2025-05-06@03:37:58 GMT
إجمالي نتائج البحث: 999
«الشیخوخة ا»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
عرض برنامج «العالم شرقا»، المذاع على قناة «القاهرة الإخبارية»، وتقدمه الإعلامية منى شكر، تقريرا تلفزيونيا، بعنوان: «قنبلة موقوتة .. الشيخوخة أزمة كبرى في كوريا الجنوبية وتايلاند». وجاء في التقرير، بأن تايلاند وكوريا الجنوبية تواجهان قنبلة موقوتة بسبب أزمة كبرى تتعلق بالديمواغرافيا بعد تزايد نسبة المسنين بالبلدين. وأوضح التقرير، أنه وفقا لبيانات هيئة الإحصاء في كوريا الجنوبية، بلغ عدد كبار السن 9.5 ملايين من 51.5 مليون نسمة هذا العام، وتشهد كوريا الجنوبية انخفاضا في عدد المواليد سنويا منذ 2015، وخلال العام الماضي سجلت وفيات أعلى من مواليد البلاد. وأشار إلى أنه من المنتظر أن تبلغ مرحلة مجتمع الشيخوخة الفائقة في 2025، حيث ستمثل هذه الفئة العمرية ما يصل إلى أكثر من ثلث الشعب. ولفت التقرير إلى أن تايلاند صنفت من بين أسرع...
عرض برنامج" العالم شرقا "، المذاع على قناة" القاهرة الإخبارية "، وتقدمه الإعلامية منى شكر، تقريرا تلفزيونيا، بعنوان:"قنبلة موقوتة .. الشيخوخة أزمة كبرى في كوريا الجنوبية وتايلاند".وجاء في التقرير إن تايلاند وكوريا الجنوبية تواجهان قنبلة موقوتة بسبب أزمة كبرى تتعلق بالديموغرافيا، بعد تزايد نسبة المسنين بالبلدين.وأوضح التقرير أنه وفقا لبيانات هيئة الإحصاء في كوريا الجنوبية، بلغ عدد كبار السن 9.5 مليون من 51.5 مليون نسمة هذا العام.وتشهد كوريا الجنوبية انخفاضا في عدد المواليد سنويا منذ 2015، وللمرة الثالثة على التوالي العام الماضي وتسجيل وفيات أعلى من مواليد البلاد.مجتمع الشيخوخة أشار الترير إلى أنه من المنتظر أن تبلغ مرحلة مجتمع الشيخوخة الفائقة في 2025، حيث ستمثل هذه الفئة العمرية ما يصل إلى أكثر من ثلث الشعب.ولفت التقرير إلى أن تايلاند صنفت من بين...
السمكري رشح من بين أفضل 10 إجراءات تجميلية لا جراحية في منافسة مع الآلاف من الأطباء أختير طبيب التجميل الأردني زيد السمكري ليكون من ضمن التصفية النهائية ضمن فئة أفضل حالة تجميل لا جراحي على مستوى العالم، كأول طبيب أردني يرشح لمثل هذه الجائزة. اقرأ أيضاً : جعل الأردن مركزًا رائداً على مستوى العالم في جراحات الذكورة: تعرَّف على الدكتور يمان التل، استشاري جراحة أورام المسالك البولية والكلى وطب الصحة الجنسي وسيتم التصويت على جائزة أفضل إجراء تجميلي لا جراحي خلال مؤتمر AMWC العالمي للطب التجميلي ومكافحة الشيخوخة في إمارة موناكو - جنوبي فرنسا بمشاركة أكثر من 15 ألف طبيب من حول العالم. ويشار إلى أن السمكري رشح من بين أفضل 10 إجراءات تجميلية لا جراحية في منافسة مع...
لتأخير أعراض الشيخوخة والحماية من الزهايمر..تعرف على فوائد تناول الفول السوداني..تناول الفول السوداني يوفر العديد من الفوائد الصحية، خاصة لأنه يعتبر غذاء مفيد للاعبي كمال الأجسام، كما أنه يحمي من الإصابة بمرض الزهايمر، ويستخدم زيته في علاجات الطب البديل في أمراض الشلل، كما أنه ينمي من الكتلة العضلية للجسم.يساعد تناول الفول السوداني على التخلص من إلتهاب المفاصل، كما أنه يرفع مناعة الجسم ويقويه، ويحمي من أمراض القلب والأوعية الدموية ويخفض نسبة الكوليسترول بالدم ويحمي الأوعية الدموية من الإنسداد. فوائد صحية مذهلة لتناول الفول السوداني:يؤخر تناول الفول السوداني أعراض الشيخوخة ويجدد الأنسجة والخلايا التالفة، كما أنه يحمي من السرطان ويحد من انتشار الخلايا السرطانية ووأورام البروستاتا وسرطان القولون.يعتبر الفول السوداني غذاء سليم وصحي يحتوي على دهون مفيدة للقلب 20، ويعمل على...
مضادات الأكسدة هي مواد تمنع تلف الخلايا الناتج عن الشوارد الحرة، التي ينتجها الجسم كرد فعل لتناول الأطعمة الغنية بالمواد الحافظة، والعوامل البيئية كالتلوث، لذا تأتي أهمية تناول المأكولات والفيتامينات الغنية بمضادات الأكسدة، والتي تقي الجسم من كثير من الأمراض، بحسب موقع «مايو كلينيك» الطبي. مصادر مضادات الأكسدة تتوافر مضادات الأكسدة في عديد من الفواكه والخضروات، كالبقدونس والجرجير والسبانخ والبرتقال والمانجو والفراولة، وفقًا لحديث الدكتور محمد الحوفي أستاذ علوم التغذية بجامعة عين شمس، كما يمكن الحصول على مضادات الأكسدة، من خلال الفيتامينات، مثل: فيتاميني C وE، اللذان يعتبران مصادر مهمة لمضادات الأكسدة. وأضاف الحوفي، لـ«الوطن»، أن هناك عديد من الفوائد التي تقدمها مضادات الأكسدة للجسم، منها حماية خلايا الجسم من التلف، وتعزيز عمل جهاز المناعة من خلال السيطرة على الجذور...
تمكنت الحكومة الألمانية من ضبط الية جديدة تساعد في حل مشاكل ارتفاع نسبة الشيخوخة والعيش الانفرادي بعد التغيرات المختلفة التي قد تعرض لها الكثير من افراد المجتمع والخاصة بعلاقاتهم الرومانسية وروابطهم الأسرية بشكل عام، بيد أن قضية الاعتناء بكبار السن والأطفال مازالت تثير القلق رغم وجود الكثير من دور الرعاية سواء للأطفال أو للمسنين.كما كشفت التقرير ان واحد من كل أربع أشخاص في المانيا يشعر بالوحدة ويأتي ذلك بسبب العيش الانفرادي ولهذا تم الموافقة على قانون مجتمع تحمل المسؤولية والذى وصفه وزير العدل ماركو بوشمان بأنه يرتقي لأن يكون اصلاح لقانون الاسرة. ويرمي القانون إلى توفير آلية قانونية جديدة تمكن مجموعات مكونة من شخصين إلى ستة أشخاص من تحمل المسؤولية القانونية عن بعضهم البعض خاصة في حالات الطوارئ الطبية وكان قد قال...
تعاني النساء المصابات بفيروس نقص المناعة البشرية من تسارع شيخوخة الحمض النووي، وهي ظاهرة يمكن أن تؤدي إلى ضعف الوظيفة البدنية، وفقا لدراسة حديثة. وتسلط الدراسة التي نشرتها مجلة The Journal of Infectious Diseases، الضوء على التحديات الفريدة التي تواجهها النساء المصابات بفيروس نقص المناعة البشرية مع تقدمهن في السن وتفتح سبلا لتدخلات مصممة خصيصا لتعزيز النتائج الصحية. إقرأ المزيد اكتشاف جديد قد يساعد على منع انتشار فيروس يصيب مليون شخص حول العالم كل عام وعلى الصعيد العالمي، أكثر من 50% من المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية هم من النساء، وتمثل النساء ما يقدر بنحو 46% من جميع الإصابات الجديدة في عام 2022.وتعاني النساء المصابات بفيروس نقص المناعة البشرية من معدلات أعلى لفقدان العظام مقارنة بالنساء غير المصابات بالفيروس،...
10 فوائد صحية مذهلة لاستخدام الترمس في علاج مشاكل البشرة..الترمس هو نوع من البقوليات الصغيرة ذات القيمة الغذائية العالية، وعلى الرغم من أن الترمس غالبًا ما يُستهلك كوجبة خفيفة أو طعام مصاحب للوجبات، إلا أنه يحتوي أيضًا على بعض الفوائد للبشرة.مع ذلك، يجب أن يتم استخدام الترمس كجزء من نظام غذائي متوازن ومتنوع، ولا ينبغي الاعتماد فقط على الترمس لتحقيق فوائد البشرة، قد يكون من الأفضل استشارة أخصائي تغذية أو طبيب قبل إجراء تغييرات كبيرة في نظامك الغذائي للحصول على أفضل النتائج. لمكافحة الشيخوخة وحب الشباب..تعرف على فوائد الترمس للبشرة:وفي إطار حرص بوابة الفجر الإلكترونية على تقديم كافة الخدمات التي يحتاجها المتابعين بشكل يوميًا، نستعرض لكم في السطور التالية فوائد الترمس للبشرة من أجل مكافحة الشيخوخة وحماية البشرة من حب...
ما #شروط #تقاعد#الشيخوخة للمرأة.؟ كتب.. #خبير_التأمينات والحماية الاجتماعية – #موسى_الصبيحي هناك شرطان لاستحقاق راتب تقاعد الشيخوخة أو ما أسمّيه بلوغ السن القانونية للتقاعد بالنسبة للمرأة، وهما:الشرط الأول: إكمال سن الخامسة والخمسين.الشرط الثاني: إكمال (180) اشتراكاً بالضمان على الأقل منها (84) اشتراكاً فعلياً، والاشتراك الفعلي هو الاشتراك من خلال العمل في منشأة أو الاشتراك بصفة اختيارية، بمعنى أن شراء مدة خدمة افتراضية “ضم مدة خدمة” لا يعتبر اشتراكاً فعلياً، وإنْ كان يُحتَسَب في الراتب التقاعدي.علماً بأن القانون أتاح للمؤمّن عليها المستكملة للشرطين المذكورين أعلاه الاستمرار بالاشتراك حتى سن الستين في حال رغبتها بذلك من أجل تمكينها من زيادة مدة اشتراكها وبالتالي تحسين راتبها التقاعدي، وهي تستطيع الاستمرار سواء من خلال جهةالعمل شريطة موافقتها على ذلك، أو من خلال الاشتراك بصفة اختيارية،...
الشاي الأخضر من أنواع الشاي التي يميزها البعض؛ لفوائده العديدة في خسارة الوزن، وتهدئة الأعصاب، بالإضافة إلى دوره الهام في الحصول علي بشرة صحية وجذابة، وفيما يلي نقدم لك أهميته للبشرة. فوائد الشاي الأخضر للبشرةمكافحة الشيخوخة نظرًا لأنه أفضل مضاد للأكسدة ، فهو أيضًا مضاد جيد لشيخوخة البشرة. سيساعد على تقليل علامات الشيخوخة المبكرة والحفاظ على مظهر الوجه أصغر سنًا. مضاد للأكسدةالشاي الأخضر هو أفضل عامل مضاد للأكسدة. لذلك ، يمكن أن يفيد تطبيق هذا القناع في محاربة تأثير الجذور الحرة وضوء الأشعة فوق البنفسجية. كما تعلم الكثير من النساء أن ضوء الأشعة فوق البنفسجية يحتمل أن يلحق الضرر بالوجه القريب. ترطيب البشرةكما أن قناع الشاي الأخضر جيد أيضًا لجعل البشرة أكثر نعومة. لذلك ، سيشعر وجه الجلد بنعومة بشرة الطفل. يجلب مظهرًا صحيًا...
روسيا – كشفت الدكتورة ناديجدا رونيخينا كبيرة أطباء أمراض الشيخوخة في وزارة الصحة بموسكو، كيفية تعزيز وتقوية الأوعية الدموية في مرحلة الشيخوخة. وتشير الطبيبة، إلى أن النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط سيساعد على تقوية الأوعية الدموية في سن الشيخوخة. ووفقا لها، مع التقدم في العمر تتصلب الأوعية الدموية للإنسان أكثر وتزداد حالتها سوءا. ولكن هذا لا يحصل بسبب الشيخوخة الطبيعية فقط، بل وبسبب سوء التغذية أيضا – الاستهلاك المفرط للملح والسكر والأطعمة التي تحتوي على الدهون الحيوانية. وتقول: “أثبتت الدراسات السريرية أن أفضل خيار غذائي لتعزيز صحة الأوعية الدموية هو النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط. وميزته الأساسية هي محتواه العالي من الألياف الغذائية والخضروات الطازجة والفواكه والأسماك، التي تحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية”. وتشير الخبيرة، إلى أن الملح يساعد...
