2025-07-08@23:55:36 GMT
إجمالي نتائج البحث: 11118
«ق الدم»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
بعد أيام من الاشتباكات الدامية، فجر الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، اليوم السبت، مفاجأة عبر منصة Truth Social، حيث أعلن أن الهند وباكستان اتفقتا على "وقف كامل وفوري لإطلاق النار" بعد ليلة من المحادثات بوساطة الولايات المتحدة.وجاء ذلك بعد أن عاد التوتر ليخيّم من جديد على الأجواء بين الهند وباكستان، بعد أن أعلنت نيودلهي شنّ غارات على مواقع قالت إنها "إرهابية" داخل الأراضي الباكستانية. وجاء القصف رداً على هجوم دامي استهدف سُياحًا هندوسًا في إقليم كشمير، أسفر عن مقتل 26 شخصًا، في حادثة حمّلت فيها الهند المسؤولية لإسلام آباد، التي سارعت إلى نفي التهمة.وهذه الخطوة العسكرية فتحت الباب واسعًا أمام احتمالات التصعيد، وسط تاريخ حافل بالصراعات والحروب بين الجارتين النوويتين، في إقليم يئن منذ عقود تحت وطأة النزاع والدماء.هجوم دموي يشعل الفتيل...
يعد البطيخ من الفواكه المحببة للمصريين وذلك تزامنًا مع دخول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، وسط تساؤل عدد كبير من مرضى السكري، حول هل البطيخ آمن بالنسبة لمرضى السكري أم أنه قد يرفع من مستويات السكر في الدم؟ وخلال السطور التالية يستعرض «الأسبوع» العلاقة بين البطيخ ومرض السكري، وكيف يمكن أن يتناول هؤلاء المرضى البطيخ طوال فصل الصيف بطريقة أمنه دون تأثير على مستويات السكر في الدم، وذلك وفق ما أفاد موقع «the healthy». البطيخ الفاكهة الصيفية المفضلة المليئة بالسكر من المعروف أن البطيخ يحتوي على كمية كبيرة من الماء (أكثر من 90%) مما يساهم في ترطيب الجسم، لكن هل تعلم أن البطيخ يحتوي أيضًا على نسبة من السكر الطبيعي الذي ربما تساهم في رفع مستويات السكر في الدم لدي...
قررت محكمة جنايات الجيزة، اليوم السبت، تأجيل محاكمة أمين الخزينة الرئيسي بالمركز القومي لخدمات نقل الدم، التابع لوزارة الصحة والسكان، إلى جلسة 25 يونيو، على خلفية اتهامه باختلاس أموال عامة وتزوير محررات رسمية.وكان المستشار معتز الحميلي، رئيس الاستئناف والقائم بأعمال المحامي العام الأول لنيابة الأموال العامة العليا، قد أحال المتهم إلى محكمة الجنايات لمحاكمته بشكل عاجل، بعد أن كشفت تحقيقات النيابة عن تورطه في وقائع فساد مالي جسيم.وتعود تفاصيل القضية رقم 39 لسنة 2023 (حصر أموال عامة عليا)، المقيدة برقم 51 لسنة 2024 (جنايات أموال عامة عليا)، إلى قيام المتهم "ك. إ." باختلاس مبلغ يقدر بـ534 ألفًا و345 جنيهًا و93 قرشًا، وذلك خلال فترة عمله من أكتوبر 2020 حتى 4 نوفمبر 2021، حيث قام بإيداع المبلغ في حسابه الشخصي بدلًا...
دوالي المريء من الأمراض الخطيرة التى تصيب إلانسان ويلعب الاكتشاف المبكر والعلاج الصحيح دور كبير في الوقاية منها.دوالى المرئ عبارة حالة مرضية تنتج عن تضخم يصيب أوردة المريء، وهو الأنبوب الذي يربط الحلق بالمعدة ويصيب هذا المرض،غالبا، الأشخاص المصابين بأمراض خطيرة في الكبد.ووفقا لما جاء في موقع" مايو كلينك "تتكوّن دوالي المريء عندما تُسبب جلطة أو نسيج ندبي في الكبد إعاقة تدفق الدم المنتظم إلى الكبد ولتفادي هذا الانسداد، يتدفق الدم عبر الأوعية الأصغر غير المخصصة لسريان كميات كبيرة من الدم ويمكن للأوعية الدموية أن تسرب الدم أو حتى تنفجر، مسببة نزفًا يهدد الحياة.أعراض دوالى المرئ عادةً لا تُسبب دوالي المريء أعراضًا ما لم تنزف وتتضمن أعراض نزف دوالي المريء ما يلي:تقيؤ كميات كبيرة من الدم.براز أسود أو قطراني أو دموي.دوار...
الكبد عضوٌ أساسي، ما يزيد من أهمية اتباع نظام غذائي يدعم وظائفه بشكل سليم، سوا كان ذلك يتعلق بتطهير الجسم من السموم أو تنظيم عملية الهضم، فالكبد مسئول عن العمليات الحيوية الرئيسية.إلا أن صحة الكبد معرضة للخطر مع تزايد أنماط الحياة الخاملة، والجلوس لساعات طويلة، وزيادة استهلاك الأطعمة المصنعة.ومع ذلك، هناك بعض العناصر الغذائية التي تساعد في دعم وظائف الكبد، ومن بينها المغنيسيوم.الشوكولاتة الداكنةلذيذة وصحية، وهي غنية بالمغنيسيوم، وتوفر كامل الاحتياجات اليومية الموصى بها، ويمكن الحصول عليها في حصة واحدة، كما أنها غنية بالألياف، وهي مصدر جيد للحديد.تعتبر الشوكولاتة الداكنة مفيدة لصحة القلب لأنها تمنع أكسدة الكوليسترول السيئ.المكسراتالمكسرات مغذية ومفيدة للجسم. من المعروف أن جوز البرازيل والكاجو واللوز غنية بالمغنيسيوم. يمكنك تناولها كوجبة خفيفة أو إضافتها لتزيين الحلويات أو العصائر. بالإضافة إلى كونها...
قام صباح اليوم، الدكتور عمرو مصطفى محمود، وكيل وزارة الصحة بالمنوفية، بجولة ميدانية على مستشفى بركة السبع المركزي. وخلال جولته، تفقد الدكتور عمرو كافة أقسام المستشفى، حيث تابع انتظام الأطباء وهيئة التمريض في أماكن عملهم، واطلع على سير العمل في بنك الدم، منبهًا على ضرورة خفض نسب إعدام أكياس الدم، والتنسيق مع قسم الكلى بالإبلاغ المسبق عن الفصائل المتاحة قبل انتهاء صلاحيتها لضمان الاستفادة منها. كما شدد وكيل الوزارة على المدير المالي والإداري بضرورة مراجعة عقود الأمن والنظافة، والتأكيد على الإلتزام بإجراءات التسليم والتسلم من قبل الشركات المختصة قبل الساعة السابعة صباحًا. وشملت الجولة المرور على غرفة النفايات الطبية الخطرة والمخازن، حيث وجه بسرعة تنظيم المنطقة المحيطة بالمخازن والتخلص من كافة الكهنة والمخلفات غير الصالحة، بما يضمن الحفاظ على بيئة...
تُشكل موجات الحرّ خطرًا كبيرًا على العينين، إذ تزيد من احتمالية الإصابة بسكتة دماغية بسبب الجفاف وتضخّم الدم، ووفقًا للأطباء، قد يؤدي ذلك إلى فقدان مفاجئ للبصر، خاصةً لمن يعانون من حالات طبية سابقة مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري، لذا من المهم حماية العينين بالحفاظ على رطوبة الجسم، وارتداء النظارات الشمسية، وتجنب شمس الظهيرة، والحفاظ على الصحة العامة، بحسب موقع “تايمز ناو”. يزيد الصيف الحار من خطر الإصابة بسكتة دماغية في العين – تُعرف أيضًا بانسداد الشريان الشبكي – عندما تُضعف جلطة دموية الرؤية.كيف تُفاقم الحرارة هذه الحالة؟ وفقًا للأطباء، يمكن أن تؤدي درجات الحرارة المرتفعة إلى الجفاف، مما يزيد من كثافة الدم، مما قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وإعاقة تدفق الدم إلى العينين. تتسبب هذه الانسدادات في تسرب...
من المثير للاستغراب ذلك الضيق الشديد الذي تُقابل به نتائج الفحص الجيني وسلاسل النسب العربي حين تُطرح في المجال العام. كيف يمكن أن يستفز نشر نتيجة علمية محضة أشخاصاً ليست لهم أدنى دراية بهذا الحقل؟ بل الأعجب أن يستنفر الأمر عشرات “النشطاء” من النخبة المزيفة، فيُهاجموا ما نكتب بحدة، في الوقت ذاته الذي يصرّون فيه على أن ما نطرحه غير مؤثر، غير مهم، وغير قائم على أساس معرفي متين!هذه الازدواجية في الموقف تكشف عن شيء أعمق: خوف دفين وحقيقي . هؤلاء لا يُزعجهم ما يُقال بقدر ما يُرعبهم ما قد يُعاد إحياؤه. إنهم يدركون، ولو على مستوى اللاوعي، أن ما نحمله من سردية هو تهديد مباشر للهوية المصطنعة التي كافحوا لتثبيتها، وللهوية الزائفة التي حاولوا فرضها على هذا البلد بالقوة...
الشارقة: ريد السويدينظّمت جمعية أصدقاء مرضى الكلى، التابعة لإدارة التثقيف الصحي بالمجلس الأعلى لشؤون الأسرة بالشارقة فعالية توعوية بعنوان «هل كليتك بخير؟» في سيتي سنتر الزاهية، بهدف رفع مستوى الوعي بأمراض الكلى، والتوعية بطرق الوقاية منها، وتعزيز السلوك الصحي بين أفراد المجتمع من مختلف الفئات.تضمنت الفعالية محطات صحية، بالتعاون مع المكتب التمثيلي لوزارة الصحة ووقاية المجتمع بالشارقة، وتقديم فحوصات مجانية لقياس ضغط الدم، ونسبة السكر في الدم، ومؤشر كتلة الجسم، إلى جانب تقديم استشارات طبية مباشرة. كما اشتملت الفعالية على عدة محطات وأنشطة تفاعلية وتوعوية موجهة لكل أفراد الأسرة.قالت منى الحواي، رئيس مجلس إدارة الجمعية: موجودون في الزاهية سيتي سنتر لتنفيذ حملة توعوية، ونستهدف جميع شرائح المجتمع للتوعية بأمراض الكلى وطرق الوقاية ودعم ومناصرة المرضى. وتأتي هذه الفعالية في إطار...
تعيق العادات السيئة التي يمارسها كثيرون بشكل يومي وظائف الكلى التي تعتبر أحد أهم أعضاء الجسم، حيث تشمل وظائفها تنقية الدم والتخلص من الفضلات، بحسب ما نشرته صحيفة Times of India. وهناك 7 عادات شائعة تدمر الكلى وهي: 1. الإفراط في تناول الملح إن الملح ضروري، لكن الإفراط فيه يمكن أن يرفع ضغط الدم، الذي يؤدي إلى إجهاد الكلى والذي يُتلف الأوعية الدموية الدقيقة داخلها. كما يمنع الضرر الناجم عن ارتفاع ضغط الدم الكلى من تنظيف الدم بشكل صحيح. ينبغي الحد من تناول الملح، واستخدام الأعشاب أو التوابل بدلًا منه لإضفاء نكهة مميزة على الطعام. 2. عدم شرب كمية كافية من الماء يساعد الماء الكليتين على طرد السموم والفضلات من الجسم. إذا لم يشرب الشخص كمية كافية من الماء، تتراكم...
نجحت وحدة أمراض الدم وزرع النخاع بمستشفى أبو الريش المنيرة في تنفيذ أول عملية زرع نخاع عقب إعادة افتتاح الوحدة في يونيو 2024، بعد توقف دام أربع سنوات بسبب أعمال التحديث الشامل والتطوير. ويمثل هذا النجاح، الذي يحمل الرقم 66 في تاريخ الوحدة، نقطة انطلاق جديدة نحو توفير رعاية متقدمة للأطفال المصابين بأمراض الدم الخطيرة.أُجريت العملية لطفل يبلغ من العمر 13 عامًا كان يعاني من فشل نخاعي كامل (Severe Aplastic Anemia)، وهي حالة مرضية نادرة وخطيرة تتطلب تدخلًا طبيًا عاجلًا ودقيقًا. وبعد سلسلة من الفحوصات، تبيّن أن شقيقته الصغرى هي المتبرع المناسب والمطابق، إلا أن فارق الوزن بين الطفلين شكّل تحديًا، إذ كان وزن الشقيقة أقل من نصف وزن شقيقها. ولضمان سلامتها وتحقيق أفضل نتائج ممكنة، تم اتباع أسلوب التبرع...
صورة تعبيرية (مواقع) في رسالة صحية بالغة الأهمية، أطلق الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، تحذيرًا صريحًا بشأن العلاقة الخطيرة بين قلة النوم وارتفاع ضغط الدم، مشددًا على أن النوم الكافي ليس مجرد راحة، بل "علاج" حقيقي وركيزة أساسية في الوقاية من أمراض القلب.ومن خلال منشور له على منصة "إكس"، قال الدكتور النمر إن التحكم في ضغط الدم المرتفع يصبح شبه مستحيل إذا لم يحصل المريض على قسط كافٍ من النوم. وأضاف بتعجب: "لا يمكن ضبط الضغط العالي إذا كان المريض ينام ساعتين فقط!"، في إشارة إلى خطورة التقليل من أهمية النوم.اقرأ أيضاً رعب في سلاح الجو الهندي: طائرة صينية تجهز على رافال في معركة مفاجئة 9 مايو، 2025 ترامب يفجّر مفاجأة: لم ننتصر على الحوثيين.. و"الاتفاق"...
