2025-12-03@08:33:57 GMT
إجمالي نتائج البحث: 39006
«ا یمکن»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
مقاومة الإنسولين تُعتبر من أبرز مشاكل العصر الحديث، وهي حالة لا يستطيع فيها الجسم استخدام الإنسولين بكفاءة، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم وزيادة خطر الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب، الخبر الجيد هو أن الشفاء منها ممكن باتباع خطوات غذائية وعادات صحية مدروسة. أول وأهم خطوة هي تعديل النظام الغذائي وتجنب السكريات البسيطة والحلويات والمشروبات الغازية يقلل من الحمل على البنكرياس، بينما التركيز على الألياف والخضراوات والبروتين الصحي يحسن استجابة الجسم للإنسولين وعلى سبيل المثال، الشوفان، العدس، الحبوب الكاملة، والأسماك الدهنية تعمل على استقرار مستوى السكر في الدم وتحافظ على القلب أيضًا. ثانيًا، التحرك والنشاط البدني عنصر أساسي والرياضة تساعد العضلات على استخدام السكر بشكل أفضل دون الحاجة للإنسولين الزائد. حتى المشي نصف ساعة يوميًا يوميًا يحسن حساسية الجسم تجاه...
كشف عدد من الخبراء الصحيين عن مجموعة من الأعراض غير الشائعة التي قد تدل على الإصابة بسرطان الرئة، داعين إلى مراجعة الطبيب عند ملاحظة أي من هذه العلامات، حتى وإن بدت بسيطة أو غير مرتبطة مباشرة بالجهاز التنفسي.ورغم أن الأعراض المعروفة لسرطان الرئة تشمل السعال المستمر وألم الصدر وضيق التنفس، إلا أن تقريرًا طبيًا نُشر على موقع WebMD أشار إلى وجود علامات مفاجئة وغير متوقعة قد تساعد على اكتشاف المرض في مراحله المبكرة. وأوضح التقرير أن بعض هذه الأعراض قد تكون ناجمة عن مشكلات صحية أقل خطورة، إلا أن استشارة الطبيب تبقى الخطوة الأكثر أمانًا.أبرز الأعراض غير الشائعة لسرطان الرئة:1. ألم الكتف أو الظهر:قد يشير إلى ما يُعرف بـ ورم بانكوست، وهو نوع نادر من أورام الرئة يظهر في الجزء...
قد تكون أدوية الصداع التي نتناولها سبباً في الصداع في الواقع؛ إذ يُعدّ الصداع الناتج عن الإفراط في تناول الأدوية ظاهرة طبية موثقة جيداً، لكن الخبر السار هو أنه غالباً ما يكون قابلاً للشفاء بمجرد تشخيصه. على الرغم من أن الكثيرين يخشون الإصابة بورم في المخ، فإن أقل من 1 في المائة ممن يُصابون بالصداع يُصابون به بالفعل. ومعظم حالات الصداع غير ضارة، وليست علامة على مشكلة خطيرة. ونظراً لتعدد الأسباب المحتملة للصداع، يجب على الطبيب العام أن يقوم بدور المحقق. يُعدّ التاريخ الطبي المفصل والفحص الطبي ضروريين، وقد يتبعهما أحياناً إحالة إلى اختصاصي، حسبما أفاد به دان بومغاردت، محاضر أول كلية علم النفس وعلم الأعصاب جامعة بريستول، لموقع «ساينس آلرت». يكمن التحدي في تحديد ما إذا كان الصداع يُشير إلى سبب كامن...
شرب الماء ضروريٌّ جداً للعديد من عمليات الجسم، بما في ذلك نقل العناصر الغذائية إلى الخلايا، وتنظيم درجة حرارة الجسم، وتليين المفاصل. إذا استبدل الشخص بمشروبه الصباحي المعتاد الماء على معدة فارغة، فقد يعود ذلك عليه بالعديد من الفوائد الصحية المرتبطة بزيادة استهلاكه. ونستعرض فيما يلي بعض تلك الفوائد والأدلة العلمية المتوفرة لكل منها. وما إذا كانت هناك أي مخاطر لشرب المياه بكثرة، وفقاً لما ذكرته صحيفة «ميديكال نيوز توداي». صحة الأداء العقلييمكن أن يؤثر الماء على الإدراك والأداء العقلي، بحثت دراسةٌ أُجريت عام 2019 في تأثير الترطيب على الأداء الإدراكي. ووجدت الدراسة اتجاهاً نحو تحسّن الأداء العقلي لدى المشاركين الذين شربوا الماء. ومع ذلك، أشار الباحثون إلى أن النتائج لم تكن ذات دلالة إحصائية. بالإضافة إلى ذلك، شرب المشاركون في الدراسة الماء طوال...
غزة - صفا برنامج الغذاء العالمي WFP بقطاع غزة، يعلن عن اطلاق رابط تسجيل وتحديث بيانات برنامج الاغذية العالمي للمواطنين في قطاع غزة، ودعا المواطنين الى الدخول الى رابط برنامج الأغذية العالمي حيث يقدم مساعدات نقدية وانسانية. تحديث بيانات برنامج الاغذية العالمي WFP غزة دعا برنامج الغذاء العالمي المواطنين الى العمل على تسجيل بياناتهم لمن لم يسجل مسبقاً، وتحديث بيانات المواطن المسجلين مسبقاً وقد طرأ اي تغير على معلومات المستفيد. حيث يمكن للمستفيد تغيير مكان السكن الحالي والنزوح او تغيير رقم الجوال أو الرقم السري أو إضافة افراد أسرة، ويأتي ذلك في إطار الجهود المستمرة لتعزيز الأمن الغذائي في قطاع غزة. وتشمل المساعدات توزيع أكياس طحين وطرود غذائية متنوعة، بهدف التخفيف من حدة الأزمات الاقتصادية والمعيشية التي تواجهها الأسر المتضررة. رابط التسجيل للمساعدات المالية والغذائية غزة...
كشف خبراء صحة عن استراتيجيات فعالة للتحكم في الرغبة في تناول الحلويات دون حرمان تام. شملت نصائح الخبراء محاولة التركيز على استقرار مستوى السكر في الدم من خلال وجبات متوازنة وأطعمة منخفضة السكر. كما يمكن استكشاف بدائل صحية مثل الفواكه والشوكولاتة الداكنة، وعلاج المحفزات النفسية مثل التوتر. ووفقاً لما نشرته صحيفة "Times of India" فإن الاعتدال وليس الامتناع، هو مفتاح الاستمتاع بالحلويات دون الشعور بالذنب مع دعم الصحة على المدى الطويل. 1. استقرار مستويات السكر في الدميُعدّ الحفاظ على مستويات ثابتة للسكر في الدم أمراً بالغ الأهمية لمنع الرغبة الشديدة المفاجئة في تناول السكر. يُمكن أن يؤدي تخطي الوجبات أو تناول الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المرتفع إلى تقلبات سريعة في مستوى السكر في الدم، مما يُثير الرغبة في تناول مصادر طاقة سريعة...
تتوافر قوائم تضم العديد من الأطعمة والمشروبات وتغييرات نمط الحياة لتنشيط الدماغ والوقاية من مرض الزهايمر، لكن ما يتبادر إلى الذهن دائماً هو أي مشروب مضاد للأكسدة يُفيد الدماغ أكثر من غيره. يعتقد الكثيرون أن بدء اليوم بالقهوة هو أفضل طريقة لتنشيط الدماغ والتركيز على العمل دون الشعور بالنعاس طوال اليوم، بينما يرى البعض أن الشاي الأخضر أفضل، إذ يُعزز الطاقة ويُخلّص الجسم من السموم ويُحسّن الوظائف الإدراكية. بحسب ما جاء في تقرير نشره موقع "Economic Times"، يمكن الحصول على إجابة عميقة لهذا السؤال الشائع: أيهما أفضل للدماغ: الشاي الأخضر أم القهوة؟ من خلال شرح الدكتور روبرت لوي، عالم الأعصاب، لفوائد المشروبين فيما يلي: القهوة: مُنشّط للدماغ في كوبإن القهوة أكثر من مُجرّد طقوس صباحية، بل يُمكن أن تكون حليفاً قوياً للدماغ. يمكن...
لا يمكن الحديث عن عُمان دون الحديث عن سياستها الخارجية التي باتت اليوم أحد أقوى ركائز القوة الناعمة العمانية. حدث ذلك نتيجة تراكم طويل من المواقف والمساعي واتساق كبير بين القول والفعل.اختارت سلطنة عُمان الواقعة في منطقة حرجة بين الخليج والمحيط وبين جبهات متقاطعة وحسابات متصارعة أن تنأى بنفسها بعيدا عن محاور الاستقطاب، لكن ذلك النأي لم يضعها في عزلة عن محيطها ولا عن قضاياه. وهذا المزيج المعقد بين الاستقلال والانخراط هو جوهر «العقل السياسي» الذي صاغ مواقف سلطنة عُمان من القضايا العربية والإنسانية ومن فكرة العدالة الدولية ذاتها.يقوم جوهر النهج العماني على فكرة الحياد الفاعل الذي لا يختفي خلف الغموض. ولم يكن استقلال الموقف السياسي العماني وعدم سيرها مع الأحلاف المتصارعة تهربا من المسؤولية، لكن هذا الخط الذي اختارته...
الحجازي: سرت يمكن أن تكون عاصمة توافقية بين الشرق والغرب بشروط واضحة ليبيا – قال المحلل السياسي الليبي خالد الحجازي إن الموقع الجغرافي لمدينة سرت، وسط الساحل الليبي، يجعلها نقطة توازن رمزية بين الشرق والغرب، مشيرًا إلى أن هناك رغبة في كسر الانقسام السياسي المتجذر بين طرابلس وبنغازي. سرت كخيار رمزي للوحدة الوطنيةوأوضح الحجازي، في حديث لموقع “إرم نيوز”، أن سرت تمتلك عدة مقومات تؤهلها للعب هذا الدور، فهي مدينة ساحلية متوسطة المسافة بين مراكز النفوذ، ما يمنحها بعدًا حياديًا، مشيرًا إلى أن اعتمادها عاصمة مؤقتة يمكن أن يمثل خطوة رمزية نحو الوحدة الوطنية، خاصة إذا ارتبط ذلك بخارطة طريق واضحة للانتخابات وتوزيع عادل للسلطة. التحديات الأمنية واللوجستية أمام نقل العاصمةوأضاف أن الوضع الأمني في سرت ما زال هشًّا بعد...
كشف خبراء صحة عن استراتيجيات فعالة للتحكم في الرغبة في تناول الحلويات دون حرمان تام شملت نصائح الخبراء محاولة التركيز على استقرار مستوى السكر في الدم من خلال وجبات متوازنة وأطعمة منخفضة السكر كما يمكن استكشاف بدائل صحية مثل الفواكه والشوكولاتة الداكنة، وعلاج المحفزات النفسية مثل التوتر. ووفقاً لما نشرته صحيفة "Times of India" فإن الاعتدال وليس الامتناع، هو مفتاح الاستمتاع بالحلويات دون الشعور بالذنب مع دعم الصحة على المدى الطويل. 1. استقرار مستويات السكر في الدميُعدّ الحفاظ على مستويات ثابتة للسكر في الدم أمراً بالغ الأهمية لمنع الرغبة الشديدة المفاجئة في تناول السكر. يُمكن أن يؤدي تخطي الوجبات أو تناول الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المرتفع إلى تقلبات سريعة في مستوى السكر في الدم، مما يُثير الرغبة في تناول مصادر طاقة سريعة مثل الحلويات....
الكرش هى مشكلة تعانى منها أغلب النساء بعد الحمل و الولادة، لذا نقدم لك فى هذا التقرير بعض التعليمات التى يمكنك اتباعها للتخلص من تراكم الدهون الحشوية فى منطقة البطن. لتخلص من الكرش عليك اتباع الخطوات التالية1- إنقاص الوزنأي شخص يعاني من تراكم الدهون الحشوية لا بد وأن يكون لديه الكثير من الوزن الزائد، الذي يجب التخلص منه. وعندما يبدأ الشخص بالتخلص من هذا الوزن الزائد، فإن ذلك سوف يساعد جسمه بأكمله، بما في ذلك دهون البطن.2- التقليل من الدهون المشبعةللتخلص من الكرش، يجب التقليل من كميات الدهون "المشبعة" التي يتناولها الشخص. والدهون المشبعة موجودة في اللحوم الحمراء وزيت جوز الهند وزيت النخيل، ومنتجات الألبان كاملة الدسم. ويفضل استبدالها بالدهون التي تتوافر في الأطعمة النباتية أو الأسماك مثل سمك السلمون والتونة...
أطلقت شركة جوجل للتو تخفيضات مبكرة ضخمة على جميع هواتف Pixel 10 الحديثة. استمتع بخصم يصل إلى 25% على جميع هواتف Pixel 10يتوفر الطراز الأعلى، Pixel 10 Pro، الآن بسعر 749 دولارًا أمريكيًا، بينما انخفض سعر الطراز الأساسي، Pixel 10، إلى 599 دولارًا أمريكيًا. كما أدرجت جوجل هاتفها القابل للطي ضمن التخفيضات هاتف Pixel 10 Pro Fold (256 جيجابايت) بسعر مخفّض إلى 1499 دولارًا أمريكيًا.هواتف Pixel 10 آيفون 15 برويعد هذا عرضٌ مميزٌ وأقل سعرٍ مُطلقٍ مُتاحٍ حاليًا لهذه الهواتف. وتعد هذه العروض متاحةٌ الآن على العديد من المنصاتٍ الرئيسية ويُمكنك اختيار المتجر الذي يُناسب تفضيلاتك وتوافرها محليًا.ميزات Google Pixel 10 يعد هاتف Google Pixel 10 هو هاتف للاستخدام اليومي، ويعمل بأحدث معالجات Google Tensor G5. يتميز بذكاء Gemini AI المدمج، مما...
ناقش الإعلامي د. عمرو الليثي في حلقة اليوم الأحد من برنامجه "أبواب الخير" الذي يُذاع على إذاعة راديو مصر، مفهوم الرزق والطمأنينة، مشددًا على أن الرزق لا يقتصر على المال فقط، بل يمكن أن يتخذ أشكالًا متنوعة في الحياة اليومية، مشيرًا إلى أن الطمأنينة في القلب، والمحبة من الناس، وحتى اللحظات السعيدة التي تأتي فجأة، يمكن أن تكون أشكالًا من الرزق التي قد تكون أهم من المال ذاته. وأعرب الليثي في حديثه عن أن الرزق قد يكون في أبسط الأشياء التي نعيشها، مثل لحظة راحة بعد يوم طويل من التعب، أو مشاعر الحب والدعم التي نحصل عليها من الآخرين. وأكد أن الرزق هو ليس مجرد نعمة مادية، بل حالة من الرضا والطمأنينة الداخلية التي تغني عن الكثير من المكاسب المادية. وأكد الليثي...
