقافة العربية منذ نهاية عام 2015م، مع مواكبة حملة ترشح الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، التي صرح خلالها بأنه يجهز لصفقة القرن لحل القضية الفلسطينية والصراع العربي الإسرائيلي، ووعده بتنفيذ القرار المؤجل بنقل السفارة الأمريكية للقدس. والمقصود بخطاب الاستلاب للصهيونية للآخر، هو الخطاب الذي ظهر في الإعلام المرئي بدايةً مع الأكاديمي المصري يوسف زيدان؛ مروجًا لخطاب التخلي عن مدينة القدس والمسجد الأقصى بمبررات شتى، وكأنه أحد المروجين لصفقة القرن، ليتبعه مجموعة من...
تستعد الشاشة الكورية لاستقبال عمل درامي جديد يحمل عنوانًا لافتًا Nice to Not Meet You، يجمع بين النجمين كيم جي هون وسيو جي هيه في قصة تتقاطع فيها الطموحات الشخصية مع التحديات المهنية، ضمن أجواء من الرومانسية والتوتر والدراما الواقعية.قصة مسلسل Nice to Not Meet You: حين تتصادم الشهرة مع الفضا Subscribe for free access to Al Bawaba Insights geopolitical analysis, and premium coverage in Entertainment and News. إشترك Leave this field blank كلمات دالة:Nice to Not Meet You تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter © 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com) هيا أبو جبارة محررة في قسم باز بالعربي محررة في قسم باز بالعربي الأحدثترند مسلسل Nice to Not Meet You دراما كورية تجمع بين الشهرة والبحث عن الذات...
التقى قداسة البابا تواضروس الثاني صباح اليوم الثلاثاء مجمعي كهنة إيبارشيتي حلوان والمعادي وكهنة قطاع كنائس مصر القديمة، وذلك في مقر مطرانية المعادي بكنيسة الشهيد مار جرجس بكوتسيكا.وكان في استقبال قداسة البابا لدى وصوله أصحاب النيافة الأنبا دانيال مطران المعادي، والأنبا يوليوس الأسقف العام لمصر القديمة وأسقفية الخدمات، والأنبا ميخائيل أسقف حلوان.ورحب نيافة الأنبا دانيال بقداسة البابا مثنيًا على النشاط قداسته الرعوي خلال الفترة الأخيرة ولا سيما زيارته لأسيوط.الكاهن بين الذات والاتضاعوفي كلمته للآباء الكهنة تناول قداسة البابا موضوع جعل عنوانه "الكاهن بين الذات والاتضاع" وذلك من خلال ورد في سفر أخبار الأيام الثاني: "وَفِي ذلِكَ الزَّمَانِ جَاءَ حَنَانِي الرَّائِي إِلَى آسَا مَلِكِ يَهُوذَا وَقَالَ لَهُ: "مِنْ أَجْلِ أَنَّكَ اسْتَنَدْتَ عَلَى مَلِكِ أَرَامَ وَلَمْ تَسْتَنِدْ عَلَى الرَّبِّ إِلهِكَ، لِذلِكَ قَدْ...
أقرت الحكومة التونسية فرض ضريبة على الثروات ضمن مشروع موازنة الدولة لعام 2026، في إطار خطة إصلاح ضريبي تهدف إلى تعزيز الإيرادات المحلية في ظل تراجع الدعم الدولي. جولة تعريفية لطلاب المدارس الفندقية بالمتحف التعليمي بجامعة قناة السويس بروفيل| فرعون دندرة ممثلًا للدبلوماسية المصرية فى بلاد الحبشة وبحسب مشروع الموازنة، سيتم فرض ضريبة بنسبة 0.5% على الثروات التي تتراوح قيمتها بين 3 و5 ملايين دينار تونسي (نحو مليون إلى 1.6 مليون دولار)، بينما تُرفع النسبة إلى 1% للثروات التي تتجاوز 5 ملايين دينار. وتأتي هذه الخطوة في وقت تواجه فيه تونس صعوبات في الحصول على تمويلات خارجية، بعد رفضها شروط صندوق النقد الدولي مقابل قرض بقيمة 1.9 مليار دولار في عام 2023، حيث أعلنت السلطات أنها تتبنى حالياً نموذجاً...
#سواليف رحلة التحوّل الأنثوي في ضوء نظرية يونغ: #قراءة_تحليلية في كتاب “حدّثتني الشمس” د. #مي_خالد_بكليزي هيَ صَرخةٌ حَكيمةٌ ومفازةٌ كُبرى، وغنيمةٌ أَثقَلَتها الخَيباتُ والخُذلانُ، مِمَّن أحبَبْناهم ومِمَّن كرهونا على حدٍّ سواء.تِلكَ الصُّخورُ التي رُمِيتْ بها لَم تَكُ جُرحًا، بل كانت مِعراجًا نحوَ الصُّعودِ إلى سَماءٍ لا تُشبهُ أيَّ سَماء، إذ كانت على مَوعِدٍ مع الشَّمسِ — نَعَم، الشَّمسِ التي حدَّثَتْها فأنصتنا جميعًا، وكشَفَتْ لها المَستورَ، لتَبوحَ بالحِكاياتِ التي نَسَجَت خُيوطَها مَرارةُ العَداوةِ وخُذلانُ القَريبِ وخِيانَتُه. «ومِن نِعَمِ اللهِ عَلَيَّ إزاحةُ الغَمامةِ عن عُيوني لأرى سُوءَ أفعالِهم، وأُقدِّمَ الشُّكرَ لحقارتِهم، فهيَ مَن جَعَلَتني في القِمّة» (ص 12). مقالات ذات صلة هتاف العاطفة في قصيدة “يا رب عونك ” للشاعر محمد الشيعاني 2025/10/13 إنَّها اعترافاتٌ بلسانٍ مَجبولٍ على الحَمد،...
في رحلة تمتد لأكثر من ربع قرن بين سوريا وكندا، توثق الشاعرة والكاتبة السورية الكندية جاكلين سلام خطواتها الأولى في المهجر، وتجاربها الإنسانية والإبداعية، في كتابها الجديد "دليل الهجرة.. خطوات امرأة بين سوريا وكندا".يصدر هذا العمل، وهو الكتاب الثامن في مسيرة الكاتبة، عن "منشورات الضفدعة المجنحة" في مصر و"منشورات إنخيدوانا" في كندا، ليقدم للقارئ العربي رحلة بانورامية متعددة الألوان، تسلط فيها المؤلفة الضوء على أولى خطواتها من مطار بيرسون في تورنتو عام 1997، وصولًا إلى آخر محطاتها بين الكتب والمهرجانات والبيوت، بما حملته هذه الرحلة من عثرات ومسرات.لا يتردد الكتاب، الذي يقع في 390 صفحة، في كشف بعض محطات تجربة سلام العملية والمهنية مترجمة في الحقل الاجتماعي والقانوني الكندي، وعلاقتها الشائكة والحميمة باللغتين العربية والإنجليزية. ومن خلال فصوله الخمسة، يعكس...
يقيم المعهد العالي للسينما تحت اشراف الدكتورة غادة جبارة رئيس اكاديمية الفنون ندوة بعنوان "أكتوبر.. العبور إلى الذات"، في إطار احتفال أكاديمية الفنون بنصر أكتوبر المجيد.تعرض الندوة مجموعة من الأفلام الوثائقية القصيرة التي تناولت حروب "48، 56، 67، الاستنزاف وحرب أكتوبر 73"، ومناقشة كيف تناولت السينما المصرية حروب مصر المعاصرة.أعد برنامج الندوة الدكتور مجدي عبد الرحمن، وتُديرها كل من الدكتورة فدوى ياقوت، رئيس قسم السيناريو، والدكتور أشرف راجح، أستاذ السيناريو بالمعهد.تقام الندوة يوم الخميس الموافق 16 اكتوبر بمدرج 1 بالمعهد العالى للسينما فى تمام الساعه الثانيه ظهرا.ويأتي تنظيم هذه الندوة في إطار احتفالات وزارة الثقافة بذكرى انتصارات حرب اكتوبر المجيدة، وتعزيز الوعي بالتراث الوطني والقومي بين الأجيال الجديدة. فيلم تونسي يعرض لأول مرة عربيًا بمهرجان القاهرة السينمائي "شمس...
نظمت جامعة قناة السويس ندوة بعنوان بناء الشخصية و تطور الذات ، وذلك تحت رعاية الدكتور ناصر مندور رئيس الجامعة، الذي أكد إن بناء الشخصية وتطوير الذات يمثلان حجر الأساس في تكوين إنسان قادر على مواجهة تحديات الحياة بعزيمة وثقة، مشيراً إلى أن الجامعة تهتم بتنمية المهارات النفسية والاجتماعية والعقلية لطلاب المدارس ، جنباً إلى جنب مع تنمية معارفهم الأكاديمية وأوضح أن هذه الندوات تأتي ضمن رؤية الجامعة لبناء شخصية طلابية متوازنة وقادرة على القيادة والإبداع، مؤكدًا أن تطوير الذات يبدأ من الإيمان بقدرات الفرد والعمل المستمر على تنميتها.وفي كلمتها أوضحت الدكتورة دينا أبو المعاطي نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة أن هذه الندوة تأتي استكمالًا لجهود الجامعة في غرس القيم الإيجابية وتنمية الوعي الذاتي بين الشباب، مؤكدة أن...
الأمن العراقي يعتقل أحد مشاهير تيك توك بتهمة التجاوز على الذات الإلهية
استلهم النجم الأمريكي جورج كلوني الحائز على جائزة الأوسكار مرتين، تفاصيل من حياته الشخصية لتجسيد شخصية نجم سينمائي متقدم في السن يواجه أزمات الشهرة، في فيلمه الجديد "جاي كيلي"، الذي عُرض لأول مرة مساء الجمعة الماضي ضمن فعاليات مهرجان لندن السينمائي. ويقدّم كلوني (64 عاما) في الفيلم الدرامي الكوميدي دور "جاي كيلي"، نجم هوليوودي عالمي يراجع مسيرته ويواجه تناقضات حياته بين البريق الخارجي والوحدة الداخلية، في عمل يمزج بين الفكاهة والتأمل الإنساني في ثمن النجومية. وقال كلوني في تصريحات على السجادة الحمراء: "هناك بالتأكيد عناصر من تجربتي الشخصية في القصة، لكنني لست متشائما مثل الشخصية. أحمد الله أنني لا أشعر بالندم على شيء كبير في حياتي". وأضاف مبتسما: "لدي عائلة أحبها، وطفلان يبلغان الثامنة من العمر، أعتقد أنهما...
في إطار خطة وزارة الشباب والرياضة لتأهيل وتمكين الشباب وتنمية مهاراتهم القيادية، نفذت مديرية الشباب والرياضة بالبحيرة دورة تدريبية بعنوان «فن القيادة وتطوير الذات» لأعضاء نادي القيادات الشبابية، وذلك بمركز الحرية للتنمية الشبابية بمدينة دمنهور، من خلال الإدارة المركزية للتعليم المدني ـ الإدارة العامة للتعليم المدني وتأهيل الكوادر الشبابية . الشباب والرياضة: استقبال وفد العراق للمشاركة في نموذج محاكاة برلمان الشباب العربي تناولت الدورة مفاهيم القيادة الفعالة وتحفيز الذات واكتشاف القدرات الشخصية، من خلال محاضرات تفاعلية وورش عمل ساهمت في تطوير مهارات المشاركين وصقل شخصياتهم القيادية.وأكد المشاركون أهمية مثل هذه الدورات التي تمنح الشباب الثقة في أنفسهم وتؤهلهم لتحمل المسؤولية والمشاركة بفاعلية في جهود التنمية وصناعة المستقبل.وزير الرياضة يطمئن على الحالة الصحية للكابتن حسن شحاتة حرص الدكتور أشرف صبحي، وزير الشباب...
في ظل الأزمات المتلاحقة مثل الحروب والصراعات، وضغط وسائل التواصل الاجتماعي، وتبعات جائحة كورونا، بالإضافة إلى الضغوط الفردية اليومية، يطرح سؤال ملح نفسه: ما حال الصحة النفسية للأطفال والمراهقين اليوم؟بمناسبة اليوم العالمي للصحة النفسية الموافق 10 أكتوبر/تشرين الأول، يرصد علماء نفس ومعالجون نفسيون في ألمانيا واقعا معقدا اليوم يجمع بين التفاؤل والقلق.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2الجمال المزيف والنجاح الوهمي.. كيف تصنع الشاشات مراهقين غير راضين عن أنفسهم؟list 2 of 2نانسي فقدت توأميها على طريق النزوح وتخشى أن تفقد ابنتها الأخيرة في غزةend of listالجانب المشرقتقول المعالجة النفسية أندريا شتيبل إن جيل الشباب اليوم يتمتع بصلابة نفسية لافتة للانتباه، إذ إنه قادر في المجمل على مواجهة القضايا والتحديات الراهنة بوعي وقدرة على التكيف.أما الطبيب النفسي فايت روسنر...
