2025-12-06@00:12:54 GMT
إجمالي نتائج البحث: 695
«کیف أن»:
نشرت صحيفة "إل باييس" الإسبانية تقريرا يكشف تفاصيل الأزمة التي يواجهها وزير الحرب الأمريكي بيت هيغسيث، المتهم بالتورط في عملية قد ترقى إلى جريمة حرب بعدما أصدر أمراً بقتل ناجين من هجوم سابق على قارب مشبوه. وتتأزم الوضعية أكثر بسبب تناقض رواياته وتحميله المسؤولية لمرؤوسيه، خاصة في ضوء سجله الداعم لخرق قوانين الحرب وتصرفاته المثيرة للجدل، مما يبرز أزمة قيادة وانهياراً للمعايير الأخلاقية داخل الإدارة الأمريكية. وقالت الصحيفة، في تقريرها الذي ترجمته "عربي 21"، إن وزير الحرب الأمريكي، بيت هيغسيث، حاول تبرير قراراته باللجوء إلى "ضباب الحرب"، إلا أنه في الواقع حمّل مسؤولية عملية قد تُعدّ جريمة حرب لأحد مرؤوسيه، وهي القصف الثاني لقارب يُشتبه في نقله للمخدرات من فنزويلا في مياه الكاريبي بهدف القضاء على الناجين...
كشفت دراسة حديثة عن دور هام لممارسة الرياضة في إبطاء نمو الأورام، عبر تحويل الغلوكوز والأكسجين إلى العضلات الهيكلية والقلبية بدلاً من تغذية الخلايا السرطانية، ما يقلل قدرة الأورام على النمو السريع، وفقًا لموقع ميديكال إكسبريس.الحج 2026| وزارة الداخلية تحدد التكلفة وطرق السداد.. والمستندات المطلوبة والضوابطصحي وضار.. استخدام خاطئ للعسل يسبب السرطان ونوع منه يعالجه| كيف؟الرياضة تحوّل الغلوكوز من الأورام إلى العضلاتقام فريق من الباحثين بدراسة تأثير التمارين على نمو الأورام لدى فئران تم حقنها بخلايا سرطان الثدي. وتم تقسيم الفئران إلى مجموعتين:مجموعة على نظام غذائي عالي الدهون (60% من السعرات من الدهون) مع توفر عجلات للجري طوعياً.مجموعة ضابطة تتبع نظاماً غذائياً عادياً بدون تمارين.وباستخدام تقنيات تتبع الغلوكوز والحمض الأميني "غلوتامين"، لاحظ الفريق بعد أربعة أسابيع أن الفئران النشيطة شهدت انخفاضاً...
ما هي الأعراض الخفية لأمراض الكلى؟ 1- نقص الطاقةإذا كنت تشعر بأن طاقتك منخفضة، وتواجه صعوبة كبيرة في التركيز، فهناك احتمال أن تكون مصابًا بمشكلة في الكلى. ويرجع سبب نقص الطاقة إلى تراكم السموم في الدم عند انخفاض وظائف الكلى بشكل ملحوظ، مما يؤدي أيضًا إلى الشعور بضعف التركيز، بحسب المؤسسة الوطنية للكلى. وهناك سبب آخر لانخفاض الطاقة عند مرضى الكلى وهو فقر الدم، الذي يعتبر الإرهاق من أعراض الإصابة به. 2- جفاف الجلدإذا كانت تعاني بشرتك من الجفاف، فليس بالضرورة أن تكون بحاجة لشرب المزيد من الماء أو مصابًا بمرض جلدي.قد يكون جفاف الجلد علامة تحذيرية على اضطراب توازن المعادن في الجسم وتراكم السموم بالدم بسبب اضطراب وظائف الكلى. 3- مشاكل النومإذا كان نومك بالغ الصعوبة على غير العادة،...
شهدت ألمانيا مؤخرًا سرقة كمية كبيرة من ذخيرة الجيش تقدّر بحوالي 20 ألف طلقة، وذلك من الجزء الخلفي لشاحنة كانت متوقفة في منطقة صناعية قرب بلدة بورغ شمال شرقي البلاد، بينما كان سائقها نائمًا في فندق مجاور. كان السائق قد أوقف الشاحنة المحمّلة بـ10 آلاف طلقة عيار 9 ملم، وقنابل دخانية، و9,900 طلقة للبنادق، في موقف غير آمن. وبحسب المعلومات الأولية من وزارة الدفاع الألمانية، قرر السائق قضاء الليل في فندق قريب، تاركًا الشاحنة من دون مراقبة. وعند وصوله صباح اليوم التالي لتسليم الشحنة إلى نقطة الحراسة في ثكنة كلاوزفيتز في بورغ، لاحظ وجود عبث في مقصورة الشحن، ليتبين بعد الفحص أن عدة صناديق ذخيرة تابعة للجيش قد اختفت. وأشار متحدث باسم الجيش إلى أن القوات لاحظت غياب الطلقات...
كيف تعرفين أن ابنتك المراهقة تعيش علاقة عاطفية..؟ إن العلاقات العاطفية المبكرة عند المراهقين تترك أثراً كبيراً عليهم، قد يعطل دراستهن، ويقضي أيضا على مستقبلهن، ولذلك، ومن أجل تفادي هذا الخطر، لابد من وجودك جوارها، ومعرفة علامات الحب لديها، وبالتالي يمكنك معالجة الأمر بحكمة فائقة: 1- أن تقضي الفتاة وقتاً أطول أمام المرآة إذا كانت ابنتك المراهقة واقعة في الحب ستجدينها تقف أطول من اللازم أمام المرآة، وستكرس أي وقت من أجل الاهتمام بتحسين مظهرها الجسدي، لتبدوا أجمل. 2- ستتعلق أكثر بهاتفها النقال لأنه وسيلة تواصلها مع الغير، فإن ابنتك المراهقة ستحب هاتفها الجوال أكثر من أي وقت مضى، ستنتظر الرسائل النصية، وستجدينها تبتسم طوال الوقت مع نفسها، دون أن تخبرك عن سر هذه الابتسامة، كما أنها قد تبعد الجوال...
صراحة نيوز- اشتكى النائب محمد سلامة الغويري من استمرار معاناة عمال المياومة في البلديات، الذين يخدمون الدولة بإخلاص وصمت لسنوات طويلة، دون أن ينالوا حقهم في التثبيت والاستقرار الوظيفي. وأشار الغويري إلى أن التكرار المستمر لعقود التجديد يخلق حالة من عدم اليقين، مؤكداً أن التثبيت ليس امتيازاً يمكن لوزارة منحه أو رفضه، بل حق قانوني للموظف. وأضاف أن ملف العمال قيد الدراسة منذ أشهر، لكن حتى الآن لم يتم تحديد الفئات المشمولة أو رفع أي كتاب لمجلس الوزراء، معتبراً أن هذا التأخير ليس خطأ تقنياً بل تجاوزاً واضحاً لمبادئ استخدام السلطة. وتساءل الغويري: “كيف يعقل أن يخدم عامل البلدية لعشر سنوات ثم يُقال له إنه لا يحق له التثبيت؟ هل هناك نص قانوني واحد يبرر إبقاؤه على وضعية المياومة؟”، داعياً الوزارة...
في خطوة مفاجئة، أعلنت شركة ميتا أنها ستوقف دعم خدمات الذكاء الاصطناعي الطرف الثالث مثل كوبايلوت Copilot على تطبيق واتساب ابتداء من 15 يناير 2026. وتأتي هذه الخطوة في إطار سياسة ميتا التي تفضل استخدام الذكاء الاصطناعي الخاص بها داخل منصاتها، مما يعني أن مستخدمي كوبايلوت سيخسرون الوصول إلى هذه الخدمة داخل واتساب.روسيا تهدد بحظر واتساب.. هل يختفي تطبيق المراسلة من هواتف الملايين؟هجوم غير مسبوق.. كيف يسرق القراصنة رسائلك عبر واتساب وسيجنال؟لماذا سيتم حظر كوبايلوت؟تتمثل المشكلة في أن ميتا لم تعد ترغب في السماح باستخدام روبوتات الدردشة الخارجية داخل تطبيقاتها، وبذلك، سيتعين على المستخدمين الذين يرغبون في الاستمرار في استخدام الذكاء الاصطناعي داخل واتساب اللجوء إلى Meta AI فقط. ومع ذلك، يجب أن يعرف المستخدمون أن ميتا تستخدم البيانات التي يتم جمعها...
قال العلماء إن الأطفال حديثي الولادة الذين أصيبوا بعدوى شديدة بفيروس "RSV" تزيد احتمالات إصابتهم بالربو عندما يكبرون. ارتباط إصابة الرضع بـالفيروس المخلوي التنفسي (RSV) بخطر الإصابة بـالربو أظهرت أبحاث جديدة أن الرضع الذين يمرضون بشدة بسبب فيروس شائع يكونون أكثر عرضة بكثير للإصابة بـالربو في مرحلة الطفولة، ولا سيما إذا كان لدى أسرهم تاريخ من الحساسية أو الربو. ويرى العلماء أن الإصابة بـالفيروس المخلوي التنفسي (RSV) في سن الرضاعة، مع مخاطر الحساسية الوراثية، تتداخل بطريقة تجعل الأطفال أكثر قابلية للإصابة بالربو، وهي حالة مزمنة تسبب التهابا وتورما في مجاري الهواء بالرئتين. وبحسب الدراسة المنشورة في مجلة Science Immunology، فإن حماية المواليد الجدد من RSV قد تسهم في تقليل عبء الربو لاحقا. وقالت حميدة حمد، وهي من مؤلفي الدراسة وتقود...
نشر موقع "صدى البلد"، مجموعة من الموضوعات الخاصة بأحدث أخبار التكنولوجيا خلال الساعات الماضية، تناولت أخبارا وتقارير عن أحدث التقنيات، نستعرض أبرزها فيما يلي: سارق البكسلات.. هجوم غامض يفضح أسرار هاتفك دون أن تلمس الشاشةفي اكتشاف جديد قد يهدد أمان الهواتف الذكية، كشف باحثون أمريكيون من عدة جامعات عن هجوم سيبراني جديد يسمى "Pixnapping"، وهو طريقة مبتكرة لسرقة البيانات الحساسة من خلال استغلال ثغرة في نظام أندرويد. أسرار كبيرة وراء القضية.. آبل تحارب قوانين مكافحة الاحتكار في الهند رفعت شركة آبل الأمريكية، دعوى قضائية أمام المحكمة العليا في دلهي ضد الهيئة الهندية لمكافحة الاحتكار CCI، اعتراضا على طريقة احتساب الغرامات التي تعتمد على إيراداتها العالمية. ابتكار مذهل يدمج الموضة بالتكنولوجيا.. مصمم سنغافوري يصنع حذاء نايك يعمل كجهاز ألعاب في خطوة تجمع بين عالم الموضة والتكنولوجيا،...
أصبح التفكير الزائد أو الـ Overthinking من أكثر المشكلات النفسية انتشارًا، خاصة بين الشباب والنساء. ومع ضغط الحياة ووسائل التواصل، أصبح العقل في حالة “تشغيل دائم”. المشكلة أن التفكير الزائد لا يقدم حلولًا… بل يسحب الطاقة ويسبب القلق والتوتر. التفكير الزائد… كيف يدمّر يومك دون أن تشعري؟ وأقوى 7 طرق لإيقافه في هذا المقال سنتعرف على أسبابه، وكيف يؤثر على صحتك، وأفضل طرق لإيقافه فورًا، بحسب ما نشره موقع هيلثي.ما هو التفكير الزائد؟ما هو التفكير الزائد؟هو تكرار نفس الفكرة في العقل عشرات المرات دون الوصول لنتيجة.أمثلة:ماذا لو فشلت؟ماذا لو كنت مخطئة؟ماذا سيقول الناس؟التفكير الزائد يجعل العقل يتنبأ بأسوأ السيناريوهات ويضخم الأمور.كيف يؤثر على نفسيتك؟يسبب أرقًا وصعوبة في النوميخلق مشاعر خوف وقلقيقلل القدرة على التركيزيرهق الدماغ ويمنع اتخاذ القراراتيزيد ضربات القلب والتوترأسباب التفكير الزائدما...
أصدرت دراسة حديثة قائمة بأهم العلامات التي تشير إلى وجود خلل في الهرمونات عند النساء وأكدت الطبيبة أن الهرمونات تؤثر على جميع وظائف الجسم بدءًا من المزاج والطاقة وصولًا إلى الوزن والبشرة والشعر وأوضحت أن تجاهل العلامات المبكرة قد يؤدي إلى مشاكل صحية طويلة الأمدالأعراض الأكثر شيوعًا للخلل الهرمونيمشاكل الهرمونات كيف تعرفين إن جسمك ينبهك لخلل خطيرتشير الطبيبة إلى أن التعب المستمر بدون سبب واضح واضطراب النوم وتقلب المزاج المفاجئ وزيادة أو نقصان الوزن بشكل غير مبرر تعتبر من أبرز العلامات وتوضح أن اضطرابات الدورة الشهرية مثل النزيف الغير منتظم أو غياب الدورة لفترات طويلة تعد أيضًا مؤشرات مهمةتأثير الهرمونات على الصحة العامةتوضح الطبيبة أن خلل الهرمونات لا يؤثر على المزاج فقط بل يمكن أن يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي...
بقلم: د. محمد عبد الوهاب – محلل اقتصادي ومستشار مالي على مدى السنوات الأخيرة، انشغل الجميع بالحديث عن التحول الرقمي، الذكاء الاصطناعي، وأدوات الأتمتة، بينما كانت الأسواق تضغط بقوة على نماذج الأعمال التقليدية. وسط هذا الضجيج، حدثت حقيقة واضحة… لكنها تسللت ببطء شديد لدرجة أن كثيرين لم يلتفتوا إليها إلا بعد فوات الأوان.الحقيقة هي أن دور المدير المالي لم يعد قيد التغيير… لأنه تغيّر بالفعل.ولم يكن هذا التحول مدويًا أو معلنًا، بل هادئًا ومتدرجًا، حتى وجدنا أنفسنا أمام وظيفة جديدة تمامًا، تحمل اسمًا قديمًا، لكنها تقوم بدور مختلف جذريًا.من مسؤول الأرقام إلى مهندس التحوّللطالما نظرنا إلى المدير المالي باعتباره “حارس الأرقام”، الشخص الهادئ الذي يجلس خلف مكتبٍ مستقر، يطابق الكشوف، يتابع التشغيل اليومي، ويغلق الحسابات بنهاية كل دورة مالية.لكن مع تسارع...