تتمتع أفلام الرعب بقاعدة جماهيرية واسعة، حيث يشاهدها الكثيرون لما فيها من إثارة وتشويق، هل أنت أيضًا من محبي أفلام الرعب ، بل وتبحث عن الراحة من الظلام والدماء والظواهر الخارقة للطبيعة؟ إذا كانت هذه الأفلام تساعدك على الهدوء وتخفيف القلق، فلا تقلق، فأنت لست الوحيدفي الآونة الأخيرة، قاد ماثياس كلاسين - المؤسس المشارك لمختبر الخوف الترفيهي في جامعة آرهوس في الدنمارك -بحثوقد أظهرت الدراسة أن البحث عن الرعب كنوع من الرياضة - على سبيل المثال، مشاهدة فيلم رعب أو زيارة منزل مسكون - يرتبط بقدرة أكبر على الصمود بين البالغين، وعندما يكون ذلك مناسبًا للعمر، انخفاض المخاطر لقلق الطفولة.هذه ليست المرة الأولى التي تُطرح فيها دراسة كهذه. ففي وقت سابق أيضًا، أظهرت دراسات متعددة كيف يمكن لأفلام الرعب أن...
شهر نوفمبر ليس مجرد بداية فصل الشتاء، بل هو الحملة العالمية التي تهدف إلى رفع الوعي حول صحة الرجال وتشجيعهم على الاهتمام بأنفسهم جسديًا ونفسيًا، وخلال هذا الشهر، يتحول شعار الشارب إلى رمز مهم للتذكير بأهمية الفحص الدوري للبروستاتا، الوقاية من سرطان الخصية، ودعم الصحة النفسية للرجال. اقرأ ايضاًأفضل وقت لعمل حجامة في شهر نوفمبر 2025كيف يمكن للأصدقاء والعائلة دعم الرجال في فحص صحتهم؟يمكن أن يكون دعم الأصدقاء والعائلة عامل حاسم في تشجيع الرجال على الاهتمام بصحتهم وإجراء الفحوص الدورية، فيما يلي بعض الطرق العملية التي يمكنهم من خلالها تقديم الدعم للرجال:التشجيع والوعي عن طريق مشاركة المعلومات حول أهمية الفحوص الدورية مثل فحص صحة القلب، ضغط الدم، الكوليسترول، السكري، وصحة البروستاتا.يمكن للأصدقاء أو العائلة مساعدته في حجز المواعيد عن الدكتور الخاص...
يُعد اضطراب الشخصية الحدية (BPD) من أكثر الأمراض النفسية تشخيصًا خاطئًا، ويُعرّف عادةً بانفعالات خارجة عن السيطرة، وعلاقات غير مستقرة، وتصرفات اندفاعية، وشعور ضعيف بالذات، ورغم أنه قد يكون مرهقًا في بعض الأحيان، إلا أن الإدارة والدعم الدقيقين له أثرٌ عظيم على الشخص الذي يعاني منه ومن يهتمون لأمره.كم خطوة يوميا قد تساعد في إبطاء مرض الزهايمر؟الهشاشة.. مرض صامت يضعف العظام دون إنذاروفقا لموقع Onlymyhealth، قال الدكتور فيكرام فورا، المدير الطبي ورئيس مسؤولي الصحة (شبه القارة الهندية)، منظمة إس أو إس الدولية أنه من خلال مزيج مناسب من العلاج، وتعديل نمط الحياة، والفهم، يمكن لمرضى اضطراب الشخصية الحدية أن يعيشوا حياة مُرضية ومستقرة وذات معنى. فهم اضطراب الشخصية الحديةاضطراب الشخصية الحدية هو مرض نفسي يؤثر على طريقة تفكير الفرد ومشاعره تجاه...
مع اقتراب فصل الشتاء، يصبح جهاز المناعة أكثر عرضة للضغط بسبب تغيرات الطقس وتقلب درجات الحرارة، مما يزيد احتمالية الإصابة بالفيروسات والعدوى الموسمية لذا، يلجأ العديد من خبراء التغذية والصحة إلى الأعشاب الطبيعية لتعزيز الدفاعات الطبيعية للجسم بشكل آمن وفعال. خاص لـ"الوفد".. هل سينجح الذكاء الاصطناعي في استرجاع آثار مصر المسروقة؟ "الآثار المفقودة تعود رقمياً".. حملة بالذكاء الاصطناعي تُعيد لمصر كنوزها المسلوبة خاص "الوفد"| رسائل من خيوط ذهبية .. عبارات خالدة تطرز فساتين السيدة انتصار السيسي وابنة الرئيس مرمر حليم لـ"الوفد": استلهمت فستان آية السيسي من زهرة اللوتس رمز النقاء والنهضة هل يحتوي فستان انتصار السيسي على ألماس؟| مرمر حليم تكشف الحقيقة لـ"الوفد" مرمر حليم لـ"الوفد": فستان انتصار السيسي استغرق 3 أشهر من العمل...
يبحث الكثير عن الدول التي يمكن السفر إليها بـ جواز السفر المصري فقط، حيث يمكنه إدخالك في عدة دول بدون تأشيرة، بينما تختلف متطلبات التأشيرة حسب كل وجهة أخرى خارج القائمة.في عام 2025، يمكن للمصريين زيارة 48 دولة دون الحاجة لتأشيرة مسبقة، إلى جانب دول تمنح تأشيرة عند الوصول، وأخرى يمكن دخولها باستخدام تصاريح السفر الإلكترونية (eTA). كما هناك دول تتطلب تأشيرات مسبقة، سواء إلكترونية أو تقليدية، قبل السفر.تركيا تسمح للسوريين دخول أراضيها بجوازات السفرحجز عمرة 2026.. الأوراق المطلوبة والأسعار وخطوات استخراج جواز السفردول يمكن دخولها بالباسبور المصري فقط يمكن لحامل جواز السفر المصري السفر بدون تأشيرة إلى 17 دولة، وهي:إيران، الأردن، بربادوس، بنين، جزر كوك، دومينيكا، رواندا، سانت فنسنت والغرينادين، غامبيا، غينيا، كيريباتي، ماكاو، ماليزيا، موريشيوس، ميكرونيسيا، هايتي، هونج كونج.وتختلف مدة...
رغم أن أمراض القلب لا تزال أحد الأسباب الرئيسية للوفاة حول العالم، إلا أن الحقيقة المشجعة هي أنه يمكن الوقاية من العديد منها عن طريق بعض العادات اليومية الصحية.فصحة القلب لا تقتصر على تجنب الأمراض فحسب، بل تشمل أيضاً اتباع نمط حياة يدعم الحيوية والتوازن على المدى الطويل، وفقاً لما نشرته صحيفة Times of India.وتعد ممارسة الرياضة بانتظام واتباع نظام غذائي متوازن غني بالفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة والتحكم في التوتر وتجنب التدخين، كلها عوامل تساهم في تحسين صحة القلب، في حين أن العوامل الوراثية يمكن أن تؤثر على المخاطر، فإن اتباع خيارات صحية ومدروسة، مثل ممارسة النشاط البدني والحفاظ على وزن صحي، يلعب دوراً أكبر بكثير في الحفاظ على صحة القلب مدى الحياة.إليكم فيما يلي بعض العادات البسيطة والمستدامة التي...
قال نائب منسق الشؤون الإنسانية للأمم المتحدة في السودان، إن الكارثة الإنسانية في السودان بدأت منذ عام 2023 مع اندلاع النزاع المسلح بين القوات السودانية وقوات الدعم السريع، مؤكدًا أن الوضع الإنساني يزداد سوءًا يومًا بعد يوم. الغذاء والمياه والرعاية الصحيةوأوضح المسؤول الأممي خلال تصريح لـ«القاهرة الإخبارية»، أن الكثير من السودانيين يعانون من نقص حاد في الخدمات الأساسية مثل الغذاء والمياه والرعاية الصحية، مشيرًا إلى أن الهجوم الأخير لقوات الدعم السريع على مدينة الفاشر فاقم الأزمة الإنسانية في الإقليم وأدى إلى تدهور الأوضاع بشكل غير مسبوق.مبعوث الأمين العام للأمم المتحدة للسودان: الهدنة الإنسانية المقترحة فرصة لوقف القتالالأمم المتحدة: هجمات المستوطنين الإسرائيليين تسجل رقما قياسيا في أكتوبروأكد نائب المنسق أن الأمم المتحدة تدين بشدة أعمال العنف التي تستهدف العاملين في المجال الإنساني،...
في اكتشاف طبي واعد قد يُحدث تحولاً في الكشف المبكر عن "مرض باركنسون" (الشلل الرعاش)، توصّل فريق من علماء الأعصاب في ألمانيا إلى اختبار بسيط يعتمد على مراقبة طريقة دوران الشخص أثناء المشي، يمكنه التنبؤ بخطر الإصابة بالمرض قبل ما يقرب من تسع سنوات من التشخيص الرسمي.ويُعد هذا التطور، الذي نشرته مجلة Annals of Neurology ونقلته صحيفة Daily Mail البريطانية، أول دراسة طويلة الأمد تثبت وجود مؤشرات حركية دقيقة يمكن أن تُستخدم كعلامات تحذيرية مبكرة للمرض.يستند الاكتشاف إلى ملاحظة أن الدوران أثناء المشي من أكثر الحركات تعقيدًا التي يقوم بها الإنسان، لأنها تتطلب تنسيقًا دقيقًا بين الدماغ والجهاز العصبي العضلي للحفاظ على التوازن والاتجاه.وفي حين أن المشي المستقيم قد لا يُظهر اضطرابات مبكرة، فإن طريقة الالتفاف أو الدوران يمكن أن...
في عالم يزداد سخونة يومًا بعد يوم، وتتصاعد فيه المخاوف من التغير المناخي واستنزاف الموارد الطبيعية، تبرز الخوارزميات - تلك العقول الرقمية الخفية – بوصفها لاعبًا جديدًا في معركة إنقاذ كوكبنا. فهل يمكن حقًا أن تصبح الأرقام والأكواد شريكًا في حماية البيئة؟ أم أنها وسيلة خفية لاهدار موارد الكوكب خاصة المائية؟الحقيقة أن الإجابة ليست خيالية كما قد تبدو. فاليوم، تُستخدم الخوارزميات في تحليل البيانات المناخية والتنبؤ بالكوارث الطبيعية قبل وقوعها، ما يمنح الحكومات وقتًا للاستعداد وتقليل الخسائر، كما يمكن توظيفها في تحسين كفاءة استهلاك الطاقة داخل المدن الذكية، عبر ضبط الإضاءة والتدفئة والنقل بناءً على احتياجات السكان لحظة بلحظة. فبينما يروّج العالم للذكاء الاصطناعي بوصفه الثورة التقنية الأوسع في تاريخ البشرية، يطل الوجه الآخر للتكنولوجيا بملامحه المقلقة. فكل عملية بحث، وكل...
غالبا ما يصعب على المستخدم العثور على صورة معينة عند وجود كثير من الصور على الحاسوب، ولكن أصحاب أجهزة ماك يعتمدون على تطبيق الصور من آبل المثبت على أجهزتهم بشكل افتراضي.تصنيف الصورورغم وجود كثير من برامج تحرير الصور، التي تتمتع بوظائف أقوى بكثير لمحترفي التصوير، فإن تطبيق الصور من آبل يتمتع بوظيفة تصنيف الصور وإدارتها.وبمجرد استيراد الصور، يقوم التطبيق بتصنيفها حسب التاريخ والوقت تلقائيا، وإذا رغب المستخدم في العثور بسرعة على صورة معينة خلال رحلة ما أو في موقع محدد، فإنه يمكنه القيام بذلك من خلال النقر على أيقونة "آي" (i) الصغيرة في أعلى الجانب الأيمن في شريط القائمة، واختصار لوحة المفاتيح "سي إم دي + آي" (CMD+i)، ويؤدي ذلك إلى فتح نافذة صغيرة تشتمل على معلومات أساسية عن الصورة.ويوجد...
حديثنا عن المشروعات العُمانية المتعلقة بالتقنيات المتقدّمة ومراجعة تطويراتها ينتقل بنا في هذا المقال إلى مشهد تطبيقي يعكس قوة الإرادة العُمانية في مواصلة انطلاقتها في قطاع التقنية واقتصاده الواعد، ويتمثّل هذه المرة في مشروع يحق لنا أن نُطلق عليه مشروع «المنطقة العُمانية للذكاء الاصطناعي»؛ إذ أُعلِنَ لأول مرة عن مشروع «المنطقة المخصصة للذكاء الاصطناعي» في 8 سبتمبر من العام الحالي؛ ليكون من ضمن حزم المشروعات المُعلن عنها في كومكس 2025 التي شملت حزما كبيرة أخرى أهمها «تحالف الذكاء الاصطناعي الأخضر» و«المثلث الرقمي». حُدّد موقع المشروع ليكون في ولاية السيب بمحافظة مسقط. وتجلّت أهداف المشروع في بناء قاعدة اقتصادية رقمية لجذب المؤسسات والشركات الناشئة في الذكاء الاصطناعي والتقنيات المتقدّمة، وتوطينها في بيئة استثمارية تعتمد المرونة، وتدعم النمو الإقليمي والعالمي، وتصنع الفرص...
عبيدلي العبيدلي قنوات صعودية من السلام 1. تعافي القوى العاملة: ستوفر عودة جنود الاحتياط إلى الاقتصاد المدني دفعة فورية للإنتاجية. يمكن لشركات التكنولوجيا الفائقة استئناف المشاريع، وستستعيد المستشفيات الموظفين، وسيتسارع البناء. ومن شأن اتفاق السلام أيضا أن يقلل من احتمالات التعبئة المتكررة، مما يحسن استقرار سوق العمل على المدى الطويل. 2. إحياء السياحة: أدى إحياء مناطق الجذب المتنوعة في إسرائيل - من المواقع الدينية في القدس إلى شواطئ تل أبيب - إلى تغذية صناعة سياحية قوية. ومع السلام في غزة، ستتحسن التصورات الدولية للأمان. إذا عاد الوافدون إلى مستويات ما قبل الحرب، فقد تتجاوز الإيرادات السنوية مرة أخرى 6 مليارات دولار، مما يوفر أرباحًا سريعة. 3. صادرات الطاقة والتكامل الإقليمي: يدر حقلي الغاز الإسرائيليان...