تشارك المخرجة المصرية منار توحيد الزهيري، بفيلمها الوثائقي القصير«كنت وتركت» (I Left for You) في منصة Short Film Observatory Showcase 2025، وهي تظاهرة سينمائية عالمية تعرض أعمالًا قصيرة من أكثر من 30 دولة داخل جاليري مفتوح للجمهور، تمهيدًا لعروض خاصة للباحثين والمهتمين بالسينما لمناقشة الأساليب المعاصرة في صناعة الفيلم القصير. ينطلق الفيلم من سؤال وجودي حول أثر الأمومة على الصحة النفسية للمرأة، وكيف يغيّر هذا الدور منظورها للحياة اليومية، وما يخلّفه من استنزاف نفسي قد يصل إلى حدود غير متوقعة. تستكشف الزهيري التداخلات الدقيقة بين المساحة الشخصية والمسؤوليات الأمومية، لتضع المشاهد أمام ثنائية متشابكة: الحب والرعاية من جهة، والتعب النفسي وفقدان الذات من جهة أخرى. واعتمدت المخرجة على توظيف تقنيات الذكاء الاصطناعي في الفيلم، مما أضفى بعدًا بصريًا معاصرًا يتماشى...
تحت رعاية الدكتور ناصر مندور رئيس جامعة قناة السويس، نظمت الجامعة برنامجًا تدريبيًا بعنوان "تقدير الذات والوعي الذاتي"، بمدرسة التجريبية بإدارة القصاصين التعليمية، بمشاركة 27 مستفيدًا. أكد الدكتور ناصر مندور، أن الجامعة تسعى من خلال هذه البرامج إلى دعم طلابها والمجتمع المحلي بالمهارات النفسية والاجتماعية التي تساعد على بناء شخصية متوازنة قادرة على مواجهة تحديات الحياة، مشيرًا إلى أن الوعي الذاتي وتقدير الذات يمثلان ركيزة أساسية لتحقيق النجاح على المستويين الشخصي والمهني. ومن جانبها، أوضحت الدكتورة دينا أبو المعاطي نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، أن التدريب يعكس رسالة الجامعة في خدمة المجتمع من خلال تنمية الوعي بالفكر الإيجابي، وصقل القدرات الإنسانية، بما يسهم في تحقيق التوازن النفسي والاجتماعي للمشاركين. وجاء البرنامج تحت إشراف الدكتور مدحت صالح عميد كلية التربية، وإشراف...
ردًا على تساؤل بشأن الأفكار التي قد تطرأ على ذهن الإنسان وتسيء إلى الذات الإلهية، أكد الدكتور إبراهيم عبد السلام، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، أن هذه الأفكار لا تؤثر على المسلم ولا يحاسب عليها، بشرط ألا تتحول إلى اعتقاد ثابت في قلبه. وأضاف أن العبرة في مثل هذه الحالات بما يثبت في القلب من اعتقاد، وإذا تبع ذلك عمل أو نية لفعل ما، مشيرًا إلى أن مجرد المرور بهذه الأفكار لا يستدعي المحاسبة أو الإثم.وخلال حديثه في برنامج تلفزيوني، أوضح الدكتور عبد السلام أن المسلم لا يقع في الإثم إلا إذا أصبح الفكر المسيء جزءًا من قناعاته الداخلية وبدأ يؤثر في سلوكه أو تصرفاته. وذكر أن مجرد خوف المسلم من تلك الأفكار يعتبر دليلًا على صحة إيمانه.وأشار الدكتور عبد السلام...
وضع ”الدليل الإرشادي للتعامل مع مشكلات الصحة النفسية“، خارطة طريق واضحة للتعامل مع أفكار إيذاء الذات والانتحار لدى الطلاب، مستهدفاً تمكين الكادر التعليمي من التدخل الفوري والمنهجي. وذلك في خطوة تعتبر الأولى من نوعها على مستوى المدارس. وقدم الدليل آلية تدخل دقيقة تهدف إلى تمكين الكادر التعليمي من تقديم الدعم الفوري وتجنب العواقب المأساوية.أخبار متعلقة المملكة تدين استمرار الانتهاكات الإسرائيلية وتوغلها داخل سوريا - عاجل"التعليم": حسم درجتين من السلوك لمخالفات الهروب من الحصصوتأتي هذه الخطوة استجابة لنتائج المسح الوطني السعودي للصحة النفسية، التي كشفت أن معدل انتشار التفكير في الانتحار بلغ 9,4%.مناقشة الطلابوشدد الدليل على حقيقة علمية، مفادها أن سؤال الطالب مباشرة عن هذه الأفكار لا يغرسها في ذهنه، بل على العكس تماماً، قد يمثل الفرصة الوحيدة له للتحدث عن معاناته...
وضع ”الدليل الإرشادي للتعامل مع مشكلات الصحة النفسية“، خارطة طريق واضحة للتعامل مع أفكار إيذاء الذات والانتحار لدى الطلاب، مستهدفاً تمكين الكادر التعليمي من التدخل الفوري والمنهجي. وذلك في خطوة تعتبر الأولى من نوعها على مستوى المدارس. وقدم الدليل آلية تدخل دقيقة تهدف إلى تمكين الكادر التعليمي من تقديم الدعم الفوري وتجنب العواقب المأساوية.أخبار متعلقة "التعليم": حسم درجتين من السلوك لمخالفات الهروب من الحصصعبر "أبشر".. احصل على تقرير بيانات سجل السفر في 5 خطواتوتأتي هذه الخطوة استجابة لنتائج المسح الوطني السعودي للصحة النفسية، التي كشفت أن معدل انتشار التفكير في الانتحار بلغ 9,4%.مناقشة الطلابوشدد الدليل على حقيقة علمية، مفادها أن سؤال الطالب مباشرة عن هذه الأفكار لا يغرسها في ذهنه، بل على العكس تماماً، قد يمثل الفرصة الوحيدة له للتحدث عن...
أكدت وزارة الأوقاف أن الله سبحانه وتعالى خلق الإنسان وعلمه، ووهبه نعمة الوقت ليُحسن استثماره، معتبرة أن كل لحظة من عمر الإنسان هي جزء من رأس ماله الحقيقي. ومع حلول الإجازة الصيفية، شددت الوزارة على أهمية اغتنام هذا الفراغ كفرصة لا تُعوّض لتطوير الذات وبناء الإنسان على مستوى الروح والعقل والجسد.وطرحت الوزارة مجموعة من الخطوات العملية التي تُعين الأفراد على الاستفادة من أوقاتهم خلال هذه الفترة، من أبرزها:توجيه وقت الفراغ نحو أنشطة مفيدة تنعكس بالإيجاب على الفرد في دينه ودنياه.تطوير المهارات الشخصية والمهنية، كلٌ بحسب ميوله ومجاله المحبب.الاعتناء بالقرآن الكريم حفظًا وتدبرًا وفهمًا لمعانيه.المواظبة على أداء الصلوات في المسجد جماعة، لما تربيه من انضباط وانتظام.تخصيص وقت لقراءة كتب نافعة في السيرة النبوية، والتاريخ، والثقافة، واللغة، والمهارات المختلفة.إطلاق أكبر مسابقة لاكتشاف قرّاء...
13 أغسطس، 2025 بغداد/المسلة: عباس البخاتي لا تخلو اية فعالية سواء كانت اجتماعية او دينية من ظواهر طارئة تؤدي لإنحراف البعض عن الهدف الذي شرعت لأجله. الحديث عن مسيرة الأربعين وعموم الشعائر الحسينية يتطلب مزيدا من الدقة والموضوعية لاهميتها المرتبطة بعقيدة عموم أتباع أهل بيت النبوة صلوات ربي وسلامه عليهم. بما ان الأسس الشرعية لهذه الشعيرة مأخوذة من تراث المعصومين وتربيتهم لشيعتهم فيجب ان يكون التطبيق الواقعي والتفاعل النفسي بمستوى مكانة المصدر التشريعي الذي تتفق عليه مدرسة اهل البيت وعلماءها. لذا لابد لنا من العودة لحقيقتنا الوجودية التي جعلناها مختارين لا مكرهين، رهنا لمزاج المعصوم ورؤيته للدين والحياة، ونبحث في تفاصيل سلوكياته وتفاعله مع واقعة الطف الأليمة، لنكون بمستوى الانقياد والطاعة لأمره، القاضي بأن نكون زينا لهم ونحذر...
لم تعد مذكرات نجوم هوليود تقتصر على استعراض النجاح أو لحظات المجد، بل تحولت في السنوات الأخيرة إلى فضاءات اعتراف عاطفي ونقد ذاتي، يتجرد خلالها النجوم من الأقنعة ليكتبوا عن الخوف والوحدة والألم والنجاة. وقد أدى هذا التحول إلى فتح نافذة حقيقية لرؤية إنسانية خلف الواجهة اللامعة.وقد عبرت 5 كتب حملت مذكرات بارزة في العقدين الأخيرين عن التحول الجديد، وهي لكل من ماثيو ماكونهي، سيسيلي تايسون، ويل سميث، جانيت مكنيردي، باربرا سترايسند. وأعادت تعريف السيرة الذاتية من مجرد توثيق للمسيرة، إلى مساحة للمكاشفة والمصالحة مع الذات.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2رحيل نجمة "ذا ووكينغ ديد" كيلي ماك بعد صراع مع مرض نادرlist 2 of 2عشرات المشاهير في ألمانيا يدعون لحظر توريد أسلحة إلى إسرائيلend of listوتكسر المذكرات...
(1)الحياة ليست مجرد رقم، إنها الأثر الممتد من المهد إلى ما بعد اللحد، إنها ذلك الخيط الشفيف الذي يربطنا بالخلود الأبديّ، فحين تسقط جميع أسلحتنا يبقى الأثر الطيّب هو الحبل السريّ الذي يربطنا بأبديتنا الغائرة في تخوم اللا زمان، وهكذا يكون الشاعر ذا أثر غير عادي، يتركه في خطوات شِعره، وبين ثنايا قصائده، وفي أيدي قافيته، وفي كل من حوله، يتبعه حيث كان، وأينما كان، وهذا ما كانهُ حمد الخروصي، في حياته، وبعد مماته، شاعر توحّد مع قصيدته، وعشق الحياة، وسار معها، واستطاع أن يكسر ذلك القيد النفسي الذي يفصل الشاعر عن قصيدته، حتى لكأنك تقرأ شخصية حمد في نصوصه، وبين ثنايا أبياته، وهذا ما يفعله القلة من الشعراء الذين لا يفصلون شعرهم عن قيمهم، مبادئهم، وحياتهم.(2)لم يكن حمد الخروصي...
اصبحت الفتيات في سن المراهقة ترغب في استخدام مستحضرات التجميل وأدوات المكياج بصورة كبيرة عن الأجيال السابقة بسبب الرغبة في محاكاة النجوم وانتشار اعلانات هذه المنتجات بصورة كبيرة. ووفقا لما جاء في موقع skincarenetwork لا تتوقف آثار مستحضرات التجميل والمكياج على الفتيات في سن المراهقة عند حد تغيير البشرة وإصابتها ببعض الأضرار فقط بل يصل للصحة العقلية والنفسية. يتجاوز تأثير تسويق مستحضرات التجميل على الفتيات في سن المراهقة مجرد صحة البشرة حيث تلعب وسائل التواصل الاجتماعي دورًا هامًا في تشكيل معايير الجمال و تثق العديد من المراهقات بالمشاهير بقدر ثقتهن بالعائلة والأصدقاء. وهذا قد يؤدي إلى تعرض الفتيات في سن المراهقة لأضرار نفسية وعقلية كثيرة واليكم أبرز هذه الأضرار:معايير الجمال غير الواقعية التعرض المستمر للصور المفلترة والجمال المثالي يمكن أن يخلق توقعات غير واقعية،...
“مسار” #العبيدات سيرة ذاتية تتجاوز الذات وتوثّق لجيلد #أمل_نصير يقدم عبيدات في كتابه #المسار: رحلة العمر وحصاد السنين سيرة ذاتية ثرية لا تقتصر على استعراض محطات حياته، بل تتجاوز ذلك إلى تأملات عميقة في التحولات المجتمعية، والتعليمية والسياسية التي مر بها جيله. فالكتاب ليس مجرد توثيق لتجربة فردية، بل شهادة على حقبة بأكملها في تاريخ الأردن والعالم العربي.ينطلق الكاتب من المكان الأول قريته( الرفيد) الوادعة في شمال الأردن، أذ تشكّلت البدايات الأولى في حياته من خلال هذا الحيز المكاني الصغير، فاستحضر عبيدات قيم التسامح الديني، والبساطة، والتضامن الأسري. ويُبرز دور والده كمعلم أول ومثال في القيادة والتربية، وكذلك والدته المدرسة الأولى في الحنان والإرشاد.، فكانت الأسرة حجر الأساس في بناء شخصية توازن بين العاطفة والانضباط، وبين التقاليد.يتناول الكاتب بعد ذلك...
