«ملعقة»:

«وصفة سهلة».. مكونات وطريقة عمل طاجن مكرونة فرن

ترغب الأمهات في تحضير طاجن المكرونة فرن في المنزل، حيث يُقبل الكثير من الأبناء على تناوله لما يتمتع به من مذاق لذيذ، لذلك يرغبن في معرفة طريقة عمله في المنزل والمكونات الرئيسية. مكونات طاجن مكرونة فرن - كيس مكرونة فرن «نوع حسب الرغبة». - نصف كيلو لحم مفروم. - بصلة كبيرة. - 4 فصوص ثوم....


طريقة عمل الحمام المحشي بالأرز بخطوات سهلة ولذيذة

يُعد الحمام المحشي من أطباق اللحوم الفاخرة التي تحظى بشعبية كبيرة في المطابخ العربية، ويتميّز بطعمه الغني والمميز.طريقة عمل دبابيس مقلية بصوص سويت آند تشيلي.. بأسهل الخطواتطريقة عمل بطاطس باللحمة المفرومة.. بمذاق لايقاوموقدمت الشيف فاطمة أبو حاتي وصفة مميزة لتحضير الحمام المحشي بطريقة سهلة وناجحة في المنزل، مع الحفاظ على نكهة الأرز والتوابل بطريقة مثالية،...


طريقة عمل الريش المشوية بطريقة سهلة وبسيطة

تعد الريش من الوجبات التي يعشقها الكثيرين لمذاقها الرائع والشهي، حيث إنها لا تحتاج إلى الكثير من الوقت لتحضيرها، باعتباره طبق منتشر في جميع أنحاء الوطن العربي، فبحثت الكثير من ربات البيوت عن طريقة عمل الريش المشوية. وتستعرض «الأسبوع»، لزوارها ومتابعيها كل ما يخص طريقة عمل الريش المشوية، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها...


للشغل والمدرسة.. عمل فطائر الجبنة السريعة

فطاير بالجبنة البيضاء.. تبحث النساء دوماً عن وصفات سهلة وسريعة للفطار وكذلك تصلح للأطفال في لانش بوكس المدرسة، ويمكنك تجربة عمل فطائر الجبنة السريعة صباحا قبل خلال دقائق إذ انها سهلة التحضير و ستنال إعجاب أطفالك.طريقة عمل فطائر بالجبنة طريقة عمل فطائر الجبنة السريعة مكونات فطائر الجبنة السريعة-بيضة متوسطة الحجم.-كوب دقيق لكافة احتياجات الوصفة.-كوب حليب كامل الدسم.-160...


مع بداية الشتاء..طريقة عمل حمص الشام الحلبسة

قدمت الشيف ثريا الالفى عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، طريقة عمل حمص الشام (الحلبسة). طريقة عمل حمص الشام (الحلبسة)المقادير :- ربع كيلو حمص- كوب عصير طماطم-1 حبة بصل مبشورة وناعمة- 5 فصوص من الثوم المفروم-1 ملعقة شطة-1 ملعقة ملح- 1 ملعقة كمون- عصير ليمونطريقة عمل حمص الشام:- انقعي الحمص لمدة 8 ساعات على...


طريقة عمل كيك البسبوسة بمذاق جيد

قدمت الشيف ثريا الالفي عبر صفحتها الرسمية على الفيسبوك، طريقة عمل كيك البسبوسة بمذاق جيد.طريقة عمل كيك البسبوسة بمذاق جيد.المكونات:• 2 كوب دقيق• 1 كوب سكر• ½ كوب زبدة مذوبة• 4 بيضات• 2 ملعقة صغيرة فانيليا• ½ ملعقة صغيرة بيكنج بودر• رشة ملح• 1 كوب سميد ناعم.كوب زبادى• قشطة للتقديم• جوز هندطريقة عمل كيك البسبوسة...


