2024-06-16@09:28:48 GMT
إجمالي نتائج البحث: 2262
«التی یجب»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
موسكو-ساناأكد الرئيس الروسي والمرشح المستقل في الانتخابات الرئاسية فلاديمير بوتين أنه لن يكون من الممكن أبداً قمع إرادة الروس من الخارج.وقال بوتين في خطاب بمقر حملته الانتخابية في موسكو مساء اليوم “أمامنا العديد من المهام المحددة والمهمة التي يتعين علينا إنجازها، وتظهر نتائج الانتخابات ثقة مواطني البلاد وأملهم في أن نقوم بكل ما هو مخطط له”.وأشار بوتين إلى أن هناك شروطاً لمزيد من المضي قدماً حتى تصبح روسيا أقوى وأقوى وأكثر فعالية مشدداً على أن مصدر السلطة في روسيا الاتحادية هو الشعب الروسي وأعرب بوتين عن شكره للمواطنين الذين حضروا إلى مراكز الاقتراع وأدلوا بأصواتهم في الانتخابات الرئاسية وخاصة الجنود الذين لا يدخرون جهداً في سبيل الدفاع عن روسيا.وشدد الرئيس الروسي على أن قلة عدد الشكاوى في مقر الانتخابات الرئاسية...
الشعور بالعطش، دائمًا ما يسيطر على الصائمين خلال ساعات الصيام الطويلة، وذلك بسبب حاجة الجسم للسوائل، وحتى نتجنب الشعور العطش في نهار رمضان، لابد من اتباع بعض العادات التي يجب السير عليها من بعض الإفطار وحتى وجبة السحور. التخلص من العطش في رمضان يجب تناول الزبادي بشكل أساسي خلال السحور، لاحتواءه على إنزيمات هاضمة تزيل بقايا الطعام، وتغطي جدار المعدة لتحمي من الحموضة، فضلًا عن أنه يقلل الشعوربـ العطش في رمضان، وكذلك تناول الخضروات، مثل الخيار والخس والجرجير، لما فيها من ألياف يمنح الشعور بالشبع والارتواء طول اليوم. ومن ضمن المشروبات التي تمنع العطش في رمضان، هو الحليب، وذلك لاحتواءه على مصدر للبروتين، ما يجعل الجسم في حالة جيدة من الطاقة خلال ساعات الصيام الطويلة، بحسب ما أوضحته الدكتورة نهلة عبد الوهاب،...
• أطلق ياسر عرمان في وقت متأخر من مساء أمس السبت وعقب دحر مليشيا التمرد وهزيمته الجديدة في منطقة سلاح الإشارة ببحري ، أطلق تصريحات وبكائيات جديدة تعكس حالة الذهول والإحباط التي تعيشها كلاب صيد وجراء مليشيا التمرد من العملاء والمرتزقة والمأجورين ..• الرسالة التي يجب أن يعيها ياسر عرمان جيداً ملخصها أن الشعب السوداني صار أكثر وعياً وحرصاً علي مستقبل السودان الوطن .. الأرض والشعب ..• والرسالة التي يجب أن يعيها ياسر عرمان وكوادر وقيادات عملاء أجهزة المخابرات العالمية ملخصها أن التيار الوطني والإسلامي في السودان سيكون عصيّاً علي أي محاولة لإقصائه في أي معادلة حكم قادمة في السودان ..• والرسالة التي يجب أن يعيها ياسر عرمان ومرتزقته من أصحاب الياقات البيضاء وأشباه النساء أن الإسلاميين في السودان...
ياسر عرمان في لحظة صدق نادرة أفصح الفريق أول ياسر العطا في خطابه اليوم عن الأهداف الحقيقية لهذه الحرب ونوايا الذين يقفون من خلفها فهي لم تكن يوماً من أجل الكرامة أو الوطن بل من أجل استعادة السلطة والجاه من قبل الإسلامين ومنسوبيهم وحلفائهم من كبار الضباط. حديث ياسر العطا ليس بجديد إلا للذين احسنوا نواياهم في كل مراحل ثورة ديسمبر وحتى بعد هذه الحرب في العمل مع العسكر والهرولة نحو الحلول معهم رغم التجارب المريرة. أهمية حديثه مرتبط ارتباط وثيق بالعملية السياسية والمفاوضات التي جرت في جدة والمنامة بمعزل عن المدنيين، فقد كشف حديثه بجلاء الحقائق والدروس الآتية: أولاً: يجب الفصل بين أي مفاوضات لوقف إطلاق النار والعملية السياسية، فالعملية السياسية يجب ان لا تترك لطرفي الصراع والا...
الوليد محمد الحسن ادريس قالها بملء فمه ما ح نفتح المويه يجب ان يتساوي الجميع في العطش فهمت انه مسؤل العطش في مسقط راسي من الجريف مرورا بسلوه والجابراب حتي اركويت. نعم يتم قطع الماء من قريتي التي ولدت فيها والتي ياتيها الماء اربع مرات في الشهر بسبب ان هنالك من لم يسدد مبلغ الالفين جنيه الاشتراك الشهري فتقطع المياه من جميع الحله قالها صارخا ذلك المسؤل في نهار رمضان في بيت العزاء اليوم بعد ان (شال معانا الفاتحه معزيا), واندمج في هذه المكالمه التلفونيه بمعني الشر يعم فلم اتمالك نفسي وقلت لها عدد نبيك العظيم ان الناس شركاء في ثلاثه من بينهم الماء ثم اوردت له ملاحظتي ان هنالك صهاريج بهذه الحلال لاتملا وبعضه سقط في الارض كصهريج...
كما كان متوقعًا، ضرب الذهب ضربته، وسجّل أرقامًا قياسيّة خلال أيام متتالية، حيث وصل سعر الذهب إلى حدود 2195 دولار للأونصة تقريبًا، لتعود وتنخفض إلى 2181، وهذا ما دفع بالعديد من اللبنانيين إلى التهافت لبيع ما يملكون من ذهب، كانوا قد قرروا الاستثمار به. الأمر نفسه ينطبق على العملات المشفرة، مع ضربة البيتكوين الخيالية، حيث استطاعت أن تصل إلى مستويات قياسية زادت عن 73 ألف دولار، برقم جديد لم تكن قد وصلت إليه من قبل. فهل هذا هو الوقت المناسب لبيع الذهب والعملات الرقمية؟ حسب خبير اقتصاديّ تواصل معه "لبنان24"، فإنّه يؤكّد أن الأسباب البارزة التي تقف وراء الارتفاع الكبير والتاريخي للذهب تتلخص بالاحداث الجيوسياسية الراهنة، مع توقعات بتخفيض أسعار الفائدة على الدولار في الولايات المتحدة الأميركية، واستمرار...
البوابة - السن الذي يجب على الوالدين أن يبدأوا فيه تعليم أبنائهم الصيام في رمضان هو السن الذي يستطيعون فيه الصيام، وهو يختلف باختلاف البنية الجسدية لكل طفل، ولكن بعض العلماء حدده بسن عشر سنوات.كيف تعودين أطفالك على الصيام في شهر رمضان؟نصائح لتعودين أطفالك على الصيام:تشمل وسائل تعويد الأطفال على الصوم عدة أمور، منها:إخبارهم بفضائل الصوم وأنه من أهم أسباب دخول الجنة، وأن في الجنة باباً يسمى الريان يدخل منه الصائمون.حاول تعويد الطفل على الصيام، مثل صيام بضعة أيام في شهر شعبان، حتى لا يكون صيام رمضان بمثابة صدمة لهم.صيام جزء من النهار وزيادة الوقت تدريجياً.تأخير السحور إلى آخر الليل. فهذا سوف يساعدهم على الصوم خلال النهار.تشجيعهم على الصوم من خلال منحهم المكافآت كل يوم أو كل أسبوع.مدحهم أمام الأهل...
في قرار عاجل، خرجت السلطات السعودية ممثلة في وزارة الحج والعمرة، لتكشف تفاصيل قرار مرتبط بعمرة رمضان، بحسب ما أشارت صحيفة «عكاظ»، التي نشرت التفاصيل المرتبطة بهذا الأمر. قرار عاجل من السعودية حول عمرة رمضان وقالت الصحيفة السعودية، إنه بناءً على ما جاء من وزارة الحج والعمرة السعودية، لا يمكن إصدار التصاريح لأداء العمرة مرتين أو أكثر في شهر رمضان المبارك، منوهة إلى أن الاكتفاء بأداء مناسك العمرة مرة واحدة في رمضان، يحقق العديد من الفوائد. وقالت الوزارة السعودية، إن القيام بعمرة واحدة خلال شهر رمضان له أهداف عديدة منها تخفيف الازدحام، وإتاحة الفرصة للآخرين، والتعاون على التنظيم، والتيسير على المسلمين. شروط حجز العمرة عبر منصة «نسك» ووفقا لمنصة «نسك» المعنية بحجز العمرة، في حالة الرغبة بإصدار تصريح للعمرة للمرة الثانية،...
لبنان – يُمثل شهر رمضان الكريم أهمية خاصة لجميع المسلمين في جميع أنحاء العالم. يلتزم الأشخاص أثناء هذه الفترة بالصيام ويمتنعون عن الطعام والشراب بدايةً من الفجر وحتى الغسق. ويكون من الضروري الحصول على التغذية السليمة في الفترة التي بين وجبتي الإفطار (وجبة المساء) والسحور (وجبة الصباح قبيل الفجر) حتى يتمكن الشخص من الحفاظ على صحته وعافيته أثناء شهر رمضان. يستغرق بعض الأشخاص بعض الوقت حتى يتكيف جسمهم مع طبيعة الصيام والنظام الغذائي الجديد. مما قد يؤدي إلى الإصابة ببعض الأعراض مثل الضعف والدوار وتقلبات المزاج وتدنِّي الحيوية. تُمثل عملية الصيام طوال شهر رمضان تمريناً عقلياً بقدر ما هو تمرين بدني. يقوم الأشخاص المختلفون بتكييف عقولهم وأجسادهم على طبيعة الصيام بشكل مختلف، ولكن إليك بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك...
د. محمد بن خلفان العاصمي رمضان والناس شهر رمضان بالنسبة للمسلمين هو ليس مجرد شهر عابر يمر كغيره من الشهور، شهر رمضان له خصوصية دينية وروحانية ذات قيمة معنوية مختفلة، فهو الشهر الذي اختصه المولى عز وجل عن غيره من الشهور بعظيم الأجر والفضائل، ولذلك لابد من استثمار هذا الشهر في تعديل مسار حياتنا كمسلمين. والأمر لا يقتصر على العبادات التي فرضها الله تعالى علينا من صوم وصلاة وصدقة، بل إن تعديل مسار النفس المؤمنة وتهذيبها أمر واجب، كما إن الحفاظ على عادات رمضان الحميدة أوجب على المسلم مثل تجمعات الأهل والزيارات وعيادة المرضى وحضور حلقات المساجد والحرص على تنشئة الأجيال ودفعهم للمحافظة على هذه العادات الجميلة، كما يجب علينا أن نحرص وبشكل خاص على زرع قيم الإخلاص...
مواقف عديدة وأكيد الكل عاش منها الكثير أو حدث أمامه، لكن هاهي الفرصة فلا تفوتونها. فإضافة إلى العبادة والصيام والتقرَّب من الله تعالى في شهر رمضان الكريم فإن هذا الشهر الفضيل يعتبر فرصة ذهبية لاجتماع العائلة وتقوية الروابط الاجتماعية، فرصة قد لا تتاح في باقي شهور السنة. كما أن شهر رمضان المبارك بالنسبة للكثيرين فرصة جيدة لإنهاء خلافات قديمة وإعادة الأمور إلى نصابها مع الأصحاب الأصدقاء والعائلة والجيران. ولتقوية العلاقات الاجتماعية والعائلية في شهر رمضان إليكم الآتي: ابدأ شهر رمضان بالاعتذار والمصالحة، إن كنت على خلاف مع والديك أو أقاربك أو جيرانك. فإن شهر رمضان الكريم هو الفرصة الأفضل لإنهاء هذا الخلاف. وكل يوم من أيام الشهر الفضيل وأيام عيد الفطر المبارك هو فرصة جديدة لإنهاء الخلاف. لا تكتفِ بالتهنئة...
قال مسؤول السياسة الخارجية بالاتحاد الإوروبي جوزيب بوريب، إنه يجب أن تصل المساعدات إلى غزة بسرعة وبكل الوسائل الممكنة لمنع انتشار المجاعة.وأعلنت وكالة الأنباء الفلسطينية، مقتل أكثر من 100 شخص وإصابة المئات جراء القصف الإسرائيلي على رفح.وقصفت قوات الاحتلال الإسرائيلي، مخيم جباليا شمالي قطاع غزة، آلاف الأطنان من القنابل المتفجرة التي أبادت مناطق كامل داخل المخيم، وأسقطت أكثر من 400 شهيد ومصاب جراء المجزرة التي ارتكبتها قوات العدو الصهيوني.وتخوض المقاومة اشتباكات عنيفة في أكثر من نقطة، في محاولة للتصدي لقوات الاحتلال الإسرائيلي التي تعجز عن تحقيق الغزو البري.وقد أعلنت وسائل إعلامية، بدء دخول شاحنات المساعدات الإنسانية المحملة بمواد طبية وأدوية ومستلزمات إلى قطاع غزة عبر معبر رفح.وقصفت قوات الاحتلال الإسرائيلي، مستشفى الأهلي المعمداني في غزة، وأسفر الهجوم عن سقوط مئات...