في عالم يسعى فيه الجميع للحفاظ على شبابهم وصحتهم، تبرز عشبة “الخلود” أو الجياوجولان كحل طبيعي يحمل في طياته فوائد صحية مذهلة تفوق ما تقدمه العديد من الأعشاب المعروفة، حيث تنمو هذه العشبة الفريدة في غابات وجبال آسيا، وتعتبر بمثابة معجزة طبيعية تساهم في تحسين الطاقة، وتعزيز المناعة، وتخفيف آثار الشيخوخ، مع قدرتها العالية على مقاومة الأمراض وتنشيط الجسم، أصبحت الجياوجولان محط أنظار الباحثين وأطباء الطب البديل، الذين يصفونها بقدرتها على إعادة الحيوية للجسم وتحقيق التوازن الداخلي. ووفق تقرير نشرته صحيفة New York Post، الجياوجولان، أو كما تُعرف علمياً بـGynostemma pentaphyllum، تتمتع بتركيزات عالية من مضادات الأكسدة التي تفوق بكثير تلك الموجودة في الشاي الأخضر، وهو ما يضعها في صدارة قائمة النباتات الطبية المتخصصة في تعزيز الصحة والطاقة. تتنوع فوائد...
الجديد برس| كشفت دراسة جديدة لمركز استشارات المستهلك بولاية شمال الراين وستفاليا في ألمانيا، عن مدى خطورة الأقراص الفوارة على مرضى ارتفاع ضغط الدم. وأكدت الدراسة الجديدة أن “الأقراص الفوارة تعد غير مناسبة لمرضى ارتفاع ضغط الدم”، معللة ذلك باحتوائها على “كربونات الصوديوم” أو ببساطة الملح، الذي من المعلوم أنه يشكل خطرا على مرضى ضغط الدم المرتفع. وأوضح مركز استشارات المستهلك في ألمانيا، أن “متوسط محتوى الملح في الأقراص الفوارة المحتوية على المعادن والفيتامينات يبلغ 0,67 غراما لكل جرعة، علما بأن كمية الملح اليومية القصوى تبلغ 6 غرامات، وفقا لتوصيات الجمعية الألمانية للتغذية أو 5 غرامات، وفقا لتوصيات منظمة الصحة العالمية”. لذا، ينبغي لمرضى ارتفاع ضغط الدم تفضيل المكملات الغذائية المتوفرة في صورة كبسولات أو أقراص عادية على الأقراص الفوارة...
دشّن مستشفى جعلان بني بوعلي بمحافظة جنوب الشرقية أحد أحدث الأجهزة المخبرية المتخصصة في علم أمراض الدم، وذلك تعزيزًا لكفاءة الخدمات التشخيصية وتطبيقًا للمعايير الطبية المتقدمة، ويُعد الجهاز من الأجهزة الرائدة في هذا المجال على مستوى المؤسسات الصحية، إذ يتميّز بتركيبة تقنية عالية الدقة، ويجمع بين ثلاث وحدات فحص متكاملة في جهاز واحد، ما يتيح له إجراء تحاليل دم متقدمة بسرعة وكفاءة ودقة عالية.ويتميّز الجهاز بقدرته على فحص عدد كبير من العينات في وقت قياسي، ويُتوقّع أن يُحدث نقلة نوعية في تشخيص ومتابعة الحالات المرضية المرتبطة بالدم، ومنها الأنيميا وسرطان الدم والاضطرابات الدموية المزمنة.وأوضح المختصون في المختبر الطبي أن هذا التحديث يأتي ضمن خطط التطوير المستمرة التي تنتهجها وزارة الصحة في تعزيز الخدمات التشخيصية الدقيقة، مؤكدين أن الجهاز سيسهم في...
يؤثر الطقس الحار و الجلوس تحت أشعة الشمس لفترات طويلة على داء السكري لديك بسبب قلة النشاط، مما يرفع مستويات السكر في الدم عن المعدل الطبيعي. من ناحية أخرى، إذا كنت تتناول الأنسولين لعلاج داء السكري، فقد يُمتص بسرعة أكبر من موضع الحقن في الطقس الحار، مما يزيد من خطر الإصابة بقصور السكر .ماذا يحدث للجسم عند تناول حبة البركة ؟رقم 1 أهمها .. 3 أسباب لتناول تفاحة يوميانصائح لمرضى السكري خلال ارتفاع درجات الحرارة إذا كنتَ حريصًا على إدارة داء السكري لديك، فلا مانع من الاستمتاع بأشعة الشمس كأي شخص آخر، لكن بعد اتباع هذه النصائح الفعّالة للوقاية من الشمس هذا الصيف.-اشرب كميات كبيرة من الماء - حتى لو لم تكن عطشانًا - حتى لا تصاب بالجفاف.-تجنب الكحول والمشروبات التي تحتوي...
تشير الأبحاث الحالية إلى أن حبة البركة لها آثارًا إيجابية على جوانب متعددة من صحة القلب والأوعية الدموية والتمثيل الغذائي، كما أنها تمتلك خصائص مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة ومضادات الميكروبات ومضادات الالتهابات، بالإضافة إلى خصائصها المعززة للمناعة، والتي قد تفيد في علاج مجموعة متنوعة من الحالات.أفضل طريقة لتخزين الكزبرة والبقدونس والشبت.. وأخطاء تفسدهم بسرعةأعراض سرطان القولون والمستقيم .. وهذه مؤشرات انتشارهفوائد حبة البركة قد تُحسّن حبة البركة ضبط نسبة السكر في الدم عن طريق خفض مستوى الجلوكوز الصائم والهيموجلوبين السكري ( HbA1c ) بدرجة ملحوظة، يكون هذا التأثير أكبر لدى مرضى السكري من النوع الثاني ، ولكن لا تزال الفوائد ملحوظة في حالات أخرى ذات صلة، مثل متلازمة التمثيل الغذائي ومرض الكبد الدهني .قد تعمل حبة البركة أيضًا على تحسين مستويات...
أميرة خالد يمارس الكثيرون منا بشكل يومي بعض العادات التي قد تعيق وظائف الكلى أحد أهم أعضاء الجسم، حيث تشمل وظائفها تنقية الدم والتخلص من الفضلات. و بحسب تقرير صحيفة Times of India، هناك 7 عادات شائعة تدمر الكلى وهي: . تناول مسكنات الألم يتناول الكثيرون مسكنات الألم مثل الإيبوبروفين أو الباراسيتامول لعلاج الصداع أو آلام الجسم، لكن الإفراط في تناولها ربما يُلحق الضرر بالكلى، كما أنها تُقلل من تدفق الدم إلى الكلى وتسبب تلفًا مع مرور الوقت. . الإفراط في تناول البروتين البروتين مهم للجسم، لكن الإفراط في تناوله، وخاصةً من اللحوم، قد يُجهد الكليتين ويُثقل كاهلها، مما يمكن أن يُسبب تلفًا مع مرور الوقت، فعندما يُحلل الجسم البروتين، يُنتج فضلات يجب على الكلى تصفيتها. . الإفراط في تناول...
يحتوي التفاح على حوالي 60 سعرة حرارية فقط، مما يمنحك قيمة غذائية عالية مقابل عدد السعرات الحرارية، ستحصل على أقصى فوائده الصحية عند تناوله كاملاً، نيئاً، وغير مقشر، أما العصير، فهو ليس صحي بنفس القدر.أفضل طريقة لتخزين الكزبرة والبقدونس والشبت.. وأخطاء تفسدهم بسرعةأعراض سرطان القولون والمستقيم .. وهذه مؤشرات انتشارهتختلف العناصر الغذائية في التفاح قليلاً باختلاف نوعه، قد يكون التفاح الأحمر اللذيذ أصح أنواع التفاح ، يحتوي قشره الأحمر الداكن على نسبة أعلى من مضادات الأكسدة (مواد تحمي الخلايا من التلف)، لكن جميع أنواع التفاح غنية بالعناصر الغذائيةالفوائد الصحية للتفاح1. استقرار نسبة السكر في الدمعند تناول أطعمة سكرية مُصنّعة، مثل الدونات، ترتفع نسبة الجلوكوز (السكر) في الدم بشكل حاد، أما عند تناول أطعمة غنية بالألياف وقليلة السكر، مثل التفاح، فيحافظ...
شهدت منطقة كفر الإشارة بمدينة الزقازيق بمحافظة الشرقية واقعة مأساوية راح ضحيتها سيدة فى العقد السابع من عمرها إثر تعدي حفيدتها عليها داخل شقة سكنية. البداية كانت بتلقي اللواء عمرو رؤوف مدير أمن الشرقية إخطارا من اللواء حسن النحراوى مدير المباحث الجنائية يفيد بورود شهدت منطقة كفر الإشارة بمدينة الزقازيق بمحافظة الشرقية واقعة مأساوية راح ضحيتها سيدة فى العقد السابع من عمرها إثر تعدي حفيدتها عليها داخل شقة سكنية. البداية كانت بتلقي اللواء عمرو رؤوف مدير أمن الشرقية إخطارا من اللواء حسن النحراوى مدير المباحث الجنائية يفيد بورود إشارة من قسم ثان بمقتل عيشة أبو اليزيد 66 سنة ربة منزل مقيمة بكفر الإشارة. وكشفت التحريات الأولية حدوث مشادة كلامية بين المتهمة وعد إسلام 18 سنة (حفيدة المجني عليها) وجدتها كونها...
يعد سرطان القولون والمستقيم من الأمراض شديدة الخطورة التى تهدد الحياة.ووفقا لما جاء في الجمعية الأمريكية للسرطان نعرض لكم أهم الأعراض التي تكشف سرطان القولون والمستقيم.أعراض شائعة لسرطان القولون والمستقيمتغير في عادات الأمعاء، مثل الإسهال أو الإمساك أو تضييق البراز، والذي يستمر لأكثر من بضعة أيامالشعور بأنك بحاجة إلى التبرز، وهو ما لا يخففه التبرزنزيف مستقيمي مع دم أحمر فاتحوجود دم في البراز، مما قد يجعل البراز يبدو بنيًا داكنًا أو أسودًاتشنجات أو آلام في البطنالضعف والتعبفقدان الوزن غير المقصودغالبًا ما ينزف سرطان القولون والمستقيم في الجهاز الهضمي. قد يظهر الدم في البراز أو يصبح لونه داكنًا، لكن غالبًا ما يبدو البراز طبيعيًا، لكن مع مرور الوقت، قد يتراكم فقدان الدم ويؤدي إلى انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء (فقر الدم) أحيانًا...
مع تزايد الاهتمام بالصحة والعافية، قد تبدو بعض المنتجات كحلول سريعة لتحسين حالتنا الصحية، ولكن هل فكرت يومًا في تأثير هذه المنتجات على صحتك على المدى الطويل؟ ففي الآونة الأخيرة، ظهرت تحذيرات طبية تبرز المخاطر الكامنة وراء بعض المكملات الشائعة، مما يدفعنا لإعادة التفكير في الخيارات التي نضعها في أجسامنا، فبينما نسعى لتحسين صحتنا، قد تكون بعض العادات غير المدروسة سببًا في تفاقم مشكلاتنا الصحية. وكشف مركز استشارات المستهلك بولاية شمال الراين وستفاليا في ألمانيا عن تحذير جديد لمرضى ارتفاع ضغط الدم، حيث أظهرت دراسة حديثة أن الأقراص الفوارة قد تكون ضارة لهذه الفئة من المرضى. وأوضحت الدراسة أن الأقراص الفوارة تحتوي على “كربونات الصوديوم”، وهي نوع من الملح الذي يشكل خطرًا كبيرًا على الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط...
أظهرت دراسة جديدة لمركز استشارات المستهلك بولاية شمال الراين وستفاليا في ألمانيا، خطورة الأقراص الفوارة على مرضى ارتفاع ضغط الدم. خطورة الأقراص الفوارة على مرضى ارتفاع ضغط الدم وقالت الدراسة الجديدة التي قام بها الباحثون، إن الأقراص الفوارة تعد غير مناسبة لمرضى ارتفاع ضغط الدم، مرجعة ذلك إلى احتوائها على "كربونات الصوديوم" أو ببساطة الملح، الذي من المعلوم أنه يشكل خطرا على مرضى ضغط الدم المرتفع. وأشار مركز استشارات المستهلك في ألمانيا، إلى أن متوسط محتوى الملح في الأقراص الفوارة المحتوية على المعادن والفيتامينات يبلغ 0، 67 جراما لكل جرعة. متوسط كمية الملح الموصى بها لمرضى ارتفاع ضغط الدم ووفقا لتوصيات منظمة الصحة العالمية، فإن كمية الملح اليومية القصوى تبلغ 6 جرامات، لذا، يجب لمرضى ارتفاع ضغط الدم تفضيل المكملات...
درعا-ساناأطلقت مديرية صحة درعا بالتعاون مع جمعية اليسر الخيرية اليوم حملة تبرع بالدم، بمناسبة اليوم العالمي لمرضى التلاسيميا.وتهدف الحملة وفق رئيس دائرة برامج الصحة العامة في المديرية الدكتور يعرب عبد الفتاح، إلى دعم إمدادات بنك الدم في المحافظة وتزويده بالزمر الدموية لمرضى التلاسيميا وللمحتاجين لنقل وحدات الدم بشكل مستمر.وذكر عبد الفتاح في تصريح لمراسلة سانا أن الحملة تأتي في ظل التحديات التي يواجهها بنك الدم من نقص في الكميات المتوافرة والمواد اللازمة للفحص، مع ازدياد حاجة المشافي الحكومية والخاصة في المحافظة.وأوضح أن الحملة تستهدف سد الفجوة التي حصلت بعد انتقال تبعية بنك الدم من وزارة الدفاع إلى وزارة الصحة، حيث بات البنك يعمل وفق آلية جديدة بإشراف الوزارة ومديرية نقل الدم في دمشق، والتي تعتمد على توفير وحدات الدم للمريض...
أوضحت الدكتورة ميرفت السيد، مديرة المركز الأفريقي لخدمات صحة المرأة بالإسكندرية، سبع معلومات شائعة وغير صحيحة تتعلق بمرض الثلاسيميا، المعروف أيضًا باسم "أنيميا البحر الأبيض المتوسط"، وذلك في إطار جهود المركز للتوعية بالمرض وتقديم الحقائق والتوصيات اللازمة للحد من انتشاره. الخرافة الأولى: الاعتقاد بإمكانية علاج جميع أنواع فقر الدم بمكملات الحديد.الحقيقة: بينما تُستخدم مكملات الحديد لعلاج فقر الدم الناتج عن نقص الحديد أو النزيف، فإن الثلاسيميا أيضًا تظهر على شكل فقر دم، وفي هذه الحالة قد تكون مكملات الحديد غير فعالة أو حتى غير مناسبة. الخرافة الثانية: اعتبار الثلاسيميا مرضًا معديًا. الحقيقة: الثلاسيميا ليست مرضًا معديًا ولا تنتقل من شخص لآخر عن طريق التلامس أو التعرض لسوائل الجسم. الخرافة الثالثة: الادعاء بأن الثلاسيميا لا يمكن الوقاية منها. الحقيقة: على الرغم...