طريقة عمل ساندويتش كفتة بالجبنة في دقائق

يقدّم ساندويتش الكفتة بالجبنة تجربة طعام متكاملة، فهو غني بالبروتين من اللحم والجبنة، ويمنح الشعور بالشبع والطاقة، بينما تضيف صلصة الطحينة والخضروات الطازجة لمسة منعشة ونكهة مميزة تجعل منه وجبة مثالية.المقادير -لحم مفروم : 500 غراماً - البصل : 1 حبة (مبشور / صغير، يصفى جيداً من الماء لضمان تماسك الكفتة)- بقسماط : 2 ملعقة كبيرة (مطحون...


برجر اللحم.. وصفة لذيذة على خطى المطاعم

وصفة برجر اللحم المنزلي طريقة مثالية للاستمتاع بطعم البرجر الغني في المنزل، مع الحفاظ على العصارة والنكهة المميزة، وتحتوي الوصفة على مزيج متوازن من التوابل والجبن والخضار الطازجة، لتقدّم تجربة شهية تنافس البرجر الجاهز، مع التحكم الكامل بالمكونات وجودتها. للتقديم : خبز البرجر : 4 أرغفة جبنة : 4 شرائح خس : شرائح طماطم : شرائح المخللات : حسب الرغبة - لحم...


ساندويتش الجبن الكريمي بالزعتر| وجبة خفيفة غنية بالبروتين

ساندويتش الجبن الكريمي بالزعتر خيارًا صحيًا وسريع التحضير، فهو غني بالبروتين من الجبن الكريمي، ويحتوي على الأعشاب الطازجة مثل الزعتر والشبت التي تعزز الهضم وتضيف نكهة طبيعية مميزة، مما يجعله وجبة مثالية للإفطار أو كوجبة خفيفة.المقادير -جبن كريمي : علبة - المايونيز : نصف كوب - الزعتر : ملعقة صغيرة - الخبز الفرنسي : حسب الحاجة - خيار : 2...


صحي للدايت.. حضري كوكيز الشوفان بالتفاح المجفف لمذاق لذيذ

كوكيز الشوفان بالتفاح المجفف والزبيب يقدم مزيجًا مثاليًا من النكهات الدافئة والملمس الهش، ليكون وجبة خفيفة صحية ولذيذة مناسبة للشاي أو القهوة أو كوجبة خفيفة بين الوجبات.المقادير-الشوفان : كوب - دقيق : كوب (متعدد الاستخدامات)- القرفة : نصف ملعقة صغيرة (مطحونة)- بيكنج صودا : نصف ملعقة صغيرة - ملح : رشّة - الزبدة : نصف كوب (طرية غير...


مافن التفاح بالقرفة وجوز البيكان.. وصفة هشة ولذيذة على الإفطار

مافن التفاح بالقرفة وجوز البيكان في المنزل، وصفة تجمع بين الطعم الحلو الدافئ للفاكهة والتوابل، مع ملمس هش وغني بالمكسرات، لتكون وجبة مثالية للفطور أو التحلية.المقادير -الدقيق الأبيض : 2 كوب (متعدد الاستخدامات)- بيكنج بودر : 2 ملعقة صغيرة - بيكنج صودا : نصف ملعقة صغيرة - القرفة : ملعقة صغيرة (مطحونة)- جوزة الطيب : ربع ملعقة صغيرة...


حلوى سريعة.. طريقة تحضير كيكة الشاي الهشة

لتحضير كيكة شاي هشة ولذيذة تناسب كل الأوقات، إليك طريقة سهلة تجمع بين الطعم الكريمي والملمس الخفيف، هذه الوصفة مثالية لتقديمها مع الشاي أو القهوة، مع لمسة من سكر البودرة على الوجه. المقادير-دقيق : كوبان ونصف (متعدد الاستعمالات)- سكر : كوب (أبيض ناعم)- البيض : 3 حبات (كبير الحجم)- الزيت النباتي : نصف كوب - حليب :...


بفتيك اللحمة بالخضار.. وصفة غنية بالنكهات وسهلة التحضير

استمتعي بوجبة لذيذة وصحية مع لفتيك اللحم الطري المتبل بالقرفة والفلفل، المطهو مع البصل والفلفل الرومي والطماطم الغنية، لتقدمي لعائلتك طبقًا ساخنًا مليئًا بالنكهات والفائدةالمقادير-اللحم : 6 قطع (لحم بفتيك)- البصل الأحمر : 2 حبة - الفلفل الرومي الأخضر : 1 حبة - فلفل رومي أحمر : 1 حبة - الثوم : فص - مرق دجاج : ملعقة كبيرة -...