أميرة خالد حذرت طبيبة الأعصاب الروسية أناستاسيا تاراسوفا من بعض الأطعمة التي تؤثر على صحة الإنسان ، وتكون السبب الرئيسي وراء نوبات الصداع النصفي . وقالت تاراسوفا : ” يجب الحذر من تناول بعض الأطعمة التي تتسبب بتهيج الجهاز العصبي ، ومن الأطعمة التي قد تتسبب بنوبات الصداع لحم الخنزير المقدد ، والنقانق ، وبعض أنواع اللحوم المصنعة”. وتابعت : ” هناك العديد من أنواع الجبن التي قدد تتسبب بتلك المشكلات أيضاً ، وكذلك الأمر بالنسبة للحوم والأسماك المدخنة ، وبعض أنواع المكسرات والبقوليات، ومخلل الملفوف، والنبيذ، فهذه المواد تسبب نوبات الصداع لاحتوائها على مادة التيرامين”. كما أشارت إلى أن نوبات الصداع النصفي قد تنجم أيضاً بسبب المنتجات التي تحوي على الكافيين ، لذلك ينصح الذين يعانون من هذه المشكلة...
أحداث عديدة شهدتها الحلقة 5 من مسلسل بابا جه من بطولة الفنان أكرم حسني الذي يجسد دور «هشام»، منها تراكم فواتير الكهرباء لتصل إلى مبلغ 5320 جنيها وكان ذلك نتيجة صرف الأموال على الألعاب التي يقوم بشرائها بشكل مستمر، لذلك نستعرض نصائح لترشيد استهلاك الكهرباء. نصائح لترشيد استهلاك الكهرباء هناك عدة نصائح يجب على الأشخاص اتباعها من أجل ترشيد استهلاك الكهرباء من وحي مسلسل «بابا جه»، والتي منها عدم ترك باب الثلاجة مفتوحًا دون إغلاقه بإحكام، حيث تعد من أكثر الأجهزة المنزلية التي تعمل على زيادة فاتورة الكهرباء، كما أن يجب مراقبة سلامة الإطار العازل لأبواب الثلاجات، من فترة لأخرى وذلك لتقليل تسرب البرودة إلى الخارج أو الهواء الساخن لداخل الثلاجة، وفقا لما ذكرته الصفحة الرسمية لجهاز تنظيم مرفق الكهرباء وحماية المستهلك على...
صدمة أصابت الفنان أكرم حسني، الذي يؤدي دور هشام في مسلسل بابا جه، عندما دخل غرفة ابنته ووجدها في حالة فوضى وعدم ترتيب، ليعبر عن غضبه بعدم تنظيمها، وتأثير ذلك على حالته النفسية، لذا نستعين بموقع «herworld»، المتخصص في شئون المنزل، لتقديم طرق سهلة وبسيطة لترتيب وتنظيم الغرف. ماذا حدث داخل غرفة ابنة هشام في بابا جه؟ خلال أحداث الحلقة الرابعة من مسلسل بابا جه، دخل «هشام» غرفة ابنته ليبحث عن شيء، حتى تعثر بسبب الأشياء الملقاه على الأرض، ولم يعثر على أي شيء، وظل يسألها كيف لا تكون الغرفة مرتبة ومنظمة، خاصة أن ذلك ضروريًا للحصول على بيئة تبعث على الراحة، ما خلق طرح تساؤلات عن الطرق البسيطة للتخلص من الفوضى في المنزل. عرض هذا المنشور على Instagram...
تدور أحدث حلقات برنامج «ومن الحب حياة»، والمُذاع على شاشة «dmc» يوميا طوال شهر رمضان، للشيخ الدكتور أسامة الأزهري، مستشار رئيس الجمهورية للشؤون الدينية وأحد علماء الأزهر الشريف عن الرحمة بالآخر ومراعاة شعوره واحترام قلقه وخوفه من المواقف التي تعرض لها. أقوال وأمثال من الوجدان الشعبي المصري يوضح «الأزهري»، في مقدمة البرنامج: «في الوجدان الشعبي المصري اعتدنا معنى معين وجملة معينة نقولها وتوحي بخبرة حياة وخلاصة تجارب، أنه إذا اعتاد إنسان أن تلاطمه أمواج الحياة وكلما احتك بالناس وجد الإساءة، وهي.. اللي اتلسع من الشوربة ينفخ في الزبادي»، فيما الشاعر القديم يقول: «وإذا امرؤ لسعته أفعى مرة تركته حين يجر حبل يفرق». شعور بالحزن لا يغيب وقلق دائم ويتابع عالم الأزهر الشريف: «هذا الإنسان نجده يشعر بالحزن دوماً ومتحفز قلق...
تسبب مسلسل تلفزيوني يعرض برمضان في المغرب في غضب واحتقان في أوساط قطاع التعليم بالبلاد، ما دفع أحد أبرز النقابات في المملكة إلى مراسلة مؤسسة رسمية لوقف المسلسل. ومسلسل "ولاد يزة" (أبناء يزة) الذي تعرضه القناة الأولى، تناول بطريقة هزلية في حلقته الأولى رجال التعليم، حيث قامت ممثلة بوصف زميلها الذي لعب دور المعلم بـ" الأستاذ اللاصق في الدولة". وأرفق ذلك بصورة لأطر التعليم خلال إحدى الوقفات الاحتجاجية تحمل شعار "صورة المعلم في الإعلام تفضحها هيبته في الميدان". وترى النقابة الوطنية للتعليم في صورة المعلم في المسلسل "إهانة وتحقيرا" مقصودا يقلل من مكانة رجال التعليم، ورفعت شكوى إلى رئيس الهيئة العليا للاتصال السمعي البصري لوقف المسلسل. وأكدت النقابة إنها "تحتج عن الاستهداف المتواصل للقنوات الإعلامية العمومية الرسمية لمهنة التدريس، بتقديمها...
يرى الكثير من خبراء الصحة أن الصيام لساعات طويلة بالامتناع عن الطعام والشراب هو أمر آمن بالنسبة للعديد الأشخاص، بيد أن هناك محاذير ومخاطر يجب يتجنبها بالنسبة لأصحاب الأمراض المزمنة والحالات الصحية الخطيرة، ومن بينهم المصابون بداء السكري بنوعيه الأول والثاني. وفي هذا الصدد، توضح أخصائية طب الأسرة، نسرين حماد، في حديثها إلى موقع "الحرة"، أن هناك صنفين من مرضى السكري يجب عليهما الامتناع عن الصيام، حتى لا يتعرضوا لمخاطر كبيرة. وأوضحت أن "المصابين بمرض السكري من النوع الأول يمنع عنهم الصيام"، موضحة أنهم "يحتاجون إلى تناول إنسولين بانتظام وتحت إشراف طبيب، مما يجعلهم في خطر كبير أثناء الصيام". ونوهت إلى أن الفئة الثانية التي لا ينبغي لها الصيام هي "التي تعاني من مشاكل في تنظيم مستويات السكر في الدم بشكل...
يواصل موقع صدى البلد، نشر فتاوى الصائمين والتي يقدمها الشيخ إبراهيم جاد الكريم، من علماء الأزهر الشريف، ضمن سلسلة الفتاوى التي تنشر على مدار شهر رمضان المبارك لعام 1445 هجريا.ما هي العبادات التي تعوض الحائض والنفساء عن الصيام؟ما حكم صيام الحائض والنفساء، وما هي العبادات التي يمكن أن تتقرب بها؟، ليؤكد أن من مبطلات الصيام نزول دم النفاس أو الحيض وعليها ألا تصوم وتقضي عن كل يوم أفطرته بعد رمضان، هناك عبادات يجوز لها أن تتقرب بها في رمضان، ومنها:الإكثار من الدعاءمراجعة القرآن وتلاوتهإخراج الصدقات والإنفاق على الفقراءصلة الأرحامهل يجب الصوم على الحائض؟ما حكم انقطاع دم الحيض قبل الفجر بوقت لا يسع الغسل؟ هل يجب الصوم على الحائض؟، سؤال أجابت عنه دار الإفتاء المصرية من خلال صفحة التواصل الاجتماعي “فيس...
يرى الكثير من خبراء الصحة أن الصيام لساعات طويلة بالامتناع عن الطعام والشراب هو أمر آمن بالنسبة للعديد الأشخاص، بيد أن هناك محاذير ومخاطر يجب يتجنبها بالنسبة لأصحاب الأمراض المزمنة والحالات الصحية الخطيرة، ومن بينهم المصابون بداء السكري بنوعيه الأول والثاني. وفي هذا الصدد، توضح أخصائية طب الأسرة، نسرين حماد، في حديثها إلى موقع "الحرة"، أن هناك صنفين من مرضى السكري يجب عليهما الامتناع عن الصيام، حتى لا يتعرضوا لمخاطر كبيرة. وأوضحت أن "المصابين بمرض السكري من النوع الأول يمنع عنهم الصيام"، موضحة أنهم "يحتاجون إلى تناول إنسولين بانتظام وتحت إشراف طبيب، مما يجعلهم في خطر كبير أثناء الصيام". ونوهت إلى أن الفئة الثانية التي لا ينبغي لها الصيام هي "التي تعاني من مشاكل في تنظيم مستويات السكر في الدم بشكل...
ما هو العمر المناسب لتعويد الأطفال على الصيام؟ تُطرح هذه السؤالات بين الأمهات، فمتى يكون الوقت المناسب لتوجيه الطفل للصيام؟ وكم عدد الساعات المناسب للصيام؟ وما هي النصائح التي يمكن أن يقدمها اختصاصيو التغذية والتربية لتعليم الطفل الصيام وتحفيزه على تجاوز اليوم دون شعور بالملل والانتظار لموعد الأذان؟ على الأم أن توضح لطفلها أهمية شهر رمضان كونه الشهر التاسع في التقويم الإسلامي وأقدس شهر في الإسلام. ينتظر المسلمون في جميع أنحاء العالم وصول هذا الشهر الفضيل لفرصة الحصول على الغفران من الله، حيث يُعتبر رمضان شهرًا تُغفر فيه الذنوب وتُكفر عنها، وهو أحد أركان الإسلام، لذلك ينبغي على الأم تعليم طفلها ما يتعين على المسلمين القيام به خلال شهر رمضان المبارك، وهو الصيام، الذي يعني الامتناع عن الأكل والشرب من طلوع...
شدد كبير مسؤولي الإغاثة في الأمم المتحدة على ضرورة حماية عمليات الإغاثة التي تشتد الحاجة إليها في غزة، وسط تقارير تفيد بمقتل وإصابة عدد من الفلسطينيين أثناء انتظار المساعدات في مدينة غزة.وأكد أنه وفقًا لتقارير ، فقد قتل ستة فلسطينيين وأصيب 83 آخرون بينما كانوا ينتظرون وصول شاحنات المساعدات إلى الدوار الكويتي. وجاء هذا التطور بعد أن أدان وكيل الأمين العام للأمم المتحدة للشؤون الإنسانية مارتن غريفيثس قصف مستودع ومركز لتوزيع المواد الغذائية في جنوب رفح، والذي أدى إلى مقتل موظف واحد على الأقل في الأونروا وإصابة 22 آخرين.ووصف غريفيث - الذي يشغل أيضا منصب منسق الإغاثة في حالات الطوارئ - الأنباء عن قصف منشأة الأونروا بأنها "مدمرة لزملائنا في غزة الذين تكبدوا الكثير من الخسائر بالفعل، وللأسر التي كانوا يحاولون...
الحفاظ على صحة الأسنان ليس مجرد مسألة جمالية، بل هو أساسي للحفاظ على الصحة العامة والجودة الحياتية. فالأسنان القوية والفم الصحي يسهمان في تحسين الهضم والنطق والثقة بالنفس. إليكم بعض النصائح والإرشادات الهامة للمحافظة على صحة الأسنان:التنظيف اليومي: يجب تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون بانتظام مرتين يوميًا، صباحًا ومساءً، لمدة لا تقل عن دقيقتين في كل مرة. يجب أن تكون الحركات دائرية وناعمة لتجنب إتلاف اللثة. استخدام الخيط الطبي: يساعد استخدام الخيط الطبي على إزالة البقايا الغذائية والرواسب التي تتجمع بين الأسنان وتحت خط اللثة، حيث لا يمكن للفرشاة الوصول إليها بشكل فعال.اختيار الفرشاة المناسبة: يجب اختيار فرشاة أسنان ذات رؤوس صغيرة وشعيرات ناعمة، ويفضل تغيير الفرشاة كل ثلاثة أشهر أو عندما تبدأ الشعيرات في التآكل. تجنب الأطعمة والمشروبات الضارة: يجب...
أنقرة (زمان التركية) – قال البروفيسور أيلكار إيروغلو عضو هيئة التدريس في قسم الجغرافيا بجامعة نامق كمال، إن تركيا قد تتمتع بنفس الخصائص المناخية التي تتمتع بها مصر في المستقبل القريب، وأنه ينبغي تسريع الدراسات الرامية إلى الحد من آثار تغير المناخ. وذكر إيروغلو أن التغير المناخي يؤثر سلبًا على جميع الكائنات الحية في العالم، وشدد على أن العالم أجمع سيتأثر بالاحتباس الحراري وأن الجميع يجب أن يأخذوا هذه القضية على محمل الجد، مؤكدًا أن المنطقة شبه الاستوائية تتوسع تدريجيًّا نحو الشمال بسبب تغير المناخ. وأشار إلى أن المنطقة الساخنة تنتشر نحو الشمال، وقال إيروغلو: “من المحتمل أن تتمتع تركيا بنفس الخصائص المناخية مثل مصر في المستقبل القريب، وفي هذا الصدد، تزداد حرارة بحارنا، ومع ارتفاع درجة حرارتها، بدأت الأسماك...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- من الطبيعي أن ترغب في ملء طبق طعامك بجميع أصناف الطعام المتوفرة خلال وجبة الإفطار الرمضانية، من قطع السمبوسة المقرمشة، إلى أطباق الأرز واللحم التي يسيل لها اللعاب، بالإضافة إلى أطباق الحلويات أيضًا.ولكن يجب ألا تجعل ذلك الشعور يُفقِدك السيطرة، فقد يؤدي استهلاك الطعام والشراب بلا تفكير إلى قضاء فترة المساء، وأنت تعاني من أعراض غير مريحة في المعدة.فيما يلي، إليكم الأسئلة المتعلقة بوجبة الإفطار والتي قد تخطر على بال الصائمين خلال شهر رمضان:ما هي الطريقة الصحيحة لتقسيم وجبة الإفطار؟وجبة الإفطار هي الوجبة الأولى التي نتناولها بعد فترة صيام طويلة، لذا يجب أن تكون مريحة للمعدة. ويُنصح بتقسيم وجبة الإفطار إلى قسمين، ويمكن البدء بالجزء الخفيف مثل التّمر، والماء، والسلطة، ومن ثم تناول الوجبة الرئيسية بعد...