شهد اليوم السبت انطلاق «منتدى مصر للإعلام» في نسخته الثالثة، تحت عنوان «2030.. من سيستمر؟»، وذلك بمشاركة أكثر من 2500 صحفي من مصر والمنطقة وأنحاء العالم. طارق نور: من يتحكم في الإعلام هم أصحاب الوسائل الإعلامية على مستوى العالم واستهل طارق نور رئيس مجلس إدارة الشركة المتحدة للخدمات الإعلامية كلمته بافتتاح منتدى مصر للإعلام، قائلًا، إن مصر شهدت زخما إعلاميا خلال افتتاح المتحف المصري الكبير الذي أكد أن المصريين كتبوا المعلومات ودونوها على جدران المعابد منذ فجر التاريخ. وأضاف «نور» أن المعلومات انتقلت عبر الأجيال والأزمنة، حيث لا يمكن أن نتوقع من يدير الإعلام بعد ذلك في ظل التطور والتكنولوجيا وعلم إنترنت الأشياء. وقال «نور» خلال جلسة «الإعلام كيف تغير» ضمن جلسات منتدى مصر للإعلام: «بدأت في حياتي بالمعلومات وكنا...
يشهد فصلي الخريف والشتاء دومًا ارتفاعًا ملحوظًا في الأمراض الموسمية، مع انتشار السعال والبرد والإنفلونزا في المدارس والمكاتب والمنازل على حد سواء. وتكشف بيانات هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية عن زيادة واضحة في حالات الإصابة بفيروس الراينو، المعروف باسم نزلة البرد الشائعة، إلى جانب ارتفاع معدلات الإنفلونزا واستعداد الأطباء لموجة جديدة من فيروس RSV. ومع ظهور متحور جديد من كوفيد، يبدو أن موسم الشتاء سيحمل تحديًا صحيًا كبيرًا.الخبراء يدعون إلى التحصين بالمكملات الغذائية بدل الاعتماد على الحظيؤكد الدكتور دونالد جرانت، الطبيب العام والمستشار السريري في The Independent Pharmacy، أن تناول المكملات الغذائية المناسبة يوميًا يمكن أن يعزز المناعة ويحمي من أمراض الخريف والشتاء المنتشرة. ويشير إلى أن دعم الجسم بالعناصر الصحيحة يقلل من خطر الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا والفيروسات المعدية الأخرى، خاصة مع...
قال رئيس الوزراء العراقي، محمد شياع السوداني، اليوم السبت، إنه لا يمكن للعراق نزع سلاح الفصائل المسلحة بشكل فعّال طالما أن وجود التحالف الدولي لا يزال مستمراً في البلاد. وأضاف أن بعض الفصائل تعتبر هذا الوجود نوعاً من الاحتلال، مشيراً إلى أن التهديد الذي فرض وجود التحالف قد تراجع بشكل كبير في السنوات الأخيرة. السوداني أوضح في تصريحاته أن العراق لا يرى ضرورة لاستمرار وجود 86 دولة في التحالف الدولي ضد “داعش”، قائلاً: “لا داعي لوجود 86 دولة داخل التحالف هنا”، في إشارة إلى عدد الدول التي شاركت في التحالف منذ عام 2014. وأشار رئيس الوزراء إلى أن البرنامج المخطط له يتضمن انتهاء مهمة التحالف في العراق بحلول سبتمبر 2026، وبعد ذلك سيتحول التعاون إلى علاقات أمنية ثنائية بين...
أعلنت شركة جوجل عن إطلاق أداة جديدة تحمل اسم «Opal» ضمن منصة Google Labs، تتيح للمستخدمين إنشاء تطبيقات ذكية بالكامل بالاعتماد على الذكاء الاصطناعي، دون الحاجة لأي معرفة برمجية مسبقة.تعمل الأداة الجديدة بطريقة بسيطة تعتمد على الأوامر النصية، إذ يمكن للمستخدم وصف فكرة التطبيق بالكلمات، ليتولى النظام ترجمتها إلى عناصر وأوامر داخلية، ويحوّلها مباشرة إلى تطبيق يعمل على الويب أو الجوال.كما توفر واجهة بصرية تفاعلية تسمح بتعديل الخطوات أو المكونات بسهولة.ووفقًا لتقارير تقنية من مواقع مثل InfoWorld وIndia Today، فإن «Opal» تستهدف ما يُعرف بـ"التطبيقات المصغّرة" أو Mini-Apps، وتتيح كذلك مشاركة المشاريع مع الآخرين أو تطويرها جماعيًا، ما يجعلها أداة مثالية للمبدعين ورواد الأعمال الذين لا يمتلكون خلفية تقنية.وأشارت جوجل إلى أن «Opal» ما تزال في مرحلتها التجريبية العامة (Public...
استضاف منتدى القاهرة CAIRO FORUM 2، في جلسة مغلقة، مجموعة من الخبراء الدوليين لمناقشة قضايا الذكاء الاصطناعي بعنوان: “نظرة متعمقة على مستقبل تكنولوجيا الذكاء الاصطناعي: المخاطر والفرص والتحديات التنظيمية”.وشرح زياد على الخبير التكنولوجي ومدير الجلسة، الفرص والتحديات والمخاطر التي ترتبط بمجال الذكاء الاصطناعي، مع تصاعد حجم الاستثمارات الموجهة إليه في السنوات القادمة.وأشار إلي أنه من المتوقع أن تضخ حلول الذكاء الاصطناعي العالمية حوالي 22 تريليون دولار خلال 4 أو 5 سنوات قادمة، أما على مستوى منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا، في الخليج والشرق الأوسط، فإن الاستثمارات المقدرة تصل إلى 170 مليار دولار حتى العام المقبل.واعتبر زياد علي، أن تكلفة عدم المشاركة في هذه الثورة القادمة أعلى بكثير من المشاركة والفشل، لذا قد نشارك، ولا نحقق أفضل النتائج، لكنها فرصة للتعلم...
في جلسة مغلقة، استضاف منتدى القاهرة CAIRO FORUM 2، مجموعة من الخبراء الدوليين لمناقشة قضايا الذكاء الاصطناعي بعنوان: “نظرة متعمقة على مستقبل تكنولوجيا الذكاء الاصطناعي: المخاطر والفرص والتحديات التنظيمية”.وشارك زياد على الرئيس التنفيذي لشركة بيكوك للاستثمار القابضة ومدير الجلسة، بشرح حول الفرص والتحديات والمخاطر التي ترتبط بمجال الذكاء الاصطناعي، مع تصاعد حجم الاستثمارات الموجهة إليه في السنوات القادمة، حيث من المتوقع أن تضخ حلول الذكاء الاصطناعي العالمية حوالي 22 تريليون دولار خلال 4 أو 5 سنوات قادمة، أما على مستوى منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا، في الخليج والشرق الأوسط، فإن الاستثمارات المقدرة تصل إلى 170 مليار دولار حتى العام القادم. عتبر زياد علي، أن تكلفة عدم المشاركة في هذه الثورة القادمة أعلى بكثير من المشاركة والفشل، لذا قد نشارك، ولا نحقق...
تواصل وزارة الزراعة أعمال الحملة القومية لتحصين الماشية، ضد مرضي الحمى القلاعية والوادي المتصدع بجميع قرى محافظات الجمهورية، ضمن جهود الهيئة، للحفاظ على الثروة الحيوانية، والإجراءات الاحترازية لوقايتها من الأمراض والأوبئة، خاصة مع دخول فصل الشتاء.وبالفعل بجهود الوزارة استطاعت السيطرة على العترة الجديدة من فيروس الحمى القلاعية "SAT 1"، من خلال عدد من الإجراءات الاستباقية الهامةرئيس الخدمات البيطرية يكشف حقيقة نفوق قطعان الماشية بسبب الحمى القلاعيةنقيب الفلاحين: الحمى القلاعية موجودة منذ سنوات واللحوم بالأسواق آمنة 100%لاخطر على اللحوم أو الألبان.. الزراعة تسيطر على العترة الجديدة من الحمى القلاعيةكيف تنتقل العدوي؟ - الإنتقال المباشر بين الحيوانات المصابة والسليمة في الأسواق والمراعي- اماكن شرب الماء- الانتقال غير المباشر من خلال الأدوات والأعلاف والملابس الملوثة بلعاب حيوان مصاب والهواء- يمكن ان ينتقل الفيروس عبر...
قدمت شركة رينو أحدث طرازاتها المخصصة لعشاق الرحلات والتخييم، وهو رينو Trafic Escapade، التي تُعد من أكثر عربات التخييم المدمجة عملية واقتصادية في السوق الأوروبي حاليًا.تصميم مدمج يناسب الحياة على الطريقتأتي Trafic Escapade بتصميم ذكي يجمع بين الراحة والوظائف المتعددة، حيث تحتوي على سرير خلفي قابل للطي يمكن تحويله بسهولة إلى مساحة للنوم أو الجلوس، ما يجعلها مثالية للرحلات الطويلة أو الاستكشاف اليومي.سيارة رينو مطبخ متكاملتتضمن السيارة وحدة مطبخ متكاملة تضم:حوض غسيل صغيرموقد طهي ثنائيمساحات تخزين متعددة للأدوات والمواد الغذائيةبهذا التصميم، يمكن للمستخدمين الطبخ والنوم في نفس المساحة دون الحاجة إلى معدات خارجية إضافية، وهو ما يجعلها خيارًا مثاليًا لعشاق van life.مع تزايد الإقبال العالمي على أسلوب حياة الرحلات المفتوحة، تسعى رينو لتقديم خيار يجمع بين الحرية، والراحة، والسعر المعقول. وتعرض...
أوضحت المديرية العامة للجوازات، مدى إمكانية تحويل تأشيرة أبناء المقيمين إلى إقامة.وأضافت المديرية، عبر منصة (إكس)، أنه في حال كان الأبوين يحملون إقامة نظامية، يمكن تحويل تأشيرة الزيارة إلى إقامة لأطفالهم ممن هم دون 18 عامًا. وكانت المديرية أكدت أنه عند تقديم طلب تجديد جواز السفر، لا يمكن السفر بإستخدام الجواز الحالي أو الجواز الجديد أو الهوية الوطنية حتى يتم تسليم الجواز القديم وتفعيل الجواز الجديد.أهلًا بك، في حال كان الأبوين يحملون إقامة نظامية، يمكن تحويل تأشيرة الزيارة إلى إقامة لأطفالهم ممن هم دون 18 عامًا. سعدنا بتواصلك— الجوازات | خدمة العملاء (@CareAljawazat) November 8, 2025 أخبار السعوديةتأشيرةجوازاتإقامةآخر أخبار السعوديةقد يعجبك أيضاًNo stories found.
فتح محمد عادل أمو، لاعب نادي بيراميدز، النار على مسؤولي النادي السماوي، بسبب عدم حصوله على حقوقه المالية من النادي.موعد مباراة بيراميدز وسيراميكا كليوباترا فى كأس السوبر المصريهشام نصر: روح الزمالك وراء هزيمة بيراميدز ودعم كامل لـ عبد الرؤوفخالد الغندور: فوز الزمالك على بيراميدز الانتصار الأكبر قبل نهائي السوبر المصرينجم الزمالك السابق: عبدالرؤوف أجاد في تشكيل الزمالك أمام بيراميدز.. وناصر ماهر الأفضلوكتب «أمو»، عبر صفحته على موقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك»: «بعد إذن كل حبايبى وأصحابي معايا حوار كبير جدًا جدًا جدًا، اتأذيت وأدمرت والناس دول كانوا سبب في تدمير مستقبلى بالكامل، أنا مش قادر أفوق من صدمتى بعد ما كنت أجمد لاعيب في الدورى الممتاز (ب) سيزون 2023 وأجمد لاعب في نادى مصر المقاصة خلونى مش عارف أفوق بجد...
لا يمكن أن ننتصر في هذه الحرب في كردفان ودارفور بدون تعديل الميزان التجاري مع حليف ذي شوكة لنحصل على سلاح طيران حديث، أمامنا تركيا او روسيا او الصين.لتنتصر في كردفان ودارفور نحتاج الى سلاح طيران حديث ، لنوقف هذه المسيرات الإرهابية للميليشيا نحتاج الى سلاح طيران حديث يدك حواضر ومنصات اطلاقها هذا هو الرادع الحقيقي الممكن لإيقافها. صحيح من عوامل النصر انا كنت ذكرت تسليح وتدريب الحواضن الموالية كلما تقدم الجيش يتم تسليح الحواضن المحررة، على الأقل ان تم تسليح قبائل شمال كردفان فإن ذلك كان سيمنع اعادة احتلال بارا! من عوامل الإنتصار استمرار الاستنفار مع التعبئة وهو ما يحدث حاليا ومن العوامل اعادة كل الضباط في الجيش والشرطة الذي كان أنزلهم العميل حيمدتي الى المعاش منذ ابريل 2019...
قبل المواجهة المرتقبة أمام أولمبيك مارسيليا وبريست لحساب الجولة الـ12 من الدوري الفرنسي، تحدث مدرب نادي أولمبيك مارسيليا، روبرتو دي زيربي، عن غياب النجم الجزائري أمين غويري، مشيدًا بخصاله الفنية ودوره المحوري داخل الفريق. وقال دي زيربي في تصريحات نقلتها وسائل الإعلام الفرنسية: “غويري لاعب فريد من نوعه بفضل خصائصه الفنية، ومن الصعب جدًا تعويضه. سيكون خطأً كبيرًا أن نحاول خلق لاعب آخر مثله داخل الفريق، فهذا مستحيل”. وأضاف المدرب الإيطالي: “في البداية، غويري لم يكن يشارك لأنه لم يكن في كامل جاهزيته البدنية، لكن بعد ذلك لعب المباراة الأهم في الموسم أمام باريس سان جيرمان وأظهر مستواه الحقيقي. إنه لاعب مميز بكل ما تحمله الكلمة من معنى، وإذا حاولت أن أخلق نسخة منه فسأكون مخطئًا”. حديث دي زيربي يعكس...