روسيا – يعتبر “خرف الشيخوخة” من أكثر المشكلات التي يعاني منها الكبار بالسن، وعاملا من العوامل التي تؤثر على الصحة النفسية والجسدية، فما هي الوسائل المتبعة لمنع تفاقم هذا المرض؟ وتبعا لطبيبة الأعصاب الروسية، ليديا غوزيفا، فإن مرض “خرف الشيخوخة” أو ما يعرف بـ”ألزهايمر” هو مرض سببه اضطراب في الدماغ يتفاقم مع مرور الوقت، ويصيب الكبار في السن بشكل رئيسي، ففي مراحله الأولى قد لا تظهر على الشخص أعراض المرض بوضوح، لكنه يبدأ تدريجيا بفقدان قدراته على تذكّر المعلومات الجديدة، ولاحقا تحدث إعاقات في النطق، وقد تتفاقم الحالة إلى فقدان تام بالذاكرة وعدم القدرة على القراءة والكتابة، وقد ترافق هذه الأعراض مشكلات في البصر أيضا. وأشارت الطبيبة إلى أن الإحصائيات تشير إلى أن 5% من الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم ما...
يعتبر "خرف الشيخوخة" من أكثر المشكلات التي يعاني منها الكبار بالسن، وعاملا من العوامل التي تؤثر على الصحة النفسية والجسدية، فما هي الوسائل المتبعة لمنع تفاقم هذا المرض؟ وتبعا لطبيبة الأعصاب الروسية، ليديا غوزيفا، فإن مرض "خرف الشيخوخة" أو ما يعرف بـ"ألزهايمر" هو مرض سببه اضطراب في الدماغ يتفاقم مع مرور الوقت، ويصيب الكبار في السن بشكل رئيسي، ففي مراحله الأولى قد لا تظهر على الشخص أعراض المرض بوضوح، لكنه يبدأ تدريجيا بفقدان قدراته على تذكّر المعلومات الجديدة، ولاحقا تحدث إعاقات في النطق، وقد تتفاقم الحالة إلى فقدان تام بالذاكرة وعدم القدرة على القراءة والكتابة، وقد ترافق هذه الأعراض مشكلات في البصر أيضا.وأشارت الطبيبة إلى أن الإحصائيات تشير إلى أن 5% من الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم ما بين 56 و74...
فوائد زيت الزيتون للبشرة.. تعتبر العناية بالبشرة أمرًا أساسيًا للحفاظ على صحتها وجمالها، وفي سياق البحث عن طرق فعّالة وطبيعية لتحسين حالة البشرة، يبرز زيت الزيتون كإحدى الخيارات الرائعة. يعود استخدام زيت الزيتون للعناية بالبشرة إلى فترات قديمة، حيث كان يُعتبر سرًا لجمال وصحة البشرة، تنشر لكم بوابة الفجر الالكترونية في السطور التالية فوائد زيت الزيتون للبشرة وكيفية استخدامه بشكل فعّال. فوائد زيت الزيتون للبشرةزيت الزيتون يعتبر من المكونات الطبيعية الرائعة التي يمكن استخدامها للعناية بالبشرة، إليك بعض الفوائد المحتملة لزيت الزيتون للبشرة: ترطيب البشرة: زيت الزيتون غني بالأحماض الدهنية والفيتامينات الضرورية، مما يساعد في ترطيب البشرة ومنع جفافها.مكافحة الشيخوخة: يحتوي زيت الزيتون على مضادات الأكسدة التي تساعد في مكافحة علامات الشيخوخة وتقليل ظهور التجاعيد.تهدئة البشرة: يمكن استخدام زيت الزيتون لتهدئة...
تزعم دراسة صينية جديدة أن تناول ثلاثة أكواب من الشاي بانتظام قد يؤخر الشيخوخة. وفي البحث الذي نُشر في مجلة “لانسيت”، اكتشف باحثون من جامعة سيتشوان الصينية أن بعض المركبات الكيميائية التي تسمى “البوليفينول” الموجودة في الشاي، تسهم في إبطاء الشيخوخة، وفقا لموقع “Earth”.وقام العلماء بفحص بيانات نحو 8000 شخص في الصين، تتراوح أعمارهم بين 30 إلى 79 عامًا، إلى جانب قرابة 6000 متطوع من بريطانيا تتراوح أعمارهم بين 37 إلى 73 عامًا، وقاموا بجمع تفاصيل عن أنماط استهلاك الطعام لدى المتطوعين، وطلبوا منهم تسجيل كمية الشاي التي يستهلكونها. كما قام فريق الدراسة بقياس ضغط الدم لدى المشاركين، ومستويات الكوليسترول ونسبة الدهون في الجسم، واستخدموا هذه التفاصيل لتقييم العمر الظاهري للمستجيبين.واكتشف الباحثون أن الأفراد الذين يشربون الشاي بانتظام يميلون...
البشرة وأهميتها مع التركيز على فوائد السدر.. تتمتع البشرة بأهمية كبيرة كأكبر عضو في جسم الإنسان، حيث تلعب دورًا حيويًا في حماية الجسم والمساهمة في الصحة العامة، وتعتبر البشرة حاجزًا واقيًا يحمي الأعضاء الداخلية من العوامل البيئية الضارة، مثل الأشعة فوق البنفسجية والجراثيم.أهمية البشرةفيما يلي بعض النقاط المهمة حول أهمية البشرة:-البشرة وأهميتها مع التركيز على فوائد السدر1- حماية الجسم: البشرة تقوم بدور حيوي في حماية الجسم من العوامل الخارجية، وتعمل على منع اختراق الميكروبات والجراثيم.2- التحكم في درجة الحرارة: تساعد البشرة في تنظيم حرارة الجسم، حيث تفرز العرق لتبريد الجسم في حالة الارتفاع الحراري.3- الحواس الخمس: تلعب البشرة دورًا هامًا في استشعار اللمس وتلقي الإشارات الحسية من البيئة المحيطة.4- الجمال والثقة: يعتبر البشرة جزءًا مهمًا في تحديد مظهر الفرد، وتأثيرها...
توصلت دراسة جديدة إلى أنه على الرغم من أن التعرض لأحداث أو ظروف حياتية مرهقة كان مرتبطًا بتدهور الصحة البيولوجية، إلا أن التعرض للضغوط المالية، على وجه الخصوص، كان له أقوى تأثير ضار على أجهزة المناعة والجهاز العصبي والغدد الصماء، والتي تعتبر معًا ضرورية للحفاظ على صحة جيدة، وفقًا لما نشره موقع New Atlas نقلًا عن دورية Brain, Behavior, and Immunity. شبكة متكاملة من أعضاء الجسمتتواصل أجهزة المناعة والجهاز العصبي والغدد الصماء بشكل نشط ومستمر للحفاظ على التوازن، وهي عملية التنظيم الذاتي التي يحقق الجسم من خلالها الأداء الأمثل. تتحكم هذه الشبكة المتكاملة من أجهزة الجسم في العمليات الفسيولوجية مثل نمو الخلايا وتمايزها، والتمثيل الغذائي والسلوك البشري، وعندما لا تعمل، يمكن أن تؤدي إلى أمراض جسدية وعقلية، بما يشمل أمراض...
كشفت دراسة نشرتها مجلة نيتشر أجيغ، أن تناول سعرات حرارية قليلة يبطئ من وتيرة الشيخوخة ويطيل العمر لدى البالغين الأصحاء. اعلانواعتمد فريق البحث على تجربة سريرية طويلة المدى لأشخاص خفضوا من نسبة سعراتهم الحرارية خلال اليوم.وقال دان بيلسكي، الباحث الرئيسي في الدراسة والأستاذ المساعد في علم الأوبئة في كلية ميلمان للصحة العامة بجامعة كولومبيا في نيودلهي، إن النظام الغذائي المقيد بالسعرات الحرارية يمكن أن يجلب فوائد صحية كبيرة، بما في ذلك تأخير الشيخوخة. وأضاف بيلسكي: "خلصت دراستنا أنه من الممكن إبطاء وتيرة الشيخوخة البيولوجية، وأنه قد يكون من الممكن تحقيق هذا التباطؤ من خلال تعديل نمط الحياة والسلوك".استمرت المرحلة الثانية من التجارب السريرية، لمدة عامين. تم اختيار 220 شخصًا بالغًا بشكل عشوائي وخفض سعراتهم الحرارية في برنامجهم الغذائي بنسبة 25٪ مقارنة...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- إنّ اعتماد أسلوب حياة صحي بالتوازي مع نظام غذائي مغذ، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام واستهلاك كمية دنيا من الكحول، إلى اتباع عادات صحية أخرى، قد تساعد على الحفاظ على نشاط الدماغ عند بلوغ سنّ الشيخوخة، بحسب الأطباء.لكن ماذا لو بدأت علامات بيتا أميلويد أو تاو، التي تشي بالإصابة بمرض الزهايمر وأمراض الدماغ الأخرى، بالتراكم في دماغك؟ هل سيحميك اتباع نمط حياة صحي من التدهور المعرفي؟"نعم". هذه الإجابة التي توصّل إليها بحث رصدي فحص أدمغة 586 شخصًا بعد تشريح الجثث، وقارن النتائج مع بيانات متَصلة بأنماط حياتهم على مدى 24 عامًا.وأكّد الدكتور كلوديان دانا، مؤلف الدراسة الرئيسي، والأستاذ المساعد بطب الشيخوخة والرعاية التلطيفية لدى معهد راش للشيخوخة الصحية في شيكاغو، "وجود الارتباط بين نمط الحياة...
يسعى الكثيرون إلى تناول طعام صحي قدر الإمكان، واتخاذ خيارات مغذية والوجبات الرئيسية والوجبات الخفيفة، باعتبار أن ما نتناوله له تأثير كبير على صحتنا. وإذا كنت تأكل الكثير من الخضار وتحافظ على اللحوم المصنعة والسكر المكرر عند الحد الأدنى، فأنت بالفعل على الطريق الصحيح. وهناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تحتوي على فوائد صحية إضافية، ما يساعد الجسم على التقدم في العمر بشكل جيد ويحميه “مثل الدرع”. وقدم الباحث في طول العمر وطبيب الطب التجديدي الدكتور نيل بولفين مجموعة من الأطعمة الغنية بالمغذيات يتناولها يوميا لدرء الالتهابات وتعزيز صحة الدماغ وحتى المساعدة في إصلاح الحمض النووي: 1. التوت الأزرق الغذاء الأول الذي يقترحه الدكتور بولفين لطول العمر هو التوت الأزرق. وكتب في مقال لموقع CNBC، أن الفاكهة...
يختلف حساب المعاش في مصر حسب القطاع الذي يعمل فيه المؤمن عليه، حيث يتم احتسابه بناء على متوسط راتب الاشتراك في التأمين خلال سنوات الخدمة، بالإضافة إلى عدد سنوات الخدمة، ونوع القطاع، وكيفية حساب معاش التأمينات الاجتماعية مصر يتطلب معادلة رياضية بسيطة. والمعاش هو مبلغ مالي يصرفه الصندوق القومي للتأمينات الاجتماعية للمؤمن عليه بعد بلوغه سن الشيخوخة، أو انتهاء خدمته بسبب العجز أو الوفاة، ونوضح كيفية حساب معاش التأمينات الاجتماعية مصر عبر السطور التالية. شروط استحقاق المعاش في مصر لكي يستحق المؤمن عليه المعاش في مصر، يجب أن تتوافر فيه الشروط التالية: - بلوغ سن الشيخوخة، وهي 60 سنة للرجل و55 سنة للمرأة. - انتهاء خدمة المؤمن عليه بسبب العجز أو الوفاة. - توافر مدة اشتراك في التأمينات الاجتماعية لا تقل...
يوجا الوجه هي مجموعة من التقنيات والتمارين البدنية والتنفسية التي تستهدف تقوية وتنشيط عضلات الوجه والعنق والجبين.. يعتقد بعض الأشخاص أن يوجا الوجه يمكن أن تكون فعالة في تقليل ظهور علامات الشيخوخة وتحسين مظهر البشرة. ومع ذلك، لا يوجد حاليًا أدلة علمية قوية لتأكيد فعالية يوجا الوجه في تقليل علامات الشيخوخة، وفقا لما نشره موقع إكسبريس. تعمل يوجا الوجه على تعزيز الدورة الدموية وتحسين تروية الدم وتوزيع الأكسجين والمغذيات إلى الجلد. كما يمكن أن تساهم التمارين العضلية في تحسين مرونة العضلات وتقويتها، مما يمكن أن يساهم في تحسين مظهر الوجه. وبالإضافة إلى ذلك، فإن التأثير الإيجابي ليوجا الوجه على الاسترخاء والتخفيف من التوتر العام قد يؤثر بشكل إيجابي على مظهر البشرة.مع ذلك، يجب أن يتم الملاحظة أن الشيخوخة هي عملية طبيعية ولا...