متابعات تاق برس- إحتج القيادي بقوى الحرية والتغيير الكتلة الديمقراطية مبارك اردول على اتجاه تنسيقية القوى المدنية التي يقودها نائب رئيس مجلس السيادة مالك عقار لتوقيع ميثاق سياسي مع الجيش وحذر اردول قاتلا ان استراتيجية قضية الحوار لا يجب أن تعامل كقضية تكتيكية كما قلنا من اجل تعزيز النفوذ والقبضة المؤقتة على الحكم سيما بعد الدمار الذي حاق ولحق بكل السودانيين بسبب ان مجموعة سياسية ( المجلس المركزي) اتفقت مع نائب الرئيس في ذلك الوقت (حميدتي ) وحاولت فرض الاتفاق السياسي الإطاري ولم تقف عند ذلك الحد بل ذهبت لأبعد منه بان تحدد الأطراف التي يجب أن تشارك في العملية واطلقت على نفسها قوى الثورة وصنفت اخرى مؤلفة قلوبهم بقوى انتقال وحشدت سفراء وأطراف دولية بدلا عن ابناء وطنها ومواطنيها....
نقلت القناة "12" العبرية عن وزير الحرب الإسرائيلي يوآف غالانت، بأنه يجب أن يتولى أحد مسؤولية توزيع المساعدات الإنسانية في غزة. وطالب يوآف غالانت بأن من يتولى المسؤولية يجب أن يكون من حركة فتح، مضيفا "محمد دحلان أو ماجد فرج ليس مهما". وأفاد موقع "واينت" الأربعاء بأن الأمم المتحدة قامت بنقل غذاء يكفي لـ25 ألف شخص إلى شمال قطاع غزة عبر "معبر 96" الذي أقامه جيش الاحتلال الإسرائيلي أمام السياج، كجزء من عملية تجريبية. ونقل الموقع عن منسق أعمال الحكومة في المناطق قوله إن "ست شاحنات تحمل مساعدات دخلت إلى شمال قطاع غزة عبر "معبر 96" بالقرب من كيبوتس باري، كجزء من عملية تجريبية تهدف إلى منع حماس من السيطرة عليها". ...
توقعات الأبراج اليوم.. يرغب البعض في قراءة توقعات الأبراج وتنبؤات علم الفلك في بداية كل يوم لمعرفة الأحداث الجديدة وكيفية التعامل مع الأوضاع والمفاجآت التي تنتظر كل برج.توقعات الأبراج وحظك اليوموتوفر «الأسبوع» لمتابعيها ومعرفة توقعات الأبراج وحظك اليوم الخميس 14 مارس 2024على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي معرفة كل ما يخص الخدمة بالخطوات وكيفية تنفيذها وذلك ضمن خدمة مستمرة نقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.توقعات الأبراج لـ برج الحمل اليوممهنيا: ستكون مرتاحا نوعا ما وستكون اعمالك سهلة وممتعة.عاطفيا: علاقتك العاطفية تعمها الفوضى وعدم الاستقرار حاول تصحيح مسارها.توقعات الأبراج لـ برج الثور اليوممهنيا: الوقت امامك لتنجز اعمالك بهدوء قبل ان تكون مجبرا على انهائها بسرعة.عاطفيا: التقرب من الحبيب يجب ان يكون باسلوب مباشر وبدون اي خجل.توقعات...
تناول المشروبات خلال شهر رمضان المبارك، تعد من الأشياء الأساسية التي لا يمكن التخلي عنها في أي سفرة رمضانية، لأنها تساعد على الحفاظ على الصحة ورطوبة الجسم، حيث تٌفضل العديد من الأمهات إعدادها في المنزل لكن على الرغم من ذلك إلا أن هناك بعض الأخطاء التي يجب تجنبها لعدم فساد طعم المشروبات. أخطاء يجب تجنبيها عن تحضير العصائر جاءت من ضمن الأخطاء التي يجب تجنبها عند تحضير العصائر هي الثلج، حيث إن زيادة الثلج في المشروبات المخففة يزيد من تخفيفها وقد يؤدي إلى تحويلها إلى مياه ملونة، لذلك من الضروري الانتباه لكمية الثلج الموضوعة في مشربات رمضان وفقا لما ذكره موقع «سي بي سي» سفرة. اللبن يعد من الأخطاء التي تفسد المشروبات في رمضان، حيث من الضروري ألا يضاف اللبن مسبقا...
الإعلام العبري: يرى الحاخام مايكل بويدن في إسرائيل أنه بعد مرور خمسة أشهر، حان الوقت لإعادة تقييم ما هو ممكن واقعياً. تايمز أوف إسرائيل كل يوم نسمع في الأخبارعن إنجازات الجيش الإسرائيلي وعن المقاتلين الذين تم "تحييدهم"، لكن معظم الناس يدركون، كما قال الكثير منا منذ فترة طويلة، أنه لا يمكن تحقيق هدفي هذه الحرب. فلن يتم القضاء على حماس، وللأسف، لا يمكن إعادة العديد من الرهائن أحياء إلى ديارهم. وفي الواقع، لقد سمعنا بالفعل أن ما بين ربع وثلث الذين تم أسرهم قد ماتوا.لا شك أن المرء يستطيع أن يتفهم الأسباب التي دفعت إسرائيل إلى خوض الحرب، ولكن بعد مرور خمسة أشهر، حان الوقت لإعادة تقييم ما هو ممكن واقعياً.إن الأزمة الإنسانية في غزة لا يمكن إلا أن تتفاقم...
قال أنتوني بلينكن، وزير الخارجية الأمريكي إن هناك اقتراحًا قويًا الآن لوقف إطلاق النار في غزة، ولكن السؤال هو ما إذا كانت حركة حماس ستقبل به". عالم أزهري يحذر من تعليم الأبناء الصلاة بطريقة قاسية: لن تجدي مصطفى كامل باكيًا على الهواء: "حلمي بكر اتلاعب بابنته" الولايات المتحدة منخرطة بشكل مكثف لوقف إطلاق الناروأضاف بلينكن- خلال حديثه مع الصحفيين نقلته قناة العربية- أن الولايات المتحدة منخرطة بشكل مكثف كل يوم وكل ساعة لتحقيق وقف إطلاق النار، مشيرا إلى أن حماية المدنيين والمساعدات الإنسانية لسكان غزة يجب أن تكون "أولوية" بالنسبة إلى إسرائيل في الحرب التي تخوضها على قطاع غزة منذ أكثر من 5 أشهر.نتطلع أن تضمن حكومة إسرائيل حماية المدنيينوأضاف: "ملتزمون بالتأكد أن إسرائيل لديها الوسائل للدفاع عن نفسها، ونتطلع أن تضمن...
سرايا - شدد وزير الخارجية الأميركي أنتوني بلينكن، الأربعاء، على أن حماية المدنيين والمساعدات الإنسانية لسكان قطاع غزة يجب أن تكون "أولوية" بالنسبة إلى إسرائيل في الحرب التي تخوضها ضد حركة حماس منذ أكثر من 5 أشهر.وقال بلينكن للصحافيين، "نتطلع الى أن تضمن حكومة إسرائيل أن هذا الأمر يشكّل أولوية. حماية المدنيين، حصول الناس على المساعدة التي يحتاجونها، يجب أن يكون ذلك المهمة الأولى حتى أثناء القيام بما يلزم للدفاع عن البلاد والتعامل مع التهديد الذي تمثّله حماس".أ ف ب
مشاجرة قوية شهدتها الحلقة الثانية من مسلسل إمبراطورية ميم بين «مختار أبو المجد» الدور الذي يجسده الفنان خالد النبوي وابنه «مروان» الدور الذي يجسد نور النبوي، بعد حادث السيارة التي اصطدمت بالعمود والرصيف المجاور لمنزله ويخرج والده مفزوعا من المنزل ليطمئن عليه، ما أدى إلى توتر العلاقة بينهما بسبب اعتراض مروان على تحكم والده به. طرق تحسين العلاقة بين الأبناء والآباء ونتيجة لذلك نستعرض في هذا التقرير طرقا تعمل على تحسين العلاقة بين الأبناء والآباء لعدم توتر العلاقة بينهما مثلما حدث في مسلسل إمبراطورية ميم، ومنها يجب أن تكون العلاقة مبنية على الحب والاحترام والتفاهم والتواصل الفعال بينهما، إذ يجب على الآباء أن يكونوا متاحين للأبناء ويعبروا عن مشاعرهم، وأيضا يجب عليهم تقديم الدعم لهم في جميع جوانب حياتهم سواء كانت الدراسية...
قال عضو هيئة كبار العلماء الشيخ “سعد الشثري”، إن الصيام هو فرض عين على كل مسلم بالغ عاقل، فإذا لم توجد هذه الشروط فعندئذ لا يجب الصيام.وأضاف خلال حديثه في برنامج فتاوى عبر قناة السعودية، أن من أصيب بغيبوبة وذهب عقله في شهر رمضان المبارك، فإنه لا يجب عليه القضاء ولا الكفارة. من كان في غيبوبة؛ هل يجب عليه قضاء أيام رمضان التي فاتته أثناء غيبوبته؟الشيخ سعد الشثري يوضح ذلك.#فتاوى | #رمضان_على_السعودية pic.twitter.com/ahMptSXdQT— قناة السعودية (@saudiatv) March 13, 2024
الرؤية- ريم الحامدية يواجه الكثير من العاملين في المجال الإعلامي تحديات اجتماعية كثيرة، إذ إن الكثير من الصحفيين والإعلاميين لا يتمكنون من الانخراط بشكل كبير في المناسبات الاجتماعية، نظرا لانشغالهم بأداء عملهم الذي يتطلب جهدا كبيرا ووقتا مضاعفا. وفي رمضان تزداد هذه التحديات، إذ تفتقد الإعلامية والناشطة الاجتماعية مشاعل القاسمية تجمعات الأسرة والأصدقاء بسبب أوقات عملها التي تبدأ من بعد صلاة المغرب لتقديم برنامج "نجم الإنشاد" في نسخته السادسة. وتوضح القاسمية: "البعض يعتقد أن الإعلامية لا تمارس دورها كربة بيت وهذا مفهوم خاطئ، فالإعلامية تمتهن الإعلام وحالها كمثيلاتها ممن يعملن في قطاعات أخرى مثل التعليم والطب والهندسة، فهي تقضي حياتها كأي امرأة، تبدأ بتجهيز سفرة رمضان وتسعى جاهدة أن تؤدي دورها كأم ومعلمة لأبنائها". وعن الطقوس الرمضانية، تقول...
هل تتناول وجبة سحور دسمة خلال شهر رمضان؟ ليس من الضروري أن تعادل هذه الوجبة الغداء أو العشاء من حيث الكمية. فيما يلي، إليكم الأسئلة المتعلقة بوجبة السحور والتي قد تخطر على بال الصائمين خلال شهر رمضان: هل يمكنني تفويت وجبة السحور؟ يتخلّى الكثير من الصائمين عن وجبة السحور بحجة أنّهم لا يشعرون بالجوع، ولكن هذه الوجبة تُعتبر أساسية في البرنامج الغذائي للصائم، لذا لا يُنصح بتفويتها. وتقوم وجبة السحور بإمداد جسم الصائم بكمية كافية من الطاقة لاستهلاكها خلال فترة الصوم. ما هو الوقت الأفضل لتناول وجبة السحور؟ تُعد وجبة السحور من وجبات الطعام الأساسية خلال شهر رمضان، فهي تمدّ الصائم بالطاقة، والعناصر الغذائية الضرورية خلال الصيام، وفقًا لما أشار إليه الحساب الرسمي لوزارة الصحة العُمانية في تغريدة عبر...
قال وزير الخارجية الأردني أيمن الصفدي، إنه يجب عدم السماح لرئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو بأن يواصل هذه الحرب التي خلفت كارثة إنسانية.وأعلنت وكالة الأنباء الفلسطينية، مقتل أكثر من 100 شخص وإصابة المئات جراء القصف الإسرائيلي على رفح.وقصفت قوات الاحتلال الإسرائيلي، مخيم جباليا شمالي قطاع غزة، آلاف الأطنان من القنابل المتفجرة التي أبادت مناطق كامل داخل المخيم، وأسقطت أكثر من 400 شهيد ومصاب جراء المجزرة التي ارتكبتها قوات العدو الصهيوني.وتخوض المقاومة اشتباكات عنيفة في أكثر من نقطة، في محاولة للتصدي لقوات الاحتلال الإسرائيلي التي تعجز عن تحقيق الغزو البري.وقد أعلنت وسائل إعلامية، بدء دخول شاحنات المساعدات الإنسانية المحملة بمواد طبية وأدوية ومستلزمات إلى قطاع غزة عبر معبر رفح.وقصفت قوات الاحتلال الإسرائيلي، مستشفى الأهلي المعمداني في غزة، وأسفر الهجوم عن سقوط...
