2025-05-07@21:09:11 GMT
إجمالي نتائج البحث: 6150
«على طرق»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
18 أبريل، 2025 بغداد/المسلة: مع اقتراب موعد الانتخابات التشريعية المقررة في 11 نوفمبر/تشرين الثاني 2025، يشهد الإطار التنسيقي، الذي يُعد العمود الفقري للتحالف الشيعي الحاكم في العراق، تصدعات داخلية تتفاقم يوماً بعد يوم. هذه الانقسامات تعود إلى خلافات حول استراتيجية التحالف الانتخابية، وتُبرز تبايناً في الرؤى بين قادته، خاصةً بعد إعلان رئيس الوزراء محمد شياع السوداني ترشحه للانتخابات المقبلة. مصادر مطلعة تشير إلى أن الإطار التنسيقي انقسم إلى ثلاثة فرق سياسية انتخابية. الفريق الأول يدعم الحكومة الحالية ويضم شخصيات هادي العامري، وأحمد الأسدي. الفريق الثاني، بقيادة نوري المالكي وقيس الخزعلي، يعارض توجهات السوداني، بينما يتشكل الفريق الثالث من كتل صغيرة تبحث عن تحالفات جديدة. اللقاء الأخير بين السوداني والرئيس السوري أحمد الشرع في قطر، والذي تم الإعلان عنه مؤخراً،...
أميرة خالد بات تشغيل موسيقاك المفضلة داخل سياراتك الحديثة سهلا، كما يمكنك توصيل هاتفك وحتى الوصول إلى ميزات الملاحة الأساسية باستخدام نظام المعلومات والترفيه، حيث وجود منافذ متعددة في السيارات. ويختلف عدد هذه المنافذ وموقعها باختلاف طراز سيارتك، لكن عادةً ما نجد هذه المنافذ بالقرب من الكونسول الوسطي الأمامي والخلفي، كما تتضمن بعض الطرازات منفذ “USB” داخل صندوق القفازات. ولا تتشابه منافذ “USB” جميعها في سيارتك، فقد تكون من نوع “USB-A” التقليدي، أو من نوع “USB-C” الأحدث، كما قد تختلف وظائف منافذ “USB” بشكل كبير، فبعضها مصمم للشحن، بينما يدعم البعض الآخر نقل فقط. ولاستخدام منافذ “USB” في سيارتك لمساعدتك على تحقيق أقصى استفادة منها، هناك 4 طرق مختلفة، وهي: شحن أجهزتك: تتمثل أكبر ميزة لوجود منافذ “USB” في سيارتك...
حددت وزارة الداخلية أسعار استخراج شهادة الميلاد 2025، وكذا شهادة الوفاة وذلك من قطاع الأحوال المدنية والسجلات المدنية والمراكز النموذجية الحديثة التي استحدثتها وزارة الداخلية.بلبن فيصل ينضم لقائمة الاغلاقات .. تشميع محلات جديدة مخالفةحالة تلبس.. تفاصيل سقوط موظف بنك شهير بالتجمع في تهمة أعمال منافية للآداباستخراج شهادة الميلاد 2025يمكن استخراج شهادة الميلاد 2025 لأول مرة مقابل 45 جنيها وفي المرات التي تليها مقابل 25 جنيها، واستخراج شهادة الوفاة مقابل 25 جنيها، من خلال المراكز النموذجية الحديثة التابعة للأحوال المدنية.أسعار استخراج شهادات الميلاد والوفاةشهادة ميلاد 25 جنيهاشهادة ميلاد مميكنة 45 جنيهاشهادة وفاة 25 جنيهاخطوات استخراج شهادة الميلادويتطلب استخراج شهادة الميلاد المميكنة 2025 نموذج 40 طلب الحصول على صورة وثيقة أو مستند، وفي حالة عدم الاستدلال أو اختلاف بيانات ميلاد المواطن بالحاسب...
دبي: «الخليج»حصلت هيئة الطرق والمواصلات في دبي، على مطابقة معايير الجودة العالمية «الآيزوISO/TS 24082» المصنفة على مستوى الشرق الأوسط وأفريقيا من المعهد البريطاني للمواصفات، وذلك عن تحقيق الهيئة تجربة متعاملين متكاملة، وتكللت جهود الهيئة بحصولها على الشهادة في مجال (تصميم خدمات المتعاملين)، حيث تمنح للجهات التي تقدم خدمات متميزة واستثنائية للمتعاملين. ويؤكد حصول الهيئة على هذا الاعتراف، مدى التزامها بأعلى معايير الاحترافية في تصميم وتقديم خدمات متميزة تفوق توقعات المتعاملين وتحقق سعادتهم من الحصول على الخدمات من خلال توفير أحدث الوسائل والأدوات التي تنال رضاهم، واستقبال طلباتهم واستفساراتهم والعمل على تنفيذها وتطبيقها وتوظيف التقنيات والذكية في الخدمات لتسهيل تجربة المتعامل.وقالت ميرة الشيخ، مدير إدارة إسعاد المتعاملين في قطاع خدمات الدعم الإداري المؤسسي في الهيئة: «يتصدر المتعاملون أولويات الخطة الاستراتيجية للهيئة...
حذر الدكتور معتز القيعي، خبير التغذية العلاجية واللياقة البدنية، من خطورة احتباس السوائل في الجسم، والذي يُعرف أيضًا بـ"حبس السوائل".طرق فعالة للتخلص من احتباس السوائل في الجسم واكد القيعي في تصريح خاص لموقع “صدى البلد” الإخباري، أن احتباس السوائل حالة شائعة تؤدي إلى تورم في القدمين واليدين أو الوجه، مع شعور عام بالانتفاخ والثقل.10 أشياء شائعة داخل منزلك تهدّدك بالسرطان .. بدائل أكثر أمانًابعد وفاة حفيدة رئيس وزراء أسبق خلال جلسة تجميل| هل حقن البوتكس والفيلر تسبب الموت؟بـ5789 حجرًا و225 عُملة معدنية.. تفاصيل إطلالة محمد رمضان في كوتشيلا المثيرة للجدلوأوضح القيعي، أن احتباس السوائل ناتج عن تراكم غير طبيعي للسوائل في أنسجة الجسم.وأشار القيعي، إلى أن هناك مجموعة من الخطوات الفعالة التي يمكن اتباعها للتخلص من احتباس السوائل بطرق طبيعية وآمنة،...
تعاني كثير من ربات البيوت من صعوبة تنظيف الطاسات المحروقة، خاصةً بعد الطهي على نار عالية أو نسيان الطعام لفترة طويلة، وهو ما يسبب التصاق طبقة سوداء يصعب إزالتها. طرق سهلة ومبتكرة لتنظيف الطاسات المحروقة وفي هذا السياق، نقدم لكِ مجموعة من الطرق السهلة والمبتكرة للتخلص من الحروق وتنظيف الطاسات بكل سهولة وبدون تعب، وفقا لما نشر في موقع "The Kitchen" ، وتشمل ما يلي:بعد وفاة إبراهيم شيكا .. أطعمة تقلل من خطر الإصابة بالسرطانوراثي أم مكتسب؟.. أسباب انتشار السرطان بين لاعبي كرة القدمـ الخل والبيكنج بودر:اغلي مقدار من الماء مع نصف كوب خل داخل الطاسة المحروقة.بعد الغليان، ارفعيها من على النار وأضيفي ملعقتين كبيرتين من البيكنج بودر.اتركيها لعدة دقائق ثم افركي الطاسة بإسفنجة خشنة، هتتفاجئي بالنتيجة.ـ ملح الليمون والمياه المغلية:ضعي ملعقة...
يُعدّ الحفاظ على أمان بياناتك الشخصية أمرًا بالغ الأهمية، فإذا نسيت كلمة مرورك، فلا تقلق، فهناك طرق لإلغاء قفل هواتف أندرويد فقد يكون نسيان كلمة المرور وإغلاق هاتفك الأندرويد أمرًا محبطًا، ولكنك لست وحدك فقد يواجه العديد من المستخدمين هذه المشكلةطرق لإلغاء قفل هواتف أندرويدوفقا لموقع "tomsguide"تعد الطريقة الأولى تجربة جرب استخدام الوجه أو بصمة الإصبع لفتح قفل هاتف Androidالطريقة الثانية: إلغاء قفل هاتف Android دون فقدان البيانات الطريقة 3: استخدام خدمة Google Find My Device لفتح قفل هاتف Android الخاص بك عن بُعد الطريقة 4: إعادة تعيين جهاز Android وإزالة كلمة المرور الطريقة 5: إعادة ضبط جهاز Android الخاص بك و مسح كلمة المرور الطريقة 6: فتح قفل هاتف Samsung باستخدام خدمة Find My Mobile يوفر فتح القفل بالوجه وبصمة الإصبع طريقة مريحة وآمنة...
الإمساك مشكلة يعاني منها الكثيرون، ويؤثر أحيانًا سلبًا على جودة حياتهم، على الرغم من اختلاف وتيرة حركة الأمعاء لدى كل شخص، إلا أن الإمساك هو حدوث أقل من ثلاث حركات أمعاء أسبوعيًا، وبشكل عام، يُميز بين نوعين من الإمساك:الإمساك الحاد (ويسمى أيضًا "الظرفي" أو "قصير المدى")، الإمساك المزمن.بعد وفاة إبراهيم شيكا .. أطعمة تقلل من خطر الإصابة بالسرطانوراثي أم مكتسب؟.. أسباب انتشار السرطان بين لاعبي كرة القدمما هو الإمساك المزمن الإمساك المزمن هو عندما تستمر الأعراض لمدة 3 أشهر على الأقل وعندما تواجه اثنين على الأقل من الأعراض التالية في كل عملية تبرز رابعة على الأقل:الدفع بقوة عند إخراج البرازبراز متكتل أو صلب (انظر مقياس شكل البراز بريستول، النوع 1 والنوع 2).الشعور بعدم القدرة على إفراغ أمعائك بالكاملالشعور وكأن أمعائك مغلقةأقل...
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تزداد فرص نمو البكتيريا على سطح الفواكه، خصوصًا الأنواع التي تؤكل مباشرة دون تقشير، مثل: العنب، الخوخ، الفراولة، والمشمش.طرق فعالة لغسل الفاكهة والتخلص من البكتيرياولضمان سلامة الغذاء، نقدم لكِ أبرز الطرق الفعالة لغسل الفواكه الصيفية والتخلص من البكتيريا والملوثات، وفقا لما نشر في موقع "the healthy tips" ، وتشمل ما يلي:الكوسة.. كنز غذائي على مائدتك وفوائد تناولها بانتظام10 أشياء شائعة داخل منزلك تهدّدك بالسرطان .. بدائل أكثر أمانًاـ النقع في ماء وخل:ينصح بنقع الفواكه في خليط مكوّن من 3 أكواب ماء + كوب خل أبيض لمدة 5 دقائق.الخل يساعد في القضاء على البكتيريا والجراثيم العالقة بسطح الفاكهة.بعد النقع، تشطف الفواكه جيدًا بالماء الجاري لإزالة آثار الخل.ـ استخدام بيكربونات الصوديوم (صودا الخبز):تذاب ملعقة كبيرة...
شهدت محافظة الوادي الجديد عدة فعاليات علي مدار اليوم كان من اهمها:الوادي الجديد:رفع الرمال من طرق الخارجة بعد انتهاء العواصف الترابية أعلنت محافظة الوادى الجديد عن قيام إدارة الحملة الميكانيكية بمديرية الطرق والنقل رفع تراكمات الرمال المتكدسة على الطرق الداخلية بمدينة الخارجة، وذلك في مناطق (عين البرج، بئر 10، طريق الخارجة - أسيوط بجوار العاصمة الإدارية) وذلك بناءً على توجيهات اللواء الدكتور محمد سالمان الزملوط، محافظ الوادي الجديد، وفى إطار استعدادات المحافظة لمواجهة الظروف الطارئة، بالتنسيق مع غرفة العمليات الرئيسية.وأكدت المحافظة فى بيان لها أن هذا الإجراء في إطار حرص المحافظة على تسهيل حركة المرور وتأمين انسياب السير، بما يضمن سلامة المواطنين وتحقيق أعلى معايير السلامة المرورية.وكانت محافظة الوادي الجديد، أعلنت الثلاثاء الماضي، رفع حالة الطوارئ ودرجة الاستعداد القصوى، لاستقبال...
يمانيون – منوعات تشهد العديد من المناطق حول العالم، لا سيما في الفصول الجافة والحارة، عواصف غبارية أو ما يُعرف بـ”العواصف الترابية”، والتي لا تقتصر أضرارها على البيئة فحسب، بل تحمل آثاراً صحية خطيرة، خصوصاً لدى الفئات الهشة صحياً. تحدث العواصف الترابية عندما تثير الرياح القوية التربة الجافة فتنقلها في الهواء على شكل سحب كثيفة داكنة. وعلى الرغم من أن هذه العواصف لا تدوم في العادة سوى بضع دقائق، إلا أن مخاطرها الصحية قد تمتد لساعات وربما أيام. من الربيع إلى الخريف.. موسم الغبار تنتشر العواصف الترابية بشكل خاص من الربيع حتى الخريف، حيث تتكرر في مناطق صحراوية أو ذات تربة جافة. وتُعد هذه العواصف سبباً رئيسياً في تراجع جودة الهواء وانخفاض مدى الرؤية، كما قد تتسبب في أزمات صحية،...
تؤدي زيادة الكوليسترول في الجسم للإصابة بمشاكل صحية عديدة منها أمراض القلب والأوعية الدموية والسكتة الدماغية.ووفقا لما جاء في موقع nhs نكشف لكم طرقا متعددة تعمل على خفض الكوليسترول بدون أدوية.أطعمة تخفض الكوليسترولتناول كمية أقل من الأطعمة الدهنيةلتقليل نسبة الكوليسترول في الدم، حاول التقليل من تناول الأطعمة الدهنية، وخاصة الأطعمة التي تحتوي على نوع من الدهون يسمى الدهون المشبعة.لا يزال بإمكانك تناول الأطعمة التي تحتوي على نوع صحي من الدهون يسمى الدهون غير المشبعة.تحقق من الملصقات الموجودة على الأطعمة لمعرفة نوع الدهون الموجودة فيها.أكثر من الأطعمة التالية الأسماك الزيتية، مثل الماكريل والسلمونزيت الزيتون وزيت بذور اللفت والمواد الدهنية المصنوعة من هذه الزيوتالأرز البني والخبز المصنوع من الحبوب الكاملة والمعكرونة المصنوعة من القمح الكاملالمكسرات والبذورالفواكه والخضرواتخفض الأطعمة الضارةفطائر اللحوم والنقانق واللحوم الدهنيةالزبدة...