حماة-سانابمناسبة اليوم العالمي للتلاسيميا، نظمت منظومة الإسعاف والطوارئ في مديرية صحة حماة في مقر المنظومة، حملة تبرع بالدم لصالح الأشخاص المصابين بالمرض.وأوضح مسؤول الطوارئ في منظومة الإسعاف عبد الرزاق الزيدي لمراسل سانا، أن هذه المبادرة تعكس أهمية التضامن والتعاون في دعم مرضى التلاسيميا، حيث يمكن أن يحدث التبرع بالدم فرقاً كبيراً في حياتهم، مبينا أن الهدف من الحملة هو توفير وحدات الدم لدعم المرضى بشكل فعال، كونهم بحاجة دائمة له.ولفت الزيدي إلى أن المتبرعين بالحملة، هم عاملون في منظومة الإسعاف والطوارئ، إضافة إلى شرائح مختلفة من المجتمع المحلي أرادت المشاركة في هذا العمل الإنساني، مشيراً إلى أنه تم إرسال أكياس الدم المسحوبة إلى بنك الدم، لصالح مرضى التلاسيميا في المحافظة.ويصادف اليوم العالمي للتلاسيميا في الـ8 من أيار من كل عام،...
دمشق-سانايأتي اليوم العالمي للتلاسيميا في الـ 8 من أيار من كل عام لنشر الوعي حول المرض وأعراضه وطرق انتقاله والتعايش معه، وتعزيز أهمية إجراء فحوصات ما قبل الزواج.وفي سوريا، تسعى وزارة الصحة لتقديم الخدمات الأمثل لمرضى التلاسيميا وتأمين الأدوية والدم لهم، ونشر الوعي والثقافة الصحية بما يخص إجراء فحوصات ما قبل الزواج لتخفيض عدد الولادات الجديدة المصابة بالتلاسيميا وفق رئيس دائرة الأمراض المزمنة في مديرية الرعاية الصحية الأولية الدكتور ياسر مخللاتي.وأوضح الدكتور مخللاتي في تصريح لمراسلة سانا أن عدد المرضى المصابين بالتلاسيميا يبلغ نحو 6 آلاف مريض يتلقون العلاج والأدوية بشكل مجاني عبر 12 مركزاً تخصصياً في مختلف المحافظات.وكشف الدكتور مخللاتي أن الوزارة تعمل على إطلاق مشروع التبني الدموي، حيث يكون لكل طفل مصاب بالتلاسيميا 5 أشخاص سليمين من زمرة...
قال استشاري الجهاز الهضمي، د. عبدالله الذيابي، إن هناك 4 أعراض للإصابة بفقر الدم.وأشار عبر حسابه على منصة «إكس» أن هذه الأعراض تشمل:1 – الإرهاق والخمول.2 – خفقان القلب وألم الصدر.3 – ضيق التنفس.4 – الدوخة.فقر الدمأعراض فقر الدمقد يعجبك أيضاًNo stories found.
لطالما كان تقليل تناول الملح جزءًا أساسيًا من نصائح علاج ارتفاع ضغط الدم، ولكن أبحاثًا جديدة تشير إلى أن زيادة تناول البوتاسيوم قد يكون له تأثير أكبر في خفض ضغط الدم. مع هذه النتائج، قد يكون الوقت المثالي لتناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل الموز والمشمش والبطاطا الحلوة، وفقًا لما نشره موقع New Atlas استنادًا إلى دراسة نشرتها مجلة Renal Physiology الأمريكية. تحديات تقليل الصوديوم: يشير الباحثون إلى أن حوالي 30% من سكان العالم يعانون من ارتفاع ضغط الدم، والذي يعد السبب الرئيس للأمراض القلبية والوفاة المبكرة. لعقود من الزمن، كانت النصائح الطبية التي تقدمها مؤسسات مثل جمعية القلب الأمريكية تركز بشكل كبير على تقليل تناول الصوديوم كطريقة سريعة وسهلة لخفض ضغط الدم. ومع ذلك، تظهر الأبحاث الجديدة التي أجرتها جامعة...
أكد مختصون في أمراض الدم والجينات الطبية أن مرض الثلاسيميا لا يزال يمثل تحدياً حقيقياً للمنظومة الصحية والمجتمع، رغم الجهود الكبيرة التي تبذلها المملكة في برامج التوعية والفحص والعلاج. وأوضحوا في حديثهم لـ “اليوم” بمناسبة اليوم العالمي للثلاسيميا، أن المرض الوراثي المزمن، الذي يصيب الهيموغلوبين في الدم، يحتاج إلى استجابة شاملة تبدأ من الفحص المبكر ولا تنتهي عند العلاج الطبي، بل تشمل أيضاً الدعم النفسي والاجتماعي ورفع مستوى الوعي المجتمعي.أبرز تحديات المرضىوأوضح الدكتور هاني محمد أميرالله الأفغاني، استشاري الجينات الطبية والسرطانية، أن أبرز التحديات التي يواجهها مرضى الثلاسيميا في المملكة تتمثل في الاعتماد على نقل الدم المنتظم كل 3 إلى 4 أسابيع مدى الحياة، وهو ما يرفع من خطر تراكم الحديد في الجسم وتلف الأعضاء الحيوية.أخبار متعلقة بمشاركة 45 متدربة.. "فتاة...
إذا كان لديك تاريخ من ارتفاع ضغط الدم، فإن العديد من المكملات الغذائية، مثل الأرنيكا والجينسنغ الآسيوي وجذر عرق السوس والغوارانا، قد ترفع ضغط الدم بشكل أكبر، مما قد يعرضك لخطر ارتفاع ضغط الدم من خلال التأثير المباشر على الجهاز القلبي الوعائي أو التداخل مع أدوية ضغط الدم، بخلاف الأدوية الموصوفة أو التي تُصرف بدون وصفة طبية، لا تُنظم إدارة الغذاء والدواء الأمريكية بيع أو سلامة هذه المكملات.مشروبات تسهم في خفض الكوليسترول بشكل طبيعيماذا يحدث لجسمك عند تناول التوت؟ارتفاع ضغط الدم قد يكون خطيرًا للغاية على القلب والصحة العامة، فهو يُسبب النوبات القلبية والسكتات الدماغية، ويُعدّ حالةً خطيرةً تتطلب العلاج بتغيير نمط الحياة وتناول الأدوية. مع ذلك، يُشير الخبراء إلى أن بعض المكملات الغذائية قد تُؤثر على ضبط ضغط الدم،...
وسط تحركات سياسية مكثفة لإحياء مفاوضات وقف إطلاق النار في قطاع غزة، تواصل حكومة الاحتلال الإسرائيلي برئاسة بنيامين نتنياهو تعقيد المشهد بشروط تعجيزية تتجاوز إطار التهدئة، وتفتح الباب أمام بقاء الاحتلال بل وتنفيذ مخططات تهجير قسري للفلسطينيين.فبعد تنصله من اتفاق وقف إطلاق النار الموقع في 17 يناير الماضي، عاد نتنياهو ليطرح شروطًا قاسية شملت تسليم الأسرى، ونزع سلاح المقاومة، وانتشار جيشه داخل غزة، ورسم مستقبل القطاع بما يخدم مصالح الاحتلال. وقوبلت هذه المطالب برد من حركة حماس عبر مقترح "الرزمة الشاملة"، والذي نص على إطلاق الأسرى دفعة واحدة مقابل وقف دائم لإطلاق النار، وانسحاب الاحتلال، وفتح المعابر، وبدء الإعمار تحت إشراف لجنة تكنوقراط فلسطينية وفق المقترح المصري.سعت حماس عبر قيادة محمد درويش إلى تفعيل المسار السياسي، من خلال لقاءات مكوكية في...
تعتبر فاكهة التوت مُنعشة ولها مذاق مُميز، بالإضافة لأنه مليء بالفوائد الصحية للجسم، وفي هذا السياق نعرض لكم فوائد التوت وفقا لموقع هيلثي:1 فوائد التوت لصحة القلب :تناول التوت تمنع الأخطار التي تحيط بالقلب ومرض تصلب الشرايين لاحتوائه على البوتاسيوم وحمض الفوليك وفيتامين ج وفيتامين ب.2 فوائد التوت لمرضى السكر والضغط:السعرات الحرارية الخاصة بالتوت أقل من الأنواع الأخرى وبه نسبة أقل من السكر بجانب العديد من العناصر الغذائية التي تقلل من حدة مرض السكر، كما انه يعمل على تقليل نسبة ضغط الدم المرتفع.3 فوائد التوت لمرضى الأنيميا :تناول التوت يعالج فقر الدم، كما يعمل على زيادة نسبة الهيموجلوبين في الدم، ويساعد على إنتاج كرات الدم الحمراء بشكل أفضل.4 فوائد التوت للجهاز المناعي:لتواجد نسبة الفيتامينات والعناصر الغذائية المميزة في التوت والتي...
أميرة خالد أكد أخصائي التغذية علي الحداد أن تناول كوب واحد من الشاي يومياً يحمل فوائد صحية متعددة، مشيراً إلى دوره في تعزيز صحة القلب والوقاية من أمراض خطيرة. وأوضح الحداد أن الشاي يحتوي على مضادات أكسدة فعالة، تسهم في خفض خطر الإصابة بمرض السرطان، وتساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم، مما يحد من فرص الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. وأضاف أن الشاي يساهم في تحسين الهضم، ويقلل من اضطرابات الجهاز الهضمي، كما يلعب دوراً في الوقاية من الأمراض العقلية والقلبية، ويساعد في خفض ضغط الدم المرتفع. وبيّن الحداد أن من بين الفوائد الأخرى التي يتميز بها الشاي، تأثيره الإيجابي على نضارة البشرة وصحتها، بفضل خصائصه المضادة للالتهابات والأكسدة. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/ssstwitter.com_1746650537529.mp4 إقرأ أيضًا تحذير لمرضى الغدة الدرقية: أطعمة...
يلعب المغنيسيوم دورًا أساسيًا في أكثر من 300 وظيفة جسدية، بما في ذلك صحة القلب، ووظائف العضلات، وتنظيم المزاج و يؤدي نقصه إلى مشاكل صحية مختلفة، مثل ارتفاع ضغط الدم، وتشنجات العضلات، والإرهاق، وحتى اضطرابات الصحة النفسية.ووفقا لما جاء فى موقع “ تايمز أوف انديا” يُعدّ تحسين مستويات المغنيسيوم من خلال النظام الغذائي أو المكملات الغذائية أمرًا ضروريًا للصحة العامة.ويوجد المغنيسيوم طبيعيًا في مجموعة متنوعة من الأطعمة؛ ومع ذلك، إذا كان نظامك الغذائي يفتقر إلى هذا المعدن، فقد يؤدي ذلك إلى نقصه ويمكن أن يؤدي نقص المغنيسيوم إلى سلسلة من المشاكل الصحية ومن بين أكثرها شيوعًا ارتفاع ضغط الدم وتشنجات العضلات، ولكن القائمة لا تنتهي عند هذا الحد.نظام غذائي غني بالمغنيسيوم تشنجات وتقلصات العضلاتالتشنجات والارتعاشات وتشنجات العضلات علاماتٌ على نقص المغنيسيوم. التشنجات...
أكد اللواء طارق مرزوق محافظ الدقهلية، بدء تشغيل أول وحدة علاجية متخصصة في أمراض الدم، لخدمة مرضى الثلاسيميا والهيموفيليا، وذلك بمستشفى السنبلاوين العام، وذلك ضمن خطة الوزارة لتوفير خدمات طبية متكاملة، وخاصة لمرضى الدم المزمن، ولتخفيف العبء عن أصحاب الأمراض الوراثية المزمنة، وتقليل مشقة التنقل من محافظة لأخرى.ومن جانبه، قال الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، إن تشغيل هذه الوحدة المتخصصة يُعد خطوة مهمة في مسار تحسين جودة الخدمة وتقليل الضغط على مراكز الإحالة، مؤكدًا أن مديرية الصحة بالدقهلية تعمل بالتنسيق مع وزارة الصحة، على إنشاء خمس وحدات مماثلة خلال الفترة المقبلة، في مستشفيات، شربين، وبلقاس، وأجا، وميت غمر، ودكرنس.واستكمل، أن الوحدة الجديدة جرى إنشاؤها بالتنسيق بين إدارة بنوك الدم بالوزارة، بما يلبّي احتياجات المرضى في نطاق محافظة...
أكد استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. خالد النمر، أن نشاط الغدة الدرقية يعد أحد العوامل المؤثرة على ارتفاع ضغط الدم.وأوضح النمر عبر حسابه على منصة «إكس» أن فرط نشاط الغدة الدرقية من أهم أسباب ارتفاع الضغط حتى في كبار السن.وشدد النمر على ضرورة الاهتمام بفحص الغدة الدرقية وعدم إهمالها.ضغط الدمالغدة الدرقيةقد يعجبك أيضاًNo stories found.
يمانيون../ أدانت حركة الأحرار الفلسطينية، اليوم الأربعاء، ما يرتكبه العدو الصهيوني من جرائم بشعة في مدينة غزة. وقالت في بيان: في عدوان همجي وسافر جديد راح ضحيته ما يقرب من 30 شهيد جلهم من المدنيين الأبرياء العزل، تم قصف بصاروخ مطعم التايلاندي في وسط مدينة غزة بداخله أطفال ونساء وشباب وصاروخ آخر على مفترق طريق مطعم بالميرا، والذي يقع وسط سوق شعبي يكتظ بالمتجولين وأصحاب البسطات وقد وقع منهم العشرات ما بين شهيد ومصاب نتيجة هذا القصف الهمجي. وأضاف البيان: أن الاحتلال الصهيوني يمارس سفك الدم الفلسطيني بوحشية منقطعة النظير، دون أدنى مسؤولية أو ملاحقة تذكر، وهو بذلك يرتكب جرائمه علنا أمام مرأى ومسمع المجتمع الدولي، متحصناً بصمته المخزي، مرتكزاً على الضوء الأخضر من الإدارة الأمريكية والغرب الأوروبي. وتابع: لم...