محمود حمد -يقول شكري شعشاعة بين يدي كتابه (ذكريات): «مررتُ بأيّام طويلة ظلماء، فرأيتني أسْتعصم بالكتابة أعلّل بها نفْسي، وأهدف إلى إشغالها بالخواطر وبالذكريات وبالعبر. واتخذت الماضي للحديث مجالا؛ فهو رحب الأفق، رحب الصّدر». ما الذي يمكن أنْ تجده الذات في ماضيها لتستعصم بالكتابة مسترجعة ذكريات الماضي؟. إن فكرة الاسترجاع تختلف باختلاف موقف الإنسان من لحظته الآنية؛ إذ يبدو الهرب فكرة فارغة عمليّا، لكنّ العمل الفنّي يستجيب إلى ضرورة الخبرات لتشكيل مادّته الحاضرة. في مجموعة الكاتبة منى حبراس (ظلّ يسقط على الجدار) التي تأتي في أربعة أقسام تُستدعى الذكريات بعلاقات متباينة المستويات بين الكاتبة وذاتها الأخرى في فترات الاسترجاع، وحين نتلمّس شفافية الفكرة في بعض أشكال الاسترجاع؛ نجد أنّ العمل يخرج من حساسيته الفنيّة إلى صرامة تضمين الفكرة، وكأنّ...
إنّ المشروع الإبداعي للباحث المسرحي يتجلى من خلال أسلوب اللغة التي يكتب بها، أو اختياره لإخراج عروض مسرحية تتصل اتصالا مباشرا مع موقفه الفكري الثقافي ووجهة النظر إلى العالم والنصّ والمجتمع. وأن اتضاح وجهة النظر، لا تعني الموقف الأيديولوجي المتصلّب، بل تشير إلى قدرة المبدع على انفتاح عقله وتفكيره ومبادئه مع مشروعه الإبداعي على تجارب الآخرين، ويتطلّب هذا بالضرورة قدرة خالصة على نقد الذات لا الغرور. والطموح إلى مفهوم العالمية بمعاني الاعتراف والانتشار والتأثير في سياق الفكر، والأدب، والإبداع، طموحٌ مشروع؛ فلكل مبدع الحق في ذلك، شريطة أن يمتلك ما يؤهله لتحقيقه.في هذا السياق، إن معنى خروج التجربة الإبداعية من المحليّة ووجودها في العالم، لا تعني وحدها وجود الكتابة الجيدة، ولا الإخراج المحترف، بل تشير إلى إمكانية المبدع في أن...
لا أدري إلى متى ستظل هذه النظرة المحدودة للأمور قائمة لدى البعض؟..أولئك الذين يخلطون بين ما هو شخصي، وما هو عام، فإن انتقدت عملا، فأنت تنتقد صاحب العمل، وإن انتقدت مؤسسة، فأنت تنتقد المسؤول نفسه، وإن انتقدت فكرة، فأنت تنتقد صاحب الفكرة، وهكذا حتى تجد نقسك محاطا بمجموعة من السياجات التي تكبّل رأيك، وتحد من قدرتك على التعاطي مع الأشياء، بل وتسلب حريتك في التصريح برأيك، مما يعني تعطيل جزء مهم من منظومة التفاعل الاجتماعي، وهذا ما يجعل من التطوير في مجالات كثيرة أمرا بالغ الصعوبة، بل قد يكبر هامش الخطأ في قرارات مصيرية يتخذها مسؤول ما، حين يحصر الأمور، في دائرته الخاصة، ويعتبر ما يكتب أو يقال عن مؤسسته هجوما شخصيا، وتجريحا في ذاته.إن المسؤول الناجح هو ذلك الشخص...
معتز الشامي (أبوظبي) يلتقي كيليان مبابي ولويس إنريكي مرة أخرى بعد الانفصال، الذي أدى إلى فوز باريس سان جيرمان بدوري أبطال أوروبا، وارتداء النجم الفرنسي، لقميص «الأبيض الملكي».وتُقدّم كأس العالم للأندية 2025 لقاءً حافلاً بالأحداث التاريخية الحديثة، حيث سيتواجه كيليان مبابي ولويس إنريكي، اللذان تقاسما غرفة ملابس باريس سان جيرمان لموسم واحد، في نصف النهائي بين ريال مدريد وباريس سان جيرمان، مساء اليوم. أخبار ذات صلة ماريسكا يشيد بتأثير بيدرو مع تشيلسي في مونديال الأندية سان جيرمان وريال مدريد.. «قمة البطلين» وقضى كيليان مبابي ولويس إنريكي موسماً واحداً معاً في باريس سان جيرمان، لكنهما فشلا في تحقيق هدفهما الأكبر وهو الفوز بدوري أبطال أوروبا.ومع ذلك، لم يقتصر الأمر على النتائج فحسب، و بعد رحيل مبابي، أوضح المدرب...
يمن مونيتور/ قسم الأخبار أكد مدرب المنتخب اليمني للشباب محمد صالح النفيعي أن المرحلة الأولى من معسكر المنتخب تهدف إلى تقييم فني شامل للاعبين المستدعين من مختلف المحافظات، باستثناء لاعبي صنعاء الذين خضعوا لاختبارات سابقة عبر مباريات تجريبية خاصة. وأوضح النفيعي أن الجهاز الفني أعد برنامجًا متكاملاً يتضمن فترتين تدريبيتين صباحية ومسائية، مشيرًا إلى أن التدريبات الصباحية تركز على رفع الجاهزية البدنية وتقديم جرعات تدريبية واستشفائية، فيما تتضمن الفترة المسائية تطبيقات عملية من خلال مباريات ودية مع أندية العاصمة. وبيّن أن اليوم الأول من المعسكر شهد تقسيم اللاعبين الـ34 إلى ثلاث مجموعات لعبت مباريات قصيرة من عشر دقائق بهدف تخفيف الإرهاق الناتج عن السفر ورفع الحمل التدريبي بشكل تدريجي. وأضاف النفيعي أن الأسبوع الجاري سيشهد عددًا من المباريات التجريبية مع...
تدرك في لحظة ما أن الاستمرار في كل شيء لم يعد خياراً صحياً، وأن الإنهاك العاطفي ليس بطولة في عالم يعج بالضوضاء، والعلاقات المتقلبة، والمواقف المستنزفة، يصبح من الضروري أن نمتلك أدوات نفسية تحمينا دون أن تفقدنا اتزاننا الداخلي. التجاهل الواعي والبلوك العقلي لا يعدان انسحاباً من الحياة أو من الأشخاص، بل هما آليتان ناضجتان يعيد بهما الإنسان ترتيب أولوياته، ويمنح نفسه المساحة التي يستحقها بعيداً عن الفوضى، إنهما ببساطة: قرار نضج لا قسوة. التجاهل الواعي ليس لا مبالاة، بل مهارة، أن تتجاهل ما يربكك، ما يستفزك، ما لا يضيف إلى سلامك شيئاً… هو شكل متقدم من الذكاء العاطفي. هو قرار واعٍ بأنك لن تستهلك طاقتك في معارك جانبية لا تستحق. توقفك عن التفاعل مع ما يؤذيك، ليس ضعفاً، بل...
شمسان بوست / متابعات: في عالم يضج بالأزمات الاقتصادية، والصراعات السياسية، والضغوط الاجتماعية المتزايدة، بات انفصال الشباب عن الواقع ظاهرة متنامية تثير تساؤلات جادة: هل هو وسيلة لحماية الذات؟ أم هروب يُضعف القدرة على التكيّف والتغيير؟المعالجة النفسية أورانيا ضاهر توضح في حديثها أن الانفصال عن الواقع يمكن أن يكون رد فعل نفسي طبيعي في مواجهة التوتر والضغط الشديد، لكنه يحمل في طياته مخاطر إذا استمر خارج السيطرة.أسباب الانفصال عن الواقع:الضغط النفسي المفرط: حين تصبح التوقعات المجتمعية خانقة، يبحث الفرد عن متنفس بعيد عن الواقع.البيئة الاجتماعية: غياب الأمل في التغيير يدفع البعض لفقدان الإيمان بجدوى المحاولة.الثورة الرقمية: المنصات الافتراضية تتيح واقعًا بديلاً يُرضي الحاجات النفسية بدون التعرض للرفض أو الفشل.الانفصال: بين الدفاع والهروبترى ضاهر أن الانفصال المؤقت عن الواقع قد...
عجمان (الاتحاد)أطلقت دائرة التنمية السياحية بعجمان، في الأول من يوليو الجاري، الدورة الثانية من برنامج التدريب الصيفي «سياحة في الذات»، والذي يندرج ضمن جهود الدائرة لتأهيل وتمكين الشباب الإماراتي، وتعزيز مساهمتهم المستقبلية في تنمية القطاعات الحيوية في الإمارة، وعلى رأسها القطاع السياحي.ويستمر البرنامج، من 1 إلى 31 يوليو 2025، من الساعة 8:00 وحتى 1:30 يومياً، مستهدفاً الطلبة الإماراتيين الذين يواصلون دراستهم الجامعية حالياً في إحدى المؤسسات الأكاديمية داخل الدولة.ويهدف البرنامج إلى تقديم تجربة مهنية عملية للطلبة في بيئة عمل واقعية، بما يسهم في تعزيز قدراتهم في الجوانب التطبيقية من تخصصاتهم، وصقل مهارات الاتصال والتواصل لديهم، وتمكينهم من التعرف على بيئة العمل لمساعدتهم في تحديد الجهات التي قد يرغبون بالعمل لديها بعد التخرج.كما يسعى البرنامج إلى تلبية متطلبات سوق العمل واحتياجات...
#سواليف كتبت .. د #مي_خالد_بكليزي #تفكك_الذات وانزياح اللغة في #قصيدة ” #رسالة_عاجلة_إلى_الشعر” دراسة رمزية تفكيكيةقصيدة :” رسالة عاجلة إلى الشعر” للشاعر #راشد_عيسى ترى، ما الذي يدفع راشدًا إلى أن يسرع نحو الشعر، ليكتب إليه رسالته التي عنونها بـ(العاجلة إليه)؟أهو يلاحقه، كأن الشعر هارب منه؟ أم يبلغه أخيرًا، وهو في ضيق الوقت، لا يجد فسحة إلا للكلام؟وهل يكون الشعر، يا راشد، كائنًا يبصر الشعر، بل ويقرؤه أيضًا، بعد سنين طوال من المعايشة والنظم، لا بل من إمضاء الحيوات معه وفيه.يقدّم راشد هذه القصيدة بوصفها سيرة حب مكتملة، نشأت بينه وبين الشعر، ولم تفتر. في هذه القصيدة، يقدم راشد كنهه و فقهه و سيرته الذاتية للشعر، نعم، قل أوراق اعتماد، أو قل تجديد ثقة، أو قل عقدا وثيقا يمكّن...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- تلتصق الموضة بشكل مباشر بعلم النفس، والعلاقة بين المظهر الخارجي والحالة النفسية للفرد. قالت مصممة الأزياء وخبيرة المظهر والصورة الكويتيّة أبرار قطّان، في مقابلة مع موقع CNN بالعربيّة، إنّ المظهر هو شكل من أشكال التواصل غير اللفظي، يعكس الشخصية والمشاعر وحتى التجارب التي مرّ بها الإنسان منذ الطفولة، مرورًا بضغوط الحياة الراهنة. ما الذي يشكّل أسلوب اللباس أكثر: الشخصيّة أم تأثير المجتمع والموضة؟مصممة الأزياء وخبيرة المظهر والصورة الكويتيّة أبرار قطّان: يعتمد الموضوع على ركيزتين أساسيتين وهما وعي الفرد ومدى قبول المجتمع للتفرّد. فحجم التأثر واتجاهه يعتمد بدوره على وعي الإنسان ومدى استماعه لصوته الداخلي. يلبي الأشخاص الذين لديهم صلة بمظهرهم احتياجاتهم الحقيقية والفعلية، بينما يبحث الأشخاص المنفصلين عن مظهرهم عن مدح وانتقاد الآخرين.بالنسبة لتأثير المجتمع، تُملي البيئة المنغلقة أو التقليدية...
في هذا المقال التحليلي، نسلّط الضوء على التحولات العميقة في بنية الكيان الإسرائيلي، من التصدعات الاجتماعية والطائفية، إلى فشل أدوات الردع، وانكشاف هشاشة المشروع الصهيوني أمام حروب الجيل الجديد.إنها المرة الأولى التي تجد فيها إسرائيل نفسها في مواجهة جيوسياسية ممتدة، يتجاوز فيها الخطر حدود الجغرافيا، ويتسلل إلى أعماق الداخل الذي يبدو أكثر خوفًا من أي تهديد خارجي. لأول مرة، تخوض إسرائيل حربًا جيوسياسية خارج حدودها.. .والحريديم يهربون من الجبهة إلى اليونان! في مشهد يعكس مأزقًا وجوديًا يتجاوز ساحات القتال، تتكشف ملامح مأساة إسرائيل الحديثة، ليس في عدد الصواريخ التي تُطلق من غزة أو جنوب لبنان، بل في تصدع البنية الداخلية لكيانٍ استمد شرعيته من وهم التفوق العسكري وقدرته على فرض "السلام" من فوهة البندقية. غير أن هذا التفوق لم يعد...