يقدم البيض قيمة غذائية هائلة، إلا أن الخبراء ينصحون بعدم تناوله مع حليب الصويا أو الشاي أو السكر أو الموز أو اللحوم. إذ يمكن أن تسبب هذه التركيبات عسر هضم وتقلل من قدرة الجسم على الاستفادة من العناصر الغذائية الموجودة في البيض.ويضمن تناول البيض بشكل منفصل عن هذه الأطعمة فوائد صحية مثالية، وفق صحيفة Times of India. 1. حليب الصويايعتبر حليب الصويا بديلاً نباتياً شائعاً لمنتجات الألبان، وهو معروف على نطاق واسع بغناه بالبروتين. ومع أن هذا يجعله خياراً صحياً بمفرده، غير أن تناوله مع البيض يمكن أن يؤثر على امتصاص البروتين. فالبيض يوفر بالفعل كمية كبيرة من البروتين عالي الجودة، ويمكن أن يؤدي تناوله مع الصويا إلى زيادة كمية البروتين في الجهاز الهضمي، ما قد يقلل من كفاءة الامتصاص، وبالتالي لن يستفيد الجسم...
يشغل المطرب الشعبي إسماعيل الليثي حاليًا قسم العناية الفائقة بـ مستشفى ملوي التخصصي، وذلك إثر تعرضه لحادث سير مروع فجر اليوم أثناء عودته من إحياء حفل زفاف في مركز أبنوب بمحافظة أسيوط. أفاد السيد حسن، نقيب الموسيقيين بمحافظة المنيا، أن حالة الليثي شهدت استقرارًا نسبيًا بعد حوالي 15 ساعة من تلقي العلاج، ومع ذلك، أكد النقيب أن الإصابات البالغة التي يعاني منها الفنان لا تسمح مطلقًا بنقله إلى أي مستشفى خارج المحافظة في الوقت الراهن. تقرير طبي يكشف خطورة الإصابات كشف التقرير الطبي الصادر عن مستشفى ملوي التخصصي تفاصيل دقيقة حول خطورة حالة الفنان، حيث وصل إلى قسم الطوارئ في حالة غير مستقرة ويعاني من كسر في الجمجمة ووجوده في غيبوبة تامة، كسور في الضلوع والذراع الأيمن، نزيف داخلي في...
كشف باحثون عن مادة كيميائية شائعة في التنظيف الجاف والمنتجات المنزلية، قد تسبب تلفا كبديا شديدا وربما مميتا، ووجدت الدراسة الحديثة، التي أجرتها كلية Keck للطب بجامعة جنوب كاليفورنيا، أن مركب رباعي كلورو الإيثيلين (PCE)، المستخدم في التنظيف الجاف وموجود في منتجات مثل المواد اللاصقة اليدوية ومزيلات البقع وملمع الفولاذ المقاوم للصدأ، يشكل خطرا محتملا على صحة الكبد. واستخدمت الدراسة بيانات المسح الوطني للصحة والتغذية (NHANES) بين 2017 و2020، وحددت تليف الكبد باستخدام اختبار الموجات فوق الصوتية لقياس تصلب الكبد، كما أخذت في الاعتبار عوامل أخرى مثل تعاطي الكحول ومرض الكبد الدهني المرتبط بالسمنة، لتأكيد العلاقة بين PCE وتندب الكبد.وأظهرت النتائج أن نحو 7% من البالغين الأمريكيين الذين شملتهم الدراسة لديهم مستويات ملحوظة من هذه المادة الكيميائية في دمائهم. ويمكن أن...
انطلق رسميًا مهرجان المأكولات العالمي، وهو احتفال الطهي الأكثر حيوية في المنطقة، في جميع فروع لولو في الإمارات العربية المتحدة، حيث يجمع تنوعًا غنيًا من المأكولات العالمية تحت سقف واحد. يقدم المهرجان مجموعة رائعة من النكهات العالمية، وتجارب الطهي المباشر، وعروض الطعام الثقافية، مما يمنح المتسوقين وليمة حقيقية تُبهج مشاعرهم. أُقيم حفل الافتتاح الكبير في لولو هايبر ماركت، الخالدية مول، أبوظبي، بحضور نخبة من الطهاة، وكبار مدوني الطعام، ومؤثري مواقع التواصل الاجتماعي. وتضمن الحدث طاولة تذوق تضم تسعة أطباق مميزة تمثل تقاليد الطهي من جميع أنحاء العالم. كجزء من المهرجان، يمكن للمتسوقين الاستمتاع بمجموعة متنوعة من الأطباق الشهية، من المأكولات البحرية الطازجة إلى الوجبات الصحية والحلويات. تتوفر تشكيلة واسعة من الفواكه والخضراوات واللحوم الطازجة ومنتجات الذواقة من جميع أنحاء...
أصبح تطبيق الرسائل في هواتف آيفون أكثر فائدة من ذي قبل، حيث قدمت آبل ميزة جديدة تسمح للمستخدمين بإجراء العمليات الرياضية والتحويلات الوحدوية مباشرة ضمن المحادثات، دون الحاجة لاستخدام تطبيقات أخرى مثل الآلة الحاسبة أو البحث عبر الإنترنت.في iOS 26 وما بعده، يمكن لمستخدمي آيفون إجراء عمليات رياضية بسيطة مثل الجمع والطرح، والضرب والقسمة، بل وحتى تقسيم الفواتير مع إضافة البقشيش، وذلك عبر كتابة المعادلات مباشرة في تطبيق الرسائل. تغير لون آيفون 17 برو البرتقالي يثير جدلا بين المستخدمين.. إليك السبب الغريبصدمة لعشاق آيفون.. آبل تخفض إنتاج iPhone Air بشكل غير مسبوقكيفية إجراء العمليات الرياضية والتحويلات في تطبيق الرسائل على الآيفونفي تطبيق الرسائل، يمكنك إجراء العمليات الرياضية البسيطة، مثل الجمع والطرح، دون الحاجة إلى فتح الآلة الحاسبة، على سبيل المثال، يمكن...
(CNN) -- كما كان متوقعا، قام مساهمو شركة تسلا بخطوة غير مسبوقة، حيث وافقوا على حزمة رواتب لإيلون ماسك، والتي قد تحوله، خلال العقد المقبل، إلى أول تريليونير في العالم.أولا، بعض التحذيرات المهمة: على تسلا وماسك تحقيق إنجازات مهمة، بما في ذلك زيادة قيمتها السوقية المرتفعة أصلًا بنسبة 466٪. هل هذا ممكن؟ بالتأكيد.. محتمل؟ ولكن بما أن احتمالية نجاح ماسك في تحقيق ذلك ضئيلة، فمن الجدير استكشاف ما نتحدث عنه عندما نتحدث عن "تريليون".وتداولت العديد من وسائل الإعلام التقنية والمالية مؤخرًا كلمة "تريليون" كما لو أنها تعني شيئًا ما.لكن الحقيقة هي أنها لا تعني شيئًا. هل تعلم كيف عرفت ذلك؟ بسرعة، تخيل تريليون... أي شيء مثل تريليون دولار.. تريليون حبة رمل.. تريليون جرو. أيًا كان تصورك لهذا الرقم، فأنت مخطئ...
في وقت أصبحت فيه الهواتف الذكية جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، يلجأ معظم الناس إلى ترك أجهزتهم في الشحن طوال الليل بجانب السرير، ظنًا أن ذلك يوفر الوقت والراحة، لكن ما لا يدركه الكثيرون هو أن هذه العادة البسيطة قد تعرض حياتهم للخطر فعليًا، إذ حذر خبراء التقنية والصحة من أن ترك الهاتف متصلًا بالكهرباء لساعات طويلة أو وضعه بالقرب من الرأس أثناء النوم قد يؤدي إلى حرائق مميتة أو اختناق أثناء النوم، بل وحتى إلى الوفاة في بعض الحالات النادرة.تشير الأبحاث الحديثة إلى أن بطاريات الليثيوم أيون المستخدمة في معظم الهواتف الذكية حساسة جدًا لدرجات الحرارة المرتفعة، وأن استمرار شحنها بعد امتلاء البطارية بالكامل يؤدي إلى تراكم حرارة زائدة داخل الجهاز، هذه الحرارة قد تتسبب في انفجار البطارية...
في إطار جهودها المستمرة لتحسين تجربة المستخدم في تطبيق Google Maps، أضافت شركة جوجل العديد من الميزات المدعومة بالذكاء الاصطناعي خلال العام الماضي. وبحسب ما ذكره موقع “techcrunch”، قامت جوجل بتحديث التطبيق باستخدام تقنية Gemini، التي تتيح للمستخدمين التفاعل مع روبوت الذكاء الاصطناعي أثناء القيادة، مما يسهم في تحسين التنقل وإجراء مهام متعددة.بعد معركة طويلة.. جوجل وEpic Games يتوصلان إلى صفقة غير متوقعةتحديث مزدوج من جوجل لأجهزة Pixel.. ما الجديد؟المزايا الجديدة لتقنية Gemini في خرائط جوجلأثناء القيادة، يمكن للمستخدمين الآن طرح أسئلة على Gemini حول الأماكن المثيرة للاهتمام على مسارهم، والحصول على نتائج تتعلق بمواضيع أخرى مثل الرياضة أو الأخبار، وحتى تنفيذ مهام مثل إضافة فعاليات إلى تقويمهم.يمكن للمستخدمين أيضا طرح سلسلة من الأسئلة ضمن محادثة واحدة، مثل: "هل هناك مطعم...
تحدث كرونسلاف يورتشيتش، المدير الفني لفريق بيراميدز، على خسارة فريقه السماوي أمام الزمالك، وفقدان فرصة التأهل لنهائي كأس السوبر المصري. وتمكن فريق الزمالك من الفوز على بيراميدز بركلات الترجيح 5-4، في المباراة التي جمعت بين الفريقين، في نصف نهائي بطولة كأس السوبر المصري للأبطال على ملعب آل نهيان. وقال يورتشيتش، في المؤتمر الصحفي بعد اللقاء: «مباراة صعبة فعلنا كل شيء وفخور باللاعبين، مباراة كان ينقصها التوفيق في الثلث الأخير». وتابع مدرب بيراميدز: «لكن لا أقدر أن ألوم اللاعبين، وأهنئ الزمالك، كما أننا وصلنا لركلات الجزاء ولم نكن موفقين فيها». واختتم: «كان ينقصنا اللمسة الأخيرة والابتكار في الثلث الأخير، ممكن أكون أخطأت بالدفع بـ مايلي أساسي لأنه كان هناك شكوك حول الإصابة».
ورد استفسار إلى حساب وكالة وزارة الداخلية للأحوال المدنية، من أحد المتابعين، نصه: "السلام عليكم، في حال فقدان الهوية هل استطيع الذهاب لفرع الأحوال واستخراجها بنفس اليوم؟".وأوضحت الأحوال المدنية، عبر صفحتها بموقع إكس، أن إصدار الهوية الوطنية يستغرق إلى 5 أيام عمل كحد أقصى من تاريخ القبول والاعتماد.وعليكم السلام، يستغرق إصدارها إلى 5 أيام عمل كحد أقصى من تاريخ القبول والاعتماد، نسعد بخدمتك— العناية بالعملاء (@AhwalCare) November 6, 2025 وكانت وكالة وزارة الداخلية للأحوال المدنية أعادت التذكير بخطوات إصدار بدل فاقد لبطاقة الهوية الوطنية، مبينة أنها تتمثل في التالي:1- الدخول عبر حسابك على منصة أبشر.2- اختيار خدماتي.3- الأحوال المدنية.4- الإبلاغ عن الوثائق المفقودة.5- اختيار بطاقة الهوية الوطنية من القائمة.6- تعبئة البيانات المطلوبة.7- حجز موعد إلكتروني عبر خدمة «بدل فاقد».8- إحضار...
عندما يتعلق الأمر بتعزيز صحة الدماغ، غالباً ما يفكر المرء في الشاي الأخضر والقهوة، لكن العلم قطع شوطاً طويلاً في هذا المجال حتى تم اكتشاف التأثير الإيجابي لعدد من المشروبات على تحسين أداء الدماغ وتعزيز الذاكرة.فبحسب ما ورد في تقرير نشرته صحيفة Economic Times، أوصى الدكتور تيري شينتاني، خبير التغذية المتدرب في جامعة هارفرد، ببعض المشروبات المدعومة بأسانيد علمية بأنها يمكن أن تعزز الذاكرة والأداء الإدراكي، كما يلي:1. عصير الشمندرلأنه غني بالنترات، يساعد عصير الشمندر على زيادة مستويات أكسيد النيتريك في الجسم، مما يساعد على تحسين الدورة الدموية، خاصة إلى الدماغ.يمكن لشرب عصير الشمندر أيضاً أن يُحسّن الأداء الإدراكي لدى كبار السن من خلال تحسين تدفق الدم إلى الدماغ، وفقاً لدراسة أجريت عام 2017 ونُشرت في دورية "علم الشيخوخة". يمكن...
أوضح تجمع المدينة المنورة الصحي الأعراض المصاحبة لأورام الدماغ مبيناً إن الأعراض تختلف بحسب الجزء المصاب منه.وقال تجمع المدينة المنورة الصحي إن أعراض الإصابة بأورام الدماغ تتمثل في: - الصداع يمكن أن يكون خفيفاً أو حاداً أو مستمراً.- فقدان التوازن.- النوبات: قد تكون شديدة كالتشنج أو خفيفة كاضطراب عابر في الإدراك أو الإحساس بارتعاش العضلات.- اضطراب في الرؤية أو السمع أو الشم أو التذوق.- النعاس أو تغير في الشخصية.ويمكن تشخيص أورام الدماغ من خلال الفحص البدني والتاريخ الطبي، أخذ خزعة، أو إجراء فحوصات الدم والفحص العصبي بالإضافة ‘لى الأشعة وفحص النخاع الشوكي.وبين تجمع المدينة المنورة الصحي إن يمكن علاج ورم الدماغ يهدف إلى استئصال أكبر قدر ممكن منه ومحاولة منعه من العودة مرة أخرى وتتحدد أنواع العلاج بحسب: - نوع...
قالت وزارة الخارجية الأميركية "ملتزمون بدعم لبنان من خلال كشف وتعطيل تمويل إيران السريّ لـ"حزب الله". وأضافت الخارجية الأميركية، أنّ "العقوبات الجديدة تدعم سياسة الرئيس الأميركيّ دونالد ترامب بممارسة أقصى ضغط على إيران وعلى وكلائها". وأكّدت أنّه "لا يُمكن السماح لإيران و"حزب الله" بإبقاء لبنان أسيراً بعد الآن". وتابعت: "سنُواصل إستخدام كل الأدوات حتى لا يُشكّل "حزب الله" تهديداً للشعب اللبناني". مواضيع ذات صلة لا تحالف بين "التيار" و"حزب الله" Lebanon 24 لا تحالف بين "التيار" و"حزب الله" 06/11/2025 22:21:44 06/11/2025 22:21:44 Lebanon 24 Lebanon 24 عون و"حزب الله": لا رؤية موحّدة "مع وقف التواصل" Lebanon 24 عون و"حزب الله": لا رؤية موحّدة "مع وقف التواصل" 06/11/2025 22:21:44 06/11/2025 22:21:44 Lebanon 24 Lebanon...
