2025-11-18@08:44:42 GMT
إجمالي نتائج البحث: 3087
«الدماغ على»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
بات إنجاز المهام المتعددة في آنٍ واحد يُنظر إليه على أنه مهارة مطلوبة وعلامة على الكفاءة، إلا أن الأبحاث الطبية والعصبية تُظهر صورة مغايرة. وحذر الدكتور أمير خان، طبيب عام بريطاني بارز، من أن تعدد المهام ليس كما يبدو، بل هو عامل خطير يؤدي إلى إجهاد الدماغ، ويُسرّع من شيخوخته.في مقطع فيديو نشره على منصة "تيك توك" شاهده أكثر من 33 ألف شخص، أوضح الدكتور خان أن التنقل المستمر بين المهام يؤدي إلى رفع مستويات الكورتيزول، هرمون التوتر، ويؤثر سلبًا على الذاكرة قصيرة المدى وعلى المادة الرمادية المسؤولة عن التركيز وضبط المشاعر.النساء أكثر عرضة... وخرافة "التوفيق الفطري"رغم الاعتقاد السائد بأن النساء أفضل من الرجال في تعدد المهام، وهو ما رسخته أدوارهن التقليدية في المجتمع، تشير دراسات حديثة إلى أن هذه الفروقات...
يعاني الكثيرون من صعوبة في التركيز أثناء إنجاز مهامهم اليومية، وهو ما يُعرف بحالة "تشوش الذهن"، التي قد تعيق التفكير السليم والإنتاجية، ورغم عدم وجود علاج طبي محدد لها، إلا أن إدخال بعض الأطعمة المفيدة في النظام الغذائي يمكن أن يساعد بشكل فعّال في تحسين الأداء العقلي واستعادة النشاط الذهني. التوت الأزرقلا يقتصر دور التوت الأزرق على إضفاء نكهة لذيذة على الطعام، بل يُعد مصدرًا غنيًا بمضادات الأكسدة التي تحارب الالتهابات وتعزز وظائف الدماغ، مما يساهم في تقوية الذاكرة وتحسين القدرة على التركيز.عين جملتُعتبر المكسرات بشكل عام غذاءً مثاليًا لصحة الدماغ، ويبرز الجوز بشكل خاص لغناه بأحماض أوميجا 3 الدهنية، التي تدعم الذاكرة وتحافظ على صحة إدراكية أفضل، تناول كمية صغيرة يوميًا قد يكون كافيًا لدعم وظائف العقل.السبانخالسبانخ من الخضروات الورقية...
محليات .. في تحذير طبي جديد، كشف باحثون برازيليون عن ارتباط مقلق بين الاستهلاك المنتظم للمشروبات الغازية منخفضة السعرات، خاصة تلك المحلاة صناعيًا، وتسارع شيخوخة الدماغ. وتشير الدراسة إلى أن تناول عبوة واحدة فقط من مشروب غازي "دايت" يوميًا قد يزيد خطر تدهور وظائف الدماغ بشكل ملحوظ، بمعدل يُعادل ما يقرب من 1.6 سنة إضافية من الشيخوخة العقلية.أسبارتام تحت المجهر مجددًاالمحليات الاصطناعية، وعلى رأسها الأسبارتام، تُستخدم بشكل شائع في مشروبات مثل "دايت كوك" و"سبرايت زيرو"، بالإضافة إلى منتجات كعلكة "إكسترا" ومشروبات الطاقة والزبادي منخفض السعرات. وقد تم ربطها سابقًا بمخاطر صحية تشمل أنواعًا معينة من السرطان وأمراض القلب، غير أن الدراسة الجديدة تسلط الضوء على آثار محتملة أكثر هدوءًا ولكنها أكثر خطورة على المدى البعيد: تدهور الوظائف المعرفية والقدرات الإدراكية.أكثر عرضة للخطر.....
أصبح اللجوء إلى المكملات الغذائية شائعًا بين العديد من الأفراد لتعويض النقص في العناصر الأساسية داخل الوجبات اليومية، ورغم فوائدها المهمة للجسم عند الالتزام بالجرعات الموصى بها، إلا أن الإفراط في استخدامها قد يسبب آثارًا سلبية خطيرة، تصل إلى التأثير المباشر على الدماغ والجهاز العصبي، وفقًا لتحذيرات طبية حديثة، ذكرها موقع تايمز ناوانتهز الفرصة.. اشتراكات مخفضة للطلاب بالأتوبيس الترددي بمناسبة الدراسةبعد حادثة الاعتداء على كلب بالمعادي.. نص القانون في تلك الجرائمثلاثة مكملات غذائية أكد الأطباء أن الخطر يتركز بشكل خاص في ثلاثة مكملات غذائية شائعة، هي: الزنك، فيتامين أ، وفيتامين د، فهذه العناصر ضرورية للحفاظ على الصحة، لكن زيادتها عن الحدود الطبيعية قد تحولها إلى سموم تؤثر سلبًا في أجهزة الجسم الحيوية.الزنكيلعب الزنك دور هام في تقوية جهاز المناعة والحد من...
كشفت جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس UCLA، عن تطوير نظام جديد لواجهة الدماغ والحاسوب BCI، قابل للارتداء وغير جراحي، يستخدم الذكاء الاصطناعي لمساعدة الأشخاص ذوي الإعاقات الحركية على استعادة بعض قدراتهم على التحكم في الأدوات والمهام اليومية.يعتمد النظام على دمج قبعة تخطيط الدماغ الكهربائي EEG، مع منصة ذكاء اصطناعي تعتمد على الكاميرات، حيث يعمل الذكاء الاصطناعي كـ “مساعد مشترك” أو “طيار مساعد”، يساعد المستخدم على تنفيذ الأوامر العقلية مثل تحريك مؤشر الفأرة أو التحكم بذراع روبوتية.سباق الذكاء الاصطناعي العالمي.. من يربح الصين أم أمريكا؟لوحة مفاتيح جوجل تحصل على أدوات ذكاء اصطناعي جديدة.. طريقة استخدامهاذكاء اصطناعي يفسر النوايا العقليةقال الدكتور جوناثان كاو، أستاذ الهندسة الكهربائية وهندسة الحاسوب في كلية سامويلي للهندسة بجامعة UCLA، وقائد فريق البحث: “نطمح من خلال دمج الذكاء...
قال عدد من علماء الأعصاب في جامعة كاليفورنيا، في سان فرانسيسكو، إنهم قد عثروا على بروتين يلعب دورا رئيسيا في التدهور المرتبط بالعمر في الذاكرة؛ فيما نشروا مقالا علميا، أكدوا فيه أنّ: "ارتفاع مستويات بروتين «Ftl-1» في منطقة الحُصين، المسؤولة عن التعلم والتذكر في الدماغ". وبحسب ما نقل تقرير نشرته شبكة "روسيا اليوم" الإخبارية، قد أورد العلماء، عبر المقال نفسه، أنّ: ارتفاع مستويات بروتين «Ftl-1» في منطقة الحُصين يؤدي إلى انخفاض عدد الوصلات بين الخلايا العصبية وضعف الوظائف الإدراكية". وتابع العلماء، بالقول إنّ: "التجارب على الحيوانات قد أظهرت أنه عند رفع مستوى هذا البروتين بشكل مصطنع لدى الفئران الصغيرة، تدهورت ذاكرتها بشكل ملحوظ. في المقابل، أدى خفض مستوى البروتين لدى الحيوانات الأكبر سنا إلى ما يمكن وصفه بـ"عكس...
تحذير طبي: حبوب منع الحمل قد تؤثر على الدماغ
في دراسة جديدة استمرت ثماني سنوات، تابع الباحثون أكثر من 12 ألف شخص بالغ، وقارنوا الأداء الإدراكي بين من تناولوا كميات كبيرة من المحليات الاصطناعية ومن تناولوا كميات قليلة منها.وأوضحت الدراسة أن الكميات الكبيرة من المحليات الاصطناعية تعادل حوالي 191 ميليغرام يوميا، أي ما يعادل علبة واحدة من المشروبات الغازية المخصصة للحمية، بينما تشير الكميات القليلة إلى حوالي 20 ميليغرام يوميا. وأظهرت النتائج أن الأشخاص الذين تناولوا جرعات عالية من المحليات عانوا من تدهور في القدرات الإدراكية المتعلقة بالذاكرة والكلام والتفكير أسرع بنحو 62%، وهو ما يعادل شيخوخة إضافية للدماغ لمدة 1.6 سنة على مدى ثماني سنوات. ولوحظ التأثير الأكبر بين المشاركين الذين تقل أعمارهم عن 60 عاما والأشخاص المصابين بالسكري. ومن بين المواد الشائعة التي تم تناولها: الأسبارتام، والسكرالين، وأسيسلفام البوتاسيوم،...
نشرت صحيفة "الغارديان" تقرير للكاتبة في الشؤون العلمية، إيفانا دروبنياك أوبراين، قالت فيه إن دراسة أظهرت أن "خوذة" الموجات فوق الصوتية تُقدم طرقا جديدة محتملة لعلاج الحالات العصبية دون جراحة أو إجراءات جراحية أخرى. ويمكن للجهاز استهداف مناطق في الدماغ أصغر بألف مرة من الموجات فوق الصوتية، ويمكن أن يحل محل الأساليب الحالية مثل التحفيز العميق للدماغ (DBS) في علاج مرض باركنسون. كما أنه يُتيح إمكانات لعلاج حالات مثل الاكتئاب ومتلازمة توريت والألم المزمن والزهايمر والإدمان. على عكس التحفيز العميق للدماغ، الذي يتطلب إجراء جراحيا شديد التوغل يتم فيه زرع أقطاب كهربائية عميقا في الدماغ لتوصيل نبضات كهربائية، فإن استخدام الموجات فوق الصوتية يُرسل نبضات ميكانيكية إلى الدماغ. ولكن لم ينجح أحد في ابتكار...
هناك العديد من الفوائد لتناول التمر، بما في ذلك توفير العديد من العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة، وله خصائص مضادة للالتهابات والأورام، وتعزيز الولادة الطبيعية، ودعم صحة العظام والدماغ.خبراء يحذرون: اصطحاب الهاتف الذكي للحمام خطر على صحتكوصفة سحرية تقضي على اسمرار البشرة بعد المصيف وتعيد لك نضارتكفوائد تناول التمر- صحة العظاميحتوي التمر على الكالسيوم والمغنيسيوم، وهما عنصران غذائيان أساسيان لنمو صحي للعظام، على سبيل المثال، يرتبط الحصول على مستويات كافية من الكالسيوم بتكوين العظام بشكل سليم وتقليل خطر الإصابة بهشاشة العظام- صحة الدماغ يقال أن التمر له فوائد وقائية للأعصاب.وأظهرت الدراسات التي أجريت التأثير المحتمل لتناول التمر وتقليل خطر الإصابة بمرض الزهايمر من خلال تقليل نشاط بروتينات بيتا أميلويد، والتي يمكن أن تشكل لويحات في الدماغ- يحسن الهضميعتبر التمر مصدرًا مهمًا للألياف،...
أظهرت دراسة أن التمارين الهوائية يمكن أن تُبطئ الخرف، بل وتمنعه، وتساعد اللياقة البدنية على منع انكماش الدماغ، لكن تحقيق التأثير يتطلب ممارستها عدة مرات أسبوعيًا، ويمكن للتمارين الهوائية، مثل المشي والجري، أن توقف الخرف الشيخوخي عن طريق منع انكماش الدماغ. مفاجأة.. السمنة وارتفاع ضغط الدم بعد الخمسين يؤديان إلى الخرف الشيخوخي مفاجأة.. اللياقة البدنية تحمي من الخرف وتقوي الذاكرة ما هي كمية فواكه وخضراوات المتاحة للحماية من الخرف؟ باحثون يكشفون.. أجهزة السمع يمكنها الحد من خطر الخرف بنسبة كبيرة علماء يحددون نظام غذائي فعال في خفض خطر الخرف لدى المعرضين له فاكهة صيفية تعزز صحة الدماغ وتحمينا من الخرف كوبان من الشاي يوميًا يحميان من الخرف دراسة: النعاس أثناء النهار يشير...
في زمنٍ تتوهج فيه شاشات الهواتف والحواسيب بين أيدينا لتخطف الفكر والبصر، صار الضوء الأزرق رفيقًا يوميًا لا يغيب، حتى بات يلاحق أعيننا في كل لحظة، ويوقظ أدمغتنا حتى قبيل الاستعداد للنوم، بحيث يخترق جدران حياتنا بهدوء، وعلى الرغم من أن الكثيرين ينظرون إليه على أنه مجرد لونٍ في طيفٍ ضوئي، لكنه في الحقيقة أكثر دهاءً مما نتخيل.ففي هذا السياق تؤكد الأبحاث الطبية الحديثة إلى أن الإفراط في التعرض للضوء الأزرق يربك ساعة الجسم البيولوجية، فيمنع إفراز "الميلاتونين"، فيتحول الليل إلى نهارٍ داخلي، ويضطرب الإيقاع الطبيعي للعقل والجسد، ومع هذا فالقضية لا تتوقف عند حدود الأرق والإرهاق البصري، بل تتعداها إلى ما هو أعمق: التأثير على وظائف الدماغ ذاته.ومن ثم لاح في الأفق مصطلح مقلق بدأ يتردد في الدراسات العلمية:...
يعد الكشف المبكر عن مرض الزهايمر يُعد من أهم التحديات التي يواجهها العلماء والأطباء حاليًا، وذلك لأن المرض يتطور بشكل تدريجي وقد تمر سنوات قبل ظهور أعراضه الواضحة. إليك شرحًا مبسطًا للفكرة.ينهمك العلماء والأطباء في البحث عن طريقة للكشف المبكر عن مرض الزهايمر والعلامات التي تُنذر بهذا المرض، وذلك بسبب أن الكشف المبكر من شأنه أن يؤدي إلى النجاح في إبطاء تطور المرض.العلماء والأطباء يعملون بجد للعثور على وسائل تستطيع الكشف عن مرض الزهايمر في مراحله الأولى، قبل أن تتفاقم الأعراض. الهدف من هذا الكشف المبكر هو التدخل السريع، مما قد يساعد على إبطاء تطور المرض وتأخير تأثيراته السلبية على الذاكرة والقدرات العقلية.ووجد الباحثون سابقاً أدلة على المرض في كلام الشخص وتنفسه، وفي بكتيريا الأمعاء، فيما أظهرت أحدث الدراسات أن...