أعلنت وزارة الشباب عن إطلاق برنامج تدريبي متكامل تحت شعار “استثمر في ذاتك وكن رائد أعمال”، يستهدف تمكين الشباب من تطوير مهاراتهم الشخصية والمهنية، وتعزيز قدراتهم في مجال ريادة الأعمال. ويهدف البرنامج إلى مساعدة الشباب على تجاوز التحديات النفسية والمهنية التي قد تعيق انطلاق مشاريعهم الخاصة، وذلك من خلال باقة من الجلسات التدريبية المتخصصة، إضافة إلى استشارات فردية في مجالات متعددة. ويتضمن البرنامج المحاور التالية: * مهارات تطوير الذات: إدارة الوقت، التواصل الفعّال، فهم الذات * مقدمة في ريادة الأعمال: من توليد الفكرة إلى إعداد نموذج المشروع * دعم موجه لأصحاب المبادرات والمشاريع الناشئة * جلسات استشارية نفسية ومهنية للمشاركين المتميزين * شهادة مشاركة معتمدة وفرص للتشبيك وبناء العلاقات المهنية * سحب على جوائز تحفيزية للمشاركين تفاصيل البرنامج: * تاريخ...
نوضح قبل البداية أن استعمال لفظ الشعب العربي مجملا غير مفصل هو من قبيل المجاز الذي يسهل القول ويقلل اللفظ في النص ليس إلا، فالعرب شعوب اختلفت ولم تتآلف وبأسها بينها شديد، ولنقلها بصوت مسموع.. العرب مخترقون بكل الأفكار والمطامع، وتوحيدهم في لفظ شعب واحد يدخل في باب اللغو، ولم تزدنا الحرب الأخيرة إلا يقينا بأن الوحدة وهم غطى به العرب خيبات كثيرة. ها نحن نشهد حربا إقليمية أخرى تضع أوزارها وترتب نهايتها، وتحدد مصائر من شارك فيها، وقد شارك فيها العرب بكلام كثير، وهم اللحظة في وضع المراقب عل بعض الفيء يقع بين أيديهم بالصدفة. هناك درس متاح وليس من فيء المعارك؛ تحارب الشعوب من أجل مصالحها القومية ولا تنفق دمها من أجل غيرها، فلِمَ لا يتعلم العرب...
تنظم دار الأوبرا المصرية، برئاسة الدكتور علاء عبد السلام، أمسية فنية بعنوان «قضايا موسيقية» لمناقشة الذات المصرية في ألحان زكريا أحمد، وذلك في السابعة مساء بعد غد السبت على المسرح الصغير بالأوبرا. وتستضيف الأمسية، الدكتور هاني الحمزاوي وإعداد وإدارة الناقدة الموسيقية الدكتورة إيناس جلال الدي. يذكر أن الموسيقار زكريا أحمد لقب بشيخ الملحنين، ويعد من أعلام الموسيقى والغناء فى مصر، بدأ التلحين للمسرح الغنائي، وكتب أعمال لمعظم الفرق الشهيرة منها: "علي الكسار، نجيب الريحاني، ومنيرة المهدية" قبل أن يتحول للعمل مع كوكب الشرق أم كلثوم فى بداية رحلتها، وقدم معها مجموعة من الأيقونات الخالدة. اقرأ أيضاً«رسالة سلام».. عمر خيرت يحيي حفلا موسيقيا بدار الأوبرا اليوم «السيمفوني» يعزف مؤلفات أمريكية بقيادة عباسى فى الأوبرا.. السبت المقبل بعد غد.. «الأوبرا» تنظم أمسية...
عقدة النقص .. دائما ما نسمع هذا المصطلح من دون أن نعي بالضبط ماذا يعني في علم النفس، وما الأسباب التي تدفع الإنسان إلى الشعور بـ عقدة النقص ، وما الطرق التي يمكن من خلالها تلافي الشعور بـ عقدة النقص. ما هي عقدة النقصالمعالج النفسي الألماني جريجور مولر، يقول في تصريحات لـ دي بي إيه، إن عُقدة النقص هي شعور أساسي بالشك الذاتي، وانعدام الثقة بالنفس، إذ يشعر المرء معه بالدونية وانعدام الكفاءة، وانعدام القدرة على جذب الانتباه. يضيف مولر أن الشك الذاتي يهيمن على أفكار الشخص المصاب بعُقدة النقص وأفعاله جميعها، إذ يشعر بأنه فاشل، ويظن أنه دائما ما يخطئ في كل شيء، وأنه بذلك منعدم الفائدة، ولا قيمة له، أو ربما غير محبوب. اقرأ أيضًا:أضرار صادمة لشرب الشاي بالحليب يوميا.. القلق...
قبل بضع سنوات، التقيت بالكاتب العماني سالم البحري، في مكان قريب من مطار الدار البيضاء، وهو المفتون بطبيعة المغرب وآثاره وثقافته وأناسه. تعرفت فيه على الباحث المهتم بالتاريخ. وانتبهت بعد الاطلاع على ما أهدانيه من أعماله إلى أن اهتمامه هذا لا يقتصر على بلاده، كما يفعل المؤرخون عادة، بل يتجاوزه إلى محيطها الجغرافي، وامتدادها العربي والإسلامي (شمال إفريقيا وإيران مثلا). وعندما زرت مسقط قصد المشاركة في معرضها الدولي للكتاب السنة الماضية، أخبرني أنه منكب على تأليف عمل روائي، سيكون باكورة أعماله الأدبية. وبعد شهور قليلة، أطلعني على نص مخطوطته، التي قرأتها أكثر من مرة، قبل أن تصدر مطلع السنة الجارية، بعنوان ‹أحلام في حدائق الموت›، ضمن منشورات ‹حدائق الفكر› العمانية.بعد هذه التوطئة المختزلة، لا بد من القول إن رواية ‹أحلام...
أعربت السوبرانو العالمية أميرة سليم عن سعادتها البالغة بمشاركتها كعضو لجنة تحكيم في مسابقة "فرانسيسكان جوت تالنت"، الذي يقام تحت رعاية الرهبنة الفرنسيسكانية بالتعاون مع المركز الكاثوليكي المصري للسينما، والتي اختتمت فعالياتها بتسليم جوائز للفائزين والذين تم إختيارهم بعد جولة في مختلف محافظات مصر، شهدوا خلالها مواهب مميزة في مجالات متعددة مثل الموسيقى، الشعر، التمثيل، والتقديم التلفزيوني، مؤكدة أن عملية اختيار الفائزين لم تكن سهلة نظرًا لتنوع وقوة المشاركين. وأشارت أن رحلة التصفيات بدأت في أكتوبر 2024، وجابت مدارس الفرنسيسكان على مستوى الجمهورية، حيث شارك أكثر من 500 طالب وطالبة، ما يعكس حجم الشغف والموهبة بين طلاب تلك المدارس، وأكدت سليم على أهمية هذه المبادرات في تمكين الشباب، قائلة: "هذه المسابقة لا تهدف فقط لاكتشاف المواهب، بل هي فرصة حقيقية للمشاركين...
أعلن انضمام الفنان حمزة دياب إلى فريق عمل فيلم إذما، الذي انطلقت عمليات تصويره مؤخرًا، ويُعد من الأعمال السينمائية المرتقبة، نظرًا لما يحمله من عمق إنساني وارتباط قوي بأحد أنجح الروايات العربية الحديثة.حمزة دياب وجيسيكاحمزة دياب ينضم إلى فيلم “إذما”.. رحلة البحث عن الذات من شرائط الماضيالفيلم مستوحى من رواية إذما للكاتب والروائي محمد صادق، التي صدرت عام 2020 وحققت نجاحًا جماهيريًا واسعًا وتصدرت قوائم الكتب الأكثر مبيعًا. ويخوض صادق من خلالها أولى تجاربه الإخراجية، مستكملًا مسيرته المميزة في عالم الأدب والسيناريو.أحداث فيلم "إذما"تدور أحداث الفيلم حول شخصية “عيسى الشواف”، الذي يمر بحياة باهتة عقب انفصاله عن زوجته، قبل أن تتغير مجريات حياته تمامًا في ليلة عيد ميلاده، حين تطرق بابه صديقة الطفولة “سيرا”، وتهديه مجموعة من شرائط الفيديو التي...
أكد الدكتور أحمد المنشاوي، رئيس جامعة أسيوط، حرص الجامعة على تنمية قدرات العاملين بالجهاز الإداري وتطوير مهاراتهم بما يعزز من كفاءة الأداء المؤسسي ويسهم في تحقيق أهداف التميز الإداري، مشيرًا إلى أن الاستثمار في العنصر البشري يُعد أحد الركائز الأساسية لتحقيق التنمية المستدامة، ويتماشى مع رؤية الدولة نحو بناء جهاز إداري حديث وفعّال يواكب متطلبات العصر. في هذا الإطار، نظّمت جامعة أسيوط، اليوم الأحد الموافق 15 يونيو، ملتقى بعنوان "التنمية البشرية وتطوير الذات" للعاملين بالجهاز الإداري، وذلك برعاية الدكتور أحمد المنشاوي، رئيس الجامعة، تأكيدًا لحرص الجامعة على الاستثمار في العنصر البشري وتطوير الكوادر الإدارية، بما يعزز من كفاءة الأداء المؤسسي ويسهم في تحقيق التميز الإداري. وقد أُقيمت فعاليات الملتقى بقاعة المتحف بالمبنى الإداري للجامعة، تحت إشراف شوكت صابر، أمين عام...
تشكل قراءة الذات ضرورة لاستقرار النفس، كونها أحد الروافد التي تساعد في تغذية الوجدان؛ ليصبح الفرد قادرًا على استيعاب كافة المتغيرات المحيطة به؛ فترى الإنسان منا يتذوق، ويستمتع بمفردات الحياة، ويعيش أحداثها بصورة هادئة؛ حيث تتكشف أمامه بواطن الأمور، ويخرج من بوتقة الصراع الداخلي، الناتج عن تحليل اعتمد في أساسه على ظاهر قد يشوبه النقصان.ماهية قراءة الذات تجعلنا نفارق كل ما يسبب لنا إحباطًا، أو يشكك فيما نمتلك من قدرات، أو يرغب في أن نحيد عن مسار محمود نحن فيه، أو يعظم من سلبيات الحياة وأحداثها، أو يقلل من جهد يشار إليه بالبنان؛ ومن ثم نستطيع أن نستمر في طريق مفعم بحيوية الأداء والممارسة؛ فنعمل دومًا على تحسينهما، ونركض بصفة مستدامة نحو أهدافٍ واضحة المكنون والمكون، ولا ننساق وراء أهواهم...
للنصر في القاموس وفي مفاهيم الناس أسماء ومصطلحات متعددة، كل طرف ينظر إليه بمنظوره الخاص، لكننا اليوم نتحدث عن النصر بمفهوم ذاتي، يتعلق بالانتصار على الذات وسحق الإرادات المهزومة، كوسيلة للانطلاق إلى عالم آخر، عنوانه الكرامة والسيادة والاستقلال، وهذا هو المفهوم الذي نتحدث عنه اليوم، والذي يمثل توصيفاً دقيقاً للواقع وما يحدث فيه من تحولات كبيرة، بدأت بمواجهة أعتى وأشرس معتد ومغتصب للأرض، للأسف عندما تمالأ معه الزعماء العرب في هذا الزمن، تعدى الأرض إلى محاولة اغتصاب الكرامة وسحق النفوس، من أجل الوصول إلى غايته الدنيئة . كم أتمنى لو كل عربي ومسلم قرأ بدقة وبتروي طبيعة المواجهة القائمة بين اليمن، أقول اليمن بمكوناتها الطبيعة الأرض والإنسان، بعيداً عن تلك الشرذمة التي باعت نفسها للشيطان، وبين كلاً من أمريكا والعدو...
بقلم : حسين الذكر .. يقول البعض او يتبادر للذهن في اول انتباهاته .. ان مؤسسات السلطة بما تمثلت بصلاحيات ووسائل تنفيذ حد القمع وتمكين أموال وثروات وتشريعات وموالات .. فضلا عن مد ذراع العلاقات المحلية والدولية بكل الاتجاهات … تعد المراحل الأولى التي يجب ان تتخذها أي سلطة عامة وفي العراق خاصة اذا ما اردنا ان نعيد بناء البلد وفقا لاسس مركزية قوية مقتدرة .فيما يذهب فريق اخر الى ما هو اهم من ذلك كله .. فيعد بناء الامة الثقافي والروحي والاحساس بمدنية الدولة المسؤولة عن رعاياها وإعادة الثقة لنفسها والرقي بذاتها من اهم درجات قوة الدولة التي لا ترتكز على الشخص مهما كان قويا او متمكنا .. بل ستكون دولة مؤسسات ينساب بين خصائصها التميز والتمكن وبلوغ المكان...