غني بالأوميجا 3.. طريقة عمل سمك السردين المشوي في الفرن

وجبة سمك السردين الطازج المشوي في الفرن مع تتبيلة غنية بالليمون والتوابل، ومقرمش من الخارج من الوصفات الشهية التي تقدّم مع الأرز أو الخبز والسلطات، لتكون وجبة صحية ولذيذة في نفس الوقت.سمك السردين : كيلو (منظف ومغسول جيداً)- زيت الزيتون : ربع كوب - عصير الليمون : ربع كوب (طازج)- طماطم : 2 حبة (مقطعة حلقات)-...


طريقة عمل ستيك اللحم مع البطاطس المسلوقة

وجبة ستيك اللحم المحمرة مع بطاطس المتبلة بالخردل والبهارات، وصفة لذيذة تجمع بين النكهة الشهية والفائدة الغذائية بطريقة سهلة وسريعة. المقاديرالستيك : 2 قطعة (400 غم)- البطاطس : 4 حبات (مقطعة حسب الرغبة)- ملح : رشّة - فلفل أسود : رشّة - زيت الزيتون : ملعقة كبيرة (مع كمية إضافية للستيك)- الزبدة : 2 ملعقة كبيرة (غير مملحة)-...


على الطريقة التركية.. حضري شيش طاووق بزيت الزيتون

استمتعي بوصفة شيش طاووق تركي مميزة تجمع بين الدجاج اللذيذ ونكهات البهارات الغنية، سهلة التحضير في المنزل، تمنحك وجبة شهيّة صحية يمكن تقديمها مع الأرز أو السلطة لتصبح وجبة متكاملة ولذيذة.المقاديرصدر الدجاج : 500 غراماً (مقطع مكعبات)- لبن زبادي : نصف كوب - معجون الطماطم : 2 ملعقة كبيرة - زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة - عصير...


مع بداية موسم الفيروسات.. احمى طفلك بـ ملعقة عسل على الريق

العسل هو واحد من أقدم المواد الطبيعية التي استخدمها الإنسان في الطب والعلاج منذ آلاف السنين. وبحب بما جاء بموقع هيلثي لاين، يُعرف العسل بفوائده الصحية المتعددة يُستهلك العسل على الريق كعلاج طبيعي لعدد من الأمراض ويعد إضافة مفيدة لروتين الصباح لطفلك لحمايته من الإصابة من الفيروسات المنتشرة.   فوائد عسل النحل على الريق للاطفال:زيادة الطاقة:يحتوي العسل على...


طريقة عمل الطرب المشوي بخطوات بسيطة

يعد الطرب المشوي من الوجبات التي لا غني عنها على أي سفرة داخل أي منزل لمذاقه الشهي والرائع الذي يفضله الكثير من الكبار والصغار، فتساءلت الكثير من ربات البيوت عن طريقة عمل الطرب المشوي بخطوات سهلة وبسيطة. وتوفر «الأسبوع» لزوارها ومتابعيها كل ما يخص طريقة عمل الطرب المشوي وذلك من خلال خدمة شاملة يقدمها الموقع...


كباب الدجاج المشوي بالفرن

تعد وصفة كباب الدجاج المشوي بالفرن من الوصفات التي  تجمع بين الطعم الشرقي الأصيل والتحضير السهل والصحي.بدلاً من الاعتماد على الفحم، نقدم لك طريقة لتحضير كباب طري، غني بالعصارة، ومتماسك باستخدام الفرن المنزلي، بنكهات البهارات الشرقية والبقدونس التي تُضفي عليه الطابع المميز للمشاوي. وجبة مثالية وسريعة لاحتفالات العائلة أو وجبة غداء صحية لا تُقاوم. وتعد الدجاج...