تشكل المعادن الأرضية النادرة محورًا أساسيًا في التنافس الاقتصادي بين الولايات المتحدة والصين نظرًا لدورها الحيوي في الصناعات المتقدمة والتكنولوجيات الحديثة التي تدعم الاقتصاد العالمي وتوجهاته، وتبرز أهمية هذه المعادن في ظل الحرب التجارية الدائرة بين البلدين حيث أصبحت ورقة ضغط استراتيجية تستخدمها بكين في مواجهة واشنطن مما دفع الإدارة الأمريكية إلى السعي نحو اتفاق يضمن تدفق تلك المواد الحيوية دون قيود ثقيلة.الموعد الأخير لحجز تذاكر المتحف المصري الكبير من الشباكمستقبل سلوت على المحك.. ليفربول يعاني في الدوري الإنجليزي| إيه الحكاية؟خلفية النزاع بين الولايات المتحدة والصينرغم الجولات المتعددة من المحادثات بين المفاوضين الأمريكيين ونظرائهم الصينيين خلال الأشهر الماضية إلا أن الصين استمرت في التأخر عن تنفيذ التزاماتها المتعلقة بتحرير المعادن الأرضية النادرة ولم تتحقق الوعود الخاصة بتسريع تراخيص الشركات الأمريكية...
لعله يكثر السؤال عن كيف أعرف أن زوجتي مصابة بالعين ؟ مع ازدياد الشعور بالحسد ، والذي صار بحسب اعتقاد الكثيرين هو المسئول الرئيسي عن كل ما يحدث للإنسان من مصائب وأمراض وما نحوها من الابتلاءات، ولعل هذا ما يفسر بحث بعض الأزواج عن إجابة سؤال كيف أعرف أن زوجتي مصابة بالعين ؟.كيف أعرف أن ابني مصاب بالعين والحسد؟.. إذا ظهرت عليه 10 علاماتهل العين فلقت حجر الليثي والحسد سبب موته وابنه؟.. الإفتاء تحذرهل الحسد يمنع الرزق ويجلب الفقر؟.. الإفتاء: بـ3 أذكار توقفهدعاء الصباح.. 11 كلمة تحفظك من الجن والحسد ردّدها عند الخروجكيف أعرف أن زوجتي مصابة بالعينورد عن مسألة كيف أعرف أن زوجتي مصابة بالعين ؟، أنه توجد العديد من العلامات، أو الأعراض التي يُمكن من خلالها للشّخص أن...
قال باحثون في معهد "بول شيرر"، السويسري، إن "السبيرمين"، وهو جزيء صغير يُنظم العديد من العمليات في خلايا الجسم، يمكن أن يحمي من أمراض مثل الزهايمر وباركنسون، وذلك من خلال نظام عمل يشبه إلى حد كبير تأثير الجبن على المعكرونة، عن إضافتهما على بعضهما البعض. ويستمر متوسط العمر المتوقع في الارتفاع، ومع استمراره في الارتفاع، تزداد الأمراض المُرتبطة بالعمر، بما في ذلك الأمراض العصبية التنكسية مثل الزهايمر وباركنسون، شيوعا. وتحدث هذه الأمراض بسبب تراكمات في الدماغ من هياكل بروتينية ضارة تتكون من بروتينات أميلويد مُطوية بشكل غير صحيح. يُذكر شكلها بالألياف أو معكرونة السباغيتي. ولا يوجد علاج فعال لمنع أو القضاء على هذه التراكمات، بحسب تقرير نشر في موقع "ميديكال إكسبرس". ومع ذلك، يُقدم جزيء طبيعي في...
أطلق رئيس النظام المصري عبدالفتاح السيسي، الثلاثاء الماضي، عدة تصريحات عن خطورة أزمة الديون على مصر، أثارت جدلا واسعا، واعتبرها مراقبون إدانة لسياسات الاقتراض التي يتبعها لأكثر من عقد، وكاشفة عن تناقض سياساته وخطط حكومته في مواصلة الاقتراض الخارجي والداخلي. تصريحات السيسي، التي جاءت خلال زيارته أكاديمية الشرطة، اعترف فيها بخطورة الاستدانة الخارجية على البلاد، وأكد أنها يمكن أن تهدم مصر، حيث قال: "الدولة تستلف (تستدين) لما يكون مصروفاتها لا تكفي"، متسائلا: "هل السلف ده كويس (جيد)؟"، مجيبا: "قطعا لا، وكلنا حافظين أمثلة كثيرة جدا على أن السلف مش (ليس) كويس". وأضاف: "نريد 50 تريليون جنيه عشان (لأجل) نعرف نصرف (ننفق) كويس، ونكفي الناس كل حاجة، ويكون عندنا موازنة كويسة"، مؤكدا: "بس ما استلفهمش (لا أقترضهم).. لو استلفتهم...
يواجه نصف الناجين من النوبات القلبية صدمة خفية واكتئابا، ويعتبر الأشخاص الذين يعانون من هذه الأعراض بشكل مستمر أكثر عرضة للإصابة بنوبة قلبية ثانية بـ1.5 مرة تقريبا.وتظهر دراسات في الولايات المتحدة أن واحدا من كل 5 أشخاص يصابون بنوبة قلبية يعاد إدخالهم إلى المستشفى بنوبة ثانية في غضون 5 سنوات.ويعتقد العديد من أطباء القلب أنه من خلال اتخاذ الخطوات الاستباقية الصحيحة يمكن الوقاية من النوبة القلبية الثانية بسهولة، فما هذه الخطوات الاستباقية؟تناول أدويتكيوصف مزيج من الأدوية لأي شخص يصاب بنوبة قلبية. يوضح استشاري أمراض القلب في مستشفى سانت بارثولوميو بالمملكة المتحدة لصحيفة التلغراف البريطانية أن الحد الأدنى عادة ما يتكون من دواء ستاتين (دواء لخفض الدهنيات)؛ واثنين من مميّعات الدم (أحدها الأسبرين)، وحاصرات بيتا، ومثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين (دواء يقلل...
بعد تعرض الفنان تامر حسني لوعكة صحية بسبب الكلى، يبحث الكثير عن مرض الكلى وأعراض مرض الكلى وما يحدث للجسم عند وجود التهاب في الكلى وغيرها من العلامات التي تنذرك بوجود مشكلة تحتاج للفحص والعلاج سريعاً حتى لايتفاقم الأمر، وقد تصل بعض الحالات إلى الفشل الكلوي المزمن .عملية تامر حسني بسبب الكلىما هو مرض الكلى؟تعرف أمراض الكلى على أنها اضطرابات تؤثر في الوحدات الكلوية (النيفرونات)، مما يتسبب في فقدان الكلى لقدرتها على التخلص من الفضلات والسوائل وتراكمها في الجسم. ويمكن أن يتسبب تأخر علاج الأمراض التي تصيب الكلى في فقدان الكلى لوظيفتها الفسيولوجية بشكل كامل، وبالتالي سيحتاج المريض للخضوع إلى جلسات غسيل الكلى من أجل إزالة السموم من جسمه. دور الكلى في الجسمتلعب الكلى دوراً أساسياً في تصفية السموم وتنظيم مستويات السوائل...
يربط كثيرون بين "الملح" والمذاق المالح فقط، وقد تظن أنك تحافظ على صحتك عبر تجنّب المخللات أو الأسماك المالحة أو الأجبان مرتفعة الملوحة، وربما تمتنع حتى عن رشة الملح الإضافية لضبط النكهة. ولكن المفاجأة أنك، رغم ذلك، لا تتجنّب الملح بالكامل، لأنك تحصل عليه من مصادر أخرى عديدة لا يكون مذاقها مالحا، مما يجعلك لا تدرك أساسا أنها غنية بالملح أو الصوديوم.ما يجب معرفته عن الصوديومغالبا ما تُستخدم كلمتا "ملح الطعام" و"الصوديوم" بالتبادل، لكنهما ليسا الشيء نفسه. فملح الطعام أو "كلوريد الصوديوم" مركب بلوري شائع في الطبيعة، يتكون من 40% صوديوم و60% كلوريد، وهو ما نضيفه للطعام لتحسين النكهة أو حفظ الأطعمة. أما الصوديوم فهو معدن، وعنصر كيميائي موجود داخل الملح، ويحتاجه الجسم بكميات ضئيلة جدا.اقرأ أيضا list of 2...
لاشك أن السؤال عن كيف أعرف أن ابني مصاب بالعين والحسد ؟، يعد من أهم وأكثر ما يبحث عنه الآباء والأمهات ، فليس لديهم أغلى ولا أعز من أطفالهم ليخافون عليهم من العين والحسد ، خاصة مع كثرة الحاسدين وشح النفوس ، الذي لم ينج منه صغير ولا كبير ، ولعل هذا ما يطرح السؤال عن كيف أعرف أن ابني مصاب بالعين والحسد ؟، وحيث إن العين والحسد حق بحسب نصوص الكتاب العزيز والسُنة النبوية الشريفة ، وشرها كبير ينبغي الحذر منه على أغلى ما لدينا وهم أطفالنا ، فهذا ما يفسر زيادة البحث عن إجابة سؤال كيف أعرف أن ابني مصاب بالعين والحسد ؟ لعلنا نبادر بمساعدتهم وتحصينهم قبل فوات الأوان.هل العين فلقت حجر الليثي والحسد سبب موته وابنه؟.....
يواجه أسطورة البرتغال كريستيانو رونالدو خطرا حقيقيا بالإيقاف عن المباراة الأولى على الأقل في كأس العالم 2026، حال تأهل منتخب بلاده للمونديال كما هو متوقع. وتلقى رونالدو بطاقة حمراء هي الأولى له مع "برازيل أوروبا"، لاعتدائه بمرفقه على دارا أوشيا مدافع منتخب أيرلندا، في الشوط الثاني من عمر المباراة التي أقيمت في دبلن، مساء الخميس، بالتصفيات الأوروبية المؤهلة للمونديال. ويقضي رونالدو عقوبة إيقاف إلزامية مباراة واحدة، يتم فرضها على أي لاعب يحصل على بطاقة حمراء، ليتأكد غيابه عن لقاء البرتغال مع ضيفته أرمينيا، الأحد، في الجولة الأخيرة من التصفيات، علما أن الفوز سيضمن مقعدا لرونالدو وزملائه في كأس العالم. وتنص قواعد الاتحاد الدولي لكرة القدم (فيفا) التأديبية على ضرورة إيقاف أي لاعب لمدة "مباراتين على الأقل حال ارتكابه خطأ جسيما"....
في عصر يزداد فيه التوتر والقلق كل يوم بين الملايين من البشر، يبحث الكثيرون عن وسائل بسيطة، متاحة وفعّالة، للتعافي النفسي والتحسُّن. وفي واحد من هذه الأساليب التي عادت إلى الواجهة في الآونة الأخيرة، العلاج بالقراءة أو "بيبليوثيرابي" (Bibliotherapy)، حيث يتم استخدام الكتب والمواد المقروءة كوسيلة علاجية مساعدة لتخفيف الأعراض، وتحفيز اكتساب المهارات الحياتية الجديدة للمواجهة والتأقلم، وتطوير الشعور بالمعنى والانتماء. ولكن كيف يمكن للكتب أن تفعل كل هذا؟ وهل يمكنها أن تغنيك فعلا عن زيارة الطبيب النفسي؟ما هو العلاج بالقراءة؟العلاج بالقراءة هو شكل من أشكال العلاج بالفنون الإبداعية، حيث يُستخدم الأدب لتحسين حياة المصابين من خلال توفير المعلومات والدعم والتوجيه والمساندة، وأحيانا القصة أو السياق لتعزيز الشعور بالأُنس والمشاركة، وذلك من خلال قراءة الكتب والقصص والأعمال الأدبية المختلفة.وترجع فعالية...
قال المحلل السياسي العراقي الدكتور غازي فيصل إن فوز رئيس الوزراء محمد شياع السوداني وتحالفه بعدد كبير من المقاعد البرلمانية يُعد مؤشرًا مهمًا في الانتخابات التشريعية الأخيرة.وأوضح، أن هذا التفوق يُظهر قدرًا من الدعم الشعبي لأدائه، لكنه في الوقت نفسه لا يعني أن عملية تشكيل الحكومة ستكون سهلة أو مستقرة.وأضاف فيصل في تصريحات عبر قناة "إكسترا نيوز"، أن قدرة السوداني على توسيع تحالفه عبر ضم الكتل الصغيرة التي حصلت على عدد محدود من المقاعد قد تمكّنه من تحقيق أغلبية مؤثرة داخل البرلمان.وذكر، أنّ الجانب الآخر من المشهد يتمثل في التحركات المتوقعة من قبل نوري المالكي وحلفائه، الذين سيحاولون بناء تحالف مضاد يضعف فرص السوداني في تشكيل حكومة أغلبية.وبيّن أن كل الاحتمالات تبقى مفتوحة خلال الأسابيع المقبلة، لا سيما مع اقتراب...
يواجه الكثيرون صعوبة كبيرة في قول كلمة لا، سواء في العمل، العلاقات الشخصية، أو حتى مع الأصدقاء والعائلة. قد نشعر بالضغط الاجتماعي، الخوف من إحباط الآخرين، أو القلق من فقدان فرص مهمة، لكن الحقيقة أن قول لا بذكاء واحترام هو مهارة حياتية ضرورية للحفاظ على وقتك وطاقتك وتحقيق أهدافك.لماذا نخاف من قول لا؟لماذا نخاف من قول لا؟كشف موقع هيلثي عن الأسباب النفسية من قول لا ينبع وكيفية قولها منعا لإهدار الوقت والطاقة.الخوف من رفض الآخرين: نخاف من أن يعتقد الناس أننا غير متعاونين أو قساة القلب.الشعور بالذنب: نعتقد أن قول لا يضر الآخرين ويجعلنا أقل لطفًا.الرغبة في قبول كل الفرص: نريد أن نكون محبوبين ومقبولين دائمًا، حتى على حساب راحتنا.قلة الثقة بالنفس: من لا يعرف قدراته وحدوده يجد صعوبة في...