ينصح الأطباء دائما بخفض الأطعمة الغنية بالصوديوم مثل الملح والمعلبات والمخللات لعلاج ارتفاع ضغط الدم، ولكن توصلت أبحاث جديدة إلى أن زيادة تناول البوتاسيوم له تأثير أكبر فى علاج هذا المرض.وتعد زيادة الاطعمة الغنية بالبوتاسيوم فى الطعام أسهل بكثير من الامتناع عن الملح نهائيا واليكم أشهر الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم، وهى: الموز والمشمش والبطاطا الحلوة.ووفقا لما جاء فى موقع فقد newatlas تشير التقديرات البحثية إلى أن حوالي 30% من سكان العالم يعانون من ارتفاع ضغط الدم المعروف بالقاتـ.ل الصامت وهو السبب الرئيسي لأمراض القلب والوفاة المبكرة. البوتاسيوم بديل خفض الصوديوم وكانت تحرص العديد من المؤسسات الطبية على الترويج لفوائد تقليل تناول الصوديوم لخفض ضغط الدم ، ومع ذلك توصلت الأبحاث الجديدة التي أجرتها جامعة واترلو في كندا إلى أن زيادة تناول البوتاسيوم في...
يحب عدد كبير من الأشخاص القهوة، خاصةً أنها تساعد على زيادة التركيز وتعزيز الذكاء، ولكن هل تعلم أن لها مجموعة من الفوائد الصحية الأخرى؟ونقلًا عمّا جاء في موقع تايمز أوف إنديا، وُجدت دراسة علمية حديثة تشير إلى أن القهوة السوداء تساعد في علاج مرض السكري ومقاومة الإنسولين، وكانت نتائجها أكثر وضوحًا لدى النساء.تفاصيل الدراسةوفقًا لدراسة حديثة نُشرت في مجلة Nutrients، قد لا تقتصر فوائد القهوة السوداء على تنشيط الجسم فحسب؛ فقد وجد الباحثون أنها تعالج مقاومة الإنسولين، خاصة لدى النساء.أُجريت الدراسة باستخدام بيانات من المسح الوطني الكوري للصحة والتغذية (2019–2021)، حيث تم تحليل العلاقة بين استهلاك القهوة ومؤشرات أيض الجلوكوز لدى أكثر من 7000 بالغ كوري.وقدّم المشاركون معلومات حول كمية القهوة التي يتناولونها، ونوع القهوة المستهلكة خلال الـ24 ساعة الماضية. دور...
الثورة نت/.. أدانت حركة الأحرار الفلسطينية، اليوم الأربعاء، ما يرتكبه العدو الصهيوني من جرائم بشعة في مدينة غزة. وقالت في بيان: في عدوان همجي وسافر جديد راح ضحيته ما يقرب من 30 شهيد جلهم من المدنيين الأبرياء العزل، تم قصف بصاروخ مطعم التايلاندي في وسط مدينة غزة بداخله أطفال ونساء وشباب وصاروخ آخر على مفترق طريق مطعم بالميرا، والذي يقع وسط سوق شعبي يكتظ بالمتجولين وأصحاب البسطات وقد وقع منهم العشرات ما بين شهيد ومصاب نتيجة هذا القصف الهمجي. وأضاف البيان: أن الاحتلال الصهيوني يمارس سفك الدم الفلسطيني بوحشية منقطعة النظير، دون أدنى مسؤولية أو ملاحقة تذكر، وهو بذلك يرتكب جرائمه علنا أمام مرأى ومسمع المجتمع الدولي، متحصناً بصمته المخزي، مرتكزاً على الضوء الأخضر من الإدارة الأمريكية والغرب الأوروبي. وتابع:...
بعد نحو 80 عامًا من اندلاع شرارة الصراع، عادت ألسنة اللهب إلى كشمير، الوادي الجميل العالق بين الهند وباكستان، بعدما أعلنت الهند شن ضربات على مواقع باكستانية، في حين أعلن الجيش الباكستاني إسقاط خمس مقاتلات هندية، إثر هجوم دموي على منطقة خاضعة للهند في الإقليم المتنازع عليه، راح ضحيته 26 شخصًا.تاريخ من المواجهاتلم تكن هذه الجولة سوى حلقة جديدة في سلسلة نزاعات تعود جذورها إلى عام 1947، عندما قسمت بريطانيا شبه القارة الهندية إلى دولتين: الهند ذات الأغلبية الهندوسية، وباكستان ذات الأغلبية المسلمة، بينما تُرك مصير كشمير معلقًا.في ذلك العام، اشتعل أول صراع عسكري بعدما انضم أمير كشمير، الهندوسي الديانة، إلى الهند مقابل حماية عسكرية من توغل ميليشيات باكستانية. انتهت الحرب الأولى بوقف إطلاق نار بوساطة أممية عام 1949، تمخض...
طريقة عمل كبدة الدجاج بالبصل.. تعتبر كبدة الدجاج بالبصل، من الأكلات الشعبية ويحبها الكبار والصغار نظرا لمذاقها اللذيذ، كما أنها تحتوي على العديد من العناصر الغذائية، لذا تبحث الكثير من السيدات عن طريقة تحضير كبدة الدجاج بالبصل في المنزل بخطوات بسيطة. كبدة الدجاج وتستعرض بوابة «الأسبوع» للمتابعين والقراء كل ما يخص طريقة عمل كبدة الدجاج بالبصل، خلال السطور التالية: طريقة عمل كبدة الدجاج بالبصل طريقة عمل كبدة الدجاج بالبصل - 500 جرام من كبدة الدجاج. - 2 حبة من البصل مقطعة صغير. - 2 حبة من الطماطم مقطعة مكعبات صغيرة. - معلقتان كبيرتان من صلصة الصويا. - 3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي. - ملعقة صغيرة من الكمون. - ملعقة صغيرة من الكزبرة. - ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. -...
أظهرت الأبحاث أن بعض الأطعمة - مثل الفواكه والخضراوات والمكسرات والأسماك الزيتية - يمكن أن تساعد في خفض ضغط الدم، وقد يؤدي دمج هذه الأطعمة في النظام الغذائي إلى فوائد صحية طويلة الأمد.لن تصدق .. تناول هذا النوع من الفاكهة يقلل تورّم الجسمللفطور .. طريقة عمل بسيسة بدقيق الذرةأكلات تخفض ضغط الدم- التوت الصبغات التي تُعطي التوت الأزرق والفراولة والتوت الأسود ألوانها الزاهية تُفيد أيضًا الأوعية الدموية: الأنثوسيانين، وهو مركب طبيعي يُساعد جدران الشرايين على أن تصبح أوسع وأكثر مرونة، مما يُخفض ضغط الدم ويُحسّن صحة القلب.- الزباديالكالسيوم عنصر أساسي في الحفاظ على ضغط دم صحي، إذ يساعد الأوعية الدموية على الانقباض والاسترخاء في الوقت المناسب، يُعدّ الزبادي العادي قليل الدسم طريقة جيدة لإضافة الكالسيوم إلى نظامك الغذائي دون إضافة الكثير...
المناطق_متابعاتفي حين أن تقليل تناول الملح لطالما كان ركيزة أساسية في علاج ارتفاع ضغط الدم، تشير أبحاث جديدة إلى أن زيادة تناول البوتاسيوم ربما يكون له تأثير أكبر، وبالتالي يمكن أن يكون الوقت مناسبًا لتناول الموز والمشمش والبطاطا الحلوة، وفقًا لما نشره موقع New Atlas نقلًا عن الدورية الأميركية Renal Physiology.تقليل مستويات الصوديومتشير التقديرات إلى أن حوالي 30% من سكان العالم يعانون من ارتفاع ضغط الدم، وهو السبب الأول لأمراض القلب والوفاة المبكرة. ولعقود، روّجت مؤسسات مثل جمعية القلب الأميركية لفوائد تقليل تناول الصوديوم كطريقة سريعة وسهلة لخفض ضغط الدم.أخبار قد تهمك إنفاذًا لتوجيهات خادم الحرمين الشريفين وسمو ولي العهد.. وصول التوأم الملتصق الصومالي “رحمة ورملا” إلى الرياض 7 مايو 2025 - 8:40 صباحًا دراسة حديثة: القهوة السوداء تُحسّن مقاومة...
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يعاني كثيرون من أعراض انخفاض ضغط الدم مثل: الدوخة، الإرهاق، وتشوش التركيز، خاصة من لديهم تاريخ مع انخفاض الضغط المزمن.أطعمة تساعدك في خفض ضغط الدم المرتفع ويؤكد خبراء التغذية أن النظام الغذائي يلعب دوراً حيوياً في التخفيف من هذه الأعراض وتعزيز استقرار الدورة الدموية، وفقا لما نشر في موقع “EatingWell”.سر تراكم دهون البطن مع تقدّم العمر .. 3 عادات تحميك منهابدون ضغوط.. كيف يدعم الأهل أبناءهم خلال فترة الامتحانات؟ | نصائح بسيطة وهناك مجموعة من الأطعمة والمشروبات التي تساعد بشكل طبيعي على رفع ضغط الدم والحفاظ على ترطيب الجسم في الأجواء الحارة، أبرزها:ـ الماء والمشروبات المالحة:والترطيب هو خط الدفاع الأول. وفي الحالات الشديدة، لا يكفي الماء وحده، بل يُنصح بتناول مشروبات تحتوي على الصوديوم مثل...
أميرة خالد تشير التقديرات إلى أن حوالي 30% من سكان العالم يعانون من ارتفاع ضغط الدم، وهو السبب الأول لأمراض القلب والوفاة المبكرة. ولعقود، روّجت مؤسسات مثل جمعية القلب الأميركية لفوائد تقليل تناول الصوديوم كطريقة سريعة وسهلة لخفض ضغط الدم. ولكن الأبحاث الجديدة التي أجرتها جامعة واترلو الكندية تشير إلى أن زيادة تناول البوتاسيوم الغذائي يمكن أن يؤثر على ضغط الدم أكثر من خفض الصوديوم. وقالت الدكتورة أنيتا لايتون، الباحثة في الدراسة ورئيسة قسم الأحياء الرياضية والطب في جامعة واترلو: “عند ارتفاع ضغط الدم، يُنصح عادة بتناول كمية أقل من الملح”، مضيفة أن نتائج الأبحاث الجديدة تشير إلى “أن إضافة المزيد من الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم إلى النظام الغذائي، مثل الموز أو البروكلي، يمكن أن يكون له تأثير إيجابي أكبر على...
عقدت المحكمة الجزائية المتخصصة في العاصمة المؤقتة عدن، صباح أمس الثلاثاء، جلستها التاسعة عشرة برئاسة القاضي يحيى محمد السعيدي، للنظر في القضية رقم (59) المرفوعة من النيابة الجزائية ضد المتهم عنتر كردوم وآخرين، بتهمة الانتماء إلى عصابة مسلحة وضلوعهم في سلسلة من عمليات الاغتيال. وقالت مصادر حقوقية إن ممثل النيابة القاضي فيصل عبد الحافظ الدقم، حضر الجلسة إلى جانب حسين محمد، بالإضافة إلى حضور عدد من المتهمين، أبرزهم ماجد عبدالله حسين وعماد عبد الواحد، في حين تغيّب المتهم ناجي الخادم بدعوى المرض، إلى جانب آخرين لم يحضروا الجلسة رغم وجودهم في السجن الاحتياطي بسجن بئر أحمد. وأوضحت المصادر بأنه وخلال الجلسة قدّم محامي المتهمين، طه حسين، حافظة مستندات مكوّنة من ثلاث وثائق، تضمنت إفادة من رئيس المجلس الانتقالي...
أميرة خالد كشف خبراء في مجال الصحة إنه من الممكن أن تظهر أعراض أقل شيوعاً لارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم بعينيك، وهذا قد يشير إلى خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية. و يمكن أن يتجلى ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم في بعض الأحيان على شكل عدم وضوح الرؤية في إحدى العينين، بجانب قدرته على تضييق الشرايين وتصلبها دون التسبب بأعراض ملحوظة. وأجرت عيادة “كليفلاند”، عدة أبحاث سلطت الضوء على أن ارتفاع مستويات الكوليسترول يمكن أن يؤدي إلى انسداد الوريد الشبكي (RVO)، وهي حالة يتم فيها حظر تدفق إلى شبكية العين، مما يؤدي إلى مشاكل في الرؤية في إحدى العينين. ويحدث انسداد الوريد الشبكي عندما تصبح الأوردة في العين ضيقة، مما يحد من سيران الدورة الدموية بشكل صحيح، كما أنه يمكن...
كشفت دراسة علمية أن احتمالات الوفاة جراء الإصابة بضغط الدم والسكري والإيدز تتزايد بشكل أكبر لدى الرجال مقارنة بالنساء، وذلك بالرغم من تساوي فرص الإصابة بهذه الأمراض لدى الجنسين. وأكدت الدراسة التي نشرتها الدورية الطبية PLos ضرورة بذل المزيد من الجهود لتشجيع الرجال على الإنخراط في برامج الرعاية الصحية والطب الوقائي. وتقول الباحثة أنجيلا تشانج المتخصصة في مجال الصحة العامة بجامعة جنوب الدنمارك إنه لابد من إدراك أن هناك فروقا بين الجنسين فيما يتعلق بقضايا الرعاية الصحية والعلاج بشكل عام، مشيرة إلى أن هذه الفروق تظهر في جميع مناحي الصحة مثل تزايد معدلات التدخين لدى الرجال وارتفاع نسبة السمنة لدى النساء على سبيل المثال. وفي إطار الدراسة، استخدم الباحثون بيانات تخص قواعد بيانات عالمية للرعاية الصحية والعلاج من أجل تحديد...