السحور.. يعتمد الكثير من المسلمين على وجبة السحور، حيث تمدهم بالطاقة خلال ساعات الصيام في اليوم التالي، ولكن هناك العديد من الأطعمة والمشروبات التي تزيد من إحساسك بالعطش، لذا يجب تجنبها والابتعاد عنها في وجبة السحور.ويقدم موقغ «الأسبوع» للقراء والمتابعين خلال السطور القادمة، الأطعمة التي يجب الابتعاد عنها لأنها تعرضك للشعور بالعطش خلال الصيام، وأيضا تزيد من شعورك بالتعب والإرهاق الشديد، خلال التقرير التالي.السحورأبرز الأطعمة التي يجب تجنبها في وجبة السحور حتى لا تتعرض للعطش- المخلل:- يجب الابتعاد عن تناول الأملاح في وجبة السحور، لأنها تزيد من شعورك بالعطش خلال الصيام، كما أنها تزيد من شعور بالخمول، لأنها تتسبب في التعرض والإصابة بارتفاع ضغط الدم.- اللحوم المصنعة:- تجنب تناول اللحوم المصنعة خلال وجبة السحور، لأنها تزيد من الشعور بالعطش والخمول...
السومرية نيوز-محلياتتشهد العاصمة بغداد منذ بدء شهر رمضان خلال اليومين الماضيين، حركة مرورية جيدة رصدها جميع الموظفين وأصحاب الاعمال خلال توجههم صباحا الى أعمالهم، وسط آمال باستمرار هذا الامر حتى نهاية شهر رمضان. وبالرغم من ان الازدحامات لم تختفِ تمامًا من شوارع بغداد، الا انها جاءت اقل حدة بكثير في معظم الشوارع وأصبحت الازدحامات وفق ماتوصف محليًا بأنه "ازدحام ماشي"، أي لاتوجد توقفات وحركة بطيئة جدًا في حركة المرور. ومن المثير للانتباه ان هذه الازدحامات الخفيفة تأتي في الوقت الذي لاتوجد عطلة حيث ان جميع الدوائر والمدارس والجامعات مستمرة في دوامها، الا ان 3 أسباب محتملة وراء تراجع الازدحامات منذ بدء شهر رمضان. السبب المرجح الأول، هو اختيار بعض الدوائر تقليص الدوام الرسمي ساعة واحدة من الصباح وليس...
تناول الرئيس الروسي فلاديمير بوتين الفرص والتحديات التي يواجهها الاقتصاد الروسي، بإلإضافة للأوضاع الدولية والعلاقة مع الغرب في ظل الأزمة الأوكرانية. وجاء ذلك في مقابلة بثت اليوم الأربعاء أجراها الرئيس بوتين مع الصحفي دميتري كيسيليوف لقناة "روسيا-1" و"روسيا سيفودنيا"، وفيما يلي أبرز التصريحات الاقتصادية: إقرأ المزيد بوتين: أي مفاوضات لحل النزاع في أوكرانيا يجب أن تكون شاملة وجادة وعلى أساس الواقع الجديد على الأرض بوتين يؤكد أهمية العمل على تغيير هيكل الاقتصاد ليصبح أكثر كفاءة وحداثة وابتكارا.بوتين: الاقتصاد الروسي يمتلك الفرص لتجاوز منافسه الياباني بناء على معيار تعادل القدرة الشرائية.بوتين: صناعة الدفاع تحفز الاقتصاد الروسي، لكن من الضروري الحفاظ على التوازن والعمل على زيادة إنتاج المنتجات المدنية.بوتين: روسيا تواجه نقص في العمالة.بوتين: الشركات الروسية تدرك أن الوضع المرتبط بنقص العمالة لن يتغير للأفضل في السنوات المقبلة لذلك يجب حل هذه...
أكد الرئيس الليتواني، أن كل خيارات دعم أوكرانيا يجب أن تبقى مطروحة.وفي وقت سابق، قال وزير الخارجية الليتواني، جابريليوس لاندسبيرجيس، إن المرحلة الحالية تعتبر الوقت المناسب لبحث مسألة إرسال قوات غربية إلى أوكرانيا. وأضاف لاندسبيرجيس في حديث لصحيفة "أويست فرانس" الفرنسية: "هذا هو الوقت المناسب لخوض مثل هذه المناقشات، إن بدء المفاوضات سيسمح لنا بالتخلص من الخطوط الحمراء التي وضعناها لأنفسنا"، مشددا على دعمه القوي للرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون بهذا الصدد.وردا على سؤال حول الإجراءات العاجلة التي يمكن للاتحاد الأوروبي اتخاذها دعم أوكرانيا قال اندسبيرغيس إنه فضلا عن تقديم القذائف والأسلحة يمكنهم إرسال قوات غربية لتنفيذ مهام مختلفة على خط المواجهة.وشدد على أن "متطلبات الجيش الأوكراني واضحة للغاية هناك حاجة ماسة للأسلحة الحديثة، والصواريخ بعيدة المدى"، مضيفا "هذا سيسمح لأوكرانيا باتخاذ مواقف أقوى وأكثر فائدة،...
كثيرون منا قد ينامون ليلاً مع إبقاء أبواب غرف نومهم مفتوحة وهو يبدو سلوكاً عادياً للغاية لنا. غير أن معهد البحوث والدراسات الأمنية (FSRI) في الولايات المتحدة الأمريكية يحذر من هذا السلوك بشدة، وفق دراسة نشرت على موقع "فوكوس أونلاين" الألماني.ووفق الدراسة التي أجراها باحثون أمنيون، يعتقد معظم الناس أنه من الآمن النوم وترك باب الغرفة مفتوحاً. غير أن العكس تماما هو الأصح، وفق الباحثين، لأن إبقاء باب غرفة النوم مفتوحاً ليس بالفكرة جيدة، على وجه الخصوص، أثناء الليل!لماذا يجب غلق باب غرفة النوم؟في حالة نشوب حريق، يمكن للباب المغلق، أن يشكل العامل الفاصل بين الحياة والموت. في حالة كانت غرفة النوم مغلقة، فذلك يحول دون انتشار النيران والدخان السام بسرعة للغرفة. ما يحافظ على الأكسجين وعدم ارتفاع درجة الحرارة.وبحسب...
ليبيا – قال المستشار السياسي السابق في مجلس الدولة الاستشاري أشرف الشح إن تحرك ودعوة الجامعة العربية لا يمكن عزلها عن التحركات المصرية والتي جرت خلال الفترة الماضية أكثر من مرة في جمع أطراف ليبيه وحوارات واجتماعات ما بين مجلس النواب والدولة ومحاولة الوصول للهدف الرئيسي وهو تشكيل حكومة جديدة. الشح أشار خلال مداخلة عبر برنامج “حوارية الليلة” الذي يذاع على قناة “ليبيا الأحرار” التي تبث من تركيا الأحد وتابعته صحيفة المرصد إلى أنه أن تعقد تحت مظلة الجامعة العربية لإعطائها صبغه اكثر شموليه وقبولاً وليست بالشكل الذي يمكن أن تسوقها الحكومة المصرية لوحدها ودعوة الجامعة العربية تكون أكثر قبولاً للأطراف ويمكن التعاطي معها والتأسيس من خلالها. وتابع “أن يأتوا بعقيلة وتكاله والمنفي لا يمكن الوصول من خلال هؤلاء لاتفاق...
مجدي مرشد في حوار لـ “صدى البلد”:- لدي تفاؤل بالملف الاقتصادي وهناك شفافية في الاعتراف بوجود أزمة اقتصادية- الأحزاب بعيدة عن الشارع وتحتاج لصحوة تنظيمية لإثبات وجودها- يجب أن يكون رئيس الحكومة شخصية سياسية وليس تكنوقراط- المشروعات الإنتاجية المخرج الأساسي من الأزمة الاقتصادية- الحبس الاحتياطي يعيق صدور قانون المسؤولية الطبية- نحتاج 110 ألف طبيب.. وعجز الأطباء سبب بطء "التأمين الصحي الشامل"- أقترح أن يتولى المجتمع المدني مسؤولية إعادة تأهيل المستشفيات الحكومية- مصر وقفت في وجه الحلف الكبير "إسرائيل وأمريكا" دفاعا عن الأشقاء أكد الدكتور مجدي مرشد، نائب رئيس حزب المؤتمر، أن الأحزاب السياسية لا تزال بعيدة عن الشارع، رغم الفرصة التي هيئها لها الحوار الوطني محدثًا صحوة في الحياة السياسية، مشيرًا إلى أن ذلك يجب أن يتبعه صحوة تنظيمية حتى تثبت...
تروي عائشة أم المؤمنين عن أشرف الخلق أجمعين: إنَّ أَبْغَضَ الرِّجَالِ إلى اللَّهِ الألَدُّ الخَصِمُ"، والألد الخصم هو الانسان المولع بالجدل أو إطالة النزاع والصراع، فكلما ظهر موضع للجدال ظهرت فيه مهاراته وقدراته وهواياته، وهو لا يدري أنه أبغَضَ الناس إلى اللهِ تعالَى، أي: يَكرَهُه اللهُ عزَّ وجلَّ كَراهيةً شَديدةً، لما يلحقه من أذى وضرر وتعطيل للآخرين مستخدما مهارات وقدرات الجدل التي وهبها له الله ليستخدمها في نصرة الحق والدفاع عن المظلومين.وقد رغب الرسول صلى الله عليه وسلم كثيرا في ترك الجدال فضمن لمن فعل ذلك منزلا في أدنى الجنة، فقال: “أَنا زعيمٌ ببيتٍ في ربَضِ الجنَّةِ لمن ترَكَ المراءَ وإن كانَ محقًّا، وببيتٍ في وسطِ الجنَّةِ لمن ترَكَ الكذبَ، وإن كانَ مازحًا، وببيتٍ في أعلى الجنَّةِ لمن حسَّنَ خلقَهُ”.ولذلك...
قالت رئيسة المفوضية الأوروبية، إنه يجب توزيع المساعدات في غزة عبر الفرق الميدانية ومنها الأونروا.وأعلنت وكالة الأنباء الفلسطينية، مقتل أكثر من 100 شخص وإصابة المئات جراء القصف الإسرائيلي على رفح.وقصفت قوات الاحتلال الإسرائيلي، مخيم جباليا شمالي قطاع غزة، آلاف الأطنان من القنابل المتفجرة التي أبادت مناطق كامل داخل المخيم، وأسقطت أكثر من 400 شهيد ومصاب جراء المجزرة التي ارتكبتها قوات العدو الصهيوني.وتخوض المقاومة اشتباكات عنيفة في أكثر من نقطة، في محاولة للتصدي لقوات الاحتلال الإسرائيلي التي تعجز عن تحقيق الغزو البري.وقد أعلنت وسائل إعلامية، بدء دخول شاحنات المساعدات الإنسانية المحملة بمواد طبية وأدوية ومستلزمات إلى قطاع غزة عبر معبر رفح.وقصفت قوات الاحتلال الإسرائيلي، مستشفى الأهلي المعمداني في غزة، وأسفر الهجوم عن سقوط مئات القتلى والجرحى.وقالت حكومة الاحتلال الإسرائيلي، إنه لا...
أفادت فضائية "القاهرة الإخبارية" في نبأ عاجل، بأن الاتحاد الأوروبي أكد أنه يجب رفع كل العوائق أمام تدفق المساعدات إلى غزة. كيف قضى أهل غزة أول يوم في شهر رمضان؟ منظمة التحرير الفلسطينية: 80% من سكان غزة يتواجدون في رفح أفادت وسائل إعلامية، بأن أول سفينة تحمل مساعدات لغزة تبحر من رصيف ميناء في قبرص.وأعلنت وكالة الأنباء الفلسطينية، مقتل أكثر من 100 شخص وإصابة المئات جراء القصف الإسرائيلي على رفح.وقصفت قوات الاحتلال الإسرائيلي، مخيم جباليا شمالي قطاع غزة، آلاف الأطنان من القنابل المتفجرة التي أبادت مناطق كامل داخل المخيم، وأسقطت أكثر من 400 شهيد ومصاب جراء المجزرة التي ارتكبتها قوات العدو الصهيوني.
أطلقت إدارة التثقيف الصحي بالمجلس الأعلى لشؤون الأسرة بالشارقة حملتها السنوية الرمضانية “هلال الصحة” التي تهدف إلى تسليط الضوء على أبرز الممارسات الصحية والغذائية الواجب اتباعها خلال الشهر الفضيل. تستهدف الحملة التي تنفذها الإدارة أفراد المجتمع كافة لرفع مستوى الوعي الصحي بالسلوكيات والممارسات الصحيحة التي يجب اتباعها في شهر رمضان وما يجب تجنبه حفاظا على صحة الأفراد ونشر ثقافة التغذية الصحية عن طريق الوصفات الرمضانية والبدائل الصحية، إضافة لتصحيح المفاهيم المغلوطة التي يتم تداولها وممارستها في شهر رمضان. وأكدت سعادة إيمان راشد سيف مدير عام إدارة التثقيف الصحي بالمجلس الأعلى لشؤون الأسرة بالشارقة أن الإدارة تسعى إلى المحافظة على صحة أفراد المجتمع ورفع الوعي بالعادات والسلوكيات الصحية من خلال إطلاق حملات وتقديم برامج تثقيفية وتوعوية مدروسة تستهدف الفئات كافة...