أعلنت محافظة الوادى الجديد عن قيام إدارة الحملة الميكانيكية بمديرية الطرق والنقل رفع تراكمات الرمال المتكدسة على الطرق الداخلية بمدينة الخارجة، وذلك في مناطق (عين البرج، بئر 10، طريق الخارجة - أسيوط بجوار العاصمة الإدارية) وذلك بناءً على توجيهات اللواء الدكتور محمد سالمان الزملوط، محافظ الوادي الجديد، وفى إطار استعدادات المحافظة لمواجهة الظروف الطارئة، بالتنسيق مع غرفة العمليات الرئيسيةوأكدت المحافظة فى بيان لها أن هذا الإجراء في إطار حرص المحافظة على تسهيل حركة المرور وتأمين انسياب السير، بما يضمن سلامة المواطنين وتحقيق أعلى معايير السلامة المرورية.وكانت محافظة الوادي الجديد، أعلنت الثلاثاء الماضي، رفع حالة الطوارئ ودرجة الاستعداد القصوى، لاستقبال الشكاوى المتعلقة بالأحوال الجوية المتقلبة، حيث تعرضت المحافظة لرياح محملة بالأتربة وعواصف ترابية ضربت عدة مناطق، بالتزامن مع حالة عدم الاستقرار...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية.وتم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها:انتبه لأعراضه في فصل الزهور.. مرض الربيع يهاجم العيون ويهدد الراحة والرؤية، بين الهبوط والارتفاع.. مضاعفات اضطراب قياس السكر في الدم على المرضى، مرض صامت يهاجم الأعصاب| تعرف على أعراض وعلاج التصلب المتعدد.انتبه لأعراضه في فصل الزهور.. مرض الربيع يهاجم العيون ويهدد الراحة والرؤيةمرض الربيع يهاجم العيونبين الهبوط والارتفاع.. مضاعفات اضطراب قياس السكر في الدم على المرضىمرض السكريمرض صامت يهاجم الأعصاب| تعرف على أعراض وعلاج التصلب المتعددالتصلب المتعددطرق طبيعية وفعالة للتخلص من الإمساك المزمن وتحفيز حركة الأمعاء دون أدويةطرق طبيعية وفعالة للتخلص من الإمساك
دشّنت هيئة الطرق والمواصلات في دبي تشغيلاً تجريبياً لحافلة كهربائية تعمل على الخط "F13" المغذي لمحطات المترو، الذي ينطلق من محطة إيواء الحافلات في القوز ويمر بمناطق مثل برج خليفة، وفندق ذا بلاس داون تاون، ونافورة دبي، ويصل إلى منطقة موقف حافلات مترو دبي مول جهة الجنوب. وزوّدت الحافلة الكهربائية بتقنيات فائقة التطوّر، منها تقنيات ذكية مثل نظام الكاميرات والشاشات عالية الدقة بدلاً من المرايا التقليدية، وشاشة عرض شفافة تظهر المعلومات الأساسية على الزجاج الأمامي لتسهيل القيادة، وغيرها من المزايا الذكية والحديثة. وتسعى هيئة الطرق والمواصلات إلى تشغيل وسائل نقل جماعي مدعمة بأحدث التقنيات الذكية والصديقة للبيئة، مما يوثق جهودها في تحويل جميع وسائل النقل الجماعي، إلى مواصلات خالية من الانبعاثات الكربونية بحلول عام 2050، وبالتالي تنقل سلس ومستدام بإمارة...
دبي-«الخليج»:دشّنت هيئة الطرق والمواصلات في دبي تشغيلاً تجريبياً لحافلة كهربائية تعمل على الخط (F13) المغذي لمحطات المترو، الذي ينطلق من محطة إيواء الحافلات في القوز ويمر بمناطق مثل برج خليفة، وفندق ذا بلاس داون تاون، ونافورة دبي، ويصل إلى منطقة موقف حافلات مترو دبي مول جهة الجنوب. وزوّدت الحافلة الكهربائية بتقنيات فائقة التطوّر، منها تقنيات ذكية مثل نظام الكاميرات والشاشات عالية الدقة بدلاً من المرايا التقليدية، وشاشة عرض شفافة تظهر المعلومات الأساسية على الزجاج الأمامي لتسهيل القيادة، وغيرها من المزايا الذكية والحديثة.وتسعى هيئة الطرق والمواصلات إلى تشغيل وسائل نقل جماعي مدعمة بأحدث التقنيات الذكية والصديقة للبيئة، مما يوثق جهودها في تحويل جميع وسائل النقل الجماعي، إلى مواصلات خالية من الانبعاثات الكربونية بحلول عام 2050، وبالتالي تنقل سلس ومستدام بإمارة دبي.وصُمّمَت...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في ظل تزايد حوادث سرقة المنازل في عدد من المناطق، بما فيها الأحياء الراقية، بات من الضروري التفكير بجدية في سبل تأمين البيت وحمايته من محاولات التسلل أو الاعتداء، هناك بعض الخطوات البسيطة قد تحدث فرقًا كبيرًا وتمنحك راحة البال. أبرز الإجراءات التي يُنصح باتباعها لحماية بيتك من السرقة1. استخدم أكثر من قفل لباب المنزل: لا تعتمد على كالون واحد فقط، بل يُفضل تركيب قفلين، أحدهما من النوع العادي والآخر يكون أمان أو إلكتروني، ما يصعب على أي لص محاولة فتح الباب بسهولة. 2. لا تحتفظ بأغراض ثمينة في المنزل: حاول قدر الإمكان عدم الاحتفاظ بكميات كبيرة من المال أو المجوهرات في البيت، ومن الأفضل اللجوء إلى البنوك كوسيلة أكثر أمانًا لحفظ الممتلكات القيمة. 3. أغلق النوافذ بإحكام:...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شهدت الحالة المرورية، صباح اليوم الأربعاء، كثافات مرورية متحركة بمحافظتي القاهرة والجيزة، وسط انتشار أمني بكل الطرق لتأمين رحلات المواطنين ومنع حدوث تكدسات مرورية.ظهرت كثافات بحركة المرور بأعلى محاور محافظة الجيزة وبحي الدقي وحي العجوزة، مرورًا بشارع جامعة الدول العربية، وشارع السودان، ونزلة الدائرى اتجاه الصعيد وبمحور صفط اتجاه الجيزة والنيل السياحى، الهرم، البحر الأعظم وبالمريوطية مرورا بمنطقة فيصل وبشارع ترسا وبشوارع الجيزة.كثافات مروريةوتباطأت حركة سير السيارات أعلى مناطق كورنيش النيل، متجها إلى مناطق حلوان والملك الصالح، وبمنطقة عين شمس وسرايا القبة مرورا بكوبري القبة وحمامات القبة، وبالطريق الزراعى أمام القادم من مدينة بنها وفى طريقه إلى ميدان المؤسسة ومدينة الفسطاط.كما ظهرت كثافات مرورية بأعلى الطريق الدائرى ومحور 26 يوليو، وشارع السودان وبأشهر ميادين مصر...
شهدت الحالة المرورية، صباح اليوم الأربعاء، كثافات مرورية متحركة بمحافظتي القاهرة والجيزة، وسط انتشار أمني بكافة الطرق لتأمين رحلات المواطنين ومنع حدوث تكدسات مرورية. ظهرت كثافات بحركة المرور بأعلى محاور محافظة الجيزة وبحي الدقي وحي العجوزة، مرورًا بشارع جامعة الدول العربية، وشارع السودان، ونزلة الدائرى اتجاه الصعيد وبمحور صفط اتجاه الجيزة والنيل السياحى، الهرم، البحر الأعظم وبالمريوطية مرورا بمنطقة فيصل وبشارع ترسا وبشوارع الجيزة. كثافات مرورية وتباطأت حركة سير السيارات أعلى مناطق كورنيش النيل، متجها إلى مناطق حلوان والملك الصالح، وبمنطقة عين شمس وسرايا القبة مرورا بكوبري القبة وحمامات القبة، وبالطريق الزراعى أمام القادم من مدينة بنها وفى طريقه إلى ميدان المؤسسة ومدينة الفسطاط. كما ظهرت كثافات مرورية بأعلى الطريق الدائرى ومحور 26 يوليو، وشارع السودان وبأشهر ميادين مصر (ميدان...
نجحت الهواتف المحمولة في استبدال الكاميرات المختصة لدى العديد من هواة التصوير حول العالم، خاصة بعد التطور الكبير الذي شهدته الكاميرات المرفقة مع الهواتف، ورغم وجود العديد من الهواتف ذات العدسات والكاميرات القوية، فإن غالبية المستخدمين يفضلون التقاط الصور عبر أجهزة "آيفون". وذلك لأن أجهزة "آيفون" تقدم صورا ذات ألوان أقرب إلى الألوان الواقعية التي ترى بالعين المجردة، فضلا عن كون آليات معالجة الصور في هواتف "آبل" أقوى من غيرها، فتبدو الصور أكثر جودة حتى وإن كانت ملتقطة عبر عدسات أقل حجما وكفاءة. ورغم هذه الجودة العامة في صور "آبل"، فإن هناك بعض الخطوات التي يمكن اتباعها حتى تصبح الصور أكثر جودة وأفضل. أجهزة "آيفون" تقدم صورا ذات ألوان أقرب إلى الألوان الواقعية التي ترى بالعين المجردة (آبل) إضافة لمسة...
يعاني عدد كبير من الأفراد مع بداية فصل الربيع من السعال واحتقان الأنف وأعراض ونزلات البرد والانفلونزا والحساسية الصدرية، حيث تنتشر الفيروسات المسببة لنزلات البرد في فصل الربيع وتصيب عدد كبير من الأفراد، وذلك وفقًا لما نشره موقع (NDTV).العدوى في فصل الربيعأشار موقع (NDTV) إلى أن العدوى تنتشر في فصل الربيع وتؤثر على جميع الفئات العمرية، كعدوى السعال والبرد والتهاب الحلق، وذلك نتيجة التقلبات الجوية المنتشرة في هذا الفصل من العام.عوامل انتشار العدوي في فصل الربيعيوجد العديد من العوامل التي تؤدي إلى انتشار العدوى في فصل الربيع وهي:التباين بين درجات الحرارة أثناء فترة النهار والليل والتي تؤدي إلى الإصابة بنزلات البرد المختلفة.الإفراط في استخدام مكيفات الهواء.التعرض للهواء الملوث والغبار والتي تؤدي إلى الإصابة بالحساسية.ضعف المناعة.طرق العلاجات المنزلية عند الإصابة بنزلات...
يمانيون../ تُعدّ آلام الرقبة والمفاصل واحدة من أكثر المشكلات الصحية شيوعاً في العصر الحديث، ويكمن السبب الأساسي وراء تفاقمها في نمط الحياة الخامل والجلوس لفترات طويلة بوضعيات خاطئة، خصوصاً أثناء استخدام الكمبيوتر أو خلال الرحلات الطويلة بالسيارة. هذا الإجهاد المزمن على العمود الفقري يسرّع من تطوّر هشاشة العظام، لا سيما في منطقتي الرقبة وأسفل الظهر. ويحذر الدكتور ناثان دافيدوف، أخصائي الأعصاب، من أن هشاشة العظام في العنق قد تؤدي إلى أعراض حادة، مثل آلام شديدة، وتقييد في حركة الكتفين والذراعين، بل قد يتفاقم الأمر إلى التهابات في مفاصل الكتف تؤثر على تدفق الدم نحو الدماغ، مما يتسبب في الدوخة، وطنين الأذن، وضعف في الرؤية والتوازن. ورغم الشعبية المتزايدة لتمارين الجمباز المنتشرة عبر الإنترنت، إلا أن د. دافيدوف يحذر من ممارستها...
قالت الإعلامية إنجي عهدي، إنّ الضغوط تتزايد على الاحتياطي الفيدرالي الأمريكي في ظل تحركات غير متوقعة من البيت الأبيض بشأن السياسات التجارية، حيث ينتظر الفيدرالي مزيداً من الوضوح في المشهد الاقتصادي لتحديد مساره المستقبلي. ويأتي هذا في وقت يشهد فيه البنك المركزي الأمريكي خلافاً متصاعداً بين الرئيس الأمريكي دونالد ترامب ورئيس الاحتياطي الفيدرالي جيروم باول.أسعار الذهب في دبي تسجل مستويات تاريخية أمام مخاوف الرسوم الجمركية الأمريكيةالمجلس التصديري للملابس الجاهزة: الرسوم الجمركية الأمريكية فرصة قوية لناوأضافت "عهدي"، خلال عرض تفصيلي عبر قناة "القاهرة الإخبارية"، أنّ ترامب يدعو إلى خفض أسعار الفائدة كخطوة لتحفيز الاقتصاد، بينما يرى باول أن الاحتياطي الفيدرالي يجب أن يتحلى بالحذر قبل اتخاذ أي قرارات تتعلق بالسياسة النقدية، وذلك تحسباً لارتفاع محتمل في التضخم نتيجة للرسوم الجمركية.وتابعت، أنّ هذا...
طرق طبيعة لإزالة الشعر الزائد (مواقع) شعر الوجه هو أحد القضايا التي قد تُزعج الكثير من النساء، سواء كان بسبب عوامل وراثية أو هرمونية. ورغم أن هذه المشكلة طبيعية بيولوجيًا، فإنها تُعتبر مصدر قلق للكثيرات اللاتي يبحثن عن طرق فعّالة وسريعة للتخلص منها.ورغم أنه لا توجد طريقة دائمة لإزالة شعر الوجه، إلا أن هناك العديد من الحلول السريعة التي يمكن أن تساعد في التخلص منه مؤقتًا. إليكِ أربع طرق فعّالة وبسيطة لإزالة شعر الوجه الزائد بسرعة ودون ألم.اقرأ أيضاً ترامب يُشعل الأجواء: قرار سريع بشأن إيران وتهديدات عسكرية تلوح في الأفق 14 أبريل، 2025 أمريكا تستعد لمغادرة الصومال وتحذيرات ترامب من تمدد الحوثيين: هل يتكرر سيناريو صنعاء؟ 14 أبريل، 2025 الحلاقة: الطريقة السهلة والسريعة:تعتبر الحلاقة من أسهل وأرخص الطرق لإزالة شعر...