كتب النائب بلال عبدلله على منصة "إكس": "كيف للمصارف ان تستمر في اقتطاع نسب شهرية على جميع حسابات الدولار لديها اعتباطيا؟ وكيف تسمح لنفسها بعدم إبلاغ المودعين ،ليتفاجأ العديد من الناس بتصفير حساباتهم؟ وليكن هذا الموضوع بمثابة اخبار علني للنيابة العامة المالية ولهيئة الرقابة على المصارف! كلفة تشغيلية على حساب الناس؟". مواضيع ذات صلة بلدية الجديدة - البوشرية - السد توضح: لا صحة لتأجير عقار بـ50 دولارًا شهريًا Lebanon 24 بلدية الجديدة - البوشرية - السد توضح: لا صحة لتأجير عقار بـ50 دولارًا شهريًا 10/11/2025 07:51:25 10/11/2025 07:51:25 Lebanon 24 Lebanon 24 الجيش الإسرائيلي: العملية في غزة قد تستمر لأشهر ولا يوجد سقف زمني Lebanon 24 الجيش الإسرائيلي: العملية في غزة قد تستمر لأشهر ولا يوجد سقف...
في زمن السرعة والضغوط اليومية، أصبح التوتر جزءًا من الحياة الحديثة، لكن الخطر الحقيقي يكمن في ما يُعرف بـ«الإجهاد الصامت»؛ ذلك النوع من الضغط النفسي المستمر الذي يهاجم الجسم بهدوء، دون أن يُحدث أعراضًا فورية واضحة، لكنه مع الوقت يترك آثارًا مدمرة على الصحة الجسدية والعقلية. خاص لـ"الوفد".. هل سينجح الذكاء الاصطناعي في استرجاع آثار مصر المسروقة؟ "الآثار المفقودة تعود رقمياً".. حملة بالذكاء الاصطناعي تُعيد لمصر كنوزها المسلوبة خاص "الوفد"| رسائل من خيوط ذهبية .. عبارات خالدة تطرز فساتين السيدة انتصار السيسي وابنة الرئيس مرمر حليم لـ"الوفد": استلهمت فستان آية السيسي من زهرة اللوتس رمز النقاء والنهضة هل يحتوي فستان انتصار السيسي على ألماس؟| مرمر حليم تكشف الحقيقة لـ"الوفد" مرمر حليم لـ"الوفد": فستان انتصار...
ارتفاع ضغط الدم يعرف بالقاتل الصامت لأنه غالبًا لا يظهر بأعراض واضحة، لكنه يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية والفشل الكلوي، وكثيرون يكتشفون إصابتهم به بالصدفة أثناء فحص روتيني، لذا يصبح الكشف المبكر أمرًا ضروريًا للحفاظ على الصحة. خاص لـ"الوفد".. هل سينجح الذكاء الاصطناعي في استرجاع آثار مصر المسروقة؟ "الآثار المفقودة تعود رقمياً".. حملة بالذكاء الاصطناعي تُعيد لمصر كنوزها المسلوبة خاص "الوفد"| رسائل من خيوط ذهبية .. عبارات خالدة تطرز فساتين السيدة انتصار السيسي وابنة الرئيس مرمر حليم لـ"الوفد": استلهمت فستان آية السيسي من زهرة اللوتس رمز النقاء والنهضة هل يحتوي فستان انتصار السيسي على ألماس؟| مرمر حليم تكشف الحقيقة لـ"الوفد" مرمر حليم لـ"الوفد": فستان انتصار السيسي استغرق 3 أشهر...
أوضح مركز الأزهر العالمي للفتوى الالكترونية 10 نقاط من خلالها يستطيع الوالدين إذا كان طفلهما يتعرض للتنمر في مدرسته أو مُجتمعه بشكل عام، وماذا تفعل؟. ندوة توعوية بين الأزهر للفتوى وجامعة المنوفية الأهلية تحذر من مخاطر المراهنات الإلكترونية والإنترنت المظلم الأزهر للفتوى يوضح حكم من فاتته تكبيرة الإحرام في صلاة الجماعة وقال الأزهر للفتوى عبر صفحته الرسمية على فيسبوك يمكنك ان تعرف هل يتعرض طفلك للتنمر ام لا من خلال النقاط التالية:1️⃣ شكواه من أمور لم يكن ينتبه إليها أو يشكو منها كشيء في شكله، أو اسمه، أو مكان معين.2️⃣ ظهور تغير واضح في سلوكه، وتوتره، وتعلقه الزائد بالأهل.3️⃣ ظهور تغيّر في عاداته اليومية كرفضه الأكل في مكان معين، أو المشي من طريق معين.4️⃣ التراجع المفاجئ في مستواه...
يحذّر خبراء الأعصاب والسلوك الرقمي من ظاهرة تُعرف باسم “Popcorn Brain” أو دماغ الفشار، وهي حالة يصفون فيها التأثير المتسارع للتكنولوجيا على طريقة عمل الدماغ، خصوصاً مع الاستخدام المستمر للهواتف الذكية، الفيديوهات القصيرة، وتدفّق الإشعارات السريع. معلومات قد لا تعرفها عن دماغ الفشاروأشار موقع ، Women’s Health Magazine، Real Simple، إلى أن الدماغ بات يتكيّف مع هذا الإيقاع المتلاحق، مما قد يخلق نمطًا جديدًا من التشتت وضعف التركيز دون أن يلاحظ المستخدم التغيّر تدريجياً.كم خطوة يوميا قد تساعد في إبطاء مرض الزهايمر؟دراسة حديثة تعيد الجدل حول بدائل السكروظهر مصطلح دماغ الفشار Popcorn Brain لأول مرة على يد الباحث David M. Levy من جامعة واشنطن لوصف دماغ “يقفز” سريعاً بين المهام مثل حبوب الفشار.معلومات قد لا تعرفها عن دماغ الفشارالتكنولوجيا تعيد تشكيل...
يعد الملح الأبيض عنصرًا أساسيًا لا تخلو منه أي وجبة، إلا أن الإفراط في تناوله يمثل خطرًا صحيًا كبيرًا قد لا يلاحظه الكثيرون. كيف يهاجم الملح الجسم بصمت؟وقد صنفته منظمة الصحة العالمية كأحد أهم أسباب الوفاة المبكرة المرتبطة بالنظام الغذائي عالميًا، إذ يعمل في صمت على الإضرار بالقلب والدماغ والكلى والعظام مع مرور الوقت.دراسة صادمة .. مُكملات غذائية تؤثر على الدماغ والسلوك بنسبة 28%لماذا يفاقم التوتر الشديد الإكزيما؟.. أسباب علمية تكشف العلاقة بين الضغط النفسي وتهيج الجلدويشير خبراء التغذية إلى أن أخطر ما في الملح أنه لا يسبب أعراضًا فورية، ما يجعل تراكم تأثيراته داخل الجسم يتم ببطء ودون تحذير، ومن أبرزها :- زيادة ضغط الدم وإرهاق القلبعندما يزداد استهلاك الصوديوم، يحتفظ الجسم بالماء للحفاظ على توازن السوائل، مما يؤدي إلى:ارتفاع...
صراحة نيوز- كشفت أبحاث حديثة أن السمنة قد تزيد بشكل ملحوظ من احتمال الإصابة بطنين الأذن، إذ أظهرت النتائج أن الرجال الذين يعانون من زيادة كبيرة في الوزن أكثر عرضة لهذه الحالة بنحو 50% مقارنة بأولئك الذين يتمتعون بوزن صحي. وأجرى الباحثون في مستشفى لاهور في باكستان دراسة شملت 5452 رجلاً، لتقييم العلاقة بين السمنة وطنين الأذن. وتم تصنيف الوزن وفق مؤشر كتلة الجسم، حيث يُعتبر الشخص ذو مؤشر بين 18.5 و25 صحيًا، ومن 25 إلى 29 زائد الوزن، وفوق 30 سمينًا، وهي النقطة التي يزداد عندها خطر الأمراض الخطيرة. لم يتم تحديد سبب محدد لهذه العلاقة، لكن العلماء اقترحوا أن السمنة قد تسبب الالتهابات وتلف الأوعية الدموية، ما يضعف تدفق الدم ويضر بالوظائف السمعية. وأوضحوا أن السمنة قد تؤدي إلى...
قالت الدكتورة آلاء فوزي عبد اللطيف، مدرس ومدير وحدة العلاقات الدولية بكلية الإعلام جامعة القاهرة، إن جيل "Z" يتميز بسمات إيجابية كثيرة، أهمها الإبداع العالي والقدرة على حل المشكلات، مشيرة إلى أن هذا الجيل تربّى في بيئة رقمية جعلته أكثر انفتاحًا وابتكارًا من الأجيال السابقة.وأضافت عبد اللطيف، خلال حوار مع الإعلامية مروة شتلة، ببرنامج "البيت"، المذاع على قناة الناس اليوم الثلاثاء، أن من أبرز مميزات جيل "Z" قدرته على إيجاد حلول سريعة لأي مشكلة تواجهه، موضحة أن الشاب أو الطفل منهم حين يتعرض لموقف بسيط يبدأ بالبحث فورًا عبر الإنترنت أو مشاهدة مقطع على "يوتيوب" لمعرفة الطريقة الصحيحة للتصرف، مما ينمّي لديه التفكير التحليلي وحل المشكلات مبكرًا.وأوضحت في الوقت نفسه أن هذا الكم الكبير من المعلومات قد يكون خطرًا على...
صراحة نيوز- حذر موقع “أبونيت.دي” من المخاطر الصحية الكبيرة لمشروبات الطاقة على المراهقين، سواء جسدياً أو نفسياً.قائمة المحتوياتارتفاع ضغط الدم ومشكلات القلبآثار نفسيةنصائح للوالدين ارتفاع ضغط الدم ومشكلات القلب أوضح الموقع، البوابة الرسمية للصيادلة الألمان، أن مشروبات الطاقة تحتوي على كميات عالية من الكافيين والسكر ومنشطات أخرى مثل الجوارانا والتورين. وقد تؤدي هذه المشروبات إلى ارتفاع ضغط الدم حتى لدى الأطفال الأصحاء، وتسبب عدم انتظام ضربات القلب عند الأطفال المصابين بمشكلات قلبية. كما أن السكر المرتفع يزيد من خطر السمنة وداء السكري وتسوس الأسنان، فيما لا تزال الآثار طويلة المدى لهذه المواد غير معروفة. آثار نفسية إلى جانب المخاطر الجسدية، قد تؤثر مشروبات الطاقة سلباً على الصحة النفسية، حيث يمكن أن تفاقم القلق والاكتئاب ونوبات الهلع، وتتسبب في اضطرابات النوم، وتزيد...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها..نشرة المرأة والمنوعاتماذا يحدث للجسم عند مضغ حبة من القرنفل يوميًا؟.. فوائد مذهلة وأضرار خفيةبنرميها في الزبالة.. فوائد مسحوق قشور المانجو وطريقة عملهماذا يحدث للجسم عند تغيير الساعة إلى التوقيت الشتوي؟ علامات غير متوقعةاكتشف علاقة قشر الموز بالاكتئابفوائد مذهلة لعصير القصب.. لكن احذر متى يتحول لمشروب فاسد يهدد صحتكماهو إجهاد العين وما أهم المضاعفات؟أطعمة تخدع الجسم.. كيف يمكن أن تتحول الفيتامينات إلى خطر صامت؟علاج يدمر خلايا السرطان خلال نصف ساعة.. حقيقة علمية أم قفزة تتجاوز المنطق؟ طباعة شارك المرأة والمنوعات نشرة المرأة والمنوعات...
في الوقت الذي يسعى فيه الكثيرون لتناول أطعمة ومكملات غذائية «مدعّمة بالفيتامينات»، حذّرت دراسات طبية حديثة من أن الفيتامينات قد تتحول من عنصر مفيد إلى خطر صامت على الجسم عند تناولها بجرعات زائدة أو بصورة غير مدروسة.كيف تتحول الفيتامينات إلى خطر صامت على صحتك؟فبينما تُسوَّق بعض المنتجات على أنها “غنية بالمغذيات”، إلا أن الإفراط في تناولها يمكن أن يؤدي إلى تراكم الفيتامينات والمعادن في الجسم بشكل ضار، خصوصاً الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون مثل A وD وE، والتي لا يتخلص منها الجسم بسهولة.فوائد مذهلة لعصير القصب.. لكن احذر متى يتحول لمشروب فاسد يهدد صحتكماذا يحدث للجسم عند تغيير الساعة إلى التوقيت الشتوي؟ علامات غير متوقعةكيف “تخدع” بعض الأطعمة الجسم؟وهناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تخدعنا ونظم بأنها مفيدة للجسم، ولكنها...
نشر مايسترو وسط الهلال, والمنتخب السوداني, تدوينة مؤثرة عبر حسابه الرسمي عبر موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك, عن ما تتعرض له الفاشر من انتهاكات من مليشيا الدعم السريع.وبحسب رصد ومتابعة محرر موقع النيلين, فقد نشر اللاعب عبد الرؤوف يعقوب, تدوينة أرفق معها صورة مؤثرة: (كيف لنا أن نلهو ونلعب يعلم الله بأن في القلب غصة وحسرة وشعور لا يوصف الجسد موجود لكن القلب والروح والبال في الفاشر كل صورة وكل فيديو يأتي من هناك بمثابة سكرات موت اسأل الله بأن يخفف ويرفع عنكم هذا البلاء عاجلآ).وتابع اللاعب الملقب بـــ”روفا”: (أما نحن هنا نعيش شعور مؤلم ملئ بالخزلان نشاهد ما تمرون به من قتل وتعذيب وتشريد وإبادة نبكي عليكم ونبكي على حالنا رغم كل ذلك لنا بالله ظن عظيم بأن بعد العسر...
تشهد الأرض من حين إلى آخر ما يُعرف بـ"العواصف الجيومغناطيسية" (geomagnetic storms)، وهي اضطرابات واسعة في المجال المغناطيسي للأرض تنشأ نتيجة انبعاثات قوية من الشمس، مثل التوهّجات الشمسية وانبعاثات الكتلة الإكليلية (CMEs) تندفع من سطح الشمس نحو الأرض، تحث الغلاف المغناطيسي المحيط بها على اضطراب شديد. وعند وصول هذه الانبعاثات، تتفاعل مع المغناطيسية الأرضية والطبقات العلوية من الغلاف الجوي، مسبِّبة تغيّرات سريعة في الأيونوسفير (ionosphere) وبذلك تحدث تداعيات على الاتصالات والملاحة والأنظمة التقنية حول العالم. تشكّل العاصفة وآلية تأثيرها وتبدأ العملية غالباً بسبب إحدى الظواهر الشمسية مثل التوهّجات الشمسية أو انبعاثات الكتلة الإكليلية، حيث تتحرر كميات هائلة من الجسيمات المشحونة والطاقة التي تسافر إلى الأرض، على سبيل المثال، حدثت عاصفة شديدة في أيار / مايو 2024 تمّ تصنيفها...