نشرت الدورية الطبية "PLos" دراسة علمية حديثة، كشفت أنّ: "احتمالات الوفاة جراء الإصابة بضغط الدم والسكري والإيدز تتزايد بشكل أكبر لدى الرجال مقارنة بالنساء، وذلك على الرغم من تساوي فرص الإصابة بهذه الأمراض لدى الجنسين". وبحسب الدراسة نفسها فإنه من: "الضروري بذل المزيد من الجهود من أجل العمل على تشجيع الرجال على الإنخراط في برامج الرعاية الصحية والطب الوقائي". وفي هذا السياق، قالت المتخصصة في مجال الصحة العامة بجامعة جنوب الدنمارك، الباحثة أنجيلا تشانغ، إنه: "لابد من إدراك أن هناك فروقا بين الجنسين في كل ما يتعلق بقضايا الرعاية الصحية والعلاج بشكل عام". وأشارت تشانغ إلى أنّ: "هذه الفروق تظهر في جميع مناحي الصحة من قبيل تزايد معدلات التدخين لدى الرجال، وأيضا ارتفاع نسبة السمنة لدى النساء...
دبي: «الخليج»ضمن فعاليات مؤتمر الإمارات لارتفاع ضغط الدم الرئوي، الذي استضافته دبي تحت رعاية جمعية الإمارات لطب وجراحة الصدر، تم تكريم مؤسسة الجليلة، الذراع الخيرية لـ «دبي الصحية»، تقديراً لدورها البارز في دعم مرضى ارتفاع ضغط الدم الرئوي ومساعدتهم على تلقي العلاج.وقد تسلّم الدكتور عامر المزروعي، المدير التنفيذي للمؤسسة، شهادة التكريم من البروفيسور أشرف الزعابي، رئيس الجمعية، والدكتور عارف الملا، رئيس المؤتمر، خلال الجلسة الافتتاحية التي شهدت حضوراً واسعاً من الأطباء المتخصصين والمهتمين من داخل وخارج الدولة. وجاء هذا التكريم تقديراً لجهود المؤسسة المستمرة في تخفيف معاناة المرضى، حيث تم خلال المؤتمر تسليط الضوء على قصة ملهمة لإحدى المريضات المدعومات من المؤسسة، التي شاركت تجربتها مع المرض وتحدثت عن كيف أسهم دعم الجمعية ومؤسسة الجليلة في إنقاذ حياتها.وتضمن المؤتمر، سلسلة...
نفى مصدر مسؤول بالإدارة الصحية، ما تم تداوله من أخبار حول سرقة أجهزة إلكترونية حساسة من بنك الدم التابع لمستشفى مغاغة المركزي، والتي زُعم ارتباطها بوزارة الصحة. وفي تصريح خاص لـ "الأسبوع "، أوضح المصدر حقيقة الواقعة، وأن الأخبار التي انتشرت حول سرقة أجهزة إلكترونية حساسة تربط بنك الدم بوزارة الصحة "لا أساس لها من الصحة وعارية تمامًا عن الواقع". وبيّن المصدر الطبي أن ما تم فقده هو مجرد جهاز لوحي "تابلت" يقتصر استخدامه على تسجيل وإرسال بيانات الإحصائيات الروتينية للإدارة الصحية، مؤكدًا أنه لا يمت بصلة للأجهزة الأساسية أو البيانات الحيوية الخاصة بعمل بنك الدم أو اتصاله بالوزارة. وأكد المصدر أن "جميع البيانات والمعلومات المتعلقة بالعمل الأساسي للإدارة الصحية مُسجلة ومحفوظة في الدفاتر والسجلات الورقية، بالإضافة إلى الأجهزة الرئيسية...
أشارت دراسات حديثة إلى وجود صلة بين ارتفاع مستويات الإريثريتول – وهو مُحلي شائع – في الدم وزيادة خطر الإصابة بمشاكل صحية في الأوعية الدموية، مثل تخثر الدم وأمراض القلب والسكتة الدماغية. كمية الإريثريتول الموجودة في حصة واحدة من مشروب واحد قد تؤثر سلباً على الدماغ ووجد البحث أدلةً داعمة على أن كمية الإريثريتول في حصة واحدة فقط من مشروب واحد قد تضر بصحة الدماغ والأوعية الدموية. وبحسب “مديكال نيوز توداي”، ينصح الخبراء بالحد من الإريثريتول أو تجنبه، واختيار ما يبدو أنه محليات غير ذات سعرات حرارية أكثر أماناً، مثل ستيفيا. استخدامات الإريثريتول الإريثريتول هو كحول سكري يستخدم على نطاق واسع كمُحلي لا يحتوي على سعرات حرارية في المنتجات الخالية من السكر، مثل ألواح الوجبات الخفيفة المناسبة لحمية الكيتو، ومشروبات الطاقة،...
يعد الكمون من التوابل الشهية التى يمكن إضافتها لعدد كبير من الأكلات لتكسبها نكهة مميزة . ووفقا لما جاء في موقع tuasaude يمكن استخدام الكمون لتحقيق العديد من الفوائد الصحية، مثل:تحسين الهضميُحسّن الكمون عملية الهضم لأنه يُحفّز عمل الإنزيمات الهضمية في البنكرياس وهذه الإنزيمات ضرورية لهضم الطعام على النحو الأمثل في الأمعاء كما يُحفّز الكمون إفراز العصارة الصفراوية، ما يُعزّز امتصاص الدهون في الأمعاء.تساعد كل هذه الآليات على تقليل الوقت المستغرق لهضم الطعام، ويمكن أن تجعل عملية الهضم أكثر كفاءة وتقلل من إنتاج الغازات بشكل عام.تحسين إدارة مرض السكريللكمون خصائص خافضة لسكر الدم، فهو غني بالمركبات الفينولية والفلافونويدات وهذه المركبات تساعد على خفض مستويات السكر في الدم، ما يجعله خيارًا ممتازًا للوقاية من داء السكري أو تحسينه.تنظيم ضغط الدمللكمون خصائص مضادة...
انتشرت الإصابة بـ الذبحة الصدرية بشكل واسع بين الكبار والشباب، ولم تعد مقتصرة على عمر معين، لكن قد يصاب بها الشباب لأسباب مختلفة نتيجة عدم وصول الدم للقلب بشكل كافي. لكن البعض لا يعرف أعراض الذبحة الصدرية وماذا يشعر المصاب بها، وما هي العلامات التي تشير للإصابة بذبحة صدرية، وكيف يمكن إنقاذ المريض فوراً قبل تطور حالته.خلال السطور التالية نستعرض معكم أعراض الذبحة الصدرية وطريقة حدوثها .. ما هي الذبحة الصدرية ؟ الذبحة الصدرية هي حالة خطيرة تحدث بسبب نقص تدفق الدم إلى عضلة القلب، ويحدث هذا النقص بسبب العديد من العوامل المختلفة ولكنه عادةً ما يرتبط بانسداد واحد أو أكثر من شرايين القلب، حيث أن نقص تدفق الدم يسبب موتا تدريجيا لعضلة القلب.إذا لم يتم استعادة تدفق الدم بسرعة يمكن أن تسبب...
تلقت دار الإفتاء المصرية سؤالا تقول صاحبته: هل يجب على المستحاضة أن تتوضَّأ لكل صلاة؟ أو يكفيها وضوءٌ واحدٌ بحيث تُصلِّي به ما شاءت من الصلوات؟وأجابت دار الإفتاء عن السؤال قائلة: إن الفقهاء اختلفوا في وضوء المستحاضة، أيكفيها وضوءٌ واحدٌ لأكثر من فريضة، أم يجب عليها الوضوء لكل فريضة، وما عليه الفتوى: أنَّ المستحاضة تتوضَّأ وضوءًا واحدًا، ولها أن تصلِّي بهذا الوضوء ما شاءت من الفرائض أو النوافل، شريطة ألَّا يكون انقطاع الدم عنها أكثر، وألَّا يُنْتَقض هذا الوضوء بحَدَثٍ آخر؛ ولكن يُستحبُّ لها الوضوء لكل فريضة -بعد دخول وقتها- خروجًا مِن خلاف مَن أوجبه.بيان مفهوم الاستحاضةأوضحت ان الاستحاضة هي: دم ينزل على المرأة في غير أيَّام الحيض أو النفاس من عرقٍ في أدنى الرحم، يقال له العاذل. ينظر: "مراقي الفلاح" للعلامة...
في خطوة تروم تعزيز السلامة الصحية وتسريع التدخلات الطبية في الحالات الطارئة، جرى التقدم بمقترح قانوني يرمي إلى تعديل وتتميم المادتين 4 و5 من القانون رقم 20.04 المتعلق بالبطاقة الوطنية للتعريف الإلكترونية، وذلك بإضافة فصيلة الدم إلى المعطيات التي تتضمنها البطاقة. ويهدف هذا التعديل إلى تمكين الطواقم الطبية من التعرف السريع على فصيلة دم المصاب خلال الحوادث أو الحالات الصحية الحرجة، مما يُسهم في تقديم إسعافات أولية وعلاج أكثر دقة وسرعة. واعتبر حمزة وراقي، خبير في الأمن المعلوماتي، أن إدراج فصيلة الدم ضمن بيانات البطاقة الوطنية يُعد خطوة إيجابية من الناحية الصحية، لكنه شدد على ضرورة مواكبة هذا التوجه بإجراءات صارمة لحماية المعطيات الشخصية للمواطنين. وأكد وراقي على أهمية ضمان التوازن بين الفعالية الطبية وحماية الخصوصية، داعياً إلى اعتماد تقنيات...
كشف الدكتور يفغيني بيلوؤسوف أخصائي أمراض الجهاز الهضمين أن الزنجبيل من المواد المفيدة جدا للصحة، لأنه يحتوي على عدد كبير من الفيتامينات والعناصر الدقيقة المهمة، ولكن قد يسبب الإفراط في استخدامه تهيج الغشاء المخاطي في المعدة، وحرقة المعدة، والإسهال، والحساسية. ويقول: “يؤثر الزنجبيل على تخثر الدم ومستوى الجلوكوز، لذلك يجب توخي الحذر عند تناول مضادات التخثر أو أدوية خفض مستوى السكر في الدم، كما تنصح النساء الحوامل على الرغم من قدرته على تخفيف الغثيان بعدم الإفراط في تناول الزنجبيل دون استشارة الطبيب، كما يمنع تناوله في حالات حصى المرارة وبعض أمراض القلب والأوعية الدموية. ويُعد الزنجبيل من أكثر المواد الطبيعية فاعلية في تعزيز الصحة، حيث يتميز بخصائص علاجية مذهلة تدعم الجسم على عدة مستويات: – مضاد قوي للالتهابات: يحتوي على...
تظهر على الجسم مجموعة من الأعراض، يُنصح بعدم تجاهلها، لأنها عادةً ما تشير إلى الإصابة بارتفاع ضغط الدم، الذي يعتبر من عوامل خطر أمراض القلب، ويُطلق عليه اسم "القاتل الصامت". يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، علامات تدل على ارتفاع ضغط الدم، وفقًا لموقع "Times of india". 1- الصداع الشديديتسبب ارتفاع ضغط الدم في الشعور بصداع شديد أو متكرر، خاصةً صباحًا، نتيجة لتمدد الأوعية الدموية الموجودة في الدماغ، مما يؤدي إلى الشعور بآلام في الرأس. 2- ضيق التنفسعدم قدرتك على التقاط أنفاسك، خاصةً مع المجهود، قد يكون علامة تحذيرية على تأثر القلب أو الرئتين لديك من ارتفاع ضغط الدم، الذي يجعل الجسم يواجه صعوبة كبيرة في الحصول على ما يكفي من الأكسجين. 3- الدوخة أو عدم وضوح الرؤيةعندما يرتفع ضغط...
أعلنت وزارة الصحة والسكان، بدء تشغيل أول وحدة علاجية متخصصة في أمراض الدم، لخدمة مرضى الثلاسيميا والهيموفيليا، وذلك بمستشفى السنبلاوين العام في محافظة الدقهلية، وذلك ضمن خطة الوزارة لتوفير خدمات طبية متكاملة، وخاصة لمرضى الدم المزمن، ولتخفيف العبء عن أصحاب الأمراض الوراثية المزمنة، وتقليل مشقة التنقل من محافظة لأخرى.وقال الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، إن تشغيل هذه الوحدة المتخصصة يُعد خطوة مهمة في مسار تحسين جودة الخدمة وتقليل الضغط على مراكز الإحالة.وأكد أن مديرية الصحة بالدقهلية تعمل بالتنسيق مع وزارة الصحة، على إنشاء خمس وحدات مماثلة خلال الفترة المقبلة، في مستشفيات (شربين، وبلقاس، وأجا، وميت غمر، ودكرنس).وزير الصحة ينعى صيدلانية ومراقبا صحيا من العاملين بالوزارةتوفي أثناء توجهه للعمل.. وزير الصحة ينعى أحد موظفي الوزارةوزير الصحة يلقي محاضرة...
أعلنت وزارة الصحة والسكان، بدء تشغيل أول وحدة علاجية متخصصة في أمراض الدم، لخدمة مرضى الثلاسيميا والهيموفيليا، وذلك بمستشفى السنبلاوين العام في محافظة الدقهلية، وذلك ضمن خطة الوزارة لتوفير خدمات طبية متكاملة، وخاصة لمرضى الدم المزمن، ولتخفيف العبء عن أصحاب الأمراض الوراثية المزمنة، وتقليل مشقة التنقل من محافظة لأخرى.وقال الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، إن تشغيل هذه الوحدة المتخصصة يُعد خطوة مهمة في مسار تحسين جودة الخدمة وتقليل الضغط على مراكز الإحالة، مؤكدًا أن مديرية الصحة بالدقهلية تعمل بالتنسيق مع وزارة الصحة، على إنشاء خمس وحدات مماثلة خلال الفترة المقبلة، في مستشفيات (شربين، وبلقاس، وأجا، وميت غمر، ودكرنس).واستكمل المتحدث الرسمي، أن الوحدة الجديدة جرى إنشاؤها بالتنسيق بين إدارة بنوك الدم بالوزارة، بما يلبّي احتياجات المرضى في نطاق...
أميرة خالد أوضح الدكتور سعود الشهري، طبيب الأسرة، أنه تم إجراء دراسة على مجموعة من 15 شخصًا، تم رصد نشاطهم البدني ومدى تأثيره على مستوى كرات الدم البيضاء في الجسم. وأضاف الشهري خلال مقطع فيديو، أن الدراسة شملت قياس مستوى كرات الدم البيضاء عندهم أثناء الجلوس وبعد المشي لمدة 30 دقيقة، وأظهرت النتائج زيادة ملحوظة في عدد كرات الدم البيضاء بعد المشي. المشي يعد من التمارين البسيطة التي تساعد في حرق السعرات الحرارية، الحفاظ على وزن صحي، والوقاية من الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسكري، كما يحسن المزاج ويعزز صحة العظام والعضلات. وفي سياق متصل، توصي جمعية القلب الأمريكية بممارسة المشي لمدة 30 دقيقة يوميًا، خمس مرات في الأسبوع (أي ما يعادل 150 دقيقة أسبوعيًا)، وهو ما يعادل الركض لمدة...