يقدم "صدى البلد" خدمة للقراء تحمل كافة التفاصيل عن كيفية استخراج القيد العائلي عبر الإنترنت والأوراق المطلوبة لـ استخراج قيد عائلي، واستخراج قيد عائلي للمرة الثانية.التحفظ على 7 أطنان من الدقيق المدعم خلال حملات تموينيةمصرع 7 أشخاص في انقلاب سيارة على طريق ميناء الإسكندرية الدخيلةيمكن استخراج قيد عائلى عبر الإنترنت من خلال: أولا تسجيل الدخول على موقع وزارة الداخلية https://moi.gov.eg/، ويتم فتح دليل الخدمات من أعلى يمين البوابة الإلكترونية، ومن ثم من أسفل الأحوال المدنية الضغط على قيد عائلي.الأوراق المطلوبة لاستخراج قيد عائلىصورة بطاقة الرقم القومى أو شهادة ميلاد الزوجين مميكنة.صورة شهادات ميلاد الأبناء مميكنة.صورة شهادات الوفاة للمتوفين من أفراد الأسرة.نموذج 40.صورة بطاقة الرقم القومى لطالب الحصول على القيد العائلى.صورة وثيقة الزواج أو الطلاق مميكنة.يتم نقل المستخدم إلى صفحة ويب...
أميرة خالد يُعتبر ترفيه الأطفال من أكبر التحديات التي يواجهها الآباء، خاصة مع الانشغال اليومي، ولكن الذكاء الاصطناعي يقدم حلولاً مبتكرة لتحويل الأوقات العادية إلى تجارب تعليمية ممتعة. يمكن للذكاء الاصطناعي إنشاء قصة قبل النوم، فعندما تكونين منهكة، استخدمي “شات جي بي تي” لكتابة قصة مخصصة للأطفال بأفكارك الخاصة، ويمكن أن يبتكر قصصًا شيقة بلمسة إبداعية، مما يجعل لحظة النوم أكثر متعة. واستخدمي “شات جي بي تي” لإنشاء كلمات أغنية مخصصة، ثم استخدمي منصات مثل “سونو” لتحويل الكلمات إلى أغنية مع لحن وإيقاع مناسبين، وبهذه الطريقة، يصبح لديك أغنية جديدة تتناسب مع اهتمامات طفلك. وامنحي طفلك الفرصة لتخيل وتصميم شخصيات أو مشاهد باستخدام أدوات الذكاء الاصطناعي مثل “شات جي بي تي”، التي تتيح له توليد صور بناءً على أوصافه، مما...
يعتبر شعر الوجه مصدر قلق للنساء،لأن بعض النساء لديهن شعر كثيف جدًا في الوجه والذي قد يكون بسبب عوامل وراثية أو هرمونية مهما كان السبب، فإن معظم النساء ينزعجن من شعر الوجه غير المرغوب فيه ويبحثن عن خيارات دائمة للتخلص منه.على الرغم من أن العلاجات المنزلية تُعتبر عمومًا الخيار الأسهل والأكثر أمانًا للتخلص من شعر الوجه الزائد، إلا أنه لا يوجد دليل على أن العلاجات المنزلية لإزالة الشعر يمكن أن توفر حلاً دائمًا أو حتى طويل الأمد لشعر الوجه غير المرغوب فيه.نظرًا لأن شعر الوجه ظاهرة بيولوجية طبيعية، فإن معظم الطرق لا تزيل الشعر بشكل دائم. حتى إزالة الشعر بالليزر لا يمكنها إزالة الشعر نهائيًا من الوجه، التقنية المتقدمة الوحيدة لإزالة الشعر التي يمكنها إزالة شعر الوجه بشكل دائم هي...
يُعدّ الشيب أو الشعر الرمادي علامةً بارزةً على التقدم في السن، وينتج عن تفاعلٍ معقدٍ بين عوامل وراثية وبيئية وفسيولوجية، يكمن جوهر هذه العملية في الاستنزاف التدريجي للخلايا الصبغية، وهي خلايا متخصصة مسؤولة عن إنتاج الميلانين، الصبغة التي تُعطي الشعر لونه.مع التقدم في السن، يقلّ نشاط هذه الخلايا الصبغية، وتتوقف في النهاية عن إنتاج الميلانين تمامًا، مما يؤدي إلى فقدان لون الشعر وظهور خصلاترمادية أو بيضاء،يُمكنك تجربة بعض العلاجات الطبيعية لإخفاء علامات الشيب من الشعر.8 أسباب وراء الشعور بالشرقة أو الاختناق أثناء النوم9 نصائح بسيطة للحفاظ على صحة الكبدوصفات لإخفاء علامات الشيب من الشعر١. زيت أو مسحوق الأملا (عنب الثعلب الهندي)يُعد استخدام الأملا طريقة طبيعية رائعة لتغطية الشيب، تشتهر الأملا بغناها بفيتامين سي، الذي يعزز تصبغ الشعر ويمنع الشيب المبكر،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلنت الهيئة القوميه لسكك حديد مصر عن عدم صحة ما تم نشره علي أحد مواقع السوشيال ميديا ( فيس بوك) علي صفحة تحمل اسم ( مواعيد قطارات سكك حديد مصر ) بخصوص وقف حجز التذاكر من خلال الموقع والابلكيشن الخاصين بالهيئة لعدم أمان الحجز من خلالهم .وإذ تؤكد الهيئة أن حجز التذاكر من خلال موقعها علي الانتر نت (https://obs.enr.gov.eg/o-city/obs/enr/railway/ar/home )والأبلكيشن الرسمي الخاص بها (https://play.google.com/store/apps/details?id=enr.transit.maf ) (https://apps.apple.com/eg/app/enr/id1486815902) يعملان بكفاءة وأمان علي مدار اليوم وكذلك جميع طرق الحجز المختلفة .وتؤكد الهيئة انها سوف تقوم بأخذ كافة الإجراءات القانونية تجاه هذه الصفحة والقائمين عليها .طرق حجز تذاكر القطارات والجدير بالذكر قامت الهيئة بتوفير عدة طرق لحجز التذاكر وهي : 1- شبابيك التذاكر المنتشرة بمحطات الهيئة المختلفة2- الحجز عن طريق الموقع الإلكتروني...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شهدت الحالة المرورية، صباح اليوم الأحد، كثافات مرورية متحركة بمحافظتي القاهرة والجيزة، وسط انتشار أمني بكافة الطرق لتأمين رحلات المواطنين ومنع حدوث تكدسات مرورية.ظهرت كثافات بحركة المرور بأعلى محاور محافظة الجيزة وبحي الدقي وحي العجوزة، مرورًا بشارع جامعة الدول العربية، وشارع السودان، ونزلة الدائري اتجاه الصعيد وبمحور صفط اتجاه الجيزة والنيل السياحي، الهرم، البحر الأعظم وبالمريوطية مرورا بمنطقة فيصل وبشارع ترسا وبشوارع الجيزة.كثافات مروريةوتباطأت حركة سير السيارات أعلى مناطق كورنيش النيل، متجها إلى مناطق حلوان والملك الصالح، وبمنطقة عين شمس وسرايا القبة مرورا بكوبري القبة وحمامات القبة، وبالطريق الزراعى أمام القادم من مدينة بنها وفى طريقه إلى ميدان المؤسسة ومدينة الفسطاط.كما ظهرت كثافات مرورية بأعلى الطريق الدائرى ومحور 26 يوليو، وشارع السودان وبأشهر ميادين مصر...
المناطق-واساختُتم مساء اليوم منتدى “طُرُق: نكهات ومسارات” في بينالي الفنون الإسلامية 2025، بعد أربعة أيام حافلة بالفعاليات الثقافية والتجارب التفاعلية، التي مزجت بين الفن وفنون الطهي، في حدث يُعد الأول من نوعه ضمن برنامج “مساحة البحث” السنوي.وأقيم المنتدى في الفترة من 9 إلى 12 أبريل، بمشاركة نخبة من الطهاة والباحثين وصنّاع المحتوى والمبدعين في مجالات الطهي والثقافة والفنون البصرية، وسط حضور إعلامي وثقافي واسع.أخبار قد تهمك مركز الملك سلمان للإغاثة يوزّع 416 سلة غذائية في مديرية المنصورة بمحافظة عدن 13 أبريل 2025 - 1:47 صباحًا المملكة تحقق الجائزة الكبرى في معرض جنيف الدولي للاختراعات 2025 و6 جوائز دولية و124 ميدالية عالمية 13 أبريل 2025 - 1:45 صباحًاوهدف المنتدى إلى استكشاف التداخلات الغنية بين فنون الطهي والممارسات الثقافية، مع تسليط الضوء...
دبي: «الخليج»ترأس اللواء خبير خليل إبراهيم المنصوري، القائد العام لشرطة دبي بالوكالة، اجتماع تقييم أداء الإدارة العامة للمرور للربع الأول من العام الجاري. وثمّن المنصوري جهود الإدارة في تحسين مؤشرات السلامة على الطرق، داعياً إلى استمرار الالتزام بأعلى معايير الجودة والتطوير المستدام، بما يدعم مكانة دبي كواحدة من أكثر المدن أماناً على مستوى العالم في مجال السلامة المرورية.حضر الاجتماع، اللواء سيف مهير المزروعي، مساعد القائد العام لشؤون العمليات بالوكالة، والعميد الشيخ محمد عبدالله المعلا، مدير الإدارة العامة للتميز والريادة، والعميد جمعة سالم بن سويدان، مدير الإدارة العامة للمرور بالوكالة، والعميد عصام إبراهيم العور، نائب مدير الإدارة العامة للمرور بالوكالة، والعميد سلطان العويس، مدير مركز شرطة القصيص رئيس مجلس مديري مراكز الشرطة بالنيابة، والعقيد أحمد المهيري، مدير إدارة التفتيش والرقابة، وعدد...
في ضبابٍ يكتنفه صدى الزمان وتنداح أصداء معارك الماضي، يقف المواطن في مهب الريح، يتأمل واقفًا وسط مفترق طرق السياسة والهوية. هنا، تتجلى صورة العجز المموَّج بالبذلة العسكرية، تلك الصورة التي تُثير الوجد دون أن تنزل بظلالها القاتمة على تفاصيل المشهد الحقيقي.في قلب دار مساليت، حيث تتمازج دماء الأجداد مع أحلام الفجر الجديد، تبث الرياح العليلة أخبار العصابة الإنقاذية التي لم تعرف الكلل في محاولاتها لإشعال فتيل الفتنة بين مكونات الشعب. كانت معاركهم أكثر من مجرد صدامات مسلحة، بل كانت حكاية مفروشة بين دفاتر التاريخ، حيث حُفرت أسماء كالسيف والقلم على جدران الذاكرة الجماعية.تذكرنا تلك الأيام بأن السلطة لا تُزهى على قمم المناضلين فحسب، بل تُبنى أيضاً على جسورٍ من الحوار والتلاحم، إذ كان السلطان عبدالرحمن بحر الدين مثالاً على...
حدد قانون الخدمة المدنية، عدة آليات لاحتساب الأقدمية الوظيفية، للموظفين العاملين في الجهاز الإداري للدولة.ونصت المادة 22 من قانون الخدمة المدنية على أنه تعتبر الأقدمية في الوظيفة من تاريخ شغلها فإذا اتحد تاريخ شغل الوظيفة لأكثر من موظف اعتبرت الأقدمية وفقا لما يأتي:-إذا كان شغل الوظيفة لأول مرة اعتبرت الأقدمية حسب الأسبقية في التعيين طبقا لما ورد في نص المادة 12 من هذا القانون.- إذا كان شغل الوظيفة بطريق الترقية اعتبرت الأقدمية على أساس الأقدمية في الوظيفة السابقة.وطبقا للقانون، يكون التعيين بموجب قرار يصدر من رئيس الجمهورية أو من يفوضه، على أساس الكفاءة والجدارة دون محاباة أو وساطة من خلال إعلان مركزى على موقع بوابة الحكومة المصرية متضمنا البيانات المتعلقة بالوظيفة وشروط شغلها على نحو يكفل تكافؤ الفرص والمساواة بين...
تجمعت عدد من المواطنين الأردنيين بالقرب من مسجد أبو عيشة على طريق المطار، استجابة لدعوة الملتقى الوطني لدعم المقاومة وحماية الوطن والحركة الإسلامية، للمشاركة في المسيرة المركزية التي أقيمت بعد صلاة الجمعة تحت شعار "لن نخذلهم.. دعم المقاومة حماية للأردن والأمة". المئات يشاركون في فعالية تضامنية مع قطاع غــ ـزة بعد صلاة الجمعة من مسجد أبو عيشة في العاصمة عمّان. pic.twitter.com/rxrJeHEa3H — السبيل الإخباري (@assabeeldotnet) April 11, 2025 وكان من المقرر أن تتجه المسيرة نحو ساحة الجندي المجهول في الأغوار، تعبيرًا عن التنديد بحرب الإبادة الجماعية المستمرة في قطاع غزة، إلا أن الأجهزة الأمنية فرضت إغلاقات على مختلف الطرق المؤدية إلى منطقة الأغوار، في محاولة لمنع وصول المشاركين إلى موقع الفعالية. وأقامت قوات الأمن نقاط تفتيش...
تجمعت عدد من المواطنين الأردنيين بالقرب من مسجد أبو عيشة على طريق المطار، استجابة لدعوة الملتقى الوطني لدعم المقاومة وحماية الوطن والحركة الإسلامية، للمشاركة في المسيرة المركزية التي أقيمت بعد صلاة الجمعة تحت شعار "لن نخذلهم.. دعم المقاومة حماية للأردن والأمة". المئات يشاركون في فعالية تضامنية مع قطاع غــ ـزة بعد صلاة الجمعة من مسجد أبو عيشة في العاصمة عمّان. pic.twitter.com/rxrJeHEa3H — السبيل الإخباري (@assabeeldotnet) April 11, 2025 وكان من المقرر أن تتجه المسيرة نحو ساحة الجندي المجهول في الأغوار، تعبيرًا عن التنديد بحرب الإبادة الجماعية المستمرة في قطاع غزة، إلا أن الأجهزة الأمنية فرضت إغلاقات على مختلف الطرق المؤدية إلى منطقة الأغوار، في محاولة لمنع وصول المشاركين إلى موقع الفعالية. وأقامت قوات الأمن نقاط تفتيش...