صراحة نيوز- كشفت دراسة دولية حديثة أن الانخراط في الأنشطة الإبداعية مثل الرقص والموسيقى والرسم والألعاب يمكن أن يعزز صحة الدماغ ويُبطئ من وتيرة شيخوخته. وشارك في الدراسة علماء من 13 دولة، وأظهرت النتائج أن الأشخاص الذين يمارسون الفنون بانتظام تظهر لديهم مؤشرات دماغية أصغر من أعمارهم الحقيقية، وفق ما تُظهره ما يُعرف بـ”ساعات الدماغ” المعتمدة على الذكاء الاصطناعي. وأشار الباحثان كارلوس كورونيل وأغوستين إيبانييز إلى أن صحة الدماغ لا تُقاس بغياب المرض فقط، بل بقدرته على التكيف والنشاط ودعم الحياة اليومية، موضحين أن الإبداع يعزز مرونة الدماغ ويعمل كعامل بيولوجي يحافظ على شبابه. واستند الفريق العلمي إلى تحليل بيانات نحو 1400 مشارك من مختلف البلدان، بينهم راقصو تانغو محترفون، موسيقيون، فنانون تشكيليون، ولاعبون، إلى جانب مشاركين لا يمارسون أي نشاط...
لم يعد التسوق الإلكتروني مجرد وسيلة مريحة للحصول على ما نحتاج إليه، بل أصبح جزءا من أسلوب الحياة، يحركه الإغراء البصري، والعروض اللحظية، والخصومات التي لا تنتهي، خصوصا لدى جيل الشباب. فمنصتا "شي إن" و"تيمو" غيرتا جذريا الطريقة التي نرى بها مفهوم الشراء نفسه، لتتحول العملية من تلبية احتياج إلى استجابة لإغراء رقمي دائم.تيمو.. المتجر الصيني الذي غزا العالم من بوسطنشعاره: "كلما زاد التعاون، قلت الأسعار" (Team Up, Price Down)، والذي يعبر عن فلسفة التسويق الجماعي التي تعتمدها المنصة، أي أن المستخدمين عندما يتعاونون أو يشتركون في العروض أو يشجعون أصدقاءهم على الشراء، فإن المنصة تقدم لهم خصومات أكبر. ورغم أن مقرها الرسمي يقع في بوسطن، ولاية ماساتشوستس الأميركية، فإن الشركة في الأصل صينية المنشأ، وتتبع لمجموعة "بيندودو" (Pinduoduo) العملاقة.ومنذ إطلاقه...
حسن على سنهوري* مقدمة: مفارقة السودان العميقة تقع في صميم قصة السودان مفارقة عميقة ومؤلمة: كيف أن القطاع المفترض أن يكون مصدر الحياة – الزراعة – هو ذاته المحرك الأساسي للصراعات الممتدة والعميقة التي عانى منها البلد لعقود. ففي بلد يعتمد فيه غالبية السكان على زراعة المحاصيل أو تربية الماشية لكسب العيش، اختارت السياسات الحكومية بشكل منهجي إعطاء الأولوية للمشاريع الكبرى الموجهة للتصدير، وذلك على حساب تلبية احتياجات صغار المنتجين. وقد أدى هذا التفضيل إلى ترسيخ مظالم عميقة غذّت التمردات والحروب الأهلية. وعليه، لم يكن هذا النموذج الزراعي القديم مجرد سياسة غير فعالة، بل كان عاملاً فاعلاً ومباشراً في تأجيج الصراع والظلم. يقدم هذا المقال الافتتاحي رؤية مغايرة للزراعة، لا تنظر إليها كأداة اقتصادية فحسب، بل كأقوى محرك لبناء السلام...
صراحة نيوز- غالبًا ما يُصعب تشخيص الاكتئاب لدى المراهقين، لأن تقلباتهم المزاجية الطبيعية قد تُخفي علامات الاضطراب النفسي الحقيقي. ومع ذلك، يحذر الأطباء من تجاهل هذه المؤشرات أو محاولة التعامل معها بشكل فردي، فالصحة النفسية جزء أساسي من سلامة المراهق ونموه. ويؤكد الخبراء أن الاكتئاب قابل للعلاج، وأنه لا ينبغي لأي والدين مواجهة هذه التجربة وحدهما. وتشير عالمة النفس الدكتورة سوزان ألبرزوطبيبة الأطفال الدكتورة فيرونيكا إسحاق، عبر موقع كليفلاند كلينك، إلى أبرز العلامات التي تستدعي الانتباه وطلب المساعدة الطبية. أبرز علامات الاكتئاب لدى المراهقين من الطبيعي أن يمر المراهقون بتقلبات مزاجية في فترة البلوغ، لكن استمرارها أو تزايد حدتها قد يدل على اضطراب أعمق. فالقسم المسؤول عن ضبط العواطف في الدماغ — قشرة الفص الجبهي — لا يكتمل نموه قبل سن...
في زمن تتسارع فيه التقنيات بوتيرة غير مسبوقة، بات الذكاء الاصطناعي قادرا على كتابة المقالات، تلخيص الكتب، وحل المشكلات المعقدة في ثوان مهام كانت تتطلب من الإنسان جهدا ذهنيا يمتد لدقائق أو ساعات. إلا أن هذا التقدم، رغم فوائده، يثير مخاوف متزايدة بشأن تأثير الذكاء الاصطناعي العميق على القدرات البشرية الأساسية، مثل التفكير النقدي واللغة الإبداعية.الحياة والصراعات والعمل..8 توقعات مثيرة للذكاء الاصطناعي في 2026هل يهدد الذكاء الاصطناعي قدرتنا على التفكير والإبداع؟بحسب أبحاث في علم النفس والأعصاب، فإن الاعتماد الزائد على التكنولوجيا قد يعيد تشكيل أدمغتنا، وليس مجرد دعمها.أظهرتإحدى الدراسات الكلاسيكية أن الأشخاص الذين يستخدمون أنظمة الملاحة GPS باستمرار يواجهون تراجعا في قدرتهم على بناء خرائط ذهنية، على عكس سائقي التاكسي في لندن الذين كانوا يحفظون آلاف الشوارع قبل عصر الأقمار الصناعية،...
إذا سبق لك أن تحدثت مع صديق أو زوج عن مطعم جديد ترغب في تجربته أو كتاب ترغب بقراءته، ثم ظهرت لك إعلانات لا حصر لها حول هذا الموضوع، مع أنك تعلم أنك لم تبحث عنه في جوجل، فقد تبدأ بالشك في أن هاتفك يتجسس عليك. لست وحدك، فالعديد من مستخدمي الهواتف لديهم شك خفي في أن محادثاتهم خارج الإنترنت تُسجَّل.لكن هل هذا صحيح، ؟ هل الجهاز الذي تحمله معك أينما كنت تقريبًا في كل مكان يتنصت حقًا؟ هناك طريقة بسيطة واحدة لمعرفة ذلك، كما تقول NordVPN، الشركة الرائدة في مجال برمجيات الأمن السيبراني.تجسس هاتفكهل هاتفك يستمع فعلا إلى ما تقوله؟قد تطلب بعض التطبيقات الوصول إلى الميكروفون الخاص بك، وإذا منحتها ذلك فمن الناحية الفنية من الممكن أن يتم سماع...
لعل السؤال عن كيف أعرف أن حلمي سيتحقق ؟ من الأمور التي تهم بل وتؤرق الكثيرون، ممن تشغلهم الأحلام ويسعون لتفسيرها ومعرفة تأويلها، بل والبعض حياتهم تتوقف على هذه الأحلام ، فهم لا يعدونها مجرد منامات وإنما هي بالنسبة لهم إشارات لا يمكنهم تجاهلها أو إغفالها، ومن هنا وأيا كان الحلم جيدًا أو سيئًا فإنه يظل سؤال كيف أعرف أن حلمي سيتحقق ؟ مطروحًا وبقوة وقلق في الوقت ذاته.تفسير حلم الثعبان في البيت.. عدو مخادع وحسد أم رغبة جنسية ومال؟هل يجوز قول: «اللهم كما جعلت سورة الرحمن عروس القرآن عجّل بزواجي»؟كيف أعرف أن حلمي سيتحققورد عن مسألة كيف أعرف أن حلمي سيتحقق ؟، أنه لا تلزم الرؤيا أن تتحقّق في ذات الوقت الذي يراها فيه صاحبها، فقد تتحقّق بعد أعوام...
من إلغاء مشاريع الطاقة الشمسية إلى تصاعد التلوث.. الجمود السياسي في أمريكا يعرقل الأهداف المناخية اعلان مع إغلاق الحكومة الأمريكية منذ أسبوعين، توقفت كذلك أهم برامجها البيئية والمناخية. وتم إرسال الآلاف من العمال الفيدراليين إلى منازلهم، وتجميد المليارات من المنح المخصصة للطاقة النظيفة، بالإضافة إلى إلغاء أكبر مزرعة للطاقة الشمسية المخطط لها في البلاد من سجلات الحكومة. ويقول المحللون إن هذا الإغلاق يمثل تباطؤًا في التقدم المناخي الذي كان غير مؤكد بالفعل، كما يذكّر بأن مسار العالم نحو تحقيق الصفر البيئي يمكن أن يتعطل بسهولة بسبب الأهواء السياسية، أو حتى مجرد تأخير في تمرير الميزانية. اختفاء مشروع شمسي ضخم كان من المتوقع أن يولد مشروع إزميرالدا 7، وهو عبارة عن مجموعة من سبع مزارع للطاقة الشمسية سيتم بناؤها...
ترجمة: قاسم مكيكل شهر يَمُرّ يأتي بمؤشرات جديدة على أن الصين تلحق بالولايات المتحدة في تطوير الذكاء الاصطناعي. في نهاية عام 2024 بيَّنت الشركة الصينية الناشئة «ديب سيك» عمليا وبشكل قاطع أن وادي السليكون (مركز شركات التكنولوجيا المتقدمة والابتكار في الولايات المتحدة- المترجم) لا يحتكر النماذج المتقدمة للذكاء الاصطناعي. فقد اتضح أن نموذج الذكاء الاصطناعي اللغوي الكبير الذي ابتكرته الشركة يحقق أداء مماثلا للنماذج الأمريكية باستخدام عدد أقل بقدر كبير من الرقائق الإلكترونية التي تستخدمها تلك النماذج. وفي أعقاب نموذج «ديب سيك» كشفت على بابا وبايت دانس ومونشوت أيه آي ومختبرات صينية أخرى عن قدرات جديدة. بل حتى قطاع صناعة الرقائق الإلكترونية الصيني المحاصر بالعقوبات شهد ارتفاعا في إنتاج رقائق الذكاء الاصطناعي.في وادي السيلكون تقدِّر أعداد متزايدة من مؤسسي الشركات...
بعد التحية والسلام، أحييك سيدتي على هذا الفضاء الذي يمكن لكلّ ذي حيرة من أن يقف على بر الأمان من خلال النصائح التي تقدمينها وتمنحيها، فبارك الله فيك وأدامك ذخرا لنا ومرجعا لكل همومنا ومشاغلنا. بدون إطالة أنا أمّ في قمة الأسى، كيف لا وقد صارحني إبني أنه يزمع الزواج من إنسانة طلبت منه أن يعرفني عليها. وصدقيني بدون مبالغة سيدتي أن هذه الفتاة لا تليق بإبني بالمرة، حيث أنها تكبره سنّا. كما أن مستوى أهلها ليس من مستوانا. ولست أعيب على فقرها شيئا، لكنني أعيب على أهلها تسيبهم وتعمّدهم على دفع بناتهم على الانسلاخ من بعض القيم والمبادئ. ولعل الدليل أن إبنتهم وبالرغم من علمها بكبر سنها على ابني وبأنه أحسن منها أخلاقا ومستوى تعلمي، إلا أنها تصر على...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها..نشرة المرأة والمنوعاتلوك جديد.. شيماء سيف تتألق بأحدث جلسة تصويرفي اليوم العالمي للصحة النفسية.. كيف يمكن للطعام أن يفيد المزاج؟الديسك.. أسباب وأعراض الانزلاق الغضروفي والوقاية منهما هي أنواع الصداع وكيفية علاجها؟.. كل ما تود معرفته للشفاءكيفية تقليل دهون البطن العنيدة مع 3 تغييرات في نمط الحياةالشهر الخامس للحامل خطوة بخطوة .. نصائح ومحظورات في الغذاء طباعة شارك المرأة والمنوعات نشرة المرأة والمنوعات شيماء سيف اليوم العالمي للصحة النفسية المزاج الانزلاق الغضروفي الصداع دهون البطن
يصادف ١٠ أكتوبر اليوم العالمي لـ الصحة النفسية، غالبا ما نسمع أن التغذية مهمة لصحتنا البدنية، ولكن هل تعلم أنها تؤثر أيضا على الصحة النفسيةو العقلية؟ ارتبطت التغذية بالسلوك والمزاج وعلاج الأمراض العقلية.وجدت الدراسات أن النظام الغذائي المعالج للغاية يمكن أن يعرضنا لخطر أكبر للإصابة بالقلق أو الاكتئاب، يشمل النظام الغذائي المعالج للغاية الأطعمة الغنية بالسكر والدهون والصوديوم ومنخفضة المنتجات والحبوب الكاملة وغيرها من الأطعمة الصحية الكاملة.موضة اللب المفصص .. فوائد خارقة لبذور اليقطين لن تخطر ببالك90 ألف حتة بلاستيك في جسمنا .. زجاجات المياه تسبب كوارث | إيه الحكايةتتواصل الأمعاءو الدماغ مع بعضهما البعض، أظهرت الأبحاث وجود صلة بين صحة الأمعاء والصحة العقلية. على سبيل المثال، تنتقل أوميغا 3 - الدهون الصحية التي لا يستطيع جسمك إنتاجها بمفردها - عبر...
يتميز رجل برج الثور بطبعه الثابت والصبور، هو شخص عملي ويحب الاستقرار في حياته وعلاقاته، عندما يقع في الإعجاب بشخص ما، لا يظهر مشاعره بشكل صريح وسريع، بل يعبر عنها بطرق دقيقة وعملية تجذب الانتباه إذا عرفنا كيف نقرأ إشاراته.اقرأ ايضاًتوافق برج السرطان مع برج الثور في الحبكيف تعرفين أن رجل برج الثور معجب بكِ؟رجل برج الثور معروف بطبعه الثابت والصبور، وعندما يعجب بشخص ما، غالبًا ما تظهر عليه علامات دقيقة وواضحة، فيما يلي أبرز العلامات:يسعى دائمًا رجل برج الثور لقضاء الوقت معك، حتى لو كانت الأمور بسيطة مثل تناول القهوة أو المشي، لأنه الوقت بالنسبة له ثمين جداً، ومن يختاره لقضائه معك، يعني أنه مهتم بكِ فعلاً.يتذكر رجل برج الثور الأمور الصغيرة التي تقولينها، مثل أشياء تحبينها أو تكرهينها،...