يقدم البيض قيمة غذائية هائلة، إلا أن الخبراء ينصحون بعدم تناوله مع حليب الصويا أو الشاي أو السكر أو الموز أو اللحوم إذ يمكن أن تسبب هذه التركيبات عسر هضم وتقلل من قدرة الجسم على الاستفادة من العناصر الغذائية الموجودة في البيض.1. حليب الصويايعتبر حليب الصويا بديلاً نباتياً شائعاً لمنتجات الألبان، وهو معروف على نطاق واسع بغناه بالبروتين.ومع أن هذا يجعله خياراً صحياً بمفرده، غير أن تناوله مع البيض يمكن أن يؤثر على امتصاص البروتين. فالبيض يوفر بالفعل كمية كبيرة من البروتين عالي الجودة، ويمكن أن يؤدي تناوله مع الصويا إلى زيادة كمية البروتين في الجهاز الهضمي، ما قد يقلل من كفاءة الامتصاص، وبالتالي لن يستفيد الجسم بشكل كامل من العناصر الغذائية الموجودة في أي من الطعامين.2. الشاييستمتع الكثيرون بتناول...
بعد سنوات من الزواج، حين تخف حرارة البدايات ويختفي بريق التفاصيل الأولى، يبدأ كثير من الأزواج في التساؤل بصوت خافت: "هل فتر الحب؟ أم أننا فقط تعبنا؟".تلك المسافة الخفية بين الملل والفتور هي ما تجعل الحياة الزوجية تمر بامتحان صعب، إذ تتحول المشاعر من اندفاع عاطفي إلى اعتياد يومي، تسيطر عليه المسؤوليات وضغط الوقت وتكرار الروتين.لكن الملل ليس إعلانا لانتهاء الحب، بل هو إشارة إنذار ذكية، تخبر الزوجين أن الوقت قد حان لإعادة ضبط الإيقاع وإحياء التواصل من جديد.الحب يحتاج إلى أفعالتوضح المختصة النفسية شيرين عبد العليم أن الشعور بالملل أمر طبيعي لا يمكن تجنّبه تماما، فـ"من الصعب ألا يمل الإنسان من الأشياء المتكررة. فبعد سنوات من الزواج، تمتلئ الحياة بتفاصيل يومية رتيبة، وحتى أكثر اللحظات خصوصية تتكرر، ما يجعل...
في حياتنا بنمر بمحطات كتير، منها اللي بيفضل محفور جوانا ومنها اللي بنحاول نمسحه كأنه ما حصلش، لكن الحقيقة إن مفيش صفحة بتتقفل فعلا غير لما نقرر نحط النقطة ونبدأ من اول السطر. النقطة دي مش مجرد علامة في آخر الجملة، دي لحظة قرار، لحظة مواجهة بينك وبين نفسك، تقول فيها كفاية كده، كفاية وجع، كفاية تنازلات، كفاية خوف، وتبدأ من جديد.في ناس بتفضل تعيش في الماضي، تفتكر كل تفصيلة وجعها، وتعيد وتزيد في الكلام كأنها مش قادرة تطلع من الدائرة، وده طبيعي لفترة، لكن مش طبيعي تبقى حياتك كلها حكاية قديمة بتعيدها كل يوم. الحياة مش واقفة، والدنيا مش بتستنى حد، واللي فات خلاص فات. يمكن كان لازم يحصل علشان يعلمك، علشان يجهزك للخطوة الجاية، بس الأكيد إنك مش...
أوضحت دار الإفتاء المصرية حكم من نسي أو فاته صيام الأيام البيض، مؤكدة أنه يمكنه التعويض بصيام أي ثلاثة أيام أخرى من الشهر الهجري، لكنها لا تُعد من الأيام البيض نفسها، بل تدخل في باب صيام التطوع العام.وأكدت الدار أن صيام الأيام البيض سنة مؤكدة عن النبي صلى الله عليه وسلم، وليست فرضًا، ولذلك لا إثم في تركها، لكنها من السنن المستحب المواظبة عليها لما لها من فضل عظيم وأجر كبير.صيام الأيام البيض سنة ثابتة عن النبي وفي سياق توضيح الأحكام المتعلقة بهذه العبادة، قال الشيخ عويضة عثمان، مدير إدارة الفتوى الشفوية بدار الإفتاء المصرية، إن صيام أيام الثالث عشر والرابع عشر والخامس عشر من كل شهر هجري سنة ثابتة عن رسول الله صلى الله عليه وسلم، وهي من العبادات المستحبة...
خلص تقرير جديد إلى أن أنظمة الذكاء الاصطناعي "تنسى" تدابير السلامة كلما طال حديث المستخدم معها، ما يزيد احتمال تقديم معلومات ضارة أو غير ملائمة. تجاوز ضوابط السلامة باتباع سلسلة أسئلة لا يستغرق الأمر سوى بعض المطالبات البسيطة لتجاوز معظم ضوابط السلامة في أدوات الذكاء الاصطناعي، بحسب تقرير جديد. قيّمت شركة "سيسكو" النماذج اللغوية الكبيرة "LLMs" التي تقف وراء روبوتات الدردشة الشائعة من "OpenAI" و"Mistral" و"Meta" و"Google" و"Alibaba" و"Deepseek" و"Microsoft" لمعرفة عدد الأسئلة التي يحتاجها كل نموذج كي يُفشي معلومات غير آمنة أو إجرامية. وقد قامت بذلك عبر 499 محادثة باستخدام تقنية تُعرف باسم هجمات متعددة الجولات "multi-turn attacks"، حيث يطرح المستخدمون الخبيثون سلسلة من الأسئلة للتحايل على وسائل الحماية. وكان في كل محادثة بين خمسة وعشرة تفاعلات. وقارَن الباحثون...
درّب الباحثون نظام الذكاء الاصطناعي الخاص بهم بالاستناد إلى عمليات إعادة بناء للمناخات القديمة التي تغطي الفترة من العام صفر حتى عام 1850. تزداد صيفيات أوروبا حرارة وطولا وخطورة، لكن نظاما جديدا يعمل بالذكاء الاصطناعي قد يمنح العلماء إنذارا مبكرا يصل إلى سبعة أسابيع قبل وصول موجات الحر الشديدة. طور باحثون من "المركز الأورو-متوسطي لتغير المناخ" (CMCC) نموذجا للتعلم الآلي يقولون إنه قادر على التنبؤ بأحداث الحر القاسي بدقة وكفاءة تتفوقان على الأساليب الحالية. وتشير نتائجهم، المنشورة في دورية Communications Earth & Environment، إلى إمكانية تغيير طريقة استعداد أوروبا لأحد أخطر تهديداتها المناخية. ويقول مؤلف الدراسة الدكتور ماكآدم: "سيصبح [التعلم الآلي] جزءا أساسيا من الطريقة التي ندرس بها تباين المناخ. لقد أثبتت هذه الدراسة فائدة [التعلم الآلي] في التنبؤ بالأحداث...
واشنطن - ترجمة صفا قالت صحيفة أمريكية إن كل يوم يمرّ بدون وقف إطلاق النار في غزة، يعني فقدان مئات الأرواح بين الفلسطينيين؛ بينما الصمت الأميركي يصم الآذان. وذكرت صحيفة "ذا تريبيون" الأمريكية أن تقاعس أمريكا يُضعف مصداقيتها. وأضافت الصحيفة في مقالها الافتتاحي الخميس أنه قد مرّ عامان على بدء العدوان على غزة، وقد ألحقت الحرب خسائر فادحة بسكان غزة الأبرياء. وجاء في المقال: لقد اختفت أحياء وبلدات بأكملها تمامًا، ولم يُعترف بها بسبب الهجمات وانهارت المستشفيات، وعجزت عن تقديم المساعدة، وتُركت الوكالات الإنسانية وحيدة وسط أزمة الجوع. وتواصل الولايات المتحدة، أقرب حليف لإسرائيل، إمدادها بالأسلحة؛ فقد وقفت الولايات المتحدة إلى جانب "إسرائيل" منذ عام ١٩٤٨، وقدمت لها مساعدات اقتصادية وعسكرية تجاوزت ٣٠٠ مليار دولار ومن المقرر أن تستمر حتى عام ٢٠٢٨ على الأقل. وقالت الصحيفة...
في ظلّ التطوّر التقني وتغيُّرات الاقتصاد العالمي، يبحث الشباب عن وسائل جديدة لتحقيق الدخل والاستقلال المالي، يظهر في هذا السياق مصطلح forex الذي يشير إلى تداول العملات الأجنبية (الفوركس) ضمن عالم التداول الواسع الذي يشمل أيضًا العملات الرقمية والأسهم. وقد كشفت دراسات حديثة أن نسبة كبيرة من الشباب باتت تستثمر أموالها بنفسها في الأسواق المالية العالمية. فعلى سبيل المثال، بيّنت دراسة لجامعة تورنتو أن 74% من أبناء جيل (Z) في كندا يمتلكون استثمارات مالية، مقابل 56% في الولايات المتحدة. علاوةً على ذلك، يشير تقريرٌ إلى أن أكثر من 80% من المستثمرين الشباب في الولايات المتحدة والهند يشاركون في أسواق الأسهم والعملات الرقمية معًا، وهو ما يبيّن تنوّع اهتماماتهم الماليّة وطموحهم للاستفادة من فرص عدة. وهذه الأرقام تدلّ على أن كثيرين...
فتاوىالأيام البيض.. حكم من نسي صيامها وهل يمكن قضاؤها؟عدية يس .. هل يجوز قراءتها بنية الانتقام من الظالم لاسترداد الحقوقهل المواظبة على الصلاة يغني عن قضاء ما فات منها؟نشر موقع صدى البلد خلال الساعات الماضية عددا من الفتاوى التى يهتم بها كثير من المسلمين نستعرض أبرزها فى التقرير التالى.الأيام البيض.. حكم من نسي صيامها وهل يمكن قضاؤها؟قالت دار الإفتاء المصرية أن من فاته صيام أحد الأيام البيض أو جميعها، يمكنه التعويض بصيام أي ثلاثة أيام أخرى من الشهر الهجري، مؤكدة أن صيامها خارج التواريخ المحددة يكون من صيام التطوع العام، لكنه لا يُحسب من الأيام البيض ذاتها. وشددت الدار على أن هذه العبادة سنة وليست فرضًا، وبالتالي لا إثم في تركها، لكن من المستحب المواظبة عليها لما لها من فضل عظيم...
في خطوة قد تمثل قفزة تكنولوجية في عالم الحرب الإلكترونية، أعلنت الصحافة الصينية مؤخرا أن البلاد بدأت إنتاجا واسع النطاق لأجهزة رادار كمّية يعتقد أنها قادرة على كشف الطائرات الشبحية الأميركية مثل إف-22 وإف-35، والتي تعد من أكثر الطائرات تطورا في العالم.الرادار التقليدي يعمل عن طريق إرسال موجات راديوية ترتد عن الأجسام لتعود بإشارة تترجم إلى موقع الهدف، يشبه ذلك الكيفية التي يرى بها الخفاش الأشياء.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2ما مستقبل السودان بعد أهوال الفاشر؟list 2 of 2ما سر الصراع بين باكستان وأفغانستان؟end of listأما الرادار الكمي فيعتمد على مبدأ فيزيائي مختلف تماما، يقوم على استخدام الفوتونات المفردة، كبديل عن موجات الراديو، مما يعطي الرادار دقة غير مسبوقة في استكشاف أدق الأجسام.الرادار التقليدي يعمل عن طريق...
قالت دار الإفتاء المصرية أن من فاته صيام أحد الأيام البيض أو جميعها، يمكنه التعويض بصيام أي ثلاثة أيام أخرى من الشهر الهجري، مؤكدة أن صيامها خارج التواريخ المحددة يكون من صيام التطوع العام، لكنه لا يُحسب من الأيام البيض ذاتها. وشددت الدار على أن هذه العبادة سنة وليست فرضًا، وبالتالي لا إثم في تركها، لكن من المستحب المواظبة عليها لما لها من فضل عظيم وأجر كبير.وفي سياق توضيح الأحكام المتعلقة بالأيام البيض، أكد الشيخ عويضة عثمان، مدير إدارة الفتوى الشفوية بدار الإفتاء المصرية، أن صيام أيام 13 و14 و15 من كل شهر هجري سنة ثابتة عن النبي صلى الله عليه وسلم، وهي من العبادات المستحبة التي حث عليها الرسول الكريم.عدية يس .. هل يجوز قراءتها بنية الانتقام من الظالم لاسترداد...
قال مسؤولان أميركيان لموقع أكسيوس، اليوم الخميس 6 نوفمبر 2025 ، إن إدارة الرئيس الأميركي دونالد ترمب تسعى لاستغلال الأزمة المتعلقة بمسلحي حركة حماس العالقين داخل أنفاق خلف خطوط القوات الإسرائيلية في غزة ، لتطوير نموذج يمكن تطبيقه لنزع سلاح الحركة. وذكر الموقع أن إقناع مسلحي حماس بتسليم أسلحتهم يعد أكثر القضايا حساسية في خطة الرئيس ترمب للسلام في غزة. وتشكك إسرائيل كثيراً في إمكانية موافقة الحركة على التخلي عن سلاحها عبر الدبلوماسية، بينما يرى كثيرون في الائتلاف اليميني المتشدد الذي يقوده رئيس الوزراء بنيامين نتنياهو أن منح العفو لعناصر حماس أمر غير مقبول. إقرأ/ي أيضا: عرض أميركي للعمل على محاربة حمـاس في رفح وقال المسؤولان الأميركيان إن إدارة ترمب عرضت الفكرة على إسرائيل باعتبارها نموذجاً يمكن أن يبنى عليه لنزع سلاح حماس سلمياً....
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- لم أستعد لنهاية التوقيت الصيفي هذا الأسبوع، في حين ينصح الخبراء بالتحضير لهذا التغيير قبل أسبوعين، عبر تعديل مواعيد النوم تدريجيًا كل ليلة. لم يحدث هذا الأمر في منزلي، حيث كانت أيام العمل طويلة، ومهام الجميع كثيرة، كما تسبّب زكام شديد ألمّ بنا باضطراب جدولنا لمدة أسبوع.ورغم أنّ التغيير منحنا ساعة نوم إضافية الأحد، لم يشعر كثيرون منا بهذه الفائدة. يمكن أن يزعج هذا التحوّل ساعة الجسم البيولوجية، ما يترك الشخص متعبًا في الصباح، مستيقظًا ليلاً وكسولًا طوال النهار.فماذا نفعل الآن بعدما "عدنا إلى الوراء"؟كم يستغرق الجسم للتكيّف مع التوقيت القياسي؟هل يجب تعديل النوم أو النظام الغذائي أو ممارسة الرياضة خلال هذه الفترة للعودة إلى المسار الصحيح؟كيف يمكن للبالغين مساعدة الأطفال على التكيّف؟وماذا لو بدأت...