يواجه اصحاب الكبد الدهني مشكلات صحية خطيرة، حيث أن إهمال علاجه يسبب مضاعفات عديدة قد تصل للتليف لذا من المهم معرفة أعراضه لاكتشافه بسرعة.أعراض الكبد الدهنيووفقا لما جاء في موقع مايو كلينك يصاحب مرض الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD) عدة أعراض، قد تتضمن ما يأتي:الإرهاقالشعور بالإعياء أو التوعك.ألم أو انزعاج في الجزء العلوي الأيمن من البطن.وتتضمن الأعراض المحتملة للإصابة بالتهاب الكبد الدهني غير الكحولي (NASH) والتشمع أو التندّب الشديد ما يأتي:حكة في الجلد.تورم في البطن، يُسمى كذلك استسقاء البطن.ضيق النفس.تورم الساقين.أوعية دموية تشبه العنكبوت أسفل سطح الجلد مباشرةً.تضخم الطحال.احمرار راحتي اليدين.اصفرار الجلد والعينين أو اليرقان.متى يجب مراجعة الطبيبحدِّد موعدًا طبيًا مع الطبيب إذا ظهرت عليك أعراض الكبد الدهني لفترة مستمرة وبشكل يثير القلق.أسباب الكبد الدهنيلا يعرف الخبراء بالضبط سبب تكوين...
صورة تعبيرية (مواقع) هل تصورت يوماً أن فص ثوم واحد فقط يمكن أن يكون بمثابة جرعة سحرية لصحة قلبك ومناعتك وحتى بشرتك؟ يبدو أن هذا "الكنز الأبيض الصغير" يحمل قدرات خارقة، إذا ما تم تناوله بالشكل الصحيح وفي الوقت المناسب.وفقاً لموقع The Site Health، فإن شرب 10 مل من عصير الثوم الطازج على معدة فارغة كل صباح، يمكن أن يحول صحتك بشكل ملحوظ، بفضل تركيبته الغنية بالمركبات النشطة، وعلى رأسها الأليسين، أحد أقوى مضادات الميكروبات والفيروسات الطبيعية.اقرأ أيضاً نتنياهو في اجتماع طارئ.. و "رد ناري" على الطاولة بعد اختراق من اليمن 5 مايو، 2025 ثوانٍ تُنقذ الحياة.. اكتشف علامات الجلطة قبل فوات الأوان 5 مايو، 2025 إليك ما يحدث داخل جسمك بعد هذا الروتين الصباحي المذهل:يعزز جهازك المناعي:خلال تقلبات الطقس وتغير...
تواصل محافظة المنيا تنفيذ فعاليات حملة التبرع بالدم، التي تجوب مختلف الوحدات المحلية ومديريات الخدمات، حتى شهر يونيو المقبل وفق برنامج زمني محدد يهدف إلى التيسير على المواطنين وتشجيعهم على المشاركة، وذلك لدعم المستشفيات وتعزيز أرصدة بنك الدم.وأكد اللواء عماد كدواني، محافظ المنيا، أن الحملة تأتي في إطار حرص المحافظة على دعم المنظومة الصحية وتوفير كميات كافية من أكياس الدم للحالات الطارئة والمرضى، مثمنًا الدور الإنساني للمواطنين المشاركين في الحملة، وداعيًا الجميع إلى التفاعل الإيجابي مع المبادرة التي تُعد عملًا وطنيًا يسهم في إنقاذ الأرواح.
حمص-سانانظمت مديرية صحة حمص، بالتعاون مع بنك الدم ومؤسسة آفاق الخير، حملة تطوعية للتبرع بالدم ضمن قسم الإسعاف في المشفى الجامعي بالمدينة.وأوضح مدير بنك الدم في حمص الدكتور عامر يعقوب في تصريح لمراسلة سانا، أن الخملة تهدف لتلبية متطلبات الأعداد الكبيرة من المراجعين لوحدات الدم من مرضى التلاسيميا بغرض تخفيف العبء عنهم، وتوفير مخزون من الزمر الدموية في بنك الدم.مدير المشفى الجامعي بحمص الدكتور سميح خلوف، أوضح أنها الحملة الأولى التي يستضيفها المشفى، حيث تم توفير جميع التسهيلات لإنجاحها، وتخصيص غرفة إقامة مؤقتة ضمن مدخل قسم الإسعاف في الطابق الأرضي تضم ثلاث أسرة مع المعدات اللازمة لنقل الدم، بمساعدة طاقم التمريض بالمشفى.بدوره، أشار نائب رئيس مؤسسة آفاق الخير الدكتور فراس الخضور إلى أن الحملة موجهة إلى مرضى التلاسيميا، حيث سيتم...
انخفاض ضغط الدم في الصيف يمكن أن يزداد بسبب الحرارة وفقدان السوائل، مما يؤدي إلى الدوخة أو التعب. إليك بعض العلاجات المنزلية المفيدة:1. شرب كميات كافية من الماءالجفاف من الأسباب الرئيسية لانخفاض الضغط.اشرب 8-10 أكواب من الماء يوميًا، وزد الكمية في أيام الحر.2. محلول ملحي خفيفاخلط رشة صغيرة من الملح مع كوب ماء دافئ واشربه (مرة واحدة فقط عند الشعور بانخفاض الضغط).لا تكثر منه، خاصة إن كنت تعاني من أمراض الكلى أو القلب.3. عصير الليمون مع الملح والسكرمفيد في حالات انخفاض الضغط بسبب الجفاف.اخلط عصير نصف ليمونة مع كوب ماء، ملعقة صغيرة سكر ورشة ملح.4. الزبيبانقع حوالي 10-15 زبيبة في الماء طوال الليل وتناولها صباحًا على الريق.يساعد في تقوية الدورة الدموية وتحفيز ضغط الدم.5. القهوة أو الشايتحتوي على الكافيين الذي...
تواصل محافظة المنيا تنفيذ فعاليات حملة التبرع بالدم، التي تجوب مختلف الوحدات المحلية ومديريات الخدمات، حتى شهر يونيو المقبل وفق برنامج زمني محدد يهدف إلى التيسير على المواطنين وتشجيعهم على المشاركة، وذلك لدعم المستشفيات وتعزيز أرصدة بنك الدم. وأكد اللواء عماد كدواني، محافظ المنيا، أن الحملة تأتي في إطار حرص المحافظة على دعم المنظومة الصحية وتوفير كميات كافية من أكياس الدم للحالات الطارئة والمرضى، مثمناً الدور الإنساني للمواطنين المشاركين في الحملة، وداعياً الجميع إلى التفاعل الإيجابي مع المبادرة التي تُعد عملاً وطنياً يسهم في إنقاذ الأرواح.
أبوظبي (الاتحاد) في يوم التوعية بمرض فرط كوليسترول الدم العائلي متماثل الزيجوت (HoFH)، ينضم مركز إمبريال كوليدج لندن للسكري إلى المجتمع العالمي لرفع مستوى الوعي بهذا المرض النادر والوراثي والمهدد للحياة، والذي يؤدي إلى ارتفاع شديد في مستويات الكوليسترول منذ الولادة.يُعد HoFH الشكل الأشد من فرط كوليسترول الدم العائلي (FH)، ويحدث عندما يرث الطفل نسختين متغيرتين من جين FH - واحدة من كل والد. وإذا لم يتم تشخيص HoFH أو علاجه، فقد يؤدي إلى أمراض قلبية وعائية مبكرة وشديدة، والتي غالباً ما تظهر في مرحلة الطفولة أو المراهقة.وعلى الرغم من ندرته، يُمثل HoFH مصدر قلق صحياً عالمياً خطيراً. ويُقدر بأنه يصيب شخصاً واحداً من كل 300.000 حول العالم، ويساهم في جزء من العدد الإجمالي الذي يبلغ نحو 34 مليون شخص يعيشون...
يعتبر الإصابة بارتفاع ضغط الدم من الأمراض الشائعة لدى عدد كبير من الأفراد، لذلك يحرص البعض على الابتعاد عن الملح وتقليل الصوديوم للحفاظ على ضغط الدم وعدم الإصابة ببعض الأعراض الجانبية، ولكن أظهرت دراسة بحثية جديدة أن البوتاسيوم قد يساعد على خفض ضغط الدم بشكل كبير.البوتاسيوم وخفض ضغط الدمدراسة جديدة تم نشرها في المجلة الأمريكية لعلم وظائف الأعضاء والكلي، والتي توضح فوائد البوتاسيوم في خفض ضغط الدم، حيث جاء في الموقع الطبي أن إضافة كميات كبيرة من البوتاسيوم إلى النظام الغذائي اليومي بصفة مستمرة، سيكون له تأثير إيجابي على خفض ضغط الدم، وذلك بالمقارنة بقيام الفرد بتقليل الملح والصوديوم، وذلك وفقًا لما جاء في الموقع الطبي (Health).زيادة البوتاسيوم في الطعامأوضحت أنيتا لايتون، أستاذة الرياضيات الطبية التطبيقية وعلوم الصيدلة والأحياء في جامعة واترلو...
تعد البامية واحدة من أنواع الخضروات الشهية والمعروفة في جميع الثقافات،كما إنها طعام صحي غني بالعناصر الغذائية التي تُعزز صحة القلب.ووفقا لموقع Healthline أشار في تقرير تفصيلي عن فوائد البامية إلى أن الألياف القابلة للذوبان التي تحتويها تساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم. ويعود ذلك إلى أن هذه الألياف تعمل على إبطاء امتصاص الكربوهيدرات في الجهاز الهضمي، ما يمنع ارتفاع السكر بعد تناول الطعام،وهي خاصية مفيدة جداً لمرضى السكري أو المعرضين للإصابة به.تعرف على فوائد البامية للصحة..1-البامية غنية بالعديد من العناصر الغذائية وخاصة نسبة عالية من الفيتامينات C و K.هذه الفاكهة فريدة من نوعها ، لأنها توفر البروتين ، وهو عنصر غذائي تفتقر إليه العديد من الفواكه والخضروات الأخرى.٢-البامية غنية بمضادات الأكسدة التي قد تقلل من خطر الإصابة بأمراض...
استُخدم الثوم لعلاج مشاكل صحية خطيرة منذ قرون، من إضافته إلى الأطباق العادية إلى تناوله نيئًا على معدة فارغة، هناك طرق عديدة لإضافة هذه العشبة العجيبة إلى النظام الغذائي. ماذا يحدث داخل الجسم عند تناول عصير الثوم (10 مل) يوميًا على معدة فارغة. يعزز المناعةيمكن أن تؤثر التغيرات الموسمية على صحتك بطرق مختلفة، والسبب الرئيسي هو ضعف المناعة. على مر العصور، استخدم الثوم كعشبة فعالة لتقوية المناعة. الثوم، أو ما يُعرف بالليهسون، غني بمادة الأليسين. وقد أظهرت الدراسات أن الأليسين يتمتع بخصائص قوية مضادة للميكروبات والفيروسات والفطريات، مما يساعد الجسم على مقاومة العدوى.هل تعاني من عسر الهضم والانتفاخ المستمر؟ تناول جرعة من عصير الثوم يوميًا على معدة فارغة يمكن أن يحل هذه المشكلة بشكل طبيعي وكامل! فهو يحفز العصارات المعدية والكبد على إنتاج...
كشفت دراسة من جامعة جيانغنان أن ميكروبًا معويًا، يُدعى باكتيرويديز فولجاتوس، يُمكنه تنظيم مستويات السكر في الدم بشكل طبيعي وتقليل الرغبة الشديدة في تناول السكر من خلال تعزيز إفراز GLP-1، يُمكن لهذا الاكتشاف أن يُوفّر بديلًا طبيعيًا لأدوية إنقاص الوزن مثل أوزمبيك، مما قد يُغيّر طريقة تعاملنا مع مرض السكري والرغبة الشديدة في تناول الطعام.أسوأ من السجائر التقليدية.. خطورة التدخين الإلكتروني وأضراره على المراهقينتصيبك بسرطان الأمعاء والقولون.. احترس من تناول هذه الأطعمةفي دراسة جديدة، اكتشف العلماء ميكروبًا معويًا قد يساعد في التحكم بمستويات السكر في الدم وتقليل الرغبة الشديدة في تناول السكر بشكل طبيعي، قد يوفر هذا الاكتشاف يومًا ما بديلاً أكثر أمانًا وخاليًا من الأدوية لأدوية إنقاص الوزن الشائعة مثل أوزيمبيك.حدد باحثون من جامعة جيانغنان في الصين بكتيريا معوية...
في لحظة صعبة ألقت بظلالها على محبيه، كشف الفنان القدير صبري عبد المنعم عن تفاصيل حالته الصحية بعد تعرضه لوعكة شديدة أجبرته على دخول العناية المركزة، الفنان الذي طالما أمتع جمهوره بأدواره المؤثرة يمر الآن بمرحلة حرجة، ويطلب من الجميع الدعاء له بالشفاء العاجل، وسط قلق واسع في الوسط الفني ومحبيه.الوعكة الصحية تفرض عليه البقاء بالمستشفىأوضح الفنان صبري عبد المنعم في تصريحات صحفية أنه لا يزال يخضع للرعاية المركزة بأحد المستشفيات، بعد تعرضه لأزمة صحية مفاجئة. وأكد أن حالته تحت المتابعة الدقيقة من الفريق الطبي، قائلاً: "إن شاء الله خير، وبدعي الناس يدعولي بالشفا".تشخيص الحالة: وكشف عبد المنعم عن تفاصيل ما مر به، حيث تعرض لإغماءات متكررة خلال الأيام الماضية، ما دفعه للتوجه إلى الطبيب الشهير الدكتور جمال شعبان.وأظهرت الفحوصات الطبية وجود...