قال المراهق إنه كان "يمزح فقط" مع صديقه، غير أن السلطات لم تتعامل مع الحادث بخفة نظرًا للتاريخ الطويل لحوادث إطلاق النار في المدارس الأميركية. اعلان في حادثة أثارت الذعر، كتب مراهق يبلغ من العمر 13 عامًا في مدرسة بفلوريدا على جهاز المدرسة عبر ChatGPT: "كيف أقتل صديقي في منتصف الحصة"، ما دفع النظام الأمني المدرسي إلى التحرك الفوري. تنبيه فوري واستجابة عاجلة نظام المراقبة المدعوم بالذكاء الاصطناعي Gaggle أرسل تنبيهًا مباشرًا لضابط الشرطة المكلف بحماية الحرم المدرسي. ووفقًا لتقرير شبكة "NBC" المحلية التابعة لـ "WFLA"، تمكن الضابط من توقيف الطالب في مدرسة Southwestern المتوسطة بديلاند، الواقعة على بعد ساعة شمال أورلاندو. Related ارتفاع استخدام تشات جي بي تي في وسائل الإعلام الأوروبية يثير القلق حول المصداقيةكيف يكشف غوغل...
اكتشف العلماء أن بروتينا مرتبطا بمرض الزهايمر قد يُعزز في الواقع قدرة الجهاز المناعي على مكافحة السرطان، بحسب تقرير نشره موقع سايتك ديلي. للوهلة الأولى، قد يبدو مرض الزهايمر والسرطان غير مرتبطين. يؤثر الزهايمر على الذاكرة، بينما يُهاجم السرطان الجسم، إلا أن العلماء في مركز هولينغز للسرطان التابع لجامعة كارولاينا الجنوبية الطبية اكتشفوا صلة مُفاجئة بينهما. في دراسة نُشرت في مجلة أبحاث السرطان، أفاد الفريق أن بروتينا مرتبطا بمرض الزهايمر يُمكنه أيضا تعزيز جهاز المناعة. تُشير هذه النتيجة إلى أفكار يُمكن أن تُرشد علاجات جديدة للسرطان والشيخوخة والأمراض العصبية التنكسية. مفارقة الزهايمر والسرطان لطالما أشارت الأبحاث السكانية إلى أمرٍ غير مألوف: يبدو أن الأشخاص المُشخصين بمرض الزهايمر أقل عُرضة للإصابة بالسرطان. أثار هذا النمط اهتمام الدكتور بسيم...
#سواليف تُكمل #الحرب على قطاع #غزة عامين كاملين، وسط مشهد غير مسبوق من #الدمار واختلال #موازين_القوة، فالمعركة التي استخدم فيها الاحتلال الإسرائيلي كل أشكال القوة الغاشمة، تحولت إلى نموذج صارخ لانعدام التناسب بين المعتدي والمعتدى عليه، وبين الجغرافيا الصغيرة المحاصرة والآلة العسكرية المتوحشة التي صبّت حممها على البشر والحجر بلا تمييز. منذ الأيام الأولى، فُرض على غزة #حصار_خانق بدا وكأنه يسعى إلى خنق أنفاس الحياة ذاتها، ومع مرور الأشهر، اتخذت #الإبادة شكلها الكامل: #تجويع متعمد، وانقطاع في الموارد الحيوية، و #دمار_شامل للبنية التحتية، في ظل تواطؤ دولي مثقل بالتبريرات والتأخير في الاعتراف بحجم #الجريمة الجارية أمام أعين العالم. ورغم هذا الواقع الكارثي، استطاع #المقاوم_الفلسطيني أن يقلب المعادلة، وأن يخلق واقعًا ميدانيًا يناقض كل منطق القوة المجردة، فالمقاتل...
وبحثت الحلقة في خيارات الحكومة الإسرائيلية للتعامل مع هذه التطورات الأخيرة، وكيف يمكن أن تؤثر على إصرارها في التصعيد العسكري؟وشارك في الحلقة رئيس قسم العلوم السياسية بجامعة الخليل بلال الشوبكي، والكاتب والمحلل السياسي محمود الرنتيسي، وكبير الباحثين بالمجلس الأميركي للسياسة الخارجية جيمس روبنز.تقديم: إلسي أبي عاصيإلسي أبي عاصي، بلال الشوبكي، محمُود الرنتيسي و جيمس روبنزPublished On 9/9/20259/9/2025|آخر تحديث: 00:39 (توقيت مكة)آخر تحديث: 00:39 (توقيت مكة)
قالت صحيفة "لاكروا" إن إسرائيل التي تقوم بغزو شامل لقطاع غزة، أمرت الفلسطينيين بالمغادرة إلى منطقة المواصي المهجورة، التي يخططون لحشد مئات الآلاف من النازحين فيها، بلا خدمات صرف صحي ولا مياه.واستعرضت الصحيفة -في تقرير بقلم فينسيان جولي- مقاطع فيديو نشرت على مواقع التواصل الاجتماعي، تظهر السكان وهم يلقون بممتلكاتهم من النوافذ للفرار بشكل أسرع، قبل أن ينفجر البرج في سحابة من الدخان الرمادي، ويختنق آلاف النازحين الذين نصبوا خيامهم قربه.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2مقال بناشونال إنترست: الورقة الأميركية للبنان بين وعود الازدهار وشبح الحرب الأهليةlist 2 of 2تجميد المساعدات الأميركية يؤدي لولادات مصابة بالإيدز في شرق أفريقياend of listيقول شاب يعيش في برج مشتهى بصوت أجش، وهو منهك "نتعرض للقصف هنا وهناك وهناك"، مشيرا إلى...
في الأفلام والمسلسلات لا تُنتزع الموافقة دائمًا بالقوة؛ كثيرًا ما تُصاغ بهدوء عبر “هندسة المشهد”، موسيقى تُطمئن، زوايا كاميرا تُجمل، روتين يومي يُعود، وحبكة تضغط بحيث يبدو الخيار الوحيد “طبيعيًا”. هكذا تُدفع الشخصيات ــ وأحيانًا نحن كمشاهدين ــ إلى القبول دون أن ننتبه أن القبول نفسه مُصمم سلفًا.هنا، يكمن لغز الموافقة المُهندَسة — حكاية قصيرة جدًا عن كيف نقول “حاضر” دون أن نلاحظلكن، قبل أن نبدأ، فلنسم الأشياء بأسمائها. “الموافقة المُهندَسة” ليست وحشًا يختبئ تحت السرير، لكنها طريقة مرتبة بعناية لفرش الطاولة كي تمتد يدك تلقائيًا إلى الطبق الأقرب. أول حيلة اسمها "بنية الاختيار"، يوضع أمامك ثلاثة أبواب، واحد واسع بإضاءة دافئة ولافتة “من هنا”، واثنان ضيقان خلفهما ممر طويل. لا أحد أجبرك، لكنك ستختار الباب المضيء لأنك بشر وتحب...
شن رواد مواقع التواصل الاجتماعي هجومًا حادًا على مروجي صور «الكوبري المسنود بخشبة»، والتي نسبها البعض إلى أنها أحد الكباري في منطقة المقطم بمصر، دون التحقق من مدى صحتها. وأجمع رواد مواقع التواصل على أن مروجي الشائعات حاولوا «ركوب الترند» والتشكيك في المشروعات القومية التي تنفذها الدولة، والسعي للنيل من شخص الفريق كامل الوزير، نائب رئيس الوزراء ووزير الصناعة والنقل، غير أن أكاذيبهم سرعان ما انكشفت، لتتضح أهدافهم الخبيثة التي تستهدف الإساءة إلى مصر. وبالبحث عن تاريخ وموقع صور الكوبري المتداولة، تم اكتشاف أنه ليس في مصر من الأساس وإنما في العراق، حيث التقطت الصور الأصلية لـ «كوبري الأحرار» في مدينة الكوت العراقية، وجرى اقتطاعها من سياقها وإعادة توظيفها في حملة افتراضية مضللة. أول من نشر صور «الكوبري المسنود...
يثير توجه سامسونج الجديد نحو الهواتف الرائدة فائقة النحافة حيرة كبيرة، خاصة وأنه يتعارض بشكل مباشر مع ما يطلبه المستخدمون وهو أجهزة أكثر سمكًا ببطاريات أكبر تدوم طويلاً.فبعد إطلاقها لهاتف Galaxy S25 Edge بجسم أنحف وبطارية أصغر، يبدو أن الشركة ستستمر في نفس الاستراتيجية مع هاتف Galaxy S26 Edge القادم. للوهلة الأولى، تبدو سامسونج وكأنها تضحي بأهم جانب في أي هاتف ذكي من أجل الجماليات البحتة. لكن المحير حقًا هو أن هذه التضحية غير ضرورية على الإطلاق.توجد بالفعل تقنية بطاريات يمكنها توفير سعة أكبر في حجم أصغر، لكن سامسونج ترفض استخدامها، وتفضل التمسك ببطاريات الليثيوم-أيون التقليدية، وتتصرف تمامًا مثل... آبل.سامسونج تطلق Galaxy A17 5G.. هاتف اقتصادي بإمكانات قويةموبايلات طي منافسة بقوة.. أفضل 4 بدائل لـ سامسونج Galaxy Z Fold 7بعد عودتها...
انتقد الكاتب جدعون ليفي الحراك الإسرائيلي المطالب بتحرير الأسرى لدى حركة حماس، متهما إياه بالانتقائية والتعامي عن مأساة غزة.وفي مقال له بصحيفة هآرتس، قال ليفي إن إسرائيل تقودها اليوم حكومة قاسية، رئيس وزرائها "عديم الرحمة"، وإن حياة البشر -سواء كانوا من سكان غزة أو من الأسرى أو حتى من الجنود الإسرائيليين- لا تعني لها شيئا.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2توماس فريدمان: حرب نتنياهو في غزة تقود إسرائيل نحو الانتحارlist 2 of 2كاتب إسرائيلي يحذر من تداعيات "تسونامي الاستيطان الصامت" بالضفة الغربيةend of listوأشار إلى أن من يقف ضد الحكومة تيار صغير غير مُمَثّل في البرلمان يؤمن بالمساواة بين جميع الأرواح البشرية، على حد تعبيره.وتابع أنه بين هذا التيار الضئيل و"الحكومة الشريرة"، يقبع معسكر "وسط"، معظم أفراده يناضلون...
فتاوى وأحكامكيف أعرف أن الله راض عنىحكم تعليم الابنة من زكاة المال إذا امتنع الأب عن الدفعهل الموت راحة كل حي؟ نشر موقع صدى البلد خلال الساعات الماضية عددا من الفتاوى والأحكام التى يتساءل عنها عدد من المسلمين، نستعرض أبرزها فى التقرير التالى.كيف أعرف أن الله راض عنىتلقت دار الإفتاء المصرية سؤالا تقول صاحبته:كيف أعرف أن الله راض عنى؟وأجاب الشيخ محمد وسام، أمين لجنة الفتوى بدار الإفتاء المصرية، عن السؤال قائلا: تعرفى أن الله راض عنك إذا شعرتى أنك راضية عن الله، وتدركى أن كل أقداره عليك خير، وأن تتحققى من "الحمد لله رب العالمين" أى لا أحمدك على أقدارك علىَّ فقط، بل على أقدارك وربوبيتك للعالمين كلهم، فكل ما تفعله خير.وأشار خلال بث مباشر سابق لدار الإفتاء الى أنه إذا...
تلقت دار الإفتاء المصرية سؤالا تقول صاحبته:كيف أعرف أن الله راض عنى؟وأجاب الشيخ محمد وسام، أمين لجنة الفتوى بدار الإفتاء المصرية، عن السؤال قائلا: تعرفى أن الله راض عنك إذا شعرتى أنك راضية عن الله، وتدركى أن كل أقداره عليك خير، وأن تتحققى من "الحمد لله رب العالمين" أى لا أحمدك على أقدارك علىَّ فقط، بل على أقدارك وربوبيتك للعالمين كلهم، فكل ما تفعله خير.وأشار خلال بث مباشر سابق لدار الإفتاء الى أنه إذا حصل القدر وجاء القضاء وقابله الإنسان بالرضا، كلما كان هذا القضاء لمصلحته.ونوه أن الإمام الجنيد "من أئمة الهدى" سئل "كيف أعرف أن هذا الذى قدره الله على من البلاء" أى أنه غضب من الله أم أنه تكفير للسيئات ورفع للدرجات، فقال: بما تلقى به هذا البلاء...
أعرب بنيامين نتنياهو في الأسابيع الأخيرة عن دعمه الصريح لمشروع "إسرائيل الكبرى" التي تشمل أراضي عدة دول عربية مجاورة، فضلا عن كامل مساحة فلسطين التاريخية، استنادا إلى مزاعم تقول إن العبرانيين القدماء عاشوا فيها وأن "إله اليهود" قد وعد شعبه المختار بها. ومشروع "إسرائيل الكبرى"، بطبيعة الحال، ليس إلا امتدادا لإسرائيل الكبرى القائمة حاليا، التي تشمل الاستيطان الاستعماري اليهودي في القدس الشرقية، وهضبة الجولان، والضفة الغربية، والذي تسعى الحكومة الإسرائيلية، كما هو واضح، إلى استكماله بالسيطرة على غزة مجددا، والتوسع فيه ليضم منطقة أوسع تشمل دولا عربية مجاورة. ومع ذلك، وعلى الرغم من وضوح الطابع الاستعماري الاستيطاني للمشروع الصهيوني منذ بداياته، فإن مؤيدي إسرائيل كثّفوا، منذ بدء الإبادة الجماعية لفلسطينيي غزة في تشرين الأول/ أكتوبر 2023، من خطابهم...