أثارت العديد من الدراسات الحديثة قلقًا متزايدًا بشأن تأثير المُحليات الصناعية على صحة الدماغ، وخاصةً فيما يتعلق بتسريع شيخوخته وتدهور وظائفه المعرفية. بعض الأبحاث تشير إلى أن الاستهلاك المنتظم للمُحليات مثل الأسبارتام (Aspartame) والسكرالوز (Sucralose) قد يؤدي إلى ضعف في وظائف الذاكرة، ويؤثر سلبًا على التركيز والانتباه. زيادة خطر الإصابة بالخرف والزهايمربعض الدراسات ربطت بين استهلاك كميات كبيرة من المُحليات الصناعية، خصوصًا في المشروبات الغازية "الدايت"، وبين زيادة خطر الإصابة بأمراض التنكس العصبي مثل ألزهايمر. تغيرات في كيمياء الدماغالمُحليات الصناعية قد تؤثر على توازن النواقل العصبية مثل الدوبامين والسيروتونين، مما يؤثر على المزاج، ويزيد احتمالية الاكتئاب والقلق. الخلل في ميكروبيوم الأمعاءبعض المُحليات تؤثر على البكتيريا النافعة في الأمعاء، وهذا بدوره قد يؤثر على "المحور المعوي-الدماغي"، وهو الرابط بين صحة الأمعاء والدماغ.وبحسب تقرير نشرته جريدة "ديلي...
ينهمك العلماء والأطباء في البحث عن طريقة للكشف المبكر عن مرض الزهايمر والعلامات التي تُنذر بهذا المرض، وذلك بسبب أن الكشف المبكر من شأنه أن يؤدي الى النجاح في إبطاء تطور المرض.ووجد الباحثون سابقاً أدلة على المرض في كلام الشخص وتنفسه، وفي بكتيريا الأمعاء، فيما أظهرت أحدث الدراسات أن فقدان حاسة الشم يُمكن أن يكون مؤشراً مهماً ومبكراً على الإصابة بمرض الزهايمر. وقال تقرير نشره موقع "ساينس أليرت" Science Alert العلمي المتخصص، واطلعت عليه "العربية.نت"، إن دراسة جديدة خلصت إلى أن ضعف حاسة الشم قد يكون أحد أقدم مؤشرات هذه الحالة، حيث يظهر حتى قبل ظهور الضعف الإدراكي. وفي حين أن الأبحاث السابقة حددت ضعف حاسة الشم كمؤشر مبكر محتمل لمرض الزهايمر، فإن آلياته لا تزال غامضة. وفي البحث الجديد، سعى العلماء إلى الكشف...
يسبب التوتر المزمن، الذي يستمر لأسابيع أو أكثر، أضرارا كبيرة للجسم، حيث يظهر في صورة صداع، إرهاق، مشاكل هضمية، واضطرابات النوم، إلى جانب تسريعه لعملية الشيخوخة. ويلحق التوتر المستمر الضرر بالخلايا، ويزيد من الالتهابات الضارة، ويعطل عمليات إصلاح الجسم، ما يشبه جرس إنذار داخلي لا يتوقف.وتقدم أخصائية التغذية نيكوليت بيس حلولا غذائية لمكافحة ثلاث علامات شائعة للتوتر: التجاعيد، الانتفاخ، وضباب الدماغ. مكافحة التجاعيديعد السكر الزائد عاملا رئيسيا في شيخوخة الجلد عبر عملية "الغلوزة" (glycation)، التي تنتج مركبات تتلف بروتينات مثل الكولاجين والإيلاستين، ما يؤدي إلى فقدان المرونة، التجاعيد، والترهل. وتوصي بيس بالحد من السكر ودمج البروتينات الكاملة من مصادر مثل اللحم البقري، البيض، والدجاج مع الأطعمة الغنية بفيتامين C، لتعزيز إنتاج الكولاجين الذي يدعم صحة الجلد، العظام، والأوتار. التخلص من الانتفاخيسبب التوتر الانتفاخ، إلى...
تحدث الأطباء عن مشروبات لا مثيل لها في فوائدها على الدماغ، ومن بينها الشاي الأسود والشاي الأخضر. العزف على الآلات الموسيقية يعزز وظائف الدماغ مدى الحياة علماء صينيون يطورون خلايا اصطناعية تحاكي الدماغ البشري أطباء يكشفون أضرار صادمة لـ الشخير على صحة الدماغ الضوضاء الخفية.. دراسة تكشف تأثير العيش على الطرق المزدحمة على الدماغ الباكوبا.. العشبة الغامضة التي تحمي الدماغ وتُخفف التوتر كيف يساعد الكاكاو على تحسين صحة الدماغ؟ اكتشاف مركبات طبيعية يمكنها حماية الدماغ من ألزهايمر كيف يؤثر تناول اللوز على صحة الدماغ؟ باحثون يوضحون العلاقة بين الروائح العطرية وتعزيز صحة الدماغ وفقًا لمنشور جديد في صحيفة "ديلي ميل"، يُعدّ الشاي الأسود والأخضر "مشروبين رائعين للحفاظ على وظائف الدماغ الصحية...
قد يظن الكثيرون أن بعض الأطعمة اليومية غير ضارة بل لذيذة وسهلة التحضير، لكنها في الحقيقة تُعتبر بمثابة سم بطيء يهاجم خلايا الدماغ بصمت. أطعمة تسبب ضعف الذاكرة وانخفاض الكتلة العصبيةوحذرت بعض الأبحاث، أن هذه الأطعمة تسبب ضعف الذاكرة، انخفاض الكتلة العصبية، وتزيد احتمالية الإصابة بالخرف المبكر ومرض الزهايمر، وفقا لما نشره في موقع New York Post، وتشمل ما يلي:أطعمة لا يجب تناولها على الإفطار تسبّب ارتفاع ضغط الدم| طبيب شهير يحذرأعراض نقص الحديد على الجلد والشعر والأظافر .. اعرف طرق الوقاية- الكربوهيدرات المكررة والسكريات المضافة:تشمل الخبز الأبيض، المخبوزات الجاهزة، والبطاطس المقلية. هذه الأطعمة تؤدي إلى تقلبات حادة في مستوى السكر بالدم، مما يحفز التهابات عصبية تُضعف التفكير والقدرة على اتخاذ القرار.كما أن السكر المضاف في الحلويات والمشروبات الغازية مرتبط بتراكم...
توصلت دراسة علمية جديدة إلى أن تعلم العزف على آلة موسيقية لا يُعد مجرد هواية بل يمكن أن يشكل حماية حقيقية ضد التدهور المعرفي المرتبط بتقدم العمر وتشير نتائج الدراسة إلى أن السنوات التي يقضيها الإنسان في التدريب الموسيقي تساهم في بناء احتياطي معرفي يدعم الدماغ ويقلل من تأثير الشيخوخة عليه.وأجرى الدراسة باحثون من كندا والصين ونُشرت في مجلة PLOS Biology وأوضحت أن كبار السن الذين مارسوا العزف على آلة موسيقية لأكثر من ثلاثة عقود كانوا أكثر قدرة على فهم الكلام في البيئات المزدحمة مقارنة بأقرانهم الذين لم يمارسوا الموسيقى من قبل.نشاط دماغي يشبه الشبابأظهرت صور الرنين المغناطيسي أن أدمغة الموسيقيين من كبار السن تعمل بكفاءة أعلى وتستخدم طاقة أقل للتركيز على الأصوات مقارنة بأدمغة غير الموسيقيين الذين يظهر لديهم...
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة كاليفورنيا أن مركباً طبيعياً موجوداً في الشاي الأخضر، عند دمجه مع النيكوتيناميد (أحد أشكال فيتامين B3)، يمكن أن يعمل كمنظف قوي للدماغ، ويساعد في تقليل تراكم البروتينات الضارة المرتبطة بمرض الزهايمر وأمراض الشيخوخة العصبية. كيف يعمل المزيج على الدماغ؟بحسب ما أورده موقع ساينس أليرت (Science Alert)، ركزت الدراسة على مضاد الأكسدة إبيغالوكاتشين غالات (EGCG) الموجود في الشاي الأخضر، إلى جانب النيكوتيناميد، حيث أظهرت التجارب على خلايا عصبية لفئران أن هذا المزيج يعزز مستويات جزيء الطاقة GTP في الدماغ.يلعب هذا الجزيء دوراً أساسياً في تنظيف الخلايا العصبية من بروتينات بيتا أميلويد، التي تُعتبر من أبرز العوامل المسببة لتطور مرض الزهايمر.فوائد إضافية للشاي الأخضر والنيكوتيناميديساعد الشاي الأخضر في تقليل إصابات المادة البيضاء بالدماغ، مما يقلل خطر...
كشف باحثون عن اكتشاف علمي قد يفتح آفاقًا جديدة في الوقاية من أمراض الدماغ المرتبطة بالتقدم في العمر مثل الزهايمر، إذ تبيّن أن مركبًا طبيعيًا موجودًا في الشاي الأخضر، عند دمجه مع نوع من فيتامين (B3)، يعمل كمنظف قوي للدماغ ويساعد على الحد من تراكم الفضلات الضارة.وبحسب تقرير نشره موقع ساينس أليرت، فإن المركبين موضع الدراسة هما مضاد الأكسدة المعروف باسم "إبيغالوكاتشين غالات"، الموجود في الشاي الأخضر، والنيكوتيناميد، وهو شكل من فيتامين (B3) ينتجه الجسم من أطعمة مثل الحبوب والمكسرات والأسماك والبقوليات والبيض. هذه المواد متاحة بالفعل كمكملات غذائية آمنة ومعتمدة، ما يجعل النتائج ذات أهمية عملية كبيرة.الدراسة، التي أُجريت في "جامعة كاليفورنيا"، أظهرت أن الجمع بين هذين المركبين يعزز مستويات جزيء الطاقة "غوانوزين ثلاثي الفوسفات" (GTP) في الخلايا العصبية....
طور علماء صينيون من جامعة "فودان" خلايا عصبية اصطناعية تعمل بطريقة تحاكي الخلايا الحية في الدماغ بدرجة كبيرة.ويجمع جهازهم بين طبقة أحادية فائقة الرقة من ثنائي كبريتيد الموليبدينوم (MoS₂) وذاكرة ديناميكية (DRAM)، ما يسمح ليس فقط بمحاكاة نقل الإشارات العصبية، بل أيضا بالمرونة التكيفية، أي قدرة الروابط العصبية على تعديل قوتها بناء على الخبرة. ويأتي هذا الابتكار في ظل الطلب المتزايد على أجهزة أكثر كفاءة في الأداء واستهلاك الطاقة نتيجة التطور السريع للذكاء الاصطناعي وأنظمة التعلم الآلي. ولأن خوارزميات التعلم الآلي مستوحاة من الشبكات العصبية البيولوجية، يلجأ المهندسون إلى محاكاة بنية ووظيفة الدماغ البشري، ما يجعل هذه المكونات التي تقوم على مبدأ الخلايا العصبية تستحق وصفها بـ"الخلايا العصبية الاصطناعية". فهي متصلة بروابط ديناميكية تتغير قوتها مع مرور الوقت، محاكاةً لقدرة الدماغ...
يعد الشخير أكثر من مجرد إزعاج ليلي للشريك، بل هو علامة خطر حقيقية على صحة الدماغ على المدى البعيد وهذا ما أكده طبيب أعصاب في تحذير حديث.وأوضح الدكتور بايبينغ تشين أن الشخير المتكرر، خاصة إذا كان عاليا ويحدث معظم الليالي، قد يشير إلى انقطاع متكرر في التنفس أثناء النوم.وأشار إلى أن الآلية التي يضر بها الشخير الدماغ مثيرة للقلق حقا، فمع كل نوبة شخير، يتوقف تدفق الأكسجين إلى الدماغ للحظات، ما يتسبب في إصابات مجهرية متكررة في الأوعية الدموية الدماغية. وهذه الإصابات الصغيرة، التي قد لا نشعر بها، تتراكم مع الوقت لترتبط بزيادة خطر السكتات الدماغية الصامتة، وتمهد الطريق للإصابة بالخرف لاحقا. والأكثر إثارة للقلق أن الدراسات الحديثة باستخدام الرنين المغناطيسي أظهرت أن الشخير المستمر يؤدي فعليا إلى فقدان المادة الرمادية...
أعلن فريق بحثي من جامعة "فودان" الصينية عن تحقيق تقدم علمي بارز يتمثل في تطوير خلايا عصبية اصطناعية قادرة على محاكاة وظائف الخلايا العصبية البيولوجية في الدماغ البشري بدرجة غير مسبوقة. ويتوقع أن يسهم هذا الابتكار في فتح آفاق جديدة أمام تطوير أنظمة ذكاء اصطناعي أكثر كفاءة ومرونة، خصوصا في مجالات الرؤية الحاسوبية والتعرف على الأنماط. وتعتمد الخلايا الجديدة على مزيج من طبقة أحادية فائقة الرقة من ثنائي كبريتيد الموليبدينوم (MoS₂) وتقنية الذاكرة الديناميكية DRAM. هذا الدمج أتاح للباحثين محاكاة ليس فقط نقل الإشارات العصبية، وإنما أيضًا المرونة التكيفية للخلايا العصبية الطبيعية، أي قدرة الروابط على تعديل قوتها استجابة للتجارب المتكررة—a سمة جوهرية في عمليات التعلم داخل الدماغ. وقام العلماء بإنشاء شبكة مكونة من 3×3...
لعقود طويلة، اعتُبر الغمش المعروف عادة باسم «كسل العين» اضطراباً ناتجاً بشكل رئيسي عن ضعف في الرؤية في مرحلة الطفولة المبكرة، ولكن دراسة جديدة تشير إلى أن الحالة قد تكون أكثر تعقيداً؛ بل إنها قد يكون لها مكون وراثي. وتقول الدكتورة ماري ويتمان، طبيبة عيون الأطفال في مستشفى بوسطن للأطفال في الولايات المتحدة، والمؤلفة الرئيسية للدراسة، إنه قد تكون هناك اختلافات أساسية في النمو العصبي لدى الأطفال المصابين بالغمش، ما يؤثر على كيفية تفاعل دماغهم مع الاختلافات في عيونهم.حالة شائعة غير مفهومةيُصيب الغمش (Amblyopia) نحو 3 في المائة من السكان. وعادة ما يتطور عندما يُفضِّل الدماغ إحدى العينين على الأخرى، ما يؤدي إلى ضعف في الرؤية، والذي قد يستمر حتى مرحلة البلوغ إذا تُرك دون علاج.وتقليدياً، اعتقد الأطباء أن الغمش ينتج...