من منا لا يعشق الزبدة؟ لطالما كانت الزبدة البيضاء جزءًا أساسيًا من تاريخ المطبخ، حيث طُهيت العديد من الأطباق التقليدية باستخدام الزبدة. مع ذلك، تغيّر هذا المفهوم مع مرور السنين، وأصبح الأشخاص يفضّلون الزبدة الصفراء المُكررة والمعالجة تجاريًا، والتي يصفها الكثيرون بأنها ألذّ.الزبدة غنية بالدهون المشبعة والمتحولة، مما يزيد من مستوى البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL)، أو الكوليسترول السيئ، يقول الخبراء إن معظم الدهون المشبعة في نظامنا الغذائي تأتي من المنتجات الحيوانية، بما في ذلك اللحوم الحمراء والبيض ومنتجات الألبان، وجميعها تحتوي على الكوليسترول.أسوأ من السجائر التقليدية.. خطورة التدخين الإلكتروني وأضراره على المراهقينتصيبك بسرطان الأمعاء والقولون.. احترس من تناول هذه الأطعمةما هي الزبدة البيضاء؟الزبدة البيضاء هي الشكل الأصلي للزبدة، وتُصنع منزليًا طبيعيًا عن طريق خضّ الكريمة، دون أي إضافات، تحتوي...
كشفت دراسة حديثة أُجريت في جامعة فليندرز الأسترالية عن ارتباط وثيق بين الشخير الليلي المتكرر وارتفاع ضغط الدم، مما يرفع بشكل ملحوظ خطر الإصابة بالسكتة الدماغية أو فشل القلب. وتعتبر هذه الدراسة الأكبر من نوعها في هذا المجال، حيث استهدفت فحص العلاقة بين الشخير وصحة القلب والأوعية الدموية، من خلال مراقبة دقيقة للنوم الليلي في المنازل وليس في المختبرات الطبية. نتائج صادمة تربط بين الشخير وضغط الدم المرتفعاعتمد الباحثون في دراستهم على تقنيات متطورة لمراقبة النوم، مكنتهم من الحصول على بيانات دقيقة وغير مسبوقة. وخلصت النتائج إلى أن حوالي 15% من المشاركين — وغالبيتهم من الرجال الذين يعانون من السمنة — يشخرون خلال أكثر من 20% من وقت نومهم، مما يجعلهم عرضة بشكل كبير للإصابة بارتفاع ضغط الدم، وخاصة النوع غير المنضبط منه.تحذير...
عادة ليلية قد تكشف سرًّا خطيرًا عن صحتك، وهذا ما أفصحت عنه دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة فلندرز ونُشرت في مجلة «Nature Digital Medicine»، وهي ظاهرة الشخير أثناء النوم ليلاً، حيث إنها قد تكون علامة أكثر خطورة على الصحة. عادة ليلية قد تكشف سرًّا خطيرًا عن صحتك وذكرت الدراسة أن الشخير الليلي، قد يكون علامةً تحذيريةً مبكرةً على الإصابة بارتفاع ضغط الدم، خاصة غير المنضبط منه. وخلص الباحثون إلى أن الأشخاص، خاصة الرجال في منتصف العمر الذين يعانون من زيادة الوزن، والذين يشخرون بانتظام أثناء النوم، هم الأكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم، بل وبارتفاع ضغط الدم غير المسيطَر عليه. واعتمدتِ الدراسة على بيانات تم جمعُها على مدى تسعة أشهر من أكثر من 12 ألف مشارك حول العالم، باستخدام...
شهد الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، توقيع اتفاق بين الحكومة المصرية والشركة اليابانية JMS، بهدف تعزيز التصنيع المحلي لأكياس جمع الدم وتطوير الصناعة الطبية في مصر، بتكلفة إجمالية تصل إلى 1.4 مليار جنيه. و أكد السيد محمد خضير، رئيس هيئة الاستثمار السابق في مداخلة هاتفية لبرنامج "الصنايعية" الذي يقدمه الإعلامي محمد ناقد، على أهمية هذه الصفقة التي تمثل خطوة هامة نحو تحسين القدرة الإنتاجية الوطنية. وأضاف أن الصفقة تعكس التوجه الحكومي الواضح نحو جذب التكنولوجيا الحديثة من خلال التعاون مع الشركات الأجنبية، وهو ما يسهم بشكل كبير في نقل التكنولوجيا المتطورة إلى مصر، مما يعزز من القدرات الإنتاجية والتصديرية. وأوضح خضير أن توقيع الاتفاق لا يقتصر فقط على التوقيع الرسمي، بل يشمل أيضًا تفاصيل دقيقة تتعلق بتعاون المستثمرين الأجانب...
شدد الدكتور وائل العنزي، استشاري أمراض الدم وزراعة الخلايا الجدعية بمستشفى الملك فهد التخصصي بالدمام، على الأهمية البالغة لرفع مستوى الوعي والتوعية بأمراض الدم المنتشرة في المنطقة الشرقية والمملكة بشكل عام.وأشار إلى أن المنطقة الشرقية تسجل نسبة مرتفعة نسبياً في انتشار بعض هذه الأمراض، مقدراً أن ما بين 1 إلى 1,5 بالمئة من سكانها يعانون من فقر الدم المنجلي «التكسر المنجلي». .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } المؤتمر العالمي لأمراض الدم والنزاف المؤتمر العالمي لأمراض الدم والنزاف var owl = $(".owl-articleMedia"); owl.owlCarousel({ nav: true, dots: false, dotClass: 'owl-page', dotsClass: 'owl-pagination', loop: true, rtl: true, autoplay: false, autoplayHoverPause: true, autoplayTimeout: 5000, navText: ["", ""], thumbs:...
تعرض انسليمى طبيب منتخب افريقيا الوسطى لوعكة صحية اليوم بمقر إقامة الفريق بالسويس التى تستضيف مباريات المجموعة الثالثة لكأس الأمم الأفريقية تحت 20 سنة، وذلك نتيجة ارتفاع ضغط الدم.طبيب إفريقيا الوسطى يشكر اللجنة المنظمة لبطولة إفريقيا للشبابوعلى الفور تم نقله إلى مبنى العيادات الخارجية بالسويس بصحبة سيف هشام مرافق الفريق، حيث خضع لأشعة مقطعية على المخ والقلب وتم عمل اللازم له حتى عودة ضغط الدم لحالته الطبيعية. تدريبات بدنية قوية للاعبي الزمالك استعدادًا لمواجهة البنك الأهلي أيمن يونس: طريقة لعب بيسيرو لا تُناسب الزمالك في الوقت الحالي وأعرب طبيب منتخب افريقيا الوسطى عن شكره وامتنانه للجنة المنظمة على الاهتمام الشديد بحالته حتى تم الاطمئنان عليه
تعرض الدكتور انسليمى طبيب منتخب افريقيا الوسطى لوعكة صحية اليوم بمقر إقامة الفريق بالسويس التى تستضيف مباريات المجموعة الثالثة لكأس الأمم الأفريقية تحت 20 سنة، وذلك نتيجة ارتفاع ضغط الدم. وعلى الفور تم نقله إلى مبنى العيادات الخارجية بالسويس بصحبة سيف هشام مرافق الفريق، حيث خضع لأشعة مقطعية على المخ والقلب وتم عمل اللازم له حتى عودة ضغط الدم لحالته الطبيعية. وأعرب طبيب منتخب افريقيا الوسطى عن شكره وامتنانه للجنة المنظمة على الاهتمام الشديد بحالته حتى تم الاطمئنان عليه
وأظهرت الدراسة، التي تعد الأكبر من نوعها، والتي أجراها باحثون من جامعة فليندرز الأسترالية، أن الرجال في منتصف العمر الذين يعانون من زيادة الوزن ويشخرون بانتظام أثناء النوم، هم الأكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم، لا سيما إذا كان الشخير مصحوبا بانقطاع التنفس أثناء النوم، وفق «سكاي نيوز». وقد اعتمدت الدراسة على مراقبة متعددة أثناء النوم الليلي في المنزل، وهو ما منح الباحثين بيانات أكثر دقة في شأن العلاقة بين الشخير وضغط الدم. وقال الباحث الرئيسي في الدراسة، باستيان ليشات: «لأول مرة، نستطيع القول بشكل موضوعي إن هناك علاقة قوية بين الشخير المنتظم وارتفاع ضغط الدم. وجدنا أن نحو 15 في المئة من المشاركين، معظمهم من الرجال الذين يعانون من السمنة، يشخرون لأكثر من 20 في المئة من وقت نومهم،...
أميرة خالد يشتهر الفطر أو المشروم بفوائده الصحية، فهو منخفض السعرات الحرارية وغني بالفيتامينات والمعادن الأساسية، مما يجعله إضافة ممتازة للنظام الغذائي. وأشارت عدة دراسات إلى فوائد تناول المشروم، وأبرزها: 1- تقليل خطر الإصابة بالسرطان: أظهرت 17 دراسة حول السرطان، أُجريت بين عامي 1966 و2020، أن تناول 18 غرامًا فقط من المشروم (ما يعادل ثمن كوب أو حبتين متوسطتي الحجم) يوميًا قد يقلل من خطر الإصابة بالسرطان بنسبة تصل إلى 45%. يُعد المشروم مصدرًا غنيًا بالإرغوثيونين، وهو حمض أميني ومضاد للأكسدة يمنع تلف الخلايا أو يُبطئه. 2- تقليل تناول الصوديوم: غالبًا ما يرتبط الصوديوم بارتفاع ضغط الدم، حيث يُسبب احتباس السوائل الزائدة في الجسم مما قد يرفع ضغط الدم ، ولتقليل استهلاكك من الصوديوم، يُنصح بإضافة المشروم إلى وجباتك. 3-...
أظهرت دراسات عديدة أن شرب كوبين من القهوة يوميًا يمكن أن يساعد في تقليل خطر النوبات القلبية، تقليل فرص الإصابة بـمرض السكري، خفض احتمالية الإصابة بـمرض الزهايمر، لكن الإفراط في أي شيء قد يأتي بنتائج عكسية.القهوة والسكتة الدماغية.. تحذير مهم من دراسة عالميةوفقًا لدراسة نُشرت في مجلة منظمة السكتة الدماغية العالمية، فإن تناول أكثر من أربعة أكواب من القهوة يوميًا يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية الإقفارية بنسبة 37%.هذه النتائج جاءت من دراسة ضخمة تُدعى "INTERSTROKE"، أُجريت بين عامي 2007 و2015، وشملت 26،950 مريضًا من 32 دولة حول العالم.لماذا يحدث هذا الخطر؟الكافيين الزائد قد يسبب ارتفاع ضغط الدم المؤقتيزيد من تجلط الدم في الأوعية الدموية الدماغيةيرتبط بارتفاع مؤشر كتلة الجسم وسوء العادات الصحيةالشاي كبديل صحي.. نتائج مشجعةعلى الجانب الآخر، أظهرت...
نجحت جلسة عرفية أقيمت برعاية حزب مستقبل وطن بمركز الصف, من إنهاء خصومة ثأرية منذ قرابة 11 عاما بين أبناء العم من عائلة القطاوي بقرية عرب أبو ساعد حيث تم فيها تقديم الكفن لردم بؤرة الدم بين أبناء العم بحضور القيادات الأمنية بمديرية أمن الجيزة .حزب مستقبل وطن أسيوط يؤيد قرار الوطني الرافض للتهجيرأقيمت الجلسة في ديوان عائلة الفوارسة بعرب أبو ساعد بمركز الصف وبرعاية وحضور النائب علاء عابد رئيس لجنة النقل والمواصلات بمجلس النواب ومشاركة العديد من نواب حزب مستقبل وطن .وقدم اللقاء الإعلامى الكبير مقدم برنامج لحظات فارقة بفضائية الحدث محمد عبدالظاهر بكلماته المؤثرة, وأقيمت الجلسة العرفية بعد النجاح في إقناع الطرفين بالعفو والتسامح الجدير بالذكر أن ولى الدم عفا لوجه الله ورفض رفضا باتا اخذ الدية ابتغاء مرضاة...
قد يتفاعل فنجان القهوة الصباحي مع الأدوية التي تتناولها، ويؤثر على سرعة امتصاصها في مجرى الدم، من الأدوية التي لا يُنصح بخلطها مع القهوة أدوية علاج الربو، ونزلات البرد، والسكري، واضطرابات الغدة الدرقية.قد يؤثر شرب القهوة مع تناول أدويتك على فعالية الدواء، راجعت إحدى الدراسات عدة أدوية وتأثير القهوة عليها، وأفادت بأن القهوة غيّرت طريقة امتصاص الجسم للعديد من الأدوية وتوزيعها واستقلابها.أسباب وأعراض الإصابة بالجيوب الأنفيةعلامات تكشف الاعتداء على طفـلكقائمة بالأدوية التي لا يجب تناولها مع القهوة 1. أدوية الغدة الدرقيةإذا كنت تعاني من قصور الغدة الدرقية ، فإن غدتك الدرقية لا تنتج ما يكفي من هرمون الغدة الدرقية، قد يؤدي ذلك إلى زيادة الوزن، وجفاف الجلد، وآلام المفاصل، وتساقط الشعر، وعدم انتظام الدورة الشهرية .يُوصف دواء ليفوثيروكسين أو غيره...
داء السكري معركةٌ مستمرةٌ مدى الحياة للسيطرة على مستويات السكر في الدم، وللقيام بذلك بفعالية، عليك اتباع نظام غذائي منخفض المؤشر الجلايسيمي ولا يُسبب ارتفاعًا حادًا في مستويات السكر في الدم.لذا ينصح الخبراء بتناول ثلاثة خضراوات لذيذة وشهية تُعدّ مثاليةً لإدارة داء السكري هما : القرع المر (الكاريلا)، المورينجا، والخيار. بالنسبة لمرضى السكري، من المهم جدًا التحكم بمستويات السكر في الدم باستمرار، من أفضل الأطعمة لمرضى السكري الأطعمة الغنية بالبروتينات والمنخفضة السكر، والتي تُنظّم مستوى الجلوكوز في الدم.وفقًا للخبراء، ليس من الصعب اختيار أفضل الأطعمة لمرضى السكري، فرغم اشتهائك للحلويات في كثير من الأحيان، يُنصح بموازنة ذلك ببعض الأطعمة التي يمكنك إضافتها إلى وجباتك اليومية.أسباب وأعراض الإصابة بالجيوب الأنفيةعلامات تكشف الاعتداء على طفـلكأطعمة يجب على مريض السكر تناولها يوميا -القرع المرالقرع المر،...