الرامن الكوري المنزلي.. كل ما تحتاج معرفته عن التريند الأكثر انتشارًا وصفات متنوعة

الرامن الكوري أصبح واحدًا من أشهر الأكلات على السوشيال ميديا في السنوات الأخيرة، وفي 2025 تحديدًا عاد للتريند بقوة بعد ظهور آلاف الفيديوهات على تيك توك وإنستغرام لطرق سهلة وسريعة لتحضيره.ما سبب انتشاره؟ وما أسرار نكهته القوية؟ وكيف يمكن تحضيره بطريقة صحية؟ما هو الرامن الكوري؟الرامن الكوري المنزلي… كل ما تحتاج معرفته عن التريند الأكثر انتشارًا...


خطوة بخطوة .. طريقة عمل الهوت شوكليت زي المحلات

يعشق الكثير منا تناول مشروب الهوت شوكليت خصوصا خلال فصل الشتاء وخلال الفترة الأخيرة ارتفعت أسعاره بالمطاعم والمحلات ، وقدمت الشيف فاطمة ابو حاتي طريقة سهلة وبسيطة لتحضيره ..مقادير الهوت شوكليت2 كوب حليب 2 ملعقة كبيرة كاكاو غير محلى2 ملعقة كبيرة سكر ربع ملعقة صغيرة فانيليارشة ملح ربع كوب شوكولاتة داكنة أو شوكولاتة بالحليب كريمة مخفوقة للتزيينقطع شوكولاتة صغيرة...


«طعم رهيب».. خطوات عمل السبانخ باللحمة على الطريقة المصرية

تعد السبانخ من الأكلات المفيدة للجسم، حيثُ تُزوده بالحديد والفيتامينات اللازمة، كما أنها من الوجبات المفضلة لدى الأمهات، لأنها تعمل على تقوية جهاز المناعة أطفالهم، كما أنها تقوي عضلة القلب وتحميه من الجلطات، وغيرها من الفوائد الأخرى. طريقة عمل السبانخ باللحمة وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص طريقة عمل السبانخ باللحمة وذلك ضمن خدمة...


طريقة عمل خبز الموز.. جديد وغير تقليدي

 قدمت الشيف مروة مهنى، على قناة سي بي سي سفرة، طريقة عمل خبز الموز فهو من الأكلات الغير تقليدية التي لا يعرفها الكثير من الأشخاص لكن رغم ذلك يتمتع بمذاق شهي وغير تقليدي.أسباب زيادة الاحتقان أو انسداد الأنف أثناء الليللذيذة جدا.. طريقة عمل الكبدة بدبس الرمانمقادير  خبز الموز● 3 ثمرة موز● 2 بيضة● فانيلا● 1\4...


طريقة عمل عجينة الكريب بمكوناتها البسيطة

قدم الشيف محمد جمال عبر صفحته الرسمية على الفيسبوك، طريقة عمل عجينة الكريب بمكوناتها البسيطة وعلى الطريقة الأصلية والمضمونة.المكونات لعمل عجينة الكريب..- كوب دقيق- كوب حليب سائل-٢ ملعقة سكر- ٢ بيضة- ملعقة صغيرة فانيليا- ملعقة ونصف زبدة بدرجة حرارة الغرفة- رشه ملحالطريقة لعمل عجينة الكريب1. في وعاء تُخفق جميع المقادير ماعدا الدقيق ، حتى تمتزج...


لذيذة جدا.. طريقة عمل الكبدة بدبس الرمان

إذا كنت من محبي الأكلات السهلة، نقدم لك اليوم طريقة عمل الكبدة بدبس الرمان بطريقة سهلة ولذيذة.المكوّنات:نصف كيلو كبدة شرائح (يفضل كبدة بانيه أو فراخ حسب رغبتك)2 ملعقة كبيرة دبس رمان2 بصلة متقطعة جوانح3 فصوص ثوم مفروم1 فلفل أخضر حامي أو رومي حسب الرغبةعصير ليمونة2 ملعقة كبيرة زيتملح وفلفل أسودنصف ملعقة صغيرة بابريكانصف ملعقة صغيرة...