بحث صاحب السموّ الشيخ محمد بن زايد آل نهيان، رئيس الدولة، حفظه الله، خلال اتصال هاتفي مع نيكوس خريستودوليدس، رئيس جمهورية قبرص، علاقات وسبل تعزيز العمل المشترك بما يخدم المصالح المتبادلة للبلدين.كما استعرضا تطورات الأوضاع في منطقة الشرق الأوسط وفي مقدمتها الأزمة الإنسانية في قطاع غزة، وتناولا المبادرة التي أعلنتها أخيراً دولة الإمارات، وجمهورية قبرص، والمفوضية الأوروبية، وألمانيا، واليونان، وإيطاليا، وهولندا، والمملكة المتحدة، والولايات المتحدة، بشأن تفعيل ممر بحري لإيصال المساعدات الإنسانية الإضافية التي تشتد الحاجة إليها إلى قطاع غزة في ظل تفاقم الأزمة الإنسانية في القطاع، والبناء على مبادرة «أمالثيا» التي كانت قد أعلنتها قيادة قبرص أخيراً، وتحديد آلية شحن المساعدات بصورة آمنة من قبرص إلى غزة عبر البحر. الصورة وتُعد جزءاً أساسياً في تفعيل الجهود المشتركة لإطلاق هذا...
تحتفل المملكة العربية السعودية اليوم بيوم العلم، وهو من المناسبات الوطنية التي تأتي انطلاقا من قيمة العلم الوطني الممتدة ِعبر تاريخ السعودية منذ تأسيسها، وتحتفل بها المملكة في 11 مارس من كل عام.محظورات استخدام العلم السعوديوهناك عدد من المحظورات عند استخدام العلم، وهي:يحظر رفع علم المملكة باهت اللون أو في حالة سيئة وعندما يصبح بحالة من القدم لا تسمح باستعماله يتم إتلافه من قبل الجهة التي تستعمله.يجب ألا يستخدم العلم كأداة لربط أو حمل شيء ما.يجب ألا يوضع أو يُطبع العلم على أجساد الحيوانات.يحظر استعمال علم المملكة كعلامة تجارية أو لأغراض الدعاية التجارية أو لأي غرض آخر غير ما نص عليه النظام.يجب ألا يحفظ العلم في مکان سيء يسبب تلفه أو اتساخه.يجب ألا يثبت العلم أو یشد على السارية بل...
تونس - دعا الرئيس التونسي قيس سعيد، إلى وضع حد "للإجرام الإسرائيلي ولحرب الإبادة التي يتعرض لها الشعب الفلسطيني". جاء ذلك في كلمة ألقاها، الأحد، من جامع الزيتونة بالعاصمة تونس، بمناسبة حلول شهر رمضان. وقال سعيد إن "الأمة يجب أن تجتمع من أجل وضع حد لجريمة الإبادة التي تقترفها إسرائيل في حق الشعب الفلسطيني". وتابع: "بالأمس فقط مات العشرات من الفلسطينيين بسبب الجوع والعطش تحت أنظار العالم إلى جانب من ارتقوا شهداء والذين أصيبوا بالقصف الإسرائيلي الهمجي". كما أعرب عن أمله في "تحرير كل فلسطين وإقامة دولة مستقلة وعاصمتها القدس ووضع حد للإبادة التي يتعرض لها الفلسطينيون في غزة"، ودعا: "اللهم يا رب انصر الشعب الفلسطيني نصرا مبينا". كما قال سعيد إن "رمضان هو شهر مجاهدة النفس وتزكيتها ولا...
تنظيف الأطباق مشكلة يعاني منها كثير من السيدات، خاصة في أول يوم رمضان نظرا لكثرة أنواع الأكلات التي يتم تناولها، ما يجعلهن يفكرن في حيل بسيطة تساعد على غسل الأطباق بسهولة، خاصة أنها تحتاج للوقوف فترة طويلة على الحوض للانتهاء منها. وهناك حيل بسيطة يمكن من خلالها تنظيف الأطباق بسهولة، منها التنظيم أولاً، إذ يجب في البداية أن تقوم بترتيب الأطباق لمدة دقيقتين، لأن ذلك يوفر الوقت أي أنه يجب ترتيب العناصر المتشابهة معًا، كالأكواب والملاعق والأطباق كل جنبا إلى جنب ومن المفضل البداية بغسل بالأكواب والأواني الزجاجية، وفقا لموقع «Home Made Simple». حيل بسيطة لتنظيف الأطباق نقع الأطباق قبل الغسيل من الطرق التي تساعد على تنظيفها بسهولة، مهما كان مدى اتساخ الأطباق، ويمكن أن نقعها حتى فى الماء فقط، كما أن من...
حلَّ علينا اليوم شهر رمضان وهو شهر الخير والبركة والعبادات، حيث ينتظر المسلمون في العالم هذا الشهر كل عام من أجل الصيام والتقرب إلى الله رجاء في غفران الذنوب، وأن تكتب أعمالهم في هذا الشهر في ميزان حسناتهم، وفي هذا الشهر الكريم تكثر العبادات فبجانب الصيام والصلاة، تتنوع الأعمال الصالحة التي يسعى كل مسلم للقيام بها، ومن اجل القيام بهذه العبادات وكسب الحسنات وفضائل هذا الشهر الكريم يجب الامتناع والابتعاد عن مفطرات الصيام.وأوضحت دار الإفتاء المصرية مفطرات الصيام والأفعال التي يجب تجنبها من الصائم في نهار رمضان ليصح الصيام.الأكل أو الشرب عن عمد خلال نهار رمضان.العلاقة الزوجية في نهار رمضان.التدخين.دم الحيض لدى النساء.الحِجامة.الاستمناء.التقيؤ.المحاليل التي تغذي الجسم عن طريق الوريد.
يستعد الناس لاستقبال أولى ساعات الصيام، وهناك الكثير من الأفعال الخاطئة التي يفعلونها، لا سيما أن هناك تحذيرا من عصائر الفاكهة المحلاة على الإفطار في رمضان، إذ أن هذا التصرف يتسبب في أزمات صحية عديدة، بسبب تأثيره على المعدة، ويعتبر من أكبر الأخطاء التي يقع فيها الصائم عقب الأذان، لذلك يجب تجنبه حتى لا يتأثر الجسم بمضاعفات خطيرة. تحذير من عصائر الفاكهة على الإفطار في رمضان تناول عصائر الفاكهة المحلاة على الإفطار يعتبر من الأخطاء التي يقع فيها الصائم، وهو ما عبر عنه الدكتور محمد الحوفي، أستاذ علوم الأغذية، خلال حديثه لـ«الوطن»، إذ أوضح أن من المفترض شراب كوب من الماء على الإفطار مع الانتظار على تناول الطعام حتى لا يتأثر الجسم، وبهذه الطريقة يسمح الشخص لجسمه بأن يستعد قوته بعيدًا...
هنأ بابا الفاتيكان فرنسيس، اليوم الأحد، المسلمين في العالم بمناسبة شهر رمضان المبارك، داعيا لتحقيق السلام في فلسطين وأوكرانيا.وقال فرنسيس وفقا لما أوردته وكالة أنباء «أنسامد» الايطالية، فلتتوقف الأعمال العدائية التي تسبب معاناة هائلة بين السكان المدنيين في أقرب وقت ممكن.وأعرب بابا الفاتيكان عن دعمه لسكان هايتي وسط تصاعد جديد في أعمال العنف في الدولة الكاريبية، قائلاً: أتابع بقلق وحزن الأزمة الخطيرة التي تؤثر على هايتي وأحداث العنف التي وقعت في الأيام الأخيرة.وبمناسبة الاحتفال باليوم العالمي للمرأة، قال بابا الفاتيكان، قبل يومين، تم الاحتفال باليوم الدولي للمرأة، أود أن أتوجه بالشكر لجميع النساء ولا سيما اللواتي لا تحترم كرامتهن لا يزال هناك الكثير من العمل الذي يجب على كل واحد منا القيام به حتى يتم الاعتراف بشكل ملموس بالكرامة المتساوية...
بعث بابا الفاتيكان فرنسيس برسالة تهنئة للمسلمين في جميع أنحاء العالم بمناسبة حلول شهر رمضان المبارك، داعيًا إلى تحقيق السلام في فلسطين وأوكرانيا.ووفقًا لوكالة أنباء (أنسامد) الإيطالية، قال فرنسيس: "فلتتوقف الأعمال العدائية التي تسبب معاناة هائلة بين السكان المدنيين في أقرب وقت ممكن".وأعرب البابا عن دعمه لسكان هايتي وسط تصاعد جديد في أعمال العنف في الدولة الكاريبية، قائلًا: "أتابع بقلق وحزن الأزمة الخطيرة التي تؤثر على هايتي وأحداث العنف التي وقعت في الأيام الأخيرة".وفي سياق منفصل، بمناسبة الاحتفال باليوم العالمي للمرأة، قال بابا الفاتيكان: "قبل يومين، تم الاحتفال باليوم الدولي للمرأة، أود أن أتوجه بالشكر لجميع النساء ولا سيما اللواتي لا تُحترم كرامتهن. لا يزال هناك الكثير من العمل الذي يجب على كل واحد منا القيام به حتى يتم الاعتراف...
هنأ بابا الفاتيكان فرنسيس، اليوم الأحد المسلمين في العالم بمناسبة شهر رمضان المبارك، داعيا لتحقيق السلام في فلسطين وأوكرانيا. بابا الفاتيكان: أعتقد أن أوكرانيا يجب أن تتحلى بالشجاعة لرفع العلم الأبيض بابا الفاتيكان يدعو إلى حل دبلوماسي لحرب أوكرانيا وقال فرنسيس - وفقا لما أوردته وكالة أنباء (أنسامد) الايطالية - "فلتتوقف الأعمال العدائية التي تسبب معاناة هائلة بين السكان المدنيين في أقرب وقت ممكن".وأعرب بابا الفاتيكان عن دعمه لسكان هايتي وسط تصاعد جديد في أعمال العنف في الدولة الكاريبية، قائلا "أتابع بقلق وحزن الأزمة الخطيرة التي تؤثر على هايتي وأحداث العنف التي وقعت في الأيام الأخيرة".وبمناسبة الاحتفال باليوم العالمي للمرأة، قال بابا الفاتيكان، "قبل يومين، تم الاحتفال باليوم الدولي للمرأة، أود أن أتوجه بالشكر لجميع النساء ولا سيما...
احتفل ادإمام عاشور، نجم النادي الأهلي، بالتتويج ببطولة كأس مصر للمرة 39 في تاريخ المارد الأحمر، بعد الفوز على الزمالك بثنائية نظيفة، في المباراة التي أقيمت، الجمعة الماضية، في المملكة العربية السعودية.ونشر إمام عاشور عبر حسابه على إنستجرام، صورة له، صحبها بتعليق:عندما تواجه رقم 22 عليك أن تكون مستعداً ????????"الأهلي بطلا لكأس مصروتوّج الأهلي ببطولة كأس مصر بعد فوزه على الزمالك بثنائية نظيفة فى المباراة التي جمعتهما الجمعة الماضية ، باستاد "الأول بارك" بمدينة الرياض السعودية.ويستعد الأهلى لمواجهة البنك الاهلى فى التاسعة والنصف مساء الثلاثاء المقبل باستاد القاهرة الدولى، في اللقاء المؤجل من الأسبوع الخامس عشر لمسابقة الدوري المصري.ويمتلك الأهلى 17 نقطة في جدول ترتيب الدوري بعدما خاض 7 مباريات حقق الفوز في 5 لقاءات وتعادل في مباراتين ولم يخسر، وسجل...
أتاحت وزارة الصحة والسكان صوم رمضان لمرضى السكري وأصحاب الأمراض المزمنة في الحالات التي يسمح فيها الطبيب بذلك بعد معرفة التشخيص المناسب. صوم رمضان لمرضى السكري ويُمكن صوم رمضان لمرضى السكري بعد زيارة الطبيب المُشرف على الحالة، وإذا سمح بالصيام يكون هناك نصائح مهمة يجب على المريض اتباعها. نصائح لمرضى السكري وخلال السطور التالية ترصد «الوطن» النصائح التي يجب على مرضى السكري إتباعها والتي جاءت كالآتي: - يجب على مريض السكري بعد زيارة الطبيب أن يحدد الطعام المناسب الذي يتناوله في وجبتي الإفطار والسحور. - يجب أن يتناول العلاج الخاص بمرض السكري الذي حدده له الطبيب دون أي تأخير في المواعيد حتى لا يحصل أي مضاعفات. - كما أن هناك بعض الأطعمة حذرت وزارة الصحة من تناولهم وهي كالآتي: «اللحوم المصنعة،...
يؤدي الفنان خالد النبوي بطولة مسلسل إمبراطوية ميم، ويظهر فيه بدور أب لـ6 أشخاص، وتغلب عليه الشخصية الاجتماعية، إذ يستمع لأبنائه وشقيقته باهتمام، ما يجعله قريبًا منهم، يساعدهم على حل مشكلاتهم، وسيعرض العمل خلال شهر رمضان لعام 2024. هناك بعض النصائح التي يجب أن يتمتع بها الشخص ليصبح اجتماعيًا بحسب موقع betterup من أهم المهارات التي يجب أن يتمتع بها الشخص، لكي يصبح اجتماعيًا، هي تحسين الذكاء العاطفي الخاص به. يجب أن يضع الشخص نفسه في مكان الآخرين، ويلمتس العذر لهم في بعض الأخطاء. النظر إلى الجوهر وليس المظاهر الخارجية النظر إلى داخل الشخص أي جوهره، وليس بالمظاهر الخارجية، التي لا تنم عن الجوهر الحقيقي للإنسان. ممارسة مهارات الاتصال الفعال مع الآخرين. الصدق في كل شيء، وعدم اللجوء أبدًا...