تستوطن أجسامنا تريليونات من الكائنات الدقيقة التي تعد محركا أساسيا للعديد من العمليات البيولوجية والآن، كشف باحثون كيفية بدء هذه الكائنات المجهرية في تشكيل الدماغ حتى قبل الولادة.وقام باحثون في جامعة جورجيا ستيت بدراسة فئران حديثة الولادة معدلة وراثيا لتنمو في بيئة معقمة خالية تماما من الميكروبات وتم نقل بعض هذه الفئران فور ولادتها إلى أمهات تحمل ميكروبيوما طبيعيا، ما سمح بنقل الميكروبات إليها بسرعة.وأتاحت هذه الطريقة للباحثين تحديد اللحظة الدقيقة التي تبدأ فيها الميكروبات بالتأثير على تطور الدماغ. وركزت الدراسة على "النواة الوطائية المجاورة للبطين" (PVN) في منطقة ما تحت المهاد، وهي منطقة معروفة بارتباطها بالاستجابة للتوتر والسلوك الاجتماعي، والمعروف سابقا أن نشاط الميكروبات يؤثر عليها لاحقا في حياة الفئران. وتوضح عالمة الأعصاب السلوكية ألكسندرا كاستيلو رويز: "عند الولادة، تبدأ الميكروبات استعمار...
تشير دراسة دنماركية حديثة إلى أن العيش في مناطق ذات ضوضاء مرورية مرتفعة، سواء كانت طرقًا سريعة، خطوط سكك حديدية أو مسارات طيران يمكن أن يشكل خطرًا كبيرًا على صحة الدماغ، ويزيد من احتمالية الإصابة بالسكتة الدماغية، حتى وإن كانت مستويات التلوث في الهواء منخفضة.ضوضاء الشوارع... تهديد صامت لصحتكرصد الباحثون تأثير ضوضاء المرور على صحة أكثر من 26 ألف رجل تتراوح أعمارهم بين 65 و74 عامًا في الدنمارك، على مدى أربعة عقود. ووجدوا أن مجرد زيادة بمقدار 14.9 ديسيبل في ضوضاء المنطقة، وهو الفرق بين شارع فرعي هادئ وطريق رئيسي، ترفع من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 12.4%.اللافت في الدراسة أن التلوث الهوائي، رغم خطورته المعروفة، لم يكن له الارتباط نفسه بخطر السكتة، ما يبرز أن الضوضاء نفسها عامل خطر مستقل...
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة كاليفورنيا أن مركبًا طبيعيًا موجودًا في الشاي الأخضر، عند دمجه مع النيكوتيناميد (أحد أشكال فيتامين B3)، يمكن أن يعمل كمنظف قوي للدماغ ويساعد على تقليل تراكم الفضلات المرتبطة بمرض الزهايمر وأمراض الشيخوخة العصبية.كيف يعمل الشاي الأخضر والفيتامين على الدماغ؟وبحسب ما أورده موقع ساينس أليرت [Science Alert]، فإن هذا الاكتشاف يفتح الباب أمام وسيلة طبيعية محتملة للوقاية من الخرف وتحسين صحة الدماغ، حيث يمكن الحصول على هذه المركبات بسهولة من خلال النظام الغذائي أو عبر مكملات غذائية آمنة ومعتمدة.5 فوائد مذهلة لشرب الماء الدافئ مع العسل على الريقأطعمة تُسرّع وتيرة الشيخوخة وتُفقد البشرة شبابها .. احذرهاركزت الدراسة على مضاد الأكسدة إبيغالوكاتشين غالات (EGCG) الموجود في الشاي الأخضر، مع النيكوتيناميد، حيث أظهرت التجارب على خلايا...
وسائل منع الحمل .. في كشف علمي مثير للجدل، توصل باحثون من جامعة رايس الأمريكية إلى أن وسائل منع الحمل الهرمونية، التي تعتمد عليها ملايين النساء حول العالم، قد تؤثر بشكل مباشر على كيفية تذكر النساء للأحداث، خاصة السلبية منها. وتشير الدراسة إلى أن هذه الوسائل لا تقتصر آثارها على الجانب الإنجابي فقط، بل تمتد لتطال آليات الدماغ المرتبطة بالعاطفة والذاكرة.تغيير طريقة التذكر وتفسير المشاعربحسب الباحثين، فإن النساء اللواتي يستخدمن وسائل منع الحمل مثل الحبوب، أو اللصقة، أو الغرسة، أظهرن تراجعًا في تذكر التفاصيل الدقيقة للأحداث السلبية، مقارنة بمن لديهن دورات شهرية طبيعية. ويُعتقد أن هذا التغير ناتج عن تأثير وسائل منع الحمل على التوازن الهرموني، ما يدفع الدماغ إلى اعتماد استراتيجيات دفاعية مثل التباعد العاطفي أو إعادة تفسير الحدث بهدف تقليل...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- الصرع هو اضطراب دماغي يسبب الإصابة بنوبات متكررة مع مرور الوقت. وعادةً ما تكون هذه النوبات بسبب النشاط الكهربائي غير المنضبط وغير الطبيعي لخلايا الدماغ، وقد تُسبب تغيرات في الانتباه أو السلوك، مثل حركات الجسم.وفقًا لموقع medlineplus التابع لمكتبة الطب الوطنية في أمريكا، يحدث الصرع عندما تُسبب تغيرات في الدماغ انفعالاً أو تهيجاً مفرطين. نتيجةً لذلك، تُرسل خلايا الدماغ إشارات كهربائية غير طبيعية، مما يؤدي إلى نوبات متكررة وغير متوقعة.قد يكون الصرع ناتجاً عن حالة طبية أو إصابة تؤثر على الدماغ، أو قد يكون أحياناً سببه مجهولاً.تشمل الأسباب الشائعة للصرع ما يلي:السكتة الدماغية أو النوبة الإقفارية العابرةالخرف، مثل مرض الزهايمرإصابات الدماغ الرضحيةالعدوى، بما في ذلك خراج الدماغ، والتهاب السحايا، والتهاب الدماغ، وفيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز.مشاكل الدماغ...
معجون الأسنان هو جزء لا يتجزأ من الروتين اليومي، للجميع ولكن يخفي على الكثير من الأشخاص الحقيقة الصادمة من مكونات بعض أنواع معاجيين الأسنان. قالت سارة سلام طبيبة التحاليل أن الحقيقة الصادمة أن بعض أنواع معاجين الأسنان، رغم فعاليتها في محاربة البكتيريا، تحتوي على مواد كيميائية قد تترك آثارًا ضارة على الجهاز العصبي، وتؤثر سلبًا على وظائف الدماغ.أحد أخطر هذه المكونات هو مادة تُعرف باسم تريكلوسان.ما هو التريكلوسان؟ ولماذا يُستخدم في بعض من معاجين الأسنان؟وأوضحت سلام فى تصريحات خاصة لـ صدى البلد، تريكلوسان هو مركب مضاد للبكتيريا والفطريات، استُخدم لعقود في منتجات النظافة مثل معجون الأسنان، الصابون، ومزيلات العرق، وظيفته الأساسية هي قتل البكتيريا والميكروبات التي تسبب رائحة الفم الكريهة وتسوس الأسنان.مكون في معجون الأسنان يهاجم الذاكرة وهرمونات المخ يصيبك بأكتئابلكن...
يمر دماغ الطفل في سنواته الأولى بمرحلة نمو استثنائية تُعد الأكثر حساسية في حياته، حيث تتشكل خلالها ملايين الروابط العصبية التي تُبنى عليها مهارات التفكير واللغة والذاكرة والسلوك الاجتماعي.ويؤكد الخبراء أن العادات البسيطة والتفاعلات اليومية التي يقوم بها الوالدان مع أطفالهم يمكن أن تترك بصمة عميقة على هذا التطور، دون الحاجة إلى أدوات معقدة أو برامج مكلفة. فالقراءة بصوت عال، واللعب التفاعلي، والحديث المستمر، وحتى العناق، جميعها ممارسات تبدو عادية لكنها في الواقع تبني قاعدة صلبة لنمو عقلي سليم ودعم القدرات المستقبلية للطفل.الاتصال الجسدي الدافئ كالعناق أو التربيت يتجاوز التعبير عن الحب ليصبح محفزا عصبيا بالغ الأهمية (بيكسلز) الحديث مع الطفل بانتظام: الحوار اليومي مع الطفل ليس مجرد وسيلة للتسلية، بل هو حجر الأساس لنموه العقلي واللغوي. فالمحادثات المنتظمة مع...
لدراسة التي تشير إليها نُشرت مؤخرًا وقد حققت اهتمامًا واسعًا. إليك التفاصيل الدقيقة:المركب الطبيعي الموجود في الشاي الأخضر هو مضاد الأكسدة إبيجالوكاتشين غالات (Epigallocatechin Gallateأو EGCG). الفيتامين الشائع هو النيكوتيناميد (Nicotinamide)، وهو شكل من فيتامين B3، ينتجه الجسم طبيعيًا من الأطعمة الغنية بالنياسين مثل الحبوب، والأسماك، والمكسرات، والبقوليات، والبيض. في تجربة مختبرية (in vitro) على خلايا عصبية مأخوذة من فئران، اكتشف الباحثون من جامعة كاليفورنيا، إيرفين: أن الجمع بين EGCG والنيكوتيناميد يعزز إنتاج جزيء الطاقة جوانوزين ثلاثي الفوسفات (GTP) في خلايا الدماغ. يُعد الـGTP مهمًا لعملية "التنظيف" العصبي (autophagy)، حيث يُساعد على إزالة الخلايا التالفة وتراكمات البروتينات الضارة المرتبطة بمرض الزهايمر مثل أميلويد-β. النتيجة: قدرة محسّنة للدماغ على التخلص من تراكمات أميلويد-β، بالإضافة إلى سرعة تصحيح الأضرار المرتبطة بالتقدم في العمر في الخلايا الدماغية.وقال تقرير نشره موقع...
كشفت دراسة حديثة نُشرت في مجلة "نيتشر ميديسن" أن اتباع نظام غذائي متوسطي يُقلل بشكل ملحوظ من خطر الإصابة بـ الخرف، خاصةً لدى الأفراد ذوي الاستعداد الوراثي المرتفع، مثل أولئك الذين يحملون أليلين من جين APOE4، ويمكن أن يُقلل اتباع هذا النظام الغذائي الغني بالفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة والدهون الصحية من خطر الإصابة بالخرف بنسبة 35% تقريبًا لدى الأفراد المعرضين وراثيًا للخطر.هل يمكن لمرضى السكري تناول حلاوة المولد؟فستان العروسة يخطف الأنظار.. شاهد كتب كتاب نجل الفنان بيومي فؤادالخرف، وهو مصطلح شامل يُستخدم لوصف مجموعة من الحالات العصبية التي تُصيب الدماغ وتتفاقم مع مرور الوقت، يُعدّ من أكثر الأمراض تأثيرًا في العالم، يوجد حاليًا أكثر من 55 مليون شخص مصاب بالخرف حول العالم، وتُسجّل حوالي 10 ملايين حالة جديدة من الخرف سنويًا،...
اللوز المنقوع يُنشّط الدماغ ويُحافظ على قوة الجسم، كما إن تناول خمس حبات لوز منقوعة فقط يوميًا لمدة شهر تقريبًا يُمكن أن يُحدث تغييرات ملحوظة في الجسم، لا يكمن السرّ ليس فقط في محتواها الغذائي، بل أيضًا في طريقة نقعها التي تُغيّر تركيبها، مما يُسهّل هضمها ويُعزّز امتصاص العناصر الغذائية.دراسة: تناول الإفطار قبل الثامنة صباحًا يقلل خطر الإصابة بالسكري بنسبة 59%احترس .. الكدمات مؤشر لمرض خطيرإليكم أهم الفوائد الصحية لتناول اللوز المنقوع- لطيف على الهضمقد يكون اللوز النيء ثقيلاً على المعدة أحياناً، يُقلل نقع اللوز من العفص وحمض الفيتيك الموجودين في قشرته البنية، واللذين يُعيقان عملية الهضم وامتصاص العناصر الغذائية، هذا يُسهّل على المعدة هضمه، ويمنع الانتفاخ أو الشعور بعدم الراحة.- بشرة تشعر بالتغذيةيُضفي اللوز إشراقة على البشرة، يُعد فيتامين...
يعد العنب من أشهى الفواكه الصيفية ويوجد منه انواع عديدة تختلف في اللون والحجم والشكل والمذاق وحتى البذور .وبالرغم من وجود اختلافات عديدة بين انواع العنب إلا أن جميعها تشترك في بعض الفوائد الصحية.ووفقا لما جاء في موقع نكشف لكم أهم فوائد العنب بجميع أنواعه.الوقاية من السرطانيحتوي العنب على مجموعة واسعة من المغذيات النباتية، من الكاروتينات إلى البوليفينولات، والتي أظهرت الدراسات أنها تساعد في الوقاية من بعض أنواع السرطان والحفاظ على صحة القلب و يساعد الريسفيراترول على إصلاح الحمض النووي (DNA) الذي تتلفه الجذور الحرة.دعم المناعةيحتوي العنب على نسبة عالية من فيتامين C، الذي يلعب دورًا رئيسيًا في صحة الجهاز المناعي وتطور الأنسجة الضامة وشفاء الجروح.الجلد يساعد الريسفيراترول، المعروف باسم "عكس كل شيء"، على منع علامات الشيخوخة وأمراض الجلد الأخرى.غني بمضادات...
مرض الخرف .. قالت الجمعية الألمانية لعلم الأعصاب إن اتباع نمط حياة صحي في سن الشيخوخة يقي من الخرف، وذلك وفقا لنتائج دراسة حديثة شملت ما يقرب من 2100 شخص يتمتعون بصحة ذهنية جيدة وتتراوح أعمارهم بين 60 و79 سنة. مرض الخرفمع ذلك، كان هؤلاء الأشخاص يعانون من قلة النشاط البدني، ولا يتبعون نظاما غذائيا صحيا، كما كان لديهم على الأقل عاملان آخران من عوامل خطر الإصابة بالخرف مثل تاريخ عائلي للخرف أو التقدم في السن (70 إلى 79 سنة).واقرأ أيضًا:نشرة المرأة والمنوعات| فقدان حاسة الشم إنذار مبكر لمرض الزهايمر .. وهذا أفضل وقت لتناول الزبادي لصحة الأمعاء وفقدان الوزنفقدان حاسة الشم قد يكون إنذارًا مبكرًا لمرض الزهايمر.. دراسة تكشف السبب الحقيقيالشاي الأخضر سر حماية الدماغ من الزهايمر وتحسين الذاكرة.....
يتعرض بعض الأشخص للإصابة بالشلل النصفي، يعتبر الشلل النصفي حالة طبية تتمثل في فقدان القدرة على الحركة أو ضعف شديد في جانب واحد من الجسم الجانب الأيمن أو الأيسر، وغالبًا ما ينتج عن إصابة في الدماغ أو الحبل الشوكي.إليك كل ما تحتاج إلى معرفته عن هذه الحالة، بحسب ما نشره موقع هيلثي.ما هو الشلل النصفي؟الشلل النصفيالشلل النصفي Hemiplegia هو شكل من أشكال الشلل يؤثر على نصف الجسم، أي أن الذراع والساق على نفس الجانب من الجسم تتأثران. يُعد من المضاعفات الشائعة لبعض الاضطرابات العصبية مثل السكتة الدماغية.الأسباب الشائعة للشلل النصفيالشلل النصفيالسكتة الدماغية Stroke: السبب الأكثر شيوعًا، حيث يقطع تدفق الدم إلى جزء من الدماغ.إصابات الدماغ الرضحية: مثل الحوادث أو السقوط.الشلل الدماغي Cerebral Palsy: غالبًا ما يُلاحظ في الأطفال بسبب تلف...