تظل العناية بصحة القلب من الولادة إلى الشيخوخة، واحدة من أهم العوامل للحفاظ على جودة الحياة والعافية العامة. يؤكد الأطباء أن الاهتمام بالقلب يجب أن يبدأ منذ سن مبكرة، ويرافق الأفراد طوال حياتهم. في هذا المموضوع سنعرض أهم نصائح الدكتورة ليانا وين، خبيرة الصحة في CNN وأستاذة مشاركة في جامعة جورج واشنطن، حيث تسلط الضوء على الخطوات الأساسية لتحسين صحة القلب في كل مرحلة عمرية.الشباب : بناء عادات صحية قويةفي المرحلة الأولى من الحياة، تكمن أساسيات العناية بصحة القلب في بناء عادات صحية قوية. يجب على الأفراد في سن المراهقة والعشرينيات النظر إلى القلب كجزء أساسي من صحتهم العامة. ينصح الأطباء بالتركيز على تنمية نمط حياة نشط ومتوازن، مع التركيز على التغذية الصحية والنشاط البدني المنتظم. وبالإضافة إلى ذلك، يُشجع...
ضرورية لتعزيز الذكاء.. 8 عادات يومية تحفز الأفكار وتعزز القدرة المعرفية في سن الشيخوخة
تعاني كثير من السيدات من عدم تناسق أجسادهن، لا سيما المتقاعدات عن العمل وذلك نتيجة لعدم نشاط الجسم بشكل مستمر، مما يبكر من ظهور علامات الشيخوخة عليهن، ولكن يمكنهن الهروب من هذه المشكلة من خلال ممارسة التمارين الرياضية لمدة لا تتجاوز النصف ساعة يوميا، وفقًا لما خلصت إليه دراسة حديثة. روتين لتأخير ظهور علامات الشيخوخة وبحسب ما ورد في صحيفة «ذا صن» البريطانية، فقد أُجريت دراسة حديثة على نحو 7139 إمراة تتراوح أعمارهن بين 65 و73 عاما في أستراليا، لتحديد مدى تأثير التمارين الرياضية على أجسادهن، ومساهمتها في تأخير ظهور علامات الشيخوخة عليهن. وخلصت الدراسة إلى أن النساء المتقاعدات كن أقل عرضة لظهور علامات الشيخوخة بنسبة الثلث، إذا مارسن ما لا يقل عن 150 دقيقة من التمارين الخفيفة أسبوعيًا، أي ما...
أميرة خالد أكدت دانييل كولينز، مدربة يوغا الوجه المعروفة، على موقعها الإلكتروني، إن يوجا الوجه تركز على تنغيم عضلات الوجه وارتخائها من أجل عملية شد الوجه الطبيعية والشاملة. ونقلا عن موقع Northeast Global News، تقول نيها جوث، الأستاذة المشاركة في جامعة نورث إيسترن والتي تدرس الفوائد الصحية لليوجا، فضلاً عن أنها تمارسها منذ فترة طويلة: “مهما كانت فوائدها أو عيوبها، فإن يوجا الوجه ليست في الواقع يوجا بالمعنى التقليدي، هناك أنواع عديدة من اليوجا، بما في ذلك الأشتانغا والكونداليني والهاثا، ولكن يوغا الوجه ليست واحدة من تلك التمارين الموثقة. وأضافت كولينز :” أن يوجا الوجه يمكن أن تساعد على تقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد بينما ترفع بشرتنا وتعزز توهج الشباب، ومن خلال الاستمتاع بتمارين الوجه المستهدفة وتقنيات العلاج بالضغط والتدليك،...
الفشل في التعرف على 5 روائح رئيسية قد يشير إلى بداية خرف الشيخوخة، ويقترح علماء من جامعة شيكاغو تطوير أداة تشخيصية جديدة لمرض خطير بناءً على اكتشافهم. وجدت دراسة أنه يمكن التنبؤ بدقة بخرف الشيخوخة، أو الخرف، لمدة تصل إلى 5 سنوات قبل ظهور الأعراض باستخدام اختبار رائحة بسيط، ولقد وجد العلماء أن الأشخاص الذين لا يستطيعون التعرف على 4 من الروائح الخمسة الأكثر شيوعًا هم أكثر عرضة للإصابة بالخرف بمقدار الضعف، وكلما كانت حاسة الشم لدى الشخص أسوأ، كلما زاد خطر الإصابة بخرف الشيخوخة في سن الشيخوخة، وفقا للعلماء واستخدموا في تجربتهم روائح النعناع والأسماك والحمضيات والورد والجلود ووفقا لمؤلفي الدراسة، يمكن استخدام نتائجهم كأساس لإنشاء أداة تشخيصية جديدة. على الرغم من أن الخرف مرض غير قابل للشفاء، إلا أن التشخيص...
زيت الكركديه من الزيوت الفعالة، ورغم ذلك لم يعرف عنها إلا القليل، فتحتوي علي العناصر الهامة للحصول علي بشرة صحية ونضرة خالية من العيوب، وخلال السطور التليه نقدم لك أهم فوائده. فوائد زيت الكركديه للبشره علاج حب الشباببفضل خصائصه المضادة للالتهابات، يقوم زيت الكركديه بعلاج حب الشباب وتقليل حدة البثور والرؤوس السوداء. شد الجلديُطلق على زيت الكركديه "نبات البوتوكس"، ويقال أنه يساعد في زيادة مرونة البشرة وتقليل علامات الشيخوخة، ومنح البشرة الإحساس الشبابي الطبيعي، وذلك لقدرته على منع نشاط إنزيم الإيلاستاز، والمسؤول عن تحطيم الإيلاستين الطبيعي للبشرة. ترطيب البشرةيلعب زيت الكركديه دوراً في الحفاظ على رطوبة البشرة، حيث أنه يحتوي على مادة لزجة تساعد في تخزين الماء والغذاء وبالتالي ترطيب البشرة طبيعياً، الأمر الذي يمنح البشرة النعومة والنضارة لأطول فترة ممكنة. يقيك من الشيخوخة يحفز زيت...
مع أكثر من 2 مليار مشاهدة على "تيك توك" وحده، تحقق ممارسة "يوغا الوجه" رواجا واسعا حول العالم كأحدث طريقة لمكافحة الشيخوخة. ويبدو أن النتائج الواعدة بتخفيف التجاعيد ورفع الخدين والألغاد دون اللجوء إلى إجراءات أكثر تدخلا وباهظة الثمن، مثل حقن البوتوكس، لها جاذبية هائلة على الأفراد الذين يتطلعون إلى استعادة توهج الشباب بميزانية محدودة. إقرأ المزيد "إكسير الشباب".. سر مكافحة الشيخوخة ربما يكون موجودا بداخلنا! وتقول دانييل كولينز، مدربة يوغا الوجه المعروفة، على موقعها الإلكتروني إن يوغا الوجه "تركز على تنغيم عضلات الوجه وإرخائها من أجل عملية شد الوجه الطبيعية والشاملة".ولكن هل تعمل يوغا الوجه كما يروج لها؟حتى الآن، فإن الأدلة العلمية حول ما إذا كان الروتين اليومي الذي ينطوي على تدليك عضلات الوجه وشدها وغيرها من التمارين،...
أظهرت دراسة أن شرب ثلاثة أكواب من الشاي يوميا يمكن أن يساعدنا على إبطاء الشيخوخة البيولوجية. وقال باحثون صينيون إن المواد الكيميائية الصحية الموجودة في الشاي الأسود والأخضر يمكن أن تساعد على "التأثير بشكل إيجابي على الشيخوخة" عن طريق الحد من تلف الخلايا للحفاظ على عمل الأعضاء لفترة أطول. وقال الدكتور يي شيانغ، من جامعة سيتشوان: "لقد وجدنا أن تناول ما يقارب ثلاثة أكواب من الشاي يوميا قد يوفر فوائد مضادة للشيخوخة. وقد يكون هذا بسبب حقيقة أن الشاي يحتوي على العديد من المركبات النشطة بيولوجيا". وأظهرت الأبحاث السابقة أن شرب الشاي يمكن أن يقلل من فرص الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب. ويحتوي الشاي على مادة البوليفينول، وهي مضادات أكسدة قوية يمكن أن تساعد أيضا في الحماية من السرطان والأمراض...
عند بلوغ سن الأربعين تقل نضارة وحيوية ومرونة البشرة، مما يؤدي إلى ظهور علامات الشيخوخة، مثل التجاعيد وخطوط الوجه وترهلات الجلد، لذا تبحث جميع النساء على أكلات تحميهم من شيخوخة الوجه، والحصول على ملامح شابه وجذابة، لذا نقدم لك أبرز هذه الأكلات الهامة لبشرتك. علاج تجاعيد البشرةأكلات تحميك من الشيخوخةالأفوكادوينتج الأفوكادو كمية كبيرة من فيتامين E، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية، لأنه يدافع عن الجلد ضد الجزيئات الضارة المحتملة، التي تؤدي إلى الشيخوخة المبكرة والالتهابات المزمنة وفي أسوأ الحالات، يصاب الفرد بالأمراض الجلدية الخطيرة مثل سرطان الجلد. المأكولات البحريةتحتوي المأكولات البحرية على مضادة للأكسدة قوية، مثل السلمون وسمك المكريل، حيث إن هذه المغذيات القوية هي التي تضيف اللون الوردي الفاتح أو الأحمر بشكل طبيعي للوجه، وهو ما يعطي هذه الأطعمة أهمية مميزة. المكسراتتضم...
أميرة خالد أكد الخبراء أن شرب حوالى 3 أكواب من الشاي أو 6 إلى 8 غرامات من أوراق الشاي يوميًّا، أظهر فوائد بمكافحة الشيخوخة. وأشارت أبحاث الخبراء إلى أن شرب ثلاثة أكواب من الشاي يمكن أن يساعد في إبطاء “الشيخوخة البيولوجية”، واقترحت أن الشاي الأسود يحتوي على معادن مرتبطة بصحة القلب والدماغ والأمعاء. ووجد الخبراء أيضًا أن أولئك الذين توقفوا عن شرب الشاي يشيرون إلى “زيادة أعلى في تسارع الشيخوخة البيولوجية”. وأشاروا إلى أن “البوليفينول” الموجود في الشاي، له تأثير مهم على تنظيم التغيرات المرتبطة بالعمر، والتمثيل الغذائي، والوظيفة الإدراكية.
شرب الشاي بكمية مناسبة قد يزيد من العمر، حيث وجد العلماء صلة بين العمر الأطول واستهلاك الشاي، لكن كل هذا يتوقف على "النسبة المثلى". حيث تشير الأبحاث إلى أن شرب ثلاثة أكواب من الشاي يوميًا يمكن أن يساعد في إبطاء "الشيخوخة البيولوجية"، ويقترحون أن الشاي الأسود يحتوي على معادن مرتبطة بصحة القلب والدماغ والأمعاء. وقام الباحثون في جامعة سيتشوان في تشنغدو، الصين، بتحليل بيانات من 5998 فردًا بريطانيًا تتراوح أعمارهم بين 37 إلى 73 عامًا، بالإضافة إلى 7931 فردًا صينيًا تتراوح أعمارهم بين 30 إلى 79 عامًا. ويشير الخبراء إلى أن تناول الشاي يؤدي إلى "شيخوخة بيولوجية أبطأ". ويوصون بتناول حوالي ثلاثة أكواب من الشاي أو 6 إلى 8 جرام من أوراق الشاي يوميا للحصول على فوائد قوية في مكافحة الشيخوخة. بالإضافة إلى ذلك،...
شاي أحمر (مواقع) أكدت دراسة طبية جديدة أن هناك صلة بين العيش لمدة أطول وشرب الشاي، موضحة أن شرب ثلاثة أكواب من الشاي يمكن أن يساعد في إبطاء "الشيخوخة البيولوجية".وأوضحت الدراسة، أن الشاي الأسود يحتوي على معادن مرتبطة بصحة القلب والدماغ والأمعاء.اقرأ أيضاً لابورتا يبلغ تشافي بقرار جديد حاسم بعد خسارة برشلونة المذلة أمام فيا ريال 28 يناير، 2024 توقعات الأبراج ليوم الأحد 28 يناير 2024.. فرص ذهبية لهؤلاء 27 يناير، 2024بدورهم، قال العلماء إن "استهلاك حوالي 3 أكواب من الشاي أو 6 إلى 8 غرامات من أوراق الشاي يوميا أظهر فوائد أقوى بمكافحة الشيخوخة".ولفت الباحثون إلى أن أولئك الذين توقفوا بعد ذلك عن شرب الشاي يشيرون إلى "زيادة أعلى في تسارع الشيخوخة البيولوجية".كما أوضح الباحثون، أن "البوليفينول الموجود في...