إعداد: عهود النقبي تفصلنا أيام عن شهر رمضان المبارك، وتتكاثر الأسئلة، وتتكرر أحياناً عن بعض القضايا الغذائية والعادات الرمضانية، ويسأل البعض عن أهم العناصر الغذائية التي يجب على الصائم أن يتناولها. يجيب عن هذا التساؤل بعض خبراء التغذية، ويؤكدون أنه يجب أن يكون التمر من العناصر الرئيسية على كل مائدة فطور، وذلك بسبب احتوائه على الألياف الغذائية التي تعمل على الشعور بالامتلاء والشبع، فضلاً عن السكريات التي تعطي الطاقة للجسم، بالإضافة إلى البوتاسيوم الذي يعوض العناصر الغذائية التي فقدها الصائم خلال فترة صيامه، ولذلك يجب أن يبدأ الصائم إفطاره بتناول 3 تمرات قبل الأكل، ثم أداء صلاة المغرب ثم استئناف الإفطار. بعد تناول التمر، يجب شرب كوب واحد من الماء، لتعويض السوائل الناقصة فيه، ومن أفضل ما يعوض نقص السوائل...
ساعات قليلة تفصلنا عن بدء شهر رمضان الكريم 2024، ويحرص الكثيرون عند الاستعداد للصيام في تلك الأيام المباركة بالاهتمام بمعرفة العادات الصحية السليمة التي يجب اتباعها والتي تساعدهم على الاستفادة من العناصر الغذائية الموجودة في الطعام، وتجنب العادات الخاطئة التي تؤدي إلى تعرض الجسم لوعكات صحية. ويحرص جهاز حماية المستهلك دائما على توجيه النصائح والإرشادات للمواطنين لمساعدتهم في تحقيق الاستفادة من تناول العناصر الغذائية التي يتم شراؤها، ونوضح من خلال هذا التقرير 10 نصائح للصيام في رمضان، وفق الموقع الرسمي لجهاز حماية المستهلك، كالتالي: 10 نصائح صحية للصيام في رمضان 1- يجب أن يحرص الصائم على الإفطار على التمر أو اللبن ثم الانتظار 5 دقائق، وتناول وجبة الإفطار بعدها، إذ يساعد ذلك على إمداد الجسم بما يحتاجه من نسبة سكريات....
بدأت وزارة الصحة المصرية في طرح أدوية جديدة لعلاج الأورام والعلاجات البيولوجية، وأعلنت عن تعديلات على إجراءات الحصول على الرعاية الطبية المجانية على نفقة الدولة. علاج على نفقة الدولة.. تعرف على التفاصيل والفئات المستحقة ما هو الشيء المذكور في القرآن مرة كذبة ومرة كدليل ومرة علاج؟ نسلط خلال السطور التالية الضوء على كيفية الحصول على العلاج على نفقة الدولة في ضوء التغييرات الجديدة. متطلبات العلاج على نفقة الدولة 2024- يجب على المريض أن يكون مواطنًا مصريًا.- تقديم دليل على عدم قدرة المريض على دفع تكاليف الدواء الموصوف له.- يجب أن يكون مرض المريض ضمن الحالات التي تغطيها الرعاية الطبية التي تمولها الدولة. المجموعات المؤهلة للحصول على رعاية مجانية- يعتمد الطلب على الأوضاع الاجتماعية للمريض وعدد أفراد أسرته ودخله الشهري.- تقييم...
#سواليف قال ممثل قطاع #الحج_والعمرة، عضو جمعية وكلاء السياحة والسفر، #بلال_روبين إن #حجوزات #الأردنيين لتأدية مناسك #العمرة خلال شهر #رمضان المبارك تكاد تكون معدومة وهي من أضعف المواسم على الإطلاق، مرجعا السبب بالمقام الأول إلى انشغال الناس بالحرب على غزة، فضلا عن عدم وجود عطل جامعية ومدرسية في هذا التوقيت. وأكد روبين أن تأشيرة الزيارة الشخصية التي تمنحها المملكة العربية السعودية للمواطن العربي ولا تتجاوز كلفتها ١٥٠ دينار أردني أثرت بشكل كبير على شركات الحج والعمرة، خاصة وأنها تمنح من يحصل عليها زيارات متعددة للسعودية خلال السنة، وإقامة لا تزيد عن ٣ شهور، وبالتالي صار بإمكان الأردنيين أن يستقلوا سياراتهم قاصدين #مكة المكرمة و #المدينة_المنورة ويحجزوا الفنادق وينجزوا باقي الترتيبات بأنفسهم دون الحاجة لشركات الحج والعمرة. لافتا إلى...
يرتبط شهر رمضان المبارك، بتنظيم العزومات، التي تجمع العائلات والأسر على طاولة واحدة مع رفع أذان المغرب، وتقع ربات البيوت في حيرة كبيرة لرغبتهن في تقديم أشهر وأفضل أنواع الأطعمة المختلفة، بميزانية متوسطة، دون إسراف. طريقة عمل عزومة بأقل تكاليف في رمضان ويرصد لكِ «الوطن» في السطور التالية، بعض الأفكار لعمل عزومة بأقل تكاليف في شهر رمضان، للاستمتاع بتجربة ممتعة ومجتمعية للعائلة والأصدقاء، بحسب حديث الدكتورة شيماء فوزي خبيرة الإدارة والموارد البشرية، لـ«الوطن». طريقة عمل عزومة بأقل تكاليف في رمضان تخطيط القائمة والتسوق بذكاء: قبل بداية رمضان، يجب التخطيط لقائمة الطعام بعناية، واختيار الوصفات التي تحتاج إلى مكونات قليلة وبأسعار معقولة. شراء المكونات الأساسية مثل الأرز واللحوم والخضروات في الكميات المناسبة لتجنب الهدر والإسراف. استخدام العروض والتخفيضات: استفد...
حذر الأطباء من أن الربيع ليس بالتأكيد الوقت المناسب الذي يجب عليك فيه الالتزام بالنظام النباتي، ويلاحظ الخبراء أن صحوة الطبيعة تجدنا خلال فترة نقص الفيتامين، لذلك من المهم بشكل خاص مراقبة تناول الفيتامينات والمعادن الأساسية في الجسم. أكدت طبيبة القلب، مرشحة العلوم الطبية، عالمة النفس، عالمة الأمراض النفسية الجسدية آنا كورينيفيتش أن الدهون يجب أن تكون موجودة في النظام الغذائي كل يوم. وأشارت إلى أكثرها فائدة، وفقًا لتقارير rg.ru، بالإضافة إلى أسماك البحر الزيتية، قام الطبيب بتسمية زيت بذور الكتان والقنب والزيتون. وفي الوقت نفسه، أكدت أنه لا ينبغي أن يكون هناك حظر صارم، إذا كنت تخطط لتغيير أي شيء في نظامك الغذائي، فعليك أن تفعل ذلك بسلاسة ودون قيود حادة. كما نصحت بشرب الكثير من مشروبات الفاكهة والكومبوت المصنوع من التوت والفواكه المجمدة...
روسيا – ذكرت طبيبة الغدد الصماء وأخصائية التغذية الروسية، أوكسانا ميخاليفنا أن تناول بعض المنتجات الغذائية قد يترك آثارا سلبية على الصحة لدى الكبار في السن. وفي مقابلة مع موقع “RIAMO” قالت الطبيبة:”هناك العديد من المواد الغذائية التي تؤثر سلبا على صحة كبار السن، ومنها اللحوم المطهية، فالإكثار منها قد يؤدي إلى الإصابة بسرطانات المعدة والمثانة والجهاز التناسلي، وبالإضافة إلى ذلك فإنها تحتوي على كميات كبيرة من الدهون والكوليسترول، الأمر الذي يؤدي إلى تطور مرض السكري والسمنة وارتفاع ضغط الدم”. وأشارت الطبيبة أيضا إلى أن كبار السن يجب عليهم تجنب منتجات الألبان التي تحتوي على نسب عالية من الدهون، مثل بعض أنواع الأجبان مثلا، بالرغم من أن بعضها يعتبر مصدرا مهما للكالسيوم، فتناول 20 إلى 30 غ من الجبن يوميا...
تُشكّل المواسم والمناسبات -وفي مقدمتها شهر رمضان المبارك- فرصة لإلقاء نظرة على خزائن المطبخ، لتحديد ما يجب استبعاده من محتويات قديمة وتالفة، وإفساح المجال لتوفير ما يلزم من "أطعمة أساسية يجب أن تكون موجودة دائما في مطبخك، لتحضير وجبة مغذية بسرعة؛ عندما لا يكون لديك الوقت أو الطاقة لإعداد وجبات فاخرة كل ليلة"، كما تقول أخصائية التغذية، لويز بيل. عناصر يجب استبعادها من خزانة مطبخك عندما تقررين جرد محتويات خزائن مطبخك، ينصح الخبراء بالتخلص من العناصر التالية:اقرأ أيضا list of 4 itemslist 1 of 4الأطعمة الحريفة تؤثر على الصحة بهذه الطريقةlist 2 of 4“متلازمة الأرز المقلي”.. هل يمكن أن تؤدي إلى الوفاة؟list 3 of 45 فئات أطعمة تستنزف عمرك.. كيف تقلل من تأثيرها الضار؟list 4 of 4البيض مع قهوة من...
حب الوطن والتاريخ من أبرز المحاور التي يناقشها مسلسل يحيى وكنوز 3 الذي يعرض على إحدى شاشات الشركة المتحدة للموسم الرمضاني الحالي، فهو يتضمن العديد من الحكايات التاريخية الأصيلة، وهو ما ظهر خلال البرومو التشويقي خلال عرض مشاهد من أحداث الجزء الثالث، ونتيجة لذلك نستعرض في هذا التقرير كيفية تعليم الأطفال حب الوطن والتاريخ. نصائح عديدة يجب على الآباء اتباعها لتعليم أطفالهم حب الوطن والتاريخ ومنها يجب أن تقوم الأم بغرس مفاهيم حب الوطن الانتماء لدى طفلها، كما أنه يجب عليها أن تستعرض له النجاحات التي حققتها الدولة في مختلف المجالات سواء المدارس والمستشفيات والمطارات من أجل راحة المواطن وفقا لما ذكره موقع «parentcircle». حب الوطن والتاريخ وجاءت من ضمن النصائح التي يجب على الأمهات اتباعها لتعلم الأطفال حب الوطن والتاريخ...
مع اقتراب شهر رمضان الكريم، أصبحت عبارة "أسعار ياميش رمضان 2024" من بين العبارات الأكثر تداولًا بين الأفراد، حيث يتزايد البحث عنها بنسبة عالية، يهدف الناس إلى الحصول على أحدث المعلومات حول أسعار ياميش الخاصة بشهر رمضان لتخطيطهم لهذا الشهر المبارك. ومن خلال بوابة الفجر الإلكترونية، سنقدم لكم تحديثات حول أسعار ياميش رمضان 2024 لمساعدتكم في التسوق والتخطيط لهذا الشهر الكريم بكل يسر وسهولة. تفاوت ملحوظ في اسعار ياميش رمضان لهذا العام 2024تتفاوت أسعار ياميش رمضان من عام إلى آخر، علي حسب الحالة الاقتصادية التي تسودها البلاد، واليوم نعرض لكم اخر تحديث لأسعار ياميش رمضان 2024، وهو كالتالي:يتراوح سعر قمر الدين ما بين 85-100 جنيهًا، حسب النوع.بلغ سعر كيلو البلح ما بين 18- 60 جنيهًا على حسب النوع.بلغ سعر كيلو الزبيب...
أكد معالي السيد عادل بن عبدالرحمن العسومي رئيس البرلمان العربي أن الموقف الدولي المخزي مما يرتكبه كيان الاحتلال الغاشم من مجازر يومية وحرب إبادة جماعية، يجب أن يكون نقطة تحول فاصلة نحو مراجعة المنظومة الدولية الحالية، مستنكرًا حالة الشلل التام التي يواجهها مجلس الأمن الدولي في وقف هذه المجازر، التي تعدى عدد ضحاياها الثلاثين ألف شهيدا، من بينهم 15 ألف طفل وتسعة آلاف من النساء.وجدد رئيس البرلمان العربي دعوته إلى عقد اجتماع ثلاثي مشترك بين لجان فلسطين في البرلمان العربي واتحاد مجلس الدول الأعضاء في منظمة التعاون الإسلامي والجمعية البرلمانية الآسيوية، وذلك في إطار تنسيق الجهود المشتركة واتخاذ خطوات ومواقف داعمة لنصرة الشعب الفلسطيني في مواجهة إرهاب كيان الاحتلال الغاشم.جاء ذلك في كلمة رئيس البرلمان العربي أمام الدورة الثامنة عشر...
ذكرت قناة "سي أن بي سي" الاقتصادية الأمريكية، أن تطور أدوات الذكاء الاصطناعي والتكنولوجيا انعكس على جميع جوانب الحياة اليومية بما في ذلك عمليات النصب والاحتيال التي أصبح من الصعب اكتشافها عند شريحة واسعة من الناس. وبلغت القيمة الإجمالية لعمليات الاحتيال لعام 2023 أكثر من 7 مليارات دولار في الولايات المتحدة فقط، وفقا للجنة التجارة الأمريكية الفيدرالية، وفقا للقناة. وبينت القناة، أن مرتكبي هذه الأنواع من الجرائم قد يكونون عصابات منظمة أو مؤسسات إجرامية عابرة للحدود يعمل بها موظفون لديهم طرق يتبعونها لإغراء الضحايا. وتعد الخطوة الأكثر أهمية لتجنب التعرض للاحتيال هي معرفة الطرق التي يمكن أن يتبعها المحتالون، فعندما يكون أي شخص على علم بطريقة احتيال معينة، فسيكون أقل عرضة للوقوع ضحية لها. ...