في زمنٍ تداخلت فيه المفاهيم، وتبدلت فيه المعايير، يبقى التواضع علامة من علامات النبل، ودليلًا على نضج الشخصية ورُقيّ الأخلاق. فالتواضع لا يعني الضعف، ولا يقلل من قيمة الإنسان، بل يعكس قوة داخلية راسخة، لا تتكئ على الغرور، ولا تحتاج لإثبات الذات بإقصاء الآخرين أو التعالي عليهم. غير أن من المؤسف أن بعض النفوس، المريضة بالكِبْر أو المصابة بعقد النقص، تسيء فهم التواضع، فتراه مذلة، وترى الطيبة سذاجة، والتسامح ضعفًا وتراجعًا. وهذه النفوس لا تعرف قيمة الأخلاق لأنها لم تُربَّ عليها، ولا تحترم الطيب لأنه، في نظرها، قابل للاستغلال. والحقيقة أن العيب لا يكمن في التواضع، بل في من لا يُحسن قراءته. فالتواضع لا يُهين صاحبه، بل يكشف معادن من حوله؛ فمن قُدّم له التواضع ولم يعرف قدره، أساء استغلاله،...
ليس من قبيل المجاز أو الاستعارة أن نقول: إن الوعي الإنساني أصبح اليوم عرضة للاختراق، بل إن المجاز نفسه يبدو قاصرا أمام ما يجري من إعادة هندسة كاملة لإدراك الإنسان المعاصر، بعيدا عن أدوات السيطرة القديمة التي كانت تستدعي العنف، أو الخطاب الأيديولوجي المباشر، أو الرقابة الصلبة. نحن أمام نمط جديد من التوجيه الهادئ، الناعم، الذي لا يُرى، لكنه يُنجز مهمته بفعالية كاملة: يُطوِّق إدراكنا من الداخل، ويعيد تشكيل قناعاتنا، ويقودنا إلى خيارات نظنها حرة، بينما هي مسبقة التصميم ومشفرة في خوارزميات لا نعرف كيف تعمل.لقد ولّى زمن الاحتجاج على الرقابة باعتبارها آلية قمع، وبدأ زمن جديد من الطواعية الاختيارية، حيث تُسلّم الذات بوعيها طواعية لمن يصمم واجهات الاستخدام. يكفي أن نلقي نظرة على كيفية تفاعلنا مع محركات البحث، ومنصات...
يظل سؤال الهوية سؤالًا مفتوحًا في عالمنا الراهن؛ لأنه عالم تطرأ عليه بشكل متسارع متغيرات جديدة لم تكن في الحسبان. سؤال الهوية أصبح مطروحًا بقوة منذ طغيان عصر العولمة التي بحكم طبيعتها تسعى إلى تجاوز الهويات من الناحية الثقافية، بل تجاوز الجنسيات والأعراق ذاتها من خلال مؤسسات وشركات ليست متعددة الجنسيات multi-national كما يُقال، وإنما متعدية للجنسيات trans-national في حقيقتها.ولكن الإنسان منذ عقود قليلة أصبح مهددًا بضياع الهوية أو فقدانها في عالم جديد تهيمن عليه التكنولوجيا والذكاء الاصطناعي: إذ أصبحت الآلة قادرة على القيام بالكثير من العمليات الذهنية واتخاذ القرارات بالنيابة عن الإنسان؛ وبذلك أصبحت تمتلك وعيًا ما يقوم بإزاحة الوعي الإنساني أو الذات الحقيقية؛ حتى إن كان وعي الآلة يفتقر إلى الوعي الذاتي، أعني يفتقر إلى وعي الذات...
قد تكون الكلمات قاصرة أن تلتقط الرغبة في الاعتراف. رغم ذلك سأظل أسعى جاهداً لاستخلاص الكلمات التي قد تلمس شيئاً من هذا العبء العميق الذي يعصف بأرواحنا، ويسكن أعماق قلوبنا، فيسحبنا معه إلى بحرٍ من التردد والحيرة. إنه ليس حملاً يسهل تخفيفه أو التخلص منه، بل هو حصار داخلي لا يظهر للعيان، ولكنه يرهق الوجود بأسره. فالحروف قد تبدو هزيلة في التعبير، لكنَّها، رغم عجزها، تنبع من قلبٍ لا يستطيع السكوت بعد الآن. اليوم، وأنا في مفترق طرق، لا أملك القدرة على الاستمرار في الكتمان خلف ستائر الصمت، فقد حان الوقت لكشف ما طال إخفاؤه، مهما كان الثمن. حين تتغلغل العنصرية في نسيج الوعي الجمعي، لا تبقى مجرّد انحياز أعمى، بل تتحوّل إلى منظومة فكرية مريضة تُشرعن الصراع، وتُبقي نيران...
"عمان": أصدر الدكتور حمدان بن خميس الذهلي، المدرب المعتمد في مجال تنمية الموارد البشرية كتابا جديدا بعنوان "سحر التدريب في التنمية البشرية وتطوير الذات"، يشكل مرجعا عمليا ونظريا لكل من يعمل في ميادين التدريب والتطوير المؤسسي. وقد شهد الكتاب إقبالا ملحوظا خلال مشاركته في معرض مسقط الدولي للكتاب 2025، ما يعكس اهتماما واسعا من القراء والمهتمين بالمجال.ويأتي هذا الإصدار ليعزز المكتبة العربية بطرح متكامل يجمع بين الأسس النظرية والممارسات التطبيقية، من خلال أسلوب مبسط وعملي يستهدف المدربين والمحترفين والمهتمين بتطوير الذات على حد سواء.يتألف الكتاب من خمسة فصول رئيسية، يستعرض كل منها جانبا محوريا من العملية التدريبية، تبدأ من المفاهيم الأساسية وتنتهي بأحدث الأساليب المعتمدة عالميا، ففي الفصل الأول: التدريب - مفهومه وأهدافه، يوضح الفروق بين التدريب والتعليم، ويحدد مراحل...
الجزائر "العُمانية": تمتازُ الروائيّة زينب بنت غسّان خضور، بتجربة فريدة في الكتابة السّردية؛ ذلك أنّ خيار التوجُّه لكتابة الرواية لديها لم يكن وليد الصّدفة، وإنّما كان نزوعًا أملاه شغفٌ يعود إلى سنوات الطفولة الأولى، وتمكّن منها لأسباب نفسيّة، مشكّلًا رؤى فلسفيّة، تطوّرت عبر الزمن، فأصبحت قاطرة تجر وراءها محاولات لفهم الذات والإنسان.وقالت زينب بنت غسّان خضور في حديث لوكالة الأنباء العُمانية: "حصلت على شهادة في الهندسة المدنيّة، وهو مجالٌ علّمني الانضباط والدقة، لكنّه لم يكن يومًا بديلاً عن شغفي الأول الكتابة. فمنذ طفولتي وجدتُ نفسي أهرب إلى الورق كلّما عجز لساني عن التعبير، فالكتابة بالنسبة لي لم تكن هواية، بل وسيلتي الوحيدة لفهم نفسي وترتيب مشاعري، ومواجهة هذا العالم. وبدأتُ بخواطر ونصوص نثرية كنت أكتبُها في دفاتري الخاصّة، ثم تطوّرت...
مقدمة:هل كان السبب في وجودنا على الأرض وخروج أبوانا من جنة عدن هو اختيار آدم وزوجه أن يأكلا من التفاحة؟ فقُضي عليهما أن يهبطا إلى الأرض، في مشهد يذكّر بسقوط الملائكة في فيلم City of Angels، حين قرر الملاك، الذي لعب دوره نيكولاس كيج، أن يتخلى عن نورانيته ليهبط إلى عالم البشر، يتألم ويحب، ويلاحق الموجات بفرحة طفل. تلك اللحظة لم تكن سقوطًا فقط، بل كانت بداية وعي جديد، وشرارة لتجربة إنسانية كاملة، مبنية على التردد، والشغف، والخسارة، والرغبة في المعنى. يعيش الإنسان منذ ذلك الحين جدلية مستمرة: هل هو مسيّر لا يملك من أمره شيئًا، أم أنه يملك حقّ الاختيار بين النور والظلام، بين طريق الهدى وطريق التيه؟ وهل ما يفعله هو حرية حقيقية أم مجرد تحقق لما كُتب...
برج الحمل (21 مارس - 20 أبريل)، من سمات شخصيته أنه متفائل، نشيط، صادق، متعدد المواهب، مغامر، كريم، مرح، فضولي.وإليك توقعات برج الحمل وحظك اليوم الأحد 18 مايو 2025 على المستوى العاطفي والصحي والمهني، تعرف عليها خلال السطور التالية.برج الحمل حظك اليوم السبت 17 مايو 2025..ثق في مشاعرك،ولا تخشَ التعبير عنهابرج الحمل .. حظك اليوم الثلاثاء 13 مايو 2025: مشاكل ماليةتوقعات برج الحمل وحظك اليوم الأحد 18 مايو 2025تتحسن الآفاق المالية باتخاذك خياراتٍ مدروسة، أعطِ الأولوية للعناية بنفسك للحفاظ على حيويتك. مارس اليقظة الذهنية. رحّب بالعفوية مع الحفاظ على التوازن، مما يعزز التقدم المتوازن وتحقيق الذات.توقعات برج الحمل صحيا يُنصح بالحفاظ على نمط حياة متوازن والحرص على الحصول على قسط كافٍ من النوم. على من يعانون من مشاكل قلبية توخي الحذر...
ردت الإعلامية سالي عبد السلام على الانتقادات التى وجهت لها، بسبب نشرها فيديو وهي تقوم بالصلاه مع وضعها مكياج وطلاء اظافر.وقالت سالي عبد السلام: الناس اللي بتقول بتصلي بالميكاب وبالمانيكير، أنا متوضية قبل وضعهم، وعندي شغل بره،أكيد مش هضيع المغرب بسبب ده، لو العشاء هصليها في البيت وأشيل المناكير والرموش ”.وتابعت سالي عبد السلام: ده ربنا غفور رحيم، ليه الناس غاوية جلد الذات، كل واحد عايز يقول أنه أحسن من اللي قدامه ويتهمه، لما حد يكون بيعمل حاجة كويسة تلاقي واحدة بتقول لها لا غطي رقبتك الأول، يا جماعة مش كده خلينا نشد بعض على الطاعة”.وإضافت المذيعة سالي عبد السلام: أه بنصلي بالميكاب، مشوفتش فتوى ثانية ، محدش قالي كده، أنا متوضية قبل ما أحطه وحافظت على وضوئي علشان ألحق...
يعاني كثير ممن يتميزون بالتفوق المهني أو الأكاديمي، من صوت داخلي يلاحقهم باستمرار قائلا "أنا لا أستحق هذا النجاح"، والذي يُعرف نفسيا بـ"متلازمة المحتال" (Impostor Syndrome)، وهي حالة شائعة أكثر مما يُعتقد، بحسب ما توضحه عالمة النفس الألمانية إنغريد جيرستباخ. تقول جيرستباخ إن هذه المتلازمة تصيب الأفراد الذين يشككون في كفاءاتهم وإنجازاتهم، ويعيشون تحت وطأة خوف دائم من انكشاف "حقيقتهم المزعومة" أمام الآخرين، فيُنظر إليهم كمخادعين لا يستحقون مكانتهم، رغم وجود أدلة واضحة على جدارتهم. وتضيف أن المصابين بهذه المتلازمة غالبا ما ينسبون نجاحاتهم إلى عوامل خارجية، مثل الحظ أو تضليل الآخرين حول ذكائهم، بدلا من الاعتراف بقدراتهم وجهودهم. كيف تتغلب على متلازمة المحتال؟ للتعامل مع هذه الحالة النفسية المثقلة بالشكوك الذاتية، توصي جيرستباخ باتباع مجموعة من التدابير التي قد...
حملة المحتوى الهابط.. اعتقال مطرب شعبي تطاول على الذات الإلهية في الأنبار
بمحافظتين.. اعتقال متهمين تطاولا على الذات الإلهية وإغلاق شركات للحج والصرافة
يمكن تضمين قضايا القرنين -بل كذلك القضايا التي ستجدُّ من بعد- في هذا الإطار الذي يقطع بضرورة وضوح رؤية إسلامية (حضارية ذاتية) شاملة لعناصر التجدُّد الحضاري الذاتي ومرجعيته والسنن الحاكمة له، وضرورة الجمع بين الوعي العميق بها، والسعي سعيا غير قاصر؛ لا جزئيا ولا ذا علة بما يتبدى في البنية التقويمية للخطاب الديني وأطره. إننا بهذا نقف بين تجديد حقيقي قوامه الذات الحضارية ومكنات التجدد فيها، وتجديد زائف على قاعدة من استبدال الأسس الحضارية للأمة، والرضاء بموقف الذيلية تجاه الآخر (الغرب). من ناحية أخرى فإن "قضية الهوية كانت -ولا تزال- هي القضية الحاكمة لمسار وتطور التجديد والتجدد في الفكر وفي الخطاب الديني عبر القرنين"، حيث بدأ سؤال الوعي بالإشكال الحضاري بمتسلسلة سؤال الهوية المركب من: - من نحن؟...