تعتمد الكثير من الفتيات علي استخدام واقي الشمس إلى استخدام الريتينول ليلاً وإدخاله إلى البشرة بكميات صغيرة، تعرفي على أفضل الطرق لاستخدام الريتينول في الصيف.الريتينول، أحد أشكال فيتامين أ، مُكوّن أساسي يُضاف إلى منتجات العناية بالبشرة، وله تأثيرات مُضادة للشيخوخة. كما يُمكن أن يُساعد في تقليل حب الشباب والخطوط الدقيقة والتجاعيد. في الصيف، قد تُصاب البشرة بالالتهاب بسبب العرق والرطوبة. لذلك، من الضروري الاهتمام بالعناية بالبشرة في الصيف، بما في ذلك الطريقة الصحيحة لاستخدام الريتينول. وأشار طبية الجلدية الهندية جلوهمة الي ان الريتينول يمكن أن يزيد من حساسية الجلد عن طريق التسبب في الاحمرار والجفاف والتقشير في بعض الأحيان (مثل عند البدء في استخدامه للتو، أو وضعه على وجه رطب، أو التهاب موجود مسبقًا على الجلد، أو فصل الشتاء)، لذا يجب على...
أميرة خالد يقوم معظم الناس برمي كيس الشاي بعد استعماله وإعداد كوب ساخن لذيذ، لكن في المرة القادمة التي تشرب فيها الشاي لا ترميه في سلة المهملات، فقد أوضح الخبراء مجموعة من الطرق السهلة والمبتكرة للاستفادة من كيس الشاي. 1- مقشر للوجه يمكنك من خلال محتويات أكياس الشاي المستعملة أن تصنعي مقشرًا للوجه، إذ كل ما عليك فعله هو وضع أوراق الشاي المستعملة في وعاء، وإضافة ملعقة صغيرة من العسل وخلطها جيدًا، ثم دلكي بشرة وجهك برفق في حركات دائرية، واتركيه لمدة خمس دقائق، ثم اشطفيه. 2- انتفاخ العينين: تُعدّ تلك الأكياس المستعملة رائعة لتخفيف انتفاخ العينين. كل ما عليك فعله هو نقع كيسين من الشاي في ماء دافئ، ثم وضعهما في الثلاجة وتركهما يبردان لبضع دقائق، ووضعهما لاحقًا على...
تناولت المحكمة الإدارية العليا، بمجلس الدولة، في حكم قضائي صادر لها، أساسيات القانون، وما ينبغي علي العامل أو الموظف اتباعه في عمله حتي لا يتعرض للتأديب أو الإحالة للمحكمة التأديبية، فقد جرى قضاؤها على أنه يجب على العامل أن يخصص وقت العمل الرسمي لأداء واجبات وظيفته، وأن يحافظ على كرامة هذه الوظيفة طبقا للعرف العام، وأن يسلك في تصرفاته مسلكا يتفق والاحترام الواجب.وأضافت المحكمة، ولا يسوغ للعامل أثناء ممارسة عمله أن يترك أداء واجباته الوظيفية إلى التشاحن والتنابذ مع أحد زملائه، أو الاعتداء عليه بالضرب والسب، فإنه فضلا عما في هذا الاعتداء من جريمة جنائية، فإنه يشكل إخلالا من العامل بكرامة وظيفته وخروجا على مقتضياتها وانحدارا بمسلكه إلى ما لا يتفق والاحترام الواجب، وهو ما يكون معه هذا العامل قد...
شهدت الحالة المرورية، صباح اليوم الخميس، كثافات مرورية متحركة بمحافظتي القاهرة والجيزة، وسط انتشار أمني بكافة الطرق لتأمين رحلات المواطنين ومنع حدوث تكدسات مرورية. ظهرت كثافات بحركة المرور بأعلى محاور محافظة الجيزة وبحي الدقي وحي العجوزة، مرورًا بشارع جامعة الدول العربية، وشارع السودان، ونزلة الدائري اتجاه الصعيد وبمحور صفط اتجاه الجيزة والنيل السياحي، الهرم، البحر الأعظم وبالمريوطية مرورا بمنطقة فيصل وبشارع ترسا وبشوارع الجيزة. كثافات مرورية وتباطأت حركة سير السيارات أعلى مناطق كورنيش النيل، متجها إلى مناطق حلوان والملك الصالح، وبمنطقة عين شمس وسرايا القبة مرورا بكوبري القبة وحمامات القبة، وبالطريق الزراعي أمام القادم من مدينة بنها وفى طريقه إلى ميدان المؤسسة ومدينة الفسطاط. كما ظهرت كثافات مرورية بأعلى الطريق الدائري ومحور 26 يوليو، وشارع السودان وبأشهر ميادين مصر (ميدان...
الشارقة: محمود محسنكشف د. عبدالله آل علي، مدير إدارة صيانة الطرق في هيئة الطرق والمواصلات في الشارقة، عن إنجاز مرحلة من مشروع طريق القاسمية، بطول كيلومترين من إجمالي 10.5 كيلومتر وذلك ضمن مشروع حيوي يربط عدة مناطق حيوية وصناعية في الإمارة ويأتي تنفيذ هذا المشروع وتسميته بتوجيهات من صاحب السمو الشيخ الدكتور سلطان بن محمد القاسمي، عضو المجلس الأعلى حاكم الشارقة ويُعد من المشاريع الاستراتيجية التي تهدف إلى تعزيز نوعية البنية التحتية وفق أعلى معايير الجودة العالمية ودعم الخطط التنموية للإمارة.وأوضح خلال مداخلة عبر برنامج الخط المباشر أن الطريق يمتد من المدينة القاسمية وصولاً إلى ضاحية المهذب، مروراً بعدة مناطق منها منطقة المدام ونزوى وطريق الزيد، بالإضافة إلى منطقة الصجعة الصناعية، ويخدم الطريق المناطق الصناعية والضواحي السكنية، مما يجعله محوراً...
دبي: «الخليج» أعلنت هيئة الطرق والمواصلات في دبي، اعتمادها أحدث تقنيات الليدار (تحديد المدى عن طريق الضوء)، في تقييم حالة أصول الطرق وتعزيز دقة البيانات المستخدمة في تقنية التوأم الرقمي، ما يسهم في تطوير استراتيجيات الصيانة الوقائية والتنبؤية والاستباقية. وتؤكد الهيئة استمرارها في توظيف أحدث التقنيات الذكية في عملية إدارة وصيانة أصول الطرق، ما يضمن استدامة شبكة الطرق وتعزيز السلامة المرورية في إمارة دبي.وقال حسين البنا، المدير التنفيذي للمؤسسة «تتميز تقنية الليدار بأداء وسرعة عالية بنسبة تصل إلى 300% مقارنة بالتقييم البصري ويأتي ذلك في إطار حرص الهيئة على تعزيز التحول الرقمي والاستفادة العظمى من التقنيات المتقدمة في تعزيز جودة شبكة الطرق وضمان كفاءة البنية التحتية واستدامتها، بما يتماشى مع رؤية القيادة الرشيدة لجعل دبي مدينة ذكية ومستدامة عالمياً.وتتميز التقنية...
يعد استرجاع البيانات من الهاتف بعد عمل فورمات، أحد أكثر المشكلات شيوعا التي يمكن للمستخدمين مواجهتها، حيث عادة ما تمسح عملية الفورمات جميع البيانات المخزنة على الجهاز مثل الصور ومقاطع الفيديو والرسائل وجهات الاتصال والتطبيقات.ولحسن الحظ، هناك عدة طرق لاسترجاع البيانات من الهاتف بعد عمل فورمات، لكن نجاح هذه الطرق يعتمد على عدة عوامل مثل نوع الهاتف ونظام التشغيل ومستوى التفاعل مع الجهاز بعد الفورمات.كيفية إنشاء صور بأسلوب Ghibli باستخدام الذكاء الاصطناعي بطريقة سهلةدليلك لكيفية لعب الحبار Squid Game Unleashed وطريقة تحميلهااسترجاع البيانات من الهاتف بعد عمل فورماتفي هذه المقالة، سنوضح لكم طرق استعادة البيانات من الهاتف بعد الفورمات.1. استخدام برنامج استعادة البيانات:يعد برنامج استرداد البيانات أحد أكثر الطرق فعالية لاستعادة الملفات المحذوفة من الهواتف، تقوم هذه البرامج بمسح الذاكرة...
شدد المحلل العسكري في صحيفة "معاريف" العبرية، آفي أشكنازي، على أن دولة الاحتلال الإسرائيلي تقف أمام "مفترق طرق معقد بشكل خاص"، في ظل تصاعد التوتر مع إيران، محذرا من أن الإدارة الأمريكية بقيادة دونالد ترامب بدأت تستوعب كلفة التصعيد المحتمل. وأشار أشكنازي، في مقال نشرته الصحيفة العبرية، إلى أن "ترامب قد فهم بالفعل تداعيات الهجوم على إيران"، موضحا أن "كل خطوة عسكرية تعرف كيف تبدأ، لكن لا تعرف أبدا إلى أين ستُجر، وأين ستكون نقاط الخروج من المعركة". وقال المحلل إن "قرار الولايات المتحدة بالذهاب إلى التفاوض مع إيران حول الملف النووي هو خطوة منطقية"، مضيفا أن "ترامب يدير حاليا عدة جبهات، أبرزها الحرب الاقتصادية مع الأسواق العالمية، من اليابان وأوروبا وصولا إلى كندا، إلى جانب الحرب على...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق نظمت وزارة الصحة والسكان، اليوم الاربعاء، اليوم العلمي لمستشفى معهد ناصر للبحوث والعلاج بالتعاون مع مستشفي الناس، وذلك لمناقشة أحدث طرق العلاج والجراحات، وزراعة الكبد، وأمراض الجهاز الهضمي، وذلك برعاية الدكتور خالد عبدالغفار، نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الصحة والسكان.وأكد الدكتور خالد عبدالغفار، نائب رئيس مجلس الوزراء، وزير الصحة والسكان، خلال كلمةٍ مسجلة، تقديم كافة أوجه الدعم لمبادرة التبرع بالاعضاء، ومؤتمرها القادم تحت شعار "دعوة القاهرة للحياة: سد القلوب، تمتد عبر القارات"، وذلك بالتزامن مع جهود الدولة المستمره لرفع معايير نظام الرعاية الصحية، حيث يقود هذه المبادرة منظمون ذوى رؤية وخبرات كبيبرة فى هذا المجال، تسترشد بالالتزام الثابت بالنهج العلمي في كل خطوة.وأشار الدكتور «خالد عبدالغفار» إلى أن هذه المبادرة تمثل لحظة تحويلية في رحلة...
طرق علاج اكتئاب الفصول وأعراضه، يشعر بعض الأشخاص بسوء الحالة النفسية والدخول فى مرحلة اكتئاب مع بدء بعض المواسم، فما تعانيه قد يكون الاكتئاب الموسمي، وهو حالة نفسية تتكرر غالبًا مع الخريف أو الشتاء، ويرجع ذلك للكثير من الأسباب.أعراض اكتئاب الفصول زيادة عدد ساعات النوم أو الأرق.تغيرات في الشهية، غالبًا شغف بالكربوهيدرات.بطء في الحركة أو التفكير.صعوبة في التركيز.الشعور بالذنب أو انعدام القيمة.الحزن المستمر دون سبب واضح.فقدان الشغف بالأنشطة اليومية. علاج اكتئاب الفصول وأعراضهطرق علاج اكتئاب الفصول وأعراضهقال الدكتور محمد هاني أخصائي الصحة النفسية واستشارى العلاقات الأسرية، فى تصريحات خاصة لصدى البلد، أن اكتئاب الفصول يعرف بالإضطراب العاطفي الموسمي، فهو نوع من الاكتئاب المرتبط بتغير الفصول، ففى الأغلب يظهر في فصلي الخريف والشتاء، فمن الطبيعي أن تقل ساعات الضوء الطبيعية فى هذه المواسم...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شهدت الحالة المرورية، صباح اليوم الأربعاء، كثافات مرورية متحركة بمحافظتي القاهرة والجيزة، وسط انتشار أمني بكافة الطرق لتأمين رحلات المواطنين ومنع حدوث تكدسات مرورية.وظهرت كثافات بحركة المرور بأعلى محاور محافظة الجيزة وبحي الدقي وحي العجوزة، مرورًا بشارع جامعة الدول العربية، وشارع السودان، ونزلة الدائرى اتجاه الصعيد وبمحور صفط اتجاه الجيزة والنيل السياحى، الهرم، البحر الأعظم وبالمريوطية مرورًا بمنطقة فيصل وبشارع ترسا وبشوارع الجيزة.كثافات مروريةوتباطأت حركة سير السيارات أعلى مناطق كورنيش النيل، متجها إلى مناطق حلوان والملك الصالح، وبمنطقة عين شمس وسرايا القبة مرورا بكوبري القبة وحمامات القبة، وبالطريق الزراعي أمام القادم من مدينة بنها وفى طريقه إلى ميدان المؤسسة ومدينة الفسطاط.كما ظهرت كثافات مرورية بأعلى الطريق الدائري ومحور 26 يوليو، وشارع السودان وبأشهر ميادين مصر...
رئة الفشار Popcorn Lung هو التهاب القصيبات المسدودة ويعتبر نوع غير شائع من أمراض الرئة . وهو ناتج عن تراكم النسيج الندبي في الرئتين، مما يعيق تدفق الهواء.أسباب رئة الفشارعادة ما يحدث مرض رئة الفشار نتيجة استنشاق مادة كيميائية تسمى ثنائي الأستيل، حيث وجد أن عمال مصانع الفشار الذين يستخدمون هذه المادة كمادة لإضافة نكهة للفشار المطهي عن طريق الميكرويف كانوا أكثر عرضة لهذا المرض من غيرهم. توقفت بعض الشركات عن استخدام مادة ثنائي الأستيل كمادة نكهة، ولازالت الولايات المتحدة تستخدمها في السجائر الإلكترونية، في حين أنه تم حظر استخدامها في أوروبا.كما أنه يوجد مادة اخرى وهي مادة الأسيتالدهيد تسبب أيضاً هذه المرض وهي مادة توجد في دخان السجائر الإلكترونية ونبات الماريجوانا والتي قد تؤدى إلى تدمير الحنجرة والمعدة. كما...
شهدت الحالة المرورية، صباح اليوم الأربعاء 9 أبريل 2025، كثافات مرورية متحركة بمحافظتي القاهرة والجيزة، وسط انتشار أمني بكافة الطرق لتأمين رحلات المواطنين ومنع حدوث تكدسات مرورية. وظهرت كثافات بحركة المرور بأعلى محاور محافظة الجيزة وبحي الدقي وحي العجوزة، مرورًا بشارع جامعة الدول العربية، وشارع السودان، ونزلة الدائرى اتجاه الصعيد وبمحور صفط اتجاه الجيزة والنيل السياحى، الهرم، البحر الأعظم وبالمريوطية مرورًا بمنطقة فيصل وبشارع ترسا وبشوارع الجيزة. كثافات مرورية وتباطأت حركة سير السيارات أعلى مناطق كورنيش النيل، متجها إلى مناطق حلوان والملك الصالح، وبمنطقة عين شمس وسرايا القبة مرورا بكوبري القبة وحمامات القبة، وبالطريق الزراعي أمام القادم من مدينة بنها وفى طريقه إلى ميدان المؤسسة ومدينة الفسطاط. كما ظهرت كثافات مرورية بأعلى الطريق الدائري ومحور 26 يوليو، وشارع السودان وبأشهر...