أكد الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، أن الدولة المصرية، كان لا بد أن تقوم بعمل بنية تحتية قوية للانطلاق بقوة وهو ما نجني ثماره الآن.وقال “مدبولي”، خلال كلمته التي ألقاها بميناء الإسكندرية، “أنه لكي نصل إلى القرارات التي أصدرناها، عملنا بجد مع كل جهات الدولة سواء وزارة التجارة والصناعة ووزارة الزراعة ووزارة التموين”.وتابع رئيس مجلس الوزراء، أن أزمة الدولار وأزمة العملة الصعبة، كانت نتيجة أنه تم عمل شبكات معقدة من السوق الموازية، موجها وزارة الداخلية بالضرب بيد من حديد لتجار السوق السوداء ومنظومة الشبكات.
شهر رمضان 2024.. يتناول الكثير من المسلمين أطعمة في وجبة السحور، تسبب لهم الكثير من الأضرار خلال فترة الصيام في رمضان ، وتصعب عليهم فترة الصيام، ويستعرض «الأسبوع » أبرز الأطعمة التي يجب تجنبها في فترة السحور في رمضان .الأطعمة التي يجب تجنبها في وجبة السحورالحلوياتتعد الحلويات من الأطعمة التي يجب تجنبها في فترة السحور، لأن الحلويات تسبب زيادة الشعور بالعطش.الكافيين والمشروبات المنبهةشرب القهوة، والشاي، والمشروبات المنبه في فترة السحور، يسبب الجفاف، وبالتالي زيادة الشعور بالعطش.الأطعمة المقليةتسبب الأطعمة المقلية في وجبة السحور، بزيادة الشعور بالعطش في فترة الصيام.الأطعمة المليئة بالتوابل والملحتناول الأطعمة المملحة أو كثيرة التوابل والملحة، في فترة السحور تسبب العطش والجفاف، وينصح بتجنب تناولها في وجبة السحور.أطعمة يجب تجنبها في السحور في رمضان 2024الأطعمة التي يجب تناولها في...
أكدت منى أبو غالي، مؤسس جروب حوار مجتمعي تربوي، أن هناك عددا من المطالب لأولياء الأمور بشأن امتحانات الثانوية العامة 2024 يجب على وزارة التربية والتعليم مراعاتها ووضعها في الاعتبار.وقالت “أبو غالي”، في تصريحات لـ"صدى البلد"، لابد لوزارة التربية والتعليم والتعليم الفني من تجنب المشاكل البسيطة والصغيرة قبل وقت كافٍ من انطلاق امتحانات الثانوية العامة 2024 حتى لا تتحول إلى مشاكل كبيرة وقت الامتحانات.وأضافت مؤسس جروب حوار مجتمعي تربوي، "هناك تفاصيل بسيطة لكن الاهتمام بها سيكون في مصلحة طلاب الثانوية العامة 2024 وهي: الاهتمام بجودة المقاعد التي يجلس عليها الطلاب في لجان امتحانات الثانوية العامة 2024 لتكون مريحة للطالبتوفير المراوح في لجان امتحانات الثانوية العامة 2024 ومراعاة ارتفاع درجات الحرارة وقت الامتحانات فبعض الطلاب يعانون اشد المعاناه من الحرارة لدرجة “النزف...
قد يرغب عدد كبير من مواطني المملكة العربية السعودية، وخاصة الذين لديهم ضائقات مالية عن القروض التي يقدمها بنك التنمية الاجتماعية وذلك من أجل تسديد ما عليهم من ديون، حيث يقدم هذا البنك مجموعة متنوعة من القروض التي تناسب كافة الفئات، ويعتبر قرض الضمان الاجتماعي بقيمة 60 ألف ريال واحدة من أهم تلك القروض، حيث سنتعرف الآن على شروط الاستحقاق لهذا القرض، بالإضافة إلى بعض المعلومات الأخرى. تعرف على شروط استحقاق قرض الضمان الاجتماعي 60 ألف ريال1. يجب على المتقدم تقديم طلب الحصول على القرض بشكل إلكتروني عن طريق بنك التنمية الاجتماعية إضغط هنا.2. يجب أن يكون المتقدم من أصل سعودي ومستقر بشكل ثابت داخل أراضي السعودية.3. يتطلب أن يكون المتقدم مسجلا في نظام الضمان الاجتماعي المطور لمدة لا تقل...
قال وزير الخارجية البريطاني لوزير مجلس الحرب الإسرائيلي بيني جانتس، إنه لا يوجد تحسن حتى الآن في غزة وهذا يجب أن يتغير.و قال وزير الخارجية البريطاني ديفيد كاميرون، قبل بدء زيارة رسمية لبيني جانتس وزير حكومة الحرب الإسرائيلي لبريطانيا، أن نصر المملكة المتحدة بدأ ينفذ فيما يخص تعنت إسرائيل في إدخال المساعدات لقطاع غزة.وقال وزير الخارجية البريطاني إن إسرائيل، باعتبارها القوة المحتلة، يقع عليها واجب تقديم المساعدات بموجب القانون الإنساني الدولي، مضيفا:"نحن نواجه وضعا من المعاناة المروعة في غزة. لقد تحدثت قبل بضعة أسابيع عن خطر تحول هذا الأمر إلى مجاعة، وخطر تحول المرض إلى أوبئة. ونحن الآن في تلك المرحلة. الناس يموتون من الجوع، ويموتون من أمراض يمكن الوقاية منها."ووفقا لصحيفة الجارديان فإن وزير الخارجية البريطاني، سيخبر غانتس أن صبر المملكة...
في شهر رمضان المبارك، تكثر العادات والتقاليد التي تشترك فيها العائلات المسلمة حول العالم، ومن بين هذه العادات، شراء التمور الذي يحتل مكانة خاصة ومهمة لهذا الشهر المبارك ويعتبر جزءًا هامًا من التقاليد الدينية التي ترافق الصيام في الثقافة الإسلامية ، وكونه عنصرا أساسيا في مائدة الإفطار خلال الشهر المبارك ، ومع اقتراب بدء شهر رمضان الكريم، يحرص العديد من المواطنين على شراء ياميش رمضان والتمور التي يتم استخدامها في إعداد المشروبات والمأكولات الرمضانية، الأمر الذي يجعلهم يهتمون بمعرفة الأنواع الصالحة للشراء والصحية وغير الفاسدة التي يتم تناولها. خبيرة تحذر مرضى السكرى من تناول التمر لهذا السبب تقوي المناعة.. طريقة عمل مربى التمر والقرفة وفي هذا الإطار قدم جهاز حماية المستهلك بعض النصائح للمواطنين عند شراء المواد الغذائية حتى لا يتم شراء...
قال رشاد عبد الغني، القيادي بحزب مستقبل وطن، إنه مع حلول شهر رمضان المبارك، تكثف الأسر المصرية جهودها في الاستعداد لاستقبال الشهر الكريم، ومع موجات ارتفاع الأسعار التي تشهدها السلع الغذائية الأساسية، باتت المنافذ المدعمة من الدولة هي الملاذ الآمن للمواطنين للحصول على احتياجاتهم، خاصة من الفئات الأولى بالرعاية. يجب تعزيز الدور الرقابي الحكومي على الأسواق وطالب عبد الغني في بيان له اليوم، الحكومة بضرورة التوسع في هذه المنافذ وتنظيم المعارض الخاصة بعرض السلع الأساسية بأسعار مخفضة كمعرض «أهلا رمضان»، خاصة مع حلول شهر رمضان المبارك، إلى جانب ضرورة زيادة أعداد السيارات المتنقلة التي توفر السلع الاستراتيجية للمواطنين بأسعار مخفضة لمواجهة الغلاء التي تشهدها الأسواق وارتفاع الأسعار بجميع أرجاء الجمهورية من كفور ونجوع وقرى في المناطق الريفية وخاصة مناطق الصعيد...
السومرية نيوز – محلياتأفادت وزارة الصحة بأنَّ جميع لقاحاتها مفحوصة ومقرّة من منظمة الصحة العالمية قبل دخولها البلد وطرحها إلى المراكز الصحية والمستشفيات. وقال معاون مدير قسم التحصين في الوزارة، كمال عبد الرزاق كاظم، إنّ "جميع اللقاحات التي تدخل للعراق يجب أن تكون مقرّة من منظمة الصحة العالمية التي تعد جهة محايدة وعلمية ومؤسساتية وليست ربحية ولديها خبرات مختلفة من عدة جهات"، مشيراً إلى أنَّ "شرط هذا الإقرار هو توفير 12 وثيقة تثبت ذلك، وهذا الأمر صعب جداً"، بحسب صحيفة الصباح الرسمية. وأضاف، أنه "عند إقرار وإكمال اللقاح؛ يرسل إلى 3 مختبرات محايدة بالعالم في أماكن مختلفة، لينتهي الموضوع بقائمة الاعتماد الدولي وتبدأ الدول بطلبه"، مؤكداً أنَّ "اللقاح الذي يدخل العراق يمر بكل هذه الخطوات". وأوضح كاظم،...
قالت السفارة الأمريكية لدى اليمن، إنه يجب أن تتوقف هجمات الحوثيين على الملاحة فورا.وأعلنت وكالة الأنباء الفلسطينية، مقتل أكثر من 100 شخص وإصابة المئات جراء القصف الإسرائيلي على رفح.وقصفت قوات الاحتلال الإسرائيلي، مخيم جباليا شمالي قطاع غزة، آلاف الأطنان من القنابل المتفجرة التي أبادت مناطق كامل داخل المخيم، وأسقطت أكثر من 400 شهيد ومصاب جراء المجزرة التي ارتكبتها قوات العدو الصهيوني.وتخوض المقاومة اشتباكات عنيفة في أكثر من نقطة، في محاولة للتصدي لقوات الاحتلال الإسرائيلي التي تعجز عن تحقيق الغزو البري.وقد أعلنت وسائل إعلامية، بدء دخول شاحنات المساعدات الإنسانية المحملة بمواد طبية وأدوية ومستلزمات إلى قطاع غزة عبر معبر رفح.وقصفت قوات الاحتلال الإسرائيلي، مستشفى الأهلي المعمداني في غزة، وأسفر الهجوم عن سقوط مئات القتلى والجرحى.وقالت حكومة الاحتلال الإسرائيلي، إنه لا اتفاق...
الاقتصاد نيوز - بغداد أكدت وزارة الصحة أن جميع لقاحاتها مفحوصة ومقرة من منظمة الصحة العالمية قبل دخولها البلد وطرحها إلى المراكز الصحية والمستشفيات وقال معاون مدير قسم التحصين في الوزارة، كمال عبد الرزاق كاظم إن "جميع اللقاحات التي تدخل للعراق يجب أن تكون مقرة من منظمة الصحة العالمية التي تعد جهة محايدة وعلمية ومؤسساتية وليست ربحية ولديها خبرات مختلفة من عدة جهات"، مشيرا إلى أن "شرط هذا الإقرار هو توفير 12 وثيقة تثبت ذلك، وهذا الأمر صعب جدا". وأضاف، أنه "عند إقرار وإكمال اللقاح؛ يرسل إلى 3 مختبرات محايدة بالعالم في أماكن مختلفة، لينتهي الموضوع بقائمة الاعتماد الدولي وتبدأ الدول بطلبه"، مؤكدا أن "اللقاح الذي يدخل العراق يمر بكل هذه الخطوات". وأوضح كاظم، أن "الشحنة أثناء دخولها للبلد يجب...
أميرة خالد أوضح مختص عدة نصائح يجب اتباعها من قبل المرضى للحفاظ علي صحتهم حتي لا يتعرضون لأي مضاعفات صحية، ومن ضمنهم مرضى الكلي. ولفت الدكتور أمجد علي استشاري المسالك البولية والكلي في كلية طب أسيوط في مصر ، إلى أن مرضي الفشل الكلوي لا يسمح لهم بالصيام لأن جسمهم يحتاج بشكل دائم للسوائل ونقصها يعرضهم للعديد من المضاعفات الصحية. وقدم عدة نصائح لمرضي حصوات الكلى، أو لمن يعانون من التهابات فيها، فهذه النصائح تحميهم من أي مضاعفات، ومنها: -تناول كميات وفيرة من الماء الماء من أهم العناصر التي يجب علي مرضي الكلي تناولها بكثرة، حتي لا يتعرضون لأي مضاعفات صحية، ولذا يجب تناول من 2 إلي 3 لتر من الماء في الفترة بين الإفطار إلي السحور، وذلك للحد من...
أيام قليلة تفصلنا عن بدء شهر رمضان الكريم، ومع اقتراب تلك المناسبة التي طال انتظارها، يحرص الكثيرون على شراء ياميش رمضان والتمور التي يتم استخدامها في إعداد المشروبات والمأكولات الرمضانية، الأمر الذي يجعلهم يهتمون بمعرفة الأنواع الصالحة للشراء والصحية وغير الفاسدة التي يتم تناولها. ويحرص جهاز حماية المستهلك على تقديم العديد من النصائح للمواطنين عند شراء المواد الغذائية حتى لا يتم شراء الفاسد منها، ونوضح من خلال هذا التقرير بعض النصائح التي يجب اتباعها عند شراء التمور قبل شهر رمضان الكريم، وفق الموقع الرسمي الخاص بجهاز جماية المستهلك، والتي جاءت كالتالي: نصائح يجب اتباعها عند شراء التمور مع اقتراب شهر رمضان الكريم - عند شراء التمور يجب التأكد من أن الثمار التي يتم شراؤها ذات رائحة جيدة. - يجب تجنب...