الجديد برس| توصل فريق بجامعة بنسلفانيا إلى أن منطقتين في الدماغ، القشرة الجدارية العلوية والمركب الشبكي الخلفي، تعملان كبوصلة عصبية لتحديد الاتجاه بدقة أثناء التنقل، حتى في بيئات متغيرة. هذه النتائج تساعد في فهم فقدان الإحساس بالاتجاه لدى مرضى ألزهايمر، وقد تفتح آفاقًا لتشخيص مبكر وعلاجات مستقبلية. تُعد القدرة على الحفاظ على إدراك ثابت للاتجاه أثناء التنقل من أهم عناصر ما يُعرف بـ “عملية الاستدلال المكاني”، وفي عالم القوارض، تلعب ما تسمى “خلايا الاتجاه” دوراً أساسياً في “البوصلة العصبية”، إذ تعمل على تحديد الاتجاه الذي يواجهه الحيوان في كل لحظة، غير أن إثبات وجود آلية مشابهة لدى البشر أثناء التنقل الطبيعي ظل يمثل تحديًا كبيرًا، خصوصًا مع صعوبة رصد مثل هذه الإشارات العصبية باستخدام أدوات غير جراحية. واستخدم الباحثون في...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- يتقلص حجم الدماغ البشري مع التقدم في السن، ما يؤثر على القدرة على التذكر. مع ذلك، هناك قلة محظوظة من الأشخاص، يلقبون بـ "المسنّين الخارقين"، يمتلكون أدمغة قادرة على مقاومة الشيخوخة.بالنسبة لهؤلاء الأشخاص، تبقى ذكرياتهم حادة كما كانت قبل 30 عامًا أو أكثر.تُعتَبَر كارول سيجلر، التي تعيش في مدينة شيكاغو بأمريكا، من "المسنّين الخارقين"، إذ عندما كانت في الـ82 من عمرها، فازت ببطولة الكلمات المتقاطعة الأمريكية لفئتها العمرية، والتي قالت إنها شاركت فيها "كمزحة". صورة لكارول سيجلر التُقِطت قبل 4 أعوام عندما كانت في الـ85 من عمرها.Credit: Jennifer Boyle اليوم، لا تزال سيجلر التي ستصبح في التسعين من عمرها قريبًا، تتمتّع بدماغ مبهر، وفقًا لما ذكرته تامار جيفين الأستاذة المساعدة في الطب النفسي والعلوم السلوكية...
أميرة خالد حذّر باحثون في مجال علم الأعصاب من الأضرار التي تحدث عند التمرير المستمر على “الريلز” والمقاطع السريعة . وأكد العلماء أن هذا التمرير يفرض على الدماغ نمطًا جديدًا من التحفيز، يقوم على الإطلاق المتكرر والسريع لمادة الدوبامين المسؤولة عن شعور المتعة والمكافأة. المشكلة لا تكمن في المتعة بحد ذاتها، بل في آثارها الممتدة على المدى البعيد. وأضاف الباحثون أن التعرض المفرط لهذا النوع من التحفيز الفوري يُعيد برمجة نظام المكافأة في الدماغ، بحيث تصبح الأنشطة التي تتطلب تركيزًا وهدوءًا ـ مثل القراءة، الدراسة، أو إنجاز المهام المعقدة ـ أقل جاذبية وأصعب على الاستمرارية. وأكد الباحثون أن التمرير لهذه المقاطع يؤدي للتشتيت وفقدان الانتباه وضعف القدرة على التركيز، وتراجع التحصيل المعرفي، وصعوبة الالتزام بالمهام طويلة الأمد، إضافة إلى تأثير...
تلعب التغذية دور محوري في تطور الدماغ لدى الأطفال، خاصةً خلال السنوات الأولى من حياتهم، حيث ينمو الدماغ بسرعة أكبر مقارنة بأي مرحلة عمرية أخرى، وهذه المرحلة تعتبر حساسة، لا يُعدّ الطعام مجرد وسيلة للشبع، بل هو وقود حيوي لنمو ذهني وعقلي سليم.10 أطعمة تعزز ذاكرة طفلك للعام الدراسي الجديد10 أطعمة تعزز ذاكرة طفلك للعام الدراسي الجديدفي هذا المقال، نستعرض معك 10 أطعمة فعالة تساعد في دعم نمو الدماغ، وزيادة القدرة على التركيز، وتعزيز الذاكرة لدى الأطفال والمراهقين، وفقا لما نشره موقع health .1. المأكولات البحريةالأسماك والمأكولات البحرية مثل السلمون والسردين والتونة تحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية، والزنك، واليود، وهي عناصر أساسية لتطور الدماغ، تُحسن هذه العناصر التركيز، وتعزز القدرة على الفهم والتعلّم، وتساعد على النمو الطبيعي للجهاز العصبي.10...
تصدرت واقعة وفاة 6 أطفال فى المنيا ووالدهم الترند على مواقع التواصل الاجتماعي خلال الأيام الماضية خاصة وسط نجاة الأم وزوجة الأب.سبب وفاة أطفال المنيا وتوصلت تحقيقات النيابة العامة إلى أن وفاة أطفال المنيا ووالدهم كانت بسبب زوجة الأب حيث مبيد حشري شديد السمية يطلق عليه اسم الكلوروفينابير حيث يتسبب في توقف أعضاء الجسم ويؤدي للوفاة في الحال.وقامت زوجة الأب هذه الجريمة بسبب الغيرة حيث قام الزوج بالرجوع للزوجة الأولى بعد أن انفصل عنها فأرادت الثانية الانتقام منهم وحرق قلوبهم فوضعت السم فى الخبز وقدمته لهم دون أن تتناوله.وعند فحص الطب الشرعي لجثث أطفال المنيا ووالدهم وجدوا مادة مشتركة موجود فى أجسادهم جميعا وهى مادة الكلوروفينابير المعروفة بسميتها الشديدة وأنها تؤدى للوفاة وليس لها ترايق.مفاجأة فى مادة الكلوروفينابيرووفقا لما جاء فى...
في زمن يتسلل للأغلبية ضعف الذاكرة، نتيجة تسارع ضغوط الحياة، يبحث الكثيرون عن سر البقاء بذاكرة قوية وعقل متقد حتى مع التقدم في العمر، وأحيانا نلاحظ بدء ضعف الذاكرة لدى الشباب أيضا.أطعمة سحرية ترفع الذكاء وتقاوم الشيخوخة المبكرةأطعمة سحرية ترفع الذكاء وتقاوم الشيخوخة المبكرةإذا كنت من ضمن هؤلاء أعلم أن التغذية هي خط الدفاع الأول عن صحة الدماغ والجسم، لذلك يكشف الخبراء عن مجموعة من الأطعمة يمكن أن تُحدث فارق واضح في مستوى الذكاء والقدرة على التركيز، وفي الوقت نفسه تعمل كدرع طبيعي ضد الشيخوخة المبكرة، بحسب ما نشره موقع هيلثي.الأسماك الدهنية السلمون، السردين، والماكريل من أبرز المصادر الغنية بـ أحماض أوميغا-3 الدهنية، وهي اللبنات الأساسية لبناء خلايا الدماغ. أثبتت الدراسات أن تناولها بانتظام يحسن القدرة على التذكر ويزيد سرعة معالجة...
تُوِّج الطالب سليمان أحمد سليمان بالمركز الأول المطلق على مستوى الجمهورية في المسابقة الدولية "فيدك ماث" (الرياضيات الهندية)، ليحمل عن جدارة لقب أذكى طفل في مصر، وسط إشادة واسعة من القائمين على المسابقة والمهتمين بمجال تنمية القدرات العقلية لدى النشء.وأعربت عبير مصطفى طه، مدربة "الفيدك ماث" بالمكتبة، عن فخرها بهذا الإنجاز، مؤكدة أن مكتبة مصر العامة بالدقي تعمل على إعداد وتأهيل طلابها عبر برامج متخصصة تعتمد على أساليب علمية حديثة، وتوفر لهم بيئة تعليمية محفزة تساعدهم على التميز في مثل هذه المسابقات العالمية.وأشارت إلى أن المكتبة حققت في السنوات الماضية عدة مراكز متقدمة في نفس المجال، ما يعكس استمرارية النجاح وجودة التدريب المقدم.وتُعتبر رياضيات الفيدا من أبرز أنظمة الحساب العقلي عالميًا، حيث كشفت الدراسات أنها أسرع من الطرق التقليدية بنسبة...
عندما تفكر في تحسين ذاكرتك والحفاظ عليها، قد تفكر في تمارين الدماغ مثل الكلمات المتقاطعة أو السودوكو، أو حتى اتباع نظام غذائي صحي، وقد شارك أحد الأطباء تمرينًا فعالًا يمكن أن يساعد في تحسين ذاكرتك، ولا يتطلب أي جهد. أطعمة تعزز صحة الدماغ والذاكرة مشروب يزيد من نشاط الدماغ بعد الاستيقاظ.. فما هو؟ الحمضيات تقلل من خطر تدهور وظائف الدماغ بنسبة 23% مفاجأة.. الكوارع مفيدة لتحسين وظيفة الدماغ 7 طرق لتدريب الدماغ على الاستمتاع بالمهام المملة! نظام غذائي يساعد على حماية الدماغ وتقليل نسبة الإصابة بالخرف الكشف عن أول حاسوب يشبه الدماغ البشري في الصين باحثون يوضحون العلاقة بين تلوث الهواء والإصابة بنزيف الدماغ طبيبة تحذر.. شم روائح غير عادية قد...
أشارت عدد من التقارير الإخبارية، المُتفرّقة، إلى أنّ الصراع بين قطبي التكنولوجيا سام ألتمان وإيلون ماسك بات يتخذ مسارا جديدًا؛ حيث يشارك ألتمان في تأسيس شركة ناشئة متخصصة في تطوير واجهات الدماغ والحاسوب تحت اسم "ميرج لابز"، مع خطط لجمع تمويل ضخم للمشروع. وبحسب مصادر وصفت بالمُطّلعة نقلتها صحيفة فايننشال تايمز، فإنّ: "معظم رأس المال المبدئي للشركة سيأتي من فريق المشاريع في لشركة "أوبن إيه آي" مع توقع أن تصل قيمة "ميرج لابز" إلى 850 مليون دولار، بحسب تقرير لموقع تك كرانش , وأن مشاركة "أوبن إيه آي" لم تُعلن رسميًا بعد، وهو ما يجعل الشروط قابلة للتغيير". Most users should like GPT-5 better soon; the change is rolling out over the next day. The real solution...
قالت مجلة Nature Communications إنّ: "عدد من الباحثين الفرنسيين قد تمكنوا من اكتشاف طريقة جديدة تهدف إلى محاربة السمنة". وفي تقرير لها، أوضحت المجلة العلمية، أنّ: "باحثين من المركز الوطني الفرنسي للبحث العلمي (CNRS) وجامعة باريس، وأثناء دراسة أجروها من أجل معرفة أفضل الطرق لمحاربة السمنة، قد تبيّن لهم أن التأثير على "الخلايا النجمية" الموجودة في الدماغ يساعد على التحكم في عمليات الأيض في الجسم ومحاربة زيادة الوزن". وفي السياق نفسه، أشار الباحثون إلى أنّ: "الخلل في عمل الخلايا النجمية لا يؤثر فقط على الوظائف الإدراكية، مثل القدرة على إعادة التعلم، بل إنّ تأثيره يمتد أيضا إلى عمليات التمثيل الغذائي في الجسم. ولذلك، فإن التأثير على هذه الخلايا قد يساعد في ضبط معدلات السمنة". "من اختبار هذه...
يدعم النظام الغذائي المتوازن صحة الدماغ، ويساعد على تعزيز التركيز والذاكرة، ويقلل من خطر الإصابة بالأمراض العصبية مثل الزهايمر. من أبرز الأطعمة المفيدة: الأسماك الدهنية (السالمون، الماكريل، السردين):غنية بأحماض أوميجا-3 التي تُحافظ على بنية ووظيفة خلايا الدماغ. التوت الأزرق:يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحسن التواصل بين خلايا الدماغ وتبطئ التدهور المعرفي. الجوز:مصدر جيد لـ DHA وفيتامين E، ويُعزز الذاكرة ويحمي من الضرر التأكسدي. الخضراوات الورقية (السبانخ، الملفوف):غنية بـ فيتامين K وحمض الفوليك، وتُقلل الالتهابات وتدعم بنية الدماغ. الأفوكادو:يحتوي على دهون صحية تُحسن تدفق الدم وتُقلل التدهور المعرفي. البيض:غني بمادة الكولين، اللازمة لإنتاج ناقلات عصبية مهمة للذاكرة والمزاج. الكركم:يحتوي على الكركمين، الذي يُقلل الالتهابات ويُحسن الحالة المزاجية. الشوكولاتة الداكنة:غنية بـ الفلافونويدات والكافيين، مما يُعزز التركيز وتدفق الدم للدماغ. الحبوب الكاملة (الأرز البني، الكينوا، الشوفان):تُوفر طاقة مستقرة للدماغ من خلال الكربوهيدرات المعقدة وفيتامينات...
أثبت باحثون أن خلايا الدماغ تتعلم أسرع وتجري عمليات شبكية معقدة بكفاءة أعلى من التعلم الآلي، وذلك بمقارنة كيفية تفاعل كل من نظام الذكاء البيولوجي الاصطناعي (Synthetic Biological Intelligence) المعروف باسم دش برين "DishBrain" وخوارزميات التعلم التعزيزي المتطورة.يدمج الذكاء البيولوجي الاصطناعي خلايا عصبية مزروعة في المختبر من خلايا جذعية بشرية مع السيليكون الصلب لإنشاء شكل أكثر تطورا واستدامة من الذكاء الاصطناعي، وتعدّ هذه الدراسة الأولى من نوعها.أجري البحث بقيادة شركة مختبرات كورتيكال (Cortical Labs)، وهي شركة ناشئة مقرها ملبورن في أستراليا، والتي ابتكرت أول حاسوب بيولوجي تجاري في العالم سمي "سي إل 1" (CL1). ونشرت نتائج الدراسة في مجلة الأنظمة الآلية والبيونية (Cyborg and Bionic Systems) في 4 أغسطس/ آب الجاري وكتب عنها موقع يوريك أليرت.قال معين خاجه نجاد، الباحث...