يمانيون/بقلم القاضي: أحمدبن عبدالسلام القمراء لطالما عُرفت اليمن بتمسكها العميق بالأعراف والتقاليد القبلية، التي شكلت على مر العصور الإطار الحاكم لحياتها العامة والخاصة تكتسب هذه الأعراف القبلية قيمتها وأهميتها من كونها مستمدة من روح الشريعة الإسلامية، وتُعد الأساس الذي يحكم سلوك الفرد اليمني في كافة تعاملاته وعلاقاته. فمن خلال هذا الإرث، يتوارث الأبناء عن الآباء والأجداد صفات نبيلة كالشجاعة، والقيم الأخلاقية الرفيعة، والصدق، والكرم، والنخوة، والشهامو وبالتالي كلما كان الفرد اليمني متمسكًا بهذه الصفات، أصبح محل تقدير واحترام بين أفراد المجتمع. إن استحضار الشباب اليوم لمواقف الآباء والأجداد البطولية، التي تروي قصص الشجاعة والأصالة، يرسخ لديهم مفهوم الشهامة والعراقة، وفي المقابل، تُروى المواقف المخزية والمُزرية لتكون محل استهجان واعتراض من المجتمع بأسره، ويظل مرتكبها منبوذًا وموصومًا بالعار بين القبائل كافة....
أعرب النجم الشاب لامين يامال، لاعب فريق برشلونة الإسباني، عن مشاعره المتباينة عقب التعادل المثير أمام كلوب بروج بنتيجة (3-3) في الجولة الرابعة من دوري أبطال أوروبا، مؤكدًا أن الفريق كان يستحق الفوز لكنه أخفق في الحفاظ على تقدمه.تكرار لسيناريو ميسي وكاكا .. تفاصيل صادمة لإصابة لامين يامال نجم برشلونةلامين يامال يعلن الانفصال عن صديقته الأرجنتينية نيكي نيكولفليك يطمئن جماهير برشلونة بشأن لامين يامال ويؤكد جاهزية ليفاندوفسكي وأولموبرشلونة يتخذ إجراءات صارمة للسيطرة على أزمة لامين يامال بعد الكلاسيكومن أجل نيكي نيكول.. لامين يامال يقترب من شراء قصر بيكيه وشاكيرايتصرف بعقلية طفل.. سر أزمة لامين يامال في كلاسيكو الأرضلامين يامال صغير.. المدرب المساعد لبرشلونة يعلق على فوز ريال مدريدوالد لامين يامال يثير الجدل برسالة ساخرة بعد خسارة برشلونة الكلاسيكولامين يامال يشعل...
بينما أصبح زهران ممداني العمدة رقم 111 لمدينة نيويورك، يستعدّ الجمهوريون والديمقراطيون لمواجهة سياسية تاريخية بكل المقاييس. ويدخل ممداني، الاشتراكي البالغ من العمر 34 عاما، والذي يُتوقّع أن يصبح قريبا أحد أبرز وجوه الحزب الديمقراطي في الولايات المتحدة، في مسار تصادمي مع الرئيس الأميركي دونالد ترامب. وسلط تقرير لصحيفة "ذا تايمز" البريطانية الضوء على الخلافات بين ممداني وترامب، والاستراتيجيات التي يتوقع أن يلجأ إليها كل طرف منهما. وقالت الصحيفة، إن ترامب "رجل العقارات الثري" وممداني "المستشار السابق للإسكان"، لا يتوقفان عن انتقاد بعضهما، لخدمة مصالحهما السياسية. ووصف ممداني نفسه بأنه "أسوأ كوابيس الرئيس"، وقدّم نفسه خلال حملته الانتخابية باعتباره المرشح الذي سيقف في وجه ترامب بخلاف خصمه الرئيسي أندرو كومو، قائلا: "إنهم يتقاسمون المموّلين أنفسهم، والرؤية الضيقة نفسها، والإحساس ذاته...
قال الخبير السياحي عاطف بكر عجلان إن العلاقات بين مصر وقيرغيزستان تشهد مرحلة جديدة من الازدهار والتقارب، خاصة في ظل ما وصفه بـ"الدبلوماسية النشطة" التي تقودها القاهرة لتعزيز حضورها في آسيا الوسطى، وفتح آفاق جديدة للتعاون في مجالات السياحة والثقافة والاقتصاد.قيرغيزستان سوق واعد للسياحة المصريةوأوضح عجلان أن قيرغيزستان تمثل سوقًا واعدًا للسياحة المصرية، لما تشهده من نمو في حركة السفر الخارجي، خاصة بين فئة الشباب والعائلات الباحثين عن الوجهات التاريخية والثقافية، مشيرًا إلى أن مصر بما تمتلكه من تنوع سياحي استثنائي من الآثار الفرعونية إلى المنتجعات الساحلية قادرة على جذب السائح القيرغيزي، كما يمكن أن تمثل بيشكيك بدورها بوابة للمصريين لاكتشاف الطبيعة البكر في آسيا الوسطى.لقاءات دبلوماسية تؤكد عمق العلاقات الثنائيةوأضاف أن اللقاءات المتكررة بين وزراء الخارجية والسفراء في البلدين،...
ترجمة قاسم مكيقد يبدو قدوم حَوْسَبة الكَم «الحوسبة الكمومية» القادرة على تسخير عالَم «ما دون الذرة» احتمالًا بعيدًا لبعض الناس. يستمر هذا الفهم الخاطئ على الرغم من الاختراقات البحثية الأخيرة والتي انبنى العديد منها على البحث التأسيسي في فيزياء الكم للبريطاني جون كلارك والفرنسي ميشال ديفوريه والأمريكي جون مارتينيس. وهؤلاء العلماء الثلاثة هم الفائزون بجائزة نوبل للفيزياء في هذا العام.لكن في الواقع حواسيب الكم تُستخدَم سلفًا لأغراض البحث العلمي. وفي الغالب ستظهر تطبيقات الحوسبة الكَمِّية في العالم الحقيقي في المستقبل القريب وحتى قبل أن نتوصل إلى أنظمة الحوسبة الكمية المصححة للأخطاء.تتفاوت التقديرات عن الفترة الزمنية اللازمة لتمكننا من استخدام حوسبة الكم بطرائق تؤثر على حياة معظم الناس من سنوات قليلة إلى عقود. وبدلا من أن يكون التحول إلى الحاسوب الكمي...
(CNN)--يحظى مسلسل "All’s Fair"، من بطولة كيم كارداشيان ونيسي ناش ونعومي واتس بشهرة واسعة بعد انطلاقة عرضه على منصة Hulu، الثلاثاء، لكن هذه الشهرة ليست بالمعنى الإيجابي عمومًا.ويحمل المسلسل المؤلف من 10 حلقة توقيع المخرج رايان مور، وتدور أحداثه حول شركة محاماة تقودها امرأة وتسعى إلى إبراز شخصية المرأة المديرة، وسرعان ما تعرض لانتقادات لاذعة، حتّى أنه حصل على تقييم صفري على موقع "Rotten Tomatoes".وانتقدت صحيفة "التايمز" اللندنية المسلسل ووصفته بأنه "تفاخر مبالغ فيه على إنستغرام،مرّكب في إطار متشابك عشوائي، وغير متقن".أما صحيفة "The Wrap" فرأت أن المسلسل "صورة كاريكاتورية نمطية لتصور الرجل لدراما المرأة" و"موكب من الشعر المستعار والصراخ بحثًا عن الحقيقة". وتوجهت صحيفة "USA Today" مباشرة إلى صلب الموضوع بعنوانها الرئيسي: "مسلسل كيم كارداشيان All’s Fair هو أسوأ برنامج...
شهد مؤتمر القمة العالمي الثاني للتنمية الاجتماعية، اليوم، انعقاد منتدى القطاع الخاص الذي نظم تحت عنوان /الأعمال من أجل التنمية الاجتماعية: بناء مستقبل شامل للجميع/، بمشاركة صناع قرار وحضور واسع لقادة الأعمال وممثلي المنظمات الدولية. وقد شكل المنتدى منصة حيوية للحوار حول دور القطاع الخاص في دفع عجلة التنمية الاجتماعية، وتعزيز الشمولية، وبناء اقتصادات أكثر عدلا واستدامة في ظل التحولات العالمية المتسارعة. وبعد الكلمات الرسمية التي افتتحت بها أعمال المنتدى، ناقش قادة الأعمال ضمن الجلسة الحوارية الأولى كيفية جعل القطاع الخاص محركا للنمو الشامل، من خلال سياسات تدعم المؤسسات الصغيرة والمتوسطة، وتشجع الاستثمار المسؤول، وتدفع نحو الانتقال من الاقتصاد غير الرسمي إلى الرسمي. وأكد المتحدثون أن الابتكار والإنتاجية لابد أن يقترنا بالعدالة الاجتماعية، وأن بناء اقتصاد عالمي أكثر مرونة يتطلب...
تمكن خدمة الاعتراض على المخالفات المرورية، المتضرر من الاعتراض على المخالفات المرصودة آلياً بنظام ساهر. وتشمل هذه الخدمة المواطنين والمقيمين.في تأكيد لما انفردت به "#اليوم".. #مجلس_الوزراء يقر تعديل المادة «74» من نظام المرور، والذي يفرض عقوبات رادعة ومشددة على مرتكبي المخالفات التي تعرض السلامة العامة للخطرأخبار متعلقة عاجل: 3 أنواع.. كيف تحصل على قرض من صندوق التنمية الزراعية؟صور| بعد رحلة تأهيل.. إطلاق سلحفاتين بحريتين في محمية الجبيلللمزيد | https://t.co/g6xslvl9EL#المخالفات_المرورية pic.twitter.com/UygvXnsjgK— صحيفة اليوم (@alyaum) September 5, 2025اشتراطات الاعتراض على المخالفات المروريةيتوجب أن يكون المعترض مسجلا ومفعلا في بوابة وزارة الداخلية.يمكن الاعتراض خلال ثلاثين يوماً من تاريخ تسجيل المخالفة.يمكن الاعتراض على المخالفات المسجلة من قبل نظام ساهر فقط.لا يمكن الاعتراض على المخالفات المسددة قبل إطلاق الخدمة.يتوجب السداد بعد الاعتراض وذلك لتفادي ارتفاع قيمة...
قد يفترض كثيرون أن متحفا يحتضن بعض أثمن القطع الفنية في العالم سيكون حريصا على أدق التفاصيل الأمنية، لكن تقريرا جديدا لما بعد عملية السطو كشف أن الأمن السيبراني في متحف اللوفر كان أضعف من حسابات البريد الإلكتروني في معظم الشركات. فبحسب مستندات سرية اطّلعت عليها صحيفة "ليبراسيون"، كانت كلمة المرور لنظام كاميرات المراقبة في اللوفر هي ببساطة: "LOUVRE". ولم يتوقف الأمر عند هذا الحد؛ إذ تبيّن أن كلمة مرور نظام آخر كانت "THALES"، الاسم نفسه لشركة التكنولوجيا التي طوّرت البرنامج. ولم يتضح بعد ما إذا ساهمت هذه الثغرات الفاضحة في تسهيل عملية السطو التي جرت في 18 أكتوبر، وأسفرت عن سرقة مجوهرات ملكية بقيمة 102 مليون دولار في وضح النهار. لكن هذه التفاصيل جعلت المتحف مادة للسخرية في أوساط...
19- استراتيجيات نهضة التعليم في مصر: من الحفظ إلى الإتقان، ومن التلقين إلى الإبداع في زمنٍ تُقاس فيه قيمة الأمم بعدد العقول لا بعدد الثروات، تقف مصر أمام لحظة فاصلة في تاريخها؛ إما أن تختار طريق النهضة عبر التعليم، أو تظل أسيرة نظمٍ حفظت أسماء المقررات وضيّعت معنى المعرفة. فكل أمةٍ نهضت؛ نهضت من مقعد الدراسة، لا من منصة الخطابة. ومن هنا يبدأ السؤال الأكبر: كيف تتحول المدرسة المصرية من قاعة للحفظ إلى مصنعٍ للإتقان، ومن التلقين إلى الإبداع، ومن الشهادة الورقية إلى الشهود الحضاري؟ ؤ فكما قررت اليابان بعد الحرب أن العقل هو الثروة، يمكن لمصر أن تعلن أن المعرفة هي رأس مالها الحقيقي. لكن الرؤية لا تكفي دون حاملٍ بشريٍّ يصنعها ويؤمن بها؛ ذلك الحامل...
سالم البادي (أبو معن) في عالم اليوم، حيث تتشابك الأخلاق والقيم، يصبح فهمنا لما هو صواب وما هو خطأ أمرًا بالغ الأهمية. إن المفهوم الذي يقول "قل إنكار المنكر، فأصبح إنكاره منكرًا" يطرح تساؤلات عميقة حول طبيعة الصواب والخطأ، وكيف يمكن أن تتغير هذه المفاهيم بمرور الوقت. في جوهره، يشير هذا القول إلى أن محاولة تغيير أو معارضة ما يُنظر إليه على أنه خطأ يمكن أن تتحول في حد ذاتها إلى فعل خاطئ. هذا يمكن أن يحدث لأسباب مختلفة. ربما تكون الأساليب المستخدمة في محاولة التغيير قاسية أو غير فعالة، أو ربما تكون دوافع الشخص غير نقية، وبالمثل يمكن أن يؤدي الجهل أو التحيز إلى قيام الشخص بإدانة شيء ما على أنه خطأ، في حين...