يعتقد العلماء أن هناك صلة بين العيش لمدة أطول وشرب الشاي، لكن الأمر كله يرجع إلى “النسبة المثالية”. وتشير أبحاثهم إلى أن شرب ثلاثة أكواب من الشاي يمكن أن يساعد في إبطاء “الشيخوخة البيولوجية”، واقترحت أن الشاي الأسود يحتوي على معادن مرتبطة بصحة القلب والدماغ والأمعاء. نظر الباحثون في جامعة سيتشوان في تشنغدو بالصين إلى بيانات 5998 بريطانيا تتراوح أعمارهم بين 37 إلى 73 عاما بالإضافة إلى 7931 شخصا تتراوح أعمارهم بين 30 و79 عاما في الصين. وخلص الخبراء إلى أن أولئك الذين شربوا الشاي أظهروا علامات على “شيخوخة بيولوجية أبطأ”. وقال العلماء إن “استهلاك حوالي 3 أكواب من الشاي أو 6 إلى 8 غرامات من أوراق الشاي يوميا أظهر فوائد أقوى بمكافحة الشيخوخة”. ووجدوا أيضا أن أولئك الذين...
شفق نيوز/ يعتقد العلماء، أن هناك صلة بين العيش لمدة أطول وشرب الشاي، لكن الأمر كله يرجع إلى "النسبة المثالية".وتشير أبحاثهم إلى أن شرب ثلاثة أكواب من الشاي يمكن أن يساعد في إبطاء "الشيخوخة البيولوجية"، واقترحت أن الشاي الأسود يحتوي على معادن مرتبطة بصحة القلب والدماغ والأمعاء.ونظر الباحثون في جامعة سيتشوان في تشنغدو بالصين إلى بيانات 5998 بريطانيا تتراوح أعمارهم بين 37 إلى 73 عاما بالإضافة إلى 7931 شخصا تتراوح أعمارهم بين 30 و79 عاما في الصين.وخلص الخبراء إلى أن أولئك الذين شربوا الشاي أظهروا علامات على "شيخوخة بيولوجية أبطأ".وقال العلماء إن "استهلاك حوالي 3 أكواب من الشاي أو 6 إلى 8 غرامات من أوراق الشاي يوميا أظهر فوائد أقوى بمكافحة الشيخوخة".ووجدوا أيضا أن أولئك الذين توقفوا بعد ذلك عن...
استعصى على العلماء العثور على "ينبوع الشباب" رغم جهود البحث الكبيرة منذ سنوات عدة، إلا أن دراسة جديدة وجدت أن سر مكافحة الشيخوخة قد يكون مخفيا بداخلنا جميعا. واكتشفت البروفيسورة كورينا أمور فيغاس وزملاؤها في مختبر "كولد سبرينغ هاربور" (CSHL) في نيويورك طريقة لتقليل معدل تقدمنا في العمر عن طريق إعادة برمجة خلايانا. إقرأ المزيد كائنات تعيش على الوجه قد تفك أسرار التجاعيد وشيخوخة الجلد ووجد العلماء أن بعض خلايا الدم البيضاء يمكن "إعادة برمجتها" لمنع أجسامنا من التدهور مع تقدمنا في السن. ويمكن أيضا استخدام هذا العلاج الاستثنائي لإعادة عقارب الساعة إلى الوراء و"تجديد شباب" الأشخاص الذين عانوا بالفعل من علامات الشيخوخة.وحتى الآن، تنطبق النتائج على الفئران فقط، ولكن مع مثل هذه النتيجة الناجحة، والمزيد من الأبحاث، يمكن أن تصل...
الشاي الأخضر من أنواع الشاي التي يميزها البعض؛ لفوائده العديدة في خسارة الوزن، وتهدئة الأعصاب، بالإضافة إلى دوره الهام في الحصول علي بشرة صحية وجذابة، وفيما يلي نقدم لك أهميته للبشرة. الشاي الاخضر للبشرةفوائد الشاي الأخضر للبشرةمكافحة الشيخوخة نظرًا لأنه أفضل مضاد للأكسدة ، فهو أيضًا مضاد جيد لشيخوخة البشرة. سيساعد على تقليل علامات الشيخوخة المبكرة والحفاظ على مظهر الوجه أصغر سنًا. مضاد للأكسدةالشاي الأخضر هو أفضل عامل مضاد للأكسدة. لذلك ، يمكن أن يفيد تطبيق هذا القناع في محاربة تأثير الجذور الحرة وضوء الأشعة فوق البنفسجية. كما تعلم الكثير من النساء أن ضوء الأشعة فوق البنفسجية يحتمل أن يلحق الضرر بالوجه القريب. ترطيب البشرةكما أن قناع الشاي الأخضر جيد أيضًا لجعل البشرة أكثر نعومة. لذلك ، سيشعر وجه الجلد بنعومة بشرة الطفل. يجلب...
على الرغم من عدم وجود طريقة مؤكدة لإعادة عقارب الساعة إلى الوراء، إلا أن هناك عادات بسيطة يمكن أن تساعد في إبطاء عمليات الشيخوخة وإطالة العمر. وهنا، تخبر الدكتورة نيروسا كوماران، المدير الطبي في "عيادة لندن لطول العمر"، بخمس طرق بسيطة للعيش لفترة أطول وأكثر صحة. النظام الغذائي تم ربط تناول كميات أقل من اللحوم والمزيد من النباتات بمجموعة من الفوائد الصحية، بدءا من تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، إلى تحسين صحة الأمعاء. أحد أسباب ذلك هو أن النباتات تحتوي على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات. يعد الالتهاب المزمن سمة مميزة للشيخوخة ويعتقد أنه مسؤول عن مجموعة كبيرة من الأمراض المرتبطة بالعمر. وتقول كوماران: "لتحسين طول العمر، تعد معالجة مشكلات مثل العمليات الالتهابية في الجسم والإجهاد التأكسدي أمرا...
تصدرت الإعلامية ريهام سعيد تريند السوشيال ميديا بعد تشوه وجهها بعمليات التجميل.وكانت ريهام سعيد نشرت فيديو عن الطبيب المعالج والذي أصاب وجهها بتشوهات بعد عمليات التجميل.ونشر الطبيب علي صفحته الشخصية صورة لريهام سعيد قبل عملية التجميل ويوضح فيها علامات الشيخوخة وترهلات قبل عملية التجميل.واليكم صور ريهام سعيد بعلامات الشيخوخة قبل عملية التجميل وفقا لما نشره الطبيب المتهم بتشويه وجهها
فوائد الشاي.. يعتبر الشاي من أكثر المشروبات الشعبية في جميع أنحاء العالم، حيث يبدأ الكثيرون يومهم بشرب كوب من الشاي، كعادة يومية من أجل تحسين مزاجهم.ويتميز الشاي بفوائده الرائعة، حيث يساعد على مكافحة تلف خلايا الجسم الناتج عن الجذور الحرة، ويقلل الإصابة بالأمراض المزمنة ويحسن من الصحة العامة.وأوضح بعض العلماء أن محبي مشروب الشاي، يتمتعون بعمر أطول تبعا لوجود دراسة أثبتت أن تناول ثلاثة أكواب من الشاي يوميا يمكن أن يقلل من الشيخوخة.مشروب الشايفوائد الشايويقدم «الأسبوع» لكل متابعيه وزواره فوائد مشروب الشاي وحقيقة مكافحته للشيخوخة، خلال السطور التالية:فوائد تناول الشاي يوميا- يحتوي الشاي الأسود على مضادات الأكسدة التي تفيد القلب والأوعية الدموية كما يرتبط بصحة الدماغ.- يحتوي على مضادات أكسدة كـ «الفلافونويد»، حيث يلعب دورا حيويا في إطالة عمر الإنسان...
أظهرت دراسة جديدة أن الإجراء المستخدم لعلاج العقم لدى النساء من مرضى السرطان قد يكون الآن الحل لتأخير انقطاع الطمث إلى أجل غير مسمى. واكتشف علماء الرياضيات أنه من خلال زرع أنسجة المبيض التي تم حصادها سابقا لدى المرأة، يمكنهم إعادة بناء البصيلات اللازمة لاستعادة خصوبتها.وتسمى هذه العملية حفظ أنسجة المبيض بالتبريد، وقد تم استخدامها على مريضات السرطان اللواتي كنّ سيصبن بالعقم بسبب انقطاع الطمث المبكر الناجم عن علاجات السرطان.ولكن من خلال حصاد أنسجة المبيض وتجميدها، يمكن تأخير انقطاع الطمث أو حتى القضاء عليه إذا تم إرجاع الأنسجة إلى أجزاء، مع استبدال أنسجة متعددة، قبل حدوث انقطاع الطمث مباشرة.ولم تتم دراسة هذا الإجراء على البشر، ولكن إذا نجح هذا الاكتشاف، فقد يعني ذلك أن النساء سيتمتعن بالخصوبة في السبعينيات وما...
البنجر الأحمر أو كما يعرف بالشمندر، له فوائد غذائية عديدة، إذ يوجد في كل الدول، ويزرع في كافة الأجواء المناخية، ويتم تناوله مع الأطعمة والمشروبات. وقال المهندس الزراعي محمد إبراهيم سالم والمتخصص في إدارة البساتين بمديرية الزراعة والمتخصص في علوم الأغذية في حديث لـ«الوطن»، إن القيمة الغذائية للبنجر مرتفعة جدا، مشيرا إلى 6 قيم غذائية مهمة، وهي كالتالي: - يستخدم البنجر الأحمر مشروب أو طعام، ويحسن القدرة على الاستيعاب والتركيز. - يساعد البنجر الأحمر على خفض ضغط الدم بتوسعة الأوعية الدموية لما يحتويه من أكسيد النيتريك. - له قيمة غذائية للبنجر للأشخاص الرياضيين لما يحتويه ضمن مكوناته التي تعزز القظؤة الصحية والبدنية، كما يعزز المناعة لاحتوائه على مضادات الأكسدة. - يعمل على نضارة البشرة وحيوتها وبقائها شابة، لاحتوائه على مواد...
ربما لم يعد الشاي المفضل لدى جيل الصغار المحبين للقهوة، لكن العلماء يعتقدون أن شرب الشاي يمكن أن يساعدك على العيش لفترة أطول، ووجدت دراسة أن تناول ثلاثة أكواب من الشاي يوميا يمكن أن يبطئ الشيخوخة البيولوجية.يعتقد الباحثون الصينيون أن الفوائد الواضحة لمكافحة الشيخوخة قد ترجع إلى المركبات القوية الموجودة داخل فنجان القهوة، ظهرت الأبحاث منذ فترة طويلة أن الشاي الأسود غني بالمواد المرتبطة بتحسين صحة القلب والأمعاء والدماغ. انقطاع الاتصالات والراديو بأستراليا والسبب عواصف شمسية قوية .. تفاصيل اكتشاف 85 كوكبا جديدا صالحة للسكن.. ما القصة؟ كما أشارت الدراسات التي أجريت على الحيوانات إلى أن مركبات الفلافونويد، وهي مركب غني بالشاي، قد تعمل على إطالة متوسط العمر المتوقع لدى الديدان والذباب وحتى الفئران.وقام الخبراء في جامعة سيتشوان...
دبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة نهيان بن مبارك: تأهيل المواطنين طريقنا للتنمية الشاملة والمستدامة ولي عهد رأس الخيمة يؤكد على الارتقاء بالخدمات تطلق في التاسع والعشرين من يناير الجاري فعاليات معرض ومؤتمر الصحة العربي 2024، أكبر حدث للرعاية الصحية في الشرق الأوسط، ويستمر حتى الأول من فبراير بمركز دبي التجاري العالمي، حيث ستسلط نسخة هذا العام من الحدث الضوء بشكل رئيسي على مستقبل الرعاية الصحية، وتضم مجموعة جديدة من الفعاليات.ويركز المجتمع العلمي والطبي في الوقت الحالي على نموذج جديد في صحة الإنسان وسوق جديد في علوم الحياة بإمكانيات غير محدودة، بالتزامن مع توقع شركة جراند فيو ريسيرتش لذكاء الأعمال بأن يصل حجم السوق العالمية لطول العمر ومكافحة الشيخوخة إلى 183 مليار دولار أميركي بحلول عام 2028.وقد شهدت السنوات...