الكلورفينابير، خيم الحزن على قرية دلجا التابعة لمركز ديرمواس بمحافظة المنيا، بعد فاجعة مؤلمة راح ضحيتها ستة أطفال ووالدهم، في واقعة مروعة هزّت مشاعر الأهالي وأثارت حالة من الصدمة على مستوى المحافظة بأكملها والمحافظات الأخرى.ما هو الكلورفينابير؟بعد واقعة المنيا: خبز مسمم بمبيد الكلورفينابير.. كيف تميّز الخبز المنزلى القاتل؟ وبحسب ما كشفت عنه التحقيقات، فإن المأساة تعود إلى استخدام مادة قاتلة قلّما يعرفها العامة: إنها الكلورفينابير، مبيد حشري بالغ السمية، قادر على شلّ أجهزة الجسم الحيوية بالكامل، مسبب الوفاة ببطئ.كيف يمكن أن يدخل الكلورفينابير إلى الخبز المنزلي؟خبزخلط المادة عن طريق الخطأ مع مكونات العجين بدلاً من الملح أو الدقيق.استخدام أوعية أو أدوات ملوثة بالمبيد أثناء إعداد الخبز.سوء تخزين المكونات بجانب المبيدات دون وعي بمخاطر التلوث.علامات تثير الشك في الخبز الملوث بمادة سامة كشفت...
أكد الشيخ خالد الجندي، عضو المجلس الأعلى للشئون الإسلامية، أن الاستماع إلى القرآن الكريم والتأثر به نعمة عظيمة لا ينالها العبد إلا باختيار من الله عز وجل.خالد الجندي: الاستماع للقرآن نعمة يختص الله بها من يشاءخالد الجندي: الهجوم من أعداء الدين والوطن لن يثنينا عن قول الحقوأشار عضو المجلس الأعلى للشئون الإسلامية، خلال حلقة برنامج "لعلهم يفقهون"، المذاع على قناة "dmc"، اليوم الثلاثاء، إلى قول الله تعالى مخاطبًا سيدنا موسى عليه السلام: "وأنا اخترتك فاستمع لما يوحى"، موضحًا أن اختيار الله لموسى كان شرطًا لسماع الوحي.وأوضح الجندي أن القدرة على سماع القرآن وفهمه والتأثر بآياته دليل على محبة الله لعبده، لافتًا إلى أن من يجد صدودًا في نفسه وانغلاقًا في روحه وعدم رغبة في سماع آيات الذكر، فعليه أن يعلم...
لعل ما يطرح السؤال عن كيف أعرف أن بيتي فيه حسد أو سحر ؟ هو تلك الاعتقادات الشائعة لدى الكثيرين بأن الحسد والسحر هما سبب كل المشاكل التي تواجههم في الحياة سواء الأسرية أو خارج البيت، ومن ثم ينبغي الوقوف على حقيقة كيف أعرف أن بيتي فيه حسد أو سحر ؟ لعل إجابته تساعد أولئك الذين أوشكت بيوتهم على الخراب ولازالوا يظنون أن الحسد والسحر السبب ولا يحاولون تصحيح أخطائهم ، لذا ينبغي رصد كيف أعرف أن بيتي فيه حسد أو سحر ؟.بعد وفاة الطالبة الأولى على دفعتها .. هل الحسد يُسبّب الموت؟علامات السحر والحسد في البيت.. تظهر 5 على الحوائط و3 بأهلهكيف أعرف أن بيتي فيه حسد أو سحرقال الشيخ أحمد وسام، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، إن الحسد...
بقايا الشعر والصوف يمكن أن تُصبح حلاً مبتكرًا لإصلاح مينا الأسنان ووقف التسوس. اعلان اكتشف باحثون في كلية كينجز لندن (KCL) أن الكيراتين، وهو بروتين موجود طبيعياً في الشعر والجلد والصوف، يمكنه إصلاح مينا الأسنان ووقف المراحل المبكرة من التسوس. كشفت الدراسة أن الكيراتين، عند ملامسته للمعادن الموجودة في اللعاب، ينتج طبقة واقية تحاكي بدقة بنية ووظيفة المينا الطبيعية، ما يفتح الباب أمام ابتكارات علاجية قد تصبح متاحة للجمهور في غضون عامين إلى ثلاثة أعوام. الفلورايد يبطئ… الكيراتين يوقف تؤدي الأطعمة والمشروبات الحمضية، وسوء نظافة الفم، إضافة إلى الشيخوخة، إلى تآكل المينا وتسوس الأسنان، وهو ما يسبب الحساسية والألم وقد يؤدي في النهاية إلى فقدان الأسنان. في حين تعمل معاجين الأسنان التي تحتوي على الفلورايد على إبطاء...
الرياض أكد الأمير تركي الفيصل رئيس الاستخبارات الأسبق أن المملكة لا يمكن أن تطبع علاقاتها مع إسرائيل في الوضع الحالي دون تحقيق سلام حقيقي. وقال الأمير تركي، خلال مداخلة تلفزيونية: “كيف يمكن لأحد أن يتوقع أن تطبع السعودية مع مجرم أو مختل إبادي مثل نتنياهو؟ من المستحيل أن تطبع السعودية مع إسرائيل دون سلام”. وأضاف: “المملكة كانت سباقة في تقديم مبادرة السلام العربية، والتي لا تزال مطروحة على الطاولة لتقديم خطة لإنهاء القتال في غزة والمضي قدمًا نحو إنهاء الأعمال العدائية، وهناك تاريخ طويل من العمل السعودي من أجل السلام”. وكانت المملكة قد نددت بأقوى وأشد العبارات بقرار سلطات الاحتلال الإسرائيلية احتلال قطاع غزة، وأدانت بشكل قاطع إمعانها في ارتكاب جرائم التجويع والممارسات الوحشية والتطهير العرقي ضد الشعب الفلسطيني الشقيق....
تحليل بقلم بريت ماكغورك، كبير مستشاري الرئيس الأمريكي السابق جو بايدن لشؤون الشرق الأوسط(CNN)-- أثارت الأنباء المفاجئة الأسبوع الماضي عن قمة الرئيس الأمريكي دونالد ترامب مع نظيره الروسي فلاديمير بوتين تساؤلات حول الجهود الأمريكية الجارية لوقف إطلاق النار في أوكرانيا. وبعد أن لعبت الورقة الحاسمة للقمة الرئاسية، ستكون النتيجة الوحيدة المهمة هي وقف إطلاق النار الكامل والشامل الذي طالب به ترامب منذ فترة طويلة والذي قبلته أوكرانيا قبل 5 أشهر.وإلا، ستفشل القمة، وسيصبح السلام أبعد منالاً في المستقبل المنظور.إذن، ما الذي قد يُحقق وقف إطلاق النار؟ ليس اجتماعًا استعراضيًا يسمح لفلاديمير بوتين بالتملّص من العقوبات وكسب الوقت. بدلًا من ذلك، على ترامب أن يدرس تجربة الرئيس الأمريكي السابق رونالد ريغان في ريكيافيك، عاصمة آيسلندا.إليك الطريقة:"كن الدب الأكبر"كما كتبتُ سابقًا، يعتبر الروس...
طالب النجم المصري محمد صلاح الاتحاد الأوروبي لكرة القدم بتوضيح ملابسات وفاة نجم كرة القدم الفلسطيني سليمان العبيد. يوم الجمعة، نشر الاتحاد الأوروبي لكرة القدم (يويفا) نعيًا للعبيد، كتب فيه: "وداعًا سليمان العبيد، 'بيليه فلسطين'. موهبةٌ أعادت الأمل إلى قلوب عددٍ لا يُحصى من الأطفال، حتى في أحلك الأوقات". وأعاد صلاح، نجم فريق ليفربول، نشر منشور الاتحاد الأوروبي لكرة القدم وسأل: "هل يمكنك أن تخبرنا كيف مات وأين ولماذا؟". العبيد، الذي اكتسب لقبًا نسبةً إلى الأسطورة البرازيلية، إذ أصبح يُعرف بـ"بيليه الفلسطيني"، قُتل في هجوم شنته القوات الإسرائيلية أثناء انتظاره مساعدات إنسانية، وفقًا للاتحاد الفلسطيني لكرة القدم. وقد ترك الرجل، البالغ من العمر 41 عامًا، خلفًا لزوجته وخمسة أبناء. Can you tell us how he died, where, and why? https://t.co/W7HCyVVtBE—...
لا يُعد النشاط البدني خيارًا ترفيهيًا أو وسيلة لتحسين المظهر فحسب، بل هو عنصر أساسي في الوقاية من الأمراض المزمنة وحماية صحة القلب. والدراسات الحديثة تكشف أن حتى المستويات الخفيفة من الحركة يمكن أن تصنع فارقًا كبيرًا في معدلات النجاة وجودة الحياة، خصوصًا لدى الفئات الأكثر عرضة للمخاطر الصحية. اعلان كشفت دراسة دنماركية جديدة، ستُعرض في الاجتماع السنوي لرابطة أوروبا لدراسة السكري (EASD) المقرر في فيينا بين 15 و19 أيلول/ سبتمبر، عن رابط واضح بين ممارسة النشاط البدني وانخفاض خطر الوفاة وأمراض القلب لدى الأشخاص الذين تم تشخيصهم مؤخرًا بالسكري من النوع الثاني، ولم يسبق لهم الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وتشمل هذه الأمراض: النوبات القلبية والسكتات الدماغية ومضاعفات قلبية وعائية خطيرة أخرى. اختبار دور النشاط البدني لطالما...
أكد النائب سامي الجميّل "وقوف حزب "الكتائب" إلى جانب رئيس الجمهورية العماد جوزاف عون والحكومة ورئيسها". وفي كلمة له بعد لقائه الرئيس عون في بعبدا، قال: "كنّا ننتظر هذا اليوم وفخورون بالجرأة التي تمتّع بها عون والحكومة من أجل بناء دولة لجميع اللبنانيين". وأضاف: "الصفحة الجديدة التي يحاول الرئيس عون فتحها هي أن يكون لبنان من دون وصاية للمرة الأولى في تاريخه وأن يُبنى بشراكة بين جميع اللبنانيين". وتابع الجميّل قائلاً: "نمدّ يدنا إلى كلّ اللبنانيين تحت سقف الدولة ونتمنى من الجميع الالتحاق في قطار سيادة القانون كي يعيش لبنان حالة استقرار وازدهار". واعتبر أن "القرار الذي اتخذ بالأمس هو لمصلحة جميع اللبنانيين لأيّ طائفة انتموا، لأن الجميع سيشعر أن هناك دولة وأن القانون سيحمي الجميع،...
انضم إلى قناتنا على واتساب شمسان بوست / متابعات: في عصر تتزايد فيه الهجمات السيبرانية تعقيدًا، بات سؤال “هل جهازي آمن؟” يؤرق كثيرين. إذ لم يعد الاختراق مجرد سيناريو بعيد، بل خطرٌ حقيقي يهدد كل من يعتمد على الكمبيوتر في حياته اليومية، سواءً في العمل أو الأمور المالية أو التواصل. ورغم أن بعض علامات الاختراق قد تكون واضحة مثل النوافذ المنبثقة الغريبة أو تعطّل الجهاز المفاجئ، إلا أن كثيرًا منها يظهر بشكل خفي، ويتجاهله المستخدمون حتى تتفاقم الأمور وتؤدي إلى كوارث مثل فقدان البيانات أو سرقة الحسابات. أبرز العلامات التي قد تشير إلى اختراق جهازك:تباطؤ الأداء فجأة، وظهور برامج أو أدوات لم تقم بتثبيتها.تغيير إعدادات المتصفح أو ظهور صفحات رئيسية غير مألوفة.توقف برنامج مكافحة الفيروسات دون سبب.ارتفاع...
وزير الثقافة محمد ياسين الصالح 2025-07-29Ali Ghaddarسابق مندوبة الولايات المتحدة تؤكد ضرورة دعم ومساعدة الحكومة السورية للانتصار في الحرب على الإرهاب انظر ايضاًوزير الثقافة السوري يستقبل عميد المعتقلين السوريين الطيار رغيد الططريدمشق-سانا استقبل وزير الثقافة محمد ياسين الصالح، عميد المعتقلين السوريين الطيار رغيد الططريآخر الأخبار 2025-07-29مندوبة الولايات المتحدة تؤكد ضرورة دعم ومساعدة الحكومة السورية للانتصار في الحرب على الإرهاب 2025-07-29هيئة الاستثمار السورية تبحث مع شركات التطوير العقاري سبل تعزيز دورها في مرحلة إعادة الإعمار 2025-07-29في يومه الثاني.. ملتقى الكتاب السوريين يجمع عصارة إبداع نخبة من المثقفين 2025-07-29الضحاك: الاحتلال الإسرائيلي يواصل محاولة ضرب الوحدة الوطنية السورية وعرقلة جهود ترسيخ الاستقرار 2025-07-28الخطوط الجوية التركية تعلن استئناف رحلاتها إلى حلب بداية آب المقبل 2025-07-28نائب وزير الاقتصاد يبحث مع غرفة تجارة ريف دمشق...
احتجزت قوات الاحتلال الإسرائيلي في وقت مبكر من صباح الأحد سفينة "حنظلة" التابعة لأسطول الحرية بعد اقترابها من كسر الحصار البحري المفروض على قطاع غزة، في خطوة أعادت إلى الواجهة الجهود الشعبية الدولية المناهضة للحصار. لحظة اقتحام القوات الإسرائيلية لسفينة حنظلة (الجزيرة) وأبحرت السفينة حنظلة من ميناء غاليبولي الإيطالي في 20 يوليو/تموز 2025، قاطعة مسافة تقديرية تتجاوز ألف كيلومتر عبر البحر الأبيض المتوسط، مرورا قبالة سواحل اليونان ومصر، قبل أن تعترضها البحرية الإسرائيلية قبالة شواطئ غزة، على بُعد نحو 100 كيلومتر من الساحل، وفي عمق المياه الدولية. وكان من المقرر أن تصل "حنظلة" إلى القطاع خلال أقل من 10 أيام من إبحارها، في مهمة رمزية وسلمية لنقل رسالة تضامن مع المدنيين المحاصرين، لا سيما الأطفال. سفينة حنظلة تصل المياه الدولية...