ترشيح الفيفا للحكمة شاهندة المغربي لجائزة أفضل حكمة لكرة القدم في العالم 2025 ليس مجرد تقدير عالمي لموهبة فردية، بل اختبار مباشر لملف صناعة التحكيم داخل مصر، التي تعاني منذ سنوات من انتقادات واسعة بسبب ضعف المستوى، وتكرار الجدل التحكيمي في الدوري المحلي، وتأخر ملف التطوير مقارنة ببلدان إفريقية أخرى. مشوار الأهلي في الدوري قبل انطلاق كأس السوبر اليوم، وجود اسم مصري ضمن قائمة الترشيحات العالمية، يفتح الباب لسؤال مهم: هل يستطيع اتحاد الكرة المصري تحويل هذا الحدث إلى نقطة انطلاق لتطوير تحكيم شامل ومؤسسي؟ أم سنكتفي فقط باحتفال إعلامي موسمي دون مردود على الواقع؟الحقيقة أن مصر تمتلك قاعدة بشرية ضخمة في كرة القدم، لكنها لا تمتلك منظومة تدريب تحكيم حديثة بمعايير عالمية، سواء على مستوى غرف الفيديو VAR،...
تشير دراسات حديثة إلى أن توقيت شرب القهوة قد يؤثر في نتائج إنقاص الوزن بقدر ما يؤثر نوع القهوة أو مكوناتها على فقدان الوزن. فالقهوة لا تمنح الطاقة فحسب، بل يمكنها أن تساعد الجسم على حرق الدهون إذا استُهلكت في الوقت المناسب وبالطريقة الصحيحة، وفق تقرير لموقع «هيلث» الطبي.كيف تساهم القهوة في خسارة الوزن؟يساعد الكافيين الموجود في القهوة على تقليل الدهون الكلية ودهون البطن العميقة إذا شُربت باعتدال (من كوب إلى سبعة أكواب أسبوعياً). كما يمكن أن تخفف من الشهية عند تناولها قبل الوجبات، مما يقلل كمية الطعام المستهلكة. إضافة إلى ذلك، ترفع القهوة معدل الأيض الأساسي قليلاً، أي عدد السعرات التي يحرقها الجسم أثناء الراحة، وتزيد من عملية أكسدة الدهون.أفضل توقيت لتناول القهوةيُنصح بشرب القهوة قبل التمارين الرياضية بنحو...
تحدث كرونوسلاف يورشيتش، المدير الفني لفريق بيراميدز، عن استعدادات فريقه لمواجهة الزمالك غدا الخميس في نصف نهائي كأس السوبر المصري، مؤكداً جاهزية الفريق للقاء على الرغم من بعض الغيابات المؤثرة.وأشار يورشيتش خلال المؤتمر الصحفي إلى مباراة السوبر الموسم الماضي، قائلاً: "سجلنا هدفًا في شباك الزمالك في الدقيقة الأخيرة، لكن تقنية الفيديو ألغته بعد مراجعة سريعة، على عكس الدوري المصري حيث تستغرق المراجعات وقتًا أطول".وأضاف المدرب: "نحترم الزمالك، لكن فريقنا في حالة فنية جيدة ونسعى للمنافسة على اللقب. رغم غياب مصطفى فتحي ورمضان صبحي وبلاتي توريه ويوسف أوباما، يمكن لحسم المباريات في مثل هذه البطولات أن يتم من التفاصيل الصغيرة".وأوضح يورشيتش أن الفترة القصيرة قبل المباراة لا تسمح بتطبيق جميع أفكاره التكتيكية: "لا يمكن لأي مدرب تطبيق أفكاره بالكامل خلال ثلاث...
تحدث كرونوسلاف يورتيتش، المدير الفني لفريق بيراميدز، عن استعدادات فريقه لمواجهة الزمالك يوم غد الخميس في نصف نهائي كأس السوبر المصري، مؤكداً جاهزية الفريق للقاء على الرغم من بعض الغيابات المؤثرة.وأشار يورتيتش خلال المؤتمر الصحفي إلى مباراة السوبر الموسم الماضي، قائلاً: "سجلنا هدفًا في شباك الزمالك في الدقيقة الأخيرة، لكن تقنية الفيديو ألغته بعد مراجعة سريعة، على عكس الدوري المصري حيث تستغرق المراجعات وقتًا أطول".وأضاف المدرب: "نحترم الزمالك، لكن فريقنا في حالة فنية جيدة ونسعى للمنافسة على اللقب. رغم غياب مصطفى فتحي ورمضان صبحي وبلاتي توريه ويوسف أوباما، يمكن لحسم المباريات في مثل هذه البطولات أن يتم من التفاصيل الصغيرة".وأوضح يورتيتش أن الفترة القصيرة قبل المباراة لا تسمح بتطبيق جميع أفكاره التكتيكية: "لا يمكن لأي مدرب تطبيق أفكاره بالكامل خلال...
رابط نتيجة قرعة الحج 2026.. أتاحت وزارة الداخلية المصرية رابطًا مباشرًا عبر بوابة الحج المصرية لتمكين المواطنين من الاستعلام عن نتيجة قرعة الحج 2026. وتوفر «الأسبوع» لزوارها ومتابعيها كل ما يخص رابط نتيجة قرعة الحج 2026، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من هنا . رابط نتيجة قرعة الحج 2026 يمكن للمواطنين المتقدمين في حج القرعة الدخول عبر الرابط الذي اتاحته وزارة الداخلية المصرية لمعرفة نتيجة قرعة الحج 2026 من هنـــــــا. ويُعد هذا الرابط هو المصدر الرسمي الوحيد المعتمد لعرض النتائج النهائية الخاصة بقرعة الحج سواء لحج القرعة أو الجمعيات أو السياحي، وفق ما أعلنت وزارة الداخلية. خطوات الاستعلام عن نتيجة قرعة الحج 2026 بالرقم القومي يمكن معرفة نتيجة قرعة الحج إلكترونيًا من خلال الخطوات...
سحب الائتلاف الحاكم في إسرائيل جميع مشاريع القوانين من جدول أعمال الكنيست، الأربعاء، بعد أن عجز عن تأمين أغلبية دون دعم أحزاب الحريديم، ما أدى إلى تأجيل التصويت على مشروع قانون يقضي بفرض عقوبة الإعدام على الأسرى الفلسطينيين. وجاء القرار بعد يومين من مصادقة لجنة برلمانية إسرائيلية على المشروع في قراءة تمهيدية، وهو مقترح دفع به وزير الأمن القومي إيتمار بن غفير، الذي يدعو إلى فرض الإعدام الإلزامي على من يُدان بقتل إسرائيليين بدوافع قومية أو دينية. وأوضح بيان صادر عن اللجنة أن الهدف من القانون هو اقتلاع الإرهاب من جذوره وخلق رادع قوي، مشيرًا إلى أن العقوبة المقترحة لا يمكن تخفيفها أو استبدالها بعد صدورها، وأن الحكم يمكن أن يُتخذ بأغلبية القضاة دون الحاجة إلى إجماع. وقالت صحيفة يديعوت...
حذر خبراء من أن أصوات الانفجارات المصاحبة للألعاب النارية قد تؤدي إلى إصابات بحالة سمعية خطيرة لا يمكن علاجها. وقال أطباء متخصصون في طب الأنف، والأذن، والحنجرة إن أصوات هذه المتفجرات التي تطلق في المناسبات والاحتفالات قد تؤدي إلى الإصابة بطنين الأذن. ويسمع المصابون بطنين الأذن أصوات رنين، أو أزيز، أو صفير، أو حتى موسيقى مستمرة لا تنقطع، ويعاني منه أكثر من 7 ملايين بريطاني بحسب صحيفة "ديلي ميل". وقال جراح الأنف والأذن والحنجرة في لندن، أنيل جوشي، إنه عالج مرضى أصيبوا بطنين الأذن جراء الألعاب النارية. وأوضح: "لحسن الحظ، يتعافى معظم المرضى الذين طلبوا المساعدة بعد أيام أو أسابيع، لكن هناك أقلية يصابون بأعراض دائمة". وتابع: "غالبا ما يكون هؤلاء من الشباب الذين اقتربوا من الألعاب النارية المتفجرة فيأتون...
عند صياغة الدستور الأمريكي والتصديق عليه، ناقش الآباء المؤسسون للجمهورية المؤهلات التي ينبغي فرضها على من يتولى أعلى المناصب في البلاد، وتحديدا منصب رئاسة الولايات المتحدة. ففي تلك النقاشات، رأى بعض المشاركين أن أعضاء الكونغرس يجب ألا يكونوا مولودين خارج البلاد، بينما أصر آخرون على أن جميع الموظفين الفيدراليين ينبغي أن يكونوا من مالكي الأراضي. وفي النهاية، قرر واضعو الدستور الاكتفاء بثلاثة شروط فقط لتولي منصب الرئيس الأمريكي، نصّت عليها المادة الثانية، وهي: "لا يجوز لأي شخص سوى المولود في الولايات المتحدة، أو المواطن الأمريكي في وقت تبني هذا الدستور أن يكون مؤهلا لمنصب الرئيس، ولا يجوز لأي شخص أن يشغل هذا المنصب إذا لم يكن قد بلغ الخامسة والثلاثين من العمر، وأقام داخل الولايات المتحدة مدة لا تقل...
قالت مؤسسة القلب الألمانية إن الذبحة الصدرية هي العرض الرئيسي لمرض الشريان التاجي.وأوضحت المؤسسة أنه في هذه الحالة تضيق الشرايين التاجية، مما يؤدي إلى عدم حصول القلب على كمية كافية من الدم الغني بالأكسجين، ويتجلى هذا النقص في الأكسجين في عضلة القلب على شكل ألم وضيق في الصدر.وأضافت المؤسسة أن الألم يمكن أن ينتشر إلى الكتف الأيسر والذراعين. كما يمكن الشعور بألم أيضا في الرقبة والظهر وأعلى البطن، وحتى في الأسنان.وعادة ما تظهر أعراض الذبحة الصدرية عندما يكون الجسم تحت ضغط وإجهاد، على سبيل المثال أثناء ممارسة الرياضة أو صعود الدرج أو القيام بمجهود بدني.ومع ذلك، في الحالات الشديدة من الذبحة الصدرية قد يحدث ألم الصدر أيضا أثناء الراحة أو مع أدنى جهد. ويطلق الأطباء على هذه الحالة اسم الذبحة...
قالت عيادة المفاصل في جوندلفينجن بألمانيا إن النساء أكثر عرضة للإصابة بالفصال العظمي، والذي يندرج ضمن أكثر أمراض العظام انتشارا لدى كبار السن.وأوضحت العيادة أن الفصال العظمي المعروف أيضا باسم الداء المفصلي التنكسي عبارة عن تلف غير قابل للإصلاح يصيب الأنسجة الغضروفية المفصلية، التي تعمل على تقليل الاحتكاك الناتج من حركة المفاصل الدائمة وتعمل كوسادة لحماية العظام، مشيرة إلى أن تآكل هذه الطبقة الواقية بسبب المرض يؤدي إلى احتكاك الأنسجة العظمية، ويصحب الاحتكاك التهابات تصيب جوف المفصل وتتسبب في الآلام.ويبلغ متوسط أعمار المرضى 68 عاما. وبينما يصاب رجل واحد فقط من كل ثلاثة رجال، اصاب امرأة من كل امرأتين في هذه الفئة العمرية.وأضافت العيادة أن السبب الدقيق لذلك غير مفهوم تماما حتى الآن، غير أنه من المرجح أن يلعب نقص...
قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن المغنيسيوم يتمتع بأهمية كبيرة للصحة؛ حيث إنه يشارك في مئات العمليات الحيوية في الجسم المتعلقة بالعضلات والأعصاب والعظام والقلب.وفيما يلي نظرة سريعة على أهم وظائف المغنيسيوم في الجسم:1- العضلاتيساعد المغنيسيوم على بدء الحركة وتوفير الطاقة اللازمة للانقباضات؛ فهو، إلى جانب الكالسيوم، يضمن انقباض العضلات واسترخائها. وتشير الدراسات إلى أن المغنيسيوم يمكن أن يؤثر على الأداء الرياضي ويقلل من ألم العضلات.2- توفير الطاقةيعتبر المغنيسيوم ضروريا لتوفير الطاقة اللازمة للجسم. كما أنه ضروري لتكوين البروتينات والحمض النوويDNA ، اللذين يتطلبهما الأيض أيضا لعمليات الطاقة.3- نقل النبضات العصبيةيساهم المغنيسيوم في نقل النبضات العصبية في جميع أنحاء الجسم، مما يعزز استقرار الجهاز العصبي.4- تنظيم ضربات القلبيلعب المغنيسيوم أيضا دورا مهما في الانقباض والانبساط المتناوب لعضلة القلب. ومن خلال التوصيل...
وبحسب التقرير، أظهرت تجربة ميدانية استمرت ستة أشهر على سطح مركز سيدني للعلوم النانوية أن الطلاء جمع الندى لأكثر من 32% من أيام السنة. وأثناء هذه الفترة، أُجري رصدٌ مستمر أكد أن الطلاء لم يتغير تحت تأثير الأشعة فوق البنفسجية القوية والحرارة المرتفعة." تمكن باحثون من تطوير طلاء سقفي يعكس 97% من أشعة الشمس، ويخفّض درجات الحرارة داخل المباني بما يصل إلى 6 درجات مئوية (~11 درجة فهرنهايت) مقارنةً بالهواء الخارجي، ويُولّد في الوقت نفسه تدفقاً مستمراً من المياه العذبة من خلال تكاثف بخار الماء على سطحه ليلاً—دون أي استهلاك للطاقة. ووفقاً لتقرير نشره موقع "New Atlas"، فإن الابتكار ثمرة تعاون بين باحثين في جامعة سيدني والشركة الناشئة "ديو بوينت إنوفيشنز" (Dewpoint Innovations)، ويستند إلى بوليمر صُمّم هندسياً يحمل اسم...
مصر – أكد وزير الخارجية المصري بدر عبد العاطي، أن العلاقة مع إسرائيل شهدت احتقانا شديدا بسبب حرب غزة، مؤكدا دعم القاهرة لنشر قوات دولية في القطاع وليس بالضرورة مشاركة مصر فيها. وأضاف وزير الخارجية المصري بدر عبد العاطي، خلال لقاء لبرنامج “يحدث في مصر”، عبر قناة “إم بي سي مصر”، مساء الثلاثاء، أن “أحداث 7 أكتوبر وكل ما تم ارتكابه من جرائم وفظائع، كان لها انعكاس على العلاقات الثنائية والتواصل”. وشدد على “وجود فارق بين إدارة العلاقات ومستواها وتبادلها، ومعاهدة السلام”، قائلا: “المعاهدة قائمة وملزمة للبلدين، والبلدان يحترمان التزاماتهما طبقا للمعاهدة”. وأوضح أن مصر حرصت على إبلاغ الجانب الأمريكي بأن “أي ادعاءات بأن مصر خرقت الاتفاقية هي أكاذيب، وأن الأمر لم يحدث على الإطلاق”. وأشار إلى أن “مصر دائما...