يعتبر الليمون من الفواكه الحمضية الأساسية في كل مطبخ، نظراً لفوائده الصحية العديدة واستخداماته المتنوعة سواء في الطهي أو المشروبات أو التنظيف. طرق تساعدك على حفظ الليمون لفترات طويلةومع ارتفاع درجات الحرارة وتغير المواسم، يبحث الكثير من ربات البيوت عن طرق فعّالة لحفظ الليمون لفترات طويلة دون أن يتغير طعمه أو يفقد قيمته الغذائية.تحت إشراف الطبيب.. نظام الكيتو يسهم في تحسين بعض الأمراض المزمنةخطوة بخطوة .. طريقة عمل القرنبيط المقرمش بوصفة الشيف نادية السيدويمكن لاتباع هذه الخطوات، الحفاظ على الليمون طازجاً لأطول فترة ممكنة، والاستفادة منه في كل الأوقات، خاصة في ظل الحاجة المستمرة لتعزيز المناعة باستخدام مصادر طبيعية.وكشف موقع “The kitchen” عن أبرز الطرق التي تساعد على حفظ الليمون طازجاً لأطول مدة ممكنة، وهي:ـ الحفظ في الثلاجة:يُفضل وضع الليمون الكامل...
أميرة خالد تبحث السيدات عن طرق تساعدهن على تقليل علامات الشيخوخة وتأخيرها، وهناك طرق شائعة تستخدمها الفنانات للحفاظ على بشرة صحية وشابة. وظهرت تطورات كبيرة في طب الأمراض الجلدية حيث أصبحت العلاجات غير الجراحية يستخدمها الكثير من النساء والمشاهير. ويساعد البوتوكس على تنعيم الخطوط الدقيقة والتجاعيد وتقليل تجاعيد الوجه المتكررة، مثل تجاعيد العين، وخطوط العبوس، وخطوط الجبهة، ويُساعد البوتوكس، من خلال إرخاء العضلات الكامنة مؤقتًا، على تنعيم التجاعيد الديناميكية، مما يمنح الوجه مظهرًا أكثر نضارة واسترخاءً. ويفضل البدء في استخدام البوتوكس في أواخر العشرينات أو أوائل الثلاثينيات من عمرك كإجراء وقائي لتأخير تكوين التجاعيد العميقة. كما تساعد الحشوات الجلدية على تقليل علامات التقدم في السن، وتساعد الحشوات الجلدية على استعادة الحجم المفقود، وتنعيم الخطوط العميقة، وتحسين ملامح الوجه، سواءً برفع...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: هؤلاء الأكثر عرضة لالتهاب الجيوب الأنفية وهذه طرق الوقاية، طريقة طبيعية لعلاج الإمساك، اختراع هندسي هيعالج الأمراض المزمنة والمستعصية، علاقة محتملة بين إصابة الأم بالسكري والتوحد لدى الأطفال، يقلل الكوليسترول والكرش ويعالج مقاومة الإنسولين، أشياء تجعلك أكثر عرضة للنوبة القلبية، علامات تظهر على القدمين تنذر بالسكتة القلبية، وغيرها.نشرة المرأة والمنوعاتأتربة وتقلبات جوية .. هؤلاء الأكثر عرضة لالتهاب الجيوب الأنفية وهذه طرق الوقايةبدون أدوية.. 20 طريقة طبيعية لعلاج الإمساكاختراع هندسي هيعالج الأمراض المزمنة والمستعصية| تفاصيلعلاقة محتملة بين إصابة الأم بالسكري والتوحد لدى الأطفال.. دراسة...
تعد خدمة التليفون الأرضي من الخدمات الأساسية، لضمان استمرارية هذه الخدمات دون انقطاع أو فرض غرامات، يعد سداد فاتورة التليفون الأرضي في الموعد المحدد أمرا بالغ الأهمية للمشتركين.طرق سداد فاتورة التليفون الأرضيتتيح شركة WE للمشتركين عدة طرق متنوعة لسداد فاتورة التليفون الأرضي، مما يوفر خيارات متعددة تسهل على العملاء عملية الدفع. يمكن سداد الفاتورة عبر الطرق التاليه- الفروع يمكن دفع الفاتورة نقدا من فروع WE المنتشرة في جميع أنحاء الجمهورية.- منافذ فوري التي تتوفر في العديد من الأماكن.- الدفع الإلكتروني من خلال تطبيق MY WE أو عبر خدمات الدفع الإلكترونية مثل إنستا باي، بالإضافة إلى استخدام الفيزا كارد عبر مواقع الدفع الإلكترونية المختلفة.- خدمات فودافون كاش، سداد، مصارى، أو ماكينات ATM التابعة للبنوك المختلفة.موعد سداد فاتورة التليفون الأرضييبدأ سداد فاتورة التليفون...
نشرة المرأة والمنوعات.. هل يؤثر مرض الربو على البنيان العضلي؟.. ياسمين صبري تخطف الأنظار من المالديف
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: طرق طبيعية وآمنة لعلاج احتقان الحلق، هل يؤثر مرض الربو على البنيان العضلي؟، هؤلاء الأكثر عرضة لالتهاب الجيوب الأنفية وهذه طرق الوقاية، وغيرها.نشرة المرأة والمنوعاتتحذير جوي عاجل: أغلق النوافذ وأجل الرحلات البحرية.. رياح محملة بالأتربة تضرب القاهرة والمحافظات اليومطرق طبيعية وآمنة لعلاج احتقان الحلق.. تحذير من الإفراط في استخدام المضادات الحيويةبعد تقارير إصابة المصارع "باتيستا" بالربو.. هل يؤثر المرض على البنيان العضلي؟حافية القدمين.. ياسمين صبري تخطف الأنظار بإطلالة جريئة من المالديف.. صورأتربة وتقلبات جوية .. هؤلاء الأكثر عرضة لالتهاب الجيوب الأنفية وهذه طرق...
في ظل التقلبات الجوية وانتشار الأتربة تزداد احتمالات الإصابة بـ التهاب الحيوب الأنفية .. فمن هم الأكثر عرضة للإصابة به؟ وكيف يمكن اكتشافه بسرعة؟وفقا لما جاء في موقع كيلافند كلينك نرصد لكم أهم أعراض التهاب الجيوب الأنفية والفئات الأكثر عرضة للإصابة به وطرق الوقاية.من هم الأكثر عرضة لالتهاب الجيوب الأنفيةبعض عوامل الخطر تجعل الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية من غيرهم، وتشمل ما يلي:حساسية الأنف.الربو .الزوائد الأنفية .انحراف الحاجز الأنفي: الحاجز الأنفي هو خط من الأنسجة يقسم الأنف والحاجز الأنفي المنحرف ليس مستقيمًا، مما يُضيّق الممر الأنفي على جانب واحد وقد يُسبب هذا انسدادًا.ضعف الجهاز المناعي: يحدث ضعف المناعة لعدة أسباب مختلفة منها العادات الخاطئة مثل التدخين وسوء التغذية، والإصابة ببعض الأمراض مثل فيروس نقص المناعة البشرية أو السرطان ،...
أعلن محافظ القليوبية، المهندس أيمن عطية، عن بدء تنفيذ أعمال رصف وتطوير شاملة لعدد من الطرق والشوارع بمدينتي قليوب والقناطر الخيرية، بتكلفة إجمالية تقدر بنحو 18 مليون و295 ألف جنيه. جاء ذلك خلال متابعة المحافظ الميدانية، اليوم الثلاثاء، لسير أعمال رفع كفاءة الطرق في مختلف مراكز ومدن المحافظة، في إطار خطة التنمية المستدامة ورؤية مصر 2030. وأكد عطية على أن قطاع الطرق يحظى بأولوية قصوى، مشيراً إلى تقديم كافة أوجه الدعم لتذليل العقبات وتحسين الخدمات المقدمة للمواطنين وتيسير حركتهم وحركة المركبات، بالإضافة إلى الحفاظ على المظهر الجمالي للمحافظة. تفاصيل المشروعات الجاري تنفيذها: مدينة قليوب: رصف شارع ترعة النحاس بطول 800 متر وعرض 10 أمتار، بتكلفة 5 ملايين و263 ألف جنيه. تركيب بلاط الإنترلوك بشارع بدر الدين بطول 700 متر وعرض...
طرق طبيعية وآمنة لعلاج احتقان الحلق، يعاني الكثير من الأشخاص فى الوقت الحالة من احتقان الحلق ونزلات البرد، خاصة فى حالة تقلبات الطقس وزيادة الرياح المحملة بالأتربة، فقد يعد احتقان الحلق من المشكلات الصحية الشائعة المسببة بعدم الشعور بالراحة والمعاناة مع آلام في منطقة الحلق، وقد فسر الأطباء سبب التهاب الحق أنه عبارة عن عدوي فيروسية أو بكتيرية، أو بسبب البيئة المحيطة من الهواء الجاف أو التدخين تسبب التهاب الأنسجة فى منطقة الحلق.الفيروسات المُسببة لاحتقان الحلقوكشفت وزارة الصحة والسكان المصرية عن أبرز الفيروسات المُسببة لاحتقان الحلق، والتي تشمل ما يلي:فيروس كوروناالفيروس الغديالفيروس المخلوى التنفسيفيروسات الأنفلونزاالفيروس الأنفي احذر الإفراط فى استخدام المضادات الحيويةشددت وزارة الصحة على عدم الإفراط فى استخدام المضادات الحيوية، وعدم اللجوء لها فى علاج إحتقان الحلق، مفسرة هذا بأن...
الشيخوخة عملية طبيعية، ومع أنها أمرٌ يجب تقبله، فمن الطبيعي أيضًا أن نرغب في الحفاظ على بشرة صحية وشابة.وظهرت تطورات كبيرة في طب الأمراض الجلدية، حيث أصبحت العلاجات غير الجراحية يستخدمها الكثير من النساء والمشاهير وتساعد في تقليل علامات الشيخوخة الظاهرة، وتحسين ملمس البشرة، وتعزيز إشراقتها، كل ذلك دون الحاجة إلى إجراءات جراحية.1. البوتوكس: ينعم الخطوط الدقيقة والتجاعيدلا يزال البوتوكس من أشهر العلاجات وأكثرها فعاليةً في تقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد الناتجة عن تعابير الوجه المتكررة، مثل تجاعيد العين، وخطوط العبوس، وخطوط الجبهة، ويُساعد البوتوكس، من خلال إرخاء العضلات الكامنة مؤقتًا، على تنعيم التجاعيد الديناميكية، مما يمنح الوجه مظهرًا أكثر نضارة واسترخاءً.نصيحة: فكر في البدء في استخدام البوتوكس في أواخر العشرينات أو أوائل الثلاثينيات من عمرك كإجراء وقائي لتأخير تكوين التجاعيد...
يمكن استخدام ماء الورد لعلاج مشاكل عديدة في البشرة والجسم وتتوقف قوة النتائج على طريقة الاستخدام.ووفقا لما جاء في موقع دكتور اكس نعرض لكم اهم استخدامات ماء الورد للبشرة والجسم.طريقة الاستخدام على الوجهإذا كنت تستخدم ماء الورد لعلاج حب الشباب، فحاول وضع رذاذ ماء الورد على وجهك بانتظام واستخدام وصفة تونر ماء الورد هذه .يمكنك صنع تونر ماء الورد أو قابض خاص بك عن طريق مزج بضع قطرات مع مكونات أخرى للتنظيف والتونر، بما في ذلك خل التفاح النقي ومجرد مزج المكونات، امزجها ثم انقلها إلى زجاجة رذاذ زجاجية صغيرة و لتطبيقها، نظف الوجه جيدًا، ربما باستخدام منظف نقي مثل صابون قشتالة رش التونر على الوجه مع إغلاق العينين و يمكنك فركه إذا أردت أو تركه يجف في الهواء أنهي...
تواصل بلدية محافظة القطيف، أعمال تأهيل وصيانة الطرق في شارع مكة بسيهات، بطول 650 متر مربع، وعرض 30 متر، والذي يأتي ضمن جهودها لتحسين منظومة الطرق، ورفع كفاءتها بما يتوافق مع معايير التنمية المستدامة. googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1600588014572-0'); }); .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } لتحسين طرق سيهات.. تطوير وتأهيل شارع مكة بطول 650 م وعرض 30م - اليوم لتحسين طرق سيهات.. تطوير وتأهيل شارع مكة بطول 650 م وعرض 30م - اليوم لتحسين طرق سيهات.. تطوير وتأهيل شارع مكة بطول 650 م وعرض 30م - اليوم var owl = $(".owl-articleMedia"); owl.owlCarousel({ nav: true, dots: false, dotClass: 'owl-page', dotsClass: 'owl-pagination', loop: true, rtl: true, autoplay:...
تلعب النباتات الصناعية في التصميم الداخلي دور مهم في تعزيز مظهر ديكور المنزل خاصة غرف المعيشة، وإضفاء مظهر أكثر جاذبية عليها، وايضاً القدرة على إضافة لمسة من الطبيعة دون الحاجة إلى العناية اليومية، وفيما يلي أفضل الطرق لدمج النباتات الصناعية في التصميم الداخلي:طرق دمج النباتات الصناعية في التصميم الداخلييعتبر استخدام النباتات الصناعية في التصميم الداخلي أصبح من الخيارات الأنيقة في العديد من المنازل والمطابخ والمكاتب:يفضل ملء الزوايا الفارغة في غرف المعيشة وخاصة من الزوايا القريبة من الجدران أو في المساحات بين الأثاث، يمكنك وضع نباتات حجمها كبير مثل شجرة التين أو الصبار الصناعي لجعل المساحة أكثر حيوية.وضع شجرة صناعية كبيرة في ركن غرفة المعيشة أو على جانب المدخل، لخلق نقطة محورية في التصميم الداخلي.إذا كان لديك أرفف مفتوحة في غرف...