أعلنت اليونان، التي تواجه شيخوخة سكانية، عن زيادة المكافأة للأهل على الإنجاب، من 2000 يورو حالياً إلى 2400 يورو للطفل الأول اعتباراً من أبريل المقبل.وقالت وزيرة التماسك الاجتماعي والأسرة صوفيا زاكاراكيس اليوم الاثنين إن البدل سيزيد اعتمادا على عدد الأطفال، إذ سيبلغ بالنسبة للطفل الثاني 2700 يورو، وللثالث 3000 يورو. كندا تفرض حداً أقصى لعدد الطلاب الأجانب منذ 26 دقيقة «جوارحٌ» تحلق في «الجهراء» منذ ساعتين وأكد رئيس الوزراء كيرياكوس ميتسوتاكيس أن «دعم الأسر التي لديها أطفال يشكل أحد أولوياتنا الرئيسية»، بينما خططت وزارة الاقتصاد لما مجموعه سبعة إجراءات في هذا الإطار، خُصصت لها ميزانية قدرها 90 مليون يورو.ومن أجل تشجيع الأسر على إنجاب الأطفال والحد من شيخوخة السكان في اليونان، وضعت الحكومة بالفعل منذ عام 2020 مكافأة قدرها 2000...
الفستق من المكسرات المهمة لصحة جسمك، يحتوي على مضادات الأكسدة ونسبة من الدهون النافعة للجسم، بالإضافة للبيوتين المهم للشعر، وخلال السطور التالية نقدم لك أبرز فوائده لصحة جسمك.الفستقفوائد تناول الفستقيقاوم الشيخوخة المبكرةيحتوي الفستق على مضادات الأكسدة التي تساعد على مقاومة ظهور علامات التقدم بالعمر على البشرة، لذا فالحرص على تناول الفستق بصفة يومية يجعلك تبدين أصغر في العمر، وبالطبع هذا ما تبغيه أي امرأة. يحميك من أضرار أشعة الشمستناول حفنة من الفستق بشكل يومي منتظم يحمي الجلد من الآثار السيئة لأشعة الشمس الضارة، كما أنه يقلل من خطر حروق الشمس ويقي من الإصابة بسرطان الجلد. يعالج تساقط الشعرالفستق غني بالبيوتين، لذا فتناول كمية متوسطة من الفستق المقرمش اللذيذ بصفة يومية يساعد على مكافحة سقوط الشعر، فالفستق يقدم حلاً سحرياً وفعالاً لمشاكل تساقط...
#سواليف كشفت المؤسسة العامة للضمان الاجتماعي، الأحد، عن “إقبال كبير” على #التقاعد_المبكر للمشتركين لديها “تزيد بكثير” على متقاعدي #الشيخوخة، مشيرة إلى أكثر من 16 ألف عدد #رواتب التقاعد المبكر العام الماضي. وبلغ عدد رواتب التقاعد المبكر في العام الماضي قرابة 16 ألف و333 راتبا تقاعديا. في حين وصل العدد التراكمي للمتقاعدين مبكرا إلى نحو 164 ألف و505 آلاف #متقاعد في “نسبة تزيد على 59% إذا ما قورنت بتقاعد الشيخوخة”. مقالات ذات صلة نادي الاسير الفلسطيني يحذر من انتشار الأمراض والأوبئة بين الأسرى في سجون الاحتلال اثر عمليات التعذيب والاهمال الصحي 2024/01/21 وزاد الرقم الإجمالي للرواتب التقاعدية عن نحو 145 مليون دينار شهريا، بالتالي ناهزت فاتورة مدفوعات لمؤسسة الضمان في العام الماضي عن قرابة ملياري دينار.
يسعى الكثيرون إلى تناول طعام صحي قدر الإمكان، واتخاذ خيارات مغذية والوجبات الرئيسية والوجبات الخفيفة، باعتبار أن ما نتناوله له تأثير كبير على صحتنا. وإذا كنت تأكل الكثير من الخضار وتحافظ على اللحوم المصنعة والسكر المكرر عند الحد الأدنى، فأنت بالفعل على الطريق الصحيح. وهناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تحتوي على فوائد صحية إضافية، ما يساعد الجسم على التقدم في العمر بشكل جيد ويحميه "مثل الدرع". وقدم الباحث في طول العمر وطبيب الطب التجديدي الدكتور نيل بولفين مجموعة من الأطعمة الغنية بالمغذيات يتناولها يوميا لدرء الالتهابات وتعزيز صحة الدماغ وحتى المساعدة في إصلاح الحمض النووي: 1. التوت الأزرق الغذاء الأول الذي يقترحه الدكتور بولفين لطول العمر هو التوت الأزرق. وكتب في مقال لموقع CNBC، أن الفاكهة الأرجوانية الصغيرة غنية...
الضمان: العدد التراكمي لرواتب تقاعد الشيخوخة وصل إلى 98386 راتباً تقاعدياً الضمان: من شروط استحقاق تقاعد الشيخوخة إكمال سن الـ60 للمؤمن عليهم الذكور وإكمال سن الـ55 للمؤمن عليهن الإناث الضمان: من شروط استحقاق راتب تقاعد الشيخوخة لمدة 15 سنةخصصت المؤسسة العامة للضمان الاجتماعي 7111 راتب تقاعد شيخوخة خلال العام الماضي 2023. اقرأ أيضاً : الضمان: (5%) نسبة زيادة الأجر الخاضع للمشتركين اختيارياً لعام 2024 وبذلك يصل العدد التراكمي لرواتب تقاعد الشيخوخة إلى 98386 راتباً تقاعدياً بحسب ما أعلنت المؤسسة. وقالت المؤسسة إن شروط استحقاق راتب تقاعد الشيخوخة هي إكمال سن الستين بالنسبة للمؤمن عليهم الذكور وإكمال سن الخامسة والخمسين بالنسبة للمؤمن عليهن الإناث مع فترة اشتراك بالضمان لا تقل عن 180 اشتراكاً أي ما يعادل 15 سنة.وأوضحت أنه يجب أن يكون من...
البرتقال من الفواكه اللذيذة التي يفضل الكثيرين تناوله في فصل الشتاء، نظرًا للفوائد العديدة التي يتمتع بها، لاحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات بالإضافة إلى مذاقه المميز، والجديد هنا هو إشارة عدد من الدرسات إلى الفوائد الصحية لقشر البرتقال والتي سنتعرف عليها في التقرير التالي. استعرضت دراسة اجريت بجامعة فلوريدا عدد من الفوائد الصحية لقشر البرتقال، والتي جاء أهمها في امتلاك مستخلص قشر البرتقال مواد تقضي على الميكروبات التي توجد في الأمعاء، وتحمي من تصلب الشرايين، كما اكتشف باحثون الدراسة أن قشور البرتقال فعالة جدا في الوقاية من انتشار الأورام السرطانية في الجسم. تأخر ظهور علامات الشيخوخة يمتلك قشر البرتقال كميات وفيرة من مضادات الأكسدة وفيتامين E، واللذان يساعدان على تأخير ظهور علامات الشيخوخة، وتحسين كفاءة جهاز المناعة، بحسب ما...
فُطر الإنسان على التشبث بالشباب والقلق بشأن الشيخوخة، طمعا في عيش حياة أطول وأكثر صحة، لكن جنون محاربة الشيخوخة الذي بلغ حجم تجارتها العالمية 26 مليار دولار "يُتوقع أن تتضاعف في العقد المقبل" -حسب مجلة "فورتشن"- دفع الملياردير الأميركي براين جونسون (46 عاما) لإنفاق مليوني دولار سنويا، ليبدو في سن 18 عاما، عن طريق تقنية تُسمى "عكس الشيخوخة" (بمعنى إعادة آثار الشيخوخة إلى الوراء، بأن تحل محل الأنسجة التالفة أنسجة جديدة، والخضوع لأنظمة وعلاجات أخرى)، وفقا لما نشره موقع بلومبيرغ بداية عام 2023. لكن المفارقة أن أمًا أميركية تُدعى جولي كلارك (55 عاما) حققت نتائج مثيرة للإعجاب بجهودها الذاتية لإبطاء الشيخوخة، متقدمة بـ4 نقاط على جونسون والملايين التي أنفقها وفريقه الطبي المكون من 30 طبيبا، وذلك "بتناولها خضروات أكثر، وسكّرا...
يقترب العلم من تحقيق النصر الكامل على مرض الزهايمر، ولقد أظهر العلماء كيفية منع تطور خرف الشيخوخة في المراحل المبكرة. أجرى فريق من الباحثين من كلية الطب بجامعة نورث كارولينا سلسلة من التجارب لتحليل العوامل المختلفة في تطور خرف الشيخوخة، كان هدفهم هو إيجاد طريقة لوقف مرض خبيث غير قابل للشفاء. ويسبب مرض الزهايمر ترسبات غير طبيعية من بروتين بيتا أميلويد في الدماغ، بالإضافة إلى تراكم الخلايا المناعية المنشطة وبروتينات تاو، وأجرى الباحثون تجارب مختلفة لمعرفة كيف تهاجم البروتينات والخلايا المناعية النشطة الدماغ وتسبب أعراض الخرف. ووجدوا أيضًا أن أحد الأدوية قيد التطوير بالفعل والذي يمنع بروتينًا معينًا يسمى HDAC6والذي يتطور داخل الخلايا العصبية يُظهر تقدمًا واضحًا في منع الضرر الناجم عن هذه الأعراض. نحن نتحدث عن عقار توباستاتين أ، الذي يمر بالمرحلة النهائية من...
أفادت دراسة جديدة أن فيروس SARS-CoV-2، المسبب لـ"كوفيد-19"، يمكن أن يصيب خلايا في الدماغ تجعل المرضى أكثر عصبية ويشعرون بالحزن بعد التعافي. ووجد العلماء أن الفيروس يمكن أن يصيب خلايا الدماغ المسؤولة عن المزاج والتوتر والحركة، ما قد يمنعها من العمل بشكل صحيح. إقرأ المزيد دراسة: نظام غذائي محدد مرتبط بتقليل مخاطر "كوفيد-19" وأظهرت التجارب المعملية باستخدام الخلايا البشرية أن كوفيد يدمر إنتاج الدوبامين، ما يؤدي إلى تدهور الخلايا إلى درجة أنها لا تستطيع النمو والانقسام.والدوبامين، الملقب بهرمون السعادة، مسؤول أيضا عن النوم والتركيز وتعلم الحركة والذاكرة، لذا فإن هذا الاكتشاف قد يفسر لماذا يتسبب "كوفيد-19" في أعراض مثل ضباب الدماغ والكآبة.واعتمد الفريق من طب وايل كورنيل وجامعة كولومبيا ومركز ميموريال سلون كيترينغ للسرطان، على الخلايا الجذعية البشرية لتوليد...
#سواليف شرطان فقط لاستحقاق راتب تقاعد الشيخوخة خبير التأمينات والحماية الاجتماعية الإعلامي والحقوقي/ موسى الصبيحي مقالات ذات صلة ضابط صهيوني يكشف كواليس إجلاء قتلى وجرحى الجيش في كمين “القسام” بحي الشجاعية 2024/01/19 حدّد قانون الضمان الاجتماعي شرطين لاستحقاق المؤمّن عليه راتب تقاعد الشيخوخة (السن الطبيعية القانونية للتقاعد) وهما: ١) أن يُكمل المؤمّن عليه سن الستين والمؤمّن عليها سن الخامسة والخمسين. ٢) أن يتوفّر للمؤمّن عليه/عليها (180) اشتراكاً بالضمان على الأقل أي خمس عشرة سنة، من ضمنها (84) اشتراكاً فعلياً، والاشتراك الفعلي هو الاشتراك من خلال العمل في منشأة أو الاشتراك بصفة اختيارية. بمعنى لا يدخل في الاشتراك الفعلي ضم السنوات أو ما يُسمّى بشراء مدة خدمة افتراضية. ومن الأهمية التأكيد على ضرورة تحقُّق الشرطين معاً لاستحقاق راتب تقاعد...
دبي، الإمارات العربيةا المتحدة (CNN) -- مرّ أكثر من 20 عامًا على منح إدارة الغذاء والدواء الأمريكية إذن استخدام البوتوكس لغايات تجميلية. وقد أتاح هذا الإجراء الجراحي البسيط لملايين الأمريكيين الذين يعانون من جباه متجعّدة، فرصة استعادة مظهر أكثر شبابًا. ورغم أنّ معظم من تلقوا البوتوكس هم في منتصف العمر، إلا أنّ أطباء الجلد وجرّاحي التجميل يقولون إنهم يقدمون خدماتهم الآن لمجموعة جديدة من المرضى: الجيل Z. وقالت الدكتورة شيرين إدريس، طبيبة الأمراض الجلدية التي تعمل في مدينة نيويورك، إن متوسط عمر مرضاها يميل لأن يكون أصغر سناً سنة بعد أخرى. فقد قصد عيادتها بعض المرضى بحثًا عن البوتوكس للتجاعيد غير الموجودة. وقالت: "إنهم يأتون من دون أي خطوط أو علامات ظاهرة على بشرتهم. ويأتون لأنهم خائفون من الشيخوخة".البوتوكس "الوقائي"يحتوي حِقَن المُعدِّل العصبي...