ما هو القاسم المشترك بين الأدمغة وسوق الأسهم؟ قد يبدو هذا مزحة، إلا أن بحثا جديدا يكشف أن سلوكيات الأدمغة والاقتصادات خلال الأزمات يمكن تفسيرها باستخدام ملاحظات شائعة في مجال الفيزياء.وتفتح الدراسة آفاقا لتطبيقات محتملة للتنبؤ بانهيار الأنظمة نتيجة للأزمات، بدءا من تحسين سلامة التخدير بناء على خصائص الدماغ الفردية، وصولا إلى إمكانية نشر أساليب لمواجهة تحولات أخرى في مجال التمويل أو تغير المناخ بشكل أكثر فعالية.وأجرى الدراسة باحثون من جامعة ميشيغان في الولايات المتحدة، ونشرت نتائجها في مجلة وقائع الأكاديمية الوطنية للعلوم في 30 أكتوبر/تشرين الأول الماضي، وكتب عنها موقع يوريك أليرت.توصل الدكتور أنتشول لي، من قسم التخدير بجامعة ميشيغان، وفريقه البحثي إلى هذه الفكرة بعد ملاحظة أن بعض المرضى تحت التخدير يتعافون أسرع من غيرهم.وأوضح لي: "يمكن اعتبار...
آخر تحديث: 5 نونبر 2025 - 10:00 ص بقلم: سعد الكناني ظلّ مجلس النواب العراقي في دوراته الخمس صورةً لفشل العملية السياسية وارتهانها الكامل للمحاصصة الحزبية والطائفية. فقد تحوّل المجلس الذي يُفترض أن يكون ممثلاً لإرادة الشعب إلى منصّة لتقاسم النفوذ والفساد بين الأحزاب المتسلطة، وبدلاً من أن يمارس دوره الرقابي والتشريعي، أصبح أداة لحماية الفاسدين وتثبيت مصالح الكتل الحاكمة. واليوم، ونحن على أعتاب انتخابات جديدة، تتصاعد الشكوك المشروعة حول إمكانية التغيير، إذ إنّ البيئة السياسية الفاسدة والمنظومة الانتخابية المنحازة لا تزالان قائمتين، ما يجعل المشهد مهيّأً لإعادة إنتاج الوجوه الكالحة ذاتها التي أنهكت البلاد وأفقدت المواطن الثقة بأي تحول ديمقراطي حقيقي. إنّ الانتخابات المقبلة، في ظل غياب الإصلاح البنيوي للقانون والرقابة والعدالة، لن تكون سوى دورة جديدة لتدوير الخراب...
صراحة نيوز- ترتبط المناسبات الاحتفالية غالبًا بزيادة استهلاك الحلوى، حيث تحتوي كل قطعة على نحو 20 غرامًا من السكر، ما يزيد الرغبة في تناول المزيد ويصعب الإقلاع عنها.قائمة المحتوياتالتوقف المفاجئ أم التدريجي؟البديل الطبيعيالنوم والترطيب والنشاط البدني التوقف المفاجئ أم التدريجي؟ يقترح الخبراء طريقتين: التوقف المفاجئ: حسب الدكتورة فيغايا سورامبودي من جامعة كاليفورنيا، يستغرق التخلص من عادة السكر 3 إلى 4 أسابيع، لذلك تُعد الطريقة المفاجئة فعّالة أحيانًا. التوقف التدريجي: يرى خبراء آخرون أن التخفيف التدريجي أفضل، من خلال تناول أطعمة أقل سكرية ووجبات أصغر، واستبدال الحلوى بالفاكهة. البديل الطبيعي تنصح أخصائية التغذية بيث تشيروني من كليفلاند كلينيك باستبدال الشوكولا المغلّفة بالفاكهة الطازجة. تحتوي الفاكهة على سكريات طبيعية قد تصل إلى 20 غرامًا لكل قطعة، لكنها توفر فوائد صحية إضافية، ويُعد الفركتوز...
صراحة نيوز- كشفت أبحاث حديثة أن السمنة قد تزيد بشكل ملحوظ من احتمال الإصابة بطنين الأذن، إذ أظهرت النتائج أن الرجال الذين يعانون من زيادة كبيرة في الوزن أكثر عرضة لهذه الحالة بنحو 50% مقارنة بأولئك الذين يتمتعون بوزن صحي. وأجرى الباحثون في مستشفى لاهور في باكستان دراسة شملت 5452 رجلاً، لتقييم العلاقة بين السمنة وطنين الأذن. وتم تصنيف الوزن وفق مؤشر كتلة الجسم، حيث يُعتبر الشخص ذو مؤشر بين 18.5 و25 صحيًا، ومن 25 إلى 29 زائد الوزن، وفوق 30 سمينًا، وهي النقطة التي يزداد عندها خطر الأمراض الخطيرة. لم يتم تحديد سبب محدد لهذه العلاقة، لكن العلماء اقترحوا أن السمنة قد تسبب الالتهابات وتلف الأوعية الدموية، ما يضعف تدفق الدم ويضر بالوظائف السمعية. وأوضحوا أن السمنة قد تؤدي إلى...
تبدو مؤتمرات الأطراف بالنسبة للكثيرين مجرد خطابات ووعود، لكنها أيضا إحدى الأدوات الرئيسية وربما الوحيدة التي نمتلكها لمواجهة أزمة المناخ العالمية. ومع اقتراب انعقاد مؤتمر الأطراف الـ30 في البرازيل، تبرز الأسئلة حول المؤتمر وجدواه، وما يمكن أن يقدمه في ظل تفاقم أزمة المناخ العالمية.وستعقد قمة في مؤتمر الأمم المتحدة للمناخ "كوب 30" (COP30) في الفترة من 6 إلى 21 نوفمبر/تشرين الثاني الجاري في مدينة بيليم الأمازونية، وأكد نحو 60 زعيما فقط مشاركتهم.اقرأ أيضا list of 4 itemslist 1 of 4بين الوعود والتنفيذ.. هل يكسر "كوب 30" جمود العمل المناخي؟list 2 of 4الأمم المتحدة: خطط الدول لخفض الانبعاثات مشجعة ولكنها غير كافيةlist 3 of 4رئاسة مؤتمر المناخ بالبرازيل تدعو لتسريع تنفيذ اتفاق باريسlist 4 of 4ترامب يغلق مكتب دبلوماسية المناخ ويبعد...
يقدم خبراء متخصصون دليلاً مفصلاً حول كيفية الاستفادة من خرائط «غوغل» من دون اتصال بالشبكة، مؤكدين أن التخطيط المسبق هو المفتاح لضمان استمرار الإرشاد الملاحي. تتيح خرائط «غوغل» للمستخدمين تنزيل الخرائط مسبقاً للاستخدام من دون اتصال بالإنترنت، وهي ميزة مجانية ومتاحة على كل من أجهزة «أندرويد» و«آيفون»، وتعتبر حلاً مثالياً للسفر عبر المناطق الريفية أو عند استخدام خطط بيانات محدودة. خطوات تنزيل الخرائط للاستخدام من دون اتصال: تبدأ العملية بالضغط على صورة الملف الشخصي في الزاوية العلوية اليمنى من الشاشة واختيار «الخرائط غير المتصلة بالإنترنت» (Offline maps). يقدم التطبيق قسماً للخرائط الموصى بها بناءً على العناوين المعتادة أو معلومات السفر القادمة، ويمكن تنزيلها مباشرة. ولتنزيل منطقة محددة، يجب اختيار «تحديد خريطتك الخاصة» (Select your own map)، ثم تحديد المنطقة المطلوبة....
يحدث في أحيان كثيرة أن تخلد للنوم بعد يوم عمل طويل، ثم يوقظك هاتف من شركة المياه الوطنية يطلب فيها الموظف شخصياً منك تقويم خدمة فحص العدّاد، التي قدّمتها الشركة هذا الصباح. لم يكتف الموظف برسالتين وردتا إلى الهاتف، وأصرّ على المكالمة وكأنك تعمل في هيئة تقويم خاصة لصالح الشركة. تُرى، ما هي الدرجة التي ستعطيها للشركة في سلّم درجات تقويمٍ تبدأ من واحد إلى خمسة؛ حيث الرقم 5 يعني راض جداً والرقم 1 غير راض؟ هذا لا يعني أن هذا الهوس بالتقويم، وضمان الجودة خاص بشركة المياه، بل تقريباً في كل قطاع وكل شركة ومؤسسة. يقول أحد الطلاب في الجامعة أنه لم يتمكّن من الوصول عبر حسابه في النظام الإليكتروني إلى نتيجة المقررات، التي يدرسها إلا بعد أن يجيب...
يقترح ماسك الاستعانة بالتكنولوجيا الفضائية لتعديل كمية أشعة الشمس التي تصل إلى الأرض، في ما يُعرف بالهندسة الجيوتقنية الشمسية. مع ارتفاع متوسط درجة حرارة الأرض واقترابها من مستويات حرجة، ومع تراجع الالتزام الدولي بتحقيق أهداف خفض الانبعاثات، ازدادت الدعوات لاستخدام استراتيجيات تكنولوجية لمواجهة تغير المناخ. وفي هذا السياق، أثار إيلون ماسك، الرئيس التنفيذي لشركة SpaceX، ضجة واسعة بعد أن اقترح مؤخرًا على منصة "إكس" استخدام الأقمار الصناعية لإدارة الإشعاع الشمسي (Solar Radiation Management – SRM) كحل محتمل للأزمة المناخية. ما الذي اقترحه ماسك؟ كتب ماسك في منشوره: "كوكبة ضخمة من الأقمار الصناعية الذكية التي تعمل بالطاقة الشمسية يمكن أن تمنع الاحتباس الحراري عن طريق تعديلات طفيفة في كمية الطاقة الشمسية التي تصل إلى الأرض". وأضاف أن التعديلات البسيطة ستكون...
أعلنت شركة أمازون عن إطلاق المساعد الذكي المحسّن Alexa+ داخل تطبيقها الشهير Amazon Music، ليصبح المستخدمون الآن قادرين على التفاعل مع الموسيقى بطريقة أكثر ذكاءً وواقعية. الإصدار الجديد متاح حاليًا في مرحلة الوصول المبكر للمشتركين في برنامج Alexa+ Early Access، ويمكن استخدامه على أجهزة iOS وAndroid بعد تحميل أحدث نسخة من التطبيق.المساعد الجديد يعتمد على تقنيات الذكاء الاصطناعي التوليدي لتقديم تجربة استماع موسيقية مخصصة تتجاوز الأوامر الصوتية التقليدية، فبدلاً من مجرد البحث عن أغنية أو تشغيل قائمة محددة، يمكن للمستخدم الآن التحدث مع Alexa+ بلغة طبيعية كما لو كان يتحدث مع صديق يفهم ذوقه الموسيقي.للوصول إلى المساعد الذكي، يكفي الضغط على زر "A" في الزاوية اليمنى السفلية من شاشة التطبيق. من هناك، يمكن للمستخدم أن يبدأ المحادثة بطرح أي سؤال...
تعد متلازمة القولون العصبي (IBS) من أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي شيوعا حول العالم،وتُعرف بأنها حالة مزمنة تؤثر على الأمعاء الغليظة وتسبب مجموعة من الأعراض المزعجة، أبرزها تقلصات البطن والانتفاخ والغازات والإسهال، وعلى الرغم من أن القولون العصبي لا يعد مرضا خطيرا أو مهددا للحياة، فإنه يؤثر بشكل كبير في جودة حياة المصابين به، إذ يمكن أن يعوق النشاط اليومي ويؤدي إلى اضطرابات في النوم والمزاج.وتتعدد أسباب هذه المتلازمة، وغالبا ما ترتبط بعوامل نفسية مثل التوتر والقلق، إلى جانب النظام الغذائي وطريقة عمل الأمعاء. لذلك، تعد التغذية أحد أهم مفاتيح السيطرة على الأعراض، إذ أظهرت دراسات عديدة أن اختيار نظام غذائي مناسب يمكن أن يحدث فرقا ملموسا في تخفيف المعاناة وتحسين نوعية الحياة.وبهذا الصدد، وجدت دراسة جديدة أن اتباع النظام الغذائي...
قالت البروفيسورة لاريسا فولكوفا إن البروتين يعد أساس الحياة، مؤكدة أنه من دون البروتين لا يمكن للجسم أن ينمو أو يصلح أنسجته أو يؤدي جهازه المناعي وظائفه بشكل طبيعي. وأضافت الدكتورة أن الاعتقاد الشائع بأن الجسم لا يستطيع امتصاص أكثر من 30 غراما من البروتين في الوجبة الواحدة غير صحيح علميا، موضحة أن الجهاز الهضمي للشخص السليم يمكنه معالجة 40 إلى 60 غراما بسهولة، حيث يتحلل البروتين تدريجيا إلى أحماض أمينية تدخل مجرى الدم.وأشارت إلى أن الخطر لا يكمن في الامتصاص بل في الاستخدام، فالفائض من البروتين الذي لا يُستعمل في بناء الأنسجة أو إنتاج الهرمونات يتحول إلى دهون.وحذّرت فولكوفا من أن الإفراط في تناول البروتين يرهق الجهاز الهضمي والكلى، إذ تُجبر نواتج تكسيره الجسم على العمل بنظام ترشيح مرتفع، مما...
أكدت الدكتورة دينا مؤمن، أخصائي طب الأطفال واستشاري الرضاعة الطبيعية، أهمية استعداد الأمهات للرضاعة قبل الولادة، مشيرة إلى أن الأفضل أن تبدأ الأم زيارتها الأولى لاستشاري الرضاعة قبل الولادة بشهرين أو ثلاثة، لتتعرف على الخطوات والإرشادات اللازمة لضمان تجربة ناجحة وآمنة.وقالت “مؤمن”، خلال لقاءها مع الإعلامية آية جمال الدين، عبر شاشة “دي أم سي”، إن الجلسات التحضيرية قبل الولادة تهدف إلى تعريف الأم بكيفية التعامل مع الموقف بعد الولادة، سواء في حالة الولادة الطبيعية — وهي الأفضل من حيث الاستجابة الهرمونية للرضاعة — أو في الولادة القيصرية، مضيفة أن على الأم أن تكون على دراية بحقوقها داخل المستشفى، خصوصًا ما يُعرف بـ«الساعة الذهبية».وأوضحت أن «الساعة الذهبية» هي اللحظة الأولى بعد الولادة مباشرة، عندما يُوضع الطفل في حضن أمه دون تأخير...
سماحة المفتي: إلى متى يستمر الصمت الدولي أمام معاناة أهالي غزة؟