هذا موضوع يرتبط ارتباطًا وثيقًا بقضية العولمة التي أصبحت موضوعًا تقليديًّا في الفكر الراهن؛ ولكنه يرتبط بذلك الجانب الثقافي من تأثير العولمة الذي يبقى دائمًا متجددًا ومثيرًا للتأمل والجدال. والحقيقة أن حالة «الهيمنة الثقافية» ليست مقترنة بحالة العولمة الراهنة وحدها، وإنما هي حالة عامة طالما اقترنت بالاستعمار عبر العصور، خاصةً عندما يكون المستعمر صاحب حضارة، ويبقى زمنًا طويلًا في البلاد التي يستعمرها.وربما يكون الاستعمار الفرنسي هو المثال البارز هنا؛ لأن هذا الاستعمار كان مهتمًّا دائمًا بالتأثير في الجانب الثقافي لدى مستعمراته (وهو ما يُعرَف بعملية «الفرنسة»)؛ وهو التأثير الذي نجده ملحوظًا في الثقافة المغاربية، ليس فقط من حيث اللسان وإتقان اللغة الفرنسية، وإنما أيضًا من حيث التوجهات الغالبة في المجال المعرفي والأكاديمي (وربما لهذا السبب نفسه؛ فإن المفكرين والمبدعين...
المناطق_متابعاتإن نشأة الشخص دون الحب أو الدعم أو الأمان الذي يحتاجه يمكن أن يؤثر سلبًا على تقديره لذاته، وفي تقرير نشره موقع Psychology Today، تم تناول كيفية تأثير صدمة الطفولة على نظرة الشخص لنفسه، ولماذا تُعتبر التجارب المبكرة قوية جدًا، وما يمكن فعله لإعادة بناء الذات.قيمة الذاتإن قيمة الذات هي إيمان الشخص بأنه ذو قيمة وأنه جدير بالحب والانتماء، لا يحتاج الأشخاص ذوو قيمة الذات العالية إلى إثبات أنفسهم أو كسب حب الآخرين ورضاهم باستمرار، لأنهم يشعرون بالثقة في أنفسهم، ويعرفون أنهم جيدون وذوو قيمة حتى عندما يُعارضهم الآخرون أو يغضبون.أخبار قد تهمك الذهب يرتفع إلى 3245.01 دولار للأوقية مع تراجع الدولار بنسبة 0.1٪ 5 مايو 2025 - 7:43 صباحًا الأمم المتحدة ترفض خطة إسرائيلية بشأن المساعدات إلى غزة 5...
أميرة خالد تؤثر نشأة الشخص دون الحب أو الدعم أو الأمان الذي يحتاجه، سلبًا على تقديره لذاته، ويميل الأطفال الذين تعرضوا لصدمات نفسية إلى أن يكبروا معتقدين أنهم تسببوا في الإساءة أو الإهمال لأنهم كانوا سيئين أو صعبي التعامل أو محتاجين أو أغبياء أو قبيحين أو معيبين. ولتخطي ذلك يجب ممارسة تقبّل الذات دون اشتراط أن يكون مثاليًا ليكون جديرًا بالتقدير، وإعطاء الأولوية لرعاية الذات، فإن رعاية الذات مهمة للصحة كما أنها طريقة لإظهار أهمية الشخص لنفسه. ومن الضروري أن يدرك الشخص أن لديه احتياجات، وأن احتياجاته مهمة. ينبغي أن يتدرب على ملاحظة احتياجاته، وتقبّلها دون إصدار أحكام، ويطلب المساعدة من الآخرين. وضع الحدود. إن الحدود هي حدود تُظهر للآخرين كيف يُريد الشخص أن يُعاملوه – ما هو مقبول وما...
شهدت فعاليات اليوم الأول من مبادرة "المرأة الأقصرية تتحدث" إقبالًا لافتًا على جلسة "اللايف كوتشينج" الملهمة التي قدمتها المدربة المتميزة هاجر أحمد محمد بدوي. وحضر الجلسة نخبة من السيدات والفتيات اللاتي أبدين اهتمامًا كبيرًا بتطوير ذواتهن واكتساب أدوات فعالة لمواجهة تحديات الحياة المختلفة. يأتي هذا اللقاء النوعي في إطار تنفيذ توجيهات الدكتورة منال عوض، وزير التنمية المحلية، وتحت الرعاية الكريمة للمهندس عبد المطلب عمارة، محافظ الأقصر، وبمتابعة دقيقة من الدكتورة فاطمة الزهراء جيل، رئيس وحدة السكان المركزية بوزارة التنمية المحلية. وقد حضر فعاليات المبادرة أيضًا رجاء شوقي، رئيس وحدة السكان بديوان عام محافظة الأقصر، والمدربتان القديرتان دولاجي أنور فاخوري وهاجر أحمد. وخلال جلسة "اللايف كوتشينج" التفاعلية، فتحت المدربة هاجر أحمد حوارًا صريحًا وعميقًا مع الحاضرات حول محورية الوعي بالذات كخطوة...
أبوظبي (الاتحاد)ضمن فعاليات الدورة الـ 34 من معرض أبوظبي الدولي للكتاب، الذي ينظمه مركز أبوظبي للغة العربية، استضافت منصة المجتمع ندوة فكرية استثنائية بعنوان «رفاهية أن تسمو بروحك، وعوالمك الداخلية»، قدمها المفكر العالمي وخبير الطب البديل والذكاء الروحي الدكتور ديباك شوبرا، بحضور جمهور غفير من المهتمين بالفلسفة والوعي البشري وتطبيقات الذكاء الاصطناعي في الحياة المعاصرة.ركزت الندوة على البُعد الروحي للذكاء الاصطناعي، وأثره في توسيع إدراك الإنسان لذاته والعالم من حوله، مستعرضةً تطوّر علاقة البشر بالتكنولوجيا، وكيف يمكن أن تتحوّل هذه العلاقة من الاعتماد المادي إلى التأمل في أبعادها الإلهامية، والإبداعية. واستهل شوبرا حديثه بإلقاء نظرة على التاريخ الإنساني منذ ظهور الإنسان «العاقل»، مشيراً إلى أن البشر، ومنذ فجر وجودهم، تشكّلت هويتهم من خلال القصص والسرد. وتوقّف شوبرا عند أبرز الاختراعات...
دعني أبحر وإياك في تلك القيمة النبيلة التي إذا امتثلناها عشنا حياة سعيدة أبدية وهي التصالح مع ذواتنا، الله عز وجل لما خلق الدنيا قدر فيها الأقدار ووزع الأرزاق، فتجد الغني والفقير والقوي والضعيف والصحيح والسقيم والمعافى والمبتلى والمتعلم والجاهل وغيرها على هذه البسيطة، تجد أخوين في بيت واحد أحدهما قد رزقه الله مالاً والآخر يسأل الناس الحاجة، وآخر قد فتح الله له من العلوم والرفعة في العلم والثاني ليس معه إلا المرحلة الثانوية، وآخر قد رزق بالولد وأخيه قد حرم منه، وتجد امرأة قد ترزق بزوج شديد الطباع غليظ في التعامل وأختها أو صديقتها قد أرتبطت بزوج دمث الأخلاق هين لين،فهذا كله من علم الله وهو من يقدر الأقدار وقس على ذلك الشيء الكثير في هذه الحياة ، فعلينا...
لقي مواطن مسلم حتفه صباح أمس الجمعة بعد أن وجه له فرنسي مناهض للإسلام نحو 50 طعنة بالسكين داخل مسجد بلدية لا غراند-كومب في منطقة لو غار جنوب شرق فرنسا، وأعلنت الشرطة تحديد هويته. وذكرت صحيفة لوفيغارو الفرنسية أن المحققين عثروا على مقطع فيديو صوره الجاني بنفسه أثناء ارتكابه الجريمة، وهو يشتم المواطن المسلم، ويسيء إلى الذات الإلهية بعبارات نابية.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2انتحار إحدى أبرز ضحايا جيفري إبستين والشرطة الأسترالية تفتح تحقيقاlist 2 of 2وول ستريت جورنال: إسرائيل هزمت أعداءها وأحرجت شركاءهاend of list ونقلت الصحيفة عن المدعي العام للجمهورية بمنطقة ألِيس عبد الكريم غريني قوله إنه يدرس "جميع الفرضيات، بما في ذلك فرضية العمل المعادي للإسلام". الجاني طعن الضحية بنحو 50 طعنة (شترستوك) كاميرات...
في لقاء صريح وحيوي جمعها بالإعلامية منى الشاذلي في برنامج "معكم" على قناة ON، فتحت الفنانة ريم مصطفى قلبها للجمهور، وتحدثت عن جانب مختلف من شخصيتها بعيدًا عن أدوارها الدرامية، كاشفةً عن شغفها بالرقص الشرقي، وعلم الأرقام، والهندسة الحياتية، ومؤكدة أن فترات التحدي كانت الدافع الأساسي لاكتشاف ذاتها.كورونا كانت البداية: لحظة اكتشاف الذاتتحدثت ريم مصطفى عن نقطة التحول التي دفعتها للبحث داخل نفسها، قائلة:"الموضوع ابتدى من قعدة كورونا، لما الدنيا وقفت شوية، وبدأ كل واحد يراجع نفسه، الإنسان مش بيكتشف حاجات جديدة فيه غير لما يمر بمواقف صعبة كتير".وأشارت إلى أن الأزمات قد تكون بابًا لاكتشاف مواهب واهتمامات جديدة، وهو ما حدث معها خلال تلك الفترة الاستثنائية من حياتها.رحلة تطوير الذات: من التمثيل إلى الصوت ثم الرقصأوضحت ريم أنها بدأت...
تكشف متابعة "الخطاب الديني" عبر قرنين، في الأمة العربية والإسلامية عامة، عن عدد من المحدِّدات أو العوامل التي أسهمت في كل مرة -بدرجات متفاوتة- في منح هذا الخطاب خصائصه وشاكلته التي تبدّى عليها، ويمكننا من متابعة هذا التطور اكتشافُ بعض نقاطٍ فاصلة واصلة؛ نقاطِ جدال ثقافي وسجال فكري، تبلورت فيها ألوانُ الخطاب الديني: مرجعياته ومنطلقاته، ومنهجيات احتجاجه وآليات منازعته، وقابلياته ومكناته.. الأمر الذي يمكن ترتيبه حسب معيارين: أحدهما يتعلق بمجال الخطاب؛ وهو القضايا محل السجال ومحل إنتاج الخطاب وإعادة إنتاجه، والآخر يتعلق بالتطور التاريخي الواصل؛ وهو التطور التاريخي ومحطاته المتكررة أو المتجددة. ويمكن تبيُّن ثلاثة أنماط من اللحظات التاريخية الموضوعية في هذا الصدد: - اللحظات الفارقة: وهي التي تمثل العُقد الأساسية في تطور قرنين من الزمان، واللذين يبدآن بلحظة...
يمانيون../ في أعذب فصول العام وبساط خضرة الصيف وندى قطرات نسيم الصباح وأصوات تُغاريد الطيور على فروع الأشجار وروائح عطر الزهور، تستقبل المدارس الصيفية النشء والشباب في عام صيفي جديد. المدارس الصيفية هي البيئة الآمنة والحاضنة الإيمانية والروضة المحمدية والملاذ التربوي الآمن لتحرير الذات ورسم مستقبل الأمة وفق أسس تعليمية وتربوية وثقافة قرآنية والأحكام الربانية والمبادئ الأخلاق السامية التي تنظم حياة البشرية. و”الحارس الأمين” للأجيال من الضياع في عالم اللهو والضياع والتيه في ظلمات الألعاب الإلكترونية وبرامج الجوال ومسخ أفلام الكرتون التي أنتجتها الآلة الإعلامية الغربية بشكل خاص لمخاطبة وتنمية قدرات أطفال المجتمع الغربي والعرب المتأسلمين. ينظر لها أهل العلم كجبهة ثقافية مكتملة الأركان تحمل سلاح المعرفة والوعي لصد مكائد الحرب الناعمة وحملات التضليل التي تشنها ماكنات إعلام العدو الغربي...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق حرص الدكتور أحمد فؤاد هنو، وزير الثقافة، مساء الثلاثاء، على تفقد عدد من معارض الفنون التشكيلية المقامة بمحيط دار الأوبرا المصرية، والتي تعكس ثراء الحركة التشكيلية المصرية وتنوع رؤى الفنانين المعاصرين.شملت الجولة معرض “ليس ذاتي” للفنانة أمنية سيد، المقام بقاعة الباب سليم، والذي يضم نحو 50 عملًا فنيًا ذات طابع تأملي، تستعرض من خلاله الفنانة تجربة ذاتية عميقة تتداخل فيها المشاعر والأفكار باستخدام تقنيات وخامات متعددة. ترصد الأعمال مراحل مختلفة من حياة الفنانة، بدءًا من تعرضها لحادث أفقدها القدرة على السير وجعلها رهينة أسرة العلاج، وقرارها بعدم الاستسلام، حيث بدأت التعبير عن ذاتها بالرسم على أوراق تقاريرها الطبية. وتستكمل الفنانة هذه الرحلة الفنية خلال فترة جائحة كورونا، في حالة مستمرة من التفكيك وإعادة البناء، ومن...