في السنوات الأخيرة، أصبحت وسائل التواصل الاجتماعي سلاحًا مزدوجًا في عالم الجريمة، فهي ليست فقط بيئة تُرتكب فيها بعض الجرائم مثل الابتزاز الإلكتروني والنصب، لكنها أيضًا أصبحت أداة فعالة في كشف الجرائم وحل ألغاز القضايا الغامضة. فكيف أثرت السوشيال ميديا على البحث الجنائي؟ وهل أصبحت بديلاً عن الطرق التقليدية في التحقيقات؟. -السوشيال ميديا.. منصة لكشف الجرائم بالصدفة. مع انتشار الهواتف الذكية ومنصات التواصل مثل فيسبوك، إنستجرام، تيك توك، وتويتر، أصبح توثيق الأحداث بالصور والفيديو أمرًا شائعًا. وهذا ما أدى إلى كشف العديد من الجرائم دون قصد، مثل: * بث مباشر كشف قاتلًا: في إحدى القضايا بمصر، قام شاب ببث مباشر من هاتفه خلال مشاجرة في أحد الأحياء، دون أن يدري أنه وثّق لحظة...
دبي-«الخليج»تنفيذاً لتوجيهات القيادة الرشيدة (حفظها الله)، بتطوير البنية التحتية لشبكة الطرق ومنظومة التنقل في إمارة دبي، لمواكبة التنمية المستمرة، وتلبية احتياجات النمو العمراني والسكاني، وتعزيز انسيابية الحركة المرورية، وتسهيل حركة تنقل السكان والزوار في مختلف المناطق، وتنفيذاً لاتفاقية المساهمة في تنفيذ الحلول المرورية، بين هيئة الطرق والمواصلات، ودبي القابضة، أرست الهيئة عقد مشروع تنفيذ مداخل ومخارج مباشرة لمشروع جزر دبي من جهة بر دبي، تشمل تنفيذ جسر بطول 1425 متراً، وبسعة أربعة مسارات في كل اتجاه، بتكلفة 786 مليون درهم.16 ألف مركبةوقال مطر الطاير المدير العام ورئيس مجلس المديرين في هيئة الطرق والمواصلات: «يتضمن المشروع إنشاء مدخل ومخرج مباشر لمشروع جزر دبي من جهة بر دبي، حيث سيجري تنفيذ جسر يعبر خور دبي في المنطقة الواقعة بين جسر إنفينيتي ومنطقة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شهدت الحالة المرورية، صباح اليوم الأحد، كثافات مرورية متحركة بطرق ومحاور القاهرة والجيزة، وسط انتشار أمني بكافة الطرق لتأمين رحلات المواطنين ومنع حدوث تكدسات مرورية.ظهرت كثافات بحركة المرور بأعلى محاور محافظة الجيزة وبحي الدقي وحي العجوزة، مرورًا بشارع جامعة الدول العربية، وشارع السودان، ونزلة الدائرى اتجاه الصعيد وبمحور صفط اتجاه الجيزة والنيل السياحي، الهرم، البحر الأعظم وبالمريوطية مرورا بمنطقة فيصل وبشارع ترسا وبشوارع الجيزة.كثافات مروريةوتباطأت حركة سير السيارات أعلى مناطق كورنيش النيل، متجها إلى مناطق حلوان والملك الصالح، وبمنطقة عين شمس وسرايا القبة مرورا بكوبري القبة وحمامات القبة، وبالطريق الزراعي أمام القادم من مدينة بنها وفى طريقه إلى ميدان المؤسسة ومدينة الفسطاط.كما ظهرت كثافات مرورية بأعلى الطريق الدائري ومحور 26 يوليو، وشارع السودان وبأشهر ميادين...
شهدت الحالة المرورية، صباح اليوم الأحد، كثافات مرورية متحركة بمحافظتي القاهرة والجيزة، وسط انتشار أمني بكافة الطرق لتأمين رحلات المواطنين ومنع حدوث تكدسات مرورية. ظهرت كثافات بحركة المرور بأعلى محاور محافظة الجيزة وبحي الدقي وحي العجوزة، مرورًا بشارع جامعة الدول العربية، وشارع السودان، ونزلة الدائرى اتجاه الصعيد وبمحور صفط اتجاه الجيزة والنيل السياحي، الهرم، البحر الأعظم وبالمريوطية مرورا بمنطقة فيصل وبشارع ترسا وبشوارع الجيزة. كثافات مرورية وتباطأت حركة سير السيارات أعلى مناطق كورنيش النيل، متجها إلى مناطق حلوان والملك الصالح، وبمنطقة عين شمس وسرايا القبة مرورا بكوبري القبة وحمامات القبة، وبالطريق الزراعي أمام القادم من مدينة بنها وفى طريقه إلى ميدان المؤسسة ومدينة الفسطاط. كما ظهرت كثافات مرورية بأعلى الطريق الدائري ومحور 26 يوليو، وشارع السودان وبأشهر ميادين مصر (ميدان...
لإنقاص الوزن وتقليل دهون البطن، يُمكن أن يكون تغيير نمط الحياة والعادات فعّالاً للغاية، يُمكنك إنقاص ما يصل إلى كيلوغرامين أسبوعياً، حسب وزنك الابتدائي، ولتحقيق ذلك، من المهم اتباع استراتيجيات مُحددة واتباعها يومياً.إذا كنتِ تحاولين إنقاص وزنكِ، فمن المهم عدم وزن نفسكِ يوميًا للتحقق من تقدمكِ، قد يُسبب هذا المزيد من القلق ويؤثر على العملية، يُفضل أن تزني نفسكِ مرة واحدة فقط أسبوعيًا في نفس الوقت من اليوم، تذكّري أن دورتكِ الشهرية قد تؤثر على وزنكِ، حيث إن انتفاخ الدورة الشهرية الطبيعي سينعكس على الميزان.أطعمة موسمية لخفض مستويات الكوليسترول السيء بشكل طبيعينوع شهير من الجبن يسبب أمراضا قاتلة.. ما هو؟طرق التخلص من الوزن الزائد1. تناول الطعام ببطء الأكل ببطء يُمكّن معدتك من إرسال إشارة إلى دماغك عند امتلاءها وحصولها على ما...
تشنج القدمين هو حالة تحدث نتيجة انقباض غير إرادي للعضلات، وقد يكون ذلك نتيجة للعديد من الأسباب. من بين هذه الأسباب: عدم شرب كمية كافية من الماء. نقص بعض المعادن مثل البوتاسيوم والكالسيوم. الإجهاد البدني الزائد أو النشاط البدني المكثف. الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة. بعض الحالات الطبية مثل السكري أو مشكلات الدورة الدموية. طرق فعالة لعلاج تشنج القدمين هناك العديد من الطرق التي يمكن استخدامها للتخفيف من تشنج القدمين. إليك بعضها: شرب الماء يعتبر شرب الماء أساسياً لتجنب الجفاف، والذي يمكن أن يؤدي إلى تشنج العضلات. تأكد من شرب كميات كافية من السوائل طوال اليوم، خاصةً خلال الأنشطة البدنية. تناول المكملات الغذائية يمكن أن يساعد تناول مكملات البوتاسيوم والماغنسيوم على تقليل التشنجات. استشر الطبيب قبل البدء في أي مكملات....
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعاني الكثير من الأشخاص من أعراض قشرة الشعر وهي تظهر بسبب التعايش داخل بيئة شديدة البرودة أو الرطوبة أو عدم غسل الشعر جيدا، ما يؤدي الي ظهور مشاكل جلدية مثل الحكة والالتهاب الشديد، في هذا التقرير، نبرز أفضل الطرق للتخلص من قشرة الشعر.الليمون مع الماءتعد طريقة عصر الليمون من أفضل الطرق الفعالة للقضاء علي قشرة الشعر لأن عصير الليمون يحتوي على مواد تعمل على تجفيف فروة الرأس الدهنية، ويمكن تحضير المكونات كالآتى:- مزج عصير الليمون مع الماء ويفضل ليمونه علي لتر ماء ثم وضعه داخل الثلاجة.- الأفضل غسل الشعر بالشامبو ثم وضع مزيج الليمون مع الماء على فروة الرأس وتدليكه جيدا.- عند اللزوم تكرر وصفة الليمون 3 مرات في الأسبوع حتى القضاء علي القشرة. صفار...
3 حوادث انقلاب بسيارات شهدتها اليوم السبت الطرق بـ 3 محافظات وتنوعت تلك الحوادث ما بين انقلاب سيارة ملاكي وربع نقل وميكروباص أودت تلك الحوادث بحياة اثنين وإصابة 23 آخرين وفي هذا التقرير نوضح تلك الحوادث بعد الحكم بإعدامه اليوم .. فرصة ثانية أمام قاتل صاحب مقهى أسوان بمصر الجديدةحبس 40 سايسا شهرا مع النفاذ بتهمة فرض البلطجة بالقاهرةحادث الجيزة شهدت مدينة الشيخ زايد ، حادثا مروعا راح ضحيته طالب وأصيب صديقه، بعد انقلاب سيارة ملاكي رفقة صديقهم الثالث، تم نقل جثة المتوفى والمصاب إلى المستشفى.تلقى ضباط مباحث قسم شرطة ثان الشيخ زايد بمديرية أمن الجيزة، إشارة من غرفة عمليات النجدة مفادها وقوع حادث مروري ووجود متوفى ومصاب بدائرة القسم، وعلى الفور انتقلت الأجهزة الأمنية إلى محل البلاغ.وبالفحص تبين أنه أثناء...
الرياض أطلقت الهيئة العامة للطرق والمعهد الملكي للفنون التقليديّة “وِرث” مبادرة “وِرث السعوديّة”، والتي تتضمن لوحات تعريفية على الطرق السريعة بمختلف مناطق المملكة، للتعريف بالحِرف الوطنيّة الأصيلة، وإبرازها ضمن سياق ثقافي بصري معاصر. وتأتي هذه المبادرة النوعيّة، بالتزامن مع “عام الحِرف اليدويّة”، حيث بدأت المرحلة الأولى على 3 طرق رئيسية، تتمثل في طريق “الرياض- الدمام” وطريق الهجرة “مكة المكرمة – المدينة المنورة”، وطريق “الرياض – القصيم”، على أن تشمل بقيّة المراحل المستقبليّة عددًا من الطرق الحيويّة. وتستعرض مبادرة “وِرث السعوديّة” الفنون التقليديّة لكلّ منطقة، قبل وصول المسافر إليها، مثل: حرفة صناعة الأبواب النجديّة، وحرفة البناء بالطين، وحرفة المنجور والزخارف الخشبيّة، وحرفة البشت. يُذكر أن المملكة تتمتع بشبكة طرق ضخمة تُعَدّ الأولى على مستوى العالم على مستوى الترابط، إذ يتنقل من...
المناطق_واسأطلقت الهيئة العامة للطرق والمعهد الملكي للفنون التقليديّة “وِرث” مبادرة “وِرث السعوديّة”، تتضمن لوحات تعريفية على الطرق السريعة بمختلف مناطق المملكة، للتعريف بالحِرف الوطنيّة الأصيلة، وإبرازها ضمن سياق ثقافي بصري معاصر.وتأتي هذه المبادرة النوعيّة، بالتزامن مع “عام الحرف اليدويّة”، حيث بدأت المرحلة الأولى على 3 طرق رئيسية؛ تتمثل في طريق “الرياض- الدمام” وطريق الهجرة “مكة المكرمة – المدينة المنورة”، وطريق الرياض القصيم، على أن تشمل بقيّة المراحل المستقبليّة عددًا من الطرق الحيويّة.أخبار قد تهمك هيئة الطرق: استخدام معدة إعادة تدوير طبقات الأسفلت في طرق المدينة المنورة 14 مارس 2025 - 1:56 صباحًا “هيئة الطرق” تعلن إنجاز 19.3 كم من مشروع ازدواج طريق (الشميسي / الكر) بمكة المكرمة 19 فبراير 2025 - 3:06 مساءًوتستعرض مبادرة “وِرث السعوديّة” الفنون التقليديّة لكلّ منطقة،...
سرطان الرئة، من أشد أنواع السرطانات وأكثرها خطورة ولذا أطلقت وزارة الصحة والسكان ، مبادرة الكشف عن الأورام السرطانية ، والتي تضم سرطان « الرئة - البروستاتا - الثدي». وكشفت وزارة الصحة والسكان، من خلال منشور لها عبر صفحتها الرسمية علي موقع التواصل الاجتماعي “ فيس بوك طرق علاج سرطان الرئة وهي :- طرق علاج سرطان الرئة إذا كان الورم في مراحله الأولية يتم إزالته جراحيا . إذا كان الورم في مراحل متقدمة يتم تحديد خطة العلاج عن طريق الطبيب المعالج إما علاج كيميائي أو إشعاعي . بعد إصابة وزير التموين السابق.. اعرف كيفية الوقاية من سرطان الرئةبعد إصابة وزير التموين السابق به.. أعراض غير متوقعة تكشف سرطان الرئةهذا النظام الغذائي يزيد من خطر الإصابة بسرطان الرئة| تجنبه فوراوأوضحت وزارة الصحة والسكان ، إن المبادرة...
قال العميد مارسيل بالوكجي، الخبير العسكري والاستراتيجي، إن ما تشهده لبنان من تصعيد إسرائيلي أصبح أمرًا متكررًا ومتوقعًا، خاصة في ظل تعثر تنفيذ القرار الدولي 1701، وتباطؤ مقاربات الدولة اللبنانية واللجنة الخماسية المعنية بالوضع الحدودي، مما يزيد من المعاناة والكوارث التي تطال الشعب اللبناني، داعيًا الدولة اللبنانية إلى اتخاذ خطوات فورية من طرف واحد لتنفيذ الاتفاقات الدولية ورسم مسار تفاوضي واضح، حتى ولو عبر مفاوضات مباشرة مع إسرائيل.جيش الاحتلال يعلن اغتيال حسن فرحات قائد القطاع الغربي بحماس بـ لبنانلبنان.. سلام يشدد علي وجوب ممارسة أقصى الضغوط على إسرائيل لوقف عدوانهاشهيدان بغارة إسرائيلية على شقة سكنية بصيدا في لبنان | فيديوجيش الاحتلال الإسرائيلي يستهدف عنصرا من حزب الله في جنوب لبنانوأضاف، خلال مداخلة على قناة "القاهرة الإخبارية"، أن لبنان يمر بـ...
حدد قانون المرافعات المدنية والتجارية، طرق إعلان الخصوم في القضايا وتسليمها، وطريقة تسلمها بواسطة المحضرين بناء على طلب الخصم، أو قلم الكتاب، أو أمر المحكمة، والذي جاء في المادة (13) من القانون، والخاصة بتسلم صورة الإعلان والتي جاءت على الوجه الآتي: * ما يتعلق بالدولة يسلم للوزراء ومديري المصالح المختصة والمحافظين أو لمن يقوم مقامهم فيما عدا صحف الدعاوى وصحف الطعون والأحكام فتسلم الصورة إلى هيئة قضايا الدولة أو فروعها بالأقاليم حسب الاختصاص المحلى لكل منها. *الأشخاص العامة يسلم للنائب عنها قانوناً أو لمن يقوم مقامه فيما عدا صحف الدعاوى وصحف الطعون والأحكام فتسلم الصورة إلى هيئة قضايا الدولة أو فروعها بالأقاليم حسب الاختصاص المحلى لكل منها. *الشركات التجارية يسلم في مركز إدارة الشركة لأحد الشركاء المتضامنين...