قوام هش وطعم لذيذ.. طريقة عمل بسكويت النشادر بالطعم الأصلي

يعد بسكويت النشادر من أكثر الحلويات شهرة، لقوامه الهش والطعم اللذيذ كما يمكن تناوله في الصباح مع كوب من الشاي، ويُمكن تحضيره بطريقة سهلة واقتصادية في متناول الجميع. طريقة عمل بسكويت النشادر بالطعم الأصلي وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص طريقة عمل بسكويت النشادر بالطعم الأصلي وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف...


طريقة عمل معكرونة دايت

يبحث الكثيرون عن طرق تحضير المعكرونة الدايت، خاصة عند الرغبة في اتباع حمية غذائية صحية، يمكن دمجها مع الخضار الطازجة أو المشوية لتقليل السعرات الحرارية دون التفريط في الطعم.تُعد المعكرونة طبق لذيذ وشهي ومحبوب عند كثير من الناس حول العالم، إلا أن النسخة التقليدية منها غالبًا ما ترتبط بزيادة الوزن لأنها تحتوي على نسب عالية...


طريقة عمل شوربة الكوارع

قدم الشيف محمد جمال عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، طريقة عمل شوربة الكوارع . طريقة عمل شوربة الكوارع  المقادير :-2 كوارع (مقطعة ومنظفة جيدًا).-2 بصلة كبيرة مقطعة أرباع.-2 حبة طماطم.-2 ورق غار.-4 حبات هيل.-1 ملعقة صغيرة فلفل أسود حب.-ملح حسب الرغبة.-عصير ليمون وخل للتنظيف.-ماء كافٍ للسلق.-2 ملعقة كبيرة سمن أو زبدة.-1 ملعقة كبيرة دقيق...


«ولادك هيحبوه».. طريقة عمل حواوشي المطاعم في المنزل

طريقة عمل الحواوشي.. يعتبر الحواوشي من الأكلات المصرية الشعبية، ومن أصناف الساندويشات المحمرة بالفرن والمحشية باللحم المفروم المتبل مع الخضار، ويتميز بطعمه الشهي، وتبحث الكثير من السيدات عن طريقة إعداده مثل المطاعم في المنزل. وتوفر «الأسبوع» للزوار والمتابعين في السطور التالية، طريقة عمل حواوشي المطاعم في المنزل، ضمن خدمة متميزة تقدمها في مختلف المجالات. طريقة...


بسكويت البطاطا الحلوة الشهي مع زبدة العسل الحارة

يعتبر بسكويت البطاطا الحلوة من أشهى أنواع البسكويت الدافئة التي تجمع بين النكهة الغنية والملمس الطري الخفيف، حيث تمتزج فيه حلاوة البطاطا الطبيعية مع قوام هش ولذيذ يذوب في الفم، ليمنحكِ وصفة مميزة خاصة في فصل الشتاء كوجبة خفيفة بجانب الشاي أو القهوة. بسكويت البطاطا الحلوة الشهي مع زبدة العسل الحارة يعد بسكويت البطاطا الحلوة مع زبدة...


طريقة عمل الأرز البسمتي زي المطاعم.. إليك أسراره

طريقة عمل الأرز البسمتي من اكثر الوصفات المطلوبة وتبحث عنها السيدات باعتباره من أشهى الأطباق التي يفضّلها الكثير خاصة مع المشويات، وتكون مناسبة للعزومات خاصة وانه سهل التحضير بخطوات سهلة وسريعة مع بعض اسرار الأرز البسمتي مثل المطاعم . طريقة عمل الأرز البسمتي نادية السيد  مقادير الأرز البسمتي 4 كوب من الأرز البسمتي الفاخر.6 كوب من الماء الدافئ.ورق...


تصدر تريند التيك توك.. طريقة عمل الكباب التركي

تصدرت طريقة عمل الكباب التركي تريند السوشيال ميديا واليكم   الطريقة الأصلية الكباب التركي المكونات:½ كيلو لحم مفروم (خليط لحم ضأن وبقري لنتيجة أفضل)بصلة مفرومة ناعم2 فص ثوم مهروس1 ملعقة صغيرة بابريكا1 ملعقة صغيرة بهارات كباب½ ملعقة صغيرة كمونرشة قرفة (اختياري)ملعقة صغيرة ملحرشة فلفل أسود2 ملعقة كبيرة بقدونس مفرومملعقة صغيرة شطة (اختياري)عود شيش خشب أو معدنطريقة...