أكد الدكتور محمود الهواري، الأمين العام المساعد لمجمع البحوث الإسلامية بالأزهر الشريف، أن فكرة "تطوير الذات" والعمل على النفس ليست مجرد مفهوم عصري طارئ، بل هي قيمة أصيلة مغروسة في السيرة النبوية، موضحًا أن الإسلام لا يقف على الحياد من الدعوة للعمل والاجتهاد والتأهيل المستمر.وقال الأمين العام المساعد لمجمع البحوث الإسلامية بالأزهر الشريف، خلال تصريحات تلفزيونية، اليوم الأربعاء، إن النبي ﷺ قدّم نموذجًا واقعيًا للتطوير الذاتي في حياته وسيرته، حيث مارس التجارة، وخالط الناس، وأسّس مجتمعًا جديدًا، فكانت حياته نموذجًا متكاملًا يشمل السياسة، والاقتصاد، والعلاقات الاجتماعية، والعمل والبناء، مما يحتم علينا أن نعيد قراءة سيرته قراءة عصرية تلامس واقعنا.وأضاف: "ليس من الصواب أن نخضع الدين لكل ما يُطرح من مفاهيم عصرية بشكل مباشر، حتى لا نقع في التباسات فكرية أو نلبس...
في نسيج الوجود الإنساني، ليست الأسماء مجرد علامات، بل خيوطٌ محوريةٌ تنسج حياتنا، تُشكّل هوياتنا وتفاعلاتنا، منذ لحظة اختيار اسمٍ ما أو منحه، ينطلق في رحلةٍ مهمةٍ لاكتشاف الذات والتواصل المجتمعي، وفي مختلف الثقافات، تُختار الأسماء بعنايةٍ فائقة، مُجسّدةً قيمًا عزيزة، وتطلعاتٍ، ولحظاتٍ تاريخيةٍ بارزةٍ تُعتبر ذات أهميةٍ للعائلات والمجتمعات، ويُعتقد أن بعض الأسماء تحمل معانٍ مُبشّرة، وتُضفي على حاملها صفاتٍ أساسيةً لرحلة حياةٍ ناجحة، وتعمل بعض هذه الأسماء بمثابة تكريم للأسلاف، مما يؤدي إلى بناء روابط عميقة الجذور مع التراث، والتي تغذي الشعور بالانتماء والفخر، تتجاوز الأسماء معانيها الحرفية، فهي بمثابة مؤشرات على المكانة الاجتماعية، والنسب العرقي، والانتماء الديني، فهي تؤثر بشكل خفي على التصورات والفرص، وتحدد كيفية تعامل الأفراد مع الهياكل المجتمعية، تأمل تأثير اسم العائلة في البيئات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق لو كنا عايزين نرجّع لقب أو حاجة، كان الأولى نرجّع البساطة والاحترام الحقيقي، والرقي في الكلام والفعل مش الألقاب اللي بيدفع فيها واللي حاتدي للناس شعور زائف بالعظمة وانتفاخ الذات الوهمي.لكن لو الألقاب هترجع، فإحنا بقي كمان كسيدات من حقنا ساعتها نشتري وممكن كمان اللقب يتكتب في القايمه.. ولو حاتشتري لقب "باشا" و"بك"، إحنا كمان نشتري ألقاب هانم وست الهوانم وجدك كان قائد طابيه وكله بتمنه. ويا سلام بقي لو نعمل علي صفحات التواصل إعلانات بباكيدچ خاص للستات:-هانم 1: ١٠ ألاف جنيه، يشمل “حاجة بسيطة” زي الاحترام والمجاملة وقزازتين حاجه ساقعه -هانم 5 نجوم: السعر ٣٠ ألف جنيه ومعاها بروتوكول زي التعامل مع نجوم السنيما ومعاها وجبة سوشي فاخرة. -الهانم سيدة الأعمال: بـ100 ألف جنيه ومعاها شيزلونج وأسبوع في...
للإنسان مـقـدارٌ من الاعتـداد بالذّات يكاد أن لا يَـعْـرَى منه أحـد؛ فهو شديـد التّـعـلُّق بذاته بما لا يناظـره تعـلُّـقٌ آخـر بغيرها؛ وقـد لا يـثق إلّا بها في الأغلب، بـل نادرًا ما قـد تـتزعزع لـديه الثّـقـةُ أو تصيبُها ذَرّةٌ من شـكّ. وحتّى في الأحـوال التي يـثـبُتُ له فيها بطلانُ ما قـرَّ عليه يقيـنُ ذاته فيدعوهُ ذلك إلى المراجعـة وتصويـب وِجهـة الإدراك، يأبى إلّا أن يوفّـرها من أيّ نـقـدٍ فـيلتـمس لها الأعـذار ويبـرِّر لها ما أخطأت حسبانـه، أو يسكت عمّـا ذهلت عنه. هـذا مسْلَـكٌ إنسانيّ طبـيعيّ في مقـام الفعل النّابع من محض الغريزة، لذلك ليس في هذا الولـع الشّـديد بالذّات ما يدعو إلى الاستغراب أو الاعتـقاد بمجافاته للطّـبائع. ومن الثّـابت أنّ هذا المنزع إلى التّمسُّك بالذّات والانصرافِ إلى إشباع مطالبها هـو عينُـه...
“قوة التخلي”: نحو تحرّر من #القيود_النفسية والماديةد. #أمل_نصير تتزايد الضغوط النفسية والاجتماعية، وتتصارع التوقعات والطموحات في العالم اليوم، من هنا يبرز كتاب ( #قوة_التخلي ) للمؤلف جون بوركيس مرشدا نفسيا يدعو إلى إعادة النظر في طريقة تفكيرنا، وعلاقتنا بما نملكه، ونرتبط به.يقدم بوركيس رؤية مختلفة، مفادها أن التخلي لا يعني الضعف أو الخسارة، بل هو مهارة وفضيلة تتيح لنا التحرر من الماضي والانفتاح على المستقبل بمرونة وسلام داخلي.يناقش الكتاب ظاهرة التعلّق بالأشياء والأشخاص، والمفاهيم، بدءًا من العلاقات والمعتقدات، وصولًا إلى المشاعر السلبية والأهداف التي فقدت قيمتها.يرى بوركيس أن هذا التعلّق يشكل عائقًا أمام النمو الشخصي، بينما يمثل التخلي خطوة حاسمة نحو الحرية النفسية والوضوح الذهني.يتناول الكاتب مظاهر متعددة للتخلي، من أبرزها: التخلي عن الرغبة في التحكم، اذ يشير إلى...
إذا اعتبرنا ما يسير فيه ترامب أمريكا هي حروب تجارية اقتصادية تتداخل مع العسكرية، فهذا يطرح سؤالاً له أهميته والأهم في حقيقة ومصداقية الإجابة عليه.. السؤال هو: هل يريد ترامب من خلال هذا التصعيد غير المسبوق للحرب الاقتصادية التجارية حل مشكلة أو مشاكل مستعصية أو معقدة في الداخل الأمريكي، أم أنها فقط في إطار التنافس واستهداف المنافسين لأمريكا تجارياً واقتصاديا؟.. الإجابة من خلال تتبع الأحداث هي وجود مشاكل داخلية متراكمة ومعقدة، ولكن أمريكا تحتاج إلى أن تحارب كل العالم لتتمكن من حلها وفق نظرية ترامب وما وراءه ومن وراءه.. أمريكا في هذا السياق تريد حروباً عالمية وتشن حروباً على العالم كحلحلة مشاكلها وفق هذا التصور، ولكنها لا تريد حرباً عالمية نووية.. ومن هذا المفهوم الأمريكي فالسلام بالنسبة لأمريكا...
تساعد جراحات السمنة في فقدان قدر كبير من الوزن مما يعزز نمط حياة أكثر صحة وإحساسا متجددا بالذات، ومع ذلك فإن بعض المرضى يفشلون في إدراك هذا التحول الإيجابي. وعلى عكس ما توقعوا، فإنهم لا يشعرون بالسعادة أو الإنجاز رغم التغير الجسدي الملحوظ وخسارتهم العديد من الكيلوغرامات. إذ يترسخ لديهم إحساس بأنهم أثقل وزنا، وقد يرون أنفسهم بنفس أحجامهم السابقة، فيظهرون حرصا شديدا عند التنقل في المساحات الضيقة أو التحرك عبر البوابات الدوارة، ويخافون من الاصطدام بأحد الرفوف أثناء التسوق، ويُشار إلى هذه الظاهرة بـ"متلازمة الدهون الوهمية". ما متلازمة الدهون الوهمية؟ هي ظاهرة نفسية يعاني فيها الأشخاص الذين تعرضوا لخسارة كبيرة في الوزن من استمرار تصور أنفسهم على أنهم بدناء ويعانون من السمنة رغم التحول الواضح في أجسامهم، وقد تشهد...
من صيغ التعامل مع المكان أن تسافر منك إليك، ففي فترة «كورونا»، ومع منع السفر الخارجي، تعلم الناس في العالم كله أن يتحولوا عن مفهوم السياحة بوصفها سفراً إلى الخارج إلى مفهوم ٍ جديد حدث قسراً وغصباً وهو السياحة الداخلية، ليتعرفوا بذلك على كنوز بلادهم التي ظلوا ينؤون عنها للبحث عن البعيد، وفي هذا كشوفات لافتةٌ ظل أهلُ كل بلدٍ في العالم يتحدثون عنها باندهاش عجيب، لدرجة أنهم أصبحوا يتكلمون عن جهلهم ببلادهم وكنوز بلادهم.وهذه مسألة شديدة الوضوح، وهي أيضاً شديدة العبرة، فإن كنا نجهل وجه الأرض فماذا عن جهلنا بباطن النفوس، وما ذا لو جرّبنا السياحة الروحية في نفوسنا لكي نكشف ما نجهله عنا وعن كنوزنا الروحية والنفسية، تلك الكنوز التي نظل نسافر بعيداً عنها ونمعن في الانفصال عنها...
#الاغتراب_العشقي: التيه بيني وبيني . بقلم : #مريم_عنانزة مما راقني واستوقفني شعور درويش حينما قال: “أنا العاشق السيء الحظ، لا أستطيع الذهاب إليك، ولا أستطيع الرجوع إليّ “. ذروة الاغتراب العشقي، حين يتحول الحبّ إلى منفى داخلي، فينزف العاشق بين الحضور والغياب… سقوط في هوة لا قرار لها… حيث لا خلاص إلا بالسؤال: أيهما أكثر قسوة؟ أن أفقدك أم أفقدني؟! لحظة انكسار الذات بين قوتين متضادتين: الجذب إلى الحبيب والتشبث بالهوية. فالعشق هنا ليس مجرد انفعال، بل حالة من الانفصال القسري عن الذات، حيث يصبح العاشق غريبًا عن نفسه كما هو غريب عن معشوقه… الحب هنا تيه يلتهم الهويّة؛ ليصبح العاشق ظلا لنفسه لا يملك حتى الرجوع إليها… و “ردّني إليّ” صرخة مدويّة بضياعه حين يفقد توازنه بين الانتماءين،...
كشف الدكتور أحمد هارون، مستشار الصحة النفسية، عن العوامل التي تؤدي إلى ضعف المناعة النفسية، مشددًا على أهمية الاهتمام بالصحة النفسية تمامًا كما نهتم بصحتنا الجسدية. أحمد هارون يكشف عن أفضل دعاء لرفع المناعة النفسية وحماية الذاتماذا تفعل ضعف المناعة النفسية للإنسان .. أحمد هارون يوضحوأوضح هارون، خلال تقديمه برنامج علمتني النفوس، على قناة صدى البلد، أن أبرز أسباب ضعف المناعة النفسية هي الأفكار التلقائية السلبية، الضغوط النفسية المستمرة، والتوقعات غير الواقعية، مؤكدًا أن الانشغال بالتفكير السلبي، والقلق بشأن المستقبل، والندم على الماضي، يؤثر بشكل مباشر على استقرار الإنسان النفسي. وفي ختام حديثه، أوصى بدعاء يساعد على تقوية المناعة النفسية وحماية الذات: "اللهم إني أسألك قوة في نفسي، وثباتًا في قلبي، وسكينة في روحي، اللهم احفظني من جلد الذات ومن...