مواصلة لأعمالها خلال عطلة عيد الفطر المبارك في تاهيل طرق ولاية الخرطوم حيث قامت وحدة صيانة الطرق بالهيئة بأعمال نظافة وفتح الطرق وازالة مخلفات الحرب معلنة دخول آلياتها في شارع العرضة والموردة والشهداء الدكاتره وشارع كرري الخليفة الي جانب طرق محلية بحري ، حيث تم فتح ونظافة شارع العرضة بمحلية أم درمان بواسطة الآليات الهيئة التي عملت على إزاحة العربات المدمرة بوسط الطريق الي جانب فتح التروس وازالة مخالفات الحرب بطول 550 متر طولي كما تواصلت الأعمال بمحلية بحري بنظافة شارع الانقاذ جنوب مصانع ويتا مع تركيب وصيانة كيربستون الجزيرة الوسطية بشارع مور وفتح ونظافة شارع مستشفي البراحة..هذا و تشير هيئة الطرق و الجسور و مصارف المياه بولاية الخرطوم علي مواصلتها لهذه الأعمال بجميع طرق محليات الولاية و صيانتها (حفرة...
ينتج الكبد معظم الكوليسترول الموجود في الجسم، بينما تساهم الأطعمة التي نتناولها بالكمية المتبقية.ارتفاع الكوليسترول.. خطر صامت يهدد صحة القلب والأوعية الدمويةعشبة غير متوقعة تخلصك من الكوليسترول والسكر.. اعرفهايأتي الكوليسترول الغذائي فقط من الأطعمة ذات الأصل الحيواني، مثل الكبد وأعضاء أخرى من اللحوم؛ وصفار البيض (باستثناء البياض، الذي لا يحتوي على الكوليسترول) وبعض أنواع المأكولات البحرية مثل بطارخ السمك والحبار والجمبري ومنتجات الألبان كاملة الدسم، بما في ذلك الزبدة والقشطة والجبن.أسباب ارتفاع مستويات الكوليسترول يمكن أن تتسبب عوامل مختلفة في ارتفاع مستويات الكوليسترول غير الصحية:الوراثةالعمر والجنسالنظام الغذائي الدهون المشبعة، الدهون المتحولة، الكوليسترولزيادة الوزن نصائح لخفض الكوليسترول بالدم عند اختيار اللحوم والدواجن والفاصوليا المجففة ومنتجات الألبان، اختر اللحوم قليلة الدسم أو قليلة الدسم أو خالية الدسم. اختر الأسماك والدواجن منزوعة الجلد واللحوم الخالية من...
مع بداية كل شهر تسعى وزارة البترول والثروة المعدنية من خلال شركات الغاز الطبيعي؛ لتوعية العملاء وأصحاب الوحدات السكنية للإسراع بالإبلاغ عن قراءات عدادات الغاز الطبيعي لتجنب فصل الخدمة أو التقدير الجزافي للخدمة.وتكشف شركة بتروتريد من خلال الاستعلام عن فواتير شهر إبريل 2025، عن إمكانية تقديم قراءات الغاز الطبيعي للوحدات السكنية من أول يوم في الشهر حتي يوم 15من ذات الشهر .الاستعلام عن فاتورة الغاز لشهر أبريل 2025.. الرابط وخطوات السداد "أون لاين"عائلات المحتجزين الإسرائيليين ينتقدون قرار نتنياهو بإرسال المزيد من الجنود لغزةخطوات تسجيل قراءة عداد الغاز لشهر أبريل 2025 عبر موقع بتروتريدالسفير مصطفى الشربيني لـ أ ش أ: مصر على أعتاب ثورة اقتصادية كبرى باستغلال هيدرات الغاز والطاقة الحراريةحدد شركة بتروتريد مجموعة من الطرق للاستعلام عن الفاتورة او تقديم...
دبي: «الخليج»أطلقت هيئة الطرق والمواصلات، مسابقة لطلبة الجامعات والدراسات العليا لأفضل الأفلام التي تضيء على مسببات الحوادث المرورية ومخاطرها، تحت شعار «مهرجان أفلام السلامة المرورية». وتشمل المسابقة ثلاث فئات، حيث سيحصل الفائزون بالمراكز الأولى في كل فئة على شهادات إنجاز وتقدير، وجوائز مالية. ويبدأ التقديم على المسابقة يوم 7 إبريل 2025 ويستمر حتى 14 يوليو 2025، عبر الموقع الإلكتروني للهيئة. وخصّصت المسابقة للشباب بين 18 و35 عاماً، ويمكن للمتسابقين المشاركة فردياً أو ضمن فريق لا يتجاوز ثلاثة. وقال أحمد الخزيمي، مدير إدارة المرور: «تهدف المسابقة إلى إتاحة الفرصة للطلبة لإبراز مواهبهم وابتكاراتهم في صناعة الأفلام التوعوية والتثقيفية».
شهدت مياه بحر إيجه اليوم الخميس مأساة إنسانية جديدة بعد غرق قاربين للمهاجرين في حادثين منفصلين قبالة السواحل التركية واليونانية، مما أسفر عن مقتل 16 شخصا على الأقل بينهم أطفال، وفقا لبيانات رسمية من البلدين. وأفاد خفر السواحل اليوناني بأن قاربا يحمل مهاجرين انقلب قبالة جزيرة ليسبوس، مما أدى إلى مقتل 7 أشخاص على الأقل، هم 3 أطفال و3 نساء ورجل. وتم إنقاذ 23 شخصا آخرين، في وقت لا تزال فيه البحث جاريا لتحديد العدد الإجمالي للموجودين على متن القارب، الذي تعرض للغرق بسبب الظروف البحرية الصعبة. كذلك، أعلنت السلطات التركية عن غرق قارب آخر قبالة سواحل منطقة آيواجيك (شمال غرب تركيا)، مما أسفر عن مقتل 9 مهاجرين على الأقل، في حين تم إنقاذ 25 آخرين. ولا يزال البحث جاريا...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: طرق طبيعية لإنقاص الوزن من دون حرمان، كيف تحافظ على صحة المرارة وتقلل مخاطر تكون الحصوات؟، طبيب يكشف عن طرق طبيعية لعلاج نقص الحديد، التمارين الخمسة لتصحيح وضعية الجسم والتحكم بالتوتر، ماذا يحدث عند تناول موزة علي الريق، وغيرها.نشرة المرأة والمنوعاتبعد الكعك والسوداني.. طرق طبيعية لإنقاص الوزن من دون حرمانكيف تحافظ على صحة المرارة وتقلل مخاطر تكون الحصوات؟.. طبيب يحذربدون أدوية.. طبيب يكشف عن طرق طبيعية لعلاج نقص الحديدقبل الامتحان .. التمارين الخمسة لتصحيح وضعية الجسم والتحكم بالتوترعندما نشعر بالجوع.. ماذا يحدث عند...
يعاني الكثيرون من تراكم دهون البطن ويبحثون عن وسائل فعالة للتخلص منها، إلا أن الدهون العنيدة قد تعيق تحقيق هذا الهدف بسهولة.نصائح بسيطة تساعدك على خسارة دهون البطنوبينما يلجأ البعض إلى ممارسة التمارين الرياضية في الصالات الرياضية، قد لا يتوفر الوقت الكافي للبعض الآخر لذلك.قبل الامتحان .. التمارين الخمسة لتصحيح وضعية الجسم والتحكم بالتوتربدون أدوية.. طبيب يكشف عن طرق طبيعية لعلاج نقص الحديدويمكن لبعض العادات البسيطة، ان تخلصك من الدهون الزائدة دون الحاجة إلى صالة الألعاب الرياضية، وتحقيق نمط حياة أكثر صحة ورشاقة.وكشفت صحيفة Financial Express، انه يمكن خسارة دهون البطن والحصول على نفس نتيجة الذهاب إلى الصالات الرياضية، باتباع الخطوات التالية:ـ المضغ الجيد للطعام:يساعد المضغ الجيد على تحسين امتصاص العناصر الغذائية ومنع الانتفاخ، كما يحد من الإفراط في تناول...
فقدان الوزن لا يعني تجويع نفسك. إنقاص الوزن المستدام يعني اتباع نمط حياة صحي واختيارات غذائية ذكية تضمن وجبات صحية ومشبعة وفعالة في التخلص من الكيلوجرامات. شاركت الدكتورة براتايكشا بهاردواج، أخصائية التغذية وخبيرة إدارة الوزن، مع HT Lifestyle بعض الطرق الطبيعية للتخلص من الكيلوجرامات1. تناول المزيد، وليس أقلتساعد الأطعمة الغنية بالألياف مثل السلطات والخضروات والفواكه والحبوب الكاملة والبقوليات على إبقائك ممتلئًا لفترة أطول، مما يقلل من الحاجة إلى تناول الوجبات الخفيفة بين الوجبات.2. وجبات تحتوي على البروتين أولاًيلعب البروتين دورًا هامًا في تعزيز عملية الأيض وبناء العضلات والشعور بالشبع. أضف البيض والعدس واللحوم الخالية من الدهون ومنتجات الألبان إلى نظامك الغذائي ليصبح غنيًا بالبروتين.اشرب الكثير من الماءأحيانًا نخلط بين الجوع والعطش. شرب كمية كافية من الماء يُغذي عملية الهضم ويساعد على...
ياقد يعاني البعض من نقص الحديد، وأحيانا يلجؤون إلى الأدوية، ولكن هناك بعض الطرق الطبيعية التي يمكن بها علاج نقص الحديد والانيميا.طرق علاج نقص الحديد طبيعيًا دون أدوية وأكد الدكتور معتز القيعي، استشاري التغذية العلاجية واللياقة البدنية، أن التغذية السليمة تلعب دورًا أساسيًا في علاج نقص الحديد دون الحاجة إلى الأدوية.كيف تحسّن حالتك المزاجية؟.. نصائح هتغير مودكالترمس.. تسلية العيد اللذيذة وفوائده الصحية المذهلة | تعرف عليهاوأشار القيعي في تصريح خاص لموقع “صدى البلد” الإخباري، إلى أهمية التركيز على تناول الأطعمة الغنية بالحديد، وتعزيز امتصاصه في الجسم.وأوضح القيعي، أن اللحوم الحمراء والكبدة تُعد من أفضل المصادر الحيوانية للحديد، لكونها سهلة الامتصاص، كما أن الدواجن والأسماك توفر كميات جيدة منه. وأضاف القيعي، أن الخضروات الورقية الداكنة، مثل : السبانخ والكرنب والجرجير، إلى جانب البقوليات،...
تتعرض البشرة خلال شهر رمضان للجفاف الشديد وظهور الهالات السوداء والخطوط التعبيرية بسبب كثرة السهر وعدم الاهتمام بترطيب الجسم والبشرة.ووفقا لما جاء في موقع ويبمد نكشف لكم أهم التقنيات التي تساعد على استعادة جمال البشرة.سيضع طبيبك النيتروجين السائل على بشرتك لبضع ثوانٍ وسيؤدي ذلك إلى تجميد المناطق التي تظهر عليها البقع مع شفاء بشرتك، من المفترض أن يصبح لونها أفتح وقد يكون هذا العلاج مؤلمًا وقد يُسبب تهيجًا أو تورمًا أو بثورًا أو احمرارًا وهناك احتمال أن يُسبب ندوبًا أو بقعًا داكنة أيضًا.تقشير الجلدفي هذا الإجراء، يستخدم الأطباء فرشاة سريعة الدوران لصنفرة الجلد المتبقع ليحل محله جلد جديد وتحتاج إلى تكرار هذه العملية أكثر من مرة وقد تُسبب هذه العملية احمرارًا وجروحًا وتورمًا كما قد يستغرق شفاء الجلد وعودته إلى...
طريقة جديدة لاختراق واتساب كشفت عنها تقارير صحفية عالمية، إذ تعتمد على طلب مجرمين إلكترونيين من المستخدمين إرسال رموز OTP في تطبيق التراسل العالمي "واتساب"، بهدف اختراق الحسابات.طريقة اختراق واتسابعدد من المستخدمين أبلغوا عن عملية احتيال جديدة تعرّضوا إليها، إذ منعتهم من الوصول إلى جميع حساباتهم، بما في ذلك الرسائل وجهات الاتصال والوسائط والملفات المخزَّنة.اقرأ أيضًا:أخبار التكنولوجيا| واتساب يحصل على تحديث كبير قريبا.. قائمة هواتف آيفون المدعومة بإصدار iOS 19مثل إنستجرام .. واتساب يحصل على تحديث كبير قريبامحمد صبيح يكتب: رسالة واتساب لوزير التموينهتقلب الموازين ..واتساب تعلن عن ميزة جديدة مدعومة بالذكاء الاصطناعيأحدث طرق اختراق واتساب لن تخطر على بالك.. احمِ نفسك بهذه الخطواتمجرمو الإنترنت يستخدمون تقنية الهندسة الاجتماعية للتلاعب بالضحايا، ودفعهم إلى الكشف عن كلمة المرور مرة واحدة، برموز المرور...