منذ بدء العام الجديد وتوجيه الرئيس عبدالفتاح السيسي، بإعداد وصرف حزم اجتماعية جديدة تضمن زيادة المعاشات والأجور2024، أصبحت هذه الزيادة محور الحديث الناس في الشارع المصري، ويبحث الكثيرون منهم عن شروط الحصول على المعاش؛ للتأكد من استيفائه هذه الشروط، ويستطيع الحصول على الزيادة الجديدة فور نزولها. حالات الحصول على زيادة المعاشات 2024 وقال محمد عبدالمجيد، الخبير القانوني، لـ«الوطن»، إنّ قانون التأمينات الاجتماعية حدد شروط الحصول على المعاش للمؤمن عليه، وكذلك الحالات التي يستحق فيها الحصول على المعاش، وبالتالي الحصول على الزيادة الجديدة 2024 التي تخص أصحاب المعاشات، وجاءت شروط الحصول على المعاش وفقا للمادة 12 من القانون كالآتي: - بلوغ سن الشيخوخة مع توافر مدة اشتراك في تأمين الشيخوخة والعجز والوفاة، لا تقل عن 120 شهراً فعلية على الأقل، وتكون المدة 180...
يسعى الكثيرون إلى تناول طعام صحي قدر الإمكان، واتخاذ خيارات مغذية والوجبات الرئيسية والوجبات الخفيفة، باعتبار أن ما نتناوله له تأثير كبير على صحتنا. وإذا كنت تأكل الكثير من الخضار وتحافظ على اللحوم المصنعة والسكر المكرر عند الحد الأدنى، فأنت بالفعل على الطريق الصحيح. إقرأ المزيد منتجات غذائية لتحسين عمل الدماغ وهناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تحتوي على فوائد صحية إضافية، ما يساعد الجسم على التقدم في العمر بشكل جيد ويحميه "مثل الدرع".وقدم الباحث في طول العمر وطبيب الطب التجديدي الدكتور نيل بولفين مجموعة من الأطعمة الغنية بالمغذيات يتناولها يوميا لدرء الالتهابات وتعزيز صحة الدماغ وحتى المساعدة في إصلاح الحمض النووي:1. التوت الأزرقالغذاء الأول الذي يقترحه الدكتور بولفين لطول العمر هو التوت الأزرق. وكتب في مقال لموقع CNBC،...
توصل فريق من الباحثين في الدنمارك إلى أن وسائل المساعدة على السمع يمكن أن تقلل احتمالات إصابة كبار السن الذين يعانون من ضعف السمع بخرف الشيخوخة.وكانت دراسات سابقة قد أظهرت احتمال وجود صلة بين ضعف السمع لدى كبار السن وتطور خرف الشيخوخة، ومازال الباحثون يحاولون فهم هذه العلاقة بشكل أفضل.ومن أجل التأكد من هذه العلاقة، اتجه فريق علمي من عدة مؤسسات بحثية طبية في الدنمارك إلى قواعد بيانات قياس السمع لدى كبار السن في جنوب البلاد، والتي تتضمن بيانات تخص 573 ألف شخص تزيد أعمارهم عن خمسين عاما، وتم جمعها خلال الفترة من 2003 حتى 2017 .وفي إطار الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية Jama Otglaryngology Head & Neck Surgery، بحث الفريق العلمي عن الصلة بين الصمم وخرف الشيخوخة، وتوصلوا إلى...
يساعد تناول الكاكاو على إبطاء عملية الشيخوخة وتحسين الذاكرة، ويمنع تطور أمراض القلب والأوعية الدموية، وكذلك يحمي من تليف الكبد وداء السكري. وتشير الدكتورة تاتيانا زاليتوفا خبيرة التغذية المتخصصة في طب الأعشاب والدعم الغذائي في مقابلة مع راديو “سبوتنيك” إلى أن أمراض القلب والأوعية الدموية هي أحد الأسباب الرئيسية للوفيات في الدول المتطورة. والكاكاو كبقية المنتجات المحتوية على مضادات الأكسدة يساعد على الوقاية من هذه الأمراض. فالكاكاو غني بمضادات الأكسدة، أي يحمي من الشيخوخة، وكذلك من تصلب الشرايين وأمراض القلب والأوعية الدموية. وتقلل المركبات النشطة بيولوجيا الموجودة في الكاكاو من تراكم الصفائح الدموية، ما يساعد أيضا على منع احتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية. وتشير الطبيبة، إلى أن مضادات الأكسدة والفلافونويدات الموجودة في الكاكاو تعمل على تحسين الذاكرة والانتباه، التي...
ربط باحثون بين ميكروبيوم الجلد وعلامات الشيخوخة؛ مثل التجاعيد وصحة الجلد بشكل عام، ما يفتح آفاقاً جديدة لفهم آثار الشيخوخة في الجلد، وربما التخفيف منها، وفق «نيويورك بوست». وتبين من دراسة حديثة وجود صلة محتملة بين نوع الكائنات الحية الدقيقة على الوجه وكيفية تقدم السن، ومن ذلك ظهور التجاعيد. وقال كبير الباحثين سي جين سونغ، مدير البحوث في مركز ابتكار الميكروبيوم: «لقد أظهرت الدراسات السابقة أن أنواع الميكروبات على بشرتنا تتغير بشكل يمكن التنبؤ به إلى حد ما مع تقدم العمر. إن بشرتنا تتغير أيضاً من الناحية الفسيولوجية مع تقدم العمر. على سبيل المثال، نكتسب التجاعيد وتصبح بشرتنا أكثر جفافاً ولكن هناك اختلافاً في الشكل الذي يبدو عليه هذا الأمر لدى الأفراد، وربما لاحظت أن هناك بعض الأشخاص لديهم...
توصل فريق من الباحثين في الولايات المتحدة إلى وجود جين معين في الجسم يقوم بدور مهم في إطالة العمر والحفاظ على سلامة العقل في حالة الحد من السعرات الحرارية. وبحسب الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية Nature Communication، توصل فريق بحثي من معهد باك لعلوم الشيخوخة في الولايات المتحدة إلى أن الجين الذي يحمل اسم OXR1 يساعد في إطالة العمر والحفاظ على سلامة العقل مع تقدم العمر، في حالة الالتزام بحميات غذائية معينة تقل فيها كمية السعرات الحرارية التي تدخل الجسم. وصرح الباحث كينيث ويلسون من معهد باك لأبحاث الشيخوخة أنه “عندما يقلل شخص ما كمية الغذاء التي يتناولها، فإنه يعتقد بشكل بديهي أن هذه الحمية تؤثر على الجهاز الهضمي أو تكوين الدهون في الجسم فحسب، دون أن يلتفت إلى تأثير...
شفق نيوز/ في دراسة رائدة جديدة، ربط باحثون بين ميكروبيوم الجلد وعلامات الشيخوخة مثل التجاعيد وصحة الجلد بشكل عام، ما يفتح آفاقا جديدة لفهم آثار الشيخوخة على الجلد وربما التخفيف منها. ولطالما كان ميكروبيوم الجلد، وهو نظام بيئي معقد من الكائنات الحية الدقيقة التي تعيش على جلدنا، موضع اهتمام للعلماء والباحثين. وتبين من خلال هذه الدراسة الحديثة وجود صلة محتملة بين نوع الكائنات الحية الدقيقة الموجودة على الوجه وكيفية تقدم السن، بما في ذلك ظهور التجاعيد مثل ما يسمى بـ "أقدام الغراب" (وهي عبارة عن خطوط رفيعة وعميقة تظهر على الجلد حول العينين وتشبه بصورة أو بأخرى أقدام طير الغراب). وتعاون الباحثون في مركز ابتكار الميكروبيوم (CMI) في جامعة كاليفورنيا سان دييغو مع شركة لوريال للأبحاث...
توصل باحثون في أمريكا، إلى وجود جين معين في الجسم يقوم بدور مهم في إطالة العمر والحفاظ على سلامة العقل في حالة الحد من السعرات الحرارية.وبحسب الدراسة التي نشرتها دورية Nature Communication، توصل فريق بحثي من معهد باك لعلوم الشيخوخة في أمريكا، إلى أن الجين الذي يحمل اسم OXR1 يساعد بإطالة العمر والحفاظ على سلامة العقل مع تقدم العمر، في حالة الالتزام بحميات غذائية معينة تقل فيها كمية السعرات الحرارية التي تدخل الجسم. وصرح الباحث كينيث ويلسون من معهد باك لأبحاث الشيخوخة أنه “عندما يقلل شخص ما كمية الغذاء التي يتناولها، فإنه يعتقد بشكل بديهي أن هذه الحمية تؤثر على الجهاز الهضمي أو تكوين الدهون في الجسم فحسب، دون أن يلتفت إلى تأثير خفض السعرات الحرارية على المخ”.أخبار قد تهمك...
قال باحثون في مرض باركنسون إنهم اكتشفوا طفرة جينية في بروتين صغير، ما قد ينتج علاجات جديدة لاضطراب الدماغ التنكسي. وتمكن الباحثون من العثور على المتغير النادر نسبيا في المقام الأول في الأشخاص من أصل أوروبي، حيث أن أولئك الذين لديهم هذا المتغير هم أقل عرضة للإصابة بالمرض بمقدار النصف.وأوضح سو جيونغ كيم، مؤلف الدراسة الرئيسي، وهو أستاذ مساعد وباحث مساعد في علم الشيخوخة بجامعة كاليفورنيا: "تسلط بياناتنا الضوء على التأثيرات البيولوجية لمتغير جيني معين والآليات الجزيئية المحتملة التي قد تقلل بها هذه الطفرة من خطر الإصابة بمرض باركنسون". إقرأ المزيد هل يبدأ مرض باركينسون في القناة الهضمية؟ ويؤثر المرض على كيفية تحكم الأشخاص في أجسادهم، وتشمل أعراضه بطء الحركة والرعشة والتصلب وصعوبة المشي.وفي أثناء دراسة الاضطراب التقدمي، اكتشف...
في دراسة رائدة جديدة، ربط باحثون بين ميكروبيوم الجلد وعلامات الشيخوخة مثل التجاعيد وصحة الجلد بشكل عام. ما يفتح آفاقا جديدة لفهم آثار الشيخوخة على الجلد وربما التخفيف منها ولطالما كان ميكروبيوم الجلد، وهو نظام بيئي معقد من الكائنات الحية الدقيقة التي تعيش على جلدنا، موضع اهتمام للعلماء والباحثين. إقرأ المزيد 7 عوامل حياتية تدل أنك تتقدم في السن بشكل جيد! وتبين من خلال هذه الدراسة الحديثة وجود صلة محتملة بين نوع الكائنات الحية الدقيقة الموجودة على الوجه وكيفية تقدم السن، بما في ذلك ظهور التجاعيد مثل ما يسمى بـ "أقدام الغراب" (وهي عبارة عن خطوط رفيعة وعميقة تظهر على الجلد حول العينين وتشبه بصورة أو بأخرى أقدام طير الغراب).وتعاون الباحثون في مركز ابتكار الميكروبيوم (CMI) في جامعة كاليفورنيا سان دييغو مع...
أكد نائب رئيس جمعية واعي الدكتور “حميد الشايجي”، أن المجتمع السعودي كان يخشى قديما من الانفجار السكاني نتيجة لازدياد عدد المواليد، لكن الأمر تحول من أزمة في ازدياد معدلات الخصوبة إلى الخشية من انخفاضها. وأضاف خلال حديثه في برنامج “الشارع السعودي”، أن المجتمع السعودي أصبح في خطر شديد، لأن معدلات الخصوبة أصبحت في تنازل طبقا للبيانات والمعلومات الواردة عن وزارة الصحة.أخبار قد تهمك “أنشيلوتي”: السعودية بلد لديه شغف بكرة القدم 13 يناير 2024 - 1:37 مساءً استذكر “الخطأ الفادح” في التعامل مع الرياض.. كاتب نرويجي: على “واشنطن” تصنيف السعودية حليف رئيسي “للناتو” 13 يناير 2024 - 8:34 صباحًا وأشار إلى أن معدلات الخصوبة لدى المجتمع السعودي كانت 2.3 في عام 2006، ثم في عام 2017 هبطت إلى 2.2، إلى أن وصلت...
كشفت دراسة طبية حديثة النقاب، أجراها باحثون فى كلية الطب جامعة " زيورخ" فى سويسرا، عن جانب مثير للاهتمام من الشيخوخة، وهو أهمية البقاء بحالة نشطة جسديا واجتماعيا فى سن الشيخوخة، مما يساعد فى حماية جزء مهم من الدماغ المرتبط بالذاكرة، وتعرف هذه المنطقة، باسم "القشرة المخية الداخلية"، وهى ضرورية لوظائف التعلم، والذاكرة وتتأثر بشكل ملحوظ بمرض الألزهايمر، وحتى فى مراحله المبكرة.وتشتهر التمارين البدنية المنتظمة بفوائدها الصحية المختلفة، بما في ذلك تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، والسكر، والسرطان، وضغط الدم المرتفع، والسمنة.. لذلك، تعمق الباحثون السويسريون، فى هذه الدراسة في كيفية تأثير الأنشطة الترفيهية المختلفة - الجسدية والإجتماعية والمعرفية - على صحة الدماغ لدى كبار السن. وركز الباحثون على مدار دراستهم التى امتدت لنحو12 عاما، حول نمو الدماغ وسلوكه...