ماسك الخميرة البيرة.. سر تفتيح فوري ونضارة ملحوظة لبشرتك

يعد ماسك الخميرة البيرة هو الحل الامثل لبشرة صافية طريقة بسيطة وفعّالة للبشرة، مع فوائده وطريقة استخدامه:  فوائد ماسك الخميرة البيرة للبشرةيساعد على تفتيح البشرة وتوحيد لونها.يقلل من حب الشباب لاحتوائه على فيتامين B والمعادن.يشد البشرة ويمنحها مظهرًا ناعمًا ومشرقًا.يعزز إنتاج الكولاجين ويقلل ظهور الخطوط الرفيعة.ينظّف المسام ويقلل الإفرازات الدهنية.  طريقة عمل ماسك الخميرة البيرة للوجهالمكونات:1 ملعقة...


طريقة عمل المكرونة بالجبنة

إذا كنت تودين اكلات لذيذة إليك طريقة سهلة ولذيذة لعمل المكرونة بالجبنة بطريقة كريمية وتناسب الأطفال والكبار  المكونات:2 كوب مكرونة (أي نوع، ويفضل قلم)2 ملعقة كبيرة زبدة2 ملعقة كبيرة دقيق2 كوب لبنكوب جبنة شيدر مبشورةنصف كوب جبنة موزاريلارشة ملحرشة فلفل أسودرشة بابريكا (اختياري)رشة جبنة بارميزان للتقديم (اختياري)طريقة التحضير:1. سلق المكرونةاسلقي المكرونة في ماء مغلي به...


ألذ من المطاعم.. طريقة عمل برجر لحم بأسهل طريقة

‎قدم الشيف محمد جمال عبر صفحته الرسمية على الفيسبوك، طريقة عمل أحلى برجر لحم وبأسهل طريقة، و ألذ من المطاعم. طريقة عمل أحلى برجر لحم و بأسهل طريقة و أحسن من المطاعمالمكونات :‎كيلو لحمة مفرومة ناعم‎كوب من فول الصويا المطحون ناعم‎بصلة مفرومة ناعم‎ملعقة كبيرة ملح‎ملعقة صغيرة فلفل‎ملعقة صغيرة بودرة ثوم‎ملعقة صغيرة قرفة‎ملعقة كبيرة بابريكا‎ملعقة كبيرة نشا‎ملعقة...


«زي المطاعم».. طريقة عمل طاجن مكرونة فرن بالمنزل

يعد طاجن المكرونة من الأطباق اللذيذة التي يُقبل كثيرون على تناوله للتمتع بمذاقه الرائع، كما أنها من أشهر الوصفات التي يتم تقديمها في المطاعم، لأن كثير من ربات البيوت لا تملن إلى شراء أبنائهن مثل هذه الأكلات من المحلات، تقومن بصنعها في المنزل ضمانًا لجودتها وتلبية لمختلف الأذواق. طريقة عمل «طاجن مكرونة فرن» وتوفر «الأسبوع»...


طريقة عمل كيكة الزبادي.. بمذاق لا يقاوم

كيكة زبادي من الحلويات اللذيذة المفضلة لدى كثير من الأشخاص، ويمكنك إعدادها وتقديمها لأفراد أسرتك في المنزل بأسهل الخطوات.قدمت الشيف نجلاء الشرشابي، مقدمة برنامج على قد الأيد طريقة عمل كيكة الزبادي، فيما يلي…من الأكلات الشتوية.. طريقة عمل القرنبيط المقلى10 أطعمة يومية توفر فيتامين C أكثر من البرتقالمقادير كيكة الزبادي ● 2 كوب دقيق● 1 ملعقة كبيرة...


طريقة عمل شوربة العدس مثل المطاعم

قدمت الشيف ثريا الالفى عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، طريقة عمل شوربة العدس مثل المطاعم.  طريقة عمل شوربة العدس مثل المطاعمالمقادير2 ملعقة كبيرة زيت نباتي2 حبة بصل مفرومة ناعمة2 حبة جزر مفروم ناعم1 ملعقة صغيرة ملح½ ملعقة صغيرة فلفل أسود1 ملعقة صغيرة فلفل أبيض1 ملعقة كبيرة كمون½ ملعقة صغيرة كاري1 ملعقة صغيرة كركم1...