بينما ينشغل الغرب بإخماد حرائق جيوسياسية متعددة من أوكرانيا إلى المحيط الهادئ، يتشكل على تخوم البحر الأحمر نظام بحري جديد تُعيد رسمه ثلاث قوى كبرى: إيران وروسيا والصين. ما كان يُعدّ حتى وقت قريب ممرًا آمنًا للتجارة الدولية، بات اليوم مسرحًا لصراع معقد تتداخل فيه الهجمات الحوثية، والتحرشات العسكرية، وعمليات الاستعراض الدعائي، ضمن بنية إقليمية تُدار من خارج قواعد النظام الدولي التقليدي. يكشف التحليل الصادر عن المجلس الأطلسي (The Atlantic Council) للباحثة فاطمة أبو الأسرار أن التصعيد الحوثي في البحر الأحمر ليس فعلًا معزولًا، بل انعكاس لحسابات خاطئة وتراكمات استراتيجية غربية، أبرزها اتفاق استوكهولم لعام 2018 الذي شرعن السيطرة الحوثية على موانئ استراتيجية، وفتح الباب أمام تمدد النفوذ الإيراني. في هذا السياق، تغدو الهجمات على السفن التجارية، والاصطفافات العسكرية الجديدة، وعمليات...
يسرف كثيرون مساحات شاسعة من أوقاتهم في محاولات واهية لإقناع عشّاق كرة القدم بأنها ملهاة للشعوب ومضيعة للوقت، وأنها في أفضل أحوالها تستحيل قوة كاسحة لحرف المسار عن القضايا المهمة لصالح فرجة ومتعة ومنافسة لا طائل منها سوى تبديد الزمن. لكن في حقيقة الأمر، لا يدرك هؤلاء الجاهلون حقاً في فلسفة كرة القدم وجوهرها الناصع البليغ، أنها كانت عبر تاريخها المشغول على سنّارة اللهفة بمثابة فسحة مترفة بصوغ الإلهام العالي، عند كثير من الفنانين والأدباء العرب والعالميين. ليس ذاك إنجازها الوحيد، فقد تخطّته على أرض الواقع بأشواط، لتسبك فرح الجماهير وتحقق ما عجزت عنه السياسة وأهلها! المسألة قد تحتاج إلى اللعب بعقارب ساعة الزمن للعودة نحو الوراء، وتحديداً إلى عام 1986 عندما انتهت بطولة كأس العالم الخالدة آنذاك. انزوى الشاعر...
أنا من مدينة الحب.. والحرب. مدينةٌ لم تعرف الهدوء يوما، نعيش فيها داخل خيام بلا جدران، لا تحمينا من حرّ الصيف، ولا من برد الشتاء المتسلل من كل جهة. مع كل موجة حر، ومع كل عاصفة باردة، تنسكب الذكريات علينا كالمطر، لكنها ليست ذكريات حنونة.. بل مؤلمة، دامية، تجرّ وراءها الخوف. لا أمان هنا.. لا استقرار. في النهار يُسمع القصف، ويُرى الدمار. وفي الليل يبدأ الكابوس الحقيقي. لا إنارة سوى ضوء خافت يتوسل الحياة، وأضواء أخرى.. ليست لنا، بل لانفجارات وقذائف تمزق السماء. متى نخاف؟ لا ندري. فالخوف أصبح مقيما فينا.. لا يأتي ويذهب. نخاف من الفقد، من الوجع، من الجوع، من انقطاع الماء. لا مجال للضحك هنا، كل شيء يدعوك للبكاء، للحزن، للوجع الصامت. أعيش بين الأنقاض،...
اعتبر عميد بلدية تاجوراء السابق، حسين بن عطية، أن قضية عبدالمنعم المريمي، أصبحت قضية رأي عام وخاص وشأن داخلي و ذات اهتمام دولي. وأضاف بن عطية، عبر حسابه على “فيسبوك”:” كفى مزايدات واستغلال وإزدواجية المعايير في تناول هذه القضية، لنتفق أن الكلمة الفصل في إظهار الحقيقة بالأدلة الظاهرة هي القضاء”. وأكد أن اعتبار أن أهله غير راضون على ما أعلن عن ظروف موته، وتعاطف المجتمع معها بسبب ارتباط ماحدث بحرية التعبير والرأي وحق التظاهر بما لا يتعارض مع النظام العام”. وتابع:” أعتقد لدينا أجهزة أمنية مسئولة وقضائية نزيهة واحترام واجب لمقتضيات عمل مؤسسات الدولة بغض النظر عمن يمارس الفساد والخيانة والخداع وربما محاولة انقلاب البعض على الدولة والمجتمع”. واستطرد:” موقف القضاء وإعلان الأدلة أصبح مطلبا شعبيا، وحق لكل مواطن أن...
في ظل استعدادات المملكة العربية السعودية لاستضافة أحداث رياضية عالمية ضخمة، مثل كأس آسيا 2027 وربما دورات أولمبية مستقبلية، تقف الرياضة السعودية أمام لحظة تحول مفصلية تتطلب أكثر من مجرد تنظيم بطولات أو بناء منشآت.نحن بحاجة إلى رؤية مؤسسية متكاملة تنقل الرياضة من كونها نشاطًا مجتمعيًا إلى صناعة اقتصادية مستدامة. وهنا، يبرز مفهوم “نظام بيئة قطاع الرياضة السعودي (SSSE – Saudi Sports Sector Ecosystem)” كإطار عمل استراتيجي يمكن أن يكون حجر الزاوية في بناء مستقبل رياضي عالمي للمملكة.الدرس الكتالوني: صناعة رياضية مدفوعة بالتكامل والتخطيط لناخذ مثالًا حيًا وناجحًا: إقليم كتالونيا في إسبانيا. هناك، تحوّلت الرياضة إلى محرك اقتصادي رئيسي بفضل دمجها الذكي مع قطاعات مثل السياحة والتعليم والابتكار.أحدث الدراسات المتعلقة بكأس أمريكا للإبحار 2024 في برشلونة، وهي من أكبر الفعاليات...
كتب أوين جونز، في عموده بصحيفة غارديان، أن الجدل حول ما حدث في غلاستونبري يخفي -بصورة يعتقد أنها متعمدة- الغضبَ المثار حول القنابل الحقيقية والموت الفعلي في قطاع غزة. وقارن الكاتب الصحفي هتاف المغني بوبي فيلان (قائد ثنائي الراب بانك بوب فيلان) "الموت. الموت للجيش الإسرائيلي"، بكشف صحيفة هآرتس عن أن جنودا وضباطا إسرائيليين اعترفوا بأنهم تلقوا أوامر بإطلاق النار على فلسطينيين عزل في أثناء انتظارهم في طوابير للحصول على المساعدات، مما أدى إلى مقتل نحو 600 فلسطيني مجوّع، بينهم عديد من الأطفال.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2فايننشال تايمز: هل بدأ الناتو يستعد للحرب ضد روسيا؟list 2 of 2خبير اقتصادي: على أفريقيا ألا تنتظر المعجزات من الآخرين بعد الآنend of list وتساءل جونز عن أي القصتين الإخباريتين...
#سواليف في زمن تتزايد فيه #أعداد_التطبيقات وتنوعها، لم تعد كل أيقونة تلمع على متجر #التطبيقات_آمنة، فمع دخول #تقنيات #الذكاء_الاصطناعي وتطور أدوات التمويه، أصبح من السهل على #المخترقين إنشاء تطبيقات مزيفة تُشبه تمامًا التطبيقات الأصلية، لكنها تحمل بداخلها أدوات تجسس أو فيروسات خفية. وتشير تقارير أمنية صدرت مؤخرًا عن شركات متخصصة مثل Kaspersky وLookout، إلى أن أكثر من 4,000 تطبيق مزيف تم رصده خلال الأشهر الستة الأولى من 2025 فقط، كثير منها يستهدف مستخدمي أندرويد وiOS على حد سواء. ما هي التطبيقات المزيفة؟هي تطبيقات تبدو للوهلة الأولى وكأنها نسخ أصلية من تطبيقات شهيرة مثل واتساب، انستجرام، تيك توك أو حتى تطبيقات مصرفية. لكنها في الواقع موجهة لسرقة بيانات المستخدم، أو تثبيت برمجيات خبيثة، أو التحكم بالجهاز عن بُعد. مقالات ذات صلة...
في تطور خطير على صعيد الأمن السيبراني، تم مؤخرا تسريب بيانات أكثر من 16 مليار اسم مستخدم وكلمة مرور من منصات كبرى مثل "أبل" و"فيسبوك" و"غوغل"، وحتى بعض الخدمات الحكومية، في أكبر خرق بيانات من نوعه. وسلط هذا الحادث الخطير الضوء على هشاشة الخصوصية الرقمية، وأكد أهمية اتخاذ إجراءات وقائية. وقدم موقع "تايمز ناو"، بعض الطرق الفعالة لمعرفة البيانات المسرّبة، وكيفية حماية الحسابات الشخصية: مدقق كلمات المرور في "غوغل كروم" توفر شركة "غوغل" أداة Password Checkup، والتي تقوم بفحص معلومات تسجيل الدخول، وترسل تنبيهات في حال تم اختراقها. كما تساعد هذه الأداة في التعرف على كلمات المرور الضعيفة أو المعاد استخدامها، وتقترح بدائل أقوى. أداة مراقبة كلمات المرور في "مايكروسوفت إيدج" تقدم "مايكروسوفت" أداة Password Monitor، والتي تقارن بين البيانات...
في واحدة من أغرب مفارقات التاريخ الاستعماري، فصل قرار إداري بريطاني بين دول الخليج والهند البريطانية قبل أشهر فقط من استقلال شبه القارة الهندية، ما حال دون أن تعامل إمارات كدبي وأبو ظبي كولايات هندية مثل جايبور أو حيدر آباد. وكادت دبي ومدن الخليج أن تصبح جزءاً رسمياً من "الهند البريطانية"، لولا القرار الإداري الذي اتخذته لندن عام 1947 قبل أشهر قليلة من استقلال الهند، ما حال دون أن تمتد تبعية نيودلهي إلى سواحل الجزيرة العربية. وبحسب وثائقي أعدته شبكة الـ "بي بي سي" بعنوان "الهند التي كادت ترث الخليج"، فقد كانت محميات مثل أبو ظبي، دبي، البحرين، وقطر تدار في بدايات القرن العشرين من دلهي، وتشرف عليها ما تعرف بـ "الخدمة السياسية الهندية" وتخضع لوصاية نائب الملك...
#سواليف على مرمى حجر من تمركز #القوات_الإسرائيلية شرق محافظة خان يونس جنوب قطاع #غزة، وتحديداً في منطقة “التحلية”، اصطفّ عشرات #المسلحين من عناصر ميليشيات مدعومة من #الاحتلال، مساء الأربعاء، لاعتراض #شاحنات #المساعدات_الإنسانية المخصصة للعائلات النازحة، في مشهد يتكرّر وسط عجز المنظمات الدولية عن تأمين #طرق_الإغاثة. وأفاد مراسل “قدس برس” في جنوب القطاع، أن أكثر من 50 شاحنة مساعدات تم توقيفها بعد نصب كمين لها، أثناء مرورها من معبر “كرم أبو سالم” عبر طريق صلاح الدين، في طريقها إلى مخازن وكالة “أونروا” والمنظمات الإنسانية. تحرّكات مشبوهةورصدت “قدس برس” تحرّكات مكثفة للمسلّحين في مواقع قريبة من خطوط التماس مع جيش الاحتلال الإسرائيلي، وتحديداً في مناطق “التحلية”، و”دوار بني سهيلا”، و”مفترق جاسر”، حيث انتشر المسلّحون بحرية رغم تصنيف المنطقة عسكرياً كـ”منطقة عمليات...
تبدو المدن للوهلة الأولى عبارة عن عمارات إسمنتية وزجاجية واختناقات مرورية لا تنتهي، ونصب تذاكرية لا معنى لها. لكن هذه النظرة تبدو نمطية جدا وظالمة ولا تعطي الحقيقة. عندما نتعمق في المدن نستطيع اكتشاف صورة أخرى مختلفة تماما عن تلك الصورة التي أتينا بها من القرية التي تحولت هي الأخرى إلى مدينة بصورة أو بأخرى دون أن ندري لكثرة ارتباطنا العاطفي بها.تتحول المدينة بعد لحظات من التأمل إلى مجموعة من الطبقات التاريخية التي يقود بعضها إلى فهم بعض، وإلى مجموعة من الحكايات والمتناقضات الفكرية، وإن شئنا، إلى مجموعة من الرغبات والصدمات. وهن، أعني المدن، بهذا المعنى لسن مكانا عابرا أو مؤقتا للعيش ولكنهن نصا مفتوحا يحتاج إلى تأويل.. وفكرة أن المدن تقرأ كما تقرأ الكتب ليست استعارة مفهومية ولكنها حقيقية...
تناول تقرير في مجلة "الإيكونوميست" إعلان ترامب وقف الحرب بين إسرائيل وإيران بعد غارات أمريكية استهدفت منشآت نووية إيرانية، واصفًا إياها بـ"حرب الأيام الـ12". ورغم إعلان وقف إطلاق النار، يبقى مستقبل البرنامج النووي الإيراني، واستقرار الشرق الأوسط، والتزام الأطراف بالهدنة، محل شك وترقّب. وقالت المجلة، في تقريرها الذي ترجمته "عربي 21"، أن الرئيس دونالد ترامب أراد للعالم أن يصدّق أنه "جاء وقصف وأنهى الحرب". فبعد يومين فقط من قيام قاذفات أمريكية شبحية بضرب منشآت نووية إيرانية مدفونة بعمق، أعلن ترامب عن وقف "كامل وتام" لإطلاق النار بين إسرائيل وإيران. وكتب على منصة "تروث": "أود أن أهنئ البلدين، إسرائيل وإيران، على امتلاكهما الصبر والشجاعة والذكاء لإنهاء ما يجب أن يُسمى بـ"حرب الاثني عشر يوما"". وأضافت المجلة أن تقارير أفادت أن ترامب حصل...
يعد الكركم من الكنوز الطبيعية التي أصبحت جزءًا لا غنى عنه في كثير من المطابخ حول العالم ليس فقط بسبب لونه الذهبي المميز بل لما يحتويه من فوائد صحية عديدة أبرزها مقاومة الالتهابات وتعزيز مناعة الجسم. ورغم ذلك، يواجه البعض صعوبة في استخدامه بالشكل الصحيح خوفًا من طغيان نكهته أو لونه القوي على الأطباق.فيمايلي ترصد لكم بوابة الفجر الإلكترونية أفضل الطرق لاستخدام الكركم في الطعام اليومي دون أن يؤثر على الطعم العام للأكلة مع مراعاة التوازن والنكهة.الكركم: توابل أو دواء؟الكركم في المطبخ اليومي.. كيف نحصل على فوائده دون أن نفسد طعم الطعام؟يحتوي الكركم على مادة "الكركمين"، وهي المسؤولة عن لونه القوي وخصائصه العلاجية. لكن استخدامه الخاطئ قد يحول الطبق إلى تجربة غير محببة، ولهذا ينصح باستخدامه بكميات مدروسة. الكركم في الطب الشعبي...