صدر عن رئيس التيار الوطني الحر النائب جبران باسيل البيان الآتي: "وأنا أرى ما يحدث في سوريا من قتل جماعي على اساس الهوية الدينية أو الاختلاف بالرأي، اشعر بالألم والقلق مما يجري في بلدٍ نتشارك معه إرثاً حضارياً غنياً بتنوعه ويصيبنا ما يصيبه من خسارة لهذا الإرث! اقف الى جانب كل مضطهد بسبب انتمائه، او معتقده. افكّر بمسيحيي الشرق وما أصابهم في العراق وفلسطين، وفي سوريا تحديداً لأنهم يدفعون ثمن إنتشارهم على مساحة اوطانهم، فهم لا يملكون جغرافيا خاصة بهم بل عاشوا عبر التاريخ مع جميع مكونات اوطانهم وناضلوا لمشروع الدولة الحاضنة على اساس ان الدين لله والوطن للجميع. افكّر بمصير المسيحيين في سوريا ولا انسى ما اصاب سواهم من مجموعات دينية او عرقية، ولكن لكلّ منها مقومات...
فارق المنتج وليد مصطفى زوج الفنانة اللبنانية كارول سماحة الحياة في الساعات الأولى من صباح، اليوم السبت 3 مايو، وذلك بعد صراع طويل مع سرطان الكلى مما أدى إلي تدهور حالته الصحية.الكوليسترول المرتفع يظهر بهذ المكان أولا.. ماهي العلامة التحذيرية؟سر الرشاقة الطبيعي.. القهوة الخضراء مفيدة فى خسارة الوزن بسرعة وأمانمرض زوج كارول سماحة نستعرض لكم من خلال السطور التالية أبرز المعلومات التي لا يعرفها الكثير عن مرض المنتج و رجل الأعمال والمنتج وليد مصطفى..سرطان الكلى هو نمو غير طبيعي للخلايا في أنسجة الكلى و مع مرور الوقت، تُشكل هذه الخلايا كتلة تُسمى الورم، يبدأ السرطان عندما يُحدث تغيير في الخلايا، فتنقسم بشكل خارج عن السيطرة.يمكن أن ينتشر الورم السرطاني أو الخبيث إلى أنسجة وأعضاء حيوية أخرى، عند حدوث ذلك، يُسمى هذا...
يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة ارتفاع الكوليسترول في الدم يُعدّ من "القاتلين الصامتين"، إذ لم تظهر له علامات واضحة، لذلك نكشف عن أهم علامات إرتفاع الكوليسترول وتبدأ من الشعر .من شعرك تبدأ القصة.. كيف يكشف الكوليسترول نفسه قبل فوات الأوان؟أوضحت خبيرة التحاليل سارة سلام أن ترقق الشعر أو تساقطه بشكل غير معتاد يمكن أن يكون مؤشرًا على وجود خلل في مستويات الكوليسترول، مشيرة إلى أن السبب في ذلك يعود إلى أن ارتفاع الكوليسترول السيئ (LDL) الذي بدره يؤدي إلى تضيق الأوعية الدموية، مما يضعف تدفق الدم إلى بصيلات الشعر، ليغذيها.الكوليسترول المرتفع يظهر في شعرك أولًا.. تعرّف على العلامة التحذيريةوأكدت سلام فى تصريحات خاصة لـ صدى البلد، انه بما أن الشعر يحتاج إلى إمداد جيد بالأوكسجين والمواد المغذية لينمو، فإن...
يحتوي الخوخ على العديد من الفوائد الصحية التي يحتاجها الجسم، كما يحتوي على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية والدهون، وغني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة.ماذا يحدث للجسم عند تناول الحبهان يوميا؟لن تصدق .. ممارسة الرياضة تحسن الجهاز الهضميفوائد الخوخ- الوقاية من الأمراضقد يُقلل اتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضراوات من خطر الإصابة بأمراض مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية وبعض أنواع السرطان، ويُعدّ الخوخ من الفواكه التي تُساعد في مكافحة هذه المشاكل الصحية- صحة القلبيُعدّ الخوخ مصدرًا جيدًا للبوتاسيوم، الذي يستخدمه جسمك لتنظيم معدل ضربات القلب وضغط الدم، تُساعد الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم على خفض ضغط الدم عن طريق السماح للجسم بالتخلص من الصوديوم الزائد وتخفيف التوتر في جدران الأوعية الدموية.- الوقاية من السرطانيُعدّ الخوخ مصدرًا ممتازًا لمضادات الأكسدة، وقد أظهرت إحدى الدراسات...
حين كانت جيوش النازية تزحف في أوروبا بلا هوادة، واقتربت من أبواب بريطانيا، لم تقف الأحزاب البريطانية لتعدّ خلافاتها أو تفاوض على مصالحها بين حكومة ومعارضة. لقد فهم الجميع، يمينا ويسارا، أن المعركة اليوم ليست معركة برامج سياسية ولا حسابات انتخابية، بل معركة بقاء. فكان القرار الحاسم: تشكيل حكومة وحدة وطنية بقيادة ونستون تشرشل، جمعت تحت سقفها كل القوى السياسية من أجل هدف واحد: هزيمة العدو الخارجي. بريطانيا لم تهزم النازية بالخُطب ولا بالتحليلات ولا حتى بالاستعراضات الإعلامية، لقد هزمتها بوحدة الداخل أمام خطر يهدد وجودها، وبإجماعها على أن الخلافات، مهما كانت جوهرية، يمكن تأجيلها.. أما الهزيمة، فلا يمكن تداركها إن وقعت. هذا درسٌ قدّمه البريطانيون للعالم، فهل نأخذ به اليوم؟ في وقتنا الراهن، وبينما ترتكب آلة...
لا تقتصر فوائد الهيل (الحبهان) على استخداماته في الطهي، فهو غني بمضادات الأكسدة التي قد تساعد في حماية الدماغ من الأمراض العصبية التنكسية، وتقليل الالتهابات، وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، كما أنه يعزز صحة الجهاز الهضمي؛ من خلال تهدئة المعدة، وتخفيف الإمساك، وتقليل الانتفاخ.لن تصدق .. ممارسة الرياضة تحسن الجهاز الهضميمخاطر صحية فى تناول الشعرية سريعة التحضير .. توقف عنها فوراويُعرف الهيل بنكهته الدافئة والحارة والحلوة، ويمكن تناوله بأشكال مختلفة، كبذوره الكاملة، أو مسحوقه المطحون، أو زيته العطري.ويحتوي هذا النوع من التوابل على فيتامينات ومعادن وألياف، ويمكن استخدامه في الأطباق الحلوة والمالحة؛ لتعزيز النكهة، ودعم الصحة العامة.فوائد الهيل - مضاد للالتهابتشير الأبحاث الأولية إلى أن مستخلصات الهيل لها خصائص مضادة للالتهابات، ويرجع ذلك على الأرجح إلى مركباتها النشطة بيولوجيًا، مثل: الفينولاتالفلافونويداتالتربينويداتالعفصالقلويدات- علاج...
اختتمت شبكة القطيف الصحية فعاليات المؤتمر العالمي لأمراض الدم والنزاف، الذي استقطب على مدار ثلاثة أيام مشاركة دولية واسعة ضمت أكثر من 50 متحدثاً وخبيراً مرموقاً من مختلف دول العالم. وخرج المؤتمر، الذي شكل منصة علمية رائدة لمناقشة أحدث المستجدات في أمراض الدم الوراثية مثل فقر الدم المنجلي والثلاسيميا، بعدة توصيات محورية تهدف إلى تعزيز جودة رعاية المرضى، وتكثيف تبادل الخبرات لمواكبة التطورات العالمية المتسارعة في هذا الحقل الطبي الدقيق.أخبار متعلقة السعوديون يتفاعلون مع الجالية البنغلاديشية في “جوازك إلى العالم” بالخبرفي "دارين والزوار".. صيد «القمبار» يعود إلى سواحل القطيفوأوضحت استشارية أمراض الدم والأورام واعتلالات الهيموغلوبين لدى الأطفال، ونائب رئيس المؤتمر، الدكتورة هناء الجليح، أن المؤتمر الذي اختتم أعماله، احتضن نخبة متميزة من خيرة الخبراء وأعلام الطب في تخصص أمراض الدم للبالغين...
تحظى الشعرية سريعة التحضير بشعبية كبيرة بفضل مذاقها اللذيذ وسرعة تحضيرها. ومع ذلك، ورغم شعبيتها الواسعة، لا تتوافق النودلز سريعة التحضير مع النظام الغذائي الصحي،فهي غنية بالصوديوم والمواد الحافظة وغيرها من المواد الكيميائية، مما يجعلها من أكثر الخيارات الغذائية غير الصحية. في الواقع، قد يؤدي تناول الشعرية سريعة التحضير بانتظام إلى العديد من المشاكل الصحية، مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب ومتلازمة التمثيل الغذائي. ورغم أن تحضيرها قد يستغرق وقتًا أقل، فمن الضروري مراعاة عيوبها الغذائية والحد من تناولها لتحسين الصحة العامة. لحرق دهون البطن.. 5 عادات ضرورية فور الاستيقاظ من النومأسباب وأعراض الإصابة بالجيوب الأنفيةما هي الآثار الجانبية للشعرية سريعة التحضير؟إنها من أكثر الأطعمة سهولةً وسرعةً في التحضير. ومع ذلك، لا تُعتبر صحيةً. إليك خمسة آثار جانبية لتناول الشعرية سريعة...
وجبة الإفطار هي أهم وجبة في اليوم لأنها تُعزز عملية الأيض وتُشكل حجر الأساس للتغذية. ومع ذلك، ووفقًا للمجلة الأمريكية للتغذية السريرية، فإن الكثير من الأشخاص يتجاهل وجبة الإفطار، ويبدو أن حتى من يُخصصون وقتًا للاستيقاظ وتناول الطعام لا يتبعون دائمًا خيارات صحية ويميل البعض للأطعمة التي تضر الصحة.لحرق دهون البطن.. 5 عادات ضرورية فور الاستيقاظ من النومأسباب وأعراض الإصابة بالجيوب الأنفيةأسوأ الأطعمة لوجبة الفطوروفقا للدكتور موكيش جويل، استشاري أول جراحة القلب والصدر وزراعة القلب والرئة في مستشفيات إندرابراستا أبولو في نيودلهي ، فإن بعض الأطعمة التي يتم تناولها عادة في الصباح يمكن أن تساهم في تطور أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية الأخرى ولابد تجنبها.١. حبوب الإفطار الغنية بالسكر: قد تكون هذه الحبوب سهلة التحضير، لكنها غنية...
الهبوط مصطلحٌ يستخدمه الأشخاص لوصف مجموعة من الأحاسيس، مثل الشعور بالإغماء أو التشوش الذهني أو الضعف أو التذبذب، لكن الشعور بأنك أنت أو الأشياء المحيطة بك تتحرك أو تدور يُطلَق عليه اسم الدوار.يشكل الهبوط أحد أكثر الأسباب شيوعًا التي تجعل البالغين المصابين بها يلجؤون إلى زيارة اختصاصي الرعاية الصحية، يمكن لنوبات الهبوط المتكرِرة أو الدوخة المستمرة أن تؤثر بشكل كبير على الحياة، لكن الهبوط نادرًا ما يعني أن لديك حالة تهدد حياتك.لحرق دهون البطن.. 5 عادات ضرورية فور الاستيقاظ من النومأسباب وأعراض الإصابة بالجيوب الأنفيةأعراض الهبوط ويعتمد علاج الهبوط على سبب الدوار وأعراضه، وغالبًا ما يكون العلاج مفيدًا، لكن الأعراض قد تعود.يصف الأشخاص الذين تأتيهم نوبات الهبوط أعراضًا مثل ما يأتي:الشعور بالحركة أو الدوران، ويُسمى كذلك الدُوار.الدُوار أو الإغماء.فقدان التوازن أو...
هل تبدأ يومك بكوب قهوة وسريع من الحبوب المحلاة أو شريحة خبز أبيض؟ قد تظن أنك تمنح جسدك دفعة طاقة، لكن الحقيقة أن بعض خيارات الفطور الشائعة قد تكون أقرب إلى قنابل سكرية صامتة تهدد صحتك الجسدية والنفسية، وحول ذلك يكشف خبير طبي عن أخطاء صباحية قاتلة تبدأ من مائدتنا، ويُحدد الأطعمة التي تضر أكثر مما تنفع في أهم وجبة باليوم! في السياق، وفي وقتٍ يُروج فيه كثيرون لأهمية وجبة الفطور كمفتاح لطاقة اليوم، يحذر الدكتور ألكسندر أولموس، أخصائي الطب الرياضي، من أن بعض الخيارات الشائعة على موائد الصباح ليست فقط غير مفيدة، بل تُعد من “أسوأ الأطعمة” التي يمكن أن تبدأ بها يومك. وبحسب أولموس، فإن الخبز الأبيض والحبوب المحلّاة ترفع مستوى السكر في الدم بسرعة، ما يؤدي لاحقًا...
في ظل تزايد معدلات الإصابة بمرض السكري وارتفاع ضغط الدم حول العالم، أصبحت الوقاية منهما وإدارتهما من أولويات الصحة العامة، لا سيما في الدول التي تشهد انتشارًا واسعًا لهذين المرضين.مشروبات طبيعية تقي من مرض السكري وضغط الدم المرتفعوتشير الإحصاءات العالمية إلى أن أكثر من 830 مليون شخص يعانون من السكري، بينما تجاوز عدد المصابين بارتفاع ضغط الدم في الهند وحدها 220 مليون شخص.مختلفة ولذيذة.. طريقة عمل صينية القرنبيط بالزبادي والجبنفوائد تناول البصل الأخضر.. وكيف يمكن استخدامه في الوجبات اليومية؟وفي هذا الإطار، نشر موقع "تايمز أوف إنديا" قائمة بخمس مشروبات طبيعية يُنصح بتناولها صباحًا على معدة فارغة، لما لها من دور مهم في دعم توازن سكر الدم وتحسين ضغط الدم وتعزيز الصحة العامة، وتشمل ما يلي :ماء القرفة مع الفلفل الأسودـ...
المنتشري: الهلال لا يحتاج إلى أوسيمين وقادر على الأفضل.. فيديو