كشف الدكتور أحمد هارون، مستشار الصحة النفسية، عن 3 أسباب رئيسية تؤدي إلى ضعف المناعة النفسية. وقال هارون خلال تقديمه برنامج «علمتني النفوس»، الذي يُعرض على قناة «صدى البلد»، إن ضعف المناعة النفسية سببه الأفكار التلقائية السلبية، والضغوط النفسية المستمرة، وزيادة التوقعات غير الواقعية. وأوضح، أن التفكير السلبي المستمر، والقلق بشأن المستقبل، والندم على الماضي، يؤثران بشكل مباشر على الاستقرار النفسي للفرد، مشددا على أن الصحة النفسية تحتاج إلى رعاية مستمرة تمامًا كما هو الحال مع الصحة الجسدية. واختتم أحمد هارون بدعاء لحماية مناعة النفس، جاء فيه: «اللهم إني أسألك قوة في نفسي، وثباتًا في قلبي، وسكينة في روحي، اللهم احفظني من جلد الذات ومن التوقعات الزائدة، وأعني على التسليم بحكمتك والرضا بقضائك. اللهم اجعل لي مناعة نفسية تحميني...
كشف الدكتور أحمد هارون، مستشار الصحة النفسية، عن 3 أسباب رئيسية تؤدي إلى ضعف المناعة النفسية.فرط التفكير والعزلة.. أحمد هارون يحدد أبرز أعراض وأسباب الهشاشة النفسية| فيديوأحمد هارون: التخلص من التفكير الزائد خطوة نحو التوازن النفسيوقال أحمد هارون خلال تقديمه برنامج «علمتني النفوس»، الذي يُعرض على قناة «صدى البلد»، إن ضعف المناعة النفسية سببه الأفكار التلقائية السلبية، والضغوط النفسية المستمرة، وزيادة التوقعات غير الواقعية.وأوضح هارون، أن التفكير السلبي المستمر، والقلق بشأن المستقبل، والندم على الماضي، يؤثران بشكل مباشر على الاستقرار النفسي للفرد، مشددا على أن الصحة النفسية تحتاج إلى رعاية مستمرة تمامًا كما هو الحال مع الصحة الجسدية.واختتم أحمد هارون بدعاء لحماية مناعة النفس كالتالي: "اللهم إني أسألك قوة في نفسي، وثباتًا في قلبي، وسكينة في روحي، اللهم احفظني من...
حذّر الدكتور أحمد هارون، مستشار الصحة النفسية، من الانسياق وراء عبارات التحفيز المطلق، مؤكدًا أنها قد تقع تحت مفهوم "الإيجابية السامة"، مما يؤدي إلى التذبذب والارتباك النفسي لدى الأفراد، بدلًا من تعزيز الثقة الحقيقية بالنفس.التوازن النفسي يبدأ من الوعي بأخطاء التفكيرخلال تقديمه برنامج "علمتني النفوس" على قناة صدى البلد، أوضح الدكتور هارون أن تحقيق التوازن النفسي يعتمد على القدرة على التعرف على أخطاء التفكير التي تتشكل داخل العقل، مشددًا على أهمية التعامل معها بوعي لتجنب التأثيرات السلبية الناتجة عنها.الرضا عن الذات مفتاح التوازن النفسيأشار الدكتور هارون إلى أن الرضا عن الذات يُعد من أهم العوامل لتحقيق الاستقرار النفسي، حيث يجب على الإنسان أن يدرك أن كل ما مر به كان جزءًا من تطوره الشخصي، وأن التجارب التي مر بها تخدم...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قبل أن تتحول الشاشة إلى ساحة سباق محموم، كان رمضان زمان يأتي ومعه سحر خاص، حيث كانت المسلسلات جزءًا أصيلًا من طقوس الشهر الكريم، لا مجرد عروض تملأ الفراغ، كنا ننتظر دقات الساعة بعد الإفطار لنلتف حول التليفزيون، نتابع الحلقات بشغف، ونحفظ تترات المسلسلات عن ظهر قلب، كأنها نشيد مقدس يعلن بداية الحكاية.من "ليالي الحلمية" إلى "بوابة الحلواني"، ومن "هند والدكتور نعمان" إلى "رحلة السيد أبو العلا البشري"، كانت الدراما تلمس قلوب المشاهدين، تحكي عنهم، تناقش همومهم، وتضيء واقعهم بصدق وبساطة.لم تكن مجرد مشاهد عابرة، بل كانت انعكاسًا لأحلام واحتياجات جمهور كان يبحث عن الدفء، عن الفن الذي يشبهه، عن قضايا تُروى بعمق دون صخب.رمضان زمان لم يكن مجرد موسم درامي، بل كان موعدًا مع...
يرشدني باب «الهاء» في معجم «الرائد» لجبران مسعود إلى الفارق الطفيف رسمًا، والبعيد معنىً، ما بين «الهُوية» و«الهَوية». فحين أضمُّ الهاء في الأولى فإنني أمسكُ، لا ريب، بالمصطلح العصري المشتق من ضمير الغائب «هو»، المصطلح الذي يشير إلى حقيقة الإنسان أو الشيء في صورته المطلقة وصفاته الجوهرية (غني عن الذكر أننا لا نجد هذا المعنى العصري في معجم قديم كلسان العرب). بينما لو أخطأتُ النُّطق ففتحتُ الهاء، كما في الثانية، فإن الخطأ اللغوي سيقودني إلى معنى آخر تمامًا ينزلق إلى حدود الطباق مع ما أريد؛ حيث الهَوية هي الهاوية، الحفرة السحيقة أو البئر البعيدة القعر، كما يقول المعجم.لا أتوقف عند هذا الفارق اللغوي من باب تصحيح الخطأ الشائع، أو لمجرد الإيماء إلى مصادفة طريفة تعثَّرتُ بها داخل المعجم، فالدهشة في...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق _ «ثالث ثلاثة- شظايا الذات» تسلط الضوء على صراع الهوية الجنسية بين الشرق والغرب_ قلة القراء وضعف دور النشر أبرز أزمات الأدب اللبنانى_ الحرب الإسرائيلية على لبنان أثرت سلبًا على انتشار روايتى الأخيرة_أمين معلوف وباولو كويلو أثروا فى تكوينى الأدبىيتناول الروائى أشرف المسمار؛ وهو طبيب جراح عظام لبناني وكاتب، في أعماله قضايا اجتماعية ونفسية معقدة، وخلفيته الطبية جعلته ينظر للأشياء بنظرة فريدة، كتب عن المثلية الجنسية والتحول الجنسي، ووضع المرأة في المجتمع الشرقي. ولاقت روايته الاخيرة "ثالث ثلاثة –شظايا الذات" إشادة من الروائيين والنقاد فى العالم العربى، والذى عرض باسلوب روائي الصراع بين الشرق والغرب، وطرح أزمة المثلية الجنسية والتحول الجنسي باسلوب سلس راق متزن.، التقته "البوابة نيوز" وكان هذا الحوار. الكاتب أشرف المسمار ■ روايتك " ثالث...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشف الروائى اللبنانى الدكتور أشرف المسمار، عن أسباب تأثر روايته الأخيرة " ثالث ثلاثة-شظايا الذات"، موضحًا ان الحرب الإسرائيلية على لبنان أثرت سلبًا على إنتشارها حيث انها صدرت قبل الأحداث الدامية مباشرًة.وقال أشرف المسمار، فى تصريحات خاصة لـ "البوابة نيوز"، إنه حاليا بصدد وضع اللمسات الأخيرة على روايته الجديدة بموضوعها الخاص أيضا وهو غير مطروق كثيرا، حيث كان من المقرر صدورها هذا الصيف ولكن تم تأجيل إصدارها قليلا لإتاحة الفرصة لرواية ثالث ثلاثة.وعن موضوع رواية ثالث ثلاثة ، أكد "المسمار" أنها تعرض باسلوب روائي الصراع بين الشرق والغرب، وطرح موضوع المثلية الجنسية والتحول الجنسي بأسلوب سلس راق متزن.وأوضح ان فكرة الرواية جاءت من كثرة الإضاءة والتسويق لهذا الشذوذ بشكل يبدو ممنهج، فقدمت الرواية للاضاءة على...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تطل الإعلامية لميس عدلي على جمهورها في برنامجها الجديد "روح رمضان" عبر راديو CBC Extra، حيث تقدم تجربة إذاعية مميزة تمزج بين التأملات الروحانية، والطرح النفسي، والمشاعر الإنسانية بأسلوب عميق يخاطب القلوب.الحلقة المقبلة، المقررة يوم السبت، تحمل عنوان "الرحمة"، حيث تناقش مرض الذهان وكيفية التعامل مع المصابين به من كبار السن، بينما تختتم السلسلة يوم الأربعاء بحلقة "الغيرة"، التي تسلط الضوء على تأثير الغيرة بين الأصدقاء، والأشقاء، وزملاء العمل، وهل يمكن أن تتحول إلى حالة مرضية؟يهدف البرنامج إلى استكشاف الصفات الإنسانية والمشاعر العميقة التي تؤثر على علاقاتنا بأنفسنا وبالآخرين، وفتح مساحة للحوار حول المشاعر، مع تقديم حلول عملية من خلال مداخلات تليفونية مع مختصين في الطب النفسي.يبث "روح رمضان" يومي السبت والأربعاء في الواحدة ظهرًا...
بينما تتصفح مقاطع الفيديو القصيرة على تيك توك أو إنستغرام، يستوقفك مقطع لفتاة رشيقة تستعرض تفاصيل يومها، بداية من الاستيقاظ وترتيب الفراش، ومرورا بغسل الوجه والأسنان، ثم استخدام عدد كبير من مستحضرات العناية بالبشرة والشعر. ننتقل معها بعد ذلك إلى المطبخ لتحضير إفطار صحي من مكونات عضوية، تتناوله مع كوب القهوة الصباحي، (والذي قد تستبدله بالماتشا أو الشاي الأخضر من أجل خاطر الحياة الصحية) على ضوء شمعة برائحة التوت البري، رغم سطوع ضوء النهار!اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2كيف نفهم الدروز؟ وكيف يؤثرون على مستقبل سوريا؟list 2 of 2رجال حول محمود عباسend of list وسرعان ما ترتدي ملابس رياضية أنيقة لا يفوتها أن تظهر علامتها التجارية أمام الكاميرا، كي تذهب إلى صالة التمارين لممارسة اليوغا، وكل هذه...
ما بين دراما العائلات واستكشاف الأماكن يمكن النظر إلى العديد من الأفلام التي تستعرض تلك اليوميات الخاصة بأفراد العائلة في إطار من الروتين اليومي أو الفعاليات اليومية.وهنا سوف تتفاوت دراميا الأهداف من وراء تلك الدراما التي سوف تتطور تدريجيا إلى نوع من الرضا والتسامح والتعاطي مع الأمر الواقع، مع أن الواقع يتكشف عن مشكلات وتعقيدات ما تلبث أن تتفجر وتنعكس على الشخصية الدرامية.هذه المقدمة تنطبق على العديد من الأفلام التي تنتمي إلى هذا النوع، نذكر منها، فيلم "الطريق الذي سلكناه- 2009" وفيلم "السمكة الكبيرة 2003"، وفيلم "دان في حياته الحقيقية -2007"، وفيلم "صخرة العائلة – 2005"، وفيلم "هانا وأخواتها -1986"، وفيلم "بيت من أجل العطلة – 1996"، وفيلم "قابل الوالدين -2000"، وفيلم "راتشيل تتزوج – 2008"، وفيلم "حياة لا نهائية...
عن الأسرار حين تموت؛ كتاب في قراءة بعض السلوكيات البشرية الحداثية ونقدها وتحليلها ومكاشفات مع الذات ودعوات لمراجعتها ولفقه أسباب أفعالها. يقع الكتاب في 495 صفحة من غير قائمة المصادر والمراجع، موزعة على 4 فصول، وقد صدر حديثا عن مركز مدارات للأبحاث والنشر. والمؤلف عبد الله الوهيبي باحث سعودي، حائز على الإجازة في الشريعة وعلى درجة الماجستير في الثقافة الإسلامية من جامعة الملك محمد بن سعود، صاحب كتابي الاستشراق الجديد، ومعنى الحياة في العالم الحديث. محتوى الكتاب وهيكلته مادة الكتاب ثرية محكمة البناء متسلسلة الطرح، مكتوبة بلغة رصينة سلسلة، وعنون الكاتب الفصل الأول بـ"الأسرار في محيط الذات وسياق المجتمع"، وفيه حديث علمي عن مصطلح السر وتوابعه وما يقول العلم في منافع الكشف عن الذات ومساوئه ومتى يصلح ذلك ومتى لا...
هل نشهد نهاية أميركا العظمى مع تراجع نفوذ الدولار وصعود نجم الذهب؟