اليوم العالمى للسكر.. طريقة عمل حلويات لأطفال السكرى

يوافق 14 نوفمبر اليوم العالمي للسكري، مناسبة مهمة لرفع الوعي حول الممارسات الغذائية الصحية للأطفال المصابين بمرض السكري. وصفات حلويات صديقة لمرضى السكريفالأطفال غالبًا ما تكون علاقتهم بالحلويات معقدة، حيث يثير تناول السكريات قلق الأهل، وقد يدفع بعض الأطفال للإفراط في تناولها سرًا.أفضل وجبات صحية لمرضى جرثومة المعدة.. نصائح غذائيةلماذا يجب أن تتناول الأسماك مرتين أسبوعيًا؟ولكن...


طريقة عمل كيك القرفة بمذاق لا يقاوم

قدمت الشيف أميرة شنب مقدمة برنامج أميرة في المطبخ، على قناة سي بي سي سفرة، طريقة عمل كيك القرفة فهو من الحلويات الشهية و اللذيذة التي يمكنك تقديمها لأفراد أسرتك.طريقة عمل دجاج محشي فريك.. بمذاق لا يقاومكنز غذائي.. ماذا يحدث عند تناول العسل الأسود يوميا؟مقادير كيك القرفة● 1 كوب زبدة بدرجة حرارة الغرافة● 1 و1/2...


طرق طبيعية لتبييض الوجه سريعًا قبل أي مناسبة

تسعى الكثير من السيدات للحصول على بشرة ناعمة ومشرقة ذات لون موحّد، لكن مع ضيق الوقت في بعض الأحيان يجعل من العناية اليومية تحديًا، ولحسن الحظ، هناك الكثير من الطرق الطبيعية والسريعة يمكن أن تمنح الوجه إشراقة فورية وتفتيحًا ملحوظًا خلال دقائق قليلة فقط.طرق طبيعية لتبييض الوجه سريعًا قبل أي مناسبةفيما يلي أفضل الطرق لتبييض...


طريقة عمل الدجاج الروستو

إذا كنتي من محبي الأكلات السهلة، إليك طريقة عمل الدجاج الروستو بطريقة سهلة ولذيذة مثل المطاعم  المكونات:دجاجة كاملة (حوالي 1.5 كجم)2 ملعقة كبيرة زيت زيتون أو زبدة طرية3 فصوص ثوم مهروس1 ملعقة صغيرة بابريكا1 ملعقة صغيرة فلفل أسود1 ملعقة صغيرة ملحنصف ملعقة صغيرة زعتر جاف أو روزماريعصير ليمونةحبة بصل كبيرة مقطعة شرائحجزرتان مقطعتان حلقاتحبتان بطاطس مقطعتان...


سهل ولذيذ.. طريقة عمل الارز الياباني

إليك طريقة عمل الأرز الياباني (الأرز الأبيض الياباني التقليدي) مثل الذي يقدم مع السوشي أو الأكلات اليابانية الأخرى   المكونات:2 كوب أرز ياباني (قصير الحبة أو أرز السوشي)2 كوب ماء (لنقع الأرز)2 كوب ماء (للطبخ)2 ملعقة كبيرة خل أرز1 ملعقة كبيرة سكرنصف ملعقة صغيرة ملح  طريقة التحضير:غسل الأرز:اغسلي الأرز في وعاء بماء بارد عدة مرات حتى يصبح الماء...


طريقة عمل الزلابية بالشوكولاتة

تعد الزلابية من الحلويات الشرقية التي يفضل الكثير تناولها لمذاقها الشهي والرائع، فبحثت الكثير من ربات البيوت عن طريقة عمل الزلابية بالشوكولاتة. وتوفر «الأسبوع»، لزوارها ومتابعيها كل ما يخص طريقة عمل الزلابية بالشوكولاتة، وذلك من خلال خدمة شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من خلال السطور التالية: طريقة عمل الزلابية المقادير 2 كوب دقيق رشة...