البطاطا من الأكلات التي يعشقها الجميع وتمد الجسم بالطاقة والنشاط، ويتم تحضيرها بوصفات عدة ولذيذة، وخلال السطور الآتية لك أهم فوائدها. بطاطافوائد تناول البطاطاالوقاية من مخاطر الإصابة بالسرطانتشير دراسات مختلفة إلى أن البطاطا الحلوة ضرورية لمحاربة السرطان الكاروتينات الموجودة في البطاطا الحلوة مفيدة في منع الإصابة بالسرطان مثل سرطان البروستاتا عند الذكور، كما أن البيتا كاروتين هو أحد مضادات الأكسدة التي قد تساعد في منع وتقليل خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم. إدارة مرض السكريالبطاطا الحلوة غنية بالسكر والنشا بشكل طبيعي ومع ذلك، فإن البطاطا الحلوة لديها مؤشر منخفض لنسبة السكر في الدم، يعني انخفاض مؤشر نسبة السكر في الدم أن البطاطا الحلوة تفرز السكر في مجرى الدم ببطء، على عكس الأطعمة النشوية الأخرى تساعد هذه المرحلة الثابتة لخلط السكر في الدم على...
شفق نيوز/ يعد التعرض للأشعة فوق البنفسجية والشيخوخة من العوامل المعروفة التي يمكن أن تجعل الجلد يفقد مرونته ومظهره الشبابي، لكن الباحثين يعتقدون الآن أن البكتيريا يمكن أن يكون لها دور أيضاً، حيث وجد أن النساء ذوات التجاعيد لديهن أنواع أكثر من البكتيريا على وجوههن.قام الباحثون في مركز ابتكارات الميكروبيوم بجامعة كاليفورنيا سان دييغو ومؤسسة لوريال للأبحاث والابتكار بتحليل 13 دراسة حول حالة الجلد لـ 650 سيدة تتراوح أعمارهن بين 18 و70 عاما.وقال الباحثون إنهم وجدوا من لديهن الكثير من الأنواع المختلفة من البكتيريا على بشرتهن لديهن عدد أكبر من التجاعيد، والتي ينظر إليها عموما على أنها إحدى العلامات الرئيسية لشيخوخة الجلد.ولكن وجود ميكروبيوم أكثر تنوعا كان له تأثير إيجابي، حيث كانت النساء أيضا أقل عرضة للمعاناة من فقدان الماء...
يعد التعرض للأشعة فوق البنفسجية والشيخوخة من العوامل المعروفة التي يمكن أن تجعل الجلد يفقد مرونته ومظهره الشبابي، لكن الباحثين يعتقدون الآن أن البكتيريا يمكن أن يكون لها دور أيضاً، حيث وجد أن النساء ذوات التجاعيد لديهن أنواع أكثر من البكتيريا على وجوههن. قام الباحثون في مركز ابتكارات الميكروبيوم بجامعة كاليفورنيا سان دييغو ومؤسسة لوريال للأبحاث والابتكار بتحليل 13 دراسة حول حالة الجلد لـ 650 مشاركة من الإناث تتراوح أعمارهن بين 18 و70 عاما. وقال الباحثون إنهم وجدوا أن الأشخاص الذين لديهم الكثير من الأنواع المختلفة من البكتيريا على بشرتهم لديهم عدد أكبر من التجاعيد، والتي ينظر إليها عموما على أنها إحدى العلامات الرئيسية لشيخوخة الجلد. ولكن وجود ميكروبيوم أكثر تنوعا كان له تأثير إيجابي، حيث كانت النساء أيضا أقل...
تحدثت إيلفا يوهانسون، مفوضة الاتحاد الأوروبي، وزيرة العمل في السويد سابقًا، عن حاجة الدولة للمهاجرين قائلة: “السويد تحتاج لعشرات الآلف من المهاجرين وأن الاتحاد الأوروبي يحتاج لمليون مهاجر سنويا لحل مشاكل الشيخوخة السكانية”. أمن المنافذ يضبط 4 قضايا هجرة غير شرعية وقالت مفوضة الاتحاد الأوروبي، إن الاتحاد الأوروبي سيحتاج إلى الاعتماد على العمالة من دول أخرى مع تقدم سكان الدول الأعضاء في السن، مضيفة: “التحديات المتعلقة بقلة سكان أوروبا وشيخوخة المجتمع والتوزيع الغير منظم للسكان في أوروبا” . هذا وتعمل الحكومة السويدية على جذب “الهجرة المناسبة”، وتعمل الآن على تغيير سياسة الهجرة لجذب الهجرة ولكن الهجرة المهارة المتعلمة “وليس اللجوء والمهارات المتدنية”.
كشف عالم الأحياء التنموي في جامعة واشنطن، شين إيشيرو إيماي، عن طريقة عملية جديدة قادرة على تأخير الشيخوخة، وذلك من خلال التلاعب بأجزاء محددة من الدماغ.وأجريت دراسة جديدة على الفئران تبين أن الدماغ يتحكم في عدد كبير من وظائف الجسم، وذلك في المقام الأول عن طريق النبضات العصبية، والتي يمكنها إدارة شبكات الاتصال القائمة على مد وجزر الهرمونات.وأشارت الدراسة إلى أن تدهور أحد العناصر التي تحمل إشارات الاتصالات العصبية خلال التقدم في السن يتسبب في زيادة الأعطال في عمل بعض أعضاء الجسم، وذلك من خلال فقدان الإشارات اللازمة للحفاظ على نفسها.وأكد عالم الأحياء إيماي، أنه خلال الدراسة تم تعديل الخلايا العصبية في بداية الدماغ لإبقائها نشطة أكثر من العادة لدى الفئران، حيث أظهرت النتائج أن الفئران التي تلقت علاج تنشيط...
ذكر العلماء أن عملية الشيخوخة عند النساء تعتمد بنسبة 20 بالمائة فقط على العوامل الوراثية، حسبما ذكرت فلاد تايم كما أن الأسباب التي تسرع من ذبول المظهر والجسم قد تكون الظروف المعيشية البيئية غير المواتية والعادات السيئة ونقص العناية بالبشرة الأساسية.أخبرنا الخبراء ما هي العلامات التي قد تشير إلى أن جسد المرأة بدأ يشيخ مبكراً جداً، وتضمنت قائمتهم العلامات التالية:حالة الجلد غير الصحيةوفقا للعلماء، فإن وجود البقع العمرية والمناطق المتقشرة على جلد النساء تحت سن 25 عاما قد يكون دليلا على بداية الشيخوخة ويمكنك التعامل مع هذه المشكلة من خلال الرعاية والتصحيح الغذائي، ولكن لن يضر أيضًا فحص نظام الغدد الصماء لديك من قبل أخصائي. ترقق جلد الجفونيصبح الجلد في منطقة الجفن أرق، مما يدل على الشيخوخة ومن الناحية الجمالية، يبدو...
تمكن الباحثون من إثبات أن الشيخوخة ناجمة عن انخفاض إنتاج المايلين، وهي مادة بروتينية ضرورية لنمو ألياف عصبية جديدة، في الدماغ البشري تبدأ هذه العملية في سن 39، وذلك ووفقا لمير 24. نصائح مهمة لمكافحة الشيخوخة طريقة عمل شوربة الكوسة بالكريمة| تحميك من الشيخوخة المايلين ضروري لحماية الخلايا العصبية في الدماغ من التأثيرات الضارة، ويؤثر انخفاض إنتاجه سلباً على الوظائف الحركية والمعرفية للجسم، وقد تكون إحدى العواقب الوخيمة لهذه الظاهرة هي تطور مرض التصلب المتعدد. وبعد تحليل البيانات من عدد من الأعمال العلمية، توصل الباحثون إلى استنتاج مفاده أن جسم الإنسان ينتج أكبر قدر من المايلين قبل سن 39 عاما. وبعد 39 عاماً، يبدأ الجسم بالتوقف عن إنتاج هذا البروتين، وتبدأ الشيخوخة، ولكن الاستثناءات في هذه الحالة ممكنة ويعتمد الكثير...
البوابة - يمكن أن تساهم العديد من العادات في شيخوخة البشرة المبكرة، داخليًا وخارجيًا. تصبح بشرتك أرق وأكثر هشاشة وتفقد بعض الطبقة الدهنية الواقية. قد تكون أيضًا أقل قدرة على الإحساس باللمس والضغط والاهتزاز والحرارة والبرودة. فرك أو سحب الجلد يمكن أن يسبب تمزقات الجلد. يمكن أن تنكسر الأوعية الدموية الهشة بسهولة.هل يمكنك عكس شيخوخة البشرة المبكرة؟لا يمكن عكس علامات الشيخوخة المبكرة تماماً. يمكنك اتباع الطريق غير الجراحي وإضافة كريمات شد أو تمارين الوجه إلى روتين العناية بالبشرة. هناك أيضًا إجراءات تجميلية توفر نتائج أسرع، مثل التسطيح بالليزر أو شد الجلد بالموجات فوق الصوتية.جميلة البوابة: 4 عادات تسبب شيخوخة البشرة المبكرة1. التعرض للشمس:تخطي واقي الشمس: الأشعة فوق البنفسجية هي العدو الأكبر للبشرة الشابة. يؤدي التعرض المستمر لأشعة الشمس إلى تحطيم...
وكالات: اكتشف علماء يابانيون بروتينًا يمكن أن يلعب دورًا محوريًا في الحفاظ على بنيتين خلويتين مرتبطتين بالشيخوخة والمرض. فهل يساعد هذا الاكتشاف في منع الشيخوخة والوقاية من أمراض أخرى متعلقة بتلف الخلايا؟ حدد الباحثون بروتينًا يمكن أن يفتح آفاقًا جديدة لعلاج الأمراض المرتبطة بالعمر. يساعد البروتين على إزالة العضيات الخليوية التالفة، وهي وحدات فرعية من الخلية تقوم بوظائف مهمة داخلها وهي حيوية لعملها.اثنان منها، وهما الميتوكوندريا والليزوزومات، يساعدان على التوالي في إنتاج الطاقة في الخلايا والحفاظ على صحتها. ويرتبط الضرر الذي يلحق بهذه العضيات بالشيخوخة والعديد من الأمراض، بما في ذلك الأمراض التنكسية العصبية مثل مرض باركنسون، ومرض ألزهايمر، ومرض هنتنغتون، والتصلب الجانبي الضموري (ALS). في دراسة جديدة نشرت في مجلة Proceedings of the...
أميرة خالد ذكر بعض الخبراء أن نمط الحياة الذي يتبعه الشخص، يساهم بشكل كبير في ظهور علامات الشيخوخة على بعض الأشخاص دونًا عن غيرهم. وأكد موقع Nutrisense أنه لا يمكن منع الشيخوخة بشكل كامل، لأنها أمر طبيعي يجب حدوثه، لكن يمكن إبطاء ظهورها على الشخص، وأبرز النصائح المتبعة: اتباع نظام غذائي صحي وثابت، وتجنب التوتر الشديد والقلق. وتابع الموقع أنه يجب أيضًا أخذ قسط كافي من النوم، وتجنب التدخين، وشرب كمية وافرة من المياه، وممارسة الرياضة، والتعرض بشكل كثيف لأشعة الشمس، وتجنب المكوث أمام شاشات الكمبيوتر، ومتابعة مستوى الجلوكوز في الدم.
مع تقدمنا في العمر، تعيش بعض الخلايا لفترة أطول مما ينبغي، وبدلا من التخلص منها، تبقى في الجسم ما يتسبب في تراكم النفايات الخلوية. وتزيد هذه الخلايا التي يطلق عليها اسم "خلايا الزومبي" من خطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بالعمر، بما في ذلك مرض ألزهايمر وفشل القلب وبعض أنواع السرطان. إقرأ المزيد علماء يقدمون رؤى جديدة عن حالة الخلايا في وقت مبكر من مرض ألزهايمر والآن، وجد باحثون في اليابان أن البروتين المسمى HKDC1 ضروري لإزالة المتقدّرة (أو الميتوكوندريا) التالفة، مركز قوة الخلايا، وإصلاح الجسيم الحال، اللازم لتحطيم وإزالة أجزاء الخلايا التالفة.وعندما لا تعمل المتقدّرة والجسيمات الحالة كما ينبغي، فإن الخلايا لا تعمل كما ينبغي وتصبح "خلايا زومبي".ويبدو أن "الخلية المنظمة تمنع الشيخوخة"، ما يعني أن الأدوية التي تستهدف HKDC1...