يعزز النظام الغذائي الغني بعناصر غذائية محددة صحة الدماغ، والذاكرة والتركيز والوظائف الإدراكية، ويقلل خطر الإصابة بالأمراض العصبية التنكسية. وتشمل قائمة الأطعمة التي تعزز صحة الدماغ، الأسماك الدهنية حيث تتميز أسماك «السالمون والماكريل والسردين» بغناها بأحماض «أوميجا-3 الدهنية»، الضرورية لبنية خلايا الدماغ ووظائفها، ويمكنها تقليل خطر الإصابة بمرض الزهايمر، وفق «العربية». كذلك يتميز التوت الأزرق بمضادات الأكسدة مثل الفلافونويد، فيقلل من الإجهاد التأكسدي والالتهابات، يحسن تواصل خلايا الدماغ ويؤخر التدهور المعرفي، كما يتميز «الجوز» بغناه بحمض الدوكوساهيكسانويك وفيتامين E والبوليفينول، ويدعم وظائف الدماغ ويحمي من الضرر التأكسدي، حال انتظام تناوله مما يمكن أن يعزز الذاكرة والتعلم.وتسهم الخضراوات الورقية (السبانخ والملفوف) في دعم بنية الدماغ وتقليل الالتهابات لغناها بفيتامين K وحمض الفوليك وبيتا كاروتين واللوتين، أما الأفوكادو، فغني بالدهون الأحادية غير...
أظهرت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعتي «بيليفيلد» الألمانية و»وارويك» البريطانية، أن احتساء القهوة في الصباح بشكل منتظم يسهم في تحسين الحالة المزاجية مقارنة بالفترة التي تسبق تناولها. وأوضحت الدراسة، التي نشرت في دورية «ساينتفيك ريبورتس»، أن الكافيين يساعد على التخفيف من الحالات المزاجية السلبية مثل الحزن أو الغضب، عبر حجب مستقبلات «الأدينوزين» في الدماغ، مما يعزز الشعور باليقظة والنشاط. وشملت الدراسة استطلاعا امتد على مدى أربعة أسابيع لـ 236 شابا بالغا يستهلكون الكافيين بانتظام، حيث أشار المشاركون إلى شعورهم بسعادة وحماسة أكبر عند تناولهم القهوة في الصباح، مقارنة بأيام لم يتناولوا فيها القهوة أو شربوا مشروبات أخرى تحتوي على الكافيين في نفس الفترة الصباحية. وقالت البروفيسورة آنو ريالو، من جامعة «وارويك» والمشاركة في إعداد الدراسة، إن الكافيين يعمل عبر...
فرنسا – ذكرت مجلة Nature Communications أن باحثين فرنسيين تمكنوا من اكتشاف طريقة جديدة لمحاربة السمنة. أشارت المجلة إلى أن باحثين من المركز الوطني الفرنسي للبحث العلمي (CNRS) وجامعة باريس، وأثناء دراسة أجروها لمعرفة أفضل الطرق لمحاربة السمنة، تبين لهم أن التأثير على “الخلايا النجمية” الموجودة في الدماغ يساعد على التحكم في عمليات الأيض في الجسم ومحاربة زيادة الوزن. وأشار الباحثون إلى أن الخلل في عمل الخلايا النجمية لا يؤثر فقط على الوظائف الإدراكية، مثل القدرة على إعادة التعلم، بل يمتد تأثيره أيضا إلى عمليات التمثيل الغذائي في الجسم. ولذلك، فإن التأثير على هذه الخلايا قد يساعد في ضبط معدلات السمنة. ولاختبار هذه الفرضية، أجرى الباحثون تجارب على الفئران المخبرية، مستخدمين تقنية الكيمياء الوراثية، وهي طريقة تسمح باستخدام فيروس لإدخال...
الرياض أوضح الاستشاري ورئيس قسم المخ والأعصاب في مدينة الملك سعود الطبية الدكتور هاني العبدلي كيف يؤثر الحر الشديد على وظائف المخ والأعصاب. وقال العبدلي:”الحر الشديد يؤثر تأثير مباشر على وظائف الدماغ، وأحياناً يحدث ما يسمى بضبابية الدماغ وحدوث مشاكل في سرعة ردة الفعل ،فضلاً عن حدوث مشاكل في جودة النوم ما يؤدي أحياناً لحدوث تشنجات”٠ وأضاف” وجدت الدراسات أن ارتفاع درجات الحرارة قد يؤثر على السلوك العنيف والاندفاع والعدوانية ، فيما قد يؤدي أيضاً إلى تفاقم الحالات العصبية مثل الصرع وألزهايمر وقد يتزايد خطر الإصابة بالسكتات الدماغية خصوصاً لدى المرضى الذين يعانون من مشاكل بالقلب والأوعية الدموية”٠ https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/08/P50qQyCLB6uwAgzS.mp4
خاص أعلنت السلطات الصحية في ولاية ميزوري الأمريكية تسجيل إصابة نادرة بعدوى أميبية خطيرة تعرف باسم “الأميبا آكلة الدماغ”، عقب ممارسة رجل رياضة التزلج على الماء في بحيرة الأوزارك. وأوضحت وزارة الصحة أن المريض أدخل العناية المركزة لتلقي علاج مكثف، مشيرة إلى أن العدوى تعد نادرة لكنها غالباً ما تكون قاتلة. وتنتج الإصابة عن كائن حي مجهري يسمى نيجليريا فاولري يعيش في المياه العذبة الدافئة، ويدخل الجسم عبر الأنف ليصل إلى الدماغ مسبباً التهاباً حاداً. ولا تنتقل العدوى من شخص إلى آخر، بينما تزداد احتمالية الإصابة خلال أشهر الصيف مع ارتفاع حرارة المياه، وتبدأ الأعراض عادة بعد أيام قليلة وتشمل صداعاً شديداً وقيئاً وحمى، ثم تتطور إلى ارتباك وهلوسة وتشنجات قد تنتهي بغيبوبة ووفاة في معظم الحالات. وكانت الولايات المتحدة...
روسيا – ابتكر علماء من معهد مشكلات الهندسة الميكانيكية التابع لأكاديمية العلوم الروسية وجامعة بطرسبورغ كرسيا متحركا آليا يتم التحكم فيه بقوة التفكير. ووفقا للباحثين، يستجيب الكرسي المتحرك لإشارات الدماغ عبر تخطيط كهربية الدماغ، حيث يحوّل هذه الإشارات إلى أوامر للمحركات الكهربائية لتنفيذ الحركة نحو اليسار أو اليمين، أو إلى الأمام، أو لإيقاف الكرسي. ويقول البروفيسور ألكسندر فرادكوف من الجامعة: “ابتكرنا بالتعاون مع الطلاب كرسيا متحركا يُوجَّه مباشرة بإشارات الدماغ. وبفضل الخوارزميات المطورة، يكتشف الكرسي بدقة متى يريد الشخص التحرك يمينا ومتى يريد التحرك يسارا”. ووفقا للمكتب الإعلامي للمعهد، تكمن ميزة هذا الابتكار في أنه لا يتطلب زرع أقطاب كهربائية في الدماغ، كما هو الحال في الابتكارات التقليدية المشابهة، إذ تستخدم مستشعرات تخطيط كهربية الدماغ الخارجية المثبتة على الرأس بواسطة...
يعاني الكثير من البشر من ارتفاع التوتر المزمن، وهو أمر ضار بالصحة، إليك بعض التغييرات في نمط الحياة التي يمكن أن تساعد في خفض ضغط الدم. "كوكتيل الكورتيزول".. ترند جديد للتخلص من التوتر كيف يؤثر التوتر على لون الشعر؟ دراسة: الموسيقى الجيدة تخفف من اضطراب التوتر كيف يؤثر التوتر على حالة المعدة ووظائف الجهاز الهضمي بأكمله؟ دراسة تربط يوم الأحد بارتفاع هرمونات التوتر ومخاطر أمراض القلب تخفيف التوتر وتحسين المزاج.. فوائد كثيرة لشرب الماء الساخن بالصيف مفاجأة غير متوقعة.. القليل من التوتر مفيد لصحتك طبيبة توضح فوائد المأكولات البحرية للتغلب على التوتر وتحسين وظائف الدماغ دراسة جديدة: دراسة الاقتصاد تساعد على تخفيف التوتر وتحسين الصحة العامة من تحسين النوم إلى...
كشفت دراسة حديثة، أن مزيجًا من المركبات الطبيعية الموجودة في الشاي الأخضر مع فيتامين ب3 يمكن أن يُحافظ على صحة الدماغ ويقي من أمراض التدهور المعرفي مثل الخرف والزهايمر.الشاي الأخضر وفيتامين ب3 يعيد شباب الدماغ ويحمي من الزهايمروأجرىت الدراسة بواسطة باحثين من جامعة كاليفورنيا، وكشفوا عن أن الجمع بين النيكوتيناميد (أحد أشكال فيتامين ب3) وإبيجالوكاتشين جالات (مضاد أكسدة في الشاي الأخضر) يعيد مستويات جوانوزين ثلاثي الفوسفات (GTP)، وهو جزيء طاقة أساسي في خلايا الدماغ.5 عادات صباحية لفقدان الوزن بسرعة وحرق الدهون بشكل طبيعيفوائد مذهلة لإستخدام اللبان الذكر.. يعالج الالتهابات ويقوي المناعةوأفاد الباحثون، بأن هذا المزيج يساهم في إزالة تراكم البروتينات الضارة المرتبطة بمرض الزهايمر، ويجدد نشاط الخلايا العصبية المتقدمة في العمر، وفقا لما نشر في مجلة GeroScience.الشاي الأخضر وفيتامين ب3...
كشفت صحيفة "فاينانشال بوست" أن الرئيس التنفيذي لـ OpenAI، سام ألتمان، يستعد للمشاركة في تأسيس شركة ناشئة جديدة تحمل اسم "Merge Labs"، بهدف تطوير واجهات الدماغ والحاسوب باستخدام تقنيات الذكاء الاصطناعي، في خطوة تضعه في منافسة مباشرة مع شركة "Neuralink" المملوكة لإيلون ماسك، إضافة إلى لاعبين آخرين في المجال مثل "Precision Neuroscience" و"Synchron".يحمل اسم الشركة الجديدة إشارة إلى مفهوم "الاندماج" الذي تحدث عنه ألتمان في مقال نشره عام 2017، حيث وصف لحظة الوصول إلى تفاعل متكامل بين العقول البشرية والأنظمة الحاسوبية. ووفقًا للمصادر، ستعتمد "Merge Labs" على تمويل ضخم معظمُه من فريق OpenAI الاستثماري، بما يرفع قيمة الشركة المبدئية إلى نحو 850 مليون دولار.وسيشارك سام ألتمان في تأسيس الشركة إلى جانب أليكس بلانيا، المؤسس المشارك لشركة "World" المتخصصة في تقنيات...
طور العلماء في جامعة جونز هوبكنز عضوا دماغيا ثلاثي الأبعاد فريدا من نوعه يُسمى "العُضَيّ الدماغي متعدد المناطق"، يُحاكي مناطق متعددة من الدماغ وترابطها معا. وتُعدّ هذه القطرة المجهرية من الأنسجة، التي تم إنماؤها داخل المختبر، طفرة علمية كبيرة في مجال دراسة الدماغ البشري، باعتباره أحد أكثر الأعضاء تعقيدا وغموضا.يذكر أن العضيات هي نماذج مصغرة للأعضاء تُستنبت من الخلايا الجذعية في المختبرات، مما يتيح دراسة وظائف الأعضاء والأمراض دون الحاجة لإجراء تجارب على الكائنات الحية ويُعد هذا المنهج ذو قيمة خاصة لدراسة الدماغ الذي يصعب الوصول إليه مباشرة. ومن أجل إنشاء العُضَيّ الدماغي متعدد المناطق، حوّل العلماء خلايا الجلد أو الدم البشري إلى خلايا جذعية مُحفَّزة متعددة القدرات، وهي "لبنات بناء" قادرة على التحول إلى أنواع مختلفة من الأنسجة. وبعد استنبات مناطق...
اكتسبت القهوة لقب "أكثر مشروب صباحي منشط"، إلا أن تأثيرها المنشط ناتج عن تهيج الجهاز العصبي، واكتشف العلماء مشروبًا آخر يمكنه زيادة نشاط الدماغ وتسهيل حل المشكلات المعقدة في بداية اليوم. الحمضيات تقلل من خطر تدهور وظائف الدماغ بنسبة 23% مفاجأة.. الكوارع مفيدة لتحسين وظيفة الدماغ 7 طرق لتدريب الدماغ على الاستمتاع بالمهام المملة! الكشف عن أول حاسوب يشبه الدماغ البشري في الصين نظام غذائي يساعد على حماية الدماغ وتقليل نسبة الإصابة بالخرف ما هو تأثير الشرود الذهني على الدماغ؟ تعرف على رأي العلم طبيبة تحذر.. شم روائح غير عادية قد ينذرك بوجود ورم في الدماغ باحثون يوضحون العلاقة بين تلوث الهواء والإصابة بنزيف الدماغ كيف أثرت جائحة كورونا على شيخوخة...
الحرمان من النوم هو عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم، أو عدم الحصول على نوم جيد وعميق، عندما يكون شديدًا أو يستمر لفترة طويلة، فقد يُسبب أعراضًا مُزعجة للغاية تُعيق حتى ممارسة الأنشطة اليومية.لماذا ينصح الأطباء بالحجامة؟ اكتشف فوائدهاطريقة عمل مربى التفاح بالخطواتيُمكن أن يُؤدي الحرمان من النوم لفترات طويلة إلى تفاقم العديد من الحالات الصحية الخطيرة، عادةً ما تكون هذه الحالة قابلة للعلاجالأنظمة المتأثرة للحرمان من النوم آثار سلبية متعددة على الجسم، منها:القلب والدورة الدموية : للحرمان من النوم آثار ضارة طويلة المدى على صحة القلب والدورة الدموية.الأشخاص الذين يعانون من الحرمان المزمن من النوم أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول في الدم.الأنظمة الأيضية : الأشخاص الذين يعانون من الحرمان المزمن من النوم معرضون لخطر أكبر...