أسهل طريقة لعمل صوص البرجر والبصل المكرمل

قدم الشيف محمد جمال عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، أسهل طريقة لعمل صوص البرجر والبصل المكرمل .المكونات لعمل صوص البرجر:٣ ملعقة كبيرة مايونيز٣ ملعقة كبيرة كاتشب٢ ملعقة كبيرة عسل أبيض٣ ملعقة كبيرة مستردةخيار مخلل مقطع صغيربصلة مقطعة صغيرالطريقة :فى بولة نضع المكونات ونخلطهم جيدا ثم نضع الصوص فى الثلاجة و يقدم بارد...


طريقة عمل طاجن البامية باللحمة خطوة بخطوة

قدم الشيف محمد جمال عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، طريقة عمل طاجن البامية باللحمة.  طريقة عمل طاجن البامية باللحمة خطوة بخطوة:المكونات:500 جرام بامية (مغسولة ومجففة)500 جرام لحم مكعبات (يفضل بتلو أو ضأن)2 بصلة كبيرة مفرومة4 فصوص ثوم مهروس2 حبة طماطم كبيرة مفرومة2 ملعقة كبيرة صلصة طماطمنصف كوب مرق لحم أو ماء1 ملعقة صغيرة...


أفضل طريقة عمل كفتة القرنبيط الطازة والصحية خطوة بخطوة

يعتبر القرنبيط من الخضروات الغنية بالفيتامينات والألياف، ويمكن تحويله إلى وجبة رئيسية شهية ومغذية بطريقة مبتكرة مثل كفتة القرنبيط.أفضل طريقة عمل كفتة القرنبيط الطازة والصحية خطوة بخطوةهذه الوصفة تجمع بين الطعم اللذيذ والقيمة الغذائية العالية، وتناسب الأشخاص الباحثين عن وجبات صحية خفيفة أو نباتية، كما يمكن تقديمها كوجبة جانبية بجانب الأرز أو السلطة.تقدم الشيف سارة...


تعلمي طريقة عمل الفطير المشلتت .. بخطوات سهلة ومضمونة

يُعد الفطير المشلتت من الأطباق المصرية الشهيرة التي يحبها الكبار والصغار، ويشتهر بخفته وهشاشته وطعمه المميز.طريقة عمل شوربة الطماطم.. وصفة سهلة وسريعة بطعم غنيماذا يحدث لجسمك عند تناول الطعام وأنت تمسك الهاتف؟ دراسات تكشف مفاجآتوقدمت الشيف نادية السيد وصفة مضمونة لإعداد الفطير المشلتت في المنزل بسهولة، بخطوات بسيطة يمكن لأي ربة منزل اتباعها للحصول على...


طريقة تخليل اللفت .. بخطوات سهلة ولذيذة

يُعد تخليل اللفت من المخللات المصرية التقليدية المفضلة على الموائد، ويشتهر بطعمه المميز وفوائده الصحية.5 أطعمة تعزّز صحة الغدة الدرقية.. تدعم إنتاج الهرموناتطريقة عمل شوربة الطماطم.. وصفة سهلة وسريعة بطعم غنيوقدمت الشيف فاطمة أبو حاتي وصفة سهلة وسريعة لتخليل اللفت في المنزل، بخطوات واضحة تضمن الحصول على لفت مقرمش ولذيذ، مع إمكانية إضافة نكهات متنوعة...


العسل المجنون في تركيا..هل لديه القدرة فعلًا على إسقاط جيش كامل؟

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) --  داخل هذا الكوخ الخشبي الصغير المرتفع على أعمدة ملفوفة بالمعدن، يصدر طنين عالٍ، وصاخب ومستمر.مرتدياً بدلة تربية النحل بيدين مكشوفتين، يضغط حسن كوتلواتا على مدخن النحل المملوء بأخشاب الصنوبر، حيث تتصاعد حلقات دخان باهتة في الهواء، محاكيةً الضباب الذي ينساب فوق منحدرات جبال كاتشكار كثيفة الغابات في الخارج.يتمثل الغرض...