نشرت مجلة "فورين بوليسي" الأمريكية، مقالا، للأستاذ في كلية الدراسات العليا للصحافة بجامعة كولومبيا، هوارد فرينش، قال فيه إنّ: "الولايات المتحدة تجد نفسها فجأة على شفا تورّط مباشر في صراع كبير آخر في الشرق الأوسط، بعد أيام من القصف الإسرائيلي لإيران وإطلاق الصواريخ على تل أبيب ومدن أخرى ردّا على ذلك". وأوضح المقال الذي ترجمته "عربي21" أنّه بـ"مجرد معرفة تاريخ الحروب الأمريكية في تلك المنطقة وفي الدول المجاورة، خلال الجيل الماضي كافية لإثارة الدهشة. كانت تدخلات الولايات المتحدة في العراق باهظة التكلفة في الأرواح والأموال، وخلفت وراءها بلدا مُنهارا لم يتعافى تماما". وتابع: "انتهى احتلال أمريكا الطويل لأفغانستان بانسحاب مُذل، بعد أن حقق عددا أقل من أهدافه، وبعد أن تكبد تكاليف أعلى"، مردفا أنّه: "على الرغم من أن...
الكتاب: غسيل الأدمغة، تاريخ التحكم في العقول المؤلف: دانيال بيك المترجم: أسعد المعلوف الناشر: دار الساقي في العام 1950 صاغ الصحافي الأميركي إدوارد هانتر، الذي عمل في وكالة الاستخبارات المركزية، مصطلح "غسيل الدماغ" الذي استخدمه أولا في مقالة صحفية، ثم في مؤلفات أخرى. رأى هانتر أنها ظاهرة خطيرة من مكونات قاتلة من الأيديولوجيا والتكنولوجيا والطب والعلوم النفسية، تهاجم أفكار الأفراد وتؤثر في المحصلة في الواقع الاجتماعي. يقول دانيال بيك، المحلل النفسي والمؤرخ البريطاني، إن هانتر وغيره من المعاصرين له من النقاد الغربيين للصين حذروا من أن عملية غسيل الدماغ كانت تمثل تجسيدا جديدا لمفهوم الاستعباد النفسي، وكانت مسؤولة عن الأوهام السياسية والاعتقادات الخاطئة التي تبناها مئات الآلاف من الطلاب وغيرهم من المواطنين، الذين تحولوا إلى جيش هائل...
أميرة خالد أوضح المستشار المالي، أحمد بدوي كيف يمكن للشخص أن يصبح تاجر وهو لا يملك مال كافي. وقال بدوي خلال مقطع فيديو: “أنت مفلس ما معاك إلا معلومة تاجر في المعلومة، أشتغل سمسرة، أوبر، بالتأجير، الفكرة التى لا تحتاج مني سيولة”. وتابع: “مجال البزنس ما هو بسيط كبير جدا، يمكن أن تشتغل فش شتلات الموز، مزارع الموز تنتج كثيرا وأوراقها كبيرة يمكن أن تستخدم في صنع الورق”. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/06/PEHrSAeUizWS1Kdh.mp4
نشر المتخصص في الأحوال الجويّة الأب إيلي خنيصر، تقريراً بعنوان "كيف يمكن للبنان أن ينجو من الاشعاعات النووية بحسب إتّجاه الرياح؟"، وجاء فيه: يتأثر لبنان باتجاه الرياح بين ايار وتشرين الاول من ناحية البحر او من الشمال (غربية، شمالية غربية)، على عكس فصل الشتاء بحيث تكون معظم الاوقات، في الشتاء، جنوبية شرقية الى شرقية وذلك بحسب حركة الضغط الجوّي (المرتفع الشبه مداري او السيبيري) ومن حيث الفارق في ارقام الضغط. فكيف يمكن ان تساهم الرياح بإبعاد خطر الاشعاعات عن لبنان او العكس تماماً؟ - اذا كانت غربية سرعتها فوق ٣٠ كم في الساعة ( الخطر على سوريا والعراق) - اذا كانت الرياح شمالية غربية او شمالية سرعتها فوق ٣٠ كم في الساعة، (الخطر على الاردن وسيناء وشمال السعودية)....
يعد الثعبان من الحيوانات المخيفة والسامة التي يحاول الإنسان البعد عنها قدر الإمكان حتى لا يتعرض لضررها الذي قد تلحقه بالإنسان. وفي الآونة الأخيرة، ظهرت الثعابين في بعض المدن والدول العربية، مما جعل البعض يشعر بالذعر خوفًا من موجودها في منزلهم. كيف تعرف أن هناك ثعابين في منزلك؟ هناك علامات تنبئ بوجود ثعبان في منازلك، وبطبيعة الثعابين فإنها تميل إلى التواجد في أماكن معينة به، نستعرضها في التقرير التالي بحسب ما ذكره تقرير موقع «Best Life». ذكر لوريس كونستانتين، الخبير المنزلي ومؤسس شركة «Casadar» لبيع المنازل عبر الإنترنت، أن الثعابين تتواجد في المنزل حال انبعاث ضوضاء غير متوقعة من مناطق الأرضيات، فهي تميل إلى الأماكن الباردة والمظلمة، ومصادر طعام محتملة، ومكان آمن بعيدًا عن الحيوانات المفترسة. وأشار إلى أن المكان...
خلاف ترمب مع إيلون ماسك متوقع، كان الخلاف حول توقيته، لأنه أصلا زواج متعة سياسي وكل طرف حقق أغراضه. ترمب يكتسب صديق ويخسر آخر، كما يقال (حوشه ضيق) إذا دخل ضيف لا بد أن يخرج آخر، مثل حيشان بيوت الديم في العزاء المفاجيء قبل نصب الصيوان، تدخل مجموعة والباقي صف في الشارع. بالنسبة لي القصة ليست ترمب انما الTrumpism التعامل مع ترمب يسهل التعامل مع تيارات المحافظين و القوميين واليمين الأمريكي عموما والذي إتضح انه لن يهزم حتى لو هزم ترمب، وحتى لو تفجرت داخله الصراعات، والطحن العنيف، هذه هي لغة الداخل الأمريكي وادبياته وليست خروجا من النص. لم أنظر للجمهوريين والديموقراطيين اطلاقا على أنهم أحزاب، هي أحلاف انتخابية مستقرة، داخلها احزاب وجماعات سياسية وشبكات وتحالفات أصغر، وتوجد فسيفساء، ليست...
صالح بن سعيد بن صالح الحمداني في عالم تتزاحم فيه الكفاءات وتتشابه فيه المُؤهلات تبرز بعض الأسماء وتلمع وجوه دون غيرها ولعلّك سألت نفسك مرارًا ما السر؟ لماذا يتقدّم فلان على غيره في نيل الفرص؟ ولماذا يُمنح بعض الموظفين الثقة والمسؤوليات في وقت مُبكر بينما ينتظر غيرهم طويلاً دون جدوى؟ الجواب باختصار لا يكمن في الحظ ولا في "الواسطة" كما يُشاع، وإن وُجدت ليس دائمًا، ولكنها موجودة؛ بل في شيء أعمق بكثير، نجدها في الاستعداد الداخلي والتهيئة الذهنية للمكانة التي يريدها الإنسان قبل أن تُمنَح له رسميًا. ليست القيادة لحظة تُمنح فيها منصبًا مكتوبًا على ورق؛ بل حالة ذهنية وسلوكية تبدأ من طريقة تفكيرك في نفسك وفي عملك، القيادة لا تنطلق من كرسي المكتب؛ بل من...
يعد نجيب الريحاني، أحد أبرز وجوه المسرح العربي في النصف الأول من القرن العشرين، وقد تميز بتقديم الكوميديا السوداء، وأصبح أشهر ممثل ساخر في تاريخ المسرح العربي. لم يكن مجرد فنان، بل كان مؤمناً برسالة فنية سامية، يُقدّس المسرح ويعتبره جزءًا من حياته، حتى إنه في عام 1942، وعندما نصحه طبيبه بالابتعاد عن المسرح لستة أشهر حفاظًا على صحته، قال: "خير لي أن أقضي نحيبي فوق المسرح، من أن أموت على فراشي." وكان الريحاني حريصًا على ظهور جميع أفراد فرقته في أفضل صورة، رافضًا أن يكون النجم الأوحد.وعلى الرغم من اتهامه أحيانًا بالكسل بسبب تقديم مسرحية واحدة لفترات طويلة، إلا أنه كان يرد قائلاً: "خير لي أن أواجه الجمهور بمسرحية واحدة كاملة، من أن أقدم له عشر مسرحيات ضعيفة، أو...
كتب زعيم حزب العمال السابق وعضو مجلس العموم البريطاني، جيريمي كوربن أن الشعب البريطاني يستحق، أن يعرف مدى تواطؤ بلاده في الجرائم ضد الإنسانية التي ترتكبها إسرائيل في قطاع غزة. وأوضح كوربن -في مقال بصحيفة غارديان- أن بريطانيا بحاجة إلى تحقيق مماثل لتحقيق جون تشيلكوت الذي صدر عام 2016 عن حرب بريطانيا الكارثية في العراق، ولذلك يقول "سأطرح غدا (اليوم) مشروع قانون خاصا يدعو إلى إجراء تحقيق كامل وعلني ومستقل في دور المملكة المتحدة في الهجوم العسكري الإسرائيلي على غزة".اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2يسرائيل هيوم: هؤلاء الناشطون في أسطول غزة الجديد مناهضون لإسرائيلlist 2 of 2كاتب إسرائيلي: نتنياهو سيغرق إسرائيل ثم يفر إلى مياميend of list وسيسعى التحقيق الجديد لإظهار الحقيقة بشأن تعاون بريطانيا العسكري والاقتصادي...
أكدت الدكتورة إيرني نبيل، مدير موارد بشرية، أن قرار تغيير المسار المهني ليس سهلًا، لكنه في الوقت ذاته ليس مستحيلًا، مشددة على أنه لا يوجد عمر محدد أو مرحلة مهنية معينة لهذا القرار.وقالت خلال لقائها مع الإعلامي شريف نورالدين، والإعلامية آية شعيب، في برنامج «أنا وهو وهي» المذاع على قناة «صدى البلد»، إن بمجرد عدم الاستطاعة عن الأداء في مكاني الحالي، أو أن هذا ليس شغفيقناة صدى البلدالحقيقي، يجب أن أبدأ التفكير في التغيير. على سبيل المثال، مؤسس مطاعم كنتاكي بدأ مشروعه بعد سن الخامسة والستين، بعدما رفض مرارًا في وظائف عدة، ثم تحول إلى علامة تجارية عالمية. هذا يبرهن أنه لا يوجد سن محدد لتغيير الكارير.وأوضحت أنه لا يشترط أن تكون الرغبة في التغيير بسبب العجز عن العطاء فقط،...
كيف أعرف أن الله قد عفا عني وسامحني؟ سؤال ورد الى دار الإفتاء المصرية.وأجاب الدكتور أحمد ممدوح، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، عن السؤال قائلا: إن الإنسان إذا فعل الانسان المعصية، ورجع الى الله سريعا.. عفا الله عنه وسامحه إذا كانت توبته نصوحة.وأشار خلال بث مباشر سابق لدار الإفتاء إلى أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال "والذي نفسي بيده لو لم تذنبوا لذهب الله بكم، ولجاء بقوم يذنبون، فيستغفرون الله، فيغفر لهم".وأشار "ممدوح" خلال فيديو عبر صفحة دار الإفتاء المصرية على "يوتيوب" إلى أن هذا ليس تبريرا للمعصية.. ولكن فتحا لباب الرجاء أمام العصاة التائبين بأن باب القبول ليس مغلقا فى وجوهم.وأوضح "ممدوح" أنك إذا أخطأت وعصيت ووجدت أن الله بعد هذه التوبة قد وفقك لطاعات، فهذه علامة...
2025-05-27Belalسابق الرئيس الشرع: فيا أهل حلب الكرام ويا أهل سوريا العظام لقد تحررت أرضكم واستعيد مجدكم، وعادت مكانتكم في الإقليم والعالم، رفعت عنكم القيود وتخففت عنكم الأثقال وزالت من أمامكم عوائق التنمية، وها هو الطريق أمامكم ممهد اليوم فشمروا عن سواعد الجد وأتقنوا العمل وتفننوا بالإبداع وأروا الله والعالم ما أنتم صانعون، عمروا أرضكم وانهضوا بمجتمعكم وكونوا سواعد الحق وحماة الضعفاء وسند الفقراء وكونوا فرسان البناء كما كنتم أبطال التحرير انظر ايضاًالرئيس الشرع: فيا أهل حلب الكرام ويا أهل سوريا العظام لقد تحررت أرضكم واستعيد مجدكم، وعادت مكانتكم في الإقليم والعالم، رفعت عنكم القيود وتخففت عنكم الأثقال وزالت من أمامكم عوائق التنمية، وها هو الطريق أمامكم ممهد اليوم فشمروا عن سواعد الجد وأتقنوا العمل وتفننوا بالإبداع وأروا الله والعالم ما...
وجه البرتغالي روبن أموريم، المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي مانشستر يونايتد، نصيحة للدولي الأرجنتيني أليخاندرو جارناتشو، جناح الشياطين الحمر، بعد خسارة بطولة الدوري الأوروبي. وتعرض مان يونايتد لموسم كارثي، حيث تعرض لخسارة الدوري الأوروبي أمام نظيره توتنهام هوتسبير بهدف دون مقابل، فضلًا عن فشله في حصد أي لقب محلي داخل إنجلترا، بالإضافة لعدم تأهلة لدوري أبطال أوروبا الموسم المٌقبل بعد احتلاله المركز الخامس عشر بالبريميرليج. وقالت صحيفة «ديلي ميل» البريطانية، في تصريحات نقلتها عن مدرب مانشستر يونايتد، إن المدرب أموريم وجه رسائل قاسية لـ «جارناتشو» قائلًا له:«من الأفضل أن تدعو وتصلي لله لإيجاد نادٍ يوقع معك». وأضاف:« أتمنى أن تدعو لتجد ناد يتعاقد معك، بدلًا من العودة إلى لمانشستر يونايتد». وتابعت:« طريقة أموريم أثناء الاجتماع الذي أقيم مع...
اللواء محمد عبد الفتاح: مجمع الصناعات الهندسية العمود الفقري لإدارة المركبات بالقوات المسلحة(فيديو)