مرض الزهايمر من أكثر أمراض الدماغ انتشارًا بين كبار السن، وتزداد أهميته مع التقدّم في العمر وارتفاع معدلات الشيخوخة عالميًا، وفي دراسة علمية حديثة نُشرت بمجلة Nature في أغسطس 2025، سلّط الباحثون الضوء على دور معدن الليثيوم (وهو معدن متوافر طبيعيًا في الماء والتربة وفي أجسامنا) في الوقاية من هذا المرض العصبي وربما المساهمة في علاجه، ونوضح ذلك خلال السطور التالية.بسبب القبة الحرارية.. 8 خطوات للحفاظ على برودة الجسم خلال موجات الحرابتكار صيني جديد لمراقبة البعوض الناقل للأمراض| كيف؟دراسة تكشف العلاقة بين نقص الليثيوم والزهايمرأجرى فريق بحثي من جامعة هارفارد بالتعاون مع معهد العلوم الأساسية في كوريا الجنوبية دراسة موسعة، توصّلوا من خلالها إلى أن انخفاض مستويات الليثيوم في الدماغ قد يشكّل إحدى العلامات المبكرة للإصابة الزهايمر.كما أوضحت النتائج أن تعويض...
يعد الكركم من أكثر الاعشاب التي تمتلك فوائد متعددة للجسم، حيث يساعد في الوقاية من أخطر الأمراض وعلاجها.ووفقا لما جاء في موقع mercy health نكشف لكم أهم فوائد الكركم الصحية. الوقاية من أمراض القلب يُحسّن الكركم وظائف بطانة الأوعية الدموية، ما يُساعد على تنظيم ضغط الدم وتخثره، بالإضافة إلى عوامل أخرى حيوية لصحة القلب.أظهرت الأبحاث أيضًا أن تتبيل الأطعمة بالكركم يمكن أن يساعد في خفض مستوى الكوليسترول السيئ (LD) كما أظهرت دراسات أولية أن الكركمين قد يقلل من عدد النوبات القلبية التي يتعرض لها مرضى مجازة الشريان التاجي بعد الجراحة.الوقاية من أمراض الدماغثبت أن الكركم يساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض الدماغ، كما أُجريت دراسات على الكركمين لاستخدامه في الوقاية من مرض الزهايمر وعلاجه. وتشير الأدلة إلى أن الكركمين قد يؤثر على...
أعلن فريق بحثي من جامعتي كاليفورنيا في لوس أنجلوس وكولومبيا عن اكتشاف بنية صغيرة في جذع الدماغ تُعرف باسم الموضع الأزرق (Locus Coeruleus)، تؤدي دورًا أشبه بـ«زر إعادة ضبط» للذاكرة عند تغيّر السياق أو البيئة المحيطة، مما يساعد على فصل الأحداث ومنع تداخل الذكريات، ونُشرت نتائج الدراسة في دورية (Neuron) المتخصصة في علم الأعصاب بتاريخ 6 أغسطس 2025. وأوضحت الدراسة أن دفعات النشاط العصبي في الموضع الأزرق ترتفع عند ما يُعرف بـ«حدود الأحداث» — وهي اللحظات التي يتغير فيها المشهد أو الموقف — فتعمل على تقسيم تدفق الخبرات إلى حلقات منفصلة ذات معنى، كما تبين أن هذه الدفعات تُرسل إشارات إلى الحُصين (hippocampus)، وهو المركز الرئيسي لمعالجة الذاكرة في الدماغ، لإعادة تنظيم التجارب الجديدة وترميزها بشكل مستقل عن الذكريات السابقة....
أكدت الدكتورة ولاء وسام، أستاذ طب المسنين بجامعة عين شمس، أن التأخر في الكشف المبكر وعلاج أمراض الغدة الدرقية يؤدي إلى تدهور الذاكرة بشكل دائم، مشيرة إلى أن علاج هذه الحالات في مراحل متقدمة قد لا يُحسن الذاكرة لأن الدماغ يتأثر بشكل لا يُرجع. وأوضحت خلال لقائها مع الإعلامية آية شعيب في برنامج «أنا وهو وهي» المذاع على قناة «صدى البلد»، أن نقص إفراز فيتامين ب12 يعتبر أيضًا من العوامل التي تؤدي إلى ضعف الذاكرة وظهور أعراض الديمينشيا لدى كبار السن. وأشارت إلى أهمية متابعة نزيف المخ، حتى البسيط منه، مثل نزيف سبديورال هيماتوما، لأنه يضغط على أنسجة الدماغ ويسبب مشاكل في الذاكرة، مبينة أن الكشف المبكر وسحب الدم المتجمع يحافظ على وظائف المخ. وحذرت من الاستخدام المفرط وغير...
قالت الدكتورة ولاء وسام، أستاذ طب المسنين بجامعة عين شمس، إن التأخر في الكشف المبكر وعلاج أمراض الغدة الدرقية يؤدي إلى تدهور الذاكرة بشكل دائم، مشيرة إلى أن علاج هذه الحالات في مراحل متقدمة قد لا يُحسن الذاكرة لأن الدماغ يتأثر بشكل لا يُرجع.بسبب فيديوهات وإيحاءات خادشة.. كواليس القبض على نوجا تاتو في عين شمسوأوضحت خلال لقائها مع الإعلامية آية شعيب في برنامج "أنا وهو وهي" المذاع على قناة "صدى البلد"، أن نقص إفراز فيتامين ب12 يعتبر أيضًا من العوامل التي تؤدي إلى ضعف الذاكرة وظهور أعراض الديمينشيا لدى كبار السن.وأشارت إلى أهمية متابعة نزيف المخ، حتى البسيط منه، مثل نزيف سبديورال هيماتوما، لأنه يضغط على أنسجة الدماغ ويسبب مشاكل في الذاكرة، مبينة أن الكشف المبكر وسحب الدم المتجمع يحافظ...
السكتة الدماغية حالة طبية طارئة تحدث عند توقف أو انخفاض تدفق الدم إلى جزء من الدماغ، أو عند تمزق أحد الأوعية الدموية الدماغية، ما يؤدي إلى حرمان الخلايا العصبية من الأكسجين والمواد الغذائية الحيوية، وفي كلتا الحالتين، قد ينتج عن ذلك تلف دماغي دائم، أو إعاقة طويلة الأمد، أو حتى الوفاة إذا لم يتم التدخل الطبي بسرعة، وسنتعرف خلال السطور التالية عن اهم الاشارات التحذيرية التي تدل على خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وذلك وفقًا لما نشره موقع healthsiteالإفراط في استخدام تيك توك.. 4 مخاطر نفسية وجسدية تهدد المستخدمينالسكري والتمثيل الغذائي.. دراسة تحذر من خطورة مشروبات الصودا دايتالصداع الشديد المفاجئيُعتبر الصداع المفاجئ والحاد، الذي يختلف عن الصداع المعتاد للشخص، إشارة إنذار خطيرة، فقد يكون هذا الألم الحاد نتيجة تكوّن جلطة دموية في...
فتحت دراسة علمية جديدة نافذة على محطة حاسمة في مسار نمو الأطفال، كاشفةً كيف يمكن أن تحمل البنية العصبية في الطفولة المبكرة مؤشرات لاحتمال الإصابة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD). اعلان في السنوات الأولى من حياة الأطفال، يتشكل المشهد الخفي الذي سيحدد قدراتهم على التعلم والتركيز في المستقبل. في تلك المرحلة، التي قد تمرّ على الأهل عابرة، تنسج خلايا الدماغ شبكاتها المعقّدة، واضعةً أسس الانتباه والقدرة على التعامل مع متطلبات العالم من حولهم. فقد كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة سيمون فريزر، ونُشرت في مجلة eNeuro، أن الطريقة التي تتشكل بها شبكات الدماغ في السنوات الأولى، بين الرابعة والسابعة من العمر، تلعب دورًا أساسيًا في مهارات الانتباه المستقبلية. يوضح راندي ماكينتوش، المؤلف الرئيسي للدراسة ومؤسس معهد...
في زمن يتزايد فيه الاعتماد على الذكاء الاصطناعي، باتت التنبؤات المستقبلية ممكنة بدون الحاجة لكرة بلورية. وفقًا لموقع «نيويورك بوست» الإخباري الأميركي، طور باحثون في مستشفى ماس جنرال بريغهام أداة ذكاء اصطناعي قادرة على كشف تغيرات دقيقة في موجات الدماغ، ما يتيح التنبؤ بتدهور القدرات الإدراكية قبل ظهور الأعراض بعدة سنوات.الدكتور شهاب حجاجي، المؤلف الرئيسي للدراسة ومدرس في مستشفى ماساتشوستس العام وكلية الطب بجامعة هارفارد، وصف هذا الإنجاز بأنه قد يغير تمامًا طريقة الوقاية من الخرف. كيف تعمل الأداة؟تعتمد الأداة على تحليل نشاط الدماغ أثناء النوم من خلال تخطيط كهربية الدماغ «EEG»، وهي تقنية غير جراحية تسجل النشاط الكهربائي عبر حساسات على فروة الرأس.استند الباحثون إلى بيانات من تجربة سابقة شملت نساء فوق 65 عامًا خضعن لاختبارات إدراكية بالتزامن...
في شهر مارس/آذار الماضي، نشرت مجلة "نيتشر ميديسين" نتائج دراسة أجراها باحثون من جامعة هارفارد، تابعوا 105 آلاف مشارك، تراوح أعمارهم بين 39 و69 عاما، على مدار 30 عاما، لتحديد مدى تأثير أنظمتهم الغذائية في منتصف العمر على صحتهم العامة، ومُنحوا درجة بناء على اتباعهم لـ8 أنماط غذائية.ووجدت أن اتباع نظام غذائي ذي طابع نباتي يمكن أن يعزز صحتك ويزيد من احتمال عيشك حياة صحية أطول حتى لو لم تلتزم به إلا في منتصف العمر.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2منها إطالة الإحساس بالشبع.. فوائد صحية مذهلة لبذور الفلفلlist 2 of 29 أسرار لاختيار الشوكولاتة الداكنة الصحيةend of listووفقا لشبكة "سي إن بي سي"، فقد أثبتت الدراسة "ارتباط تناول الأطعمة النباتية بالشيخوخة الصحية". وعَرّف الباحثون كبار السن الأصحاء...
قبل عقد من الزمن، لفت انتباه العلماء وجود فئة نادرة من الأشخاص لا تمنحهم الموسيقى أي شعور بالمتعة، رغم أن سمعهم سليم ويمتلكون القدرة على الاستمتاع بمحفزات وتجارب أخرى. هذه الحالة، المعروفة بـ"انعدام التلذذ بالموسيقى" (musical anhedonia)، ترتبط بانفصال شبكة السمع عن نظام المكافأة في الدماغ. اعلان في دراسة نُشرت بمجلة Trends in Cognitive Sciences، عرض الفريق الذي توصّل إلى هذا الاكتشاف آليات الدماغ المسؤولة عن الحالة، وأوضح كيف يمكن أن يسهم فهمها في كشف فروق أعمق بشأن كيفية اختبار البشر للمتعة والفرح. ويقول جوزيب ماركو-بالاريس، عالم الأعصاب في جامعة برشلونة، إن آلية مشابهة قد تفسّر اختلاف الاستجابة لمحفزات أخرى، ما قد يفتح المجال لأبحاث حول اضطرابات أخرى تتعلّق بالإدمان مثلًا أو اضطرابات الأكل. مقياس الاستجابة لتشخيص...
أميرة خالد حذرت دراسة حديثة من أن تناول وجبة واحدة غنية بالدهون قد يؤثر سلبًا على صحة الدماغ والأوعية الدموية في غضون أربع ساعات فقط، حتى لدى الأشخاص الأصحاء. وأظهر البحث، الذي أجرته جامعة ساوث ويلز وشمل 41 رجلاً من فئتين عمريتين (في العشرينات والستينات)، أن تناول “ميلك شيك” يحتوي على أكثر من 1300 سعرة حرارية و130 غراماً من الدهون أدى إلى ارتفاع حاد في الدهون الثلاثية وتصلب ملحوظ في الشرايين، مع ضعف في قدرة الدماغ على تنظيم تدفق الدم. وكان التأثير أكثر وضوحًا لدى كبار السن، ما يشير إلى تراجع مرتبط بالعمر. وبين الباحثون أن هذه التغيرات قصيرة المدى قد ترفع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب، حتى لمن يتمتعون بلياقة عالية.
#سواليف تشير الأبحاث إلى أن بعض #العناصر_الغذائية، خاصةً ذات الخصائص المضادة للالتهابات و #مضادات_الأكسدة، قد تدعم #صحة_الدماغ وتقلل خطر الإصابة بالخرف، بما في ذلك النوع الأكثر شيوعاً منه، #الزهايمر. وفي هذا التقرير من “فري ويل هيلث”، 6 #أطعمة توفر للجسم مغذيات صحية مضادة للالتهابات: #التوت تحتوي جميع الفواكه على عناصر غذائية صحية، لكن #التوت غني بشكل خاص بالفلافونويدات، وهي مركبات نباتية يُعتقد أنها مفيدة للدماغ وتحميه.وتوجد أدلة على أن الأطعمة الغنية بالفلافونويدات تقلل خطر الخرف، والتفاعلات مع المخاطر الجينية، وارتفاع ضغط الدم، والاكتئاب. مقالات ذات صلة خطوة نحو فقدان الوزن دون عناء.. اكتشاف “المساعد” الرئيسي في حرق الدهون 2025/08/07 وقد تساعد الفلافونويدات الموجودة في التوت على حماية الدماغ من خلال تقليل الالتهاب، ودعم تدفق الدم إلى الدماغ، ومساعدة خلاياه...
موسكو – ابتكر خبراء معهد موسكو للفيزياء والتكنولوجيا ومعهد هندسة الراديو والإلكترونيات كاشفا عالي الحساسية متعدد الأبعاد، قادرا على كشف الإشعاع المغناطيسي عبر نطاقات مختلفة. ووفقا للمبتكرين لهذا التطوير تطبيقات عملية مهمة، لا سيما في إنتاج أجهزة مصغرة وغير مكلفة لتخطيط الدماغ المغناطيسي وتخطيط القلب. وفقا لسيرغي نيكيتوف، رئيس قسم الإلكترونيات في معهد موسكو للفيزياء والتكنولوجيا، تتميز هذه الدراسات بدقة أعلى بكثير مقارنة بتخطيط كهربية الدماغ (EEG) وتخطيط كهربية القلب (ECG) التقليديين، لكنها لا تزال في المرحلة التجريبية حاليا بسبب حاجة المعدات لدرجات حرارة منخفضة جدًا. ونتيجة لذلك، تُعد هذه الأجهزة ضخمة ومكلفة للغاية. وقد بدأ الباحثون بالفعل في تطوير جهاز جديد يعتمد على مبادئ مبتكرة. وأوضح نيكيتوف:“تولد أعضاء الجسم، مثل الدماغ وعضلة القلب، نبضات كهرومغناطيسية، لكن شدة مجالاتها المغناطيسية...