يبدو بعض الأشخاص أكبر سنًا من أعمارهم الفعلية في حين يكون هناك أشخاص أكبر سنًا ولا تظهر عليهم الكثير من علامات الشيخوخة لفترة أطول، ويتلخص التفسير لهذه المفارقة في العادات اليومية الجيدة أو السيئة ونمط حياة الشخص.ومع بداية العام الجديد، يهتم الكثيرون بمراجعة أنماط حياتهم وحالتهم الصحية والمزاجية وخياراتهم الغذائية والاسترشاد بنصائح الخبراء للتخلص من العادات السيئة التي يمكن أن تؤدي إلى تسريع ظهور علامات الشيخوخة.وحسب ما نشره موقع "Nutrisense"، لا يمكن دائمًا عكس الشيخوخة نفسها لأنها جزء طبيعي من الحياة، ولكن تصحيح العادات السيئة يمكن أن يساعد في إبطاء أي شيخوخة مبكرة. وصفات السكر لبشرة نضرة دون عيوب.. فما هي؟ وصفات طبيعية لشد تجاعيد الرقبة.. تعرفي عليها ندوب البشرة.. من الأنواع إلي الأسباب وطرق العلاج (تقرير شامل) لسيت البشرة...
يبدو بعض الأشخاص أكبر سنًا من أعمارهم الفعلية في حين يكون هناك أشخاص أكبر سنًا ولا تظهر عليهم الكثير من علامات الشيخوخة لفترة أطول، ويتلخص التفسير لهذه المفارقة في العادات اليومية الجيدة أو السيئة ونمط حياة الشخص.مع نهاية عام والاستعداد لبداية عام جديد، يهتم الكثيرون بمراجعة أنماط حياتهم وحالتهم الصحية والمزاجية وخياراتهم الغذائية والاسترشاد بنصائح الخبراء للتخلص من العادات السيئة التي يمكن أن تؤدي إلى تسريع ظهور علامات الشيخوخة. وحسب ما نشره موقع "Nutrisense"، لا يمكن دائمًا عكس الشيخوخة نفسها لأنها جزء طبيعي من الحياة، ولكن تصحيح العادات السيئة يمكن أن يساعد في إبطاء أي شيخوخة مبكرة.ووفقًا لما نشرته صحيفة Times of India، يمكن التخلي عن العادات التالية لتأخير ظهور علامات الشيخوخة المبكرة وما يمكن القيام به لإبطائها:هناك عدة عادات...
قد يكون لديك روتين للعناية ببشرتك، وتبذلين جهداً لإبعاد شبح الشيخوخة عنك، وتحرصين على غسل وجهك بكريم يحفظ له نضارته.. ولكن كل ما تفعلينه مجرد جانب واحد من روتين الحفاظ على تألق بشرتك. فهناك أشياء أنت معتادة على فعلها يومياً ولا تدرين أنها تسبب ظهور الأخاديد في وجهك وهرم بشرتك مع مرور الوقت. يشير متخصصون في العناية بالبشرة وأطباء تجميل إلى العادات التي تقلل من مستوى نضارة بشرتك وتتركك تعانين التجاعيد مبكراً، وهي: 1- الاستحمام بالبخار: يمكن أن يسبب الماء الساخن التهاباً في سطح الجلد ويجرد الرطوبة من بشرتك، مما قد يؤدي إلى ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد بشكل مبالغ فيه. 2 - فرك عينيك: يعتبر الأطباء فرك عينيك أمراً محظوراً إذا كنت تريدين تجنب تعجيل ظهور التجاعيد. 3- الإفراط في...
يمانيون../ يبدو بعض الأشخاص أكبر سنًا من أعمارهم الفعلية في حين يكون هناك أشخاص أكبر سنًا ولا تظهر عليهم الكثير من علامات الشيخوخة لفترة أطول، ويتلخص التفسير لهذه المفارقة في العادات اليومية الجيدة أو السيئة ونمط حياة الشخص. مع نهاية عام والاستعداد لبداية عام جديد، يهتم الكثيرون بمراجعة أنماط حياتهم وحالتهم الصحية والمزاجية وخياراتهم الغذائية والاسترشاد بنصائح الخبراء للتخلص من العادات السيئة التي يمكن أن تؤدي إلى تسريع ظهور علامات الشيخوخة وحسب ما نشره موقع “Nutrisense”، لا يمكن دائمًا عكس الشيخوخة نفسها لأنها جزء طبيعي من الحياة، ولكن تصحيح العادات السيئة يمكن أن يساعد في إبطاء أي شيخوخة مبكرة. ووفقًا لما نشرته صحيفة Times of India، يمكن التخلي عن العادات التالية لتأخير ظهور علامات الشيخوخة المبكرة وما يمكن القيام به...
مع دخول فصل الشتاء وانتشار نزلات البرد وما يصاحبها من زكام وعطس، يبحث الكثيرون عن الأطعمة التي تسهم في قتل البكتيريا والفيروسات للمحافظة على صحة الجسم من خطر الأوبئة المنتشرة، بحسب ما أوضحته الدكتورة ليندا جاد، استشاري التغذية العلاجية والسمنة. وأشارت في حديثها لـ«الوطن» إلى 5 أنواع من الخضروات، تساعد بعضها على خفض مستويات الكوليسترول، وقتل البكتيريا والفيروسات، خاصة مع دخول فصل الشتاء.. كالتالي: - البصل الأخضر يحتوي على مضادات الأكسدة مثل الفلافونويد والبوليفينول التي تحمي الخلايا من التلف، كما يساعد على محاربة السرطان ويقي من الإلتهابات والأمراض المرتبطة بتقدم العمر، ويحتوي البصل على فيتامين ك الذي يدعم صحة العظام ويقلل من خطر الإصابة بهشاشة العظام. تقليل الإصابة بالزهايمر - البقدونس من الخضروات الغنية بفيتامين ك وفيتامين سي، وحمض...
حذر مختصون من 9 عادات حياتيه وغذائية من شأنها الإسراع بالإصابة بالشيخوخة وظهور أعراضها.وأوضح المختصون أن التخلي عن هذه العادات من شانه تأخير ظهور علامات الشيخوخة المبكرة، وفقا لـ «العربية».وأشار المختصون إلى أن هذه العادات تشمل:1. اتباع نظام غذائي ثابت من الأطعمة غير الصحية.2. التوتر الشديد أو القلق.3. عدم كفاية النوم.4. عادة التدخين.5. التعرض بكثافة لأشعة الشمس.6. قلة النشاط أو ممارسة الرياضة.7. قضاء ساعات طويلة أمام شاشة الكمبيوتر أو التلفزيون.8. عدم شرب كمية كافية من الماء.9. ارتفاع مستويات الغلوكوز في الدم.
الولايات المتحدة – تعد التجاعيد علامة منبهة للشيخوخة، ولكن لا يعاني منها الجميع بالمعدل نفسه، حيث تظهر أولى التجاعيد على بعض الأشخاص في أوائل العشرينات، بينما يتباهى البعض بمظهر شبابي في سن الشيخوخة. فلماذا تتشكل التجاعيد بالضبط؟ يعد جلد الإنسان عضوا معقدا ويمكن أن تؤثر العديد من العوامل على مظهره، كما قالت الدكتورة ديبرا غاليمان، طبيبة الأمراض الجلدية المعتمدة في نيويورك. ويتكون الجلد من صفائح متعددة من الأنسجة مقسمة إلى ثلاث طبقات: البشرة في الأعلى، والأدمة في المنتصف، وطبقة تحت الجلد (Hypodermis) في الأسفل. وتحتوي الأدمة “الأكثر سماكة” على الأعصاب والأوعية الدموية والغدد العرقية وبصيلات الشعر والبروتينات التي تدعم البنية العامة للبشرة. وعلى وجه التحديد، تتكون في الغالب من البروتينات الليفية الكولاجين والإيلاستين. وتبدأ التجاعيد في الظهور عندما تبدأ هذه...
وكالات: تعد التجاعيد علامة منبهة للشيخوخة، ولكن لا يعاني منها الجميع بالمعدل نفسه، حيث تظهر أولى التجاعيد على بعض الأشخاص في أوائل العشرينات، بينما يتباهى البعض بمظهر شبابي في سن الشيخوخة. ويتكون الجلد من صفائح متعددة من الأنسجة مقسمة إلى ثلاث طبقات: البشرة في الأعلى، والأدمة في المنتصف، وطبقة تحت الجلد (Hypodermis) في الأسفل. وتحتوي الأدمة “الأكثر سماكة” على الأعصاب والأوعية الدموية والغدد العرقية وبصيلات الشعر والبروتينات التي تدعم البنية العامة للبشرة. وعلى وجه التحديد، تتكون في الغالب من البروتينات الليفية الكولاجين والإيلاستين. وتبدأ التجاعيد في الظهور عندما تبدأ هذه المكونات الهيكلية للأدمة في التدهور، في عملية تعرف على نطاق واسع باسم شيخوخة الجلد. ومع ذلك، فإن توقيت ظهور التجاعيد المرتبطة بالعمر بالضبط يعتمد على...
ما تزال حركة المقاومة الفلسطينية (حماس)، وذراعها العسكري كتائب عز الدين القسام، تمارس حربها النفسية والسيكولوجية على قيادات دولة الاحتلال الإسرائيلي وجمهورها من خلال بث سلسلة من مقاطع الفيديو التي اختلفت عناوينها ومضمونها، لكنها اشتركت في استفزاز الخصم وإضعاف معنوياته في أوج حرب الإبادة على غزة 2023.وبعد بث مقاطع فيديو "شواء الميركافا" و"المهمة أنجزت.. وصلتم متأخرين" و"لا تتركونا نشيخ"، بث الإعلام العسكري التابع لكتائب عز الدين القسام الجناح العسكري مساء الأربعاء، 27 ديسمبر، مقطع فيديو وجهت فيه تهنئة خاصة للجندي الإسرائيلي الأسير شاؤول آرون (אורון שאול) حيث أتم الـ30 من عمره وهو ما يزال أسير لدى حماس منذ 20 يوليو 2014، أي منذ أكثر من 9 أعوام. وأظهر الفيديو مشاهد من جنازة والد آرون وصورًا لوالدته وهي تحمل صوره، ورسائل...
ما تزال حركة المقاومة الفلسطينية (حماس)، وذراعها العسكري كتائب عز الدين القسام، تمارس حربها النفسية والسيكولوجية على قيادات دولة الاحتلال الإسرائيلي وجمهورها من خلال بث سلسلة من مقاطع الفيديو التي اختلفت عناوينها ومضمونها، لكنها اشتركت في استفزاز الخصم وإضعاف معنوياته في أوج حرب الإبادة على غزة 2023.اقرأ ايضاًلا تتركونا نشيخ.. ما قصة الأغنية العبرية في فيديو حماس الأخير؟وبعد بث مقاطع فيديو "شواء الميركافا" و"المهمة أنجزت.. وصلتم متأخرين" و"لا تتركونا نشيخ"، بث الإعلام العسكري التابع لكتائب عز الدين القسام الجناح العسكري مساء الأربعاء، 27 ديسمبر، مقطع فيديو وجهت فيه تهنئة خاصة للجندي الإسرائيلي الأسير شاؤول آرون (אורון שאול) حيث أتم الـ30 من عمره وهو ما يزال أسير لدى حماس منذ 20 يوليو 2014، أي منذ أكثر من 9 أعوام. وأظهر الفيديو...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- لم تشعر المؤثرة إيما بروكس أبدًا بالقلق بشأن التقدم بالعمر حتى بلغت العشرين من عمرها. قالت: "بدأت أشعر بالخوف. أبدو مختلفة عما كنت عليه قبل عامين.. كيف سأبدو بعد خمس سنوات"؟ رغم أنّ أكبرهم يبلغ من العمر 26 عامًا فقط، إلا أنّ الجيل Z قلق بأن يبدو أكبر سنًا. وأصبحت الوقاية، وليس التصحيح، تلخص الواقع الحالي، إذ تختار الفتيات منتجات الماكياج المضادة للشيخوخة، مثل تقليل الخطوط الدقيقة وعامل الحماية من الشمس (SPF)، كما تستخدم 70% منهم الأمصال المضادة للشيخوخة يوميًا، بحسب ما ذكرته شركة الاستخبارات "Circana". وأفادت شركة "Peachy" الناشئة في مجال البوتوكس أن الجيل Z يُعد المجموعة الأسرع نموًا. وفي وقت سابق من هذا العام، في مثال درامي لهذا الاتجاه، انتشر على نطاق...
فوز وادي دجلة والمقاولون العرب وابو قير والكهرباء بدوري المحترفين