دبي: الخليجأعلنت هيئة الطرق والمواصلات، توسيع نطاق الشراكة والتعاون مع شركات رائدة عالمياً في مجال التقنيات ذاتية القيادة، لتشغيل مركبات أجرة ذاتية القيادة في إمارة دبي، وتشمل هذه الشراكة تعاوناً استراتيجياً مع كل من شركةUber Technologies, Inc (NYSE:UBER) وWeRide (NASDAQ: WRD)، حيث ستقومان بإطلاق المركبات ذاتية القيادة في دبي عبر منصة Uber، إلى جانب شركة Baidu الصينية عبر ذراعها المتخصصة في النقل ذاتي القيادة Apollo Go، الذي يُعد من أبرز مزودي حلول القيادة الذاتية على مستوى العالم، وخدمات طلب المركبات ذاتية القيادة. ويأتي هذا التعاون في إطار جهود الهيئة لتعزيز ريادة دبي العالمية في مجال التنقل ذاتي القيادة، وتحويلها للمدينة الأذكى عالمياً، وتأكيد مكانتها باعتبارها المدينة الأفضل للعيش والعمل على مستوى العالم.وقال مطر الطاير المدير العام ورئيس مجلس المديرين...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- التهاب بصيلات الشعر عبارة عن حالة جلدية شائعة، تشكل بثرة على الجلد المغطى بالشعر. ذكر موقع المكتبة الوطنية للطب في أمريكا أن هذه الحالة تُشكل تحديات للمرضى الذين يعانون من ضعف المناعة، وتتطور إلى أمراض أكثر خطورة.ما هي أعراض التهاب بصيلات الشعر؟يسبب التهاب بصيلات الشعر نتوءات حمراء مؤلمة، تحتوي كلٍ منها على شعر في الوسط، ويمكن أن تسبب حكة أو التهابًا، ويتواجد قيح فيها.وأوضخ موقع "healthdirect" الأسترالي أنه يمكن أن يحدث التهاب بصيلات الشعر في أي مكان من الجسم يوجد فيه بصيلات للشعر. وإذا كانت العدوى شديدة أو عميقة تحت الجلد، فقد تؤدي في حالات نادرة لارتفاع الحرارة أو الإعياء.ما الذي يسبب التهاب بصيلات الشعر؟غالبًا ما يظهر الالتهاب في المناطق المتعرّقة أو حول منطقة اللحية عند الرجال،...
تعد مخبوزات العيد، مثل الكعك والبسكويت والبيتي فور والكوكيز، من الأطعمة التي تحرص العائلات على تحضيرها وتقديمها خلال عيد الفطر، وسواء للضيوف أو أثناء التجمعات العائلية ومشاهدة المسرحيات والأفلام.أفضل طرق حفظ الكعك والبسكويت والبيتي فوروبعد الاستمتاع بالكعك والبسكويت، قد تتبقى كميات إضافية ترغب الأمهات في تخزينها بطريقة صحيحة للحفاظ على طراوتها ونكهتها اللذيذة لأطول فترة ممكنة.لماذا تقدم المستشفيات الجيلي لجميع المرضى؟.. الفوائد والأسباب العلميةالفول السوداني.. تسالي العيد اللذيذة بفوائد صحية متعددةويُفضل عند حفظ الكعك والبسكويت عدم تعريضها للهواء والرطوبة، واختيار العبوات المناسبة لكل نوع، مع حفظها في أماكن جافة وباردة للحفاظ على نكهتها وقوامها اللذيذ.ووفقًا لموقع Breadfast، هناك أربع طرق مثالية لحفظ وضمان أقصى فترة صلاحية لهذه المخبوزات، وهي:طريقة حفظ البسكويتـ طريقة حفظ البسكويت:للحفاظ على البسكويت طازجًا ومقرمشًا، يفضل تخزينه...
يعتبر عيد الفطر من أبرز المناسبات الدينية التي يحتفل بها المسلمون حول العالم، حيث يشهد هذا اليوم العديد من التقاليد والعادات الخاصة التي تختلف من بلد إلى آخر، وتتنوع بشكل ملحوظ بين الماضي والحاضر. جولة حول العالم.. كيف تحتفل الدول بعيد الفطر؟ومع تقدم الزمن، تأثرت طرق الاحتفال بالعيد بالكثير من العوامل مثل التكنولوجيا والعولمة، مما أدى إلى تغييرات جذرية في كيفية الاحتفال بهذه المناسبة العزيزة. في هذا التقرير، سنتناول الفرق بين الاحتفال بالعيد في الماضي والحاضر، وكيف أثرت التطورات التكنولوجية والعولمة على هذه المناسبة.الاحتفال بالعيد في الزمن القديمفي الماضي، كانت التحضيرات لعيد الفطر تتميز بالبساطة والروحانية، كانت العائلات تبدأ التحضير للعيد قبل يومين أو ثلاثة من خلال تحضير الحلويات التقليدية مثل الكعك والمعمول يدويًا في المنازل. وكان الجميع يتعاون في هذه المهمة، مما...
يعد سرطان المعدة من الأمراض الخطيرة التي تؤثر على الجهاز الهضمي، يعاني منها الكثير وغالبا ما يتم إكتشفها فى مراحل متأخرة، نظرا لتشابه طبيعة الأعراض التي تفسر على إنها مشاكل هضمية، وهنا إكتشفي الأسباب والأعراض والعلاج .أسباب سرطان المعدةسرطان المعدةقال الدكتور محمود الشريف طبيب الجراحات العامة فى تصريحات خاصة لصدى البلد، أن الإصابة بسرطان المعدة تحدث نتيجة لعدة عوامل، من بينها:تناول الأطعمة المملحة والمدخنة المملوؤة بالمواد الحافظة، وهي التي تحتوي على النترات والنتريت التي بدورها تتحول إلى مواد مسرطنة.يجهل الكثير من الأشخاص علاج جرثومة المعدة التى يعاني منها الكثير، وإذا كنت من ضمن هؤلاء هلى تعلمين أن الإصابة بجرثومة المعدة على المدي الطويل وتركها دون علاج يمكن أن تسبب حدوث سرطان الأمعاء .العوامل الوراثية، حيث يزداد خطر الإصابة بسرطان المعدة...
قشرة الشعر (vanicream) تعد قشرة الشعر من أكثر المشكلات المزعجة التي يعاني منها الكثيرون، سواء في فصل الشتاء أو الصيف، وتسبب إحراجًا كبيرًا لدرجة أنها قد تؤثر على ثقة الشخص بنفسه.لكن الخبر السار هو أن هناك طرقًا فعالة يمكن أن تساعد في التخلص من قشرة الشعر المستعصية بشكل نهائي. إليك خمسة حلول بسيطة وفعّالة لعلاج هذه المشكلة.اقرأ أيضاً الريال اليمني في تراجع مستمر: العملة تخسر 26% من قيمتها في أول شهرين من عام 2025 31 مارس، 2025 هام: السعودية ترفض تجديد عقود هذه الفئة من اليمنيين 31 مارس، 2025 استخدام شامبو مضاد للقشرة بشكل منتظم:من أولى الخطوات الأساسية في علاج قشرة الشعر هو استخدام شامبو مضاد للقشرة يحتوي على مكونات فعّالة مثل الزنك أو بيريثيون الزنك، أو حمض الساليسيليك، حيث تساعد...
شهدت كافة الطرق والمحاور الرئيسية بالبلاد انتشار كبير لرجال المرور فى اول ايام عيد الفطر المبارك.وقام رجال الادارة العامة للمرور بالانتشار على الطرق السريعة والرابطة بين المحافظات لتسير الحركة المسافرين خلال أيام العيد.كما تم نشر سيارات الإغاثة المرورية وأوناش المرور على كافة الطرق للتدخل الفورى فى اى حادث . حبس شخصين لاتهامهما بالتنقيب عن الآثار في بولاق أبو العلاقرار من النيابة بشأن التعدي بالضرب على شخص في كفر الشيخوكانت أعلنت وزارة الداخلية عن رفع درجات الإستعداد لتنفيذ الخطط الأمنية لتأمين احتفالات المواطنين بعيد الفطر المبارك. قامت أجهزة وزارة الداخلية على مستوى الجمهورية برفع درجة الإستعداد القصوى والبدء فى تنفيذ الخطط الأمنية الموضوعة وإتخاذ إجراءات تأمينية واسعة النطاق لتأمين إحتفالات المواطنين بعيد الفطر المبارك ومواجهة كل مايخل بالأمن العام والحفاظ على النظام وتحقيق...
#سواليف أمام #حالة_الركود التي وصلت إليها #الهواتف_الذكية_الحديثة، وتشابه مميزاتها وهياكلها، وعدم وجود طفرة كبيرة في الإصدارات التالية الأحدث، بات من المهم حفاظ الأشخاص على هواتفهم لأطول فترة مُمكنة. في هذا الإطار، تطرح صحيفة “الغارديان” عبر مُتخصصين مجموعة من النصائح للحفاظ على الهاتف وجعله يدوم فترة أطول.1- غطاء جيد: أكثر ما يضر الهاتف هو تحطم شاشته أو تلف الغطاء الخلفي جراء السقوط، وهو ما يجعل من حصوله على “غطاء جيد” أمر مهم لحمايته من الصدمات. مقالات ذات صلة كيف تستعيد كلمة سر (جيميل) الموجود على هاتفك؟ 2025/03/31 تصنع معظم شركات الهاتف أغطية لهواتفها، لكن تتوفر أغطية أكثر متانة من شركات مثل “OtterBox” و”Spigen” و”Speck”. تشمل الخيارات الأكثر استدامة، الأغطية القابلة للتحلل الحيوي، بما في ذلك تلك التي تُنتجها “Wave Case”...
بغداد اليوم- متابعةلم يستبعد الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، اليوم الأحد، (30 آذار 2025)، إمكانية السعي لولاية ثالثة في البيت الأبيض، قائلاً في مقابلة حصرية مع شبكة "إن.بي.سي. نيوز"، إنه توجد طرق للقيام بذلك.وكشف ترامب في مكالمة هاتفية صباح الأحد أن الكثير من الناس يريدون منه أن بفعل ذلك"، لكنه تابع أن أمام إدارته طريق طويل وأن "الوقت لا يزال الوقت مبكرًا جدًا".وأضاف: "أركز على الوقت الحالي".وحين سُئل عما إذا كان يرغب في ولاية أخرى، أجاب: "أنا أحب العمل."ثم قال: "لست أمزح"، حين طلب منه توضيح الأمر، مشيرا إلى أن الوقت مازال "مبكرا جدًا للتفكير في ذلك."وبدأ ترامب ولايته الثانية في يناير كانون الثاني الماضي.وينص التعديل الثاني والعشرون للدستور الأمريكي على أنه لا يجوز للرئيس تولي المنصب إلا لفترتين فقط، مدة...
أعلن مكتب رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتانياهو، الأحد، المصادقة على مشروع شق طريقين جديدين في الضفة الغربية المحتلة، ما يعزز النشاط الاستيطاني في منطقة معاليه أدوميم. وقال مكتب نتانياهو في بيان: "وافق مجلس الوزراء الأمني الليلة الماضية على اقتراح وزير الدفاع يسرائيل كاتس لبناء طرق بديلة، مما سيؤدي إلى بناء شبكة طرق جديدة في منطقة معاليه أدوميم". وأضاف أن هذا المشروع "سيحسن تالياً حركة المرور ويعزز البنية التحتية للنقل بين القدس ومعاليه أدوميم، وشرق منطقة بنيامين، مما يسمح باستمرار تطوير المستوطنات في منطقة إي 1". وتقع المنطقة "إي 1" خارج القدس في الضفة الغربية، ويعيش فيها بدو. حولتها إلى مستوطنات مستقلة..إسرائيل تفصل 13 حياً استيطانياً في الضفة الغربية - موقع 24أعلن وزير المالية الإسرائيلي بتسلئيل سموتريتش اليوم الأحد،...
الشارقة: «الخليج» أعلنت «هيئة الطرق والمواصلات» في الشارقة، مواصلة مركز الاتصال التابع لها تقديم خدماته المتكاملة خلال عطلة العيد المبارك، إذ يصل عدد المكالمات في الشهر الواحد 68 ألفاً و640 مكالمة، على مدار الساعة، بما يضمن تلبية احتياجات المتعاملين بأعلى مستويات الكفاءة، في إطار حرص الهيئة على تعزيز نوعية الخدمات المقدمة وجودتها.وكشف عبد العزيز الجروان، مدير الهيئة لشؤون المواصلات، عن تلقي المركز طلبات حجز مركبات الأجرة سواء الفورية أو المسبقة، ويوفر مجموعة واسعة من الخيارات لتلبية احتياجات جميع الفئات، ويتعامل مع 2288 مكالمة يومياً، في خطوة لتعزيز استخدام وسائل النقل المستدامة، ويتسنّى للمتعاملين الوصول إلى الخدمات عبر قنوات تفاعلية متعددة، تشمل المكالمات المباشرة، وتطبيق الهيئة الذكي، والموقع الإلكتروني، وخدمة الاستدعاء الآلي لمركبات الأجرة. سرعة الاستجابةوأوضح أن المركز يتميز بسرعة في...
حذرت حركة "حماس"، الأحد، من تداعيات مشروع استيطاني لشرق طرق في مدينة القدس الشرقية المحتلة، صادق عليه المجلس الوزاري الإسرائيلي المصغر للشؤون الأمنية والسياسية (الكابينت). وتؤكد الأمم المتحدة عدم قانونية الاستيطان في الأراضي الفلسطينية المحتلة، وتحذر من أنه يقوض إمكانية تطبيق حل الدولتين (فلسطينية وإسرائيلية)، ودون جدوى تدعو المنظمة إسرائيل منذ عقود إلى وقفه. وقالت "حماس"، في بيان، إن الحركة "تدين مصادقة كابينت الاحتلال، أمس السبت، على مشروع استيطاني لشقّ طرق استراتيجية". وأضافت أن هذه الطرق "تهدف إلى تعزيز ربط المستوطنات وعزل البلدات الفلسطينية في محيط مستوطنة "معاليه أدوميم" بمدينة القدس المحتلة". وأكدت أن "مواصلة الاحتلال مشاريعه الاستيطانية في القدس المحتلة تكشف نواياه وخططه الخبيثة في تعزيز الاستيطان، والدفع نحو تهجير الفلسطينيين من المدينة المقدسة". ...
كتب- محمد صلاح: بعد انتهاء إجازة عيد الفطر المبارك تبدأ شركات التوزيع التسع إصدار فاتورة الكهرباء لشهر مارس 2025، التي تعكس استهلاك شهر فبراير.ويبحث العديد من المواطنين عن طرق سريعة ودقيقة لمعرفة قيمة الفواتير المستحقة، وتوفر الشركة القابضة لكهرباء مصر، بالتعاون مع شركات التوزيع التابعة لها، عدة وسائل إلكترونية للاستعلام عن فاتورة الكهرباء دون الحاجة إلى زيارة الفروع. ** الاستعلام عن فاتورة الكهرباء بالاسم يمكن للمشتركين معرفة قيمة فاتورة الكهرباء الخاصة بهم باستخدام الاسم فقط من خلال اتباع الخطوات التالية:- الدخول إلى الموقع الرسمي لوزارة الكهرباء والطاقة المتجددة عبر الرابط: اضغط هنا - الانتقال إلى قسم الخدمات.- اختيار الاستعلام عن الفواتير المباشرة.- إدخال البيانات المطلوبة، والتي تشمل:- الاسم بالكامل.- المحافظة التابع لها المشترك.- الرقم القومي المكون من 14 رقمًا.-...
أبناء مديريات مدينة الحديدة يؤكدون الجاهزية لمواجهة التصعيد الأمريكي والإسرائيلي