في عالم يتسارع فيه كل شيء، يسعى كثيرون لتحسين قدراتهم العقلية وزيادة معدل الذكاء، لكن المفاجأة أن السر لا يكمن في حلول خارقة أو تقنيات معقدة، بل في عادات يومية بسيطة يمكن لأي شخص اتباعها. طرق سحرية لتحسن معدل الذكاءوكشفت دراسة حديثة وتجارب متعددة، أن تبني بعض السلوكيات اليومية قد يسهم بشكل فعّال في تنمية الذكاء وتعزيز الأداء العقلي.دراسة صادمة.. نظامك الغذائي قد يقودك إلى الاكتئاب والرجال الأكثر تضررًاهتاكلها يعني هتاكلها.. أطعمة يمكن تناولها بأمان حتى بعد انتهاء صلاحيتهاومن أبرز هذه العادات اليومية التي تعزز الذكاء، وفقا لما نشر في موقع healthline و forbes، وتشمل ما يلي :ـ القراءة اليومية:القراءة المنتظمة، حتى ولو لدقائق معدودة يوميًا، توسع المدارك وتغذي الدماغ بمعلومات جديدة، ما يعزز التفكير النقدي والإبداعي.ـ التأمل أو ممارسة الوعي...
طوّر علماء صينيون، نظام حوسبة مستوحى من عمل الدماغ، قادر على محاكاة التعقيد العصبي لدماغ قرد المكاك.ووفقًا لتقرير نشرته شبكة «TV BRICS» الإعلامية الدولية، الشريك الإعلامي لـ«صدى البلد» نقلاً عن Global Times، الشريك الإعلامي لشبكة TV BRICS، أن فريقا بحثيا في المختبر الوطني الرئيسي للأنظمة الذكية "دماغ-آلة" بجامعة تشجيانغ تمكن من تطوير نظام يستخدم أكثر من ملياري عصبون نبضي، وما يزيد عن 100 مليار مشبك عصبي، مع استهلاك للطاقة لا يتجاوز 2000 واط، وهو معدل أقل بكثير مقارنة بالحواسيب الفائقة التقليدية عند تنفيذ مهام مشابهة.وصُمم الحاسوب باستخدام 960 رقاقة عصبية، يدعم كل منها أكثر من 2.35 مليون عصبون ومئات الملايين من المشابك العصبية، ما يوفر بنية متوازية فائقة تحاكي بفعالية تركيب وكفاءة الشبكات العصبية البيولوجية من حيث استهلاك الطاقة.سانتياغو تستضيف...
كشف مهندسون صينيون عن أول كمبيوتر يشبه الدماغ في العالم ويتكون من أكثر من 2 مليار خلية عصبية اصطناعية ليقترب عدد الخلايا العصبية لدى "قرد داروين" من تلك الموجودة لدى قرد المكاك ويمكن استخدامه لتطوير الذكاء الاصطناعي المستوحى من الدماغ البشري .أول كمبيوتر يشبه الدماغ وفقًا لمطوريه في جامعة تشجيانج يعد "قرد داروين" هو الجيل الأحدث من أجهزة الكمبيوتر المستوحاة من الدماغ والتي أنتجها باحثون في جامعة تشجيانج.وقالت الجامعة على حسابها على مواقع التواصل الاجتماعي يوم السبت: "هذا هو أول كمبيوتر يشبه الدماغ في العالم يعتمد على شريحة عصبية مخصصة تحتوي على أكثر من ملياري خلية عصبية".وقالت الشركة في منشورها إن نظام الحوسبة، الذي يتكون من 960 شريحة حاسوبية مستوحاة من الدماغ وفقًا لنظرية داروين 3، والتي تخلق أكثر من 100...
العديد من العادات اليومية البسيطة تُؤثر سلبًا على صحة الدماغ، فمع مرور الوقت، قد تُسبب قلة النوم، والتدخين، وشرب الكحول، وعدم تناول الأطعمة المغذية، وقضاء ساعات في تصفح الإنترنت مشاكل لأدمغتنا، مما يؤدي إلى أمراض مثل الزهايمر، ويؤثر سلبًا على صحتنا الإدراكية.الدماغ عضوٌ استثنائيٌّ يُساعدك على إنجاز كل مهمةٍ تُوكل إليك، ويُشعرك أيضًا. سواءٌ كنتَ تحلُّ مشكلةً، أو تستمتع، أو تشعر بالسعادة، أو تتذكر أغنيتك المُفضَّلة، فإنَّ العملَ الدؤوبَ الذي يقوم به دماغك وراء الكواليس، يُنظِّم كلَّ لحظة.مع أن الدماغ بالغ الأهمية، إلا أنه أيضًا العضو الأكثر إهمالًا، إذ قد تغفل عن عاداتك اليومية، مما يؤثر سلبًا على صحة دماغك، بعض هذه العادات، وفقًا للخبراء، شائعة لدرجة أن معظم الأشخاص لا يلاحظونها، ولكنها مع مرور الوقت قد تُضعف قوتك الإدراكية...
قال الملياردير الأمريكي إيلون ماسك، إن الأشخاص المكفوفين كليا قد يتمكنون من الرؤية مجددا في غضون عام، بفضل شريحة دماغية طورتها شركته وتحمل اسم "بلايند سايت". ووفقا لما أعلنته شركة "نيورالينك" التي يملكها ماسك، فإن الشريحة الجديدة صممت لتجاوز العصب البصري التالف، ونقل صورة رقمية مباشرة إلى الدماغ، ما يتيح للمستخدم تكوين تصور بصري للأشياء. وأوضحت الشركة أن هذه الرؤية ليست طبيعية كما في العين البشرية، لكنها رؤية "واعية"، حيث يستقبل الدماغ إشارات بصرية رقمية ويحولها إلى صور مفهومة. وخلال المرحلة التجريبية، تم زرع الشريحة في أدمغة قرود، وتمكنت من تمييز أشياء لم تكن ترى سابقا، ويؤكد ماسك أن التجارب على البشر ستبدأ خلال عام، وأن المكفوفين كليا قد يستعيدون بصرهم الجزئي أو الكامل قريبا. ...
أوصى أطباء باتباع 9 عادات يومية بسيطة، لتقوية الذاكرة وتحفيز الذكاء، مؤكدين أن تغييرات صغيرة في نمط الحياة كفيلة بالحفاظ على مرونة الدماغ وتعزيز الأداء الذهني لسنوات طويلة. وذكر تقرير لموقع "ريل سمبل" أن عادات بسيطة مثل النوم الجيد، والرياضة، والتأمل، والتواصل، والاستماع للموسيقى يمكن أن تحدث فرقا كبيرا في الحياة اليومية، بسبب تأثيرها الإيجابي على مرونة الدماغ، وتعزيزها للتفكير والقدرات الذهنية. النوم المنتظم أكدت الدكتورة شارون برنغمان، المتخصصة في طب الشيخوخة، أن النوم المنتظم ضروري. وقالت: "أثناء النوم، يواصل الدماغ العمل من خلال تثبيت الذكريات وتحسين القدرة على التركيز وحل المشكلات". وتنصح بالابتعاد عن الهاتف قبل ساعة من النوم، لتحسين جودته. ممارسة التمارين يوميا تساعد التمارين المنتظمة على تقوية الاتصالات العصبية في الدماغ، وتكوين مسارات جديدة ضرورية للصحة الإدراكية....
مع تزايد درجات الحرارة حول العالم، لا يقتصر تأثير التغير المناخي على البيئة فقط، بل يطال أعقد أعضاء الجسم البشري وهو الدماغ، إذ أظهرت الأبحاث أن موجات الحر المتكررة لا تؤثر على الصحة الجسدية فحسب، بل قد تضع قدراتنا الذهنية والنفسية في مهب الخطر.أول نوبة وشرارة القلقفي عمر خمسة أشهر فقط، تعرض الرضيع جيك لأول نوبة صرع كبرى خلال موجة حر شديدة، حيث تيبس جسده وبدأ يرتعش بعنف، تزامناً مع ارتفاع شديد في درجة حرارته.تهديد للمناخ.. تراجع قدرة الغابات الأوروبية على امتصاص الكربون| تفاصيلحرارة تصل لمستويات غير مسبوقة.. تطور مناخي مقلق| ما القصة؟شُخصت حالة جيك بمتلازمة “درافيت”، اضطراب عصبي نادر يرتبط بالصرع، ويتفاقم بفعل الحرارة، ويصيب طفلاً من بين كل 15 ألف طفل. تأثير المناخ على الدماغ حقائق علمية مقلقةيؤكد الدكتور...
أميرة خالد حذرت خبيرة هرمونات من تأثير جانبي غير متوقع لأدوية إنقاص الوزن الشائعة مثل “مونجارو” و”ويغوفي”، يتمثل في زيادة أو انخفاض الرغبة الجنسية لدى بعض المستخدمين، في ظاهرة بدأت تثير اهتمام المختصين. وقالت الدكتورة شاشي براساد، المتخصصة في صحة المرأة، إن هذه الأدوية التي طورت لعلاج السكري من النوع الثاني، أصبحت تستخدم على نطاق واسع لفقدان الوزن عبر كبح الشهية، لكنها قد تؤثر أيضًا على التوازن الهرموني وكيمياء الدماغ، ما ينعكس على الوظيفة الجنسية. وأشارت براساد إلى أن فقدان الوزن قد يؤدي إلى تحسين الرغبة الجنسية من خلال تقليل الالتهابات المزمنة المرتبطة بالدهون الزائدة، وزيادة الثقة بالنفس، لكنها أوضحت أن بعض المستخدمين أبلغوا عن تراجع في الرغبة الجنسية، مرجحةً أن السبب هو انخفاض مستويات الدوبامين، وهو الناقل العصبي المسؤول...
يُعدّ البيض حلاً سهل التطبيق لصحة الدماغ، نظرًا لسعره المعقول ومتوفره للجميع، مع توفيره العناصر الغذائية الأساسية للدماغ بشكل سهل الامتصاص، وتتميّز خصائص البيض الداعمة للدماغ عن غيره من الأطعمة الصحية، إذ يُمكن إضافته بسهولة إلى وجباتهم الغذائية المعتادة دون الحاجة إلى تعديلات غذائية كبيرة.لطالما اعتُبر البيض غذاءً خارقًا، إلا أن الأبحاث التي أجريت حول ارتفاع نسبة الكوليسترول فيه (من خلال صفاره) أبقت دائمًا الأشخاص المعرضين لمخاطر صحية عالية (مثل مرضى القلب وارتفاع ضغط الدم، إلخ) بعيدًا عنه. ومع ذلك، تشير دراسة حديثة إلى أن تناول بيضتين أو أكثر أسبوعيًا باعتدال يقلل من احتمالية الإصابة بالخرف ومرض الزهايمر. ماذا يحدث للجسم عند تناول زبدة الفول السوداني قبل النوم؟ألفاظ خارجة وتجاوزات أخلاقية.. من هو البلوجر محمد عبد العاطي؟أظهرت دراسة بحثية نُشرت في...
يلعب الدماغ دورا أساسيا في معظم الوظائف الجسدية والنفسية والعاطفية، إلا أن بعض الأغذية والمشروبات تؤثر سلبا على صحته. ونشر موقع "هليث لاين" الطبي قائمة بأغذية ومشروبات ينصح بالحد من تناولها لحماية الدماغ من التدهور والأضرار المتنوعة: المشروبات السكرية وتشمل المشروبات الغازية، ومشروبات الطاقة، والمشروبات الرياضية، وعصائر الفواكه. ويزيد الاستهلاك المرتفع من هذه المشروبات من خطر الإصابة بالسكري وأمراض القلب وتسوس الأسنان، بالإضافة إلى تأثيرها السلبي على الدماغ. ووجدت دراسة أجريت في عام 2023، أن المشاركين في التجربة الذين تناولوا كمية كبيرة من السكر كانوا أكثر عرضة للإصابة بالخرف بمقدار الضعف مقارنة بمن استهلكوا كمية أقل. وأظهرت دراسات على الحيوانات والبشر أن الاستهلاك العالي لشراب الذرة عالي الفركتوز، قد يؤثر سلبا على منطقة "الحُصين" في الدماغ، وهي المسؤولة عن التعلّم...
يعد انخفاض ضغط الدم من الحالات الصحية التي غالبا ما تمر دون تشخيص، رغم أن أعراضه قد تكون مزعجة أو حتى خطيرة في بعض الأحيان. وبحسب مختصين، فإن ضغط الدم يعد منخفضا عندما يقل عن 90/60 ملم زئبق، ما قد يؤدي إلى ضعف تدفق الدم إلى الأعضاء الحيوية. وفيما يلي أبرز 10 أعراض قد تشير إلى أن ضغط دمك منخفض جدا: الدوخة والإغماء الشعور بالدوار أو الإحساس بأن الغرفة تدور من حولك قد يكون مؤشرا على تدني تدفق الدم إلى الدماغ. وفي حالات أشد، قد يصل الأمر إلى فقدان الوعي المؤقت. التعب والإرهاق المزمن انخفاض الضغط قد يؤدي إلى إنهاك بدني وذهني، يظهر على شكل ضعف عام أو ما يعرف بـ"ضباب الدماغ". هذا النوع من التعب قد يؤثر سلبا على...
انضم إلى قناتنا على واتساب شمسان بوست / متابعات: يزداد العالم حرارة بسبب موجات الحر الشديدة الناتجة عن التغير المناخي، مما يدفع العلماء للتسابق من أجل فهم تأثير ارتفاع الحرارة على قدرات أدمغتنا البشرية. لم يكد الرضيع جيك أتمّ شهره الخامس، حتى أُصيب بأول نوبة صرع كبرى، حيث تيبس جسده الصغير ثم أخذ يرتعش بسرعة. تقول والدته، ستيفاني سميث: “كان الجو حاراً جداً، وبالتالي ارتفعت درجة حرارته، ثم رأينا ما اعتقدنا أنه أفظع شيء سنراه على الإطلاق”. “لكن للأسف، كان هناك ما هو أكثر من هذا.” بدأت نوبات الصرع تزداد في الطقس الحار. وفي أيام الصيف الخانقة والرطبة، كانت عائلة جيك تلجأ إلى استخدام كل أساليب التبريد الممكنة، وتصارع بشراسة للسيطرة على هذه النوبات. خضع جيك لاختبار...
تُشكك الأبحاث الحديثة في فائدة النوم على الظهر، فهو قد يُفاقم انقطاع النفس النومي، وارتجاع المريء، بل ويُعيق التخلص من فضلات الدماغ، أما النوم على الجانب، وخاصةً على الجانب الأيسر، فيُحسّن الهضم والتنفس والدورة الدموية، لتحسين جودة النوم والصحة العامة، قد يكون النوم على الجانب حلاً بسيطًا وفعالًا.النوم الزائد خطر يهدد حياتك.. يزيد من الإصابة بعدة أمراضكوب شاي داخل السيارة.. عادة يومية قد تدمّر صحتكربما سمعتَ أن النوم على ظهرك "جيدٌ لوضعية الجسم" أو يساعد على منع التجاعيد، لكن الأبحاث الطبية الحديثة، بما في ذلك مقالٌ في صحيفة نيويورك بوست ، تشير إلى خلاف ذلك، بالنسبة لمعظم البالغين، قد يكون النوم على الظهر أسوأ وضعية للتنفس والهضم، وحتى لصحة الدماغ، فقد يزيد من الشخير، ويؤدي إلى انقطاع النفس النومي، ويؤثر...