يواصل المؤتمر العلمي الثالث للبحث العلمي بالمعهد العالي للنقد الفني بأكاديمية الفنون، فعالياته تحت عنوان" الوعي النقدي وتحولات الإبداع " والتى بدأ من يوم 3مارس حتى يوم 7 مارس، وشهد المؤتمر العديد من الجلسات البحثية، كان أبرزها، ندوة النقاشية بعنوان "مستقبل المسرح والدراما في عالم متغير"، حضرتها الفنانة إلهام شاهين، والدكتور الفنان أيمن الشيوي، عميد المعهد العالي للفنون المسرحية، والمخرج المسرحي سامح بسيوني، وأدار الندوة أحمد مجاهد رئيس قسم الدراما والنقد بكلية الآداب جامعة عين شمس.وتحدثت الفنانة إلهام شاهين، خلال الندوة قائلة إن الفن المسرحي في مصر يجب أن يكون راقيا وممتعا ومبهرا، فالمسرح لم يعد كلمة فقط لكن أصبح إبهارا ويجب أن نواكب هذا التطور، لافتة إلى أكاديمية الفنون لديها القدرة على فعل ذلك. أوضحت أنه ما ينقصنا لتحقيق ذلك إنفاق كبير...
كرمت مدينة نيوبول الأوكرانية ضابطا نازيا حاز على تكريمات من هتلر، وهو التصرف الذي أثار جدلا واسعا وانتقادات حادة من قبل اليهود في أوكرانيا والمجتمع الدولي.ووفقا لموقع “ار تي” نيوز قررت سلطات مدينة نيكوبول تغيير اسم أحد الشوارع ليصبح باسم بيوتر دياتشينكو، ضابط في الفصيل الأوكراني للوفاة السوداء "جاليزيا" التابع للقوات المسلحة الألمانية خلال الحرب العالمية الثانية. وقد أشار إدوارد دولينسكي، مدير اللجنة اليهودية المتحدة في أوكرانيا، إلى أن دياتشينكو كان متورطًا في جرائم الحرب وأعمال العنف ضد المدنيين واليهود، وكان قائدًا للوحدات التعاونية مع القوات الألمانية ووحدة "شوتزمانشافت"، وحاز على وسام الصليب الحديدي النازي. تكريم 700خريج.. رئيس جامعة الأقصر يشهد حفل تخرج الملتحقين بمركز التطوير المهني تكريم المتميزين في أكاديمية الكاراتيه بمركز شباب مبارك بالقصير وقد عبر دولينسكي...
Capitalism is portrayed as a regime that tears down walls and expands its dominion from the center out to the periphery https://brill.com/display/book/9789004472693/BP000002.xml?language=en ترجمة المقتطف ( وصفت الماركسية الرأسمالية علي أساس إنها نظام حكم يتوسع إنطلاقاً من المركز بهدف الهيمنة علي الأطراف.) في الرابط تجدون تفصيلات أكثر حول الأمر. تَرَكُر النشاط الصناعي في الحواضر أو قريبا منها يعود بالأساس إلي فكرة إستهداف السوق و التقليل من تكاليف الترحيل و ذلك من أجل ضمان الأسعار التي يمكن أن تحقق أعلي درجات البيع. تكدس البضائع المنتجة عبر الصناعات الحديثة يدفع الرأسمالية لعمليات توسيع و فتح الأسواق و هذه العملية ليست بسيطة بل من الممكن أحيانا أن تقود للإحتلال من أجل أخضاع شعوب بأكملها لمنطق السوق. و مترتبات الأنتاج الصناعي الكبير. منذ الستينات بدأ...
متابعة بتجــرد: قال الممثل الأمريكي سفير اليونيسف للنوايا الحسنة، ليام نيسون، إن “التكلفة التي لحقت بحياة الأطفال نتيجة الكارثة الإنسانية الضخمة في قطاع غزة لا تحتمل، ويجب إنهاء القتال فورا”. جاء ذلك في مقطع مصور للممثل الأمريكي حول احتياجات الأطفال بقطاع غزة الذي يتعرض لحرب إسرائيلية مدمرة منذ 5 شهور، ونشرت منظمة الأمم المتحدة للطفولة “يونيسف” فحواه، الاثنين، عبر حسابها على منصة “إكس”. وسلط نيسون الضوء على أهمية “الحماية بالنسبة لأطفال غزة، حيث لم يعد هناك مكان آمن يذهبون إليه”. وأضاف أن “التكلفة التي لحقت بحياة الأطفال نتيجة الكارثة الإنسانية الضخمة في قطاع غزة لا تحتمل”، مشددا على “ضرورة إنهاء القتال فوراً”. "إن التكلفة التي لحقت بحياة الأطفال نتيجة لهذه الكارثة الإنسانية الضخمة لا تحتملالقتال يجب أن ينتهي الآن."سفير النوايا...
عقدت الجمعية العامة العادية للشركة القابضة للري والصرف اجتماعا برئاسة الدكتور هاني سويلم وزير الموارد المائية والري ورئيس الجمعية، وبحضور أعضاء الجمعية وممثلى الجهاز المركزى للمحاسبات. واعتمدت الموازنة التقديرية المستقلة والمجمعة للجمعية للعام المالي 2023/ 2024 خلال الاجتماع، واستعرض مجلس إدارة الشركة القابضة للري والصرف تلك الموازنة التقديرية التي تظهر بنود الإنفاق والمصروفات والإيرادات المتوقعة عن هذا العام المالي، وعلق مراقبو الحسابات بالجهاز المركزي للمحاسبات ببعض الملاحظات التي ستؤخذ في الاعتبار لتعديل تلك الموازنة. لائحة العمل بالإدارة القانونية للشركه القابضة للري كما جرى اعتماد لائحة شؤون العاملين ولائحة العمل بالإدارة القانونية للشركة القابضة لـ الري والصرف بعد تعديلها وفقا للتعديلات التي طرأت على القانون 203 لسنه 1991 الصادرة بالقانون 195 لسنة 2020 ولائحته التنفيذية . وشدد وزير الري على الالتزام...
لكل عصر زُمرته من المحتالين. في وقتنا الراهن، زمن التكنولوجيا والتطور التقني، أوجد هؤلاء سبلاً جديدة لاصطياد الضحايا واستباحة الفضاء السيبراني. صحيح أن للاعتماد على التقنيات التكنولوجية في العمليات المصرفية والتجارية حسنات جمّة، لكنّها لا تخلو من شوائب الاختراق.. مهما بلغت مستويات الطمأنة الممنوحة للعملاء. نعم! فالمخترق مخادع بارع يستعين بكلّ ما أحدثته التكنولوجيا من قفزات للانقضاض على ضحيتّه، نبش معلوماتها الخاصة ونهش حساباتها. روابط مشبوهة واتصالات "فخ" كثرت في الفترة الأخيرة عمليات النصب والاحتيال عبر الانترنت في لبنان، وقد يكون أسلوب الـ"fishing" هو الأكثر اتباعاً في الهجمات السيبرانية، وفقاً لخبير التحوّل الرقمي رامز القرا الذي يفسّر أنه "عبر هذه الطريقة في الاحتيال، يلجأ المخترق الى ارسال رسائل تحتوي على روابط يمكن أن يتم الاختراق من خلالها". وعن...
تبدأ العديد من السيدات التجهيز لعزومات رمضان، لأنها تحتاج إلى ترتيب وتنظيم في الوقت، ويمكن إعداد عزومة بتكاليف اقتصادية من خلال عدة خطوات، تساعد على تحضير أصناف متنوعة في سفرة رمضان، بأسعار بسيطة مقارنة بأصناف أخرى، وتكفي عدد كبير من الأفراد. هناك بعض الخطوات التي يجب اتباعها، لتحضير عزومات اقتصادية، بحسب قناة cbc sofra. اختيار الأطباق الرئيسية تأتي الخطوة الأولى باختيار الأطباق الرئيسية، والتي تعتبر أساس أي عزومة، ولا يشترط اختيار صنف مكلف أو باهظ الثمن، مثل الديك الرومي أو فخدة خروف بل هناك بعض الأصناف الفخمة التي لا تستهلك جهد أو وقت كبير، وفي الوقت ذاته تعتبر موفرة، مثل إعداد كمية كبيرة من الكفتة المشوية، بالاعتماد على اللحم المفروم أو الدجاج المفروم، ويمكن طهي كباب حلة من قطع...
الجديد برس: أكد الرئيس الروسي، فلاديمير بوتين، الإثنين، أن التهديدات التي يحاول الغرب خلقها لروسيا ليست من فراغ، لافتاً إلى أنها تؤخذ في الحسبان. وقال بوتين خلال اجتماعه مع عمدة موسكو، سيرغي سوبيانين: “ندرك أن التهديدات التي يحاولون خلقها ليست من فراغ، ويجب أن نضع ذلك في الاعتبار على المستويات الحكومية والفدرالية والإقليمية”. وفي سياقٍ متصل، قال المتحدث باسم الرئاسة الروسية، دميتري بيسكوف، إن المحادثة المسربة بين الضباط الألمان حول الضربات المخطط لها لاستهداف شبه جزيرة القرم، تؤكد التورط المباشر للغرب في الصراع الأوكراني. وقال بيسكوف للصحافيين: “هنا، بالطبع، يتعين علينا معرفة ما إذا كان الجيش الألماني يفعل ذلك بمبادرة منه، والسؤال هو مدى إمكانية السيطرة على الجيش الألماني ومدى سيطرة المستشار شولتس على هذا الوضع، أم أن هذا جزء...
عشاق الاستكشاف يبحثون دوماً عن الفرص للانطلاق في رحلات جديدة، متجاهلين النصائح التي تحثهم على قضاء أوقات فراغهم في الاستجمام والاستراحة، بالنسبة لهم، الاسترخاء يأتي من خلال السفر الحر بلا قيود، وهذا ليس بالأمر الغريب بين محبي السفر الذين يعانون شغفاً لا يقاوم للترحال، ومع ذلك، يجب أن نضع في اعتبارنا بعض القواعد، وأن نعي أنه ليس كل وقت هو وقت مناسب للسفر، وهذه وجهة نظر شخصية أشاركها معكم اليوم.وضع الأولويات يعتبر الأساس ليس فقط في مجال السفر والسياحة، بل في جميع جوانب الحياة، العمل والعائلة يجب أن يحتلا مكانة مرموقة في هرم اهتماماتنا، يجب عدم تقديم الرغبة في السفر على الالتزامات الوظيفية الضرورية، مثل تسليم تقرير حاسم أو البدء بمشروع ضمن مهلة محددة أو حضور اجتماع مهم، في هذه...
بعد أسبوع من الهدوء والطقس المعتدل، تعود موجات البرد والتقلبات الجوية من جديد، خلال الأيام المقبلة، لذلك يجب على فئة من الأشخاص توخي الحذر من التحولات الجوية المرتقبة، من أجل تفادي نزلات البرد أو تفاقم الأمراض، حال المعاناة من أمراض مزمنة.. فما هي الفئات؟ تحذيرات لعدد من الفئات قبل تقلبات الطقس المرتقبة لا شك أن كبار السن من الفئات التي يجب أن تتوخى الحذر من التغيرات المفاجئة في درجات الحرارة، خاصة من يعانون من أمراض مزمنة، لذلك عليهم التزام المنزل وعدم الخروج إلا للضرورة، وتحديدًا من يقطنون الأماكن الساحلية. روشتة للتعامل مع تقلبات الطقس في الأيام المقبلة أيمن حداد أستاذ المناعة، قدم روشتة لعدد من الفئات التي يجب عليها الحذر من التقلبات الجوية المرتقبة، وذلك في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، إذ...
قال الدكتور عبد الناصر عمر، أستاذ الطب النفسي، والعضو المنتدب لمستشفى المشفى، إن 40 لـ50٪ من البشر يعانون الاكتئاب خلال فترة ما من حياتهم، مشيرًا إلى أن أغلى شيء في حياة الإنسان بشكل عام هو النفس والوقت، داعيًا إلى الاستمتاع بكل دقيقة فى الحياة وبالأعمال التى يؤديها الشخص مع عدم الانخراط فى أى تصرفات أو وظائف تكون سببا فى التوتر أو الاكتئاب.وأشار د. عبد الناصر خلال الجلسة الخاصة التي عقدت في اليوم الثاني من قمه المرأة المصرية 2024 بعنوان "تعديلات مسارات السلوك فى بداية الحياة المهنية"،و أدارتها الإعلامية دينا عبدالفتاح رئيس منتدى الخمسين سيدة الأكثر تأثيرا، أن العلاج النفسي رحلة طويلة تحتاج لصبر، وتكاتف من جميع أفراد الأسرة الذين تقع على عاتقهم مسؤولية كبيرة، مؤكدًا ضرورة توفير سبل معالجة المرضى النفسيين...
الاقتصاد نيوز - بغداد أكدت وزيرة الهجرة والمهجرين إيڨان فائق جابرو ، الاثنين، أن العوامل التي أدت إلى النزوح قد انتهت، مشددة على ضرورة إغلاق الملف نهائياً. وقالت الوزارة في بيان٬ اطلعت عليه "الاقتصاد نيوز"٬ إن "وزيرة الهجرة والمهجرين إيڨان فائق جابرو، استقبلت مساعدة وزير الخارجية الأميركي في مكتب شؤون الشرق الأدنى فيكتوريا تايلور والوفد المرافق لها بحضور السفيرة الأميركية لدى العراق إلينا رومانوسكي، في مقر الوزارة وسط العاصمة بغداد، وبحث اللقاء العلاقات الثنائية بين البلدين وسبل تعزيز آفاق التعاون في المجالات كافة بما يخدم المصالح المشتركة". وأضافت أن "اللقاء، شهد مناقشة خطة الوزارة لإنهاء ملف النزوح في البلاد بشكل كامل والتوصيات الحكومية الخاصة بذلك وفق التوقيتات التي أقرها مجلس الوزراء"، مشيرة إلى أن "اللقاء بحث أيضاً، أوضاع المكون المسيحي...
طقس الأحد: استمرار الأجواء الحارة بمختلف مناطق المملكة.. ورياح مثيرة للأتربة على بعضها