أظهرت دراسة بريطانية أن جائحة كوفيد-19 سببت تسارعًا في شيخوخة الدماغ لدى الأفراد، حيث تبين أن أدمغة الأشخاص الذين مروا بفترة الجائحة تقدمت في العمر خمسة أشهر ونصف أكثر من أدمغة من خضعوا للفحص قبل ظهور الفيروس. اعلان كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة نوتنغهام في بريطانيا أن الدماغ يعاني من تسريع في الشيخوخة بعد مرور عام 2020، فترة جائحة كوفيد-19، حيث بلغ متوسط الشيخوخة الدماغية خمسة أشهر ونصف أكثر مقارنةً بالأشخاص الذين تم مسح أدمغتهم قبل الأزمة الصحية. استندت الدراسة، التي نُشرت في مجلة Nature Communications ونقلها موقع Scientific American، إلى تحليل صور دماغية لما يقرب من 1000 مشارك، ولاحظ الباحثون تسارع الشيخوخة الدماغية بشكل خاص لدى كبار السن، والرجال، والأشخاص من خلفيات اجتماعية محرومة، مما يشير...
#سواليف #خطوة_جديدة أعلنتها #ميتا تعكس تطور #الذكاء_الاصطناعي وتقنيات #التفاعل_البشري مع #الأجهزة. وكشفت عملاق التكنولوجيا “ميتا” عن تطوير #سوار_ذكي يُرتدى في المعصم، يتيح للمستخدمين إرسال أوامر إلى الحاسوب من دون لمس أي شاشة أو سطح. السوار، الذي أطلق عليه اسم “السوار العصبي الحركي” (Neuromotor Wristband)، يعتمد على قراءة النبضات الكهربائية الدقيقة التي ترسلها عضلات الساعد حتى عند أدنى حركة. ويهدف هذا الابتكار إلى تحويل النية الحركية إلى أوامر رقمية، حيث يمكن للسوار أن يترجم إشارات عضلات اليد والساعد إلى تعليمات مفهومة للحاسوب، مما يفتح آفاقًا جديدة للتحكم في الأجهزة دون الحاجة إلى لوحات مفاتيح أو شاشات لمس. مقالات ذات صلة تطبيق “بت شات” قاتل “واتساب” يصل رسميا للهواتف 2025/07/30 وفي عرض توضيحي بالفيديو، ظهر أحد المستخدمين يكتب عبارة “Hello World”...
تُعد الكزبرة من الأعشاب التي تثير الانقسام بين الناس، فالبعض يعشق نكهتها المنعشة، بينما يجدها آخرون ذات طعم يشبه الصابون، والسبب في ذلك "عامل وراثي". ويعود هذا الاختلاف في الذوق إلى عوامل جينية حيث يعتقد علميا أن البعض يحملون جينا يجعل مذاقها غير مستساغ لهم. والكزبرة من أقدم الأعشاب المعروفة؛ فقد استُخدمت منذ أكثر من 8000 عام، ووجدت في مقبرة الملك الفرعوني توت عنخ آمون. كما اعتقد الصينيون القدماء أنها تمنح "الخلود"، وفقا لجامعة ويسكونسن. وعلى الرغم من هذا الاختلاف على مذاقها إلا أن للكزبرة فوائد مهمة للغاية: مضادة للالتهابات تساعد الكزبرة في تقليل الالتهابات التي تُسهم في أمراض المناعة الذاتية، والأعصاب، والجهاز الهضمي، والقلب، وحتى أنواع معينة من السرطان. غنية بفيتامين C ومضادات الأكسدة الكزبرة تحتوي على مركبات تعمل...
#سواليف كشفت دراسة حديثة عن #مخاطر محتملة لبرامج الدردشة المدعومة بالذكاء الاصطناعي مثل ChatGPT، حيث قد تشكل تهديدا غير متوقع للصحة العقلية لبعض المستخدمين. ورصدت الدراسة التي أجراها باحثون من جامعة كينغز كوليدج لندن، ظاهرة جديدة أطلقوا عليها اسم ” #ذهان_الشات_بوت”، حيث قد تساهم هذه التقنية في “طمس حدود الواقع” لدى المستخدمين المعرضين للخطر وتؤدي إلى “ظهور أو تفاقم أعراض ذهانية. وببساطة، قد يبدأ البعض، خاصة المعرضين نفسيا، في فقدان القدرة على التمييز بين الواقع والمحادثات مع #الذكاء_الاصطناعي بعد استخدام مكثف لهذه البرامج. مقالات ذات صلة حرارة الصيف تهاجم إطارات السيارات.. كيف تحمي نفسك من أضرار لا تُرى؟ 2025/07/30 ويوضح الدكتور هاميلتون مورين، أحد المشاركين في الدراسة: “نحن لا نتحدث عن خيال علمي هنا. هذه حالات حقيقية يبدأ...
وفقًا للنتائج الأولية التي نُشرت يوم الاثنين من دراسة أمريكية دقيقة حول تغييرات نمط الحياة لدى كبار السن المعرضين لخطر الإصابة بالخرف، أفاد باحثون في مجلة الجمعية الطبية الأمريكية «JAMA» وفي المؤتمر الدولي لجمعية الزهايمر أن الأشخاص الذين اتبعوا مجموعة من العادات الصحية أبطأوا من حدة التدهور المعرفي المرتبط بالعمر. وأكد الباحثون أن الأشخاص الذين اتبعوا مجموعة من العادات الصحية حققوا نتائج في اختبارات الدماغ تُضاهي نتائجهم في السن الأصغر بعام أو عامين. نصائح للحفاظ على حدة ذهنك مع تقدم سنك وقدم الباحثون نصائح مهمة وجيدة من شأنها إبطاء الزهايمر وكذلك للحفاظ على حدة ذهنك مع تقدم سنك، وشجع الأطباء والمختصون كبار لممارسة النشاط البدني واتباع نظام غذائي صحي لتحسين لياقة الدماغ، مشيرين إلى أن هذه الخطوات تحارب ارتفاع ضغط...
أجرى فريق طبي من مدينة الملك عبدالله الطبية بالعاصمة المقدسة، عضو تجمع مكة المكرمة الصحي، عملية نوعية معقدة تُعد الأولى من نوعها لاستئصال ورم كهفي دماغي قريب من مراكز اللغة الحساسة باستخدام تقنية "الجهود المستثارة بين القشور الدماغية" (Corticocortical Evoked Potentials - CCEP)، وهي من أحدث تقنيات المراقبة العصبية الفاعلة أثناء جراحات الدماغ.وأوضح تجمع مكة المكرمة الصحي أن مواطنًا في العقد الثالث كان يعاني صعوبة في النطق وتشنجات، ونظرًا لحساسية وضعه الصحي استخدم الفريق الطبي بقيادة استشاري جراحة المخ والأعصاب وجراحات الصرع والجراحات الوظيفية الدكتور خالد العرابي، تقنيات حديثة في جراحة المخ لتحديد الاتصالات الحيوية بين مناطق الدماغ الحساسة لحمايتها من احتمالية تأثر وظائف اللغة خلال الجراحة، مؤكدًا أن العملية تمت بنجاح، وسجل المستفيد تحسنًا كبيرًا في القدرة على...
نجح فريق طبي سعودي بمدينة الملك عبدالله الطبية بالعاصمة المقدسة – عضو تجمع مكة المكرمة الصحي – في إجراء عملية دقيقة لاستئصال ورم كهفي دماغي لمواطن ثلاثيني، باستخدام تقنية متطورة تُعرف بـ “الجهود المستثارة بين القشور الدماغية” (Corticocortical Evoked Potentials - CCEP)، تُعد من أحدث تقنيات المراقبة العصبية أثناء جراحات الدماغ. وتُعد هذه العملية الأولى من نوعها على مستوى المدينة، حيث أُجريت لمريض كان يعاني من صعوبات في النطق وتشنجات عصبية نتيجة وجود الورم بالقرب من مراكز اللغة الحساسة في الدماغ.أخبار متعلقة الطقس في مكة.. تنبيه من أمطار غزيرة ومتوسطة حتى هذا التوقيتعاجل: "اليوم" تتابع.. أقل من 50 يومًا على انتهاء مهلة تصحيح أوضاع المستودعات والمخازنواستدعى ذلك استخدام تقنية (CCEP) التي تُمكّن من تحديد الاتصالات العصبية الحيوية بين مناطق الدماغ، مما يساعد...
هل يمكن أن يكون الخبز في شطيرتك، أو المعكرونة في سلطتك، أو القمح في فطورك.. سببا للاكتئاب؟ يعمل الباحثون على التحقق من هذه النظرية من خلال دراسات تظهر وجود صلة بين الغلوتين ومجموعة من حالات الصحة العقلية من قبيل اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه إلى الفصام. تقول أستاذة الطب النفسي لأبحاث الأمراض العقلية في كلية الطب بجامعة ميريلاند في الولايات المتحدة الدكتورة ديانا كيلي لصحيفة تلغراف البريطانية: "كنت سأشكك لو قيل لي إنني سأدرس هذه العلاقة، كان تفكيري منصبا على العلاج والأدوية، لم أكن أعلم أن الطعام والنظام الغذائي يمكن أن يكونا دواء جيدا بالفعل". وأمضت الدكتورة ديانا السنوات السبع عشرة الماضية في قيادة التجارب السريرية على الفصام والأمراض العقلية الشديدة، بالإضافة إلى نشاطها في أبحاث علم الأدوية النفسية، وبدأت...
حقق باحثون من جامعة جنوب كاليفورنيا في الولايات المتحدة إنجازا هاما في فهم كيفية تشكيل الدماغ البشري للذكريات البصرية وتخزينها واستدعائها. واستخدم الباحثون في دراستهم الجديدة، التي نشرت في 8 يوليو/ تموز الجاري في مجلة أدفانسد ساينس، تسجيلات دماغية لمرضى ونموذجا للتعلم الآلي لإلقاء ضوء جديد على الشفرة الداخلية للدماغ التي تصنّف ذكريات الأشياء إلى فئات، فتكون كخزانة ملفات للصور في الدماغ. وأظهرت النتائج أن فريق البحث استطاع قراءة أفكار المشاركين من خلال تحديد فئة الصورة البصرية التي يجري تذكرها، وذلك عبر التوقيت الدقيق للنشاط العصبي للمشارك. ويحلّ هذا العمل جدلا أساسيا في علم الأعصاب، ويتيح إمكانات واعدة لواجهات الدماغ والحاسوب المستقبلية، بما في ذلك أجهزة مساعدة لاستعادة الذاكرة المفقودة لدى المرضى الذين يعانون من اضطرابات عصبية مثل الخرف. ويعد...
#سواليف نقضي ما يقرب من ثلث حياتنا نائمين، ومع ذلك، لا يزال المحفز البيولوجي للنوم غامضاً، فعلى الرغم من عقود من البحث، واجه العلماء صعوبة في تحديد سبب مادي ملموس يدفع الدماغ إلى الراحة، وربما تكون دراسة جديدة من جامعة أكسفورد قد غيّرت ذلك. وجد الباحثون أن الضغط الذي يدفعنا إلى #النوم قد يأتي من أعماق خلايا دماغنا، من محطات الطاقة الدقيقة المعروفة باسم الميتوكوندريا، ويبدو أن هذه الهياكل، المسؤولة عن تحويل الأكسجين إلى طاقة، تُصدر إنذاراً داخلياً عند دفعها إلى أقصى طاقتها، وفق “إنترستينغ إنجينيرينغ”. واكتشف الفريق، بقيادة البروفيسور جيرو ميسينبوك والدكتور رافاييل سارناتارو، أن تراكم الجهد الكهربائي داخل الميتوكوندريا في خلايا دماغية محددة يعمل كإشارة لتحفيز النوم، وأظهر البحث، الذي أُجري على ذباب الفاكهة، أنه عندما تُشحن الميتوكوندريا...
كشفت دراسات حديثة عن وجبة خفيفة بسيطة قد تكون مفتاحًا لتعزيز وظائف الدماغ والذاكرة، وهي البيض المسلوق.أوضح الدكتور “كلينت ستيل”، أخصائي الدماغ والجهاز العصبي المهتم بصحة العقل على المدى الطويل، أن تناول البيض بانتظام – حوالي 4 إلى 6 بيضات أسبوعيًا – يمكن أن يحسن الصحة الذهنية بشكل ملحوظ.ما هي أعراض نزول حصى الكلى؟ .. 10 علامات احذر منها5 أطعمة تعالج الالتهاب الداخلي وتبطئ الشيخوخةففي حين يسعى الكثيرون لتحسين قدراتهم الذهنية بطرق مختلفة، قد يغفل البعض عن أن اختيار وجبة خفيفة مناسبة يمكن أن يحدث فرقًا حقيقيًا.البيض المسلوق، على سبيل المثال، يحتوي على عناصر غذائية أساسية تُسهم في تحسين التركيز والانتباه، مثل “التيروزين” – وهو حمض أميني معروف بدوره في تعزيز الأداء الذهني وتقليل التوتر.وليس هذا فحسب، بل تشير الأبحاث...
يمكن للعديد من أنواع الأطعمة أن تساعد في تعزيز وظائف الدماغ والذاكرة، كما تقدم مجموعة من الفوائد الإدراكية، وهناك وجبة خفيفة مفيدة للدماغ.ووفقا لأخصائي الدماغ والجهاز العصبي المُتخصص في طول العمر المعرفي، الدكتور كلينت ستيل، حسبما نشرت صحيفة Times of India، هذه الوجبة الخفيفة هي البيض المسلوق.يُقدّم البيض المسلوق فوائد صحية عديدة، بما يشمل تحسين وظائف الدماغ، ذلك لكونه غنيا بحمض التيروزين الأميني المعروف بقدرته على زيادة التركيز والانتباه، وهو حمض يساعد على تقليل مستويات التوتر وتحسين الوظائف الإدراكية لدى من يعانون من التوتر.كما أكّدت نتائج دراسة، نشرت في عام 2023 بدورية BMC Psychiatry، أن من بين الفوائد الأخرى للبيض المسلوق تحسين الحالة المزاجية ويُقلل من خطر الإصابة بأعراض الاكتئاب لدى كبار السن.تحتوي البيضة الواحدة على 78 سعرة حرارية، و6...
«البيئة» تشارك في ماراثون التنمية المستدامة